በወንዶች ውስጥ 12 የስኳር በሽታ ዋና ምልክቶች

የደም ስኳር ወደ መደበኛ ሁኔታ ከተመለሰ ፣ በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት ላይ አንድ ማንኪያ መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡

ምንም እንኳን በስታቲስቲካዊ መረጃዎች መሠረት ብዙውን ጊዜ በስኳር ህመም የሚሰቃዩት ሴቶች ናቸው ፣ ምክንያቱም በህይወት ውስጥ ተጋላጭነትን ከፍ የሚያደርጉ እና የበሽታውን ስሜት የሚቀሰቅሱ ሁኔታዎች ስለሚኖሩ ወንዶች ዘና ማለት የለባቸውም ፡፡

ጠንከር ያለ የጾታ ግንኙነትን ማክበር ከስኳር ህመም አያድንም ፣ እና እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በሽታው ችላ በተባለና ቀድሞውኑ በማይቀየር ሁኔታ በሚታወቅበት ጊዜ በበሽታው ላይ ምልክቶች በወቅቱ ትኩረት ባለመስጠቱ በበሽታው ላይ ብዙ እና ብዙ ጉዳዮች አሉ ፡፡

በወንዶች ውስጥ የስኳር በሽታ መንስኤዎች በዋነኝነት የሚወሰኑት ግለሰቡ ራሱ ነው ፡፡ እነሱ እንደሚሉት ፣ መሰል ሰዎች እራሳቸውን ማዳን አለባቸው ፡፡ በእርግጥ ሊቀየሩ የማይችሉ ምክንያቶችም አሉ ፡፡

ዋና ዋና ምክንያቶች

ጠንከር ያለ ወሲብ በዕለት ተዕለት ሕይወቱ እና በሥራ ቦታም የተለያዩ የችግር ሁኔታዎች ያጋጥሙታል ፡፡

እንዲሁም ወደ ሐኪሞች ጉዞዎችን ማቆም ወይም በቀላሉ ለእነሱ ጊዜ አይኖራቸውም ፣ በስራ በጣም ተጠምደዋል ፡፡ የስኳር ህመም ካልተደረገለት እና ምንም እንኳን በምንም መንገድ ሁኔታውን ለማስተካከል ካልሞከረው ወደ ከባድ ችግሮች ሊወስድ የሚችል መሆኑን ፣ ይህ ደግሞ ካስከተላቸው መንስኤ የበለጠ ከባድ ሊሆን እንደሚችል መዘንጋት የለብንም ፡፡

ስለዚህ ፣ አንድ ህመም ሊያበሳጭ ይችላል

• በአካላዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ማሽቆልቆል - አንድ ሰው ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ የሚመራ ከሆነ ሰውነቱ የግሉኮስን መጠን ያከማቻል። የኢንሱሊን መርፌዎችን እየወሰዱ ከሆነ ፣ በተቀመጠ ቦታ ላይ ረዣዥም ጉዞ ካለዎት ፣ ወይም በመጽሐፉ ላይ አንድ ምሽት አንድ ምሽት ለማሳለፍ የሚፈልጉ ከሆነ የኢንሱሊን መርፌዎችን እየወሰዱ ከሆነ ፣ መጠኑን በትንሹ መጠኑ መጨመር ያስፈልግዎታል ፡፡
• ከመጠን በላይ ውፍረት አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ካርቦሃይድሬት እና ስብ ይዘት ያላቸውን ምግቦች በብዛት በመመገብ እና አላግባብ የሚጠቀም ከሆነ ቶሎ ወይም ዘግይቶ ከመጠን በላይ ክብደትን ይቋቋማል። የተለመደው ግማሽ ከሆነ የስኳር በሽታ አደጋ በ 70 እጥፍ ይጨምራል ፡፡ ችግሮችን ለማስወገድ በተቻለ መጠን አነስተኛ ጣፋጮች እና ድንች መጠጡ ጠቃሚ ነው ፡፡ ማታ ላይ መብላትንም ጨምሮ ከልክ በላይ መብላት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡
• በጥልቀት ሁኔታ ውስጥ የአእምሮ ሥራ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወደ ጭንቀት እና የነርቭ ውጥረት ሊያመራ ይችላል ፣ እና እነዚያ ደግሞ በተራው የደም ስኳር ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣
• ዕድሜ። በወጣቶች ውስጥ የመጀመሪያው ዓይነት የስኳር በሽታ ሊታወቅ ቢችል ሁለተኛው ሁለተኛው ደግሞ የ 45 ዓመት ምልክቱን ቀድሞ ያልፉትን ያያል ፡፡ ከ 65 ዓመታት በኋላ አደጋው የበለጠ ይሆናል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የተደበቀ ፣ ሥር የሰደደ በሽታ ፣ እንዲሁም የውስጣዊ አካላት አለባበሱ በመገኘቱ ነው። ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ እንደ ቀድሞው አይሰሩም ፣ እናም የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ እንዲሁም የሰውነት የመሟጠጡ ችሎታ እያሽቆለቆለ ነው ፣
• የተቀነሰ ቴስቶስትሮን የኢንሱሊን ህብረ ህዋሳትን የመረበሽ ስሜትን ሊቀንስ ይችላል። ይህ ሆርሞን ወንድ ተብሎም ይጠራል ፣ እናም በደም ውስጥ ያለው በቂ ያልሆነ መጠን እንደ የጡት እድገትን ፣ በወገቡ ዙሪያ ያለውን የስብ ክምችት መታየት እና በሆድ ላይ ከመጠን በላይ ከመጠጣት ጋር የማይዛመዱ ምልክቶች ሊታይ ይችላል ፡፡

