በስኳር በሽታ ውስጥ ሆምጣጤ አጠቃቀም

ለዚህ በሽታ ብዙ መድኃኒቶችን ላለመውሰድ ለስኳር ህመምተኞች በተጨማሪ ሌሎች መድሃኒቶችን መጠቀም ጠቃሚ ነው ለምሳሌ ኮምጣጤ ለስኳር በሽታ በጣም ጠቃሚ እና ውጤታማ ነው ፡፡ በጤንነት ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ የስኳር ህመምተኞች የዚህን ተዓምራዊ መድኃኒት የተለያዩ መጠንዎችን ይወስዳሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ ይህንን መሳሪያ ለ 1 ወይም ለ 2 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡ በየቀኑ።

ከስኳር በሽታ ጋር ምን ሆምጣጤ መውሰድ

ሁሉም ዓይነት ሆምጣጤ ዓይነቶች 1 ዓይነት ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ሊጠጡ አይችሉም ፡፡ ስለዚህ, የጠረጴዛ ነጭ በጣም ከባድ ነው ፡፡ በጣም ተስማሚው ነጭ ወይም ቀይ ወይን ነው። አፕል cider ኮምጣጤ በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ህክምና ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው ፡፡ ከቀሩት ይልቅ ጣፋጭ ስለሆኑ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሩዝ እና የበለሳን ኮምጣጤ አይጠቀሙ ፡፡

ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ፣ ፖም cider ኮምጣጤ ማንኛዉም ማንኪያ የማይጠቀመዉ ለማምረት በጣም ውጤታማ እና ጤናማ ነዉ ፡፡

የአፕል ኬክ ኮምጣጤ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጠቃሚ ከሆነ ታዲያ በትክክል ምንድን ነው?

1. ስኳር ቀንሷል ፡፡
2. ስብን ለማቃጠል - ታላቅ ረዳት።

ኮምጣጤን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ከ 1 እስከ 3 የሾርባ ማንኪያ በቀን ውስጥ የአፕል cider ኮምጣጤ አስተማማኝ የመድኃኒት መጠን ነው ፡፡ ነገር ግን ይህንን መፍትሄ ከመጀመርዎ በፊት endocrinologist ን መጎብኘት እና ከእሱ ጋር መማከር አለብዎት። አፕል cider ኮምጣጤ በሰውነት ውስጥ የፖታስየም መጠንን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ስለዚህ በዚህ መሣሪያ ከመጠን በላይ አይወሰዱ። ከልክ በላይ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ታብ ናቸው። ያለበለዚያ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይታያሉ

• የልብ ህመም ማስቆም ይቻላል
• የሆድ ድርቀት
• የምግብ መፈጨት ትራክት ውስጥ አለመመጣጠን ፡፡

ኮምጣጤን ከምግብ ጋር ወስደው በተቀቀለ ምግብ ይረጫሉ። እንዲሁም ይህንን መሳሪያ ለስጋ ፣ ለዓሳ እንደ marinade መውሰድ ተገቢ ነው። እንደነዚህ ያሉት ጣፋጮች የበለጠ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናሉ. በምግብ ውስጥ ሆምጣጤን ማስተዋወቅ ለማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ ህክምናን መቃወም አስፈላጊ እና የሚቻል ነው ማለት አይደለም ፡፡ ግን እንደ ተጨማሪ - ይህ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡

አፕል cider ኮምጣጤ በቤት ውስጥ ሕክምናዎች

በመጀመሪያ በገዛ እጆችዎ በቤት ውስጥ የተሰራ የፖም ኬክ ኮምጣጤ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ, ይታጠቡ, ፖም ይቁረጡ. የበሰለ ፍራፍሬዎችን ይምረጡ ፡፡

