የደም ማነስ ምልክቶች እና ሕክምና

የደም ማነስ

የደም ግሉኮስ ሜ
አይ.ዲ.ኤን -10ኢ 16.0 16.0 -E 16.2 16.2
አይ.ዲ.ኤን -10-ኪ.ሜ.E16.2
አይ.ዲ.አር -9250.8 250.8 , 251.0 251.0 , 251.1 251.1 , 251.2 251.2 , 270.3 270.3 , 775.6 775.6 , 962.3 962.3
አይሲዲ -9-ኪ.ሜ.251.2 እና 251.1
Diseasesdb6431
Medlineplus000386
ኢሜዲዲንemerg / 272 med / 1123 med / 1123 med / 1939 med / 1939 ped / 1117 ped / 1117
ሜሽD007003

የደም ማነስ (ከሌላው ግሪክ ὑπό - ከታች ፣ ከ + γλυκύς - ከጣፋጭ + αἷμα - ደም) - ከ 3.5 ሚሜል / ሊ በታች የሆነ የደም በታች የግሉኮስ መጠን መቀነስ መቀነስ ባሕርይ ያለው ከተወሰደ ሁኔታ (3.3 mmol / l ) ፣ ምንጭ 2771 ቀን አልተገለጸም በዚህ ምክንያት hypoglycemic syndrome ይከሰታል።

Pathogenesis

  • መፍሰስ
  • የተጣራ ካርቦሃይድሬትን አላግባብ በመጠቀም የተመጣጠነ ምግብ ፣ ፋይበር ፣ ቫይታሚኖች ፣ የማዕድን ጨው ፣
  • ከልክ በላይ መጠጣት ካለበት የስኳር በሽታ mellitus ኢንሱሊን ፣ በአፍ የሚደረግ hypoglycemic መድኃኒቶች ሕክምና ፣
  • በቂ ያልሆነ ወይም ዘግይተው የሚመጡ ምግቦች ፣
  • ከመጠን በላይ የሰውነት እንቅስቃሴ
  • በሽታ
  • በሴቶች ላይ የወር አበባ
  • የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም
  • ወሳኝ የአካል ውድቀት-የኩላሊት ፣ ሄፓቲክ ወይም የልብ ፣ የደም ቧንቧ ፣ ድካም ፣
  • የሆርሞን እጥረት: ኮርቲሶል ፣ የእድገት ሆርሞን ወይም ሁለቱም ፣ ግሉኮጎን + አድሬናሊን ፣
  • የሕዋስ ዕጢ ሳይሆን
  • ዕጢ (ኢንሱሊንoma) ወይም ለሰውዬው anomalies - 5-ሴል hypersecretion ፣ ራስ ምታት hypoglycemia, 7-ectopic የኢንሱሊን ፍሰት ፣
  • hypoglycemia በአራስ ሕፃናት እና በልጆች ላይ;
  • ከሾርባው ጋር የጨው intravenous አስተዳደር።

Pathogenesis አርትዕ |

ዶክተርን መቼ ማየት እንዳለብዎ

የሚከተሉትን ከሆነ የሕክምና ምክር ወዲያውኑ ይፈልጉ

  • የሃይፖግላይሚያ በሽታ ምልክቶች ያለብዎት እና የስኳር ህመም የለዎትም ፡፡
  • የስኳር በሽታ ካለብዎ እና ሀይፖግላይዜሚያ ለህክምናው ምላሽ አይሰጡም ፡፡ ለደም ማነስ የመጀመሪያ ሕክምናው ጭማቂ ወይንም መደበኛ ለስላሳ መጠጦችን መጠጣት ፣ ጣፋጮቹን መመገብ ወይም የግሉኮስ ጽላቶችን መውሰድ ነው ፡፡ ይህ ሕክምና የደም ስኳር ከፍ የማያደርግ እና የሕመም ምልክቶችን የሚያሻሽል ካልሆነ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ ፡፡

