ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አስከፊ የሆነው ለምንድን ነው ለሕይወት አስጊ ነው

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜታይትስ በሜታቦሊክ ሂደቶች መዛባት ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር እና ከሰውነት ሕዋሳት ጋር የኢንሱሊን መስተጋብር በሚፈጠር የ endocrine ሥርዓት የተገኘ በሽታ ነው። በጣም ብዙ የስኳር መጠን ቢኖርም በዚህ በሽታ ውስጥ ያሉ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ለእድሳት እና እድገታቸው በቂ ኃይል ማግኘት አይችሉም ፡፡

ጤና ይስጥልኝ አንባቢዎቼ! ስvetትላና ሞሮዞቫ ነኝ ፡፡ ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ጋር ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ማይኒትስ መጠን ፣ የፓንጊንጅ ሆርሞን መጠን - ኢንሱሊን - በቂ ነው ወይም እንኳን ይጨምራል ፣ ነገር ግን በሴሎች ኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ ምክንያት የመጓጓዣ ተግባሩን ሊያሟላ አይችልም ፡፡

ጓደኞች! እኔ ፣ ስvetትላና ሞሮዞቫ ወደ ሜጋ ጠቃሚ እና ሳቢ የድር ገጽታዎች እጋብዛችኋለሁ! አቅራቢ ፣ አንድሬ ኢሮሽኪን። የጤና ማገገም ባለሙያ ፣ የተረጋገጠ የአመጋገብ ባለሙያ።

ለመጪ ድርመረጃዎች ርዕሰ ጉዳዮች

• ያለፍላጎት ክብደት እንዴት መቀነስ እና ክብደቱ እንደገና እንዳይመለስ?
• ያለ ክኒን ያለ ክኒን እንደገና ጤናማ ለመሆን?
• የኩላሊት ድንጋዮች ከየት ይመጣሉ እናም እንደገና እንዳይታዩ ለመከላከል ምን ማድረግ አለብኝ?
• ወደ የማህፀን ሐኪም መሄድ ማቆም ፣ ጤናማ ልጅ መውለድ እና በ 40 ዓመቱ እርጅና ላይሆን?

የዚህ በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው? ይህንን ከባድ በሽታ እንዴት ማከም? አደገኛ ነው እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምርመራ ላለው ህመምተኛ ትንበያ ምንድነው? ይህንን ሁሉ በፅሁፌ ውስጥ እወያያለሁ ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ የወንጀል አለመሳካት እና trophic ቁስሎች

የስኳር በሽታ አስከፊ የሆነው ለምንድን ነው? በሽታው አደገኛ ነው ፣ ምክንያቱም የኩላሊት አለመሳካት ከበስተጀርባው ላይ ሊዳብር ይችላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ በሽታ በስኳር ህመምተኞች ዘንድ በጣም የተለመደ ነው ፡፡

የኩላሊት አለመሳካት ለምን ይታያል? እውነታው ግን በ 1 ዓይነት እና 2 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ ደም ከፍ ያለ የግሉኮስ ይዘት ያለው ደም በሰው አካል ውስጥ ያልፋል ፡፡ ይህ ወደ ኩላሊቶቹ “ግሎሜሊ” ውስጥ ተጨማሪ ግፊት እንዲፈጠር እና ወደ “ግሜሜሉ” ዙሪያ ያለው ሽፋን ወደ መስፋፋት ይጀምራል ፡፡

በነዚህ ምክንያቶች የተነሳ በችግሮች ውስጥ ያሉት መንጠቆዎች መጨናነቅ ይጀምራሉ ፣ እናም የስኳር በሽታ ነቀርሳ ዳራ ላይ ግን በጣም ከባድ ግን ከባድ የኩላሊት አለመሳካት እየተስፋፋ ነው ፡፡

ሕመሙ የሚከተሉትን ምልክቶች ያሳያል ፡፡

• ድብርት ፣ ራስ ምታት እና ድብታ።
• ተቅማጥ ፣ ማስታወክ።
• የቆዳ ህመም
• በአፍ ውስጥ የብረታ ብረት ጣዕም መልክ።
• መጥፎ እስትንፋስ። እሱ የሽንት ሽታ ይመስላል።
• የትንፋሽ እጥረት። እሱ በአነስተኛ የአካል ግፊት እንኳን ይከሰታል።
• የንቃተ ህሊና ማጣት (በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች)።
• በእግሮች ላይ የጡንቻ መወጋት። ብዙውን ጊዜ ሌሊት ላይ ያጠናክራሉ።

የኩላሊት ውድቀት ባህሪይ ምልክቶች ሲታዩ ፣ ለአልቢሚኒየም የሽንት ምርመራ ፣ ለፈጣሪን የሽንት ምርመራ እና ለፈጣሪን የደም ምርመራ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡ በምርመራዎቹ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ የተሻለውን የሕክምና ዘዴ ይመርጣል ፡፡

ይህ የተወሳሰበ በሽታ እንዴት ይታከማል? ይህንን በሽታ ለማስወገድ የሚቻል ሰው ሰራሽ ኩላሊት ሲጭኑ ብቻ ነው ፡፡ ነገር ግን በመጀመሪያ አንድ ሐኪም የመተላለፉን ጊዜ የሚያዘገዩ ልዩ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡

በችግር ጊዜ በሽተኛው የደም ስኳር ፣ የደም ግፊት እና በሰውነት ውስጥ ያለውን የስብ መጠን በቋሚነት መከታተል ይኖርበታል ፡፡

የስኳር በሽታ ዳራ ላይ የተነሱ trophic ቁስሎች - ያ በእውነት አስፈሪ ነው ፡፡ የትሮፊክ ቁስለት ለረጅም ጊዜ የማይፈውስ በቆዳ ላይ ያለ ጉድለት ነው ፡፡ ቁስለት ውስጥ Necrotic ሂደቶች እድገት ምክንያት, የፓቶሎጂ ጥቃቅን ተሕዋስያን ወደ ጉድለት ውስጥ ሊገባ ይችላል.

