ከፓንጊኒስ ጋር ምን አይነት ደረቅ ፍራፍሬዎችን መብላት እችላለሁ?

ፓንቻይተስ በሚታወቅበት ጊዜ ህመምተኛው ደስ የማይል ምልክቶችን ያሳያል ፣ ይህም በሕክምናው ወቅት ይወገዳል። በሽተኛው በሆድ ውስጥ ምቾት ይሰማዋል ፣ ህመም ይሰማዋል ፣ መፈጨት ይረበሻል ፡፡ በሕክምናው ወቅት የተመጣጠነ ምግብ ረጋ ያለ ፣ የሚያበሳጭ ፣ የሚበላሽ የአካል እና የተበላሸ ንክኪ ይሆናል ፡፡

በደረቁ ፍራፍሬዎች አሰልቺ ምናሌን ማባዛት ይችላሉ። የትኞቹ የደረቁ ፍራፍሬዎች ለፓንጊኒስ በሽታ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ የትኞቹ መጣል አለባቸው ፣ ለእያንዳንዱ ህመምተኛ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ጠቃሚ የሆኑት

የደረቁ ፍራፍሬዎች በማድረቅ ከፍራፍሬ እና ከቤሪ ፍሬዎች የተሰሩ ምርቶችን ያጠቃልላል ፡፡ የማኑፋክቸሪንግ ዘዴው የተለየ ነው - ተፈጥሯዊ ማድረቂያ ዘዴውን ይጠቀማሉ ወይም የወጥ ቤት እቃዎችን በማድረቅ ልዩ መሳሪያዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ብዙውን ጊዜ በአመጋገብ ምግቦች ውስጥ ይካተታሉ።

የፔንቸር በሽታ በሚኖርበት ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው የስኳር እና የካርቦሃይድሬት አጠቃቀምን ተቀባይነት የለውም ፡፡ ከቅዝቃዛው ቅርፅ ይልቅ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በትላልቅ መጠኖች ይይዛሉ ፡፡ ስለዚህ በዚህ ዘመን ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሁሉም እንደዚህ ያሉ መልካም ዓይነቶች አይደሉም ፡፡

በበሽታው በሚባባስበት ጊዜ የደረቁ ፍራፍሬዎችን መውሰድ ተቀባይነት የለውም ፡፡ በሚታደስበት የበሽታው ሥር የሰደደ መልክ ውስጥ ከእነሱ ውስጥ ማስጌጫዎችን ማዘጋጀት ይፈቀድለታል። በፔንሴሬሽኑ ላይ ጉዳት በመድረሱ ኢንሱሊን በበቂ መጠን የሚመረት ነው ፡፡ ይህ በስኳር ማቀነባበር ላይ ችግር ያስከትላል ፣ ስለሆነም የደረቁ ፍራፍሬዎችን በንጹህ መልክ በተጠበሰ ዱቄትና በጥንቃቄ ይጠጡ ፡፡

በሕመሙ ወቅት ጥብቅ በሆነ አመጋገብ በሽተኛው አነስተኛውን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ይቀበላል። ውጤቱም ማነስ ፣ ግዴለሽነት ፣ የቫይታሚን እጥረት ነው ፡፡

ህመምተኛው የሆድ መነፋት ፣ የሆድ እብጠት ፣ እብጠት አለው ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎች የሳንባ ምች ችግርን ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡ በከፍተኛ ትኩረት ውስጥ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው ፡፡

የትኛው ይችላል

ሁሉም የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ሁሉም የደረቁ ፍራፍሬዎች ከአመጋገብ ጋር ተቀባይነት የላቸውም ፡፡ በበሽታው በመጥፋት እንደነዚህ ያሉትን ጣዕሞች መብላት ሙሉ በሙሉ የተከለከለ ነው ፡፡ ሥር የሰደደ የፔንታሮት በሽታ በተከታታይ ማገገም ወቅት ብዙ የደረቁ ፍራፍሬዎች እንዲመገቡ ይፈቀድላቸዋል።

የአመጋገብ ሐኪሞች እና የጨጓራ ​​ባለሙያተኞች ብዙ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መብላት ይከለክላሉ። በደረቁ ሰዎች ተተክተዋል። የደረቁ ዱባዎችን እና ሌሎች የደረቁ ፍራፍሬዎችን በፓንጊኒተስ በሽታ መመገብ ይቻላል? የዚህ የደረቀ ፕለም ባህሪዎች እና ሀብታም የሆነው

• pectin
• ፕሮቲን
• ሲትሪክ ፣ ኦክሳይድ ፣ ማሊክ አሲድ ፣
• ግሉኮስ ፣ ፍሪኮose ፣ ስኩሮይስ ፣
• ማዕድናት (ፖታስየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ ሶዲየም ፣ ፎስፈረስ) ፡፡

ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንጭ የጨጓራና ትራክት ሥራ መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል ፣ ተፈጭቶ እና ሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል ፣ ሰገራን መደበኛ ያደርጋል ፣ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል ፡፡

ጉዳት እንዳያደርስብዎት መለኪያው ማወቅ እና በደረቅ ቧንቧዎች ውስጥ አለመሳተፉ አስፈላጊ ነው ፡፡ በቀን 5 ቁርጥራጮች በቂ። በንጹህ መልክ ሊጠቀሙበት ፣ infusions ን ያዘጋጁ ፣ ኮምጣጣዎችን ያዘጋጁ ፣ ወደ ምግቦች ይጨምሩ።

የደረቁ አፕሪኮቶች ጠቃሚ ባህሪዎች ምንድናቸው ፣ ለእንቁላል በሽታ እንደዚህ ያሉ የደረቁ ፍራፍሬዎችን መብላት ይቻላል? የደረቁ አፕሪኮቶች የማይካዱ ጥቅሞች አሏቸው። ጠቃሚ በሆኑ ቪታሚኖች ፣ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ ፣ የደም ማነስ ብዙውን ጊዜ ይነሳል። የደረቁ አፕሪኮቶች የታካሚውን ሰውነት ከብረት ጋር በማጣበቅ የበሽታውን እድገት ይከላከላሉ። የቀድሞው የስኳር በሽታ ሊያስከትል ስለሚችል ፣ እና የኋለኛው ደግሞ የደመቀውን የሳንባ ምች ይጭናል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ የደረቁ አፕሪኮችን መብላት አይችሉም ፣ እነሱ መጀመሪያ ምግብ አላቸው ፡፡ ደስ የማይል ውጤቶችን ለማስወገድ በቀን 5 ነገሮች ብቻ የተገደቡ ናቸው ፡፡

እንደነዚህ ያሉ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ለማካተት ይመከራል

እነዚህ የደረቁ ፍራፍሬዎች አነስተኛ ካሎሪ እና ከፍተኛ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፡፡ በሆድ ውስጥ, በምግብ መፍጫ ሥርዓት እና በአጠቃላይ ሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

የትኛዎቹ አይመከሩም?

ሁሉም ለታካሚው የአመጋገብ ምናሌ ተስማሚ ስላልሆኑ የደረቁ ፍራፍሬዎች በፓንጊኒስ ፓንጊኒቲስ ምን እንደሚበሉ መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፡፡ አጣዳፊ በሆነ ደረጃ ላይ በአጠቃላይ የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን መብላት የተከለከለ ነው ፡፡ በከባድ በሽታ ውስጥ እነሱ በተመረጡ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

በሳንባ ምች በሚነካው እብጠት ምክንያት በቂ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ይመረታል ፣ ስለሆነም አንዳንድ የፔንቸር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ የደረቁ ፍራፍሬዎች ከምናሌው ተለይተዋል ፡፡

ምክንያቱ የስኳር በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ የካርቦሃይድሬት ፣ የስኳር እና የአትክልት ዘይቶች ከፍተኛ ይዘት ነው-

ህመምተኞቹ ፍሬው ደርቋል ብለው ይገረማሉ ፣ የደረቀ የፍራፍሬ ኮምጣጤ መጠጣት ይቻል ይሆን? መልሱ አዎን ነው ፡፡ ግን ምግብ ከማብሰልዎ በፊት ደረቅ ፍራፍሬዎችን ያዘጋጁ ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ደረቅ ህክምናዎች ልዩ ማቀነባበሪያ አያስፈልጉም ፡፡ ነገር ግን በሱቅ ውስጥ ከተገዙ እራስዎን ከውስጥ ከሚጎዱ ጎጂ ንጥረ ነገሮች እራስዎን መጠበቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ የደረቀ ፍራፍሬን በሚፈላ ውሃ አፍስሱ ፣ እገፋፋለሁ ፣ ውሃውን አፍስሱ ፡፡

ኮምፖች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የታካሚውን መደበኛ የአመጋገብ ምናሌ ለቆንጣጣ በሽታ ከሚጠቅሙ የደረቁ ፍራፍሬዎች ከሚመቹ ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ጋር መቀባት ይችላሉ ፡፡ የደረቁ ፖምዎችን ፣ በርበሬዎችን እና ዱቄቶችን ይውሰዱ ፡፡ ንጥረ ነገሮቹን በሚፈላ ውሃ አፍስሱ ፣ ለ 1 ሰዓት አጥብቀው ያጥፉ ፣ ውሃውን ያጥፉ ፡፡ በተጣራ ውሃ ፖም እና በርበሬ አፍስሱ ፣ ድስቱን በእሳት ላይ ያድርጉት ፣ ለ 1 ሰዓት ያብሱ ፡፡ ዱባዎችን ይጨምሩ, ለ 25 ደቂቃዎች ያብሱ.

