ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ውስጥ ያሉ የህይወት ገፅታዎች

በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም mellitus ዓይነት ፣ ዶክተሮች በተሟላ የኢንሱሊን ጉድለት ተለይቶ የሚታወቅ የራስ-ሰር ስርዓት ስርዓት በሽታ ማለት ነው ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ በስኳር በሽታ ሜላሊትስ ከተያዙ ሕመምተኞች በግምት ከ 8 እስከ 8 በመቶ የሚሆኑት ተገኝተዋል ቢባልም ፣ ይህ ለአንድ ሰው እጅግ አደገኛ ሊሆን ስለሚችል በተለይም በጊዜው ካልተያዘ ይህ በጣም ከባድ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

የበሽታው ገጽታዎች

ዓይነት 1 የስኳር ህመም mitoitus በበሽታው ምክንያት በሆርሞን ኢንሱሊን በቂ ያልሆነ ምርት የሚታወቅ የ endocrine በሽታ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ከፍ ያለ የደም የስኳር መጠን እና ተጓዳኝ ምልክቶች አሉት ፡፡

በሽታው እንደታመመ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ስለሆነም በስኳር ህመም ውስጥ ህመምተኞች የስኳር መጠናቸውን መደበኛ ለማድረግ እና ሁኔታቸውን ለመቆጣጠር እንዲረዱ በህይወታቸው በሙሉ መድሃኒት መውሰድ አለባቸው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ዓይነት 1 የስኳር ህመም ያለ የአካል ጉዳት እንኳን ሊኖር ይችላል ፣ ስለሆነም አሁን ላለው ችግር ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

የመከሰት ምክንያቶች

ይህ በሽታ በአንጻራዊ ሁኔታ አልፎ አልፎ በምርመራ የተረጋገጠ ሲሆን በትናንሽ ልጆች ውስጥም እንኳ ሊከሰት እና በአዋቂነት ውስጥ አልፎ አልፎ ይከሰታል ፡፡ በሽታውን ሙሉ በሙሉ ለማዳን የማይቻል ቢሆንም የሕክምናው ዋና ዓላማ የኢንሱሊን አለመኖር በመድኃኒቶች መሙላት ነው ፡፡ የረጅም ጊዜ ቋሚ እንቅስቃሴዎችን ለማረጋገጥ በመጀመሪያ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ መንስኤዎችን መወሰን ያስፈልጋል ፡፡ ይህ በሽታ ሊከሰት ይችላል በ

• በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ
• የአደንዛዥ ዕፅ መርዛማ ውጤቶች
• አደገኛ ቫይረሶች ከፍተኛ እንቅስቃሴ ፣
• ጥብቅ አመጋገብን በመከተል ፣
• ዘና ያለ አኗኗር
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• ጉልህ አካላዊ ጥረት ፣
• የማያቋርጥ ውጥረት
• በራስሰር በሽታ።

የበሽታው መከሰት ዋና ዋና ቅድመ ሁኔታዎች ብቻ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ምንም እንኳን የ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ታሪክ ወደ 100 ዓመት ሊሞላው ቢችልም የበሽታው ትክክለኛ ምክንያቶች ግን አልተቋቋሙም ፡፡

ዋናዎቹ የሕመም ምልክቶች

በኢንኮክሪን ሴሎች ውስጥ በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን ምርት iru 1 የስኳር በሽታ ባህሪይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ለማጉላት ከሚያስፈልጉዎት ዋና ዋና ምልክቶች መካከል-

• ደረቅ አፍ እና ጥማት
• በተደጋጋሚ ሽንት
• ላብ ጨምሯል
• የሰውነት አጠቃላይ ድክመት ፣
• ከፍተኛ ጭንቀት ፣ ከፍተኛ የመበሳጨት ስሜት።

ሴቶች ለማከም በጣም ከባድ የሆኑ አዘውትረው በሴት ብልት የፈንገስ በሽታ ይታያሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በራዕይ ላይ ለውጥ ሊታይ ይችላል ፡፡ በበሽታው ወቅት ብቃት ያለው ህክምና ከሌለ እና በታካሚው ሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ጠብቆ ለማቆየት በተለይም የስኳር በሽታ ካቶማክሶዲስ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

• ከባድ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፣
• የአሴቶን ሽታ
• መፍሰስ
• ከባድ ትንፋሽ
• ግራ መጋባት እና ወቅታዊ ኪሳራ።

ጥሩ የጤንነት ውጤት ለማግኘት ፣ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላሊትስ ወቅታዊ የሆነ አጠቃላይ ምርመራ ማካሄድ ፣ እንዲሁም ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ ፣ ኢንሱሊን በመርፌ መመገብ እና የአመጋገብ ስርዓት መከተል ያስፈልጋል ፡፡

ዓይነቶች 1 እና 2 መካከል ያሉ ልዩነቶች

ህክምናን ከመሾምዎ በፊት የዚህን በሽታ ልዩነቶች ዓይነት በአይነት መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ መረጃ በትርጉም መልክ ቀርቧል ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላሊትስ ከ 2 ዓይነት በሽታ በእጅጉ የተለየ ነው ፡፡

1 ዓይነት በሽታ

2 ዓይነት በሽታ

የበሽታው ጅምር ዕድሜ

ልጆች እና ወጣቶች

የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ

ብዙውን ጊዜ በመደበኛ ገደቦች ውስጥ

ጨምሯል ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ሊሆን ይችላል

በመደበኛ ወይም ከፍ ባለ ቦታ

የደም አንቲጂኖች

የኢንሱሊን ምርት ማነቃቃ

በበሽታው መጀመሪያ ላይ ውጤታማ

ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ባህሪዎች እና ልዩነቶች ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ እና የበሽታውን አካሄድ ለመወሰን ይረዳሉ ፡፡

ምርመራዎች

ዘመናዊው መድሃኒት ዓይነት 1 የስኳር በሽታ መኖርን ለመመርመር እና ለመወሰን በርካታ ትክክለኛ ውጤታማ ዘዴዎችን ይሰጣል ፡፡ እነሱ በደም ውስጥ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም አመላካቾች ትንታኔ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡

የጾም ስኳርን ለመወሰን የደም ምርመራ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፡፡ ይህ ከመሆኑ ከ 12 ሰዓታት በፊት የምግብ ፍጆታን መተው ፣ አልኮልን ፣ የአካል እንቅስቃሴን መቀነስ ፣ መድኃኒቶችን አይውሰዱ እና ጭንቀትን ያስወግዳሉ ፡፡ የውጤቱ አስተማማኝነት ከቀዶ ጥገና በኋላ በሽተኞች ላይ እንዲሁም በወር አበባ ጊዜ የሆድ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ በሆድ እና በሆድ ላይ ችግሮች ካሉ ችግሮች ይለወጣሉ ፡፡

ከደም ምርመራ በተጨማሪ የውጥረት ምርመራ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ክላሲካል ትንታኔውን ካሳለፉ በኋላ በሽተኛው 75 ግ የግሉኮስ መፍትሄ በአፍ መውሰድ አለበት። በ 2 ሰዓታት ውስጥ ደም ለስኳር ናሙና ይደረጋል ፡፡ የላይኛው የግሉኮስ ክምችት መጠን የዚህ ሙከራ አመላካች ነው።

ለከባድ የሂሞግሎቢን ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ በጣም ትክክለኛው ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡ እሱ በተግባር የተመካው በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ላይ አይደለም።

በተጨማሪም ፣ ሀይgርጊሴይሚያ የሚያስከትሉ በሽታዎችን እና ሁኔታዎችን ለማስቀረት ሐኪሙ አጠቃላይ ምርመራ ያዝዛል። በተጨማሪም ይህ የስኳር በሽታ ዓይነትን ይወስናል ፡፡ ከዚያ በኋላ ሐኪሙ የታካሚውን ደህንነት መደበኛ ለማድረግ የሚረዳ ተገቢውን ህክምና ይመርጣል ፡፡