በመጀመሪያ ደረጃ የ trophic ቁስለቶች በሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ ፡፡

1. እጅና እግር ከውጭ ማነቃቂያነት ግድየለሾች ይሆናሉ ፡፡
2. ምንም እንኳን የስኳር ህመምተኛው ባለበት ክፍል ቢሞቅ እንኳን እግሮች ቀዝቃዛ ይሆናሉ ፡፡ ይህ ምልክት በትሮፒካል ቁስለት ጀርባ ላይ የነርቭ ሴሎች እንደሚሞቱ ያሳያል ፡፡
3. በእግር ላይ ህመም ፡፡

የቀዶ ጥገና ዘዴዎች የስኳር በሽታ ቁስሎችን ለማከም በተለምዶ ያገለግላሉ ፡፡ ማምለጫ ፣ ፈውሶች ወይም የ VAC ሕክምና ሊከናወን ይችላል ፡፡ ልዩ ውህደቱ በተመረጠው ሐኪም ተመር attendingል።

በሽታው ካልተጀመረ ታዲያ በሐኪም በመታገዝ ትሮፊክ ቁስሎችን ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ, የሚከተሉት የመድኃኒት ቡድኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ:

• ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች.
• ሰፊ-አንቲባዮቲኮች.
• የፀረ-አምባር ወኪሎች.
• የማያቋርጥ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች.

እንዲሁም በተጎዳው እጅና እግር ላይ በሽተኛው ከሽቱ ቅባት ጋር ማሸት ይፈልጋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደ Levomekol ወይም Streptolaven ያሉ ክሬሞችን ይጠቀሙ ነበር። አንቲሴፕቲክ ቁስሎችን ለማጠብ ያገለግላሉ። Furacilin, Chlorhexidine ወይም chamomile broth መጠቀም ይቻላል።

በከባድ ሁኔታዎች የቆዳ መሻሻል አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን መድኃኒቶች ውጤታማ ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ የተጎዳው እጅና እግር መቆረጥ ይከናወናል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አስከፊ የሆነው ለምንድን ነው?

ዓይነት 2 የስኳር በሽታአይወድም የኢንሱሊን ጥገኛ ዓይነትብዙውን ጊዜ በተቀላጠፈ ይከናወናል ምልክቶች፣ በሚቀጥለው የዕለት ተዕለት ምርመራ ላይ በአጋጣሚ ተገኝቷል። ዘግይቶ የበሽታው መከሰት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እንዲቆም እና ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ አይፈቅድም።

የደም ማነስ

የደም ማነስ - በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ባሕርይ ነው.

ጥቃቱን ገና ከመጀመሪያው ካላቆሙ የስኳር ህመምተኛው ሃይፖግላይሴማ ኮማ ሊያመጣ ይችላል።

በስኳር ህመም ውስጥ ያለው ሃይፖዚማማ ኮማ ወቅታዊ ካልተሰጠባቸው በ 50% የሚሆኑት በሽተኞች ሁኔታ ውስጥ ባሉ ታካሚዎች ውስጥ ያድጋል የመጀመሪያ እርዳታ.

የሃይፖይላይሴሚያ ወረርሽኝ ፈጣኑ ​​በፍጥነት እንዲጀምር ያደርገዋል። መጀመሪያ ላይ ምልክቶች አንድ ሰካራ ብርጭቆ ስኳር ወይም ጣፋጭ ሻይ ፣ አንድ የተጣራ ስኳር ወይም የግሉኮስ ጡባዊ ይረዱዎታል። ሁኔታው ካልተሻሻለ አምቡላንስ መደወል አለብዎት።

ሃይperርጊሚያ

ሃይperርጊሚያ - በሰውነት ውስጥ የግሉኮስን ትክክለኛ አጠቃቀም ባለመቻሉ ምክንያት ከፍተኛ የደም ስኳር። ይህ ሁኔታ ሥር የሰደደ ነው ፡፡, hyperglycemia የሕዋሳትን ወደ ኢንሱሊን መቀነስ እና ፣ አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​የራሳቸውን የኢንሱሊን በቂ ምርት ከማምረት ጋር ተያይዞ ነው።

የስኳር ቁጥጥር ካልተደረገበት ሊከሰት ይችላል hyperglycemic coma. ግን አልፎ አልፎ ነው ፣ ሊያበሳጫ ይችላል የስኳር ማነስ ጡባዊዎች ድንገተኛ ስረዛ.

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ቀስ በቀስ ያድጋል ፣ የበሽታው ምልክቶች ለበርካታ ቀናት ይታያሉ ፡፡ ከባድ የደም ማነስ ችግር ባለበት ሰው ላይ በጥሩ ጤንነት ላይ በከፍተኛ ሁኔታ እየተሻሻለ በመምጣቱ ወደ ሐኪም መደወል ያስፈልጋል። ምናልባት ጥቃቱ በሕክምናው ዕቅድ ውስጥ የኢንሱሊን መርፌዎችን የማካተት አስፈላጊነት ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል ፡፡

Ketoacidosis ምንድነው?

በውስጡ አካል አንድ የፓቶሎጂ ሂደት ኬቲቶች ወደ ሰውነት “አሲድነት” የሚወስዱ በደም ውስጥ ይከማቻልተብሎ ይጠራል ketoacidosis.

በአመጋገብ ውስጥ ያሉ ችግሮች በሽተኛ ውስጥ የ ketoacidosis እድገትን ያስከትላሉ ፡፡ ይህ ምናልባት ወደ ተላላፊ የኢንሱሊን ፍላጎት ማመልከት ሊሆን ይችላል።

ኬቶአኪዲሶስ ቀስ በቀስ ይጀምራል። በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የበሽታውን በሽታ እራስዎን መቋቋም ይችላሉ ፣ የበሽታው እድገት የመጨረሻ ደረጃ ላይ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት ፡፡

ላቲክ አሲድ

በከፍተኛ የደም ግፊት ችግር ምክንያት የኩላሊት ጉዳት ያለበት አንድ በሽተኛ ሊከሰት ይችላል lactic acidosis ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ላቲክ አሲድ በደም ውስጥ ይከማቻል።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ተመሳሳይ ሁኔታን ለመፍጠር “መግፋት” ሊያገለግል ይችላል ታላቅ ደም መፍሰስ. ምንም ልዩ የሕመም ምልክቶች ሳይኖሩበት በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይበቅላል።

የነርቭ በሽታ ምልክቶች ምልክቶች ንቁ መሆን አለባቸው - paresis እና የፊዚዮሎጂ ምላሾች አለመኖር።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህመምተኛው አስቸኳይ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጋል ፣ አለበለዚያ ኮማ ሊፈጠር ይችላል ፡፡

የላቲክ አሲድ አሲድ እድገት ለመተንበይ አይቻልም ፡፡ በሽተኛው በሆስፒታል ውስጥ ካልተረዳ ይሞታል ፡፡

Hyperosmolar ኮማ

Hyperosmolar ኮማ እሱ የሜታብሊክ ሂደቶች ጥልቅ ጥሰት ጋር የተቆራኘ ነው።

ተለይቶ ይታወቃል

• በሰውነት ውስጥ በጣም ከፍተኛ የስኳር መጠን
• ከባድ የመጥፋት ችግር
• በደም ውስጥ የ acetone እጥረት.

