ለስኳር ህመምተኛ የኔፍሮፓቲ አመጋገብ-የምርት ዝርዝር
የስኳር በሽታ Nephropathy በሰውነታችን ሕብረ ሕዋሳት (ቲሹዎች) ላይ ጉዳት ያስከትላል እንዲሁም መርከቦቹ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ችግር ይከሰታል ፡፡ ለህክምና ፣ መድሃኒቶች እና ልዩ የስኳር ህመምተኞች የኩላሊት ነርቭ በሽታ የታዘዘ ሲሆን ይህም በሽንት ስርዓት ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ እና በምልክት ስርጭቱ ላይ ያለውን ችግር ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
አጠቃላይ ምክሮች
የኒፍፊፓቲፓቲ አመጋገብ ምርጫ በምርመራው ወቅት በተገኘው መረጃ ላይ በመመርኮዝ በተያዘው ሀኪም ይከናወናል። በበሽታው አጣዳፊ ወቅት ውስጥ ያለው የአመጋገብ ምስል የሰውነትን ከባድ እብጠት ለመቋቋም ይረዳል ፣ የውሃ-ጨው ሚዛንን መደበኛ ያድርጉት። በዚህ ምክንያት ሰውነት መጠጣት ምልክቶች መጠናቸው እየቀነሰ ይሄዳል እንዲሁም የ diuretic ተግባር መደበኛ ያደርጋል። የአመጋገብ ሰንጠረዥ ምርጫ ከምግብ ሊመጡ የሚችሉ ጎጂ ውህዶችን ቁጥር ለመቀነስ ነው።
የበሽታዎቹ ከባድነት ላይ በመመርኮዝ የበሽታው ሂደት መንስኤ ፣ እንዲሁም የታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ ፣ የምግብ ሠንጠረዥ 7 ፣ 7 ሀ ፣ 7 ለ የታዘዘ ነው ፡፡
ሁሉም የአመጋገብ አካባቢዎች በአጠቃላይ መርሆዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው-
- በአትክልት ስብ ውስጥ በሚተካቸው የሰባ ስብ እና የእንስሳት ፕሮቲን መጠን መቀነስ ፣
- በአንድ ኪሎ ግራም ክብደት ውስጥ የሚጠቀመው የጨው መጠን መቀነስ ፣
- የታሸገ ፣ የተጠበሰ ፣ የተተኮሰ ፣ ጨዋማ ፣ ቅመም እና የተቀቀለ ምግብ አለመቀበል ፣
- ብዙ የመጠጥ ስርዓት ፣
- አነስተኛ ክፍሎች ውስጥ ተደጋጋሚ ምግቦች ጋር
- ቀላል የካርቦሃይድሬት እና የስኳር መነጠል ፣
- ፖታስየም በደም ውስጥ ያለው የፖታስየም ብዛት መጨመር - ከምግብ ጋር ያለው መጠኑ መቀነስ ፣
- ዝቅተኛ የፖታስየም መጠን ያለው - በምግብው በቂ አቅርቦቱን ማረጋገጥ ፣
- ፎስፈረስ ከፍተኛ የሆነ የምግብ መጠን መቀነስ ፣
- ከፍተኛ ብረት ያላቸውን ምግቦች መብላት ፣
- ሁሉም ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ የተቀቀለ ወይም የተጋገሩ
- ለሕፃናት የአመጋገብ ምግብ ለአዋቂዎች ካለው አማራጭ ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡
ተጨማሪ በአመጋገብ አካላት ላይ
የተጣመሩ የአካል ክፍሎች ህመም በሚታከምባቸው ጊዜያት አፈፃፀማቸው የተዳከመ ሲሆን ይህም ከሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት በማስወገድ ላይ ይታያል ፡፡ ለኩላሊቶቹ በጣም አስቸጋሪው ከእንስሳት ዝርያ ፕሮቲን ምርቶች የሚመነጩ ናይትሮጂን ውህዶች ናቸው ፡፡ ስለዚህ ለበሽታ የተያዙ በሽታዎች ሁሉ ምግቦች የሚበሉት የእንስሳት ፕሮቲን በየቀኑ መጠን እና በአትክልት ፕሮቲን ምትክ ቀስ በቀስ መቀነስ ላይ ያነጣጠሩ ናቸው ፡፡
በደንብ የፕሮቲን ምርቶችን አለመቀበል የተዳከመ አካልን የሚጎዳ እና ወደ መሻሻል ሊያመራ እንደሚችል ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ ይህ ሂደት ቀስ በቀስ መሆን አለበት ፡፡ በመጀመሪያ የሰባ ምግቦችን በአመጋገብ ምግቦች (ዶሮ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዓሦች ፣ ሥጋ) እንዲተካ ይመከራል ፡፡
በዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የጨው መጠን እብጠት እና የጨጓራና የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ የእነዚህ ምልክቶች ከባድነት ለመቀነስ ቀስ በቀስ የጨው መከልከል አስፈላጊ ነው ፡፡
ምግብን ያለ ጨው ለማብሰል ይመከራል ወይም አስፈላጊ ከሆነ ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ ጨው ይጨምሩ። የምግብ ምርቶችን ጣዕም ባህሪ ለማሻሻል ጨው በጨው ፣ በሎሚ ጭማቂ ፣ በነጭ ሽንኩርት ፣ በነጭ ሽንኩርት ፣ በቲማቲም ጭማቂ ሊተካ ይችላል ፡፡
በኩላሊት ተግባር ላይ የአመጋገብ ውጤት
የተጣመሩ የአካል ክፍሎች ፣ የልብ ጡንቻ እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት አፈፃፀም ሀላፊነቱን የሚወስደው በሰውነት ውስጥ የፖታስየም ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ሂደትን ወደ መቋረጥ ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ, ከመጠን በላይ ወይም ጉድለት በሰውነቱ ውስጥ የማይቀለበስ ውጤት ያስከትላል. ሐኪሞች በነርቭ በሽታ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በየቀኑ የፖታስየም መመገብ እንዲጨምሩ ይመክራሉ ፣ እና በኋለኞቹ ደረጃዎች ይቀንሳሉ።
በደም ውስጥ ያለው ከልክ ያለፈ ፎስፈረስ ቀስ በቀስ ከሰውነት ወደ ካልሲየም እንዲመጣ ፣ በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ያስከትላል እንዲሁም የአጥንት እና የ cartilage ቀስ በቀስ ቀጭን ያስከትላል። ፎስፈረስ እንዲሁ የሕብረ ሕዋሳትን ማጠንከር ያስከትላል ፣ ይህም የኩላሊት ፣ የልብ ጡንቻ ፣ መገጣጠሚያዎች እና ሳንባዎች ሕብረ ሕዋስ ፈጣን እድገት ያስከትላል። ስለዚህ, የኩላሊት የፓቶሎጂ በሽታ ማሳከክ የቆዳ ህመም ፣ በተዳከመ የልብ ምት እና በሳንባ ውስጥ የክብደት ስሜት ይታያል። አጣዳፊ በሆነ ጊዜ ውስጥ የዚህን ንጥረ ነገር ፍጆታ በጥብቅ መወሰን አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን ይረዳል ፡፡
የንጹህ የመጠጥ ውሃ መጠጣት ለትክክለኛው አመጋገብ አስፈላጊ ሁኔታ ነው። ውሃ የመልሶ ማቋቋም መለዋወጥን ውጤታማ በሆነ መልኩ የሚጎዳ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ሰውነት ለማፅዳት ይረዳል። ጥሩ የሽንት መተላለፍን ለማረጋገጥ በሕክምናው ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ ፈሳሽ እንዲቆይ የሚያደርግ እና ወደ ብክለት የሚጨምር እና እብጠት እንዲጨምር የሚያደርግ ቅመም ፣ ቅባት ፣ ጨዋማ እና የታሸገ ምግብ መተው ያስፈልጋል ፡፡
በችግር ጊዜ እና ሥር የሰደደ የኩላሊት ውድቀት ወቅት ምናሌ በብረት ፣ ዚንክ ፣ ካልሲየም እና ሴሊየም ውስጥ የበለፀጉ ምግቦችን ማካተት አለበት ፡፡ በበሽታው ወቅት የተረበሸ ሜታቦሊዝም ለመደበኛ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች መደበኛ ተግባር አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር ያስከትላል ፡፡
የምግብ ሰንጠረዥ ቁጥር 7
ለስኳር ህመምተኞች የነርቭ ህመም ቁጥር 7 አመጋገብ የሜታቦሊክ ሂደቶችን ወደነበረበት እንዲመለስ ፣ እብጠትን ፣ የሆድ ውስጥ እና የደም ግፊትን ለመቀነስ ይመከራል ፡፡ እሱ ለስኳር በሽታ እና ለተቅማጥ ነርቭ በሽታ ፣ ለግሎበርሜለር በሽታ ፣ ለከባድ የኩላሊት አለመሳካት እና ለሌሎች የችግኝ ተህዋስያን ያገለግላል።
በሰንጠረ the ምክሮች መሠረት ከፍተኛ የካርቦሃይድሬት እና ስብ ይዘት ያላቸው ምርቶች በእቃዎቹ ስር ይወድቃሉ ፡፡ ሳህኖች ያለ ጨው ይዘጋጃሉ። በየቀኑ የሚወጣው ፈሳሽ መጠን ከ 1 ሊትር አይበልጥም ፡፡ የምርቶቹ ዕለታዊ የካሎሪ ይዘት ካርቦሃይድሬትስን ጨምሮ ከ 2900 kcal ያልበለጠ ሲሆን እስከ 450 ግ ፣ ፕሮቲኖች - እስከ 80 ግ ፣ ቅባቶች - እስከ 100 ግ ፣ ስኳር - እስከ 90 ግ.
በምግብ ቁጥር 7 ውስጥ እንዲጠቅም ይፈቀድለታል
- የአትክልት ሾርባ ላይ ሾርባዎች ፣
- ስጋ እና ምላስ
- ዝቅተኛ ቅባት ያለው ዓሳ
- ከወተት በስተቀር የወተት ተዋጽኦዎች ፣
- ገንፎ
- አትክልቶች
- ፍሬ
- እንቁላል ከ 2 pcs አይበልጥም ፣ ፣
- ማር, ጃም, ጄል;
- ዳቦ እና ፓንኬክ ያለ ጨው።
- የጨው ዱቄት ምርቶች
- የስብ እና የዓሳ ምርቶች የሰባ ስብ ዓይነቶች እና በእነሱ ላይ የተመሰረቱ ቡሾች ፣
- እንጉዳዮች
- ጠንካራ እና ለስላሳ አይብ ፣
- ባቄላ
- ምርቶች ከፍተኛ መጠን ያለው oxalic እና ascorbic አሲድ ያላቸው ምርቶች ፣
- ቸኮሌት
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ላለባቸው ሰዎች የአመጋገብ ሕክምና
ይህ በሽታ በስኳር ህመምተኞች ሞት ምክንያት ከሆኑት መካከል ዋነኛውን ቦታ ይይዛል ፡፡ ለኩላሊት መተላለፊያዎች እና ለዲያሌሲስ መስጠቶች እና መስመር ላይ የሚስማሙ አብዛኞቹ ታካሚዎች የስኳር ህመምተኞች ናቸው ፡፡
የስኳር በሽታ Nephropathy የኩላሊት ፣ የቱቦል ወይም የኩላሊት ምግብ የሚመገቡ መርከቦችን የሚጎዳ ሰፊ ጽንሰ-ሀሳብ ነው ፡፡ ይህ በሽታ በመደበኛነት ከፍ ባለ የደም ግሉኮስ መጠን ምክንያት ይበቅላል።
የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች እንዲህ ዓይነቱ የነርቭ ህመም ችግር አደገኛ ነው ዳያሊሲስ በሚፈለግበት ጊዜ የመጨረሻ ደረጃ ሊፈጠር ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የኩላሊት ሥራን የሚያባብሱ ፕሮቲኖች ሙሉ በሙሉ ከአመጋገብ ውስጥ ይወገዳሉ ፡፡
- ባሕሪ
- በአፍ ውስጥ የብረታ ብረት ጣዕም
- ድካም ፣
- እግሮች ላይ ሽፍታ ፣ ብዙውን ጊዜ ምሽት ላይ።
ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ የነርቭ ህመም ስሜት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ እራሱን አያሳይም ፡፡ ስለዚህ የስኳር ህመምተኛ ለሆነ ህመምተኛ በዓመት አንድ ጊዜ ወይንም ሁለት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ እንዲያደርግ ይመከራል ፡፡
- የሽንት ምርመራ ለፈጣሪ ፣ አልቢኒየም ፣ ማይክሮባሚን ፣
- የኩላሊት አልትራሳውንድ
- ለፈጣሪን የደም ምርመራ።
ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ብዙ ዶክተሮች በኩላሊቶች ላይ ሸክሙን የሚጨምሩት እነሱ እንደሆኑ በማመን ዝቅተኛ ፕሮቲን አመጋገብን ይመክራሉ ፡፡ ይህ በከፊል እውነት ነው ፣ ግን የስኳር ህመምተኞች Nephropathy ልማት ፕሮቲኖች አይደሉም ፡፡ ለዚህ ምክንያቱ በኩላሊት ተግባር ላይ መርዛማ ውጤት ያለው ስኳር መጨመር ነው ፡፡
የመጨረሻውን የኩላሊት በሽታ ለማስወገድ, የተመጣጠነ ምግብን መከተል አለብዎት።እንዲህ ዓይነቱ የአመጋገብ ሕክምና ለበሽታው መንስኤ የታለመ ነው - ከፍተኛ የደም ስኳር ፡፡
በምናሌው ዝግጅት ዝግጅት ውስጥ ምርቶች ምርጫ በእነሱ ግላይሚክ መረጃ ጠቋሚ (ጂአይ) ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡
ግሊሲሚክ የምርት መረጃ ጠቋሚ
ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ መደበኛ የስኳር ህመምተኞች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ደረጃዎችን ይይዛል ፣ የመጀመሪያው ዓይነት ደግሞ አጭር እና የአልትራሳውንድ ኢንሱሊን መጠን በእጅጉ ይቀንሳል ፡፡ ከስኳር በሽታ ብዙ በሽታዎችን ለማስወገድ የሚረዳ ይህ ንብረት ነው ፡፡
የጂአይአይ ጽንሰ-ሀሳብ ከተጠቀሙ በኋላ በደም ውስጥ ያለውን የካርቦሃይድሬት መጠንን የመቀነስ እና የመቀነስ ዲጂታል አመላካች ነው። ዝቅተኛው አመላካች ፣ “ደህንነቱ የተጠበቀ” ምግብ።
በዝቅተኛ ጂአይ የያዙ ምርቶች ዝርዝር በጣም ሰፊ ነው ፣ ይህም የመመገቢያዎችን ጣዕም ሳያጡ የተሟላ አመጋገብ እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል። ዝቅተኛ መረጃ ጠቋሚ እስከ 50 አሃዶች ፣ አማካይ ከ 50 እስከ 70 አሃዶች ፣ እና ከ 70 በላይ አሃድ ይሆናል ፡፡
ብዙውን ጊዜ ከ 1 ዓይነት እና 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ፣ አማካይ አመላካች ያላቸው ምግቦች በሳምንት ብዙ ጊዜ ይፈቀዳሉ ፡፡ ነገር ግን በስኳር በሽታ የነርቭ ህመም ስሜት በሽታ ተይ .ል ፡፡
የስኳር ህመምተኛ የነርቭ በሽታ የአመጋገብ ስርዓት ቅናሽ አነስተኛ ጂ.አይ.ቪ ያላቸው ምርቶችን ብቻ ሳይሆን የምግቦችን የሙቀት አያያዝ ዘዴዎችንም ይመሰርታል ፡፡ የሚከተለው ምግብ ማብሰል ተቀባይነት አለው
- ለ ጥንዶች
- አፍስሱ
- ማይክሮዌቭ ውስጥ
- በትንሽ የአትክልት የአትክልት ዘይት ቀቅለው ፣
- መጋገር
- በዝቅተኛ ማብሰያ ውስጥ ፣ ከ “አይብ” ሁኔታ በስተቀር ፡፡
ከዚህ በታች አመጋገቢው የሚመሠረትባቸው ምርቶች ዝርዝር ነው ፡፡
የምግብ ምርቶች
የታካሚው ምግብ የተለያዩ መሆን አለበት ፡፡ የእለት ተእለት አመጋገብ ጥራጥሬዎችን ፣ ስጋን ወይንም ዓሳ ፣ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና የወተት ተዋጽኦዎችን ያካትታል ፡፡ የፈሳሹ መጠን ሁለት ሊትር ነው።
የፍራፍሬ እና የቤሪ ጭማቂዎች ፣ ዝቅተኛ የጂ.አይ.ኢ. ያላቸው ፍራፍሬዎችም እንኳ በአመጋገብ ስርዓት የተከለከሉ መሆናቸውን ማወቅ ጠቃሚ ነው ፡፡ በዚህ ሕክምና አማካኝነት አንድ ዓይነት የግሉኮስ መጠን በደም ውስጥ እንዲገባ የሚያደርገውን ፋይበር ያጣሉ።
ፍራፍሬዎች እና እንጆሪዎች ከጠዋት ከ 150 - 200 ግራም ያልበለጠ ጠዋት ላይ ምርጥ ናቸው ፡፡ GI ን እንዳያሳድጉ ወደ ብጉር ሁኔታ መቅረብ የለባቸውም። ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ የፍራፍሬ ሰላጣ የተዘጋጀ ከሆነ ፣ በተቻለ መጠን ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ለመጠበቅ ይህ ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ መደረግ አለበት ፡፡
ዝቅተኛ የጂአይአር ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች;
- ጥቁር እና ቀይ currant ፣
- እንጆሪ
- ፖም በማንኛውም ዓይነት ፣ ጣፋጮቻቸው በመረጃ ጠቋሚው ላይ ተጽዕኖ አይኖራቸውም ፣
- ዕንቁ
- አፕሪኮት
- ሰማያዊ እንጆሪ
- እንጆሪ እንጆሪ
- እንጆሪ
- የዱር እንጆሪ
- የሎሚ ፍራፍሬዎች አይነት - ሎሚ ፣ ብርቱካን ፣ ማንዳሪን ፣ ፖም ፣ ሎሚ
አትክልቶች የስኳር በሽታ አመጋገብ መሠረት ናቸው እና ከጠቅላላው የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ግማሽ የሚሆኑት ናቸው። እነሱ ለቁርስ ፣ ለሁለቱም ፣ እና ለቀትር ሻይ እና እራት ሊቀርቡ ይችላሉ ፡፡ ወቅታዊ አትክልቶችን መምረጥ የተሻለ ነው ፣ እነሱ ብዙ ንጥረ ነገሮች አሏቸው ፡፡
