በሴቶች ውስጥ መደበኛ የደም ስኳር

የስኳር ህመም mellitus ለሟች መንስኤዎች ሶስተኛ ቦታ የሚወስድ ከባድ በሽታ ነው ፡፡ ከ 70% በላይ ህመምተኞች ሴቶች ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከ 40 - 43 ዓመታት በኋላ የደም ግሉኮስ መጠን ይጨምራል። የበሽታው መከሰት ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ወደ 1 እንዳይተላለፍ ለመከላከል በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መጠን በተለይም በዚህ የዕድሜ ምድብ ውስጥ ያሉትን ሴቶች መቆጣጠር አለብዎት ፡፡

በሴቶች ውስጥ የደም ስኳር መደበኛነት

በሴቶች ውስጥ መደበኛ የደም የግሉኮስ ዋጋዎች ከወንዶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ ሆኖም እሴቶቹን ሊነኩ የሚችሉ አንዳንድ ምክንያቶች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው። ምክንያቶች የፊዚዮሎጂካል ሁኔታን ፣ የአካል ሕጎችን ፣ የአመጋገብ ባህሪያትን እና ዕድሜን ያካትታሉ።

ከዚህ በላይ የተጠቀሰው የግሉኮስ መጠን በባዶ ሆድ ላይ በሴቶች ላይ ታይቷል ፡፡ ከተመገቡ በኋላ የግሉኮስ መጠን ይጨምራል ፡፡ ስለዚህ ከምግብ በኋላ 60 ደቂቃዎች ያህል የተለመደው የስኳር መጠን እስከ 9 ሚሜol / ሊት ነው ፡፡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ከተመገቡ በኋላ ምን ዓይነት የደም ስኳር መሆን እንዳለበት ያውቃሉ? ከእንደዚህ ዓይነት ጊዜ በኋላ እሴቶቹ ቀድሞውኑ ማሽቆልቆል እና መደበኛውን እየጀመሩ ናቸው - ከ 4 እስከ 8 ሚሜol / ሊ።

የግሉኮስ ጭነት ጋር ያለው የደም ምርመራ መደበኛነት 7.9 mmol / L ሊደርስ ይችላል። በዚህ ሁኔታ አንዲት ሴት በባዶ ሆድ ላይ ከግሉኮስ ጋር የተቀላቀለ ግማሽ ብርጭቆ ውሃን ትጠጣለች ፡፡ የደም ናሙናው ከተጫነ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ይከናወናል ፡፡

እንዲሁም የስኳር ደንብ እሴቶች በሕገ-መንግስቱ ዓይነት ላይ እንደሚመረኮዙ ልብ ሊባል ይገባል-

• በ Normosthenic እና hyposthenic አይነት (ማለትም ፣ ቀጭን እና መደበኛ ልኬቶች ያላቸው ልጃገረዶች) ውስጥ አመላካቾች ከ 3.2 እስከ 4 ሚሜol / l ፣
• ሃይፕሬቲነቲክስ (ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሴቶች) ከ 4.9 እስከ 5.5 ሚሜ / ሊት ከፍ ያለ የስኳር ደረጃ አላቸው ፡፡

ታናሹ ልጅ ፣ በደሟ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን። ስለዚህ በአራስ ሕፃናት ውስጥ ከ 2.8 እስከ 4.4 ያለው ዋጋ እንደ ደንቡ የታወቀ ሲሆን ከ 1 ዓመት በላይ ለሆኑትና በአዋቂ ሴቶች ላይ እሴቶቹ ከ 3 እስከ 5.5 ናቸው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በልጆች ውስጥ ስኳርን የደም ስጋት በተመለከተ የበለጠ ይማራሉ ፡፡

የጎልማሳ ግሉኮስ

ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በደም ውስጥ የግሉኮስ ለውጥን የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ ይህ ከምን ጋር ይገናኛል?