ሴቶች በዘር የሚተላለፍ የስኳር መጠን በመጨመር ላይ ላሉት ችግሮች የተጋለጡ ናቸው ፡፡ በቅርብ የቅርብ ዘመድ ቤተሰብ ውስጥ ያለ አንድ ሰው - ወላጆች ፣ አያቶች ፣ አክስቶች እና አጎቶች - እንደዚህ ያሉ ችግሮች ካሉባቸው ፣ ምናልባትም ምናልባት ዘሮቻቸውን ሊሰቃዩ ይችላሉ ፡፡

ወንዶች በአጠቃላይ እንደዚህ ዓይነት ችግሮች እንደማያስቡላቸው ያምናሉ ፣ ግን ይህ እንደዚያ አይደለም ፣ እናም አንድ ሰው ከቤተሰብዎ ውስጥ በማንኛውም የስኳር በሽታ ቢሰቃይ እርስዎም ለዚህ በሽታ ቅድመ ሁኔታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ የደም ስኳርዎን እና ጤናዎን በቋሚነት መከታተል ይጠበቅብዎታል።

በወንዶች ውስጥ የስኳር በሽታ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ ፡፡

ተላላፊ በሽታዎች

እነሱ ራሳቸው በጣም አሳሳቢ የሆነ ችግርን ያስከትላሉ ፣ ምክንያቱም የግሉኮስ መጨመርን ጨምሮ ፣ የኢንሱሊን ምርት ፍላጎትን በመጨመር ጭምር። የስኳር በሽታ እድገትን ሊያስቆጣ ይችላል:

እንደ አርቪአይ ባሉ በሽተኞች ካርድ ላይ ሐኪሞች የሚጽፉት ቀላል የቫይረስ ኢንፌክሽንም እንኳን የግሉኮስን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እውነት ነው ፣ ይህ ሁኔታ ከሁለተኛ ደረጃ በላይ ነው ፣ ምክንያቱም የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ቫይረሶችን መቋቋም የሚችል ከሆነ ፣ እንደ ከፍተኛ የስኳር ፍንዳታ በቀላሉ ይቋቋማል ፡፡

እራስዎን ከሚመሩባቸው ቫይረሶች እና ህመሞች ለመጠበቅ እንደዚህ ዓይነቱን ዕቅድ በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡

• በትክክል ይበሉ ፣ ለአትክልቶችና አትክልቶች ትኩረት ይስጡ ፣ በተለይም በመከር-ክረምት እና በክረምት-ፀደይ ወቅት ፣
• ቫይታሚኖችን ውሰድ
• ቁጣ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያንስ በትንሹ በትንሹ ፡፡

ሌሎች ምክንያቶች

ከአንድ ሰው የአኗኗር ዘይቤ ጋር የተዛመዱ ሌሎች ገጽታዎች የግሉኮስን ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ-

