Odkaድካ እና ሌሎች አልኮል ለስኳር በሽታ ታግ bannedል

የስኳር በሽታ mellitus ወይም “ጣፋጭ በሽታ” ፣ እንደ ተጠራው የአመጋገብ ስርዓት እርማትን እና የተጠቀሙባቸውን ምግቦች በተመለከተ የባለሙያዎችን ምክር በጥብቅ መከተል ይጠይቃል ፡፡ በተለይም በበዓላት ወይም በበዓላት ላይ አንድ ወይም ሌላን ጣፋጭ አለመቀበል በጣም ከባድ ነው ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ያለ አልኮል መጠጥ አስደሳች አይሆንም። ህመምተኞች diabetesድካንን ለስኳር በሽታ መጠጣት ወይም ሌሎች መጠጦች መመረጥ አለባቸው የሚል ጥያቄ አላቸው ፡፡ ወይም ምናልባት አልኮሆል የያዙ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ይተዋሉ?

የስኳር ህመምተኞች ማወቅ አለባቸው! ስኳር ለሁሉም ሰው የተለመደ ነው ከምግብ በፊት በየቀኑ ሁለት ኩባያዎችን መውሰድ በቂ ነው… ተጨማሪ ዝርዝሮች >>

ኤታኖል በስኳር በሽታ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

ኤታኖል በሰው አንጀት ውስጥ በተለመደው ማይክሮፋሎራ የተቀናጀ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው። ለተለመደው የጨጓራና ትራክት እና የምግብ መፈጨት ሂደቶች አነስተኛ መጠን (40-50 mg / l) ያስፈልጋል ፡፡

ኢታኖል ደግሞ የስኳር-ዝቅ የማድረግ ውጤት አለው ፣ ይህም ኢንሱሊን በሚወስድበት ጊዜ የግሉኮስ መጠን ወሳኝ ቅነሳን ያስከትላል - hypoglycemia.

የዚህ ሁኔታ ልማት ዘዴ እንደሚከተለው ነው

• አልኮሆል የያዙ ምርቶችን ከጉበት ውስጥ glycogen የመውጣት እድልን ማገድ። ግሉኮስ ሊፈርስ ስለማይችል በዚህም ምክንያት የሰውነት ሴሎች አስፈላጊውን የኃይል መጠን አይቀበሉም።
• ከውስጣዊ ንጥረነገሮች ውስጥ የግሉኮስ መፈጠር ሂደት በማቆም ምክንያት የስኳር መጠንን የመጠበቅ ችሎታ ቀንሷል።
• ኮርቲሶል እና somatotropin ማግበር - የኢንሱሊን ተቃዋሚዎች የሆኑ የሆርሞን ንቁ ንጥረነገሮች።

በስኳር በሽታ ውስጥ አልኮል የማይፈለግ የሆነው ለምንድነው?

አልኮሆል የያዙ መጠጦች ፣ በከፍተኛ መጠን የሚበሉ ፣ በስኳር በሽታ ላይ ላለመጠቀስ ፣ ጤናማ አካል ላይ እንኳን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ

• በጉበት ሥራ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣
• በቆሽት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣
• የነርቭ ሥርዓትን የነርቭ ሥርዓቶችን አጥፉ ፣
• myocardial ተግባሩን አሉታዊ በሆነ መልኩ ይነካል ፣
• የደም ቧንቧ ግድግዳዎች እንዲለብሱ ያፋጥኑ ፡፡

በስኳር በሽታ ሜታቴተስ ውስጥ በተመሳሳይ የስኳር ህመምተኞች በአከርካሪ አጥንቶች ላይ ጉዳት ይደርስባቸዋል (ማይክሮባቲያቲስ) ፣ ምክንያቱም ከፍተኛ የስኳር መጠን የደም ቧንቧዎችን ጤናማነት የሚጨምር ሲሆን ይህም ማይክሮክሮክሌት በሚባለው ደረጃ ላይ የሜታብ መዛባት ያስከትላል ፡፡ የዓይን ፣ የላይኛው እና የታችኛው ዳርቻዎች ሬቲና መርከቦች መርከቦች አንጎል ሊጎዳ ይችላል ፡፡

በስኳር በሽታ ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ውፍረት ይሰቃያሉ ፣ በዚህም ምክንያት የልብ ህመም ያስከትላል ፡፡ በሌላ አገላለጽ ተመሳሳይ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንዲስፋፉ የሚያደርጋቸው አልኮልና የስኳር ህመምተኞች በታካሚው ሰውነት ላይ አሉታዊ ተፅእኖን ያጠናክራሉ ፡፡