ኮምጣጤውን ከእሳት ያስወግዱ ፣ ለማቀዝቀዝ ፣ ለማጣራት ይፍቀዱ ፡፡ ከምግብ በፊት ለመጠጣት ይመከራል. መጠጡ ጥማትዎን ያረካዋል ፣ አንጀትን ያነቃቃል ፣ በበሽታው ውስጥ ደስ የማይል ምልክቶችን ያስታግሳል ፡፡

ጣፋጭ ኮምጣጤ ከቀይ ፍሬዎች ጋር ከስንሾቹ ይዘጋጃል። ሁለቱም ደረቅ ንጥረ ነገሮች በንጹህ ውሃ ተሞልተው በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠባሉ ፡፡ ማንኪያውን በእሳት ላይ ያድርጉት ፣ ወደ ድስ ያመጣሉ ፡፡ ትንሽ የሾርባ ስኳር ወደ ጥንቅር ውስጥ ይወጣል ፣ እንደገና ወደ ድስ ይመጣጣል ፡፡ ኮምጣጤ ለ 30 ደቂቃዎች ምግብ ያበስላል ፣ ከሙቀቱ ይወገዳል ፣ በቀዝቃዛ ቦታ ላይ አጥብቆ ያሳስባል ፡፡ የቀዘቀዙ ይጠጡ።

የመጠጥ አወቃቀሩን እንጨምራለን። ከደረቁ አፕሪኮቶች ፣ ዱባዎች ፣ የደረቁ ፖምዎች ፣ ዘቢባዎች ፣ ከደረቁ አተር የተሰራ ነው ፡፡ የተለያዩ የደረቁ ፍራፍሬዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ዝግጅቱን ከመጀመርዎ በፊት ክፍሎቹ ከቧንቧው በታች በውሃ ይታጠባሉ ፡፡ ንጥረነገሮች በንጹህ የመጠጥ ውሃ ይረጫሉ ፡፡ መጠጡን ወደ ድስት ያቅርቡ ፣ 40 ደቂቃ ያብሱ። ከተፈለገ በስኳር (በትንሽ መጠን) ውስጥ አፍስሱ ፡፡ እንደገና ወደ ድስት አምጡ ፣ እሳቱን ያጥፉ ፣ ኮምጣጤውን ያቀዘቅዙ ፡፡ በቀዝቃዛ ቅርፅ አጥብቀው ይከርሙ እና ይጠቀሙ።

የእነዚህ ጣፋጭ ምግቦች ጥቅሞች በጥቅሉ ውስጥ ብቻ አይደሉም ፡፡ ከተነከረ አካል ጋር አብሮ የሚመጡ ደስ የማይል ምልክቶችን ይቋቋማሉ። በመጠኑ ደረቅ ፍራፍሬዎችን መብላት ፣ የቫይታሚን እጥረት ፣ ቅመም ፣ የሆድ እብጠት እና የሆድ ድርቀት ችግር ተፈቷል ፡፡

ይችላል ወይም አይቻልም

የደረቁ ፍራፍሬዎች በፓንጊኒተስ ውስጥ ጉድለት የቪታሚኖች ምንጭ ናቸው ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የተፈቀደላቸውን ምርቶች ዝርዝር በጥንቃቄ ማንበብ እና ሐኪም ማማከር አለብዎት። ለፓንጊኒስ በሽታ የታገዱ አንዳንድ ፍራፍሬዎች በደረቅ መልክ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡ ግን ይከሰታል ፣ እና በተቃራኒው ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች አደገኛ ሊሆኑ በሚችሉበት ጊዜ ፣ ​​ትኩስ አጠቃቀም ተቀባይነት ነው ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎችን ከፓንጊኒተስ ጋር መመገብ ይቻላል እና አስፈላጊ ነው ፣ ግን ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎች ለፓንጊኒስ እና ለኮሌስትሮይተስ

የደረቁ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ቢኖርም ፣ የተቃጠለ ፓንቻን የያዙ ሰዎች በዚህ ምርት ከመጠን በላይ መወሰድ የለባቸውም ፡፡

1. በመጀመሪያ ፣ አብዛኛዎቹ የደረቁ ፍራፍሬዎች pectins ይይዛሉ። እነሱ ለጤናማ ሰው ጥቅሞችን ብቻ ያመጣሉ ፣ ነገር ግን በፓንጊኒስ እና በ cholecystitis (በተለይም በሚባባሱበት ጊዜ) አጠቃቀማቸው ከቀዝቃዛ እና የሆድ እብጠት እድገት ጋር የተመጣጠነ ነው።
2. በሁለተኛ ደረጃ ፣ የፔንቻይተስ በሽታ በሚባባስበት ጊዜ ኢንዛይሞችን ማነቃቃትን ካነቃቁ ከዚያ የሳንባው ራስ መፈጨት ይጀምራል። ይህ የሆነበት ምክንያት በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት ፣ ከተጎዳው አካል ፈሳሽ ማፍሰስ አስቸጋሪ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬት የያዙ የደረቁ ፍራፍሬዎች እንዲህ ዓይነቱን ምላሽ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
3. በሦስተኛ ደረጃ በደረቁ ፍራፍሬዎች ውስጥ በተፈጥሯዊ አሲዶች (ይዘቶች) ይዘት ምክንያት የቢል ፍሰት ይነሳሳል እናም ይህ በፓንጊኒስ እና በ cholecystitis በሽታ በሚባባስበት ጊዜ ፈጽሞ ተቀባይነት የለውም ፡፡

ሆኖም ህመምተኞች የሚወ favoriteቸውን ህክምናዎች ሙሉ በሙሉ መተው የለባቸውም ፡፡ በታካሚው ምግብ ውስጥ አነስተኛ መጠን ሊካተት ይችላል-

በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ እነሱን እንደ ገለልተኛ ምግብ ሳይሆን እነሱን መጠቀም ይችላሉ ፣ ነገር ግን በተለያዩ የአመጋገብ ምግቦች ውስጥ እንደ አንድ ንጥረ ነገር። ለምሳሌ ፣ ፖም እና የፔ pearር ማድረቅ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰያ / ማብሰል / ማብሰል / ማብሰል / ማብሰል / ማብሰል / ማብሰል ይችላሉ ፡፡

በዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ በጥብቅ የተካተቱ ብዙ የደረቁ ፍራፍሬዎች መተው አለባቸው ፡፡ በፓንጊኒስ እና በ cholecystitis ፣ የደረቀ ማዮኔዜ ፣ ባቄላ ፣ ዘቢብ ፣ በለስ ፣ ቀኖችን እና የእያንዳንዱን ሰው ተወዳጅ የደረቁ አፕሪኮችን መጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡ የኋለኛው ወደ ተለያዩ ምግቦች ሊጨመር ይችላል ፣ ግን በንጹህ መልክ ይበላል - አይሆንም ፡፡

የደረቁ በርበሬዎች

መፈጨት በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም በሚባባሱበት ወቅት የሚበሉት ነገር አይመከርም ፡፡ ይህም ሆኖ ፣ በቋሚነት ስርየት ባለበት ወቅት ፣ እንደ ማስታገሻ (ፓንቴን) ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

በከፍተኛ የስሱ ይዘት ምክንያት ይህንን ምርት ለፓንገኒስ በሽታ እንዲጠቀሙ አይመከርም። ሆኖም ፣ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የማፅዳት ውጤት አለው ፡፡

እነሱ ደግሞ ብዙ ስኬት ይይዛሉ። እነሱን መመገብ ቀስ በቀስ ሊጀመር ይችላል እና አጣዳፊው ደረጃ በጣም ከረጅም ጊዜ በፊት ከሆነ ብቻ ነው። ሰውነትን በደንብ ያጸዳል።

እንደ ኮምፓሶች ወይም እንደ ሁለተኛ ኮርሶች ብቻ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ በሰው አካል ውስጥ መደበኛ የሆነ የጨው እና የውሃ መጠን ይይዛል። በንጹህ መልክ ወይም መጋገር ውስጥ በጥብቅ contraindicated ነው።

ፕሪን ኦት ሾርባ

አንድ ጀማሪ fፍ እንኳን ይህን ብርሃን እና እጅግ በጣም በሚያስደንቅ ጤናማ ምግብ ማብሰል ይችላል ፣ ስለዚህ ለሴት ልጅዎ ፣ ለት / ቤት ወይም ለፕሮግራም ባል / ባለቤቷን በአስተማማኝ አደራ መስጠት ይችላሉ ፡፡ ፕሪን ሾርባ በጣም ጣፋጭ ስለሆነ ለታካሚው ብቻ ሳይሆን ለሁሉም የቤተሰቡ አባላት ተወዳጅ ምግብ ይሆናል ፡፡

ስለዚህ ፣ ዝግጅት

• አንድ ተኩል ብርጭቆ ተራ የኦክሜል መጠጥ (በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ምግብ የሚበስሉት ፣ ለመውሰድ ጥሩ አይደለም) ፣
• ከ150-200 ግራም የአበባ ዱባዎች (ያለ ነዳጅ ወይም ጭስ ያለ የውጭ ሽታ) ፣
• ትንሽ የአትክልት ዘይት
• ውሃ
• አንድ የጨው መቆንጠጥ
• አንድ ትልቅ ድስት።

Oatmeal ን በውሃ አፍስሱ እና ለሦስት ሰዓታት ያብጡ።

ማሰሮውን በምድጃ ላይ ያስቀምጡ ፣ ወደ ድስት ያመጣሉ እና እህልው በትክክል እስኪሰራ ድረስ ይጠብቁ ፡፡

አሁን ሾርባውን ማንጠልጠል ፣ ማንኪያውን በሌላ ማንኪያ ውስጥ ማፍሰስ እና በቃጠሎው ላይ ማብራት ያስፈልግዎታል - እንዲሞቅ ያድርጉ እና የተቀቀለውን ኦክሜልን በእንጨት ክሬም ያብሉት እና እንዲሁም በሾርባው ውስጥ ይጨምሩ ፡፡

ሾርባው በሚበቅልበት ጊዜ 1-2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ወይንም የተጣራ የሱፍ አበባ ዘይት አፍስሱ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅቡት (ሙሉ በሙሉ ሊተው ወይም ሊቆርጡት ይችላሉ) ፡፡

ሾርባውን ለሌላ 10 ደቂቃዎች ያቅሉት ፣ ከዚያ ይሸፍኑት እና በደንብ ያጥቡት ፡፡

ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሳህኖች ላይ ማፍሰስ እና ሁሉንም ወደ ጠረጴዛው መደወል ይችላሉ ፡፡

ሩዝ ገንፎ በደረቁ ፍራፍሬዎች

ሩዝ ገንፎ እንደ ተመሰከረ ወረቀት እንደ መቅመስ እና ማብሰል ብቻ ማሰብ ለማሰብ ጉጉት ያለው ማን አለ? በጣም ጥቂት የደረቁ ፍራፍሬዎች ያልተለመደ መዓዛ ብቻ ይተውት ፣ ያልተለመደ ጣፋጭ ያደርገዋል። ሆኖም ፣ እራስዎ ይሞክሩት!