የድንገተኛ ጊዜ ዕርዳታ ከፈለጉ የሚከተሉትን ይፈልጉ

    አንድ ሰው የስኳር በሽታ ካለበት ወይም ተደጋጋሚ hypoglycemia / የታመመ hypoglycemia ምልክቶች ይታያል ወይም ንቃተ-ህሊና እያጣ ነው

የደም ማነስ የሚከሰተው የደም ስኳር (የግሉኮስ መጠን) በጣም ዝቅ ሲል ነው ፡፡ ይህ እንዲከሰት የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፣ በጣም የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳቶች የስኳር በሽታን ለማከም ፡፡

የደም ስኳር ደንብ

ነገር ግን hypoglycemia እንዴት እንደሚከሰት ለመረዳት ሰውነትዎ ብዙውን ጊዜ የደም ስኳር እንዴት እንደሚሰራ ለማወቅ ይረዳል። በሚመገቡበት ጊዜ ሰውነትዎ እንደ ካርቦሃይድሬት ፣ ምግብ ፣ ፓስታ ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እና የወተት ተዋጽኦዎች ያሉ ምግቦችን ጨምሮ የስኳር ሞለኪውሎችን ወደ የስኳር ሞለኪውሎች ያፈርሳል ፡፡

ግሉኮስ ለሰውነትዎ ዋነኛው የኃይል ምንጭ ነው ፣ ነገር ግን በብጉርዎ ውስጥ በተያዘው የኢንሱሊን እገዛ የብዙ ሕብረ ሕዋሳትዎን ሕዋሳት ውስጥ ሊገባ አይችልም ፡፡ በግሉኮስዎ ውስጥ የግሉኮስ መጠን ሲጨምር በአንጀት ውስጥ ያሉ የተወሰኑ ሴሎች (ቤታ ሴሎች) ኢንሱሊን ይለቀቃሉ ፡፡ ይህ ግሉኮስ ወደ ሴሎች እንዲገባና ሴሎችዎ በትክክል እንዲሰሩበት ነዳጅ ያመቻቻል ፡፡ ማንኛውም ተጨማሪ ግሉኮስ በጉበት እና በጡንቻዎች ውስጥ እንደ ግላይኮጅንን ይቀመጣል ፡፡

ለብዙ ሰዓታት ካልበሉ እና የደም ስኳርዎ እያሽቆለቆለ ከሆነ ፣ ከእንቁላልዎ ውስጥ ሌላ ሆርሞን የተባለ ግሉኮንጎ የተባለ የተከማቸ ግላይኮጅንን እንዲሰብር እና ግሉኮስ ወደ ደምዎ ውስጥ እንዲገባ ያደርጋል። ይህ እንደገና እስኪመገቡ ድረስ የደም ስኳርዎን በተለመደው ክልል ውስጥ ለማቆየት ይረዳል ፡፡

ጉበትዎ ግላይኮጅንን ወደ ግሉኮስ ከመክፈልዎ በተጨማሪ ሰውነትዎ ግሉኮስ የማምረት ችሎታም አለው ፡፡ ይህ ሂደት በዋነኝነት የሚከሰተው በጉበት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በኩላሊቶች ላይም ነው ፡፡

ለስኳር በሽታ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በቂ ኢንሱሊን / ዓይነት 1 ዓይነት የስኳር ህመም / ላያሳድጉ ወይም ለእሱ የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ግሉኮስ በደም ሥሩ ውስጥ የሚከማች ሲሆን በአደገኛ ሁኔታ ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሊደርስ ይችላል። ይህንን ችግር ለማስተካከል የስኳር ህመምተኛ የሆነ ሰው የደም ስኳራቸውን ዝቅ ለማድረግ ኢንሱሊን ወይም ሌላ መድሃኒት መውሰድ ይችላል ፡፡

ነገር ግን በጣም ብዙ የኢንሱሊን ወይም ሌሎች የስኳር ህመም መድሃኒቶች የደም ስኳርዎን ዝቅ የሚያደርጉ ሲሆን hypoglycemia ያስከትላል። የስኳር ህመምዎን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ ወይም እርስዎ ከተለመደው በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ ከሆነ አብዛኛውን ጊዜ የሚያደርጓቸውን ምግብ የማይመገቡ ከሆነ hypoglycemia ሊከሰት ይችላል ፡፡