አስፈላጊ Nuances

የአልኮል መጠጦች መጠቀማቸው ብዙ አስፈላጊ ነጥቦችን እንደያዘ መታወስ አለበት-

• አልኮሆል የያዙ ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ የምግብ ፍላጎት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ይህም ለስኳር ህመም አደገኛ ነው ፡፡
• ጠንካራ መጠጦች ከፍተኛ ካሎሪ ያላቸው ምግቦች ናቸው ፡፡
• የአልኮል መጠጥ መጠጣት ቀለል ያለ ፣ የደስታ ስሜት ያስከትላል። ከመጠን በላይ በመጠጣት ፣ ጊዜን በመቆጣጠር ላይ ያለውን ደህንነት ማጣት የጤንነት ሁኔታዎችን ያጠፋል ፡፡

ይቻላል ወይም አይቻልም?

የመጠጡ ጥንካሬ ከሚከተሉት ቡድኖች በአንዱ እንዲገልፁ ያስችልዎታል

• አርባ-ድግሪ እና ከዚያ በላይ መጠጦች - ብራንዲ ፣ ኮgnርካክ ፣ odkaድካ ፣ ጂን ፣ ጆሴቴ። አነስተኛ የካርቦሃይድሬት መጠን ይይዛሉ ፣ ግን ብዛት ያላቸው ካሎሪዎች።
• መጠጦች አነስተኛ የኢታኖል መጠን ያላቸው መጠጦች ፣ ግን ከፍተኛ የስኳር መጠን ያላቸው - ጣፋጭ ወይን ፣ ሻምፓኝ ፣ ኮክቴል ፡፡
• ቢራ የተለየ ካርቦሃይድሬትን ስለያዘ እና ከሁለተኛው ቡድን ተወካዮች በበለጠ ዝቅተኛ ደረጃ አለው።

ከተቻለ ከጨለማ ዝርያዎች የተፈጥሮ ወይን ወይን ጠጅ ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው ፡፡ ጥንቅርን ለሚያዘጋጁት አስፈላጊ ቫይታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች ምስጋና ይግባው ብዙ ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡ ግን እዚህ ዘና ማለት አይችሉም-የሚፈቀደው መጠን 200 ሚሊ ሊት ነው ፡፡

ፈሳሽ ፣ ከፍተኛ ጣዕም - ከፍተኛ የስኳር ይዘት ባለው ምክንያት የማይፈለጉ መጠጦች። ለታመመ ሰው የሚፈቀደው መጠን 30-50 ሚሊ ሊት ነው ፡፡ ቢራ አለመጠጣት ይሻላል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ መጠጥ በጣም ጠንካራ ቢሆንም ግላይዜማዊ መረጃ ጠቋሚው 110 ደርሷል።

በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ A ልኮሆል በጣም ጥሩው አማራጭ ነው ፡፡ የኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ ቅርፅ የሚገለጠው የግሉኮስ መጠን ችግሮች ባሉባቸው ችግሮች ብቻ ሳይሆን በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ባሉ ያልተቋረጡ ውድቀቶች ጭምር ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ አልኮልን የያዙ ምርቶች ለችግሮች እድገት እንደ መነሻ ምክንያቶች ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

የመጠጥ ምክሮች

የኢንሱሊን ጥገኛ በሆነ የበሽታ ዓይነት የሚከተሉትን ምክሮች መከታተል አለባቸው

• ለወንዶች ከፍተኛው የሚፈቀደው የ vዲካ ወይም ኮጎዋክ 100 ሚሊ ነው ፣ ለሴቶች - ግማሽ ያህል።
• ጥራት ያላቸውን መጠጦች ይምረጡ። አነስተኛ ደረጃ ያለው አልኮሆል በሰውነት ውስጥ የማይታሰብ ምላሽን ያስከትላል ፡፡
• በባዶ ሆድ ላይ መጠጣት መሆን የለበትም ፣ ነገር ግን ከስኳር ህመምተኞች ተለይተው የተቀመጡ ምግቦችን ያለአግባብ መጠቀምን ተቀባይነት የለውም ፡፡
• ከመተኛቱ በፊት አይጠጡ.
• ብቻዎን አይጠጡ, የሚወ lovedቸው ሰዎች ሁኔታውን መቆጣጠር አለባቸው.
• ከባድ hypoglycemia ቢከሰትም በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠን ለመጨመር ክምችት ውስጥ አለ።
• መጠጦችን ከጠጡ በኋላ የስኳር መጠኑን ከግሉኮሜት ጋር ያረጋግጡ ፡፡ ከመተኛቱ በፊት የአሰራር ሂደቱን ይድገሙ።
• ደስ የሚሉ መጠጦችን በሚጠጡበት ጊዜ የኢንሱሊን መጠንን ለመቀነስ አስፈላጊ ስለመሆኑ አስቀድመው ከአንድ የስነ-አእምሮ ባለሙያ ያማክሩ ፡፡

