ዓይነት 1 የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች ክብደታቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ለምን ያጣሉ?
2 ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች ልዩ ስልጠና ወይም የአመጋገብ ስርዓት ሳይጠቀሙ የሰውነት ክብደት መቀነስ እንደሚመለከቱ ያስተውላሉ ፡፡
ፈጣን ክብደት መቀነስ አስደንጋጭ ምልክት እና የዚህ በሽታ የተለመዱ ምልክቶች አንዱ ነው።
አንድ ሰው ክብደት መቀነስ የሚከሰትበት በጣም የተለመደው መንስኤ ውጥረት ነው ፣ ግን ከዚህ ጋር ተያይዞ ፣ የስኳር በሽታ መኖር ብዙም ትርጉም አይሰጥም። ታዲያ በስኳር በሽታ ለምን ክብደት ያጣሉ?
በስኳር በሽታ ውስጥ ክብደት መቀነስ ዋና መንስኤዎች
ይህ ዓይነቱ የሰው ሰራሽ ሆርሞን ለሰውነት አስፈላጊ የግሉኮስ ሞለኪውሎች ብዛት በመስጠት የሰው ሀይልን የማቅረብ ሃላፊነት አለበት ፡፡
ከሰውነት የሚመነጭ የኢንሱሊን መጠን በቂ ካልሆነ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ሞለኪውሎች መጠን በፍጥነት ይጨምራል ፣ ሆኖም ሕብረ ሕዋሳት እና የአካል ክፍሎች ይህ የግሉኮስ እጥረት የላቸውም።
የደም ስኳር መጠን ጤናማ የሆነ ጤናማ ሰዎች ያለ ልዩ ምግብ ክብደታቸውን ያጣሉ እና መደበኛ ስልጠናም እንዲሁ ቀላል አይደለም ፡፡
አንድ ሰው ለአመጋገብ እና ለስፖርቱ ትኩረት የማይሰጥ ከሆነ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ክብደትን በፍጥነት መቀነስ ከጀመረ ይህ ወደ ሐኪም ለመሄድ ከባድ ምክንያት መሆን አለበት ፡፡ ሹል እና ፈጣን ክብደት መቀነስ የስኳር በሽታን ጨምሮ ለብዙ በሽታዎች ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡
እናም የዚህ በሽታ እድገት ዋነኛው ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት ስለሆነ ሰዎች በስኳር ህመም ክብደት ለምን እንደሚቀንሱ ጥያቄው በጣም የሚጨነቅ ነው ፡፡
ስለታም ክብደት መቀነስ ዋነኛው ምክንያት
በታካሚዎች ውስጥ የስኳር በሽታ ሜላቴተስ በብዙ የፓቶሎጂ ምልክቶች ይገለጻል ፣ በተለይም ፣ የጥማቱ ጥማት ፣ የሽንት መጨመር ፣ የመሽናት አጠቃላይ ሁኔታ ፣ ደረቅ ቆዳን እና እብጠቶች እብጠትን ያጠቃልላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሽታው ክብደት ለመቀነስ እና ያለምንም ምክንያት ክብደት በሚጀምርበት ሰው ክብደት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
አንዳንድ ጊዜ ይህ የሰውነት ክብደት ሳይኖር በወር እስከ 20 ኪ.ግ. ሊሆን ይችላል እንዲሁም በአመጋገብ ውስጥ ለውጦች። የስኳር ህመምተኞች ለምን ክብደት ያጣሉ? የኢንሱሊን ጥገኛ በሆነ የስኳር ህመም የሚሠቃዩ ህመምተኞች ድንገተኛ ክብደት መቀነስ በጣም የተለመደ ነው ፡፡
የስኳር በሽታ ሰውነታችን ኃይልን በአግባቡ ካልተጠቀመ ሜታቦሊዝም መዛባት ነው ፡፡ የስኳር ህመም ምልክቶች አንዱ ድንገተኛ እና ባልታሰበ ሁኔታ አስገራሚ የክብደት መቀነስ ነው ፡፡
