ለቆንጣጣ ህመም ያለ አመጋገብ-የናሙና ምናሌ

ከእውነታዎች ጋር የሚቻለውን ከፍተኛ ትክክለኝነት እና ወጥነትን ለማረጋገጥ ሁሉም iLive ይዘት በሕክምና ባለሙያዎች ይገመገማል።

የመረጃ ምንጮችን ለመምረጥ ጥብቅ ህጎች የሉንም እናም እኛ የምንመለከታቸው ታዋቂ ጣቢያዎች ፣ የትምህርት ምርምር ተቋማት ብቻ እና ከተቻለ ደግሞ የተረጋገጠ የህክምና ምርምርን ብቻ ነው ፡፡ እባክዎን ያስታውሱ በቁጥሮች (ወዘተ) ውስጥ ያሉ ቁጥሮች ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጥናቶች በይነተገናኝ አገናኞች ናቸው ፡፡

ማንኛውም የእኛ ቁሳቁስ ትክክል ያልሆነ ፣ ጊዜ ያለፈበት ወይም አጠያያቂ ነው ብለው ካመኑ እሱን ይምረጡ እና Ctrl + Enter ን ይጫኑ።

በዛሬው ጊዜ ብዙዎች ለፓንገራት በሽታ አመጋገብ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ባለማወቃቸው በፓንገሬስ በሽታ ይሰቃያሉ። የሳንባ ነቀርሳ በሽታ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና በመርዝ ይረበሻል።

ስፖንሰር ያለው የፓንቻይተስ አመጋገብ

የፓንቻይተስ በሽታ ካባባሱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ለቆሽትዎ እረፍት ያድርጉ ፡፡ ቀን 3 ላይ ያልታሸገ ሻይ እና ጭምብል ብስኩቶች ይፈቀዳሉ ፡፡ ከቀን 5 ጀምሮ የካሮት እና የተከተፉ ድንች ይታከላሉ ፡፡ የተቆረጠው የወንዙ ዓሳ ፣ ከሱፍሌ ፣ ከፓኬት ፣ ከቁጥቋጦዎች የተሰራ ፡፡ የተፈቀደ ወተት ፣ የጎጆ አይብ ዱቄትን ፡፡

በፓንጊኒስ በሽታ የመጀመሪያዎቹ ምግቦች አስፈላጊ ናቸው ፣ የቪምሚሊ ሾርባን ማብሰል ይችላሉ ፡፡ ዝቅተኛ ቅባት ያለው እርሾ ክሬም ማከል ይችላሉ ፡፡ የእንፋሎት ሥጋ እና ዶሮ ይፈቀዳል። የወንዙ ዓሳ መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡ Curd አሲድ ያልሆነ ፣ ቅባት ያልሆነ መሆን አለበት። የደች እና የሩሲያ ደረቅ አይብ ይፈቀዳል። ማካሮኒ ፣ የቤት ውስጥ ኬኮች ወደ ሾርባዎች ይታከላሉ ፡፡

የፓንቻይተስ / ስክለሮሲስ / ማቅለም አመጋገብ

ለፓንገሬስ በሽታ የሚሰጠው አመጋገብ በጣም አስፈላጊው የህክምና ሁኔታ ነው ፣ ከሁሉም መድሃኒቶች ይበልጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ እነሱ ደጋፊ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ ያለምክንያት አይደለም ፣ የፓንቻይተስ በሽታ ከመጠን በላይ መብላት እና መርዝ ያስከትላል።

አልኮልን ያስወግዱ ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ የሚያጨሱ ስጋዎች። ድርብ ቦይለር ይግዙ። የስብ ስብን ማግለል ለክብደት መቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ለትንንሽ ስጋ መጋረጃ እና የቱርክ መቆንጠጥ እና ቆርቆሮ ማዘጋጀት የተሻለ ነው ፡፡

, ,

አጠቃላይ ምክሮች

የህመም ማስታገሻ በሽታን ለመከላከል ወይም ቢያንስ የክብደታቸውን መጠን ለመቀነስ በየቀኑ ለፓንጊኒስ በሽታ ትክክለኛ አመጋገብ አስፈላጊ ነው ፡፡

1. አጣዳፊ የፓንቻይተስ ወይም ሥር የሰደደ መልክን በማባባስ ሁሉም ምግቦች መቀቀል ፣ የተቀቀለ ወይም የተጋገረ መሆን አለባቸው ፣ ይህም ከፍተኛ የጨጓራ ​​ጨዋነትን ያረጋግጣል።
2. ለአንድ ባልና ሚስት ምግብ ማብሰል የተሻለ ነው - ስለሆነም ንጥረ ነገሮችን ይይዛል እንዲሁም አካልን አይጎዳውም።
   አመጋገብ በቀን 5-6 ጊዜ በትንሽ በትንሽ ክፍሎች መሆን አለበት ፡፡
3. እንደ ማገድ አይፈቀድም ፣ እንደ ይህ በጡንችን ላይ እየጨመረ የሚጨምር ጭነት ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ የምግብ መፈጨት ትራክት ላይም ጭምር ይፈጥራል ፡፡
4. ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ምግቦችን አትብሉ ፤ ምግብ ሙቅ መሆን አለበት ፡፡ በጣም ጥሩው የሙቀት መጠን 20 - 50 ° ነው ፡፡

ለፓንጊኪክ ፓንቻይተስ የተመጣጠነ ምግብ ገንቢ መሆን አለበት ፣ የተመጣጠነ ፕሮቲኖችን መያዝ አለበት ፣ ነገር ግን የጉበት ስብ ወደ ስብ ስብ እና ሄፕታይተስ እንዳይጨምር እና የስኳር በሽታ ማነስ እድገትን ለመቀነስ የሚያስችል የስብ እና የካርቦሃይድሬት መጠንን (በተለይም የስኳር መጠን) መቀነስ አለበት።

የተከለከሉ ምርቶች

ከአመጋገብዎ መራቅ ወይም የሚከተሉትን እስከመጨረሻው መተው ያስፈልጋል ፡፡

• ስብ
• የተጠበሰ
• ዱባዎች
• ጣፋጭ ጭማቂዎች
• የታሸገ ምግብ
• sausages
• ስጋዎች አጨሱ
• ቸኮሌት
• ጣፋጮች
• አልኮሆል
• ቅመማ ቅመሞች እና ወቅቶች።

አመጋገቢው የተለያዩ እና ተክል ላይ የተመሠረተ ምግብ እና የእንስሳት ፕሮቲንንም መያዙን ያረጋግጡ።

የሚመከሩ ምርቶች እና ምግቦች

ለእነዚህ ምርቶች ትኩረት ይስጡ

1. አሲድ ያልሆነ የጎጆ ቤት አይብ ፣ ጠንካራ አይብ።
2. የ cereጀቴሪያን እህልና የአትክልት ሾርባ ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ ዝኩኒኒ ፣ ዱባ ፣ ካሮቶች ፣ ዱቄቶች ፣ ሴሚሊያና ፣ ቡኩዊት ፣ ኦክሜል ፡፡ ለሾርባው 5 g ቅቤን ወይንም 10 g ቅቤን ይጨምሩ ፡፡
3. በእንፋሎት ፣ በምድጃ ውስጥ ፣ መጋገሪያ ፣ የስጋ ቡልጋዎች ፣ የስጋ ቡልሶች እና የስጋ ኬኮች የተጋገሩ።
4. ያልታሸገ የተጋገረ ፖም ፣ ጄሊ ወይም የፍራፍሬ ኮምጣጤ።
5. የደረቁ ነጭ ዳቦ ወይም ብስኩቶች ፣ ደረቅ ብስኩት ፡፡
6. የተቀቀለ ገንፎ (buckwheat, oat, semolina, ሩዝ) ወይም የተቀቀለ, በግማሽ ወይም በውሃ ውስጥ በውሃ ውስጥ የተቀቀለ የተቀቀለ ድንች ፡፡
7. ደካማ ሻይ ከወተት ወይም ከዱር በሻይ ውስጥ ተነስቶ በትንሹ ጣፋጭ ነው ፡፡

