ኮሌስትሮል 9 1

ኮሌስትሮል ለሰውነታችን ትክክለኛ አሠራር ትልቅ ጠቀሜታ ያለው ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ሰውነት የኮሌስትሮል ብዛትን በራሱ ያመነጫል ፣ እና በከፊል ከምግብ ጋር ይቀበላል ፡፡ ሆኖም ፣ የሚፈቀደው መጠን ከሚፈቅዱት ህጎች በላይ ሲጨምር ፣ ይህ በሜታቦሊዝም ውስጥ ከባድ መበላሸት ያሳያል። የፈተናው ውጤት 9 mmol / L ኮሌስትሮል ሲያሳየው - ይህ ማለት ቅባቶች በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ በንቃት መከማቸት የጀመሩ ሲሆን በመጨረሻም ሙሉ በሙሉ ሊዘጋቸው ይችላል ፡፡

ኮሌስትሮል 9 - ምን ማለት ነው

እንደ ኮሌስትሮል እንደ ጠቃሚ የግንባታ ንጥረ ነገር የሕዋስ ሽፋን ፣ የቫይታሚን ዲ ፣ ኮርቲስተሮድስ እና በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በመፍጠር ሂደት ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ ሆኖም ትርፍው ለሰው ልጅ ጤና እና ጤና ትልቅ አደጋ ያስከትላል ፡፡ በተለምዶ lipoproteins የተበላሸውን አካባቢያቸውን ለመጠገን በሚረዱ በትክክለኛው ጊዜ መርከቦቻችን ውስጥ ያሰራጫሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ከልክ በላይ ኮሌስትሮል አሁን ባለው ተቀማጭ ገንዘብ ላይ ይከማቻል የኮሌስትሮል ጣውላዎችን በመፍጠር ፡፡ የእነሱ ዲያሜትር ወደ መርከቡ ዲያሜትር ሲጠጋ የደም ዝውውር ይረበሻል ፣ ይህ ማለት ይህንን ዕቃ የሚመገቡት ሕብረ ሕዋሳት እና ሕዋሳት ኦክስጅንን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ያጣሉ ማለት ነው - ያዳብራል ischemia.

በጣም የከፋ ሁኔታ የሚከሰተው የድንጋይ ንጣፍ መርከቡን ሙሉ በሙሉ ሲዘጋ ወይም ሲወረው ጠባብ በሆነ አካባቢ ሲዘጋ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ በዚህ አካባቢ የደም ፍሰቱ ሙሉ በሙሉ ይቆማል ፡፡ አንዳንድ ቲሹዎች በአንድ ጊዜ ብዙ መርከቦችን ይመገባሉ ፣ ግን እያንዳንዱን የልብ ጡንቻ ጡንቻ አንድ ሴል ብቻ ይሰጣል ፡፡ የደም ቧንቧ ቧንቧ መዘጋት ካለ ልብ በሙሉ አካባቢ ይሞታል - ያድጋል myocardial infarction.

በአንደኛው የደም ቧንቧ (አንጎል) ምግብ አንጎል ላይ ጥገኛ አይደለም ፣ ሆኖም ሲታገድ የኦክስጂን ረሃብ ይከሰታል ፡፡ ይህ ሁኔታ ሴሬብራል አተሮስክለሮሲስ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በመልካም ጤንነት ፣ በትኩረት መቀነስ ፣ የማስታወስ እክል ፣ እንቅልፍ መረበሽ እና የሞተር ቅንጅት እና ሌሎች ምልክቶች ይታያል ፡፡ በጣም አደገኛ የሆነው የሰብራል አተሮስክለሮስክለሮሲስ እጢ ነው ፡፡

በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ ሌላው የደም-ቧንቧ የደም ቧንቧ ህመም እና በታችኛው ዳርቻ የደም አቅርቦትን መጣስ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃዎች ይህ በእግሮች ፈጣን ድካም ይታያል ፣ የተወሳሰበ አካሄድ ፣ የ trophic ቁስለት ይወጣል። ዞሮ ዞሮ የበሽታው እድገት ደረጃ ላይ ቲሹ necrosis ይከሰታል - የእግረኛ እግር።

የ 9.6 mmol / L የኮሌስትሮል መጠን ከተለመደው በላይኛው ወሰን አንድ ሦስተኛ ከፍ ያለ ነው ፣ ይህ ማለት የተዘረዘሩትን ሁኔታዎች የመፍጠር አደጋ ከፍተኛ ነው ማለት ነው ፡፡

ኮሌስትሮል ከ 9.9 mmol / L ይበልጣል - እንዴት መሆን እንደሚቻል

ለመጀመሪያ ጊዜ የመድኃኒት ፕሮፋይል ያላቸው ሰዎች 9.9 የኮሌስትሮል መጠንን አሳይተዋል - ምን ማድረግ እንዳለብዎ ሐኪሙ ይነግርዎታል ፡፡ እንደ ደንብ ሆኖ ፣ አደጋ ላይ ላልሆኑ እና ሌሎች አስጊ ሁኔታ ለሌላቸው ሰዎች ፣ የደም ቅባቶችን የማያቋርጥ ክትትል የሚደረግበት ጠንካራ አመጋገብ በታሪክ ውስጥ ይታያል ፡፡

ቀድሞውኑ የልብና የደም ቧንቧ ችግር ላለባቸው ህመምተኞች ህመምተኛ ሕክምና በጣም ይመከራል ፡፡ የተከማቸበትን ኮሌስትሮል በአጭር ጊዜ ውስጥ ከሰውነት ለማስወገድ ልዩ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ - statins and fibrates (በልዩ ሐኪሞች ብቻ የታዘዙ)።

የዶክተሮች ምክሮች-ኮሌስትሮል 9 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

በደም ውስጥ ባለው የኮሌስትሮል መጠን ከፍተኛ በመሆኑ የመጀመሪያውና በጣም አስፈላጊው ነገር የተመጣጠነ ምግብ ነው። በመጀመሪያ ደረጃ የእንስሳትን ስብ በእጽዋት አናሎግ መተካት አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም አመጋገቢነት እንዲጨምር ከፍተኛ አስተዋጽኦ በሚያበረክቱ ምርቶች ላይ ምግብዎን ያበለጽጉ ፡፡ ደግሞም ሙሉ በሙሉ አስፈላጊ ነው ከምናሌዎ ውስጥ አይግለጹ ጣፋጭ እና የዱቄት ምርቶች ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም እና አጫሽ ምርቶች ፡፡

ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚፈልጉ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች በተወሰኑ ምግቦች ላይ እንዲታጠቡ ይመከራሉ ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ ነጭ ሽንኩርት ነው ፡፡ በአጠቃላይ ኦርጋኒክ ሥራ ላይ እና በተለይም በከንፈር ማከማቸት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ከ 400 በላይ ክፍሎችን ይ containsል። በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሠረተ ኮሌስትሮልን ለመዋጋት ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ እና ምንም እንኳን በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ቢሆኑም ፣ ብዙ ዶክተሮች አጠቃቀማቸው ላይቃወሙም ይችላሉ ፣ ብዙ ግምገማዎች ከፍተኛ ውጤታማነታቸውን እንዲሁም የጎንዮሽ ጉዳቶች አለመኖር ፣ በተቃራኒው መድኃኒቶች

ሰዎች ከመጠን በላይ ክብደት ለመቀነስ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው። ከጠቅላላው የሰውነት ክብደት 5-10% የሚሆነው እንኳ በደም ውስጥ ያለው አጠቃላይ የኮሌስትሮል አመላካቾችን አመላካች ነው ፡፡ ብዙ ጥናቶች መካከለኛ መካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንኳን ሳይቀር የ “መጥፎ” ኮሌስትሮልን መጠን በእጅጉ የሚቀንሱ እና “ጥሩ” እድገትን የሚያነቃቁ ናቸው ፡፡ ከፍተኛ ውጤቶች በመደበኛነት የአየር እንቅስቃሴን በሚያደርጉ ህመምተኞች ይታያሉ ፡፡