ለአነስተኛ የጂአይአይ የስኳር ህመም ነርropች አትክልቶች
- squash
- ሽንኩርት
- ነጭ ሽንኩርት
- እንቁላል
- ቲማቲም
- አረንጓዴ ባቄላዎች
- ምስር
- ትኩስ እና የደረቁ የደረቁ አተር;
- ሁሉም ዓይነት ጎመን - ጎመን ፣ ብሉካሊ ፣ ነጭ እና ቀይ ጎመን ፣
- ጣፋጭ በርበሬ።
ከእህል ጥራጥሬዎች ሁለቱንም የጎን ምግብ ማብሰል እና የመጀመሪያዎቹን ምግቦች ማከል ይችላሉ ፡፡ አንዳንዶች መካከለኛ እና ከፍተኛ GI እንዳላቸው የእነሱ ምርጫ እጅግ በጣም ጠንቃቃ መሆን አለበት። በሌሎች በሽታዎች ያልተሸከመ የስኳር በሽታ ካለባቸው ሐኪሞች አልፎ አልፎ የበቆሎ ገንፎ እንዲመገቡ ይፈቅዱላቸዋል - ጂአይኤም በከፍተኛ ይዘት ውስጥ የበለፀገ በመሆኑ በከፍተኛ ገደብ ውስጥ ነው ፡፡ ነገር ግን በስኳር በሽታ የነርቭ ህመም ስሜት ፣ አጠቃቀሙ contraindicated ነው። በደም ስኳር ውስጥ ትንሽ ዝላይ እንኳን ኩላሊቶች ላይ ጫና ስለሚፈጥር ነው።
ሁሉም ማለት ይቻላል የወተት እና የወተት-ወተት ምርቶቻቸው ዝቅተኛ የሆነ ጂአይ አላቸው ፣ እንዲህ ያሉት ብቻ መካተት አለባቸው
- ክሬም
- ክሬም 20% ቅባት;
- ጣፋጭ እና የፍራፍሬ እርጎ;
- ቅቤ
- ማርጋሪን
- ጠንካራ አይጦች (አነስተኛ መረጃ ጠቋሚ ፣ ግን ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት) ፣
- የታሸገ ወተት
- የሚያብረቀርቅ አይብ ፣
- curd mass (ከጎጆ አይብ ጋር ላለመግባባት)።
አስኳል መጥፎ ኮሌስትሮል ስለሚይዝ እንቁላሎች በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ አይፈቀድም ፡፡ በዚህ የኒፍሮፊዛ በሽታ አማካኝነት እንዲህ ዓይነቱን ምርት አጠቃቀምን በትንሹ መቀነስ የተሻለ ነው።
ይህ በፕሮቲኖች ላይ ተፈፃሚ አይሆንም ፣ የእነሱ ጂአይአይ 0 ግምታዊ ነው ፣ እና የ yolk መረጃ ጠቋሚ 50 ልኬት ነው።
ስጋ እና ዓሳ የቆዳ እና የስብ ቅሪቶችን በማስወገድ ዝቅተኛ-ስብ ስብ ዓይነቶችን መምረጥ አለባቸው ፡፡ ካቪቫር እና ወተት የተከለከሉ ናቸው። ስጋ እና የዓሳ ምግቦች በእለት ተእለት ምግብ ውስጥ ናቸው ፣ በተለይም በቀን አንድ ጊዜ።
እንደዚህ ያለ ሥጋ እና Offal ተፈቅ :ል
- ዶሮ
- ድርጭቶች
- ቱርክ
- ጥንቸል ስጋ
- መጋረጃ
- የበሬ ሥጋ
- የበሬ ጉበት
- የዶሮ ጉበት
- የበሬ ምላስ።
ከዓሳ ውስጥ መምረጥ ይችላሉ-
አንድ ሰው ከላይ ከተዘረዘሩት ሁሉ ምርቶች የታካሚ የስኳር ህመምተኛ አመጋገብን በማቋቋም ትክክለኛ እና ጤናማ ምግብ ያገኛል ፡፡
እሱ በተለመደው ክልል ውስጥ የደም ስኳርን መጠን ጠብቆ ለማቆየት ዓላማ አለው ፡፡
ናሙና ምናሌ
እንደ ግለሰቡ ጣዕም ምርጫዎች ከዚህ በታች ያለው ምናሌ ሊለወጥ ይችላል ፡፡ ዋናው ነገር ምርቶቹ ዝቅተኛ ጂአይ ያላቸው እና በትክክል በሙቀት የተሠሩ ናቸው። በምግብ ላይ ጨው ጨምረው መጨመር የተከለከለ ነው ፣ የጨው መጠን መጠኑን በትንሹ መቀነስ የተሻለ ነው።
ረሃብ እና ከመጠን በላይ መብላት አይፍቀዱ። እነዚህ ሁለት ምክንያቶች በደም ውስጥ የስኳር ዝላይን ያስነሳሉ ፡፡ በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ጊዜ በትንሽ በትንሽ ክፍሎች መመገብ ፡፡
ትልቅ ረሃብ ከተሰማዎት ቀለል ያለ መክሰስ እንዲኖር ይፈቀድለታል ፣ ለምሳሌ ፣ ትንሽ የአትክልት ሰላጣ ወይም አንድ ብርጭቆ የተጠበሰ የወተት ምርት።
- የመጀመሪያ ቁርስ - የፍራፍሬ ሰላጣ ፣
- ሁለተኛ ቁርስ - ኦሜሌት ከፕሮቲኖች እና ከአትክልቶች ፣ ከአረንጓዴ ሻይ በትንሽ የበሰለ ዳቦ ፣
- ምሳ - የአትክልት ሾርባ ፣ ገብስ ከዓሳ ቅርጫት ፣ ከአረንጓዴ ቡና ጋር ከለውዝ ጋር ፣
- ከሰዓት በኋላ ሻይ - የአትክልት ሰላጣ ፣ ሻይ ፣
- የመጀመሪያ እራት - ከቡናማ ሩዝ ፣ ከሻይ ጋር የተቀዳ ጣፋጭ በርበሬ
- ሁለተኛው እራት - ግማሽ ብርጭቆ እርጎ።
- የመጀመሪያ ቁርስ - አንድ ፖም ፣ ጎጆ አይብ ፣
- እንደ ቁራጭ ፣ ቲማቲም ፣ ሽንኩርት እና ጣፋጭ በርበሬ ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣
- ምሳ - የከብት ዱባ ሾርባ ፣ የገብስ ገንፎ በእንፋሎት የስጋ ማንኪያ ፣ አረንጓዴ ቡና ከካሬ ጋር ፣
- ከሰዓት በኋላ መክሰስ - ጄል ከድጃ ጋር ፣ ቁራጭ የበሬ ዳቦ ፣
- እራት - የስጋ ቡልሶች ፣ የአትክልት ሰላጣ።
- የመጀመሪያ ቁርስ - በ kefir የተሰራ የፍራፍሬ ሰላጣ ፣
- ምሳ - ከፕሮቲኖች የእንፋሎት ኦሜሌት ፣ ቡናማ ከለውዝ ጋር ፣
- ምሳ - የአትክልት ሾርባ ፣ የገብስ ገንፎ ከሾላ የዶሮ ጉበት ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣
- ከሰዓት በኋላ ሻይ - 150 ሚሊ እርጎ;
- የመጀመሪያ እራት - ከሩዝ እና እንጉዳዮች ጋር የተጠበሰ ጎመን ፣ በትንሽ የበሰለ ዳቦ ፣
- ሁለተኛው እራት ከስኳር በሽተኞች ጋር ሻይ ነው ፡፡
- የመጀመሪያ ቁርስ - በቅባት ዘይት ላይ ጄሊ ፣ ትንሽ የበሰለ ዳቦ ፣
- ምሳ - የአትክልት ሰላጣ ፣ የተቀቀለ እንቁላል ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣
- ምሳ - የፔlር ሾርባ ፣ የተከተፈ የእንቁላል ሾርባ ፣ መሬት ላይ ቱርክ ፣ ሻይ ፣
- ከሰዓት በኋላ መክሰስ - 150 ግራም የጎጆ አይብ እና በጣም ጥቂት የደረቁ ፍራፍሬዎች (የደረቁ አፕሪኮሮች ፣ ዱባዎች ፣ በለስ)
- የመጀመሪያ እራት - የበሰለ የበሬ ሥጋ ፣ ሻይ ፣
- ሁለተኛ እራት - 150 ሚሊ ryazhenka.
- የመጀመሪያ ቁርስ - የፍራፍሬ ሰላጣ ፣
- ምሳ - የአትክልት ሰላጣ ፣ የተጠበሰ ዳቦ ፣
- ምሳ - የአትክልት ሾርባ ፣ ከዶሮ የተጠበሰ እንጉዳይ ከዶሮ ፣ ከአረንጓዴ ቡና ጋር ክሬም
- ከሰዓት በኋላ ሻይ - 150 ግራም የጎጆ አይብ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ሻይ;
- የመጀመሪያ እራት - ገብስ ፣ የእንፋሎት ዓሳ ፓት ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣
- ሁለተኛው እራት ከስብ-ነፃ ከ kefir አንድ ብርጭቆ ነው።
- የመጀመሪያ ቁርስ - አረንጓዴ ቡና ከ ክሬም ፣ ሶስት ፍሬ የስኳር በሽታ ብስኩቶች በ fructose ፣
- ምሳ - የእንፋሎት ኦሜሌት ከአትክልቶች ፣ ከአረንጓዴ ሻይ ፣
- ምሳ - ቡናማ ሩዝ ሾርባ ፣ የባቄላ እርጎ ከከብት ሥጋ ጋር ፣ አንድ የተጠበሰ ዳቦ ፣ ሻይ ፣
- ከሰዓት በኋላ መክሰስ - በቅባት ዘይት ላይ ጄሊ ፣ ትንሽ የበሰለ ዳቦ;
- የመጀመሪያ እራት - ከአትክልቶች ፣ ሻይ ፣ እጅጌ ጋር እጅጌ ውስጥ የተጋገረ
- ሁለተኛው እራት - ግማሽ ብርጭቆ እርጎ።
- የመጀመሪያ ቁርስ - ሻይ ከኬክ ኬኮች ፣
- ሁለተኛ ቁርስ - ኦሜሌት ከፕሮቲኖች እና ከአትክልቶች ፣ ከቁጥቋጦ ሩዝ ፣
- ምሳ ለ 2 የስኳር ህመምተኞች በትንሽ የበሰለ ዳቦ ፣ ቂጣ ከዓሳ ፓት ፣ አረንጓዴ ቡና ፣
- ከሰዓት በኋላ ሻይ - ጎጆ አይብ በደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ሻይ ፣
- የመጀመሪያ እራት - ምስር ፣ የጉበት ፓቲ ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣
- ሁለተኛው እራት የ yogurt ብርጭቆ ነው።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት ጉዳት ለምን እንደሚከሰት ያብራራል ፡፡
ለስኳር በሽታ አመጋገብ
የ endocrine የፓቶሎጂ ሕክምና መካከለኛ ብቻ አይደለም ፡፡ ለስኳር በሽታ የተመጣጠነ ምግብ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል መደበኛ የግሉኮስ መጠንን ጠብቆ ማቆየት በደም ውስጥ ፣ እንዲሁም በቂ የሆነ ዘይቤ (የምግብ መፈጨት)።
አስፈላጊ በሆነው ሆርሞን እንቅስቃሴ ውስጥ ያልተለመዱ መኖዎች በመኖራቸው ምክንያት - ኢንሱሊን ፣ የሃይulinርጊሴይሚያ ኮማ (የግሉኮስ መጠን> 10 mmol / l) እድገትን ለማስቀረት አመጋገብ በጥብቅ መታየት አለበት።
ለስኳር በሽታ ተገቢ አመጋገብ በየእለቱ ትኩስ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች እና እፅዋት መመገባቸውን ማረጋገጥ አለበት ፡፡
ሁሉም የእንስሳት አመጣጥ ፣ እንዲሁም የተጠበሰ እና የጨው ጣዕም እንዲወገዱ በጣም ይመከራል።
የስኳር በሽታ አመጋገብ የሚከተሉትን ማድረግ አለበት:
- የአካልን የኃይል ፍላጎቶች ያሟሉ (አማካይ ለ 2000 ንቁ ሰዎች 2000000000 kcal) ፣
- የተመጣጠነ የቪታሚኖች እና ኢንዛይሞች አቅርቦት ፣
- ቀኑን ሙሉ ወደ 5-6 መቀበያዎች ተሰራጭቷል ፡፡
- የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ የታለሙ ናቸው (ዓይነት 2 የስኳር በሽታ)
- በውስጣቸው የጥራጥሬ እህሎች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ቅጠል ያላቸው አትክልቶች ቀስ በቀስ የሚስቡ ካርቦሃይድሬትን (ስቴክ ፣ ፋይበር ፣ ፔክቲን) ይይዛሉ ፡፡
ትክክለኛው የምርት ምርጫ
ለስኳር በሽታ አመጋገብ ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት መፈጨት በዚህ በሽታ ጋር hyperglucoseemia (በደም ውስጥ የግሉኮስ መጨመር) አዝማሚያ ጋር homeostasis (መረጋጋት) ለማቆየት ጥብቅ ምርቶች አሉ።
በስኳር በሽታ ውስጥ endocrine የፓንኮሎጂ በሽታ ላለባቸው ሰዎች በተለይ የተመረጡ የተወሰኑ ምርቶችን መብላት ይችላሉ ፡፡
ለስኳር በሽታ ተቀባይነት ያላቸው ምርቶች:
- ለውዝ ፣ በተለይም ጥሬ ፣
- የአትክልት ሾርባዎች ፣ ኦሮሽሽካ ፣ ዱባ ፣
- እንደ ቶፉ ፣ አኩሪ አተር ያሉ አኩሪ አተር ምርቶች ፣
- ባቄላ ፣ አተር ፣ ምስር ፣
- ትኩስ አትክልቶች (ዱባ ፣ ቲማቲም ፣ ጎመን ፣ ካሮት ፣ ቢራ) ፣
- ያልታሸጉ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች (በርበሬ ፣ ፖም ፣ ብርቱካን ፣ ሎሚ ፣ ፕለም ፣ ቼሪ) ፣
- የደረቁ ወይም ቀድሞ የደረቁ የደረቁ ፍራፍሬዎች;
- ገንፎ (ቡችላ ፣ ማሽላ ፣ ኦትሜል) ፣
- የተጣራ ጭማቂዎች እና የማዕድን ውሃ;
የስኳር በሽታ ምርቶች ስኳር መያዝ የለበትም. ለዚህም ፣ በሁለት ምድቦች የተከፋፈሉ አናሎጊዎች አሉ-
- የኃይል ዋጋ ያላቸው - xylitol, fructose, sorbitol,
- የኃይል ዋጋ የላቸውም - አስፋልት ፣ ሳካቻሪን ፣
ብዙውን ጊዜ ጣፋጮዎችን መመገብ የማይፈለግ ነው ፣ ምክንያቱም መጥፎ ግብረመልሶችን ሊያስከትሉ እና ወደ ሱሰኛ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።
የምግብ መፍጨት ፣ የመፍጨት ፣ መጋገር በሚፈለግበት ጊዜ የምግብ መፍጨት ሂደት ይፈቀዳል ፡፡ በጥሬ መልክ ጥቅም ላይ የሚውሉ ከዕፅዋት የተቀመሙ ምርቶች ያለ ማቀናበር በጣም ጠቃሚ ናቸው።
ከስኳር በሽታ ጋር መብላት ያስፈልግዎታል ብዙ ጊዜ ግን በትንሽ ክፍሎች. ይህ የደም ግሉኮስን በተሻለ ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡
የተከለከለ የስኳር በሽታ ምርቶች:
- ስኳር, ጨው, ቸኮሌት, ጣፋጮች, አይስክሬም;
- ጃም ፣ ዱባዎች እና marinade ፣
- Yogurts, cream, fat cream cream and milk;
- ወፍራም ሾርባዎች
- ማንኛውም የአልኮል መጠጦች;
- የፍራፍሬ መጠጦች ፣ ስኳር የያዙ ካርቦን መጠጦች ፣
- ጣፋጮች እና የዱቄት ምርቶች ፡፡
ለስኳር ህመም ምክሮች እና ዘዴዎች
የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች ተገቢው ምናሌ ተመር ,ል ፣ መታየት ያለበት ፡፡ ዋና ካርቦሃይድሬት ጭነት ለቁርስ የተሰጠው ፣ ለምሳ አነስተኛ መጠን ያለው ፣ እራት ዝቅተኛ ካሎሪ መሆን አለበት።
በበሽታው ዓይነት ላይ በመመርኮዝ የስኳር ህመምተኛ የአመጋገብ ስርዓት የራሱ ባህሪዎች አሉት:
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምናሌዎች መሆን አለባቸው ዝቅተኛ ካሎሪ፣ መደበኛ እና ከአካላዊ እንቅስቃሴ ጋር ተጣምረው ፣ ህመምተኞች ክብደት መቀነስ ስለሚፈልጉ።
- የአልኮል መጠጦች አይካተቱም። ከስኳር በሽታ እነሱ ከፍተኛ ካሎሪ ናቸው እና ለምግቡ የታሰቡ አይደሉም።
- ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ክሊኒካዊ አመጋገብ ወደታች ይወርዳል የስኳር ምርቶችን አያካትቱ፣ እንዲሁም ገዥውን አካል ማክበር ፣ የተመጣጠነ ምግብ ፕሮቲኖች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች ሚዛን እንዲመገቡ አስፈላጊ ነው ፡፡ የዕለት ተዕለት ካሎሪውን ይዘት መጨመር አይችሉም ፡፡የኢንሱሊን መርፌዎችን ማስተዋወቅ ምግብን መመገብ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡
መከላከል
የስኳር በሽታ ችግሮች (hyperglycemic ፣ hypoglycemic coma) ለመከላከል ሻይ እንዲራቡ እና በሚቀጥሉት እፅዋት ላይ ተመስርተው ጣውላዎችን እንዲያዘጋጁ ይመከራል።
- ጂንጊንግ
- ቺሪዮን (ከቡና ይልቅ)
- የቅዱስ ጆን ዎርት
- ኢሉተሮኮከስ ፣
- ዳንድልዮን
- Nettle
- ብሉቤሪ
- ዎልትት ቅጠሎች
- ቡርዶክ ሥር
- ተልባ ዘሮች
የሰውነት ማጎልመሻ ዘዴዎች በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠንን እንኳን ሳይጨምር እና በአጠቃቀም ላይ ምንም ገደብ ስለሌላቸው የሜታብሊክ ሂደቶችን የማይረብሹ ስለሆነ በየቀኑ ለዕለት ተዕለት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ታዋቂ ናቸው ፡፡ እንዲሁም አጠቃላይ ቶኒክ እና የሚያነቃቃ ውጤት አላቸው ፡፡
ለኩላሊት የነርቭ ህመም ስሜት አመጋገብ
Nephropathy የሚለው ቃል በኩላሊት ውስጥ የሚከሰቱ የተለያዩ በሽታ አምጪ አካላትን ያጣምራል። ለኩላሊት የነርቭ ህመም ስሜት አመጋገብ ጤናን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የአመጋገብ ስርዓት በሰውነት ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ የታለመ ነው ፡፡ ከክሊኒካዊ ምግቦች በተጨማሪ ተጓዳኝ ምልክቶችን ማስወገድ የነርቭ ህመም ስሜትን ያስከተለውን በሽታ ለማስቆም ተጓዳኝ ምልክቶችን ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡
የኔፓሮቴራፒ መንስኤዎች
የችግሩ ጠበቆች ፣
- የስኳር በሽታ
- እርግዝና
- ሪህ
- ካንሰር
- ዝቅተኛ ሂሞግሎቢን
- የዘር ውርስ
- ኬሚካዊ ወይም ዕፅ መመረዝ ፣
- የሆርሞን ለውጦች
- ሜታቦሊክ መዛባት
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች
- የኩላሊት ጠጠር.
