አትክልቶች ለፓንጊኒስ በሽታ - ምን ሊሆን እና ሊኖር የማይችል ነገር

ጤናማ የአመጋገብ ስርዓት መሠረት አትክልቶች ናቸው። እነሱ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር እና ቫይታሚኖችን ፣ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትን ይይዛሉ ፡፡ ሁሉም ለሜታቦሊክ ሂደቶች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ እነሱ ለጤናማ እና ለከባድ በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሁሉም የምግብ ጠረጴዛዎች አካል ናቸው። ከእንቁላል እና ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር የፔንቸር በሽታ ያለባቸው አትክልቶች የአመጋገብ መሠረት ናቸው ፡፡

የበሽታው አጠቃላይ ሀሳብ

የፓንቻይተስ በሽታ የሳንባ ምች እብጠት ነው። አንድ ትንሽ የአካል ክፍል እራሱን በከባድ ህመም ይሰማታል ፡፡ በሽታው ከ dyspeptic syndrome ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው። አንጀት የሚያድጉ ሆርሞኖችን የሚያመነጭ መሆኑን መርሳት የለብንም ፡፡ እነዚህ ኢንሱሊን እና ግሉኮንጎ ናቸው ፡፡ የ ዕጢው endocrine ክፍል ከተጎዳ ታዲያ ሃይ hyርጊሴይሚያ የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

ይህ በሽታ ወደ አደገኛ ችግሮች የሚወስድ የሰውን ደኅንነት በእጅጉ ያባብሰዋል። ስለዚህ ህክምና በጣም በከባድ ሁኔታ መቅረብ አለበት ፡፡ እና በጣም አስፈላጊው የፈውስ ሁኔታ አመጋገብ ነው። ፓንቻይተስ ያለበትባቸው አትክልቶች በየቀኑ ጠረጴዛው ላይ መሆን አለባቸው ፣ እርስዎ ብቻ እነሱን መምረጥ እና በትክክል ማብሰል መቻል አለብዎት ፡፡

ውድቅ ለማድረግ የሚፈልጉት

የእነዚህ ምርቶች ዝርዝር በወጥ ቤቱ ውስጥ በኩሽና ግድግዳው ላይ ግድግዳ ላይ የተንጠለጠሉ መሆን አለበት ፣ ስለሆነም በማንኛውም ጊዜ ሊያዩት ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን ተፈጥሮአዊ እና ግልጽ ጥቅሞች ቢኖሩም ፣ የተወሰኑት የፍራፍሬ ሰብሎች በዚህ የጨጓራና ትራክት በሽታ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል ሙሉ በሙሉ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ከምናሌዎ ውስጥ የትኩረት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የትኛውን አትክልቶች እንደሚያስወግዱ እንመልከት ፡፡

• ነጭ ጎመን.
• ስፒናች
• ነጭ ሽንኩርት.
• ራዲሽ።
• ተርብፕ።
• ፈረስ
• ትኩስ በርበሬ.
• ሶሬል.
• ራብባይብ

ሐኪሞች እንዲህ ያሉ እገዶች ለምን እንደ ሚያመለክቱ ያብራራሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በተጎዳው አካል ውስጥ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት ነው ፡፡ ከዚህም በላይ በምስጢር ወቅት እንኳን የተዘረዘሩትን ምርቶች ሙሉ በሙሉ መተው ይመከራል ፡፡ ይህ ካልሆነ ግን ያባብሳል ፡፡

እነዚህ የፓንቻይተስ በሽታ ያላቸው እነዚህ አትክልቶች ብዙ የበሰለ ፋይበር ይይዛሉ ፡፡ የምግብ መፈጨት ትራክት ውስጥ የጨጓራና የሆድ ውስጥ ጭማሪ ያስነሳል-የሆድ እና የጉበት ፣ የጨጓራ ​​እጢ ፣ የአንጀት እና የአንጀት. ይህ ወደ ህመም ህመም ምልክቶች የሚመጡ የሞተር ተግባሮችን ይጨምራል ፡፡ ይህ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፣ ጋዝ ይጨምራል ፣ ተቅማጥ እና የሆድ ቁርጠት።