ከ 9 እና ከዚያ በላይ ሚሊሆል / ኤል ኮሌስትሮልን ዝቅ በማድረቅ ትልቅ ሚና የሚጫወተው በማጨስ እና አልኮሆል ነው ፡፡ የትምባሆ ጭስ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች የሚያጠቁ እና የኤል.ኤልኤል (LDL) እድገትን የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ እናም አልኮል በደም ውስጥ ያለው አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ያስከትላል። እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክተው በአልኮል ሱሰኛ በሆኑ ሰዎች ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን 9.5-9.8 ሚሊ ሊት / ሊት ይደርሳል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የአኗኗር ለውጦች በቂ አይደሉም ፣ ከዚያ ሐኪሞች ይመክራሉ ምስሎችን ይውሰዱ - እርምጃቸው በጉበት የኮሌስትሮል ምርትን ለመቀነስ የታለመ ነው ፡፡ በተጨማሪም ቢል አሲዶችን ፣ እንዲሁም ከሆድ ውስጥ ኮሌስትሮል ፣ የኦሜጋ -3 መድኃኒቶች የደም ቅባቶችን እና መድሃኒቶችን የ LDL እና HDL ሚዛን መደበኛ እንዲሆን የሚያዙ መድሃኒቶች ሊታዘዝ ይችላል ፡፡

ማጠቃለያ ፣ ከ 9 ሚሜ / ሊትር በላይ የኮሌስትሮል አመላካቾች እንኳን በአኗኗር ለውጥ ብቻ ሊስተካከሉ ይችላሉ እላለሁ ፡፡ ይሁን እንጂ የኮሌስትሮልን ወሳኝ ደረጃ ማለፍ ለሕይወት እና ለጤንነት ትልቅ ስጋት እንደሚፈጥር ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፣ ስለሆነም አመታዊ የህክምና ምርመራዎችን ችላ አይበሉ እና ሁሉንም አስፈላጊ ምርመራዎችን ላለመውሰድ አይቀበሉም ፣ ምክንያቱም የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎችን እድገት መከላከል በጣም ቀላል ስለሆነ ፡፡

ኮሌስትሮል 9-ደረጃው በደም ውስጥ ከ 9.1 ወደ 9.9 ከሆነ ምን ማለት ነው?

ለበርካታ ዓመታት ከ CHOLESTEROL ጋር በተሳካ ሁኔታ መታገል?

የኢንስቲትዩቱ ኃላፊ: - “በየቀኑ የኮሌስትሮልን መጠን መቀነስ ቀላል መሆኑ ይደንቃል ፡፡

የምርመራው ውጤት 9 mmol / L ኮሌስትሮል ካሳየ ብዙ የስኳር ህመምተኞች ይህ ምን ማለት እንደሆነ እና እንደዚህ ያሉ ጠቋሚዎች ለጤንነት ምን ያህል አደገኛ እንደሆኑ ለማወቅ ይፈልጋሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት አኃዞች እንደሚያመለክቱት ሰውነት የሜታብሊካዊ መዛባት አለው ፣ እና ጎጂ የሆኑ ቅባቶች በደም ውስጥ ይከማቻል።

ሁኔታውን ለማስተካከል እና ወደ አደገኛ ደረጃ ዝቅ ለማድረግ ፣ ወዲያውኑ ሕክምና መጀመር አስፈላጊ ነው ፣ አለዚያ ግን በአተሮስክለሮሲስ ፣ በልብ ድካም እና በአንጎል ውስጥ ከባድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ ኮሌስትሮል ከሰውነት በላይ የሚያገለግል ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ነገር ግን ደረጃው ከፍ ባለበት ጊዜ ሀኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡

አንባቢዎቻችን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ Aterol ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

በሕክምናው ታሪክ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ ተገቢውን የህክምና ጊዜ ይመርጣል እንዲሁም አስፈላጊ ከሆነም መድሃኒት ያዝዛል ፡፡ ለወደፊቱ በሽተኛው ሁኔታውን አዘውትሮ መከታተል እና አጠቃላይ የደም ምርመራ ማድረግ ይኖርበታል ፡፡ ይህ በዕድሜ ለገፉ ሰዎች እና የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ሥራ ችግር ላለባቸው ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡

አመላካቾች ምን የተለመዱ ናቸው

በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ የኮሌስትሮል መደበኛነት ከ 3.8 እስከ 7.5-7.8 mmol / l ነው ፡፡ ግን ለጤናማ ሰዎች በጣም ጥሩ አማራጭ እስከ 5 ሚሜol / ሊ ድንበር ነው ፡፡ ከ5-6.4 mmol / L አመላካች በትንሹ እንደተጨመረ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ከ 6.5 እስከ 7.8 mmol / L ያለው ደረጃ ከፍተኛ ነው ፡፡

የከንፈር ወሳኝ ይዘት 7.8 mmol / L እና ከዚያ በላይ ነው።

ኮሌስትሮል ለዘመናት 9 ከሆነ ፣ የስኳር ህመምተኞች በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ማወቅ አለባቸው ፡፡ የዚህ ንጥረ ነገር ብዛት በመጨመር ጎጂ የሆኑ ከንፈሮች የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ይጣላሉ ፤ ለዚህም ነው ደም እና ኦክስጅንን ወደ አንዳንድ የውስጥ አካላት ሙሉ በሙሉ ሊገቡ ያልቻሉት።

ከበድ ያሉ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል የስኳር በሽታ ምርመራ በሚደረግበት የደም ምርመራ በየጊዜው መወሰድ አለበት ፡፡

ይህ ካልሆነ በስተቀር ፣ የመድኃኒት ዘይትን መጣስ ወደ ሚከተሉት የተለያዩ አሉታዊ ውጤቶች ያስከትላል።

• Atherosclerosis የደም ሥሮች መዘጋት እና የደም ቧንቧ እጥረት ችግር በመፍጠር ምክንያት የደም ሥር እጢ ይወጣል ፡፡
• የደም ሥሮች እና ኦክስጅንን ወደ ዋና ጡንቻዎች እንዳይሰራጭ በሚከለክለው የደም ቧንቧ ችግር ምክንያት የልብ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፡፡
• የደም መፍሰስ ችግር ምክንያት የልብ ጡንቻዎች ደም እና ኦክስጅንን በማጥፋት የደም ማነስ እና የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ሌሎች በሽታዎች ይከሰታሉ ፡፡
• የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ወይም ደም መላሽ ቧንቧዎችን የሚያደናቅፍ ከሆነ የደም ሥር ፍሰት ወደ አንጎል ይዘጋል ፣ በአንጎል ወይም በትንሽ-ምት ይወጣል ፡፡ ደግሞም ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ከወደቁ እና የአንጎል ሴሎች ከሞቱ ተመሳሳይ ሁኔታ ይከሰታል ፡፡
• የኮሌስትሮል መጠን ከአደገኛ ደረጃ ሲጨምር ይህ ብዙውን ጊዜ የልብ ድካምን ያስከትላል።

እንደ ደንብ ሆኖ ፣ ከ lipid metabolism ጋር መጣስ ፣ ግልጽ ምልክቶች አይታዩም። ሐኪሙ ምርመራዎችን ካጠና እና በሽተኛውን ከመረመረ በኋላ የዶሮሎጂ በሽታውን ሊመረምር ይችላል ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በእድገት ደረጃ ላይ በሚታዩበት ጊዜ atherosclerosis ወይም ሌሎች ችግሮች ማደግ ሲጀምሩ ይታያሉ ፡፡

በዚህ ሁኔታ ምልክቶቹ እንደሚከተለው ይታያሉ

1. የልብ ጡንቻዎች የደም ቧንቧ ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ጠባብ ናቸው
2. የደም ቧንቧ ቧንቧዎችን በማጥበብ ምክንያት በሽተኛው ከማንኛውም አካላዊ እንቅስቃሴ በኋላ በእግሮቹ ላይ ህመም ይሰማዋል ፡፡
3. ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ይመሰርታሉ ፣ የደም ሥሮችም ይረጫሉ ፣ ይህም ጥቃቅን-ቁስለቶችን እና የደም ቅዳ ቧንቧዎችን ያስከትላል ፡፡
4. የኮሌስትሮል ጣውላ ይደመሰሳል ፣ ይህ ወደ የደም ሥር እጢ ይመራዋል ፡፡
5. በልብ ጡንቻዎች ላይ ከባድ ጉዳት ቢከሰት የልብ ድካም ይወጣል ፣

