የስኳር ህመም-በሽታውን ለማወቅ የሚያስፈራሩ ምልክቶች

የስኳር በሽታ mellitus ከምግብ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በቲሹዎች እንዲወሰድ እና በደም ውስጥ እንዲሰራጭ የሚያደርግ ሲሆን ይህም ሜታብሊካዊ ቀውስ ያስከትላል ፡፡ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ያሉ እጢዎች ለተለያዩ ጎጂ ነገሮች ተጋላጭ ይሆናሉ ፡፡

ሜታሊሊየስ የግሉኮስ መጠን አለመቻል ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች መካከል የኢንሱሊን ምርት አለመኖር ወይም የኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ የስጋ ህዋሳት አለመኖር ጋር ይዛመዳል ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህ ሁለት የስኳር ዓይነቶች በሽንት (የደም ስኳር መጨመር) እና ግሉኮስሲያ (በሽንት ውስጥ ያለው የስኳር ፍሰት) አንድ የጋራ መገለጫ ቢኖራቸውም የስኳር በሽታ የሚጀመርበት መንገድ እና የበሽታው እድገት ምልክቶች ለ 1 እና ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የተለያዩ ናቸው ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ መከሰት ምልክቶች

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የሚከሰተው በሉጊንዝስ ደሴቶች ውስጥ የሚገኙት ህዋሳት በፓንገሶቹ ውስጥ ሲጠፉ ነው ፡፡ በእነዚህ ሴሎች የሚመረተው የኢንሱሊን መጠን ሙሉ በሙሉ ማሽቆልቆል ወይም ማቆም ይጀምራል ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እድገት ምክንያቶች እንደዚህ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

1. በራስ-ሰር ግብረመልሶች
2. የቫይረስ ኢንፌክሽኖች.
3. የዘር ውርስ።

ራስን በራስ የመቋቋም ህዋስ መሻሻል ጋር ያለመከሰስ ችግሮች ብዙውን ጊዜ የወጣት ወይም የጎለመሱ ሴቶች ባሕርይ ናቸው። እንደነዚህ ያሉት ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ሌሎች የራስ-ነክ በሽታዎች (ስልታዊ ሉusስ ኤራይቲማትቶስ ፣ ሩማቶይድ አርትራይተስ ፣ ራስ-ሰር የታይሮይድ በሽታ)።

የስኳር ህመም በቫይረስ ኢንፌክሽን ሊጀምር ይችላል ፡፡ ለሰውዬው ኩፍኝ ፣ እብጠት ፣ ሄፓታይተስ ፣ ሳይቲሜጋሎቫይረስ ኢንፌክሽኑ ፣ ቤታ ህዋሳት ተደምስሰው የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት መፈጠር ይነሳሳሉ ፡፡ ከተዛወረ ጉንፋን በኋላ የበሽታው ምልክቶች ይታወቃሉ ፡፡

ይህ ዝርያ በወጣት እና በሴቶች ውስጥ በወጣትነት ዕድሜ ላይ ይገኛል ፡፡ በእንቁላል ላይ እንደዚህ ያለ የስኳር ህመም ምልክቶች በፍጥነት እየተሻሻሉ ናቸው ፡፡

በወጣት ልጆች ውስጥ ተላላፊ የስኳር በሽታ እና የስኳር ህመም በቤተሰብ ውስጥ በውርስ የመተንፈስ ችግር ይከሰታል የስኳር ህመም መከሰት ብዙውን ጊዜ ድንገተኛ ነው ፡፡ ከኮማ እድገት ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሊገኝ ይችላል ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ አንድ ሰው በአሥራ ሁለት ዓመት እና በአሥራ ሁለት ዓመት ዕድሜ ላይ ከፍተኛ የመከሰት ሁኔታ ታይቷል ፡፡

የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከደም ግሉኮስ ጋር ካለው ከፍተኛ ጭማሪ ጋር የተቆራኙ ናቸው። ዓይነት 1 የስኳር ህመም ማስታገሻ ምልክቶች ይታያሉ-