ከሳምንት ሁለት ጊዜ ያልበለጠ aድካ ወይም ሌሎች ጠንካራ መጠጦችን መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ኮክቴል በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ​​በሚያብረቀርቀው የፍራፍሬ ጭማቂዎች ውስጥ ፣ ያንጸባርቀውን ውሃ መተው ያስፈልግዎታል ፡፡

ከላይ የተጠቀሱትን ህጎች ማክበር ለጥሩ ጤንነት ዋስትና አይሰጥም ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች አለመኖር ወይም አላስፈላጊ ግብረመልሶች ፡፡ በእያንዳንዱ ታካሚ ውስጥ ግን ፣ በጤናማ ሰው ውስጥ ፣ ሰውነት ግለሰብ ነው እና ለተለያዩ ምክንያቶች በተለየ ሁኔታ ምላሽ ይሰጣል።

ፍጹም contraindications

የስኳር በሽታ በርካታ ሁኔታዎች አሉ ፣ በዚህ ሁኔታ የአልኮል መጠጥ ሙሉ በሙሉ ተይ isል-

• እርግዝና እና ጡት ማጥባት
• የአልኮል ጥገኛነት ታሪክ ፣
• የተዛባ የስኳር በሽታ
• በታችኛው በሽታ ችግሮች (neuropathy, retinopathy, የኩላሊት የፓቶሎጂ, የስኳር በሽታ እግር),
• ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ወይም በክብደት ደረጃ ላይ ፣
• የጉበት በሽታ
• ሪህ
• የሰውነት የመያዝ አዝማሚያ hypoglycemia ሁኔታ።

ውጤቱ

ከመጠን በላይ የመጠጣት ወይም ህጎችን ለመከተል ፈቃደኛ ባለመሆን የስኳር ህመምተኛ ከባድ መዘዞችን ሊይዝ ይችላል ፣ እንደሚከተለው ይገለጻል ፡፡

• የደም ግፊት መጨመር ፣ ይህም ከኩላሊት ፣ አንጎል ፣ የልብና የደም ሥር (ስርዓት) በሽታዎች የመያዝ እድልን ከፍ ያደርገዋል ፣
• መፍዘዝ ፣ ግራ መጋባት ፣
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ መልክ ምልክቶች
• tachycardia
• የቆዳ hyperemia.

ከስኳር በሽታ ጋር, አመጋገቢው የተበላሹ ምግቦችን ብቻ ሳይሆን መጠጦችን ጭምር ያካትታል ብሎ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ የአልኮል መጠጥ ለመጠጣት እና ምክሮቹን በጥብቅ መከተል ጥንቃቄ የተሞላበት አካሄድ ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል እና ሙሉ የአኗኗር ዘይቤ እንዲኖር ያስችላል።

አልኮሆል - ለስኳር ህመምተኞች የመጠጣት አደጋ ምንድነው?

ሐኪሞች የአንድን ሰው ሕይወት በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀይሩት የሚችሉ ከባድ በሽታዎች እድገት ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ሲያሳስበ ቆይቷል። የስኳር ህመም ሐኪሞች ከመመረመራቸው በፊት ሊፈቀድላቸው የሚችሏቸውን ብዙ ልምዶች ላይ መፈለግን የሚጠይቅ በሽታ ነው ፡፡ ወዲያውኑ በርካታ ጥያቄዎች ይነሳሉ ፣ ከእነዚህም መካከል odkaድካንን ለስኳር ህመም መጠጣት ይቻላል ፡፡ ሐኪሞች በአንድ የተወሰነ የእገታ እክል ለይተው ሲሰጡት አብዛኛዎቹ ህመምተኞች በሜታቦሊዝም እና በአልኮል ተፅእኖ መካከል ያለውን ግንኙነት ሊረዱ አይችሉም ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ተፈጭቶ (metabolism) ዋናው መርህ ተጥሷል-በሰውነት ውስጥ የሚመረተው ግሉኮስ በሚከተለው ቅደም ተከተል ተሰራጭቷል ፡፡