ሕክምና ባህሪዎች

የምርመራውን ውጤት ካረጋገጠ በኋላ 1 ዓይነት የስኳር ህመም አጠቃላይ ሕክምና ይከናወናል ፡፡ የሕክምናው ዋና መርሃግብር የግሉኮስን መጠን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያመለክታል ፡፡ በሽተኞቻቸው ለሕይወት የታዘዙ ናቸው ፡፡ የመድኃኒቱ መጠን በታካሚው ሰውነት ባህሪዎች ፣ በበሽታው አካሄድ ፣ በሌሎች መድኃኒቶች ትይዩ አጠቃቀም እና እንዲሁም ውስብስብ ችግሮች ላይ በመመርኮዝ የአደገኛ መድሃኒት መጠን በጥብቅ በተናጠል ተመር selectedል።

በተጨማሪም ፣ ታካሚው የቪታሚኖችን ፣ እንዲሁም ደህንነቶችን መደበኛ ለማድረግ እና የበሽታ መከላከልን ለመጨመር የሚረዱ ሌሎች መድሃኒቶች አጠቃቀም ታይቷል ፡፡ ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር ተዳምሮ ለመጠቀም የሚፈለግ ሲሆን በብሩህ መድኃኒቶች እና ቴክኒኮች ጥሩ ውጤት ይሰጣል። በተጨማሪም ፣ ለንደይ 1 የስኳር በሽታ ልዩ የሆነ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የእሱ ምናሌ ከአመጋገብ ጋር ተያይዞ በኢንኮሎጂስትሎጂ ባለሙያ የተገነባ ነው ፡፡ ውስብስብ ሕክምናን በሚያካሂዱበት ጊዜ ጥሩ ውጤት ማግኘት ፣ ነባር ምልክቶችን መቀነስ እንዲሁም የህይወት ቆይታ እና ጥራት መጨመር ይችላሉ ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ብዙውን ጊዜ በልጆች ውስጥ የ 1 ዓይነት የስኳር ህመም አለ ፡፡ በህይወታቸው በሙሉ ጤንነታቸውን ለመጠበቅ ልዩ መድሃኒቶችን ለመውሰድ ይገደዳሉ ፡፡ ኢንሱሊን ማምረት የማይቻል ከሆነ ፣ የግሉኮስ ቅነሳን ብቸኛው መንገድ የኢንሱሊን ማኔጅመንት ነው ፡፡ መጠኑ እየጨመረ በሄደ መጠን በሽተኛው በተሻለ ስሜት ይሰማዋል።

በተጨማሪም የኢንሱሊን መከላከያን መገለጫዎች ለማስወገድ እና ከፍ ካለው የኢንሱሊን መጠን ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች እንዳይከሰቱ የሚያግዙ ተጨማሪ መድኃኒቶችን መጠቀም ይፈልጋል።

የደም ግፊት መጨመር በሚኖርበት ጊዜ የኤ.ሲ.ኢ. አጋጆች እና የቅድመ-ይሁንታ አጋጆች በተጨማሪ እንደ Betaxolol ፣ Nebivolol ፣ Enalapril ያሉ የታዘዙ ናቸው። በነዚህ መድኃኒቶች የሚደረግ ሕክምና በታካሚው ውስጥ የኔፊፊሚያ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል ለከፍተኛ የደም ግፊት የታዘዘ ነው።

የደም ሥር መለኪያን ለውጦች በመለካት ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፡፡ የመሟሟት አስፈላጊነት ካለ ታዲያ የፀረ-አምሳያ ወኪሎች ታዝዘዋል ፣ በጣም የተለመደው አስፕሪን ነው። የኮሌስትሮል መጠን ከመደበኛ ደረጃ ከፍ ያለ ከሆነ ታዲያ የእነሱን ንጥረ ነገር ማምረት የሚከለክለው የቅርፃ ቅርጾችን አጠቃቀም ያሳያል ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት ካለበት በሽተኛው የኢንሱሊን የመቋቋም እድልን በእጅጉ ይጨምራል ፡፡ ይህ ሁኔታ ሴሎች ሙሉ በሙሉ የግሉኮስን መጠን መቀበል የማይችሉ በመሆናቸው ተለይቷል። ሕክምናው የሚከናወነው ሜታሞፊንን በመጠቀም ነው ፡፡

በተጨማሪም, በተጨማሪ, ልዩ የቪታሚን ውስብስብዎች እንደ ማከሚያ ሊታዘዙ ይችላሉ, ይህም የታካሚውን ደህንነት መደበኛ ለማድረግ ይረዳል. በተለይም ፀረ-ባክቴሪያ ጥራት ያላቸው ቫይታሚኖች ያስፈልጋሉ ፡፡ እንደ Verwag Pharma ፣ Doppelherz Asset እና የስኳር በሽታ ፊደል ያሉ ቅጾችን እንዲጠቀሙ ይመከራል።

ኢንሱሊን

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላቲየስ ጋር የኢንሱሊን ምርት በትክክል ለመምሰል ፣ የተለያዩ የድርጊት ዓይነቶች መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። እንደነዚህ ያሉት ውህዶች ቀኑን ሙሉ በአካሉ ውስጥ ለሚገኙት መሰረታዊ የመርዛማ ንጥረ ነገሮች ምትክ ናቸው ፡፡ አጭር ኢንሱሊን - የካርቦሃይድሬት መጠንን ለመጨመር የሳንባ ምች ምላሽ መስሎ ይታያል። ብዙውን ጊዜ በቀን ሁለት ጊዜ የሚሠሩ እና ቢያንስ 3 አጫጭር መድኃኒቶች በቀን ይታዘዛሉ።

የመድኃኒት መጠን በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ላይ በመመስረት ሊለያይ ይችላል ፡፡ በንቃት እድገት ወቅት ልጆች ተጨማሪ ኢንሱሊን ይፈልጋሉ ፣ ከዚያ መጠኑ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል። ይህ ንጥረ ነገር በተለያዩ ጊዜያት አስፈላጊነቱ በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚለዋወጥ በእርግዝና ወቅት የመጠን ማስተካከያ ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ከፍተኛ የኢንሱሊን ሕክምና በሚመገበው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብዛት ይሰላል ፡፡ በተጨማሪም በአብዛኛው የተመካው በግሉኮስ መጠን ላይ ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በዓለም ዙሪያ ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን እራስዎን ከፍ ካለው የስኳር በሽታ እና ከበሽታዎች ለመጠበቅ ጥሩው መንገድ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

የባህላዊ ቴክኒኮችን አጠቃቀም

የፓንቻን ሴል ጥፋት ከቀጠለ አንዳንድ ሕመምተኞች ምልክቶቹን ለማስታገስና የተሻሉ የሕክምና ውጤቶችን ለማግኘት የሚረዱ አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን ይተገብራሉ ፡፡ ለሕይወት አስጊ የሚሆኑት በጣም ከባድ ችግሮች ሊፈጠሩ ስለሚችሉ ዶክተርን ሳያማክሩ ወይም ኢንሱሊን በእነዚህ መድሃኒቶች እንዲተኩ ሳያደርጉ አማራጭ ዘዴዎችን እራስዎ መተግበር እንደማይችሉ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፡፡

የውስጥ አካላት ሥራን ለማነቃቃት በ 1 tsp ውስጥ በ 1 ሳ.ፒ. ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት። የግሉኮስ መጠንን ለማረም 50 ሚሊ ሎሚ ከዶሮ እንቁላል ጋር ተደባልቆ የታዘዘ ነው ፡፡

ልዩ ምግብን ማክበር

ሕክምናው 1 ይበልጥ ውጤታማ እንዲሆን ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ጋር ፣ በተጨማሪም ልዩ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለብዎት ፡፡ በሽተኞቹን ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ በተያዘው ሐኪም የታዘዘ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ከእያንዳንዱ ምግብ ጋር ወደ ሰውነት የሚገቡትን ካርቦሃይድሬት መጠን በትክክል ማስላት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለዚህ ፣ ሁሉም ምርቶች ይመደባሉ ፣ የያዙት ንጥረ ነገሮች መጠን የሚወሰነው በምርቶቹ የአመጋገብ ዋጋ ሰንጠረዥ ነው። ከዚያ ይህንን ሁሉ ወደ XE ማለትም ማለትም የዳቦ አሃዶች መተርጎም ያስፈልግዎታል ፡፡ በ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

