የበርች ሳፕስ በስኳር በሽታ ላይ እንዴት እንደሚጠቃ

ለስኳር በሽታ የበርች ስፖንጅ መጠጣት እችላለሁን?

በስኳር በሽታ ፣ ማንኛውም ተፈጥሯዊ ጭማቂ ፣ ማለትም በቪታሚኖች የተሞላ ፣ በእርግጥ ጠቃሚ ነው ፡፡ በተለይም ለበርች ላሉት እንዲህ ዓይነቱ ጭማቂ እውነት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ በአንድ የተወሰነ በሽታ እና በበሽታው ወቅት እና በሌሎች የታካሚዎች የጤና ሁኔታ ላይ ጥገኛ መሆንን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ እንዲሁም ከበርች ማውጫው ላይ ችግር ካለ እና በጽሁፉ ውስጥ እንዴት የበለጠ ለመጠጣት እንደሚቻል ፡፡

ስለ የመጠጥ ጥቅሞች

Birch sap ራሱ ለሰውነት በጣም ጠቃሚ ነው። ይህ የሚከናወነው በውስጣቸው ባለው ኦርጋኒክ አሲድ እና ቫይታሚን ውስብስብ ነገሮች ምክንያት ነው። ለዚያም ነው ሊቻል የማይችለው ፣ ግን በብዙ በሽታዎች መጠጣት እንኳን አስፈላጊ የሆነው። የስኳር በሽታ ሜላቲየስን ጨምሮ የመጀመሪያውም ሆነ ሁለተኛው ዓይነት ፡፡

በተጨማሪም ፣ ይህ የተሰጠው የበርች ቅጠል ነው-

• ታኒን
• ከፍተኛ የፀረ-ተህዋሲያን እንቅስቃሴ ያላቸው ተለዋዋጭ።

Fructose በአብዛኛው በተፈጥሮ ስኳር ላይ እንደሚሸነፍ ልብ ሊባል ይገባል ፣ ስለሆነም የበርች መጠጥ መጠጥ ለእያንዳንዱ የስኳር ህመምተኞች በተረጋጋና ሊጠጣ ይችላል። ሆኖም ፣ ከልክ በላይ በተደጋጋሚ ወይም ከልክ በላይ መጠቀምን በተመለከተ ፣ ይህ ሰውነትን ሊጎዳ እንደሚችል መታወስ አለበት። ስለዚህ, ልዩ ባለሙያተኛን ብቻ ማማከር የለብዎትም, ነገር ግን የራስ-ቁጥጥርን በመቆጣጠር ሁልጊዜ መለኪያን ያስተውሉ. ይህ ለማንኛውም የስኳር በሽታ አይነት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ስለ የበርች ሳፕ አደጋዎች ሁሉ

የዚህ ጭማቂ ጠቀሜታዎችን በማስገንዘብ የበርች ፍሬው በትክክል በእጽዋት ሴሎች የተፈጠረ መሆኑ መታወቅ አለበት ፡፡ እነሱ በተራው ፣ ሁሉንም ዓይነት ባዮጂካዊ ማነቃቂያዎችን ከማቀነባበር አንፃር በብዙ ሰፊ ዕድሎች ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ ይህ ስለ ሆርሞኖች ብቻ ሳይሆን ስለ ኢንዛይሞችም ጭምር ነው ፡፡ የበርች ስፕሬስ መጠጡ ጠቀሜታ በጥርጣሬ ውስጥ አይደለም ምክንያቱም ብዙ የተለያዩ ፈውሶች እና ባዮሎጂያዊ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ከዚህም በላይ እሱ ውስብስብ በሆነ አካላዊ እና ኬሚካዊ ስብጥር ባሕርይ ነው የሚገለጠው ፡፡ ለዚህም ነው በአንደኛው እና በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ እራሱን ሙሉ በሙሉ የሚያሳየው ፡፡

ምንም እንኳን እንደ የስኳር በሽታ ሜላሊትየስ ባለ በሽታ ውስጥ የበርች ጠቀሜታዎች ምንም ጥርጣሬ ባያስገኙም ፣ መጠነኛ በሆነ መጠን ብቻ መጠጣት አለብዎት። ይህ የሆነበት ምክንያት የበርች ማምረቻው በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ስለሚችል

1. አጠቃላይ የጨጓራና ትራክት ስርዓት ፣
2. ቆዳ
3. endocrine እና ሌሎች የህይወት ድጋፍ ስርዓቶች።

ለዚህም ነው ከስኳር በሽታ ጋር ጭማቂ ከመጀመርዎ በፊት ልዩ ባለሙያን ማማከር ያለበት ፡፡ ስለዚህ ፣ በየቀኑ ሊጠጣ ይችላል ፣ እናም ድግሱ ለመጠጥ ዝግጅት ዝግጅት እና የታካሚውን የጤና ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው።

