የደም ኢንሱሊን
ሆርሞኑ በሚመገበውበት ጊዜ በፓንጀናው በንቃት የሚመረት ስለሆነ በባዶ ሆድ ላይ ብቻ ኢንሱሊን መደበኛ ነው ብሎ መወሰን ይቻላል ፡፡ መደበኛ የኢንሱሊን ዋጋዎች አሉ ፣ እነዚህ አመላካቾች ከተመገቡ በኋላ በተለዋዋጭነት ለውጦች ላይ ለመገኘት ያገለግላሉ ፡፡
በጤናማ ሰው ደም ውስጥ የኢንሱሊን መደበኛነት በሰንጠረ is ውስጥ ይታያል-
በልጆች ላይ | 2.9-19.00 mkU / ml |
በአዋቂዎች | 3.5-26 ሜሲ / ሚሊ |
ዕድሜው ከ 50 ዓመት በላይ ነው | 5.0-35 mcU / ml |
በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ የሆርሞን መጠን ተመሳሳይ ነው ፡፡ ምርቱ የሚፈለገውን የኃይል ወጪዎች መጠን የሚወሰን ነው። በከፍተኛ የኃይል ፍላጎት ምክንያት ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ብቻ መጠን ይወጣል ፡፡
ንቁ የጡንቻ እንቅስቃሴዎችን ሲያከናውን አዛውንት ፣ እንዲሁም እርጉዝ ሴቶች ፣ የበለጠ ጉልበት አላቸው ፡፡ ይህ ለአረጋውያን ከመጠን በላይ የመጠን ደረጃን ያስከትላል ፡፡
በልጆች ውስጥ ሆርሞን የሚመረተው ከዝቅተኛ የኃይል ፍጆታ ጋር ተያያዥነት ስላለው ደንቡ ከአዋቂዎች በታች ነው ፡፡
ከመደበኛ ደረጃ የእነዚህ እሴቶች መበላሸት የሳንባ ምች የፓቶሎጂ መገኘቱን ያመለክታሉ። በልጆች ላይ የኢንሱሊን መጠን በትክክል መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በልጅነት 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ይወጣል ፡፡ በዚህ በሽታ ሙሉ በሙሉ የኢንሱሊን እጥረት ተወስኗል ፡፡ ይህ ማለት የጨጓራ ህዋሳት ሆርሞን አያመነጩም ማለት ነው ፡፡ ስለዚህ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የኢንሱሊን ውሳኔ ወሳኝ ሚና ይጫወታል ፡፡
ስለ ኢንሱሊን
ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን ካላቸው ህመምተኞች ከ 70% በላይ ምርመራው ምን እንደ ሆነ እና የተከማቹበት መጠን መጨመር ምን እንደሆነ አይረዱም ፡፡ ኤክስsርቶች በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን ኢንዛይም በተለያዩ ምክንያቶች የሚመጣ ሊሆን ይችላል ፣ በውጫዊ ምክንያቶች እና በከባድ በሽታዎች ሁለቱም አሉታዊ ውጤቶች ፡፡
በሰውነት ውስጥ ያለው ጭማሪ ሲጨምር በሰውነት ውስጥ ምን እንደሚከሰት ለመረዳት እና ይህ ሁኔታ አደገኛ የሆነው ለምን እንደሆነ ለማወቅ ፣ ሆርሞን ምን ዓይነት ተግባር እንደሚፈጥር ማወቅ ያስፈልግዎታል። የእሱ ኃላፊነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- አሚኖ አሲዶች እና ፖታስየም ሴሎችን በመስጠት ፣
- የጡንቻ ፋይበር መጠን ይጨምራል ፣
- ከደም ሕዋሳት ወደ ሰውነት ሕብረ ሕዋሳት የሚመጡ የስኳር መጓጓዣዎች ፣
- የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ደንብ ፣
- ወደ ግላይኮጅንና ስብ ወደ ስብራት የሚመጡ ኢንዛይሞችን ማገድ ፣
- የፕሮቲን እና የከንፈር ዘይቤ ሂደት ውስጥ ተሳትፎ።
የኢንሱሊን ምርመራን አመላካች
ትንታኔው በተጠረጠረ የፓንቻሎጂ በሽታ ተይዞ ከሆነ ትንታኔው ታዝ isል ፡፡ ሰዎች
የቅርብ ዘመድ እንደ የስኳር በሽታ ያሉ በሽታዎች ካሉባቸው በዓመት አንድ ጊዜ የግሉኮስ መጠናቸውን መመርመር አለባቸው ፡፡
ትንታኔውን ለልጁ መሾሙም በዶክተሩ - endocrinologist ይከናወናል ፡፡ በልጅ ውስጥ የ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ልማት ሁሌም የሰውነት ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ፣ ሃይፖዚላይዜያዊ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል ፡፡ እንደ ክብደት መቀነስ ፣ ጥማት መጨመር እና በየቀኑ ዕለታዊ የሽንት መጠን መጨመር ምልክቶች ለመመርመር ትክክለኛ አመላካቾች ናቸው።
የኢንሱሊን ተፅእኖም እንዲሁ የሕክምናው ውጤት ምን ያህል እንደሆነ ለማወቅ ተወስነዋል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች በየቀኑ መድሃኒቶችን ይቀበላሉ ፡፡ ስለዚህ ትንታኔው ማቅረቡ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ስለ የፓንቻይተስ ህዋሳት ችግር መከሰት የመጀመሪያው ምልክት በደም ውስጥ የግሉኮስ መወሰኛ ነው ፡፡ ይህ ትንታኔ ወደ ሆስፒታል ወይም ክሊኒክ ሲገባ በሁሉም ሰው ይከናወናል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የጨጓራቂው የሂሞግሎቢን መጠን ተወስኗል። ይህ አመላካች በደም ውስጥ ያለውን የሆርሞን መጠንንም ያመለክታል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ግሉግሎቢን በሂሞግሎቢን ይበልጥ አስተማማኝ ዓይነት ትንተና ነው-የግሉኮስ መጠን ተወስኗል ፣ ይህ ቀይ የደም ሴል በእቅፉ ላይ “ይሰበሰባል” ፡፡ የአይሪስትሮን አማካይ የህይወት ዘመን 4 ወራት በመሆኑ ፣ የግሉኮስ ሂሞግሎቢን መጠን በአንድ ጊዜ ሳይሆን ከ 4 ወር በላይ የግሉኮስ መጠን ለውጥ ውጤት ነው ብለን መገመት እንችላለን።
በአዋቂዎች ውስጥ ትንታኔ
የሆርሞን ላብራቶሪ ውሳኔ የሚከናወነው ከመብላቱ በፊት ጠዋት ላይ ደም በመውሰድ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በሚመገቡበት ጊዜ የሆርሞን መጠን ስለሚጨምር ነው። ስለዚህ በባዶ ሆድ ላይ በደም ውስጥ ያለውን የኢንሱሊን መጠን ይወስኑ ፡፡
ምርመራው ከመካሄዱ ከአንድ ቀን በፊት መድሃኒቶችን እንዲወስድ አይመከርም ፡፡ በእርግጥ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ትንታኔ ከመደረጉ በፊት ስለ ዕፅ መውጫ ሐኪም ማማከር ያስፈልግዎታል.