ኮሌስትሮል በደም ፕላዝማ ውስጥ ስለሚከማች በታካሚው ዓይኖች አካባቢ በቆዳ ላይ ቢጫ ቦታዎች ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ለ hypercholesterolemia ውርስ ባለበት ሰዎች ውስጥ ተገኝቷል።

በተለይም የሰውነት ክብደታቸው ላላቸው ፣ የታይሮይድ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ፣ በእርግዝና እና በማጥባት ወቅት ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆችና ልጆች ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል ፡፡

ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል

በመጀመሪያ ደረጃ ሐኪሞች lipids ን በልዩ አመጋገብ እንዲቀንሱ ይመክራሉ። ይህንን ለማድረግ ከልክ በላይ ወፍራም የሆኑ ምግቦችን ይተዉ እና በሞኖ-ረቂቅ ቅባቶች ፣ ኦሜጋ-ፖሊዩራይት በተባዙ የሰባ አሲዶች ፣ ፒክቲን እና ፋይበር ላይ ያተኩሩ ፡፡

አመጋገቢው ጥሩ ኮሌስትሮልን ለማምረት አስተዋፅ that የሚያደርጉትን ምግቦች ማካተት አለበት። እነዚህም ቱና ፣ ሄሪንግ እና ሌሎች የበሰለ ዓሳ ዓይነቶች ይገኙበታል ፡፡ የአመጋገብ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ፣ ጠቃሚ የሆኑ ቅባቶችን አነቃቂነት ለማሻሻል ፣ በሳምንት ሁለት ጊዜ 100 ግ ዓሳ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ደሙ በተደባለቀ ሁኔታ ውስጥ እንዲቆይ ፣ የደም መፍሰስ ችግር እንዳይከሰት እና የአተሮስክለሮሲስ በሽታ እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡

እንዲሁም በበለፀጉ የበዛባቸው የበለፀጉ የበለፀጉ ፍራፍሬዎች ፍጆታ መጨመር ያስፈልግዎታል። ከስኳር በሽታ ጋር በየቀኑ 30 g የዚህ ምርት 30 ውስጥ እንዲካተት ይፈቀድለታል ፡፡ በተጨማሪም አነስተኛ መጠን ያለው የሰሊጥ ዘሮች ፣ የሱፍ አበባ ዘሮችና ተልባዎች መብላት ይችላሉ ፡፡

• ሰላጣዎችን በሚዘጋጁበት ጊዜ አኩሪ አተር ፣ የበሰለ ፣ የወይራ ፣ የሰሊጥ ዘይት መጠቀም ተመራጭ ነው ፡፡ በምንም ዓይነት ሁኔታ ይህ ምርት መቅዳት የለበትም ፡፡
• መጥፎ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ለማስወገድ እና የኮሌስትሮል ጣውላዎች እንዳይፈጠሩ ለመከላከል የወይራ እና የአኩሪ አተር ምርቶችን መብላትም ጠቃሚ ነው ፡፡
• ግን እቃዎችን በታመኑ መደብሮች ብቻ መግዛት ያስፈልግዎታል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ስፖርቶችን መጫወት ፣ በየቀኑ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ ፣ የራስዎን ክብደት መቆጣጠር ያስፈልግዎታል ፡፡

ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በኋላ ለኮሌስትሮል የደም ምርመራ መተላለፍ ይደገማል ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ካገኙ የምርመራው ውጤት ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ ሁለተኛ ትንታኔ እንዲያካሂዱ ይመከራል። ክሊኒኩን ከመጎብኘትዎ በፊት ለኮሌስትሮል የደም ምርመራ በትክክል ካዘጋጁ ስህተቶችን ለማስወገድ ይቻላል ፡፡

ከመዋጮው ጥቂት ቀናት በፊት ከእንስሳ መነሻ የሆኑ ሁሉንም የሰቡ ምግቦች የሚመጡ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ ከምናሌ ማውጣቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጥብቅ ምግብን ሳይከተሉ እንደተለመደው መብላት ይኖርብዎታል ፡፡

ጠዋት ላይ ትንታኔ በባዶ ሆድ ላይ ይሰጣል ፡፡ ከሂደቱ 12 ሰዓታት በፊት ምግብ መብላት አይችሉም ፣ ያለ ጋዝ ውሃ ብቻ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ሁሉም የኮሌስትሮል መጠን ከሰውነት ይወገዳል ፣ የምርመራው ውጤትም ይበልጥ ትክክለኛ ይሆናል ፡፡

1. ተደጋጋሚ የደም ምርመራዎች ከፍተኛ መጠኖችን የሚያረጋግጡ ከሆነ ፣ ህክምናው አመጋገብ አወንታዊ ውጤቶችን የማያመጣ ቢሆንም ፣ ሐኪሙ መድኃኒት ያዝዙ ይሆናል ፡፡ ይህ የሕክምና ዘዴ በጉበት ውስጥ ስብ የሰባ የአልኮል መጠጦችን ቅባትን ለመቀነስ የሚረዳውን የስታስቲን ቡድን መድኃኒቶችን በመውሰድ ያካትታል ፡፡
2. ከስድስት ወር በኋላ ሁኔታው ​​ካልተቀየረ የዶክተሩ ምስክርነት ተጨምሯል። በሽተኛው የዶሮሎጂ ቡድኑ አደንዛዥ እጽ ሕክምናውን ይጀምራል ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) እና የደም (endocrine) ስርዓትን ሁኔታ ያሻሽላል ፡፡
3. ከ 9 ክፍሎች በላይ የኮሌስትሮል አመላካቾችን ከተቀበለ በኋላ ሐኪሙ የታካሚዎችን ሕክምና ሊያዝዝ ይችላል ፡፡ ከታመሙ መድኃኒቶች በተጨማሪ ህመምተኛው በአጥቂው እርምጃ ስር ከሚያስከትለው ጉዳት lipids አካል ይነጻል ፡፡

በዚህ ጊዜ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቆጣጠር በየሁለት ወይም በአራት ሳምንታት የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉንም ነገር በወቅቱ ካከናወኑ እና ትክክለኛውን የሕክምና ዘዴ ከመረጡ የደም ስብጥር መደበኛ ነው ፣ የስኳር ህመምተኛው እፎይታ ይሰማዋል ፡፡ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ በአደንዛዥ ዕፅ እንዳይታመኑ ጤናዎን ከልጅነትዎ ጀምሮ መቆጣጠር አለብዎት ፡፡

ስለ ቅባት ቅባት መገለጫው መረጃ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ይሰጣል ፡፡

የደም ኮሌስትሮል

ለኮሌስትሮል የደም ምርመራ የደም ውስጥ የኮሌስትሮል አካላትን ደረጃ ለመገምገም ከሚረዱ በጣም አስፈላጊ ጥናቶች አንዱ ነው ፣ ይህም የአንድን ሰው ጤንነት ሊያመለክት ይችላል ፡፡ ወቅታዊ ጥናት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች (የደም ቧንቧ atherosclerosis, thrombophlebitis, የደም ቧንቧ የልብ በሽታ) በሽታ አምጪ ተህዋስያን መኖርን ለመለየት ይረዳል ፡፡ ለጤንነት ቢያንስ በዓመት 1 ለኮሌስትሮል ደም መዋጮ ይመከራል ፣ ይህም አጠቃላይ ጤናን ለመቆጣጠር በቂ ይሆናል ፡፡ የተተነተነው ውጤት መፍታት ምን እንደሚል ፣ በተፈጥሮም ምን እንደ ሆነ ፣ እኛ በበለጠ እንመረምራለን።

ኮሌስትሮል: ጠላት ወይም ጓደኛ?