የሰከረውን ፈሳሽ መጠን ከግምት ውስጥ በማስገባት የዕለት ተዕለት ምግብን ወደ 2.5 ኪሎግራም በመቀነስ ከመጠን በላይ አለመጠጣትም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምግብ ብዙውን ጊዜ በትንሽ ክፍሎች ይወሰዳል። ለፓንገሬይተስ በሽታ ሁሉንም የአመጋገብ ህጎችን መከተል የህክምና አጠቃላይ አጠቃቀምን ውጤታማነት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታን የሚያባብስ አመጋገብ

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ሥር የሰደደ በሽታን በማባባስ የመጀመሪያዎቹ 1-2 ቀናት የረሃብ አመጋገብ ናቸው ፣ በሽተኛው 1-2 ብርጭቆ ሮዝሜሪ ስፕሬይ 0.8-1 ሊትር የአልካላይን ማዕድን ውሃ ብቻ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል (ለምሳሌ 1 ብርጭቆ በቀን 4-5 ጊዜ)። አጠቃላይ ፈሳሽ በቀን 200 ሚሊ 6 6 ጊዜ ይሰጣል ፡፡ በከባድ ሁኔታዎች ፣ መጠጥ መጠጣትም አይፈቀድም ፣ የተመጣጠነ አመጋገብ ብቻ ደም ወሳጅ ነጠብጣብ ነው።

ከሁለት ቀናት በኋላ ፣ በሚቀጥለው ሳምንት ፣ ለፓንገራት በሽታ ልዩ የሆነ የአመጋገብ ስርዓት አስተዋወቀ - አመጋገብ ቁጥር 5 ፒ ፣ እሱም በርካታ አማራጮችን ያካተተ ነው። ግቡ በጨጓራ ጭማቂ ውስጥ የአሲድ መፈጠርን ለመቀነስ እና እርሳሱ በሕይወት ለመትረፍ በሚደረገው ትግል ላይ ሁሉንም ኃይሎ concentን እንዲያተኩር ማስቻል ነው።

ለሳምንታት በፓንጊኒስ በሽታ ያለ ግምታዊ ምናሌ

ወደ አዲሱ የመመገቢያ መንገድ ለመሄድ በጣም አስቸጋሪ ላለመሆን ፣ በሳምንት ውስጥ በሳምባ ምች በሽታ የተያዘ የናሙና ምናሌ አዘጋጅተንልዎታል ፡፡

• ቁርስ። የተጠበሰ ሥጋ (ዶሮ ወይም የበሬ). ሻይ ወይም የሾርባ የዱር ፍሬ።
• ሁለተኛው ቁርስ። በወተት ውስጥ ኦክሜል ፡፡ የሮዝ እቅፍ አበባዎችን ማስጌጥ ወይም ማሳደግ ፡፡
• ምሳ ካሮት እና ዱባ ሾርባ. የተጋገረ ዓሳ. ሻይ
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ 1 ጠርሙስ የሕፃን ምግብ።
• እራት የአትክልት ሾርባ የዚኩኪኒ እና ካሮቶች። የተቀቀለ ዶሮ. የደረቀ የፍራፍሬ ኮምጣጤ።
• ለሊት ፡፡ የ kefir ብርጭቆ

• ቁርስ። የስጋ ፓቲዎች ከሁለት እንቁላሎች ፕሮቲኖች የሚመሩ ወይም የተሰበሩ እንቁላሎች ፡፡ እንዲሁም ከጎጆ አይብ እርሾ ወይም የተቀቀለ ዓሳ ጋር ቁርስ ሊኖራችሁ ይችላል ፡፡
• ሁለተኛው ቁርስ። በቤት ውስጥ የተሠራ ጎጆ አይብ - 150 ግራም. የወተት ሻይ
• ምሳ Etጀቴሪያን የተጠበሰ ድንች ሾርባ በትንሽ ቅመማ ቅመም። የተጠበሰ የስጋ patties.
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ፕሮቲን ኦሜሌ 2 እንቁላል ወይም 30 ግራም አይብ። አንድ ብርጭቆ የዱር ብርጭቆ ጽጌረዳ።
• እራት Meatloaf 100 ግራም ሥጋ እና 10 g ዳቦ ፣ የተጠበሰ የስጋ ቡልጋሎች ፣ የተቀቀለ ዶሮ - ከ 80 እስከ 90 ግራም ገደማ ያካተተ የተቀቀለ እንቁላሎች ተሞልተዋል። የወተት ሻይ
• ለሊት ፡፡ ከስኳር ነፃ የሆነ የጎጆ ቤት አይብ ፣ ስኳር ያልያዘ - 100 ግራም ፡፡ አንድ ብርጭቆ የፍራፍሬ ጄል.

• ቁርስ: ብስኩቶች ከኬክ ጋር.
• ሁለተኛ ቁርስ: የተጠበሰ ኦሜሌት ፣ ዳቦ ከሻይ ጋር።
• ምሳ: - ቡችላ ፣ ገንፎ ፣ የተቀቀለ ዝኩኒኒ ፣ ጎጆ አይብ።
• መክሰስ: የተጠበሰ አፕል።
• እራት: - oatmeal, beetroot salad, የተጋገረ ፖም.

• ቁርስ: የተቀቀለ የበሬ ሥጋ ፣ በወተት ውስጥ ያለው ቅባት ፣ ሻይ ፡፡
• ሁለተኛ ቁርስ: የተበላሸ እንቁላል ፣ የተቀቀለ ፖም ፣ ሮዝሜሪ ሾርባ።
• ምሳ: የአትክልት ሾርባ ፣ የበሬ ሥጋ ሱፍሌ ፣ ፓስታ ፣ ጣፋጭ የቤሪ ጄል ፣ ኮምጣጤ።
• መክሰስ-የጎጆ አይብ እና ሻይ።
• እራት-የተጣራ ዓሳ ፣ ሻይ።

• ቁርስ: 200 ግ ኦክሜል ፣ አንድ ቁራጭ ነጭ ዳቦ ፣ የማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ።
• ሁለተኛ ቁርስ: 100 ግ የጎጆ አይብ እርሾ ፣ 100 ግ ፖምሳ ፣ ሻይ።
• ምሳ: 400 ሚሊ የአትክልት የአትክልት ሾርባ ፣ 200 ግ የዶሮ ገንፎ ፣ 200 ግ የጎጆ አይብ።
• እራት-100 ግ የስጋ ማንኪያ ፣ 100 ግ ጎጆ አይብ ኬክ ፣ 200 ሚሊ ሊትል ፡፡

• ቁርስ። የተከተፉ ድንች (200 ግ) ከስጋ ቡልጋሎች (105 ግ) ፣ ከተጠበሰ ወተት ሩዝ ገንፎ (200 ግ) ፣ ሻይ ፡፡
• ሁለተኛው ቁርስ። የጎጆ ቤት አይብ (100 ግ).
• ምሳ የሾርባ ማንኪያ ድንች እና ካሮቶች (250 ግ) ፣ ማንኪያ ፣ 110 ግ የተጠበሰ የስጋ ሾርባ ፣ የቡና ኬክ (200 ግ) ፣ ኮምጣጤ።
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ከ 110 ፕሮቲኖች 110 g steamed omelet።
• እራት የተጠበሰ የዓሳ ጥቅል (250 ግ) ፣ ሻይ።
• ለሊት ፡፡ አንድ ብርጭቆ እርጎ.