እንዲሁም ትንታኔው ከመድረሱ አንድ ቀን በፊት የአካል እንቅስቃሴን መገደብ አስፈላጊ ነው።
የግሉኮስን መቻቻል ደረጃ ሲወስን ደም ሁለት ጊዜ ይወሰዳል ፡፡ ጠዋት ላይ የመጀመሪያው አጥር ይከናወናል ፣ ከዚያ ለመጠጣት የግሉኮስ መፍትሄ ይሰጣሉ እና ከአንድ ሰዓት በኋላ ደሙ ለሁለተኛ ጊዜ ይወሰዳል ፡፡ ስለዚህ በሆርሞን ደረጃዎች ውስጥ የተደረጉ ለውጦችን ተለዋዋጭነት ይገምግሙ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው እስከ ሁለተኛው የደም ምርመራ እስከሚሰጥ ድረስ በሽተኛው መካከል መብላት የለበትም ፡፡
የዚህን ሆርሞን መጠን ለመፈተን አንድ ቀላል ዘዴ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጠንን መወሰን ነው ፡፡ ደረጃው ካለፈ ይህ የሆርሞን እጥረት አለመኖሩን ወይም የኢንሱሊን ወደ ግሉኮስ የመለየት ስሜትን መቀነስ ያሳያል።
በአንድ ልጅ ውስጥ የኢንሱሊን መጠን መወሰን
በሕፃናት ውስጥ የኢንሱሊን መጠን ሁልጊዜ አንድ ነው ፡፡ ይህ የሆነው በአካላዊ ባህሪያቸው ምክንያት ነው። የኢንሱሊን ግሉኮስ ጥገኛነት ከጉርምስና በኋላ ይወጣል ፡፡ በልጆችና በአዋቂዎች ውስጥ የኢንሱሊን ኢንሱሊን ለማጥናት አንድ ቀላል እና ምቹ ዘዴ አንዱ ነው ፡፡ ይህ ዘዴ የግሉኮስ መጠንን በመወሰን ላይ የተመሠረተ ነው ፣ በተዘዋዋሪ ሆርሞንን እንዲፈረዱ ያስችልዎታል ፡፡
ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል
- የሕፃኑን እጆች በደንብ ይታጠቡ ፣
- የመድኃኒት ሥፍራውን በአልኮል ወይም በማንኛውም ሌሎች ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ማከም ፣
- በመመሪያው መሠረት መሣሪያውን ማዋቀር ያስፈልግዎታል ፣
- ከሳጥኑ ውስጥ ልዩ ክዳን ያስገቡ ፣
- ጣትዎን በግሉኮስ መርፌ መርፌ በቀስታ ይምቱ ፣
- በመመሪያው መሠረት በፈተና መስሪያው ላይ በተጠቀሰው ቦታ ላይ የደም ጠብታ ይተግብሩ ፣
- ውጤቱን ከ 30 ሰከንዶች በኋላ ይገምግሙ ፡፡
ዝቅተኛ ደረጃ
ማሽቆልቆል የሚከተሉትን በሽታዎች ያሳያል
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
- ሃይፖግላይሚሚያ ኮማ ፣
- የፒቱታሪ ዕጢ መረበሽ።
በወንዶች ውስጥ, ከአካላዊ ግፊት ጋር, የሆርሞን መጠን ይቀንሳል.
የኢንሱሊን እጥረት በሁለት ዓይነቶች ሊዳብር ይችላል ፣ እሱ አንፃራዊ እና ፍጹም ያልሆነ ነው ፡፡ የመጀመሪያው የሚገኘው በ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ መደበኛ የሆነ የኢንሱሊን መጠን አለ ፣ ግን የግሉኮስን መጠን እንዲወስዱ በቲሹ ሕዋሳት ላይ ተጽዕኖ የለውም ፡፡ ይህ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የሚያጠቃው ይህ የኢንሱሊን መቋቋም ተብሎ ይጠራል ፡፡ ፍጹም የሆነ ስጋት በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ ይከሰታል ፣ እና ብዙውን ጊዜ አይመለስም ፣ ማለትም ፣ ፓንሳው ሆርሞኑን በጭራሽ አያስቀምጠውም። በሆርሞን ውስጥ የሚከሰት ማንኛውም ለውጥ ስለ ዕጢው የፓቶሎጂ ሊናገር ይችላል ፡፡
ከፍ ያለ የኢንሱሊን መጠን
ከፍ ያለ ደረጃ የዚህ ምልክት ሊሆን ይችላል
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
- የኢንenንኮ-ኩሽንግ በሽታ ፣
- የጉበት በሽታ
- ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ፣ ማለትም ከመጠን በላይ ውፍረት ዓይነት 2 እና 3።
ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር ኢንሱሊን በደም ውስጥ ይጨምራል ፣ ይህ እንደ ፊዚዮሎጂያዊ ደንብ ተደርጎ ይወሰዳል።
በሴቶች ውስጥ hyperinsulinemia የኦቭቫርስ የቋጠሩ መኖራቸውን ሊያመለክቱ ይችላሉ።
የኢንሱሊን ምልክቶች ምልክቶች ይለወጣሉ
በሆርሞን ደረጃዎች ውስጥ ለውጦች ሁልጊዜ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ተግባር ላይ በተወሰኑ ለውጦች ይታያሉ።
የኢንሱሊን መጠን መቀነስ ምልክቶች እና የግሉኮስ መጨመር የሚከተሉት ናቸው (የስኳር ህመም ምልክቶች)
- ጥልቅ ጥማት
- የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
- የቆዳ ማሳከክ
- ቁስሎች አካባቢን እንደገና ማደስ ፣
- የሰውነት ክብደት ላይ ጉልህ መቀነስ ፣
- ፖሊዩሪያ
በከፍተኛ የስኳር መጠን በከፍተኛ ደረጃ መቀነስ ለ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች የደም ማነስን የመቋቋም ችሎታ አላቸው ፡፡ እነዚህ አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ሁኔታዎች ናቸው ፡፡
በልጆች ውስጥ የኢንሱሊን መጠን ለውጦች ለውጦች ምልክቶች-
- ስሜት ቀስቃሽ ባህሪ ፣ ለመጫወት ፈቃደኛ አለመሆን ፣
- ደብዛዛነት ፣ ድብታ ፣
- ስሜት
- የማያቋርጥ የምግብ ፍላጎት
- ክብደት መቀነስ
- የቆዳ pallor
እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ሀኪምን ማማከር አለብዎት - የ endocrinologist።
በደም ውስጥ ያለ ንጥረ ነገር ደረጃን መወሰን
በደምዎ ውስጥ ያለውን የኢንሱሊን ይዘት ለማወቅ በጣም ትክክለኛው እና አስተማማኝ መንገድ ደሙ እንዲመረመር ማድረግ ነው ፡፡ ዛሬ በሁሉም የሕክምና ማእከል እና ላቦራቶሪ ውስጥ ተመሳሳይ አሰራርን ማከናወን ይችላሉ ፡፡ ጠቋሚዎች በተቻለ መጠን አስተማማኝ እንዲሆኑ በሽተኛው ለፈተና እንዴት መዘጋጀት እንዳለበት ማወቅ አለበት ፡፡
ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ሁኔታ በባዶ ሆድ ላይ ብቻ ደም ይሰጣሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ምግባችን ከበላ በኋላ ፓንሴሉ ኢንሱሊን በንቃት ማምረት ስለሚጀምር ነው ፣ በዚህ ምክንያት ትንታኔው ውጤቱ የተዛባ ነው። ለዚህም ነው የጎልማሳ ህመምተኞች የደም ናሙና ከመወሰዳቸው ከ 8 ሰዓታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ እንዲመገቡ የተፈቀደላቸው ፡፡
ይህ ባህርይ በልጆች ላይ ተጽዕኖ የለውም ፣ ስለሆነም የምግብ ምግብ ምንም ይሁን ምን ፣ በማንኛውም ጊዜ የህፃናትን የህይወት ዘይቤ መውሰድ ይቻላል ፡፡ አመጋገብ ወደ 12-14 ዓመታት በሚጠጋ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ብቻ የግሉኮስ ትኩረትን ይነካል።
የኢንሱሊን የደም ምርመራ በሁለት መንገዶች ሊከናወን ይችላል-
- በመጀመሪያው ሁኔታ የደም ናሙና በጥብቅ በሆድ ላይ በጥብቅ በቤተ ሙከራ ውስጥ ይከናወናል ፣