ወደ መስፋፋት ከመሄድዎ በፊት ኮሌስትሮል ምን ማለት እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል። የኮሌስትሮል ህዋስ ሽፋኖችን ለማጠንከር እና የእነሱ ፍጥረታዊነት መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ በጉበት ሴሎች ፣ በኩላሊቶች እና በአድሬ እጢዎች የሚመረተ ስብ ነው ፡፡ በተጨማሪም እነዚህ ሴሎች ለሥጋው የሚከተሉትን ጠቃሚ ተግባራት ያከናውናሉ

• በቪታሚን ዲ ውህደት እና መመገብ ውስጥ ይሳተፉ ፣
• በ bile ጥንቅር ውስጥ ተሳት involvedል ፣
• ቀይ የደም ሕዋሳት ያለጊዜው የደም ማነስን (መበስበስ) ለማስወገድ እንዲችሉ ይፍቀዱ
• ስቴሮይድ ሆርሞኖችን በማምረት ረገድ ንቁ ተሳትፎ ያድርጉ ፡፡

እነዚህ የኮሌስትሮል አስፈላጊ ተግባራት ለሰውነት ከፍተኛ ጠቀሜታ እንዳላቸው ያሳያሉ ፡፡ ሆኖም ትኩረቱ ከተለመደው በላይ ከሆነ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።

በእራሱ ኮሌስትሮል በውሃ ውስጥ አይሟሟም ፣ ስለሆነም ለሙሉ መጓጓዣ እና አቅርቦቱ ልዩ የፕሮቲን ሞለኪውሎች - አፕቲስትሮን ያስፈልጋል ፡፡የኮሌስትሮል ሕዋሳት ከአፖፕሮቲን ጋር ሲጣበቁ የተረጋጋ ንጥረ ነገር ይመሰረታል - ሊፖፕሮቲንቲን ፣ በቀላሉ በቀላሉ የሚሟሟ እና በደም ሥሮች ውስጥ በፍጥነት ይላካል።

ምን ያህል የፕሮቲን ሞለኪውሎች ከኮሌስትሮል ሞለኪውል ጋር እንደተያያዙ ላይ በመመርኮዝ ፣ ሊፖ ፕሮቲኖች በበርካታ ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ-

1. በጣም ዝቅተኛ የመብራት ፕሮቲኖች (VLDL) - በአንድ ሞለኪውል ውስጥ አንድ የፕሮቲን ሞለኪውል አንድ ሦስተኛ ሲሆን ይህም ለኮሌስትሮል ሙሉ እንቅስቃሴ እና ለማስወገድ በአደገኛ ሁኔታ አነስተኛ ነው ፡፡ ይህ ሂደት በደም ሥሮች ውስጥ እንዲከማች አስተዋጽኦ ያደርጋል እንዲሁም የደም ሥሮች መዘጋት እና የተለያዩ በሽታዎችን እድገት ያስከትላል ፡፡
2. ዝቅተኛ ድፍረቱ lipoproteins (LDL) - በአንድ ሞለኪውል ከአንድ ፕሮቲን ሞለኪውል በታች። እንደነዚህ ያሉት ውህዶች ንቁ እና ደካማ ፈሳሽ ናቸው ፣ ስለሆነም እነሱ በመርከቦች ውስጥ የመኖር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
3. ከፍተኛ ድፍረቱ ያላቸው ቅባቶች (ኤች.አር.ኤል) በደንብ የተጓዙ እና በውሃ ውስጥ የሚሟሙ ይበልጥ የተረጋጉ ውህዶች ናቸው።
4. ኬሎሚክሮን በመጠነኛ ተንቀሳቃሽነት እና በውሃ ውስጥ ደካማ የመቋቋም አቅም ያላቸው ትልቁ የኮሌስትሮል ቅንጣቶች ናቸው ፡፡

የደም ኮሌስትሮል ያስፈልጋል ግን አንዳንድ የእሱ ዓይነቶች የበሽታዎችን እድገት ያባብሳሉ ፡፡ ስለዚህ ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅባታማነት የደም ቧንቧዎችን ወደ መዘጋት የሚያመራ መጥፎ ኮሌስትሮል ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባትን የሚያስከትሉ ንጥረነገሮች በሰውነት ውስጥ የሁሉም ሜታብሊክ ሂደቶች ጤና እና ጠቀሜታ ዋስትና ናቸው። ባዮኬሚስትሪ በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠንና ጥራት ያለው ስብጥር ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎች እድገት ቅድመ ሁኔታን ለመለየት ይፈቅድልዎታል።

ለኮሌስትሮል የደም ምርመራ-ዋና ጠቋሚዎች እና መደበኛነታቸው

በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል ዓይነቶችን መጠን እና ተገኝነት ለመለየት ልዩ ትንታኔ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ውጤቱም በብጉር ፕሮፋይል ውስጥ ተያይloል ፡፡ ይህ እንደ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ፣ ትራይግላይሰርስስ ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ መጠን ፣ ዝቅተኛ የመተንፈስ ችግር ፣ ኤትሮጅናዊነት መረጃ ጠቋሚዎችን ያጠቃልላል። የደም ኮሌስትሮል የሚወሰነው ባዮኬሚካዊ የደም ምርመራን በመጠቀም ነው ፡፡ አንድ ዝርዝር ትንታኔ መጥፎ የኮሌስትሮል መጠን በመጨመር የሚበሳጭ ሊሆኑ የሚችሉ የጤና ችግሮችን ለመመልከት ያስችልዎታል። አጠቃላይ የደም ምርመራው ውጫዊ ምስል ብቻ ያሳያል ፣ ስለሆነም ውጤቶቹ ከመደበኛ ሁኔታ ፈላጊዎች ካሉ ፣ ከዚያ የበለጠ ዝርዝር ጥናት ማካሄድ ትርጉም ይሰጣል ፡፡

ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅባቶች

ይህ የኮሌስትሮል ምድብ በጣም አደገኛ ነው ፣ ስለሆነም እንደነዚህ ያሉት ከፍተኛ የሚፈቅዱት እሴቶች ለወንድ ከ 2.3-4.7 ሚሜol / ኤል እና ለሴቶች ደግሞ 1.9-4.2 mmol / L ናቸው ፡፡ የእነዚህ አመላካቾች ሥነ-ምግባርን ማለፍ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት በሽታዎች መኖራቸውን እንዲሁም በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ መዘግየትን ያመለክታል ፡፡

ትሪግላይሰርስስ

በወንዶች ውስጥ የላይኛው ወሰን ወደ 3.6 ሚሜ / ሊ ይደርሳል ፣ በሴቶች ውስጥ ያለው የመደበኛ ሁኔታ ደግሞ በትንሹ ያንሳል - 2.5 ሚሜ / ሊ. ይህ የሆነበት ምክንያት የሰው አካል ብዙ ካርቦሃይድሬት እና ስብ ስለሚፈልጉ ነው ፡፡ የባዮኬሚካላዊ የደም ምርመራ በሰውነት ውስጥ ካለው አጠቃላይ የደም መጠን አንፃር ትራይግላይላይዝስን ደረጃ ለመለየት ይረዳል ፡፡

Atherogenic ማውጫ

ይህ አመላካች በከንፈር መገለጫ ውስጥ ቁልፍ ነው ፣ ይህም የመጥፎ እና ጥሩ ኮሌስትሮል መቶኛ እንዲገመግሙ ያስችልዎታል። በሒሳብ ስሌቶች ውጤት የተገኘው አመላካች የሚያመለክተው በምስሪት ቅርፅ የሚከሰቱት በሽታዎች መኖር ፣ እንዲሁም ለተዛማች በሽታ ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡ ኤትሮጅናዊነት መረጃ ጠቋሚ በቀመር ቀመር ይሰላል:

አጠቃላይ ኮሌስትሮል - ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ Lipoproteins / ዝቅተኛ ድፍረቱ ቅነሳ

የኮሌስትሮል መጠን እንደ ዕድሜው ሊለያይ ይችላል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናት እስከ 2 ሚሊol / ሊት ድረስ atherogenic ማውጫን ይጠቁማሉ። በወጣትነት ዕድሜው ይህ አኃዝ 2.5 ሚሜ / ሊት ይደርሳል ፣ ግን አይበልጠውም ፡፡ ወደ 50 ዓመት በጣም ቅርብ ነው አመላካች 2.8-3.2 ሚሜol / ሊ ሊደርስ ይችላል። በበሽታዎች እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ፊት ላይ አመላካች -7 mmol / l ሊደርስ ይችላል ፣ ይህም የደም ባዮኬሚካዊ ትንታኔውን ይወስናል ፡፡

ዲክሪፕት

አንድ ሰው ከናሙናው በኋላ በጥንቃቄ ይመረመራል ፣ እናም የጥናቶቹ ሁሉ ውጤቶች በሰንጠረዥ ውስጥ ይመዘገባሉ ፡፡ ለኮሌስትሮል የደም ምርመራን መወሰን ብዙ ዓምዶችን የያዘ ሰንጠረዥ ይጠቁማል-