የአመጋገብ አጠቃላይ ባህሪዎች
የታካሚውን ግለሰባዊ ፍላጎቶች እና ባህሪዎች ለመወሰን የአመጋገብ ስርዓት የታካሚውን አጠቃላይ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ይዘጋጃል። በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ለመከላከል አነስተኛ የአመጋገብ ገደቦችን ማካተት በቂ ነው ፡፡ ከላቁ ቅፅ ጋር ፣ አመጋገብ ፈዋሽ መሆን አለበት ፡፡
በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት እርዳታ በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃ-ጨው ሚዛን ይመለሳል። ለተመረጡት ምርቶች ምስጋና ይግባው የሽንት ስርዓት በተለምዶ መሥራት ይጀምራል ፣ በዚህ ምክንያት የኋለኛውን እብጠት ይቀንሳል ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ፡፡
የደም ግፊት ከቆመበት ይቀጥላል ፣ የአካሉ መጠጣት ያልፋል።
የአመጋገብ መሠረታዊ ህጎች
- በእለታዊ አመጋገብ ውስጥ የእንስሳት ፕሮቲን ቀስ በቀስ መቀነስ እና ወደ አትክልት ፕሮቲን ቀስ በቀስ የሚደረግ ሽግግር ፡፡
- የጨው መጠን መቀነስ።
- በፖታስየም ውስጥ ከፍተኛ የፖታስየም ይዘት ያለው ከፍተኛ የፖታስየም ይዘት ያላቸው ምግቦች ውስንነት ፡፡
- በፖታስየም የበለፀጉ ምግቦች ዝቅተኛ የደም ፖታስየም ክምችት ያላቸው ምግቦች መጨመር ፡፡
- በፎስፈረስ ከፍተኛ የሆኑ ምግቦችን መገደብ።
- ቅመም ፣ ቅባት ፣ የታሸጉ እና የታሸጉ ምግቦችን አጠቃቀም መገደብ ፡፡
- ወደ ክፍልፋይ ምግብ የሚደረግ ሽግግር።
- በቂ የመጠጥ ውሃ መጠጣት።
- በብረት የበለጸጉ የቪታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ምግቦች መመገብ ፡፡
- ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉ ምግቦችን መመገብ ፡፡
- በአመጋገብዎ ውስጥ ቀላል ካርቦሃይድሬትን ይቀንሱ ፡፡
የፕሮቲን ዝርዝሮች
ጉዳት የደረሰባቸው ኩላሊት ናይትሮጂን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ አስቸጋሪ ናቸው ፣ አብዛኛዎቹ የእንስሳት አመጣጥ ፕሮቲኖች ይሆናሉ ፡፡ ሆኖም የእንስሳትን ምርቶች በከፍተኛ ሁኔታ አለመቀበል ለሥጋው አስጨናቂ ነው ፣ ይህም የጤናውን ሁኔታ የበለጠ ያባብሰዋል። በየቀኑ የፕሮቲን መመገብ ቀስ በቀስ መቀነስ አለበት ፡፡ ወደ አመጋገብ ስጋ ፣ ዓሳ ፣ ከዚያ ወደ ሙሉ በሙሉ ወደ አትክልት ፕሮቲን ለመቀየር ይመከራል ፡፡
ተጨማሪ ጨው ላይ
የሆድ እብጠት ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት በመፍጠር የጨው መጠን መቀነስ ያስፈልጋል። ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ ጨው በጭራሽ አይጨምሩ ፣ ከመጠቀምዎ በፊት በምግብ ላይ ትንሽ ጨው ይጨምሩ።
ከጨው-ነፃ የአመጋገብ ስርዓት ጋር የሚደረግ ሽግግር የሚጀምረው ጣዕምን ስሜቶችን ለማላመድ ነው ፡፡
ጨው የምግብን ጣዕም ያሻሽላል ፣ ስለዚህ ወደ ጨው-አልባ የአመጋገብ ስርዓት ሲቀይሩ የምግብን ጣዕም የሚያሻሽሉ ሌሎች ምግቦችን መጠቀም መጀመር አስፈላጊ ነው-የቲማቲም ጭማቂ ወይም ማንኪያ ያለ ጨው ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ የደረቀ እፅዋት ፣ የደረቀ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ፣ የሰሊጥ እሸት ጨው።
ስለ መከታተያ ንጥረ ነገር ፖታስየም የበለጠ ያንብቡ
በመተንተሪያው ውጤት ላይ በመመርኮዝ በውስጣቸው በውስጣቸው ፖታስየም ያላቸውን ምርቶች ብዛት መጨመር ወይም መቀነስ ዋጋ ያለው ነው ፡፡
ብዙውን ጊዜ በበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች አማካኝነት የፖታስየም መጠጥን መጨመር ያስፈልጋል ፣ እና በኋላ ላይ ፣ በተቃራኒው ይገድቡት ፡፡ ሙዝ በፖታስየም ፣ ብዙ ለውዝ ፣ ጎጆ አይብ ፣ ባክሆት ፣ ስፒናች ፣ አvocካዶ ፣ ኦክሜል የበለፀጉ ናቸው ፡፡
በምርቱ ውስጥ የፖታስየም መጠን መቀነስ አስፈላጊ ከሆነ የሙቀት ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል።
ስለ ፎስፈረስ እና ውሃ
በምግብ ውስጥ የፎስፈረስ ቀስ በቀስ መቀነስ በሕክምናው ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም በተዛማች ሕብረ ሕዋሳት ኩላሊት ውስጥ እድገትን እና ሥር የሰደደ ወይም ከባድ የመጠጥ መስሎ መታየት ነው። ቅመም ፣ ቅባት ፣ የታሸገ እና የታሸጉ ምግቦች በሽንት ስርዓት ላይ ጠንካራ ጭነት ይሰጣሉ ፡፡
ውሃ በብዛት መጠጣት አለበት ፣ ጠዋት ላይ የውሃ መጠጣት በሰውነት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ሂደቶች ይጀምራል እና በአንድ ሌሊት የተከማቸ መርዛማ አካላትን ያጸዳል። ሆኖም በአፋጣኝ ፈጣን ክብደት በመጨመር በአንጀት ምክንያት መንስኤውን ለማስወገድ የቆየውን ፈሳሽ መጠን መቀነስ ያስፈልጋል ፡፡
ስለ ቫይታሚኖች እና ኮሌስትሮል
በሕመምና በሕክምናው ወቅት የሰው አካል ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጣል ፡፡ ስለዚህ የብረት ፣ የዚንክ ፣ የሰሊየም ፣ የካልሲየም ንጥረ ነገሮችን ጨምሮ የቫይታሚን ተጨማሪዎችን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡
በምግብ ውስጥ የብረት-የበለጸጉ ምግቦችን ያካትቱ-ወይኖች ፣ ቤሪዎች ፣ ሮማን ፡፡ በምግብ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሚሆነው የኮሌስትሮል ቅነሳ ምግቦችን የሚጨምር ይሆናል-የተለያዩ ዓይነቶች ጎመን ፣ እፅዋት ፣ አረንጓዴ የስንዴ ቡቃያዎች ፡፡
በተጨማሪም ፣ ፈጣን ካርቦሃይድሬትን መወገድ የደም ኮሌስትሮልን እና የኢንሱሊን መጠንን ዝቅ ያደርገዋል ፡፡
የስጋ ምግቦች
ጥራጥሬዎችን ወይንም ያለ ጥራጥሬዎችን በመጨመር ተስማሚ የአትክልት እና የቪጋን አትክልት ምግቦች ፡፡ ደስ የማይል ሥጋ ፣ የእንጉዳይ ምግብ ፣ እንቁላል ፡፡ ወደ አትክልት ፕሮቲን ሲቀይሩ የዓሳ ሾርባዎች እና ብስኩቶች ይፈቀዳሉ ፡፡ ሳህኖች ፣ የታሸገ ሥጋ ፣ ጨዋማ እና አጫሽ ዓሦች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አስፈላጊ ነው.
ጥራጥሬዎች እና የዱቄት ምርቶች
ሁሉም የእህል እህሎች በተለይም ከግሉተን-ነጻ የሆኑት ጥሩ ናቸው-ማሽላ (ማሽላ) ፣ ቡርኩት ፣ አሚራህ ፣ ኮኖዋ ፣ ቺያ ፣ ቡናማ ሩዝ ፣ ሁሉም ጥራጥሬዎች ጥሩ ናቸው። ነጭውን ሩዝ ፣ ኦትሜል ፣ በተለይም ጎጂ ፈጣን ፍላሽዎችን መተው ያስፈልጋል ፡፡
የግሉተን አትክልቶች የማይፈለጉ ናቸው-በቆሎ ፣ ስንዴ ፣ ገብስ ፣ አጃ። ዱሙም የስንዴ ፓስታ ይፈቀዳል። ሙሉ እህልን ፣ እርሾ የሌለውን ዳቦ ወይም ዳቦ መብላት ይችላሉ።
ከነጭ እና ጥቁር ከተጣራ ዱቄት የተጋገረ የስኳር እና እርሾ ሁሉም የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች የተከለከሉ ናቸው ፡፡
አትክልቶች እና አረንጓዴዎች
ሁሉም አትክልቶች ማለት ይቻላል ተስማሚ ናቸው-ድንች ፣ ባቄላዎች ፣ ካሮቶች ፣ ነጭ ጎመን ፣ ብሩካሊ ቡቃያ ፣ ብሮኮሊ ፣ ጎመን ፣ ዱባ ፣ አረንጓዴ አተር ፣ ዝኩኒኒ ፣ ደወል በርበሬ ፣ የእንቁላል ፣ ቲማቲም ፣ ዱባዎች ፣ አረንጓዴዎች ፡፡ ሽፍታ ፣ ሽፍታ ፣ ጎማ ፣ ስፒናች ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ትኩስ ሽንኩርት በመጠቀም ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፡፡ የታሸጉ እና የደረቁ አትክልቶች የተከለከሉ ናቸው ፡፡
ጣፋጭ ምግቦች
በመጀመሪያው አጋማሽ ተፈጥሯዊ ጣፋጮችን መመገብ ተስማሚ ነው-ፍራፍሬ ፣ ቤሪ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ማር ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የበሽታው ተላላፊ ተፈጥሮ እነሱን መተው ዋጋ አለው። ቸኮሌት ፣ ግራኖላ ፣ የተቀቀለ ወተት ፣ ጣፋጮች ፣ ኬኮች ፣ ብስኩቶች ፣ ከስኳር ጣፋጮች ጋር ማንኛውንም ጣፋጮች እና ጣፋጮች የስኳር ምትክ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ መወገድ አለባቸው ፡፡
ሾርባዎች እና ቅመማ ቅመሞች
የደረቁ እፅዋት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ ለስላሳ ቅመማ ቅመሞች ተስማሚ ናቸው: ካምሞሜም ፣ ኮምረንደር ፣ ፍሬንደር ፣ ተርሚክ ፣ ቅጣጣዳ ፡፡ በተቀጠቀጠ ዱባ ዘሮች እና የሱፍ አበባ ዘሮች ላይ በመመርኮዝ የሎሚ ጭማቂዎች ጥሩ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ የቲማቲም ሾርባ ጠቃሚ ነው ፡፡ ፈረሰኛ ፣ ሰናፍጭ ፣ mayonnaise ፣ ኬትች ፣ አኩሪ አተር ፣ ወተት ማንኪያ ፣ ቺሊ በርበሬ ፣ ዝንጅብል ፣ ጥቁር በርበሬ የተከለከለ ነው ፡፡
የተለያዩ መጠጦች
ጥሩ የዕፅዋት ሻይ ፣ ሮዝ ሾርባ ፣ ከሎሚ ጋር ይጠጣሉ ፣ በውሃ እና በአረንጓዴ የስንዴ ቡቃያዎች ፣ በአረንጓዴ የአትክልት ጭማቂዎች ፣ በንጹህ ውሃ ላይ በመመርኮዝ ፡፡ ጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ ፣ ቡና ፣ ኮኮዋ ፣ የአልኮል መጠጦች ፣ ወተቶች ፣ ጭማቂዎች ፣ በሶዲየም የበለፀገ ፣ በካርቦሃይድሬት መጠጦች ውስጥ መካተት ያስፈልጋል ፡፡የገብስ መጠጦች ፣ ቻይቶሪ ይፈቀዳሉ ፡፡
ዘይቶች እና ቅባቶች
ጥሬ እና እርጥብ የሱፍ አበባ ዘሮች ፣ ዱባዎች ፣ የአልሞንድ ፍሬዎች ፣ cashews ተስማሚ ናቸው ፡፡ ተልባ ዘሮች ፣ ቺያ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ያልተገለጸ ቅዝቃዛ-ግፊት ያላቸው ዘይቶች ይፈቀዳሉ ፣ ከየትኛው የወይራ ዘይት በተሻለ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በጥንቃቄ ፣ በጥራጥሬ ፣ በብራዚል ፣ ኦቾሎኒ ፣ ማከዴድ መወሰድ አለባቸው። እሱ ክልክል ነው ፣ ቅቤ ፣ ዓሳ እና የእንስሳት ስብ ፣ ላም ነው።
ለኩላሊት ኢ IgA nephropathy ትክክለኛ ምግብ
IgA nephropathy ከሌሎች የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች የተለያዩ ችግሮች ወይም በሽታዎች አብሮ ይመጣል። የካርዲዮቫስኩላር እና አፅም ስርዓት ፣ ጉበት እና የጨጓራና ትራክት ይሰቃያሉ ፡፡
ለ IgA-nephropathy ተገቢ አመጋገብ ዓላማ የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ ፣ ንጥረ ነገሮችን መስጠት እና የበሽታ መከላከልን መጨመር ነው።
በአመጋገብ ውስጥ ትልቅ ትኩረት የሚሰጠው በታካሚው ሰውነት ውስጥ ባለው የክትትል ማዕድን ብረት በመመገብ ፣ የእንስሳት ፕሮቲን እና ስብ ውስጥ አለመካተቱ ፣ ፈጣን ካርቦሃይድሬቶች ማግለል ላይ ነው ፡፡
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ: አመጋገብ ፣ የናሙና ምናሌ ፣ የተፈቀደ እና የተከለከሉ ምርቶች ዝርዝር
የስኳር ህመም አደገኛ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት ሥራን ጨምሮ የተለያዩ የሰው አካል ክፍሎች ይጎዳሉ ፡፡
ይህ በተራው ደግሞ ወደ ከባድ የጤና ውጤቶች ይመራዋል ፣ እና ካልተታከሙ እንኳን ወደ በሽተኛው ሞት ይመጣሉ ፡፡
ከስኳር በሽታ እና ከኩላሊት ችግር ጋር የሚስማማ አመጋገብ ከትክክለኛው መድሃኒት ጋር ተዳምሮ ችግሩን ለመፍታት ይረዳል ፡፡
ግን ከፍተኛ የስኳር መጠን በኩላሊት ተግባር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ለምንድነው? በስኳር በሽታ ውስጥ በኩላሊት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ ጠቃሚ ምክንያቶች አሉ ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከመጠን በላይ መጥፎ ውጤት አለው ፡፡
እሱ ከቲሹ ፕሮቲኖች ጋር ያዋህዳል - የጨጓራ ቁስለት ይከሰታል ፣ ይህም የኩላሊቱን ተግባር ይገድባል ፡፡ የጨጓራ ፕሮቲኖች ሰውነት የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላትን እንዲያመነጭ ያደርጉታል ፣ ይህ ደግሞ ውጤቶቹ በኩላሊቶቹ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ በስኳር ህመምተኞች ደም ውስጥ ትናንሽ መርከቦችን የሚዘጉ የፕላኔቶች ይዘት በጣም ብዙ ነው ፡፡ በመጨረሻም ፣ የውሃው ወደ ሴሎች ውስጥ የውሃ አለመጠጣት እና ከሰውነት ውስጥ የማስወገድ አለመቻል በራሱ ፣ ኩላሊቱን በማለፍ ሊጸዳ የሚገባውን የደም መጠን ይጨምረዋል።
ይህ ሁሉ ወደ የጨጓራ ግግር ልውውጥ መከሰት ወደ እውነታው ይመራናል - የሬል ግሎሜሊ ፍጥነት ማፋጠን። እና የአልትራሳውንድ ሸክሞች የአካል ክፍሎችን አፈፃፀም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እናም ወደ ግሎሚካዊው የአተነፋፈስ ቁስለት ብቅ ይላሉ - የስኳር በሽታ ነርቭ ይህ የደም-ወሳጅ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች መዘጋት ምክንያት ንቁ የሆነ ግሎሜሊ ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ነው።
የተነካው ግሎሜሊ ብዛት ወደ አንድ ደረጃ ሲደርስ የኩላሊት ውድቀት እድገትን የሚጠቁሙ ምልክቶች ይታያሉ
- ራስ ምታት
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- የምግብ መፈጨት ችግር
- ከባድ የትንፋሽ እጥረት
- ብረትን ጣዕም እና መጥፎ ትንፋሽ ፣
- የቆዳ ማሳከክ
- ሽፍታ እና ስንጥቅ
በበሽታው ቀጣይ ልማት ይበልጥ አስከፊ መዘዞች ሊኖሩ ይችላሉ - ማሽተት እና ሌላው ቀርቶ ኮማ ነው። ስለሆነም ኩላሊቱን በመደበኛነት የደም ማጽዳትን ስለሚቋቋሙ በተቻለ ፍጥነት ህክምናን መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ለኔፊፊሚያ ህክምና የሚጀምረው በስኳር ቁጥጥር ነው ፡፡ በጭራሽ ፣ በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት መጎዳት እንዲፈጠር የሚያደርጉ ከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች ናቸው።
በሽታውን በተሳካ ሁኔታ ለመዋጋት ቀጣዩ ቅድመ ሁኔታ የደም ግፊት መቀነስ ነው ፡፡
ግፊቱ በ 130/80 ደረጃ ላይ መደበኛው አስፈላጊ ሆኖ መገኘቱ አስፈላጊ ሲሆን እና ዝቅ ቢል እንኳን የተሻለ ይሆናል።
በመጨረሻም ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት በስኳር ህመም ውስጥ ለድድ አለመሳካት በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ፡፡ በእርግጥ የተወሰኑ የአመጋገብ ህጎችን ማክበሩ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቀነስ እና በኩላሊቶቹ ላይ ሸክሙን ሊቀንስ ስለሚችል አዳዲስ የነርቭ ሥርዓቶች ሽንፈት እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡
አመጋገቢው በስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ መከታተል ያለበት ዋናው መመሪያ የስኳር መጠን መጨመር እና በኩላሊቶች ላይ ያለውን ሸክም መቀነስ ነው ፡፡የአመጋገብ ምክኒያት በበሽታው የተለያዩ ደረጃዎች ላይ በሰፊው ይለያያሉ ፡፡
ስለዚህ በመጀመሪያ ፣ በቀላል ደረጃ የስኳር ብቻ ሳይሆን በምግብ ውስጥም ፕሮቲን ጭምር መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የኩላሊት ሥራን ለማመቻቸት እነዚህ እርምጃዎች አስፈላጊ ናቸው ፡፡
ዝቅተኛ ፕሮቲን ያለው አመጋገብ በኩላሊቶቹ ላይ ያለውን ሸክም በእጅጉ የሚቀንስና በሽታውን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ከፍ ያለ የደም ግፊት እንዲሁ ለበሽታው ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በዚህ ረገድ ፣ የመቁረጫዎችን መጠኑ ከፍተኛውን ለመገደብ ይመከራል ፡፡
በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የስኳር ቁጥጥር በመጀመሪያ ከሆነ ታዲያ የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን ማጎልበት በጣም አስፈላጊው የእንስሳትን ፕሮቲን መቆጣጠር ነው ፡፡ መቼም ቢሆን ፣ የስኳር መጠን ለመቀነስ ልዩ መድኃኒቶች አሉ ፣ ኩላሊቱን ላይ ሸክሙን የሚቀንሱ መድሃኒቶች ውጤታማነት ግን በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡
በጣም ጥሩው አማራጭ የእንስሳትን ፕሮቲኖች ሙሉ በሙሉ በአትክልቶች መተካት ነው። በምርምር ውጤቶች መሠረት በታካሚው ምግብ ውስጥ የእንስሳት ፕሮቲን መጠን ከ 12% መብለጥ የለበትም ፡፡
በተጨማሪም የጨው ፣ የፕሮቲን እና የስኳር ቅባትን ከመገደብ በተጨማሪ በበሽታው እድገት ወቅት ፎስፌት ያላቸውን ምግቦች መጠን በእጅጉ እንዲቀንሱ ይመከራል ፡፡ ፎስፈረስ በተጨማሪም ኩላሊቶችን እና እብጠትን ከፍ የማድረግ ችሎታ አለው ፡፡
በተጨማሪም የእንስሳትን ስብ አጠቃቀም መገደቡም ይታያል ፡፡ መቼም እነሱ የጠረጴዛውን ጠባብ መርከቦች የሚመሠረት የኮሌስትሮል ምንጭ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጠባብ ሴሬብራል መርከቦችን ብቻ የሚያካትት ነው - ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል በኩላሊቶቹ ውስጥ በሚገኙት የደም ሥሮች ላይም ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም ለበሽታቸው ተጨማሪ ተጋላጭነት ነው ፡፡
የስኳር ህመም እንደ እሳት!