- በሁለተኛው ሁኔታ የግሉኮስ መቻቻል በመወሰን ምርመራ ይካሄዳል። ለዚህም ህመምተኛው ግሉኮስ የሚቀልጥበትን አንድ ብርጭቆ ውሃ መጠጣት አለበት ፡፡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ሐኪሙ የደም ናሙና ምርመራ ያካሂድና ባዮሎጂካል ጥናቱን ወደ ጥናቱ ይልካል ፡፡
ትንታኔው ዝግጁ ሲሆን ከተገኘው መረጃ በመጀመር ሐኪሙ የኢንሱሊን መጠን ከወትሮው እንዴት እንደሚለቀቅ ይወስናል ፣ እና በመቀጠል ወደ መደበኛው ለመመለስ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። ብቃት ያለው የህክምና ጊዜ ሊታዘዝ የሚችለው አጠቃላይ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብቻ ሲሆን ይህም በሆርሞን ውስጥ መጨመር እንዲነሳ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
የሆርሞን ይዘት
ለአዋቂ ወንዶችና ሴቶች ፣ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን የመብቃቱ መጠን ከ 3.8 እስከ 20 μU / ml ነው ፡፡ ይህንን ደረጃ ለመወሰን ምርመራዎች በባዶ ሆድ ላይ እና ከተመገቡ በኋላ ይወሰዳሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ከተመገቡ በኋላ የደም የስኳር መጠን ስለሚጨምር እና በዚህም ምክንያት ኢንሱሊን ደግሞ የበለጠ ይሆናል። ስለዚህ ለምርምር ቁሳቁስ ከወሰዱ በኋላ ብቻ ከወሰዱ ትንታኔው ውጤት የተሳሳተ ይሆናል ፡፡
ይህ የፊዚዮሎጂያዊ ባህርይ ገና ወደ ጉርምስና ዕድሜ ያልበለጡ ልጆችን አይመለከትም ፡፡ ምንም በልተውም አልበሉ ደማቸው ይወሰዳል ፡፡ አንድ ልጅ ወደ ጉርምስና ዕድሜው ሲገባ የኢንሱሊን ምርት በምግብ ላይ ጥገኛ ነው ፡፡ በሕፃናት ውስጥ የኢንሱሊን ይዘት ያለው ደንብ እንደ አዋቂዎች ተመሳሳይ ነው ፡፡
ከፍተኛ የደም ኢንሱሊን መንስኤዎች
የደም ምርመራው መፍታት ከመደበኛ ሁኔታ የአካል ክፍል መለየትን ካሳየ ይህ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም። ከመጠን በላይ ኢንሱሊን በደም ፕላዝማ ውስጥ የግለሰቡን አኗኗር ጨምሮ ከተለያዩ ምክንያቶች ጋር ሊዛመድ ይችላል። አጠቃላይ ክሊኒካዊውን ስዕል መለየት እና አስተማማኝ ምርመራ ማድረግ የሚችለው ልምድ ያለው ልዩ ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡
ብዙውን ጊዜ የዚህ ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ ማከማቸት ከእንደዚህ አይነት ምክንያቶች ጋር የተቆራኘ ነው-
- የጨጓራ ቁስለት መጨመር (የጨጓራና ትራንስፎርሜሽን አተገባበር እንቅስቃሴ ይጨምራል) ፣
- በቀላል ካርቦሃይድሬት ውስጥ ከፍተኛ የሆነ ጣፋጮች እና ሌሎች ምግቦች ከመጠን በላይ መጠጣት። ልምምድ እንደሚያሳየው ከ 40% የሚሆኑት ጉዳዮች በፓንጀኖች ውስጥ የኢንሱሊን ምርት እንዲጨምር የሚያደርገው ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ ነው ፣
- ጥብቅ አመጋገቦችን እና ረዘም ላለ ጊዜ የተራቡ ረሃብ ያስከትላል ፣ የጨጓራና ትራክት እና የአንጀት እክሎችን ያስከትላል።
- በጂም ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመሩ ፣
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም
- በሽታዎች እና የጉበት ጉድለቶች,
- የማያቋርጥ ጭንቀት እና የነርቭ ልምዶች። ስሜታዊ አለመረጋጋት በደም ሴል ውስጥ የኢንሱሊን ክምችት እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን የስኳር በሽታን ጨምሮ ይበልጥ አደገኛ የሆኑ በሽታዎች እንዲስፋፉ ሊያደርግ ይችላል።
- በፒቱታሪ እጢ እና በአድሬናል ኮርቴክስ ሥራ ውስጥ ብጥብጥ ፣
- ከተለመደው ስኳር ጋር የኢንሱሊን መጨመር ብዙውን ጊዜ የ polycystic አድሬናል ዕጢዎች ውጤት ነው (የተለያዩ የአካል ክፍሎች ላይ ኒውዮፕላግስ የሚጀምሩበት የፓቶሎጂ) ፣
- ከመጠን በላይ ክብደት መኖር። ከመጠን በላይ ክብደት እና በተለይም ከመጠን በላይ ውፍረት ጤናማ ያልሆነ ስብ እና ካርቦሃይድሬትን በመጠበቅ ላይ ጣልቃ ገብቷል ፣ በዚህም ምክንያት የፓንቻዎች እንቅስቃሴ በበለጠ ይሠራል ፣ እና የደም ዝውውር በተቃራኒው እየተባባሰ ይሄዳል ፣
- ልጅ መውለድ ፡፡
በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ በደም ውስጥ ካለው የኢንሱሊን መደበኛ ሁኔታ መነሳት በቪታሚኖች እና በማዕድን እጥረት ይስተዋላል ፡፡ በተለይም ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ሁኔታ ይታያል ክሮሚየም እና ቶኮፌሮል (ቫይታሚን ኢ)። በተጨማሪም አንዳንድ የዶሮሎጂ በሽታ እና እብጠት ሂደቶች ወደ ኢንሱሊን መጠን ሊጨምሩ እንደሚችሉ ከግምት ማስገባት ተገቢ ነው።
ለምሳሌ ያህል ፣ ከመጠን በላይ የሆነ የኢንሱሊን መጠን በጨጓራና ትራክት በሽታ ፣ በድድ በሽታ ፣ እንዲሁም በጨጓራና ትራክት አካላት ውስጥ ኒኦፕላስሞች መፈጠር ይስተዋላል ፡፡ ከመጠን በላይ የሆርሞን ክምችት መንስኤ ሌላው ምክንያት የስኳር በሽታ 2 ዓይነት ነው ፡፡
በዚህ በሽታ ውስጥ የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ ይስተዋላል - የሰውነት ሴሎች ስሜታቸውን እና ለሆርሞን ተጋላጭነታቸውን የሚያጡበት ሂደት ነው ፣ በዚህም ምክንያት የፓንቻዎች በእጥፍ መጠን ውስጥ ማምረት ይጀምራሉ። ነገር ግን ይህ የሚካካሱ የማካካሻ ዘዴዎች እስኪጠናቀቁ ድረስ የበሽታው እድገት የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ብቻ ነው የሚታየው።
Hyperinsulinemia ለምን ሊኖር ይችላል?
የበሽታው ዋና መንስኤ ላይ በመመርኮዝ hyperinsulinemia ወደ ይከፈላል
ዋናው ቅጽ ዝቅተኛ የግሉኮስ ትኩረትን በአንድ ጊዜ hyperinsulinemia ነው። ይህ ቅጽ የፓንኮሎጂ hyperinsulinism ተብሎም ይጠራል ፣ ምክንያቱም የፓቶሎጂ ተገቢ ያልሆነ ውህደትን የኢንሱሊን አንቲጂስታን ሆርሞን ግሉኮስ ዳራ ላይ ይወጣል (ይህ ክስተት የግሉኮስ hyposcretion ይባላል)። የኢንሱሊን መጠንን ይቆጣጠራል እናም የግሉኮገን ምርት ሲወድቅ ተጨማሪ ኢንሱሊን አለ ፡፡
ሁለተኛው ፎርሙላ መደበኛ ወይም ከፍ ካለው የስኳር ደረጃዎች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የኢንሱሊን ማመጣጠን ነው ፡፡ ይህ የፓቶሎጂ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መታወክ እና በእንደዚህ ያሉ ንጥረ ነገሮች የተጠናከረ ውህደት አብሮ ይገኛል ፡፡
- Corticotropin (adrenocorticotropic hormone) ፣
