በሰመመን ፓንቻይተስ እጢ መጠጣት እችላለሁን?

ወተትን በሚሞቅበት ጊዜ ከሚፈጠሩ ምርቶች ውስጥ አንዱ ዋየ ነው ፡፡ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ወተቱ ጎጆ አይብ እና አኩሪ አተር ይመሰርታል ፡፡ ይህ ምርት ለምግብ መፈጨት ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ ስለሆነም የጨጓራና ትራክቱ የተለያዩ የአካል ክፍሎች እክሎች ችግር ካለባቸው የምግብ መፈጨት ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ እንደ አመጋገብ አካል ሆኖ በመድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ምንድን ነው

የ whey ጥቅማጥቅሞችን ለመረዳት የሱን ጥንቅር ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ 100 ግራም ምርት ይ :ል

• 0.2 ግራም የእንስሳት ስብ;
• 0.8 ግራም ፕሮቲን
• 3.5 ግራም የካርቦሃይድሬት.

ምንም እንኳን ከወተት ዋና ዋና የምግብ ንጥረነገሮች ከዶሮ አይብ ጋር አብረው ቢሄዱም እንደ ሶዲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ብረት እና ዚንክ ያሉ ንጥረ ነገሮች በሴሚቱ ውስጥ ይቀራሉ ፡፡

ይህ ጥንቅር በፓንጀሮው ላይ ያለውን የአመጋገብ ጭነት ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬት (ከሌሎች አካላት ጋር ሲነፃፀር) ሰውነትን በፍጥነት ኃይል ይሞላል። የፕሮቲን ፕሮቲኖች እና ስብዎች በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ተግባራትን ለማቆየት በቂ በሆነ መጠን ውስጥ ይገኛሉ ፣ እንዲሁም በፓንገሶቹ ላይ ያለውን ጭነት አይጨምሩም ፡፡

የ whey ፍጆታ ከተወሰደ ሂደት ጥንካሬን በመቀነስ እና እብጠት ምላሽ የመፍጠር እድልን ለመቀነስ ይረዳል።

በበሽታው አጣዳፊ ጊዜ ውስጥ የሰገራ ምግብ

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ሊጠጡ ከሚችሏቸው ጥቂት ምግቦች ውስጥ ዌህ አንዱ ነው ፡፡ ወደ 90% የሚጠጋው whey ውሃ ይይዛል ፣ አነስተኛ መጠን ያለው ስብ አለው። ለዚህም ነው ሴረም በፓንጊኒስ በሽታ ለሚሠቃዩ ሰዎች በጣም ጠቃሚ የሆነው ፡፡

ህመም ከታመመ ከ3-5 ቀናት ጀምሮ ሰመመን አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ሊጠጣ ይችላል። በቆሽት በሽታ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ማንኛውንም ምግብ ከመብላት መቆጠቡ ተመራጭ ነው። ከዚያ ሐኪም ማማከር እና በቀጣይ አመጋገብ ላይ መወያየት ያስፈልግዎታል ፡፡ እንደ ደንቡ ሐኪሞች whey በፔንታቶኒስ ፣ እንዲሁም አንዳንድ የወተት ተዋጽኦዎች እንዲጠጡ ተፈቅዶላቸዋል - ዝቅተኛ ስብ ስብ kefir ፣ ተፈጥሯዊ እርጎ።

በከባድ የሳንባ ምች ውስጥ አጣዳፊ እብጠት ወይም በሚድኑበት ጊዜ የዚህ ምርት አጠቃቀም የሚመከረው መጠን እስከ ሁለት ብርጭቆዎች በቀን (እስከ 400 ሚሊ ሊት) ነው።

ሥር በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ እጢ መጠጣት እችላለሁ?

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ ሕክምና ሁልጊዜ በርካታ ግቦችን ይከተላል - የምግብ መፈጨት መደበኛ ፣ እንደገና ማገገም መከላከል ፣ ህመምን ማስወገድ ፡፡ ለዚህም ዶክተሮች የመድኃኒት ሕክምናን (መድሃኒት) ሕክምናን ከዕፅ-ነክ ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ጋር ለማጣመር ይመክራሉ ፡፡ ለቆንጥቆሮሲስ ዋናው መድሃኒት-አልባ ሕክምና ሕክምና እንደ አመጋገብ ይቆጠራል ፡፡

በተገቢው መንገድ የተመረጠው ምግብ የምግብ መፍጫውን ተግባር መደበኛ በሆነ መልኩ እንዲያከናውን እና በጡቱ ላይ ያለውን ጭነት እንዲቀንሱ ያስችልዎታል ፣ በዚህም የማገገም እድልን በመቀነስ እንዲሁም ህመምን ያስወግዳል።

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ካለበት whey መካተት አለበት። በየቀኑ መጠጣት እና መጠጣት ይችላሉ። በጣም ጥሩው በቀን ከ 2 - 3 ብርጭቆ ሳህኖች መጠቀም ነው ፣ ይህም ከ 400 - 750 ml ጋር ይዛመዳል።

ሴረም የመውሰድ ባህሪዎች

ምንም ዓይነት ምግቦች ቢኖሩም በቀን ውስጥ whey መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ሆኖም አንዳንድ ሐኪሞች አሁንም ይህ የሚመረጠው በባዶ ሆድ እና በአንጀት ላይ ከፍተኛ ጫና ሳይፈጥሩ ሆድ እና አንጀቱ ሥራቸውን እንዲጀምሩ የሚያስችል ባዶ ሆድ ከተደረገ በኋላ ነው ይላሉ ፡፡

እንዲሁም ከመተኛትዎ በፊት ሱም ለአንድ ሰዓት ተኩል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ሰውነት ምሽት ላይ የሚፈልገውን ንጥረ ነገር ይቀበላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የወተት ተዋጽኦዎችን የያዘው ካርቦሃይድሬቶች ሜታቦሊዝምን ለመቋቋም እና ኃይል ለመቀበል የሚያስችል ጊዜ አላቸው ፣ እንዲሁም የአደንዛዥ እፅን ለማስቀመጥ አይደለም ፡፡

በምግብ መካከልም እንዲሁ መክሰስ እንደ መክሰስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የዚህ ምርት የካሎሪ ይዘት 18 kcal ብቻ ነው። ስለሆነም ረሃቧን ሙሉ በሙሉ ለማርካት በጣም ከባድ ይሆናል ፡፡ ሆኖም ፣ መጠጡን ከካሽ ጎጆ አይብ ፣ ካሮት ፣ ሙዝ ጋር ማጣመር ይችላሉ ፡፡ ይህ አማራጭ ረሃብን ለማርካት እና ሰውነትን ለመጉዳት ይረዳል ፡፡

መሰረታዊ ምግቦችን በሬም መጠጣት አይመከርም። ብቸኛው ሁኔታ እራት ሊሆን ይችላል ፣ ይህ መጠጥ ከጎጆ አይብ ምርቶች ጋር ሲጣመር። በሌሎች ሁኔታዎች ፣ የምግብ ምርቶች መፈጨት (ማደንዘዣ) ዓይነቶች በኩሬ ላይ ተጨማሪ ጫና ሊፈጥሩ ይችላሉ ፡፡

አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ whey አጠቃቀም ከሐኪምዎ ጋር መስማማት አለበት። አንዳንድ ሰዎች በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ያልተለመዱ ችግሮች ሊኖሩት ይችላል ፣ የዚህ ምርት አጠቃቀምን ሊያካትት ይችላል (ለምሳሌ ፣ የወተት ፕሮቲን ወይም የአንጀት ንፋጭ አለመቻቻል)። በተለይም በልጆች ላይ ለፓንገሬስ በሽታ ማንኛውንም ምግብ ስለሚጠቀም ከዶክተርዎ ጋር መማከር ያስፈልጋል ፡፡

ስለ whey የአመጋገብ ባለሙያው አስተያየት ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ሊገኝ ይችላል-

የምርቱ አጠቃቀም ምንድነው?

ለቆሽት በሽታ የሚያስከትሉት ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው? ብዙ ቫይታሚን ኢ ፣ ሲ ፣ ኤ ፣ ሴም አለ እና ብዙ የቪታሚን B - B7 ፣ B4 ዓይነቶች አሉ ፡፡ የ choline መኖር የአንጎልን አሠራር ለማሻሻል ፣ የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ አንድ ሊትር መጠጥ የዕለት ተዕለት የካልሲየም መጠንን ይይዛል ፣ በግምት 40% የፖታስየም ደንብ ለአንድ አዋቂ ሰው።

ሳይንቲስቶች በምርቱ ማግኒዥየም ፣ ፎስፎረስ ጠቃሚ የማዕድን ጨው ውስጥ ተገኝተዋል ፣ በፈሳሹ ውስጥ በውስጣቸው የውስጥ አካላት እና ስርዓቶች ሥራ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሁለት መቶ የሚሆኑ የባዮሎጂ ዓይነቶች አሉ።

የወተት ተዋጽኦውን በብዛት በመጠቀም የአንጀት ማይክሮፍለር መደበኛ ያደርሳል ፣ የምግብ መፍጫ መንገዱ ይሻሻላል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ቆሻሻዎችን ያስወግዳል እንዲሁም የኩላሊት እና የጉበት ሥራ ይነቃቃሉ ፡፡ መጠጡ በአደገኛ እጢ እጢዎች ሁኔታ ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፣ ይህም አንድ ሰው ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ያስችለዋል ፡፡

ሴረም የምግብ ፍላጎትን የመቀነስ ችሎታው ዋጋ ያለው ነው ፣ እና ብዙ ዘመናዊ ምግቦች በዚህ ምርት አጠቃቀም ላይ የተመሰረቱ ናቸው።

በተለይም በቂ ያልሆነ የሆርሞን ኢንሱሊን ምርት በማይኖርበት ጊዜ የስኳር በሽታ ማይኒትስ የተባለውን ሌላ የስኳር በሽታ መጠጣት ጠቃሚ ነው ፡፡

እንዴት ማብሰል?