በሴት አካል ውስጥ ከ 40 ዓመታት በኋላ ከፍተኛ የሆርሞን ለውጦች እንደሚከሰቱ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ብዙ ሴቶች ቅድመ ወሊድ የሚመለከቱት በዚህ ጊዜ ነው ፣ ማለትም ፣ የወር አበባ ተግባር ለውጦች ፡፡ የሆርሞን መዛባት አለ (የወሲብ ሆርሞኖች መጠን ይለወጣል)።

የኢንሱሊን-ጥገኛ የስኳር ህመም ፈንገስ አብዛኛውን ጊዜ የሚታወቅበት በዚህ ዕድሜ ላይ በመሆኑ ያልተለመዱ ጉዳቶችን በወቅቱ ለመለየት የሚያስችል ከ 40 በኋላ ወቅታዊ የሆነ የላቦራቶሪ ምርመራ አስፈላጊ ነው። እና አሁን ከዚህ በታች ባሉት ሰንጠረ .ች ውስጥ በሴቶች ውስጥ በእድሜ ውስጥ ያሉትን የደም ስኳር ደረጃዎች በዝርዝር እንመረምራለን ፡፡

ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ሴቶች የደም ስኳር መደበኛነት (mmol / l)

ከ 50 ዓመታት በኋላ የወር አበባ መከሰት ይከሰታል ፣ ማለትም የወር አበባ ተግባር ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ፡፡ ይህ በሰውነት ውስጥ የሆርሞኖች ደረጃ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ያስከትላል ፡፡ በዚህ ዳራ ላይ የስኳር አመላካቾች ማደግ ይጀምራሉ ፡፡

በ 50 ዓመት እና ከዚያ በኋላ ባሉት ሴቶች ውስጥ የደም የስኳር መመዘኛዎች ሰንጠረዥ

ከ 60 ዓመት በኋላ በሴቶች ውስጥ የደም ስኳር መደበኛ አሰራር ምን እንደ ሆነ ልብ በል ፡፡ ከ 60 ዓመታት (ድህረ ወሊድ በኋላ) ከደረሰ በኋላ የግሉኮስ መጠን ከፍ ያለ ነው ፡፡ ስለዚህ, በዚህ እድሜ ውስጥ, በተደጋጋሚ ምርመራ ያስፈልጋል - በ 3 ወሮች ውስጥ 1 ጊዜ.

ከ 60 ዓመት በኋላ በሴቶች ውስጥ የደም ብዛት (ሚሊኖል / ሊ)

እነዚህ እሴቶች ከ 60 እስከ 90 ዓመት ለሆኑ ሴቶች ተገቢ ናቸው ፡፡

የእርግዝና ስኳር

በእርግዝና ወቅት ሰውነት ጉልህ ለውጦች ይከሰታል

• በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ላይ ያለው ጭነት እየጨመረ ነው;
• የወሲብ ሆርሞኖች ደረጃ ይለወጣል ፣
• የኃይል ወጪዎች ይጨምራሉ
• ሜታቦሊዝም እየተቀየረ ነው።

ይህ ሁሉ በስታ ቦታ ያለች ሴት ውስጥ የስኳር ደረጃ ለውጥ ያስከትላል ፡፡ እንደ ደንቡ መደበኛ የግሉኮስ መጠን በትንሹ መቀነስ አለበት ፡፡ የሴትየዋን መደበኛ ተግባር እና የፅንሱ እድገት ለማረጋገጥ ሰውነት የበለጠ ኃይል ይፈልጋል ፡፡ ስለዚህ ከፍተኛ መጠን ያለው የግሉኮስ መጠን ይጸዳል።

በባዶ ሆድ ላይ ያለች አንዲት ሴት የግሉኮስ ዋጋዎች ከ 5.2 ሚሜol / l በላይ መሆን የለባቸውም ፡፡ ከተመገቡ በኋላ እሴቶቹ በትንሹ ይጨምራሉ። ከ 2 ሰዓታት በኋላ ከ 6.7 ሚሜል / ኤል አይ ያልፋሉ ፡፡ የደም ግሉኮስ እሴቶች በእርግዝና ወቅት ላይ የሚመረኮዙ አይደሉም እናም በሁለቱም በመጀመሪያ እና በመጨረሻው ክፍለ ጊዜ ውስጥ በግምት ተመሳሳይ ይሆናሉ።

ጥሰቶችን በወቅቱ ለመከታተል የግሉኮስ መጠንን መከታተል በየወሩ መከናወን አለበት። ነፍሰ ጡር ሴቶች የእርግዝና የስኳር ህመም ሊሰማቸው ይችላል ፣ ይህም እሴቶችን ወደ መጨመር ይመራዋል። የደም ማነስ ከመጠን በላይ ውፍረት እና ትልቅ እና ፈጣን በሆነ ጭማሪ ላይም ታይቷል ፡፡ አንድ ትልቅ ፍሬም በአፈፃፀም ውስጥ ትንሽ ጭማሪ ሊያስከትል ይችላል።