- የእድገት ሆርሞን እና የእድገት ሆርሞን (በፒቱታሪ ዕጢ ውስጥ የተሰራ) ፣
- ግሉኮcorticosteroids (አድሬናል ኮርቴክስ) ሁሉም ሆርሞኖች)።
ከመጠን በላይ የሆነ የኢንሱሊን መጠን በሰው ውስጥ ሊሠራበት የሚችልበት ብዙ ዋና ምክንያቶች አሉ። ይህንን ሆርሞን የማምረት ሂደት ራሱ ገና ሙሉ በሙሉ ስላልተመረቀ ፣ የ hyperinsulinemia መንስኤዎችን ለመለየት በጣም ከባድ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ኤክስ phenርቶች ብዙ ክስተቶችን ለይተው ያውቃሉ ፣ በዚህም ምክንያት ከሚያስፈልገው በላይ ብዙ ኢንሱሊን ወደ ደም የሚገባው ፡፡
ከባድ ጭንቀት | በጭንቀቱ ውስጥ, የአድሬናል ዕጢው እንቅስቃሴን ያነቃቃል እና አድሬናሊንine ምርት ይጨምራል። የዚህ ሆርሞን ተግባር ዓላማ የደም ሥሮችን ለማጥበብ ፣ ግፊት ለማሳደግ ፣ የቀይ የደም ሴሎችን ማምረት እና የኢንሱሊን እንቅስቃሴን ለማነቃቃት ነው ፡፡ በአድሬናሊን እርምጃ ምክንያት የኢንሱሊን ክምችት በትክክል በትክክል ቢጨምር በሽተኛው ልዩ ቴራፒ አያስፈልገውም። የጭንቀት ሁኔታ ሲያልፍ የሆርሞን ማከማቸት ይረጋጋል። |
ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ | ሁሉም ተመሳሳይ ሂደቶች የሚከሰቱት ከጭንቀት ድንጋጤ ጋር ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥም እንዲሁ የግሉኮጅንና የግሉኮስ ሞለኪውሎች በጡንቻዎች ውስጥ በንቃት መጠጣታቸው አስፈላጊ ነው ፣ ለዚህም የስኳር ክምችት የበለጠ እንኳን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ |
በቫይራል ፣ በባክቴሪያ ተላላፊ በሽታዎች | በሰው ልጆች ውስጥ በተላላፊ በሽታዎች ጊዜ በርካታ የሆርሞኖች ምርት ይነሳሳል ፣ ይህም የኢንሱሊን ምርት እና ተግባርን ያነቃቃል። የግለሰቦችን ህመም የሚጎዱ የአካል ክፍሎችን በማከም ይወገዳል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ህመምተኛው ለቀዶ ጥገና ሊወሰድ ይችላል ፡፡ |
ከመጠን በላይ ውፍረት (ውፍረት) | የክብደት እና የሆርሞን ማጠናከሪያ የጋራ ጭማሪ ይከሰታል። እንዲህ ያሉት ሂደቶች ስብ ፣ ፕሮቲኖች እና ካርቦሃይድሬቶች ውስጥ ሚዛን አለመመጣጠን ይከሰታል ፡፡ብዙ ኢንሱሊን በሚኖርበት ጊዜ የካርቦሃይድሬት ውህዶችን መመገብ ይስተጓጎላል እና ወደ ስብ ይለወጣሉ። እና በተቃራኒው። አንድ ሰው በሰውነት ውስጥ ብዙ ስብ እና ስኳር ሲከማች ኢንሱሊን በበለጠ በንቃት ማምረት ይጀምራል ፡፡ |
የሳንባ ነቀርሳ መበላሸት | የዚህ አካል ያልተለመደ ሥራ (የስኳር በሽታ ሜይሴትን ጨምሮ) የኢንሱሊን ምርት ላይ ተጽዕኖ አለው ፡፡ ከልክ ያለፈ የሆርሞን መጠን እንዲሁም በቂ ያልሆነ ሊሠራ ይችላል ፡፡ |
በሽንት ውስጥ ያሉ ዕጢ ሂደቶች hyperinsulinemiaንም ሊያነቃቁ ይችላሉ። የሊንገርሃን ደሴቶች (ፓንቻኒክ) የተባሉትን ደሴቶች ጨምሮ ትምህርት በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ የቀዶ ጥገና ብቸኛው አማራጭ አማራጭ ይሆናል ፡፡
Symptomatic ሥዕል
ኢንሱሊን በመጨመር ሁሉም ሕመምተኞች የሚከተሉትን ምልክቶች ያጋጥሟቸዋል
- ምንም ያህል ጊዜ እና ሙሉ በሙሉ ቢበሉም ፣ በቋሚነት የረሃብ ስሜት ይሰማዎታል ፣
- በጣም በፍጥነት ይደክማሉ
- ምንም እንኳን በቀላል ጭነት እንኳን ፣ ላብ እና ጥፍጥፍ አልቆብዎታል ፣
- ቆዳዎ ሁል ጊዜ ማሳከክ ነው ፣
- ቁስሎቹ በጣም በቀስታ ይፈውሳሉ ፣ ያብባሉ ፣
- ከባድ myalgia (የጡንቻ ህመም እና እከክ)።
የእንደዚህ ዓይነቶቹ መገለጫዎች መንስኤ ከመጠን በላይ የኢንሱሊን መጠን ብቻ ሳይሆን በሌሎች በሽታዎች ውስጥም ሊሸፈን ይችላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከታዩ አንድ ሰው ራስን ለመድገም መሞከር የለበትም ፡፡
የመከሰት አደጋ
በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የፕሮቲን ሆርሞን ኢንሱሊን መጠን መጨመር አደጋው ተጨማሪ የደም ማነስ አደጋ ነው ፡፡ የደም ስኳር በጣም ወሳኝ ወደሆነ ዝቅተኛ - ከ 2.8 ሚሜል / ሊት በታች የሆነ የደም ግግር መጠን ሲመጣ ይህ ክስተት ነው ፡፡
በዚህ ጊዜ በሰውነት ላይ ምን ይሆናል? የዚህን ሂደት ሂደት ለመረዳት ኢንሱሊን እንዴት እንደሚሰራ ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመደበኛ ደረጃው ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን ከፍ ካለበት ፣ ፓንሴሉ ኢንሱሊን በንቃት ማምረት ይጀምራል። ደግሞም አንድ ሰው በስኳር ህመም ቢታመም ይህ ንጥረ ነገር በውጭ ሊተገበር ይችላል ፡፡
በዚህ ጊዜ ሆርሞን የግሉኮስ ትራንስፖርት እና የግሉኮስ ሂደቶችን ያነቃቃል ፣ በዚህ ምክንያት ግሉኮስ በከፍተኛ መጠን መጠበጥ ይጀምራል ፣ በልዩ የስብ ክምችት ውስጥ ታሽጎ በከፊል ከሰውነት ይወገዳል።
እነዚህ ሁሉ እርምጃዎች የስኳር መጠኑን ለማረጋጋት የታሰቡ ናቸው ፡፡ ግን የግሉኮስ መጠን አሁንም በደም እና በሴሎች ውስጥ መጠነኛ መሆን አለበት ፡፡ ለሰው አካል ዋናው የኃይል ምንጭ ነው ፡፡
አንድ ሰው ጤናማ ከሆነ ታዲያ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያለው ጉበት የኢንሱሊን ንጥረ ነገር በስታድየም ስብራት ምክንያት የበለጠ እንዲጠጣ እና የግሉኮስ ላይ ተጽዕኖ የማያሳድር በመሆኑ የግሉኮን ሞለኪውሎችን ወደ ደም ውስጥ በንቃት መለቀቅ ይጀምራል። ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሰውነት ቢያንስ የተወሰኑ የግሉኮጂን አቅርቦት የለውም ፡፡ ይህ የሚይዘው ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የስኳር ክምችት ከ 2.8 ሚሜ / ሊት በታች ሲወድቅ ሃይፖታላሚሚያ ይወጣል ፡፡
እንዲሁም ለውበቱ አስተዋፅ It ሊያደርግ ይችላል
- ለረጅም ጊዜ ምግብ ሳይኖር (ከ 5-7 ሰዓታት በላይ);
- በጣም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ከፍተኛ የአልኮል መጠጥ መጠጣት
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ አስፕሪን ፣ warfarin ፣ ፕሮቢሲሲን ፣ አልሎሎሪንሎን (ሆርሞንን ያሻሽላሉ)
- የስኳር-ዝቅተኛ መድሃኒቶች.
Hypoglycemia ለመለየት ቀላል የሚያደርጉ አንዳንድ ልዩ ምልክቶችን የያዘ ነው-
- የልብ ምት እና የልብ ምት ፣
- ቅንጅት አለመኖር
- የፊት ገጽታ
- የማስታወስ ችግር
- ብርድ ብርድ ማለት
- የመበሳጨት ስሜት
- ላብ ይጨምራል
- ከባድ ረሃብ
- መፍዘዝ እና ራስ ምታት.