በደረቁ ፍራፍሬዎች ገንፎን ለማዘጋጀት ያስፈልግዎታል:

• አንድ ብርጭቆ ሩዝ (በተጠጋጋ ሁኔታ ክብደቱ ይሻላል)
• የሚወ likeቸው የደረቁ ፍራፍሬዎች ዘቢብ ፣ የደረቁ አፕሪኮሮች ፣ የደረቁ ፖም ቁርጥራጮች ፣ ዱባዎች ፣
• ሶስት ብርጭቆ ውሃ
• አንድ የጨው መቆንጠጥ።

ውሃው ሙሉ በሙሉ እስኪጠራ ድረስ ሩዝውን በደንብ ይለዩ እና ያጠቡ።

በሶስት ብርጭቆ ውሃ ውሃ አፍስሱ ፣ ጨው ይጨምሩ እና በእሳት ላይ ያድርጉ ፡፡

ልክ እንደበቀለ ፣ የደረቀ ፍሬን ይጨምሩ ፣ በደንብ ያነሳሱ ፣ ለደከሙ ሙቀትን ይቀንሱ እና ለግማሽ ሰዓት ገንፎ ያብስሉት ፡፡ ስኳር መጨመር አያስፈልገውም ፣ አለበለዚያ ምግቡ በስኳር-ጣፋጭነት ይለወጣል!

ምግቡ ከተዘጋጀ በኋላ ድስቱን ከምድጃ ውስጥ ያውጡት ፣ በሱፍ ካባ ተጠቅልለው ለሌላ ሰዓት ተኩል ይተዉ ፡፡ ሊሞክሩት ይችላሉ።

ጣዕሙ እና መዓዛው ያልተለመዱ ናቸው!

ጠቃሚ ምክር-በአንድ ሰሃን ውስጥ ብዙ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ጥምረት የማይወዱ ከሆነ አንድ ነገር ይውሰዱ ለምሳሌ ዱባዎችን ወይንም በጣም ቀጭን የተቆረጡ የደረቁ አፕሪኮችን ፡፡ ግን ዘቢብ ከደረቁ ፖምዎች ጋር በተሻለ ሁኔታ ይዋሃዳል ፡፡ ይሞክሩት ፣ ሙከራ ያድርጉ! የተጠናቀቀው ምግብ ጣዕም ሁል ጊዜ አዲስ ይሆናል ፡፡

የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤን በማደስ ላይ

ከመደበኛ የቤት ውስጥ ማድረቅ (ቀጫጭን የፖም እና የሾላ ሳህኖች) በጣም ጥሩ የሆነ ኮምጣጤ ማብሰል ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ያለ ስኳር እንኳን ፡፡ ነገር ግን የተወሰኑ የደረቁ የሮማን ፍሬዎችን በላዩ ላይ ካከሉ ፣ መጠጡ ጥሩ ደስታን ያገኛል እና በእውነቱ በእርስዎ ብቻ ሳይሆን በቤተሰብዎም ጭምር ይደሰታል።

ለመጀመር የደረቀውን ፍሬ በውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ እውነታው በኬሚካሎች ያልተያዙ እውነተኛ ፍራፍሬዎች ለአቧራ ትክክለኛ ማግኔት ናቸው ፡፡

የመጀመሪያውን ውሃ ይሳቡ እና ከቧንቧው ስር በደንብ ያጥቡት። እሷ በዓይናችን ፊት ተለወጠች!

ይውሰዱ ፣ ይሁኑ ፣ አንድ ሳህን ወስደው ቀሪውን በሾርባ ማንኪያ ውስጥ ያስገቡ ፣ 2.5 ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ያፈሱ። ይቅለሉት።

ሙቀትን ይቀንሱ እና የተጠበሰውን ፍሬ በትንሽ ምድጃ ላይ ለ 15-20 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ያድርቁ ፡፡

የተጠናቀቀውን መጠጥ ይዝጉ እና ለጤንነትዎ ይጠጡ (በቀን ከሁለት ብርጭቆ አይበልጥም)።

የደረቀ ፍሬ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች ወይም ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡

እነዚህ የማይዳሰሱ ፣ የሚሽከረከሩ እና የደረቁ የተፈጥሮ ስጦታዎች አቅመ ቢስ መስለው ይታያሉ። ግን ምንም እንኳን በጓሮው ውስጥ በረዶ ቢያፈስስ እንኳን በበጋ ወቅት ልክ እንደ አንድ አይነት ጣዕም ይኖራሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ የተቆረጡትን ፍራፍሬዎች በብረት መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉ እና ከፀሐይ በታች ለበርካታ ቀናት ይተዉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ከነሱ ውስጥ ሁሉም እርጥበት ይበቅላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የደረቁ ፍራፍሬዎች በጥጥ ቦርሳ ውስጥ ሊፈስሱ እና እስከሚቀጥለው ክረምት ድረስ ቀስ በቀስ ያጠፋሉ ፡፡

በኢንዱስትሪ ውስጥ የደረቁ ፍራፍሬዎች ልዩ ጠላቂዎችን ወይም ምድጃዎችን በመጠቀም ይዘጋጃሉ ፡፡ በገበያው በሚሸጡት በደረቁ ፍራፍሬዎች ውስጥ ከ 20% ያልበለጠ እርጥበት ይቀራል ፡፡ ይህ ለረጅም ጊዜ ማከማቻነት በጣም ብዙ ነው ፣ ለክረምቱ እነሱን ለመተው ከፈለጉ በእነሱ ምድጃ ውስጥ ማድረቅ ምርጥ ነው።

እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ አንዳንድ ሐቀኛ ያልሆኑ ደረቅ ፍራፍሬ አምራቾች የማድረቅ ሂደቱን በሚያፋጥኑ ፣ የሻጋታ ውድቀቶችን እና የዝግጅት አቀራረቦችን እንዳያጡ በሚያስችሉ ኬሚካሎች አማካኝነት ሊሠሩዋቸው ይችላሉ ፡፡ ከነሱ ውስጥ አንዱ ሰልፈር ዳይኦክሳይድ ፣ በጤናማ ሰውም ውስጥ እንኳን ከባድ ትውከት እና ተቅማጥ ሊያስከትል የሚችል በጣም መርዛማ ንጥረ ነገር ነው ፣ እና ለቆዳ ህመምተኞች አደገኛ ገዳይ ሊሆን ይችላል።

የደረቀ ፍሬዎን እራስዎ ማብሰል ምርጥ ነው። ሆኖም ይህንን ማድረግ ካልቻሉ የተገዛውን ዕቃ በጥንቃቄ ይመርምሩ ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎች በቀለም እና በሻማ መሆን በጣም ደማቅ መሆን የለባቸውም ፣ በእነሱ ላይ ምንም የዘይት ወይም የስብ ዱካዎች መኖር የለባቸውም ፣ እነሱ ፓንጋን ወይም የተዘበራረቀ ማሽተት የለባቸውም። ከመጠቀምዎ በፊት በደረቁ ውሃዎች ስር የደረቁ ፍራፍሬዎችን ማፍሰስዎን ያረጋግጡ ፡፡

የእርግዝና መከላከያ

የደረቁ ፍራፍሬዎች ምንም እንኳን በርካታ ጠቃሚ ንብረቶች እና ከፍተኛ ውበት ያላቸው ቢሆኑም ፣ ለሁሉም ለሁሉም ጠቃሚ አይደሉም ፡፡ በማጥፋት ጊዜ በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው-

• የጨጓራ በሽታ;
• ኮልቶቭ ፣
• የሆድ እና duodenum የሆድ ቁስለት ፣
• የማይነቃነቅ የሆድ ዕቃ ህመም.

የስኳር በሽታ ሜላቲተስ እና ከመጠን በላይ ውፍረት በተጨማሪም የደረቁ ፍራፍሬዎችን የመጠቀም በሽታ መከላከያ ናቸው ፣ በዚህ ውስጥ የስኬት መቶኛ ከአስር በመቶ በላይ ነው ፡፡

በዚህ ጣፋጭ ምግብ እና በቀላሉ የጥርስ መሙያ ጉዳት የደረሰባቸውን አይውሰዱ: በጥርስ ጥርሶች ላይ በጥብቅ የሚጣበቅ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች በፍጥነት ለጥፋታቸው አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ሆኖም ፣ ወዲያውኑ ከበላ በኋላ ወዲያውኑ ጥርሶችዎን በደንብ ብሩሽ (ብሩህነት እዚህ አይረዳም) ፣ ጥርሶችዎ ደህና እና ጤናማ ሆነው ይቆያሉ።

የደረቁ ፍራፍሬዎችን ከበሉ በኋላ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ ፣ እንደዚያ ከሆነ ፣ የተለመደው ክኒንዎን ይውሰዱ እና ከዚህ ህክምና የበለጠ አይጠቀሙ ፡፡ ጤና ይስጥልኝ!