ሃይperርጊሚያ የተባለውን በሽታ ለማከም መንስኤዎች እና ዘዴዎች

የደም ማነስ (የደም ስኳር መጨመር) ለብዙ ውጫዊም ሆነ ውስጣዊ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፡፡ በሴቶች ውስጥ ያለው የዚህ በሽታ ኤቲዎሎጂ ከወንዶች ከወንዶች ትንሽ የተለየ ነው ፡፡

በሴቶች እና በሴቶች ውስጥ የደም ስኳር እንዲጨምር ሊያደርጉ የሚችሉትን ምክንያቶች አስቡ-

• ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ፡፡ አንድ ሰው የስኳር መጠኑን ከፍ እንዳደረገ ሲገነዘቡ እነዚህ የተቆራረጡ በሽታዎች ወደ አእምሮ ይመጣሉ ፡፡ ሆኖም ይህ ለችግሮች ብቸኛው ምክንያት ይህ አይደለም ፣
• የነርቭ መጨናነቅ ፣ ማለትም ፣ በጭንቀት ሁኔታዎች ፣ ልምዶች ፣ ደስታ እና ጭንቀት ፣
• ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ቀላል ካርቦሃይድሬቶች (የመጠጥ እና የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች) ለሚይዙ ምግቦች ፍቅር ፣
• እርግዝና እንዲሁ የግሉኮስ ትኩረትን በትንሹ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፣
• የታይሮይድ እጢ
• የሆርሞን ውድቀት
• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች (የፓንቻይን ፣ የጨጓራና የጉበት እብጠት) ፣
• ለረጅም ጊዜ የሆርሞን የአፍ ውስጥ የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን (GOK) ፣
• ከመጠን በላይ ውፍረት
• የቅድመ ወሊድ ሲንድሮም።

ምንም በሽታ ካለ Etiological ሕክምና ይካሄዳል። የስኳር በሽታ ማነስ ምርመራን በሚያረጋግጡበት ጊዜ ሐኪሙ ያዛል ዝቅተኛ የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ የሚረዱ መድኃኒቶች

• የታሸጉ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ፣ ማኒኔል)። የኢንሱሊን-ነክ ያልሆኑ የስኳር በሽታ ሕክምናዎችን (ዓይነቶች 1) ፣
• የኢንሱሊን መርፌዎች በኢንሱሊን-ጥገኛ የስኳር በሽታ (ዓይነት 2) የታዘዙ ናቸው ፡፡

የስኳር መጨመር እንዲጨምር ምክንያት ምንም ይሁን ምን በሽተኛው ይመከራል ፡፡

• የመጠጥ ስርዓት ለማቋቋም ፣
• ትክክለኛ የተመጣጠነ ምግብ ፣ ይህም የተጠበሰ ፣ የሰባ እና ጣፋጭ አለመቀበልን ያካትታል ፡፡ ሐኪሙ የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምርቶች ዝርዝር መስጠት አለበት;
• ምንም ዓይነት contraindications (መዋኘት ፣ መራመድ ፣ ዮጋ ፣ ቀላል ጂምናስቲክ) ከሌለ መካከለኛ መካከለኛ እንቅስቃሴ ፡፡
• የአእምሮ ሚዛን መደበኛውን (ራስ-ማሠልጠን ፣ የመተንፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የቫለሪያን ፣ የእናትዎርት)።

ስለ ከፍተኛ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ፣ ምክንያቶች እና ምልክቶች እንዲሁም የሕክምና አማራጮች እዚህ ተጨማሪ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ዝቅተኛ ግሉኮስ

Hypoglycemia (በአንዳንድ ሁኔታዎች ያለ ሕክምና) ወደ ከባድ ሁኔታ እድገት ሊመራ ይችላል ፡፡

የስኳር በሽተኞች በሽተኞች ውስጥ የደም ማነስ መንስኤዎች-

• ከፀረ-ተባይ መድሃኒቶች እና ኢንሱሊን ከመጠን በላይ መውሰድ ፣
• በጣም ብዙ በሆኑ ቀላል ካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦች አመጋገብ ውስጥ መኖር ፣
• ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ;
• የአልኮል መጠጥ መጠጣት
• የውሃ ሚዛን መጣስ;
• አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ ካልተመገበ ፣ ግን ፀረ-የስኳር በሽታ መድሃኒቶችን እየወሰደ ነው ፡፡

የስኳር ህመም በሌለው ሰው ላይ hypoglycemia ሊከሰት እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ አነስተኛ የስኳር በሽታ መንስኤዎች