• የካፌይን ሱስ። ወንዶች በብዛት መጠጣት ቡና ለመጠጣት የተጋለጡ መሆናቸውን ይታወቃል ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር በሚወዱት ላቲዎ ወይም አሜሪካኖ ውስጥ ብቻ ነው ብሎ ማሰብ ስህተት ነው ፡፡ ሻይ ፣ የኃይል መጠጦች ፣ የስኳር ሶዳዎች እንዲሁ ካፌይን አላቸው እናም በግሉኮስ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣
• ስቴሮይድ የተመሰረቱ መድኃኒቶችን ያደንቃል። አርትራይተስ ፣ አስም ወይም እብጠት ለረጅም ጊዜ እንዲወስዱ የሚወስ themቸው ከሆነ ሊከሰቱ ለሚችሉ የግሉኮስ ችግሮች ይዘጋጁ ፡፡ ዲዩረቲቲስ ፣ አንቲባዮቲክስ ፣
• እንቅልፍ ማጣት. ከመጠን በላይ መወፈር ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ እና በውጤቱም ፣ ሁሉም ተከታይ ችግሮች ፣
• አስጨናቂ ሁኔታዎች. ማንኛውም ጠንካራ ስሜታዊ ድንጋጤ ፣ የነርቭ መፈራረስ ወይም ድካም በጠቅላላው ጤና ላይ ጠቃሚ ውጤት የለውም ፣ የተለያዩ ስርዓቶችን እንኳን መለየት አይችሉም ፣
• መያዣዎች ጣፋጮች እና ካርቦሃይድሬቶች ከመጠን በላይ መጠጣት ወደ እሱ ያመራል ፣ ስለሆነም ችግሮች በጥር የሚጀምሩ ከሆነ ፣ በግሉኮሜት መለካት እና አስፈላጊውን ፈተና ማለፍ ጠቃሚ ነው ፡፡

አንድ ላይ ፣ በወንዶች ውስጥ የስኳር ህመም መንስኤዎች የሚስተካከሉና የሚስተካከሉ ናቸው ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ ስለ እርስዎ ሁኔታ መፈለግ ፣ ዶክተርን መጎብኘት እና ሰውነት ሊልክልዎ በሚችሉት የሕመም ምልክቶች መልክ “የሚረብሹ ጥሪዎች” እንዳያመልጥዎት ጠቃሚ ነው ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ፡፡ ምክንያቶች

የቲ-ሊምፎይስቴስ እና ራስ-ሰርቢዲዲየስ የፔንታጅክ ደሴት ቢ ሕዋሳት እንዲሞቱ የሚያደርግ የበሽታ መከላከያ ስርዓት የዘር ጉድለት ሲሆን እነሱ ደግሞ ኢንሱሊን ያመነጫሉ። (ብዙውን ጊዜ የጄኔቲክ ጉድለት የሚከሰተው ከቫይረስ ኢንፌክሽን በኋላ ነው)።

በ 10% ታካሚዎች ውስጥ ቢ ሴሎች ያለምንም ምክንያት ይሞታሉ ፡፡

የኢንሱሊን እጥረት >> የግሉኮስ መጠን ይነሳል ፣ ነገር ግን ኢንሱሊን ወደ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት አያደርስም >> ሰውነት ይህንን እንደ ግሉኮስ እጥረት ይገመግማል እናም ፕሮቲኖችን እና ስብን ያበላሻል እናም ወደ ግሉኮስ ይቀይራቸዋል >> የግሉኮስ መጠን እየጨመረ ይሄዳል ፣ ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ኢንሱሊን የለም >> አንድ መጥፎ ክበብ “ከመጠን በላይ የግሉኮስ ዳራ ላይ ረሃብን ያስከትላል”።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

ኢንሱሊን ወደ የሰውነት ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የተቀባዮች ስሜታዊነት ይቀንሳል (ኢንሱሊን ተዘጋጅቷል ፣ ብዙ አለ ፣ ወደ ግሉኮስ ሊጣበቅ ይችላል ፣ ነገር ግን ሕብረ ሕዋሳት በእሱ ላይ ያላቸውን ትብብር ያጣሉ)።

የ B ሕዋሳት ወደ ግሉኮስ የመለየት ስሜታቸው ቀንሷል። (በመደበኛነት ፣ የደም ግሉኮስ> 5.6 ሚሜ / ሊት) ጋር ሲጨምር የግሉኮስ ሞለኪውል ወደ ቢ ሕዋሱ ውስጥ ይወጣል እና የኢንሱሊን ልቀትን ያነሳሳል የስሜት ሕዋስ በሚቀንስበት ጊዜ የኢንሱሊን ፍሰት አይከሰትም >> የግሉኮጂን ወደ ግሉኮስ መለዋወጥ የሚጀምርበት ዘዴ ይጀምራል >> የደም የግሉኮስ መጠን ይነሳል )