ከመጠን በላይ ረሃብ እና ጥማት ሌሎች ሁለት ምልክቶች ናቸው ፣ እና ህክምናው ካልተደረገላቸው የስኳር ህመምተኞች ጋር ሲነፃፀር ክብደታቸውን ያጣሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ክብደት ለመቀነስ የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ግን ክብደት መቀነስ ለምን እንደ ሆነ በተሻለ ለመረዳት የስኳር በሽታ በሰውነት ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ማጥናት ያስፈልግዎታል።
መፈጨት እና የኃይል ማምረት
በተለመደው ሁኔታ ሰውነትዎ በምግብ መፍጫ ሂደት ውስጥ ምግብን ወደ ስኳር ይለውጣል ፡፡ ስኳር ወደ ደም ውስጥ ይገባል እና ፓንሴሉ ኢንሱሊን በመባል የሚታወቅ ሆርሞን ይወጣል ፡፡ ኢንሱሊን ሁሉም የሰውነት ሴሎች ከደም ውስጥ ስኳር እንዲወስዱና ሴሎቹ እንደ ነዳጅ የሚጠቀሙበትን ኃይል እንዲቀይር ይረዳል ፡፡
የስኳር በሽታ ዓይነቶች
ሁለት ዓይነት የስኳር በሽታ አይነቶች አሉ - ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለበት ሰውነታችን ኢንሱሊን አያመጣም ወይም ደግሞ በቂ ምርት አይሰጥም ፣ እና ህዋሳቱ ከደም ውስጥ ስኳር ለመጠጣት ኬሚካዊ ምልክት አይቀበሉም ፡፡
ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ፣ ሰውነት ኢንሱሊን ያመነጫል ፣ ነገር ግን ሴሎቹ ለኬሚካዊ ምልክቶች ምላሽ አይሰጡም ፣ ወይም ለእነሱ በትክክል ምላሽ አይሰጡም ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች ሰውነት ለኃይል ሊጠቀም በማይችልበት ስኳር ውስጥ በደም ውስጥ ይቆያል ፡፡
የስኳር በሽታ ውጤቶች
ሴሎች ስኳር እና ጉልበት መጠቀም በማይችሉበት ጊዜ ተጨማሪ ነዳጅ እንደሚያስፈልጋቸው ለአንጎል ምልክት ይልካሉ ፡፡ ከዚያ አንጎሉ የረሃብ ስሜትን ያነሳሳል ፣ እንዲበሉም ይገፋፋዎታል ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ በስኳር ህመም ውስጥ ይከሰታል ፡፡
ሆኖም ብዙ በሚመገቡበት ጊዜ የበለጠ ስኳር ወደ ደም እንጂ ወደ ሴሎች ውስጥ አይገባም። ኩላሊትዎ በሽንት በኩል የደም ስኳር ለማፅዳት ትርፍ ሰዓት መሥራት አለበት እና ለዚህም ብዙ ውሃ መጠጣት አለባቸው ፣ ይህም ከመጠን በላይ ጥማትን ያሳያል ፡፡
የስኳር በሽታ እና ክብደት መቀነስ
ለርሃብ ምላሽን ከማነሳሳት በተጨማሪ አንጎል ለጡንቻዎች ኃይል ለማቅረብ በሚደረገው ጥረት የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን እና ስቡን ያጠፋል። ከስኳር ህመም ጋር ተያይዞ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ምክንያት የሆነው ይህ ሂደት ነው ፡፡
ሁኔታው ሕክምናው እንደቀጠለ ከቀጠለ ሰውነት በ ketoacidosis ሊጎዳ ይችላል። በቶቶክሳይሲስ አማካኝነት ሰውነት ኬሚካሎችን ያመነጫል - ኬትቶን ፣ በጣም ፈጣን በሆነ የስብ ስብራት ምክንያት።
ካቶኖች ወደ ደም ውስጥ ገብተው የደም ሥሮችን አሲድ ያደርጋሉ ፣ ይህም የአካል ክፍሎች ላይ ጉዳት ያስከትላል እንዲሁም ሞትንም ያስከትላል ፡፡
ክብደት መቀነስ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶች ምንድናቸው?
