ጤናማ አመጋገብ ባላቸው ወንዶች ውስጥ ክብደት መቀነስ መንስኤዎች

የሰውነት ክብደት መጨመር በሴቶችም ሆነ በወንዶች ጤና ላይ ጉዳት ያስከትላል። ስለሆነም ክብደትዎን መከታተል ጠቃሚ ነው ፡፡ ክብደት መቀነስ በንቃት ስፖርቶች ምክንያት ከሆነ ፣ የአመጋገብ ገደቦች - ምንም የሚያሳስብ ነገር የለም። ከእንቅልፍ ጊዜ በኋላ ንቁ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ ሁልጊዜ ወደ ከባድ የክብደት መቀነስ ይመራል። ስብን ወደ የጡንቻዎች ብዛት የሚቀይር ለሆነ ለ testosterone ይህ ሁሉ ምስጋና ይድረሰው። ግን ፣ የሰውዬው የአኗኗር ዘይቤ ካልተቀየረ እና የክብደት መቀነስ ከተከሰተ ለጭንቀት መንስኤ አለ። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በወንዶች ላይ ከባድ የክብደት መቀነስ በሰውነት ውስጥ ከባድ የበሽታ መከሰት መኖርን ያመለክታል ፡፡ እንደ አንድ ደንብ እነዚህ እነዚህ የ endocrine ሥርዓት መዛባት ፣ የጭንቀት ውጤት ናቸው ፡፡

በክብደት ላይ የጭንቀት ውጤት

ብዙ ሳይንቲስቶች እንደሚሉት አመጋገብን ሳይቀይሩ በወንዶች ላይ ከባድ የክብደት መቀነስ የሚያስከትሉ ውጥረቶች ፣ አሉታዊ ስሜቶች ናቸው ሲሉ ይከራከራሉ። በስነ-ልቦና ድንጋጤ ተጽዕኖ ሥር በሰውነት ክብደት ላይ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ታይቷል። ዛሬ ውጥረትን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፡፡ በየቀኑ በቤት ፣ በሥራ ቦታ እና በትራንስፖርት ውስጥ በየአቅጣጫው ድንገተኛ እንጋፈጣለን ፡፡ እንዲሁም የባለሙያ እንቅስቃሴ የስነ-አዕምሮ እድገትን ይነካል ፡፡ አንድ ሰው በበቂ የኃላፊነት ደረጃ ላይ ከፍተኛ ቦታን የሚይዝ ከሆነ በየቀኑ ዕለታዊ ጫናዎች ይሰጠዋል ፡፡

ጤናማ አመጋገብ ባላቸው ወንዶች ውስጥ ክብደት መቀነስ መንስኤዎች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

እስትንፋስ
ብስጭት ፣
አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሥራ
ጭንቀት

የሰው አካል ችግሮችን በፍጥነት መቋቋም ይችላል ፡፡ ይህ እንዲሁ መደበኛውን ክብደት ወደ ነበረበት መመለስ ይመለከታል። እናም ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ነገር ግን ፣ በአንድ ወጣት ሕይወት ውስጥ ውጥረቶች ወደ ስልታዊ ክስተቶች ከተለወጡ የልዩ ባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋል ፡፡

እንደ አንድ ደንብ ፣ የምግብን ጥራት ሳይቀይር ክብደትን መቀነስ የሰውነት በሽታ አምጪ ሂደቶችን ያመለክታል። ስለዚህ ሰውነት ጥንካሬውን ሁሉ ለመወርወር እና በበሽታው ለመዋጋት ጥረት ያደርጋል ፡፡ እና በመጀመሪያ ፣ ስብ እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ጥቅም ላይ ይውላሉ። በወንዶች ውስጥ ምክንያታዊ ያልሆነ ክብደት መቀነስ ያለመሳካት ከሐኪም ጋር ምክክር ይደረጋል ፡፡ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን ወደነበረበት የሚመልሱ ቀለል ያሉ አነቃቂ መድኃኒቶች ቦታ ሊኖርዎት ይችላል። ይህ ወጣቱ ወደቀድሞው ቅርጹ እንዲመለስ ይረዳል ፡፡ ቶሎ ሕክምናው ይጀምራል ፣ ክብደት መቀነስ ከሚያስከትለው ሂደት ችግር የመፍጠር እድሉ አነስተኛ ነው።

Endocrine መቋረጥ

ብዙውን ጊዜ ጤናማ አመጋገብ ባላቸው ወንዶች ላይ ፈጣን ክብደት መቀነስ የ endocrine ሥርዓት ተገቢ ያልሆነ ተግባር ያበረታታል። በዚህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የታይሮይድ ዕጢ ይሰቃያል ፡፡ በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የሆርሞን ውድቀት ፣ የተወሰኑ ውህዶች መፈጠር ይጀምራሉ ፣ ይህም ፈጣን ስብ እና ካሎሪ በፍጥነት እንዲቃጠሉ ያደርጋል።

ለእርዳታ በጊዜው ዶክተርን ካማከሩ ብዙ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ አደገኛ ከሆኑ የታይሮይድ ዕጢ በሽታዎች አንዱ ሃይpeርታይሮይዲዝም ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ዕጢው ከመጠን በላይ ያልተለመደ ሆርሞኖች በማምረት ይከሰታል ፡፡ የዚህ የፓቶሎጂ ምልክቶች የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ ፡፡

ፈጣን ክብደት መቀነስ (እስከ 10-15 ኪ.ግ.);
የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
የሚንቀጠቀጡ ጣቶች
የልብ እንቅስቃሴ መቀነስ ፣
ወሲባዊ ብልሹነት ፣
እስትንፋስ

አንድ ሰው እነዚህን ምልክቶች በራሱ በመገንዘብ ወደ endocrinologist ጉብኝት መዘግየት የለበትም። በእርግጥም በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከፍተኛው አዎንታዊ ውጤት ዋስትና ተሰጥቶታል ፡፡ እንደ የወንዶች 1 የስኳር በሽታ mellitus ባሉት የዚህ endocrine በሽታ በመከሰቱ በወንዶች ላይ ከባድ የክብደት መቀነስ ሊከሰት ይችላል። ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ የኢንሱሊን ጥገኛ ነው ፡፡ አንድ ሰው በየቀኑ ኢንሱሊን መውሰድ አለበት ፡፡

የዚህ በሽታ ጠንከር ያለ ሁኔታ ቀስ በቀስ ፣ ያለምንም ችግር ሲዳብር ነው። ነገር ግን በቁጣቶች ዘመን ምልክቶቹን አስቀድሞ ማሳየት ይጀምራል። የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ክብደታቸውን ሊያጡ ይችላሉ ፣ የምግብ ፍላጎት ቢኖርም ሁሌም ሆዳምነት ነው ፡፡ ህመምተኛው በጣም ተጠማ ፡፡ አንድ ሰው ከአፉ ኃይለኛ የአኩፓንቸር ሽታ ያፈሳል። ለሽንት እና ላብ ተመሳሳይ ነገር ይሄዳል። በሽታው ለታካሚው በጣም አደገኛ ነው ፡፡ የደም ስኳር በመጨመር ወይም በመጨመር ኮማ ሊከሰት ይችላል ፡፡ እና በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ በሽተኛውን ከእሱ ማስወጣት አይቻልም ፡፡ የስኳር ህመም በልዩ ባለሙያ የማያቋርጥ ክትትል ይፈልጋል ፡፡

በወንዶች ውስጥ ክብደት መቀነስ ሌሎች ምክንያቶች

ወንዶች በሌሎች ምክንያቶች ክብደት ያጣሉ ፡፡ በወንዶች ላይ ክብደት መቀነስ ከሚያስከትላቸው ጉዳዮች ሁሉ ከ 80 በመቶ በላይ የሚሆኑት የአካል ብልትን ወይም የአካል ብልትን ማበላሸት ያመለክታሉ ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ክብደታቸውን መከታተል እና መቆጣጠር አለበት። ለምን እንደሆነ ሳያውቁ የሚታዩ ለውጦች ካሉ ፣ ከዚያ በልዩ ባለሙያ እርዳታ መፈለግ ያስፈልግዎታል። ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ዋና ዋና ምክንያቶች በተጨማሪ የስብ እና የጡንቻዎች በፍጥነት እንዲቃጠሉ የሚያነቃቁ ሌሎች በርካታ በሽታዎች አሉ።

ጤናማ አመጋገብ ባላቸው ወንዶች ውስጥ ክብደት መቀነስ ለካንሰር የመጀመሪያ ደረጃ ምልክት ሊሆን ይችላል። በዚህ ሁኔታ የፀጉር መርገፍ ፣ የብጉር ጥፍሮች ፣ የቆዳው መነፅር እና የዓይን መቅላት ወደ ክብደት መቀነስ ይጨምራሉ ፡፡ እንደምታየው እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላሉ. ነገር ግን ከባድ የክብደት መቀነስ ህመምተኛው ሀኪምን እንዲያማክር ሊያነሳሳው ይችላል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ዕጢ እድገትን በወቅቱ ለመለየት የሚያስችሉ የአሠራር እርምጃዎች ብቻ ናቸው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ የአንጀት እና የጉበት ካንሰር ብዙውን ጊዜ ይወሰናል ፡፡ የክብደት መቀነስ ኒዮፕላዝስ ከተጀመረበት የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ ክብደት መቀነስ ይስተዋላል። ስለዚህ ችግሩን በወቅቱ ለመለየት ክብደትዎን መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡

በጣም የመጀመሪያ እና በጣም የተለመዱት የኦንኮሎጂ ምልክቶች የሚከተሉት ምልክቶች ናቸው ፡፡

ድክመት
ቁስሎች እና ቁስሎች ረጅም ፈውስ
የድምፅ ድምፅ
ሳል
የተበላሸ ሰገራ
አስገራሚ ክብደት መቀነስ
የቆዳው ንጣፍ;
ማኅተሞች መከሰታቸው።

አድሬናሊን እጥረት

አድሬናሊን እጥረት በወጣቶች ውስጥ ክብደት መቀነስ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ አድሬናል ኮርቴክስ ተግባሩን አይቋቋምም ፣ ሆርሞኖችን በትክክለኛው መጠን ማምረት ያቆማል ፡፡ በሽታው አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ፣ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ሊሆን ይችላል። ምልክቶቹ የጡንቻ ድክመት ፣ የደም ግፊት መቀነስ ፣ የጨው ፍላጎት ፣ የቆዳ መጨናነቅ እና የሆድ ህመም ይገኙበታል ፡፡