በቤት ውስጥ whey ለማዘጋጀት ፣ አንድ እና ግማሽ ሊት ትኩስ ላም ወተት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ለአንድ ሌሊት ሙቅ በሆነ ቦታ ይተዉት። ጠዋት ጠዋት ወደ እርጎ ይለውጣል ፣ መጠኑ በወተት ስብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የተፈጠረው ጅምላ በሙቅ ንጣፍ ወደ መጥበሻ ይተላለፋል ፣ ለማሞቅ በቀስታ እሳት ላይ ይጭናል። እርጎን ወደ ቡቃያ ማምጣት የተከለከለ ነው ፣ ካልሆነ ግን ይቀልጣል እና ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣል ፣ የጎጆው አይብ ጠንካራ ይሆናል።

በመቀጠልም ምርቱን በሕክምናው ሽፋን ላይ በሚሸፈነው ኮላ ውስጥ በጥንቃቄ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፣ ውሃው እንዲፈስ ያድርጉ ፡፡ ከእንደዚህ አይነቱ አነስተኛ የጎጆ አይብ ወተት ጥቂት ይወጣል ፣ ግን በቂ whey ይኖራል ፡፡ ከዝግጅትዎ ጋር መጋጨት የማይፈልጉ ከሆነ ፣ መጠጡ በሱቅ ወይም በገበያው ላይ ሊገዛ ይችላል።

Whey ከተለያዩ የፍራፍሬ ወይም የአትክልት ጭማቂዎች ጋር ለመቀላቀል ጣፋጭ እና እጅግ ጠቃሚ ነው ፣ በመድኃኒት ዕፅዋቶች እና whey መደበኛ አጠቃቀም ምክንያት ድርብ ጥቅም ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ዕድሜያቸው ምንም ይሁን ምን የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ህመምተኞች ጄሊ ይወዳሉ ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል ነው

1. 2 ኩባያ whey
2. ግማሽ ትልቅ ማንኪያ gelatin ፣
3. ጥቂት ስኳር ፣ ሲትሪክ ወይም ኮምጣጤ።

በዚህ ምክንያት ኦሪጅናል ጣዕሙ ይወጣል ፣ በማንኛውም ቀን መብላት ይችላል ፡፡

የምግብ መፍጨት ሂደትን ከማሻሻል በተጨማሪ ሴረም በሆድ ፣ በኩላሊት እና በጉበት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የወተት ምርት ደግሞ እብጠት ሂደቱን ያስታግሳል እንዲሁም ከፍተኛ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፡፡

ለምርቱ ምስጋና ይግባቸውና የደም ቧንቧ ህመም atherosclerosis የመፍጠር እድሉ ቀንሷል ፣ ሩማኒዝም ይሞታል ፣ ሜታቦሊዝም ፣ የደም ዝውውር ይሻሻላል። ሐኪሞች በእርግዝና ወቅት ሴረም ስሜትን ለመጨመር ፣ የቪታሚኖችን እና ማዕድናትን እጥረት ለመቋቋም የሚያስችል አቅም አላቸው ፡፡ በተለምዶ ለ dysbiosis ፣ ischemia ይመከራል ፡፡

መታወስ ያለበት ምርቱ መጠነኛ አፀያፊ ውጤት ሊኖረው ስለሚችል ነው ፣ ስለሆነም የሆድ ድርቀት ችግር ካለበት ፣ ሴረም በጥንቃቄ ጥቅም ላይ ይውላል።

የ whey ጠቃሚ ባህሪዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡

ለበሽታው ከወተት ጋር አመጋገቦች

• ቁርስ - ከፊል ፈሳሽ ገንፎ በውሃ ወይም በወተት (ሩዝ ፣ ኦክሜል ፣ ባክሆት ፣ ሴኮላና በተራ) ፣ የተቀቀለ አነስተኛ የስጋ ሥጋ ፣ ደካማ ሻይ ፣ ያልታሸጉ ኩኪዎች።
• ምሳ ወይም ምሳ - ኦሜሌት ከሁለት እንቁላሎች ያለ እርሾ ፣ የተቀቀለ የፍራፍሬ ጭማቂ።
• ምሳ - የአትክልት ሾርባ ፣ የበሬ ሥጋ ቀድመው ከተጠበሰ ሥጋ ፣ የደረቀ ነጭ ዳቦ ፣ የተቀቀለ አትክልትና ፍራፍሬዎች ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ የተጋገረ ፍሬ ፡፡
• መክሰስ - ጎጆ አይብ ፣ የዱር ሮዝ።
• እራት - የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ዓሳ ፣ የተቀቀለ አትክልቶች ፣ ሻይ ከወተት ጋር ፡፡
• ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ወተት ወይም ኬፋ ያስፈልጋል ፡፡

በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የወተት ወይንም የተከተፈ የወተት ተዋጽኦዎች አጠቃቀም ከተቋቋመ የጨጓራ ​​በሽታ አይነት ጋር መተባበር አለበት - በአነስተኛ አሲድነት ፣ ሁሉም ወተት በውሃ ወይም kefir ይተካል ፡፡ በፍራፍሬዎችና በአትክልቶች ውስጥ ተፈጥሯዊ ይዘት የተሰጠው የስኳር መጠን በቀን ከ 40 g እና በአንድ ጊዜ ከ 15 ግ መብለጥ የለበትም።

የአመጋገብ ምክሮች

1. ከመጠን በላይ ከመጠጣት ተቆጠቡ። ከልክ ያለፈ የምግብ መጠን የጨጓራና የሆድ ቁስለት እንዲስፋፋ በማድረግ የሆድ እብጠት እና የጨጓራ ​​ቁስለት ሁኔታዎችን ይፈጥራል ፣ በተጨማሪም የልብ ምትን ፣ የመናድ እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት ይከሰታል ፣ ይህም ለቆረቆረ ብልሹነት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡

2. ምግቦች አዘውትረው መደበኛ መሆን አለባቸው ፡፡ በማባዛቱ ወቅት በቀን ቢያንስ 6 ጊዜ መብላት ያስፈልጋል ፣ ከሳምንት በኋላ - 5 ፣ ለከባድ በሽታዎች - ቢያንስ 4 ጊዜ። ከሆድ ወደ አንጀት የሚወጣው ጠንካራ ምግብ መተላለፊያው ከ3-6 ሰአታት ነው ፣ ለእያንዳንዱ ቀን ምናሌው ከተመገባበ በኋላ ከ 3-4 ሰዓታት በኋላ ትንሽ ምግብ ሊኖር ይችላል ፡፡

3. ቁርስ በተቻለ መጠን መጀመሪያ እና ቀለል ያለ እራት መሆን አለበት - ከመተኛቱ በፊት ከ 3 ሰዓታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ። አንድ ሰው ሲተኛ እና አግድም አቀማመጥ ላይ እያለ በሆድ ውስጥ መፈጨት በተግባር ይቆማል ፣ መበስበስ ሊጀምር ይችላል ፡፡

4. ፓንቻይተስ በተለይ ምግብን ለማኘክ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ሜካኒካዊ ብስጭት ይከላከላል ፣ የምግብ መፈጨትን ያፋጥናል ፣ በደረት ላይ ያለውን ጭነት ይቀንሳል ፡፡ በየቀኑ በአምስት ደቂቃ ዕረፍት ወቅት አንድ ትልቅ ሀምበርገርን በመብላት እስከ 25-30 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ምርጥ መንገድ ነው ፡፡

5. በምግብ ወቅት ጭንቀትን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፣ ወደ ምግቦች ይመገባሉ ፡፡ ለከባድ የጨጓራ ​​በሽታ (gastritis) ዝቅተኛ የአሲድነት እና የፓንቻይተስ በሽታ ያለበትን አመጋገብ መከታተል በተለይ ከሁሉም ጉዳዮች ትኩረቱን መከፋፈል እና በምሳዎች ጣዕምና እና መዓዛ ላይ ማተኮር አስፈላጊ ነው - ይህ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ለማነቃቃት ይረዳል።

6. ከመጥፎ ልማዶች መላቀቅ አስፈላጊ ነው - በፓንጊኒስ በሽታ ያለ የአልኮል መጠጥ ቃል በቃል ሊገድል ይችላል ፣ እና ሲጋራ ማጨስ የአካል ክፍሎችን መርዛማ እና የአካል ብልቶችን መጉዳት ያስከትላል።

ህመም በሚኖርበት ጊዜ የወተት ተዋጽኦዎችን በተቀናጀ ሁኔታ እንዲጠጡ የሚያስችለውን ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለብዎት ፣ ይህም ያለጎዳት ተፅእኖ ወይም የሁኔታው ሁኔታ ሳይባባሱ ለሰውነት ይጠቅማሉ ፡፡

በአጠቃላይ ወተት ወይም በተቀጠቀጠ ምርት ላይ የተመሰረቱ በጣም የተለመዱ ምግቦች

• ኦሜሌ።
• ሶፊሌ.
• ዱዳዎች
• Casseroles.
• ወደ ሙቅ መጠጦች ወተት ማከል ፡፡
• ወተት ገንፎ.
• በወተት ላይ የተመሰረቱ ሾርባዎች ፡፡
• Curd paste.
• በኬክ ኬክ መሠረት ኬክኬኮች ፡፡
• Curd soufflé steamed ወይም ከአትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች በተጨማሪ።

በታካሚ ምግብ ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎች

የመጠጥ አካል የሆነው አሲዲፊሊሲስ ባኩለስ በበርካታ ከባድ ተላላፊ በሽታዎች ላይ እርምጃ የሚወስዱ ንጥረ ነገሮችን ይፈጥራል። ካፌ በክብደት ሴሎች ውስጥ እንደገና እንዲወለድ እና የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን እንዲጨምር የሚያስፈልገውን ብዙ ፕሮቲን በውስጡ ስብጥር ይይዛል ፡፡

የተጠበሰ የወተት መጠጥ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን እና አሚኖ አሲዶችን ይ containsል ፡፡

ላቲክ አሲድ እና ባክቴሪያዎች በአንጀት ውስጥ ልዩ ሁኔታዎችን ይፈጥራሉ ፣ እናም የተወሰኑ ዓይነቶች ቫይታሚን ሲ እና ቡድን B ን በሚፈለገው መጠን ያመነጫሉ ፣ ይህም የታካሚውን የዕለት ተዕለት ፍላጎት ያረካሉ ፡፡

ሐኪሞች ከበሽታው ጋር ተያይዞ በሚታከሙበት ጊዜ kefir ን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፣ ምክንያቱም የታመመውን በሽታ መሻሻል ብቻ ሳይሆን የህይወት ተስፋን ይጨምራል። ከበድ ያለ የወተት ተዋጽኦዎችን በበሽታው ማከም አደገኛ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ነው ፡፡

1 ፊቶቴራፒ

የመድኃኒት ዕፅዋት እና እፅዋት የበለፀጉ የቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ነው አንዳንድ ሕመምተኞች ከእጽዋት ጋር ዲስቢዮሲስን ለማስወገድ የሚመርጡት ፡፡ ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ በአጠቃላይ የመድኃኒት ዕፅዋቶች ወይም 1 ዓይነት ተክል አጠቃላይ ስብስቦች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።

ከላይ በተጠቀሰው በሽታ በታካሚው አንጀት ውስጥ ያለው ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን ቁጥር ይጨምራል ፣ ይህም ደስ የማይል ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን ያጠ antቸው ጸረ-ተህዋሲያን ባህሪያትን ይይዛሉ ፡፡

100 g የሾልት ጫማ ቅጠሎች በ 0.5 ሊት በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ሩብ ያህል መቀመጥ አለባቸው። የተጣራ መጠጥ በቀን ሁለት ጊዜ 100 ሚሊ.