• ከልክ በላይ የመጠጣት ፍጆታ ፣
• በሰውነት ውስጥ ሜታቦሊክ ችግሮች;
• ከመጨረሻው ምግብ በኋላ ከ 8 ሰዓታት በላይ ሲያልፉ በባዶ ሆድ ላይ የግሉኮስ መጠን ጠዋት ላይ ዝቅተኛ ነው ፡፡
• የደም ማነስ የአንዳንድ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል ፣

• ያልተለመዱ ምግቦች (በቀን እስከ 2 ጊዜ);
• የአካል እንቅስቃሴ መጨመር ፣
• ከልክ በላይ መጠጣት
• ጥብቅ የሆኑ ምግቦች ከካርቦሃይድሬቶች በስተቀር ፣
• የጉበት ፣ የኩላሊት ወይም የአንጀት በሽታዎች።

ሀይፖግላይዜሚያ ከተሳሳተ እና ነጠብጣብ ከተመጣጠነ ምግብ ጋር የተቆራኘ ከሆነ ወደ 4-5 ጊዜ የሚደረግ ሕክምና እንዲለወጥ እና በአመጋገብ ውስጥ ውስብስብ ካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦችን እንዲያካትት ይመከራል።

ከመጠን በላይ ሥራን ለማስወገድ አካላዊ እንቅስቃሴ መጠነኛ መሆን አለበት ፡፡ ረዥም የእግር ጉዞ በየቀኑ ይመከራል ፡፡

የመጥፎዎች ውጤቶች

ሁለቱም የግሉኮስ መጠን መጨመር እና መቀነስ ወደ ብዙ ከባድ ውጤቶች ሊመሩ ይችላሉ።

የደም ማነስ የሚከተሉትን በሽታዎች መሻሻል ሊያስከትሉ ይችላሉ-

• የአእምሮ ችግሮች: ኒውሮሲስ ፣ ድብርት ፣ የአእምሮ ችሎታ መቀነስ ፣ የስሜት መለዋወጥ ፣
• የሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን;
• የልብና የደም ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧ;
• የደም ሥር እጢ እና የሆድ እብጠት ፣
• የእይታ ጉድለት
• የተቀነሰ የሰውነት መከላከያዎች
• የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች
• በጡንቻዎች ስርዓት ውስጥ ችግሮች;

• የቆዳ ቁስለት
• አጠቃላይ ባህሪን ሊወስድ የሚችል የፈንገስ ኢንፌክሽን ፣
• የሰውነት ክብደት መጨመር
• የአለርጂ ምላሾች እድገት.

የደም ማነስ የደም ሥጋት ችግርን ያስከትላል-

• የስሜታዊ ሚዛን መዛባት
• አለመግባባት
• ቁርጥራጮች
• አጣዳፊ ሴሬብራል ዝውውር አደጋ, ይህ የፓቶሎጂ ከባድ hypoglycemia ጋር ያዳብራል;
• ኮማ ተገቢ ያልሆነ ህክምና ወደ በሽተኛው ሞት የሚመራ ከባድ በሽታ ነው ፡፡

ለፈተናው መዘጋጀት

በቤተ ሙከራ ላቦራቶሪ የደም ምርመራ ውስጥ (የስኳር በሽታ ወይም የሆድ ዕቃ) የደም ስኳር መጠን መወሰን ይችላሉ ፡፡

የተሳሳቱ ልኬቶችን ለማስወገድ የሚረዱዎት ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ-

• የደም ናሙና ምርመራ የሚከናወነው በባዶ ሆድ ላይ እና ጠዋት ላይ ብቻ ነው ፡፡ ከመጨረሻው ምግብ በኋላ 10 ሰዓት ያህል አል haveል ፣
• በመተንተን ዋዜማ ላይ የተለመደው ምግብዎን መለወጥ አይችሉም ፣ ምክንያቱም ይህ የሐሰት አመልካቾችን ሊያስቆጣ ስለሚችል ፣
• ጭንቀትን ለማስወገድ ይሞክሩ ፣ አይረበሹ ፣
• ከጥናቱ ቀኑ በፊት አልኮልን ለመጠጣት እምቢ ማለት አለብዎት;
• የደም ናሙና ከመሰጠቱ በፊት በ 1 - 2 ቀናት ውስጥ ስፖርቶችን ለማስቀረት ፣ ይህ ካልሆነ ግን ጠቋሚዎች በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሱ ይችላሉ ፣
• በደንብ ተኙ
• ጠዋት በጥርስ ጣፋጮች ውስጥ ስለሚገኝ ጠዋት ጥርስዎን አይቦሩ ፡፡

