ሙከራ-የመጀመሪያዎቹ የስኳር ህመም ምልክቶች አልዎት

የስኳር በሽታ በተለይ ከዓይን ክፍሎች እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) አካላት በርካታ ውህደቶችን ሊያስከትሉ ከሚችሉ በጣም አደገኛ እና በጣም መጥፎ ከሆኑት የጄኔቲክ በሽታዎች አንዱ ነው! የ FOX- ካልኩሌተር ፕሮጄክት ለወደፊቱ ለእነዚህ በሽታዎች ደስ የማይል አደጋ ምን ያህል ከፍተኛ እንደሆነ ለመገንዘብ ሊረዳዎ ወስኗል ፣ ምክንያቱም ለወደፊቱ ከእነሱ ከመሰቃየት ይልቅ በሽታዎችን መከላከል የተሻለ ነው!

ውጤቶች

ከ 0 ነጥብ 0 (0) አስመዘገብክ

1. 0% ርዕስ የለውም

ከ 10 ነጥቦች በታች (የመታመም አደጋው በጣም ዝቅተኛ ነው ፣ በግምት 1 100) - ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ጥሩ ነው ፡፡

10 - 15 (ከፍ ያለ አደጋ ፣ 1 25) - በመጀመሪያ በጨረፍታ ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ጥሩ ነው ፣ ነገር ግን የስኳር ህመም ሊደበቅ እንደሚችል ማወቅ አለብዎት ፡፡ ለጤንነትዎ ትኩረት ይስጡ!

15 - 17 (ከባድ አደጋ 1 16) - ከ endocrinologist ጋር ምርመራ ማለፍዎን ያረጋግጡ!

17 - 19 (ከፍተኛ ስጋት 1 3) - ከ endocrinologist ጋር ምርመራ ማለፍዎን ያረጋግጡ!

ከ 19 በላይ (አደጋው በጣም ትልቅ 1 2) - - ጤናዎን በቅርብ ይቆጣጠሩ እና አመጋገብን መከተልዎን ያረጋግጡ!

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7

1. ከመልሱ ጋር
2. ከዕይታ ምልክት ጋር

ዕድሜዎን ያሳዩ

• ዕድሜዎ ከ 45 ዓመት በታች ነው
• ዕድሜዎ ከ 45 እስከ 55 ዓመት ነው
• እዚህ የሚገኙት ከ 55 እስከ 65 ዓመት ናቸው
• ዕድሜዎ ከ 65 ዓመት በላይ ነው

የሰውነትዎን ብዛት ማውጫ ያመልክቱ

• ከ 25 በላይ እርስዎ ነዎት
• የእርስዎ ቢኤምአይ 25-25 ባለው ክልል ውስጥ ነው
• የእርስዎ ቢኤምአይ ከ 30 በላይ ነው

የወገብዎን ስፋት ያመልክቱ

• ወንዶች እስከ 94 ሴ.ሜ ፣ ሴቶች እስከ 80 ሴ.ሜ.
• ወንዶች (94 - 102 ሴ.ሜ) ፣ ሴቶች (80 - 88 ሴ.ሜ)
• ወንዶች (ከ 102 ሴ.ሜ በላይ) ፣ ሴቶች (ከ 80 ሴ.ሜ በላይ)

በቀን ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴዎ ቢያንስ 30 ደቂቃዎች ነው?

• ከ 45 ደቂቃዎች በላይ
• ከ 15 እስከ 45 ደቂቃዎች
• ከ 15 ደቂቃዎች በታች

ምን ያህል ጊዜ ትኩስ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ወይም ቤሪዎችን ይበላሉ?

• አዎ ፣ በየቀኑ እጠቀማለሁ
• አይ ፣ በሳምንት 3 ጊዜ እጠቀማለሁ
• የለም ፣ በሳምንት ከ 3 ጊዜ በታች እጠጣለሁ

የቅርብ ዘመድዎ ዓይነት 1 ወይም 2 ዓይነት የስኳር ህመም ነበረው?