1. አንድ የግሉኮስ መጠን በተጠባባቂ መልክ ይሰራጫል እናም በቋሚነት በደም ውስጥ ይገኛል ፣ ይህም ደረጃው ሊለዋወጥ ይችላል።
2. ሌላኛው ክፍል ለሰውነት አስፈላጊውን ኃይል የሚሰጡ የተለያዩ ውስብስብ ግብረመልሶች በሚከናወኑበት ጊዜ የመበስበስ ምርት ነው ፡፡ ሂደቱ የባዮኬሚካዊ መበስበስ ምድብ ነው እናም በሂደቱ ውስብስብነት መሠረት ከሰውነት ውስጥ ዋነኛው ነው። ግብረመልሱ ለሰውነት መደበኛ ሥራ አስፈላጊ የሆነውን አንድ ዕለታዊ መጠን መስጠት በሚችልበት ጉበት ውስጥ ይከሰታል ፡፡ ግሉኮገን (በጉበት የተሠራው ምርት) በተወሰነ መጠን ይመረታል ፣ ከተከታታይ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች የሚከሰቱት በተንቀሳቃሽ የደም ቧንቧዎች ፍሰት ምክንያት ነው ፡፡ በአንዱ ምክንያት የስኳር ደንብ ከተጠበቀው በታች ወይም ከፍ ካለው ፣ ይህ ህመም ላላቸው ህመምተኞች የተለያዩ ችግሮችን ያስፈራራል።

ዝቅተኛ የደም ስኳር አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል hypoglycemia ፣ አንድ ሰው ሊወድቅበት የሚችልበት ሁኔታ ፣ የአከርካሪ አቅጣጫውን ማጣት ፣ የራስን ሰውነት መቆጣጠር አለመቻል ፣ የሚጥል በሽታ ተፈጥሮአዊነት ፣ ጥልቅ የመደንዘዝ ስሜት። በስኳር ደረጃዎች ላይ ተፅእኖ ለማድረግ ብዙ የአልኮል መጠጦች ግልፅነት ማወቅ ፣ በዚህ ህመም የሚሠቃዩ ብዙ ሰዎች በትንሹ በትንሽ መጠን diabetesድካንን ከስኳር ጋር መጠጣት ይቻል እንደሆነ ለማወቅ ፍላጎት አላቸው ፡፡ በአልኮል የተያዘው በጣም አስፈላጊው (ስውር ንባብ) ችሎታ በአነስተኛ መጠጥ ሰካ odkaድካ እንኳ ቢሆን በታካሚዎች ላይ ቁጥጥር ማጣት ነው ፡፡

ለበሽታ ምን ዓይነት የአልኮል መጠጥ ይፈቀዳል?

ሕመምተኞች ፣ ምንም እንኳን በበሽታ ጊዜ አልኮልን መጠጣት ይቻል እንደሆነ ጥያቄን የሚጠይቁ ፣ ምንም እንኳን ከዶክተሮች የተለየ ምድብ ቢቀበሉም እገታውን ብዙውን ጊዜ ችላ ይላሉ ፡፡ የሚቀጥለው ድግስ ፣ ወይም የአንድነት አንድነት ፣ በዚህ ምክንያት ምን የተለየ ልዩነት የለም ፡፡ በስኳር ህመም ውስጥ ያለው አልኮል ወዲያውኑ ተንኮለኛነቱን አያሳይም ፣ በሽተኛው ሁኔታው ​​እየተባባሰ ሲሰማ ብዙ ሰዓታት ሊፈጅ ይችላል እና ለሚፈጠረው ነገር በቂ ምላሽ ከሰጠ ጥሩ ነው ፡፡

ስለ አልኮሆል ማወቅ ያለብዎት ነገር ፣ እንዴት መጠጦች በትክክል እንደሚመደቡ እና እንደሚጠቀሙበት። ለእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ከሚጠበቀው በዓል ይልቅ ደስ የማይል ድንገተኛ ሊሆኑ ከሚችሉ የተወሰኑ ችግሮች ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ አልኮሆል በሁለት ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል ፡፡