የግሉኮሚተርን በመጠቀም እራስዎ በቤትዎ ውስጥ የግሉኮስ መጠንዎን መወሰን ይችላሉ ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለተለያዩ ዕድሜ ላላቸው ሴቶች የግሉኮስ ደረጃዎችን ሰንጠረ usingች በመጠቀም አጠቃላይ የደም ምርመራ ማለፍ ወይም የግሉኮሜት መለኪያ በመጠቀም ፣ አመላካቾችዎ በመደበኛ ገደቦች ውስጥ መኖራቸውን በቀላሉ መወሰን ይችላሉ ፡፡ ያለበለዚያ ተገቢውን ስፔሻሊስት ያነጋግሩ ፡፡

ጽሑፉን ይወዳሉ? በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ለጓደኞችዎ ያጋሩት

ለመተንተን አመላካች አመላካች

ደም በፕላዝማ ፣ በቀይ የደም ሴሎች ፣ በነጭ የደም ሴሎች ፣ በራሪ ወረቀቶች ፣ በማዕድን እና በግሉኮስ የተሠራ ነው ፣ ይህም ለሁሉም የአካል ክፍሎች ሕዋሳት የኃይል ምንጭ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የስኳር ክምችት ቢጨምር ወይም ቢቀንስ የሰውነት መደበኛ ሥራ ይስተጓጎላል።

እነዚህ ከተወሰደ ሂደቶች የበሽታውን እድገት መወሰን ይችላሉ ምልክቶች ጋር አብሮ ናቸው:

• ጥልቅ ጥማት
• የ mucous ሽፋን እጢዎች እና ቆዳን እና ሌሎች የቆዳ መጥፋት ምልክቶች ፣
• በተደጋጋሚ ሽንት ፣
• እንቅልፍ ማጣት
• ማቅለሽለሽ
• አጠቃላይ ድክመት።

• ላብ ጨምሯል
• የተፋጠነ የልብ ምት
• የእግሮች ወይም መላ ሰውነት
• የማያቋርጥ ረሃብ
• ድክመት እና ስሜታዊ ነፃ መሆን።

እነዚህ ምልክቶች ከታዩ የደም ስኳር ምርመራ ያድርጉ ፡፡

የግሉኮስ መጠን

አመላካቾች በአጥር አከባቢ ላይ በመመስረት ይለያያሉ ፡፡ በተንቀሳቃሽ ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከፍላጎት (ፕሪሚየም) ከፍ ያለ ነው ፡፡

ከተመገቡ በኋላ የስኳር መጠኑ ወደ 4.1-8.2 ሚሜol / ሊ ይወጣል ፡፡ ከምግብ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የሰውነት መደበኛ ሥራን በማከናወን ፣ የግሉኮስ ክምችት ቀስ በቀስ መቀነስ ይጀምራል ፡፡

የመጀመሪያ ትንታኔ የሚከናወነው በባዶ ሆድ ላይ ነው ፡፡ ውጤቱ በተቻለ መጠን ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ ምግብ ከመመገብዎ በፊት ምግብ ከ 8 - 8 ሰዓት በፊት መቆም አለበት። ከዚያ የስኳር መቻቻል ምርመራ ይደረጋል ፡፡ ህመምተኛው ለመጠጥ 75% የግሉኮስ መፍትሄ ይሰጠዋል እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ ሁለተኛ ትንታኔ ይካሄዳል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የደም ናሙና ቦታ አይለወጥም ፡፡

ጥርጣሬ ካለባቸው እንዲሁም ከ 46 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች ከምግብ በኋላ ተጨማሪ ትንታኔ ሊታዘዝ ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጥናት በ2-5 ቀናት ውስጥ ይካሄዳል ፡፡ ከ 40-50 ዓመታት በኋላ ትንታኔው በየ 6 ወሩ ወይም ከዚያ በላይ ሊደገም አለበት ፡፡

Symptomatology

ምንም ያህል ሴት የቱንም ያህል ዕድሜ ቢኖራትም ፣ የስኳር በሽታ መኖራቸውን ሊያመለክቱ የሚችሉ በርካታ የማይታወቁ ምልክቶች አሉ ፡፡