Hyperosmolar ኮማ በስኳር በሽታ ውስጥ ከኮማ ጉዳዮች 10% ውስጥ ይወሰዳል ፡፡ አብዛኛውን ጊዜ በወንዶችም በሴቶች ላይም ከ 50 ዓመት በኋላ በሰዎች ውስጥ በምርመራ የሚታወቅ ፡፡

በወቅቱ የሕክምና ዕርዳታ የማይሰጡ ከሆነ በ 50% ጉዳዮች ገዳይ ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡

Hyperosmolar ኮማ በትልቁ የደም ማነስ ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ፣ ማቃጠል እና ቁስሎች ሊበሳጭ ይችላል ፡፡

Hyperosmolar ኮማ ለብዙ ቀናት አልፎ ተርፎም ለበርካታ ሳምንታት በቀስታ ይወጣል።

በጥቃቱ ወቅት አንድ ሰው አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት ይፈልጋል ፡፡

ሬቲኖፒፓቲ ምንድን ነው?

ሬቲኖፓቲ ወደ ዓይነ ስውርነት የሚያመራ ሬቲና የማይበላሽ በሽታ ነው ፡፡

ቀጥ ያሉ መስመሮችን እንደ መጋረጃ ካስተዋሉ የመጀመሪያ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ፣ ከዓይኖች በፊት ፣ መጋረጃዎች እና ብዥታ ምስሎች ፊት መሸፈኛ ማንቃት አለባቸው።

የበሽታ መታወክ በሽታ እድገትን ለመግለጽ ቅድመ-ግምት ምክንያቶች ዕድሜ ፣ እርግዝና ፣ ውርሻ ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ናቸው ፡፡

ኔፍሮፊቴሪያ

ኔፍሮፓቲየስ የኩላሊት ሁለትዮሽ ቁስለት ነው።

በሽታው መጀመሪያ ላይ በግልጽ የሚታዩ ምልክቶች ሳይታዩ ያድጋል ፣ ሕክምና ካልተደረገለት ግን አደገኛ ውጤት መከሰቱ የማይቀር ነው ፡፡

በሽታው በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ከታወቀ በተግባር ሊገኝ ይችላል የተሟላ ፈውስ. በመጨረሻዎቹ ደረጃዎች አንድ ሰው ወደ ሄሞዳይዲሲስ እና ሰው ሰራሽ ኩላሊት መሄድ ይኖርበታል ፡፡

የስኳር ህመምተኛ የእግር ኳስ ቡድን

እንደ ከባድ ችግር ያሉ - የስኳር ህመምተኛ እግርጋንግሪን ሊያስከትል ይችላል።

በሽታው ቀስ በቀስ ያድጋል ፣ በመጀመሪያ በእግሮች ላይ ጣቶች ስሜታቸውን ያጣሉ ፣ ከዚያ የማይድን ቁስሎች መፈጠር ይጀምራሉ ፡፡ ቀስ በቀስ ሕብረ ሕዋሳት “ይሞታሉ” ፣ ጋንግሪን ያዳብራሉ እና የእጆቹ መቆረጥ የማይቀር ሆነ።

ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ ከ 5 ዓመት በላይ ልምድ ላላቸው የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ውስጥ ይታያል ፡፡

ዘመናዊ ዘዴዎች ሕክምና ከመቁረጥ ያስወግዱ ፣ በሽታው ካልተጀመረ ፣ ወግ አጥባቂ ህክምና እና የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

ጠቃሚ ቪዲዮ

እራስዎን ከአደገኛ በሽታ አምጪ ሂደቶች ለመጠበቅ እንዴት? ቪዲዮውን ይመልከቱ ፡፡

የስኳር ህመምተኞች የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው:

• በምርጥ ሁኔታ ደረጃውን ጠብቆ ማቆየት የጨጓራ ​​በሽታ ደረጃን ይቆጣጠሩ ፣
• አመጋገብን ይከተሉ
• የደም ግፊትን ይቆጣጠሩ እና ያስተካክሉ
• አታጨስ አልኮልን አላግባብ አይጠቀሙ,
• በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
• በዓመት በዶክተሮች ምርመራ ይደረጋል ፡፡

በቲ 2 ዲኤን የተረጋገጠ ሰው አንዳንድ ጊዜ ከአመጋገብ ጋር ተጣብቆ በመቆየት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ በሽታውን ያስወግዳል ፡፡

በሽታውን መቋቋም የማይችሉ ከሆኑ ከባድ ችግሮች እንዳይከሰቱ መከላከል እና የከፋ ቁጣዎችን ያስወግዱ።

ይህንን ለማድረግ የደም ስኳራውን ተቀባይነት ባለው ደረጃ ላይ ማድረጉ በቂ ነው ፡፡ ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል, የተያዘው ሐኪም ይነግርዎታል.

በሽታው ከየት ነው የመጣው?

በጽሁፉ ውስጥ "የስኳር በሽታ" ስለዚህ የዚህ በሽታ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ምን ዓይነት በሽታዎችን መቋቋም እንዳለብኝ ተናገርኩ ፡፡ ዓይነት 1 በቀጥታ ኢንሱሊን የሚያመነጩትን ህዋሳት በሚያጠፉ ሕመሞች እና ተፅእኖዎች ላይ በቀጥታ የሚመረኮዝ ከሆነ ዓይነት 2 እኛ በምንፈጥራቸው ቤቶች ላይ ይመሰረታል ፡፡

ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ በጣም የተለመደ እንደሆነ ይታመናል ፣ በበለፀጉ አገሮች ውስጥ ከሚኖሩት ሰዎች ውስጥ እስከ 5 ከመቶው የሚሠቃዩት ፡፡

ወደ የስኳር ህመም ሊያመራ የሚችል የሜታብሊክ ውድቀት ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ከመጠን በላይ ውፍረት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ በተለይም ምስላዊ (የውስጣዊ ስብ ስብ) ፣
• ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ፣ በምግብ ውስጥ የቀላል ካርቦሃይድሬቶች ዋናነት እና ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች እጥረት ፣
• የአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ አካላዊ እንቅስቃሴን በመተንበይ ፣
• በቤተሰብ ውስጥ የስኳር በሽታ መኖር ፣
• ሥር የሰደደ የደም ግፊት
• የጉበት እና የአንጀት በሽታዎች;
• እርግዝና
• genderታ (ከወንዶች ይልቅ በሴቶች በጣም የተለመደ) ፣
• ዕድሜው ከ 40 ዓመት በኋላ (በሽታው ለረጅም ጊዜ ያድጋል) ፣
• የኔጌሮይድ ወይም የሞንጎሎይድ ውድድር።

ከመጠን በላይ የሆነ ውፍረት በተለይ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሰዎች የሜታቦሊክ መዛባት በሌሎች የሆርሞን ለውጦች ላይ ቁጥጥር በሚደረግበት ጊዜ በጣም አደገኛ ነው ፡፡ ልጆችዎ ምን እንደሚመገቡ እና ምን ያህል እንደሚንቀሳቀሱ ይመልከቱ!