የሳምባ ነቀርሳ በሽታ

ይህ በሽታ የሕመም ምልክቶች ሰፋ ያለ ስዕል አለው ፡፡ እና ከባድ ክብደት መቀነስ ነው ፣ እና የሚያዳክም ሳል አይደለም ፣ ይህ የዶሮሎጂ የመጀመሪያ ምልክት ነው። ሳንባ ነቀርሳ እንደ ከባድ በሽታ ይቆጠራል። በእሱ ላይ የሚደረግ ትግል የሚሳካው በመጀመሪያ የልማት ደረጃ ላይ ብቻ ነው ፡፡ ከክብደት መቀነስ በኋላ እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ይታከላሉ

በደረት ውስጥ ማሸት ፣ ብሮንሆስ ፣
እርጥብ ሳል
የደም መፍሰስ ወይም ከኩፍኝ ጋር ንክኪ ፣
ላብ ይጨምራል
የደረት ህመም።

የአልዛይመር በሽታ

ይህ በሽታ ሴል ዲዬሪሚያ ተብሎም ይጠራል። ስለዚህ ክብደት መቀነስ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ያስከትላል። የአልዛይመር በሽታ በአንጎል ውስጥ የነርቭ ግንኙነቶች መጥፋት ባሕርይ ነው። እንደ ደንብ ከ 65-70 ዓመታት በኋላ እንደ ደንብ ያዳብራል ፡፡ አንድ ሰው በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ ካለበት በሽታው ከ40-45 ዓመት በሆነ ወጣት ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ህመምተኛው በቦታ ፣ በሰዓት ፣ በማስታወስ ችሎታ ላይ ዲስክ አለው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የማስታወስ ችሎታ በቅርብ ጊዜ የተከናወኑትን ክስተቶች ያጠፋል ፣ ከዚያ የረጅም ጊዜ ትውስታ ይጠፋል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ህመምተኞች መሰረታዊ ነገሮችን ይረሳሉ - ይመገቡ ፣ ይለብሳሉ ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ ፣ ውሃ ይጠጡ ፡፡ ይህ ሁሉ በሰውነት ክብደት ውስጥ ወደ ከፍተኛ ቅነሳ ይመራል ፡፡ ከዘመዶች ፣ ከዘመዶች ፣ ከጓደኞች ድጋፍ ውጭ የታካሚ ውሂብ ሊኖር አይችልም።

ያልተለመደ የሆድ ህመም

የአንጀት ቁስለት የአንጀት mucous ሽፋን ንፋጭ የሚያመጣበት ሥር የሰደደ በሽታ ነው። በዚህ ሁኔታ ክብደት መቀነስ እንደ ዋናው ምልክት ተደርጎ ይቆጠራል ፡፡ በተጨማሪም ይህ የሆድ ህመም ፣ ተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ እብጠት ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ የኩላሊት እና የልብ ድካም ያጠቃልላል ፡፡ ደካማ የአንጀት መሰናክል እንዲሁ ያልተጠበቀ ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የሆድ ዕቃ መዘጋት የካንሰርን መኖር ያሳያል ፡፡ በሁሉም ሁኔታዎች ክብደት መቀነስ ከሰውነት አጠቃላይ ድክመት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው ፡፡ ወደ ሐኪሙ ጉብኝቱን አይዘግዩ ፡፡ ያለምንም ምክንያት ከ3-5 ኪ.ግ ማጣት ማጣት ለጭንቀት መንስኤ ነው። እና ወቅታዊ የሙያዊ ጣልቃገብ ብቻ ብቻ ከባድ መዘዞችን ያስወግዳል ፣ ጤናን ይጠብቃል።

የስሜታዊ ጫና ውጤት

እንደ አብዛኛዎቹ ወንዶች ፣ ተሞክሮዎቼ ላይ ክብደት ቀንሷል። ማንኛውም አስጨናቂ ሁኔታዎች ወዲያውኑ ተጨማሪ ፓውንድ ያቃጥላሉ። ሆኖም ፣ በመልካም ደህንነቴ ላይ የስሜታዊ ጫና ስሜታዊ ተፅእኖ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ አስተዋልኩ ፣ ይህም የሚያሳስበኝ እና የሚያስፈራኝ ፡፡ ያለ እረፍት መተኛት ጀመርኩ ፣ እና ለአጭር ጊዜ እንቅልፍ ተኛሁ ፣ ከቅresት ቅ jumpቴ ተነሳሁ ፡፡ ተደጋጋሚ ራስ ምታት ከመጠን በላይ የመበሳጨት ስሜት ያስከትላል። በፍጥነት ይደክመኛል እናም በተስፋፋ ጭንቀት ውስጥ ለመውደቅ ዝግጁ ነኝ ፡፡

በመልካም አመጋገብ አመጣጥ ላይ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ አሳሳቢ ሁኔታ ጤናማ ወንድ አካል አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም እንደሚረዳ ስረዳ የህክምና ምርመራ እንዳደርግ አደረገኝ ፡፡ እና የእኔ ፈጣን ክብደት መቀነስ የተደበቀ በሽታን ያመለክታል።

ምክንያታዊ ያልሆነ ፈጣን ክብደት ያላቸው ወንዶች ሁሉ ለችግሩ መፍትሄ በረጅም ሳጥን ውስጥ ለሌላ ጊዜ እንዳያስተላልፉ እመክራለሁ ፣ ነገር ግን ወዲያውኑ ከህክምና ተቋም ምክርን ይጠይቁ ፡፡ የጤና እንክብካቤ ረጅም ጊዜ አይወስድም!

Endocrine ስርዓት

እጅግ በጣም ብዙ መኪናዎች ባሉ የጭስ ማውጫዎች ልክ እንደ መርዝ ጋዝ ምክንያት የተፈጠረው አስከፊ ሥነ-ምህረት በሰው የታይሮይድ ዕጢ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በሰውነታችን ውስጥ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በማከማቸት endocrine ስርዓት መበላሸት ይችላል ፡፡

በወንዶች ውስጥ የታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የፓቶሎጂ ሂደቶች ብዙውን ጊዜ በሰውነት ክብደት ለውጦች ላይ ይንፀባረቃሉ። የጤና ችግሮች ሲከሰቱ የተወሰኑ ውህዶች በሰውነት ውስጥ የተፋጠነ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት ከተጠጣ ምግብ ካሎሪ ፣ ስለሆነም አይጠቡም ፣ ግን ወዲያውኑ ይቃጠላሉ።

አዘውትረው እና በብዛት በብዝሃ ሕይወት ሁኔታ ቢመገቡ እና በተመሳሳይ ጊዜ ጥረት ሳይተገበሩ ክብደትን በፍጥነት ቢቀንሱ ለታይሮይድ ዕጢ ሁኔታ ትኩረት እንዲሰጡ እመክራለሁ ፡፡ ብቃት ካላቸው ሐኪሞች ወቅታዊ ድጋፍ ሳይኖር የ endocrine ስርዓት ችግሮች ችግሮች የሃይrthርታይሮይዲዝም እድገት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ጤናማ ያልሆነ የታይሮይድ ዕጢ ከልክ በላይ ሆርሞኖችን ማምረት ስለሚጀምር ይህ በሽታ እራሱን ያሳያል ፡፡

የኢንዶክራዮሎጂስቶች የሂውታይሮይዲዝም ዋና ዋና ምልክቶችን ለይተው አውቀዋል ፡፡ መጨነቅ መጀመር አለብዎት-

እጅግ በጣም ጥሩ የምግብ ፍላጎት እስከ 10 ኪ.ግ በፍጥነት አጡ ፣
የልብ ምት በደቂቃ 120 ወይም ከዚያ በላይ ይመታል።
በብርድ ጊዜም እንኳ በጣም ብዙ ላብክ
በጣት ጣቶች ውስጥ የማይናወጥ መንቀጥቀጥ
እንቅልፍ መረበሽ
ወሲባዊ ብልሹነት ታየ።

በእነዚህ ምልክቶች የመጀመሪያ መገለጫ ላይ endocrinologist ን በአስቸኳይ እንዲያነጋግሩ እመክራለሁ። ወቅታዊ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ሃይፖታይሮይዲዝም እንዳይከሰት ይከላከላል ወይም በመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽታውን ያቆማል።

የስኳር በሽታ mellitus

ከባድ ክብደት መቀነስ ከሚያስከትሉ ከባድ እና ስውር በሽታዎች አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል። የበሽታው የመጀመሪያ መገለጫ በአንድ ላይ ክብደት መቀነስ የምግብ ፍላጎት የተቀናጀ ነው።

የስኳር በሽታ የሚወሰነው በቤተ ሙከራ ሙከራዎች ነው ፡፡ የበሽታው ምልክቶች የማያቋርጥ መበሳጨት እና መጥፎ ትንፋሽ ፣ አኩፓንኖንን በማጥፋት ሊቋቋሙት የማይችሉ ጥማት ናቸው ፡፡ በሽንት ወቅት ተመሳሳይ “መዓዛ” ይሰማቸዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንድ አደገኛ በሽታ የንቃተ ህሊና ማጣት በአጭር ጊዜ ውስጥ አብሮ ይመጣል።

ምክንያታዊ ያልሆነ ክብደት መቀነስ በስተቀር ምንም ምቾት አለመኖር በሕመሙ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ እንደማይታይ ልብ በል። አንድ ሰው ኪሎግራም ያጣል ፣ ጠጣ ፣ የበሰለ ብዙ ፈሳሽ ይወስዳል ፡፡

ስለዚህ ከላይ የተዘረዘሩት ምልክቶች ከታዩብዎት በአፋጣኝ ወደ ቅርብ ላቦራቶሪ ሄደው ትንታኔ ለመስጠት ደም እንዲለግሱ እመክራለሁ ፡፡ በውስጡ ያለው የስኳር መጠን ከሚፈቀደው መደበኛ ደረጃ በላይ ከሆነ ፣ አዝናለሁ ፣ የስኳር ህመም አለብሽ!