• መጥፎ እስትንፋስ
• ላብ
• የድካም ስሜት መረበሽ
• ተደጋጋሚ ጥማት
• ድንገተኛ መቀነስ ወይም ክብደት መቀነስ ፣
• የእይታ ጉድለት
• ጥቃቅን ቁርጥራጮች እንኳ ሳይቀር ደካማ ፈውስ ፡፡

ሴቶች ፣ በተለይም በ 41 - 45 ዓመታት ውስጥ ካሉ ፣ ቢያንስ ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች መካከል ቢያንስ አንዱ ከሆነ ፣ ተገቢውን ምርመራ ለማለፍ ሀኪም ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ በእርግጥ የግሉኮሚትን በመጠቀም በቤት ውስጥ ከጣትዎ ደም መውሰድ ይችላሉ ፣ ግን ይህ ትንታኔ ትክክል አይሆንም ፡፡

ለምርመራ ፣ የሆርሞን ደም ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ሙከራዎች እና ስኳር

ማንኛውም የመጀመሪያ ትንተና የተሰጠው በባዶ ሆድ ላይ ብቻ ነው ፡፡ ሌላ ደንብ - የመጨረሻው ምግብ ለስኳር ከመሙላቱ በፊት ከ 8 - 9 ሰዓታት በፊት ነው ፡፡ ከጭነቱ ጋር ያለው ትንተና እንዲሁ ይሰጣል ፣ ማለትም ፣ በሽተኛው ደም ይወሰዳል ፣ ከዚያ በኋላ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ የተገዛውን ግሉኮስ መውሰድ አለበት ፡፡ ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ እንደገና ሙከራ ይወሰዳል ፡፡

እንዲህ ያለው ዘዴ ሴቷ ሰውነት ወደ ደም ውስጥ የሚገባውን የግሉኮስ መጠን መቆጣጠር እንደቻለ ያሳያል። ሐኪሙ በግል ምርጫው ከ2-5 ቀናት ውስጥ ይወሰዳል ፣ ከተመገባ በኋላ በተጨማሪ የደም ምርመራ ያዝዛል ፡፡ የሳንባ ምችውን አጠቃላይ ክሊኒካዊ ስዕል ለመከታተል ከ 46 ዓመት በኋላ ለሆኑ ሰዎች ይመከራል ፡፡

ቀደም ሲል እንደተገለፀው ፣ endocrinologist ለታካሚው ተከታታይ ምርመራዎችን (የደም ናሙና) ማዘዝ አለባቸው ፡፡

1. ጤናማ ደም (ከጣት) ፣
2. ደም ያለው ደም።

ብዙ ሕመምተኞች በሴቶች ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ምን ማለት እንደሆነ ይገረማሉ ፣ ምክንያቱም ከደም ወሳጅ ልዩነት ስለሚለያይ ፡፡ በአርባ ዓመት ይህ አመላካች 6.1 mmol / L ሲሆን ለሴቶች እስከ 59 ዓመት ድረስ አይለወጥም ፡፡ ነገር ግን ከጣትዎ የተወሰደ ደም በሚመጣበት ጊዜ ከዚህ ቁጥር ጋር መጣበቅ የለብዎትም። እዚህ ላይ ደንቡ ከላይ ከተጠቀሰው 12% ያነሰ ነው - እስከ 5.5 ሚሜ / ሊ.

ሕመምተኛው ዝቅተኛ የስኳር መጠን ካለው ይህ ከደም ወደ ከፍተኛ ደረጃ የሚዘልቅ የስኳር መጠን መቀነስ የስኳር ህመምተኞች ላይ ሊከሰት የሚችል hypoglycemia ነው ፡፡ የታችኛው የስኳር መጠን በሽተኛ እና ኮማ ውስጥ አስፋልትን ሊያስከትል ይችላል ፡፡

መደበኛ የስኳር መጠን

• ከጣት - ከ 3.3 እስከ 5.5 ሚሜል / ሊ;
• ከደም - ከ 4 እስከ 6.1 ሚሜol / ሊ.

በ 44 - 47 ዓመት ዕድሜ ላይ በሚሆነው የማረጥ ወቅት ፣ የስኳር ደረጃን በየጊዜው መከታተል ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም አንዲት ሴት የሆርሞን ደረጃን ስለሚቀየር ፣ ኢንሱሊን ደግሞ ሆርሞን ነው ፡፡

የኢንኮሎጂኖሎጂስቶች ህብረት በ 42 ዓመቱ ጀምሮ ቢያንስ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ የደም ስኳር ምርመራዎችን እንዲወስድ ይመክራል ፡፡ ስለዚህ ፣ ያለ መድሃኒት ሕክምና በተሳካ ሁኔታ የታከመውን የቅድመ የስኳር በሽታ ሁኔታን መለየት ይቻላል ፣

1. የታካሚውን ክሊኒካዊ ስዕል ከግምት ውስጥ በማስገባት ልዩ የተመረጡ ምግቦች ፣
2. ቴራፒዩቲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ.