የአሠራር ዘዴ

በተለምዶ የኃይል ፍላጎቱን ለማሟላት ከደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ለሁሉም የአካል ክፍሎች ይሰራጫል ፡፡ ይህ ስኳር ወደ ሴል ሽፋን ወደ ውስጥ አይገባም ፣ ግን ከጉልበት ግሉኮስ ሞለኪውል ጋር በማጣመር ኃይልን ለማግኘት ከሚደረገው ሂደት ጋር በማገናኘት በኢንሱሊን ይረዳል ፡፡

የሕዋስ ሽፋን ወደ ኢንሱሊን የሚቋቋም ከሆነ ግሉኮስ የመሸከም አቅሙን ያጣል ፡፡

ሰውነት የኃይል ረሃብን ለማካካስ እየሞከረ ሲሆን በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ከመጠን በላይ የኢንሱሊን መጠን ወደ ደም ውስጥ ይገባል ፡፡ በመጨረሻው ደረጃዎች ላይ ሰው ሠራሽ የኢንሱሊን አስተዳደር የሚፈልግበት አንዱ ዘዴ ነው የላንሻንዝ ደሴቶች እየበዙ ሄደው ሆርሞን ማምረት ያቆማሉ ፡፡

በበሽታው ከባድ ደረጃ በችግሮች ምክንያት ወደ አካል ጉዳተኝነት ሊያመራ ይችላል ፡፡

የሚከተሉት ምልክቶች ቀስ በቀስ ያድጋሉ:

• ጥማት እና ደረቅ አፍ
• አዘውትሮ እና ፕሮፌሰር ሽንት ፣
• የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
• የጡንቻ ድክመት
• አጠቃላይ ልፋት
• በሰውነት ስብ ውስጥ ጉልህ ጭማሪ (በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ) ፣
• በቂ ያልሆነ ክብደት መቀነስ (በኋለኞቹ ደረጃዎች) ፣
• በቆዳ ላይ ሽፍታ ፣ ቁስሎች ደካማ መፈወስ ፣ በተለይም በእግሮች ላይ።

የስኳር መጠን በደንብ ስለሚጠማ ፣ ሰውነት በቆዳ ላይ ጨምሮ በሁሉም በተቻለ መጠን በከፍተኛ መጠን ማጥበቅ ይጀምራል ፡፡ ይህ የባክቴሪያ እድገትን ቅድመ ሁኔታ የሚፈጥር የቆዳ ፒኤች የቆዳ ለውጥ ያስከትላል።

አሉታዊ ተፅእኖ የጥርስ መበስበስን ፣ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች (እሾህ) እድገትን ፣ እና በዋናነት መርከቦች መርከቦች ላይ ለውጦች ምክንያት የእይታ እክል ነው ፡፡

የሌሎች ውስብስብ ችግሮች ዝርዝር

• polyneuropathy (ሽንፈት የነርervesች ጉድለት ጉድለት) ፣ ሽባ እና paresis ፣ ያልታወቀ etiology ህመም ፣
• አርትራይተስ - በመገጣጠሚያዎች ላይ ለውጦች ፣ የታይሮኖሲስ ፈሳሽ viscosity መጨመር ፣ መገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት ፣ መናድ ፣ የመንቀሳቀስ ውስንነት ፣
• ophthalmopathy - የዓይን መቅላት እድገት (የሌንስ ግልፅነት መቀነስ) ፣ የጀርባ አጥንት መበላሸት ፣
• የመቁረጥን አስፈላጊነት ሊያስከትል የሚችል የስኳር በሽታ እግር (ቁስለት ፣ necrotic ሂደቶች) እድገት ፣
• nephropathy - የኩላሊት ውድቀት ሊያስከትል ይችላል ወደ ግሎሜለለስትሮሲስ እድገት እስከ የፕሮቲን እና የደም ንጥረ ነገሮች ሽንት ፣
• የስሜት መለዋወጥ ፣ የስነልቦና ፣ የድብርት ወይም የስሜታዊነት ግድየለሽነት ስሜት ፣
• በደም ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን (የደም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን) የሚያሰራጩ የበሰበሱ ምርቶች ከሰውነት ውስጥ መጠጣት ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ ሰውነት ከፍተኛ የስኳር መጠንን ያካክላል ፡፡ ሁለተኛው - የሆርሞን እና ከመጠን በላይ የግሉኮስ እጥረት መከሰት ይጀምራል ፣ ይህም የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን የመጠቀም አስፈላጊነት ያሳያል ፡፡ ሦስተኛው በከባድ ችግሮች የተወጠረ ሲሆን የኢንሱሊን እና ሌሎች በርካታ መድኃኒቶችን ሳያስተዋውቅ የህይወት ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ይወርዳል።

እንዴት መለየት እንደሚቻል?

የደም ስኳር ቋሚ ወይም ተደጋጋሚ መጨመር የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እድገትን ያመለክታል ፡፡ የሚከተሉትን ፈተናዎች መመደብ አለብዎት-

• ደም ለስኳር (በባዶ ሆድ ላይ ፣ ከተመገቡ በኋላ ከ 5.5 ሚሜ / ሊትር ፣ ከአንድ እና ከግማሽ እስከ ሁለት ሰዓታት ያልበለጠ አመልካቾች መኖር አለባቸው ፣ ከ 7.8 ያልበለጠ) ፣
• የደም ስኳር ኩርባ (የግሉኮስ መቻቻል) ፣
• ሽንት ለግሉኮስ እና ለኬቲን አካላት ፣
• ነገር ግን በጣም ትክክለኛው ሙከራ ግሊሲክ የሂሞግሎቢን ሙከራ ነው።