• የለም
• አዎ (አያቶች ፣ አጎቶች ፣ አክስቶች)
• አዎ (ወላጆች ፣ እህቶች ፣ ወንድሞች ፣ የራሳቸው ልጆች የስኳር ህመም ነበራቸው)

የግፊት ጭማሪ አስተውለዉ ያውቃሉ?

• በጭራሽ
• አዎን አልፎ አልፎ
• አዎን ብዙ ጊዜ

የስኳር በሽታ ካለብዎ ለማወቅ ሁሉንም ጥያቄዎች ይመልሱ ፡፡

1. ባልተለየ ምክንያት (አመጋገብ ፣ ስፖርት ፣ ጭንቀት ፣ ወዘተ) ክብደትዎ ቀንሷል ብለው አስተውለዋል?

መልስ: አዎ ፣ ያለምንም ምክንያት ብዙ ክብደት አጣሁ (ከ 5 ኪግ በላይ) (5 ነጥብ)

አዎ ፣ ትንሽ ክብደት (ከ 2 እስከ 5 ኪ.ግ.) (2 ነጥቦችን) ወረወርኩ ፡፡

ለ - እኔ እንደዚህ ያለ ነገር አላየሁም (0 ነጥቦች)

1. ዕድሜዎ ስንት ነው?

A. እስከ 35 (0 ነጥቦች)

ከ 35 እስከ 45 (1 ነጥብ)

ከ 46 እስከ 55 (2 ነጥብ)

ሰ. ከ 56 እስከ 65 (3 ነጥቦች)

መ - ከ 65 በላይ (4 ነጥብ)

1. ከራት በኋላ እራት ይሰማዎታል?

መ / በተቃራኒው ፣ ሁል ጊዜ ጥንካሬ እና ጉልበት (0 ነጥቦች) የተሞሉ

ለ. ብዙውን ጊዜ የውድቀት ስሜት ይሰማኛል (4 ነጥብ)

1. ከዚህ ቀደም ያልተመለከቱትን የቆዳ ችግሮች (ለምሳሌ ፣ እባጮች ፣ ማሳከክ) አጋጥሞዎት ያውቃል?

መ አዎን ፣ አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ ይሰማኛል (3 ነጥብ)

B. አዎን ፣ እብጠቶች በየጊዜው ይታያሉ (3 ነጥቦች)

ለነዚህ አንዳቸውም አልተስተዋሉም (0 ነጥቦች)

1. የበሽታ መከላከያዎ ከበፊቱ በበለጠ ደካማ ነው ማለት ይችላሉ?

ሀ. ደካማ ይመስለኛል (4 ነጥብ)

B. የለም ፣ ምንም አልተለወጠም (0 ነጥቦች)

ለ (1 ነጥብ) ለማለት አስቸጋሪ ነው

1. ማንኛውም የቅርብ ዘመድዎ የስኳር ህመም አለበት?

አዎን አዎን ፣ የቅርብ ዘመድ እንደዚህ ዓይነት ምርመራ አለው (ወላጆች ፣ ወንድሞች ፣ እህቶች) (4 ነጥቦች)

B. አዎን ፣ ግን የቅርብ ዘመድ (አያት ፣ አያት ፣ አጎት ፣ የአጎት ልጆች ፣ ወዘተ.) (2 ነጥቦች)

ለ. ከዘመዶቹ መካከል አንዳቸውም ይህንን ምርመራ አያገኙም (0 ነጥቦች)

1. በቅርቡ ከወትሮው የበለጠ ለመጠጣት ይፈልጋሉ ማለት ይችላሉ?

መልስ የለም ፣ እንደበፊቱ (0 ነጥቦችን) እጠጣለሁ

አዎ አዎን ፣ በቅርቡ በጣም ተጠምቻለሁ (3 ነጥብ)

1. ከመጠን በላይ ክብደት አለዎት?

አዎን አዎን ፣ ብዙ የለም (2 ነጥቦች)

አዎ አዎን ፣ ክብደቴ ከመደበኛ በጣም ከፍ ያለ ነው (5 ነጥቦች)

V. አይ ፣ ምስሉን እከተላለሁ (0 ነጥቦች)

1. ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ትመራለህ (በቀን ቢያንስ 3 ኪ.ሜ. በእግር ጉዞ ታደርጋለህ)?