በስኳር በሽታ ውስጥ ክብደት መቀነስ በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው ፡፡
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
- የምግብ መብትን መጣስ ፣
- ፕሮቲኖች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች ፣
- ከፍተኛ የኃይል ወጪዎች።
የስኳር በሽታ ባህሪ ባህሪ ጥሩ እና የተትረፈረፈ አመጋገብን ጨምሮ ክብደት መቀነስ ነው። አስጨናቂ ሁኔታዎች እና የስነልቦና ችግሮች ሁኔታውን ያባብሳሉ ፡፡
ክብደት መቀነስ ሰውነት የኢንሱሊን ማምረት የማይፈጥር የ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ባህሪይ ነው ፡፡ ይህ የአንጀት ህዋሳት እንደ ባዕድ ተደርገው የሚታዩበት የራስ-አነቃቂ ውጤት ውጤት ነው።
ይጠንቀቁ
የዓለም ጤና ድርጅት እንዳመለከተው በዓለም ዙሪያ በየዓመቱ 2 ሚሊዮን ሰዎች በስኳር በሽታ እና በበሽታው ይሞታሉ ፡፡ ለሥጋው ብቃት ያለው ድጋፍ በማይኖርበት ጊዜ የስኳር ህመም ወደ ብዙ የተለያዩ ችግሮች ያስከትላል ፣ ቀስ በቀስ የሰውን አካል ያጠፋል ፡፡
በጣም የተለመዱት ውስብስብ ችግሮች የሚከተሉት ናቸው-የስኳር በሽታ ጋንግሪን ፣ ኒፊሮፓቲ ፣ ሬቲኖፓቲስ ፣ ትሮፊ ቁስሎች ፣ ሃይፖግላይሚያ ፣ ካቶቶዳዲያስ። በተጨማሪም የስኳር ህመም የካንሰር ዕጢዎችን እድገት ያስከትላል ፡፡ በሁሉም ሁኔታዎች ማለት ይቻላል አንድ የስኳር ህመምተኛ ይሞታል ፣ ከሚያሠቃይ በሽታ ጋር ይታገላል ወይም የአካል ጉዳተኛ ወደሆነ አካል ይለወጣል ፡፡
የስኳር ህመምተኛ ሰዎች ምን ያደርጋሉ? የሩሲያ የሕክምና ሳይንስ አካዳሚ የ endocrinological ምርምር ማዕከል ስኬታማ ሆነ
ክብደት ለመቀነስ ምክንያቶች
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለበት ሰውነታችን ኢንሱሊን ይ :ል ፡፡ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ለምርቱ ኃላፊነቱን የሚወስዱትን የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ያጠቃል ፡፡ በሆርሞን ዳራ ውስጥ ለውጥ በተፈጥሮ የሕዋስ ህዋሳት ሂደት ውስጥ ረብሻ ያስከትላል ፡፡
በሰው አካል ውስጥ ዋናው የኃይል ምንጭ ሚና በግሉኮስ ይጫወታል። በጨጓራና ትራክት ውስጥ ምርቶች ከተበላሹ በኋላ ወደ ደም ውስጥ ይገባል እና ከዚያ ወደ ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት እና ህዋሶች ይወሰዳል። በዚህ ሰንሰለት ውስጥ ኢንሱሊን በሴሎች ውስጥ የግሉኮስ ተደራሽነት እንዲኖር የሚያስችል ቁልፍ ሚና ይጫወታል ፡፡
በዚህ ሆርሞን እጥረት ምክንያት ሁለት ችግሮች ይነሳሉ
- ሴሎቹ ከየትኛውም ኃይል የሚወስዱበት ቦታ የላቸውም ፣ እናም አዲስ የኃይል ምንጭ መፈለግ ይጀምራሉ ፡፡ እነሱ የጡንቻ እና የሰባ ሕብረ ሕዋሳት ይሆናሉ ፣ እናም ሰውነት ስብን ለማባከን ፈቃደኛ አይሆንም - ጡንቻዎች ለመጀመሪያ ጊዜ የሚሠቃዩ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት ክብደት መቀነስ በ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ይከሰታል ፡፡