በልጅነቴ እናቴ “የባዘኑ ውሾችን አታለላጭ ፣ አለዚያ ትል ትያለሽ”! የእነሱ መኖር አለመኖሩን ለይቶ ለማወቅ የላብራቶሪ ምርመራን ወይም ስለ ቁስሎች ትንተና ይረዳል ፡፡

ያለምንም ምክንያት ክብደት ቢቀንሱ ፣ ውስጣዊ ስሜቶችዎን እንዲያዳምጡ በጣም እመክራለሁ-

የምግብ ፍላጎት መቀነስ በሄማንቲካዊ ወረራ የተወከሉት ባልፈለጉ እንግዶች ሰውነት ውስጥ መገኘቱን ያሳያል ፣
ፊንጢጣ አካባቢ ምቾት የማይሰማቸው ስሜቶች አብሮ ማሳከክ ተመሳሳይ ነገርን ይጠቁማል
ጥገኛ ተህዋሲያን ከሰዓታት በኋላ እንኳን የማይጠፋ የማያቋርጥ ድክመት ያስከትላል ፡፡
የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ የሚከሰት የምግብ መፈጨት ችግር በሰውነት ውስጥ የባዕድ ፍጡራን መኖር ምልክት ነው ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት የሕመም ምልክቶች በተጨማሪ ፣ የሄልታይተስ ወረርሽኝ መከሰታቸው በየጊዜው የሙቀት መጠኑ እንዲጨምር ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ በሰውነት ውስጥ ጥገኛ (ተህዋሲያን) መኖር ላብራቶሪ በተሰጠ አዎንታዊ ምላሽ ፣ ሐኪሞች የፀረ-ተባይ መድኃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡

ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ የሚቀጥለው ነገር በክፉ ዕጢ ምክንያት የሚከሰት አደገኛ በሽታ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ እውቅና ያላቸው የኦንኮሎጂ አምፖሎች እንኳን ይህን በሽታ ለይቶ ለማወቅ ገና በደረጃው አልማሩም። አደገኛ ምርመራን ሊወስን የሚችለው ከብዙዎች ምርመራዎች ጋር የተሟላ የህክምና ምርመራ ብቻ ነው።

አደገኛ የኒውሮፕላስ በሽታ በጣም የሚፈለጉትን አስፈላጊ ኃይሎችን ከሰውነት ያፈላልፋል ፣ የምግብ ፍላጎትን ያስከትላል ፣ ፈጣን ክብደት መቀነስ ፣ የሥራ አቅም ማጣት እና ሌሎች የካንሰር ምልክቶች ደስ የማይል ምልክቶች። በመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ስለ ኦንኮሎጂካል ዕጢ ወቅታዊ እውቅና መስጠት እስከ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ድረስ ከበሽታው ለመዳን አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ ያስችለዋል ፡፡

ሌሎች ምክንያቶች

አንድ ሰው ፣ በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ ምክንያታዊ ያልሆነ ክብደት መቀነስ ሲጀምር ፣ አደገኛ ዕ abuseች መውሰድ ምናልባትም ለዚህ ነው። ከልክ ያለፈ እንቅስቃሴ ፣ ከልክ ያለፈ ሁኔታ ጋር በመተባበር ከመጠን በላይ የመተው ሁኔታ የተከለከሉ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያመለክታል።

በጨጓራና በጨጓራ ቁስለት ምክንያት በተከሰተው የምግብ መፈጨት ችግር ምክንያት በትክክለኛው ዘይቤ ውስጥ የሚደረግ ለውጥ ደግሞ ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡

ደግሞ ያለምክንያት ክብደትዎን ቢቀንሱ በሰውነት ውስጥ ለሚመጡ ኢንፌክሽኖች ምርመራ እንዲያደርግ እመክራለሁ። አስገዳጅ ዓመታዊ ኤክስሬይ ወይም ፍሎራይግራም የሳንባ ነቀርሳ ነቀርሳ ቀደም ብሎ ለማወቅ ያስችላል ፡፡ በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሕመምተኞች ከሌሎች ኢንፌክሽኖች ለመከላከል ከሌሎች መነጠል አለባቸው ፡፡

ዘመናዊው የመገናኛ ብዙሃን እና ሌሎች ምንጮች በዝርዝር የኤድስ መረጃ ይገኙባቸዋል ፡፡ ስለዚህ ፣ በፅሁፌ አውድ መሠረት በኤች አይ ቪ የተያዙ ሰዎች ፈጣን ክብደት መቀነስ የተጋለጡ መሆናቸውን ብቻ ነው ፡፡

ማጠቃለያ

ስለዚህ, የእኔ ጥናት እንደሚያሳየው ለክብደት ክብደት መቀነስ ቅድመ ሁኔታ ቢኖርም ምክንያቱ በጤና ችግሮች ላይ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ምንም እንኳን ቢመስልም በፍጥነት በኪሎግራሞች ፈጣን ኪሳራ መደሰት ሁልጊዜ አያስደስትም። በተጨማሪም አኖሬክሲያ ደስተኛ ሰው ያደርግልዎታል ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን በቆዳ ላይ ወደ ተሸፈነው አጽም ይለውጠዋል ፡፡

ክብደትን በጥበብ እና በጥሩ ጤንነት ያጡ!

ይህ መረጃ ጠቃሚ ሆኖ ካገኙት ለሌሎች ያጋሩ።

የአመጋገብ ችግሮች

ብዙውን ጊዜ ክብደት መቀነስ የሚከሰተው በከባድ የምግብ እክሎች ምክንያት ነው። ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ ወፍራም የሆነ ሰው በጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ላይ ተቀም satል ፡፡በዚህ ሁኔታ ትልቁ የክብደት መቀነስ የሚከሰተው የካሎሪ ቅበላን በመቀነስ የመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች እና ወሮች ውስጥ ነው ፡፡ ፈሳሽ ከሰውነት ይወጣል እና ክብደቱ በደንብ ይወርዳል። ይህ ተፈጥሯዊ ክስተት ነው ፡፡ ለወደፊቱ ክብደት መቀነስ ሂደቱ የተረጋጋ ነው። በአመጋገብ የመጀመሪያ ወር ውስጥ ክብደት መቀነስ ከ5-6 ኪ.ግ ያልበለጠ መሆኑን ማረጋገጥ ያስፈልጋል።

ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የሚከተሉትን አመጋገቦች መወገድ አለባቸው:

የተሟላ ረሃብ
ጥሬ ምግብ አመጋገብ ፣
የቀለም አመጋገብ (አንድ አይነት ቀለም መብላት) ፣
የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣
የጨው ፣ የስኳር ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስቦች ወይም ካርቦሃይድሬቶች ሙሉ በሙሉ አለመቀበል።

እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ከባድ የሜታብሊካዊ መዛባት ችግር ያስከትላል ፡፡ የጡንቻ ድክመት ፣ የአጥንት መበላሸት ፣ ጥፍሮች እና ፀጉር ፣ የአእምሮ ጭንቀት ፣ የምግብ መፈጨት ችግሮች ይከሰታሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ የመዋቢያ ችግሮች ይታያሉ - የመለጠጥ ምልክቶች ፣ ቆዳ የሚርገበገብ ፣ በእራስዎ ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው እና ወደ ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና መሄድ አለብዎት ፡፡ ስለዚህ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ቢኖርም አመጋገቢው የተሟላ መሆን ፣ እና ክብደት መቀነስ ቀስ በቀስ መሆን አለበት።

በውጥረት ምክንያት ክብደት መቀነስ

ብዙውን ጊዜ ክብደት መቀነስ ከስነ-ልቦናዊ ስሜታዊ ጫና ጋር ይዛመዳል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ፣ ሰዎች በተለመደው የአመጋገብ ስርዓት ለምን ያለምንም ምክንያት ክብደትዬን ለምን እንደሚቀንሱ ጥያቄ አላቸው ፡፡ በጭንቀት ጊዜ ክብደት መቀነስ የሆርሞኖች ብዛት መጨመር ጋር ተያይ isል-ኮርቲሶል ፣ አድሬናሊን ፣ ኑርፔይንፊን። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በረሃብ ማእከል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ በዚህም የምግብ ፍላጎት መቀነስን ያስከትላሉ ፡፡ ስለዚህ በተጨነቀ ሁኔታ ውስጥ ያለ አንድ ሰው በጭራሽ መብላት አይፈልግም ፡፡

በተጨማሪም ፣ አድሬናል ኮርቴክስ የተባለው ሆርሞኖች በፍጥነት ወደ ስብ ስብ ይመራሉ። በጭንቀቱ ጊዜ ሰውነት የኃይል አቅሙን ያጣል እናም ካሎሪዎቹን ከእራሱ ምንጮች መተካት ይጀምራል። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በጥሩ አመጋገብ እንኳን ቢሆን ክብደቱን ያጣል።

ሥር የሰደደ የስነልቦና-ስሜታዊ ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶች የሚከተሉትን ምልክቶች መለየት ይቻላል-

መጥፎ ሕልም
አለመበሳጨት
ራስ ምታት
ድካም
ዝቅተኛ ስሜት

በአዕምሮ ውጥረት ፣ ሰውነት ከአዳዲየስ እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ኃይልን እንደሚስብ መታወስ አለበት። እንዲህ ዓይነቱ ክብደት መቀነስ በሰውነት ክብደት መቀነስ ብቻ ሳይሆን በብዥታ እና በጡንቻ ድክመት ይገለጻል። የጭንቀት ሆርሞኖች ቴስቶስትሮን የተባለውን ምርት ያባብሳሉ። ስለዚህ, የስነልቦና መጨናነቅ ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶች ካጋጠሙዎት ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል።

ማጨስና አልኮሆል

በወንዶች ውስጥ ክብደት መቀነስ መንስኤዎች ከመጥፎ ልምዶች ሱስ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የሰውነት ክብደት ወዲያውኑ አይጠፋም ፡፡ ይህ በአጫሾች እና በአልኮል ሱሰኞች ውስጥ ሥነ-ልቦናዊ ብቻ ሳይሆን አካላዊ ጥገኛም ከተመሠረተ ልምድ ጋር ነው ፡፡

መጀመሪያ ላይ ጠጪው እንኳን ክብደት ሊኖረው ይችላል። ይህ በአልኮል መጠጦች ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ምክንያት ነው። ወይን እና odkaድካ መጠጣት የምግብ ፍላጎት ሊያነቃቃ ይችላል ፡፡ ነገር ግን በአልኮል ቅርጾች ላይ እንደ ኬሚካዊ ጥገኛነት ኢታኖል በሜታቦሊዝም ውስጥ ተዋህ isል ፡፡ አልኮል በስብ ዘይቤዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ሰውነት ተሟጥጦ የምግብ ንጥረ ነገሮችን መጠጣት ያቆማል። በደረጃ 2 የአልኮል ሱሰኝነት በሚሰቃዩ ወንዶች ውስጥ የሰውነት ክብደት ከፍተኛ የሆነ መቀነስ አለ ፡፡

ሲጋራ ማጨስን በተመለከተ ፣ ሲጋራ የተሳሳተ የመራራት ስሜት ይፈጥራል ፡፡ በዚህ ምክንያት አንድ ሰው አነስተኛ ምግብ መመገብ ይጀምራል ፡፡ ኒኮቲን በምግብ መፍጫ ስርዓቱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ በዚህ ምክንያት ጥቂት ካሎሪዎች እና ንጥረ ነገሮች ወደ ሰውነት ይገባሉ ፡፡ ማጨስ ወደ ኦክስጅንን ረሃብ ይመራዋል ፣ በዚህ ምክንያት የስብ ማከማቸት ሂደት ፍጥነት ይቀንሳል ፡፡ ይህ ሁሉ በፍጥነት ክብደት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ብዙውን ጊዜ ወንዶች ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት እንዲጨምሩ በመፍራት ወንዶች ማጨስን አይተዉም ፡፡ ነገር ግን ኒኮቲን ከመጠን በላይ ክብደት ለመዋጋት መንገድ ሊሆን አይችልም ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው መጥፎ ልምዱን ከለቀቀ በኋላ በዓመት ከ 3-4 ኪ.ግ ያልበለጠ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሜታቦሊዝም በቋሚነት የኒኮቲን ፍጆታ በመቋረጡ ምክንያት ነው። በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ጉልህ የሆነ የክብደት መጨመር አይከሰትም።