አንድ እንደዚህ ዓይነት የዳቦ ክፍል 12 ግራም የተጣራ ካርቦሃይድሬት ነው። በተገኘው መረጃ መሠረት ፣ ጥቅም ላይ የዋለው መድሃኒት መጠን እንዲሁ ይሰላል። በመሰረታዊነት 1 ኤክስኤን ለ 1-2 ኢንሱሊን የኢንሱሊን ሂሳብ ይይዛል ፡፡

የስኳር በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች ከአነስተኛ የአመጋገብ ስርዓት በስተቀር አነስተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብን እንዲመርጡ ይመከራል ፡፡

• ድንች
• ዳቦ
• ጣፋጮች
• ማንጠልጠያ
• ፍራፍሬዎች የግሉኮስ ይዘት ያላቸው።

መክሰስዎን መተው እና ምግቡን በ 4 መጠን መከፋፈል አለብዎት። በእያንዳንዱ ጊዜ ከፕሮቲን ጋር ምግቦችን መመገብዎን ያረጋግጡ ፡፡ ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ምናሌ በዶክተሩ ብቻ የታዘዘ ሲሆን ማንኛውም ማመላለሻ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር እና ጤናን ሊያባብሰው ስለሚችል ምክሮቹ በጥብቅ መከተል አለባቸው ፡፡ ተላላፊ በሽታዎች ፣ ችግሮች እና ሌሎች በርካታ ምክንያቶች መኖራቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአመጋገብ ፕሮግራም ተዘጋጅቷል ፡፡

በተጨማሪም መርፌዎች በየቀኑ ዕለታዊ የአመጋገብ ስርዓት ላይ ጥገኛ ስለሚሆኑ በምግብ በረሃብ አይመከርም ፡፡ ምግብ የሚቀንሱ ወይም ምግብን ሙሉ በሙሉ የማይቀበሉ ከሆነ የኢንሱሊን መጠን ማስላት አይችሉም ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ስንት ሰዎች ይኖራሉ

ምንም እንኳን አዳዲስ እና የበለጠ ዘመናዊ የሕክምና ዘዴዎች ያለማቋረጥ እየወጡ ቢሆኑም በሽታውን ለዘላለም መፈወስ አይቻልም ፡፡ ተስፋ ሰጪ ቦታ በቋሚነት እየተሻሻሉ ያሉት የኢንሱሊን ፓምፖች አጠቃቀም ነው ፡፡ ከሰውነት መመሪያው ይልቅ በሰውነት ውስጥ የዚህን ንጥረ ነገር በጣም ጥሩ ካሳ ይሰጣሉ ፡፡

በስታቲስቲክስ መሠረት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች የህይወት ሀኪም የሰጡትን ሀሳቦች በጥብቅ በመከተል የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች የህይወት ተስፋ በጣም ተስፋ ሰጪ አይደለም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ልጆች እና ጎልማሶች በዚህ በሽታ ይሞታሉ ፣ የስኳር በሽታ የታመመበት የቶቶቶዲስሲስ እና የኮማ መታመም ከጀመረ በኋላ ነው ፡፡ አንድ ሰው በዕድሜ እየገፋ በሄደ መጠን የጤንነት ሁኔታውን በበለጠ ለመቆጣጠር ስለሚችል የህይወት ተስፋን ይጨምራል።

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

የኢንሱሊን ጥገኛ የስኳር በሽታ አደገኛ ነው ምክንያቱም በሽታው በፍጥነት ስለሚቀንስ የግለሰቡ ደህንነት በጣም እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡ ከተወሰደ ሂደት ባልተለመደ ሁኔታ መለየት ፣ እንዲሁም በታካሚው ውስጥ የግሉኮስ መጠን ድንገተኛ ለውጦች ሲከሰቱ የሚከተሉትን ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

• የስኳር በሽታ angiopathy;
• ጋንግሪን
• ደካማ የደም ዝውውር
• የስኳር ህመምተኛ እግር
• ኦስቲዮፖሮሲስ
• ሄፓታይተስ
• የጉበት ውፍረት.

በጣም አደገኛ የሆነው ውስብስብ ችግር ኮማ ነው ፡፡ በታካሚው ሕይወት ላይ ትልቅ አደጋ የሚያመጣ ሲሆን ያለጊዜው እርዳታ ወደ ሞት ሊወስድ ይችላል ፡፡

የመከላከያ እርምጃዎች

በአዋቂዎች እና በልጆች ላይ የዚህ በሽታ መከሰት ለመከላከል በተለይም የዘር ውርስ ባለባቸው ሰዎች ላይ አጠቃላይ የሆነ መከላከል ያስፈልጋል ፡፡ የመከላከያ እርምጃዎች-

• ንቁ የአኗኗር ዘይቤ
• ተገቢ አመጋገብ
• የጭንቀት አያያዝ
• ተላላፊ እና ቫይራል በሽታዎች ወቅታዊ ሕክምና,
• የበሽታ መከላከያ

ዓይነት 1 የስኳር ህመም ሊድን የማይድን ውስብስብ እና አደገኛ በሽታ ነው ፣ ሆኖም በትክክል በተሰራው ሕክምና እና በሐኪሙ የቀረቡ ምክሮችን በጥንቃቄ በመከታተል ጤናን መደበኛ ማድረግ ይቻላል ፡፡

ኢንሱሊን ከየት ይወጣል?

እንክብሉ ሰውነቱን ኢንሱሊን የማቅረብ ሃላፊነት አለበት ፡፡ ወይም ደግሞ ከጠቅላላው የአካል ክፍል 1-2% የያዘውን አነስተኛውን ክፍል ያጠቃልላል ፡፡ እነዚህ የ ‹endocrine” ተግባሩን የሚያከናውን “ላንጋንሻስ” የተባሉት ደሴቶች ናቸው ፡፡

እያንዳንዱ ደሴቶች የሆርሞን እንቅስቃሴ ያላቸው ሴሎችን ይይዛሉ። ከእነሱ ጥቂቶች አሉ - 80-200 pcs ብቻ። ወደ ደሴቲቱ በተጨማሪም ይህ አነስተኛ መጠን ያለው የሆርሞን ንቁ ሕዋሳት በ 4 ዓይነቶች ይከፈላሉ ፡፡

የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ከጠቅላላው 85 በመቶውን ይይዛሉ። ኢንሱሊን የሚያመርቱት እነሱ ናቸው ፡፡

የኢንሱሊን የግሉኮስ እንፋሎት እንዴት ይሠራል?

ለአካላችን ግሉኮስ ለሁሉም ሕብረ ሕዋሳት እና የአካል ክፍሎች ለስላሳ እንቅስቃሴ አስፈላጊው የኃይል ምንጭ ነው ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን የማያቋርጥ መሆን አለበት - ይህ ለሰውነታችን መደበኛ ተግባር ዋና ከሆኑት ጉዳዮች አንዱ ነው ፡፡

ነገር ግን ጤናማ የሆነ ሰው በምግብ ወቅት ምን ያህል የግሉኮስ መጠን እንደሰጠለት አያስብም ፡፡ ሰውነት መደበኛ ደረጃውን እንዴት ይይዛል? ቤታ ሕዋሳት የሚጫወቱበት ቦታ ይህ ነው።

ከልክ በላይ ግሉኮስ በምግብ ውስጥ ወደ ደም ውስጥ ከገባ ከፍተኛ የሆነ የኢንሱሊን ፍሰት ይከሰታል። በዚህ ምክንያት

• በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ ልምምድ ሂደቶች ያቆማሉ ፣
• ከውጭ የተቀበሉት ወጭዎች ለኢንሱሊን-ጥገኛ ሕብረ ሕዋሳት ይላኩ - adipose ፣ ጉበት ፣ ጡንቻዎች - ለበሽታ እንዲሉ ይደረጋል ፡፡