Dysbiosis ከተመረጠ ሕክምናው በ tincture በሳንባ ማከም ሊከናወን ይችላል ፡፡ 2 tbsp. l ሴሜ 350 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ማፍሰስ ፣ መካከለኛ ሙቀትን ለ 15 ደቂቃ ማብሰል እና ለማቀዝቀዝ ማስቀመጥ አለበት ፡፡ ውጤቱ ወጥነት በሙቅ መልክ ማጣራት እና መጠጣት አለበት።

በአዋቂዎች ውስጥ የአንጀት dysbiosis ሕክምና በሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት ከተዘጋጀ ስብስብ ጋር ይቻላል ፡፡ 50 g የተጣራ የሄሞፊለስ ሥር በ 900 ሚሊር ሙቅ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለበት ፡፡ ከዚህ በኋላ ፈሳሹ ከ 5 ደቂቃዎች ያልበለጠ ዘግይቶ ክዳን ውስጥ መታጠብ አለበት ፣ ለ 60 ደቂቃ ያዘጋጁ ፡፡ አወንታዊ ውጤቶችን ለማግኘት, እንዲህ ዓይነቱ መድሃኒት በቀን ለ 3 ስፖንጅ በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት አለበት.

ከ dysbiosis ጋር በሚደረገው ውጊያ ፀረ-ብግነት ውጤት ያላቸው እፅዋቶች እምብዛም ተወዳጅ አይደሉም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ​​የ dysbiosis መንስኤ የጨጓራና ትራክቱ የሆድ እብጠት በሽታ የተለያዩ ናቸው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የመድኃኒት እፅዋት እብጠትን በፍጥነት ለማስወገድ እና ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፡፡ ካምሞሚ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና ያሮሮ በጣም ጥሩ የፀረ-ቁስለት ባህሪዎች አሏቸው።

የ dysbacteriosis በብሄራዊ መድኃኒቶች የሚደረግ ሕክምና የካምሞሜል ዕጢን በየቀኑ መውሰድን ያመለክታል። እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው። 2 tsp ፈሳሹ ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ካምሞሚል አበቦች በ 2 ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው።

በቅዱስ ጆን ዎርት እገዛ ዲያስቢሲስን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል በጣም የተለመደ ጥያቄ ነው ፡፡ ከዚህ ተክል የመድኃኒት አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል ነው። 100 ግራም ጥሬ እቃዎች በ 700 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መታጠጥ አለባቸው ፣ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይረጩ እና እስኪቀዘቅዝ ድረስ ለብቻው ያስቀምጡ ፡፡

የሆድ ድርቀት በቤት ውስጥ በ yarrow ሻይ ሊታከም ይችላል ፡፡ 100 g ጥሬ እቃዎች 1 ሊትር የፈላ ውሃን ማፍሰስ እና ፈሳሹ ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ዝግጁ ሻይ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊጠጣ ይገባል። በእንደዚህ ዓይነቱ መድሃኒት ውስጥ ስኳር ይጨምሩ አስፈላጊ አይደለም ፡፡

2 ሌላ ምን ይረዳል?

ከእጽዋት ጋር ተያይዞ በሚታዩ እፅዋቶች እገዛ ዲያስቢሲስን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡ እየተናገርን ያለነው ስለ ተልባ ዘሮች ፣ አንጀሊካ ፣ ማርስሽሎሎ እና ኢኮካሞኔ ነው ፡፡ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች infusions የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስልን የሚያጠቃልል እና ጉዳት ከሚያደርሱ ወኪሎች እርምጃ የሚከላከሉ ናቸው ፡፡

በጣም አስፈላጊ የሆነ ሕግ - ከላይ ከተጠቀሱት ንጥረ ነገሮች ጋር የመድኃኒት ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ለማዘጋጀት በሚዘጋጁበት ጊዜ ሁሉም እፅዋት በሚሞቅ ሳይሆን በብርድ ውሃ መታጠጥ አለባቸው ፡፡

ዲስክዮሲስ ከባድ ተቅማጥ ያስከተለ ከሆነ ፣ የመጠገን ችግር ያለባቸው እጽዋት ሊረዱ ይችላሉ። የደም ሥሩ ሥር ፣ የኦክ ቅርፊት እና የሮማን ፍሬዎች በትክክል ይህ ውጤት አላቸው ፡፡

ከ 10 ግራም የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ግማሽ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መሙላት ይችላሉ ፣ ክዳኑን ይዝጉ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ያቆዩ ፡፡ ውጤቱ tincture በ 4 እኩል ክፍሎች የተከፈለ እና ከምግብ በፊት ባለው ቀን ውስጥ መጠጣት አለበት።

የኦክ ቅርፊት በማስከተብ የአንጀት dysbiosis እና ተቅማጥን ማስወገድ ይችላሉ። 50 g የተቀቀለ የኦክ ቅርፊት በ 900 ሚሊ ሙቅ ውሃ ውስጥ መጥለቅለቅ አለበት ፣ ለ 45 ደቂቃ ያህል ለ 5 ደቂቃዎች ይጠጡ እና 5 tbsp ይጠጡ ፡፡ l በቀን ሦስት ጊዜ።

የሚከተለው ስብስብ የደም መፍሰስን ስርጭትን የሚያጠቃልል በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል ፡፡ በእኩል መጠን ፣ የተቀጨውን የፍራፍሬን ፣ የሂሞፊለስ ፣ ቀረፋውን ፣ ፕሪምሶርን ሣር ፣ የሰሊጥ ቅጠሎችን ፣ የሰኮነ ቅጠል ፣ የቼሪ ፍራፍሬዎችን እና ሰማያዊ እንጆሪዎችን ማቀላቀል ያስፈልጋል።

ብዙውን ጊዜ ከላይ የተጠቀሰው በሽታ ሁኔታ የሆድ ድርቀት ያስከትላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሐኪሞች የዶልት ዘሮችን ፣ የፍሬኔል ፍራፍሬዎችን እና የማዕድን ቅጠሎችን የሚያጠቃልሉ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡

ለ dysbiosis በብሄራዊ መፍትሔዎች የሚደረግ ሕክምና የዶል ዘሮችን ድብልቅ መውሰድ ይጠይቃል ፡፡ መጀመሪያ የዱር ዘሮችን ወደ ዱቄት ሁኔታ መፍጨት ያስፈልግዎታል። 1/2 tbsp. l ዱቄት ከተመጣጣኝ የፀሐይ መጥበሻ ዘይት ጋር መቀላቀል አለበት። ውጤቱ ወጥነት ከመብላቱ በፊት ጠዋት በአፍ መወሰድ አለበት።

በአንጀት dysbiosis ፣ በትንሽ በትንሹ የቅጠል ቅጠሎችን መጠጣት ይችላሉ። 3 tbsp. l ጥሬ እቃዎች በ 400 ሚሊ በሚፈላ ውሃ መሞላት አለባቸው ፡፡ በቀን 3 ጊዜ ለ 3/4 ኩባያ ያህል እንደዚህ ዓይነቱን መድሃኒት በቀዝቃዛ መልክ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

ከዚህ በላይ በተጠቀሰው በሽታ ባህላዊ ሕክምናዎች ላይ የሚደረግ ሕክምና ማር እና ሌሎች የንብ ማር እርባታ ምርቶችን መጠቀምን ያካትታል ፡፡ እነዚህ ምርቶች የታወቀ የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ አላቸው ፣ ስለሆነም በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ረቂቅ ህዋሳት ይሞታሉ ወይም በመደበኛ አጠቃቀም እድገታቸውን ያፋጥኑታል ፡፡

የአንጀት dysbacteriosis ከተገኘ ምልክቶቹ ከ propolis ጋር በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን በመጠቀም ሊወገዱ ይችላሉ። ይህ ምርት ፀረ-ተሕዋስያን ብቻ ሳይሆን ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መቋቋም ችሎታ ባህሪዎች አሉት።

ለ dysbiosis ከሚሰጡ ሕዝባዊ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና የ propolis ፋርማሲ tincture በየቀኑ መጠቀምን ያካትታል ፡፡ ኤክስsርቶች ለ 30 ቀናት ምግብ ከመብላትዎ በፊት በ 1 ኩባያ በንጹህ ውሃ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ 10 ጠብታዎችን 10 ግራም tincture እንዲወስዱ ይመክራሉ።

የሚከተለው ድብልቅ እምብዛም ተወዳጅነት የለውም - በግማሽ ሊትር ሙቅ ውሃ ውስጥ 2 g እርሾን ፣ 1 tbsp ማፍላት ያስፈልጋል። l ስኳር እና 1 tbsp. l ማር። ውጤቱ ወጥነት ለ 60 ደቂቃዎች በሞቃት ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

በቤት ውስጥ ከማርና ከ propolis ጋር የአንጀት ንክኪ በሽታን እንዴት ይፈውሳሉ? 50 g ማር እና propolis በ 1 ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ መፍጨት አለባቸው ፡፡ የተፈጠረው መድሃኒት በቀን ሁለት ጊዜ ለ 45 ቀናት መጠጣት አለበት ፡፡

በአዋቂዎች ውስጥ የ dysbiosis ሕክምና በነጭ ሽንኩርት ሊከናወን ይችላል። እሱ እንደ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ተደርጎ ይቆጠራል እና እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች አሉት። ቀደም ሲል በተጠቀሰው በሽታ, ይህ ምርት ጠንካራ የሆድ እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል.

