ለስኳር በሽታ መታሸት

ለስኳር በሽታ መታሸት

ከመጀመሪያው የአሠራር ሂደት በፊት ማሳው በሽተኛው የመጣበትን በሽታ (ለምሳሌ ፣ በአከርካሪ ወይም በጀርባ ህመም ፣ በታችኛው ወይም በላይኛው እጅና እግር ላይ ያሉ ችግሮች) እንዲሁም ሌሎች ተላላፊ በሽታዎች (የልብና የደም ሥር ፣ የነርቭ ፣ የነርቭ ፣ የሜታቦሊክ) በሽታዎች አጠቃላይ ጥናት ማካሄድ አለበት ፡፡

የስኳር ህመምተኛው ለታካሚው የህክምና ታሪክ ፣ የደም ስኳር መጠን ትክክለኛ ውጤት እና የትኞቹን መድኃኒቶች እንደሚወስድ በአጭሩ መንገር አለበት ፣ ማሳም የእፅዋት ማከሚያዎችን ወደ ማሸት ለማስወገድ ይህንን የዳሰሳ ጥናት መጠቀም አለበት ፡፡

የስኳር በሽታን ለማከም ምን መደረግ አለበት?

ማሸት ዘዴው በጣም ቀላል ነው እና እሱን በደንብ ለማከናወን በጥሬው 2-3 ትምህርቶችን ያስፈልግዎታል ፡፡ ምንም ልዩ የህክምና እውቀት አያስፈልግዎትም። በእውነቱ የሚፈለግው የእርስዎ እጆች ፣ እግሮች እና ዓላማ ብቻ ነው! መታሸት በቀን 2 ጊዜ መከናወን አለበት - ጠዋት እና ማታ።

የስኳር ህመም ማሸት ጥቅሞች

እንደ የስኳር በሽታ ካለበት ከባድ ህመም ጋር መላውን ሰውነት የሚደግፍ የተቀናጀ አካሄድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እናም በዚህ ሁኔታ መታሸት በህክምናው ውስጥ አስፈላጊ የህክምና እና የአካል ድጋፍ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ እሱ ዘና የሚያደርግ ውጤት አለው ፣ በእጆቹ ውስጥ የደም ዝውውጥን ያሻሽላል ፣ ሜታቦሊዝምን ያነቃቃል።

ለስኳር ህመም ማሸት ማመልከት የነርቭ ክሮች ፣ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ፣ አጥንቶች እንዲመለሱ ማነቃቃቱ ይቻላል ፣ አንዳንድ መገጣጠሚያዎች ከተጎዱ ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላል ፣ በእንቅስቃሴ ወቅት ህመም ያስወግዳል እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

በሽተኞቹን ከሚያስጨንቃቸው ዋና ጉዳዮች ውስጥ የዚህ አሰራር ደህንነት ነው ፡፡ የስኳር በሽታ የስኳር ህመም ማሸት ለብዙ ሌሎች በሽታዎች ውጤታማ ቢሆንም ወደ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል? በታካሚው አጠቃላይ አጥጋቢ ሁኔታ ውስጥ ሊታዘዝ ይችላል ፣ ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ አሰራር ለስኳር ህመምተኞች የታለፈ መሆኑን መዘንጋት የለበትም ፡፡

በሽተኛው hyperglycemia ወይም hypoglycemia ካለበት ፣ የስኳር ህመምተኞች አርትራይተስ አጣዳፊ ደረጃ ፣ የስኳር በሽታ angiopathy (በምርመራ ከተመዘገበ trophic በሽታ ጋር) ፣ መታሸት መተው አለባቸው።

የማሸት ዓይነቶች

በስኳር በሽታ ምክንያት የሚከተሉትን ማከናወን ይችላሉ-

አካባቢያዊ ማሸት - በዚህ ረገድ ትኩረትው ጥሰቶች በሚታወቁባቸው አካባቢዎች ላይ ነው (ብዙውን ጊዜ የ lumbosacral zone ፣ መገጣጠሚያዎች ፣ ለስላሳ እጆች እና እግሮች)። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በየቀኑ ሊከናወኑ ይችላሉ, ግን ከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ, አጠቃላይ ማሸት - በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ ይደረጋል, እስከ 40 ደቂቃዎች ድረስ ይቆያል. በተለይ ከልክ ያለፈ ክብደት ውጤታማ ነው ፣ ስለዚህ በዚህ የፓቶሎጂ ፣ ከአካባቢያዊ ጋር በማጣመር ሊያዝዙ ይመከራል።