ውድ አንባቢዎች ፣ አስተያየትዎ ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው - ለዚህም ነው በአስተያየቶቹ ውስጥ የደረቁ ፍራፍሬዎችን በፓንጊኒስ / በሽታ የያዙትን በመገምገም ደስተኞች የምንሆነው ይህ ለጣቢያው ሌሎች ተጠቃሚዎችም ጠቃሚ ነው ፡፡

Evdokia, Kursk

“ሟች አያቴ በበጋ ወቅት በሙሉ ፍሬዎችን አጭች ነበር-በባለሙያ የደረቁ ፖም እና በርበሬ ፣ አፕሪኮችን በሙሉ በሻንጣዎች ፣ እና በቼሪዎችን ጭምር አጭደዋል - እንዴት አሪፍ ነው! - ለማድረቅ ችለዋል ስለሆነም በኮምፓሱ ውስጥ ልክ እንደ አዲስ ተሰማቸው ፡፡ እሷ ከጥሩ ህይወት አልደረቀም: ፓንቻይተስ ነበራት። አያቴ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ወደ ሾርባዎች እና ጥራጥሬዎች ፣ ጣፋጭ ምግቦችን በማብሰል ታክላለች ፣ እና እራት ለማብሰል ጊዜ ከሌለ ፣ በርከት ያለ የፖም “ቺፕስ” ታመጣና ከሻይ ጋር ትበላ ነበር ፡፡ ቅድመ አያቴ እስከ እርጅና ዕድሜው ድረስ የኖረ ሲሆን የሳንባ ምች በበሽታው የተከሰቱት በጣም አልፎ አልፎ ነው ፣ በየአንዳንድ ዓመታት ከአንድ ጊዜ በላይ አይደለም ፡፡

ናድzhዳዳ ፣ አድለር

“የፓንቻይተስ በሽታ አለብኝ ፣ የምኖረው በዋነኝነት በአትክልት ሾርባዎች እና ፈሳሽ እህል ላይ ነው ፡፡ እኔ ጣፋጩን ማሽተት እችላለሁ ፣ ግን መጋገሪያውን በጭራሽ ላለማየት እሞክራለሁ ፡፡ ለደረቁ ፍራፍሬዎች ካልሆነ የእኔ ምናሌ ሙሉ በሙሉ ደብዛዛ ነበር ፡፡ እናም የደረቁ አፕሪኮችን በጥሩ ሁኔታ ቆረጡ ፣ በጣም ብዙ ዘቢብ - እና ገንፎ ያፈሳሉ ፡፡ ጣዕሙ እየደፈጠ ነው ፣ እና ስኳር በጭራሽ አያስፈልገውም ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ቀድሞውኑ በጣም ጣፋጭ ናቸው ፡፡ በኩሬ ወይም በደረቁ ሙዝ ሻይ መጠጣት እፈልጋለሁ ፡፡ በህመሜ ውስጥ እነሱን መብላት የማይፈለግ መሆኑን አውቃለሁ ፣ ግን በሳምንት አንድ ጊዜ አንድ ነገር ማድረግ ይችላሉ! ”

የደረቁ ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪዎች

ከበሽታ በሽታ ጋር የደረቁ ፍራፍሬዎች ከበሽታው ጋር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ አስፈላጊ ረዳቶች ናቸው ፡፡ ተራ ፍራፍሬዎች በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፣ ከዚያም በደረቅ ሥሪት ለሰው ልጆች ደህና ይሆናሉ። ብዙ ሰዎች በእውነቱ ደስ የማይል ጣዕም ያላቸውን ይወዳሉ። የደረቁ ፍራፍሬዎች በተሻለ እንደሚሻል እና ከመጠን በላይ ክብደት እንዳያገኙ ያለ ፍርሃት እንደ ምሽቶች / ምሽቶች / ምሽቶች / ላይ ሊተኩ ይችላሉ ፡፡ በቴሌቪዥን ፊት ለፊት ተቀምጠው የሚወዱትን ተከታታይ ያብሩ።

የጭንቀት ማስጠንቀቂያ

የጨጓራና ትራክት ሥራ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሌሎች በሽተኞች በሽተኞቻቸው ውስጥ የሆድ ድርቀት ወይም መታወክ ብዙውን ጊዜ በእራሳቸው ውስጥ አንድ ዓይነት በሽታ ይይዛሉ ፡፡ መፍረስ ዘግይቷል ፣ የሆድ ድርቀት ይከሰታል ፡፡ ይከሰታል የሆድ እብጠት, ህመምተኛው በየጊዜው በጋዝ ይሰቃያል, በሆድ ውስጥ የሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት ለረጅም ጊዜ አይጠፋም. ቅጠላ ቅጠልን መከላከል መደበኛ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ለመመገብ ይረዳል ፡፡ እነዚህ ምርቶች ለሰውነት በሙሉ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ናቸው ፡፡

መደበኛ የሆድ ዕቃ ተግባር

የደረቁ ፍራፍሬዎች ቀለል ያለ ማደንዘዣ አላቸው ፡፡ በቋሚ የሆድ ድርቀት የሚሰቃዩ ሰዎች ለቁስ ፣ ፖም ፣ በርበሬ ትኩረት መስጠት አለባቸው ፡፡ በነገራችን ላይ የደረቁ ፍራፍሬዎች ጥሬ መብላት ይችላሉ ፣ ከታጠበ ውሃ ጋር ከታጠበና ካጠጡ በኋላ ፡፡ ለማብሰል ትንሽ ጊዜ ካለዎት ሁልጊዜም ኮምጣጤዎችን ማብሰል አያስፈልግም ፡፡

አዘውትሮ የሆድ ዕቃ ተግባር ለበሽታዎች እንዲወገድ በወቅቱ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ እናም ይህ ማለት መርዛማ ንጥረነገሮች እና መርዛቶች ሰውነትዎን መርዝ መርዝ ያቆማሉ ፣ በውስጡም አይዘገይም ማለት ነው። የጨጓራና ትራክት የተቋቋመው ሥራ የሌሎች የአካል ክፍሎችና ሥርዓቶች አሠራር መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል ፡፡

ቫይታሚን ማበልፀግ

የደረቁ ፍራፍሬዎች ለአንድ ሰው ተጨባጭ ጥቅሞችን ሊያመጡ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በቪታሚኖች የበለፀጉ ናቸው ፣ አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ሁሉ ጋር ለሥጋው ሙሌት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ ይህ በተለይ በፀደይ ወቅት ፣ በከባድ የቪታሚን እጥረት ወቅት በጣም ጠቃሚ ነው። ሰዎች በፖምፖች ፣ በደረቁ አፕሪኮሮች ፣ ዘቢብ ውስጥ ምን ያህል ጠቃሚ ክፍሎች እንደሚገኙ ካወቁ ፣ ከሱmarkርማርኬት ውስጥ ጥቅም ላይ ያልዋሉ የታሸጉ ጭማቂዎችን ይመርጣሉ ፡፡ በእርግጠኝነት ጤናማ ይሆናሉ ፣ በየቀኑ የደረቁ ፍራፍሬዎችን የመመገብን ተገቢውን ልማድ ካዳበሩ በኋላ የተሻሉ ይሆናሉ ፡፡ በቪታሚኖች ከፍተኛ ይዘት ምክንያት የደረቁ ፍራፍሬዎች በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራሉ ፡፡

የተፈቀዱ እና የተከለከሉ የደረቁ ፍራፍሬዎች

ምንም እንኳን የደረቁ ፍራፍሬዎች ለጤንነት በጣም ጠቃሚ ቢሆኑም ፣ የፔንቸር በሽታ ያለባቸው በሽተኞች በበሽታው አጣዳፊ ሂደት ላይ ሁሉም ደህና ላይሆኑ እንደሚችሉ ማወቅ አለባቸው ፡፡ በሽታው በከባድ የከፋ ደረጃ ላይ በሚሆንበት ጊዜ እራስዎን የበለጠ ላለመጉዳት በጥበብ እንዴት እንደሚሰሩ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ቀድሞ መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት ሁኔታዎን አያባብሱ። ለፓንቻይተስ ፣ የሚከተሉትን የደረቁ ፍራፍሬዎች በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው-በለስ ፣ ቀኖች ፣ የደረቁ አፕሪኮሮች። በእራሳቸው, እነሱ በጣም ዋጋ ያላቸው ናቸው ነገር ግን በበሽታው በተነገረበት ደረጃ ላይ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጣዕሙን ለጊዜው መተው ይሻላል ፡፡ ብዙ ካርቦሃይድሬቶች ፣ የአትክልት ዘይቶች እና ስኳሮች በውስጣቸው ተተኩረዋል ፣ ይህም በበሽታው ለተዳከመ አካል በጣም ጠቃሚ ላይሆን ይችላል ፡፡

የተፈቀደላቸው የደረቁ ፍራፍሬዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ-ዱባዎች ፣ ፖም ፣ አተር ፡፡ የእነሱ አጠቃቀም በማንኛውም ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። እነሱ በጣም ጥቂት ቁጥር ያላቸው ካሎሪዎች ይይዛሉ ፣ ግን በጣም ብዙ ጤናማ ቪታሚኖች አሉ ፡፡ መከለያዎች ልዩ ነገር ናቸው። ከእራት በኋላ በየቀኑ ቢያንስ ከአምስት እስከ ሰባት ቁርጥራጮች ከበሉ ከዚያ ጠዋት ጠዋት ጥሩ የሆድ ዕቃ እንደሚጠብቁ ተረጋግ thatል ፡፡

ስለዚህ በፓንጊኒስ በሽታ ያሉ የደረቁ ፍራፍሬዎች ሙሉ ለሙሉ ለማገገም ጥሩ ናቸው ፡፡ ጎጂ የሆኑ መርዛማ ንጥረነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በአጠቃላይ ለማንጻት አስተዋፅ They ያደርጋሉ ፣ የሰውነት ደህንነትን ለመጠበቅ የሰውነት ተከላካይ ሕዋሳትን እድገት ይረዱታል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ለየራሳቸው ጤና የበለጠ ሀላፊነት ሊኖረው ከቻለ ከዚያ በታች ያሉት ሥር የሰደዱ በሽታዎች አይኖሩም። የሳንባ ነቀርሳ በሽታ በሽተኛውን ወደ ፈውሶው ሂደት በንቃት እና በሥነ-ሥርዓታዊ አካሄድ ይፈልጋል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ መንስኤዎች

ለመጀመር ፣ የፓንቻይተስ በሽታ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ (ከፍ ካለ ጊዜ ጋር) ​​ቅርፅ ሊከሰት ይችላል። አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ላለው ሰው ያለጊዜያዊ የሕክምና እንክብካቤ መስጠት ለሞት ሊዳርግ እንደሚችል መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡

አንድ ሰው የፓንቻይተስ በሽታ ያለበትን ምክንያቶች የሚያጠኑ ከሆነ ሁለት ዋና ዋናዎቹ ሊለዩ ይችላሉ-የጋሞዳድድ በሽታ (የጨጓራ በሽታ) እና የአልኮል መጠጥ አለአግባብ መጠቀም ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ የአልኮል መጠጥን (ቢያንስ ለተወሰኑ የሰዎች ምድብ) መጠኑን መገደብ አይቻልም ፣ ነገር ግን በሰውነት ላይ አሉታዊ ተፅእኖን ለመቀነስ በእርስዎ ኃይል ውስጥ ነው። በተለይም በበዓላት ወቅት አልኮልን “ለመያዝ” ላለመሞከር ይሞክሩ ፣ ነገር ግን ካርቦን ባልተቀላቀለ ውሃ “ይጠጡት” ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህ የውሳኔ ሃሳብ የአልኮል ስካርን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ እድገት የሚያስከትሉ ምክንያቶች

• duodenal ቁስለት
• የሆድ ቀዶ ጥገና
• የሆድ ቁስለት
• የተወሰኑ መድኃኒቶችን መውሰድ (ኤስትሮጅንስ ፣ አንቲባዮቲክ ፣ ፕሮፌሰር)
• ኢንፌክሽኖች
• ascariasis
• የሆርሞን ለውጦች
• የአንጀት ቧንቧዎች anomalies
• ሜታቦሊዝም መዛባት
• የዘር ውርስ

ሆኖም ግን, በአንዳንድ ሁኔታዎች ዶክተሮች አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ መንስኤ የሆነውን መንስኤ ለመመስረት አልቻሉም ፡፡

የግል ምልክቶች

• ማስታወክ
• ድክመት
• መፍዘዝ
• ወንበር ረብሻ

ጠቃሚ ጽሑፍ? አገናኙን ያጋሩ

የፓንቻይተስ በሽታን ለመመርመር የባዮኬሚካዊ የደም ምርመራን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የዚህ በሽታ ጥርጣሬ ከተረጋገጠ ታዲያ የአልፋ-አሚላሴ ደም ውስጥ ካለው ደረጃ ጋር ሲነፃፀር ከ 10 ጊዜ ያልፋል ፡፡

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ባለበት ሰው ላይ በአልትራሳውንድ ላይ የሳንባዎቹ ጠርዝ ቅርፅ እና አለመመጣጠን ለውጥ ይታያል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የቋጠሩ ምስረታ ሊኖር ይችላል ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ አማካኝነት ፣ ቁጭ ብለው ትንሽ ወደ ፊት ከጠጉ ብቻ ህመሙን ማረጋጋት ይችላሉ ፡፡ የህመም ማስታገሻ (ሲንድሮም) ህመም ከምግብ በኋላ ከ 1 ሰዓት በኋላ እየባሰ ይሄዳል (በተለይም የተጠበሰ ፣ ቅባት እና ቅመም) ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ህመሙ ወደ angina pectoris ጥቃት የሚመስል ወደ ልብ ይወጣል።

በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ በተቅማጥ ህመም ይሰቃያሉ ፡፡ ከዚህም በላይ በርጩማው ለስላሳ ይሆናል እንዲሁም የማይነጥፍ ምግብ ይ itል።

በዚህ በሽታ አንድ ሰው ከዓይኖቹ ፊት ክብደቱን ያጣል። አንዳንድ ጊዜ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ለስኳር በሽታ ዋነኛው መንስኤ ይሆናል።

የፓንቻይተስ በሽታ

ይህ ምቾት የማይሰጥ ምርመራ ተሰጥቶሃል እንበል ፡፡ የፓንቻይተስ በሽተኛው በሽንት ውስጥ ከሚገኙት ድንጋዮች መገኘቱ ጋር ተያይዞ ከሆነ ወደ ቀዶ ጥገና መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሽታው በአልኮል መጠጥ መጠጣት የተከሰተ ከሆነ ታዲያ እብጠቱን የሚያስከትለውን ሂደት ለማስወገድ የታሰበ መድሃኒት ለእርስዎ የሚወስድ ዶክተር ያስፈልግዎታል ፡፡

በሕክምናው ወቅት አልኮሆል ሙሉ በሙሉ ተላላፊ ነው። በተጨማሪም በበሽታው እንዳይባባሱ ለመከላከል ብቃት ያለው አመጋገብ እንዲኖርዎት ያስፈልጋል ፡፡

ለፓንገታ በሽታ የአመጋገብ ሥርዓቶች-

• ምግብ በምድጃ ውስጥ ፣ ሁለት ቦይለር ወይም ዘገምተኛ ማብሰል አለበት ፡፡
• የደረቁ ዳቦዎችን ይበሉ።
• ሾርባዎች ጎመን መኖር የለባቸውም ፡፡
• ለስጋም ፣ ለምርኮን ፣ ላም ፣ ዶሮ ፣ ጥንቸል ቅድሚያ ይስጡ ፡፡
• ከዓሳ ውስጥ ኮድን ፣ ፓይክ ፣ ፓይክ ፔchር ፣ ምንጣፍ መብላት ይችላሉ ፡፡
• በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ አለመግባታቸው ይሻላል ፣ እነሱ አሲዳማ መሆን የለባቸውም።
• በተዘጋጁ ምግቦች ላይ አትክልት እና ቅቤን ይጨምሩ።
• በውሃ ውስጥ የተቀቀለ ገንፎን መመገብ ጠቃሚ ነው (ያለ ጨው)።
• ከፍራፍሬዎች ውስጥ ዳቦ መጋገር ያለ ዳቦ መጋገር ይችላሉ ፡፡
• የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤዎችን ይጠጡ (ስለ ትኩስ ጭማቂዎች መርሳት ይችላሉ ፣ ግን ከጠጡ ታዲያ በውሃ ይረጫሉ) ፡፡

እምቢ በል

• ቅቤ ሊጥ
• የሰባ ሥጋ ፣ ዓሳ እና እርባታ
• ሰላጣዎች ፣ የተጨሱ ስጋዎች እና አይጦች
• ስጋ ፣ ዶሮ ፣ እንጉዳይ እና የአሳ እራት ፣ ጎመን ሾርባ
• ቅባት ቅቤ
• እንቁላል
• ባቄላ
• ነጭ ጎመን ፣ ጎማ ፣ ሾጣጣ ፣ ራዲሽ እና ራሽኒሽ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ፈረስ ፣ ቀይ ሽንኩርት
• ዱባዎች ፣ ቅመማ ቅመሞች ፣ የተቀቀለ እንጉዳዮች

https://youtube.com/watch?v=5ma4ZyULgQo
ስለዚህ ፓንቻይተስ በትክክል የማይበላሽ ከባድ በሽታ ነው ፣ በትክክል ከበሉ በትክክል ለመከላከል በጣም የቀለለ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ህመሙ እራሱ ከተሰማው ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። በሕክምናው ወቅት በጣም ውድ የሆኑ መድኃኒቶች ውጤታማ ላይሆኑ የማይችሉ ጠንካራ አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡

በጥንት ጊዜ ፓንጋን ተብሎ የሚጠራው ከጥንት ግሪክኛ “ፓንጋስ” የሚለው ቃል “ሁሉም ሥጋ” ተብሎ ተተርጉሟል። የሳንባ ምች በሰው አካል ውስጥ አስፈላጊ አካል ነው ፣ ለዚህ ​​አካል ሥራ ምስጋና ይግባውና እንደ ኢንዛይሞች ማምረት እና የሜታብሊክ ሂደቶች ደንብ ያሉ አስፈላጊ ሂደቶች ይከሰታሉ ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ፣ መንስኤዎቹ እና ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የፓንቻይተስ በሽታ የሳንባ ምች እብጠት ነው።

የፓንቻይተስ በሽታ የሳንባ ምች እብጠት ነው። በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ከባድ ህመም አብሮ በመሄድ በሽቱም አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ መልክ ሊታይ ይችላል ፡፡

በፓንገቱ ውስጥ ያለው የኢንፍሉዌንዛ ሂደቶች አካባቢን የሚያባብሱ እና አጥፊ እርምጃ የሚጀምሩ ኢንዛይሞች ያለጊዜው እንዲነቃ ያደርጉታል።

የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ዋናው ቡድን ብዙ አልኮሆል ፣ ስብ ያላቸው ምግቦችን እንዲሁም ከመጠን በላይ የመጠጣት አዝማሚያ ያላቸው ሰዎች ናቸው።

የአንጀት በሽታ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል። ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ በበሽታው አጣዳፊ መልክ ዳራ ላይ ወይም በጉበት ፣ ታይሮይድ ዕጢ ወይም atherosclerosis በሽታ ምክንያት ይከሰታል። የበሽታውን መንስኤ መወሰን በጣም ከባድ ነው ፣ ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የፓንቻይተስ በሽታ የሚከሰተው ከመጠን በላይ አልኮሆል መጠጣት እና በሽንት በሽታዎች ላይ ነው።

የሜታብሊካዊ ችግሮች ፣ በዘር የሚተላለፍ ፣ የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ የሆርሞን ችግሮች ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ በሆድ ላይ ቁስሎች ወይም በሆድ ላይ የሚከሰት የቀዶ ጥገና ወይም የጉበት ቁስለት የዚህ በሽታ መታየት ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የፓንቻይተስ ምልክቶች:

1. ከባድ የመቁረጥ ህመም
2. ከፍተኛ ሙቀት
3. በጣም ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ግፊት;
4. በቀለማት ለውጥ
5. ማቅለሽለሽ
6. ማስታወክ
7. ደረቅ አፍ
8. ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት
9. በምላሱ ላይ ቢጫ ምሰሶ
10. ማገድ
11. ቢጫ የቆዳ ቀለም.

በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የፓንቻይተስ ምልክቶች ከታመሙ ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ነገር ግን የታካሚው ሁኔታ እየተባባሰ ከሄደ ያለ ባለሙያ የሕክምና እርዳታ ማድረግ አይችሉም።

የፓንቻይተስ በሽታ ባልተረጋገጠ ምርመራ ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ በሽተኛው cholecystitis - የጨጓራ ​​እጢ እብጠት ሊኖረው ይችላል። በኢንፌክሽን ምክንያት አጣዳፊ የፓንቻይተስ በተቅማጥ በሽታዎች አብሮ ሊመጣ ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች የሆድ-ደም መፍሰስ ይከሰታል። የአንጀት መጥፋት እና peritonitis እንዲሁ ከባድ ችግሮች ናቸው።

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ የስኳር በሽታ ያስከትላል። ገዳይ ውጤት እንዲሁ ይቻላል። የፓንቻይተስ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል የአመጋገብዎን ሁኔታ መከታተል ፣ ቅመም የበዛባቸውን ወቅቶች እና ስብን በትንሽ መጠን መጠጣት ፣ አልኮልን መተው ፣ በበሽታው ወይም በጨጓራና ትራክት በሽታዎች ምክንያት ሊከሰቱ ለሚችሉት ደስ የማይል ምልክቶች ትኩረት መስጠት አለብዎ ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ምርመራ እና ሕክምና ዘዴዎች

የደም ምርመራ የቆዳ በሽታን ለመመርመር ይረዳል ፡፡

ጥልቅ ምርመራ ከተደረገ በኋላ የበሽታውን መኖር ማረጋገጥ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• የደም ምርመራ
• ኮምሞግራም
• አልትራሳውንድ በመጠቀም የጡንትን ፣ የጉበት ፣ የአንጀት ቧንቧዎችን እና የጨጓራ ​​እጢዎችን መመርመር ፣
• የሆድ ቁርጠት የታመቀ ቶሞግራፊ።

በበሽታው ክብደት ላይ በመመርኮዝ ሕክምናው በሀኪም የታዘዘ ነው። ለበርካታ ቀናት በልዩ የአመጋገብ ስርዓት ላይ በመገጣጠም ቀለል ያለ የፓንቻይተስ በሽታ ሊድን ይችላል።

ከ 3 እስከ 5 ሳምንታት ባለው ውስጥ ውስብስብ ችግሮች ሲያጋጥሙ በሽተኛው በውስጣቸው የተመጣጠነ ምግብ ይሰጣል። በበሽታው በጣም ከባድ በሆኑ ዓይነቶች ውስጥ ህመምተኛው አስገዳጅ ሆስፒታል መተኛት እና አንዳንድ ጊዜ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ይፈልጋል ፡፡ በፓንጊኒስ በሽታ በጥብቅ የተከለከለ ነው-

1. የአልኮል መጠጦች
2. ፈጣን ምግብ
3. ምግብ በቅመማ ቅመሞች እና ወቅቶች ፣
4. ወፍራም ዓሳ
5. የታሸጉ ምግቦች ፣
6. ቡና ፣ ጠንካራ ሻይ ፣ ኮኮዋ
7. የካርቦን መጠጦች
8. የቀርከሃ ፍራፍሬዎች
9. እርጎ ፣ ስብ ቅባታማ ፣
10. ቸኮሌት ፣ ብስኩቶች ፣ ካራሚል ፣
11. ሰሊጥ ፣ ሳርች ፣
12. የበሬ ዳቦ
13. ሽፍታ, ስፒናች, sorrel.

ከህክምና ዋና ዋና ጉዳዮች አንዱ የአመጋገብ ይዘት ነው ፡፡ በፓንጊኒስ በሽታ ህክምና የመጀመሪያዎቹ አራት ቀናት ውስጥ በሽተኛው በምንም ዓይነት ምግብ መቃወም አለበት ፣ ያለ ጋዝ ሙቅ ውሃ ብቻ ይጠጡ ፡፡ ቀጣዩ ደረጃ ጤናማ ምግቦችን በጥንቃቄ መመገብ መጀመር ነው ፡፡

አመጋገብ ቁጥር 5 በአጠቃላይ ሕክምና እንደ ተቀባይነት ተደርጎ ይቆጠራል ፣ የዚህም ዋና ይዘት ምግብ በሆድ ውስጥ የአሲድ ምስልን የሚያሻሽል እና የአንጀት ኢንዛይሞች በንቃት እንዲሰሩ የሚያደርጋቸው ነው ፡፡ መብላት ተፈቅዶለታል

• አትክልቶች
• እርሾ ስጋ ፣ ዓሳ እና የዶሮ እርባታ;
• የተቀቀለ ገንፎ በውሃ ወይም በወተት (ከእህል በስተቀር);
• ጣፋጭ ያልሆኑ የወተት ተዋጽኦዎች ፣
• መካከለኛ አይብ
• የተቀቀለ የአበባ ጉንጉን ፣
• የተቀቀለ ፖም
• የአትክልት ሾርባዎች
• የስንዴ ዳቦ
• የተወሰነ መጠን ያለው የጃምብ ፣ ማር ፣
• ውስን በሆኑ ደረቅ ብስኩቶች ፣ ማርማ ፣ ማርስማልሎውስ ፣
• ደካማ ሻይ ፣ ኮምጣጤ።

ከበድ ያሉ ችግሮች ካሉ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ በታካሚው ለ 8 ወራት መታየት አለበት ፣ ከዚያ በኋላ - የእለት ተእለት ምግብዎን በጥንቃቄ ይሳቡ ፡፡

ምን ዓይነት የደረቁ ፍራፍሬዎች ከአመጋገብ ጋር መብላት እችላለሁ?

የደረቁ ፍራፍሬዎች በብዙ ቫይታሚኖች የበለፀጉ ናቸው ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎች ለሰው አካል ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው ፡፡ ለረጅም ጊዜ የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች እራሳቸውን ወደ ትላልቅ ምርቶች ዝርዝር ይገድባሉ ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎችን መብላት ለታካሚው ከተከለከለው ምግብ ጋር የጠፋውን የቪታሚንና ማዕድናትን መጠን እንደገና ለመተካት ይረዳል ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎችን በመመገቢያው ውስጥ ማከል ለከባድ የፓንቻይተስ ብቻ ይገኛል ፣ እናም ሁሉም በአነስተኛ መጠን አይደሉም ፡፡ እንዲበላው ተፈቅዶለታል

1. ግንድ
2. የደረቁ በርበሬዎች
3. የደረቁ ፖምዎች.

በውስጡ ባለው ከፍተኛ የስኳር ይዘት ምክንያት መብላት የተከለከለ ነው-

ለፓንጊኒስ በሽታ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ለመብላት በጣም ጥሩው አማራጭ በትንሽ መጠን ስኳር ኮምፖችን ማዘጋጀት ነው ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ፈሳሽ የጡንትን አይጎዳውም ፣ ይልቁንም ፣ አካልን ያጠናክራል እንዲሁም በቪታሚኖች ይሞላል ፡፡

ቆጣቢ ቪዲዮው ዱባዎች ምን ጠቃሚ እንደሆኑ ይነግርዎታል-

ለፓንገሬሳ በሽታ ህመምተኞች ዱቄ በጣም ጥሩ የሆነው ለምንድነው?

መከለያዎች በልዩ ሁኔታ የደረቁ ቧንቧዎች ናቸው።

ዱባዎች በጣም ጠቃሚ ከሆኑት የደረቁ ፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ዱባዎች ፣ በደረቁ ጊዜም እንኳ ብዙ ጠቃሚ ነገሮች አሏቸው-pectins ፣ ፋይበር ፣ malic acid ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ሲ ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ ፣ ሶዲየም ፣ ፖታስየም እና ማግኒዥየም።

የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ህመምተኞች በምግባቸው ላይ ዱባዎችን ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ግን በጣም በጥንቃቄ እና በትንሽ ብዛቶች ፣ እና ችግሮች ያጋጠማቸው ህመምተኞች ዱቄትን ወይንም ማንኛውንም የደረቁ ፍራፍሬዎችን መጠቀም አይችሉም ፣ ምክንያቱም በፓንጊኒስ ምክንያት ፣ ፓንሴራው ብዙ ስኳር ላላቸው ምግቦች በጣም የተጋለጠ ነው ፡፡ በተጨማሪም ዱቄቶች በፔንጊኔቲስ በሽታ ምክንያት ተቀባይነት የሌለውን ኮሌስትሮሎጂ ሂደት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

በበሽታው በቀላል መልክ በሽተኛው በሰውነቱ የሰውነት ባህሪዎች ላይ በማተኮር ንጥረ ነገሮችን ለማቆየት አስፈላጊ የሆኑትን የደረቁ ፍራፍሬዎችን መጠን በተናጥል መወሰን ይችላል ፡፡ በቀን ከአስር ያልበለጡ ፍራፍሬዎችን መብላት ይፈቀዳል ፡፡ የአበባ ዱቄቶች ለሰውነት ያለው ጠቀሜታ

1. ሜታቦሊዝም መደበኛ ያልሆነ;
2. የጨጓራና ትራክት ሁኔታ እና ተግባራት መደበኛነት ፣
3. የሆድ ድርቀት መከላከል
4. የቆዳ ሁኔታ መሻሻል;
5. የባክቴሪያ ቁጥጥር ፣
6. የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ተጋላጭነት መቀነስ ፣
7. የካንሰር እድልን ይቀንሱ
8. ተገኝነት ይጨምራል።
9. ፕሪኖችም የ diuretic ውጤት እና ጠንካራ አፀያፊ ውጤት አላቸው ፡፡

ይህን የደረቀ ፍሬ ያለ ሙቀት ሕክምና ፣ ሙሉ ፍራፍሬዎች ይበሉ። ጣፋጭ እና ጤናማ የተደባለቀ ድንች ፣ ጄል ፣ iesርል ማሽላ ናቸው ፡፡ ይህ ምርት እንዲሁ ለሁለተኛ ኮርሶች እንደ ተጨማሪ ነው ፡፡ ከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች tinctures እና stewed ቧንቧዎች ብቻ ይፈቀዳሉ።

የሰዎች ጤና ሁኔታ የሚመረኮዘው ፓንኬር በሚሠራበት ሁኔታ ላይ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የሕይወት መንገድ ፣ የተመጣጠነ አመጋገብ እና ለበሽታው የበሽታው ምልክቶች በትንሹ ሚዛን ትኩረት መስጠት ያለ ችግር ወደ ህይወት አስፈላጊ ደረጃዎች ናቸው ፡፡