መ. አንዳንድ ጊዜ (3 ነጥቦች)

አዎ ፣ እኔ ሁል ጊዜ በእንቅስቃሴ ላይ ነኝ (0 ነጥቦች)

1. የደም ግፊትዎን (የደም ግፊትን) ለመቀነስ ከዚህ በፊት መድሃኒት ወስደዋል?

አዎ ፣ ተቀብያለሁ (3 ነጥቦች)

B. የለም ፣ ግፊቴ የተለመደ ነው (0 ነጥቦች)

V. አዎ ፣ እና አሁን እቀበላለሁ (4 ነጥብ)

1. ትክክለኛውን የተመጣጠነ ምግብ መርሆችን ትከተላለህ ማለት ትችላለህ?

መልስ የለም ፣ እኔ የምፈልገውን እበላለሁ (3 ነጥብ)

B. አዎን ፣ የአመጋገብ እቅድ በጣም በቁም ነገር እወስዳለሁ (0 ነጥቦች)

ቢ በትክክል ለመመገብ እሞክራለሁ ፣ ግን ሁልጊዜ አይሰራም (2 ነጥብ)

1. የወገብዎ ዙሪያ

መ. ለሴቶች - ከ 88 ሴ.ሜ በላይ ፣ ለወንዶች - ከ 102 በላይ (3 ነጥብ)

ቢ. ለሴቶች - ከ 80 እስከ 88 ሴ.ሜ ፣ ለወንዶች - ከ 92 እስከ 102 ሳ.ሜ (1 ነጥብ)

በአንቀጽ ለ ላይ የተገለፁ አነስተኛ መለኪያዎች (0 ነጥቦች)

የሙከራ ውጤት-ስንት ነጥቦችን አስመዘገብክ

እስከ 14 ነጥብ ድረስ

ጤናዎን የሚንከባከቡ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ይመስላል ፣ ስለሆነም በአሁኑ ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ዝቅተኛ ነው ፡፡ ግን ጤናማ ሰው እንኳን ቢሆን ሁሉንም መሰረታዊ ምርመራዎችን መደበኛ ምርመራ ማድረግ እንዳለበት መታወስ አለበት ፣ ይህም የግሉኮስ የደም ምርመራን ይጨምራል ፡፡ እንዲሁም የአመጋገብን ፣ የተመጣጠነ ምግብን እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን አስፈላጊነት ያስታውሱ። ከፍተኛውን አላስፈላጊ ጭንቀትን ለማስወገድ ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም እነሱ በሰውነታችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ የስኳር በሽታ እድገትን ያባብሳሉ ፡፡

ከ 15 እስከ 25 ነጥቦች

ምናልባትም የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ የደም ምርመራ ማድረግዎን ያረጋግጡ። የግሉኮስ መጠን በመደበኛ ክልል ውስጥ ከሆነ ማለት በአሁኑ ወቅት የስኳር ህመም የለብዎትም ማለት ግን አኗኗርዎን እንደገና ማጤን ያስፈልግዎታል ፡፡ ጤናዎን የሚንከባከቡበት ጊዜ አሁን ነው-ሁሉንም አስፈላጊ ፈተናዎች በማለፍ አጠቃላይ ምርመራ ያድርጉ ፡፡ ያስታውሱ ፣ ችግሩን መከላከል በኋላ ላይ ከመፍታት የበለጠ የቀለለ ነው ፡፡ የስኳር በሽታን የሚጠራጠሩ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተርን ይጎብኙ እና የደም ግሉኮስ መጠንዎን ለመቆጣጠር እና ሁኔታው ​​ከባባሰ በፍጥነት ምላሽ ለመስጠት ግላኮሜትሪክ ያግኙ ፡፡