ኤክስsርቶች በየቀኑ ቢያንስ 1 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት (ያለ ማኘክ) እንዲመገቡ ይመክራሉ። የዚህ ዓይነቱ ሕክምና አካሄድ ከ 15 ቀናት በታች መሆን የለበትም ፡፡ ከተፈለገ ነጭ ሽንኩርት በ kefir ሊታጠብ ይችላል ፡፡ ስለዚህ የሕክምናው ውጤት የበለጠ ይሆናል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች whey dysbiosis ን እንዴት ማከም እንዳለባቸው ይጠይቃሉ። ጤናማ whey ለማዘጋጀት ትንሽ kefir በትንሽ ሙቅ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለበት ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ kefir ወደ whey እና ጎጆ አይብ ይከፈላል።

ይህንን ለማድረግ 1 ሊትር ወተት መፍጨት ያስፈልግዎታል ፡፡ ወተቱ ከቀዘቀዘ ጥቂት የደረቁ ጥቁር ዳቦን እዚያ ውስጥ መጣል ያስፈልጋል ፡፡ ውጤቱ ወጥነት ለ 24 ሰዓታት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት ፡፡ ዝግጁ በሆነ እርጎ ውስጥ ብዙ ብስኩቶችን መጨመር ፣ ከነጭ ሽንኩርት ጋር መጨመር ይኖርበታል ፡፡ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ ያለበት በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ያወጣል።

ለቀለለ ባዶ ለማድረግ ፣ የሚከተለው የምግብ አሰራር ተስማሚ ነው - 200 ግ Kefir ከ 1/3 የሾርባ ማንኪያ ሶዳ ጋር መቀላቀል አለበት። አረፋው እስኪመጣ ድረስ መሣሪያው መነቀስ አለበት። ከዚህ በኋላ ፣ ውጤቱ ወጥነት መጠጣት አለበት ፡፡ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ እንዲህ ዓይነቱን መድሃኒት ለመጠጣት ይመከራል. አዎንታዊ ውጤት በ 10-15 ደቂቃዎች ውስጥ ይታያል ፡፡

ምሽት ላይ እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ማብሰል ይችላሉ ፡፡ 3 tbsp. l አጃም በ 1 ኩባያ ተፈጥሯዊ እርጎ ውስጥ መፍሰስ እና ከተለያዩ ፍራፍሬዎች ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ ይህ ህክምና ከእንቅልፉ ሲነቃ ወዲያውኑ መበላት አለበት ፡፡

ለ dysbiosis የሚውጡ Folk መድኃኒቶች በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። እውነታው ይህ የተሳሳተ የቤት ውስጥ ቤት ማከም ብዙ ቁጥር ያላቸው ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል።

ለምሳሌ ፣ ባህላዊ መድኃኒት ብዙውን ጊዜ ጠንካራ አለርጂን ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ ለመዋጋት በጣም ከባድ ነው። የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ተፈላጊውን ውጤት ካልሰጡ ታዲያ በባህላዊ ዘዴዎች ህክምና መጀመር አስፈላጊ ነው ፡፡

ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ መርዝ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማከማቸት የዘመናዊ ሰው ችግር ነው ፡፡ የህይወት ፍጥነት እያደገ ነው ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች እየጨመሩ በመሆናቸው በዚህም ምክንያት ሰዎች ተገቢ ባልሆነ መንገድ መብላት ይጀምራሉ ፡፡

ጤናማ የአመጋገብ ስርዓት የተሳሳተ ብቻ አይደለም ፣ ስለሆነም አመጋገቢው እጅግ በጣም መጥፎ ነው። ውጤቱ ቀደም ሲል በተጠቀሰው መርዛማ ንጥረነገሮች እና መርዛማ ንጥረነገሮች ውስጥ እንደተገለፀው የአካል ብክለት ነው።

ከጎጂ ክምችት ጋር ለመቋቋም በጣም አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ ማንኛውም ሰው ልዩ አካሄዶችን ፣ እና ልዩ መድኃኒቶችን ፣ እና የቤት ውስጥ ምርቶችን መጠቀም ይችላል ፡፡ ዛሬ ከኋለኛው አንዱን እንመረምራለን ፣ የወይራ ዘይት ከሎሚ ጋር። በሰውነት ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት ፣ የፈውስ ባህሪዎች እና የመግቢያ ሕጎች ፣ ከዚህ በታች ያንብቡ ፡፡

የወይራ ዘይትና የሎሚ ጭማቂ የመፈወስ ባህሪዎች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ ፡፡ በሮማውያን እና ግሪኮች ሰው ውስጥ የታላላቅ ግዛቶች ተወካዮች ውህደታቸውን “ፈሳሽ ወርቅ” ብለው ጠሩት ፣ ለብዙ የአካል ህመም ሕክምናዎች ፡፡

በእውነቱ እነሱ የተሳሳቱ አልነበሩም ፣ ምክንያቱም ከሎሚ ጋር የወይራ ዘይት ጠቃሚ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ፣ የሰባ አሲዶችን እና ቫይታሚኖችን ለማንኛውም ሰው ያዘጋጃል ፡፡ በትክክለኛ እና ስልታዊ አስተዳደር ፣ ውህዱ በሰውነት ላይ በጣም ጠቃሚ ውጤት ይኖረዋል።

በበሽታው የተለያዩ ደረጃዎች ላይ የመጠቀም ባህሪዎች

በበሽታው አካሄድ ላይ በመመርኮዝ የታካሚው አመጋገብ ይስተካከላል ፡፡ ለከባድ ወይም ለከባድ የእሳት ማጥፊያ ደረጃዎች ስርየት ስርየት ውስጥ የታዩ ብዙ ምርቶች ጉዳት ያስከትላሉ ወይም ሁኔታውን ለማረጋጋት የተደረጉ ጥረቶችን ሁሉ ያቃልላሉ።

በዚህ የበሽታው ደረጃ ሁሉም የወተት ቡድን ምርቶች አይፈቀዱም። በመርሃግቡ መሠረት ኬፋር እና ጎጆ አይብ ይፈቀዳሉ

1. ጥቃቱ ከተነሳበት ጊዜ ጀምሮ ምርቶችን በመጠቀም ከ4-5 ቀናት መጠበቅ አለብዎት ፣ እና የጎጆው አይብ በጥሩ ሁኔታ መሬት ላይ ይገኛል።
2. የበሽታው ጥቃቱ ከተከሰተ በኋላ በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ከ 1% ቅባት ይዘት ያለው ኬፊር አስተዋወቀ ፡፡
3. ከጥቃቱ በኋላ ከሶስተኛው ሳምንት መጀመሪያ ጀምሮ እርጎ ፣ እርጎ ፣ ከስኳር ነፃ የሆነ የተጋገረ ወተትን ፣ የቤሪ ፍሬዎችን ወይንም ፍራፍሬዎችን ፣ ተጨማሪዎችን መውሰድ ይፈቀዳል ፡፡

በማጥፋት ጊዜ

በፓንጊኒስ በሽታ (አጣዳፊ ደረጃ) ላይ ከሚሰነዝር ጥቃት ጀምሮ ሁሉም የወተት ተዋጽኦዎች ከአመጋገብ ውስጥ ወዲያውኑ መነጠል አለባቸው። ከ2-5 ቀናት ብቻ የወተት ገንፎ በ 2.5% ቅባት ይዘት ያለው ወተት ወይንም ከ 1 እስከ 1 በሆነ ውሀ ውስጥ ተደቅኖ በሚቀባ ፈሳሽ ፈሳሽ ውስጥ ይፈቀዳል ፡፡

የበሽታው ጥቃት ከደረሰ ከ5-6 ቀናት በኋላ አሲድ-አልባ ስብ-አልባ የጎጆ አይብ መጠቀምን አመላክቷል ፡፡ መቀበል በአንድ ሳምንት ውስጥ ከ 50 ግ የመጀመሪያ ቀን እና እስከ 100 ግ የምርቱ ቀን ይተላለፋል። በተደባለቀ ወተት ላይ የተመሠረተ የእንፋሎት ኦሜሌት ይፈቀዳል።

አወንታዊ አዝማሚያ ካለ ታዲያ አመጋገቢው ከ kefir ጋር መታከም ይጀምራል። በሳምንት ውስጥ ከ 100 እስከ 10 ቀናት ከተከሰተ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ቀን ውስጥ ከ 50 ግ በኋላ ቀስ በቀስ ከ 50 ግ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

በፍራፍሬ ፣ በአትክልትና ፍራፍሬ ወይም ገንፎ ውስጥ ፣ በቀን 5 g መጠን ውስጥ ያልበሰለ ቅቤን መጨመር ይፈቀዳል ፡፡ የሳንባ ምች ችግር በሚሰቃይበት ጊዜ አጣዳፊ ስርየት እና ሙሉ በሙሉ የመቋቋም እፎይታ እስከሚገኝ ድረስ ይህንን ዕቅድ በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡ ይህ በግምት 2 ወሮች ነው።

የመራቢያ አመጋገቦች

አጣዳፊ ደረጃ ላይ ያለውን የሳንባ ምች ውጤታማ ሕክምና ለማግኘት የታካሚውን ዕድሜ ፣ የታመመውን የአካል ሁኔታ እና ተላላፊ በሽታዎች መኖርን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ አመጋገብ ጥቅም ላይ ይውላል። በግራ እከሻ አካባቢ ላይ ደስ የማይል ስሜቶች ከጎን እና በአከርካሪ አምድ አጠገብ ባሉ ጡንቻዎች ላይ ከባድ ህመም ይታያሉ። የቆዳው ቀለም ይለወጣል ፣ ልሙጥ ሰገራ ከልክ ያለፈ ምግብ ቅንጣቶች ጋር ይታያል።

በዚህ ጊዜ በበሽታው እየተባባሰ ላለው ህመምተኛ ትክክለኛውን አመጋገብ ማዘጋጀት ያስፈልጋል ፡፡ በቀደሙት ቀናት የተሟላ ረሀብ አመላካች ነው ፡፡ በሚቀጥሉት ቀናት ዝቅተኛ ቅባት ያለው ኬፊር መጠቀም ይፈቀዳል ፡፡ የአመጋገብ ወተት መጠጥ በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሸ በሚችል መልክ አስፈላጊውን ንጥረ ነገር የያዘ ጠቃሚ ምርት ነው ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራ የተጠበሰ ወተት መጠጥ ለበሽታው እንዲባባስ ያመቻቻል ፡፡ እርጎ በንጹህ የወተት ባክቴሪያዎች ባህላዊ ዓይነቶች ላይ የተዘጋጀ የላቲክ አሲድ ምርት ነው። በሽተኛው ቀስ በቀስ ወደ አመጋገብ እንዲገባ ይመከራል

• የተከተፈ ወተት
• የተቀቀለ የተቀቀለ ወተት 2.5% ፣
• Varenets።

ምርመራ ከተደረገበት ከ 10 ቀናት በኋላ ህክምናው ይስተካከላል ፣ እና ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት እየተስፋፋ ይሄዳል ፡፡ እነሱ ጠዋት ላይ kefir ን ይጠቀማሉ ፣ በጥቂት የሾርባ ማንኪያ ይጀምሩ ፣ ቀስ በቀስ መጠኑን በቀን 50 ሚሊ ይጨምሩ። የሳንባ ምችውን ሰላም ለማረጋገጥ የላቲክ አሲድ ምርት ከሌሎች ምግቦች ጋር አልተቀላቀለም ፡፡

ይቅር ባዮች ውስጥ

ምንም እንኳን ሁሉም አደጋዎች እና ምቾት ችግሮች በስተጀርባ ቢኖሩም ፣ የወተት አጠቃቀሙ ለቀልድ ፣ ለተሰበረ እንቁላሎች ፣ ሾርባዎች እና እህልዎች በተደባለቀ መልክ ይመከራል ፡፡ ዕለታዊ የቅቤ አበል ከ 10 ግ ያልበለጠ ፣ በተጨመሩ ድንች ወይንም ገንፎ ውስጥ ይጨምረዋል ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ስብ-ነጻ የጎጆ ቤት አይብ እና kefir 1% ቅባት ይጠበቃሉ።

ኬፋፋውን በቤት ውስጥ ከሚመገበው እርጎ ፣ ቢፍዲክ ፣ ከፈላ ወተት ጋር ፣ እርጎን ከ 2.5% በማይበልጥ የስብ ይዘት እንዲተካ ተፈቅዶለታል። የእነዚህ ምርቶች አመጋገብ ውስጥ መኖር ግዴታ ነው ፡፡ ለስላሳ ለስላሳ አይብ እንዲመገብ ይፈቀድለታል ፣ ከጣፋጭ ወይንም ከስኳር ፣ ከቤሪ ፍሬዎች ወይም ከፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ቅጠላ-ወተት መጠጦች ጋር ይቀልጣል ፡፡ ከ 1 tsp ያልበለጠ።

በሰመመን ፓንቻይተስ እጢ መጠጣት እችላለሁን?