ብዙውን ጊዜ ከዳሰሳ ጥናቱ መረጃ አንጻር እነዚህ ምርመራዎች ምርመራ ለማድረግ በቂ ናቸው ፡፡

በኋለኞቹ ደረጃዎች ከባድ ውስብስብ ሕክምና ያስፈልጋል ፡፡ የሚከተሉትን ማካተት አለበት

1. ምን መብላት እና ከምናሌው ውስጥ መወገድ ያለበት የስኳር በሽታ ዋና ጥያቄ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ በቀን ስድስት ጊዜ መብላት (ስለሆነም ፓንቻው በመደበኛ መካከለኛ ጭነት እንዲሠራ) ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው የሰባ ስብ ይዘት ያላቸውን ምርቶች አለመቀበል ፣ በቀላሉ በቀላሉ ሊሰቃዩ የሚችሉ የስኳር ፣ የታሸጉ እና የተሰሩ ምግቦች ፣ ፓስታ ፣ ሰልሞና ፣ ሩዝና ሌሎች እህሎች ፡፡ ለቪታሚኖች እና ፋይበር ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው የዕፅዋት ምግቦች ድርሻ መጨመር ያስፈልጋል ፡፡
2. ማጨስን ፣ አደንዛዥ ዕፅን ፣ አልኮሆልን ማቆም
3. የደም ስኳር ቁጥጥር.
4. መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ክፍሎች ፣ cardio ፣ ጂምናስቲክ ቢያንስ ለሳምንት በሳምንት ሦስት ጊዜ ለ 45 ደቂቃዎች ፡፡
5. በቀላል ቅርፅ ፣ በባህላዊ መድኃኒት የሚደረግ ሕክምና ሊታከል ይችላል-የካሞሜል ፣ የባቄላ ፣ የለውዝ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ቀረፋ ፣ ወዘተ.

የሴረም ግሉኮስ ለመቀነስ የአደንዛዥ ዕፅ ድጋፍ የሚጀምረው መድሃኒት በመሾም ይጀምራል። ለወደፊቱ ከበሽታው እድገት ጋር ውስብስብ መድኃኒቶች ታዝዘዋል-

• በአንጀት ውስጥ ቀለል ያሉ የስኳር ምርቶችን እና በጉበት ውስጥ የሚገኘውን የግሉኮጅንን ክምችት ለመቀነስ የሚረዱ መድኃኒቶች ፣
• በኢንሱሊን አማካኝነት የኢንሱሊን ምርትን ለማነቃቃትን ፣
• አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች lipid metabolism መደበኛ ለማድረግ።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፣ ልክ እንደ ማንኛውም በሽታ ፣ ከበሽታ ለመከላከል ቀላል ነው ፡፡ አስቀድሞ የበሽታ መከላከያ እርምጃዎችን ለምን አንወስድም እናም በበሽታው ሊሸንፍ በሚችልበት ደረጃ ላይ ለምን አናደርግም? ምክንያቱም ስለራሳችን እና ስለ አካላችን አስፈላጊ እውቀት ስለሌለን።

ለጤንነትዎ ትክክለኛውን ምርጫ ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ጊዜው ከማለቁ በፊት - ቀጥል! አሁን የ 1000 ዓመት ዕድሜ ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለእርስዎ ይገኛሉ ፡፡ 100% የተፈጥሮ ትሮዶ ኮምፕሌክስ - ይህ ለሰውነትዎ ምርጥ ስጦታ ነው ፡፡ ዛሬ ጤናዎን ወደነበረበት መመለስ ይጀምሩ!

ይህንን ክፍተት ለመሙላት እኛ ፈጠርን የመስመር ላይ ጤናማ የአካል አካዳሚ . በውስጡም በሰውነትዎ ውስጥ ስለሚከናወኑ አስፈላጊ ሂደቶች መረጃ ይቀበላሉ ፣ ህመም የሚያስከትሉ ሁኔታዎችን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ እና ቀድሞ ያጋጠሙዎትን ህመሞች እንዴት እንደሚይዙ ይማራሉ ፡፡

ሁሉም ቁሳቁሶች ተደራሽ እና በቀላሉ ሊበሰብስ በሚችል መልክ ይሰጣሉ ፡፡ ሕይወትዎን የተሻለ እና የበለጠ ውጤታማ ለማድረግ ፣ ለብዙ ዓመታት ጥንካሬ እና ጥንካሬን ጠብቆ ለማቆየት አስደናቂ ግቦች ናቸው ፣ በእርግጠኝነት ማሳካት አለብን።

ለብሎግ ይመዝገቡ ፣ ለጓደኞችዎ እና ለሚያውቋቸው ይምከሩ ፣ አገናኞችን ያጋሩ ፡፡

በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም እና በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

የመጀመሪያው ዓይነት የዶሮሎጂ በሽታ በዋነኝነት በልጆች እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚከሰት ከሆነ በደንብ እና ባልታሰበ ሁኔታ ከተከሰተ ታዲያ ሁለተኛው ዓይነት የፓንቻይክ ዲስኦርደር ቀስ በቀስ ያበቅላል።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ከጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ጋር የተገናኘ ነው ፣ ሁለተኛው - የበለጠ - ከአኗኗር መንገድ ጋር ፡፡

የመጀመሪያው በእርግጠኝነት የኢንሱሊን ጥገኛ ነው ፣ ምክንያቱም ሆርሞኑ በተናጥል ካልተመረጠ ፣ ሁለተኛው ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ምንም እንኳን እጅግ በጣም ከባድ በሆነ ደረጃ ላይ ኢንሱሊን ሊያስፈልግ ቢችልም ፡፡

የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) በተደረገው ጥናት መሠረት በዓለም ላይ (በተለይም በበለጸጉ አገሮች) ከ 5 እስከ 7 በመቶ የሚሆነው ህዝብ በስኳር ህመም ይሰቃያል ፡፡ በተጨማሪም ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ ለሆኑ ጡረተኞች የስኳር ህመምተኞች ቀድሞውኑ 20% አላቸው ፡፡ ሁለተኛው ዓይነት ከሌሎቹ በበለጠ ብዙ ጊዜ በምርመራ ይገለጻል (ከ 80% ጉዳዮች) ፡፡ ከሟችነት አንፃር ፣ “በሃያኛው ክፍለዘመን ወረርሽኝ” ላይ በሳይኮሎጂ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ስር የሰደደ በሽታ በኋላ ሦስተኛ ደረጃ ላይ ይገኛል። የዓለም ጤና ድርጅት ትንበያዎችም ተስፋ አስቆራጭ ናቸው-የመድኃኒት ልማት ቢኖርም ፣ “የጣፋጭ ህመም” ህመምተኞች ቁጥር እየጨመረ ነው ፡፡ በአንድ በኩል ፣ ይህ የሆነበት ምክንያት በዓለም ህዝብ አጠቃላይ እርጅና ፣ በሌላ በኩል ደግሞ ተገቢ ባልሆነ የአመጋገብ እና በባህሪ ልምዶች ምክንያት የበሽታውን ታላቅ “ማደስ” ነው - hypodynamia።