እባክዎን ያስተውሉ ይህ ክስተት በርካታ የክብደት ደረጃዎች እና የታችኛው የግሉኮስ ትኩረትን ፣ እነዚህ ምልክቶች ይበልጥ ብሩህ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡
መካከለኛ | ከ 3.8 እስከ 3 ሚሜol / ሊት / ስኳር ፡፡ | ታችካካርዲያ ፣ ፓርስቴሺያ (ከጫፍ ጫፎች ውስጥ እየተንከባለለ) ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ከባድ ብርድ ብርድ ማለት ይታያሉ ፡፡ |
መካከለኛ ደረጃ | ከ 3 እስከ 2.2 ሚሜ / ሊት / ስኳር ፡፡ | አንድ ሰው በጣም ደህና ይናገራል እና ይራመዳል ፣ ራእዩ አብዝቷል። |
ከባድ ዲግሪ | ስኳር ከ 2.2 ሚሜ / ሊትር በታች ነው ፡፡ | የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ ስንጥቆች ፣ መናድ ፡፡ |
በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ ከልክ በላይ የኢንሱሊን እንቅስቃሴ እና ዝቅተኛ የስኳር መጠን ካለበት አንድ ሰው ሃይፖግላይሚሚያ ኮማ ያዳብራል። ለረጅም ጊዜ የኢንሱሊን መጠን በመጨመር የሚሰቃዩት እነዚያ የአንጎል እና የልብና የደም ሥር (የደም ሥር) ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
የኢንሱሊን ትኩረትን ምርመራ
ሁሉም ጥናቶች የሚካሄዱት በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመጨመር የኢንሱሊን መጠን እና የሳንባ ምች ትንታኔዎችን ለመከታተል ነው ፡፡
ለዚህ በርካታ ዓይነቶች ትንተናዎች አሉ-
- ለጾም ግሉኮስ የደም ናሙና
- የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ።
በጥናቱ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ ፣ ዶክተሩ የችግሩን ቸልተኝነት እና ምናልባትም የመታየቱን ምክንያት መደምደሚያ ሊያደርግ ይችላል።
ትክክለኛ አመጋገብ
ለ hyperinsulinemia የተመጣጠነ ምግብ መሰረታዊ መርሆዎች በምግብ ወቅት እና በጥሩ ሁኔታ የተገነባውን አመጋገብ መከተል ይገኙበታል። ህመምተኛው በቀን ቢያንስ 5-6 ጊዜ መብላት አለበት ፣ ክፍሎቹ ትንሽ መሆን አለባቸው ፡፡
የሌሊት ምግቦች ሙሉ በሙሉ መወገድ አለባቸው ፣ ለመተኛት ከመጨረሻው ሰዓት በፊት ለመተኛት ቢያንስ ከ 3-4 ሰዓታት በፊት ለመብላት የሚያስፈልጉዎት ጊዜ። ዋናዎቹ ምግቦች እና ለመበጥበጥ አስቸጋሪ የሆነው ምግብ ጠዋት ላይ መብላት አለባቸው ፡፡
የምግብ ዝርዝርዎ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-
- ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች (ምግብ ማብሰል ፣ መጋገር ወይም ትኩስ መብላት ይችላሉ) ፣
- ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ምርቶች;
- ዝቅተኛ የግላይዝሚክ ማውጫ ገንዳ
- ዶሮ ፣ ጥንቸል ፣ መጋረጃ ፣
- ሙሉ ዳቦ
- አረንጓዴ ሻይ ፣ ከስኳር ነፃ ውህዶች ፣
- ጥራጥሬዎች ፣ ለውዝ ፣ ዘሮች ፡፡
የመጠጥ ስርዓቱን ማክበርዎን ያረጋግጡ። ቢግ በቀን ቢያንስ 1.5 ሊትር ውሃ መጠጣት አለበት ፡፡
ከፍ ያለ ደረጃ ዱቄት የዳቦ ፍሬ ፣ ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ፣ ዱቄት ፣ ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ፣ የዳቦ ፍጆታን መቀነስ ያስፈልግዎታል። የተጨሱ ስጋዎችን እና ሰላጣዎችን አለመመገብ ይሻላል ፡፡ ከፍራፍሬ እና ከአትክልቶች ውስጥ ብዙ ድንች ፣ ወይራ ፣ አተር ፣ ሃምሎን መብላት አይችሉም ፡፡
ጭነቱ የምግብ መፈጨት ፣ የደም ቧንቧና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ሥርዓቶች መደበኛ ሥራውን ጠብቆ ለማቆየት ይረዳል. ዓላማው ከመጠን በላይ የስብ ክምችት ለማስወገድ ነው። ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን ያለው ሰው ቀላል ጭነቶች ይታያሉ ፣ ከባድ ስፖርት ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት። ለታካሚው የሚፈቀዱ የጭነት ጫፎች ገደቦች በዶክተሩ መወሰን አለባቸው ፡፡
መድሃኒት መውሰድ
የአደገኛ ዕጾች ተግባር የሳንባውን መደበኛ ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ እና የኢንሱሊን ውህደትን ለመቆጣጠር ነው ፡፡ የእነዚህ መድኃኒቶች የሚሰሩ አካላት በተጨማሪ የኢንሱሊን ውጥረትን ያስወግዳሉ ፣ የግሉኮስ ክምችት መጨመርን በመጨመር መደበኛውን የፓንጊን ምላሽ ምላሽ ይመልሳሉ ፣ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ይቀንሳሉ ፣ ረሃብን ያባብሳሉ እንዲሁም ክብደት ለመቀነስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
ለእነዚህ ዓላማዎች በብዛት የሚያገለግሉ መድኃኒቶች
ያለ ቅድመ ምርመራ ወደ ፋርማሲው ሄደው የኢንሱሊን ዝቅ ለማድረግ መድኃኒቶችን መግዛት አይችሉም ፡፡ አብዛኛዎቹ በሰውነትዎ ሁኔታ ላይ ሳይታሰብ ሊነኩ የሚችሉ በርካታ የወሊድ መከላከያ መድሃኒቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው።
መድሃኒቶችን መውሰድ ትክክለኛውን ውጤት የሚኖረው በተመሳሳይ ጊዜ ተገቢ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚደገፍ ከሆነ ብቻ ነው ፡፡ ክኒኖች ብቻ የሚደረግ ሕክምና ዋጋ ቢስ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ዋነኛው ውጤት በእነሱ ላይ ስላልተደረገ ፣ መድኃኒቶች ይልቁንም ደጋፊ ናቸው ፡፡
ባህላዊ ሕክምና
ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች የኢንሱሊን ደረጃን ወደነበሩበት ለመመለስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ በእነሱ ብቻ hyperinsulinemia ን ማዳን የማይቻል መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። የሚከተሉትን የሚከተሉትን የሕክምና ዘዴዎች ከመጠቀምዎ በፊት የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ ፡፡
ከመጠን በላይ ኢንሱሊን ለማስወገድ እነዚህን መጠቀም ይችላሉ-
- የቢራ ጭማቂ. ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን 4 ጊዜ ከ 60-100 ሚሊ ሰክሯል ፡፡
- የበሰለ ድንች ጭማቂ። ምግብ ከመብላቱ በፊት ለሁለት ሰዓታት በቀን ሁለት ጊዜ ይጠጡ። ነጠላ መጠን - 100 ሚሊ.
- የሾርባkraut ጭማቂ። ከጠዋት በኋላ ፣ ምሳ እና ምሽት ምግብ 30 ሚሊ ሊጠጡ ይገባል ፡፡
- ጭማቂ ከካሮት. ከእንቅልፍ በኋላ እና ከእንቅልፍዎ በፊት 50 ሚሊ.