1. መፍጨት ከጀመረ በኋላ ውጤቱ ወደ ታመመ ጎድጓዳ ሳህን መተላለፍ እና ስኳርን መጨመር አለበት - 1 ግራም ጣፋጭ ፍራፍሬ 50 ግራም ስኳር ፣ እና እርሾ - 100 ግራም የስኳር ስኳር።
2. ሙቅ ውሃን አፍስሱ - ፖምቹን ለ 3-4 ሴንቲሜትር ይሸፍኑ ፡፡
3. በመቀጠልም ሳህኖቹ ወደሚሞቅበት ቦታ ይሄዳሉ ፡፡
4. ውህዱ በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ መነቀስ አለበት ፣ አለበለዚያ መሬት ላይ ይደርቃል።
5. ከ 14 ቀናት በኋላ መድሃኒቱ ማጣራት አለበት ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሁለት ጠርዞችን ወይም 3 ንጣፎችን ያሽጉ ፡፡ ሁሉም ነገር በትላልቅ ባንኮች ውስጥ ይፈስሳል - እዚያም መንገዱ ይራመዳል። እስከ 5-7 ሴንቲሜትር ድረስ ከፍ አያድርጉ ፡፡
6. በሚፈላበት ጊዜ ፈሳሹ ይነሳል ፡፡ ከሌላ 2 ሳምንታት በኋላ ኮምጣጤው ዝግጁ ይሆናል ፡፡
7. አሁን በሸንበቆው የታችኛው ክፍል ቆሻሻውን እየጠበቀ እያለ ምርቱን ወደ ጠርሙሶች ማፍሰስ ብቻ ይቀራል ፡፡
8. እነሱ በተዘጋ ቅጽ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፣ ለዚህ ​​፣ የክፍል ሙቀት የሚጠበቅበትን ጨለማ ቦታ ይምረጡ።

እንዲህ ዓይነቱ አፕል ኬክ ኮምጣጤ ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከመተኛትዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ያህል በአንድ ትልቅ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ በ 2 በሾርባ ማንኪያ ውስጥ መጠቀም አለብዎት ፡፡ በአንድ ሌሊት የግሉኮስ መጠን በመቶ በመቶ ለመቀነስ ፣ በየምሽቱ ኮምጣጤ መጠቀም አለብዎት ፡፡ ከፍተኛ የኢንሱሊን እና የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፣ 180 ሚሊ ውሃ እና 60 ሚሊ ሊት የተጣራ የፍራፍሬ ጭማቂ ቅልቅል ማዘጋጀት ያስፈልጋል ፡፡ እዚያም የሎሚ ጭማቂ ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡

ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ወይን ኮምጣጤ

ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር 500 ሚሊ ሊትር ኮምጣጤ (ፖም) እና 40 ግራም የተቀጨ የባቄላ ቅጠል ነው ፡፡ ቀጥሎም መሣሪያው ለግማሽ ቀን መማከር አለበት - ለዚህ ደግሞ ጨለማ እና አሪፍ ቦታ ይምረጡ ፡፡ በውሃ ይቅሉት እና ከዚያ ግማሽ የሻይ ማንኪያ መውሰድ አለብዎት። በመስታወቱ አራተኛው ክፍል ላይ። እንዲህ ዓይነቱ ኢንፌክሽን በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገቡ በፊት ወይም በምግብ ሰዓት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ትምህርቱ 6 ወር ነው።

አስደናቂ የዶሮ ሰላጣ ከዶሮ ጋር

እንዲህ ዓይነቱን ሕክምና እንዴት ማብሰል ይቻላል?