በዚያን ጊዜ ኢንሱሊን የግሉኮስ መጠንን ወደ ሴሉ የሚወስድበትን መንገድ የሚከፍት የመርማሪ መሪ ወይም የቁልፍ ቁልፍ ሚና ይጫወታል ፡፡

በሰውነታችን ውስጥ ደግሞ በቀጥታ ከደም ውስጥ የግሉኮስን መጠን የሚለኩሱ ኢንሱሊን ያልሆኑ ጥገኛ ሕብረ ሕዋሳት አሉ - ይህ የነርቭ ሕብረ ሕዋሳት ነው ፡፡ አንጎል የእሱ ነው - አንጎል እና የአከርካሪ ገመድ። ይህ ጥሩም ሆነ መጥፎ ነው - በአንድ በኩል ፣ የእኛ “ኮምፒተር” ኃይል በፓንገሶቹ ላይ በሚከሰቱ ችግሮች ላይ የተመካ አይደለም ፣ ነገር ግን ከልክ በላይ ወይም የግሉኮስ ጉዳት ከሚያስከትለው ጉዳት የተጠበቀ አይደለም ፡፡

ተጨማሪ ኃይል አስፈላጊነት ከጨመሩ (ውጥረት አጋጥሞዎታል ፣ በሀገሪቱ ውስጥ ለመስራት ወይም በፓርኩ ውስጥ ለመሮጥ ወሰንዎ) ፣ በአሁኑ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው ግሉኮስ መጠጣት ይጀምራል ፡፡ ደረጃው ከሚፈቅደው ደረጃ በታች እንደወደቀ ወዲያውኑ የግሉኮስ ልምምድ ሂደት በሰውነቱ ውስጥ ይሠራል።

1. በመጀመሪያ ግላይኮጅንን ለማቀነባበር ይላካል - ማስቀመጫዎቹ በጉበት ውስጥ ይቀመጣሉ።
2. በቂ ካልሆነ ፣ ቅባቶች እና ፕሮቲኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ።

የኢንሱሊን እጥረት ምን ይከሰታል

ውስጠኛው የኢንሱሊን ምርት ካልተመረጠ ፣ ወደ ሴሎች ውስጥ ግሉኮስን የሚወስድ ቁልፍ የለም ፡፡ ማንኛውም ምግብ ወደ የስኳር መጠን መጨመር ይመራዋል ፣ ነገር ግን የኢንሱሊን ጥገኛ ሕብረ ሕዋሳት ሊለካለት አይችሉም። ሕዋሶቹ ቃል በቃል በጣፋጭ መርፌ ውስጥ ይንሳፈፋሉ ፣ ግን ግሉኮስን መጠጣት አይችሉም - እናም ወደ አንጎል “S ለሕይወት ጉልበት የለንም” በማለት የ SOS ምልክት ይላኩ ፡፡

ጉበት ግላይኮጀንን እንዲሠራ ትእዛዝ ይቀበላል ፣ እንዲሁም በደም ውስጥ የተቀናጀ ግሉኮስን ዘወትር ወደ ደም ይልካል። ይህ አቅርቦት ሲሟጠጥ የግሉኮኔኖጀኔሲስ ሂደት ይጀምራል - ፕሮቲኖች እና ቅባቶች በሂደቱ ውስጥ ይገባል ፡፡

አንድ ሰው በሥጋዊ ደረጃ ረሃብ ያጋጥመዋል ፣ ምንም ያህል ቢበላው ክብደቱ ይወድቃል ፣ ምክንያቱም አካሉ ኃይል የለውም ፡፡. ለፕሮቲኖች እና ለከንፈር ውህዶች ምንም ቁሳቁሶች የሉም።

ኩላሊቶቹ ሁኔታውን ለማስተካከል እየሞከሩ ነው - በሽንት ውስጥ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠንን ይጀምራሉ ፡፡ በቀን ውስጥ የሽንት ብዛት እያደገ ነው ፣ አንድ ሰው ይጠማዋል ፣ እና በሊን ውስጥ ውሃ ይጠጣል - አንድ በሽተኛ ሌሊት ብቻ ባልዲ ውሃ ሲጠጣ ብዙ ጉዳዮች አሉ።

በዚህ ደረጃ ላይ ሰውነት ካልተረዳ ፣ አጣዳፊ ችግሮች በፍጥነት ማደግ ይጀምራሉ ፡፡

ኢንሱሊን የት ይሄዳል?

የኢንሱሊን ጥገኛ የስኳር ህመም ሜላቴይት የሚከሰቱት የፓንጊክ ቤታ ሕዋሳትን በማጥፋት ላይ ነው ፡፡ በሆነ ምክንያት በቫይረስ ኢንፌክሽኖች (ኢንፍሉዌንዛ ፣ ኩፍኝ ፣ ፓራፊፎይድ ፣ ወዘተ) የተነሳ ፀረ-ተህዋስያን የሰውነታችን ሕብረ ሕዋሳት እንደ ባዕድ ይቆጠራሉ። እነሱ እንደ እንግዳዎች እንደነሱ ሆነው ያገለግላሉ - በቀላሉ ያጠፋቸዋል ፡፡

ከቫይረሶች በተጨማሪ “የተከሰሱ” ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ከመጠን በላይ የተጣራ የመጠጥ ውሃ ፣
• ጡት ማጥባት አለመኖር;
• በጣም ቀደምት ህጻኑ በከብት ወተት ውስጥ በጡት ወተት ውስጥ ፡፡

እነዚህ ፀረ እንግዳ አካላት (የራስ-ነክ ምልክቶች) በተከታታይ የላብራቶሪ ምርመራዎች ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ከሌሉ ፣ ነገር ግን የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት (ኮምፓስ) ሴሎች ተደምስሰው ከሆነ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ idiopathic ሆኖ ብቁ ነው - ማለትም ባልታወቀ ምክንያት የፔንታጅ ሴሎች ጥፋት ፡፡

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ሜታቦሊዝም ውድቀት ቀድሞ በነበረበት ጊዜ በሽተኛው ኢንሱሊን ያጣበትን ምክንያት ግድ የለውም ፡፡ እሱ አንድ መንገድ አለ ፣ ሰው ሰራሽ ኢንሱሊን ማዘጋጀት እና ከአዳዲስ እውነታዎች ጋር መላመድ ፡፡

የስኳር በሽታ ክሊኒካዊ ምልክቶች

የስኳር ህመም ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ፖሊዩርየ - ከ 1.8-2 ሊት ጋር በተለመደው ሁኔታ እስከ 3-10 ሊት / በየቀኑ የሽንት መጠን መጨመር ፡፡ ይህ ምልክት በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ምናልባትም የአልጋ ቁራጮች እንኳን ሳይቀር;
• ፖሊዲፕሲያ የማያቋርጥ ጥማት ነው: - ለማርካት ከፍተኛ የውሃ መጠን ይጠይቃል - ከ 8 እስከ 10 ሊትር ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ከዚያ በላይ። ብዙውን ጊዜ ይህ ምልክት በደረቅ አፍ ይወጣል;
• ፖሊፋቲዝም - የማያቋርጥ ረሃብ ስሜት እና የሰውነት ክብደት መቀነስ ጋር የምግብ ብዛት ፍጆታ ፣
• ሊተገበር የማይችል የክብደት ለውጥ-በ2-3 ወራት ውስጥ ያለው ኪሳራ 10 ኪ.ግ ሊደርስ ይችላል ፣
• ድብርት ፣ ድካም ፣ አካላዊ ጥንካሬ እና አፈፃፀም ቀንሷል።
• የሆድ ህመም, መፍዘዝ ፣ መበሳጨት እና መበሳጨት;
• ቆዳን እና mucous ሽፋን ያለማቋረጥ ማሳከክ;
• በትንሽ የደም ሥሮች መስፋፋት ምክንያት በጉንጮቹ እና በእብሮቹ ላይ እብጠት ይታያል
• የእግር ህመም ፣ የጡንቻዎች ህመም ፡፡

ነገር ግን ከላይ የተዘረዘሩት ምልክቶች በሙሉ ለምርምር ምርመራ ምክንያቶች አይደሉም ፡፡ እሱን ለማረጋገጥ የላብራቶሪ ምርመራዎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው-

• ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም-በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ሦስት ጊዜ ይወሰዳል - በባዶ ሆድ ላይ ፣ ከ2-2 ሰዓት ከበላ በኋላ እና ከመተኛቱ በፊት;
• ግሊኮማ የሂሞግሎቢን ፣
• የሽንት ግሉኮስ
• ፕሮቲን ሜታቦሊዝም (ዩሪያ ፣ ፈረንጂን ፣ ፕሮቲኖች) ፣
• ፈሳሽ ቅባት (ኮሌስትሮል እና ኬትቶን);
• የሆርሞን ልውውጥ.