1. የተጠናው ነገር ስሞች - ይህ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ፣ ትራይግላይሰርስ ወይም ሌሎች አካላት ሊሆኑ ይችላሉ።
2. የደም ደረጃ - በ mmol / L ውስጥ ተጠቁሟል
3. መደበኛ አመላካች - የድንበር እሴቶች የተሰጠው አንድ ሰው አመላካቾቹ በአጠቃላይ ተቀባይነት ካላቸው ሰዎች ምን ያህል እንደሚለያይ ማየት እንዲችል ነው።
4. ማጠቃለያ - ይህ አምድ እያንዳንዱ ጥናት ከተጠናው ነገር በተቃራኒ ደንቡ ከፍ ወይም ከፍ ባለ ደረጃ ላይ አለመሆኑን የሚያመለክተው የአንድን ሰው የጤና ሁኔታ ትክክለኛ ምስል ያሳያል ፡፡

በሚታይ ሁኔታ ዲክሪፕት የሚከተለው መልክ ሊኖረው ይችላል

የተገኘው ውጤት ከትክክለኛ ጠቋሚዎች ሊለይ እንደሚችል መገንዘብ ይኖርበታል-

አንባቢዎቻችን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ Aterol ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

1. የተመጣጠነ ምግብ - አንድ ሰው ወፍራም እና ጣፋጭ ምግቦችን ከመሙላቱ በፊት የደም ዋጋ ከመሙላቱ በፊት እሴቶቹ ከመደበኛ በላይ ብዙ ጊዜ ሊሆኑ ይችላሉ።
2. የአልኮል መጠጥ መጠጣት።
3. የተራዘመ fastingም።
4. በ eቱ ላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ፡፡
5. የደምን ኬሚካዊ ስብጥር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መድኃኒቶች አጠቃቀም ፡፡

አንዳንድ ላቦራቶሪዎች ለሁሉም የላብራቶሪ አመላካቾች የላቲን ስያሜ ይጠቀማሉ። በደም ምርመራ ውስጥ የኮሌስትሮል መጠሪያ እንደሚከተለው ነው-

1. ቲ.ሲ - አጠቃላይ ኮሌስትሮል።
2. ኤል.ኤል.ኤን.
3. ኤች.አር.ኤል - ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባቶች።
4. ቲ.ጂ ትሪግላይሰርስ መጠን ነው ፡፡
5. አይኤ - በደም ውስጥ ያለው አጠቃላይ ጉዳት የጎጂ እና ጠቃሚ ኮሌስትሮል መጠን (ኤትሮጅካዊ ኢንዴክስ) ፡፡

እነዚህ አመላካቾች በደብዳቤዎች የተጠቆሙ ሲሆን ውሳኔያቸውን የሚያመቻች እና በዲኮዲንግ ውስጥ ቦታውን የሚቀንሰው ፡፡ በመተንተሪያው ውስጥ ኮሌስትሮል እንዴት እንደ ጠቆመ ሁሉም ሰው አያውቅም ፣ ስለዚህ ከላቲን ፊደላት አጠገብ ያሉ ብዙ ዲሬክተሮች ይበልጥ ለመረዳት የሚቻል የደብዳቤ ቅርጾችን ይጠቀማሉ።

ትንታኔውን እንዴት እና መቼ መውሰድ እንዳለበት?

ባለሙያዎች ከመጠን በላይ ክብደት ፣ የደም ሥሮች እና የልብ ችግሮች ካሉባቸው ችግሮች በየአመቱ ቢያንስ ለ 1 ኮሌስትሮል በዓመት ቢያንስ 1 ጊዜ ምርመራዎችን እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡ ራስን መግደል ለሕይወት አስጊ የሆኑ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የመፍጠር አደጋዎችን ፣ እንዲሁም ያለ ዕድሜ የመሞትን እድልን ይቀንሳል ፡፡

ደም ከደም ውስጥ ተወስ ,ል ፣ ግን ከሂደቱ በፊት ፣ ዝግጅት መደረግ አለበት ፡፡

1. የደም ምርመራ ከማድረግዎ በፊት ከ5-6 ሰአታት አይብሉ ፡፡
2. ከዚህ በፊት ባለው ቀን አልኮል አይጠጡ።
3. በመደበኛነት ይበሉ ፣ የስኳር እና የሰባ ምግቦችን ይገድባሉ ፡፡
4. አካላዊ እና አእምሯዊ ውጥረትን ይቀንሱ።
5. ጥሩ እረፍት ይውሰዱ እና ይተኛሉ ፡፡
6. ከጭንቀት እና ስሜታዊ ሁከት ያስወግዱ ፡፡

ትንታኔው የጤና ሁኔታን ለመከታተል ብቻ ሳይሆን ፣ የአንዳንድ በሽታዎች ሕክምናም ተለዋዋጭነትን ለማሳየት ይረዳል።

ስለሆነም ለኮሌስትሮል የደም ምርመራን መግለፅ በርካታ ጠቋሚዎችን ይይዛል ፣ እያንዳንዱም ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው ፡፡ ይህ ምርመራ የልብ ችግር ላለባቸው እና የልብና የደም ቧንቧ ችግር ላለባቸው ሰዎች አስፈላጊ ነው ፡፡ በቤተ ሙከራ ውስጥ በታካሚዎች የተሰጠው ዲክሪፕት በጣም ቀላል እና አነስተኛ መጠን ያለው ውሂብ ይይዛል። ይህ ልዩ ባለሙያተኛን ከማማከርዎ በፊት የጤናዎን ደረጃ ለመገምገም ያስችልዎታል ፡፡

በሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል አስፈላጊነት

በደም ውስጥ ያለው ጎጂ እና መጥፎ ክፍል ዝና ፣ ኮሌስትሮል በከንቱ ተቀበለ። ቅባቶች በሰውነት ላይ ጉዳት የሚያደርሱ ናቸው እብጠት አለመመጣጠን በሚከሰትበት ጊዜ እና ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ መጠን ያላቸው ቅባቶች በደማቸው ውስጥ ይከሰታሉ ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ ከባድ ቀውስ የሚያስከትሉ እና ብዙውን ጊዜ በ 9.0 mmol / ሊትር እና ከዚያ በላይ የኮሌስትሮል ገዳይ ውጤት ያስገኛሉ።

አካል ውስጥ ኮሌስትሮል ውስጥ ትልቅ ጥቅም ነው:

• የሁሉም ሴሎች የፕላዝማ ሽፋን ዕጢዎች ግንባታ እና ማጠናከሪያ የሚከሰቱት የኮሌስትሮል ቀጥተኛ ተሳትፎ በመኖራቸው ነው። በተጨማሪም ኮሌስትሮል አደገኛ የሕዋስ እድገትን ሊያስከትሉ በሚችሉት የካርቦሃይድሬት ውህዶች ሽፋን ላይ ያለውን ማልቀስ ይቋቋማል ፣
• በስብ እርዳታ ቢትል አሲዶች የማምረት ሂደት ይከሰታል
• የቫይታሚን ኢ ፣ A እና የቫይታሚን ዲ እና የአሚኖ አሲዶች ውህደት የኮሌስትሮል ተሳትፎም ይገኙበታል።
• ቅባቶች የበሽታ መከላከል ስርዓትን ተግባር ያነቃቃሉ ፣
• በኮሌስትሮል እገዛ የአድሬናል እጢ ሕዋሳት የሴቶችን እና ወንድ የወሲብ ሆርሞኖችን ያመነጫሉ - የሆርሞን ኢስትሮጅንና ቴስቶስትሮን ፣
• ስብ በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት እና በመገጣጠሚያዎች ሕብረ ሕዋሳት አወቃቀር ውስጥ ይገኛል ፣ እንዲሁም እያንዳንዱ የጡንቻ ቃጫ ሕዋስ በከንፈር ሞለኪውሎች ተሞልቷል ፣
• የነርቭ ፋይበርን ከአካባቢያቸው ጥቅጥቅ ባለ እና ለስላሳ ሽፋን ፣ ከኮሌስትሮል እጥረት ጋር ተያይዞ በሚወጣው ሽፋን ላይ ያለው ሽፋን ይሟሟል እንዲሁም ግለሰቡ ብስጭት እና ብስጭት ያስከትላል እንዲሁም በአልኮል እና ራስን በመግደል ያቆማሉ የአእምሮ ችግሮች ፣
• ኮሌስትሮል የአንጎል ሴሎችን ከአከርካሪ ገመድ ህዋሳት ጋር የሚያገናኝ የ cerebrospinal ፈሳሽ ክፍል ነው ፡፡