የሄልታይን ኢንፌክሽን

የክብደት መቀነስ መንስኤዎች ከ ትሎች ጋር ኢንፌክሽን ጋር ተያይዘው ሊሆኑ ይችላሉ። ወረራ የሚከናወነው በደንብ ባልተከናወነ ሥጋ በተበላሸ ፣ በቆሸሸ እጅ እና ከቤት እንስሳት ጋር በተገናኘ ጊዜ ነው ፡፡ ብዙ ወንዶች ማጥመድ ይወዳሉ ፣ በሄሊም አረም በተሳሳተ የአሳ በሽታ ኢንፌክሽኑ በጣም የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በቂ ያልሆነ የሙቀት ሕክምና ካለው ምርት ጋር ድንገተኛ የክብደት መቀነስን አያይዝም ፣ የኢንፌክሽን ምልክቶች ወዲያውኑ አይታዩም። ወደ ሰውነት ውስጥ የገባ ጥገኛ ንጥረ ነገሮችን ይበላል ፣ በዚህም ምክንያት አንድ ሰው የሰውነት ክብደትን ያጣሉ። የሚከተሉት ምልክቶች ማንቃት አለባቸው:

የሆድ ህመም
መደበኛ ያልሆነ ሰገራ
ብልጭታ
የማያቋርጥ የድካም ስሜት
እንቅልፍ ማጣት
ራሰ በራ
በሄሊሜንቶች ቆሻሻ ምርቶች አለርጂ ምክንያት የተፈጠረው የአካል ላይ ሽፍታ።

ጥገኛ ነቀርሳዎችን የሚያጠቃ በሽታ ከተጠራጠሩ ምርመራ ማካሄድ እና ሄማሚን እንቁላሎችን የመመረዝ ትንተና ማለፍ አስፈላጊ ነው ፡፡ የራስ-መድሃኒት አይወስዱ, አንዳንድ ትሎች ዓይነቶች በጣም አደገኛ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የድመት ፍሰት ከባድ የጉበት ጉዳትን ያስከትላል ፣ ይህ የትል ዝርያ የወንዙ ዓሳ በመብላት ሊጠቃ ይችላል ፡፡ የመታቀፉን ጊዜ ረጅም ሊሆን ይችላል ፣ አንዳንዴም ከባድ የክብደት መቀነስ የበሽታው የመጀመሪያ ምልክት ይሆናል።

የኢንዶክራይን መዛባት

ሃይፖታይሮይዲዝም (ሃይpeርታይሮይዲዝም) ከክብደት መቀነስ ጋር አብሮ ይመጣል። የዚህ አካል ጠንከር ያለ ሥራ በፍጥነት ወደ ስብ ስብነት ይመራናል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ይጨምራል ፣ እና አንድ ሰው ብዙ ምግብ በመመገብ ክብደቱን የሚቀንሰው ለምን እንደሆነ አልገባቸውም። ነርቭነት የዚህ በሽታ ምልክቶች አንዱ ነው ፣ እና አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በጭንቀት የተዋጠ ይመስላል። ሌሎች ሃይpeርታይሮይዲዝም ምልክቶች ሊታወቁ ይችላሉ

የሙቀት ስሜት
ትኩሳት
የጩኸት ዓይኖች (exophthalmos);
በአዳም ፖም ውስጥ goiter ፣
የልብ ምት
ፊት ላይ ቀይ ነጠብጣቦች ፣
በተደጋጋሚ ሽንት
የመተንፈሻ አካላት መዛባት።

ክብደት መቀነስ በእንደዚህ ያሉ ምልክቶች የታመመ ከሆነ ታዲያ endocrinologist ን ማነጋገር እና የታይሮይድ ሆርሞኖችን የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

በስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ የሰውነት ክብደት መጨመር ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል ፡፡ ነገር ግን ከ 20% ጉዳዮች ውስጥ ክብደት መቀነስ ይከሰታል ፡፡ በ1-1.5 ወራት ውስጥ አንድ ሰው እስከ 20 ኪ.ግ ሊያጣ ይችላል ፡፡ በኢንሱሊን እጥረት ምክንያት ሰውነት አነስተኛ ኃይል ያገኛል እና በአደገኛ ሕብረ ሕዋሳት መጠቀም ይጀምራል።

የስኳር ህመም እንደ ጥማት ፣ ከአፍ የሚወጣው የአኩቶንኖን ማሽተት ፣ ማሳከክ ፣ ድንገተኛ የንቃተ ህሊና ስሜትን ያጠቃልላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከተከሰቱ endocrinologist ን ማነጋገር እና የግሉኮስ ምርመራ ማድረግ አለብዎት ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ክብደት መቀነስ ብቸኛው መገለጫ ሊሆን ይችላል ፡፡

የምግብ መፈጨት በሽታዎች

ክብደት መቀነስ ብዙውን ጊዜ ከ የጨጓራና ቁስለት በሽታዎች ጋር ይዛመዳል። በጨጓራ በሽታ ፣ በጨጓራ ቁስለት ፣ በ cholecystitis ፣ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ይስተዋላል። ይህ በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው

እብጠት ምክንያት የምግብ መፍጫ ሥርዓት ክፍልፋይ ተግባሩን መቋቋም አይችልም ፡፡ ምግብ አይመገብም እንዲሁም ሰውነት ንጥረ ነገሮችን አያገኝም ፡፡
የምግብ መፈጨት በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ተደጋጋሚ ማስታወክን ያመጣሉ ፣ ይህም ወደ ሰውነት መሟጠጥን ያስከትላል ፡፡
በሆድ ውስጥ ባለው ከባድ ህመም ምክንያት የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል ፣ እናም አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ መብላት አይችልም።

የጨጓራና ባለሙያ ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡ ሐኪሙ ለሥጋው አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ የሚያቀርብበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያዝዛል።

በተጨማሪም ፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች በሌሎች ሕመሞች ሊታመሙ ይችላሉ-የስኳር በሽታ ፣ ዕጢዎች ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ ይህም ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ በሚከሰቱ የላቁ በሽታዎች ክብደቱን ያጣሉ። ግን አንዳንድ ጊዜ ክብደት መቀነስ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡ ሰውየው ገና በኤፒግስትሪክ ክልል ውስጥ ከባድ ህመም አይሰማውም ፣ ነገር ግን በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት የምግብ ፍላጎትን ያስከትላል ፡፡ በሰውነት ክብደት ላይ ትንሽ ግን የማያቋርጥ መቀነስ የጨጓራና ትራክት ምልክት ሊሆን ይችላል።

ኦንኮሎጂካል በሽታዎች

በከባድ ዕጢዎች ፣ ከባድ ክብደት መቀነስ ብዙውን ጊዜ በበሽታው በ 3 ደረጃዎች ላይ ይታያል። ኒዮፕላስማዎች ከሰውነት ውስጥ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፡፡ የሰውነት ክፍሎች እና ስርዓቶች የጠፉ ተግባራትን ለመመለስ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ በተጠናከረ ሁኔታ መሥራት አለበት። የካንሰር ህመምተኞች ጥሩ አመጋገብ ቢኖርባቸውም ብዙውን ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ህመምተኛ ህመም አላቸው ፡፡

የሆድ እና የሆድ እብጠቶች እብጠቶች በተለመደው የምግብ አጠቃቀም ላይ ጣልቃ ይገባሉ ፡፡ አንድ ሰው ትንሽ ለመብላት እና ክብደት ለመቀነስ ይገደዳል። የስነ-ልቦና ምክንያቶች ክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ አንድ ሰው ከባድ ምርመራ ሲያደርግ በጭንቀት ይዋጣል ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ያስከትላል።

ሆኖም ክብደት መቀነስ ሁልጊዜ በበሽታው የኋለኛ ደረጃዎች ላይ ሁልጊዜ አይደለም። የሰውነት ክብደት መቀነስ አንዳንድ ጊዜ የጀመረው የአንጀት በሽታ የመጀመሪያ ምልክት ነው። ለምሳሌ ፣ በመጀመሪያዎቹ የሳንባ ካንሰር ፣ የሆድ እብጠት ፣ ሽፍታ ፣ ምንም ክብደት የሌለው ክብደት መቀነስ የበሽታው ብቸኛ ምልክት ሊሆን ይችላል። የእነዚህ የአካል ክፍሎች ዕጢዎች ሜታቦሊዝምን የሚያስተጓጉል ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ እና ክብደት መቀነስ ከዚህ ጋር ይዛመዳል ፡፡ ኒዮፕላዝምን ካስወገደ በኋላ ግለሰቡ እንደገና ክብደትን ያገኛል።

ስለሆነም ክብደት የሌለው ለምንድነው ክብሩ ለምን እየቀነሰ ነው የሚለው ጥያቄ የሚጨነቀው ሰው ሐኪም ዘንድ መጎብኘትና ምርመራ ማድረግ አለበት ፡፡ ይህ ለፓቶሎጂ የመጀመሪያ ምርመራ አስፈላጊ ነው ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ካንሰርን ለማከም በጣም ቀላል ነው ፡፡ ክብደት ለመቀነስ የሚረዱ ምክንያቶች ምንም ጉዳት የማያስከትሉ ሊሆኑ ይችላሉ።

ተላላፊ በሽታዎች

በሳንባ ነቀርሳ / ሳንባ ነቀርሳ / ጉልህ ክብደት መቀነስ ይታያል ፡፡ ይህ በሽታ የምግብ ፍላጎትን ወደ መቀነስ ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሰውነት በሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ከባድ ስካር ይይዛል ፡፡ ክብደት በአጭር ጊዜ ውስጥ እስከ 10-15 ኪ.ግ. ይጠፋል።

ክብደት መቀነስ ከሌሎች ተላላፊ በሽታዎች ጋር ይከሰታል-brucellosis, amoebiasis, mononucleosis, የኤችአይቪ ኢንፌክሽን, የኢስኬሺያ ኮላይ ኢንፌክሽን። ስለዚህ በድንገት ክብደት መቀነስ ተላላፊ በሽታ ባለሙያን ማማከር ሊያስፈልግዎ ይችላል።