እሱ ብቻ ማመልከት አስፈላጊ ነው።
በጣም ሰፊ የሆነ የምግብ ምርቶች አሉ ፣ ይህም የስኳር በሽታ mellitus ውስጥ ለሆድ ውድቀት ከተከተለ ብቻ የሚመከር አይደለም - በግልጽ የተከለከለ ነው ፡፡
በመጀመሪያ ፣ ማር ፣ የፍራፍሬ ማንኪያ ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ጨምሮ ስኳርን እና ምርቶችን ወይም ብዙ fructose መብላት አይችሉም። እንደዚህ ያሉ ምርቶች ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው።
በተጨማሪም ፣ ከነጭ ዱቄት የተሰሩ ማንኪያዎችን መጠቀም አይችሉም ፡፡ በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ብዙ ፈጣን ካርቦሃይድሬቶች አሉ ፡፡ የፍራፍሬዎችን በጣም ብዙ fructose ፍጆታ ይገድቡ - ሙዝ ፣ ቀን ፣ ወይን ፣ አተር። እንዲሁም የጣፋጭ ፍራፍሬዎችን በርበሬ ፣ ፖም ፣ የበቆሎ ዝርያዎችን መመገብ የለብዎትም ፡፡
የተጠበሱ ምግቦችን ፣ የሰባ ሥጋ አትብሉ። የታገደ አሳማ ፣ በግ ፣ የሰባ ሥጋ። እንዲሁም ከፍተኛ የስብ ይዘት ያላቸውን የወተት ተዋጽኦዎችን ለመመገብ አይመከርም - የስብ ጎጆ አይብ ፣ ቅመማ ቅመም ፣ ወዘተ.
በተጨማሪም ፣ ዱባዎችን እና የተጨሱ ስጋዎችን መብላት አይችሉም - እነሱ ሁል ጊዜም ብዙ ጨው አላቸው ፣ ግፊትን ይጨምራል ፡፡
ያልተካተተ ቅቤ እና ማርጋሪን እጅግ በጣም ብዙ የእንስሳት ስብ ይይዛሉ ፡፡ የ mayonnaise አጠቃቀምም የማይፈለግ ነው ፡፡
በካርቦን መጠጦች በተለይም ጣፋጮች ፣ እንዲሁም የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ በተለይም በጥሩ ሁኔታ የተጣበቁትን እንኳን መጠቀም የተከለከለ ነው - የእነሱ መጠጣት የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
በእገዳው መሠረት ፣ ማንኛውም የአልኮል መጠጦች ፣ እንዲሁም ቅመም እና ቅመማ ቅመሞች። ሻይ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ እና ቡና ሙሉ በሙሉ መጣል አለበት።
የአመጋገብ ዋናው ክፍል አትክልቶች መሆን አለበት። እነሱ ጥሬ ፣ መጋገር ፣ መጋገር ፣ መጋገር አለባቸው - በቃ አይጣሉም ፡፡
ድንች ከተለየ በስተቀር ምንም የአትክልት ገደቦች የሉም። በቀን ከ 200 ግራም የማይበልጥ በሆነ መጋገር ውስጥ እንዲጠቀሙበት ይመከራል።
ቡክሆት በስኳር በሽታ ላለባቸው የስኳር ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ መግባት ያለበት እጅግ ጠቃሚ ጥራጥሬ ነው ፡፡ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ምንም ቀላል የካርቦሃይድሬት ንጥረነገሮች የሉም ፡፡ ሌሎች እህሎች በተለይም ሴሚሊያና በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡
በአጠቃላይ አረንጓዴ እና አትክልቶችን በተለይም አረንጓዴዎችን መብላት በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የእንስሳት ቅባቶች የሚመረቱት ብዛታቸውን በመቆጣጠር ከወተት ምርቶች ነው ፡፡
ከፍራፍሬ ጭማቂዎች አነስተኛ መጠን ያለው የፕሌት ጭማቂ መውሰድ ተቀባይነት አለው ፡፡
በአጠቃላይ ሲታይ የምግብ መፍጫ አለመሳካት እና የስኳር በሽታ ሜታይትየስ የተወሰኑ ምግቦችን ከመገደብ በተጨማሪ በደረጃዎች ውስጥ ልዩነት ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ በምንም አይነት ሁኔታ ከልክ በላይ መብላት የለብዎትም - ይህ በሰውነት እና በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን የኢንዛይሞች ሚዛን ሚዛን ላይም አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡
የተከለከሉ እና የማይፈለጉ ምርቶችን ዝርዝር ሳይረሱ ተለዋጭ ፣ የተቀላቀሉ ፣ የተለወጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ጋር መጣጣም የኩላሊት ጉዳትን ለመቋቋም እና የአካልን አጠቃላይ ሁኔታ እና የታካሚውን ደህንነት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
የመጀመሪያው ምናሌ አማራጭ የእንፋሎት ፕሮቲን ኦሜሌት ቁርስ ፣ የበሰለ ዳቦ እና ሁለት ቲማቲሞችን ያካትታል ፡፡ የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍተኛ ካልሆነ ከጣፋጭ ጋር ቡና ቡና ተቀባይነት አለው።
ምሳ ከጅምላ የተጠበሰ የሾርባ ሾርባ እና ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ዳቦ ሊኖረው ይገባል ፡፡ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፣ ብርቱካናማ ወይም የሎሚ ጄል ከጣፋጭ ወይንም ከወተት ጄል ጋር መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለእራት - የተቀቀለ ዝቅተኛ-የዶሮ ሥጋ ፣ የአትክልት ሰላጣ ባልታጠበ የቤት ውስጥ እርጎ ፣ ከሎሚ ጋር ያልታጠበ ሻይ መጠቀም ይቻላል።
በስኳር በሽታ ምክንያት ለድድ አመጋገቢው ሁለተኛው የምግብ አይነት ፡፡
ለቁርስ - ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ከአንድ ቶስት ፣ ከጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች ፡፡ ለምሳ - ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ዓሳ ፣ የተጋገሩ ድንች ፣ ሻይ በመጠቀም የዓሳ ሾርባ።
ከሰዓት በኋላ መክሰስ - አረንጓዴ ያልታሸገ ፖም ፡፡ ለእራት - ትኩስ የቸኮሌት እና የሎሚ ሰላጣ ፣ ሮዝ ሾርባ።
ሦስተኛው አማራጭ የምሳዎች ምርጫ ነው ፡፡ ለቁርስ - ከቡልጋሪያ ወተት ጋር ቡክሆት ገንፎ ለምሳ - የarianጀቴሪያን ጎመን ሾርባ ፣ የእንፋሎት ዶሮ ቅጠል ፣ የአትክልት ሰላጣ ያለ ዘይት። እኩለ ቀን ላይ - ከስኳር-ነፃ ፕሮቲን ማሽተት። እራት - የባህር ምግብ ሰላጣ እና ያልታጠበ ሻይ።
በእርግጥ የስኳር ህመምተኞች የኩላሊት ነርቭ በሽታ አመጋገብ በጣም ሰፊ የሆኑ ምግቦች እና ምግቦች አሉት ፡፡
የምግቦች ምርጫ በእራስዎ ሊከናወን ይችላል ፣ የተከለከሉ ምግቦችን በማስወገድ እና ምርቶችን በማጣመር ቀላል መመሪያን በመከተል ፡፡
ስጋ ወይም የዓሳ ምግብ በአንድ የወተት ተዋጽኦዎች ሌላው ቀርቶ ዝቅተኛ ስብም ቢሆን መመጠጥ የለበትም።
ሊፈቀድ የሚችለው ብቸኛው ሁኔታ ተፈጥሯዊ ያልታጠበ እርጎ ወይም ዝቅተኛ ስብ kefir ወደ አትክልት ሰላጣ መጨመር ነው።
የስኳር በሽታ አመጋገብ መሰረታዊ ነገሮች
የአመጋገብ ስርዓቱን ማክበር በሽታውን ለመቋቋም እና የደም ስኳር ለመቀነስ ፣ እንዲሁም የታካሚውን ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል እና የታዘዙ መድኃኒቶችን ውጤታማነት ለመጨመር ይረዳል።
- የግፊት መዛባት መንስኤዎችን ያስወግዳል
- ከአስተዳደሩ በኋላ በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ግፊትውን መደበኛ ያደርገዋል
የስኳር በሽታ የኩላሊት በሽታ ፣ ወይም የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ መቋቋሙ መደበኛውን የኩላሊት ተግባር ከማገድ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው። የስኳር በሽታ Nephropathy ደረጃዎች: የማይክሮባሚራ ደረጃ ፣ የኩላሊት ተጠብቆ የሚቆይ የናይትሮጂን-ተግባር ማነስ ደረጃ ፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት ውድቀት ደረጃ። ለተለያዩ ሥር የሰደደ የኩላሊት ውድቀት ደረጃዎች ፣ የምግብ ባለሞያዎች ሶስት የስኳር-ነክ ነርቭ በሽታ ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሶስት ዝቅተኛ-ፕሮቲን አመጋገቦችን ያዳበሩ ናቸው ፡፡
ለሶስተኛ እስከ አራተኛው ሳምንት ህክምና እና ሥር የሰደደ nephritis / ለከባድ ነርቭ በሽታ አገልግሎት ላይ ይውላል።
ናይትሮጂካዊ ንጥረ-ምግቦችን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ እብጠትን ያስወግዳል ፣ ግፊትን ይቀንሳል ፡፡
ካርቦሃይድሬት እና ቅባቶች ውስን ናቸው ፡፡ ጨው በማብሰያው ውስጥ ጥቅም ላይ አይውልም. ሐኪሙ ከፈቀደ ታዲያ ምግቦቹ በሚገለገልበት ጊዜ ይታከላሉ ፡፡ በቀን ውስጥ ፈሳሽ መጠን (ሾርባዎችን እና የሶስተኛ ኮርሶችን ጨምሮ) ከ 1 ሊትር አይበልጥም። የተከለከሉ ጠቃሚ ዘይቶች (ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ፈረስ) ፣ ኦክሜሊክ አሲድ ፣ የእንጉዳይ ፍሬ ፣ ዓሳ እና ስጋ ፡፡
ከመካከለኛ ኬሚካል ጋር ምግብ ማብሰል (ማብሰሉ አልተካተተም) እና ያለ ሜካኒካል ማራገፊያ (ምግቦችን አያጸዱ) ፡፡ ዓሳውን እና ሥጋን በቀን ከ 100 እስከ 100 ግ ውስጥ ቀቅለው ፡፡ ምግብ ይሞቃል።
ፍሬዎች ያለ ጨው እና እርሾ ፣ ፓንኬኮች ፣ ጨው አልባ ዳቦ ፣
የአትክልት ድንች ድንች ፣ ጥራጥሬ እና አትክልቶች ፣ የፍራፍሬ ሾርባዎች ፣
የተቀቀለ ምላስ ፣ አነስተኛ የስብ ሥጋ ፣ የበሬ ሥጋ ፣ የተቆረጠ እና የሥጋ አሳማ ፣ ተርኪ ፣ ዶሮ ፣ ጥንቸል እና በግ ፣
አነስተኛ ቅባት ያለው የተቀቀለ ዓሳ ፣ በቀላል ዳቦ መጋገር ወይም መጋገር ፣ አስፕሲ ፣ የተቀቀለ ፣ የተቀቀለ እና የተቆረጠ ዓሳ ፣
ወተት ፣ እርጎማ ክሬም ፣ ጎጆ አይብ ለየብቻ እና ከሩዝ ፣ ፖም ፣ ካሮቶች ፣ ከጣፋጭ ወተት መጠጦች ፣ ክሬም ፣
በቀን እስከ ሁለት ሙሉ እንቁላሎች (የተቀጠቀጡ እንቁላሎች ወይም ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል) የወጥ ቤት አይብ ፣ ዓሳ ወይም ስጋ መቀነስ ፡፡ እንዲሁም ወደ ሳህኖች የታከሉ yolks ን መጠቀም ይችላሉ ፣
በማንኛውም ዝግጅት ውስጥ ማንኛውንም ፓስታ ፣ የእንቁላል ገብስ ፣ የበቆሎ ግሪሶቹ ፣ ሩዝ ፣ ሶጎ ፣
አትክልቶች እና ድንች በማናቸውም ሂደት ውስጥ;
ትኩስ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ሰላጣ ፣ አናናስ ያለ ሽክርክሪቶች ፣
አይስክሬም ፣ ጣፋጮች ፣ ማከሚያዎች ፣ ማር ፣ ጄል ፣ ጄሊ ፣ የተቀቀለ እና ጥሬ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ፡፡
የዱቄት ምርቶች በጨው ፣ ተራ ዳቦ ፣
እንጉዳይ ፣ ዓሳ ፣ የስጋ ቡሽ ፣ የባቄላ እርባታ ፣
የታሸገ ሥጋ ፣ የተጠበሰ ሥጋ ፣ ሳህኖች ፣ ሰላጣዎች ፣ የተጋገሩ እና የተጠበሱ ምግቦች ያለቀለለ ፣ የሰቡ ዓይነቶች ፡፡
የታሸጉ ዓሳ ፣ ካቪያር ፣ ያጨሱ ፣ ጨዋማ ፣ ቅባት ዘይት ፣
እንጉዳዮች ፣ የተቀቀለ ፣ ጨዋማ እና የተቀቀለ አትክልቶች ፣ ሽታዎች ፣ ስፒናች ፣ ጎመን ፣ ሽቱ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፡፡
ከጾም ቀናት በኋላ እና ከበሽታው የመጀመርያ ቀናት ከታመመ የኩላሊት ውድቀት ጋር መጠነኛ ክብደት ያለው የኩላሊት ውድቀት ምልክቶች ጋር ለከባድ ከባድ ግሎሜሎኔፊር የታዘዘ ነው።
ዓላማው: ከፍተኛውን የሽንት ተግባር መስፋት ፣ ከሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ምርቶችን መሻሻል ማሻሻል ፣ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ መቀነስ እና እብጠት።
ከፍተኛ የፕሮቲን እና የጨው ውስንነት ያለው በዋነኝነት ተክል-ተኮር ምግብ ነው። የስብ እና የካርቦሃይድሬት መጠን በመጠኑ ቀንሷል ፡፡ በተቀማጭ ንጥረነገሮች ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ኦክታልሊክ አሲድ የበለፀጉ ምግቦችን አይጨምር ፡፡ ያለ ሜካኒካል ማብሰያ ምግብ ማብሰል-መፍላት ፣ መጋገር ፣ ቀላል መጋገር ፡፡ ምግብ ያለ ጨው ፣ ያለ ጨው-ዳቦ ይዘጋጃል። ምግብ በቀን 5-6 ጊዜ ይወሰዳል ፡፡
ፕሮቲኖች - በቀን 20 ግ (50-60% እንስሳት ፣ እና ከከባድ የኩላሊት ውድቀት ጋር - 70%) ፣ ስብ - 80 ግ (15% አትክልት) ፣ ካርቦሃይድሬቶች - 350 ግ (80 ግ ስኳር) ፣ ጨው አይገለሉም ፣ ነፃ ፈሳሽ በየቀኑ ጋር እኩል ነው የሽንት መጠን 500 ሚሊ. የምግቡ የካሎሪ ይዘት 2100 - 2200 kcal ነው።
የዳቦ እና የዱቄት ምርቶች. በበቆሎ ስቴክ ላይ ከፕሮቲን ነፃ ጨው-ነጻ ዳቦ - በቀን 100 ግ ፣ በሌለበት 50 g የስንዴ ጨው-ነፃ ዳቦ ወይም ያለ እርሾ ያለ የዳቦ ዱቄት የተጋገሩ ሌሎች የዱቄት ምርቶች ፣
ሾርባዎች ከሶጎ ፣ ከአትክልት ፣ ድንች ፣ ፍራፍሬዎች ጋር ፡፡ የተቀቀለ የተቀቀለ ሽንኩርት ፣ ቅመማ ቅመም ፣ ከዕፅዋት የተቀመመ
እስከ 50-60 ግ ዝቅተኛ የስጋ ሥጋ ፣ ሥጋ ፣ ሥጋ እና የተከተፈ አሳማ ፣ ጥንቸል ፣ ዶሮ ፣ ተርኪ ፣ ዓሳ። ካፈሰሱ በኋላ አንድ ቁራጭ መጋገር ወይም ቀለል ማድረግ ይችላሉ ፣
60 ግ (ወይም ከዚያ በላይ በስጋው እና በአሳ ምክንያት) ከወተት ፣ ከኬሚካል ፣ ከጣፋጭ ክሬም ጋር። የጎጆ አይብ - ከስጋ እና ከዓሳ በስተቀር ፣
እንቁላሎች በአንድ ሰው ውስጥ በቀን 1 / 4-1 / 2 እንቁላል ወይም በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ለእንቁላል (ለስላሳ-የተቀቀለ ፣ የተቀጠቀጡ እንቁላሎች) በሳጥኖች ውስጥ ይጨምራሉ ፡፡
ከእህል እህሎች-ሶጎ ፣ ውስን - ሩዝ ፣ ከፕሮቲን-ነፃ ፓስታ። በጥራጥሬ ፣ በዱቄት ፣ በሬሳዎች ፣ በጥራጥሬ ፣ በጥራጥሬ ፣ በውሃ እና ወተት መልክ
ድንች (200-250 ግ) እና ትኩስ አትክልቶች (400-450 ግ) በተለያዩ ምግቦች መልክ ፡፡ የተቀቀለ እና የተጠበሰ ሽንኩርት ወደ ሳህኖች ተጨመሩ ፣ ዱላ እና ፓርኩ ይፈቀዳሉ ፣
የአትክልት ሰላጣዎች እና ቫኒግሬትስ ከአትክልት ዘይት ያለ ጨው እና የተቀቀለ አትክልቶች ፣
ፍራፍሬዎች ፣ ጣፋጮች እና ጣፋጮች ፣ የተለያዩ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች (ጥሬ ፣ የደረቀ ፣ የተጋገረ) ፣ ጄሊ ፣ የተጋገረ ፍራፍሬ እና ጄል;
ስኳር ፣ ማር ፣ ኮምጣጤ ፣ ቸኮሌት ሳይሆን
የምግቦችን ጣዕም ከጨው-ነጻ አመጋገብ ፣ ጣፋጮች እና ጣፋጮች ፣ ቲማቲሞች ፣ ቅመማ ቅመሞች ፣ አትክልትና ፍራፍሬዎች ፣ ቫኒሊን ፣ ቀረፋ ፣ ሲትሪክ አሲድ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣
ደካማ ሻይ ከሎሚ ፣ ከፍራፍሬ እና ከቤሪ ጭማቂዎች ፣ ከሮዝ ፍሬዎች ፣
ከጣፋጮች ፣ ከፍ ያለ ክሬም ፣ ከቀለጠ ላም ፣ የአትክልት ዘይቶች።
ስነጣ አልባ ዳቦ ፣ የዱቄት ምርቶች በጨው;
ስጋ ፣ ዓሳ እና እንጉዳይ ሳር ፣ የወተት ፣ የእህል እህሎች (ከሶጎ በስተቀር) እና ጥራጥሬዎች ፣
ሁሉም የስጋ እና የዓሳ ምርቶች (የታሸገ ምግብ ፣ የሚያጨሱ ስጋዎች ፣ ዱባዎች) ፣
ከሶጎ እና ሩዝ እና ፓስታ በስተቀር ሌሎች እህሎች (ከፕሮቲን-ነጻ በስተቀር) ፣