በሆርሞኖች ምርመራዎች የኢንሱሊን መጠን ብቻ ሳይሆን የ C-peptide መጠን ተወስኗል። የኋለኛው ደግሞ እንደ ኢንሱሊን መጠን ተመሳሳይ ነው ፡፡ በሽተኛው ቀድሞውኑ የኢንሱሊን ቴራፒን እየወሰደ ከሆነ ፣ ውስጠኛው የኢንሱሊን መጠን የሚመረተው አሁንም ቢሆን በ C-peptide በመጠቀም ነው ፡፡

ሕይወትዎን እንዴት መደበኛ ለማድረግ?

ጤናማ በነበሩበት ጊዜ ፣ ​​ለብዙ አስፈላጊ ጊዜዎች ትኩረት መስጠቱ በጭራሽ ሆኖ አያውቅም-የወደደውን ሲመገቡ ፣ እና የፈለጉትን ያህል ፣ ወደ ስልጠና እየሮጡ ወይም ሶፋ ላይ በመጽሐፉ ላይ ተንከባለሉ - በአጠቃላይ ፣ ምን ያህል ነፃ እንደሆኑ አልገባቸውም ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር ህመምተኛ ምርመራ ካደረጉ የአኗኗር ዘይቤዎን በጥብቅ ቁጥጥር ማድረግ ይኖርብዎታል ፡፡ በአጠቃላይ ሲታይ አስፈላጊዎቹ ገደቦች ነፃነትዎ ላይ ብዙም ለውጥ አያመጡም ፣ ግን በሥነ-ልቦና ለመሸከም ከባድ ነው ፡፡ ለዚያም ነው ወጣቶች አመጽን በመጣስ ፣ ገዥውን አካል በመጣስ እና ተገቢ ያልሆነ አመለካከታቸውን ለበሽታው የሚያጋልጡት ፡፡

የስኳር በሽታን በዚህ መንገድ መዋጋት ምንም ፋይዳ የለውም-ድል በግልጽ ከጎንዎ አይሆንም ፡፡ የእርስዎ ኪሳራ በአሰቃቂ የማይለወጡ ውስብስብ ችግሮች ይገለጻል ፣ ስለዚህ በበሽታው “ጓደኛ ማፍራት” የበለጠ ትክክል ይሆናል ፡፡ እናም ይህን በፍጥነት ባደረጉ ቁጥር የሕይወትዎ ጥራት በከፍተኛ ደረጃ ላይ ይቆያል።

• የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ማካካሻ;
• የከንፈር ዘይትን ማረጋጋት;
• መደበኛውን የደም ግፊት ይቆጣጠሩ።

አንድ የስኳር ህመምተኛ አንድን ተግባር ለማከናወን በርካታ “መሣሪያዎች” አሉት

• የኢንሱሊን ሕክምና
• አመጋገብ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• መሣሪያን ለራስ መቆጣጠሪያ (ግሉኮሜትሪክ) ፡፡

በስኳር ህመምተኞች ትምህርት ቤት ውስጥ ማለፍዎን ያረጋግጡ-አዲስ መጤዎች የምርመራውን ውጤት ሲሰሙ ሁል ጊዜ ይጠፋሉ ፣ ስለሆነም የልዩ ባለሙያዎችን እርዳታ ይፈልጋሉ ፡፡

የኢንሱሊን ሕክምና

አንድ የስኳር ህመምተኛ የኢንሱሊን ፊዚዮሎጂካዊ ምስጢራዊነት ለማስመሰል አንዳንድ ጊዜ ሰው ሰራሽ መድኃኒቶችን ማስተዋወቅ ይኖርበታል-

• Basal ኢንሱሊን - በቀን 1-2 ጊዜ;
• Bolus - ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት።

Basal insulins እንዲሁ የተራዘመ ወይም ረዘም ይላል። ተግባራቸው ጉበት የሚያመነጨውን ግሉኮስ ማካካሻ ነው። ጤናማ የሆነ ፓንጋን በቀን 24-26 ኢንሱሊን ያመነጫል ፡፡ በግምት ተመሳሳይ የሆነ የተራዘመ መድሃኒት ማስገባት አለበት። መጠኑ በዶክተርዎ ይመከራል ፡፡

ግን ገለልተኛ ምርምር ማድረግ ይችላሉ-

• ለአምስት ሰዓታት አትብሉ;
• በየሰዓቱ ስኳርን ይለኩ
• እጢዎቹ ከ 1.5 ሚሜ / ሊት የማይበልጥ ከሆነ - መጠኑ በትክክል ተወስኗል ፣
• ስኳር በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል ወይም ይነሳል - በተመሳሳይ ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚቆየውን የኢንሱሊን መጠን መቀነስ ወይም መጨመር አለብዎት።

ለበርካታ ቀናት የሙከራ መለኪያዎችን ያካሂዱ:

• በመጀመሪያው ቀን ፣ ጠዋት ላይ ፣
• በሁለተኛው ውስጥ - በምሳ;
• በሦስተኛው - ምሽት ላይ ፡፡

በምሽት ምርምር ማካሄድ ይመከራል ፡፡ ከእራት በኋላ 6 ሰዓታት ብቻ እነሱን መጀመር ያስፈልግዎታል።

በባዶ ሆድ ላይ ስኳር በመለካት የምርመራን አስፈላጊነት ማረጋገጥ ይችላሉ-ከ 6.5 mmol / l ወይም ከዚያ በታች ከሆነ ጥናቱን ይጀምሩ ፡፡

የ bolus ኢንሱሊን መጠን ለማስላት የበለጠ ከባድ ነው። እሱ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው

• ከምግብ በፊት የደም ግሉኮስ መጠን;
• ሊበሉበት ያለው የካርቦሃይድሬት መጠን
• ከኢንሱሊን አስተዳደር በኋላ ዕቅዶችዎ - ዘና ይበሉ ፣ በአዕምሯዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ይሳተፋሉ ወይ በአካል ወደ ሥራ ይመጣሉ ፣
• የቀኑ ሰዓት (ለ 1 የዳቦ ክፍል - ከዚህ በታች እንነጋገራለን - ጠዋት ከሰዓት ወይም ከምሽቱ የበለጠ ኢንሱሊን ያስፈልጋል)
• የጤናዎ ሁኔታ (በአንድ ዓይነት ኢንፌክሽኖች እየተቸገሩ ከሆነ የኢንሱሊን መጠን በ 20-30% መጨመር ይጠበቅብዎታል)

የኢንሱሊን መጠን ትክክለኛ ስሌት በሚከተሉት ጠቋሚዎች ሊመረመር ይችላል።

• የጾም ስኳር ከ 6.5 ሚሜ / ሊት አይበልጥም ፣
• ምግብ ከተመገቡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ከ 8.0 mmol / L በላይ መሆን የለበትም ፡፡

ለጀማሪ የስኳር ህመምተኛ, ከዚህ በላይ ያለው መረጃ ብዙ ጥያቄዎችን ያስነሳል-የዳቦ አሃድ ምንድነው ፣ በግሉኮስ ደረጃ የአካል እንቅስቃሴ የሚንፀባረቀው እና ስሌቱ ቢሳካምስ?