ለስኳር በሽታ አኩፓንቸር አዎንታዊ ውጤት ይሰጣል ፣ በየቀኑ ለ 2 ሳምንታት ሊከናወን ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ሕክምና በሚጠቀሙበት ጊዜ በሽንት እና በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በቋሚነት መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡

በተጨማሪም የታመቀ ራስን ማሸት መጠቀምን ይመክራሉ ፡፡ እሱ የተወሰኑ ቦታዎችን ውስጥ በመግባቱ ምክንያት በመርገጥ ፣ በመቧጨር የመጀመሪያ ደረጃ እርምጃዎችን ማለት ነው ፡፡ ከስኳር ህመምተኞች ጋር ያለው ማሳከክ የቆዳ ስቦች እና ስኳር ማስቀመጥ እንደሚያስፈልገው በአንጎል ወደ ሌላ ቦታ ወይም ወደ ሌላ ቦታ የሚተላለፉ ግፊቶች ስብስብ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

የአሠራር ሂደት

ለስኳር ህመም ማሸት ልዩ አቀራረብ ይጠይቃል ፣ ስለዚህ በሕክምና ተቋም ውስጥ ብቻ መከናወን አለበት ፡፡ ይህ በሽታ በዋነኝነት በእግሮቹ ላይ መርከቦችን እና የነርቭ መጨረሻዎችን የሚጎዳ ስለሆነ ከፍተኛ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል ፡፡

ለስኳር ህመም ማሸት ቴክኒኮችን አጠቃቀም ላይ ምንም ገደቦች የሉም ፡፡ ማንከክን ፣ ንዝረትን ፣ ተንበርክኮን ፣ ቆመውን ይተግብሩ። ዋናው ሁኔታ የሂደቱ ዝቅተኛ ጥንካሬ ነው ፡፡ መታሸት በጅማት ይጀምራል እና ይጨርሳል ፣ ከዚያ በኋላ ትላልቅ ጡንቻዎች ሜታቦሊክ ሂደቶችን ለማጎልበት ይንበረከካሉ ፣ በተለይም የደም ሥሮች ችግር ላለባቸው በጣም የተጋለጡ ቦታዎች ልዩ ትኩረት ይሰጣቸዋል - የጡንቻዎች ወደ ጅማቶች ሽግግር እና ከአጥንት ሕብረ ሕዋሳታቸው ጋር ያላቸውን ቁርኝት ፡፡

ይህ ዘዴ ከመግፋት ጋር ተለዋጭ መሆን አለበት። ከዚያ የተጎዱትን መገጣጠሚያዎች መታሸት ፣ የነርቭ መጫዎቻዎችን በመቧጠጥ ፣ በመጠምዘዝ ፣ በመንቀጥቀጥ መታሸት። የአተነፋፈስ ሂደቱ ከመተንፈሻ አካላት ጋር በማጣመር የሚከናወን ነው ፡፡

የስኳር ህመም ማሸት ለእርስዎ ጥሩ ነውን?

በእርግጥ ማሸት ለማንኛውም ሰው ይታያል - ምክንያቱም የሁላችንም አመጣጥ እጅግ በጣም ሩቅ ስለሆነ የሕይወት መንገድ ብዙ የሚፈለግ ነው ፡፡ ነገር ግን የስኳር ህመም ካለብዎ የሕክምናው ሂደት ምን ውጤት ሊያስገኝልዎ እንደሚችል መመርመር እና መረዳት ጠቃሚ ነው? ጥቅምና ጉዳቶች ይኖሩ ይሆን? በጥልቀት እንመርምር ፡፡

በጭራሽ በተለይ ለምን በስኳር በሽታ መታሸት ለምን እንፈልጋለን?