የጨው ፣ የተቀቀለ እና የተቀቀለ አትክልቶች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ስፒናች ፣ ጎመን ፣ ጎመን ፣ እንጉዳይ ፣ ራዲሽ ፣ ነጭ ሽንኩርት
ቸኮሌት ፣ ወተት ጄል ፣ አይስክሬም;
ስጋ ፣ ዓሳ እና እንጉዳይ ሾርባ ፣ በርበሬ ፣ ሰናፍጭ ፣ ፈረስ ፣
ኮኮዋ ፣ ተፈጥሯዊ ቡና ፣ ሶዲየም የበለጸጉ የማዕድን ውሃዎች ፣
የተቀሩት ቅባቶች (ማንቶን ፣ የበሬ ፣ የአሳማ ሥጋ ፣ ወዘተ) ፡፡
ይህ አመጋገብ ቁጥር 7 ሀ ፣ መካከለኛ የመድኃኒት ውድቀት ጋር ሥር የሰደደ nephritis ምልክቶች ጋር አጣዳፊ glomerulonephritis ያገለግላል።
ዓላማው ከፍተኛ የኩላሊት ተግባር ማጎልበት ፣ ከሰውነት ውስጥ የሜታብሊካዊ ምርቶችን መሻሻል ማሻሻል ፣ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ መቀነስ እና እብጠትን ያስከትላል ፡፡
በዚህ አመጋገብ ውስጥ የፕሮቲን መጠን በእጅጉ ይቀንሳል ፣ ጨውም በጣም ውስን ነው ፡፡ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች በመደበኛ ክልል ውስጥ ይቆያሉ። የኃይል ዋጋው በተለመደው ክልል ውስጥ መቆየት አለበት ፣ ማለትም ፣ በፕሮቲን መጠን መቀነስ ፣ ስብ እና ጣፋጮችን ያገኛል።
የምግብ አሰራር ሂደት የተፈቀደ እና የተከለከሉ ምግቦች ዝርዝር በአመጋገብ ቁጥር 7 ሀ ውስጥ አንድ ነው ፡፡ ሆኖም የፕሮቲን መጠን በእጥፍ እና በእጥፍ ፣ በስጋ እና በአሳ 1 እንቁላል ፣ እስከ 125 ግ ወተት እና የቅመማ ቅመም በመጨመር ምክንያት የፕሮቲን መጠን በእጥፍ ይጨምራል። በእነዚህ ምርቶች ውስጥ ያለውን የፕሮቲን ይዘት ከግምት ውስጥ በማስገባት ስጋ እና ዓሳ በጓሮ አይብ ሊተኩ ይችላሉ። ለምግብ ቁጥር 7 ለ ፣ ከፕሮቲን-ነፃ የጨው-ነጻ ዳቦ በቆሎ ስታር ፣ ሶጎ (ወይም ሩዝ) ፣ እንዲሁም ድንች እና አትክልቶች (300 ግ እና 650 ግ ፣ በቅደም) ፣ በስኳር እና በአትክልት ዘይት እንዲሁ ወደ 150 ግ አድጓል ፡፡ ምግብ በቀን 5-6 ጊዜ ይወሰዳል ፡፡
ከ 40 እስከ 50 ግ (50-60% እንስሳት ፣ እና ከከባድ የኩላሊት ውድቀት ጋር 70%) ፣ ቅባቶች ከ890 -90 ግ (ከ 20-25% የአትክልት) ፣ ካርቦሃይድሬት ከ44-550 ግ (100 ግ ስኳር) ፣ ጨው አይካተቱም ፣ ነፃ ፈሳሽ በ diuresis ቁጥጥር ስር የሆነ አማካይ 1-1.2 ሊት ነው። 2500-2600 kcal የኃይል ዋጋ።
አጠቃላይ ባህሪዎች hyponatrium አመጋገብ ፣ በኬሚካዊ ስብጥር የተሟሉ እና በኢነርጂ ዋጋ ውስጥ በቂ ፣ በዋናነት የእጽዋት መነሻ (75%) ፕሮቲን ፣ ከፍተኛ የጠራ ንፁህ መሠረቶችን ያስወግዳሉ።
የምግብ መፍጨት ሂደት-ሁሉም ምግቦች ያለ ጨው ፣ ስጋ እና ዓሳ ይዘጋጃሉ - በተቀቀለ መልክ ወይንም በቀጣይ ዳቦ መጋገር።
የኢነርጂ ዋጋ: 00 kcal (142 ኪ.ጄ).
ግብዓቶች-ፕሮቲን 70 ግ ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት።
የስኳር ህመም ነርቭ በሽታ ውስብስብ አስተሳሰብ ነው ፡፡ በደም ስኳር ውስጥ በተለዋዋጭ መለዋወጥ ምክንያት የሚመጡ የኩላሊት በሽታዎችን ቡድን ያካትታል ፡፡ የስኳር በሽታ Nephropathy አንዱ መገለጫ ሥር የሰደደ የኩላሊት አለመሳካት ነው።
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን በመጠቀም አመጋገቢው የታካሚውን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ እና ሊፈጠሩ የሚችሉ ችግሮችንም ለመከላከል ነው ፡፡ የተመጣጠነ ምግብን ከስኳር በሽታ እና ከአመጋገብ ጋር ከኩላሊት ነርቭ በሽታ ጋር ካነፃፅሩ መሰረታዊው መርህ ተመሳሳይ ይሆናል
- የተመጣጠነ ጥንቅር. በስኳር በሽታ ፣ በመነሻ ደረጃም ሆነ በከባድ መልክ ሁለቱም በጣም የተለመዱ ምርቶችን መተው ይኖርብዎታል ፡፡ እነዚህም የተጨሱ ስጋዎች ፣ ማርሳዎች ፣ አልኮሆል ፣ ቅመማ ቅመም ፣ ጨው ፣ ጣፋጮች ፣ ዱቄት ናቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ውድቀት የተመጣጠነ ንጥረ ነገሮችን እጥረት ያስከትላል ፣ ስለሆነም በተመጣጠነ ምግብ ምክንያት እነሱን መተካት ያስፈልግዎታል ፡፡ የስኳር ህመም ወደ ሥር የሰደደ ደረጃ በሚተላለፍበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ ብዙ አጥፊ ሂደቶች ይከሰታሉ ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ የኪራይ ሰብሳቢነት ችግር ነው ፡፡ የኋለኛው አካል ከሰውነትዎ አስፈላጊ የሆኑትን ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ወደ ማበጠር ይመራል ፡፡ እንደ ሮማን ፣ ቢራዎች ፣ ወይኖች ፣ ጎመን ፣ የመሳሰሉት ምርቶች እንዲካተቱ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ለክፉ ኪሳራ ይረዳል ፡፡
- ትናንሽ ክፍሎች። በስኳር በሽታ ምክንያት ከመጠን በላይ ከመጠጣት መቆጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ በምግብ አካላት ላይ ያለው ጭነት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፣ እናም ይህ በስኳር የስኳር ደረጃ ላይ ባለ ከፍተኛ ዝላይ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሥር በሰደደ የስኳር በሽታ ውስጥ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ የተቀመጡ ኢንዛይሞች ማምረት ተጎድቷል ፡፡ ይህ ወደ መጨናነቅ ፣ ተቅማጥ ፣ የሆድ እብጠት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማልቀስ ፣ እብጠት ያስከትላል ፡፡የውሻውን የተወሰነ መጠን (የፊስቱላ መጠን በግምት) ቢቀንሱ ሆድ እና አንጀቱ ያነሰ ውጥረት ያጋጥማቸዋል።
- አነስተኛ ስኳር. አስተያየቶች አስፈላጊ አይደሉም - አነስተኛ የስኳር መጠን በታካሚው ሁኔታ ላይ ወደ መበላሸት ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ ፣ የአመጋገብ ስርዓት ከማዘጋጀት በተጨማሪ ፣ ምግብ ከተመገቡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ እና ከመተኛቱ በፊት የጾምን የስኳር መጠን መቆጣጠርም አስፈላጊ ነው ፡፡
- የጨው እምቢታ. ሁለቱም ስኳር እና የጨው ውሃ ከሰውነት ውስጥ ይረጫሉ ፡፡ ለዚህም ነው አብዛኛዎቹ የስኳር ህመምተኞች በብብት የሚሠቃዩት ፡፡ በቀን የሚፈቀደው ከፍተኛ የጨው መጠን 3 ግ ነው።
- በዝቅተኛ የጨጓራ መረጃ ጠቋሚ (ጂአይ) የሚመገቡ ምግቦችን መመገብ በምግብ ውስጥ ካርቦሃይድሬቶች ከሰውነት እየተጠጡ የደም ስኳር እንዲጨምር የሚያደርጉበት አመላካች ነው።
ኔፓሮፓቲ በስኳር በሽታ ዓይነት የግድግዳ ወረቀት መጨረሻ ደረጃዎች ውስጥ ዓይነት (ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት) ነው ፡፡ እሱ ፣ ስሙ እንደሚያመለክተው ኩላሊቱን ይነካል ፡፡ ነገር ግን የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች የስኳር ህመም ከታመቁ ከ 10 ዓመታት በኋላ ይታያሉ ፡፡
የስኳር በሽታ የነርቭ ህመም Nephropathy ወደ ዝግ ፣ ነገር ግን ወደ ሥር የሰደደ የኩላሊት መበላሸት እና uremia (በደም ውስጥ የናይትሮጂን ንጥረ ነገሮችን ማከማቸት) ወደ መዘግየት ስለሚወስድ በጣም ስውር ነው። እነዚህ ሁኔታዎች ያልተቋረጠ የዳሰሳ ጥናት ወይም የኩላሊት መተካት ይፈልጋሉ ፡፡
የስኳር በሽታ Nephropathy ባሕርይ ያለው
- የኩላሊት ሥራ ቀስ በቀስ እና ቀስ በቀስ ማሽቆልቆል ፣
- አልቡሚኒሪያ ለ 24 ሰዓታት ያህል ከ 300 ሚ.ግ. በላይ በሆነ ደረጃ ላይ የሚቆይ ፡፡
- በቅሎ-ነክ ማጣሪያ ፍጥነት ቀስ በቀስ እና ዝግ ያለ ቅነሳ ፣
- ከፍተኛ የደም ግፊት
- የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ከባድ የፓቶሎጂ የመፍጠር ከፍተኛ ዕድል።
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ የመያዝ ሂደትን በዝርዝር እንመልከት ፡፡
- ከፍ ያለ የደም ስኳር በሽንት ውስጥ ካለው የግሉኮስ ግግር ውስጥ የሚገኘውን የግሉኮስ መጠን መጨመር ይወስናል ፡፡ ሰውነት በሽንት ውስጥ ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ መስጠት ስለማይችል በተመሳሳይ በአንድ ጊዜ የሶዲየም ion ዥረት ሽግግር በሚከሰት ኩላሊቶቹ አቅራቢያ የሚገኙትን የመልሶ ማመጣጠን መጨመር አለበት ፡፡
- እንደገና ጥቅም ላይ የሚውለው የሶዲየም አዮዲን ውሃ ውሀን ይይዛል ፣ ስለሆነም የደም ዝውውር (የደም ግፊት) እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
- የዊልሜሚያ ጭማሪ ደግሞ የደም ግፊቱ እንዲጨምር እና የኩላሊት ግላኮማ የሚመገቡትን የደም ቧንቧ እጢዎች ቀጣይ እድገት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ኬሚካዊ መመርመሪያ - ዴሳሳ ማኩላ - በኩላሊቶቹ አቅራቢያ ባለው የኩላሊት ውስጥ የሚገኝ ሁኔታ የደም ግፊት መቀነስ እና ምላሽ ወደ ተጨማሪ ግፊት መጨመር የሚወስድ ዘዴን የሚያስከትለውን የ renin ኢንዛይም በመልቀቅ ሁኔታውን ይተረጉመዋል።
- ከዚህ ሁሉ ውስብስብ ሂደት የሚመጣ የደም ግፊት ግሎመርላይት ውስጥ ግፊት እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ይህም ወደ ግሎሜትላይት ማጣሪያ ፍጥነት መጨመር ያስከትላል ፡፡
- የማጣሪያ ተመን ጭማሪ ወደ ኔፍሮን (የመጀመሪያ ደረጃ የኩላሊት ማጣሪያ) ከመጠን በላይ መልበስ ያስከትላል።
የተገለፀው ሂደት ለኔፊፋቲክ ሲንድሮም እና አልቡሚኒሪያ ቀስቅሴ ነው ፣ ግን የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን የማስጀመር ሃላፊነት ብቻ አይደለም ፡፡
ሃይperርጊላይዜሚያ በተጨማሪም ግሉሜሊሚያ በሚመገቡት ፕሮቲኖች ውስጥ የሚደረጉ ለውጦችን የሚወስነው በስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ላይ ባለው ጽሑፍ ውስጥ ቀደም ሲል የተገለጹትን ሌሎች ሂደቶችን ያቀናል። እነዚህ ሂደቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-የፕሮቲን ግላይክላይዜሽን ፣ sorbitol ምስረታ እና የፕሮቲን ኪነል ሲን ማግበር ፡፡
የእነዚህ ሂደቶች ማግበር ቀጥተኛ ውጤት የጨጓራናማ ሕብረ ሕዋሳት አወቃቀር ለውጥ ይሆናል። እነዚህ ለውጦች የዋና ተከላካይ ግድግዳ እና የጨጓራ ቅልጥፍና እና የመተጣጠፍ ሁኔታን ይጨምራሉ ፡፡
የዶሮሎጂ በሽታ ስርጭት ለተወለዱትን እያንዳንዱ ሚሊዮን ሰዎች በተያዙት ደረጃዎች ደረጃ ላይ ይቀመጣል ፡፡ ለቀድሞው ድጋፍ የሚሆኑት የወንዶችና የሴቶች ጥምርታ ከ 2 እስከ 1 ዓይነት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ነቀርሳ / የስኳር ህመምተኞች 30 በመቶ የሚሆኑት የስኳር በሽታ ነርቭ ህመምተኞች ናቸው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች - በ 20% ፡፡እንደ የአሜሪካ ሕንዶች እና የአፍሪካ ሕዝቦች ያሉ ብዙ ጎሳዎች ምናልባትም በዘር ምክንያቶች ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡
የስኳር በሽታ Nephropathy ክሊኒካዊ ስዕል ከሃያ ዓመታት በላይ በጣም በዝግታ ያድጋል።
የበሽታው አምስት ደረጃዎች ተለይተው ይታወቃሉ ፣ እያንዳንዱም የራሱ ምልክቶች አሉት።
በእውነቱ ወደ ዝርዝሩ ከወረዱ ፖሊዩሪያን (ከፍተኛ መጠን ያለው የሽንት ብዛት) ፣ በሽንት ውስጥ የስኳር ድንገተኛ መኖር እና የጨጓራ ዱቄት ማጣሪያ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ የዚህ የበሽታው ደረጃ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ወይም ለመቆጣጠር በመቻልዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
ይህ የበሽታው ደረጃም ተመሳሳይ ነው። ከጊዜ ወደ ጊዜ የነርቭ ህመም ስሜትን የሚያመጣበት ብቸኛው ምልክት ከፍተኛ አካላዊ ጥረት ከተደረገ በኋላ ወዲያውኑ የማይክሮባሚራሊያ መኖር ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ከጀመረ በኋላ የተወሰኑ ዓመታት ይጀምራል እና አንድ ዓመት ይቆያል ፡፡
ለስኳር ህመምተኛ ናፒሮፓራቲዝም አመጋገብ
የዕለት ተዕለት አመጋገብ በሕይወታችን ውስጥ በተለይም በኩላሊት ህመምተኞች ህመምተኞች ሕይወት ውስጥ ትልቅ ሚና እንደሚጫወት ሁላችንም እናውቃለን ፣ በአሁኑ ጊዜ በዓለም ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች በስኳር በሽታ Nephropathy ይሰቃያሉ።
እኛ ውጤታማ ህክምና በተጨማሪ ፣ ተገቢ አመጋገብ የስኳር በሽታ የነርቭ ህመም ላለባቸው ህመምተኞችም አስፈላጊ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ እስከምናውቀው ድረስ የስኳር በሽታ የነርቭ ህመምተኞች ህመምተኞች ጥብቅ የአመጋገብ ሁኔታ አላቸው ፡፡
ስለዚህ ለጤንነታቸው ጥሩ ምን ይበሉ? ቀጥሎም ዝርዝር መልስ እንሰጥዎታለን ፣ ከሚቀጥሉት መጣጥፎችም ተጠቃሚ እንደሚያገኙ ተስፋ እናደርጋለን ፡፡ እባክዎን ለሚከተሉት መሰረታዊ መርሆዎች ትኩረት ይስጡ
ለስኳር ህመምተኞች የነርቭ እጦት ምግብ እንደሚከተለው አራት መርሆዎች አሉት ፡፡
1. ከፍተኛ ጥራት ያለው hypoprotein አመጋገብ
ከልክ በላይ ፕሮቲን የኩላሊት ሸክም ሊጨምር ይችላል ፣ ስለሆነም ህመምተኞች የሚወስዱትን ፕሮቲን መጠን መቆጣጠር አለባቸው ፡፡ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የአትክልት ፕሮቲን ለመብላት ይሞክሩ እና ዋናውን ምግብዎን ይገድቡ ፡፡ እንዲሁም ጥቂት ወተት ፣ ዓሳ እና እርሾ ሥጋ መብላት ይችላሉ ፣ ምክንያቱም እነዚህ ምርቶች የእንስሳት ፕሮቲን አላቸው።
2. ዝቅተኛ ስብ መመገብ
ለስኳር ህመምተኞች የነርቭ ህመም ስሜትን / ሙቀቱን / መጠኑን / መጠኑን / መደበኛውን / መጠኑ ዝቅተኛ መሆን አለበት ፡፡ የሙቀት መጠኑ በቂ ካልሆነ creatinine እና ዩሪያ ሊጨምር ይችላል። እና የሙቀት መጠኑ በጣም ብዙ በሚሆንበት ጊዜ ለደም ስኳር ጎጂ ነው። ህመምተኞች ኑድል እና ኑድል መብላት አለባቸው ፡፡
3. Malophosphorous አመጋገብ
ሐኪሙ ብዙውን ጊዜ ሕመምተኞቹን እንደ አንጎል ፣ ጉበት ፣ ኩላሊቶች እና እንደ ዱባ ዘሮች ፣ ወዘተ ያሉ የደረቁ ፍራፍሬዎችን እንዳይበሉ የእንስሳውን ውስጡን እንዳይበሉ ይከለክላል ፡፡
ሌሎች ጥያቄዎች ካሉዎት በኢሜይል የተጠበቀ ኢሜል ሊልኩላቸው ይችላሉ ወይም ወደ + 86-311-89261580 ደውለው በተቻለ ፍጥነት ለጥያቄዎችዎ መልስ እንሰጣለን እኛ እርስዎን በደስታ እንረዳለን ፡፡ ሁሉ መልካም!