ከ 25 ነጥብ በላይ

የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ሊኖርዎት ይችላል። ከፍተኛ ጥማት ፣ አላስፈላጊ ክብደት መቀነስ እና የቆዳዎ መበላሸት የመጀመሪያዎቹ የስኳር ህመም ምልክቶች ናቸው። ከጤንነትዎ ጋር አይስማሙ - ወዲያውኑ ወደ endocrinologist ይሂዱ ፣ ምክንያቱም የስኳር ህመም የህይወትዎን ጥራት በከፍተኛ ደረጃ ሊያበላሸው የሚችል በጣም አደገኛ በሽታ ስለሆነ የበሽታውን ምልክቶች ችላ አይበሉ ፡፡

በጣም ወፍራም በሆኑ ሰዎች ውስጥ የኢንሱሊን ስሜታዊነት እንደሚቀንስ ልብ ይበሉ ፡፡ ስለዚህ አንድ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለስኳር ህመም አመላካች ነው ፡፡ ይህንን ችግር ለመፍታት የተቀናጀ እና በትክክል የታቀደ አካሄድ ጤናን እና ውበትን ለማቆየት ይረዳዎታል!

ይህ ጣቢያ ኩኪዎችን ይጠቀማል ፡፡

እኛ ከሌሎች ተጠቃሚዎች ልንለይዎ እንችላለን ፡፡ ይህ የተሻሻለ የድር ጣቢያ ተሳትፎን ለእርስዎ ለማቅረብ እድል ይሰጠዎታል። ስለ ኩኪዎች እና እዚህ እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውሉ የበለጠ ያንብቡ።

ይህ ቀላል ምርመራ የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ መሆኑን ለመገንዘብ ይረዳዎታል ፡፡ ጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ያስፈልግዎታል። በበሽታው የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ከሆነ ይወስኑ እና ለመቆጣጠር የመጀመሪያ እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡፡

የበሽታው የስኳር ህመም ምልክቶች በግልጽ የሚታዩ ምልክቶች የሉም ፣ ስለሆነም ስለ እድገቱ በጭራሽ ላይገነዘቡ ይችላሉ ፡፡ የስኳር ህመም ካለብዎ የደምዎ ግሉኮስ ከመደበኛ ከፍ ያለ በመሆኑ ለወደፊቱ የስኳር ህመም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ ምናልባት እርስዎ ለደም በሽታ ተጋላጭ ነዎት ብለው ሊጠራጠሩ ይችላሉ ፣ ግን ከፍ ያለ አደጋን የሚያመለክቱ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ቅድመ-የስኳር በሽታዎን መመስረት የስኳር ህመምዎ ወደ የስኳር በሽታ ከመጠቁ በፊት የደም ግሉኮስዎን የመቆጣጠር ችሎታ ይሰጥዎታል ፡፡
ፈተናውን ይውሰዱ እና የእርስዎን የአደጋ መጠን ይወስኑ ፡፡

የበሽታ ዓይነቶች

ለበሽታው መከሰት ለመወሰን የትኛው የስኳር በሽታ ምርመራ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ከመናገርዎ በፊት ስለዚህ የዚህ በሽታ ዓይነቶች የተወሰኑ ቃላት ሊናገሩ ያስፈልጋል ፡፡ 4 ዓይነቶች አሉ

• የመጀመሪያው ዓይነት (ኤስዲ 1) ፣
• ሁለተኛው ዓይነት (ኤስዲ 2) ፣
• የእርግዝና ወቅት
• አዲስ የተወለደ ልጅ።

T1DM በሽታ ሲሆን በሽንት ህዋሳት ላይ ጉዳት የደረሰበት እና የኢንሱሊን ምርቱ የተዳከመ ሲሆን ይህም የግሉኮስ እና የመተላለፊያው ሂደት ወደ ህዋሳት ማጓጓዝ ሃላፊነት አለበት ፡፡ በእነዚህ ጥሰቶች የተነሳ ወደ ምግብ ወደ ሰውነት የሚገባው ስኳር በደም ውስጥ መኖር ይጀምራል ፡፡