ዌሄ ታዋቂ ምርት ነው ፣ ፕሮቲን ሲዋሃድ በሚመጣበት ጊዜ ሙሉ ወተት በሚታከምበት ጊዜ ይታያል። ለሰውነት ፣ ለምግብ መፍጫ ሥርዓት በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ስለሆነም ዶክተሮች በአመጋገብ ውስጥ በተለይም የጨጓራና የደም ሥር (ቧንቧ) መዛባት ችግር ውስጥ እንዲካተቱ በጥብቅ ይመከራሉ ፡፡

ለምርቱ መቶ ግራም ግራም ካርቦሃይድሬቶች ፣ 0.2 ግ ስብ ፣ 0.8 g ፕሮቲን ያስፈልጋሉ ፣ ምንም እንኳን ከወተት ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረነገሮች በኩሬ ውስጥ ፣ ፖታስየም ፣ ዚንክ ፣ ብረት እና ሶዲየም ውስጥ ይገኛሉ ፡፡

ቅንብሩ በፓንገሶቹ ላይ ያለውን የአመጋገብ ጭነት ለመቀነስ ይረዳል ፣ ካርቦሃይድሬቶች አካልን በኃይል ለማርካት ይረዳሉ ፡፡ መደበኛ ሥራን ለማቆየት በቂ የሆነ ስብ እና ፕሮቲን አለ። ለምርቶቹ አጠቃቀም ምስጋና ይግባቸውና እብጠት ያለበት ሂደት እየቀነሰ ይሄዳል ፣ የመድገም እድሉ።

ሴረም ከረጅም ጊዜ ጀምሮ እንደ ሕክምና ሕክምና ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፣ ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጡት አዳዲስ መድኃኒቶች ፣ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ቀላል የሕክምና ዘዴ ይረሳሉ። የጨጓራና ትራክት በሽታ ሁኔታን መደበኛ ለማድረግ ሐኪሞች በቅርብ ጊዜ ምርቱን እንደ ፕሮፊለላክቲክ አድርገው እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡

የወተት ተዋጽኦ እና የወተት ተዋጽኦዎች ፣ የሴረም በሽታ ለቆዳ በሽታ

ቁጥጥር በማይደረግባቸው ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ምግቦች ፍጆታ ምክንያት የሚመጣው የፓንቻይተስ ህመምተኞች አመጋገብ እንደ ዝቅተኛ ስብ ያላቸው ዓሳ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና እርባታ ያሉ ስጋዎች ያሉ ፕሮቲኖች ጋር የታጠቁ ምግቦችን መያዝ አለበት ፡፡

ለፓንቻይተስ ፣ እኔ ሁሉንም የወተት ተዋጽኦዎችን ከጣፋጭ ክሬም ፣ ክሬም እና ምግቦች በስተቀር በእራሳቸው የተሞሉ ናቸው ፡፡ አይብ አጣዳፊ ደረጃ ላይ contraindicated ነው። ቅቤ ለክፉ ምግቦች ብቻ እና በቀን እስከ 20 ግ ድረስ ብቻ ይታከላል። በተመሳሳይ ጊዜ የፍጆታ መመዘኛዎችን ፣ የማብሰያ ደንቦችን እና የአመጋገብ ስርዓቶችን ያከብራሉ።

ዋይ

Whey - የጎጆ አይብ ወይም አይብ በማዘጋጀት ሂደት ውስጥ የተገኘ ምርት። Whey ውስጥ ማለት ይቻላል ምንም ስብ የለም ፣ ግን በቀላሉ በወተት ስኳር ፣ በቪታሚኖች እና በማዕድን በቀላሉ ሊመገብ የሚችል ጠቃሚ ፕሮቲኖች ይሞላል ፣ ይህም ለፓንገራት በሽታ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታን ለማከም የ whey እና buckwheat ድብልቅ ጥቅም ላይ ይውላል። የቡክሆት ቡቃያዎች መጀመሪያ መፍጨት አለባቸው። ምሽት 2 tbsp. በ 1 ኩባያ ስኒ ውስጥ ወደቀ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ የ buckwheat ዱቄት አገኘ። ጠዋት ላይ ቁርስ ከመብላት ይልቅ እብጠት ያለበት ቡችላ ይበላል ፡፡

ለቆዳ በሽታ የሳሙና-ወተት ምርቶች

በሽንፈት የተሸከሙ ሰዎች የተከተፉ የወተት ተዋጽኦዎችን እንዲመገቡ ይፈቀድላቸዋል-መለስተኛ አይብ እና ጎጆ አይብ ፣ አኪዶፊለስ እና ቢፊድክ ፣ ኬፊር እና እርጎ ፣ እርጎ እና የተቀቀለ የተጋገረ ወተት። እነሱ በቀላሉ በአካል በቀላሉ ተቆፍረው ይወሰዳሉ ፡፡ በተጨማሪም እነዚህ ምግቦች አነስተኛ የስብ ይዘት ካለው ምግብ በማግኘት ፕሮቲን ለማምረት እድልን ይሰጣሉ ፡፡

እነዚህ ፕሮባዮቲክ ምርቶች የአመጋገብ ቁልፍ አካላት ናቸው ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው በሽተኞች የጣፋጭ-ወተት ምግቦች አመጋገብ ዋጋ በብዙ ምክንያቶች የተነሳ ነው ፡፡ እነሱ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃሉ ፣ የጨጓራና ትራክት ሞተር እና የመደብር ተግባሩን ያሻሽላሉ ፡፡ በላክቲክ አሲድ መገኘቱ ምክንያት ፎስፈረስ እና ካልሲየም የተሻሉ ናቸው ፡፡

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታን ማባባስ ምን ሊደረግ ይችላል?

የሶዳ-ወተት ምርቶች ፣ የባክቴሪያ ባለቤቶች የሆኑት ፣ በሆድ ውስጥ ጠቃሚ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያን ሚዛን ሚዛን እንዲመለስ በማድረግ በፓንጊኒስ በሽታ የሚመጣውን እብጠት ሂደትን ይከላከላሉ። በአንጀት ውስጥ በቀላሉ ሊወገዱ የሚችሉ ጠቃሚ ባክቴሪያ - የአንጀት በሽታ አምጪ ተሕዋስያን የበሽታ አምጪ ተህዋስያን እንቅስቃሴን ሙሉ በሙሉ ያጠፋሉ።

ህመምተኞች የወተት ተዋጽኦዎች ዝቅተኛ ስብ ፣ ትኩስ መኖራቸውን ማረጋገጥ አለባቸው ፡፡

የፓንቻይተስ ወተት ገንፎ

በፓንቻይተስ በሽታ ጤናማ ብቻ ሳይሆን ጣፋጭ እህል እና ሾርባዎችን ማብሰል ይችላሉ ፡፡ በማባባስ ወቅት በወተት ውስጥ የተቀቀሉትን እነዚህን ምግቦች ከመጠቀም መቆጠብ ያስፈልጋል ፡፡ በሦስተኛው ቀን በሽተኛው ከተሰነጠቀ ወተት በተጨማሪ በመመገቢያው ውስጥ ፈሳሽ የበሰለ ገንፎ እንዲጨምር ይመከራል ፡፡ የወተት ስብ ስብ ከ 2,5% መብለጥ የለበትም። ወተት በእኩል መጠን በውሃ ይረጫል።

የተጠበሰ ሩዝ ፣ አጃ ወይም የበሰለ ገንፎ ማብሰል ይችላሉ ፡፡ ሁኔታው ከተሻሻለ በሚቀጥለው ቀን ወተቱ ሳይቀልጥ ወተትን በወተት ውስጥ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ የተጣራ የወተት ገንፎን በትክክል ለማብሰል, የ buckwheat ወይም ሩዝ ማጠብ ያስፈልጋል. ከዚያ እስኪበስል ድረስ ጥራጥሬውን በጥራጥሬ ውሃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ወተት ፣ ጨውና ስኳርን ጨምሩ እና ይጨምሩ ፡፡ እሳት ላይ መልሱ ፡፡ ምርቱ በሚሞቅበት ጊዜ ያጥፉ።

አትቀቅሉ ፡፡

የፓንቻይተስ ወተት ሾርባ

አመጋገቢ ወተትን ሾርባ ለማዘጋጀት ፣ ግማሽ ሊትር ያልታጠበ ወተት ፣ አንድ እና ግማሽ ብርጭቆ ሩዝ ፣ አንድ ስኳሽ ስኳር ፣ አንድ ማንኪያ ቅቤ ፣ ለመቅመስ ጨው እና አንድ ብርጭቆ ውሃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ሩዝ በደንብ ከታጠበ በኋላ ወደ መጋገሪያው ይተላለፋል ፡፡ አንድ ብርጭቆ ውሃ እና ጨው ይጨምሩ። እስኪፈላ ድረስ ይቅቡት.