የፓንቻይተስ / ወይም የአንጀት ንክኪነት የሚያስከትሉ አስፈላጊ የሆኑ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን የሚያመነጭ በፓንጊና ውስጥ እብጠት ፣ ከመጠን በላይ አልኮልን የሚጠጡ ሚዛናዊ ያልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ያላቸው ሰዎች በሽታ ነው።

የፓቶሎጂ ሂደት ሕክምና በዋነኝነት የተመሠረተው በአመጋገብ ስርዓት አማካይነት በአመጋገብ ልማድ ላይ በተደረጉ ለውጦች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

እንዲሁም በጥያቄ ውስጥ ያለው የበሽታ አመጋገብ በጣም ጥብቅ ስለሆነ ፣ ብዙ ሕመምተኞች ለፓንገሬስ በሽታ ምን ዓይነት ፍሬ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም እንዲህ ያሉት ምርቶች እርሳስን ሊያበሳጩ ይችላሉ ፡፡

አጠቃላይ ምክሮች

እንደነዚህ ያሉ ደስ የማይል ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ፍራፍሬዎች እንደ ምግብ መወሰድ አለባቸው ምክንያቱም በውስጣቸው ከፍተኛ መጠን ያለው ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረነገሮች በውስጣቸው ስለተከማቹ ፡፡

ለምግብ ብቃት ዝግጅት ምስጋና ይግባቸውና በአጭር ጊዜ ውስጥ አጠቃላይ የጤና ሁኔታን መደበኛ ማድረግ ይቻላል ፡፡ በአመጋገብ ላይ የተወሰኑ ህጎችን ማክበር አስፈላጊ ነው-

• ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች የሚሰሩት በተሰራው መልክ ብቻ ነው ፡፡ ለእነዚህ ዓላማዎች በእንፋሎት ወይንም እንደ የጎን ምግብ እንዲጨምሩ ይፈቀድላቸዋል ፡፡
• አጣዳፊ በሆነ ደረጃ ላይ ጥሬ ፍራፍሬዎችን መብላት የተከለከለ ነው ፡፡
• ለስላሳ ቆዳ እና ጣፋጭ ቅጠል ያላቸው የበሰለ ፍራፍሬዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
• በባዶ ሆድ ላይ እንዲወሰዱ አይመከሩም ፡፡
• ማንኛውንም የሎሚ ፍሬ ፣ ጣዕምና መራራ ፍራፍሬዎችን ከምናሌው ውስጥ ማግለል ያስፈልጋል ፡፡

ከላይ የተጠቀሱትን መድኃኒቶች በመመልከት በሳንባ ምች ላይ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ይቻላል ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ ፍሬ ማፍራት ይቻል ይሆን?

በሽታው በተለያዩ ዓይነቶች ሊከሰት ስለሚችል ህክምናው በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚለያይ ግልጽ የሆነ መልስ መስጠት ከባድ ነው ፡፡

ፍራፍሬዎች እራሳቸው የተለያዩ ባህርያቶች አሏቸው ፣ ይህም አጠቃላይ ህጎችን እንድናውቅ አይፈቅድም ፡፡

በአልኮል መጠጦች ከመጠን በላይ በመጠጣት ሁልጊዜ የሚከሰት የበሽታው አጣዳፊ ቅርፅ አጣዳፊ የሕመምተኛ ሕክምና የሚያስፈልገው በጣም አደገኛ ሂደት ነው።

በዚህ ደረጃ ጾም በጣም ውጤታማው ቴክኒክ ይሆናል ፡፡ በፍጥነት በፍጥነት ማገገም እንድትችል የአስቂኝ እረፍት መሰጠት አለበት።

የበሽታው ተባብሶ በሚገኝበት ጊዜ ከፍራፍሬዎች ጋር አመጋገባን ለመመገብ ከተለመደው በኋላ ብቻ ነው።

ይህ የሚከናወነው ቀስ በቀስ ነው ፣ በመጀመሪያ እንደ ኮምጣጤ እና ጄሊ ፣ የተቀቀለ ድንች። አሲድ ያልሆኑ ጭማቂዎችን ከጨመረ በኋላ።

እንክብሎቹ ሲያገሱ ብቻ አመጋገቢው በጡጦ ሊሞላ ይችላል ፣ ከዚያ በኋላ ሙሉ ፍራፍሬዎች።

በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ፍራፍሬዎችን በጥንቃቄ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ መተንፈሻዎች ቀለል ያለ አካሄድ ሊኖራቸው ይችላል ፣ ግን እነሱ አደገኛ ናቸው ፡፡ ምግቦችን በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡

ከበሽታው ከተባረረ በኋላ በመጀመሪያው ቀን ውስጥ የአመጋገብ ስርዓቱን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ይጠበቅበታል ፡፡ አንድ ህመምተኛ የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ እና የጨጓራ ​​ቅነሳ ሲኖርበት ፣ ምግቦች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ።

ሆኖም ማስታወክ በሌለበት ጊዜም እንኳ የተመጣጠነ ምግብ የንጹህ ውሃ ፍጆታ (ምናልባትም አሁንም የማዕድን ውሃ) ወይም እስከ 500 ግ / ቀን ድረስ የዛፍ መብላትን ያጠቃልላል ፡፡

ፍራፍሬዎች ፣ እንደእነሱ የሚዘጋጁት ፈሳሽ ወይም ከፊል ፈሳሽ ምግቦች ፣ የታካሚ ደህንነት ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ከተሻሻለ በምናሌው ውስጥ ይካተታሉ።

በመጀመሪያ ምርጫው ባልተለቀቀ ኮምጣጤ እና በጄል ላይ ይቆማል ፡፡ የታመመው እጢው የግሉኮስን መጠን ወደ ኃይል ለመለወጥ አስፈላጊ የሆነውን የስኳር መጠን በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር ያደርገዋል ፡፡

ከዚያ ፍራፍሬዎችን በቀቀለ ወይንም በተጋገረ ቅርፅ እና ያለ ስኳር ጭማቂዎች ወደ ምናሌው ውስጥ ይጨምራሉ ፡፡

ደህንነትን ተከትሎ የሚመጣው መሻሻል ምናሌውን ፣ በማስነጠስ ፣ በኩሬ ፣ በጄል ከተፈጥሯዊ ጭማቂ እና ከሌሎች ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች በተሠሩ ሌሎች ጣፋጭ ምግቦች እንዲሞላ ያደርገዋል ፡፡

ፍራፍሬዎች እንደ ጣፋጭ ምግብ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችም ስለሚሆኑ በመጥፋት መካከል ብዙ ቁጥር ያላቸው ፍራፍሬዎች እና ምግቦች በምግብ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ ፡፡

ነገር ግን በሁሉም ነገር ልኬቱን መከታተል እና የተወሰኑ መስፈርቶችን ማክበር ይጠበቅበታል።

የትኞቹ ፍራፍሬዎች በፓንጊኒስ መጠጣት አለባቸው

ምልክቶቹ ለተወሰነ ጊዜ ቢጠፉ ፣ የታካሚውን ዕለታዊ ምናሌ ከፍ ማድረግ እና ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ማካተት ያስፈልግዎታል ፡፡

ምርጫው ለወቅታዊ ፍራፍሬዎች ምርጫ ሲደረግ ተመራጭ ነው ፣ ምክንያቱም ቆዳው እንዲወሰድ እና ቆዳውን እና ኮርቱን ያስወግዳል ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ከየትኛውም የተጠበሱ ፍራፍሬዎች የሚመገቡበት ፣ ለታካሚዎች በጣም ተገቢው ጣፋጭ ምግብ ይሆናሉ ፡፡

• በጥያቄ ውስጥ የፓቶሎጂ ፊት ያለው ፖም በሽተኞች ለታካሚዎች በጣም ጉዳት የማያስከትሉ ምርቶች ተደርገው ይወሰዳሉ። እነሱ የተጋገሩ ናቸው ፡፡ ትኩስ ፍራፍሬን ከመመገብዎ በፊት ቆዳውን ማስወገድ እና መሃሉን ማውጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ በክረምታዊ ወጥነት የተለዩ በመሆናቸው ምክንያት የክረምት ዝርያዎችን መተው ጥሩ ነው።
• የፍራፍሬ መጠጦች የሚመጡ በርበሬዎችን እና የተወሰኑ ቤሪዎችን መብላት ይፈቀዳል ፡፡ የችግሩ ጊዜ ሲያበቃ ከ 4 ቀናት በኋላ ፖምሳንን ፣ ፔ pearር ፔሪን መብላት ይቻላል። ይህ ለሙዝ ይሠራል ፡፡ ሙዝ ሰሃን ረዳት ማቀነባበሪያ አያስፈልገውም።
• በመልሶ ማቋቋም ደረጃ ላይ ታንጀር እና ብርቱካን በትንሽ ቁርጥራጮች ይበላሉ ፡፡ ከፍተኛ የአሲድ መጠን ያላቸው በመሆናቸው ምክንያት የፍራፍሬ እና የሎሚ ጭማቂ ጭማቂ ለመጠጣት አይመከርም ፡፡ ሁለት ቁርጥራጭ አናናስ ፣ አናናስ መብላት ይፈቀዳል ፡፡
• ፊዮአያም ተፈቅ .ል። የቫይታሚን ቢ ብዛት በመጨመር ምክንያት ፍሬው በበሽታው አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
• ከተለያዩ የቤሪ ፍሬዎች መካከል በሽተኛው በበሽታው የተለያዩ ደረጃዎች ላይ ሮዝሜሪጌዜሽን እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡ የፔንጊኒስ በሽታ በሚባባስበት ደረጃ ላይ ክራንቤሪስ ለመጠጥ የተከለከለ ነው ፡፡ እብጠትን የሚያባብሰውን የጨጓራ ​​ጭማቂ ማምረት ላይ ተፅእኖ አለው ፡፡
• ትኩስ እንጆሪ እና እንጆሪ በፓንጊኒስ በሽታ ለሚሠቃይ ህመምተኛ ለመመገብ አይመከሩም ፡፡ ይህ ከቤሪ ፍሬዎች ውስጥ ከብዙ ጣፋጭ እና ዘሮች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በተቀቀለ ጄል ፣ ኮምፓስ እና አይብ ውስጥ ብቻ መብላት ይችላሉ ፡፡
• ወይን የበሰለ እና ዘሮች በሌሉበት በትንሽ ክፍሎች እንዲጠቀሙ ይፈቀድላቸዋል ፡፡