• ቁርስ። ኦትሜል (300 ግ) ፣ የስጋ ሾርባ (110 ግ) ፣ ሻይ።
• ሁለተኛው ቁርስ። የጎጆ ቤት አይብ (100 ግ).
• ምሳ መሬት oat ሾርባ (250 ግ) ፣ የስጋ እርሾ (110 ግ) ከተጠበሰ ካሮት እና ድንች (200 ግ) እና የወተት ሾርባ ፣ የተጋገረ ፖም ፡፡
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ፕሮቲን ኦሜሌት.
• እራት ስጋ ካሮት (110 ግ) ከካሮት ፔreeር (150 ግ) ፣ ሻይ ጋር ወተቱ ውስጥ ፡፡
• ለሊት ፡፡ አንድ ብርጭቆ kefir።

ለምቾት ሲባል የተፈቀዱት ምርቶች ሊጣመሩ ወይም ሊለዋወጡ ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ለሳምንቱ የእርስዎ ምናሌ የበለጠ የተለያዩ ይሆናል።

አመጋገብ 5 ለቆዳ በሽታ

እነዚህ መሰረታዊ መርሆዎች አሉት-ትኩስ እና ቀዝቃዛ ምግብ መውሰድ አይችሉም ፣ መፍጨት ያስፈልግዎታል። የበሰለ ሽፍታዎችን መጠጣት ጥሩ ነው።

ለፓንገሬስ በሽታ የመመገቢያ ጠረጴዛ የህክምና አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ አመጋገብ 5 ጤናማ አመጋገብ ነው ፣ ለጤነኛ ሰዎችም ጠቃሚ ነው ፡፡

የታሸጉ ምግቦች እና የሰባ ብስኩቶች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ሁሉም ምግቦች በብጉር ውስጥ ይደመሰሳሉ።

ጠቃሚ ምርቶች-የተቀቀለ ዶሮ ፣ የአትክልት ሾርባ ፣ የትላንትናው ዳቦ ፣ የወተት ሾርባ ፣ ቂጣ ፡፡

• ለፓንገሬስ በሽታ አመጋገብን እንዴት እንደሚከተሉ?

አጣዳፊ ለሆነ የፓንጊኒስ በሽታ አመጋገብ ለ 6-9 ወራት ያህል የታዘዘ ነው። በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ - ለበርካታ ዓመታት።

• ለፓንገሬስ በሽታ አመጋገብ ምን ማካተት የለበትም?

የበሬ ሥጋ ፣ ጎመን ፣ ቀይ ፣ ስፒናች ፣ ሩታባጋ ፣ አልኮሆል ፣ ቡናማ ዳቦ።

,

ለፓንቻይተስ በሽታ 5p አመጋገብ

የምግብ መፈጨትን ለማነቃቃት የሚያገለግል ሲሆን ካርቦሃይድሬትንና ቅባትን ይገድባል ፡፡ የካሎሪ ይዘት - 2700-2800 ኪ.ሲ. እዚህ የበለጠ ያንብቡ።

ከ 5 ፒ ምግብ ጋር ምን ምግቦች ይፈቀዳሉ?

• ትናንት የስንዴ ዳቦ ፣ ብስኩት ብስኩት።
• በአትክልት ሾርባ, ሾርባዎች ላይ ሾርባዎች ሾርባዎች.
• የስጋ ምግቦች-ዝቅተኛ-ስብ ዶሮ እና የከብት ሥጋ።
• እንጉዳይ ፣ ባቄላ ፣ ስፒናች የተከለከለ ነው ፡፡ ዚኩቺኒ እና ዱባ ይፈቀዳሉ።
• ጥራጥሬዎች አይካተቱም።
• በቀን ከ 1 እንቁላል በላይ አይፈቀድም ፡፡
• አሲዳማ ያልሆኑ ፍራፍሬዎች ፣ በተሻለ ሁኔታ መታሸት ፣ ቤሪዎችን ፡፡
• ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ይፍቀዱ ፡፡
• የቤሪ ፍሬዎች ፣ የሾርባ ማንኪያ ሾርባዎች ይፈቀዳሉ።
• ቅባት: የሱፍ አበባ እና የወይራ ዘይት። ቅቤ ወሰን።

• ሙፍ, እንጉዳዮች, የተጨሱ ስጋዎች, የሰባ ሥጋ, ጥራጥሬዎች.

, ,

የተፈቀዱ ምርቶች

ዝቅተኛ ቅባት ያለው የተቀቀለ የበሬ ሥጋ እና ዶሮ ፣ የተቀቀለ የእንፋሎት ዓሳ ፣ ፕሮቲን ኦሜሌት ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ፣ የአትክልት ዘይት ፣ አነስተኛ መጠን ያለው ቅቤ ፣ ባክሆት ፣ ሩዝ ፣ ሴሚሊና እና ቡኩቱ ሾርባ ፡፡ ጠቃሚ የተቀቀለ ዝኩኒኒ ስኒስ። የአትክልት ሾርባዎች ከኮምጣጤ ጋር። የበሰለ እና የተጋገረ ፍራፍሬ ፣ ቤሪ ፡፡ Marshmallow ተፈቅ .ል።

የተጠበሰ የስጋ ዱድ

• 240 ግ ሥጋ
• 40 ግ ቅቤ
• 20 ግ semolina
• ½ ኩባያ ውሃ
• 1 እንቁላል

1. ስጋውን ቀቅለው.
2. የተቀቀለውን የበሬ ሥጋ በስጋ ማንኪያ ውስጥ እናልፋለን ፡፡
3. ከሴሚልሊና ከእንቁላል ጋር ከግሩዝ ጋር ይቀላቅሉ።
4. ዱቄቱን ይከርክሙ, በሚቀባው ቅፅ ውስጥ ያስቀምጡት እና እስኪበስል ድረስ ያብስሉት።

• እንቁላል ነጭ
• 30 ግ ስኳር
• 100 ግ እንጆሪ
• 20 ግ ዱቄት
• 120 ግ ውሃ
• ቫኒሊን (መቆንጠጥ)

ፕሮቲኑን ይምቱ እና ቫኒሊን እና ስኳርን ይጨምሩ ፡፡ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በአንድ ማንኪያ (ስፖንጅ) ያሰራጩ ፡፡ የበረዶ ኳሶች በርተዋል ፣ በክዳን ተሸፍነው ለ 4 ደቂቃዎች እንዲቆዩ ተፈቅዶላቸዋል ፡፡ እነሱ ወጥተው ውሃው እንዲንጠባጠብ ያደርጉታል። ስኖውቦልበሮች ከስታምቤሪስ ፣ ከዱቄት እና ከ 10 ግ ስኳር በተሰራ ሾርባ ይረጫሉ።

ሙዝ-ፒች ኬክ ያለ መጋገር

1 ሙዝ እና 1 ፒች ፣ 250 ሚሊ እርጎ ፣ ደረቅ ብስኩት ፣ አንድ ብርጭቆ ውሃ እና የታሸገ ጄልቲን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በሞቃት ውሃ ውስጥ gelatin ንቀል። እርጎ ጨምር ፣ ጨምር። በሻጋታ የታችኛው ክፍል ላይ አረፋ ያድርጉ። በንብርብሮች ውስጥ ይንጠፍጡ: - የኩኪዎች ንብርብር ፣ እርጎ እና የጌልታይን ንጣፍ ፣ ሙዝ ንጣፍ ፣ እርጥብ ንብርብር ፣ እርሾ አንድ ንብርብር ፣ የሎሚ ንብርብር። ኬክን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ - ያቀዘቅዙት።