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ምልክቶች

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋል እንዲሁም የሕመም ምልክቶች ይጨምራል ፡፡

1. ፖሊዩሪያ (ብዙ ሽንት) የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ነው። ከ 9.5-10 mmol / L የደም ፍሰት (glycemia) ሲጨምር ይወጣል ፡፡
2. በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስበተለይም በምሽት ፡፡ በቀን ውስጥ የሽንት መጠኑ በቀን ውስጥ የሽንት መጠኑን ማለፍ ይጀምራል ፡፡
3. የተጠማ (ፈሳሽ ማጣት ወደ እሱ ይመራዋል) እና ደረቅ አፍ.
4. ክብደት መቀነስ (በ 2 ሳምንቶች ውስጥ የሰውነት ክብደት እስከ 10 ኪ.ግ ሊወርድ ይችላል)።
5. የምግብ ፍላጎት ጨምሯል ("የዱር ረሃብ ጥቃቶች")።

የ INSULIN ሕክምና በማይኖርበት ጊዜ የሕመም ምልክቶች ይጨምራሉ ፣ ድክመት ይታያል ፣ የምግብ ፍላጎት እየቀነሰ ይሄዳል >> hyperglycemic coma ያድጋል (የስኳር ህመም ketoacidosis) ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ለመጀመሪያ ጊዜ በሽተኛው በስኳር በሽታ ካቶማኪሶሲስ ሲገባ ይስተዋላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች

ተመሳሳይ ምልክቶች (ፖሊዩሪያ ፣ ተደጋጋሚ ጉጉት ፣ ደረቅ አፍ) ከ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ሲነፃፀር አነስተኛ ናቸው እና ህመምተኞች ለእነሱ ትኩረት አይሰጡም ፡፡

ከ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ mitoitus መካከል 50% ለ 5 ዓመታት ያህል asymptomatic ነው ፡፡ አንድ ሰው በራሱ ውስጥ የስኳር በሽታ መኖር ላይጠራጠር ይችላል ፣ እናም በሽታው ቀስ በቀስ ወደማይለወጡ ውጤቶች ያስከትላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች

የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በበሽታው ምክንያት የሚመጡ ውስብስብ ነገሮችን ያጠቃልላል ፡፡

1. ቀጥተኛ ያልሆነ የአካል ጉዳተኝነት (የቀነሰ ፍጥነት ፣ የወሲብ ድራይቭ)።
2. በእግር ላይ ህመም ፡፡
3. የእይታ ጉድለት።
4. የንቃተ ህሊና ማጣት (የእጆቹ ብዛት ፣ እግሮች ሊኖሩ ይችላሉ)።
5. ረዥም የማይፈውሱ ቁስሎች.
6. የሚንቀጠቀጥ ጌጥ።
7. ማሳከክ ቆዳ ፣ በጉሮሮ እና በአፍ ውስጥ ማሳከክ።
8. የብልት እብጠት.
9. የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች ይቆዩ (ደረቅ አፍ ፣ ጥማትን ፣ የሰዓት ንክኪነት ፣ ድክመት)።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ክብደት መቀነስ አይከሰትም! በተቃራኒው ክብደት መጨመር ሊጨምር ይችላል ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ

1. አመጋገብ
2. የኢንሱሊን ሕክምና (ዘወትር ፣ በየቀኑ)።
3. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ሦስቱም አካላት ያስፈልጋሉ!

የስኳር በሽታ ምርመራ ካለብዎ ፣ እና በተለይም 1 ዓይነት ፣ በሕዝባዊ ህክምናዎች ለማከም አይሞክሩ! ይህ ወደ አሳዛኝ ውጤቶች ሊያመራ ይችላል። የመድኃኒት እፅዋቶች ማከሚያዎች እና ማከሚያዎች ለመከላከል ብቻ ተስማሚ ናቸው ፣ ነገር ግን ለስኳር በሽታ ሕክምና አይደለም ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አይነቶች ፣ የሕክምና ዓይነቶች

1. አንዳንድ ጊዜ አመጋገብ ብቻ (በመጠነኛ ሃይperርጊሚያ)።
2. አመጋገብ + የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች በጡባዊዎች ውስጥ (1 ወይም የአደንዛዥ ዕፅ ድብልቅ)።
3. በጡባዊዎች + ኢንሱሊን ቴራፒ ውስጥ አመጋገብ + የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ፡፡
4. አመጋገብ + የኢንሱሊን ሕክምና።