ምንም የኩላሊት ችግሮች? የመስመር ላይ ሀኪማችንን ያነጋግሩ። የታካሚ እርካታ 93% ደርሷል ፡፡
ቀዳሚ am የስኳር ህመምተኛ የኔፓሮፓቲ ህመምተኞች ህመምተኞች ሊኖሩኝ ይችላሉን?
ቀጣይ : ለስኳር ህመምተኛ ናፒሮፓራቲዝም
ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ወይም የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ እባክዎ በታችኛው ሰሌዳ ላይ ማስታወሻ ይተው ፡፡
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ - ስለ ኩላሊት መጎዳት ማወቅ ያለብዎ
የስኳር በሽታ ሜላቲየስ በሰውነት ውስጥ ያሉትን በርካታ አሉታዊ ለውጦችን ያስቆጣል ፣ ይህም ማለት ይቻላል ሁሉንም የአካል ክፍሎች ይነካል እና ድክመቶቻቸውን ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ ፣ በኢንሱሊን ጥገኛ በሽተኞች እና በኢንሱሊን-ጥገኛ ባልሆኑ በሽተኞች ውስጥ ከሚከሰቱት የተለመዱ የሁለተኛ ደረጃ በሽታዎች አንዱ የኩላሊት በሽታ አምጪ “”ላማ” የሆነበት የስኳር በሽታ Nephropathy ነው ፡፡
የስኳር በሽታ የኩላሊት ችግሮች ለሆድ ምግብ
የስኳር ህመም አደገኛ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት ሥራን ጨምሮ የተለያዩ የሰው አካል ክፍሎች ይጎዳሉ ፡፡
ይህ በተራው ደግሞ ወደ ከባድ የጤና ውጤቶች ይመራዋል ፣ እና ካልተታከሙ እንኳን ወደ በሽተኛው ሞት ይመጣሉ ፡፡
ከስኳር በሽታ እና ከኩላሊት ችግር ጋር የሚስማማ አመጋገብ ከትክክለኛው መድሃኒት ጋር ተዳምሮ ችግሩን ለመፍታት ይረዳል ፡፡
ግን ከፍተኛ የስኳር መጠን በኩላሊት ተግባር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ለምንድነው? በስኳር በሽታ ውስጥ በኩላሊት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ ጠቃሚ ምክንያቶች አሉ ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከመጠን በላይ መጥፎ ውጤት አለው ፡፡
እሱ ከቲሹ ፕሮቲኖች ጋር ያዋህዳል - የጨጓራ ቁስለት ይከሰታል ፣ ይህም የኩላሊቱን ተግባር ይገድባል ፡፡ የጨጓራ ፕሮቲኖች ሰውነት የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላትን እንዲያመነጭ ያደርጉታል ፣ ይህ ደግሞ ውጤቶቹ በኩላሊቶቹ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ በስኳር ህመምተኞች ደም ውስጥ ትናንሽ መርከቦችን የሚዘጉ የፕላኔቶች ይዘት በጣም ብዙ ነው ፡፡ በመጨረሻም ፣ የውሃው ወደ ሴሎች ውስጥ የውሃ አለመጠጣት እና ከሰውነት ውስጥ የማስወገድ አለመቻል በራሱ ፣ ኩላሊቱን በማለፍ ሊጸዳ የሚገባውን የደም መጠን ይጨምረዋል።
ይህ ሁሉ ወደ የጨጓራ ግግር ልውውጥ መከሰት ወደ እውነታው ይመራናል - የሬል ግሎሜሊ ፍጥነት ማፋጠን። እና የአልትራሳውንድ ሸክሞች የአካል ክፍሎችን አፈፃፀም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እናም ወደ ግሎሚካዊው የአተነፋፈስ ቁስለት ብቅ ይላሉ - የስኳር በሽታ ነርቭ
የተነካው ግሎሜሊ ብዛት ወደ አንድ ደረጃ ሲደርስ የኩላሊት ውድቀት እድገትን የሚጠቁሙ ምልክቶች ይታያሉ
- ራስ ምታት
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- የምግብ መፈጨት ችግር
- ከባድ የትንፋሽ እጥረት
- ብረትን ጣዕም እና መጥፎ ትንፋሽ ፣
- የቆዳ ማሳከክ
- ሽፍታ እና ስንጥቅ
በበሽታው ቀጣይ ልማት ይበልጥ አስከፊ መዘዞች ሊኖሩ ይችላሉ - ማሽተት እና ሌላው ቀርቶ ኮማ ነው። ስለሆነም ኩላሊቱን በመደበኛነት የደም ማጽዳትን ስለሚቋቋሙ በተቻለ ፍጥነት ህክምናን መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ለኔፊፊሚያ ህክምና የሚጀምረው በስኳር ቁጥጥር ነው ፡፡ በጭራሽ ፣ በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት መጎዳት እንዲፈጠር የሚያደርጉ ከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች ናቸው።
በሽታውን በተሳካ ሁኔታ ለመዋጋት ቀጣዩ ቅድመ ሁኔታ የደም ግፊት መቀነስ ነው ፡፡
ግፊቱ በ 130/80 ደረጃ ላይ መደበኛው አስፈላጊ ሆኖ መገኘቱ አስፈላጊ ሲሆን እና ዝቅ ቢል እንኳን የተሻለ ይሆናል።
በመጨረሻም ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት በስኳር ህመም ውስጥ ለድድ አለመሳካት በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ፡፡ በእርግጥ የተወሰኑ የአመጋገብ ህጎችን ማክበሩ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቀነስ እና በኩላሊቶቹ ላይ ሸክሙን ሊቀንስ ስለሚችል አዳዲስ የነርቭ ሥርዓቶች ሽንፈት እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡
አመጋገቢው በስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ መከታተል ያለበት ዋናው መመሪያ የስኳር መጠን መጨመር እና በኩላሊቶች ላይ ያለውን ሸክም መቀነስ ነው ፡፡ የአመጋገብ ምክኒያት በበሽታው የተለያዩ ደረጃዎች ላይ በሰፊው ይለያያሉ ፡፡
ስለዚህ በመጀመሪያ ፣ በቀላል ደረጃ የስኳር ብቻ ሳይሆን በምግብ ውስጥም ፕሮቲን ጭምር መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የኩላሊት ሥራን ለማመቻቸት እነዚህ እርምጃዎች አስፈላጊ ናቸው ፡፡
ዝቅተኛ ፕሮቲን ያለው አመጋገብ በኩላሊቶቹ ላይ ያለውን ሸክም በእጅጉ የሚቀንስና በሽታውን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ከፍ ያለ የደም ግፊት እንዲሁ ለበሽታው ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በዚህ ረገድ ፣ የመቁረጫዎችን መጠኑ ከፍተኛውን ለመገደብ ይመከራል ፡፡
በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የስኳር ቁጥጥር በመጀመሪያ ከሆነ ታዲያ የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን ማጎልበት በጣም አስፈላጊው የእንስሳትን ፕሮቲን መቆጣጠር ነው ፡፡ መቼም ቢሆን ፣ የስኳር መጠን ለመቀነስ ልዩ መድኃኒቶች አሉ ፣ ኩላሊቱን ላይ ሸክሙን የሚቀንሱ መድሃኒቶች ውጤታማነት ግን በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡
በተጨማሪም የጨው ፣ የፕሮቲን እና የስኳር ቅባትን ከመገደብ በተጨማሪ በበሽታው እድገት ወቅት ፎስፌት ያላቸውን ምግቦች መጠን በእጅጉ እንዲቀንሱ ይመከራል ፡፡ ፎስፈረስ በተጨማሪም ኩላሊቶችን እና እብጠትን ከፍ የማድረግ ችሎታ አለው ፡፡
በተጨማሪም የእንስሳትን ስብ አጠቃቀም መገደቡም ይታያል ፡፡ መቼም እነሱ የጠረጴዛውን ጠባብ መርከቦች የሚመሠረት የኮሌስትሮል ምንጭ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጠባብ ሴሬብራል መርከቦችን ብቻ የሚያካትት ነው - ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል በኩላሊቶቹ ውስጥ በሚገኙት የደም ሥሮች ላይም ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም ለበሽታቸው ተጨማሪ ተጋላጭነት ነው ፡፡
የስኳር ህመም እንደ እሳት!
እሱ ብቻ ማመልከት አስፈላጊ ነው።
በጣም ሰፊ የሆነ የምግብ ምርቶች አሉ ፣ ይህም የስኳር በሽታ mellitus ውስጥ ለሆድ ውድቀት ከተከተለ ብቻ የሚመከር አይደለም - በግልጽ የተከለከለ ነው ፡፡
በመጀመሪያ ፣ ማር ፣ የፍራፍሬ ማንኪያ ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ጨምሮ ስኳርን እና ምርቶችን ወይም ብዙ fructose መብላት አይችሉም። እንደዚህ ያሉ ምርቶች ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው።
በተጨማሪም ፣ ከነጭ ዱቄት የተሰሩ ማንኪያዎችን መጠቀም አይችሉም ፡፡ በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ብዙ ፈጣን ካርቦሃይድሬቶች አሉ ፡፡ የፍራፍሬዎችን በጣም ብዙ fructose ፍጆታ ይገድቡ - ሙዝ ፣ ቀን ፣ ወይን ፣ አተር። እንዲሁም የጣፋጭ ፍራፍሬዎችን በርበሬ ፣ ፖም ፣ የበቆሎ ዝርያዎችን መመገብ የለብዎትም ፡፡
የተጠበሱ ምግቦችን ፣ የሰባ ሥጋ አትብሉ። የታገደ አሳማ ፣ በግ ፣ የሰባ ሥጋ። እንዲሁም ከፍተኛ የስብ ይዘት ያላቸውን የወተት ተዋጽኦዎችን ለመመገብ አይመከርም - የስብ ጎጆ አይብ ፣ ቅመማ ቅመም ፣ ወዘተ.