ከዚያም ከበሮ ወስደው አንድ ላይ ይቀጠቅጡታል። ወተት በተለየ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀቀላል ፡፡ ሙቅ ወተት በሚፈላ ሩዝ ውስጥ ይፈስሳል። ቅቤን እና ስኳር ይጨምሩ. እንደገና እሳት ላይ ያድርጉ። እሱ በሚሞቅበት ጊዜ ወዲያውኑ ያጠፋሉ። አትቀቅሉ ፡፡ የምድጃው ውፍረት ውፍረት ካለው ክሬም ወጥነት ጋር ተመጣጣኝ መሆን አለበት ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ህመምተኞች ጨዉን አላግባብ መጠቀምን አይመከሩም ፣ ስለሆነም በሳህኑ ውስጥ ያለው የጨው መጠን አነስተኛ መሆን አለበት ፡፡

በፓንቻይተስ ቢሆን እንኳን የወተት ሾርባ ከአትክልቶች ጋር ማብሰል ይችላሉ ፡፡ ለመቅመስ አንድ ብርጭቆ ውሃ ፣ ግማሽ ሊት ያልታመመ ወተት ፣ 200 ግራም ድንች እና ጎመን ፣ 50 ግራም ካሮት ፣ አንድ ቅጠላ ቅቤ እና ጨው ያስፈልግዎታል ፡፡ ካሮቶች በጥሩ ሁኔታ ተቆርጠዋል ወይም ይታጠባሉ።

በትንሽ ውሃ ውስጥ በመጨመር ቅቤ ውስጥ መቀቀል አለበት ፡፡ካሮትና ድንች የተቀቀለ እና በጥሩ የተከተፈ ወደ ድስት ውሃ ይላካሉ ፡፡ ቡናማ ቀለም በትንሽ በትንሽ መጠን መከፋፈል አለበት እንዲሁም በድስት ውስጥ ማስቀመጥ አለበት ፡፡

ምግብ ከማብሰያው ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ፣ የተቀቀለ ወተት እና ትንሽ ጨው ይጨምሩ።

በዚህ ርዕስ ላይ ፍላጎት ያላቸው ቁሳቁሶች!

የፓንቻይተስ በሽታ አvocካዶ ለመፈወስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከዚህ ተክል የተሠራው የዘውድ የመፈወስ ባህሪዎች። ትምህርቱ እኩል ነው።

ከኪንታሮት በሽታ ጋር ኪዊ ይፈቀዳል ፣ በአበበ ላይ ያለው ፎሊክ አሲድ በተለይ ጠቃሚ ነው። በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ለሁሉም ነገር ተጠያቂ ነው።

ከመጠን በላይ ቅባቶችን ስለሚያቃጥል ለፓንጊኒስ በሽታ አናናስ በዶክተሮች ይፈቀዳል። ይህ ፍሬ በ ወጪ ኢንዛይሞችን ይ containsል።

ካፌር ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር: ሊቻል ወይም አይቻልም ፣ እርጎ ፣ አይብ ፣ የጎጆ አይብ

Kefir ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር መጠቀሙ በተነባበረ የሳንባ ምች ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው። የተጠበሰ የወተት መጠጥ ፈውሷል ፣ በፍጥነት ጥማትን ያረካል ፣ የሆድ ሆድ ስራን ያሻሽላል እንዲሁም የሰውነትን ቃና ይጨምራል ፡፡

Kefir በተባለው የፓቶሎጂ ሂደት እድገት እና በታካሚው የጤና ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው።

ሥር የሰደደ የአመጋገብ ስርዓት

በወተት ተዋጽኦዎች ህክምና ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች መኖር ልዩ ትኩረት ይሰጣል ፡፡ ሥር የሰደደ የበሽታው ዓይነት በሽተኞች ጉንፋን መመገብ ይቻላል? ለታካሚው የሚመከረው የወተት ተዋጽኦ ስብጥር አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል-

ከበሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም ማስታገስን ለማስቆም ሐኪሙ ምግብ ያዝዛል ፣ ነገር ግን አይብ ከበሽታው ከተከሰተ ከአንድ ወር በኋላ ብቻ ወደ ምግብ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡

ብዙ ሕመምተኞች በሳምንት ከ 10 እስከ 10 ጊዜ ይጠቀማሉ ፡፡

የምርቱ ጥራት እና ባዮሎጂያዊ ጠቀሜታው ከፍ ያለ ነው ፣ በውስጡም የበለጠ ፕሮቲን ነው። በምናሌው ውስጥ የትኛው አይብ መካተት እንዳለበት ሲወስኑ ለስላሳ ፣ ላልተመረጡ እና ጥራት ለሌላቸው ዝርያዎች ምርጫ መስጠት አለብዎት ፡፡ አይብ ወደ ሰላጣዎች ሊጨመር ወይም ሳንድዊች ለመሥራት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በታካሚው ምግብ ውስጥ በጣም ተስማሚ የሆኑት ቅመሞች ፣ ጣዕሞች ሳይኖሩት ቅባታማ ያልሆኑ ዝርያዎች ናቸው ፡፡

ለማብሰል ፣ ደስ የማይል እና ንፋስ ያለው ሽታ ያለው የተበላሸ ምርት አይጠቀሙ ፡፡ አይብ ከ 30% በላይ የስብ ይዘት ስላለው በሽተኛውን ለመመገብ አይመከርም ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ የአትክልት ቅባቶችን የያዙ የወተት ተዋጽኦዎችን እንዲጠቀም አይፈቀድለትም። የዘንባባ ዘይት እና የተለያዩ ተጨማሪዎችን ያካተተ የቼክ ምርት በምናሌ ውስጥ ማካተት በጥብቅ የተከለከለ ነው።

የተጠበሰ ወተት እና እርጎ ክሬም

Heyይ ብዙ ቪታሚኖችን የያዘ ባዮሎጂያዊ ዋጋ ያለው ነው-ኤ ፣ ዲ ፣ ቡድን ቢ ግን በውስጡ ያለው ከፍተኛ ላክቶስ መጠን አለ ፣ ይህም የታካሚውን ሁኔታ ያባብሰዋል ፡፡ ህመምተኛው የሚከተሉትን ምልክቶች አሉት

አጣዳፊ በሆነ የፓንቻይተስ ጊዜ ውስጥ የአመጋገብ ስርዓት የታካሚውን ሁኔታ የሚያባብሰውን ምርት የማስወገድ መርህ ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፣ ስለሆነም በቤት ውስጥ የተሰራ whey አመጋገብ አይመከርም።

በሚታደስበት ጊዜ እንደ ገለልተኛ መጠጥ እንዲጠቀም ይፈቀድለታል። በሽንት (ፓንቸር) አማካኝነት የሚከሰት ህመም በታካሚው ምግብ ውስጥ በጣም በጥንቃቄ ይስተዋላል ፡፡

ከ 50 ሚሊር ጀምሮ ቁርስ ላይ መጠጥ መጠጣት ይመከራል ፡፡

ከፓንጊኒቲስ ጋር የሾርባ ክሬም ከዝቅተኛ ስብ kefir ጋር በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን ሐኪም ካማከሩ በኋላ ብቻ ፡፡ በበሽታው አጣዳፊ ወቅት ውስጥ ምርቱ ከምግቡ ሙሉ በሙሉ ተገልሏል ፡፡

በበሽታው ክሊኒካዊ ማገገም ደረጃ ላይ የሚገኝ ከሆነ በፓንጊኒስ በሽታ ዝግጁ ለሆኑ ምግቦች የሎሚ ክሬም ማከል ይችላሉ ፡፡ የምርት አጠቃቀሙ በ 1 tbsp ይጀምራል. l በቀን አንድ ጊዜ። ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር የሚወጣው ክሬም የአንጀት dysbiosis የሚሠቃዩ በሽተኞችን አመጋገብ ውስጥ ለማካተት የማይፈለግ ነው ፡፡ በተረጋጋ ማገገም ከ10-5% ያልበለጠ የስብ ይዘት ያለው ምርት መብላት ይችላሉ።

እርጎ እና ጎጆ አይብ

አመጋገብ ለታካሚው ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ የስብ ይዘት ከ 1.5-2% ከሆነ ፣ በፓንጊኒስ አማካኝነት እርጎ መያዝ ይቻላል? - ይህ ጉዳይ አይደለም ፡፡ ምርቱ የከፍተኛ ደረጃ ፕሮቲን ምንጭ ነው ፣ የተበላሸውን ዕጢ ሕዋሳት ለመጠገን ይረዳል።

በሽተኛውን / እርጎ ሰሪውን / ሠራተኛን በመጠቀም በሽተኛው በቤት ውስጥ አመጋገቢ ምግብ ያዘጋጃል ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያለው የወተት ምርት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያነቃቃል። በሽተኛው በምግብ ውስጥ ተፈጥሯዊ yogurt ን ያለ ጣዕም ማሟያዎችን እና መከላከያዎችን ብቻ ያካትታል ፡፡

ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር የወጥ ቤት አይብ በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሸ የሚችል እና ገንቢ የሆነ ምርት ነው። ይህ በእርግዝና ወቅት የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው በሽተኞች አመጋገብ ውስጥ ተካትቷል። ሰውነታችንን ፕሮቲን ለማቅረብ ፣ በተቀያየር ሚዛን 170 አሃዶች ያለው አሲድ 2% ትኩስ ምርት እንዲጠቀም ይፈቀድለታል ፡፡

በሽተኛው የወተት ተዋጽኦውን የወተት ምርቱን በጥሩ ሁኔታ የሚቀበል ከሆነ በቤት ውስጥ ኬክን መመገብ ይቻላልን?

የድንች ዱቄቶች ፣ ሶፋዎች ፣ ኬኮች ለአንድ ሰው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣሉ ፡፡

ከበሽታ ጋር የፔንቻይተስ በሽታ ያለበትን ወተት መጠጣት ይቻል ይሆን? ምርቱ የማዕድን ጨዎችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ኢንዛይሞችን ይ containsል ፡፡ ክሊኒካዊ ምልክቶቹ በሚቀንሱበት ጊዜ በሽተኛው ከታሸገ ምርት ግማሽውን በውሃ ከተበጠበጠ የፓንቻይተስ በሽታ ጋር ወተት ገንፎ መብላት ይችላል ፡፡ የወተት ስብ ይዘት ከ 1-2.5% መብለጥ የለበትም።

የህመምን ፣ የማቅለሽለሽ እና የማስታወክ ስሜትን የሚያበሳጭ ስለሆነ የታሸገ ወተት መጠጣት የማይፈለግ ነው። ሁልጊዜ ለቁርስ ወይም ከሰዓት ምግብ ጋር በፓንጊኒስ በሽታ አማካኝነት ወተት መጠጣት ይቻል ይሆን ፣ ሐኪሙ ይወስናል ፣ ቀስ በቀስ የምግቦችን ብዛት ያስፋፋል ፡፡

የተለያዩ የተጠበሰ ወተት መጠጦች

በጣም የሚታወቁት kefir ፣ የተጋገረ የተጋገረ ወተት ፣ እርጎ ፣ ቫርኒሾች ፣ ካታኪ ናቸው። እርሳሶችን በሚይዙበት ጊዜ ጠቃሚ ውጤት ይኖራቸዋል ፣ ጥማቸውን ያረካሉ ፣ የምግብ ፍላጎትን ያነሳሳሉ ፣ የጨጓራ ​​ጭማቂን ፍሰት ይጨምራሉ እንዲሁም የታመመ የአካል ክፍል የተጎዱ ሴሎችን ያድሳሉ ፡፡