በኢንሱሊን ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜላሊትስ የሚደረግ ሕክምና ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል ፡፡

• ከቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ጋር ፣
• ከባድ አጣዳፊ ሕመም
• በማይዮካርዴራል ምርመራ ወቅት እና ከአንድ ዓመት በኋላ።

የስኳር በሽታ ሕክምና ዓላማ

• መደበኛውን የደም ግሉኮስ መጠን ማሳካት እና ማቆየት።
• የሰውነት ክብደት መደበኛ ያልሆነ።
• የደም ቅባቶችን መደበኛነት (በኤች.አር.ኤል. ደረጃ ከፍ ብሏል ፣ ኤልዲኤል ቀንሷል እና ትራይግላይዝላይዝድ)።
• የደም ቧንቧ የደም ግፊት መቀነስ ካለ የደም ግፊት መቀነስ።
• የደም ቧንቧ ችግሮች መከሰት.

1. BMI = 20-25 (መደበኛ ገደቦች) - በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ በመመስረት በቀን 1600-2500 kcal / ቀን ፡፡
2. ቢኤMI = 25 - 29 (ከመጠን በላይ ክብደት) - 1300 - 1500 kcal / ቀን።
3. BMI> = 30 (ከመጠን በላይ ውፍረት) - 1000 - 1200 kcal / day.
4. BMI 2)

ዕድሜ ላይ ባሉ ወንዶች ላይ የስኳር በሽታ ጥገኛነት

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ አብዛኛውን ጊዜ ወጣት ወንዶችን ይነካል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከ 40-50 ዓመታት በኋላ በእድሜ መግፋት ላይ ያለ በሽታ ነው ተብሎ ይታመናል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በ 30 ዓመት ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወንዶች የስኳር ህመም ምልክቶች ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች (ከዚህ በላይ ከተገለፀው) ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ብዙዎች በዚህ ዕድሜ ላይ የስኳር በሽታ ችግሮች ገና አልጀምሩም ፡፡ ከ 40 እስከ 50 ዓመት ዕድሜ ባለው ዕድሜ ላይ ባሉ ወንዶች ላይ የስኳር ህመም ምልክቶች በብዛት በሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ ፡፡

የስኳር በሽታ መዘዝ

• የስኳር ህመምተኞች ሬቲዮፓቲ (ለምሳሌ ፣ የጀርባ አጥንት ጉዳት) ፡፡
• የስኳር ህመምተኞች የልብ ህመም (የልብና የደም ሥር ስርዓት መዛባት (ለምሳሌ የግራ ventricular hypertrophy ወይም የልብ ምት መዛባት)።
• የስኳር በሽታ Nephropathy (የኩላሊት መበላሸት ፣ በዋነኝነት ግሎባላይዜሽን ማጣራት ችግር አለበት ፣ ይህ ደግሞ ወደ የኩላሊት ውድቀት ያስከትላል)።
• የስኳር በሽታ የቆዳ በሽታ (የቆዳ ቁስለት-ቡናማ ነጠብጣቦች ፣ ትሮፒካል ቁስሎች ፣ ደካማ ቁስሎች መፈወስ)። ይህ ወደ ጋንግሪን እና እግር መቆረጥ ያስከትላል ፡፡
• የስኳር ህመምተኞች የነርቭ ህመም (በእግር ላይ ህመም ፣ ህመም ፣ የቆዳ ማሳከክ ፣ የሚንቀጠቀጥ ልኬት ፣ ለውጫዊ ተጽዕኖዎች ስሜታዊነት ቀንሷል)።
• አቅሙ ውስን ነው ፣ የግብረ ሥጋ ፍላጎት ይቀንሳል ፣ መሃንነትም ሊዳብር ይችላል ፡፡

እንደምታውቁት ከበሽታ ከመያዝ ይልቅ በሽታን መከላከል ቀላል ነው ፡፡ ጤናዎን ይንከባከቡ, ሰውነትዎን ያዳምጡ, እንደ ጥማት ያሉ ምልክቶችን ችላ አይበሉ. በየአመቱ የደም ስኳር ምርመራ ያድርጉ እና የደም ግፊትዎን ይውሰዱ ፡፡ ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ይምሩ ፣ በትክክል ይበሉ ፣ ክብደትዎን መደበኛ ያድርጉት! ሰውነትህም ያመሰግንሃል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: የደም ማነስ በሽታ እንዴት ሊከሰት ይችላል? (ሚያዚያ 2024).