በከንፈር ሞገድ ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖች

ሊፒፊየስ የሚባሉት የተለያዩ እፍጋቶች ቅሪተ አካላት ፣ እንዲሁም ትራይግሊሰይድ ሞለኪውሎችን ይይዛሉ ፡፡

መደበኛው ኦኤች እና ክፍልፋዮቹ

Lipoproteins ከፕሮቲን ውህዶች ጋር ስብን የያዙ አልኮሆል ውህዶች ናቸው።

እፍጋት በ lipoprotein ሞለኪውል ውስጥ ባለው የፕሮቲን ንጥረ ነገር መቶኛ መጠን ላይ የተመሠረተ ነው:

• LDL ክፍልፋይ - ይህ መጥፎ ወይም ጎጂ ኮሌስትሮል ነው ፣ ምክንያቱም በልብ በሽታ (endothelium) ውስጥ ችሎታ ያለው ሞለኪውሎቹ ፣ የልብና የደም ሥር (pathologies) እና የደም ሥር (atherosclerosis) እድገትን የሚያስከትሉ የኮሌስትሮል ነርቭ በሽታዎችን በመፍጠር ፣
• የ HDL ሞለኪውሎች ክፍልፋይ። ይህ ክፍልፋዮች በሁሉም ሴሎች ውስጥ የኮሌስትሮል ተሸካሚ በመሆን የደም ሥር ውስጥ ይሰራል እንዲሁም ለደም ጉበት ሴሎች ከመጠን በላይ ቅባቶችን ይሰጣል ፡፡ ኤች.አር.ኤል ሞለኪውሎች የደም ሥሮችን ያነፃሉ እንዲሁም የደም ቧንቧና የልብ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እድገትን ይከላከላሉ ፡፡ በ lipid መገለጫ ውስጥ ከፍ ያለ የኤች.ኤል.ኤን. ፈሳሽ ክፍልፋዮች ፣ ስልታዊ atherosclerosis የመፍጠር አደጋ ዝቅተኛ ፣ እንዲሁም ውስብስብ የሆነ የማቅለሽለሽ የደም ቧንቧ እጢ እና የአንጎል የደም መፍሰስ ችግር ፣
• ትሪግሊሰሪድ ሞለኪውሎች - ይህ በሰው አካል ውስጥ ያለው የኃይል ክምችት ነው። ትራይግላይሰሬስ ከፍተኛ መጠን ያለው ካሎሪ ያላቸውን ምግቦች ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባል ፣ እንዲሁም የካርቦሃይድሬት ውህዶችን በመከፋፈል ሂደት ውስጥም ሊሠራ ይችላል።

Hypercholesterolemia

በሰውነት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያለው ከፍተኛ ጭማሪ hypercholesterolemia ያስቆጣዋል ፣ ይህም በእድገቱ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ asymptomatic ነው።

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​በከንፈር ሚዛን ውስጥ ያለው ጥሰት ሊታወቅ የሚችለው ምልክቶቹ ሲገለጡ ብቻ ነው።

እንዲሁም በ 9.0 mmol / L እና ከዚያ በላይ ባለው የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ሲታይ ዋና የደም ቧንቧው የኮሌስትሮል ሽፋኖች ሽንፈት አለ ፣ በዚህም ስልታዊ atherosclerosis እየተሻሻለ ይሄዳል።

ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የ lipid plaque ምስረታ ቦታ ላይ በመመስረት ስልታዊ ስክለሮሲስ ብዙ ዓይነቶች አሉት

• የካልሲየም መርከቦች ስክለሮሲስ ጋር አደገኛ የደም ቧንቧ የደም ግፊት ያድጋል;
• በአንጀት የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ጉዳት ፣ የልብና የደም ቧንቧ ችግር ፣ የልብና የደም ሥር (cardioclerosis) እና myocardial infarction (የደም ማነስ) ችግር ፣
• የታችኛው ዳርቻው የ atherosclerotic neoplasms ሽንፈት ሽንፈት ስክለሮሲስን በማጥፋት ከማስታገሻ እና ጋንግሪን ጋር ያበሳጫል ፣
• የሆድ እና የአንጀት እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ስክለሮሲስ ጋር peritoneum እና የምግብ መፈጨት ሥርዓት አካላት የፓቶሎጂ ልማት,
• በብሬኪዮይኬኬሲስ እና ካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ሽንፈት ጊዜያዊ ጊዜያዊ ischemic ጥቃቶች እንዲሁም ሴሬብራል ኢንፍላማቶሪ ይከሰታሉ ፡፡
• የአንጎል intracranial ቧንቧ ቧንቧዎች ስክለሮሲስ ጋር ወደ አንጎል የደም ክፍል ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ሞት የሚያስከትለው የደም መፍሰስ ችግር ጋር ነው

ጭማሪው ምክንያቶች

የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚውን ወደ 9.0 mmol / l ለመጨመር አንድ ምክንያት መሰየም አይቻልም ፤ የከንፈር ሞለኪውሎች በፍጥነት እንዲነሱ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡

ምክንያቶች ወደ ተከፋፈሉ

• የሰው ልጅ ገለልተኛ ምክንያቶች - ዕድሜ ፣ genderታ እና ዘረመል አካል ፣
• በአኗኗር ሁኔታዎች ላይ ጥገኛ ነገሮችይህም የኮሌስትሮል ማውጫን ወደ 9 እና ከዚያ በላይ ከፍ እንዲል የሚያደርገው ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን በከንፈር ሚዛን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እና የኮሌስትሮል የነርቭ ሥርዓቶች እና ስልታዊ atherosclerosis ምስረታ የሚያስከትሉ በሽታ አምጪዎችን ያስከትላል።

በታካሚው አኗኗር ላይ በመመርኮዝ የኮሌስትሮል ማውጫን 9.0 እና ከዚያ በላይ ከፍ የሚያደርጉ ምክንያቶች

• በምግብ ውስጥ በኮሌስትሮል ሞለኪውሎች ውስጥ ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ. መረጃው ጠቋሚው ወደ 9 እና ከዚያ በላይ ከፍ ይላል ፣ ታካሚው የእንስሳትን መነሻ በብዛት ሲመገብ እና የእህል ጥራጥሬዎችን እና ትኩስ አትክልቶችን እና እፅዋትን ሲቀንስ። ለፈጣን ምግቦች ምግብ ማዘጋጀት እና ከጣፋጭ ምግብ ምግብ ማብሰል የኮሌስትሮል መጠን ወደ 9.0 mmol / L እና ከዚያ በላይ ይጨምራል ፣ እና ከመጠን በላይ ክብደት እንዲከማች በማድረግ የኢንዶክራይን የስኳር በሽታ mellitus እድገት መንስኤ ይሆናሉ። ተገቢ ባልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ፣ በሊፕታይም ብዛት ያለው የ LDL ኮሌስትሮል ክፍልፋይ ከመደበኛ ከፍ ያለ ይሆናል ፣
• ዝቅተኛ የሰው እንቅስቃሴ፣ ከ 9 በላይ አጠቃላይ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ እና ዝቅተኛ-ድፍረቱ ቅነሳ መጠን ይጨምራል ፣ እንዲሁም ከመጠን በላይ ውፍረት እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ መንስኤ ይሆናል ፣
• ጎጂ ልማዶች ከፍተኛ-መጠን ያለው ኮሌስትሮል ክፍልፋዮች በመቀነስ እና ዝቅተኛ-መጠን ያለው ሞለኪውሎችን የሚያሟጥጡ አልኮሆል አልኮልን ይጨምራሉ. በተጨማሪም ማጨስ እና አልኮሆል የደም ቧንቧውን ደም በመጉዳት የደም ሥር ኮሌስትሮል እና የነርቭ ሥርዓተ ህዋሳትን (ኤትሮክለሮስክለሮሲስ) እድገትን ያስገኛል ፣ የደም ቧንቧዎችን የመለጠጥ አቅልጠው በመቀነስ ፣
• የሆርሞን መድሃኒት፣ ዲዩሬቲክስ እና ቤታ ታብሮች አጠቃላይ የኮሌስትሮል ማውጫን ይጨምራሉ ፡፡