, ,

የፓንቻይተስ ሳምንታዊ አመጋገብ

እሱ ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን በጣም ጣፋጭም ሊሆን ይችላል ፡፡ ትናንት ነጭ ዳቦ እና ብስኩት ብስኩት "ማሪያ" እና "መካነ-አዝናኝ" ይፈቀዳሉ። የእንፋሎት ኦሜሌ ፣ አነስተኛ ቅባት ያለው ወተት ፣ kefir ፣ እርጎ ክሬም - እነዚህ ምርቶች ሊጠጡ ይችላሉ። ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና ዘቢብ መመገብ ይችላሉ ፡፡

የፔንጊኒስ በሽታ ጥቃቶች / ተደጋጋሚ ጥቃቶች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ከአመጋገብ ውስጥ መገለል ያለበት ምንድን ነው? ጠንካራ ብሩሾች ፣ የተጠበሱ ፣ ያጨሱ ፣ ሙጫ እና ቸኮሌት።

ስለዚህ የሳምባ ምች ሳምንታዊ ምናሌ እንደዚህ ያለ ነገር ነው ፡፡

• ቁርስ: ብስኩቶች ከኬክ ጋር.
• ሁለተኛ ቁርስ: የተጠበሰ ኦሜሌት ፣ ዳቦ ከሻይ ጋር።
• ምሳ: - ቡችላ ፣ ገንፎ ፣ የተቀቀለ ዝኩኒኒ ፣ ጎጆ አይብ።
• መክሰስ: የተጠበሰ አፕል።
• እራት: - oatmeal, beetroot salad, የተጋገረ ፖም.

• ቁርስ: ጎጆ አይብ.
• ሁለተኛ ቁርስ: - ካሮትና አረንጓዴ አተር ሰላጣ።
• ምሳ: ከከብት ጋር የበሬ ሥጋ።
• እራት-የአትክልት ሾርባ ፣ የካሮት ካሮት ፣ አፕሪኮት ፣ እርጎ።

• ቁርስ: እርጎ, ፖም.
• ሁለተኛ ቁርስ: የተጋገረ ፖም ፣ ዘቢብ።
• ምሳ: ዓሳ, ቡችላ, ዳቦ.
• እራት-የአትክልት ሾርባ ፣ ዳቦ ፣ የደረቁ አፕሪኮሮች።

• ቁርስ: ጎጆ አይብ.
• ሁለተኛ ቁርስ: የተቀቀለ ሥጋ ፣ የአትክልት ቅጠል ፣ kefir።
• ምሳ: የእንፋሎት ኦሜሌት ፣ ሮዝሜሪ ሾርባ ፣ ዳቦ።
• እራት-የሩዝ-እርጎ ዱቄት ፣ እርጎ።

• ቁርስ-የማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ ፣ ብስኩቶች ፡፡
• ምሳ: steamed stelet, beetroot salad.
• ምሳ: stew, ካሮት እና ዱባ ዱባ.
• እራት-የተቀቀለ ሩዝ ፣ እርጎ።

• ቁርስ: የእንፋሎት ኦሜሌ.
• ሁለተኛ ቁርስ: የተቀቀለ ሥጋ ፣ ደካማ ሻይ።
• ምሳ: የተጠበሰ ሩዝ ፣ የተጋገረ ፖም ፣ ሮዝሜሪ ሾርባ።
• እራት-የሩዝ እርሾ ፣ እርጎ።

• ቁርስ: ጎጆ አይብ.
• ሁለተኛ ቁርስ: - ምስር ሾርባ (በተረጋጋ ሁኔታ ይቅር ባለው ጊዜ) ፡፡
• ምሳ: የተጠበሰ ዶሮ ፣ አፕሪኮት።
• እራት-የተቀቀለ ቤሪዎች ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ የተጠበሰ ሥጋ ፣ ሻይ ፡፡

, ,

በቀን ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ

በቀን 4 ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ጥንቸሎች ፣ አሳማ እና እርሾ ፣ ኩላሊት ፣ ሳር ፣ ሳልሞን ፣ ስቶርደር ፣ ላም ፣ mayonnaise ፣ ክሬም ፣ ማሽላ እና ገብስ የጎን ምግቦች ፣ ጎመን ፣ ሽቱ ፣ ሩዝጋጋ ፣ ሽንኩርት ፣ ሾርባ ፣ ኮምጣጤ ፣ ኮምጣጤ ፣ ከምግብ ውስጥ ያሉ የሎሚ ፍሬዎች ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው ፡፡

• ቁርስ: ፕሮቲን ኦሜሌ ፣ ሩዝ ገንፎ ፣ ሻይ።
• ሁለተኛ ቁርስ: የጎጆ ቤት አይብ, kefir.
• ምሳ: የአትክልት ሾርባ ፣ የተጠበሰ ቁርጥራጭ ፣ ካሮት ፔtር ፣ ፖም ኮምጣጤ።
• እራት-የዓሳ ዱባዎች ፣ የተቀቀለ ድንች እና ሻይ ፡፡

• ቁርስ: ፕሮቲን ኦሜሌት ፣ የ buckwheat ወተት ገንፎ ፣ ሻይ።
• ሁለተኛ ቁርስ: የጎጆ ቤት አይብ, kefir.
• ምሳ: የአትክልት ሾርባ ፣ የተቀቀለ ዶሮ ፣ ጄሊ ፡፡
• እራት-የተቀቀለ ዓሳ ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ ደካማ ሻይ።

• ቁርስ: ብስኩቶች ፣ አሁንም የማዕድን ውሃ።
• ምሳ: የእንፋሎት ኦሜሌ ፣ ቁራጭ ነጭ ዳቦ ፣ አንድ ብርጭቆ ወተት።
• ምሳ - 200 ግ የተቀቀለ ዓሳ ፣ አንድ ቁራጭ ነጭ ዳቦ።
• እራት - 200 ግ ኦትሜል ፣ 200 ግ የካሮት ካሮት ፣ አንድ ቁራጭ ነጭ ዳቦ ፣ ሻይ ከወተት ጋር።

• ቁርስ: 200 ግ ኦክሜል ፣ አንድ ቁራጭ ነጭ ዳቦ ፣ የማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ።
• ሁለተኛ ቁርስ: 100 ግ የጎጆ አይብ እርሾ ፣ 100 ግ ፖምሳ ፣ ሻይ።
• ምሳ: 400 ሚሊ የአትክልት የአትክልት ሾርባ ፣ 200 ግ የዶሮ ገንፎ ፣ 200 ግ የጎጆ አይብ።
• እራት-100 ግ የስጋ ማንኪያ ፣ 100 ግ ጎጆ አይብ ኬክ ፣ 200 ሚሊ ሊትል ፡፡

• ቁርስ - 200 ግ የተቀቀለ ሩዝ ገንፎ ፣ አንድ ቁራጭ ነጭ ዳቦ።
• ሁለተኛ ቁርስ: 200 ግ የሩዝ እርሾ ፣ 200 ግ የተቀጨ ካሮት ፣ 200 ሚሊ ሻይ ከወተት ጋር።
• ምሳ 400 ሚሊ የአትክልት የአትክልት ሾርባ ፣ 100 ግ የጎጆ አይብ ኬክ ፡፡
• እራት-200 ግ የዶሮ ሥጋ ፣ 200 ግ ኦክሜል ፣ አንድ ብርጭቆ ሻይ።

