የጆሮ Atherosclerosis ሕክምና

Atherosclerosis በአርትራይተስ ግድግዳ ላይ የሰባ ስብ ክምችት መከማቸት የሚያስከትለው የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ጠባብ ነው ፡፡ እነዚህ የስብ ክምችት ወደ ሕብረ ሕዋሳት የደም ፍሰት መቀነስ ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የስብ ቁርጥራጮች የደም ሥሮችን ይሰብሩታል እንዲሁም ያግዳሉ። በልብ እና በአንጎል ውስጥ በቂ የደም ፍሰት በሰው ልጅ ሕይወት ላይ ትልቅ አደጋ ሊያመጣ ስለሚችል የደም ቧንቧዎች ሁሉ ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ የጆሮ arteriosclerosis እንዲሁ የዚህ ዝርዝር አካል ነው ፡፡

Atherosclerosis እና ውስብስቦቹ (የልብ ድካም የልብ ድካም ፣ የደም ግፊት) የሞት ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው ፡፡ የልብ ድካም ብቻ በየዓመቱ ከሚሞቱት ከ 20% በላይ የሚሆኑት ናቸው።

በአንጎል ውስጥ ደም ወሳጅ የደም ቧንቧ በሽታ እና የደም ቧንቧ በሽታ የልብ ሞት በሚታከልበት ጊዜ atherosclerosis ምክንያት የሚሞቱ ሰዎች ቁጥር ከጠቅላላው ወደ 50% ያድጋል። ይህንን በሽታ ማከም በዓመት ከ 60 ቢሊዮን ዶላር በላይ ያስወጣል ፡፡

ምልክቶች እና ምልክቶች እንደ እንቅፋት ደረጃ እና በተሳተፉ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ላይ የሚመረኮዙ ናቸው ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

  1. የደረት ህመም
  2. የእግር እግሮች (በተለይም በእግር ሲጓዙ);
  3. ድክመት
  4. መፍዘዝ
  5. ቀስ በቀስ ማሽቆልቆል

ሌሎች “ጥቃቅን” ምልክቶች ፣ ብዙውን ጊዜ atherosclerosis የደም ፍሰት በመቀነስ ምክንያት የሚመጡ ጥቃቅን ምልክቶች (tinnitus) ፣ አለመቻል ፣ የመስማት ችግር ፣ የእይታ እክል ናቸው። ብዙውን ጊዜ የልብ ድካም ከመድረሱ በፊት የደም ግፊት ከመታየቱ በፊት ምንም ምልክቶች የሉም ፡፡

የበሽታው እድገት መንስኤዎች

ከላይ እንደተጠቀሰው ተቀማጭ ገንዘብ በማንኛውም የሰውነት ክፍል ውስጥ ሊፈጠር ይችላል ፡፡

የጆሮ arteriosclerosis ብዙውን ጊዜ በምርመራ የሚታወቅ ሲሆን በዚህ ጊዜ የቀዶ ጥገና እና ትክክለኛ የድህረ ወሊድ ሕክምና ይረዳል ፡፡

የበሽታው መዘዝ መስማት አለመቻል ወይም ይበልጥ ከባድ ምርመራ (ለምሳሌ ፣ የደም ግፊት) ወደ መከሰት ሊያመራ ይችላል።

የአተሮስክለሮሲስ በሽታ መንስኤዎች በአብዛኛው የሚታወቁ ናቸው-

  • ጊዜያዊ የአኗኗር ዘይቤ።
  • ማጨስ.
  • የአመጋገብ አለመመጣጠን ፡፡
  • ውጥረት

እና እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች እርስ በእርስ ከተጣመሩ ታዲያ አንዳንድ ጊዜ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፡፡ እነዚህ ሁሉ በቁጥጥር ስር የዋሉ የአደጋ ምክንያቶች ናቸው ፣ አንድ ሰው ይህን የተበላሸ ሂደትን ለመከላከል እና ለመቀየር ሁሉንም ጥረት ማድረግ ይችላል።

እ.ኤ.አ. ከ 1973 ጀምሮ ፣ የጆሮ መሰንጠቂያው አጣቃፊ አጣብቂኝ (atherosclerosis) ምልክት እንደሆነ ይታወቃል ፡፡ በጣም የቅርብ ጊዜ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ በእውነቱ ፣ atherosclerosis በጣም ትክክለኛ ከሆኑ አመላካቾች አንዱ ነው - ዕድሜ ፣ ፀጥ ያለ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና ማጨስን ጨምሮ ከማንኛውም ከሚታወቁ አደጋዎች ሁሉ ይበልጥ አስተማማኝ ነው ፡፡

በጆሮ ማዳመጫ ውስጥ ካፕሪየስ በመባል የሚታወቁ ብዙ ትናንሽ የደም ሥሮች አሉ ፡፡ Atherosclerosis የሚከሰተው የደም ፍሰት መቀነስ የደም ቧንቧ መበላሸት “መበስበስ” ያስከትላል - እና የጆሮ መስታወት ውስጥ አንድ ተጣጣፊ አለ።

ስለዚህ, በጆሮው ውስጥ ኤችሮስትሮክስትሮክቲክ እጥፉን በሚመረምርበት ጊዜ ዶክተሮች ጥልቅ ምርመራን እንዲያካሂዱ እና የዚህን የምርመራ ውጤት መኖራቸውን ይወስኑ ወይም ያሻሽላሉ ፡፡

በሽታውን ለማከም ዘዴዎች

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የአመጋገብ ስርዓትዎን እንዲሁም የአኗኗር ዘይቤዎን መሠረታዊ በሆነ ሁኔታ መከለስ አለብዎት። በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተል እንዲሁም ትክክለኛውን አመጋገብ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ከፍተኛ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ፋይበር ያሉ ምግቦችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡

በመደበኛነት የአየር ማራዘሚያዎች (በዶክተር ፈቃድ) የደም ዝውውር ሂደቱን መደበኛ ለማድረግ እና የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የልብ ጡንቻ እንዲታደስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ እንዲሁም ሰውነት ከልክ በላይ ስብ እና ኮሌስትሮልን ለኃይል እንዲጠቀም ይረዳል ፡፡

ሐኪሞች ይህንን ዘዴ ለመከተል ይመክራሉ-

  1. በየቀኑ 8 ብርጭቆ ንጹህ ውሃ ይጠጡ ፡፡
  2. መደበኛውን የሰውነት ክብደት ይንከባከቡ።
  3. አታጨስ። በትምባሆ ጭስ ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች የደም ሥሮችን ማነቃቃትን ያስከትላሉ ፡፡
  4. በቀን ውስጥ 2 ኩባያዎችን (ስብ ያልሆኑ እና ካርቦሃይድሬት መጠጦችን ጨምሮ) የሚወስዱ የካፌይን መጠንን ይገድቡ ፡፡ Arrhythmia ካለባቸው ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ።

እንዲሁም በመድኃኒት ወይም በእጽዋት ላይ ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ከፍተኛ ብቃት ያለው አንቲኦክሲደንትንን የያዙ ልዩ የቪታሚን ውስብስብ ነገሮች አሉ።

እንደ C ፣ E እና ቤታ ካሮቲን ያሉ ውስብስብ የፀረ-ቫይታሚኖች ፣ ማግኒዥየም ፣ ሰሊየም እና ባዮፋላኖኖይድስ የተባሉ ጥሩ የፀረ-ፕሮቲን ንጥረ-ነገር ቫይታሚኖች መጠን አነስተኛ ነው ፡፡

ለዚህም ነው ከጆሮ atherosclerosis ጋር ብዙ B ቫይታሚኖችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ቪታሚኖች B (በተለይም B6 ፣ B12 እና ፎሊክ አሲድ) በልብ በሽታ የመያዝ ገለልተኛ የሆነውን ግብረ-ሰራዊትን የሚቀንሱ ፣ ብዙ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ከኮሌስትሮል የበለጠ ጠቃሚ ነው ፡፡

ግን በእርግጥ በጣም ውጤታማው ዘዴ ቀዶ ጥገና ነው ፡፡ ውጤቶችን ለማስወገድ እና የመስማት ችግርን ለወደፊቱ ለመከላከል የሚረዳ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ነው።

የቫይታሚን ውስብስብዎች አጠቃቀም

የጆሮውን የ atherosclerosis መጥፎ ውጤትን ለመቀነስ ስለሚረዱ ቫይታሚን ውስብስብ ነገሮች ከተነጋገርን ፣ የተልባ ዘር ዱቄት ሊሆን ይችላል።

በቀን ውስጥ 2 የሻይ ማንኪያ በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖችን መጠን መደበኛ ሊያደርግ ይችላል።

የተልባ ዘር ካባዎችን መጠቀም ይችላሉ። በቀን ከ2-4 ካፕሌቶች በቀን ፣ የተፈቀደ መጠን መጠን ከ 6 እስከ 12 ካፕሊየስ በቀን ነው ፣ በሰውነት ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ጥንቅር መደበኛ ማድረግ ይችላል ፡፡

ዶክተሮች የተልባ ዘር የዘይት ዘይት በቀን አንድ የሾርባ ማንኪያ ፣ የዓሳ ዘይት በሾላዎች 1-2 ሳህኖች ውስጥ ፣ በቀን 3 ጊዜ ከምግቦች ጋር (የ capላማው መጠን: በቀን 3-6 ቅባቶችን) ይጨምሩ ፡፡

በሕክምናው ወቅት CoQ10 ን መጠቀም ይችላሉ-በቀን ከ50 - 300 ሚ.ግ. ከሰውነት የሚመነጭ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው ፣ እናም ዕድሜ ሲገፋ ፣ የዚህ ንቁ አካል ምርት እየቀነሰ ይሄዳል።

በተለይም የጆሮ ህመም ከልብ ህመም ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ CoQ10 በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡

መጠኑ በበሽታው ክብደት ላይ የተመካ ነው። የታችኛው መጠን ጤንነትን ለመጠበቅ ፣ ለ arrhythmias ፣ angina pectoris ፣ እና atherosclerosis የሚባሉትን ከፍ ያሉ መድኃኒቶች ለመጠበቅ ሊያገለግል ይችላል።

እንደ ተጨማሪ ቴራፒ ፣ የሚከተሉትን መጠቀም ይችላሉ-

  • ኤል-ካራኒቲን -1 ካፕት (250 ሚ.ግ.) ፣ ከምግብ ጋር በየቀኑ 3 ጊዜ ፡፡
  • ብሮሚሊን-1 ካፕ (2400 ማይክሮን) ፣ በምግብ መካከል በቀን 3 ጊዜ ፡፡

ግን በእርግጥ እነዚህን ሁሉ ተጨማሪ መድሃኒቶች መውሰድ ለቀዶ ጥገና ምትክ አይሆንም ፡፡ ይህ የሕክምና ዘዴ እንደ ዋና ሕክምና ዘዴ ሳይሆን እንደ ፕሮፊለክሲስ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

Arteriosclerosis ለምን ይከሰታል?