ለምሳሌ ፣ በአንደኛው የስኳር ህመም የመጀመሪያ ዓመት 75 ኪ.ግ ክብደት ያለው ህመምተኛ በቀን 0,5 x 75 = 37.5 ዩኒት ኢንሱሊን ይፈልጋል ፡፡ ግማሽ አሀዱን ለመያዝ አስቸጋሪ ነው ፣ ስለዚህ ውጤቱን ወደ 38 አሃዶች እናስተላልፋለን ፡፡

ከነዚህ ውስጥ 50% የሚሆኑት ለተራዘመው የኢንሱሊን ድርሻ (10 ቱ - ጠዋት ፣ 9 - ማታ) ላይ ይመደባሉ ፣ የተቀሩት 19 ደግሞ እንደሚከተለው ይሰራጫሉ ፡፡

• 8 ክፍሎች - ከቁርስ በፊት;
• 6 ክፍሎች - ከምሳ በፊት;
• 5 ክፍሎች - ከእራት በፊት።

የሚተዳደረውን የኢንሱሊን መጠን ለመክፈል የሚያስችል የዳቦ አሃዶች እንዲኖሩት አሁን ምናሌው ይቀመጣል። ለመጀመር ፣ XE ምን ማለት እንደሆነ - የዳቦ አሃዶች ፣ እና በእነሱ ውስጥ ምግብዎን እንዴት መግለፅ እንደሚችሉ እንይ ፡፡

የዳቦ አሃድ (XE) ምንድነው?

የዳቦ አሃድ ከ 10 ግራም የካርቦሃይድሬት (የአመጋገብ ፋይበርን ሳይጨምር) ጋር የሚስማማ ሁኔታ እሴት ነው ፡፡

ሁሉም ምርቶች ማለት ይቻላል ካርቦሃይድሬትን ይይዛሉ ፡፡ በአንዳንዶቹ ውስጥ ቁጥራቸው በጣም ትንሽ በመሆኑ የኢንሱሊን መጠኑን ሲሰረዝ ችላ ሊባሉ ይችላሉ ፡፡ የካርቦሃይድሬት ዋና ምንጭ ስኳር ፣ ዱቄት ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ድንች እና ጣፋጮች - ከስኳር ጋር የተያዙ መጠጦች ፣ ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ናቸው ፡፡

ግን አንድ ዋሻ አለ-የዚህ አስፈላጊ ሰነድ ገንቢዎች አንድ የተወሰነ ምርት በጥሬ መልክ በአንድ XE ላይ ምን ያህል እንደሚወድቅ አመልክተዋል። ለምሳሌ ፣ አንድ የዳቦ አሃድ ከ 15 ግራም የ ‹buckwheat› ጋር ይዛመዳል።

ይህ ሁሉ ከተጠናቀቀ ገንፎ ጋር እንዴት እንደሚገናኝ ለማወቅ አሁንም ይቀራል? ከሁሉም በኋላ ፣ እሱ በ friable friable ወይም viscous ሊከናወን ይችላል። እና በዓይንዎ ስንት ካርቦሃይድሬቶች ምግብ ይዘው ወደ ሰውነትዎ እንደገቡ መወሰን አይችሉም።

በመጀመሪያ እርስዎ (ወይም የምትወዳቸው) ጠንክረው መሥራት እና የሚከተሉትን ስራዎች መስራት ይጠበቅብዎታል-

1. የወጥ ቤት ሚዛን ይግዙ;
2. ጥራጥሬውን በጥንቃቄ ይመዝኑ እና ክብደቱን ወደ ዳቦ ክፍሎች ይለውጡ;
3. ውሃ እና እህል ምን እንደሚወስዱ ለመፃፍ ፣
4. ገንፎ በሚሠራበት ገንዳ ውስጥ ይመዝን
5. ከተቀቀለው ምግብ ጋር ቀቡት እና ባዶውን መጥበሻ ክብደትን ከሚመጣው ስሌት ይቀንስ ፣
6. ውጤቱን በዳቦው ብዛት ይከፋፍሉ (አንቀጽ 2 ን ይመልከቱ)።

ገንፎ ገንፎ በ 1: 4 ሬሾ ውስጥ ያበስሉት እንበል ፣ እና ከተጠናቀቀው ምርት ውስጥ የአንድ የዳቦ ክፍል ክብደት 60 ግራም ነበር ፡፡ አሁን ሳህኑን በደረጃው ላይ ያድርጉት እና በምግብ ይሙሉት-120 g ያድርጉ - 2 XE ይበሉ ፣ ክፍሉን ወደ 180 ግ ይጨምሩ - 3 XE ያግኙ ፡፡

ሁሉንም እርምጃዎችዎን በወረቀት ላይ ካስተካከሉ ፣ እና አሃዞቹን በጭራሽ አይለውጡም ፣ በሚቀጥሉት ጊዜያት የእህል ጥራጥሬ እና ዝግጁ የሆነ ጥራጥሬ መጠን ብቻ መመዘን ያስፈልግዎታል።

በዚህ መርሃግብር መሠረት ከማንኛውም ምግብ ውስጥ የአንድ XE ክብደት በትክክል ማስላት ይችላሉ። አንዳንድ የስኳር ህመምተኞች ይህንን ዋጋ በአይን ለመወሰን ይሞክራሉ ፣ ይህም ወደ በጣም አሰቃቂ ውጤት ያስከትላል-ሀይፖግላይሚያ ወይም ሃይ orርጊሚያ.

ጭነት ጭነት

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የኢንሱሊን ጥገኛ ሕብረ ሕዋሳትን ስሜትን እንደሚቀይር ልብ ይበሉ። በዚህ ወቅት ጤናማ ሰው አካል የኢንሱሊን ፍሰት በራስ-ሰር በግማሽ ይቀንሳል ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ማንኛውንም እርምጃቸውን በጥንቃቄ ማቀድ አለባቸው ፡፡ ሰውነቱን ረዘም ላለ አካላዊ እንቅስቃሴ ለማጋለጥ ከታሰበ በመጀመሪያ እርምጃው በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ማወቅ አለበት ፡፡ ከፃፈ:

• 4.5 ሚሜ / ሊ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ከመጀመሩ በፊት ከ1-5 XE መብላት አለበት ፣
• 5-9 XE - በመጀመሪያ 1-2 XE ያክሉ ፣ ግን በየሰዓቱ አንድ ተጨማሪ ዳቦ መመገብ አለብዎት ፣
• ከ 10 እስከ 14 ሚ.ሜ / ሊ / ሊ - ምንም የሚበላ ነገር የለም።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ችግሮች

የስኳር ህመም ችግሮች በሦስት ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ ፡፡

አጣዳፊ ወደ ሰው ሞት ሊያመራ የሚችል ውስብስብ ነገሮችን ያጠቃልላል። እነሱ በጣም በፍጥነት ያድጋሉ ፣ እናም የስኳር ህመምተኛውን ሕይወት ሊያድን የሚችለው ወቅታዊ እርዳታ ብቻ ነው ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Ketoacidosis: የሚከሰቱት በሰውነት ውስጥ የኬቲን አካላት (አሴቶን) ክምችት በመከማቸት ምክንያት ነው ፣
• የደም ማነስ የደም-ግሉኮስ በፍጥነት መቀነስ ፡፡ የዚህ ውድቀት ምክንያት በተሳሳተ የስሌት መጠን የኢንሱሊን መጠን ፣ ጠንካራ አልኮሆል ፣ ብልሹነት ፣ ከፍተኛ የአካል ግፊት ፣ ተጨማሪ የካርቦሃይድሬት መጠንን የማካካሻ ፣
• ሃይperርጊሚያ - ከፍተኛ የደም ስኳር። በባዶ ሆድ ላይ ሊከሰት ይችላል - ከመብላት ረዘም ላለ ጊዜ በመብላት ፣ ወይም ከተመገቡ በኋላ የሚተዳደረው የኢንሱሊን መጠን ከሚመገቡት ክፍሎች ጋር የማይገጥም ከሆነ።