በታካሚው ምግብ ውስጥ ምን ምርቶች እንደሚካተቱ በበሽታው ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የላክቲክ አሲድ ውህዶች ደስ የሚል ጣፋጭ እና ጣፋጭ ጣዕም ፣ ዝቅተኛ የአሲድነት ስሜት ፣ አስደሳች ሸካራነት አላቸው ፡፡

ከበሽታው የመጀመሪያ ጊዜ ጀምሮ ህመምተኛው ጥሩ አመጋገብ ይፈልጋል ፡፡

አጣዳፊ ደረጃ ላይ የፔንጊኒስስ በሽታ ያለባቸው የተከተፉ የወተት ምርቶች በትንሽ መጠን ይወሰዳሉ። በሽተኛው በአመጋገብ ውስጥ እንዲካተት ተፈቅዶለታል-

• አነስተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ ፣
• በየቀኑ 1% kefir።

ከ 2 ሳምንታት በኋላ የሆድ እብጠት ሂደት እየቀነሰ በሄደ መጠን የሚከተሉትን ምርቶች ወደ አመጋገቡ ውስጥ ይገባሉ ፡፡

በሽተኛው ስኳር ፣ የቤሪ መሙያ ፣ ስቴክ ፣ ወፍራም ፣ ማረጋጊያዎች የሌሉትን የተደባለቀ የወተት ድብልቅ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ ትኩስ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ምርቶች ለታካሚ አመጋገብ ይመከራል ፡፡ የሶዳ መጠጦች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ፡፡

ጤናማ የወተት ምርቶች

የአድጊጋ አይብ በፔንቸር በሽታ ያለባቸውን በሽተኞች ለመመገብ ይመከራል። በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ካልሲየም እና ፎስፈረስ በትክክለኛው ጥምር ውስጥ ሲሆኑ ምርቱ ከሰውነት ጋር በደንብ ይቀመጣል ፡፡ የአድሬክ አይብ ጠቀሜታ ዝቅተኛ የስብ ይዘት ነው። በመደበኛ አጠቃቀም ፣ የጡንትን ሁኔታ አያባብሰውም። ከ 100 ግራም የካሎሪ ይዘት - ከ 220 እስከ 260 kcal።

ክሬም አይብ ወተት-የያዘ ምርት ነው ፣ ነገር ግን የጨጓራና ትራክቱ ደካማ የምግብ መፈጨት ችግር ላላቸው ህመምተኞች አይመከርም ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም ክሎራይድ ያካትታል ፣ ብዙውን ጊዜ የጡንትን ተግባር የሚያስተጓጉሉ ማረጋጊያ እና ማቅለሚያዎች አሉ።

ሞዛዛህላ አይብ በደንብ ይቀልጣል ፣ በሚታደስበት ጊዜ ሰሃን ለማዘጋጀት ጣውላ ለማዘጋጀት ያገለግላል።

ሞዛዛላ የእንሰሳ ፕሮቲን እጅግ በጣም ጥሩ ባዮሎጂያዊ እሴት የያዘ ለስላሳ ፣ ለስላሳ አይብ ነው ፡፡ ምርቱ በየቀኑ በትንሽ መጠን ይበላል ፤ ነጭ አይብ ከ 20% ያልበለጠ የስብ ይዘት ያለው ስለሆነ በታካሚው ምግብ ላይም ጥቅም ላይ ይውላል።

ይህንን ምርት በምግብ ምናሌ ውስጥ ማካተት ወይም አለማካተት በአሳታሚው ሐኪም ይወሰናል ፣ ቅንብሩን እና ጠቃሚ ባህሪያቱን አጥንቷል ፡፡

በሚታደስበት ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ

እጅግ በጣም የተበተኑ ፕሮቲኖች አሉት ከሚባለው ላም ወተት ውስጥ በኬሚካዊ ውህደቱ አነስተኛ ያልሆነ የፍየል ወተትን መጠጣት ይቻል ይሆን? ቫይታሚን ኤ ፣ ዲ ፣ የድንጋይ ከሰል ጨው ይ containsል።

በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ውስጥ በፓንጊኒስ ውስጥ የፍየል ወተት መጠጣት አይፈቀድም። ከጥጥ የተሰራ በኋላ ገንፎ ገንዳ ከጥቃቱ በኋላ በ 1: 1 ፣ 4 ቀናት ውስጥ በውሃ ውስጥ ተረጭቷል ፡፡ ምን ዓይነት ምግቦች ከፍየል ወተት ጋር ይዘጋጃሉ ፣ ከአመጋገብ ባለሙያው ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የሳንባ ምች የሚያድገው የተመጣጠነ ምግብ ይፈልጋል ፣ ስለሆነም የሚከተሉትን ምግቦች ለታካሚው ይመከራል ፡፡

ሁሉንም ጠቃሚ ንብረቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት ክሊኒካዊ ማከሚያ ጊዜ በአመጋገብ ውስጥ ቢገባ የፍየል ወተት ለፓንጊኒስ በሽታ ተስማሚ ነውን? መጠጡ የሚጀምረው በትንሽ መጠን - 50 ግ ወይም ¼ ኩባያ ወተት በ 1 1 ሬሾ ውስጥ የተቀቀለ ውሃ የተቀቀለ ነው። የፍየል ወተት ከሌሎች ምርቶች ጋር እንዲቀላቀል ይመክራሉ። በዚህ ቅፅ ውስጥ በደንብ ይቀባል ፡፡ የአመጋገብ ስርዓት ሲዘጋጁ የወተት ተዋጽኦ ምርቶች እና የካሎሪ ይዘታቸው ቀኑን ሙሉ በትክክል ማሰራጨት አለባቸው ፡፡

በፍየል ወተት ላይ የተመሰረቱ ምግቦች በጠዋት ይሰጣሉ ፡፡

ፓንኬራዎችን በሚታከሙበት ጊዜ መጠጥ ከጠጡ በኋላ የሚነሱትን ስሜቶች መተንተን ያስፈልጋል ፡፡ አጠቃላይ ሁኔታው ​​ከተባባሰ ከአመጋገብ ውስጥ እንዲወገድ ይመከራል ፡፡ ሕክምናው የሚከናወነው በዶክተሩ ቁጥጥር ስር ሲሆን ፣ በሽተኛው ፓንቻይተስ እስከሚባባስበት ጊዜ ድረስ ምግቡን ለማዘጋጀት የሚጠቀምባቸውን ምርቶች ቀስ በቀስ በማስተዋወቅ ይጀምራል ፡፡ የአመጋገብ ስርዓት መስፋፋት በጥንቃቄ እና በቀስታ ይከናወናል ፡፡

ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት የወተት ተዋጽኦዎችን ለቆንጥቆጥ በሽታ አመክንዮአዊ አጠቃቀም ይሰጣል ፡፡

የወተት ተዋጽኦዎችን በፓንጊኒተስ በሽታ መፍጨት ይቻላል?

የሶዳ-ወተት ምርቶች በፓንጀኒቲስ አመጋገብ ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ናቸው ፡፡ የእነሱ ጥንቅር የታመመውን የአካል ክፍል ሳያበሳጩ በፍጥነት ከሰውነት የሚመጡና ከካልሲየም ጋር በፕሮቲን የተሞላ ነው ፡፡

የላቲክ አሲድ ምግብ ምርጫ በጣም ጥሩ ነው። ይህ ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ፈሳሽ ንጥረ ነገሮች - kefir, የተቀቀለ ዳቦ ወተት ፣ እርጎ ክሬም;
• ጠንካራ ምርቶች - አይብ ፣ ጎጆ አይብ።

በወተት መፍጨት አማካኝነት ያር themቸው ፡፡ አዎንታዊ ባህሪዎች

• pathogenic flora መልክ መከልከል እና ስርጭት;
• የአንጀት ግድግዳ ከበሽታ ምንጮች መከላከል ፣
• የጨጓራና ትራክት ተግባራት normalization,
• ቅጠላ ቅነሳ;
• ሜታቦሊዝም ማነቃቃትን።

እያንዳንዱ የወተት ተዋጽኦ ጠቃሚ ነው ፣ ግን ሁሉም ነገር በፓንጊኒስ በሽታ ባለበት ህመምተኛ አመጋገብ ውስጥ ሁሉም ሊካተት አይችልም ፡፡

ለቆዳ በሽታ የወተት ተዋጽኦዎች አጠቃቀም

ከማንኛውም የተጠበሰ ወተት ምርት ውስጥ የተከማቸ የፕሮቲን ስብጥር በሴሉላር ደረጃ የጨጓራና የጨጓራና የአንጀት ሕብረ ሕዋሳትን የመጠገን ሂደት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ለምግብ መፍረስ እና ለመጠጣት አስተዋፅኦ የሚያደርጉ አዎንታዊ ኢንዛይሞች ማቋቋም እየተቋቋመ ነው።

በፓንጀኒቲስ አመጋገብ ውስጥ የፕሮቲን ምግቦች መሰረታዊ ናቸው ፡፡ የዚህ አካል ስብጥር ጤናማ ለሆነ አካል ከተለመደው ሁኔታ ከ30-40% በላይ መሆን አለበት ፡፡ በቀላል ወተት ምርቶች ውስጥ ቀለል ያለ ፕሮቲን ከስጋ እና ከወተት ተመሳሳይ አሚኖ አሲዶች ጋር ይሞላል ፣ ነገር ግን በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ ይቀበላል ፡፡

ካልሲየም እንዲሁ በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጨት በሚችል መልኩ ይገኛል ፣ እና ከሌሎች የካልሲየም ይዘቶች ጋር ከሚመጡት ምግቦች በበለጠ ፍጥነት ባለው የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ተግባር እንደገና እንዲታደስ ይደረጋል።

የተከተፈ የወተት ተዋጽኦዎችን ለማግኘት የተወሰኑ የጀማሪ ባህላዊ እና የላክቶስባክሊየሞች የቀጥታ ባህሎችን የያዙ የተወሰኑ የጀማሪ ባህሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ የእነዚህ ባክቴሪያዎች ተግባር በቀላሉ ሊፈርስ የሚችል ላክቶስን ማበላሸት ነው ፡፡ በዚህ ውጤት ምክንያት የምርቱ መፈጨት ሂደት እና መጠኑ ከጠቅላላው ወተት አጠቃቀም የበለጠ ነው ፡፡