የተፈቀደ የምርት ቡድን

ምን መወገድ እንዳለበት አሁን እናውቃለን ፡፡ እና ከፔንጊኒቲስስ ጋር ምን አትክልቶች መመገብ ይችላሉ? በአትክልቶች መካከል በሳንባ ምች ሥር የሰደደ የሆድ እብጠት ውስጥ ሊጠጡ እና ሊጠጡ የሚችሉ እንዲሁም አሉ ፡፡ እነዚህ ድንች እና ወጣት ዚኩኪኒ ፣ ካሮትና ዱባ ፣ ቢት እና እንቁላል ናቸው ፡፡ ብዙዎች ስለ ሽንኩርት። አይጨነቁ ፣ እርሱ በተፈቀደላቸው አትክልቶች ዝርዝር ላይም ይገኛል ፡፡ ቲማቲም ፣ ደወል በርበሬ እና ዱባዎች በጠረጴዛዎ ላይ በቋሚነት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ የተያዘው ጎመን የማርሽ ነጥብ ነው ፡፡ ስለ ነጭ-ጭንቅላቱ ሐኪሞች ያለምንም ጥርጥር መልስ ከሰጡ ሌሎች ዓይነቶች በትናንሽ ክፍሎች ወደ አመጋገብ ለመግባት መሞከር አለባቸው። እነዚህ ብሮኮሊ ፣ ቤልጂየም ፣ ቤጂንግ እና የባህር ኬላ ናቸው ፡፡ ይህ ቡድን አረንጓዴዎችን ያካትታል ፡፡

ግልጽ ጥቅም

በፓንጊኒንግ ፓንሴይተስ ውስጥ ያሉ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ለሰውነት ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን እና ፋይበርን ለመስጠት በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ደግሞም እነዚህ ምርቶች አጣዳፊ እብጠት ካለባቸው በኋላ የፓንቻይክ ቲሹን መልሶ ለማቋቋም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በውስጣቸው የሚገኙት ውህዶች ዕጢው ዕጢውን እና ዕጢውን እና ተግባሮቹን መደበኛ ለማድረግ አስተዋፅ contribute ያበረክታሉ።

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ

ሥር የሰደደ መልክን በማባባስ በሰውነት ውስጥ ተመሳሳይ ሁኔታ ሊኖር ይችላል። በሰውነቱ ውስጥ እብጠቱ የተበላሸ ሲሆን ይህም የአካል ብልትን እና የሆድ ዕቃዎችን እና እብጠቶችን የሚያካትት ራሱን ያሳያል። ትልቁ ችግር ደግሞ ምግብን በሚቀንሱ ኢንዛይሞች አማካኝነት የፔንቸር ጭማቂ መፍሰስ እየተባባሰ ነው ፡፡ ወደ duodenum መግባት አለባቸው ፣ ግን ይልቁን ከሆድ ውስጥ ይቀራሉ ፣ እናም እራሱን መፈጨት ይጀምራል።

ይህ ሂደት በጣም ከባድ ነው ፡፡ ይህ የፓንቻክ ነርቭ በሽታ ይባላል ፡፡ ለታካሚው ለሕይወት አስጊ ነው ፡፡ በእድገቱ ፣ ወዲያውኑ ሆስፒታል መተኛት ፣ ከቀዶ ጥገና ሐኪም ጋር መማከር ያስፈልጋል ፡፡ የታካሚውን ሕይወት ለማዳን ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ስራ ያስፈልጋል ፡፡ ስለዚህ በከባድ እብጠት ደረጃ ላይ ዕጢውን ከፍተኛ ሰላም መስጠት ያስፈልጋል ፡፡ ያ ማለት ለብዙ ቀናት ሕመምተኛው ሙሉ በሙሉ በረሃብና በንጹህ ውሃ ብቻ መጠጣት አለበት ፡፡ ህመሙ በሚቀንስበት ጊዜ ቀስ በቀስ የተፈቀደላቸውን ምግቦች ወደ አመጋገቡ ውስጥ ማስተዋወቅ ይችላሉ ፡፡