አንድ ንድፈ ሃሳብ እንደሚጠቁመው የደም ቧንቧ ውስጠኛው ሽፋን ላይ በተደጋጋሚ ጉዳት ምክንያት atherosclerosis የሚዳብር ነው ፡፡

ትራማ ወደ እብጠት ሂደት እንደ የሕዋስ እድገትን ሊያነቃቃ ይችላል።

ይህ የተለመደው ፣ ለጉዳት የሚዳርግ ቴራፒስት ምላሽ በእውነቱ ወደ atherosclerotic plaque መጨመር ያስከትላል ፡፡

ይህ ጉዳት በማንኛውም ክስተት ሊከሰት ይችላል-

  1. በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት በተከሰቱት የደም ቧንቧ መርከቦች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ አካላዊ ውጥረት ፡፡
  2. በአርትራይተስ ግድግዳ ግድግዳ ላይ ኢንፌክሽን ምላሽ ፡፡
  3. አርቲፊሻል ኦክሳይድ ጉዳት። ኦክሳይድ ጉዳት ነፃ radicals ተብለው ያልተረጋጉ ሞለኪውሎች የተከሰቱ ጉዳቶችን ይመለከታል። ነፃ አክቲቪስቶች የሚከሰቱት በኦክስጂን እና በኤል ዲ ኤል (“መጥፎ” ኮሌስትሮል ወይም በዝቅተኛ መጠን lipoprotein) መካከል በሚሰጡ ምላሾች ወቅት ነው ፡፡

ኦክሲዲድድ ኤ ኤል ኤል ኤል ኮሌስትሮል በደም ሥሩ ግድግዳ ላይ ጉዳት ሊያስከትል እና የኮሌስትሮል ክምችት እንዲፈጠር አስተዋፅኦ በሚያበረክት ምላሽ መስጠት ይችላል ፡፡

የኮሌስትሮል ጣውላዎች እንዲፈጠሩ የሚያደርጉት ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን በእርግጠኝነት አይታወቅም ፡፡

ኮሌስትሮል ብዙውን ጊዜ በሁሉም የሕዋስ ሽፋን ውስጥ ይገኛል ፣ ግን የደም ሥሩን ግድግዳ ቁሳዊ ባህሪዎች ሊያስተካክል ይችላል ፣ ይህም እንዲህ ዓይነቱን ዕቃ የበለጠ ተጋላጭ የሚያደርግ እና ለጥፋት የተጋለጠ ነው ፡፡

ማጨስ በአተሮስክለሮሲስ በሽታ እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በትምባሆ ጭስ ውስጥ የሚገኙት ካርቦን ሞኖክሳይድ እና ኒኮቲን በደም ፍሰት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

  • የ lipoprotein ኮሌስትሮል ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ግድግዳዎች ውስጥ የሚገባውን ሂደት ያመቻቻል ፣
  • ፋይብራል ሚዛን ለመቋቋም አስተዋፅ, ያድርጉ ፣

በተጨማሪም የትንባሆ ጭስ አካላት የደም ቧንቧዎችን ሙሉ በሙሉ ሊዘጋ የሚችል የደም መርጋት እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

Atherosclerosis የአንጀት ችግርን ያስከትላል?

Atherosclerosis የሆድ የሆድ እጢ መከሰት ዋነኛው መንስኤ ነው ፡፡ የካቶታር ግድግዳ (እና ሁሉም የደም ሥሮች) ንጥረ ነገሮችን እና ኦክስጅንን የሚፈልጉ ህዋሶችን ያካተተ ተለዋዋጭ ሕብረ ሕዋስ ነው።

ብዙዎቹ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቀሪውን የደም ሥሮች ለማረም ሲሉ ከውስጥ በኩል ይገባሉ ፡፡

የመርከቡ ውስጠ-ህዋ (atherosclerotic plaque) በሚሸፈንበት ጊዜ ፣ ​​ንጥረ ነገሮች በበቂ መጠን ወደ ውስጥ ሊገቡ አይችሉም።

ሴሎች ኦክስጅንን አይቀበሉም - ሃይፖክሲያ ይከሰታል ፣ ይህም ወደ ሴሎች ከፊል ሞት ያስከትላል ፡፡ Atherosclerosis እየገፋ ሲሄድ ሴሎቹ መሞታቸውን ይቀጥላሉ ፣ ይህም በልብ ቧንቧ ግድግዳ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

በተወሰነ ደረጃ ፣ በደም ቧንቧው ውስጥ በሚገጥመው ግፊት ፣ የግድግዳው ውጥረት እና የግድግዳው ጥንካሬ መካከል ወሳኝ ግንኙነት አለ ፡፡

ይህ ነጥብ ሲደርስ ግድግዳው በጠረጴዛው ክፍል ውስጥ ግድግዳው መስፋፋት (መጨመር) ይጀምራል ፡፡ የመርከቡ ዲያሜትር እየጨመረ በሄደ መጠን የግድግዳው ውጥረት ይጨምራል ፣ ይህም ወደ ከፍተኛ መስፋፋት ይመራዋል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ሂደት የመጨረሻ ውጤት አተነፋፈስ መፈጠር ነው ፡፡

ቀደም ሲል የተጠቀሰው በጆሮው ላይ ተጨማሪ መታጠፍ የተቋቋመው በዚህ ሂደት ምክንያት ሲሆን ይህም በሰውነት ውስጥ የፓቶሎጂ መኖሩን ያሳያል ፡፡

የዶሮሎጂ በሽታን በሚለይበት ጊዜ ምን መታወስ አለበት?