ለዚህ አሰራር አመላካቾች-

ከመጠን በላይ ክብደት ፣ የአካል ችግር ያለበት አመጣጥ ፣ ስፖርት ፣ ዘና ያለ አኗኗር ፣ ማይክሮ- እና ማክሮንግዮፓቲስ ፣ የስኳር ህመምተኞች አርትራይተስ ፣ የጆሮ ህመም ነርቭ በሽታ።

ይህ ሊኖሩ ከሚችሉት ረዥም ንባብ ዝርዝር የተወሰደ ነው ፡፡ ማሳጅ ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ተግባራት በጥሩ ሁኔታ ይነካል እና ለእያንዳንዱ የተዘረዘሩት አመላካቾች የራሱ የሆነ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ተጨማሪ አመላካቾች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የ I እና II ደረጃዎች የስኳር በሽታ angiopathy ፣ የስኳር ህመምተኞች አርትራይተስ peripheral polyneuropathy።

ሆኖም ግን ፣ ለእንደዚህ ዓይነቱ ድንቅ ሕክምና አሉታዊ ገጽታዎች ሊኖሩ እንደሚችሉ ልብ ይበሉ። ማሸት contraindicated ሊሆን ይችላል በሚቀጥሉት ጉዳዮች

የትሮፒክ በሽታ ጋር የስኳር በሽታ angiopathy, የስኳር በሽታ አርትራይተስ, አጣዳፊ የስኳር በሽታ ችግሮች (hypoglycemia እና hyperglycemia), ከስኳር በሽታ ጋር የተዛመዱ somatic በሽታዎች ያባብሳሉ።

በመቀጠል ፣ ለሂደቱ ወሰን ልዩ ትኩረት መሰጠት አለበት ፡፡ እኛ እንደምናውቀው ፣ ብዙ ብዙ ማሸት ዓይነቶች አሉ ፣ ሆኖም በዝርዝር በዝርዝር በመዘርዘር ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በዚህ ጽሑፍ ወሰን አል isል ፣ ስለሆነም የስኳር ህመምተኞች አጠቃቀም ላይ ብቻ እንገድባለን ፡፡ አብዛኛዎቹ የአካባቢ ችግሮች በታችኛው ዳርቻዎች ስለሚገኙ ስለዚህ በማሸት ወቅት አፅን theት በ lumbosacral ክልል ላይ መቀመጥ አለበት ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ማስታገሻ ብዙውን ጊዜ ከልክ ያለፈ ውፍረት ያስከትላል ፣ ስለሆነም በዚህ ረገድ አጠቃላይ ማሸት በተለይ ጠቃሚ ነው ፡፡ በቀጥታ በእግሮች ላይ በተለይም በእግሮች ላይ መታሸት ከባድ ችግሮች በሚከሰቱበት ጊዜ ተይ isል ፣ ምክንያቱም ይህ በሽተኛው ውስጥ ቀድሞውኑ ያሉትን ቁስሎች የመፈወስ ችግር ስለሚፈጥር ነው ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ህመምተኞች ማሸት የሚከናወነው በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ነው ፡፡

ለስኳር ህመም ማሳጅ: እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

የስኳር በሽታ mellitus በከፍተኛ የደም ስኳር እና በሽንት ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ይህም በኢንሱሊን ሰውነት ውስጥ ፍጹም ወይም አንፃራዊ አለመኖር ምክንያት የካርቦሃይድሬት ልቀትን ደንብ በመጣሱ ምክንያት ነው።

የማሸት ዘዴ: የታጠፈውን ቦታ ፣ ጀርባ (Reflexogenic ዞኖች) ፣ የታችኛው እጅና እግር ፣ ደረትን እና ሆድን ማሸት ለደረቅ ቆዳ ማሸት በዘይት (የባሕር ዛፍ ፣ በከብት ወይም በሱፍ አበባ) መታሸት ይደረጋል ፡፡

የማሸት ጊዜ ከ15-15 ደቂቃ ነው ፡፡ ከ 10 እስከ 20 የሚሆኑ ሂደቶች። በአንድ ዓመት ውስጥ 3-4 ኮርሶች ፡፡

ለስኳር በሽታ ዋና የማሸት ዘዴዎች

የስኳር በሽታ ሌሎች ስሞች አሉት የስኳር በሽታ ወይም የስኳር በሽታ ፡፡ ይህ የኢንሱሊን እጥረት ነው ፣ በኢንሱሊን እጥረት ምክንያት (በፓንጀቱ የተፈጠረ ሆርሞን) ፣ ሁሉም የክብደት ዓይነቶች ይረበሻሉ።