በመጀመሪያው ምድብ ውስጥ ከፍተኛ የአልኮል ይዘት ያላቸው መጠጦች አሉ ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬት ያላቸውን ለአልኮል ምርቶች መክሰስ በመገኘቱ ጠንከር ያለ መጠጥ መጠጣት አለበት። በስኳር በሽታ ውስጥ ኮጎማክ አሁንም ከ vድካ ጋር ተመራጭ ነው ፣ እናም በእርግጥ በዚህ ከባድ በሽታ ውስጥ የአልኮል መጠጦች ዝርዝር ውስጥ በቋሚነት ማስወገዱ ይሻላል ፡፡

በሁለተኛው ምድብ ውስጥ የአልኮል መጠጦች ከፍተኛ ጥንካሬ ያልነበራቸው (እስከ 40 ዲግሪዎች) በዝርዝሩ ውስጥ ይቀራሉ ፡፡ የእነዚህ መጠጦች ገጽታ የተለያዩ የስኳር እና የግሉኮስ ደረጃዎች (ቢራ ፣ ወይን ፣ ወዘተ) መኖር ነው ፡፡

ይችላሉ ፣ ግን በጣም በጥንቃቄ

የስኳር በሽታ በእውነት የበሽታ ወረርሽኝ እየሆኑ ካሉት ከባድ በሽታዎች ምድብ ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ለበዓሉ ወይም ለሌላ በዓል ክብር ለመስጠት የሻምፓኝ ዓይነተኛ ሻምፖን እምቢ ማለት ቀላል የማይሆንባቸው ጊዜያት አሉ። ሆኖም ከእገዳው ቢወጡ ምን ሊሆን ይችላል ፣ ምንም እንኳን ብዙ አይደሉም ፣ እና ምን አይነት ጥንቃቄዎች ሊያስታውሱ ይገባል ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ ፣ ሁልጊዜ በልዩ ባለሙያ ሀሳቦች ላይ ምላሽ መስጠት አለብዎት ፣ እንዲሁም ከሐኪምዎ ጋር አስቀድመው ያማክሩ። ይህ በተለይ ለታካሚው የሚያስፈልጉት ነገሮች የተጠናከሩበት እና በትንሽ መጠን ውስጥ የአልኮል መጠጥ መጠጣት በሚከተሉት ህጎች ብቻ የሚፈቀደው ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ይህ በተለይም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

1. አልኮሆል በሳምንት ከሁለት ጊዜ አይበልጥም ሊጠጣ ይችላል ፣ ግን ይህ ማለት እርስዎ የሚፈልጉትን ያህል ሊጠጣ ይችላል ማለት አይደለም ፤ አልኮል በቀን ከሁለት ጊዜ በላይ መውሰድ የለበትም።
2. በሽተኛው ኢንሱሊን ከወሰደ ፣ መጠኑ በትክክል በግማሽ ይቀንሳል ፡፡ ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የደም ስኳር ቁጥጥር ልኬት ይደረጋል።
3. የአልኮል መጠጥ መጾም ምንም ያህል ደካማ ቢሆንም የተከለከለ ነው። የስኳር በሽታ ምርመራው በሽተኛው የበሽታው ምንም ይሁን ምን ፣ ከመጠጡ በፊት በደንብ መመገብ አለበት ፡፡ ካርቦሃይድሬት-የበለፀጉ ንጥረ ነገሮች በምርቱ ምናሌ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡
4. የአልኮል መጠጦች በተቀነሰ የአልኮል ይዘት ምርጫ ቅድሚያ ይሰጣቸዋል።
5. ቢራ በሚጠጡበት ጊዜ ለተጣሩ ቀላል መጠጦች ምርጫ ይሰጣል ፡፡
6. የፍራፍሬ ጭማቂ እና ካርቦሃይድሬት የያዙ ኮክቴልዎች ከምናሌው ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው ፡፡
7. ከበዓሉ በፊት በሽተኛው በከባድ የጉልበት ሥራ ወይም በስፖርታዊ እንቅስቃሴ ላይ ከተሳተፈ አልኮልን መጠጣት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡ ከሁለት ሰዓታት በፊት ፣ ሰውነት ሙሉ በሙሉ ወደ ጤናማ ሁኔታ ከተመለሰ እና ህመምተኛው በመደበኛነት ከበላ በኋላ አልኮልን የያዙ መጠጦች መጠጣት የለባቸውም።
8. በማንኛውም መንገድ መጠጥ ለመጠጣት የማይቻል ከሆነ በስኳር በሽታ የሚሠቃይ ሰው የግድ የሕመምተኛውን ሁኔታ እያባባሰ ቢሄድ ምን ማድረግ እንዳለበት አንድ ሰው ከሚያውቋቸው ወይም ከጓደኞቹ ያስጠነቅቃል ፡፡
9. የ 2 ዓይነት በሽታ ምርመራ የተደረገባቸው ሕመምተኞች የደም ስኳሩን ዝቅ ለማድረግ አልኮልን ከመጠቀም የተከለከሉ ናቸው ፡፡
10. የስኳር ህመምተኞች ሴቶች የአልኮል መጠጡን በግማሽ መቀነስ አለባቸው ፡፡