የሳንባ ነቀርሳ በሽታ የተከለከሉ ፍራፍሬዎች

የምግብ መፈጨት ችግር ካለበት የአሲድማ ጣዕም እና ጥቅጥቅ ያለ ቆዳ ካለው ማንኛውም ፍሬ አጠቃቀም ጋር ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡ እነዚህ እንደ ፍራፍሬ እና ፍራፍሬዎች ናቸው-

በጥያቄ ውስጥ ያለው የፓቶሎጂ ሰው በአንድ ሰው ውስጥ ሲገኝ እነዚህ ቤሪዎች በከፍተኛ ጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው።

በአጠቃቀም ሂደት ውስጥ የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት ተበሳጭቷል ፣ ይህም የማስመለስ ማነቃቃትን ያስከትላል። በተጨማሪም ፣ የተወሰነ የአሲድ ይዘት ካለው የታሸጉ ምርቶች ለፓንገጣዎች ጎጂ ነው።

ከተወሰደ ሂደት እያባባሰ በመሄድ ትኩስ የነርቭ እህል መብላት የተከለከለ ነው ፣ ከአዎንታዊ በተጨማሪ የጨጓራና ትራክት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ምስጢሩን ከፍ ለማድረግ ይረዳል እንዲሁም የጉበት ሴሎችን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ ከ 2 ሳምንት ህመም በኋላ ብቻ የፍራፍሬ መጠጥ ፣ ኮምጣጣ እና ፈገግ እንዲል ማድረግ ይፈቀዳል ፡፡

ቪብሪየም ከሌሎች ቤርያዎች ጋር ለምሳሌ ለምሳሌ ፣ ከሩቅ ጉማሬ ወይም ፖም ጋር ተደባልቋል ፡፡ የበሰለ ጭማቂዎች ተፈጥሮአዊ መነሻ ብቻ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡

በጣም ብዙ ከሆኑ ፍራፍሬዎች መካከል ታካሚው ወይን ለመብላት የተከለከለ ነው (ሆኖም አንዳንድ ጊዜ የበለስ እና የቀን ፍሬዎችን) ለመብላት የተከለከለ ነው ፡፡ ኦርጋኖች እንዲሁ አሲድ በመጨመር ምክንያት መብላት የተከለከለ ነው።

የታመመ የፓንቻይ በሽታ በማይታወቅበት ፋይበር እና በአዎንታዊ መልኩ ይወስዳል - በሐሩር ፍራፍሬዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ኢንዛይሞች።

በእነሱ ተፅእኖ ምክንያት ምግብ በበለጠ ፍጥነት ይካሄዳል ፣ ስለሆነም በፓንጀሮው ላይ ያለው ጭነት ቀንሷል።

የፓንቻይተስ በሽታ በጣም አደገኛ ከሆነ ፣ ድፍረትን ፣ አፕሪኮርን እና ሮማንትን ከምግብ ላይ ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡ ከፍተኛ የስብ ክምችት ስለሚይዝ አvocካዶዎች አይመከሩም።

ነገር ግን በሚታለፍበት ጊዜ ፅንሱ በዚህ ደረጃ ላይ ጉዳት የደረሰበት የአካል ክፍል የሚፈልገውን ስብ በመያዙ ምርቱ አስፈላጊ እንደሚሆን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ሰውነት ከእንስሳት አመጣጥ ይልቅ ስብን በቀላሉ ያስተላልፋል።

ብዙውን ጊዜ ቾኮሌት እና ወፍ ቼሪ መብላት የተከለከለ ነው ፡፡ እነሱ በከፍተኛ የማያያዝ ንብረቶች ተለይተው ይታወቃሉ ፣ ስለሆነም የጤና ችግር ከፍተኛ የሆድ ድርቀት በሚኖርበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፡፡

ስፔሻሊስቱ ለመብላት ተቀባይነት ያላቸው ሁሉም ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች በእንደዚህ ያለ የዶሮሎጂ ሂደት ውስጥ ቀለም የተቀቡበትን ዝርዝር ለማዘጋጀት ይረዳዎታል ፡፡

ምን አትክልቶች ሊበሉ ይችላሉ

ሁሉም አትክልቶች እንደ እሾህ በጅምላ ወይንም እንደ ሾርባ ሾርባዎች ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ ለታካሚው ካሮት ፣ ጎመን ፣ ቢራ ፣ በርበሬ ፣ ዝኩኒኒ መብላት ይፈቀዳል ፡፡

በበሽታው የተለያዩ ደረጃዎች ላይ እንጉዳዮችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ ቅጠላቅጠሎችን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ በርበሬ ማስገባቱ ተገቢ ነው ፡፡

በተወሰኑ ሁኔታዎች ምናሌው በዱባ ፣ በነጭ ጎመን ፣ በቲማቲም ፣ በርበሬ ፣ በሎሪ የተሞላ ነው ፡፡

የፓቶሎጂ ሂደት ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ተጓዳኝ ተጋላጭነትን ከግምት ውስጥ በማስገባት አነስተኛ መጠን ያላቸውን እነሱን እንዲጠቀሙ ይፈቀድላቸዋል። Sauerkraut ከምናሌው መወገድ አለበት።

በጥያቄ ውስጥ ያለው ከተወሰደ ሂደት ከተባባሰ በኋላ ለ 5 ቀናት ያህል በሽተኛው ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት የታዘዘ ነው ፡፡

ከዚህ ጊዜ በኋላ ምግቡን በአትክልቶች ማባዛት ይቻላል ፡፡ እንደ የወተት ቡቃያ መብላት አለባቸው ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና የአትክልት ዘይትን ማደባለቅ የተከለከለ ነው።

ድንች ድንች እና ካሮት መጀመሪያ በምግብ ውስጥ የታከሉ ምርቶች ይሆናሉ ፡፡ ከ3-5 ቀናት በኋላ የተቀቀለ ሽንኩርት ፣ ጎመን ይጨምሩ ፡፡

የዜኮቺኒ ብስለት ብቻ ለመቀበል ተቀባይነት አለው። ወቅታዊ ያልሆኑ አትክልቶችን መብላት የተከለከለ ነው ፡፡ እነሱ እጅግ በጣም ጠንካራ በሆነ መዋቅር ተለይተው ይታወቃሉ።

ለ 4 ሳምንታት ያህል ተመሳሳይነት ያለው የከብት ዱባ መብላት ይፈቀድለታል ፣ በዚህም ከ 15 ቀናት በኋላ ቅባታማነትን ለማሻሻል ይቻል ነበር ፡፡

በበሽታው በሚታዩበት ጊዜ ፍራፍሬዎች ያለመሳካት መብላት አለባቸው ፡፡ በዚህ ደረጃ የራስዎን ደህንነት መቆጣጠር ያስፈልግዎታል ፡፡

ከተወሰደ ሂደት አመጣጥ ጋር ትኩስ ፍራፍሬዎች በአጠቃላይ መጣል አለባቸው ፡፡ አደገኛ ምልክቶቹ በሚቀነሱበት ጊዜ የእነሱ መጠጣት በፈሳሽ እና በቆሻሻ መልክ መጀመር አለበት።

በመልሶ ማሰራጨት ሂደት ውስጥ ፍራፍሬዎች መብሰል ፣ በበቂ ሁኔታ ለስላሳ ፣ አሲዳማ እና ያልተበከሉ መሆን አለባቸው የሚለውን ሀሳብ ማክበር አለበት ፡፡

በንጹህ ሆድ ወይም በትላልቅ መጠኖች ላይ ትኩስ ፍራፍሬዎችን መብላት የማይቻል መሆኑን ከግምት ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ ምርጫው የሚከናወነው ከፍራፍሬ ኮምጣጤ ጋር ነው ወይም ለእነሱ ሁለት ምግብ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ አመጋገቡ ከሌሎች አስፈላጊ ምግቦች ጋር አብሮ መሞላት እንዳለበት መታወስ አለበት። የታካሚውን አካል የግለሰባዊ ባህሪያትን እና ተጓዳኝ አሉታዊ ምልክቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት አንድ የሕክምና ባለሙያ በምርመራው መሠረት ለሚመለከተው የፓቶሎጂ አመጋገብ ለመፍጠር ሊረዳ ይችላል ፡፡

የደረቁ ፍራፍሬዎች ለሰውነት ምን ጥቅም ላይ ይውላሉ?

የደረቁ ፍራፍሬዎች ትኩስ ፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይዘዋል ፡፡ የተወሰኑ የቪታሚኖችን እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ትኩረት መሰብሰብ በትክክለኛው የማድረቅ ዘዴ እንኳን ይጨምራል። የደረቁ ፍራፍሬዎች ስብጥር ጠቃሚ በሆኑ ውህዶች እጅግ በጣም ሀብታም ነው-

• ቫይታሚኖች-ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ኬ ፣ ፒ ፒ ፣ ኤች ፣ ሁሉም የቡድን ቢ ተወካዮች
• የመከታተያ ንጥረ ነገሮች-ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት እና ሌሎችም - በደረቁ ፍራፍሬዎች ዓይነት ላይ በመመስረት
• ቀላል ስኳሮች (ግሉኮስ ፣ ስኩሮሴስ ፣ ፍሬስቴose) ፣
• ውስብስብ ካርቦሃይድሬት (የዕፅዋት ፋይበር)
• አንቶኒካን እና ሌሎች ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች።

የተለያዩ የደረቁ ፍራፍሬዎች ዓይነቶች የተወሰኑ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፣ የምርቱ ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪዎች መጠን በእነዚህ ክፍሎች ጥምርታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎችና የቤሪ ጠቃሚ ባህሪዎች ከመደበኛ አጠቃቀማቸው ጋር