በሩሲያ ውስጥ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ሰዎች ክላሲካል አደጋ ምክንያቶች እና ምልክቶች ሳይኖሩት በአንጀት እና ካሮቲድ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ በሽታዎች ምክንያት ይሞታሉ ፡፡ ሆኖም ግን ፣ አብዛኛዎቹ ህመምተኞች ወደ ስድሳ ዓመት ዕድሜ ላይ አይደርሱም።

የጆሮ ማዳመጫ ዲያግራም (DELC) በሕክምና ሥነ ጽሑፍ ውስጥ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን በሽተኞች atherosclerosis ጋር ለመለየት የሚያስችል ምትክ ምልክት ተደርጎ ተገል describedል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ርዕስ በበለጠ ዝርዝር አልተጠናም ፡፡

አብዛኛዎቹ ክሊኒካዊ ፣ angiographic እና የድህረ ሞት ምርመራዎች DELC ለከባድ የደም ቧንቧ atherosclerosis ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን በሽተኞች ለመለየት የሚያስችል ጠቃሚ የሆነ አካላዊ ባህሪ ነው የሚለውን ሀሳብ ይደግፋሉ ፡፡

አንዳንድ ተመራማሪዎች ይህንን መላምት አይደግፉም። በቅርብ ጊዜ የ B- ሞድ አልትራሳውንድ በመጠቀም ጥናቶች DELC ን ከካሮቲድ arteriosclerosis ጋር ያገናኙታል ወይም በ ‹DELC› እና በካኖራሚክ ሬዲዮግራፎች ውስጥ በተመጣጠነ የካሮቲድ የደም ቧንቧ ቧንቧ መካከል ግንኙነት መኖሩን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡

ከታካሚው የሕክምና ታሪክ እና ፓኖራሚክ ኤክስሬይ ጋር በመጣመር DELC የአተሮስክለሮስክለሮሲስን የመያዝ እድልን የሚያሳይ ማስረጃ ሊሆን ይችላል ፡፡

የዚህ መስመር አለመኖር የህመሙ አለመኖርን በግልጽ ማመልከት ተገቢ አይደለም ፡፡ ምርመራውን በትክክል ለማጣራት, ወይም በማይኖርበት ጊዜ አጠቃላይ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው። ከዚህ በኋላ ብቻ ህክምናን ማዘዝ አስፈላጊ ሲሆን ከዚያ በላይ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነትን ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ነገር ግን ምርመራ ሳያደርጉበት እንኳን ደህንነትን ለማሻሻል በተለመደው የአኗኗር ለውጥ ላይ ግን ለውጥ ተቀባይነት አለው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ማጨስን ካቆሙ ፣ ወደ ስፖርት ይሂዱ እና በትክክል ይበሉ ፣ ከዚያ ደህንነትዎን በተሳካ ሁኔታ ማጠንከር ይችላሉ ፡፡

Atherosclerosis እንዴት እንደሚታከም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለቪዲዮው ባለሙያ ለባለሙያው ይነግርዎታል ፡፡

የጆሮ Atherosclerosis ምልክቶች

የበሽታ መገለጥ የበሽታው መከሰት እና እድገቱ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በዚህ መሠረት የበሽታው አካሄድ የበሽታውን አካሄድ በሚያበሳጩ በርካታ ምክንያቶች የተነሳ ነው ፡፡

የጆሮ ላይ atherosclerosis ዋና መንስኤዎች ለተለያዩ የተለያዩ atherosclerosis ዓይነቶች የተለመዱ ናቸው

  • የሰውነት ቅድመ-ዝንባሌ ሐኪሞች atherosclerosis እድገቱ ከዘር ውርስ ጋር በጣም የተዛመደ መሆኑን ሐኪሞች አረጋግጠዋል ፡፡ ስለዚህ በቅርብ ዘመዶች ውስጥ የአተሮስክለሮሲስ በሽታዎች መኖራቸው አንድን ሰው በራስ-ሰር እንደ “አደጋ ቡድን” ይመደባል ፣
  • የተሳሳተ ምግብ። በመጀመሪያ ደረጃ የምንናገረው ስለ የእንስሳት ስብ ከመጠን በላይ ፍጆታ ነው። ይህ ደግሞ የመስማት ችሎትን የአካል ክፍሎች የሚመገቡ መርከቦችን ጨምሮ የ lipid ቧንቧዎችን መልክ የሚያበሳጭ የደም ኮሌስትሮል እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ በተጨማሪም ትክክለኛው የአመጋገብ ስርዓት ችግር ከመድኃኒት ብቻ አል wentል ፡፡ የተለያዩ ፈጣን ምግቦች የማያቋርጥ ማስታወቂያ እና የጨጓራቂ ምግብን ያለመቆጣጠር ባህል እንዲተገበሩ መደረጉ የአትሮስክለሮስክለሮሲስ ለውጦች መገለጫ ዕድሜ በየጊዜው እየቀነሰ እንዲሄድ ምክንያት ሆነዋል ፡፡
  • በሰው አካል ውስጥ endocrine ሥርዓት ችግሮች
  • የአንድ ሰው የስነልቦና ስሜታዊ ሁኔታ። የማያቋርጥ የነርቭ ውጥረት ወደ ሰውነት መሟጠጡ ይመራል ፣ ይህ ደግሞ በሰውነት ውስጥ መርከቦች ውስጥ የመድኃኒት መጠን መጨመር ያስከትላል።

አንድ ሰው የችግሩን አስፈላጊነት ማወቁ የአኗኗር ለውጦች አስፈላጊነት እንዲገነዘብ ሊያደርገው ይገባል ፡፡ ትክክለኛውን የአመጋገብ ሂደት መገንባት ፣ ከፍራፍሬዎች ፣ ከአትክልቶች እና ከባህር ውስጥ መመገብ ፣ እምቢ ማለት ወይም የሰባ ምግቦችን ፍጆታ በእጅጉ በመቀነስ የደም ኮሌስትሮልን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ያስከትላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ atherosclerosis የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመር (በተመጣጣኝ ወሰን ውስጥ) እንዲሁ atherosclerotic በሽታዎችን መከላከል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። በንጹህ አየር ውስጥ በእግር ለመጓዝ ብዙ ጊዜ መመደብ ያስፈልግዎታል። ይህ በተራው የስሜታዊ ዳራውን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ሆኖም ግን በሽታው ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ ታዲያ ለሚከተሉት ምልክቶች ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል ፡፡