በተጨማሪም ፣ ዱባዎችን እና የተጨሱ ስጋዎችን መብላት አይችሉም - እነሱ ሁል ጊዜም ብዙ ጨው አላቸው ፣ ግፊትን ይጨምራል ፡፡
ያልተካተተ ቅቤ እና ማርጋሪን እጅግ በጣም ብዙ የእንስሳት ስብ ይይዛሉ ፡፡ የ mayonnaise አጠቃቀምም የማይፈለግ ነው ፡፡
በካርቦን መጠጦች በተለይም ጣፋጮች ፣ እንዲሁም የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ በተለይም በጥሩ ሁኔታ የተጣበቁትን እንኳን መጠቀም የተከለከለ ነው - የእነሱ መጠጣት የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
በእገዳው መሠረት ፣ ማንኛውም የአልኮል መጠጦች ፣ እንዲሁም ቅመም እና ቅመማ ቅመሞች። ሻይ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ እና ቡና ሙሉ በሙሉ መጣል አለበት።
የአመጋገብ ዋናው ክፍል አትክልቶች መሆን አለበት። እነሱ ጥሬ ፣ መጋገር ፣ መጋገር ፣ መጋገር አለባቸው - በቃ አይጣሉም ፡፡
ድንች ከተለየ በስተቀር ምንም የአትክልት ገደቦች የሉም። በቀን ከ 200 ግራም የማይበልጥ በሆነ መጋገር ውስጥ እንዲጠቀሙበት ይመከራል።
ቡክሆት በስኳር በሽታ ላለባቸው የስኳር ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ መግባት ያለበት እጅግ ጠቃሚ ጥራጥሬ ነው ፡፡ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ምንም ቀላል የካርቦሃይድሬት ንጥረነገሮች የሉም ፡፡ ሌሎች እህሎች በተለይም ሴሚሊያና በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡
በአጠቃላይ አረንጓዴ እና አትክልቶችን በተለይም አረንጓዴዎችን መብላት በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የእንስሳት ቅባቶች የሚመረቱት ብዛታቸውን በመቆጣጠር ከወተት ምርቶች ነው ፡፡
ከፍራፍሬ ጭማቂዎች አነስተኛ መጠን ያለው የፕሌት ጭማቂ መውሰድ ተቀባይነት አለው ፡፡
በአጠቃላይ ሲታይ የምግብ መፍጫ አለመሳካት እና የስኳር በሽታ ሜታይትየስ የተወሰኑ ምግቦችን ከመገደብ በተጨማሪ በደረጃዎች ውስጥ ልዩነት ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ በምንም አይነት ሁኔታ ከልክ በላይ መብላት የለብዎትም - ይህ በሰውነት እና በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን የኢንዛይሞች ሚዛን ሚዛን ላይም አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡
የተከለከሉ እና የማይፈለጉ ምርቶችን ዝርዝር ሳይረሱ ተለዋጭ ፣ የተቀላቀሉ ፣ የተለወጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ጋር መጣጣም የኩላሊት ጉዳትን ለመቋቋም እና የአካልን አጠቃላይ ሁኔታ እና የታካሚውን ደህንነት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
የመጀመሪያው ምናሌ አማራጭ የእንፋሎት ፕሮቲን ኦሜሌት ቁርስ ፣ የበሰለ ዳቦ እና ሁለት ቲማቲሞችን ያካትታል ፡፡ የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍተኛ ካልሆነ ከጣፋጭ ጋር ቡና ቡና ተቀባይነት አለው።
ምሳ ከጅምላ የተጠበሰ የሾርባ ሾርባ እና ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ዳቦ ሊኖረው ይገባል ፡፡ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፣ ብርቱካናማ ወይም የሎሚ ጄል ከጣፋጭ ወይንም ከወተት ጄል ጋር መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለእራት - የተቀቀለ ዝቅተኛ-የዶሮ ሥጋ ፣ የአትክልት ሰላጣ ባልታጠበ የቤት ውስጥ እርጎ ፣ ከሎሚ ጋር ያልታጠበ ሻይ መጠቀም ይቻላል።
በስኳር በሽታ ምክንያት ለድድ አመጋገቢው ሁለተኛው የምግብ አይነት ፡፡
ለቁርስ - ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ከአንድ ቶስት ፣ ከጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች ፡፡ ለምሳ - ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ዓሳ ፣ የተጋገሩ ድንች ፣ ሻይ በመጠቀም የዓሳ ሾርባ።
ከሰዓት በኋላ መክሰስ - አረንጓዴ ያልታሸገ ፖም ፡፡ ለእራት - ትኩስ የቸኮሌት እና የሎሚ ሰላጣ ፣ ሮዝ ሾርባ።
ሦስተኛው አማራጭ የምሳዎች ምርጫ ነው ፡፡ ለቁርስ - ከቡልጋሪያ ወተት ጋር ቡክሆት ገንፎ ለምሳ - የarianጀቴሪያን ጎመን ሾርባ ፣ የእንፋሎት ዶሮ ቅጠል ፣ የአትክልት ሰላጣ ያለ ዘይት።እኩለ ቀን ላይ - ከስኳር-ነፃ ፕሮቲን ማሽተት። እራት - የባህር ምግብ ሰላጣ እና ያልታጠበ ሻይ።
በእርግጥ የስኳር ህመምተኞች የኩላሊት ነርቭ በሽታ አመጋገብ በጣም ሰፊ የሆኑ ምግቦች እና ምግቦች አሉት ፡፡
የምግቦች ምርጫ በእራስዎ ሊከናወን ይችላል ፣ የተከለከሉ ምግቦችን በማስወገድ እና ምርቶችን በማጣመር ቀላል መመሪያን በመከተል ፡፡
ስጋ ወይም የዓሳ ምግብ በአንድ የወተት ተዋጽኦዎች ሌላው ቀርቶ ዝቅተኛ ስብም ቢሆን መመጠጥ የለበትም።
ሊፈቀድ የሚችለው ብቸኛው ሁኔታ ተፈጥሯዊ ያልታጠበ እርጎ ወይም ዝቅተኛ ስብ kefir ወደ አትክልት ሰላጣ መጨመር ነው።
የአመጋገብ ስርዓቱን ማክበር በሽታውን ለመቋቋም እና የደም ስኳር ለመቀነስ ፣ እንዲሁም የታካሚውን ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል እና የታዘዙ መድኃኒቶችን ውጤታማነት ለመጨመር ይረዳል።
- የግፊት መዛባት መንስኤዎችን ያስወግዳል
- ከአስተዳደሩ በኋላ በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ግፊትውን መደበኛ ያደርገዋል
ዓሳ ፣ ሥጋ እና እንጉዳይ በርሜሎች። አልኮሆል እና ካርቦን ያላቸው መጠጦች። የማጣቀሻ ቅባቶች. ምግቦች በጨው ውስጥ ከፍ ያሉ ናቸው: ቺፕስ ፣ ጨዋማ ለውዝ ፣ የታሸገ ምግብ ፣ ቺዝ ፣ ሳህኖች ፣ ማንኪያዎች ፣ ኬኮች ፣ ማርጋቾች ፣ ሾርባዎች ፣ የሾርባ ማንደጃዎች ፣ የጨው ቅቤ ፣ ማርጋሪን ፡፡
በፖታስየም ውስጥ ከፍ ያሉ ምግቦች-ቡና ፣ የወተት ዱቄት ፣ ሽሪምፕ ፣ sorrel ፣ ሙዝ ፣ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ የባህር ዓሳ ፣ ሥጋ ፣ ዘሮች ፣ የሰሊጥ ዘሮች ፣ ቸኮሌት ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ የደረቁ ፖም ፣ ለውዝ ፣ ማርዚፓን ፣ ወይን ፣ ቢራ ፣ ሩዝብብ ፣ አvocካዶ ፣ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ የቲማቲም ጭማቂ ፣ የኦቾሎኒ ቅቤ ፣ ኬክፕፕ ፣ ቲማቲም ካሮት ፣ ስፒናች ፣ ቢራ ፣ አርኪ ፣ ቀላ ያለ ፣ አተር ፣ አተር ፣ አተር ፣ ምስር ፣ አኩሪ አተር ፣ እንጉዳይ ፡፡
ፕሮቲኖች ፣ ሰ | ስብ ፣ ሰ | ካርቦሃይድሬቶች ፣ ሰ | ካሎሪ ፣ kcal | ||||||||||||||
semolina | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 | |||||||||||||
oatmeal | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 | |||||||||||||
የበቆሎ ግሪሶች | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 | |||||||||||||
ዕንቁላል ገብስ | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 | |||||||||||||
ማሽላ አትክልቶች | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 | |||||||||||||
ጥሬ ዕቃዎች እና ወቅቶች | |||||||||||||||||
ሰናፍጭ | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 | |||||||||||||
ዝንጅብል | 1,8 | 0,8 | 15,8 | 80 | |||||||||||||
ጫት | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 | |||||||||||||
mayonnaise | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 | |||||||||||||
መሬት ጥቁር በርበሬ | 10,4 | 3,3 | 38,7 | 251 | |||||||||||||
ቲማቲም ሾርባ | 1,7 | 7,8 | 4,5 | 80 | |||||||||||||
የስጋ ምርቶች | |||||||||||||||||
አሳማ | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 | |||||||||||||
ስብ | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 | |||||||||||||
ዶሮ | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 | |||||||||||||
ዳክዬ | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 | |||||||||||||
ዳክዬ ዳክዬ | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 | |||||||||||||
ዝይ | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 | |||||||||||||
ዓሳ እና የባህር ምግብ | |||||||||||||||||
የአክሲዮን ዓሣ | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 | |||||||||||||
አጫሽ ዓሳ | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 | |||||||||||||
ጥቁር ካቪያር | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 | |||||||||||||
ግራናይት ሳልሞን ካቪቫር | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 | |||||||||||||
የታሸገ ዓሳ | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 | |||||||||||||
ለኩላሊት ውድቀት (የምግብ) ምግብ ዝርዝር
የአመጋገብ ምግቦች ዝቅተኛ ፕሮቲን እና ዝቅተኛ የካርቦን ምግቦች መያዝ አለባቸው ፡፡ ብቃት ላለው ምክንያታዊ አመጋገብ ምስጋና ይግባው ፣ የመድኃኒቶች ውጤት ይሻሻላል ፣ በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛ ናቸው። በሰውነት ውስጥ ብዙ ስርዓቶች ሥራ ላይ ችግሮች ካሉ ችግሮች ጋር ተያይዞ ከ IgA nephropathy (ሥር የሰደደ ተላላፊ ያልሆነ ተላላፊ በሽታ ግላኮማ) ጋር አንድ ልዩ የህክምና ጊዜ ማየቱ አስፈላጊ ነው። ከዚህ በሽታ ጋር አሉታዊ ለውጦች በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ፣ በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት እና በጨጓራና ትራክት ጉበት ላይ ይከሰታሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት በሽታ ውስጥ ተገቢ አመጋገብ ግብ የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ማጠናከር እና አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን መመገብ ነው ፡፡ ከእንስሳው ውስጥ ፕሮቲን እና ስብን ፣ ቀላል ካርቦሃይድሬትን ከምናሌው ማግለል አስፈላጊ ነው ፡፡ ይመከራል
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ሕክምና ብዙ አቅጣጫዎች አሉት
ቴራፒው የልኬቶች ስብስብ ነው
እንዲሁም ህመምተኛው የሚከተሉትን ማድረግ አለበት:
እናም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሕክምና በመከላከል እርምጃዎች መልክ ከታዘዙ ችላ የተባሉ ጉዳዮች የበለጠ ከባድ አካሄድ ያቀርባሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ሕክምናን ለማከም ፣ በሽታ አምጪውን ለማስወገድ ሁሉም ዘዴዎች በሐኪሙ የታዘዙ ናቸው። የአትክልት ፕሮቲን ምርቶች
ቴራፒው አመጋገብን በመከተል ፣ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን ማረም ፣ የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ እና የስብ ዘይቤዎችን ወደነበረበት መመለስን ያካትታል ፡፡ አንድ አስፈላጊ ነጥብ በኢንሱሊን ሕክምና ወይም በስኳር ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን በመጠቀም ለስኳር በሽታ ካሳ ማግኘት ነው ፡፡ ኔፍሮሎጂስት - በስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ላይ የኩላሊት ችግርን የሚቋቋም ባለሙያ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በሚከተሉት ነጥቦች ላይ የተመሠረተ ነው
ለኩላሊት ውድቀት እና ለስኳር በሽታ አመጋገብ ፣ ሳምንታዊ ምናሌ
በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት ችግሮች የመጀመሪያ ምልክት ማይክሮባሚሚያ ነው ፡፡ አልቡሚን ሞለኪውሎቹ አነስተኛ መጠን ያላቸው ትናንሽ ፕሮቲኖች ናቸው። ጤናማ ኩላሊት በሽንት ውስጥ በጣም አነስተኛ መጠን ያስተላልፋል ፡፡ ሥራቸው ትንሽ እየባሰ እንደሄደ ፣ በሽንት ውስጥ ብዙ አልቡሚን አሉ ፡፡ የአልባላይኒሚያ ዲያግኖስቲክስ ጠቋሚዎች በሽንት ውስጥ ከፍ ያለ የአልባላይን መጠን በኩላሊት መበላሸት ብቻ ላይሆን እንደሚችል ማወቅ አለብዎት። ትናንት ጉልህ የሆነ አካላዊ እንቅስቃሴ ቢኖር ኖሮ ዛሬ አልቡሚኑሪያ ከወትሮው ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል። የፍተሻ ቀንን ሲያቅዱ ይህ ግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡፡ አልቡሚኒየም እንዲሁ ጨምሯል-ከፍተኛ የፕሮቲን አመጋገብ ፣ ትኩሳት ፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ፣ የልብ ድካም ፣ እርግዝና።
የከፋው ኩላሊቶቹ እየባሱ በሄዱ መጠን በደም ውስጥ የበለጠ የፈንጣጣ ክምችት ይከማቻል። የግሎሜትሪክ ማጣሪያ ተመንን ካሰላሰለ በኋላ የታካሚውን የኩላሊት ጉዳት ምን ደረጃ ላይ እንደሚገኝ መወሰን ይቻላል። እንደ ግሎባላይት ማጣሪያ ተመን መጠን ላይ በመመርኮዝ የሰደደ የኩላሊት በሽታ ደረጃዎች ወደ ጠረጴዛው ማስታወሻዎች ምርመራዎችን እና ምርመራዎችን የሚያሳይ የኩላሊት ችግር ማስረጃ። ይህ ሊሆን ይችላል
“ኩላሊትዎን ለማጣራት ምን ዓይነት ምርመራዎች ሊደረጉ ይገባል” በሚለው ክፍል ውስጥ እንደተገለፀው በድጋሚ ምርመራዎችዎን ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ እንዲወስዱ አጥብቀን እንመክራለን ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በደም ውስጥ የዩሪክ እና የዩሪክ አሲድ መጠንንም መመርመር ይችላሉ ፡፡ በተለያየ የኩላሊት በሽታ ደረጃዎች ውስጥ እንዲጠቀሙ የተፈቀደውን 2 የስኳር ህመም ጽላቶችን ይተይቡ
ማስታወሻ ለጠረጴዛው ፡፡ * በኩላሊት ጉዳት ከ4-5 ደረጃዎች ውስጥ የመድኃኒቱን መጠን ማስተካከል ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም የኩላሊት በሽታ እየገፋ ሲሄድ በሰውነታችን ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መበላሸት ዝቅ ይላል ፡፡ ይህ የደም ማነስን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ ስለዚህ የኢንሱሊን መጠኑ ወደ ታች መስተካከል አለበት ፡፡
በሰውነታችን ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መደበኛው በነርቭ በሽታ ሕክምና ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጠው ነው ፣ ምክንያቱም የበሽታው እድገት ዋነኛው መንስኤ ከመጠን በላይ የተጋነነ የስኳር መረጃ ጠቋሚ ነው። ክሊኒካዊ ጥናቶች ተቋቁመዋል-ለረጅም ጊዜ የግሉኮማ የሂሞግሎቢን መረጃ ጠቋሚ ከ 6.9% ያልበለጠ ከሆነ የኒፍሮፊይዘርን እድገት መከላከል ይቻላል። ኤክስsርቶች ከፍተኛ የደም ማነስ ችግር ባለባቸው ሕሙማን እንዲሁም ከባድ የልብ በሽታ ካለባቸው ሕመምተኞች ጋር የግሉኮስ ሂሞግሎቢን እሴቶችን ከ 7% የሚበልጠውን ያምናሉ። የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ሕክምና ውስጥ በሰውነት ውስጥ የስኳር ጠቋሚዎች ወደ መደበኛው መቅረብ አለባቸው
እንደ ደንቡ የሚከተለው ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል-የተራዘመ ኢንሱሊን በቀን 1-2 ጊዜ ይሰጣል ፣ አጫጭር አደንዛዥ ዕፅ - ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት። ለኩላሊት በሽታ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ምርጫ ውስን ነው ፡፡ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ፣ በኩላሊቶቹ ውስጥ የሚከናወነው መነሳት እንዲሁም በሰውነት ላይ የማይፈለግ ውጤት ያለው መሆኑ የማይፈለግ ነው። የኩላሊት የፓቶሎጂ ጋር, አጠቃቀም:
ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች በኩላሊት በኩል ዝቅተኛ ውጤት ያስገኛቸው በጣም ደህና የአፍ መድሃኒቶች አጠቃቀም ይመከራል ፡፡ በአይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ላይ በተገኙት ጡባዊዎች ወጪዎች እርካሽ ካሳ ማግኘት ካልቻሉ ስፔሻሊስቶች የረጅም ጊዜ ኢንሱሊን በመጠቀም የተቀናጀ ህክምናን ይጠቀማሉ ፡፡ በከባድ የኩላሊት ውድቀት ደረጃ ላይ የጡባዊዎች አጠቃቀም contraindicated ነው ፣ ኢንሱሊን ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል። ልዩ የሆነው glycidone ነው ፣ ጥቅም ላይ የሚውለው ከተወሰኑ ጠቋሚዎች ጋር። በኩላሊቶቹ ውስጥ የዶሮሎጂ ለውጦች ሲከሰቱ የደም ግፊት አመልካቾችን መደበኛ ማድረጉ እና አነስተኛውን ትርፍ እንኳን እንኳን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