, ,

የአንጀት በሽታ ምናሌ

ለፓንጊኒስ በሽታ አመጋገብ ዋነኛው መድሃኒት ነው ፡፡ የአመጋገብ ስርዓት ከሌለ የፔንታሮት በሽታን ማስወገድ አይችሉም። የትኞቹን ምግቦች መቃወም እንደሌለብዎ እና ምን እንደሚመገቡ እና አመጋገቢ ጣፋጭ ጣቢያን ከመተካት ይልቅ ለእርስዎ አመፀኛ አለመሆኑን እንዴት እንነግርዎታለን ፡፡

በሽተኛው የመጀመሪያዎቹ 4 ቀናት የሕክምና ጾምን ይመለከታል ፣ ውሃ ብቻ ይጠጣል ፡፡ ከ 5 ቀን ጀምሮ ሻካራዎችን ከአሳባቂዎች ጋር መጠጣት ፣ የእንፋሎት ኦሜሌን መብላት ይችላሉ ፡፡ ከጥቃቱ አንድ ሳምንት በኋላ የአትክልት ሾርባዎችን መብላት ይችላሉ ፡፡ ቡናማ ዳቦ ፣ ዱባ ኬክ ፣ ኬኮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ አይስክሬም ፣ ኩላሊቶች ፣ የተጨሱ ሳህኖች እና የታሸጉ እቃዎችን መብላት የለባቸውም ፡፡

የተቀቀለ ዓሳ መብላት ይችላሉ ፡፡ እንቁላሎች በፕሮቲን የእንፋሎት ኦሜሌቶች መልክ በተሻለ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ወተት በእቃ ማጠቢያዎች ውስጥ ይጠጣል ፡፡ የተቀቀለ ፓስታ ይፈቀዳል። የወተት ገንፎ ለቆዳ በሽታ መወሰድ የለበትም።

ከአትክልቶች የተፈቀደ ካሮት ፣ ድንች ፣ ጎመን ፡፡

ከሾርባዎች መካከል ለኦታ እና ሩዝ ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው ፡፡ ያልተካተቱ okroshka, የዓሳ ሾርባ, የስጋ ሾርባ.

ከጣፋጭ መጠጦች ከተመረቱ ፍራፍሬዎች እና ማሽላዎች ፣ ከተጋገሩ ፖምዎች ፣ የተቀቡ ፍራፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች እና የቤሪ እርሾዎች ይፈቀዳሉ ፡፡

ሁሉንም ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞችን ከአመጋገብ ውስጥ ያስወግዱ ፡፡

የሮፕሪንግ ሾርባ በጣም ጠቃሚ ነው። ደካማ ሻይ እና ከቸኮሌት መጠጥ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ከኮኮዋ እና ከቡና አይካተቱ ፡፡

ሙሉ በሙሉ አልኮሆል ፣ ሙቅ ቅመማ ቅመም ፣ ቺፕስ እና ፈረንሳዊ ጥብስ ፣ ሙቅ ውሾች ፣ ፓስተሮች ፣ shawarma ፡፡

ለከባድ የፓንቻይተስ በሽታ

የአመጋገብ ሰንጠረዥ ምርቶችን በ sokogonnym እርምጃ ያስወግዳል እንዲሁም ካርቦሃይድሬትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ምግብ የተቀቀለ እና የተደባለቀ ነው ፡፡

ትናንት ነጭ ዳቦ ተፈቅ isል ፣ መጋገቢ የተከለከለ ነው። የተፈቀደ ዝቅተኛ-የበሬ ሥጋ ፣ ጥንቸል ሥጋ ፣ በእንፋሎት ቅርፅ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ዓሳ። እንቁላል - በእንፋሎት ፕሮቲን ኦሜሌት መልክ ብቻ። አሲድ ያልሆነ የጎጆ ቤት አይብ ይፈቀዳል። ቅቤ ፣ የሱፍ አበባ ዘይት ወደ ሳህኖች ውስጥ መጨመር አለበት። ገንፎ ከሴሚሊያና ሩዝ በወተት በውሃ ውስጥ ይቀቀላል ፡፡ ተጨማሪ ካሮት ፣ ዚቹቺኒ ፣ ድንች ፣ አረንጓዴ አተር ፣ ወጣት ባቄላዎች ይመገቡ ፡፡ ከፍራፍሬዎች ውስጥ የተጋገሩ ፖምዎች ብቻ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ የደረቁ የፍራፍሬ ሰላጣዎችን ይጠጡ ፡፡እንዲሠራ ለማድረግ ከሮፕሪንግ ሾርባ ጋር አንድ thermos ይውሰዱ። የወተት ሾርባዎችን ያዘጋጁ - እነሱ በጣም ጣፋጭ ናቸው ፡፡ ያልታሸጉ ሾርባዎች ፣ ወቅቶች ፣ ቅመማ ቅመሞች የተከለከሉ ናቸው ፡፡

ጠቦት ፣ ዳክዬ ፣ የተጨሱ ስጋዎች ፣ ጣሳዎች ፣ ስቴጅተን ፣ ምንጣፍ ፣ እንጉዳዮች ፣ ሻይ ፣ ቡና ፣ ቸኮሌት ፣ ጎመን ፣ ሰላጣ ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን (ከወጣት ባቄላ እና ምስር በስተቀር) ፣ መብላት አይችሉም ፣ ክራንቤሪ ፣ ሮማን እና የሚያንጸባርቅ ውሃ ፡፡

, ,

አጣዳፊ ለቆሽት በሽታ

ከባድ እና ረዥም ጊዜ የሚቆይ የሳንባ ምች እብጠት አንዳንድ ጊዜ ወደ የስኳር ህመም ያስከትላል። እራስዎን ይንከባከቡ, በአመጋገብ ውስጥ ስህተቶችን አያድርጉ. በሆስፒታል ውስጥ ጥቃት ከደረሰ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ መቼ እንደሚሆኑ ምግብ አይሰጥዎትም ፡፡ በተቻለ መጠን ዕጢውን ለማዳን ይህ አስፈላጊ ነው።

ሰዎች አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ለምን ይኖራቸዋል? ዋናው ነገር በብሔራዊ ባህላችን ውስጥ ከአልኮል ጋር ፣ እጅግ በጣም ብዙ የተጠበሱ ምግቦች ፣ በበዓላት ላይ የበግ ጠቢባን ያላቸው ምስሎችን ማደራጀት ነው ፡፡ እኛ ብዙውን ጊዜ በጉዞ ላይ ፣ በማክዶናልድ እንመገባለን ፡፡ ይህ ሁሉ የጡንትን እብጠት ያስወግዳል እና አንዴ ጥቃት አንዴ በከባድ ህመም ይከሰታል ፡፡ ቁስሉ ለበሽታው አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡

በ 6 ቀን ምግብው ጄሊ ፣ ፈሳሽ ጥራጥሬዎችን ፣ የእንፋሎት የዶሮ ቅባቶችን በመጨመር ይሰፋል ፡፡

የተጨሱ ስጋዎች ፣ marinade ፣ lard, buns እስከ አንድ አመት አይገለሉም ፡፡

, , ,

የፓንቻይተስ በሽታን የሚያባብስ አመጋገብ

አመጋገቢው ጠረጴዛ በተቻለ መጠን የፓንቻይተንን ችግር ያራዝማል ፡፡ በመጀመሪያው ቀን ሙቀቱ የቦርጃሚ ማዕድን ውሃ ፣ የሮዝ ሾርባ ፣ ሻይ ይፈቀዳል ፡፡