የስኳር ህመም ከሌለ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

የስኳር በሽታ በሌላቸው ሰዎች ውስጥ የደም ማነስ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ምክንያቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

  • መድኃኒቶች የሌላ ሰው የአፍ ውስጥ የስኳር በሽታ በድንገት መውሰድ ለ hypoglycemia መንስኤ ሊሆን ይችላል። ሌሎች መድኃኒቶች በተለይ በልጆች ላይ ወይም የኩላሊት ችግር ላለባቸው ሰዎች hypoglycemia / ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንድ ምሳሌ “ወባን” ለማከም የሚያገለግል quinine (Qualaquin) ነው ፡፡
  • ከልክ በላይ የአልኮል መጠጥ። ያለ ምግብ ጠጣ መጠጥ መጠጣት የተከማቸ ግሉኮስ ወደ ደም ውስጥ እንዳይገባ የሚያግድ ሲሆን ይህም hypoglycemia ያስከትላል።
  • አንዳንድ ወሳኝ በሽታዎች። እንደ ከባድ ሄፓታይተስ ያሉ ከባድ የጉበት በሽታዎች hypoglycemia ሊያስከትሉ ይችላሉ። ትክክለኛውን መድሃኒት ከመሰወር የሚከላከሉ የኩላሊት በሽታዎች በእነዚህ መድኃኒቶች ክምችት ምክንያት የግሉኮስ መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ የረጅም ጊዜ ረሃብ ፣ በአኖሬክሳ ነርvoሳ ውስጥ እንደሚሆነው ፣ ሰውነታችን ግሉኮስ (ግሉኮኖኔሲስ) እንዲፈጠር የሚያስፈልገውን ንጥረ ነገሮች ወደ ማሟያነት ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ሃይፖዚሚያ ያስከትላል።
  • የኢንሱሊን ከመጠን በላይ ማምረት ፡፡ ያልተለመደ የፓንቻይተስ ዕጢ (ኢንሱሊንኖማ) ወደ hypoglycemia የሚመራ የኢንሱሊን ከመጠን በላይ ምርት ያስከትላል። ሌሎች ዕጢዎች የኢንሱሊን የሚመስሉ ንጥረ ነገሮችን ከመጠን በላይ ማምረት ያስከትላል ፡፡ ኢንሱሊን (nesidioblastosis) የሚያመርቱ የፓንቻይክ ቤታ ሕዋሳት መስፋፋት ከመጠን በላይ ኢንሱሊን እንዲለቁ ሊያደርግ ይችላል ፣ ሃይፖዚሚያ ያስከትላል ፡፡
  • የሆርሞን ጉድለቶች. አንዳንድ አድሬናል እጢ እና ፒቲዩታሪ ዕጢ አንዳንድ ችግሮች የግሉኮስ ምርትን የሚቆጣጠሩ ቁልፍ ሆርሞኖች እጥረት እንዲከሰት ሊያደርግ ይችላል። ልጆች የእድገት ሆርሞን እጥረት ካለባቸው hypoglycemia ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ችግሮች

የደም ማነስ ምልክቶችን ረዘም ላለ ጊዜ ችላ የሚሉ ከሆነ ንቃት ሊያጡ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት አንጎልህ በትክክል እንዲሠራ ግሉኮስ ስለሚፈልግ ነው ፡፡

የታመመ hypoglycemia ሕክምናን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ የደም መፍሰስ ችግር ምልክቶችን እና ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ በጣም ገና ነው ፡፡

የደም ማነስ የደም ግፊት መጨመር አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል-

የደም ማነስ ችግር

ከጊዜ በኋላ የሃይፖግላይዜሚያ ክስተቶች በተደጋጋሚ የደም መፍሰስ ችግርን ያስከትላል ፡፡ ሰውነት እና አንጎል እንደ መንቀጥቀጥ ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ያሉ ዝቅተኛ የደም ስኳር የሚያስጠነቅቁ ምልክቶችን እና ምልክቶችን ከእንግዲህ ወዲህ አያመጡም ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ከባድ ፣ ለሕይወት አስጊ የሆነ የደም ግፊት የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