ዘግይተው የተወሳሰቡ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሬቲኖፓቲ ፣ ሬቲና ላይ የተጎዳበት ፣ ደም ፈሳሾች በዋናነት ውስጥ ይከሰታሉ ፣ እናም በውጤቱም ፣ የማየት ችሎታ መቀነስ ፣
• Angiopathy - የደም ቧንቧ መታወክ በሽታ መጣስ ተብሎ የሚጠራው
• ፖሊኔሮፓቲ - ስለ ሙቀቶች ፣ ለቅዝቃዛ እና ለህመም ስሜቶች ማጣት የሚገለጠው ፖሊኔሮፓቲ። በመጀመሪያ በእግሮች ውስጥ የሚቃጠል ስሜት አለ-በተለይም በምሽት በግልፅ ይሰማል - ይህ የ polyneuropathy የመጀመሪያው ምልክት ነው ፣
• የስኳር ህመምተኛ እግር - የስኳር በሽተኞች እግሮች ላይ ክፍት ቁስሎች ፣ ክፍት ቁስሎች እና የኔኮሮቲክ ሥፍራዎች መልክ አንድ ችግር ነው። እግሮች ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል-ንፅህና ፣ የቀኝ ጫማዎች ምርጫ ፣ ተጣባቂ የመለጠጥ ማሰሪያ የሌላቸውን ካልሲዎች መልበስ ፣ ወዘተ ፡፡

ደስ የማይሉ ሥር የሰደዱ ችግሮች የደም ሥሮች ፣ የቆዳ እና የኩላሊት መጎዳት ያጠቃልላል ፡፡ የትሮፊክ ቁስሎች ፣ የልብ ድካም ፣ የደም ግፊት ፣ የልብ በሽታ እና የነርቭ ህመም የስኳር ህመምተኞች የተለመዱ ባልደረቦች ናቸው ፡፡

ግን የስኳር ህመምተኞች አንድ በጣም አስፈላጊ ነገርን መገንዘብ ይጠበቅባቸዋል-በእርሱ ከባድ ኃይል ውስጥ እነዚህ ውስብስብ ችግሮች የሚታዩበት ጊዜን ለማምጣት ወይም ለማዘግየት ብቻ ነው ፡፡. በሽታውን በቁም ነገር ከወሰደ ከዚያ ያብሳል ፡፡ ነገር ግን በቃለ-ጊዜው እና በቁጥጥርዎ እጅዎን ማወዛወዝ ብቻ አለብዎት - እናም የስኳር ህመም ከጀመሩ ጥቂት ዓመታት በኋላ የተሟላ የተዘጉ ችግሮች ስብስብ ያገኛሉ ፡፡

የቅድመ ሞት መንስኤዎች በ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ

ከግማሽ ምዕተ ዓመት በፊት ምርመራ ከተደረገ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ዓመታት በአንደ 1 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች መካከል ሟችነት 35% ነበር ፡፡ ዛሬ ወደ 10% ቀንሷል ፡፡ ይህ በዋነኝነት የሚከሰቱት የተሻሉ እና ተመጣጣኝ ዋጋ ያለው የኢንሱሊን ዝግጅቶች በመገኘታቸው እና እንዲሁም ይህን በሽታ ለማከም ሌሎች ዘዴዎች በማዳበር ምክንያት ነው።

ነገር ግን በሕክምናው መስክ እድገቶች ቢኖሩም ሐኪሞች የ 1 ኛ የስኳር በሽታ ዓይነት የቅድመ ሞት እድልን ሊያሳጡ አልቻሉም ፡፡ ብዙውን ጊዜ መንስኤው በሽተኛው ለታመሙ ቸልተኛ አመለካከት ነው ፣ ምግብን በመደበኛነት መጣስ ፣ የኢንሱሊን መርፌን እና ሌሎች የህክምና ማዘዣዎች።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለበትን ህመምተኛ በሕይወት ቆይታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር ሌላኛው ነገር የታካሚው ዕድሜ በጣም ወጣት ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ ለእርሱ ስኬታማ ህክምና ሁሉም ሃላፊነቶች በወላጆች ላይ ብቻ ይቀራሉ ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች የመጀመሪያ ሞት ዋና ዋና ምክንያቶች-

1. ዕድሜያቸው ከ 4 ዓመት ያልበለጡ የስኳር ህመምተኞች ልጆች ውስጥ Ketoacidotic ኮማ;
2. ከ 4 እስከ 15 ዓመት ባለው ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሕፃናት ውስጥ ካቶኮዲሴሲስ እና hypoglycemia;
3. በአዋቂ ህመምተኞች መካከል መደበኛ መጠጥ ፡፡

ዕድሜያቸው ከ 4 ዓመት በታች በሆኑ ሕፃናት ውስጥ የስኳር በሽታ mellitus በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል ፡፡ በዚህ ዕድሜ ላይ ፣ ወደ ከባድ የደም ግፊት ፣ እና ከ ketoacidotic coma በኋላ የደም ስኳር መጨመር ለመጨመር ጥቂት ሰዓቶች ብቻ በቂ ናቸው።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህጻኑ በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው አሴኖን መጠን ያለው ሲሆን ከፍተኛ የመተንፈስ ችግር ያዳብራል ፡፡ በወቅቱ የሕክምና እንክብካቤም እንኳ ቢሆን ሐኪሞች በቶቶቶዲክቲክ ኮማ ውስጥ የወደቁትን ትናንሽ ልጆችን ለማዳን ሁልጊዜ አይችሉም ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር ህመም ያለባቸው የትምህርት ቤት ልጆች ብዙውን ጊዜ በከባድ hypoglycemia እና ketoacidase ይሞታሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት የከፋ የሕመም ምልክቶችን የመጀመሪያዎቹ ሊያጡ በሚችሉት ወጣት ህመምተኞች ጤና ላይ ባለመቻላቸው ምክንያት ነው ፡፡

አንድ ልጅ የኢንሱሊን መርፌዎችን ለመዝለል ከአዋቂዎቹ የበለጠ ነው ፣ ይህ ደግሞ ወደ ደም የስኳር በሽታ ውስጥ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ለልጆች ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬትን መከተል እና ጣፋጮቹን አለመቀበል ይበልጥ ከባድ ነው ፡፡

ብዙ ትናንሽ የስኳር ህመምተኞች ወደ ኢንሱሊን የሚወስደውን የኢንሱሊን መጠን ሳያስተካክሉ ጣፋጮቻቸውን ወይንም አይስ ክሬምን በድብቅ ከወላጆቻቸው ይመገባሉ ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ላለባቸው አዋቂዎች ፣ የቅድመ ሞት ዋና ዋና ምክንያቶች መጥፎ ልምዶች በተለይም የአልኮል መጠጦች በተደጋጋሚ መጠቀማቸው ነው ፡፡ እንደሚያውቁት አልኮሆል ለስኳር ህመምተኞች የታሰረ ሲሆን መደበኛ መጠጡ የታካሚውን ሁኔታ በእጅጉ ሊያባብሰው ይችላል ፡፡

በስኳር ህመም ውስጥ አልኮሆል በሚጠጡበት ጊዜ በመጀመሪያ ደረጃ ይስተዋላል ፣ ከዚያም የደም ስኳር መጠን ላይ አንድ ጠብታ ይወርዳል ፣ ይህ ደግሞ እንደ ‹hypoglycemia›› ወዳለው አደገኛ ሁኔታ ያስከትላል ፡፡ ሰካራም በሆነ ሁኔታ ውስጥ እያለ ፣ በሽተኛው እየተባባሰ ላለው ችግር ከጊዜ በኋላ ምላሽ መስጠት እና የደም ማነስን ማቆም ይችላል ፣ በዚህ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ወደ ኮማ ይወርዳል እናም ይሞታል።

ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ስንት ሰዎች ይኖራሉ

በአሁኑ ጊዜ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የህይወት ዘመን በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል እና የበሽታው መታየት ከጀመረ ቢያንስ 30 ዓመታት ነው ፡፡ ስለዚህ በዚህ አደገኛ ሥር የሰደደ በሽታ የሚሠቃይ ሰው ከ 40 ዓመት በላይ ሊቆይ ይችላል ፡፡