• ጠንካራ እና የማያቋርጥ ጥማት.
• ደረቅ አፍ።
• ፖሊዩሪያ (ከመጠን በላይ ሽንት) አንዳንድ ጊዜ በቀን እስከ አስር ሊት እና የደምን መፍሰስ እድገት። ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት የስኳር ህመም ባለባቸው ኩላሊት ውስጥ የኦሞቲክ ግፊት ይነሳል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሰውነት ብዙ ፖታስየም እና ሶዲየም ያጣሉ ፡፡
• በሌሊት ከመጠን በላይ ሽንት።
• የአጠቃላይ ድክመት እና ድካም እድገት ፡፡
• የረሃብ ጥቃቶች ፣ ጣፋጮች የመብላት ፍላጎት ይጨምራል ፡፡
• ጨቅላ ሕፃናትን ውስጥ የስኳር በሽታ መጀመሩን ሽንት ከደረቀ በኋላ ዳይchedር ልክ እንደ ኮከብ እንደተባለ ጠንካራ ይሆናል ፡፡ ህጻኑ በጉጉት ይበላል እና ብዙ ውሃ ይጠጣል ፣ ቆዳው ደረቅና ይራባል ፡፡ በልጅነት ዕድሜ ላይ ላሉ ልጆች ፣ የሽንት አለመቻቻል በምሽት ባሕርይ ነው ፡፡
• በቲሹዎች ውስጥ የግሉኮስ እጥረት በመኖሩ ምክንያት የተትረፈረፈ አመጋገብ ያለው የክብደት መቀነስ። ክብደት መቀነስ ከ 10 እስከ 15 ኪሎግራም ሊደርስ ይችላል ፡፡
• በተደፈነ አየር ውስጥ የፔ applesር ፖም ወይም የአሴቶን ድንጋይ ሽታ።

እነዚህ የስኳር ህመም ምልክቶች በጣም ተለይተው የሚታወቁ ናቸው በሚከሰቱበት ጊዜ ቀድሞውኑ በቆሽት ላይ ከፍተኛ ጉዳት አለ ፡፡ በተጨማሪም የበሽታው የኢንሱሊን ጥገኛ አካሄድ የአካል ክፍሎች ሥራን ጥሰት የሚያንፀባርቅ የስኳር በሽታ mellitus ሁለተኛ ምልክቶች ይታያሉ።

1. የቆዳ እና የ mucous ሽፋን ሽፋን ማሳከክ።
2. ለፀረ-ነፍሳት መድኃኒቶች መቋቋም የሚችል ሥር የሰደደ ተደጋጋሚ መጣስ።
3. ራስ ምታት ፣ ማይግሬን ፡፡
4. እስትንፋስ
5. መፍዘዝ
6. Furunlera.
7. በአፉ ውስጥ የብረት ጣዕም።
8. ማቅለሽለሽ ፣ በየጊዜው ማስታወክ።
9. ብዥ ያለ እይታ ፣ በዓይኖቹ ፊት የሚንሸራተት ነጠብጣቦች።
10. ተደጋጋሚ ተላላፊ እና ፈንገስ በሽታዎች.
11. በእግሮች እና በእጆች ላይ ማደንዘዝ እና መደንዘዝ።
12. በታችኛው እጅና እግር ላይ ህመም እና የጭንቀት ስሜት ፡፡
13. ቁስሎች እና መቆራረጦች ለረጅም ጊዜ አይጠገኑም እና ትክክለኛ አይደሉም ፡፡
14. ተላላፊ በሽታዎች የተራዘመ መንገድ አላቸው ፣ አንቲባዮቲክ መድኃኒት በፍጥነት እያደገ ነው ፡፡

በአዋቂዎች ውስጥ የመጀመሪያው ዓይነት የስኳር በሽታ አካሄድ ቀስ በቀስ ሊሻሻል ይችላል። በዚህ አማራጭ ለሁለት ወይም ለሶስት ዓመታት የስኳር በሽታ የስኳር በሽታን ዝቅ የሚያደርጉ ክኒኖችን በመውሰድ በትንሽ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ ሙሉ በሙሉ ይካሳል ፡፡

ለወደፊቱ እንዲህ ዓይነቱ ህክምና ውጤታማ አይሆንም እና ህመምተኞች ወደ ኢንሱሊን ሕክምና የሚወሰዱበት የራስ-አመጣጥ ሂደት ምልክቶች ይጨምራሉ ፡፡

የስኳር በሽታ የተለመዱ ምልክቶች

ሐኪሞች የበሽታውን ተጠራጣሪነት እንዲጠራጠሩ እና የደም ምርመራውን ከፍ ለማድረግ የስኳር ህመም እንዲጀምሩ የመጀመሪያ ምርመራ ለማድረግ “ቀይ ባንዲራዎች” የሚባሉት ተደጋጋሚ የስኳር ምልክቶች አሉ ፡፡