የስኳር በሽታ እጥረት

የስኳር ህመም ካለብዎ የደም ስኳር ዝቅተኛ ክፍሎች የማይመቹ እና የሚያስፈሩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ተደጋጋሚ የደም ግፊት መጠን የደም ስኳር መጠን እንዳይወድቅ የኢንሱሊን እጥረት ያስከትላል ፡፡ ነገር ግን የረጅም ጊዜ የደም ስኳር አደገኛ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ነር ,ችን ፣ የደም ሥሮችን እና የተለያዩ የአካል ክፍሎችን ሊጎዳ ይችላል ፡፡

ተከታታይ የግሉኮስ መቆጣጠሪያ

  • የስኳር በሽታ ካለብዎ እርስዎ እና ዶክተርዎ ያዳበሩትን የስኳር በሽታ አያያዝ እቅድ ይከታተሉ ፡፡ አዳዲስ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ፣ ምግብዎን ወይም የመድኃኒት እቅድዎን የሚቀይሩ ፣ ወይም አዲስ የአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን የሚጨምሩ ከሆነ ፣ እነዚህ ለውጦች በስኳር ህመምዎ አስተዳደር እና ዝቅተኛ የደም ስኳር ስጋት ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ ለአንዳንድ ሰዎች በተለይም የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች። እነዚህ መሳሪያዎች ለደም ተቀባዩ የደም ግሉኮስ ንባቦችን ሊልክ የሚችል ትንሽ ከቆዳ ስር ያስገባሉ ፡፡

የደም ስኳርዎ በጣም ዝቅ ቢል አንዳንድ የ CGM ሞዴሎች ለጭንቀት ያሳወቁዎታል ፡፡ አንዳንድ የኢንሱሊን ፓምፖች በአሁኑ ጊዜ ከሲ.ሲ. ጋር ተዋህደዋል እናም የስኳር ህመምን ለመከላከል በጣም በፍጥነት በሚወድቅበት ጊዜ የኢንሱሊን አቅርቦቱን ሊያሰናክሉ ይችላሉ ፡፡

በአደገኛ ሁኔታ ከመውደቁ በፊት የሚወድቀውን የስኳር ስኳር ለማከም ሁል ጊዜ እንደ ጭማቂ ወይም ግሉኮስ ያሉ በፍጥነት የሚሠሩ ካርቦሃይድሬቶች እንዲኖርዎት ያረጋግጡ።

  • የስኳር በሽታ ከሌለዎት ፣ ነገር ግን በተደጋጋሚ የሚከሰቱ የደም ማነስ ክስተቶች አሉዎት ፣ ቀኑን ሙሉ አዘውትረው ትናንሽ ምግቦችን መመገብ በጣም ዝቅተኛ የደም ስኳር እንዳይከሰት የሚከላከል ማቆሚያ እርምጃ ነው። ሆኖም ይህ አካሄድ ዘላቂ የረጅም ጊዜ ስትራቴጂ አይደለም ፡፡ ከሐኪምዎ ጋር በግለሰባዊ ሁኔታ ይስሩ እና የሃይፖግላይሚያ በሽታ መንስኤ የሆነውን ሕክምና ይንከባከቡ።
  • በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ዝቅ እንደሚያደርገው የሚታወቅ ኢንሱሊን ወይም ሌላ የስኳር በሽታ መድሃኒት የሚጠቀሙ ከሆነ እና የደም ማነስ ምልክቶች እና ምልክቶች ካሉብዎ የደም ስኳርዎን በደም ግሉኮስ ቆጣሪ ያረጋግጡ ፡፡ ውጤቱ ዝቅተኛ የደም ስኳር (እስከ 70 mg / dl) ከሆነ ፣ በዚሁ መሠረት ይንከባከቡ የደም ማነስን የሚያስከትሉ መድሃኒቶችን የማይጠቀሙ ከሆነ ፣ ሐኪምዎ ማወቅ ይፈልጋል:

    • የእርስዎ ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድናቸው? ከሐኪምዎ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ጉብኝትዎ ወቅት የደም ማነስ ምልክቶችን እና ምልክቶችን ማሳየት ላይችሉ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሐኪምዎ በምሽት (ወይም ረዘም ላለ ጊዜ) ፈጣን ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ እሱ ወይም እሷ እንዲመረመሩ አነስተኛ የደም ስኳር ምልክቶችን ለመለየት ይረዳዎታል፡፡በሆስፒታል ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ማለፍም ሊኖርብዎ ይችላል ፡፡ ወይም ደግሞ ከምግብ በኋላ የበሽታ ምልክቶች ከታዩ ሐኪምዎ ከተመገቡ በኋላ የግሉኮስ መጠንዎን ለመመርመር ይፈልጋል ፡፡
    • የበሽታ ምልክቶች ሲኖርብዎ የደም ስኳርዎ ምንድነው? በቤተ ሙከራዎ ውስጥ ትንታኔ ለመስጠት ዶክተርዎ የደምዎን ናሙና ይመርጣል ፡፡
    • የደም ስኳርዎ ሲጨምር ምልክቶችዎ ይጠፋሉ?

    በተጨማሪም ፣ ዶክተርዎ የአካል ምርመራ ሊያደርግ እና የህክምና ታሪክዎን ሊገመግመው ይችላል ፡፡

    ለደም ማነስ ሕክምና የሚደረግ ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል: -

    • የደም ስኳር ለመጨመር አስቸኳይ የመጀመሪያ ሕክምና
    • የደም ማነስ ችግርን የሚያስከትለውን ሥር የሰደደ በሽታ አያያዝ ፣ ተደጋጋሚነቱን ይከላከላል

    አስቸኳይ የመጀመሪያ ሕክምና

    የመጀመሪያ ሕክምና በሕመም ምልክቶችዎ ላይ የተመሠረተ ነው። የመጀመሪያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከ 15 እስከ 20 ግራም ፈጣን-ፈጣን ካርቦሃይድሬት በመመገብ ሊታከሙ ይችላሉ።

    ከፍተኛ-ፍጥነት ካርቦሃይድሬቶች እንደ ግሉኮስ ጽላቶች ወይም ጄል ፣ የፍራፍሬ ጭማቂ ፣ መደበኛ እና አመጋገቦችን ያሉ በቀላሉ በሰውነት ውስጥ ወደ ስኳር የሚቀየሩ ምግቦች ናቸው - እንደ ጠጣር ያሉ መጠጦች እና የስኳር ጣፋጮች። ስብ ወይም ፕሮቲን የያዙ ምግቦች በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ስለሚቀበሉ ለደም ማነስ ጥሩ ሕክምና አይደሉም ፡፡

    ከህክምናው ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ የደም ስኳርዎን እንደገና ይፈትሹ ፡፡ የደም ስኳርዎ አሁንም ከ 70 mg / dl (3.9 mmol / L) በታች ከሆነ ፣ ሌላ ፈጣን -20 ጋዝ የሆነ ካርቦሃይድሬት ያዙ እና በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ እንደገና የስኳርዎን ይመልከቱ ፡፡ የደም ስኳር መጠን ከ 70 mg / dl (3.9 mmol / L) እስኪጨምር ድረስ እነዚህን እርምጃዎች ይድገሙ ፡፡

    አንዴ የደም ስኳር መጠን ወደ ጤናማ ሁኔታ ከተመለሰ በኋላ የደም ስኳርዎን ለማረጋጋት የሚረዱ መክሰስ ወይም ምግብ መኖሩ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ hypoglycemia በሚኖርበት ጊዜ የተጠናቀቁ የ glycogen ሱቆችን እንዲተካ ይረዳል።