መካከለኛ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች 50-60 ዓመት ይኖራሉ ፡፡ ነገር ግን የደም ስኳር መጠንን በጥንቃቄ በመቆጣጠር እና የተከሰቱ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል የህይወት ዘመንን ከ 70-75 ዓመታት ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራ የሚያደርግ ሰው ከ 90 ዓመት በላይ የመቆየት እድሉ ሲኖር ጉዳዮች አሉ ፡፡

ግን እንዲህ ዓይነቱ ረጅም ዕድሜ ለሥኳር ህመምተኞች የተለመደ አይደለም ፡፡ ብዙውን ጊዜ በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎች በሕዝቡ መካከል ካለው አማካይ የሕይወት ዘመን ያነሰ ነው ፡፡ በተጨማሪም በስታቲስቲክስ መሠረት ሴቶች ከጤናማ እኩዮቻቸው ያነሰ ዕድሜ 12 ዓመት ይኖራሉ ፣ እና ወንዶች - 20 ዓመት ፡፡

የመጀመሪያው የስኳር በሽታ ዓይነት ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የሚለየው የበሽታ ምልክቶች ግልፅ በሆነ ፈጣን እድገት ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ስለዚህ በወጣቶች የስኳር ህመም የሚሠቃዩ ሰዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለባቸው ህመምተኞች ይልቅ አጭር ናቸው ፡፡

በተጨማሪም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ የጎልማሳ እና እርጅና ሰዎችን ይነካል ፣ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ አብዛኛውን ጊዜ ደግሞ ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናትንና ወጣቶችን ይነካል ፡፡ በዚህ ምክንያት የኢንሱሊን የስኳር ህመም ከያዘው የስኳር በሽታ ይልቅ በበሽታው ዕድሜው በሽተኛውን ሞት ያስከትላል ፡፡

በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም የተያዙ በሽተኛዎችን ዕድሜ የሚያሳጥሩ ምክንያቶች

• የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት በሽታዎች። ከፍተኛ የደም ስኳር የደም ሥሮች እና የልብ ድካም በሽታ ፈጣን እድገት ወደ ሆነ ወደ ፈጣን እድገት የሚወስደውን የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ተጽዕኖ አለው ፡፡ በዚህ ምክንያት ብዙ የስኳር ህመምተኞች በልብ ድካም ወይም በስትሮክ በሽታ ይሞታሉ ፡፡
• በልብ የደም ቧንቧ መርከቦች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ፡፡ የነፍስ ሽንፈት ሽንፈት እና ከሆድ አሠራር በኋላ በእግር እና በእግር ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት ዋና ምክንያት ይሆናሉ ፡፡ ይህ በእግሮች ላይ የማይድን trophic ቁስለቶች እንዲፈጠሩ እና ለወደፊቱ እጆችን ማጣት ያስከትላል ፡፡
• የወንጀል ውድቀት። በሽንት ውስጥ ከፍ ያለ የግሉኮስ እና የአሴቶን መጠን የኩላሊት ሕብረ ሕዋሳትን ያጠፋሉ እና ከባድ የኩላሊት ውድቀት ያስከትላሉ። ከ 40 ዓመት በኋላ በሽተኞች ላይ ለሞት ዋና ምክንያት የሆነው ይህ የስኳር በሽታ ነው ፡፡
• በማዕከላዊ እና በከባድ የነርቭ ስርዓት ላይ የሚደርስ ጉዳት። የነርቭ ክሮች መበላሸት በእግር ፣ የአካል ችግር ላለበት እና በተለይም ከሁሉም በላይ በልብ ምት የልብ ምታትን ያስከትላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ውስብስብ ድንገተኛ የልብ ህመም መያዝና የታካሚውን ሞት ያስከትላል ፡፡

እነዚህ በጣም የተለመዱ ናቸው ነገር ግን በስኳር ህመምተኞች መካከል የሞት መንስኤዎች ብቻ አይደሉም ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላቴተስ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ወደ በሽተኛው ሞት ሊመራ የሚችል በታካሚው ሰውነት ውስጥ አጠቃላይ በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን የሚያመጣ በሽታ ነው ፡፡ ስለዚህ ይህ በሽታ በቁም ነገር መወሰድ አለበት እና ከመከሰታቸው ከረጅም ጊዜ በፊት የበሽታዎችን መከላከል መጀመር አለበት ፡፡

ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ዕድሜን እንዴት ማራዘም እንደሚቻል

እንደማንኛውም ሰው ፣ የስኳር ህመምተኛ ህመምተኞች በተቻለ መጠን ረጅም ዕድሜ ለመኖር እና ሙሉ የአኗኗር ዘይቤ ለመምራት ይፈልጋሉ ፡፡ ግን ለዚህ በሽታ የሚያስከትለውን አሉታዊ ትንበያ መለወጥ እና የስኳር በሽታ ያለባቸውን ህመምተኞች ረዘም ላለ ጊዜ ማራዘም ይቻላል?

በእርግጥ አዎ ፣ እናም በሽተኛው ውስጥ ምን ዓይነት የስኳር በሽታ እንዳለ በምርመራው ላይ ምንም ችግር የለውም - አንድ ወይም ሁለት ፣ የህይወት ዘመን በማንኛውም የምርመራ ውጤት ሊጨምር ይችላል ፡፡ ግን ለዚህ ፣ ታካሚው አንድ ሁኔታ በጥብቅ መሟላት አለበት ፣ ማለትም ፣ ሁልጊዜ ስለሁኔታው በጣም ይጠንቀቁ።

ያለበለዚያ እሱ ብዙም ሳይቆይ ከባድ ችግሮች ሊያጋጥመው እና በሽታው ከታወቀበት በ 10 ዓመት ጊዜ ውስጥ ሊሞት ይችላል ፡፡ አንድ የስኳር ህመምተኛን ከጥንት ሞት ለመጠበቅ እና ለብዙ ዓመታት ህይወቱን ለማራመድ የሚረዱ በርካታ ቀላል ዘዴዎች አሉ ፡፡

1. የደም ስኳር እና መደበኛ የኢንሱሊን መርፌዎች ቀጣይ ክትትል ፣
2. በዝቅተኛ የጨጓራ ​​ማውጫ ማውጫ ውስጥ ያሉ ምግቦችን ያካተተ ጥብቅ የአነስተኛ-ካርቦን አመጋገብን መጣስ። በተጨማሪም የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ከመጠን በላይ ክብደት የበሽታውን አካሄድ ስለሚያባብሱ የሰባ ምግቦችን እና ምግቦችን ማስወገድ አለባቸው ፡፡
3. መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ይህም በደም ውስጥ ያለው የስኳር ከመጠን በላይ እንዲቃጠል እና የታካሚውን መደበኛ ክብደት እንዲጨምር የሚያደርገው ፣
4. ጠንካራ ስሜታዊ ልምዶች በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር እንደሚያደርጉት ሁሉ ከታካሚው ሕይወት ውስጥ ማንኛውንም አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማግለል ፣
5. ጥንቃቄ የተሞላ የሰውነት እንክብካቤ በተለይም ከእግሮች በስተጀርባ ፡፡ ይህ የ trophic ቁስለቶች መፈጠርን ለማስወገድ ይረዳል (የበለጠ በስኳር በሽታ ሜልቱስ ውስጥ ስለ trophic ቁስለቶች ሕክምና) ፣
6. በመደበኛነት የመከላከያ ምርመራዎች በሀኪም የታካሚውን ሁኔታ መበላሸት በፍጥነት ለማጥፋት የሚያስችላቸው ሲሆን አስፈላጊ ከሆነም የህክምናውን ሂደት ያስተካክሉ ፡፡

በ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ ያለው የህይወት ዘመን በአብዛኛው የተመካው በታካሚው ራሱ እና በእሱ ሁኔታ ላይ ባለው ሃላፊነት ላይ ነው ፡፡ የበሽታውን ወቅታዊ ምርመራና ትክክለኛ አያያዝ በመጠቀም በስኳር በሽታ እስከ እርጅና ድረስ መኖር ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ በስኳር በሽታ መሞት ይችሉ እንደሆነ ይነግርዎታል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Новый Мир Next World Future (ግንቦት 2024).