በ 3 ኛው ቀን የአመጋገብ ስርዓቱን ለማስፋፋት ተፈቅዶለታል-የ mucous ሾርባ ፣ የወተት ጄል ፣ ፈሳሽ እህሎች ያለ ዘይት።

ህመሙ በሚጠፋበት ጊዜ ጥንቃቄ የጎደለው እና የአመጋገብ ስርዓቱን ዝርዝር ስሪት ይመልከቱ ፡፡ ግን ሁሉም አንድ ናቸው ፣ በጣም ረዥም ፣ እስከ አንድ ዓመት ድረስ ምንም የተጠበሰ ፣ ቅባት ፣ መጋገር እና መጋገር አይበሉም ፡፡

, , , , , , ,

በልጆች ላይ ለቆንጣጣ በሽታ

አመጋገቢው ጠረጴዛ በተገቢው እድገታቸው እና እድገታቸው ላይ ጣልቃ መግባት የለበትም። ልጅዎን ብዙውን ጊዜ በትንሽ ክፍሎች ይመግቡ ፡፡

ለስጋ ሥጋ ትኩረት ይስጡ-veልት ፣ ዶሮ ፣ ተርኪም ፡፡

የፔንቻይተስ በሽታ በሚባባስበት ጊዜ ፣ ​​ለአንድ ባልና ሚስት የሕፃን ፕሮቲን ኦሜሌን ያዘጋጁ ፣ እና ከእድሳት በኋላ የእንቁላል እንቁላል ከእንቁላል ውስጥ ያዘጋጁ ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ያለበት ልጅ ተፈጥሯዊ ፣ ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ይፈልጋል። ለዘሩ እድገት አስፈላጊ የሆነውን ካልሲየም ይ containsል። ልጆች ከካሮት ፣ አፕሪኮት ፣ ፖም ጋር በቤት ውስጥ የተሰራ የቤት ውስጥ አይብ ኬክ በጣም ይወዳሉ። ፖም እንዲሁ መጋገር ይችላል - በዚህ ረገድ እነሱ የደም ማነስንም ይረዱታል።

በ 100 ግ ጥቅሎች ውስጥ ቅቤን ይግዙ እና በድስት ውስጥ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡ የፔንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ልጆች ዳቦ ላይ ቂጣውን አይታገሱም ፡፡

የታመመ ህመም ካለበት ልጅ ጋር ጥሩ ሾርባ በፀጉር ማበጠሪያ ውስጥ ተጭኖ የተቀመጠ የአትክልት ሾርባ ነው ፡፡ በክረምት ወቅት የቀዘቀዙ አትክልቶችን ስብስቦችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የአሳማ ሥጋ እና ዳክዬ ከህፃኑ ምናሌ ላይ አያካትቱ ፡፡ ሰላጣዎችን ፣ ማርጋሾችን እና እንጉዳዮችን ፣ የተጠበሰ ዓሳ ፣ ኮኮዋ ፣ ቸኮሌት ፣ ማንቆርቆርቆርቆርቆርቆርቆርን ፣ ጥራጥሬዎችን እና የዩክሬን ዳቦዎችን አይስጡ ፡፡

ጠቃሚ አትክልቶች: ካሮቶች, ዝኩኒኒ, ድንች, beets. በተደባለቀ እና በተቀቀለ መልክ ያገልግሏቸው ፡፡ ቡናማ ጭንቅላቱ ሳይሆን ጭንቅላቱ ላይ ሾርባ ይጨምሩ ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ለልጅዎ ማርሽሎዝ እና ወተት ጣፋጮች መስጠት ይችላሉ ፣ ግን በጣም ትንሽ ነው ፡፡

, ,

በአዋቂዎች ውስጥ ለቆንጣጣ በሽታ

አልኮሆል ፣ የሆርሞን መድኃኒቶች ፣ ውጥረት ፣ ጥገኛዎች ፣ ተላላፊ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች - እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች በአዋቂዎች ውስጥ የሳንባ ምች እድገት ናቸው። የሆድ እና የጉበት በሽታዎች ዳራ ላይ, ምላሽ ሰጪ የፓንቻይተስ ይከሰታል።

በሽንት ሁለት ቦይለር ውስጥ ምርቶችን ማብሰል ለታካሚው ይሻላል።

ምን መጠቀም እችላለሁ

1. የአትክልት ሾርባዎች.
2. ሀሳብ ፣ መጋረጃ ፣ ዶሮ ፡፡
3. እርጎ ፣ ጎድጓዳ ሳህን ፣ የደች አይብ።
4. ዝግጁ በሆኑ ምግቦች ውስጥ ቅቤ።
5. ቡክሆት ፣ ኦትሜል ፣ ሩዝ።

1. ኑድል
2. የተቀቀለ አትክልቶች-ዱባ ፣ ዝኩኒኒ ፣ ድንች ፣ ካሮቶች ፣ ቢራዎች ፡፡
3. የተጋገረ ጣፋጭ ፖም.
4. ኮምፖቶች, ጄል, ጭማቂዎች, የደረቁ ፍራፍሬዎች.

አልኮልን ፣ የተጠበሱ ምግቦችን ፣ ብስባሽዎችን ፣ ስፒናች እና ቃጠሎዎችን ይጨምሩ ፡፡

በቀን 1 ሙዝ እና 1 እንቁላል ይፈቀዳል ፣ “በኪስ ውስጥ” ያበስላል ፡፡

, ,

ምላሽ ሰጪ የፓንቻይተስ በሽታ

የአመጋገብ ሠንጠረ the ዕጢው በተበከለበት የጨጓራና ትራክት እጢ ምክንያት የሆኑትን ተላላፊ በሽታዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለበት ፡፡ ብዙውን ጊዜ ምላሽ ሰጪው የፓንቻይተስ መንስኤ የጉበት እና የጨጓራ ​​እጢ በሽታዎች ፣ በውስጡ ያሉ ድንጋዮች ፣ የጨጓራና የሄpatታይተስ በሽታዎች ናቸው። የአልኮል እና የሰባ ምግቦችም መናድ ያስቆጣሉ ፣ በቋሚነት መነጠል አለባቸው ፡፡ ከባድ የብረት መመረዝ ብዙውን ጊዜ በአደገኛ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ ይከሰታል ፣ ከዚያ በኋላ ሠራተኞች መልሶ የሚያነቃቁ የሳንባ ምች በሽታዎችን ያመጣሉ። በሴቶች ውስጥ የፔንጊኔሲስ እብጠት መንስኤ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም ሊሆን ይችላል ፡፡ አንድ የተወሰነ ሚና በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ይጫወታል።

ለፓንገሬስ በሽታ የሚሰጠው አመጋገብ ለፓንገሬው አጠቃላይ የፊዚዮሎጂያዊ እረፍት ይፈጥራል ፡፡ ምግብ ክፍልፋይ እና ተደጋጋሚ መሆን አለበት (በቀን ከ4-5 ጊዜ)። ካርቦሃይድሬትን መጠን ይቀንሱ ፣ ለፕሮቲን ምግቦች ቅድሚያ ይስጡ ፡፡ የተፈቀደው አነስተኛ የስብ ሥጋ ፣ መጋረጃ ፣ ዶሮ እና የተቀቀለ ዓሳ ፡፡ ስጋን እና እንጉዳይ ቅጠሎችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን እና ፍራፍሬዎችን ይጨምር ፡፡ የተቀቀለ እና የተቀቀለ ሥጋ እና ዓሳ ፣ አትክልቶች እና ጥራጥሬዎች የታካሚውን ህመም የሚያስከትሉ በሽተኞች አመጋገብ ናቸው ፡፡