በወንዶች ውስጥ የክብደት መቀነስ - ምክንያቶች ፣ ምልክቶች ፣ ምርመራዎች ፣ ምርመራ እና አስገዳጅ የሕክምና ምክር

ሁሉም ሰው ጥሩ ችሎታ ያለው እና ከመጠን በላይ ፓውንድ ለማስወገድ ይፈልጋል። ይህ መግለጫ ለሁለቱም ሴቶች እና ለጠንካራ sexታ ይሠራል ፡፡ ክብደትን መቀነስ ጥሩ ውጤቶች በጥሩ አመጋገብ እና በስፖርት ስልጠና አማካይነት ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የውጫዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ሳያስከትሉ የሰውነት ክብደት ወደ ሚቀንስበት ሁኔታ ያጋጥማቸዋል። በኋላ በአንቀጹ ውስጥ በወንዶች ውስጥ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ መንስኤዎች እና እንደዚህ ዓይነት ችግር ሲከሰት ምን መደረግ እንዳለበት እንነጋገራለን ፡፡

ቪዲዮ (ለማጫወት ጠቅ ያድርጉ)።

የሰውነት ክብደት በፍጥነት እንዲጨምር ምክንያት የሆኑት ምክንያቶች ምንም ይሁን ምን ይህ ክስተት ወደ ከባድ ህመም ሊመራ ይችላል። በዚህ ሁኔታ የማንኛውም የፓቶሎጂ ባህሪ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በወንዶች ላይ ከባድ የክብደት መቀነስ መንስኤዎች ወደ አጠቃላይ ህመም ይመራሉ።

ቪዲዮ (ለማጫወት ጠቅ ያድርጉ)።

ፈጣን ክብደት ምን ይታሰባል? የዚህ ጥያቄ መልስ በሰውየው ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ አንድ ሰው 150 ኪ.ግ ክብደት ቢኖረው በ 30 ቀናት ውስጥ አሥር ኪሎግራም ማጣት የፓቶሎጂ አይደለም። እንዲህ ዓይነቱ ክብደት መቀነስ ይጠቅማል። ሆኖም በሌሎች ሁኔታዎች ይህ ሁኔታ አደገኛ ነው ፡፡ ለምሳሌ 60 ኪሎ ግራም ለሚመዝን ሰው ፡፡

ባለሙያዎች በ 30 ቀናት ውስጥ 10 ኪ.ግ በማጣት አንድ ሰው የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ እንዳለበት ባለሙያዎች ይናገራሉ ፡፡ በተለይም በአጠቃላይ ሁኔታ ውስጥ መበላሸት ካለ ፡፡ ከሰውነት ክብደት ጋር ሲነፃፀር የ 20 በመቶ ቅነሳ ፣ ከመሰረታዊው ጋር ሲነፃፀር የግለሰቡን ጤና እና ህይወት አደጋ ላይ ይጥላል። ስለዚህ በወንዶች ላይ ጉልህ በሆነ የክብደት መቀነስ ምክንያት በተቻለ ፍጥነት ዶክተርን መጎብኘት አስፈላጊ ነው ፡፡

በአጭር ጊዜ ውስጥ አስፈላጊ ክብደት መቀነስ ያለ ዱካ አያልፍም። አንድ ሰው በአጠቃላይ ሁኔታ ውስጥ መበላሸት አለው ፣ በሚከተሉት ምልክቶች ይታያል ፡፡

ከመጠን በላይ መሥራት አነፍናፊ ፣ የመስራት ችሎታ ቀንሷል።
ረቂቅ
Subcutaneous ሕብረ ውስጥ ጉልህ ቅነሳ.
የደም ማነስ እና አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት።
የቆዳው ገጽታ መበላሸት (መሬታዊ ወይም ሸካራማ ጥላ ፣ ማንቆርቆር ፣ የመጠምጠጥ ገጽታ)።
ደረቅነት እና የፀጉር መርገፍ ፣ የጥፍር ሰሌዳዎች ቁርጥራጭ።
በአፍ የሚወጣው እብጠት እብጠት.
ወንበሩ መዘግየት ፡፡
የሽንት ስርዓት ፓቶሎጂ።
የወሲብ ተግባር ችግሮች።
ጭንቀት
የጥላቻ መገለጫ።
የተጨነቀ የስሜት ሁኔታ

የተለመዱ የክብደት መቀነስ ምክንያቶች

በወንዶች ውስጥ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ምንድናቸው? ከነሱ መካከል ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ እንዲሁም የጤና ችግሮች ያሉባቸው ሁኔታዎች አሉ ፡፡ የሰውነት ክብደት እንዲቀንሱ አስተዋጽኦ የሚያደርጉት ዋና ምክንያቶች ተዘርዝረዋል-

የሱስ ሱሰኝነት መኖር ፣ የዘፈቀደ ምግብ አላግባብ መጠቀምን ፣ ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጠጣትን ፡፡ ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ ፣ በውስጡ ብዙ የጨው ፣ የተጠበሱ ምግቦች ፣ ቅመማ ቅመሞች እና አልኮሆል ያላቸው መጠጦች መኖራቸው የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ተግባራት መበላሸት ያስከትላል።
በሰውነት ውስጥ የጥገኛ አካላት መኖር። ሄማኒቲክ ጥቃቅን ጥቃቶች ለአካለ መጠን ያልደረሱ ባህሪዎች ብቻ ናቸው የሚል ሰፊ እምነት አለ ፡፡ ይሁን እንጂ በሄፕታይተስ በሽታ ምክንያት በወንዶች ላይ ክብደት መቀነስ በጣም የተለመደ ክስተት ነው ፡፡ የንጽህና አጠባበቅ መስፈርቶችን ባለመሟላቱ ምክንያት ፣ ጥሬ ሥጋ ወይም የዓሳ ምግብ በአግባቡ ባለመጠቀም ምክንያት ጥገኛዎች ወደ ሰው አካል ይገባሉ ፡፡ ይህ በተለይ ዝቅተኛ-የተጠበሰ ሥጋ ለሚወዱ ፣ እንዲሁም ሱሺ እና ሌሎች የጃፓን ምግቦች ለሚወዱ ሰዎች እውነት ነው ፡፡
አደገኛ የነርቭ ሥርዓቶች መኖር። የሰውነት ክብደት ላይ ጉልህ መቀነስ ፣ የደከመ ስሜት ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት እና የመስራት ችሎታ መቀነስ - እነዚህ ሁሉ ምልክቶች የካንሰር ዕጢ እድገትን ሊያመለክቱ ይችላሉ።
የምግብ መፍጫ ሥርዓት ፓቶሎጂ. እነዚህም የጨጓራ ቁስለት ቁስለት ፣ በሆድ ውስጥ ሥር የሰደደ የሆድ እብጠት ሂደቶች ፣ የፓንቻይተስ ፣ የጉበት በሽታዎች እና የሆድ ህመም ቧንቧዎች ይገኙበታል ፡፡ እነዚህ ህመሞች የምግብ ፍላጎትን እና የምግብ ንጥረ ነገሮችን አለመመኘትን ያጣሉ ፡፡
የመተንፈሻ አካላት ሳንባ ነቀርሳ (ሳንባ ፣ ስክሊት)። አሁን የፓቶሎጂን ለመከላከል የልጆችና የጎልማሶች መደበኛ ምርመራዎች ይካሄዳሉ። አንድ ሰው በዚህ በሽታ ከተመረመረ የረጅም ጊዜ ሕክምና ወደ ሚሠራበት ወደ ማሰራጫ ቦታ ይላካል ፡፡ ለቀድሞ ምርመራው ርዕሰ ጉዳይ የሳንባ ነቀርሳ መታከም ይችላል ፡፡
የስኳር በሽታ mellitus. ይህ ህመም የኢንሱሊን አለመኖር ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡
ሜታቦሊዝምን ወደ ማፋጠን የሚያመራው ወሳኝ የአካል ክፍሎች ተግባራት ጥሰቶች ፡፡
Pathologies በጥብቅ ግንኙነት ይተላለፋሉ። በጣም ከተለመዱት እና አደገኛ ከሆኑ በሽታዎች አንዱ ኤድስ ነው ፡፡
የአእምሮ ችግሮች ፣ የአመጋገብ ችግሮች።
ከመጠን በላይ ጨረር ባለበት አካባቢ መኖር ወይም መሥራት ፡፡

በወንዶች ውስጥ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች መካከል ባለሙያዎች ተገቢ ያልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ጋር የተዛመዱትን ምክንያቶች ይጠራሉ ፡፡

እንደ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች መዘርዘር ይችላሉ-

አመጋገቦችን, ህክምናን ጨምሮ. በዚህ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ ጉልህ የሆነ ቅነሳ ከሰውነት ግለሰባዊ ባህሪዎች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡
ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው ምግቦች (የታሸገ ምግብ ፣ ኑድል እና ፈጣን የተቀቀለ ድንች) አጠቃቀም ፡፡
በሥራ በተያዙ መርሃግብሮች ምክንያት የአመጋገብን መጣስ ፡፡
ወደ arianጀቴሪያን ወይም ጥሬ ምግብ አመጋገብ ላይ የሚደረግ ሽግግር።
የሃይማኖታዊ ጾም ሥርዓቶችን ማክበር ረዘም ላለ ጊዜ።

በተወሰኑ መድኃኒቶች የሚደረግ አያያዝም እንዲሁ ብዙውን ጊዜ በወንዶች ውስጥ ከፍተኛ ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡

የሰውነት ክብደት በፍጥነት እየቀነሰ የሚሄዱት ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን መንገዶች ሲጠቀሙ የምግብ ፍላጎት ማጣት ይተኛሉ-

የታይሮይድ ዕጢን መወገድ የሚያስከትሉ ሆርሞኖች
የመርዛማ መድኃኒቶች.
ለካንሰር በሽታ ህክምና ሲባል ማለት ነው ፡፡
የአንጎል እንቅስቃሴን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች.