T2DM የሳንባ ምች ታማኝነት እና ምርታማነት የሚጠበቅበት በሽታ ነው ፣ ግን በሆነ ምክንያት ሴሎቹ የኢንሱሊን ስሜታቸውን ማጣት ይጀምራሉ ፡፡ ከመጠን በላይ እና ስኳሩ በደም ውስጥ መሰማት ስለሚጀምሩ በራሳቸው ውስጥ “መተው” ያቆማሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ስብ ሴሎች ዳራ ላይ ነው ፣ እነሱ በውስጣቸው ለእሱ ኃይል የሚሆኑት። ብዙ ስብ በሚኖርበት ጊዜ ሰውነት የግሉኮስ ፍላጎት መሰማቱን ያቆማል ፣ ስለሆነም አይጠግብም።

የማህፀን የስኳር በሽታ በእርግዝና ወቅት የሚከሰት በሽታ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያትም እርጉዝ የስኳር በሽታ ተብሎም ይጠራል ፡፡ የእድገቱ ሂደት የሚከሰተው በማህፀን ውስጥ በሚከሰትበት ጊዜ የሳንባ ምች ለከባድ ውጥረት የተጋለጠው በመሆኑ በዚህም ምክንያት ለበለጠ እና የኢንሱሊን ምርት ስለሚቀንስ ነው ፡፡ ከወለዱ በኋላ የአካል ብልቱ ተግባር ተመልሷል እና የስኳር በሽታ ይጠፋል ፡፡ ሆኖም ፣ በተወለደ ልጅ ውስጥ የመውለድ አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡

የወሊድ የስኳር በሽታ የኢንሱሊን ምርት ኃላፊነት ባለው ጂኖች ውስጥ በሚውቴሽን ዳራ ላይ ይወጣል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የዶሮሎጂ በሽታ በሕክምና ልምምድ ውስጥ በጣም ያልተለመደ በመሆኑ ለማከም በጣም ከባድ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ዓይነት ምንም ይሁን ምን ይህ በሽታ በሰው ሕይወት ላይ ከባድ ስጋት ያስከትላል ፡፡ ከፍ ያለ የደም ስኳር በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ፣ ኩላሊት ፣ ጉበት ፣ የነርቭ ሥርዓቶች ወዘተ ውስጥ በተከታታይ ለውጦች ያስነሳል ፡፡ በዚህ ምክንያት በሽተኛው ከባድ ችግሮች ያጋጥመዋል ፣ ከእነዚህም አንዳንዶቹ ወደ ሞት ሊመሩ ይችላሉ (ለምሳሌ ፣ ሃይፖግላይሚክ ወይም ሃይፖግላይሚያ ኮማ)።

የበሽታው ዋና ምልክቶች

በበሽታው ምልክቶች በአንድ ሰው ውስጥ የስኳር በሽታ እድገትን መወሰን አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ እውነት ነው ፣ በዚህ ረገድ ስለ የስኳር በሽታ ንቁ እድገት ቀድሞውኑ ተነግሯል ፣ ምክንያቱም እሱ ምስረታ በሚጀመርበት ጊዜ ፣ ​​በራስ-ሰር ያልፋል።

የስኳር በሽታ ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• ደረቅ አፍ እና የማያቋርጥ ጥማት ፣
• በተደጋጋሚ ሽንት
• ጫፎች እብጠት ፣
• ረጅም ቁስሎች
• atrophic ቁስሎች
• የእጆችን ብዛት
• ድካም ፣
• የማይጠግብ ረሃብ
• የመረበሽ ስሜት ይጨምራል
• የእይታ አጣዳፊነት መቀነስ ፣
• ለተላላፊ በሽታዎች ተጋላጭነትን ይጨምራል ፣
• የደም ግፊትን በተመለከተ በተደጋጋሚ የሚከሰት እብጠት።

የስኳር በሽታ mellitus እድገት ጋር ፣ እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በአንድ ጊዜ መታየታቸው አስፈላጊ አይደለም። ከነሱ መካከል ቢያንስ ቢያንስ ብቅ ማለት ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር እና የተሟላ ምርመራ ለማድረግ ከባድ ምክንያት ነው። በሽታ 1 / ዓይነት 2 / የስኳር በሽታ / ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለበት ጊዜ ከባድ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል በወቅቱ የበሽታው መከሰት እና ሕክምና ብቻ እንደሚያስታውሱ ያስታውሱ ፡፡