- ቡክሆት ke keff. በባዶ ሆድ ላይ ተመገቡ ፡፡ ዝግጅት: - ቂጣውን መፍጨት ፣ የተጠናቀቀውን ድብልቅ 50 ግራም በአንድ ሌሊት ብርጭቆ በ kefir ብርጭቆ አፍስሱ። ቁርስ ከመብላትዎ ከአንድ ሰዓት ገደማ በፊት የምርቶቹን 2 የሾርባ ማንኪያ ይበሉ። የመግቢያ መንገድ 2 ሳምንታት ነው ፡፡
- የላቪrushስካ መበስበስ 6 የደረቁ የ Laurel ቅጠሎች በሞቃት ውሃ ውስጥ አንድ ብርጭቆ ውስጥ ይፈስሳሉ እና ለ 24 ሰዓታት ያህል ይሞቃሉ ፣ ከተቀነሰ በኋላ። ከመብላቱ በፊት አንድ ሰዓት 4 ኩባያ መጠጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ትምህርቱ 2 ሳምንታት ነው ፡፡
ከእነዚህ ገንዘቦች ውስጥ በአንዱ ሕክምና ከተደረገ በኋላ በሐኪም መመርመርና ለደም ለመተንተን ደም መለገስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎችን ከህክምና ጋር ማዋሃድ አይርሱ ፡፡ በተቻለን አቅም ሁሉ ትክክለኛውን የተመጣጠነ ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያክብሩ።
የመከላከያ እርምጃዎች
የኢንሱሊን ምርት በተገቢው ደረጃ እንዲቆይ ተደርጓል እና የሆርሞን ማከማቸት የድንበር እሴቶችን እንዳያልፍ ፣ እነዚህን ህጎች ማክበር ተገቢ ነው።
የሆርሞን ለውጦች ምልክቶች ካስተዋሉ - ለምርመራ አንድ ስፔሻሊስት ያነጋግሩ። የሚፈልጉት ዶክተር endocrinologist ነው።
- የታዘዘው ሕክምና መጨረሻ ላይ ይሂዱ ፣
- ጠንካራ የነርቭ ድንጋጤዎችን ያስወግዱ ፣
- በአካል እንቅስቃሴ አይጠቀሙት ፡፡ እንደ መዋኛ ፣ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ብስክሌት መንዳት ያሉ ስፖርቶችን ይምረጡ ፣
- እንደ ማጨስ ፣ ከመጠን በላይ መጠጣት ፣
- ልዩ አመጋገብ ይከተሉ
- ከቤት ውጭ በቂ ጊዜ ያሳልፉ
- የቀኑን ስርዓት አያጥፉ ፣ ቢያንስ 8 ሰዓታት ይተኛሉ ፡፡
በአጠቃላይ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይመሩ, ይህ ከላይ የተጠቀሰውን የፓቶሎጂ ብቻ ሳይሆን ሌሎች ብዙ በሽታዎችን ጭምር ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡
የ Hyperinsulinemia ምልክቶች
የ hyperinsulmia አደጋ አደጋ የፓቶሎጂ ብዙውን ጊዜ asymptomatic ነው። ግለሰቡ ህመም እንደማይሰማው ስለሚሰማው የፓቶሎጂ እድገቱ እየቀጠለ እያለ የልዩ ባለሙያ እርዳታ አይፈልግም ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ከመጠን በላይ የሆርሞን ህመም ምልክቶች በትክክል ይገለጣሉ።
ብዙ ሕመምተኞች እንደዚህ ዓይነት ጥሰቶችን ያማርራሉ-
- ህመም ፣ አጠቃላይ ድክመት እና ደካማ አፈፃፀም ፣
- ፈጣን ክብደት መጨመር
- የማያቋርጥ ረሃብ
- የቆዳ መሻሻል መበላሸት ፣
- ላብ መጨመር (ጠንካራ ላብ በቀላል አካላዊ እንቅስቃሴ እንኳን ሳይቀር ይስተዋላል) ፣
- ድብርት (ስሜታዊ እና አካላዊ);
- የማስታወስ ችግር
- በቦታ ውስጥ ማተኮር እና ዝንባሌ ጥሰት።
ከመጠን በላይ የኢንሱሊን መጠን ብዙውን ጊዜ አነስተኛ የደም ሥሮች እና የደም ሥሮች መሻሻል ወደ መሻሻል ይመራል ፣ በዚህም ምክንያት ህመምተኛው የደም ግፊት ያስከትላል ፡፡ በቂ ሕክምና በማይኖርበት ጊዜ የደም ዝውውር አለመሳካቶች እንደዚህ ያሉትን መዘዞች ያስከትላል ፡፡
- የእንቅልፍ ችግሮች ክስተት ፣ የእንቅልፍ ችግር ፣
- ከተባባሰ እጢዎች ማግበር ፣ ከሴባማ ምርት ጋር ተያይዞ ፣
- ችግር ያለበት የኪራይ ተግባር ፣
- የታችኛው ዳርቻዎች ጋንግሪን።
የሕክምና ልምምድ እንደሚያሳየው ሴቶች በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን በፍጥነት በፍጥነት ይወስናል ፣ ምክንያቱም እንዲህ ያለው ሁኔታ ክብደት መጨመር ፣ በምስማር እና በፀጉር ጥራት ላይ እየተበላሸ ነው ፡፡
የሆርሞን ይዘት ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዴት እንደሚመጣ
የኢንሱሊን መጠንን መደበኛ ማድረግ የሚቻለው ለሁሉም የህክምና ምክሮች በጥብቅ በማክበር ብቻ ነው ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሆርሞን ማከምና መደበኛነት የሚከናወነው በመድኃኒቶች እገዛ ነው ፡፡ ግን አጠቃላይ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብቻ መድኃኒቶችን በትክክል ማዘዝ እንደሚቻል መገንዘቡ ጠቃሚ ነው።
ብዙውን ጊዜ የሃይperርታይላይሚያ መድኃኒቶች ሕክምና በሚከተሉት ፋርማኮሎጂካል ምድቦች ውስጥ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል
- ሃይፖቶኒክ መድኃኒቶች። ይህ ምድብ የካልሲየም ተቃዋሚዎችን እና የኤሲኢ አጋቾቹን ያጠቃልላል ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች የኢንሱሊን ምርትን መደበኛ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የልብ ድካም እና የደም ሥጋት አደጋን ይከላከላሉ ፡፡
- በሜታብሊክ ሂደቶች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መድኃኒቶች ፣
- serotonin inhibitors. እነሱ ቅባት-ነክ ኢንዛይሞችን ይይዛሉ።
መድሃኒቶችን በዶክተሩ እንዳዘዘው ብቻ መጠቀም እንደሚችሉ መገንዘብ አለብዎት ፣ አለበለዚያ ሁኔታው ሊባባስ ይችላል።
የኢንሱሊን መጨመር
መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ የሆርሞን ማከማቸቱ ካልተቀነሰ ወይም በበቂ ሁኔታ ቢቀንስ ይህ ምናልባት ተገቢ ባልሆነ እና ሚዛናዊ ባልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ምክንያት ሊሆን ይችላል። ከፍ ያለ የኢንሱሊን መጠን ያለው አመጋገብ በጣም አስፈላጊው የሕክምና ደረጃ ነው ፡፡ እርስዎ ካልተከተሉ ቴራፒው ጊዜያዊ ማሻሻያዎችን ብቻ ይሰጣል ፣ ከዚህ በኋላ በደም ውስጥ ያለው የሆርሞን መጠን እንደገና ይጨምራል ፡፡
የተትረፈረፈ የኢንሱሊን መጠን ያለው አመጋገብ የሚከተሉትን ህጎች ማክበር ይፈልጋል ፡፡
- በሽተኛው አመጋገቢው በተቻለ መጠን አነስተኛ የስኳር መጠን ያላቸውን ምግቦች መያዙን ማረጋገጥ አለበት ፡፡ እነሱ ረግረጋማ በሆነ ቦታ ፣ በዝቅተኛ-ካሎሪ ማርሚል ፣ ረግረጋማ ፣
- የካርቦሃይድሬት አጠቃቀምን መቆጣጠር ያስፈልግዎታል። እነሱን ከምግቡ ሙሉ በሙሉ ማስወጣት ትርጉም የለውም ፣ ግን በቀን ውስጥ አጠቃቀማቸውን በትክክል ማስላት ያስፈልግዎታል። ምን ያህል ካርቦሃይድሬቶች እንዲጠጡ ተፈቅዶላቸዋል እና በምን ሰዓት ላይ ሐኪሙ የአካልውን ግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት በማስገባት ለታካሚው ይነግራታል ፡፡
- የጨዋማ ምግቦችን ፍጆታ ለመቀነስ ይጠየቃል። ይህ ዱባዎችን ብቻ ሳይሆን የታሸጉ ምግቦችን ፣ ሰላጣዎችን ፣ የቀዝቃዛ ስጋዎችን ፣ የተጨሱ ስጋዎችን ፣ ቺፖችን እና ብስኩቶችን ፣
- አልኮል በአመጋገብ ውስጥ መኖር የለበትም ፣
- ሁሉም የተቀቀለ ወተት ወተት ምርቶች ለምግብ ይፈቀዳሉ ፣ ግን ዝቅተኛ የስብ ይዘት ሊኖራቸው ይገባል ፣
- ዝቅተኛ ሥጋ ያላቸውን ዓሳዎች እንዲመገቡ ተፈቅዶለታል። በተጨማሪም ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን ያላቸው ህመምተኞች ትኩስ ዶሮ እና ድርጭትን እንቁላል ሊጠቀሙ ይችላሉ ፡፡
- ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ሁሉ ማለት ይቻላል መብላት ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር አትክልቶቹ የተቀቀለ መሆናቸው ነው ፡፡ ከፍራፍሬዎች ፣ ፖም እና በርበሬ ፣ እንዲሁም የበቆሎ ፍሬዎች በተለይ ጠቃሚ ናቸው።
- ቀኑን ሙሉ ቢያንስ 2 ሊትር የተጣራ ውሃ ይጠጡ።
ዘላቂ ውጤት ለማምጣት የሚረዳ አመጋገብ ብቻ አለመሆኑን መረዳት አለብዎት። በዚህ ጉዳይ ላይ አዎንታዊ ውጤት ሊገኝ የሚቻለው በሆርሞን ውስጥ መጨመር ምክንያት ሚዛናዊ ባልሆነ አመጋገብ ወይም በውጫዊ ምክንያቶች አሉታዊ ተፅእኖ ላይ ከሆነ ብቻ ነው። በሌሎች በሁሉም ጉዳዮች ላይ ውስብስብ እና የበለጠ ከባድ ህክምና ያስፈልጋል ፡፡
ማጠቃለያ
በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን መጨመር የተለመደ ክስተት ነው ፡፡ በተጨማሪም በተመሳሳይ ሁኔታ ከጨመረ እና ከተለመደው ስኳር ጋር ተመሳሳይ ሁኔታ ሊታይ ይችላል ፡፡ የተለያዩ ምክንያቶች የሆርሞን ሆርሞን ማምረት ሊያስከትሉ ይችላሉ የውስጥ አካላት ፣ ውጫዊ ምክንያቶች ፣ መጥፎ ልምዶች መኖር። በማንኛውም ሁኔታ ፣ ክሊኒካዊውን ምስል በትክክል በመገምገም እና ተገቢውን የህክምና ጊዜ ማዘዣ የሚሾመው ዶክተር ብቻ ነው ፣ የዚህ በሽታ ራስን መድኃኒት ተቀባይነት የለውም ፡፡