ከዚህም በላይ ስለ የስኳር በሽታ አብዛኞቹን አፈታሪኮች ለማሰራጨት የጀመርን እንደመሆኗ መጠን ትኩረቱ በሕክምና ላይ ስለሌለ የማንኛውም ከባድ በሽታ ምልክቶች መቀነስ ላይ በመሆኑ ዘመናዊ የመድኃኒት መድኃኒቶች ገጽታ መጥቀስ ተገቢ ነው ፡፡ በታዋቂ ፋርማሲዎች አውታረመረብ ውስጥ የሚሸጡት አብዛኛዎቹ መድኃኒቶች ፣ እና ይህ ከ 85% በላይ ነው መድሃኒት ተብሎ ሊባል አይችልም። ምልክቶችን ብቻ ያስታግሳሉ ፡፡ በስኳር ህመም መድሃኒቶች ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል ፡፡ አንድ የስኳር ህመምተኛ የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ቢያንስ ሁለት መድኃኒቶችን ለመጠጣት ይገደዳል ፣ ግን ለምን ይፈልግበታል ፣ ምክንያቱም ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት የበሽታ ምልክት ወይም የድህረ-የስኳር ህመም ችግርን የሚጠቁም ምልክት ብቻ ነው ፡፡ የክፉው ዋና መስፋፋቱ እየቀጠለ እያለ ለምን “ይፈውሰዋል”?

ፋርማሲስቶች መድኃኒቶችን ለመሸጥ ትርፉ ነው። እነሱ ከሌሎች ነገሮች መካከል አካልን የበለጠ የሚያዳክሙ በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ ስለዚህ በህይወት ላይ በጡባዊዎች ላይ እንዲቀመጡ የሚገደዱ መደበኛ ደንበኞችን ስለሚያገኙ እራሳቸውን ፍላጎት ያደርጋሉ ፡፡

ለ “አዲስ ለተቀቡ” የስኳር ህመምተኞች ፣ ምን እና መቼ መብላት እንዳለበት በትክክል መከታተል እና እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዴት ማጎልበት እንደሚቻል መማር ጠቃሚ ነው ፡፡ ወዲያውኑ ወደ ፋርማሲው መሮጥ እና ሐኪሙ ያዘዘልዎትን መድኃኒቶች ሁሉ መግዛት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም የተወሰኑት አላስፈላጊ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ጎጂም ናቸው። መደበኛ የስኳር መጠን ከሰውነት እንቅስቃሴ ጋር ተዳምሮ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግብ መሆን እና መሆን አለበት ፡፡ ሌላኛው ነገር የስኳር በሽታ በከፍተኛ ደረጃ ላይ ከሆነ ነው ፡፡ በዚህ ረገድ የበሽታው ራሱ ብቻ ሳይሆን በዓለም ህዝብ መካከል የሟችነት መጨመር ምክንያት የሆኑት ችግሮችም እንዲሁ በአጀንዳው ላይ ተቀምጠዋል ፡፡

ለስኳር በሽታ ውጤታማ ፈውስ የሚያደርግ ማንም የለም ፡፡ እሱ በቀላሉ የማይጠቅም ነው! አሁን ካጠፉት ፣ ከዚያ ፋርማሲስቶች አብዛኛውን ገቢቸውን ያጣሉ። “ጣፋጭ በሽታ” ብዙ ገንዘብ የሚያገኝ ወርቃማ በሽታ ነው።

ሰውነት ይህንን በሽታ ቀስ በቀስ እያሽቆለቆለ መሆኑን በተናጥል መረዳቱ በጣም ከባድ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በባዶ ሆድ ላይ ከመጠን በላይ ግሉኮስ (የደም ግፊት ፕላዝማ) (hyperglycemia) ውስጥ ከመጠን በላይ ግሉኮስ በባዶ ሆድ ላይ ሲገኝ ብዙውን ጊዜ በአንድ ዓይነት የሦስተኛ ወገን ጥናት ወቅት ተገኝቷል። ብዙውን ጊዜ ይህ ክሊኒካዊ አይደለም ፡፡ እርግጥ ነው ፣ ሌሎች ምልክቶችም “በሌሎች በሽታዎች” የታመሙ በመሆናቸው “ጣፋጭ በሽታ” ውስጥ ይወርሳሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ለመመርመር አስቸጋሪ ነው ፡፡ ብዙዎች ለዓመታት ከእሱ ጋር ይኖራሉ ፤ ይህንንም አያውቁም። አንድ ሰው ስለ endocrine በሽታ ግንዛቤ ላይሆን ይችላል እናም የስኳር በሽታ (የስኳር ህመም ፣ የእይታ እክል ፣ ወዘተ) አደገኛ ችግሮች ሲያጋጥመው ብቻ ድምፁን ከፍ አድርጎ ሊሰማው ይችላል ፡፡ ስለዚህ የምርመራው ውጤት ብዙውን ጊዜ የሚካሄደው ከስኳር ላብራቶሪ የደም ምርመራዎች በኋላ ነው ፡፡

በተለይም ተጓዳኝ ምክንያቶች ባሉበት ሁኔታ ሁኔታውን ለመቆጣጠር ይመከራል ፡፡

• ከጣፋጭ እና ከሌሎች ካርቦሃይድሬቶች ከመጠን በላይ የመጠጣት።
• የአኗኗር ዘይቤ - ዘና ያለ ፣ ንቁ ያልሆነ።
• ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት።
• ከፍተኛ የደም ግፊት እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ።
• ቤተሰቡ ቀድሞውኑ የስኳር ህመምተኞች ካሉ ፡፡
• ከ 50 ዓመት በላይ።

የስኳር በሽታ እድገትን ፣ በባዶ ሆድ ላይ የተደረገ ትንተና ከሰውነት ውስጥ ከ 2 እስከ ሶስት ጊዜ ያህል በሰው ውስጥ ከመጠን በላይ የግሉኮስ መጠን ያሳያል ፡፡

ማወቅ ያለብዎ የደም ስኳር መጠን ከ 3.5 mmol / L እስከ 6.1 mmol / L ባለው ክልል ውስጥ መሆኑን ማወቅ አለብዎት።

ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ ሃይperርጊሚያ / hyperglycemia / ተብለው ይጠራሉ-መለስተኛ (እስከ 8.2 ሚሜol / ኤል) ፣ መካከለኛ (እስከ 11.0 ሚሜol / ኤል) ፣ ከባድ (ከ 11.1 ሚሜol / L በላይ)። ከተመገባ በኋላ አመላካች ከ 8.0 mmol / L መብለጥ የለበትም ፣ እና ከመተኛቱ በፊት ይፈቀዳል - ከ 6.2 mmol / L እስከ 7.5 ሚሜol / ሊ.