  • በጆሮዎች ውስጥ የተንቆጠቆጡ ጫጫታ መታየት። በተሟላ እረፍትም ቢሆን እንኳን በማንኛውም ሁኔታ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ አጣዳፊ ህመም በቀጥታ በውጭው ጆሮ ውስጥም ሊታይ ይችላል ፣
  • የማስታወስ ችግር። አንድ ሰው (እና ብዙውን ጊዜ አከባቢው) ከጀርባው የሚረሳ መሆኑን ከተገነዘበ ፣ ይህ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ካለው የህይወት ምት እና ከፍተኛ የመረጃ ፍሰት ጋር መገናኘት አያስፈልገውም። በዚህ ሁኔታ ደህና መጫወቱ የተሻለ ነው ፣
  • ራስ ምታት. በተጨማሪም ማይግሬን ጥቃቶች ብዛት ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጨምራል። መጀመሪያ ላይ እነዚህ ለአጭር ጊዜ (እስከ 1 ደቂቃ) ጥቃቅን ህመም ናቸው ፡፡ በበሽታው እድገት እንደነዚህ ያሉት ስሜቶች ረዘም ያሉ ይሆናሉ። ይህ ምናልባት አስፈላጊ በሆኑ የአካል ክፍሎች የተገነዘበው የኦክስጂን መጠን መቀነስ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡
  • ከጭንቅላቱ ውስጥ ከመጠን በላይ ጫጫታ እና መፍዘዝ;
  • የመስማት ችግር. በ auditory እንቅስቃሴ ውስጥ ሁለቱም የአጭር-ጊዜ “ውድቀቶች” እና የረጅም ጊዜ የመስማት ችሎታ ማጣት ሊሆን ይችላል። በኋለኞቹ ደረጃዎች የጆሮ ህመም (atherosclerosis) በሁለቱም በአንዱ እና በሁለቱም ጆሮዎች ውስጥ የመስማት ችሎታን ያስከትላል ፡፡

በጆሮ ቀዶ ጥገና ላይ አንድ ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡

ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዱ በሰው አካል ውስጥ ተፈጥሮአዊ ያልሆኑ ሂደቶችን ያሳያል ፡፡ እነሱን ችላ ማለት የአካል ጉዳትን (የመስማት ችሎታን ማጣት ፣ የማየት ችሎታ ወዘተ ...) ብቻ ሳይሆን የልብ ድካም ፣ በአንጎል ወይም በጣም የከፋው በሰው ሞት ውስጥ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ሴሬብራል arteriosclerosis ምልክቶች ምልክቶች ተመሳሳይ መገለጫዎች አሏቸው።

ስለሆነም እያንዳንዱ ሰው የሕክምና ምርመራውን ሂደት የሚያሠቃይ እና የበለጠ ውጤታማ የሚሆነው ወቅታዊ ምርመራ ብቻ መሆኑን ራሳቸውን መወሰን አለባቸው ፡፡

የጆሮ Atherosclerosis ሕክምና

የጆሮ atherosclerosis በሽታ ሕክምና የሚጀምረው በሀኪም ውጫዊ ምርመራ እና ስለ anamnesis ዝርዝር መግለጫ ነው። በታካሚው መሠረት አንድ ነጠላ ዝርዝር ወይም አስፈላጊ ያልሆነ እንኳን ከዶክተሩ ትኩረት መወሰድ የለበትም ፡፡ ስለሆነም የበሽታውን ምልክቶች ሁሉ ስሜቶች እና ህመም ምልክቶች ማሳየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ለ atherosclerosis በሽታ ሕክምና ፣ ሐኪሙ የውጫዊ ምክንያቶች አሉታዊ ተፅእኖን የማስወገድ አስፈላጊነት ያመላክታል። ይህ ከባድ ምግብን በማግለል (ወይም በመቀነስ) የቅንብርት ለውጥ ነውየተጠበሱ ፣ የሰባ እና ሌሎች የ supercholesterol ምግቦች በባህር ምግብ እና በእፅዋት ምግቦች (ፍራፍሬዎች ፣ ፍሬዎች ፣ ጎጆዎች ፣ ወዘተ) መተካት አለባቸው ፡፡ እንዲሁም ማጨስና አልኮልን ሙሉ በሙሉ ማቆም ጠቃሚ ነው - እነሱ በሰውነት ውስጥ ለሚገኙት የደም ሥር (atherosclerotic) ሂደቶች እድገት ጠንካራ አመላካች ናቸው።

ሐኪሞች ህክምናን በሚጽፉበት ጊዜ በዋነኝነት ትኩረታቸውን ወግ አጥባቂ የሕክምና ዘዴዎች ላይ ትኩረት ያደርጋሉ ፡፡ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት መሾም ያነሰ ነው እናም ይህ ማለት የበሽታው መሻሻል በጣም ሩቅ ሆኗል ማለት ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ የኮሌስትሮል ተቀባዮችን ከሰውነትዎ ለማጥፋት እና ለማስወገድ የሚያስችሉዎት መድሃኒቶች መሾም ፡፡ ከባድ ህመም በሚኖርበት ጊዜ የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች አስገዳጅ ናቸው ፡፡ የደም መፍሰስ ችግርን እና መለያየትን ለማስቀረት የፀረ-ባክቴሪያ ቡድን መድኃኒቶች ታዝዘዋል ፡፡ በተጨማሪም የደም ዝውውርን ለማሻሻል አደንዛዥ ዕፅ የደም ቧንቧውን ቀጭጭ በማድረግ የመስማት ችሎቱን ጨምሮ የአካል ጉዳተኛ አካላት ላይ የተሻሉ ፍሰቶችን ሊያመጣ ይችላል ፡፡