የደም ኢንሱሊን
በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን መቀነስ እና መጨመር - ይህ ምን ማለት ነው አመላካቾቻቸው ምንድ ናቸው? የኢንሱሊን መጠን ለምን ይነሳል? ሐኪሞች የሆርሞን ይዘት ወሰን ከ 3 እስከ -25 μ ዩ / ml ክልል እንደሚገኝ ደርሰውበታል ፡፡ ስለዚህ ፣ ለሴቶች እና ለወንዶች በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን አይነት አንድ አይነት ነው - ከ 3 እስከ 25 μU / ml ፡፡ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የኢንሱሊን መደበኛነት ከ 3 እስከ 20 μU / ml ነው ፡፡
አንድ መደበኛ አመላካች ፣ ግን ለሴቶች ከወትሮው ከፍ ያለ ፣ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ሊሆን ይችላል - ከ 3 እስከ 27 mcU / ml። ብዙ ኢንሱሊን በአረጋውያን ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ - 6 - 35 mkU / ml. አመላካቾች በእነዚህ ቁጥሮች ክልል ውስጥ ከቀየሩ - ሰውየው ጤናማ ነው። ዝቅተኛ የኢንሱሊን መጠን በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ ይታያል ፡፡ ኢንሱሊን በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ ከፍ ያለ ነው ፡፡
በደም ውስጥ ኢንሱሊን እንዲጨምር የሚያደርጉ ምክንያቶች
ከፍተኛ የኢንሱሊን ውጤት ብዙውን ጊዜ ከካርቦሃይድሬት መጠጣት ጋር የተቆራኘ ነው። ከመጠን በላይ ሆርሞን በረሃብ ፣ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ የተወሰኑ መድሃኒቶችን በመውሰድ ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል። የሆርሞን ደረጃን ለመወሰን ደም ከደም ውስጥ ደም መለገስ ያስፈልግዎታል።
ምግብ ከተመገቡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ኢንሱሊን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚጨምር የታወቀ ነው ፣ ስለሆነም የኢንሱሊን መጠን ለማወቅ ናሙና በባዶ ሆድ ላይ መወሰድ አለበት ፡፡ ለመተንተን ደም ከደም ውስጥ ሁለት ጊዜ ይወሰዳል-
- ለመጀመሪያ ጊዜ - በባዶ ሆድ ላይ
- ለሁለተኛ ጊዜ - በሽተኛው የተወሰነ የግሉኮስ መጠን ከጠጣ ከሁለት ሰዓታት በኋላ።
እንዲህ ዓይነቱ ጥናት የጡንትን አፈፃፀም ያሳያል. በመተንተን ውጤት መሠረት የስኳር በሽታ ዓይነት መመስረት ይቻላል ፡፡ የተለያዩ በሽታዎች ለተጨመሩ የሆርሞን ይዘት መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ሚስጥር አይደለም። ስለዚህ ለሴቶች የደም ውስጥ ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን ስለ ሌሎች የአካል ክፍሎች ብዙ በሽታዎችን ማውራት ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ጉበት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የኩሽንግ ሲንድሮም ፣ ፖሊካርቦኔት ኦቭየርስ። በደም ውስጥ ያለው ኢንሱሊን ከፍተኛ መጠን ያለው የአክሮሮማሊያ አመላካች ፣ በሳንባ ምች ውስጥ ወይም በእድገት እጢዎች ፣ በስነልቦናዊ ችግሮች ፣ በቋሚ ውጥረት እና በጭንቀት ላይ ያሉ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ሆርሞን መጠን ከሚታዘዘው መድሃኒት ከልክ በላይ በመጠኑ ሊታወቅ ይችላል።
የኢንሱሊን መጠን መጨመር ለመጀመሪያ ጊዜ የሰሙ ብዙ ሕመምተኞች hyperinsulinemia ምንድን ነው የሚለውን ጥያቄ ይፈልጋሉ። እሱ ቀድሞውኑ የስኳር በሽታ ነው ወይንስ የበሽታው ጠቋሚ ነው? በልጅ ውስጥ ፣ ከመደበኛ ስኳር ጋር ያለው የኢንሱሊን መጠን 2 የስኳር በሽታ የመያዝ ሁኔታን ያሳያል ፡፡ የኢንሱሊን ከፍ ካለ እና የግሉኮስ መጠን መደበኛ ከሆነ ፣ ይህ ደግሞ የግሉኮን ማምረት ወይም የሳንባ ምች ዕጢዎች መቀነስን ሊያመለክት ይችላል ፡፡
የኢንሱሊን መፈጠር ምልክቶች
የኢንሱሊን አመላካች ከመጠን በላይ በመሆኑ ምክንያት አንድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ማነስ እንዳያመልጥ አንድ ሰው በተለይም ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸውን ሰዎች ምን ማስጠንቀቅ አለበት?
- የማያቋርጥ ድካም ፣ ከመጠን በላይ ላብ ፣
- በትንሽ አካላዊ እንቅስቃሴም እንኳ የትንፋሽ እጥረት
- የጡንቻ ህመም ፣ በታችኛው እጅና እግር ውስጥ ያሉ የሆድ ቁርጠት ፣
- የደስታ እጥረት ፣
- ማሳከክ ቆዳ ፣ ደካማ ቁስል መፈወስ ፡፡
በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጨመር ውጤቱ
በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ኢንሱሊን አሉታዊ ተፅእኖዎችን ያስከትላል ፡፡
- የደም ስኳር ዝቅ ይላል
- ከመጠን በላይ ክብደት ወደ ውፍረት ይመራል - በከፍተኛ ኢንሱሊን ምክንያት የስብ ክምችት ክምችት ይከሰታል ፣
- ከመጠን በላይ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ወደ አደገኛ ዕጢዎች እንዲለወጡ የሚረዱ የዛን ሕዋሳት እድገትን ያስከትላል ፣
- የኃይል እጥረት ወደ ፈጣን ድካም ፣ መበሳጨት ፣ የነርቭ ባህሪ ፣ የቁጣ መከሰት ፣
- ማሳከክ ፣ የዓይን መቅላት ፣ ኩላሊት ይሠቃያሉ ፣ atherosclerosis ያድጋሉ ፣
- በዝግታ ፣ በደንብ ባልተፈወሰ ቁስሎች ፣ የስኳር በሽታ እግር ምልክቶች ፣ ጋንግሪን ይታያሉ ፣
- የአጥንት ጥንካሬን ይቀንሳል - አጥንቶች ብጉር ፣ ብስጭት ፣
- dandruff ፣ ቅባት ዘይት ፣ የቆዳ ህመም ይታያል።
የደም ግፊት እና ከመጠን በላይ ኢንሱሊን ብዙውን ጊዜ እርስ በእርሱ የተያያዙ ናቸው ፡፡ የደም ግፊት የልብ ምትን ፣ የደም ምታዎችን በመቋቋም የጎንዮሽ ጉዳቶች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ የኢንሱሊን መጨመር የሚያስከትለው መዘዝ መላውን የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
በተለምዶ 70% ካርቦሃይድሬቶች ወደ ሰውነት ሴሎች ፍላጎት ይሄዳሉ ፣ 30% ደግሞ በመጠባበቂያ ክምችት ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ ነገር ግን ሰውነት በተጨመሩ የኢንሱሊን መጠን የሚሠቃይ ከሆነ ፣ 30% የሚሆነው ካርቦሃይድሬቶች ብቻ በሴሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ 70% የሚሆነው ወደ adiised ቲሹ መፈጠር ነው ፡፡ ሴሎቹ ተቀባዮቹን ያጠፋሉ ፣ ለሆርሞን ምላሽ መስጠታቸውን ያቆማሉ ፣ ስለዚህ ግሉኮስ በደም ውስጥ መከማቸት ይጀምራል - ዓይነት 2 ኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ ይወጣል ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ወደ ከፍተኛ የሜታብሊካዊ መዛግብት ያስከትላል ፣ ይህም አንዳንዴ ወደ ሞት ያስከትላል ፡፡
ኢንሱሊን በደም ውስጥ ወደ ተመጣጣኝ ሁኔታ እንዴት ዝቅ ማድረግ? ከፍተኛ ኢንሱሊን ባለባቸው መድኃኒቶች ውስጥ የዚህ ሆርሞን መጠን በደም ውስጥ እንዲቀንሱ ታዘዋል። በደም ውስጥ ከመጠን በላይ ኢንሱሊን ለማከም የሚከተሉትን ለመቀነስ የሚያስፈልጉ መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ-
- የደም ግፊት እና የልብ ምትን የመቋቋም እድልን ለመቀነስ (ካልሲየም ተቃዋሚዎች ፣ የኤሲኢ ኢንዲያተሮች) ፣
- የግሉኮስ መጠንን የሚያሻሽሉ ፣ ከመጠን በላይ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ያስወገዱ ፣
- የምግብ ፍላጎት (ስቡን የሚያበላሹ ኢንዛይሞች ፣ የሰሮቶኒን inhibitors)።
ሕክምናው ከዶክተሩ ምርመራ እና ምርመራ በኋላ በሐኪም የታዘዘ ነው ፡፡ የኢንሱሊን ከፍ ካለ እና የግሉኮስ መጠን መደበኛ ከሆነ ፣ ይህ ደግሞ የግሉኮን ማምረት ወይም የሳንባ ምች ዕጢዎች መቀነስን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ በቆሽት ዕጢዎች, የቀዶ ጥገና ሕክምና አስፈላጊ ነው.