, , , , , , ,

ለ cholecystitis እና ለቆሽት በሽታ አመጋገብ

Cholecystitis የጨጓራ ​​እጢ እብጠት ነው። Cholecystitis አንዳንድ ጊዜ የሳንባ ምች እብጠት ያስከትላል - የፓንቻይተስ። የፓንቻይተስ መንስኤ የአልኮል መጠጥ ፣ ጭንቀት ነው ፡፡ በቆሽት በሽታ ፣ በማቅለሽለሽ ፣ በማስታወክ ፣ በተቅማጥ ይከሰታል ፡፡

ፕሮቲኖች በታካሚዎች አመጋገብ ውስጥ ማሸነፍ አለባቸው ፡፡ ቅመማ ቅመም ፣ አጫሽ ፣ የተጠበሰ ፣ ጨዋማ ምግብ ይጨምሩ ፡፡ ምግብ የተቀቀለ ነው ፡፡

ለ cholecystitis እና ለቆንጣጣ በሽታ የሚጠጡ መጠጦች-አሲድ-አልባ ጭማቂዎች ፣ ሮዝሜሪ ሾርባ ፡፡

ትናንት ነጭ ዳቦ ይፈቀዳል። ከወተት ምርቶች - በቤት ውስጥ የተሰራ ጎጆ አይብ። የአትክልት ሾርባ ፣ ፕሮቲን ኦሜሌት ፣ መከላከያዎች እና ማር ይፈቀዳል ፡፡

ምን ይወጣል? የፓንቻይተስ አመጋገብ ትኩስ ጣሳዎችን ፣ ስቡን ዓሦችን - ዓሳ ፣ ካትፊሽ ፣ ሮዝ ሳልሞን ፣ የሰባ ሥጋ ፣ marinade ፣ አጫሽ ሥጋ ፣ ጣፋጮች ፣ አልኮሆል ፣ ኮኮዋ ፣ ቸኮሌት ፣ ክሬም ፣ ሶዳ ፣ ማሽላ ፣ በቆሎ ፣ ዕንቁሉ ገብስ ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ጎመን ፣ ወይን እና በለስ።

, , ,

ለቆንጣጣ በሽታ እና የጨጓራ ​​በሽታ

የፓንቻይተስ እና የጨጓራ ​​በሽታ በጣም የተጋለጡ ናቸው ፣ አሁን በልጆች ላይ እንኳን ተገኝተዋል ፡፡ እነሱን ለማጣመም ፣ ጣፋጮችን በመግዛት እንጠቀማለን - ውጤቱም ይኸው ነው ፡፡

በጣም ጥሩው ስጋ ዶሮ እና ጥንቸል ነው ፡፡ ጥቅልሎች እና የተደባለቀ ድንች ከእነሱ ተዘጋጅተዋል ፡፡

ያለ ዓሳ ፣ ምንጣፍ ፣ ቢራ እና ፓይክ ያለ ጠረጴዛቸውን ለመገመት ለማይችሉ ሰዎች ፣ ከእርሷ የተቆረጡ ድንች እና ኬኮች ያለ ምግብ ተስማሚ ናቸው ፡፡

በጣም ጠቃሚ የአትክልት ምግቦች ፣ ካሮዎች ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ ምስር ፡፡ የተከተፉ አትክልቶች ፣ ገለባዎች (ያለ ሾርባ ፣ ከተጣራ ዘይት ጋር) ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ ዱቄቶች ታዋቂ ናቸው ፡፡

የድንች ምግቦች በተለይም ዝቅተኛ ስብ የጎጆ ቤት አይብ ኬክ እንዲሁ ለፓንገሬቲስ እና ለጉበት በሽታ አመጋገብን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ጥቁር ዳቦ ፣ ቸኮሌት እና ኬኮች የተከለከሉ ናቸው ፡፡

, ,

ለስኳር በሽታ እና ለቆሽት በሽታ አመጋገብ

ትክክለኛውን የአመጋገብ ስርዓት በመምረጥ ለስኳር ህመም እና ለቆንትና ለቆሽት በሽታ የመድኃኒት ሕክምናው በትንሹ ሊቀንስ ይችላል ፡፡

አጣዳፊ የፓንቻይተስ ውስጥ የጾም ጊዜ ከ1-4 ቀናት ነው ፡፡ በቀን 3-4 ላይ የህክምና አመጋገብ በትንሽ ክፍልፋዮች የታዘዘ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሩዝ ገንፎ ከወተት ጋር በግማሽ ውሃ እና ፕሮቲን ኦሜሌን ፡፡ ተጨማሪ ገንፎ በአመጋገብ ውስጥ ስኳር ሳይኖር አነስተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ ይጨምሩ ፡፡ ከ 8 እስከ 9 ባሉት ቀናት ውስጥ ስጋ በእንፋሎት ሶፊሌ መልክ ፣ በቀን 10 ላይ - በከዋክብት መልክ ታክሏል ፡፡ ስጋን ፣ እንጉዳይ በርሾችን ፣ ማንጎን እና የአሳማ ሥጋን ፣ ቅመማ ቅመሞችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ራሽኒንን ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ቸኮሌት ከአመጋገብ ውስጥ እናስወጣቸዋለን ፡፡ የስኳር ፣ የስኳር ፣ የስኳር ፣ የጣፋጭ ፣ ጣፋጭ ፍራፍሬ ፣ ማር ፣ የስኳር ጭማቂ ለስኳር ህመምተኞች ህመም የተከለከለ ነው!

ከደረቅ ክሬም ጋር የደረቁ ነጭ ዳቦ ፣ የአትክልት እና የእህል (በተለይም buckwheat) ሾርባዎች ይመከራል ፡፡

የእንፋሎት መቆራረጫዎች ፣ ሶፋዎች ፣ ዱባዎች ከከብት እና ከዶሮ ይዘጋጃሉ።

ኮር ፣ ፓይክ እና ሌሎች ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዓሳዎች በድርብ ቦይለር ውስጥ ይዘጋጃሉ ፡፡

ቅባት-አልባ አሲድ ያልሆነ የጎጆ ቤት አይብ እና መለስተኛ አይብ ፣ ሴሞሊያ እና ኦክሜል ፣ ካሮት እና ዱባ ዱባ ፣ አሲድ ያልሆነ ጥሬ ፖም ፣ ሻይ ከሌለ ወተት ጋር ሻይ ይፈቀዳል ፡፡ በሳንድዊች ላይ ሳይሆኑ በተዘጋጁ ምግቦች ውስጥ ቅቤን ይጠቀሙ ፡፡

የስኳር በሽታ ካለብዎ አመጋገብዎን በአትክልት ሾርባዎች ይጨምሩ ፣ በቀን 200 ግ የተጋገረ ሥጋ ወይም የተቀቀለ ዓሳ ፣ ፓስታ (በቀን እስከ 150 ግ) ፡፡

ለፓንቻይተስ እና ለስኳር በሽታ አመጋገብ በቀን እስከ 250 ግ ድንች እና ካሮትን ለመመገብ ያስችልዎታል ፡፡ እንቁላሎቹ ከ 1 ፒሲ ያልበለጠ ይፈቀዳሉ ፡፡ በሳህኖቹ ውስጥ ፡፡ በቀን 1 ብርጭቆ kefir ለመጠጣት ይጠቅማል ፡፡ አይብ እና ቅመማ ቅመም አልፎ አልፎ ፡፡ ጠቃሚ ተፈጥሯዊ ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ፣ እንዲሁም ከእሱ የሚመጡ ምግቦች (ኬኮች ፣ ኬኮች) ፡፡