- የደም ግሉኮስ መጠን ከፍ ማለት ይጀምራል ፡፡ ኢንሱሊን ከሌለ ወደ ሴሎች ዘልቆ መግባት አይችልም እንዲሁም ጥቅም ላይ አይውልም ፡፡ ሰውነት በሽንት ውስጥ በማውጣት ከመጠን በላይ የመቋቋም ችሎታውን ለመቋቋም እየሞከረ ነው ፡፡ በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት የተነሳ ከግሉኮስ ጋር ተያይዞ እርጥበት እንዲሁ ከሰውነት ይወጣል ፡፡ መሟሟት ለክብደት መቀነስ አስተዋፅ which ያደርጋል ፡፡
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ክብደት መቀነስ በተዘዋዋሪ ምክንያቶችም ይከሰታል ፡፡ በበሽታው መከሰት ምክንያት የታካሚው የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል ፣ የሆድ ህመም ይታያል ፣ አፈፃፀሙም ይቀንሳል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ፣ ወደ ትልቅ ድካም እንኳን ይመራናል ፣ ይህም አነስተኛውን ምግብ መመገብ ይጀምራል ፡፡
ድንገተኛ ክብደት መቀነስ አደጋ
ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ለሥጋው ትልቅ ጭንቀት ነው ፡፡ የሚከተሉትን ውጤቶች አሉት
- የደም መርዛማነት መጨመር ፣
- የምግብ መፈጨት ችግር
- ከመጠን በላይ ጭነት በጉበት ላይ;
- አፈፃፀም ውስጥ መጣል።
በሰዓቱ በሽታውን ማከም ካልጀመሩ ውጤቱ ተባብሷል ፡፡ ህመሞች ሁለቱም አጣዳፊ (የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ ኮማ) ፣ እና ሥር የሰደዱ ሊሆኑ ይችላሉ (ሬቲና ፣ ኩላሊት ፣ የልብና የደም ቧንቧ ልማት ፣ የነርቭ እና የቆዳ በሽታዎች)።
ክብደትን እንደገና እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
ከመጀመሪያው ዓይነት የስኳር በሽታ ሜላሊትስ ጋር በሽተኛው የተለየ አመጋገብ ይሰጠዋል ፡፡ ምግብ በትንሹ እና ተደጋጋሚ መሆን አለበት - በቀን ቢያንስ 5-6 ጊዜ። ከስኳር ይልቅ ማር እና ሠራሽ ጣፋጮች መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡
የኢንሱሊን ምርትን የሚጨምሩ ጠቃሚ ምርቶች የፍየል ወተት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ የቤልጂየም ቡቃያዎች ፣ የቅባት ዘይት እና የስንዴ ጀርም ናቸው ፡፡ እነሱ በማንኛውም መልኩ ፣ ለየብቻ ወይም እንደ ውስብስብ ምግቦች አካል ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ።
የአመጋገብ መሠረት ዝቅተኛ የግሉኮሚክ መረጃ ጠቋሚ - ምግቦች ዝቅተኛ-ዝቅተኛ የተፈጥሮ እርጎ ፣ ሙዝ ፣ ሙሉ የእህል እህሎች እና ጥራጥሬዎች መሆን አለባቸው። ስለ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ምንጮች መዘንጋት የለብዎ-ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ ሱፍ ፣ የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ በለስ በምግብ ውስጥ አስገዳጅ ናቸው ፡፡ አልኮል ውስን መሆን አለበት ፣ እና የተሻለ ፣ በአጠቃላይ መወገድ አለበት።
በቀን ውስጥ አንድ ወጥ የሆነ የካርቦሃይድሬት ጭነት አስፈላጊ ነው ፡፡ የምግብ ንጥረነገሮች አጠቃላይ ስርጭት እንደሚከተለው መሆን አለበት-15% - ፕሮቲኖች ፣ 25% - ስብ ፣ 60% - ካርቦሃይድሬት። በእርግዝና ወቅት, ketoacidosis እና በእርጅና ውስጥ ሬሾው ተስተካክሏል.