በዚህ ምክንያት ጡንቻዎችና ጉበት ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገባውን የስኳር መጠን ወደ ግላይኮጀን መለወጥ አልቻሉም ፡፡ ይህ ደግሞ ወደ ደም ስኳር (hyperglycemia) መጨመር እና በሽንት ውስጥ ያለው የስኳር ንጣፍ (ግሉኮስሲያ) እንዲጨምር ያደርገዋል ፡፡

ለማሳሹ የተመደበው አጠቃላይ ሥራ - የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ ለማሻሻል አስተዋፅ contribute ያድርጉ ፡፡

ማሸት በሚጀምርበት ጊዜ ህመምተኛው የታመመ ቦታ ይይዛል ፡፡ ተጋላጭነት የሚጀምረው በሆድ ውስጥ ነው ሀ) መቆንጠጡ ፣ ለ) መታጠቡ ፣ ሐ) ተንበርክኮ ፣ መ) ንዝረት: ቀጣይነት ያለው ላባ።

እነዚህ ዘዴዎች የሚከናወኑት በትንሽ ጥንካሬ እና ጥንካሬ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ የጡንቻዎች ሽግግር ቦታ ላይ ሲያተኩሩ በትላልቅ የጡንቻ ቡድኖች ውስጥ ያገለገሉ ዘዴዎች:

የክብደት መፍጨት ፣ ክብ መፍጨት ፣ ማንከባለል

ሁሉም እንቅስቃሴዎች የሚከናወኑት በማሸት መስመሮች አቅጣጫዎች ማለትም በአቅራቢያው ወደሚገኙት ትላልቅ የሊምፍ ኖዶች ነው ፡፡ ከዛ በኋላ ፣ የትከሻ እና የታጠቁ ዞኖች ከጭንቅላቱ በታችኛው የኦቾሎኒ ክልል በታች እስከ ትከሻዎች ድረስ መታሸት አለባቸው እንደዚህ ያሉ ዘዴዎችእንደ:

መንቀጥቀጥ-ማንጠልጠያ ፣ መንጠቆ ፣ መጋጠሚያ ቅርፅ ፣ መታጠፊያ: መንጠቆዎች ፣ ክብ ፣ ማቋረጥ ፣ መስፋት ፣ ተንጠልጣይ: transverse ፣ መንጠቆዎች ፣ መጫን ፣ መቀየር ፣ መዘርጋት ፣ መንቀጥቀጥ: ቀጣይ ላሊ ፣ በአንድ ወይም በሁለት እጆች ይከናወናል ፡፡

የታመመውን የሳንባ አካባቢ ፣ የታችኛው የአካል ክፍል ፣ የታችኛው የታችኛው ክፍል ፊት ለፊት ፣ እንቅስቃሴዎቹ በአቅራቢያው ወደሚገኙት ትላልቅ የሊምፍ ኖዶች ይመራሉ ፣ ዋናው ውጤት የጡንቻን አጥንት ወደ አጥንት ቲሹ ፣ በጡንቻዎች ወደ ጅማቶች ፣ በትላልቅ ጡንቻዎች ሽግግር ላይ ነው ፡፡

በማጠቃለያው በደረት እና በሆድ ላይ መታሸት ይከናወናል ፣ እሱም ከአተነፋፈስ የመተንፈሻ አካላት ውስብስብ ጋር ይተካዋል ፡፡

የግሉኮስ ደም በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዲቀንስ እና እንዲሰራ ስለሚያደርግ ማሸት ከመተንፈሻ አካላት ጋር በማጣመር ይመከራል ፣ ይህ ደግሞ ለደም ስኳር ከፍተኛ ቅነሳ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ ሙሉው የህክምና መንገድ አብዛኛውን ጊዜ በአንድ ቀን ውስጥ የሚከናወኑ 12-15 ክፍለ ጊዜዎችን ያጠቃልላል ፡፡ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ይቆያል ፡፡

ለስኳር ህመምተኞች ስለ ማሸት ትንሽ ተጨማሪ

የስኳር በሽታ mellitus ሰውነት ካርቦሃይድሬትን እንደ የኃይል ቁሳቁስ የመጠቀም ችሎታውን የሚያጣበት ፍጹም ወይም አንፃራዊ የኢንሱሊን እጥረት ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የደም ግሉኮስ መጠን ከፍ ይላል እና ግሉኮስ ወደ ሽንት ውስጥ ይገባል ፣ ስቦች እና ፕሮቲኖችም እንደ ኃይል ተሸካሚ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡

በልጆች እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ የስኳር ህመምተኞች ኢንሱሊን ላይ ጥገኛ ብቻ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ድንገተኛ ድንገተኛ እና ድንገት በድንገት እራሱን ስለሚያስተዋውቅ እንደ የህክምና ድንገተኛ ሁኔታ ይጀምራል። ይህ በፓንጊኒሲስ ወይም በፓፒላክሲካል ኢንሱሊን እጥረት ምክንያት የሚመጣ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፣ እንዲሁም በሁሉም የክብደት ዓይነቶች እና በተለይም በካርቦሃይድሬት በሽታ የመረበሽ ባሕርይ ነው።

የስኳር በሽታ mellitus በጣም የተለመደው የሰው endocrine በሽታዎች አንዱ ነው ፣ በዚህም ሁሉም የሜታቦሊዝም ዓይነቶች ይረበሻሉ። በአንድ የላቦራቶሪ ጥናት ውስጥ የደም ስኳር (hyperglycemia) መጨመር ፣ በሽንት (ግላይኮሲያ) ውስጥ የስኳር ፍሰት ፣ እና በከባድ ጉዳዮች ፣ በደም ውስጥ ያለው የቶቶቶኒን አካላት ደረጃ መጨመር እና በሽንት (ካቶቶሪያ) ውስጥ የአኩቶንኖን ገጽታ ተገኝተዋል ፡፡

“የስኳር በሽታ” የሚለው ስም የመጣው ከግሪክ “diabetus” - “በሆነ ነገር ውስጥ ማለፍ” ፣ “ማፍሰስ” እና የላቲን “ሜ” ማር ሲሆን ይህም በስኳር በሽታ ውስጥ ያለውን የሽንት ጣፋጭነት ያመለክታል ፡፡ የስኳር ህመም ማስታገሻ ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል ፡፡ ይህ በሽታ በኢበር ፓፒረስ ውስጥ ተገል isል ፡፡ በሺዎች ከሚቆጠሩ ዓመታት በፊት በቻይና ፣ በሕንድ ፣ በግብፅ እና በግሪክ ሐኪሞች ዘንድ እውቅና አግኝቷል ፡፡

ምንም እንኳ ዜልትዘር በ 1906-1907 የእንስሳቱ የጡት እክሎች መርፌ የተወሰነ መሻሻል እንዳመጣ ቢገነዘቡም በ 1921 ብቻ ለድብ እና ምርጥ ምርምሮች ምስጋና ይግባቸውና የመጀመሪያው ክሊኒካል የሚገኘው መድሃኒት ታየ ፡፡

የስኳር በሽታ በአሁኑ ጊዜ አንድን የተወሰነ የአኗኗር ዘይቤ እንደሚመታ በሜታቦሊዝም ባህሪ በጣም ብዙ አይደለም ተብሎ ይታመናል ፡፡ የስኳር በሽታ ሜላቴይት ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ፣ የምራቅ ሕክምና ዘዴዎች በተለይም አኩፓንቸር ፣ አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ለስኳር በሽታ ማሸት እችላለሁን?

በእንደዚህ ዓይነት በሽታ በሚታመሙ የነርቭ ተቀባዮች ላይ ጉዳት በመድረሱ የታችኛው እጅና እግር ከእግር ላይ በትክክል ይሰቃያል ፡፡ ስለዚህ ማሸት በተወሳሰበ ሕክምናው ዋና አካል ውስጥ ተካትቷል ፡፡

ይህ አሰራር መከናወን ያለበት በሕክምና ዳራ በባለሙያ ማሸት (ቴራፒስት) ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡ አካላዊ ተፅእኖው ያለ የህክምና ብቃት ባለሞያ ከተደረገ ከዚያ አሉታዊ ውጤቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ማሳጅ ለሁለቱም ለስኳር ህመምተኞች እና ለጤነኛ ሰዎች ጠቃሚ የሆነ የሕክምና ሕክምና ዘዴ ነው ፡፡