ጠቃሚ የስፕሪን ሂፕ እና አረንጓዴ ሻይ ያለ ስኳር።

, , , , ,

ለቁስል እና ለቆዳ በሽታ አመጋገብ

የአመጋገብ ሰንጠረዥ ክፍልፋይ መሆን አለበት ፣ እርስዎ sokogonny ምግቦችን ማስወገድ አለብዎት-ቡና ፣ ቸኮሌት ፣ እንጉዳዮች ፣ አልኮሆል ፣ የዓሳ ቅርጫቶች ፣ የታሸጉ ምግቦች ፣ ዱባዎች። ዝቅተኛ ስብ ሥጋ ፣ ዓሳ እና እርጎ የማይገባ የወጥ ቤት አይብ መጠቀም ይፈቀዳል። ስጋን እና ዓሳ ማጨስ አይችሉም ፣ መጋገር ፣ በእንፋሎት ብቻ ፣ መጋገር እና መጋገር አይችሉም። የ mucous ሾርባዎች እና የተቀቡ አትክልቶች ጠቃሚ ናቸው ፣ ሁሉም ምግብ በጨው መጠጣት አለበት ፡፡

ቁስሎች እና የፔንታተላይትስ ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ የመሪነት ሚና የአመጋገብ ስርዓት ነው ፡፡ ቁስሎች እና የሳንባ ምች (ኢንፌክሽኖች) ጥቃት በኋላ በነበሩት በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ፈጣን ፡፡ በ 3 ኛው ቀን የተደባለቀ ድንች መመገብ ፣ ጄሊ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ እና የተጠበሰ ሥጋ ፣ የጎጆ አይብ ምግቦች ይፈቀዳሉ ፡፡ ህመሙ ከቀዘቀዘ በኋላ በሽተኛው የተጠበሰ የኦቾሎኒ ወይም የሩዝ ምግቦችን ይመገባል ፡፡ የሩዝ ገንፎ ከወተት ጋር በሚረጭ ወተት ሊዘጋጅ ይችላል። የፕሮቲን ኦሜሌት እንዲሁ ተስማሚ ነው። በ 7 ኛው ቀን የአትክልት ሾርባ ፣ የካሮት ካሮት ፣ እና የተከተፉ ስጋዎች በአመጋገብ ውስጥ ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡ ከፍራፍሬዎች ውስጥ የበሰለ ፖም ፣ ፕለም ፣ በርበሬ ሊበሉ ይችላሉ ፡፡ ዓሳ በቀን እስከ 200 ግ ድረስ ይበላል ፣ ቅባት ብቻ አይደለም።

, ,

የጨጓራና የጨጓራና ትራክት በሽታ

በተማሪዎቻቸው ዓመታት ውስጥ የጨጓራ ​​በሽታ ፣ የጨጓራ ​​በሽታ እና የአንጀት ህመምተኞች ብዙዎችን ይይዛሉ ፡፡ እንዴት ሌላ ምግብን ላለማስቆጣት እንዴት እንደሚመገቡ?

ምን ዓይነት ዳቦ መብላት እችላለሁ? ነጭ ፣ ትላንትና ፣ በትንሹ ደረቅ።

አትክልትና እህል ሾርባዎች ይፈቀዳሉ ፣ incl ፡፡ ወተት

ከስጋ, ላም የበሬ ሥጋ እና ዶሮ በጥሩ ሁኔታ ይጣጣማሉ ፡፡ የስጋውን ማንኪያ እና ሾርባ ፣ የእንፋሎት መቆራረጥን ፣ የስጋ ቦልሶችን ፣ ዱባዎችን ያብስሉ።

Chርች ፣ ኮድ እና ፓክ ጣፋጭ የዓሳ ሱፍሌ እና ኬክ ለማዘጋጀት ጥሩ ናቸው ፡፡

ተስማሚ የጎን ምግቦች: የተቀቀለ ድንች ፣ ባቄላዎች ፣ ማንኪያ.

የተጠበሱ አትክልቶችን እና ጣፋጭ የአትክልት ቅባቶችን ማብሰል ፡፡

አጣዳፊ በሆነ ጊዜ ውስጥ ለታካሚው እንቁላል አለመስጠቱ ይሻላል ፣ ፕሮቲን ብቻ ሊኖርዎት ይችላል በእንፋሎት ኦሜሌ መልክ ፡፡

ከምናሌው ጥቁር ዳቦ እና ጥሬ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ ስተርጊየን ፣ ሮዝ ሳልሞን ፣ አሳማ ፣ ዳክዬ ይካተቱ ፡፡

, ,

ለፓንጊኒስ እና ለሄፕታይተስ አመጋገብ

ሄፓታይተስ የጉበት እብጠት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር ይደባለቃል። ከሄፕታይተስ ጋር የጉበት ሴሎች አንድ ክፍል ተግባሩን የሚያከናውን ሲሆን አንድ ክፍል አይሰራም እና በተዛማች ሕብረ ሕዋሳት ተተክቷል። ይህ ክስተት ፋይብሮሲስ ይባላል ፡፡ እያንዳንዱ የጉበት ሴል በፕሮቲን እና በካርቦሃይድሬት ልውውጥ ውስጥ ለሚፈጠር ገለልተኛነት ፣ ውህደት እና ቢል ፕሮቲን የተለያዩ ተግባራትን ያከናውናል ፡፡

ሥር የሰደደ ሄpatታይተስ ብዙውን ጊዜ በጉበት ላይ የቫይረስ ጉዳት ብቻ ሳይሆን ጥገኛ ነክ መድኃኒቶች እና ሳንባ ነቀርሳዎች ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የእርሳስ መመረዝ እና ክሎሮፎርድን ያስከትላል።

የሰውነት ማጽዳት እና ለቆዳ በሽታ እና ለሄፕታይተስ በሽታ የመብላት ዘዴ እንደዚህ ይመስላል

1. የሰባ ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ አይችሉም ፡፡ ተርብፕ ፣ ራሽኒዝ በጥሩ ሁኔታ አይታገሱም። በአሁኑ ጊዜ በቤተ ሙከራዎች ውስጥ በምን ዓይነት በሽታ እየመራ እንዳለ ትኩረት ይስጡ ፡፡
2. ኢንዛይሞችን እንደ አመላካቾች ይተኩ ፡፡
3. Dysbiosis ካለብዎ ያዙ ፡፡
4. ሄልሜትሪዎችን ያረጋግጡ ፡፡
5. ቫይታሚን ቴራፒ ያድርጉ።
6. የደምዎን ብረት ይዩ።

ከካርቦሃይድሬቶች ፣ ከማርመሎች እና ከርከሮማሎች በጣም ጠቃሚ ናቸው። ምግቦችን በማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ ፣ በቆሎ ይጠቀሙ። አሲድ ያልሆኑ ጭማቂዎች ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡

የተከለከለው ምንድን ነው? በመጀመሪያ ደረጃ የሰባ ሥጋ ፣ የሰባ ዓሳ ፣ የዓሳ ሾርባ ፣ የእንጉዳይ በርበሬ ፣ የዓሳ ዘይት ፣ ልብ ፣ ኮኮዋ ፣ የታሸገ ምግብ ፣ ሽንኩርት ፣ ሰናፍጭ ፣ ጠንካራ ኮምጣጤ ፣ አልኮሆል እና አይስክሬም ፡፡

አይብ ፣ ባክሆት ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዓሳ (ፒክ ፣ ኮድ) ጠቃሚ ናቸው ፡፡

የአመጋገብ ሁኔታን መከተል ብቻ ብቻ የሳንባ ምችውን ለማስታገስ ስለሚረዳ በፔንጊንታይተስ የሚባለው አመጋገብ በፋርማሲካል ወኪሎች ሊተካ የማይችል ዋናው የሕክምና ዘዴ ነው ፡፡

,