• የስኳር ህመምተኞች ሬቲዮፓቲ ፣
• የስኳር ህመምተኛ እግር
• የነርቭ በሽታ
• ጋንግሪን
• thrombophlebitis
• የደም ግፊት
• የኮሌስትሮል በሽታ
• myocardial infarction
• የደም ግፊት
• hyperglycemic / hypoglycemic coma.

የበሽታ ምርመራዎች

በመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የሰውነትዎን ሁኔታ ለመመርመር እና የስኳር በሽታ እድገትን ለመወሰን በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡ በጣም አስተማማኝ የሚሆነው ወደ ዶክተር መሄድ እና የባዮኬሚካዊ ምርምር እና የግሉኮስ መቻቻል የደም ምርመራ መውሰድ ነው (የመጨረሻው ምርመራም የተደበቀ የስኳር በሽታንም ያሳያል) ፡፡ ይህ የምርመራ ዘዴዎች የበሽታውን አካሄድ ለመከታተል በየ 3-6 ወሩ ለስኳር ህመምተኞች የታዘዙ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡

ወደ ዶክተር ለመሄድ ምንም እድል ከሌለ እና የስኳር በሽታ ጥርጣሬ ካለብዎት በመስመር ላይ መልስ በመስጠት ምርመራዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ለአንዳንድ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት ቀላል ነው ፣ እናም ድንገተኛ የምርመራ ውጤት ይቋቋማል። የስኳር ህመም ማደግ መጀመሩን ወይም አለመጀመርን ለማወቅ በቤት ውስጥ የግሉኮሜትተር ፣ የሙከራ ቁራጮች ወይም የ A1C ኪት መጠቀም ይቻላል ፡፡

ቆጣሪው በየቀኑ የስኳር በሽታዎችን ለመለካት በስኳር ህመምተኞች የሚጠቀም አነስተኛ መሳሪያ ነው ፡፡ በውስብስብነቱ ውስጥ ከጣትዎ ውስጥ ትንሽ ደም እንዲተገብሩበት እና ከዚያ መሣሪያው ውስጥ ያስገቡት። በመለኪያው ሞዴል ላይ በመመርኮዝ የጥናቱ ውጤት በአማካኝ ከ1-3 ደቂቃ ውስጥ ይገኛል ፡፡

የእነዚህ መሳሪያዎች አንዳንድ ዓይነቶች የደም የስኳር መጠንን ብቻ ሳይሆን የሂሞግሎቢንን እና የኮሌስትሮል መጠንን ለመለየት ይረዳሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ሞዴሎች በስኳር በሽታ ዳራ ላይ የተከሰቱትን ችግሮች በወቅቱ ለመለየት ስለሚችሉ በጣም ምቹ ናቸው ፡፡

በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ የግሉኮሜትሪክ እንዲኖር ይመከራል ፡፡ አልፎ አልፎ ፣ ለሁሉም ሰው ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል ፣ አዋቂም ሆነ ሕፃን - አንድ ሰው ከዚህ በፊት የስኳር በሽታ ተይዞ እንደሆነ አልያዘም።

አንድ ሰው የስኳር በሽታ ይከሰት ወይም አይኑረው ለማወቅ ምን ያህል ርምጃዎች ያስፈልጋሉ? ወደ 15-20 ቁርጥራጮች። የደም ስኳር በየቀኑ በሳምንቱ ውስጥ ብዙ ጊዜ መመዘን አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ጠዋት በባዶ ሆድዎ ላይ መለካት ያስፈልግዎታል ፣ እና ከተመገባችሁ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ለሁለተኛ ጊዜ ፡፡ የተገኙት ውጤቶች በማስታወሻ ደብተር ውስጥ መመዝገብ አለባቸው ፡፡ ከመደበኛ ሳምንት የደም ምርመራ በኋላ ፣ በስርዓት ከፍ ያለው የስኳር መጠን ከተገኘ ፣ ከዚያ ወዲያውኑ ከሐኪም እርዳታ መፈለግ አለብዎት።