    ምልክቶችዎ በጣም ከባድ ከሆኑ በአፍዎ ውስጥ ስኳር ለመውሰድ ችሎታዎን የሚገድብ ከሆነ የግሉኮንጎ ወይም የሆድ ውስጥ የግሉኮስ መርፌ ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ወደ ሳንባ ውስጥ መሳብ ስለሚችል ለማያውቀው ሰው ምግብ ወይም መጠጥ አይስጡ ፡፡

    ለከባድ የደም መፍሰስ ችግር የተጋለጡ ከሆኑ የቤት ውስጥ ግሉኮንጎ ለእርስዎ ተስማሚ ሊሆን እንደሚችል ዶክተርዎን ይጠይቁ። በአጠቃላይ በስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች ዝቅተኛ የደም ስኳር ላላቸው ድንገተኛ ሁኔታዎች የግሉኮንጎ ስብስብ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ ቤተሰቦች እና ጓደኞች እቃውን የት እንደሚያገኙ ማወቅ አለባቸው ፣ እናም ድንገተኛ አደጋ ከመከሰቱ በፊት እንዴት እንደሚጠቀሙበት ስልጠና መስጠት አለበት ፡፡

    የችግሩ ሁኔታ ሕክምና

    ተደጋጋሚ hypoglycemia መከላከል ሐኪሙ የችግሩን ሁኔታ እና ሕክምናን እንዲወስን ይጠይቃል። በዋነኛው መንስኤ ላይ በመመርኮዝ ሕክምናው የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል-

    • መድኃኒቶች መድሀኒትዎ ለሃይፖዚሚያዎ መንስኤ ከሆነ ፣ ሐኪምዎ አብዛኛውን ጊዜ መድሃኒቱን እንዲቀይሩ ወይም መጠኑን እንዲያስተካክሉ ይጠቁማል።
    • የታመመ ህክምና ዕጢው እብጠቱ ዕጢውን በቀዶ ጥገና በማስወገድ ይታከማል። በአንዳንድ ሁኔታዎች የአንጀት ክፍል በከፊል ማስወጣት አስፈላጊ ነው ፡፡

    ለቀጠሮ መዘጋጀት

    Hypoglycemia በ Type 1 የስኳር በሽታ የተለመደ ነው ፣ ምልክታዊ hypoglycemia በሳምንት ሁለት ጊዜ በአማካይ ይከሰታል። ነገር ግን የበለጠ hypoglycemia እንዳለዎ ካስተዋሉ ወይም የደም ስኳርዎ በጣም ዝቅ ቢልዎ የስኳር በሽታዎን አስተዳደር እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ ለማወቅ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

    በስኳር በሽታ ካልተያዙ ከቀዳሚ ሐኪምዎ ጋር ያመቻቹ ፡፡

    ለቀጠሮዎ ለመዘጋጀት እና ከሐኪምዎ ምን እንደሚጠብቁ ለማገዝ አንዳንድ መረጃዎች እዚህ አሉ ፡፡

    ምን ማድረግ ይችላሉ?

    • ምልክቶችዎን በ ውስጥ ይቅዱ መቼ እንደጀመሩ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰቱ ጨምሮ ፡፡
    • ቁልፍ የጤና መረጃዎን ይዘርዝሩ እርስዎ የሚስተናገዱልዎትን ማናቸውም ሌሎች ሁኔታዎች ፣ እንዲሁም የሚወስዱትን የማንኛውም መድሃኒት ፣ የቪታሚኖች ወይም የመድኃኒቶች ስም ጨምሮ ፡፡
    • የቅርብ ጊዜ የስኳር በሽታ ምርመራዎን ዝርዝር ይመዝግቡ ፣የስኳር ህመም ካለብዎ ፡፡ የቅርብ ጊዜ የደም ስኳር ምርመራዎችን ቀናት እና ውጤቶችን ፣ እንዲሁም መድሃኒትዎን የሚወስዱበትን የጊዜ ሰሌዳ ይጨምሩ ፡፡
    • የተለመዱ የዕለት ተዕለት ልምዶችን ዘርዝር አልኮልን ፣ አመጋገብን እና የአካል እንቅስቃሴን ጨምሮ። እንዲሁም እንደ አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ ወይም የመብላት ጊዜዎን ለለወጠ አዲስ ተግባር ላሉ ማናቸውም በቅርብ ለውጦች ላይ ትኩረት ይስጡ ፡፡
    • የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ይውሰዱ ከተቻለ። አብሮዎት የሆነ ሰው ያመለጠዎትን ወይም የረሳዎትን ነገር ያስታውሳል ፡፡
    • ለመጠየቅ ጥያቄዎችን ይጻፉ ሐኪምዎ። የጥያቄዎችዎን ዝርዝር በቅድሚያ መፍጠርዎ ጊዜዎን በተቻለ መጠን በብቃት ከዶክተርዎ ጋር ለማሳለፍ ሊረዳዎት ይችላል ፡፡