በአስተያየቶቹ ውስጥ የጆሮ atherosclerosis ሕክምናን በተመለከተ አስተያየትዎን ያጋሩ። እንዲሁም በጆሮ ህመም ላይ ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡

የበሽታ መግለጫ

Atherosclerosis በማንኛውም የሰው አካል ውስጥ ራሱን ለመግለጽ በጣም የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ ይህ ፓራሎሎጂ ሊያልፍበት የሚችል ምንም የአካል ክፍሎች የሉም ፡፡ ለየት ያለ የደም ሥሮች በሌሉባቸው - ፀጉር እና ጥፍሮች ፡፡

ጆሮዎች የደም ሥሮች የበለፀጉ የስሜት ሕዋሳት ናቸው ፣ እነዚህም ትናንሽ የደም ቧንቧዎች እና ዕጢዎች ብዛት ያላቸው ናቸው። ስለዚህ, atherosclerotic ሂደት በውስጣቸው ሊዳብር ይችላል.

እንደ ጤናማው ኤተሮስክለሮሲስ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሂደት በከንፈር ሜታቦሊዝም ውስጥ ችግር ካለበት የጆሮ መርከቦች ውስጥ ይወጣል ፡፡ የኮሌስትሮል ሽግግር እና ትራንስፎርሜሽን ሰንሰለት ውስጥ በተወሰነ አገናኝ ላይ ሜታቦሊዝም መዛባት እና ብልሹነት አለ ፣ በዚህ ምክንያት ዝቅተኛ የደም ቅባቶች ፣ ትራይግላይሰሮች እና ኮሌስትሮል በአጠቃላይ የደም መጠን ይጨምራሉ። ይህ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል። በመርከቦቹ ውስጥ አጥፊ ሂደቶችን በሚጀምርበት ጊዜ ፣ ​​ቀስቅሴ ምክንያቶች መኖር እና ቁጣ ፣ የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ እና ተጋላጭነት ላይ የተመሠረተ ነው።

የጆሮ atherosclerosis ምርመራን በመመርመር እንዲህ ዓይነቱ ደካማ ቦታ የጆሮ ቧንቧዎች ነው - ከትላልቅ ሴሬብራል የደም ቅዳ ቧንቧዎች የሚዘጉ ትናንሽ ቅርንጫፎች ፡፡ የእነሱ endothelium ፣ በውድቀቱ ምክንያት ፣ በኮሌስትሮል ተወስ isል። ይህን ተከትሎም እብጠት ትኩረትን ያዳብራል እንዲሁም የከንፈር እጢዎች የቱቦ መሰንጠቅን ይይዛሉ ፡፡ ስለዚህ ኤቲስትሮክለሮክቲክ እጢ መፈጠር ይጀምራል። ቀስ በቀስ እየጨመረ የመጣው የመርከቧን እጥፋት ይሞላል ፣ በዚህም ምክንያት የጆሮውን የደም መፍሰስ ችግር ያስከትላል ፡፡

ውጤቶቹ በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ - የመስማት ችሎታ መቀነስ ፣ የደም ግፊት። በተጨማሪም ፣ የደም ፍሰትን በመከልከል ፣ እንቅፋት እና የመከላከያ ተግባራት ይቀንሳል - የማጅራት ገትር የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

ሳይንስ አሁንም እየተከራከረ ነው የጆሮ ላይ atherosclerosis መከሰት ንድፈ. በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው አንድ መላ መላምት የለም ፡፡ የሳይንሱ ማህበረሰብ በሚቀጥሉት ጽንሰ-ሀሳቦች ላይ አቋሙን ገል expressል-

  • ራስሰር በዚህ መላምት መሠረት የፓቶሎጂ በማክሮሮፍስስ ፋጊጊጊስ ተግባር ተከላካይነት ይዳብራል ፡፡
  • የ lipoprotein impregnation መላምት መላምት። በእሷ መሠረት ፣ የጆሮ መርከቦች ግድግዳ አቅራቢያ ከመጠን በላይ LDL እና VLDL በመከማቸት ምክንያት የጆሮ atherosclerosis ይከሰታል።
  • ውርስ በርካታ ሳይንቲስቶች አተሮስክለሮሲስ (የጆሮውን ጨምሮ) በዘር የሚተላለፍ በሽታ ነው ብለው ያምናሉ።
  • ተላላፊ። የዚህ መላምት ደጋፊዎች የኤትሮስትሮክለሮሲስ መንስኤ የሆድ እብጠት የሚያስከትሉ ቫይረሶች እንደሆኑ ያምናሉ። በጥናቱ የተደገፈ ነው - ወደ አንጎል የሚመገቡት የደም ሥሮች በተጎዱት የደም ሥሮች ግድግዳዎች ውስጥ ክላሚዲያ በሞላ ህመምተኞች 85% ያህል ተገኝተዋል ፡፡
  • ሆርሞን አንድ ሰው ዕድሜው እየገፋ በሄደ መጠን የሆርሞን ዳራ ይለወጣል። የኢንዶክራይን ፅንሰ-ሀሳብ ለ atherosclerosis ዋና መንስኤ gon gontropins ን እንደ መጨመር ይቆጥራል።