የሙከራ ቁርጥራጮች

በሽንት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለማወቅ የሚረዱ ልዩ የሙከራ ቁሶች የግሉኮስ ቁጥጥርን ለማቅረብ ይረዳሉ ፡፡ እንዲህ ያሉት ቁርጥራጮች በሁሉም ፋርማሲዎች ውስጥ ይሸጣሉ። የእነሱ አማካይ ወጪ 500 ሩብልስ ነው ፡፡

የዚህ ምርመራ ጠቀሜታ በደም ውስጥ ካለው ከፍተኛ ይዘት ጋር ብቻ የግሉኮስ መኖር አለመኖሩን ያረጋግጣል ፡፡ የስኳር መጠን በመደበኛ መጠኑ ወይም ትንሽ ከፍ ካለ ይህ ምርመራ ምንም ፋይዳ የለውም። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ቁርጥራጮች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት ላላቸው የስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ናቸው ፡፡

በየትኛው ሁኔታ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል?

የስኳር በሽታ mellitus ከታመመ የመጀመሪያዎቹ ቀናት መታከም ያለበት ከባድ በሽታ ነው። ስለዚህ የዚህ በሽታ ልማት የመጀመሪያ ጥርጣሬዎች እንደታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታን ይፈልጉ ፡፡

በበሽታው ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ለስኳር ህመምተኞች የተለየ ህክምና የታዘዘ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ምርመራዎች የ 1 ዓይነት የስኳር ህመም እድገትን ካሳዩ ህመምተኛው የኢንሱሊን ልዩ መርፌዎችን መጠቀምን የሚያካትት ምትክ ሕክምና ይፈልጋል ፡፡

አንድ ሰው በቲ 2 ዲኤም ከተመረመረ አነስተኛ የካርቦሃይድሬት ይዘት እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካለው ጥሩ አመጋገብ ማረጋገጥ አለበት ፡፡ የልዩ የስኳር ማነስ መድኃኒቶች እና የኢንሱሊን መርፌዎች አጠቃቀም የታዘዘው የአመጋገብ እና የህክምና ልምምድ ምንም አይነት ውጤት የማይሰጥ ከሆነ ብቻ ነው ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ የማያቋርጥ የደም ስኳር መጠን መከታተል ብቻ ይጠይቃል ፡፡ የአደገኛ መድሃኒት ሕክምና ጥቅም ላይ የሚውለው በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ክምችት ውስጥ ስልታዊ ጭማሪ ካለ ብቻ ነው እና ለበሽታዎች ከፍተኛ ተጋላጭነቶች ካሉ። በመሠረታዊ ደረጃ የደም ስኳር መጠን መጠነኛ ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ በመከተል ይደገፋል ፡፡

የስኳር ህመም በሆርሞን ዳራ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ስለተገነዘበ ወንዶች እና ሴቶች ያለማቋረጥ የሆርሞን ምርመራዎችን (ቴስቶስትሮን እና ፕሮጄስትሮን) መውሰድ አለባቸው ፡፡ የእነሱ መቀነስ ወይም ጭማሪ ከተገለጸ ተጨማሪ ቴራፒ ያስፈልጋል።

እንደ አለመታደል ሆኖ ሁል ጊዜ የደም የስኳር መጠንን መቆጣጠር እና ትክክለኛ አመጋገብ የበሽታውን እድገት መከላከል አይችልም። እና ምንም እንኳን በስኳር ህመም ቢታመሙ እንኳን በጣም የተበሳጩ መሆን የለብዎትም ፡፡ ለህክምናው ትክክለኛ አቀራረብ እና ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች ማክበር የበሽታውን አካሄድ እንዲቆጣጠሩ እና ሙሉ ህይወት እንዲኖሩዎት ይፈቅድልዎታል።