    የስኳር ህመም ካለብዎ ዶክተርዎን ለመጠየቅ ጥያቄዎች

    • ምልክቶቼ እና ምልክቶቹ hypoglycemia የሚያስከትሉ ናቸው?
    • Hypoglycemia ያስከትላል ብለው ያስባሉ?
    • የሕክምና ዕቅዴን ማስተካከል አለብኝ?
    • በአመጋገብዬ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ማድረግ አለብኝ?
    • በአካል ብቃት እንቅስቃሴዬ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ማድረግ አለብኝ?
    • ሌሎች የጤና ሁኔታዎች አሉኝ ፡፡ እነዚህን ሁኔታዎች በጋራ እንዴት በተሻለ ሁኔታ ማስተዳደር እችላለሁ?
    • ያለሁበትን ሁኔታ በተሻለ ሁኔታ እንድቆጣጠር እኔን ለመርዳት ሌላ ምን ትመክራለህ?

    በስኳር በሽታ አልተያዙብዎትም ብለው የሚጠየቁ ጥያቄዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል

    • የእኔ ምልክቶች እና ምልክቶች ምልክቶች hypoglycemia በጣም ሊሆን ይችላል?
    • እነዚህን ምልክቶች እና ምልክቶች ምን ሊያመጣ ይችላል?
    • ምን ምርመራዎች ያስፈልጉኛል?
    • የዚህ ሁኔታ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?
    • ይህ ሁኔታ እንዴት ይታያል?
    • የአኗኗር ለውጦችን ጨምሮ ምን ዓይነት የግል እንክብካቤ እርምጃዎችን ፣ ምልክቶቼን እና ምልክቶቼን ለማሻሻል ለመርዳት እችላለሁን?
    • ልዩ ባለሙያተኛን ማየት አለብኝ?

    ከሐኪምዎ ምን እንደሚጠበቅ

    ለደም ማነስ የስኳር ህመም ምልክቶች የሚያይዎት ሐኪም ተከታታይ ጥያቄዎችን ሊጠይቅዎ ይችላል ፡፡ ሐኪሙ የሚከተሉትን መጠየቅ ይችላል-

    • የእርስዎ ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድናቸው ፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ ያስተዋሉት መቼ ነው?
    • ምልክቶች እና ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት መቼ ነው?
    • ምልክቶችዎን እና ምልክቶችዎን የሚያበሳጭ ነገር ያለ ይመስላል?
    • በማንኛውም ሌላ የጤና ሁኔታ ላይ ተመርተው ያውቃሉ?
    • በሐኪም የታዘዘለትን እና በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ፣ ቫይታሚኖችን እና ማሟያዎችን ጨምሮ በአሁኑ ጊዜ ምን ዓይነት መድሃኒቶች እየወሰዱ ነው?
    • የተለመደው ዕለታዊ ምግብዎ ምንድ ነው?
    • አልኮልን ይጠጣሉ? ከሆነ ምን ያህል?
    • የተለመደው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ምንድነው?

    ቪዲዮውን ይመልከቱ: #Ethiopian የደም ማነስ ምልክቶች እና ህክምናው #Anemia #symptoms and #treatments (ግንቦት 2024).

    የእርስዎን አስተያየት ይስጡ