እባክዎ ልብ ይበሉ ሐኪሙ ማንኛውንም መድሃኒት የሚያዝዝ ከሆነ መመሪያውን በጥብቅ መከተል አለብዎት ፡፡እውነታው በተሳሳተ መጠን ወይም በጣም ረጅም በሆነ የህክምና ጊዜ ምክንያት በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱን መድሃኒት የሚወስዱ ወንዶች ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ይሄዳል።

አልኮሆል የያዙ ምርቶች እና ሲጋራዎች ውስጥ የተከማቹ ጎጂ ንጥረ ነገሮች አሉታዊ ተፅእኖ ክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ናቸው። ኒኮቲን በጣም አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን አለመቀበል ያባብሰዋል ፣ የምግብ ፍላጎትን ያባብሳል ፡፡ ኤታኖልን የያዙ መጠጦች መርዝን ያስከትላሉ ፣ የምግብ መፍጫውን እና የመተንፈሻ አካልን እንቅስቃሴ ያበላሻሉ። የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም በወንዶች ውስጥ አስገራሚ የክብደት መቀነስ ምክንያትም ነው። ይህ ሱስ ከሰውነት የመቋቋም ችሎታ ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ እና የጡንቻ እብጠት መቀነስ ያስከትላል።

ጠንከር ያለ ወሲብ ከሴቶች ይልቅ በህይወት ውስጥ ያሉትን አሰቃቂ ክስተቶች ለመቋቋም በጣም ቀላል እንደሆነ ይታመናል ፡፡ ሆኖም ፣ የወንዶች አካልም እንዲሁ በተለያዩ የአእምሮ መዘበራረቆች ይነካል። እና ስሜታዊ ከመጠን በላይ የመጠቃት ስሜት ብዙውን ጊዜ የምግብ ፍላጎትን ማጣት ነው። በዚህ ረገድ የሰው አካል ከግል የራሱ ክምችት (adipose ቲሹ እና ጡንቻዎች) የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን እጥረት ለመቋቋም ይገደዳል ፡፡

ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የጭንቀት ሁኔታ የድብርት ስሜትን ያስከትላል። የሚከተሉትን ምልክቶች ካጋጠሙ ይህንን በሽታ ለይተው ማወቅ ይችላሉ-

በደረት አካባቢ ውስጥ አለመመጣጠን ፣
ራስ ምታት
ጭንቀት
የእንቅልፍ መዛባት
የደም ግፊት መጨመር ፣
የመስራት ችሎታ መቀነስ ፣ የማስታወስ ችግር ፣
የወሲብ ድክመት ማጣት ፣
ግዴለሽነት እና ጭንቀት
የምግብ መፈጨት ችግር

በአንድ ሰው ውስጥ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ መንስኤ ስሜታዊ ከመጠን በላይ ከሆነ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት። የተረጋጋ ውጤት የሚያስከትሉ መድኃኒቶች እና ለጭንቀት የሚዳርግ መድኃኒቶች ችግሩን ለመቋቋም ይረዳሉ።

ይህ ቀውስ ለሁለቱም ሴቶችም ለወንዶችም ባሕርይ ነው ፡፡ በሚቀጥሉት ምልክቶች ፊት ሊጠረጠር ይችላል

የተቀነሰ ወሲባዊ ፍላጎት።
የወሲብ ተግባር ብልሹነት።
ለመፀነስ አለመቻል ፡፡
ፍርሃት እና እንቅልፍ ማጣት።
የተጨናነቀ ስሜት።
ወደ ምሁራዊ እንቅስቃሴ ቀንሷል።

ወሳኝ የአካል ክፍሎች ተግባራት አለመመጣጠን ከባድ የክብደት መቀነስ የሚያስከትሉ ምክንያቶች እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ። በወንዶች ውስጥ የዚህ መንስኤ ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ የታይሮይድ ዕጢ እና አድሬናሊን እጢዎች ናቸው።

ስለዚህ ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም (ታይሮክሲን በማምረት ምክንያት የሚመጣ ሁኔታ) በመደበኛ የምግብ ፍላጎት ጀርባ ላይ ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ላብ ፍሰት ፣ የተንቀጠቀጡ እግሮች እና የእንቅልፍ ማጣት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ክብደት መቀነስ ጋር አብሮ ይመጣል። ክብደት መቀነስ ሌላው ምክንያት የአድሬናል እጢዎችን መጣስ ነው። ምልክቶቹ የጡንቻ ድክመት ፣ የደም ግፊት መቀነስ ፣ ጨዋማ ለሆኑ ምግቦች መመኘት ፣ የጨለመ የቆዳ ቅላት እና በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት ናቸው ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ሲኖር ፈጣን ክብደት መቀነስ ይከሰታል። ለወንዶችም ሆነ ለሴቶች ምክንያቱ የኢንሱሊን እጥረት ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለ የስኳር በሽታ ነው ፡፡

ይህ ሁኔታ በእንደዚህ ዓይነት ምልክቶች የታጀበ ነው-

ደረቅ አፍ እና ጥልቅ ጥማት ፣
ጭንቀት
የንቃተ ህሊና ማጣት
ከአፍ የሚወጣው የአኩቶንቶን ሽታ።

በተጨማሪም ፈጣን ክብደት መቀነስ ያስከትላል። የወንዶች ምክንያቶች የምግብ መፍጫ ሥርዓት የተለያዩ ችግሮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ክብደት መቀነስ የሚከሰተው በማስታወክ ፣ በሆድ ውስጥ የሆድ ቁርጠት ፣ ላብ ፍሰት እና የቆዳ ግራጫማ እጢ ጋር ተያይዞ የሚመጣው የአንጀት እብጠት ይከሰታል።

የጨጓራ በሽታ የጨጓራ ቁስለት በሽታንም ያመለክታል ፡፡ በላይኛው የሆድ ውስጥ ህመም, ማቅለሽለሽ, በምላስ ላይ ምሰሶ መፈጠር, የልብ ምትን ያስከትላል። በአንጀት እንቅስቃሴ ውስጥ ያሉ ማቋረጦች ተቅማጥ ፣ የሆድ እብጠት እና የሆድ ድርቀት ይገኙበታል።

ፓራላይዝስ ከገባ በኋላ በወንዶች ላይ ክብደት መቀነስ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ የደካምነት ስሜት ፣ ማስታወክ ፣ ትኩሳት ፣ ፊንጢጣ ማሳከክ እና ፀጉር ማጣት ይታወቃል።

የሳንባ ነቀርሳ በጣም አደገኛ ከሆኑ በሽታዎች አንዱ ነው ፡፡ ለማከም ከባድ ነው ፡፡ በወንዶች ውስጥ ድንገተኛ የክብደት መቀነስ መንስኤ ከሆኑት መካከል ፣ በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ይህ በሽታ ነው።

የአደንዛዥ ዕፅ እና የአልኮል ሱሰኞች ፣ እስረኞች እና የአመጋገብ ችግር ያለባቸው ሰዎች በብዛት በሳንባ ነቀርሳ ይጠቃሉ።

ኢንፌክሽኑ በደረት አካባቢ በከባድ ህመም ፣ በአጥቃቂ እና በደም ቅንጣቶች ላይ ጥቃቶች ፣ እብጠት ላብ ፣ ትኩሳት እና ድክመት ይታያል ፡፡

እንዲሁም ክብደት መቀነስ በሳንባዎች ውስጥ በሚከሰት እብጠት ሊከሰት ይችላል - የሳንባ ምች። ከሳንባ ነቀርሳ በተቃራኒ ይህ የዶሮሎጂ በሽታ ሥር የሰደደ ሳይሆን ሥር የሰደደ አካሄድ ነው ፡፡

ካንሰር ብዙውን ጊዜ ወንዶች ለምን ክብደት መቀነስ እንዳለባቸው ማብራሪያ ናቸው ፡፡ ይህ ህመም በሰውነት ክብደት ውስጥ በከፍተኛ መጠን መቀነስ ብቻ ሳይሆን በሌሎች ምልክቶችም አብሮ ይመጣል ፡፡ ምልክቶቹ ኒዮፕላዝም በተቋቋመው አካል ላይ የተመካ ነው።

ህመምተኞች በተለያዩ መገለጫዎች ይሰቃያሉ ፡፡ ይህ ሊሆን ይችላል

ሳል ሳል.
የጨጓራና ትራክት ችግሮች.
የምግብ ፍላጎት ማጣት.
የድምፅ ድምፅ።
የቆዳ ቁስሎችን ለረጅም ጊዜ መፈወስ።
የሽፋኖች ገጽታ።

ኦንኮሎጂካል በሽታ አምጪ በሽተኞች ሁሉ ብጉር ፣ የብጉር ፀጉር እና የጥፍር ሳህኖች እና የፊቱ ንፅፅር ያጋጥማቸዋል።

እንደ አለመታደል ሆኖ ወንዶች ብዙውን ጊዜ ወደ ሐኪም ጉብኝታቸውን ያቆማሉ። ወደ ሆስፒታል ሲሄዱ ሐኪሞች ከዚህ በኋላ ምንም ማድረግ አይችሉም ፡፡

ለክብደት መቀነስ አስተዋፅ the ካበረከቱት ምክንያቶች ውስጥ አንዱ የአመጋገብ ችግሮች (አኖሬክሲያ) ናቸው ፡፡ እንደ ደንብ ሆኖ በወጣት ወንዶች እና ወጣቶች ይከሰታል ፡፡ በጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ውስጥ የዚህ ህመም እድገት መንስኤ ብዙውን ጊዜ የአእምሮ ህመም (ድብርት ፣ የስኪዞፈሪንያ መዛባት) ነው።

አኖሬክሳ አንድ ሰው ምግብን ባለመቀበል ምክንያት በቂ ንጥረ ነገሮችን የማይቀበልበት ሁኔታ ነው ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ወንዶች በአመጋገብ ፋሽን ፣ በአርቲስት ሙያ ምክንያት ምግብ ለመመገብ ይሞክራሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ምክንያቱ የእኩዮች መግለጫ ስለወጣቱ ሙላት ነው። ወደ ሞት የሚያደርሰው የአካል ክፍሎችና ስርዓቶች እንቅስቃሴ ላይ ብልሹነት ስለሚያስከትል አኖሬክሲያ አደገኛ ነው።

ሌላው ከባድ የአእምሮ ችግር ደግሞ ሴል ማነስ (senile dementia) ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 65 ዓመታት በኋላ ነው። ግን አንዳንድ ጊዜ በሽታው በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ውስጥ ይወጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ ወንዶች ላይ ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡ እውነታው ግን የደነዘዘ የአካል ህመምተኞች ህመምተኞች ጊዜውን መመገብን ጨምሮ እራሳቸውን ማገልገል አለመቻላቸው ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በዘመዶቻቸው ወይም በሕክምና ተቋማት ሠራተኞች በቋሚነት ክትትል ሊደረግባቸው ይገባል ፡፡

ሻርፕ ክብደት መቀነስ ሐኪም የሚፈልግ ምልክት ነው ፡፡ ምርመራዎች ከተካሄዱ በኋላ የኪሎግራም መጥፋት መንስኤ ምን እንደሆነ መወሰን ይችላሉ ፡፡

ለማገገም ትክክለኛው አመጋገብ ትልቅ ጠቀሜታ አለው። በትንሽ በትንሹ መብላት አለብዎት ፣ ግን ብዙ ጊዜ ፡፡ ምርቶች ቀለል ያሉ መሆን አለባቸው ፣ ግን ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ዕለታዊው ምናሌ የወተት ምግቦችን ፣ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ዓሳ እና የስጋ ምግቦችን ማካተት አለበት ፡፡ በዶክተሩ ማዘዣ መሠረት የቫይታሚን ተጨማሪዎች ፣ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል የሚረዱ መድኃኒቶች ፣ የተረጋጋና ውጤት የሚያስከትሉ መድኃኒቶች እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች መወሰድ አለባቸው ፡፡ ከባድ ድካም በሚኖርበት ጊዜ ጣውላዎች እና መርፌዎች በሆስፒታል ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡

ብዙ ሳይንቲስቶች እንደሚሉት አመጋገብን ሳይቀይሩ በወንዶች ላይ ከባድ የክብደት መቀነስ የሚያስከትሉ ውጥረቶች ፣ አሉታዊ ስሜቶች ናቸው ሲሉ ይከራከራሉ። በስነ-ልቦና ድንጋጤ ተጽዕኖ ሥር በሰውነት ክብደት ላይ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ታይቷል። ዛሬ ውጥረትን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፡፡ በየቀኑ በቤት ፣ በሥራ ቦታ እና በትራንስፖርት ውስጥ በየአቅጣጫው ድንገተኛ እንጋፈጣለን ፡፡ እንዲሁም የባለሙያ እንቅስቃሴ የስነ-አዕምሮ እድገትን ይነካል ፡፡ አንድ ሰው በበቂ የኃላፊነት ደረጃ ላይ ከፍተኛ ቦታን የሚይዝ ከሆነ በየቀኑ ዕለታዊ ጫናዎች ይሰጠዋል ፡፡

ጤናማ አመጋገብ ባላቸው ወንዶች ውስጥ ክብደት መቀነስ መንስኤዎች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

እስትንፋስ
ብስጭት ፣
አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሥራ
ጭንቀት

ፈጣን ክብደት መቀነስ (እስከ 10-15 ኪ.ግ.);
የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
የሚንቀጠቀጡ ጣቶች
የልብ እንቅስቃሴ መቀነስ ፣
ወሲባዊ ብልሹነት ፣
እስትንፋስ

በጣም የመጀመሪያ እና በጣም የተለመዱት የኦንኮሎጂ ምልክቶች የሚከተሉት ምልክቶች ናቸው ፡፡

ድክመት
ቁስሎች እና ቁስሎች ረጅም ፈውስ
የድምፅ ድምፅ
ሳል
የተበላሸ ሰገራ
አስገራሚ ክብደት መቀነስ
የቆዳው ንጣፍ;
ማኅተሞች መከሰታቸው።

በደረት ውስጥ ማሸት ፣ ብሮንሆስ ፣
እርጥብ ሳል
የደም መፍሰስ ወይም ከኩፍኝ ጋር ንክኪ ፣
ላብ ይጨምራል
የደረት ህመም።

ጤና ይስጥልኝ ፣ አንባቢዎቼ ፣ ዛሬ ጥናቴን ለወንዶች አቀርባለሁ እናም በወንዶች ውስጥ ስላለው ከባድ የክብደት መቀነስ ፣ የተከሰቱበት ምክንያቶች እና ማንቂያውን መቼ ማሰማት እንደሚፈልጉ በዝርዝር ለመመልከት እፈልጋለሁ ፡፡ የእኔ ጥናት ፈጣን ክብደት መቀነስ የጤና አደጋን ደረጃ ለመወሰን ይረዳል ፡፡

ምንም እንኳን ሚዛናዊው የወሲብ አካል ለቁመናው የበለጠ ትኩረት ይሰጣል ቢባልም ፣ ጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ ግማሽ ተወካዮች እንዲሁ የውበት ፍላጎት እንግዳ አይደሉም።በአካላዊ ቅርፅ ፍጹም መሆን ለክፉ ውበት የመጀመሪያ ምልክት ነው።

ስለሆነም አብዛኛዎቻችን ዕድሜ እና ጾታ ምንም ይሁን ምን በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና በአኗኗር ዘይቤ ምክንያት የተከማቹ ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ ብዙ ጥረት እናደርጋለን። ሆኖም ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ሙሉ ለሙሉ ተቃራኒ ችግር እንነጋገራለን ፡፡

በፍጥነት በኪሎግራም በኪሎግራም በፍጥነት ቢጠፉብዎት ስለ ሕክምና እንክብካቤ ማሰብ አለብዎት ፡፡ በቀጭኑ ሊደሰቱ ይችላሉ ፣ ይህ የመጨረሻው ህልም ነው ፣ ግን ትክክለኛ ምስል አስደናቂ አጠቃላይ ደህንነትን አይጠቁምም ፡፡ ቀጥሎም በጠንካራ ወሲብ ውስጥ ለክብደት መቀነስ ዋና ዋና ቅድመ-ሁኔታዎችን እመረምራለሁ ፡፡

የኢንዶክራዮሎጂስቶች የሂውታይሮይዲዝም ዋና ዋና ምልክቶችን ለይተው አውቀዋል ፡፡ መጨነቅ መጀመር አለብዎት-

እጅግ በጣም ጥሩ የምግብ ፍላጎት እስከ 10 ኪ.ግ በፍጥነት አጡ ፣
የልብ ምት በደቂቃ 120 ወይም ከዚያ በላይ ይመታል።
በብርድ ጊዜም እንኳ በጣም ብዙ ላብክ
በጣት ጣቶች ውስጥ የማይናወጥ መንቀጥቀጥ
እንቅልፍ መረበሽ
ወሲባዊ ብልሹነት ታየ።

የስኳር በሽታ የሚወሰነው በቤተ ሙከራ ሙከራዎች ነው ፡፡ የበሽታው ምልክቶች የማያቋርጥ መበሳጨት እና መጥፎ ትንፋሽ ፣ አኩፓንኖንን በማጥፋት ሊቋቋሙት የማይችሉ ጥማት ናቸው ፡፡ በሽንት ወቅት ተመሳሳይ “መዓዛ” ይሰማቸዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንድ አደገኛ በሽታ የንቃተ ህሊና ማጣት በአጭር ጊዜ ውስጥ አብሮ ይመጣል።

ያለምንም ምክንያት ክብደት ቢቀንሱ ፣ ውስጣዊ ስሜቶችዎን እንዲያዳምጡ በጣም እመክራለሁ-

የምግብ ፍላጎት መቀነስ በሄማንቲካዊ ወረራ የተወከሉት ባልፈለጉ እንግዶች ሰውነት ውስጥ መገኘቱን ያሳያል ፣
ፊንጢጣ አካባቢ ምቾት የማይሰማቸው ስሜቶች አብሮ ማሳከክ ተመሳሳይ ነገርን ይጠቁማል
ጥገኛ ተህዋሲያን ከሰዓታት በኋላ እንኳን የማይጠፋ የማያቋርጥ ድክመት ያስከትላል ፡፡
የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ የሚከሰት የምግብ መፈጨት ችግር በሰውነት ውስጥ የባዕድ ፍጡራን መኖር ምልክት ነው ፡፡

ክብደትን በጥበብ እና በጥሩ ጤንነት ያጡ!

ይህ መረጃ ጠቃሚ ሆኖ ካገኙት ለሌሎች ያጋሩ።

ብዙ ሰዎች ክብደት መቀነስ ይፈልጋሉ። ሆኖም ፣ የክብደት መቀነስ ክብደት እንደ መደበኛ ተደርጎ ሊወሰድ አይችልም ፣ ክብደት ለመቀነስ በሚረዱ ወንዶች ውስጥ ያሉ ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ሁልጊዜ ከምግብ ገደቦች ጋር የተቆራኘ አይደለም ፣ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ ይበላል ፣ ግን በፍጥነት ኪሎግራሞችን ያጣሉ።

ብዙውን ጊዜ ክብደት መቀነስ የሚከሰተው በከባድ የምግብ እክሎች ምክንያት ነው። ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ ወፍራም የሆነ ሰው በጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ላይ ተቀም satል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ትልቁ የክብደት መቀነስ የሚከሰተው የካሎሪ ቅበላን በመቀነስ የመጀመሪያዎቹ ሳምንቶች እና ወሮች ውስጥ ነው ፡፡ ፈሳሽ ከሰውነት ይወጣል እና ክብደቱ በደንብ ይወርዳል። ይህ ተፈጥሯዊ ክስተት ነው ፡፡ ለወደፊቱ ክብደት መቀነስ ሂደቱ የተረጋጋ ነው። በአመጋገብ የመጀመሪያ ወር ውስጥ ክብደት መቀነስ ከ5-6 ኪ.ግ ያልበለጠ መሆኑን ማረጋገጥ ያስፈልጋል።

ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የሚከተሉትን አመጋገቦች መወገድ አለባቸው:

የተሟላ ረሃብ
ጥሬ ምግብ አመጋገብ ፣
የቀለም አመጋገብ (አንድ አይነት ቀለም መብላት) ፣
የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣
የጨው ፣ የስኳር ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስቦች ወይም ካርቦሃይድሬቶች ሙሉ በሙሉ አለመቀበል።

ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ወደ ጤናማ ክብደት መቀነስ ይመራል።

ሥር የሰደደ የስነልቦና-ስሜታዊ ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶች የሚከተሉትን ምልክቶች መለየት ይቻላል-

መጥፎ ሕልም
አለመበሳጨት
ራስ ምታት
ድካም
ዝቅተኛ ስሜት

ከባድ ክብደት መቀነስ አስጨናቂ - ጭንቀት

የሻርክ ክብደት መቀነስ በማጨስ እና በአልኮል መጠጥ ሊጎዳ ይችላል።

የሆድ ህመም
መደበኛ ያልሆነ ሰገራ
ብልጭታ
የማያቋርጥ የድካም ስሜት
እንቅልፍ ማጣት
ራሰ በራ
በሄሊሜንቶች ቆሻሻ ምርቶች አለርጂ ምክንያት የተፈጠረው የአካል ላይ ሽፍታ።

የሄልታይን ኢንፌክሽን ክብደት ለመቀነስ ይረዳል

የሙቀት ስሜት
ትኩሳት
የጩኸት ዓይኖች (exophthalmos);
በአዳም ፖም ውስጥ goiter ፣
የልብ ምት
ፊት ላይ ቀይ ነጠብጣቦች ፣
በተደጋጋሚ ሽንት
የመተንፈሻ አካላት መዛባት።

ሃይፖታይሮይዲዝም

እብጠት ምክንያት የምግብ መፍጫ ሥርዓት ክፍልፋይ ተግባሩን መቋቋም አይችልም ፡፡ ምግብ አይመገብም እንዲሁም ሰውነት ንጥረ ነገሮችን አያገኝም ፡፡
የምግብ መፈጨት በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ተደጋጋሚ ማስታወክን ያመጣሉ ፣ ይህም ወደ ሰውነት መሟጠጥን ያስከትላል ፡፡
በሆድ ውስጥ ባለው ከባድ ህመም ምክንያት የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል ፣ እናም አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ መብላት አይችልም።

ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ በሚከሰቱ የላቁ በሽታዎች ክብደቱን ያጣሉ። ግን አንዳንድ ጊዜ ክብደት መቀነስ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡ ሰውየው ገና በኤፒግስትሪክ ክልል ውስጥ ከባድ ህመም አይሰማውም ፣ ነገር ግን በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት የምግብ ፍላጎትን ያስከትላል ፡፡በሰውነት ክብደት ላይ ትንሽ ግን የማያቋርጥ መቀነስ የጨጓራና ትራክት ምልክት ሊሆን ይችላል።