የኑሮ ባህሎች አዎንታዊ ውጤት

• የጨጓራና ትራክት ውስጥ microflora መመለስ,
• የ dysbiosis በሽታን ማስወገድ ፣
• የአንጀት እንቅስቃሴን መሻሻል ፣
• የምግብ መፍጨት ችሎታን ይጨምራል ፣
• ባልተሸፈነው ምግብ መበስበስ ሂደቶች ጋዝ መፈጠር
• የሕብረ ሕዋሳት መቋቋም ፣
• በከባድ ህመም ውስጥ የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን መልሶ የማገገም ፍጥነት ፣ እንዲሁም እንደ ፓንቻይተስ ያሉ ረዘም ላለ ህመም ያሉ የ mucous ሽፋን ህዋሳትን መልሶ ማቋቋም።

አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ ደረጃ ላይ የላቲክ አሲድ ምርቶች

በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎች ይፈቀዳሉ ፣ ግን ሁሉም አይደሉም ፡፡ ግልፅ በሆነ መርሃግብር መሠረት ዶክተሮች የወጥ ቤት አይብ እና ኬፋ መጠቀምን ይደግፋሉ ፡፡

1. ቅባት የሌለው የጎጆ ቤት አይብ መታሸት አለበት ፡፡ የጥቃቱ መጀመሪያ ከጀመረ ከ4-5 ቀናት ውስጥ አመጋገባውን ማስገባት ይችላሉ ፡፡
2. በየቀኑ kefir የሚፈቀደው የስብ ይዘት 1% ነው። ምርቱ የፔንጊኒስስ በሽታ ከመጀመሩ ጀምሮ በሰባተኛው ቀን መጨረሻ ላይ አስተዋወቀ።
3. ከዕለት ነፃ የሆነ በየቀኑ ትኩስ ትኩስ የተጋገረ ወተት ፣ እርጎ ፣ እርጎ ያለ ወፍራም ፣ የፍራፍሬ እና የቤሪ ተጨማሪዎች ፣ የስኳር ማከስ ከጀመረበት ከ 14 ኛው ቀን ጀምሮ መጀመር ይቻላል ፡፡

የላስቲክ አሲድ ምርቶች በመልቀቅ ውስጥ

በከባድ የሳንባ ምች እብጠት ስርወ-ስርየት በሚታለፍበት ጊዜ ፣ ​​ወተት-ወተት ቀመሮች ያለመሳካት በሁሉም በሁሉም ውስጥ መገኘት አለባቸው ፡፡ የእነሱ አጠቃቀም በየቀኑ መሆን አለበት። ትኩስ ወይንም እንደ ምግብ ምግብ መጠቀም ይፈቀዳል ፡፡ ትኩስነት ዋናው የምርጫ መመዘኛ ነው።

ከፍተኛ መጠን ያለው ላክቶስ መጠን ያለው ይዘት ስላለው ለሴቲንግ አደገኛ ነው በላክቶስ ውስጥ የዚህ ንጥረ ነገር መጠን ቅርብ ነው ፡፡

ከፍተኛ የላክቶስ ይዘት ባለው ምክንያት ሴረም contraindicated ነው።

በአንድ በኩል የላክቶስ አለመስማማት ከፔንጊኒቲስ ጋር አብሮ የሚሄድ እና የማስታገሻ ደረጃ የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ በእጅጉ ይነካል ፡፡ በሌላ በኩል ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ወደ የሆድ እብጠት ፣ የሆድ ህመም ፣ ተቅማጥ ፣ ማቅለሽለሽ ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ whey በጥንቃቄ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ የሚጠቀሙባቸው የወሊድ መከላከያ ንጥረነገሮች ከባድ ላክቶስ እጥረት እና የተቅማጥ ሲንድሮም ናቸው ፡፡

የአመጋገብ ስርዓቱን በማስፋፋት ምርቱ ጠዋት ከ 1/4 ኩባያ አጠቃቀም ጋር በመጀመርያ በየቀኑ በመደበኛ መቻቻል መጠን ቀስ በቀስ የመጨመር መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡ ከእርሷ ኮክቴል በ 1: 1 አዲስ ከተጨመቁ ጭማቂዎች ጋር ከዶሮ ጋር ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

የ 4% መጠጥ ለቆዳ በሽታ ጥሩ ነው። ከጣፋጭ ጭማቂዎች ፣ ከቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ጋር መጋገር ውስጥ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ የመጨረሻውን ጥቃት ካቆመ ከ 14 ኛው ቀን ጀምሮ በንጹህ መልክ ቫርኒኖችን ማስተዋወቅ የተሻለ ነው።

የሶዳ ክሬም ከኋለኛው የአንዱ ምግብ ውስጥ አስተዋወቀ ፡፡ የመጀመሪያው ምርመራ በ 1 የሻይ ማንኪያ መጠን ውስጥ መሆን አለበት ፡፡ ከዚያ የ 24 ሰዓታት እረፍት ያስፈልግዎታል። እንደ ሾርባ ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ የጎጆ አይብ ያሉ የሌሎች ምግቦች ክፍል ብቻ መብላት አለብዎት ፡፡ ከዚህ ንጥረ-ነገር የአመጋገብ ዱቄቶች ፣ ኬኮች ፣ የስጋ ማንኪያ ይዘጋጃሉ ፡፡ እንደ ዓሳ ወይም እንጉዳይ ያሉ የተጠበሱ ምግቦች የተከለከሉ ናቸው ፡፡

በተቀባ ወተት ወተቶች ላይ አሉታዊ ግብረመልስ ከሌለ ሙሉውን ወተት ወደ አመጋገቢው ማስገባት ይፈቀዳል ፡፡ እየተነጋገርን ያለነው ስለ ወተት ገንፎዎች ፣ በእንፋሎት ኦሜሌት ላይ ነው።

የሳር-ወተት ምርቶች የፔንጊኒቲስ በሽታን በመባባስ

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ላክቶስ ይዘት ስላለው ሴረም contraindicated ነው። በከፍተኛ የስብ ይዘት ምክንያት ቫረንኔት በበሽታው መበላሸት መጠጣት የለባቸውም።

በሽተኛው ከ kefir መታገስ በማይችልበት እስከ 2.5% በሚሆነው የስብ ይዘት ይህንን ምርት መጠቀም ይፈቀዳል። በዚህ ሁኔታ ፣ ከመጨረሻው ጥቃት በኋላ በሁለተኛው ሳምንት በኋላ አንድ ቀን በቀን በ 100 ሚሊ ሊት ውስጥ መጠጣት ይጀምራል ፡፡

ለአንድ ሰዓት ከሰዓት ምግብ በፊት ወይም ለሁለት ሰዓታት ከመተኛት በፊት መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡

በውስጡ ያለው ከፍተኛ የስብ ይዘት በጡቱ ላይ ጠንካራ ጭነት ስለሚፈጥር በአኩፓንቸር ወቅት ውስጥ ያለው ክሬም በጥብቅ የተከለከለ ነው። በመጥፋቱ ወቅት የዚህ ምርት 1 g እንኳ ቢሆን ሚስጥራዊውን mucosa መልሶ ለማቋቋም ሁሉንም ጥረቶች ሊያጠፋ እና ከባድ ማገገም ሊያስከትል ይችላል።

ማንኛውም የወተት ምግብ ሙሉ በሙሉ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

ላቲክ ብዛት ያላቸው ምርጫዎች ህጎች

በአጋጣሚ በገበያው ውስጥ ለፓንገጣ ምግብ አመጋገቦችን መግዛት የተከለከለ ነው።

በተፈጥሮ ገበያዎች ውስጥ ለቆንጣጣ አመጋገብ የተከተፉ የወተት ተዋጽኦዎችን መግዛት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

ሕመምተኛው በተጨማሪ ከባድ የአንጀት ጥቃት የሚያስከትለውን የአንጀት ኢንፌክሽን ይይዛል ፡፡

ከመግዛትዎ በፊት የሱቅ ዕቃዎች ከማብቂያ ቀናት እና ከሚያስፈልጉት የስብ ይዘት ጋር የተጣጣሙ መሆናቸውን ለማረጋገጥ መፈተሽ አለባቸው ፣ ጣዕሙን ፣ የስኳር እና ሌሎች ተጨማሪዎችን መያዝ የሌለበትን ጥንቅር በጥንቃቄ ያንብቡ ፡፡

ዋና መመዘኛዎች እና አመላካቾች-

1. ፈሳሽ የሆነ የጣፋጭ ወተት ስብ ከ 1-2.5% መብለጥ የለበትም።በተከታታይ ማስታገሻ ፣ በመልሶ ማግኛ ሂደት መጀመሪያ ላይ 3.2 እና 4% ያለው የስብ ይዘት ያላቸው ምግቦች ሊጠጡ ይችላሉ። በሌሎች ምግቦች ውስጥ እስከሚጨምር ድረስ ከፍተኛ የተፈቀደ የስብ ይዘት 10% ነው። 30% ጠንካራ አይጦች እና 4% የጎጆ አይብ ለመጠጥ ተስማሚ ናቸው ፡፡
2. ትኩስነት እና የመደርደሪያ ሕይወት። ምርቱ ከተዘጋጀ በኋላ በመጀመሪያው ቀን ምርቱ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል። በወተት ወተት መደርደሪያው ሕይወት ሁሉ የህይወት ባሕሎች አስፈላጊ ምርቶች ይከማቻል ፣ ይህም አሉታዊ ውጤት ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በከፍተኛ የመደርደሪያው ሕይወት ላይ አዎንታዊ ባክቴሪያዎች ቁጥር እየቀነሰ ይሄዳል ፣ የአሲድ መጠን ይጨምራል። ለፓንቻይተስ ተስማሚ የሆኑ ምርቶች በቤት ውስጥ ከልዩ አጀማመር ባህሎች እና ጥሩ ወተት የሚዘጋጁ ናቸው ፡፡
3. ቅንብሩ እንደ ጣዕም ፣ ቀለም ፣ ጣፋጮች ፣ ወፍራም ፣ ቅመማ ቅመሞች ፣ ቅመማ ቅመሞች ፣ ሻጋታ (ለምሳሌ ውድ በሆኑ አይጦች) ውስጥ ካሉ ተጨማሪዎች በተቻለ መጠን ንጹህ መሆን አለበት ፡፡
4. ከጋዝ ጋር የተፈጨ ወተት መጠጡ የተከለከለ ነው ፡፡

የትኛውን የአመጋገብ ስርዓት እንደሚመርጥ ፣ ምን መጠን እንደሚጠጣ እና የትኛውን የጡት ወተት እንደሚመገብ በመጀመሪያ ሐኪሙ መወሰን ይችላል ፡፡ ከእሱ ምክሮች ውስጥ ማናቸውም ልዩነቶች የተወሳሰቡ መልሶ ማገገሚያዎች እና ከባድ መዘዞች ባለባቸው ናቸው ፡፡