የተለያዩ የጉልበት ሕክምና ዘዴዎች ተፈጥረዋል-

1. የአካባቢ ተጋላጭነት። የሚከናወነው በተናጠል የአካል ክፍሎች ፣ ክንዶች ፣ እግሮች ፣ ጀርባዎች ላይ ነው ፡፡ በየቀኑ ለ 15-20 ደቂቃዎች መሆን አለበት።
2. ሁለንተናዊ መታሸት። በአጠቃላይ ሰውነት ላይ ይደረጋል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ቆይታ በ 3 ቀናት ውስጥ 40 ደቂቃዎች 1 ጊዜ ሲሆን ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው ፡፡
3. የአኩፓንቸር ማሸት። በሃይgርሜሚያ በሽታ የተጎዱ የሰውነት ክፍሎች ይጎዳሉ ፡፡ የታችኛው ጫፎች ተጋላጭነትን ያወጣል። የጊዜ ቆይታ 14 ክፍለ-ጊዜዎች ነው።
4. ራስን ማሸት. በእርግጥ እንደዚህ ያለ አሰራር ያለ ልዩ ባለሙያተኛ ማከናወን ከባድ ነው እና ይህ ውጤታማ ያልሆነ ዘዴ ነው ፣ ግን እግሮቹን በማሸት ጠቃሚ ይሆናል ፡፡

የሚከተሉትን የማሸት ቴክኒኮችን መጠቀም ይችላሉ-

1. መንቀጥቀጥ. ዘዴው በሁሉም ዓይነቶች ውስጥ የመጀመሪያ ደረጃ ሲሆን በቆዳ ላይ የተለየ ግፊት ደረጃን ያካትታል ፡፡
2. መቀባት። በሚተነተንበት ጊዜ ስፔሻሊስቱ በአንድ የተወሰነ የሰውነት ክፍል ላይ ተጭነው በተለያዩ አቅጣጫዎች ይቀየራሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ የሰባ ሕብረ ሕዋስ ይሠራል።
3. መተኮስ የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት በስራው ውስጥ በንቃት ይሳተፋሉ. ስፔሻሊስቱ ማይክሮ ሴሬተሮችን ለማበልፀግ ከፍ ያደርጉና ይይዛቸዋል።
4. ንዝረት ይህ የሕክምናው ሂደት ዋና አካል ነው ፡፡ ጣቶች ፣ መዳፍ እና ጫፉ ያላቸው ስፔሻሊስት ሁሉንም የቆዳ ሕብረ ሕዋሳትን በንቃት ይነካል። ይህ እርምጃ የደም እና የሊምፍ ዝውውር እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ዘና ይላል ፡፡ ንዝረት ወደ ሰውነት ይተላለፋል።
5. ማባረር ማሳቱ በጡቱ ፣ በዘንባባዎቹ እና ጣቶቹ ላይ በርካታ የመታሸት ምልክቶች ይሠራል ፡፡
6. መቁረጥ. የእጆችን ጀርባ ያደርገዋል ፡፡ ማሳሳው ምቾት የማይሰማው የሕመምተኛውን ሁኔታ ከግምት ውስጥ ማስገባት አለበት ፡፡

ለስኳር በሽታ ራስን ማሸት

በስኳር በሽታ, የእግሮች እግር እና መርከቦች ይሠቃያሉ. ስለዚህ ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር በእግር መታሸት አስገዳጅ አሰራር መሆን አለበት ፡፡ ከዚህ በፊት የእግር መታጠቢያ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ እጆች በሕፃን ዱቄት ወይም በዱቄት ዱቄት መታከም አለባቸው ፡፡ የታችኛውን እግር ከፍታ ከፍ ካለው መገጣጠሚያ ጋር ማሸት መጀመር አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያም በክብ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ፣ ወደ ጉልበቱ መገጣጠም በቀስታ መቅረብ። በሌላ በኩል በሁለቱም እጆች ጥጃ ጡንቻዎችን በመምታት እና በማስነጠስ።

የጉልበቱን መገጣጠሚያ በክብ እንቅስቃሴው በተለያዩ አቅጣጫዎች ያሽጉ ፡፡ እና ከዚያ ወደ ግንባሩ እና ወደ ላይኛው ወለል ፣ ወደ እከሻው ላይ ይደርሳል።

ለስኳር በሽታ መታሸት የሚጠቁሙ ምልክቶች

የዚህ አሰራር ዋና አመላካቾች-

• ከመጠን በላይ ክብደት
• የአቀራረብ ጥሰት
• ስፖርቶችን መጫወት
• ዘና ያለ አኗኗር
• ማይክሮባን እና ማክሮangiopathies ፣
• የስኳር በሽታ አርትራይተስ
• ገለልተኛ የነርቭ በሽታ.