አጣዳፊ ካሮት ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር እንዲሁም ሌሎች አትክልቶች ሁሉ አጣዳፊ ደረጃ ውስጥ የተከለከሉ ናቸው። ከተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር ውስጥ ሥር ሰብል እንኳን እስኪቀልል ድረስ ከምግቡ መወገድ አለበት። ይህ ካልሆነ ግን ጠንካራ ህመም ሊወገድ አይችልም ፡፡

በሚታደስበት ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ

አንድ ጊዜ በዚህ ከተመረመሩ ታዲያ የአመጋገብ ስርዓት አስፈላጊነት በጭራሽ መዘንጋት የለበትም ፡፡ ለፓንገሬስ በሽታ የተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር በጣም ሰፊ ነው ፣ ታካሚው ውስን በሆነ የአመጋገብ ስርዓት አይሠቃይም ፡፡ የይቅርታ ደረጃ ላይ ሲደርሱ ምናሌ ምናሌው የበለጠ የተለያየ ሊሆን ይችላል። ይህ ወሰን በቀላሉ ተወስኗል ፡፡ ለረጅም ጊዜ ሕመምተኛው በማቅለሽለሽ አይረበሽም ፣ ሆዱ መጎዳቱን ያቆማል ፣ ተቅማጥ ያልፋል ፡፡

ግን አሁን እንኳን ትኩስ አትክልቶችን ለመመገብ አይመከርም ፡፡ እነሱ በአመጋገብ ውስጥ ቢተዋወቁ በትንሽ በትንሽ መጠን. በእጽዋታቸው ውስጥ የተክሎች ፋይበር እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች እንደገና ለከባድ በሽታ አስጊ ሁኔታ ሊያባብሱ ይችላሉ።

የምንመርጠው በጣም ጠቃሚ የሆኑትን ብቻ ነው

ሰውነትዎን ላለመጉዳት ፣ ጥሩ አትክልቶችን መግዛት እና እነሱን በትክክል ማብሰል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለሠንጠረዥ 5 አመጋገብ የተመከሩትን አትክልቶች እንዴት እንደሚመርጡ እንጀምር ፡፡ ጠረጴዛውን ለራስዎ መቆጠብ እና በየቀኑ መጠቀም ይችላሉ. በጣም ጥሩው አማራጭ ማዳበሪያ እና ፀረ-ተባዮች ሳይጠቀሙ በእራስዎ የአትክልት ስፍራ ውስጥ የሚበቅሉትን አትክልቶች መጠጣት ነው። በዚህ ሁኔታ ጥራታቸውን ፣ ትኩስነታቸውን እና ጥቅሞቻቸውን ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡

በሱቅ ውስጥ ሲገዙአቸው በመጀመሪያ በትክክል በትክክል እንደተከማቹ ማረጋገጥ አለብዎት (በጨለማ እና በቀዝቃዛ ቦታ) ፡፡ እነሱ ተፈጥሯዊ ቀለም ፣ ንጹህ እና ትኩስ መሆን አለባቸው ፡፡ የመበስበስ ምልክቶች ተቀባይነት የላቸውም።

ግን ስለ የታሸጉ አትክልቶች በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት መርሳት አለብዎት ፡፡ ብዙ ብዛት ያላቸው ቅመሞችን እና ጣዕሞችን ፣ ጨውና ኮምጣጤን ስለሚይዙ ለፓንገሶቹ ጎጂ ናቸው ፡፡