ዕድሜያቸው ከ 49 ዓመት በታች ለሆኑ ሴቶች የቅድመ የስኳር በሽታ አመላካቾች እንዲሁም የ 50 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሴቶች የስኳር ህመም ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• ከ 6.1 mmol / l እስከ 6.9 mmol / l (የደም ፍሰት) ፣
• በአንድ ጭነት ሲተነተን ከ 8.0 mmol / l እስከ 12.0 mmol / l - የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ።

የምግብ ህጎች

የስኳር በሽታ ካለብዎ ወይም የስኳር በሽታ ካለብዎ የተወሰኑ የአመጋገብ ህጎችን ማክበር አለብዎት - ሁሉም ምግብ በእንፋሎት ፣ በእንፋሎት ወይንም በተቀቀለ ነው ፡፡ የሚከተሉት ምርቶች መጣል አለባቸው:

1. ጣፋጮች ፣ የዱቄት ምርቶች ፣ ቸኮሌት እና ስኳር ፣
2. አልኮሆል
3. የታሸገ ፣ የሚያጨስ ፣ የጨው ምግብ ፣
4. የሰባ የወተት ተዋጽኦ እና የወተት ተዋጽኦዎች - ቅቤ ፣ ቅመማ ቅመም ፣
5. የሰባ ሥጋ እና ዓሳ።

ለስኳር ህመምተኞች በጣም የተሻለው የስጋ ምርት ያለ ቆዳ እና ስብን በማስወገድ የዶሮ ጡት ነው ፣ እናም በዚህ መሠረት የዶሮ ቁራጭ ለ 2 የስኳር ህመምተኞች ፡፡ የሊንቶን የዓሳ ዓይነቶች እንዲሁ ይፈቀዳሉ - ሀክ ፣ ፓሎክ ፡፡ አልፎ አልፎ ፣ የታመቀ የበሬ ሥጋ ሊጠጣ ይችላል። ግን ይህ ከህጉ ይልቅ ልዩ ነው ፡፡

እንደዚህ ያሉ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን መተው ጠቃሚ ነው-

ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ካሮትን እና ድንች ማብሰል ይችላሉ ፣ ግን የተቀቀለ ድንች ከእነሱ ማድረግ አይችሉም ፣ እነዚህ አትክልቶች በተቦጫጨቁባቸው ስፍራዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡

ወጣት ድንች ይምረጡ - ብዙ ጊዜ የጨጓራ ​​ማውጫ ማውጫ አለው። ምግብ ከማብሰልዎ በፊት ዱባዎች በአንድ ሌሊት በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መታጠብ አለባቸው ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ ገለባ ይወጣል።

ገንፎ ቅቤን ሳይጨምር ይዘጋጃል ፣ በጎን ምግብ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ለመጨመር ይፈቀድለታል። ማንኛውንም ገንፎ ከበሉ በኋላ ከወተት እና ከጣፋጭ-ወተት ምርቶች ጋር ሊጠጡት አይችሉም ፡፡

በእገዳው ስር የስኳር ህመምተኞች ነጭ ሩዝ አላቸው ፣ ከፍተኛ የጨጓራ ​​ማውጫ አለው። ከተለመደው ጣዕም የማይለይ ግን ቡናማ (ቡናማ) ሩዝ ሊተካ ይችላል ፡፡ ግን ለ 35 ደቂቃ ያህል ምግብ ያበስላል እና ዝቅተኛ የጨጓራ ​​ማውጫ አለው ፡፡

የፊዚዮቴራፒ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

ለምሳሌ አንዲት ሴት ለምሳሌ 48 አመቷ ከሆነ ይህ ስለ አካላዊ እንቅስቃሴ የሚረሳ ጊዜ ነው ብለው አያስቡ ፡፡ በአግባቡ የተመረጡ መልመጃዎች ከፍ ያለ የደም ስኳር ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡ በጣም ጥሩ አማራጮች