ማንኛውም በሽታ በቁም ነገር መወሰድ አለበት ፣ ተገቢውን ህክምና ብቻ ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና የልዩ ባለሙያዎችን መመሪያ በጥብቅ መከተል ማንኛውንም በሽታ ለመቆጣጠር እና በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ ከፍተኛ የተፈቀደ የአልኮል መጠጥ

ኤታኖል በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሁልጊዜ አሉታዊ አይደለም። ለምሳሌ ፣ በመስክ ውስጥ ፣ ምንም እጅ በማይኖርበት ጊዜ ፣ ​​እና የስኳር ህመምተኛ የደም ስኳር በእጅጉ ጨምሯል ፣ ልምድ ያላቸው ሐኪሞች ለታካሚ አንድ የodkaድካ ጭማቂ እንዲያቀርቡ ይመክራሉ ፡፡

አልኮሆል ለስኳር በሽታ ጥቅም ላይ ይውል እንደሆነ ለማወቅ ጥናት ያካሄዱ አሜሪካውያን ሳይንቲስቶች አንድ ትንሽ ከፍተኛ ጥራት ያለው አልኮል በሽተኞችን አይጎዳም ብለዋል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የዛር Perርማንቴዬ ጤና ድርጅት ሰራተኛ የሆኑት አሚር አህመድ አነስተኛ የአልኮል መጠጦችን መውሰድ የደም ስኳር መጠንን ለማረጋጋት ይረዳል ብለዋል ፡፡

ከፍተኛ የተፈቀዱ የአልኮል መጠጦች ተቋቁመዋል

• መናፍስት: ለወንዶች - 100 ሚሊ, ለሴቶች - 50 ሚሊ;
• ወይን: ለወንዶች - 200 ሚሊ, ለሴቶች - 100-150 ml;
• ቢራ: ለወንዶች - 300 ሚሊ ፣ ለሴቶች - 150 ሚሊ.

እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ግን አልኮሆል በስኳር ህመምተኞች ሁኔታ ላይ መሻሻል የማያመጣ ከሆነ ብቻ ፡፡

ጠንካራ የአልኮል መጠጥ ምርጫ

ለስኳር ህመምተኞች ጠንካራ ከሆኑት መጠጥዎች vድካ ተመራጭ ነው-ምንም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም ፡፡ ቲኩላ ፣ ብራንዲ ፣ rum እና ሹክሹክታ ከካራሚል ያልታከሙ ከሆነ ብቻ ጥቅም ላይ እንዲውል ተፈቅዶለታል። የሁለትዮሽ መዘግየት ከፍተኛ ጥራት ያለው የቤት ውስጥ መጥበሻ እንዲሁ የተከለከለ አይደለም። ከጥቃቅን ንጥረነገሮች ውስጥ ስኳር የሌለባቸውን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጣፋጭ መጠጦች ለመጠጣት አደገኛ ናቸው። ጠንካራ አልኮልን ከ ጭማቂዎች ጋር መቀላቀል አይመከርም-የኢታኖልን ከ fructose ጋር ማጣመር ለጉበት ጎጂ ነው ፡፡

የቢራ ምርጫ

የስኳር ህመም ያለው ቢራ በከፍተኛ ጥንቃቄ መታከም አለበት ፡፡ ምንም እንኳን መጠጥ ምን ያህል ካሎሪ እንደሆነ እና በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዴት እንደሚነካ እንኳን አይደለም ፣ ግን ለክብደት መጨመር አስተዋፅ that ያደርጋል። የስኳር ህመምተኞች ከመጠን በላይ ክብደት ሲኖራቸው የበሽታው ምልክቶች ይበልጥ ከባድ ናቸው ፡፡ የሰውነት ክብደት በመጨመር ቢራ መጣል አለበት።