ለስኳር ህመም በአንድ ነጠላ የአመጋገብ ስርዓት እርዳታ የቀድሞውን ክብደት ወደነበረበት መመለስ አይቻልም - ልዩ ቴራፒ ያስፈልጋል ፡፡ የኢንኮሎጂስትሎጂ ባለሙያው የኢንሱሊን መርፌዎችን ያዝዛል ፣ አስፈላጊም ከሆነ በሜታሚን (ግሉኮፋጅ ፣ ሶዮፊን) ላይ የተመሠረተ መድሃኒቶች የአስተዳደሩ መጠን እና ድግግሞሽ ለእያንዳንዱ ህመምተኛ በተናጥል ይሰላሉ። ከጊዜ በኋላ ህመምተኛው በራሱ መወሰን ይማራል ፡፡
የኢንሱሊን ወደ ኢንሱሊን የመለየት ስሜታዊነት በአካላዊ እንቅስቃሴ ይጨምራል ፣ ስለሆነም መደበኛ ስልጠና ያስፈልጋል ፡፡ ቀላል መልመጃዎች ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ ፣ ሥር የሰደደ ድካም እና ድክመትን ለመቋቋም ይረዳሉ። በንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ ጠቃሚ የእግር ጉዞዎች ፡፡
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የስኳር መጠን መደበኛ ክትትል ይጠይቃል ፡፡ በጣም ጥሩው አማራጭ በየቀኑ የግሉኮሜትሩን ንባቦች ምልክት ሊያደርጉበት የሚችል ማስታወሻ ደብተር መያዝ ነው ፡፡ ማስታወሻዎችን ፣ ማስታወሻ ደብተሮችን ወይም ልዩ የመስመር ላይ አገልግሎቶችን ለመጠቀም ምቹ ነው ፡፡
በሁለተኛ ደረጃ የስኳር በሽታ ውስጥ ክብደት መቀነስ
የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ውፍረት እንዲጨምር የሚያደርገው እውነታ ቢኖርም ከተወሰደበት ሁኔታ ተጨማሪ እድገት ጋር በሽተኛው ክብደቱ እንዲጨምር አይፈልግም ፣ ይልቁንም ያጣሉ። በሁለተኛ ደረጃ የስኳር ህመም ውስጥ ሰውነቱ በፓንገሶቹ ለሚፈጠረው የኢንሱሊን ስሜት የተጋለጠ አይደለም ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን ፣ ወደ መደበኛው ደረጃ ወይም አንዳንድ ጊዜ ይጨምራል። በዚህ ምክንያት በደም ውስጥ ያለው የስኳር ሞለኪውሎች መጠን ይጨምራል ፣ አዲስ የ adipose ሕብረ ሕዋስ ተቀማጭ ገንዘብ ይጨምራል። አዲስ በተቋቋመው ቅባቶች ምክንያት የሰውነት ብዛት መጨመር ይከሰታል። እና ስለዚህ በክበብ ውስጥ።
ከመጠን በላይ ስብ ስብ የኢንሱሊን የመቋቋም አቅምን ያባብሳል ፣ እንዲሁም መደበኛ አጠቃቀም በማይኖርበት ጊዜ የኢንሱሊን ከመጠን በላይ ማምረት የበለጠ ክብደት ያለው ክብደት ያስከትላል። በስኳር በሽታ ውስጥ ፈጣን ክብደት መቀነስ የጎንዮሽ ጉዳቶች እድገትን ሊያመጣ ይችላል ፡፡
ጤናማ ሰው ፣ በተለመደው ሁኔታ ውስጥ በአንድ ወር ውስጥ እስከ አምስት ኪሎ ግራም ክብደት ሊያገኙ ወይም ሊያጡ ይችላሉ። ስብስቡ በበዓላት ወይም በበዓላት ላይ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ምግብን ያነቃቃል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀነስ ፣ ክብደት መቀነስ - ስሜታዊ ውጥረት ወይም የአመጋገብ ምግብ አጠቃቀም። ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ክብደት ከሌሎች ነገሮች መካከል የስኳር በሽታ መሻሻል ሊያመለክቱ ይችላሉ።