1. መዋኘት
2. መራመድ
3. በንጹህ አየር ውስጥ ይራመዳል።

በየቀኑ ከ 45 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ መሰማራት አስፈላጊ ነው ፡፡ በሽተኛው እነዚህን መልመጃዎች ቢለዋወጥ ጥሩ ነው ፡፡ ይህ የስኳር በሽታን ለመዋጋት በሚታገለው ሕክምና ላይ ብቻ ሳይሆን ጡንቻዎችን እና የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓትንም ያጠናክራል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የስኳር በሽታ ምርመራን ርዕስ ይቀጥላል ፡፡

ከስር መሰረቱ

ትንተና ከመጀመሩ በፊት በሽተኛው የጥናቱ ውጤት ሊዛባ ይችላል-

• ረዘም ላለ ጊዜ ረሃብ
• ዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገብን ጠብቆ ማቆየት ፣
• የተወሰኑ መድሃኒቶችን ወይም አልኮሆልን ፣
• ከልክ ያለፈ አካላዊ ጫና ወይም ውጥረት የተጋለጠ።

ከፍ ያለ ወይም ዝቅተኛ የግሉኮስ መጠን ሲኖር የማያቋርጥ ሃይperር / hypoglycemia / ሊከሰት ይችላል። ከ 3.3 ሚሜል / ኤል በታች የሆኑ እሴቶች የግሉኮስ መመገብ አለመኖርን ያመለክታሉ ፡፡

ከ 49 ዓመታት በኋላ በአንዲት ሴት ደም ውስጥ ያለው የስኳር ይዘት 6.1-6.9 mmol / L ከሆነ ፣ እና የነርቭ ሥርዓቱ ዋጋ ከ 8 እስከ 12 ሚ.ሜ / ሊት ከሆነ ፣ የስኳር በሽታ ምርመራው ታውቋል ፡፡

በባዶ ሆድ ላይ የመጀመሪያው ምርመራ ከ 7.1 mmol / L በላይ ውጤት ከሰጠ የስኳር በሽታ mpeitus ይቋቋማል ፡፡ ተጨማሪ ጥናት ይካሄዳል - ከምግብ በፊት እና በኋላ። የምርመራው ውጤት ከተረጋገጠ በሽተኛው ተገቢ የሆነ የህክምና መንገድ ይታዘዝለታል ፡፡ መደበኛውን የግሉኮስ መጠን ለመያዝ hypoglycemic ወኪሎችን ወይም ኢንሱሊን መውሰድ ፣ ልዩ አመጋገብን መከተል ፣ በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

ማረጥ

በሰው አካል ባህርይ ላይ በመመስረት የወር አበባ መዘግየት ከ 45 ዓመታት በኋላ ሊከሰት ይችላል ፡፡ የሆርሞን ዳራ ይለወጣል። ኢንሱሊን ሆርሞን ስለሆነ ፣ በፔንሴሬስ ማምረት ላይ ጥሰት ሊኖር ይችላል ፡፡

ማረጥ ከጀመረ ከ 1 ዓመት በኋላ የግሉኮስ መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡ የደም ስኳር መደበኛ 7-10 mmol / l ነው ፡፡ ለወደፊቱ የሰውነት ሥራው ተመልሷል, አመላካቾችም ይቀነሳሉ. ደንቡ ማረጥ ከጀመረ ከ12-18 ወራት ነው - 5-6 mmol / l.

ከፍተኛ የስኳር ይዘት በአጠቃላይ ሁኔታ ውስጥ ያለውን ተደጋጋሚ ለውጥ ያብራራል-

• መፍዘዝ
• ከመጠን በላይ ላብ
• ድካም
• እንቅልፍ ማጣት
• የእጆችን እብጠት እና ማበጥ ፣
• የእይታ ጉድለት።

ማረጥ ከጀመረ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ግሉኮሜትሪ አዘውትሮ ለማከናወን ይመከራል ፡፡ በተለይም የግሉኮስ መጠን ለስኳር ህመም በተጋለጡ ሴቶች ቁጥጥር ስር መሆን አለበት ፡፡ በአጫሾች ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ሰዎች ፣ በአልኮል መጠጥ አላግባብ ከሚጠጡ እና ጤናማ ያልሆነ ቀልድ ምግብ ላይ የበሽታው የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ እና ተያያዥ በሽታዎችን ለመከላከል ከ 40-50 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች በየስድስት ወሩ የደም ምርመራ እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ የመከላከያ እርምጃዎችን እንዲወስዱ ይፈቅድልዎታል። አስፈላጊ ከሆነ ወቅታዊ ሕክምና መጀመር ይችላሉ።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Age of Deceit 2 - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language (ግንቦት 2024).