አንድ ሰው ክብደቱ በከፍተኛ ሁኔታ እንደቀነሰ ካስተዋለ የሰውነት አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል። እና በሁሉም የሁሉም ፈተናዎች መደበኛ ውጤቶች ብቻ ፣ ክብደት መቀነስ ከአደገኛ የአመጋገብ ወይም ከጭንቀት ጋር የተቆራኘ ነው ብለን መደምደም እንችላለን። በዚህ ሁኔታ ከፍተኛ የካሎሪ አመጋገብ እና የአኗኗር ለውጦች መደረግ አለባቸው ፡፡

አስፋንድዲያሮቫ ፣ ኒላ ሃይቲሪኔይይስ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ mellitus / Naila Asfandiyarova። - M: - ላፕ ላምበርት ትምህርታዊ ሕትመት ፣ 2013. - 164 p.
Bessessen, D.G. ከመጠን በላይ ውፍረት እና ውፍረት። መከላከል ፣ ምርመራ እና ሕክምና / D.G. አቅም የለሽ። - መ. ቢንኖም ፡፡ የላቦራቶሪ እውቀት ፣ 2015 - 442 ሴ.
ሊበርማን ኤል .L. የወሲባዊ እድገት መከሰት ችግሮች ፣ መድሃኒት - ኤም. ፣ 2012. - 232 p.
ኮገን-ያኒ ፣ ቪኤም. የስኳር ህመም / V.M. ኮገን ያኒ. - መ. የህክምና ሥነ ጽሑፍ መጽሀፍ ቤት የማተም ቤት ፣ 2006. - 302 ሐ.

ራሴን ላስተዋውቃችሁ ፡፡ ስሜ ኢሌና ነው ፡፡ የ endocrinologist እንደ ከ 10 ዓመታት በላይ እየሠራሁ ነው ፡፡ እኔ በአሁኑ ጊዜ በእርሻዬ ውስጥ ባለሙያ እንደሆንኩ አምናለሁ እናም ወደ ጣቢያው የሚመጡ ጎብኝዎች ሁሉ ውስብስብ ሳይሆን ተግባሮችን እንዲፈቱ መርዳት እፈልጋለሁ ፡፡ በተቻለ መጠን ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ለማስተላለፍ ለጣቢያው ሁሉም ቁሳቁሶች ተሰብስበው በጥንቃቄ ይከናወናሉ ፡፡ በድር ጣቢያው ላይ የተገለጸውን ከመተግበሩ በፊት ፣ ከልዩ ባለሙያተኞች ጋር የግዴታ ምክክር ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው።

የክብደት መቀነስ ዋና ዋና ምክንያቶች

ድንገተኛ ክብደት መቀነስ ካክሳስ ወይም ድካም ይባላል። ብዙውን ጊዜ የሰውነት ሚዛን በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም በተመጣጠነ ምግብ እጦት ምክንያት ምግብን በመመገብ ፣ የካርቦሃይድሬትስ ስብን ፣ ስብን እና ፕሮቲኖችን በመጨመር ወይም የኃይል ፍጆታ በሚጨምርበት ጊዜ ይጨምራል።

በተጨማሪም ፣ የተትረፈረፈ አመጋገብ እና እጅግ በጣም ጥሩ የምግብ ፍላጎት ያለው የክብደት መቀነስ የበሽታው ግልፅ ማስረጃ ነው። ክብደት መቀነስ ከሚከተሉት ሊመጣ ይችላል

የምግብ እገዳን. ይህ ችግር በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች ምክንያት ዕጢው በመኖሩ ምክንያት እብጠቱ ፣ የሆድ እብጠት ወይም ማንቁርት ፣ አኖሬክሲያ ነርvoሳ ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ሰካራምነት ይከሰታል ፡፡
የምግብ መፍጨት ችግር። እሱ በፔፕቲክ ቁስለት በሽታ ፣ በአጥንት ውስጥ የጨጓራ ቁስለት ፣ የአንጀት በሽታ ፣ ሄፓታይተስ ፣ ፓንቻይተስ ፣ ኢቲቲስ ፣ ቂርጊስ ውስጥ እራሱን ያሳያል። እሱ የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገሮችን ከመመገብ እና በቀጣይ ስብ እና ፕሮቲኖች መፈጨት አብሮ ይመጣል ፡፡

በእርግጥ መሮጥ ከጀመሩ ፣ ወደ ጂም ወይም ገንዳ ይሂዱ ፣ ወንዶች ብዙውን ጊዜ ክብደታቸውን ያጣሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት የሰውነት ስብን እንዲቃጠሉ በሚያነሳሳ ቴስቶስትሮን ተጽዕኖ ምክንያት ነው።

ግን አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ የሚረብሹ የአኗኗር ዘይቤዎችን የሚመሩ ሰዎች ክብደታቸውን በንቃት መቀነስ ይጀምራሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ከጤንነት ጥሰት ጋር የተያያዙት ምክንያቶች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡

ሰዎች ክብደት እንዲቀንሱ ከሚያደርጉባቸው በጣም የተለመዱ ምክንያቶች መካከል ውጥረት ነው። ያም ማለት የስሜት ውጥረት እና ከዚህ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሁኔታዎች በሰው አካል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ የዘመናዊ ወንዶች ሕይወት የተረጋጋና ሊባል አይችልም ፡፡ በእርግጥም ፣ ጭንቀትና ጭንቀት በየቦታው ይጠብቃሉ-በቤት እና በሥራ ቦታ ፣ በጉዞዎች እና በእረፍት ጊዜ። አመላካቾችን ክብደቶች ላይ ተጽዕኖ ስለሚኖረው አማካይ ሰው በጣም በጭንቀት ይረበሻል።

በተጨማሪም ፣ በጭንቀት ጊዜ በክብደት መቀነስ ፣ እንቅልፍ ይረበሻል ፣ ራስ ምታት እና የሆድ እብጠት ይከሰታል። አንድ ሰው ተበሳጭቶ ፣ ትኩረቱ ይከፋፈላል ፣ ይጨነቃል በፍጥነት ይደክማል። ሰውነት ሁሉንም አስፈላጊ ችግሮች ሙሉ በሙሉ በራሱ ማሸነፍ አይችልም። ሆኖም ክብደት ቢቀንስ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ መቼም የዚህ መንስኤ ምክንያቱ ህክምናን የሚሹ ሕመሞች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የተደበቁ ሕመሞችን ለማሸነፍ በብዙ ሁኔታዎች ፈጣን ክብደት መቀነስ የሚብራራው ሰውነት ከጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት እና ከሰውነት ድካም የሚገኘውን ኃይል በመሰብሰብ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው በደንብ ይመገባል እና ክብደት ለመቀነስ ምክንያቶችን ላይረዳ ይችላል። ምክንያታዊ ያልሆነ ክብደት መቀነስ ከዶክተር ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ቀጠሮ ነው ፡፡ በፍጥነት ህመሙ ከታየ ፣ የመዳን እድሉ ከፍተኛ ነው።

የኢንዶክሪን በሽታዎች

ብዙውን ጊዜ ክብደት መቀነስ መንስኤዎች የታይሮይድ ዕጢዎች ናቸው። በዚህ አካል ላይ ችግር ካለ ፣ ታዲያ ከምግብ ውስጥ የሚወጣው ካሎሪ ማቃጠል እየጨመረ በሚመጣበት endocrine ሥርዓት ውስጥ ውህዶች መፈጠር የተፋጠነ ነው። አንድ ሰው ከባድ ቢመገብም ፣ ዘና ያለ አኗኗር ይመራዋል ፣ በዓይኖቹ ውስጥ ያለው ክብደት ግን እየቀነሰ ይሄዳል። በወቅቱ ሕክምና ካልፈለጉ ሃይፖታይሮይዲዝም ይነሳል። ይህ የታይሮይድ ሆርሞኖችን በመጨመር ባሕርይ ያለው በሽታ ነው ፡፡ የሃይpeርታይሮይዲዝም ምልክቶች ምልክቶች እነዚህ ናቸው

የክብደት መቀነስ እስከ አስር ኪሎ ግራም የምግብ ፍላጎት ፣
የልብ ህመም ፣
ከመጠን በላይ ላብ
የጣት መንቀጥቀጥ ፣
እንቅልፍ መረበሽ
ከመጠን በላይ መበሳጨት
የኢሬል ተግባርን መጣስ።

ብቸኛው መውጫ መንገድ endocrinologist ን መጎብኘት ነው። ወቅታዊ ምርመራ ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ እና የተሻለውን የህክምና ጊዜ ለመምረጥ ያስችላል ፡፡

የክብደት መቀነስ ምክንያት ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ነው። እንዲህ ዓይነቱ ተላላፊ በሽታ በመጀመሪያ ሰው በማይታይ የምግብ ፍላጎት ይገለጻል ፣ አንድ ሰው በጭራሽ የሰውነት ክብደትን አያገኝም ፣ ይልቁን ግን ያጣል። የዚህ ዓይነቱ በሽታ ባሕርይ ምልክቶች በውሃ የማይጠጣ የውሃ ፈሳሽ ፣ በአፍ ውስጥ ያለው የአሲኖን ማሽተት እና ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት የማያቋርጥ ጥማት ናቸው። አንድ ሰው እንዲህ ባለው በሽታ በአጭር ጊዜ ውስጥ የመደንዘዝ ስሜት ሊያጋጥመው ይችላል። በመነሻ ደረጃው ላይ ከፍተኛ የምግብ ፍላጎት ካለው ጠንካራ ክብደት መቀነስ በተጨማሪ ፣ እንደ ደንቡ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም። የስኳር በሽታ ምልክቶች ችላ ሊባሉ አይችሉም። በመጀመሪያዎቹ አሉታዊ ምልክቶች ሐኪም ማማከር ይመከራል ፡፡

የክብደት መቀነስ መንስኤ የምግብ መፈጨት ትራክት ፣ ተላላፊ በሽታዎች ፣ ደካማ የአመጋገብ ስርዓት ፣ የዕፅ ሱሰኝነት ፣ ሳንባ ነቀርሳዎች ጥሰት ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን በጥሩ ጤንነት እና በተለመደው የአኗኗር ዘይቤ እንኳን አንድ ሰው የክብደት መቀነስን ችላ ማለት እንደማይችል መገንዘብ አለበት። ለረጅም ጊዜ የተነሱትን ችግሮች እና ውጤቶችን ለማስወገድ ከዚያ በኋላ ዶክተርን መጎብኘት እና የዚህ መገለጫ መገለጥ መንስኤዎችን መፈለግ ይሻላል።