ይህ ሊኖሩ ከሚችሉት ረዥም ንባብ ዝርዝር የተወሰደ ነው ፡፡ ማሳጅ ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ተግባራት በጥሩ ሁኔታ ይነካል እና ለእያንዳንዱ የተዘረዘሩት አመላካቾች የራሱ የሆነ በጎ ውጤት አለው ፡፡ ተጨማሪ አመላካቾች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

• ከመጠን በላይ ውፍረት
• የ I እና II ደረጃዎች የስኳር በሽታ angiopathy,
• የስኳር በሽታ አርትራይተስ
• የመርጋት ፖሊኔuroሮፒያ።

ለስኳር በሽታ ማሸት የሆድ መከላከያ መድሃኒቶች

ሆኖም ግን ፣ ለእንደዚህ ዓይነቱ ድንቅ ሕክምና አሉታዊ ገጽታዎች ሊኖሩ እንደሚችሉ ልብ ይበሉ። በሚከተሉት ጉዳዮች ላይ ማሸት contraindicated ሊሆን ይችላል-

• ትሮፒካል በሽታ ጋር የስኳር በሽታ angiopathy,
• የስኳር በሽታ አርትራይተስን የሚያባብሰው
• አጣዳፊ የስኳር በሽታ ችግሮች (hypoglycemia እና hyperglycemia) ፣
• ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የስሜታዊነት በሽታዎችን ያባብሳል

በመቀጠል ፣ ለሂደቱ ወሰን ልዩ ትኩረት መሰጠት አለበት ፡፡እኛ እንደምናውቀው ፣ ብዙ ብዙ ማሸት ዓይነቶች አሉ ፣ ሆኖም በዝርዝር በዝርዝር በመዘርዘር ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በዚህ ጽሑፍ ወሰን አል isል ፣ ስለሆነም የስኳር ህመምተኞች አጠቃቀም ላይ ብቻ እንገድባለን ፡፡ አብዛኛዎቹ የአካባቢ ችግሮች በታችኛው ዳርቻዎች ስለሚገኙ ስለዚህ በማሸት ወቅት አፅን theት በ lumbosacral ክልል ላይ መቀመጥ አለበት ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ማስታገሻ ብዙውን ጊዜ ከልክ ያለፈ ውፍረት ያስከትላል ፣ ስለሆነም በዚህ ረገድ አጠቃላይ ማሸት በተለይ ጠቃሚ ነው ፡፡ በቀጥታ በእግሮች ላይ በተለይም በእግሮች ላይ መታሸት ከባድ ችግሮች በሚከሰቱበት ጊዜ ተይ isል ፣ ምክንያቱም ይህ በሽተኛው ውስጥ ቀድሞውኑ ያሉትን ቁስሎች የመፈወስ ችግር ስለሚፈጥር ነው ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ህመምተኞች ማሸት የሚከናወነው በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ነው ፡፡

የማሸት ዘዴ

የቀኝ እና የግራ እጆች የ 2 ኛ እና 3 ኛ ወይም የ 1 ኛ ጣቶች መጨረሻ ደረጃዎች በመጀመሪያ በትንሽ ግፊት ስር በክብ የክብ እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎች ይከናወናሉ ፣ ከዚያ ውጤቱ ቀስ በቀስ እየጨመረ ፣ የመረበሽ ስሜት ፣ የኤሌክትሪክ ወቅታዊ እስከሚከሰት እና ከዚያ በኋላ ወደ ብርሃን ገጽታዎች የአንድ ነጥብ ማሸት ጊዜ ከ5-5 ደቂቃ ነው ፡፡

አኩፓንቸር በየቀኑ የሚከናወነው ከተለዋጭ ተቀባዮች ጋር ነው ፡፡ የ 12 - 15 ክፍለ-ጊዜዎች ኮርስ-በሁለት ሳምንቶች ውስጥ የመታሸት ኮርሶች ፡፡ ዓመቱ በሙሉ የኮርስ ብዛት 5-7 ነው ፣ ሕክምናው በደም እና በሽንት ውስጥ ያለውን የስኳር ይዘት ትንታኔ በመቆጣጠር ይከናወናል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ለስኳር በሽታ መድሃኒት አግኝቻለሁ ያሉት ግለሰብ እና የባለስልጣኑ ውዝግብ (ህዳር 2024).