ከፍ ያለ የስኳር መጠን ያለው ዝቅተኛ ኢንሱሊን ማለት hypoglycemia ጥቃቶችን የመያዝ እድልን ያሳያል ፣ ስለሆነም ሆስፒታል መወገድ አይቻልም - በሆስፒታል ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ህመምተኛ የግሉኮስ መፍትሄ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ የ hyperinsulinism አጣዳፊ ደረጃ የግሉኮንጎን ወይም አድሬናሊንን አስተዳደር ይጠይቃል። ኢንሱሊን ለመቀነስ የቤት ውስጥ ዘዴዎች አመጋገብንና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያካትታሉ ፡፡
የምግብ ምግብ
የደም ኢንሱሊን እንዴት እንደሚቀንስ? በሐኪምዎ የታዘዘውን ምግብ ይከተሉ። ትክክለኛ አመጋገብ ፣ በጥሩ ሁኔታ የተመረጠው የኢንሱሊን መጠን ያለው ጤናማ አመጋገብ ደረጃውን ለመቀነስ ፣ የስኳር በሽታ ወይም መዘዝን ለመከላከል ፣ ክብደትን ለማስተካከል ፣ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የደም ብዛትን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ኢንሱሊን በደም ውስጥ ከፍ ካለ ፣ የሳምንቱ ምናሌ ዝቅተኛ-የወተት ተዋጽኦ ምርቶችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ዝቅተኛ የስጋ ሥጋን ፣ እንቁላልን ፣ ጥሬውን ወይም የተቀቀለ አትክልቶችን ጨምሮ ለሳምንቱ ምናሌ በጣም በጥንቃቄ መዘጋጀት አለበት ፡፡ በአፕል ፣ በኪዊ ፣ በኩርባዎች ፣ በቼሪ ፍሬዎች ውስጥ በብዛት የሚገኝ ትንሽ ስኳር እና ቫይታሚን ሲ ፍራፍሬዎች ይመከራሉ ፡፡
ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምናሌው ጊዜያዊ እንጂ ጊዜያዊ መለኪያ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ አንድ ሰው በሕክምና ውስጥ መልካም ውጤቶችን ሊያገኝ ይችላል ፡፡ ምግብ በትንሽ ክፍልፋዮች መሆን አለበት ፣ ግን ለመጠገብ እና ረሃብ አለመኖር።
ጥሩ የአመጋገብ መሰረታዊ ህጎች ፣ በደም ውስጥ ኢንሱሊን መቀነስ። ፍላጎት
- በምግብ ውስጥ የካርቦሃይድሬት መጠንን ይቆጣጠሩ ፣ ቀኑን ሙሉ በትክክል ያሰራጩ ፡፡
- የአገልግሎቶች መጠንን ይቀንሱ ፣ የምግብ ካሎሪውን ብዛት ይቆጥሩ ፣
- ሰውነትን ብቻ የሚጎዳውን የጨው መጠን ይቀንሱ ፣
- ኬሚካሎችን ፣ የታሸጉ ምግቦችን ፣ ፈጣን ምግብን ፣ ለሰውነት ጎጂ የሆኑ ሌሎች ምርቶችን ፣
- ስለ አልኮሆል መጠጦች ፣ የሎሚ ጭማቂዎች ፣ ውሃ ብቻ መጠጣት ፣
- ከስኳር ይልቅ ጣፋጮቹን ይጠቀሙ (ሱmarkር ማርኬቶች ለስኳር ህመምተኞች ዲፓርትመንቶች አሏቸው)።
የፊዚዮቴራፒ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
የፊዚዮቴራፒ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና የስኳር ህመም mellitus እርስ በእርሱ አይቃረኑም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለህክምና ምትክ አይደለም ፣ ግን በጣም ጠቃሚ እና በሽታውን ካላሸነፉ አንድ ሰው ይረዳል ፣ ከዚያም የጤና ሁኔታቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላሉ እናም መደበኛ ይሆናሉ ፡፡ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ከ endocrinologist ጋር መስማማት አለበት ፡፡
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት የልብዎን ሁኔታ ለመገምገም በእርግጠኝነት ኤሌክትሮካርዲዮግራምን ማዘጋጀት ይኖርብዎታል ፡፡ መልመጃዎችን በሚፈጽሙበት ጊዜ ድፍጠጡን መቁጠር ፣ የደም ግፊትን እና የኢንሱሊን እና የግሉኮስን መጠን መቆጣጠርን አይርሱ ፡፡ የግፊቱ ግፊት እና የልብ ምት ቢጨምር ትምህርቶችን ማቆም እና ሐኪም ማማከር አለብዎት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች;
- የሕዋሳትን ስሜታዊነት ወደ ሆርሞን ይጨምረዋል ፣
- የደም ዝውውርን ማሻሻል ፣ የልብና የደም ሥር (ስርዓት) ሥራን ማሻሻል ፣
- የችግሮች አደጋን ለመቀነስ ፣ የልብ ድካምን ለመከላከል ፣ የደም ቅዳ ቧንቧዎችን ለመከላከል ፡፡
ከፍ ያለ የኢንሱሊን መጠን የልብ ድካም እና የደም ግፊት ምልክቶች የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው ፡፡
ከክፍልዎ በፊት እራስዎን ከደም ማነስ ለመከላከል እራስዎን ቢያንስ ሁለት ሳንድዊቾች ይበሉ ፡፡ እንዲሁም የስኳር ህመም ክኒኖችን መጠን እና የኢንሱሊን መጠንን ለመቀነስ ይመከራል ፡፡ ጤናዎን ለመከታተል ፣ የመጠን መጠን ፣ ዓይነቶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜዎችን ለማስተካከል እንዲችሉ በሀኪሞች ቁጥጥር የመጀመሪያ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ትምህርቶችን እንዲያካሂዱ ይመከራል።
ከመጠን በላይ የኢንሱሊን ህመም ምልክቶች የበሽታው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ቅድመ ሁኔታ እና ምልክቶች ናቸው ፡፡ በጤንነትዎ ላይ ጥርጣሬ ካለብዎት ምርመራ ለማድረግ እና ወቅታዊ ህክምና ለመጀመር በእርግጠኝነት የኢንሱሊን እና የግሉኮስ ምርመራዎችን መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ በቶሎ ሕክምና ሲጀምሩ ፈጣን የማገገም እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