እንዲሁም በብዛት በብዛት በብዛት ጥቅም ላይ ሲውል የተወሰኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምናልባት ሊሆኑ ይችላሉ-የዲያዩቲክ ውጤት ፣ ማይግሬን መልክ።

ስለዚህ የበርች ምርትን በመጠቀም እና በማዘጋጀት ይህንን ማድረግ ያለብዎት በልዩ ባለሙያ ፈቃድ ብቻ እና የምግብ አሰራሩን በጥብቅ መከተል ነው ፡፡ ይህ ጭማቂው የበለጠ ጤናማ ያደርገዋል ፡፡ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉት እና ጉዳት የማያመጡት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ምንድናቸው?

ስለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የበርች ሳምፕን እንዴት እንደሚጠጡ?

በመጀመሪያ ደረጃ ሁለት የሚጠቁሙ ንጥረ ነገሮችን የያዘ የበርች-ኦት መጠጥ መጠጥ መታወቅ አለበት ፡፡ እያንዳንዱ እንደሚያውቁት እርስዎ እንደሚያውቁት የዚህን በሽታ መከላከል አስፈላጊነት ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በዚህ መንገድ ተዘጋጅቷል-በጥሩ ሁኔታ ከታጠበ አጃዎች አንድ ኩባያ ብርጭቆ ከአንድ ብር ተኩል ብርጭቆ መፍሰስ አለበት ፡፡ ከዚያ በኋላ በማብሰያው ውስጥ ለ 10-12 ሰአታት ያህል እንዲቀልል መፍቀድ አለብዎ ፣ ከዚያም በእሳቱ ላይ ያድርጉት ፣ እስከ ከፍተኛው የፈላ ውሀ ያመጣ እና መካከለኛ ሙቀት ባለው የታሸገ እቃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ቢያንስ ግማሽ ጭማቂው እስኪፈላ ድረስ እና ከዚያ ውጥረት እስኪሆን ድረስ ይህንን ማድረግ ይችላሉ እና ማድረግ አለብዎት።

ለ 30 ቀናት ከመመገብዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ለግማሽ ሰዓት በቀን ለ 100 ሰዓት ወይም ለ 150 ሚሊ ሊት እንኳን ለማንኛውም የስኳር በሽታ ማይኒትስ ጭማቂ መጠጣት ተገቢ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ከፍተኛ ጥቅም ይኖረዋል ፡፡ ይህ መጠጥ ከስኳር ህመም በተጨማሪ በሄፓታይተስ ወይም በከባድ የፔንጊኒቲስ በሽታ እየተባባሰ የመጣው የጨጓራ ​​በሽታ ላላቸው ሰዎች የሚመከር መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡

ምንም ጉዳት ሳያስከትሉ የበርች ጭማቂ ከሊንኖቤሪ ጋር የተቀላቀለ ምንም ጉዳት ሳያስከትሉ እራሱን በትክክል ያሳያል ፡፡ ይህንን የበርች ቅጠል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው:

• ጭማቂውን ለመጭመቅ ከ 150 ግራም የሎሚ ጭማቂ ወስደው ያጥቧቸውና ከዛፉ ላይ ማንኪያ ጋር ይንጠጡት ፣
• የተፈጠረውን ብዛት በትንሽ ብርጭቆ መጠጥ ያፈሱ ፣
• ለአምስት ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቅለሉት ፡፡

ከዚህ በኋላ ሾርባው ተጣርቶ ወደ መደበኛ የሙቀት መጠን ይቀዘቅዛል ፡፡ ጭማቂው ውስጥ ትንሽ ማር ይረጩ እና የተዘጋጀውን ጭማቂ በእሱ ውስጥ ማፍሰስ ይችላሉ ፡፡

የእሱ ጥቅሞች ግልፅ እስከሆኑ ድረስ ቢያንስ ሁለት ቀናት ውሰድ ፣ እና ጉዳቱ አነስተኛ ይሆናል።

ስለሆነም በአንደኛውና በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ሜሞኒየስ የተለያዩ ባህላዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም ለበሽታው መከላከል ልዩ ትኩረት መሰጠት አለበት ፡፡ በእርግጥ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑት ፣ የበርች ሳፕ ራሱ ብቻ ሳይሆን ፣ በእሱ ላይ የተመሰረቱ ማስጌጫዎችም ናቸው።