የ 9.0 mmol / l ን ቅባቶችን እንዲጨምሩ የሚያስከትሉ የበሽታ ዓይነቶች:

• የጉበት ሴሎች የተለያዩ የፓቶሎጂ ጋር፣ እና ለኮሌስትሮል የኩላሊት የደም ምርመራ ምርመራ ሁልጊዜ ከመለያው ፈቀቅ ማለት ነው ፣
• በሁሉም የሄፕታይተስ ዓይነቶች፣ ትንታኔው በኤል.ዲ.ኤል እና በጠቅላላው የኮሌስትሮል መጠን ወደ 9.0 ሚሜol / l ፣ ጭማሪ ያሳያል ፡፡
• የጉበት ሕዋሳት ጋር cirrhosis ትንታኔው ከፍተኛ መጠን ያለው የኮሌስትሮል ክፍልፋዮች መቀነስ እና ትራይግላይሬሲስ እና ዝቅተኛ-ድፍረ ሞለኪውሎች መጨመርን ያሳያል ፣
• የ endocrine የአካል ክፍሎች Pathologies - የታይሮይድ hyperthyroidism እና በሳንባ ምች ውስጥ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ እንዲሁም በ endocrine ስርዓት አካላት ውስጥ ያሉ አደገኛ ዕጢዎች
• የሁለቱም ዓይነቶች ውፍረት እና የስኳር በሽታ ከ hypercholesterolemia ጋር ትይዩ ሆኖ ያድጋል ፣
• በአድሬናል ዕጢዎች ምክንያት በሚከናወኑ ተግባራት ላይ ዝቅተኛ አፈፃፀም ምክንያት የሆርሞን መዛባት - የወሲብ ሆርሞኖች እጥረት;
• የከሰል ድንጋይ እና ባለ ሁለትዮሽ ቱቦ ድንጋዮች,
• Gouty በሽታ,
• በእርግዝና ወቅት በሴቶች ውስጥ. ይህ በከንፈርዎች ውስጥ የፊዚዮሎጂያዊ ጭማሪ ነው ፣ ነገር ግን በዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ፈሳሽ lipoproteins ውስጥ የዶሮሎጂ ዕድገት እንዳያመልጥ በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ውስጥ የደም ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

ወደ ኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ወደ 9.0 mmol / L እና ከዚያ ከፍ እንዲል የሚያደርጉ ውጫዊ መገለጫዎች አሉ ፡፡

• Xanthelasma በዐይን ሽፋኖቹ ላይ. እነዚህ ጠፍጣፋ ቅርፅ እና ቢጫ ቀለም ያለው የቆዳ ሽፋን ስር ከቆዳ ስር ያሉ እብጠቶች ናቸው ፡፡ Xanthelasma በተስተካከለ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን እንኳ ቢሆን 8.0 mmol / l ፣
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል ባለባቸው በሽተኞች እብጠት ላይ Xanthomas. በእጆቹ ጣቶች ላይ በሚመጡት የቁርጭምጭሚቶች እንዲሁም በእግሮች ላይ ከሚገኙት እጢዎች በላይ እብጠት ፣
• በአይን የዓይን ሽፋን ላይ ፈሳሽ ተቀማጭ. ይህ የኮሌስትሮል ተቀማጭ ነጭ ወይም ግራጫ ጥላ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እነሱ የሚከሰቱት ከ 50 ኛው ዓመት በኋላ ነው ፣ ነገር ግን አንድ ሰው በወጣትነት ዕድሜው ላይ ይህ ምልክት ካለው ፣ ይህ የዘር ውርስ የዘር ፈሳሽ ሃይperርፕላዝያ ምልክት ነው።

እነዚህ ምልክቶች በሰውነት ውስጥ በሚታዩበት ጊዜ ስልታዊ atherosclerosis ይለወጣል።

ምርመራዎች

የ “antantmas ”ወይም “antantlas” ወይም “xanthelasma”) ፣ ወይም ከሰውነት ሥር የሰደደ የድካም ስሜት ጋር ፣ ሀኪምን ማማከር እና የደም ቅባትን በብጉር ማበጀት ያስፈልጋል። የ lipogram ምስጢር ካቀረበ በኋላ ሐኪሙ የሕክምና ዘዴዎችን ያዛል ፡፡

በ 9.0 mmol / L ውስጥ ባለው የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ከኮሌስትሮል አመጋገብ ጋር ተዳምሮ የ lipids ን ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር ወዲያውኑ ዝቅ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡

በአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና አማካኝነት በየ 2 ሳምንቱ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚውን መከታተል ያስፈልጋል። ለዚህ አሰራር ቀላል ንክኪ በከፊል የደም ትንታኔን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ይህ መሣሪያ ሁለገብ ነው እና ከኮሌስትሮል በተጨማሪ የግሉኮስ እና የሂሞግሎቢንን መረጃ መለካት ይችላሉ። የሙከራ ቁልፉን ወደ ተገቢ የደም ምርመራ ለመለወጥ ብቻ ያስፈልጋል።

የደም ቅንብሩን መመርመር በቤት ውስጥ በግል ሊከናወን ይችላል ፣ ይህም በባዮኬሚስትሪ ላይ ጊዜ እና ገንዘብን በእጅጉ ይቆጥባል ፡፡

Easy Touch መሣሪያ ከፍተኛ የምርመራ ውጤቶች ትክክለኛነት አለው ፣ ግን በተግባር ላይ ከመጠቀምዎ በፊት ለዚህ ተንቀሳቃሽ ተንታኝ መመሪያዎችን ማንበብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ለሂደቱ አጠቃላይ መስፈርቶችን ያሟሉ

• ምርመራው ማለዳ በባዶ ሆድ ላይ ፣
• ጠዋት ላይ ማንኛውንም መጠጥ አይጠጡ እና ውሃ እንኳን ላለመጠጣት ይሞክሩ
• ዋዜማ ላይ እራት ቀላል እና ከመፈተሽ በፊት ከ 12 ሰዓታት ባልበለጠ መሆን አለበት ፣
• ምርመራው ከመድረሱ አንድ ሳምንት በፊት አልኮል አይጠጡ ፣ እና ጠዋት ላይ አያጨሱ።

ለከፍተኛ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ ብዙ ምክንያቶች አሉ እና ብዙዎቹም በተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመካ ነው።

ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ኮሌስትሮል ከውጭ የሚገባበት ዋነኛው ምክንያት በምግብ ውስጥ ከፍተኛ lipid ይዘት ያላቸው በቂ መጠን ያላቸው ምግቦች ናቸው ፡፡

ከፍተኛ የኮሌስትሮል ማውጫን ለማረም የኮሌስትሮል አመጋገብን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡

የኮሌስትሮል አመጋገብ መርህ lipids የሚይዙ ምግቦችን መመገብን ለመቀነስ ነው ፡፡

በከፍተኛ የሞለኪዩል መጠን ፈሳሽ ንጥረነገሮች ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ፕሮቲን አቅራቢ ስለሆነ የእንስሳት ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወጣት የተከለከለ ነው ፡፡

በኦሜጋ -3 ውስጥ የበለፀገ ቀይ ዓሳ አጠቃቀም ፣ እንዲሁም ለውዝ እና የአትክልት ዘይቶች የ LDL ክፍልፋዩን በመቀነስ ኤች.አር.ኤል ይጨምራል ፡፡

በአመጋገብ ምግብ እና በመድኃኒቶች እገዛ የከንፈር ሚዛን ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​ተመልሷል እና ኮሌስትሮል ከ 9 ወደ መደበኛው ቀንሷል።

በሚመገቡበት ጊዜ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎችን ብቻ ይጠቀሙ እና ከነጭ ዱቄት ውስጥ መጋገሪያዎችን አይብሉ ፡፡ የበሰለ ዳቦን ወይም የምግብ ዳቦን ለመብላት ፋሽን።

ያልተገደበ መጠን ባለው ምግብ ውስጥ አትክልቶችን እንዲመገብ ይፈቀድለታል ፣ እንዲሁም ጠዋት ጠዋት ከእህል እህሎች - oatmeal ፣ buckwheat ለመጀመር ጠቃሚ ነው።