ምልክቶች እና ምርመራ

የጆሮ መርከቦች ጥልቅ የአንጎል የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ቅጥያዎች ናቸው ፡፡ ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ, atherosclerotic ሂደት በእነዚህ ተርሚናል ክፍሎች ውስጥ ብቻ ሳይሆን በሁሉም ሴሬብራል ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይም ይከሰታል። ስለዚህ ምልክቶቹ በአንጎል መርከቦች ላይ ጉዳት ከደረሰባቸው ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው-

  • የመርሳት ችሎታ መቀነስ ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እና አደገኛ ችሎታዎች ፡፡
  • የመርሳት በሽታ ልማት።
  • ታኒተስ።
  • ከፍተኛ ግፊት ያለው ራስ ምታት ፣ በተለይም ከተፋፋመ በኋላ።
  • የንግግር ፣ የመስማት እና የጆሮ የመነካካት ሁኔታ ቀንሷል ፡፡

Atherosclerosis ከተዘረዘሩት ምልክቶች አንዱ tinnitus ነው ፣ እሱም ከፍ ካለው የደም ግፊት ጋር ፣ በመረበሽ ፣ ወይም በሌላ የጆሮ ህመም (የ otitis media ፣ የሰልፈር ሶኬት) ጋር ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ፣ በጩኸት ራስ ላይ ስሜት ቢሰማ ወዲያውኑ ሐኪም ማማከር አለብዎት።

በምክክሩ ላይ ስፔሻሊስቱ ሊኖሩ የሚችሉ የምርመራ ውጤቶችን ለማረጋገጥ ወይም ለማረም ተከታታይ ጥናቶችን ያዝዛሉ። በጆሮ ውስጥ atherosclerosis, በጣም ክሊኒካዊ ተገቢ የምርመራ ምርመራዎች lipid መገለጫ ፣ angiography ፣ CT angiography እና MRI ናቸው። የከንፈር መገለጫው በደም ውስጥ ያለው የስብ አጠቃላይ መጠን እና የትኛው የሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል ክፍል ከፍ እንደሚል ያሳያል።

የስጋት ምክንያቶች እና የልማት ምክንያቶች

ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ atheromatous ጉዳት ዋናው ዘዴ በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል የረጅም ጊዜ ከፍተኛ ደረጃ ነው ፡፡ በከንፈር ሜታቦሊዝም ውስጥ ይህ ብልሽትን ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች እና ቀስቃሽ ምክንያቶች አሉ ፣ እንዲሁም የበሽታው አካሄድ እና የበሽታው መሻሻል ደረጃን ይወስናሉ። የጆሮ ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧ መከሰት ከሚያስከትላቸው አደጋዎች መካከል የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

  • ዕድሜ። ይህ ሁኔታ የማይስተካከል ነው። የሕክምና ምልከታዎች ተሞክሮ እንደሚያሳየው ከአርባ ዓመት በኋላ የጆሮ መሰማት የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡
  • ጳውሎስ በሆርሞኖች ባህሪዎች ምክንያት ፣ በቀድሞ ዕድሜ ላይ ያሉ ወንዶች ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው ፡፡
  • መጥፎ ልምዶች ትንባሆ እና አልኮሆል አጠቃቀሙ በአጠቃላይ ተፈጭቶ (metabolism) እና የደም ሥሮች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት. ዝቅተኛ እንቅስቃሴ ያለው የአኗኗር ዘይቤ ፣ አነስተኛ መጠን ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሰውነት ውስጥ ጤናማ ያልሆኑ ሂደቶችን ያስከትላል እንዲሁም ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል።
  • ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ። ከምግብ ጋር ከመጠን በላይ የእንስሳት ስብ መመገብ በደም ፍሰት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን እንዲጨምር ያደርጋል። የተጠበሱ ፣ ያጨሱ ፣ ጨዋማ የሆኑ ምግቦች በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የደም ግፊት መጨመር እና የደም ቧንቧ የመለጠጥ ችሎታን በመቀነስ ላይ ናቸው ፡፡
  • ዳራ endocrine በሽታዎች. እንደ የስኳር በሽታ mellitus ያሉ በሽታዎች የጆሮ ህመም atherosclerosis ን ጨምሮ የደም ቧንቧ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እድገት ናቸው ፡፡
  • በዘር የሚተላለፍ በአትሮክለሮስክለሮሲስ አንድ ንድፈ ሀሳብ መሠረት ይህ በዘር የሚተላለፍ የፓቶሎጂ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ የቅርብ ዘመድ ውስጥ ካለ ፣ ስለጤንነትዎ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፡፡

የጆሮ ህመም atherosclerosis ሕክምና እና መከላከል

የጆሮ atherosclerosis ሕክምና ለማድረግ ፣ ሁለቱም ወግ አጥባቂ እና የቀዶ ጥገና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የመጀመሪያው የተወሳሰበ መድሃኒት ሕክምና ነው ፡፡ ከሚከተሉት ቡድኖች የመድኃኒቶች ጥምረት ነው-እስቴንስ ፣ ፋይብሬትስ ፣ አንትሮጓለሮች ፣ የቫይታሚን ውስብስብዎች። መድሃኒቶች በተጠቂው ሐኪም በተናጥል ተመርጠዋል ፡፡ ከመድኃኒቶች በተጨማሪ አመጋገቡን ለመከታተል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጠን ለመጨመር ይመከራል።

ለሕይወት ቀጥተኛ ስጋት በሚኖርበት ጊዜ ክዋኔው ሊከናወን የሚችለው በከባድ ሁኔታዎች ብቻ ነው። አጭበርባሪ ወይም ፕሮስቴት ቴክኒክ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። በሌሎች ክሊኒካዊ ሁኔታዎች ውስጥ lumen በከባድ ሁኔታ ካልተገታ angioplasty ይቻላል ፡፡