የስኳር በሽታ ሊድን ይችላል?

አንድ አሳዛኝ የምርመራ ውጤት ካገኘ አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ጥያቄ መጠየቅ አለበት። እንደ አለመታደል ሆኖ ሙሉ ለሙሉ ማገገም አይቻልም ፣ ነገር ግን የአንዱን ዕድል ማቃለል እና የተቻለንን የህይወት ዘመን በተቻለ መጠን ማራዘም በጣም ይቻላል።

ምንም እንኳን ዓይነት 2 የስኳር ህመም ሊታከም የማይችል ቢሆንም ፣ “ማቆሙ” የሚለው መሠረታዊ ጠቀሜታ ወደ መደበኛ መጠን ለሚቀርቡት ዋጋዎች የደም ስኳር ከፍተኛ ቅናሽ ቢደረግም ይህ ማካካሻ ይባላል ፡፡ የ endocrinologist ምክሮችን በጥብቅ በመከተል ህመምተኛው የራሱን ሁኔታ እና ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ይችላል ፡፡

ግን ለዚህ እራስዎ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የደም ስኳርን በቋሚነት ለመቆጣጠር (በቤተ ሙከራ ውስጥ ፣ በግሉኮሜትሮች) ፣ እና በሁለተኛ ደረጃ ፣ የአኗኗር ዘይቤን ለመለወጥ ፣ ጥራቱን ለማሻሻል ፡፡

• መጥፎ ልምዶችን አለመቀበል-ከመጠን በላይ መብላት ፣ ማጨስ ፣ አልኮሆል ፡፡
• ቴራፒዩቲክ አመጋገብ
• በአነስተኛ ክፍሎች ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ - በቀን 6 ጊዜ።
• በንጹህ አየር ውስጥ መደበኛ የእግር ጉዞ እና መካከለኛ አካላዊ እንቅስቃሴ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ መዋኘት ፣ ብስክሌት)።
• ሕገ-መንግሥቱ ፣ ሥርዓተ genderታና ዕድሜ የተሰጠው ጥሩ ሚዛን መጠበቅ ፡፡
• የደም ግፊትን ከ 130 እስከ 80 የማይጨምር ፡፡
• ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች
• የተወሰኑ መድሃኒቶችን በመጠኑ መውሰድ (አስፈላጊ ከሆነ ኢንሱሊን)።

ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ስንት ሰዎች ይኖራሉ

ሁሉም በምርመራው ወቅታዊነት እና በአዲስ መንገድ ለማስተካከል ባለው ችሎታ ላይ የተመሠረተ ነው። በአጠቃላይ ሲሞቱ በበሽታው ሳይሆን በበሽታው ይሞታሉ ፡፡ በድብቅ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚጠቁመው 2 ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ላይ በጣም እርጅና የመድረሱ እድሎች ከጤነኛ እኩዮቻቸው ይልቅ 1.6 እጥፍ ያንሳሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ካለፈው ግማሽ ምዕተ ዓመት የእነሱ ሞት ብዙ ጊዜ ቀንሷል የሚለው እውነታ የሚያበረታታ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሕይወት ዘመን በእራሳቸው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የህክምናው ዓለም ተሞክሮ እንደሚያሳየው የየቀኑ አመጋገብ እና የህክምና አሰጣጥ ህክምናን ከሚከተሉ ህመምተኞች መካከል አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት መድኃኒቶች ሳይጠቀሙ ሙሉ በሙሉ የተስተካከሉ ናቸው ፡፡ እናም በአሉታዊ ስሜቶች አይሸነፍ ፡፡ ሽብር የስኳር በሽታ ጠላት ነው ፣ endocrinologists ይላሉ ፡፡ አንድ አስጨናቂ ሁኔታ በአጠቃላይ ሁኔታ እና ከባድ ችግሮች በፍጥነት እንዲባባስ ሊያደርግ ይችላል።

ግድፈቶች ሁለተኛው የስኳር በሽታ አደገኛ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ በዚህ በሽታ ውስጥ ከሚሞቱ ሰዎች መካከል 75% የሚሆኑት ከካርዲዮቫስኩላር የደም ቧንቧ በሽታዎች ጋር ይዛመዳሉ ተብሎ ይገመታል ፡፡ በደም ሥሮች ውስጥ ፣ ከልክ በላይ በስኳር ምክንያት ፣ viscous እና ወፍራም ይሆናል ፣ በዚህ ምክንያት ልብ ብዙ ውጥረትን ይሠራል። ምን ሌሎች “ድንቆች” ሊጠበቁ ይችላሉ?

• የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ የተወሳሰበ የስኳር በሽታ ያለበት ሲሆን የደም ግፊትና የልብ ድካም አደጋ በእጥፍ ይጨምራል ፡፡
• ኔፍሮፓቲ በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን የመንፃት ተግባሮችን ለማቃለል የማይችሉት የኩላሊት የስኳር ህመም ነው ፡፡
• ባልተሠራው የስኳር መጠን ምክንያት በሴሎች ውስጥ የሜታብሊካዊ መዛባት ቀስ በቀስ በጉበት ውስጥ ይወጣል-ወፍራም ሄpatታይተስ ፣ እሱም በመጨረሻም ሄፓታይተስ ሆኖ የሚያበቃ እና በከባድ በሽታ ይጠናቀቃል።
• የጡንቻዎች እጢ ምች ፣ የስሜት መረበሽ ፣ የመደንዘዝ ፣ እከክ (በተለይም እግሮች)።
• የተጎዱ እግሮች ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽኖች የስኳር በሽታ ጋንግሪን ፡፡
• የስኳር ህመምተኞች ሬቲኖፓቲ ወደ ሙሉ ስውርነት ሊወስድ በሚችል ሬቲና ላይ የሚደርሰው ጉዳት ነው ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ችግር

የ "ጣፋጭ በሽታ" ጋር ከባድ ችግሮች ልማት ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራዋል. እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክተው ከሆነ እንደዚህ ዓይነቱ ህመም ከሚጠቁት ሰዎች መካከል ግማሽ ያህሉ ይጠብቃል ፡፡ ልብ ይበሉ እና በትክክል የሚበላ እና በሐኪም የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች የሚከተሉ ሰዎች የአካል ጉዳተኝነት ሁኔታን ማስወገድ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡

የአካል ክፍሎች አስፈላጊ ሥርዓቶች ችግሮች ችግሮች በሚታዩበት ጊዜ ፣ ​​መለስተኛ (ሦስተኛው) ቡድን የአካል ጉዳት የበሽታው መካከለኛ ደረጃ የታዘዘ ነው ፣ ግን አስቀድሞ አጠቃላይ አፈፃፀሙን ይነካል። እነዚህ ሰዎች በመጥፎ የሥራ ሁኔታዎች ፣ በከባድ የአየር ንብረት ሁኔታዎች ፣ በንግድ ጉዞዎች እና በሌሊት ፈረቃዎች ፣ በአካላዊ እና በአእምሮ ውጥረት እንዲሁም መደበኛ ባልሆኑ የሥራ ሰዓቶች ውስጥ contraindised ናቸው ፡፡

1 እና 2 ቡድኖች

ሁለተኛው እና የመጀመሪያ (የማይሰሩ) ቡድኖች በእንቅስቃሴ እና በራስ-እንክብካቤ ላይ ገደቦች ያሉት በመጠኑ እና በከባድ ከባድ ችግሮች (ከባድ የልብ ወይም የኩላሊት ውድቀት ፣ የአእምሮ ችግር ያለ የነርቭ መዛባት ፣ የስኳር በሽታ እግር ፣ ጋንግሪን ፣ ከባድ ብዥ ያለ እይታ ወይም ዓይነ ስውር) ፡፡

የተከለከለ የስኳር በሽታ የአመጋገብ ምርቶች እና መሰረታዊ ነገሮች

በስኳር በሽታ ውስጥ ትክክለኛ አመጋገብ በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የግለሰብ አቀራረብ ተመራጭ ነው ፣ ግን አጠቃላይ ምክሮች አሉ ፡፡ ምግብ 25% ፕሮቲን መሆን አለበት ፣ እንዲሁም ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች በቅደም ተከተል ከ 20% እና ከ 55% በላይ መሆን የለባቸውም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ምርጫ ለተክል ፣ ለ polyunsaturated faty acids እና “ረዥም ካርቦሃይድሬቶች” የሚባሉት ፕሮቲኖች መሰጠት አለባቸው - በዝቅተኛ የግሉኮስ መረጃ ጠቋሚ።

• በተቻለ መጠን ለመገደብ እና የተከለከሉ ምርቶችን ማስወጣት የተሻለ ነው-ሁሉም ጣፋጮች እና ጣፋጮች (ጣፋጮች ፣ ኬኮች ፣ ኬኮች ፣ ጃም እና ማር ፣ የተጋገረ ጭማቂዎች ፣ የአበባ ማር እና ጣፋጩ ውሃ) ፣ ከዋና ነጭ ዱቄት ፣ ሙፍኪኖች ፣ እንዲሁም ድንች; ስኳር ቢራ ፣ ሴሚሊያና ፣ የተጣራ ሩዝ ፣ ፓስታ።
• በስጋ እና በስብ (የአሳማ ሥጋ ፣ ዳክዬ ፣ ጠቦት ፣ ሁሉንም ዓይነት የሚያጨሱ ስጋዎች) እና የወተት ተዋጽኦዎች (ስብ ቅቤ ፣ አይስክሬም ፣ አይስክሬም ፣ አይብ ፣ ቅቤ) የሚገኙትን የሰባ አሲዶች ፍጆታ ለመቀነስ።
• በፍራፍሬ ፍራፍሬ የበለፀጉ ፍራፍሬዎችን ለማስወገድ ይሞክሩ-ሙዝ ፣ ወይን ፣ እንጆሪ ፣ ከደረቁ ፍራፍሬዎች - ቀናት ፣ ዘቢብ ፣ በለስ ፡፡
• በሜታብሊክ መዛባት ምክንያት ሰውነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለመተካት ይጠይቃል-ቫይታሚኖች (ሲ ፣ ዲ ፣ ኤ ፣ ቡድን ፣ ቢ ቡድን) ፣ የመከታተያ አካላት (ማግኒዥየም ፣ ክሮምየም ፣ ዚንክ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ፖታስየም እና ሌሎችም) ፣ አሚኖ አሲዶች ፣ ኮኒzyme Q10 ፣ ወዘተ.

ጾም እና የስኳር በሽታ

እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ የአመጋገብ ተመራማሪዎች ረሃብ እና የደም ስኳር ተኳሃኝ ያልሆኑ ጽንሰ-ሀሳቦች እንደሆኑ ያምናሉ። አሁን ግን በተመጣጠነ ምግብ ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ ጠቃሚ ብቻ መሆኑ ተረጋግ hasል ፣ የምግብ መፈጨቱን ፣ ጉበትንም ያጸዳል እንዲሁም በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን የሜታብ መዛባት ያስነሳል ፡፡ ይህ የእንቆቅልሽ ሁኔታን ለማሻሻል ፣ የኢንሱሊን ምርትን ለመጨመር እና የስኳር ምርቶችን በተሻለ ለመሳብ ይረዳል ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ እንደነዚህ ያሉት ምክሮች በተለይ ለሁለተኛው ዓይነት የስኳር ህመምተኞች በሽታዎች ተገቢ ናቸው ፡፡ በዶክተሮች ቁጥጥር ስር በተደረገው የፈውስ ጾም በኩል የተሟላ ማገገም ምሳሌዎች አሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ትኩረት ለተጨማሪ መንጻት (የአንጀት መስኖ ፣ የአንጀት መስኖ) እንዲሁም ተገቢው የሰውነት ዝግጅት እና ከዚህ ሁኔታ በመነሳት ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡

ሆኖም ፣ እራስዎን በረሃብ አይችሉም! መላው የጾም ክፍለ ጊዜ ሁሉንም ሂደቶች የሚከታተል እና ከ “እጅግ በጣም” የተራቡ ሁኔታዎችን ጋር ለመላመድ በሚረዳ ሀኪም ዐይን መከታተል አስፈላጊ ነው።

የኢንዶክራይን መዛባት የማይፈለጉ የክብደት መቀነስ ያስከትላል ከሆነ በምንም ሁኔታ አመጋገብዎን እና አመጋገብዎን መተው የለብዎትም። በዚህ ሁኔታ የምግቡን የካሎሪ ይዘት መጨመር ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም, በጂም ውስጥ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን መጀመር ይችላሉ ፡፡ ስለ የጨጓራ ​​ህመም አመላካች እና ስለ የስኳር ህመም አመጋገብ መሠረታዊ ነገሮች በሚናገር ጽሑፍ ውስጥ ስለ የስኳር በሽታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትንሽ ተነጋገርን ፡፡

ስህተት ካገኙ እባክዎ አንድ ጽሑፍ ይምረጡ እና Ctrl + Enter ን ይጫኑ።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language (ግንቦት 2024).