የደም ግፊት ፣ በጣም ተገቢው ደንብ ፣ በኩላሊቶቹ ውስጥ የዶሮሎጂ ሂደቶች እድገትን እንዲቀንሱ ያስችልዎታል። መድሃኒቶችን በሚመርጡበት ጊዜ በተጎዳው አካል ላይ ያላቸውን ተፅእኖ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ ስፔሻሊስቶች የሚከተሉትን የአደንዛዥ ዕፅ ቡድን ይጠቀማሉ
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን የመፍጠር አዝማሚያ ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም የስኳር ደረጃዎች በሚፈቀደው መጠን ውስጥ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ሁሉንም ጥረት ማድረግ ያስፈልጋል።
ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ህመምተኞች እንዲሁም የልብ ህመም ላላቸው ህመምተኞች እና የህይወት ተስፋቸው ውስን ለሆኑ ታካሚዎች ከ 7% በላይ አመላካች ይፈቀዳል ፡፡ በኢንሱሊን ቴራፒ አማካኝነት የበሽታው እርማት የሚከናወነው ጥቅም ላይ የዋሉት መድኃኒቶች ፣ የአስተዳደራቸው እና የመድኃኒት ማዘመኛዎች ግምገማ ነው ፡፡ በጣም ጥሩው ጊዜ በቀን ውስጥ 1-2 ጊዜ ያህል የተራዘመ የኢንሱሊን ኢንሱሊን እና በሰውነት ውስጥ ካለው እያንዳንዱ ምግብ በፊት “አጭር” መድሃኒት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን ለማከም የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶችም ልዩ ጥቅም አላቸው ፡፡ በሚመርጡበት ጊዜ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ከታካሚው ሰውነት እና የአደንዛዥ ዕፅ ፋርማኮዳሚክን የማስወገድ መንገዶችን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ አስፈላጊ ነጥቦችየስኳር በሽታ አንጀት በሽታ
በጣም ጥሩ አፈፃፀም ከ 140/85 ሚሜ ኤችጂ በታች ነው ፡፡ ስነጥበብ ግን ቁጥሮቹ ከ 120/70 ሚሜ RT በታች ናቸው ፡፡ አርት. መወገድ አለበት። በመጀመሪያ ደረጃ የሚከተለው የመድኃኒት ቡድን እና ተወካዮቻቸው ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ
የደም ግፊት አመልካቾች እርማት - ውጤታማ ሕክምና አስፈላጊ! የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቡድኖች ወደ ንቁ አካላት የግለሰቦችን ትኩረት በመቆጣጠር እርስ በእርስ ሊተካ ይችላል። የተከለከሉ እና የማይፈለጉ ምርቶችን ዝርዝር ሳይረሱ ተለዋጭ ፣ የተቀላቀሉ ፣ የተለወጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ጋር መጣጣም የኩላሊት ጉዳትን ለመቋቋም እና የአካልን አጠቃላይ ሁኔታ እና የታካሚውን ደህንነት ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ለቁርስ - ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ከአንድ ቶስት ፣ ከጣፋጭ የቤሪ ፍሬዎች ፡፡ ለምሳ - ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ዓሳ ፣ የተጋገሩ ድንች ፣ ሻይ በመጠቀም የዓሳ ሾርባ።
ስለ KBZhU መረጃ ጠቋሚባህሪያቱን ከግምት ውስጥ በማስገባት KBZhU ለእያንዳንዱ ግለሰብ ግለሰብ ይሰላል። በኔፍሮፓቲስ አማካኝነት አመጋገብ ከፍተኛ-ካሎሪ መሆን እና በቀን 3 500 kcal መሆን አለበት። ምግቦች በአትክልት ስብ ውስጥ እና ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት መሆን አለባቸው ፡፡ የካሎሪ ይዘት መቀነስ ሰውነት የራሱን ፕሮቲኖች ማውጣት ይጀምራል የሚለው እውነታ ያስከትላል ፤ በዚህ ምክንያት እነዚህ ግብረመልሶች በሚከሰቱት ጎጂ ንጥረነገሮች መመረዝ ይከሰታል ፡፡ በዚህ ረገድ በኩላሊቶቹ ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል ፡፡ ለትክክለኛዎቹ ስሌቶች ፣ ስቦች ፣ ካርቦሃይድሬቶች ፣ በምግብ ውስጥ ወደ ሰውነት የሚገቡ ፕሮቲኖች የ KBJU መረጃ ጠቋሚ አለ። ለእያንዳንዱ ህመምተኛ አመላካች እድሜ እና ግቦችን ከግምት ውስጥ በማስገባት መረጃ ጠቋሚው በተናጥል ይሰላል ፡፡ የምርቱን ስብጥር የቁጥር እሴቶችን በመጠቀም ካሎሪዎችን ማስላት ይችላሉ።
ባህሪያቱን ከግምት ውስጥ በማስገባት KBZhU ለእያንዳንዱ ግለሰብ ግለሰብ ይሰላል። የምርት ዝርዝርለበሽታው የሚመከር
በኔፍሮፓቲ በሽታ ፣ ራዲሽ መብላት አይችሉም። በኔፍሮፊሚያ በሽታ ፣ የሚከተሉት ምግቦች አይካተቱም
የተፈቀዱ ምርቶች / ምግቦች
ውስን ዶሮ ፣ ጥንቸል ፣ ጠቦት ፣ የተቀቀለ ምላስ እና ጉበት ይፈቀዳል ፡፡ ከዓሳ - ማንኛውም የተቀቀለ ቅመማ ቅመም በሚፈላ ቅርፅ ፣ በእንፋሎት ወይንም ያለ የአትክልት ዘይት የተጋገረ። የወተት ተዋጽኦዎች። ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው አይብዎች ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ያለ ስኳር ሳይጨምሩ ፡፡ የተገደበ - 10 በመቶ ቅመማ ቅመም ፣ ዝቅተኛ ስብ ወይም ደፋር curd። እንቁላሎች ያለ እርጎዎች ፣ በከፍተኛ ሁኔታ ፣ በኦሜሌዎች መልክ ይበላሉ ፡፡ የተገደበ - ስኳሽ ወይም ሌላ የአትክልት ካቪያር ፣ ቪናጓሬት ፣ የተጠበሰ ዓሳ ፣ የባህር ምግቦች ከዝቅተኛ የአትክልት ዘይት ፣ ከአሳማ ዝቅተኛ የስጋ እርሾዎች። ከስኳር ነፃ የሆኑ መጠጦች (ሻይ ፣ ቡና ፣ ሮዝ ሾርባ ፣ የአትክልት ጭማቂዎች) ፣ ጄል ፣ አይብ ፣ ትኩስ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ያልሆኑ ፍራፍሬዎች ፣ ኮምጣጣዎች ፡፡ በጣም ውስን - በጣፋጭጮች ላይ ማር እና ጣፋጮች ፡፡ ሰኞ
እሑድ
የመጠጥ ሁኔታየሚፈለገው ፈሳሽ የዩሪክ አሲድ ጨዎችን ለመበተን እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማረጋጋት ይረዳል። የመጠጥ ስርዓቱን መከተል አስፈላጊ ነው። የሽንት ውጤትን ለመጨመር በየቀኑ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። ይህ ፈሳሽ ቀኑን ሙሉ በተመሳሳይ መንገድ ይሰራጫል። ንጹህ ውሃ ፣ ሻይ ፣ የእፅዋት እፅዋት ለምሳሌ ፣ ከካምሞሊል አበባዎች ፣ ቀኑን ሙሉ የሚበቅሉ እብጠቶችን ማጠጣት ጠቃሚ ነው። ማዕድን ውሃ ፣ ኮኮዋ ፣ ጠንካራ ቶኒክ መጠጦች ከአመጋገብ ውስጥ አይካተቱም ፡፡ የደም ግፊትን ማስተካከልበኩላሊት ጉዳት የኮሌስትሮል ይዘት ከ 4.6 mmol / L መብለጥ የለበትም ፣ ትራይግላይዜይድስ - 2.6 ሚሜ / ሊ. ለየት ያለ ሁኔታ የልብ ህመም ነው ፣ የትሮይሰርተርስ ደረጃ ከ 1.7 ሚሜ / ኤል በታች መሆን አለበት ፡፡
ይህንን ጥሰት ለማስወገድ የሚከተሉትን የመድኃኒት ቡድኖችን መጠቀም ያስፈልጋል-
የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ምልክቶች ደረጃዎች
ትልቅ ረሃብ ከተሰማዎት ቀለል ያለ መክሰስ እንዲኖር ይፈቀድለታል ፣ ለምሳሌ ፣ ትንሽ የአትክልት ሰላጣ ወይም አንድ ብርጭቆ የተጠበሰ የወተት ምርት።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ በስኳር በሽታ ውስጥ የኩላሊት ጉዳት ለምን እንደሚከሰት ያብራራል ፡፡
የተገለፀው ሂደት ለኔፊፋቲክ ሲንድሮም እና አልቡሚኒሪያ ቀስቅሴ ነው ፣ ግን የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታን የማስጀመር ሃላፊነት ብቻ አይደለም ፡፡ ሃይperርጊላይዜሚያ በተጨማሪም ግሉሜሊሚያ በሚመገቡት ፕሮቲኖች ውስጥ የሚደረጉ ለውጦችን የሚወስነው በስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ላይ ባለው ጽሑፍ ውስጥ ቀደም ሲል የተገለጹትን ሌሎች ሂደቶችን ያቀናል። እነዚህ ሂደቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-የፕሮቲን ግላይክላይዜሽን ፣ sorbitol ምስረታ እና የፕሮቲን ኪነል ሲን ማግበር ፡፡
የዶሮሎጂ በሽታ ስርጭት ለተወለዱትን እያንዳንዱ ሚሊዮን ሰዎች በተያዙት ደረጃዎች ደረጃ ላይ ይቀመጣል ፡፡ ለቀድሞው ድጋፍ የሚሆኑት የወንዶችና የሴቶች ጥምርታ ከ 2 እስከ 1 ዓይነት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ነቀርሳ / የስኳር ህመምተኞች 30 በመቶ የሚሆኑት የስኳር በሽታ ነርቭ ህመምተኞች ናቸው ፡፡ የፕሮቲን ምግቦችን በከፍተኛ ሁኔታ አለመቀበል ለሥጋው አስጨናቂ ሁኔታን ያስከትላል ፡፡ የሰባ ሥጋ በስኳር በሽተኞች በመተካት የፕሮቲን ምግብን ቀስ በቀስ መቀነስ ያስፈልጋል ፡፡ ከዚያ ወደ አትክልት ፕሮቲኖች ይቀይሩ። የስኳር ህመምተኞች በየቀኑ ቢያንስ 2 ሊትር በሆነ ፈሳሽ ውስጥ በየቀኑ እንዲጠጡ ይመከራሉ ፡፡ በስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ህመም ፣ ውሃ በተጎዱት የአካል ክፍሎች ላይ ተጨማሪ ሸክም ነው ፡፡ በየቀኑ የሚወጣው ፈሳሽ መጠን በ 2 ጊዜ ይቀንሳል። ከመጠን በላይ ፈሳሽ መጠጣት ዋናው ምልክት እብጠት ነው። ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ፎስፈረስ ለተዛማች የኩላሊት ሕብረ ሕዋሳት እድገት እና የካልሲየም መሟሟት አስተዋጽኦ ያበረክታል። ሐኪሞች ፎስፈረስ ያላቸውን የያዙ ምግቦችን ቅባትን ለመቀነስ ይመክራሉ። ፖታስየም ለኩላሊት ትክክለኛ አሠራር አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡ እሱ በቀላሉ ይሳባል እና በፍጥነት ይወገዳል።በሰውነት ውስጥ የፖታስየም ደረጃን መከታተል ያስፈልጋል።
ከ 50 በታች በታች የሆኑ ምርቶች
በቤት ውስጥ ውጤታማ የስኳር በሽታ ህክምና ባለሞያዎች ዳያላይትን ይመክራሉ
አምራቾች ሁሉንም አስፈላጊ ፈቃዶች እና የጥራት የምስክር ወረቀቶችን በሩሲያ እና በአጎራባች ሀገሮች ተቀብለዋል ፡፡ ለጣቢያችን አንባቢዎች ቅናሽ እናቀርባለን! በይፋዊው ድር ጣቢያ ላይ ይግዙ
አመጋገብን መከተል የኩላሊት ነርቭ በሽታ ያለባቸውን ህመምተኞች ደህንነት በእጅጉ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በአመጋገብ ህክምና ከመቀጠልዎ በፊት የነርቭ ሐኪም ፣ endocrinologist ፣ ወይም የአመጋገብ ባለሙያ ምክር መፈለግ አለብዎት። የጣቢያ ቁሳቁሶችን መቅዳት ያለ ቅድመ ማረጋገጫ ይፈቀዳል - ንቁ ምንጭ የመረጃ ጠቋሚ አገናኝ ከተቋቋመ።
የኤሌክትሮላይት ሚዛን መልሶ ማግኛየኢንፍራሬድ መድኃኒቶች አደገኛ ዕጢዎችን ከጨጓራና ትራክት ከሰውነት ውስጥ የመውሰድ ችሎታ በአካል ጉዳተኛ የደመወዝ ተግባርና በተጠቀሙባቸው መድኃኒቶች ምክንያት የመጠጥ ስቃይ ላይ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያበረክታል። Enterosorbents (ገባሪ የድንጋይ ከሰል ፣ Enterodesum ፣ ወዘተ) በተናጠል በሐኪም የታዘዙ ሲሆን ከምግቦች እና መድሃኒቶች በፊት ከአንድ እና ከግማሽ እስከ ሁለት ሰዓት ይወሰዳሉ ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ ያለው ከፍተኛ የፖታስየም መጠን (hyperkalemia) በካልሲየም ግሉኮስ መፍትሄ ፣ በካልሲየም ግሉኮስ መፍትሄ አማካኝነት በፖታስየም ተቃዋሚዎች እገዛ ይወገዳል። በሕክምና ውድቀት ፣ ሄሞዳይሲስ ምርመራ ማድረግ ይቻላል ፡፡ የሚከተለው የሕክምና ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል:
ሄሞዳይታላይዜሽን እና የሳተላይት ምርመራበሂሞዲካል ምርመራ ሂደት ውስጥ አንድ ካቴተር በታካሚው የደም ቧንቧ ውስጥ ይገባል ፡፡ ከኩላሊቶቹ ይልቅ ደሙን ከሚያጸዳ ውጫዊ የማጣሪያ መሣሪያ ጋር ተገናኝቷል ፡፡ ካጸዱ በኋላ ደሙ ወደታካሚው የደም ሥር ይመለሳል ፡፡ የወሊድ መቆንጠጥ (ቧንቧ) የደም ቧንቧ (ቧንቧ) የደም ቧንቧ (ቧንቧ) ቧንቧ (ቧንቧ) ወደ ቧንቧው ውስጥ ሳይገባ (ወደ ቧንቧው) ውስጥ ሳይገባ ሲቀር የሆድ መተላለፊያው ሂደት ነው ፡፡ ከዚያ በጣም ብዙ ፈሳሽ በመርፌው ዘዴ ወደ ውስጥ ይገባል። ይህ ቆሻሻን የሚስብ ልዩ ፈሳሽ ነው። በስኳር በሽታ ሜይቶትስ ውስጥ ፈሳሽ ጠብቆ ማቆየት ፣ ናይትሮጂን እና ረቂቅ ሚዛን በከፍተኛ የጋዝ ማጣሪያ መጠን ያድጋል ፡፡ይህ ማለት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ከሌሎች የችግር በሽታ ካለባቸው ህመምተኞች ቀደም ብለው ወደ ዳያሊቲ መለወጥ አለባቸው ፡፡ የመመርመሪያ ዘዴ ምርጫ በዶክተሩ ምርጫዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ግን ለታካሚዎች ብዙ ልዩነት የላቸውም ፡፡ የስኳር ህመምተኞች በሽተኞች ውስጥ የኩላሊት ምትክ ሕክምና (ዳያሊሲስ ወይም የኩላሊት መተካት) መቼ እንደሚጀመር ፡፡
በስኳር በሽታ ህመምተኞች ህመምተኞች ውስጥ የደም ምርመራዎች አመላካቾች-
ከ 140/90 ሚሜ ኤችጂ በታች የሆነ የደም ግፊትን ለማቆየት ይሞክራሉ ፡፡ ስነጥበብ ፣ ኤሲኢአውተር መከላከያዎች እና angiotensin-II ተቀባዮች አጋቾቹ የደም ግፊት መጨመር ሕክምናን የመረጡት መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ “የደም ግፊት” ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመም ”ን በበለጠ ዝርዝር ያንብቡ ፡፡ የሂሞዳላይዜሽን ወይም የሆድ መተንፈሻ ምርመራ ለኩላሊት ሽግግር ዝግጅት እንደ ጊዜያዊ እርምጃ ብቻ ተደርጎ መወሰድ አለበት ፡፡ ሽግግር በሚተገበርበት ጊዜ የኩላሊት መተላለፊያው ከተደረገ በኋላ በሽተኛው ሙሉ በሙሉ ከደም ውድቀት ይድናል። የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ ተረጋግቷል ፣ የታካሚ ህልውና እየጨመረ ነው። ለስኳር በሽታ የኩላሊት ሽግግር ሲያቅዱ ሐኪሞች በቀዶ ጥገናው ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ በሽተኛው የካርዲዮቫስኩላር አደጋ (የልብ ድካም ወይም የደም ግፊት) ሊገጥማቸው እንደሚችል ለመገመት ይሞክራሉ ፡፡ ለዚህም በሽተኛ ECG ን ጨምሮ የተለያዩ ምርመራዎችን ያካሂዳል ፡፡ የእነዚህ ምርመራዎች ውጤቶች ብዙውን ጊዜ ልብን እና / ወይም አንጎልን የሚመገቡት መርከቦች በአትሮስክለሮሲስ በጣም እየተጠቁ መሆናቸውን ያሳያል ፡፡ ለዝርዝሩ “የሬድ አርት አርትኦኒስ” የሚለውን ጽሑፍ ይመልከቱ ፡፡ በዚህ ሁኔታ የኩላሊት መተላለፊያው ከመጀመሩ በፊት የእነዚህ መርከቦች ብቃትን በቀዶ ጥገና ለማስመለስ ይመከራል ፡፡ ዳያሊሲስ - በልዩ መሳሪያ ወይም በታይታኑየም በኩል የደም ማነፃነት። በዚህ ዘዴ ኩላሊቶችን ለመፈወስ የማይቻል ነው ፡፡ ዓላማው አካሉን መተካት ነው ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ህመም አያስከትልም እና በተለምዶ በሽተኞች ይታገሣል ፡፡
ለሂሞዳላይዜሽን ፣ ልዩ መሣሪያ ጥቅም ላይ ይውላል - የመዋቢያ መሣሪያ ፡፡ ወደ መሣሪያው ውስጥ በመግባት ደሙ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል ፣ ይህም የኤሌክትሮላይትን እና የአልካላይን ሚዛንን ጠብቆ ለማቆየት እና የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በሳምንት ሦስት ጊዜ የሚከናወን ሲሆን በሕክምና ሁኔታዎች ውስጥ ቢያንስ ለ4-5 ሰዓታት የሚቆይ ሲሆን ወደሚከተለው ሊያመራ ይችላል
እንዲሁም እንዲያነቡ እንመክርዎታለን-የስኳር ህመም ነርቭ በሽታ እና ምልክቶቹ
በወሊድ ምርመራ ሂደት ደም በታይታኑየም በኩል ይነጻል ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዲያዲያተር ነው። የሕክምናው ሂደት በሕክምናም ሆነ በቤት ውስጥ በቀን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜያት ሊከናወን ይችላል ፡፡ በወሊድ ምርመራ ውጤት ምክንያት የሚከተለው መታየት ይችላል-
የመደመር ምርመራ በሚከተለው አልተከናወነም
የኩላሊት መተላለፍየአካል ክፍሎች ሽግግር ብቸኛው መሠረት የስኳር ህመምተኛ የነርቭ በሽታ ዋና ደረጃ ነው። ስኬታማ የሆነ ቀዶ ጥገና የታካሚውን የጤና ሁኔታ በከፍተኛ ደረጃ ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ ቀዶ ጥገናው የሚከናወነው ከሚከተሉት ፍጹም contraindications ጋር ነው-
መተላለፉ የኩላሊት ውድቀትን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ያስችልዎታል ፣ ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ውድቅ ማድረግ እና ተላላፊ ችግሮች መከሰታቸው ይቻላል ፡፡ ለመጠቀም ምን አስፈላጊ ነው?ድንች ከተለየ በስተቀር ምንም የአትክልት ገደቦች የሉም። በቀን ከ 200 ግራም የማይበልጥ በሆነ መጋገር ውስጥ እንዲጠቀሙበት ይመከራል። ከ ጭማቂዎች ውስጥ የቲማቲም እና የተቀላቀለ የቲማቲም ቅቤን ከሌሎች የአትክልት ጭማቂዎች ጋር ለመጠቀም ይመከራል ፡፡
የ pearርል ገብስ አይጠቀሙ - በጣም ብዙ ካርቦሃይድሬትን ይ itል። ምደባየስኳር በሽታ ዳራ ላይ በስተጀርባ የኩላሊት የፓቶሎጂ ዘመናዊው ክፍል 5 ደረጃዎች አሉት ፣ የመጀመሪያዎቹ ሁለት እንደ ቀጥታ ይቆጠራሉ ፣ የተቀሩት ደግሞ ክሊኒካዊ ናቸው ፡፡ የቅድመ ክሊኒካዊ መገለጫዎች በኩላሊቶቹ ውስጥ በቀጥታ ለውጦች ናቸው ፣ የዶሮሎጂ ግልፅ ምልክቶች የሉም ፡፡ ባለሙያው የሚከተሉትን መወሰን ይችላል-
በእነዚህ ደረጃዎች በሽንት አጠቃላይ ትንተና ላይ ምንም ለውጦች የሉም ፣ የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ የተለመደ ነው ፣ በመርህ ደረጃ መርከቦች ውስጥ ምንም ለውጥ የለም ፡፡ ጊዜያዊ ጣልቃ ገብነት እና የሕክምናው ቀጠሮ የታካሚውን ጤና ይመልሳል ፡፡ እነዚህ ደረጃዎች እንደ ተለወጠ ይቆጠራሉ።
አስፈላጊ! እነዚህ ደረጃዎች የታካሚውን ሁኔታ በጥልቀት ማረም እና የኑሮውን ጥራት ጠብቆ ማቆየት የሚቻልበት ቀጣይነት ያለው የሂደታዊ ሂደት ሂደት እንደሆነ ይቆጠራሉ ፣ ግን አይፈወሱም ፡፡ ተዛማጅ ቪዲዮዎች
የሕመሙን መገለጫዎች ለመቀነስ እና ክሊኒካዊውን ስዕል ለማስተካከል የአመጋገብ ሁኔታ ለኔፊፊሚያ አስፈላጊ ነው። በአከርካሪ ስርዓቱ ውስጥ ያሉት ማናቸውም በሽታዎች የብዙ የአካል ክፍሎች መደበኛ ሥራን ያደናቅፋሉ ፡፡ የአመጋገብ ምግቦች ዝቅተኛ ፕሮቲን እና ዝቅተኛ የካርቦን ምግቦች መያዝ አለባቸው ፡፡ |