አደንዛዥ ዕፅ ያልሆነ ሕክምና እና መከላከል

• ከመጠን በላይ ክብደት እና የማያቋርጥ ክብደት ቁጥጥርን መዋጋት;
• የምግብ ምግብ
• እንቅስቃሴን ያሳድጉ እና ስፖርቶችን ይጫወቱ ፣
• በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሱሶችን ያስወግዱ - ሲጋራ እና አልኮሆል ፣
• ከመጠን በላይ የነርቭ ሥርዓትን እና ጭንቀትን ያስወግዱ።

ፈተናዎችን እንዴት እንደሚወስዱ

በባዮኬሚካዊ የደም ምርመራዎች ውጤቶች ውስጥ ስህተቶችን እና ስህተቶችን ለማስወገድ ለድጋገቱ በትክክል መዘጋጀት ያስፈልጋል። ከሂደቱ በፊት ጥቂት ቀናት የእንስሳትን አመጣጥ ስብ ስብ አይቀበሉት ፡፡ ጥራጥሬዎችን ብቻ መብላት አያስፈልግዎትም ፣ ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ ቅቤ ፣ የሰባ ሥጋ ፣ ላም ታግ remainል ፡፡

ትንታኔዎች በባዶ ሆድ ላይ ይሰጣሉ ፣ የመጨረሻው ምግብ ከሂደቱ ከ 12 ሰዓታት በፊት ይፈቀዳል ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ "ከልክ ያለፈ" ኮሌስትሮል ከሰውነት ይወገዳል ፣ ውጤቱም አመላካች ይሆናል ፡፡

በምርመራው ወቅት 9 mmol / L ኮሌስትሮል ከተገኘ ደም መወሰድ አለበት ፡፡ ምንም እንኳን በአሁኑ ጊዜ ላብራቶሪዎች በአዲሱ ቴክኖሎጂ የተያዙ ቢሆኑም የአጋጣሚ ስህተት ሁል ጊዜም ይቀራል። ተደጋጋሚ ውጤቶችን በመጠባበቅ ላይ ሳሉ በሰውነት ውስጥ የዚህ ንጥረ ነገር ደረጃን ለመቀነስ የታቀዱ እርምጃዎችን ቀድሞውኑ መውሰድ ይቻላል ፡፡

ሕክምና ባህሪዎች

አንድ ሰው ከዚህ በፊት ተመሳሳይ ችግሮች አጋጥሞት ከሌለው በልብ በሽታ አልተመረመረም ፣ ጥብቅ የሆነ አመጋገብ በ2-2 ሳምንታት ውስጥ ምርመራዎችን ለመውሰድ ይመከራል ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ደህንነትዎን መከታተል ያስፈልግዎታል።

ለአደጋ የተጋለጡ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት በሽታዎች ህመምተኞች ናቸው ፡፡ እነሱ 9 mmol / l የኮሌስትሮል መጠን ካላቸው ሐኪሙ በሽተኞቹን በሽተኞች ህክምና ላይ ማበረታታት ይችላል ፡፡ ሰውነት ማጽዳት አለበት, ለዚህም, ልዩ ነጠብጣቦች ይቀመጣሉ. ቴራፒው የሚከናወነው በልዩ ስፔሻሊስቶች ቁጥጥር ስር ነው ፡፡

የሚከተሉት የሕመምተኞች ቡድኖች ለከፍተኛ የኮሌስትሮል ችግር ትኩረት ትኩረት መስጠት አለባቸው-

• ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች
• የታይሮይድ ዕጢ በሽታ ሥቃይ ፣
• ሴቶች በማሕፀን እና በማጥባት ወቅት;
• ልጆች እና ወጣቶች።

ከፍተኛ የኮሌስትሮል አመጋገብ

ከ 9 mmol / L ኮሌስትሮል ጋር ምን ማድረግ እንደሚችሉ እያሰቡ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ ፡፡ ራስን መድሃኒት በጭራሽ አዎንታዊ ውጤቶችን አይሰጥም ፣ አሁን ያለውን ሁኔታ ብቻ ያባብሰዋል። ሐኪሙ በደም ውስጥ ወፍራም የስብ መጠን እንዲጨምር ስለሚያደርገው እንዲህ ዓይነቱን ከፍተኛ ጭማሪ መንስኤ መወሰን አለበት ፡፡

የሰባ ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፣ ጣፋጮች ፣ ዱቄት ሙሉ በሙሉ መተው አለብዎት ፡፡ ኮሌስትሮል ከእንስሳት ምርቶች ጋር ወደ ሰውነት ይገባል ፣ ነገር ግን ፈጣን ካርቦሃይድሬት እንዲሁ አንድን ሰው ይጎዳል ወደ ስብ ሱቆች ይለውጣል ፡፡ ከጥሩ የአመጋገብ ስርዓት ባህላዊ መርሆዎች ጋር ተጣጥመው ፣ ጤናዎን እንደሚያሻሽሉ በግልጽ ይታያል ፡፡

ከመጠን በላይ ወፍራም ህመምተኞች እንዴት እንደሚጣሉ ማሰብ አለባቸው ፡፡ አጣዳፊ በሆነ ጊዜ ውስጥ 9 mmol / L ኮሌስትሮል ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ፣ ስፖርቶችን መጫወት አይመከርም ፣ ነገር ግን ካረጋጋ በኋላ ትንሽ የአካል እንቅስቃሴዎችን ማከል ጠቃሚ ነው ፣ ቀስ በቀስ መጠናቸው ይጨምራል። ረዣዥም ያልተራመዱ የእግር ጉዞዎች እንኳን አዎንታዊ ውጤት አላቸው ፡፡

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ መድሃኒቶች

ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ያለው አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ብቻ አይረዱም። እነዚህ እርምጃዎች በዋነኝነት በሚታከሙበት ጊዜ የሚስማሙ ናቸው ፡፡ ከአመጋገብ ጋር ተያይዞም የስታቲን ቡድን መድኃኒቶች የታዘዙ ናቸው ፡፡ ትንተናውን የሚያሻሽለው በጉበት ውስጥ የሰባ / የአልኮል መጠጦችን ማምረት እንዲቀንሱ ያደርጋሉ ፡፡

ሌሎች ዘዴዎች በማይረዱበት ጊዜ ምስሎቹ የታዘዙ ናቸው። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በደም ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠን ከመቆጣጠር ጋር ተያይዘው ጉበት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ያስከትላሉ ፡፡ ይህ የአካል ይዘት ከፍተኛ ይዘት ባለው የስብ ይዘት ይዘት ምክንያት አስደናቂ ጭነቶች መቋቋም የሚችል ልብን መልሶ የማቋቋም ፣ አዲስ ህዋሳትን የመፍጠር እና ልብን መልሶ የሚያድስ አይደለም።

በአደጋ ጊዜ ሕክምና ወይም ዳግም መነሳትን በሚወስኑበት ጊዜ ሐኪሞች የሁለት ክፋት ትንሹን ይመርጣሉ።

ከስድስት ወራት በኋላ ሁኔታው ​​ካልተቀየረ ወይም ኮሌስትሮል በመጠኑ ከቀነሰ ፣ የፋይበርቴሩ ቡድን መድኃኒቶች በተጨማሪ የታዘዙ ናቸው። በከንፈር ዘይቤዎች ላይ እርምጃን በማረም ያስተካክላሉ። በዚህ መንገድ የካርዲዮቫስኩላር እና የደም ቧንቧ በሽታዎች በሽታዎች ሕክምና ይካሄዳል ፡፡

በዚህ ደረጃ የደምን ባዮኬሚካዊ ትንታኔ በየጊዜው መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በየ 2-4 ሳምንቱ ምርመራዎችን እንዲወስድ ይመከራል ፡፡ ትክክለኛ ውስብስብ ሕክምና ወደ ሰውነታችን ሙሉ በሙሉ እንዲመለስ ያደርጋል ፣ ነገር ግን ህመምተኛው ቀድሞውኑ በአደገኛ መድኃኒቶች ላይ ጥገኛ ሆኖ ከተገኘ አንዳንድ ጊዜ ቴራፒ የህይወት ዘመን ይሆናል ፡፡ እንደዚህ ያሉትን መዘዞች ለመከላከል ጤናዎን ከልጅነት ዕድሜዎ ይቆጣጠሩ ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Ethiopia: ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚረዱ ምግቦች (ህዳር 2024).