1. በመጀመሪያ በትንሽ ገለባ ፣ ገለባ ፣ በሽንኩርት እና በቻይንኛ ጎመን ጭንቅላት መቆረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
2. ለመቅመስ ሾርባውን በውሃ እና በጨው ይሙሉ - ትንሽ ፣ ምክንያቱም በስኳር በሽታ ምክንያት ብዙ ጨው ጎጂ ነው ፡፡ ወደ ድስት አምጡና አትክልቶቹን ለፈላ ውሃ ለ 2 ደቂቃዎች ያዙ ፡፡
3. 100 ግራም የአኩሪ አተር ችግኝ ፡፡
4. 500 ግራም የዶሮ ፍሬ ቅጠል ለትንሽ ዱላዎች ይቁረጡ ፡፡
5. በመጋገሪያ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሱፍ አበባ ዘይት በመጨመር ይቅሉት ፡፡
6. ከ 3 ደቂቃዎች በኋላ በቅመማ ቅመሞች አማካኝነት ወቅታዊ ያድርጉ እና ሙቀቱን ያጥፉ ፡፡
7. በትንሽ ተጨማሪ የሱፍ አበባ ዘይት እና አኩሪ አተር ጋር ይምቱ።
8. ቀለል ባለ ጨው ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ። ዝንጅብል አለ ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ።

የቱርክ ማጣሪያ ከአፕል cider ኮምጣጤ ጋር

የሚከተሉት ምርቶች ያስፈልጋሉ:

• ግማሽ ሎሚ;
• ሩብ ኪሎግራም የቱርኩላ ቅጠል ፣
• የሱፍ አበባ ዘይት
• አንድ የሽንኩርት ጭንቅላቱን ይቁረጡ;
• አንድ ቡሊዬይ
• ፖም cider ኮምጣጤ – 1 tbsp. ፣
• መሬት ዝንጅብል - ግማሽ የሻይ ማንኪያ;
• ግማሽ ማንኪያ grated የሎሚ ልጣጭ;
• 1 tbsp አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ (ከሎሚ የተሻለ) ፣
• ስቴቪያ

የቱርክውን ዘንቢል ያጭዱት እና በቀስታ ይምቱ ፡፡ ከዚያ የተዘጋጁትን ቁርጥራጮች በሎሚ ጭማቂ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ መፍጨት ይጀምሩ - ጣዕሙ በእያንዳንዱ ጎኑ ወርቃማ ቡናማ መሸፈን አለበት ፡፡ በነገራችን ላይ ፍርግርግ ካለዎት እሱን ለመጠቀም በጣም ይቻላል ፡፡

ቁርጥራጮቹ ቡናማ ቀለም አላቸው? ስለዚህ እነሱን ከእሳት ማውጣት ጊዜው አሁን ነው። በመቀጠሌም ለመጥመቂያዎች አንድ ትልቅ ማንኪያ መጥበሻ ወይንም ማንኪያ ያስፈልግዎታል - የታችኛው ክፍል ወፍራም መሆኑ አስፈላጊ ነው ፡፡ በእሳት ላይ ይሞቁ ፣ ዘይት ይጨምሩ እና ቀይ ሽንኩርት እና ፖም ለአንድ ደቂቃ ያብሱ ፡፡ ይህ ሁሉ በሆምጣጤ (ፖም) ፣ ዝንጅብል እና ቀረፋ ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ የሎሚ ዘይትና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። አሁን በትንሹ ሙቀትን ለ 8 ደቂቃ ያህል በክዳን በመሸፈን አንድ ምግብ ማብሰል ይኖርብዎታል ፡፡ እሳቱን ካጠፉ በኋላ ፣ ስቴቪያውን ከስቴቪያ ጋር ይረጩ - በስኳር ምትክ ፣ ለ 1 እና ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ በምግብ ውስጥ መካተት ያለበት ፡፡

የእርግዝና መከላከያ

1. አሲድነት ቢጨምር።
2. የስኳር ህመምተኛ የሆድ ህመም ካለበት ፡፡
3. በሆድ ውስጥ እና በሆድ ውስጥ እብጠት።

ምንም ዓይነት የስኳር ህመም ቢኖርዎትም ህክምናው በባህላዊ መድሃኒቶች ብቻ መከናወን የለበትም ፡፡ እነሱ ለህክምናው ጥሩ ማሟያ ብቻ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፣ እና በአቅራቢው ሀኪም ከፀደቀ በኋላ ብቻ ፡፡