የጆሮ ህመም atherosclerosis መከላከል ጤናማ አመጋገብ ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ያለ ማጨስ እና አልኮሆል ፣ የኦዲተሮች ቱቦዎች መደበኛ ምርመራዎች ፣ መጨናነቅን ለማስቀረት የጆሮዎችን ማጽዳት ፣ እና በእርግጥ የሰውነት አጠቃላይ ምርመራ በተለይም በአዋቂነት ላይ ነው። የበሽታውን ወቅታዊ መመርመር በመገንባቱ እድገቱ ሙሉ በሙሉ ሊቆም እና ከባድ ችግሮች መከላከል ይችላሉ ፣ የሰውነትን ጤና እና ጥሩ መንፈስን ይጠብቃሉ።

የበሽታው Etiology

ብዙ የበሽታ መንስኤዎች እና ምክንያቶች የዚህ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እድገት ደረጃ ላይ በቀጥታ እንደሚነኩ ይታወቃሉ። Atherosclerosis የአንጎል እና የጆሮ መስኖ በሚመገቡት የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የኮሌስትሮል ፕላስተር መከፈት የሚጀምርበት በሽታ ነው ፡፡ ይህ የዶሮሎጂ ሁኔታ የመስማት ችሎታ ብቻ ሳይሆን በጣም ከባድ የሆኑ መዘዞችንም ያስከትላል ፡፡

ብዙ ጊዜ የእንስሳ ስብ ከመጠን በላይ የመጠጣት ፍላጎት ባላቸው ሰዎች ውስጥ ተመሳሳይ ችግር ይስተዋላል ፡፡ በተጨማሪም ጤናማ ያልሆነ አኗኗር ለኮሌስትሮል የደም ሥሮች እንዲዘጋ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ የአልኮል መጠጥ ማጨስ እና አዘውትሮ መጠጣት የጆሮ ህመም atherosclerosis እድገትን ያስከትላል። በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የኮሌስትሮል ቀዳዳዎችን የመቋቋም ደረጃን የሚነካ ሌላው ምክንያት ሥነ-ምህዳራዊ ባልተረጋገጠባቸው አካባቢዎች ውስጥ እንደሚኖሩ ይታመናል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ከባድ የብረታ ብረት ማዕድን ማመጣጠን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማከማቸት እና የደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ እንዲህ ያሉ ችግሮች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል።

የከንፈር ተፈጭቶ መታወክ በሽታን አስተዋፅ Some የሚያደርጉ አንዳንድ endocrine በሽታዎች የጆሮ ህመም atherosclerosis እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል። በተጨማሪም ፣ በተወሰኑ ሁኔታዎች ስር ያለው ጭንቀት ተመሳሳይ ችግር ያስከትላል የሚል እምነት አለ ፡፡ ስለዚህ ምክንያቶች lipid metabolism ውስጥ የነርቭ-endocrine ደንብ ውስጥ ሕመሞች ውስጥ ሥር ናቸው. የጄኔቲክ ሁኔታም አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ የፓቶሎጂ የሚሰቃዩ ዘመዶች ያሏቸው ሰዎች ልዩ አደጋ ላይ ናቸው ፡፡

የባህሪ ምልክቶች

በኋለኞቹ ደረጃዎች የዚህ በሽታ ምልክቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያው የማስጠንቀቂያ ምልክት በጆሮዎች ውስጥ የመጥፋት ስሜት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የመስሚያ መርጃው ምልክቶቹ በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ በውጥረት ወይም በበሽታው ጀርባ ላይ ይታያሉ። በኮሌስትሮል ዕጢዎች ውስጥ የደም ሥሮች መዘጋት ተጨማሪ ምልክቶች በበለጠ ይገለጻሉ። ህመምተኞች የሚከተሉትን የህመም ዓይነቶች ማጉረምረም ይችላሉ-

  • ተደጋጋሚ ማይግሬን
  • በጭንቅላቱ ውስጥ ጫጫታ
  • የማስታወስ ችግር
  • ራዕይ ቀንሷል
  • የግለኝነትን መጣስ።

እነዚህ ምልክቶች የሚያመለክቱት በጆሮዎቹ ውስጥ የሚገኙት መርከቦች ብቻ አይደሉም ፣ ነገር ግን ለአንጎል ደም የሚሰጡ ሰርጦች ጭምር እንደተዘጋ ነው ፡፡ ስለሆነም በጆሮዎች ውስጥ የደም ዝውውር ችግርን በሚለዩበት ጊዜ ዶክተሮች የአንጎል የደም ቧንቧዎች ሁኔታ ትኩረት መስጠት አለባቸው ፡፡

ብዙውን ጊዜ ህመምተኛው ራሱ ራሱ የመስማት ችግር እንዳለበት ወይም የሚሰማው ጫጫታ በጭንቅላቱ ላይ ብቻ መገኘቱን መወሰን አይችልም ፡፡ በዓይኖቹ ፊት በጥቁር ነጠብጣብ የተገለጹ የእይታ ማይግሬን መታየት ፣ እንዲሁም የእንቅልፍ ችግሮች ፣ ከልክ በላይ ላብ እና አጠቃላይ ህመም ፣ የኮሌስትሮል ዕጢዎች በጆሮ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአዕምሮ ውስጥም እንደሚገኙ ግልፅ ማስረጃዎች ናቸው ፣ ውስብስብ የሆነ ሕክምናም ያስፈልጋል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ASMR SPICY ENOKI MUSHROOMS Mukbang eating sounds 팽이버섯 먹방 Enoki Cendawan 食べる音 咀嚼音 fire sauce samyang (ሚያዚያ 2024).

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