ለስኳር በሽታ ለስላሳዎች መጠጣት በጣም ተስፋ ይቆርጣል። እነሱ ብዙውን ጊዜ ጣፋጮች እና በጉበት ላይ ጎጂ የሆኑ የተለያዩ የኬሚካል ተጨማሪዎችን ይይዛሉ ፡፡ በተለይ የኮካ ኮላ ኮክቴሎች አደገኛ ናቸው ፡፡

የአገልግሎት ውል

የአልኮል መጠጥ ለሰውነት ጭንቀት ነው ፡፡ ስለዚህ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች አልኮልን በትክክል መጠጣት መማር አለባቸው:

• በባዶ ሆድ ላይ አልኮል መጠጣት የለብዎትም ፣
• ከከባድ አካላዊ እንቅስቃሴ በኋላ አልኮሆል መጠጣት የተከለከለ ነው-በግለሰብ ሴራ ወይም በግንባታ ቦታ ላይ ከባድ ጭነት ፣ የስፖርት ስልጠና ፣
• ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ያለበትን አልኮል የሚጠጡ ከሆነ የደም ስኳር መጠን ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶችን መውሰድ ማቆም አለብዎት ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር ህመምተኞች የኢንሱሊን መጠን መቀነስ አለባቸው ፡፡
• በበዓሉ ቀን የካርቦሃይድሬት እጢዎችን (ሜታፊን ፣ አኮርቦዛ) ቅባቶችን መሰረዝ ይሻላል ፡፡
• ከእርስዎ ጋር የግሉኮሜት መጠን ሊኖርዎ ይገባል እንዲሁም በየጊዜው የስኳርዎን ይለኩ
• የደም ማነስ ችግር ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ፣ ​​ጣፋጭ ሻይ (ከጣፋጭ ማንኪያ ስኳር) ጋር ፣ አንድ ብርጭቆ የፍራፍሬ ጭማቂ ፣ 5-6 ስኒዎችን ይበሉ ወይም 15 ግ የግሉኮስን መጠጥ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ የደም ስኳርዎን መለካት ያስፈልግዎታል;
• ከዓሳ እና ከባህር ምግብ ጋር አልኮል አትብሉ-ፖሊቲስታንት አሲድ አሲዶች ኦሜጋ -3 እና ኦታጋ -6 ን ጨምሮ ኢታኖልን በጉበት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
• ጭማቂዎችን አልጠጣም ፣ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን መብላት ፣
• አልኮልን ከመጠጣትዎ በፊት በመለያው ላይ የተመለከተውን ጥንቅር ማንበብ አለብዎት ፡፡ አጠራጣሪ የአልኮል መጠጥ አለመቀበል ይሻላል ፣
• ከኮማ ሁኔታ ወደ ሐኪም የሚደውሉ ከሆነ ስለ ህመምዎ ለጓደኞችዎ መንገር ያስፈልግዎታል
• ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ማታ ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍዎ እንዲነቁ እና የስኳር ደረጃን ለመለካት ማንቂያ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል።

በስኳር ህመም ጊዜ አልኮሆል መጠጣት አይችሉም (የእርግዝና መከላከያ)

የስኳር ህመም ብዙውን ጊዜ ወደ ውስጣዊ የአካል ክፍሎች ወደ ከባድ በሽታዎች ይመራል ፡፡ ከሚከተለው ጋር አልኮል መጠጣት የተከለከለ ነው

• የኩላሊት በሽታዎች
• የጉበት የጉበት በሽታ እና ሥር የሰደደ ሄpatታይተስ ፣
• የጣፊያ በሽታዎች
• ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች,
• ተደጋጋሚ hypoglycemic ቀውስ።

ለእያንዳንዱ ሰው የሚፈቀደው ከፍተኛ የተፈቀደ የአልኮል መስፈርቶች የተለያዩ ናቸው። በምንም ዓይነት ሁኔታ የስኳር ህመምተኛ የአልኮል መጠጥ መጠጣት የለበትም ፡፡ ጠንካራ መጠጥዎችን ምን ያህል ጊዜ ለመጠጣት እና ይህንን በጭራሽ ለማድረግ ይፈቀድለት እንደሆነ ከሐኪምዎ ጋር መማከሩ የተሻለ ነው።