የአትክልት ዝግጅት

በመጀመሪያ ደረጃ, ከሠንጠረ the ውስጥ የተፈቀደላቸውን ምርቶች እንጽፋለን. አመጋገብ "ሠንጠረዥ 5" ከሙቀት ሕክምናው በፊት ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በትክክል ማቀነባበርን ያካትታል-

• አትክልቶች መቧጠጥ እና የሱፍ አበባ ዘሮች መኖር አለባቸው ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ተቆፍሮ ስለነበረ ዱባን ወይንም ዝኩኒን ለፓንች እና ለምግብነት እንዲጠቀሙ አይመከርም ፡፡
• ፔሊንግ እንዲሁ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙ ጎጂ ኬሚካሎችን ያጠራቅማል። በተጨማሪም በእንቁላሉ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ደረቅ ፋይበር አለ ፡፡ በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት በሆድ ውስጥ ህመም ያስከትላል ፡፡

የማብሰያ ዘዴዎች

በተለይም የፓንቻይተስ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ ሐኪሞች ከፍተኛ ጥራት ካለው የሙቀት ሕክምና በኋላ ብቻ አትክልቶችን እንዲመገቡ ይመክራሉ። ለከፍተኛ የሙቀት መጠን መጋለጥ በሁሉም አትክልቶች ውስጥ የሚገኝና በቀላሉ የማይለዋወጥ እና የአሲድ ጉዳት የሚያስከትለውን ጤናማ ተክል ፋይበር ያመራል።

አጣዳፊ እብጠት በሚኖርበት ደረጃ ከ2-3 ቀናት ሙሉ ጾም በኋላ የተቀቀለ አትክልቶችን በደቃቅ መልክ እንዲመገቡ ተፈቅዶለታል ፡፡ ክሬም ሾርባ ወይም ፈሳሽ ዱባ ከሆነ ተመራጭ ነው። የበሽታው ወደ ይቅርታው ደረጃ ከሚሸጋገርበት ጊዜ ጋር ወደ ሌሎች ዘዴዎች መሄድ ይችላሉ። ማለትም ፣ ወጥ ፣ የአትክልት ሾርባን ማብሰል ፣ አረፋ ውስጥ መጋገር ማለት ነው። እያንዳንዱ አዲስ ምግብ በትንሽ ቁርጥራጮች ውስጥ መቅመስ እንደሚችል መርሳት የለብዎትም። እና አገልግሎቱን ሊጨምሩ የሚችሉት በአጥጋቢ መቻቻል ብቻ ነው።

የፍራፍሬ ቅደም ተከተል

ፍራፍሬዎች የቪታሚኖች እና ማዕድናት ፣ ቀላል ካርቦሃይድሬት እና ፋይበር ምንጭ ናቸው ፡፡ እነሱን አለመቀበል ስህተት ነው ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ ቀናት እና በማባባስ ወራት ውስጥ መተው አለባቸው። ሁኔታው እየተሻሻለ ሲመጣ ያልታሸጉ ኮምጣጤዎች እና የተደባለቀ ድንች በመጀመሪያ በአመጋገብ ውስጥ ይስተዋላሉ ፡፡ ሙሉ በሙሉ ካገገሙ በኋላ በምናሌው ላይ ያሉትን ትኩስ እና የተቀቀለ ፍራፍሬዎችን ማስገባት ይችላሉ ፡፡ በበሽታው ሥር የሰደደ መልክ ቆዳውን ከፍራፍሬዎች ለማስወገድ እና ደህንነትዎን ለመቆጣጠር በትንሽ ክፍሎች እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ የተፈቀዱ ፍራፍሬዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-ፖም ፣ ሙዝ ፣ ፒች ፣ አናናስ እና አvocካዶ ፣ ኪዊ እና ማሎን። ማንጎዎችን ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎችን እና ጥራጥሬዎችን ፣ ወይኖችን እና ጥራጥሬዎችን አለመቀበል ያስፈልጋል ፡፡