• ፈጣን ሽንት ኩላሊቶቹ ከፍ ወዳለ የግሉኮስ መጠን ምላሽ የሚሰጡ ሲሆን በ diuresis ጊዜ ደግሞ የመጠጥ አቅማቸው ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ ከግሉኮስ ሞለኪውሎች ጋር ተጣርቶ ይገኛል።
• የተጠማ እየጨመረ የሚወጣው የሰው ፈሳሽ ፍላጎት ለስኳር በሽታ ዋነኛው አስተዋፅ are ነው ፡፡ አንድ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን በሽንት ውስጥ ከመጠን በላይ ስኳርን ያለማቋረጥ ወደ መወገድ ይመራል ፣ እንዲሁም ሰውነት ይሟሟል። ለማድረቅ ዋናው የመከላከያ ዘዴ ጥማት ነው - የውሃ አቅርቦቶችን ለመተካት አስፈላጊ መሆኑን ምልክቶች ወደ አንጎል ይላካሉ ፡፡ አንድ ሰው ከበፊቱ በበለጠ ብዙ ጊዜ መጠጣት ይጀምራል ፣ አንዳንድ ጊዜ በቀን እስከ 8 እስከ 8 ሊትር ሊወስድ ይችላል።
• ክብደት መቀነስ. ምንም እንኳን 2 ዓይነት የስኳር ህመም ያለባቸው ብዙ ሰዎች ከመጠን በላይ ክብደት ቢኖራቸውም ፣ ደረጃ በክብደት መቀነስ የሚጀምረው በበሽታው በሚታወቀው የአኗኗር ዘይቤ እና የአመጋገብ ለውጥ ሳያስከትሉ በበሽታው መጀመር ላይ ነው ፡፡

ብዙም ያልታወቁ የስኳር ህመም ምልክቶች

የጥማት አቤቱታዎች ፣ የሽንት መጨመር እና ክብደት መቀነስ በተደጋጋሚ የስኳር ህመም ባልደረቦች ናቸው እናም ወዲያውኑ ስለ አንድ ከባድ ህመም እንዲያስቡ ሐኪሙን ያነሳሳሉ። ይሁን እንጂ የስኳር በሽታ እምብዛም የማይታወቁ ምልክቶችም አሉ ፣ ሆኖም ግን ፣ ይህንን ምርመራ ለመጠረጠር እና ወቅታዊ ህክምና እንዲጀመር ያስችላል ፡፡ በቤት ውስጥም ቢሆን ፣ የሚከተሉትን የመሳሰሉ ምልክቶችን በመመርመር የስኳር በሽታ ስጋት ለራስዎ መወሰን ይችላሉ ፡፡

ድካም እና አፈፃፀም ቀንሷል ፣ በተወሰነ ጊዜ ጤናማ “ጥንካሬ ማጣት” በማንኛውም ጤናማ ሰው ውስጥ ሊከሰት ይችላል ፣ ሆኖም በአካል ጫና ወይም በጭንቀቱ ምክንያት የሚከሰት የተራዘመ ድካም ፣ ግዴለሽነት እና አካላዊ ድካም ፣ እንዲሁም ከእረፍት በኋላ አይጠፋም ፣ እንዲሁም የ endocrine በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ የስኳር በሽታ.

አደጋ ላይ ያለው ማን ነው

በሕይወትዎ ውስጥ የስኳር በሽታ E ንዳለብዎት E ንዴት E ንደሚችሉ ለመረዳትና በመጀመሪያ ማን መመርመር ያለበት? ከሌሎች ጤናማ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር የበሽታ የመያዝ እድልን ከፍ የሚያደርጉ በርከት ያሉ የአደጋ ምክንያቶች አሉ።

• የዘር ውርስ። በአጠገብዎ የሚኖር አንድ ሰው ዓይነት 1 ወይም 2 ዓይነት የስኳር ህመም ካለበት በበሽታው የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡
• ከመጠን በላይ ክብደት። ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች Type 2 የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ይይዛሉ ፡፡
• መጥፎ ልምዶች ሲጋራ ማጨስ ፣ አልኮልን አላግባብ መጠቀምና የተበላሸ ምግብ የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን የበሽታውን ሂደት ያባብሰዋል እንዲሁም የበሽታዎችን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
• እርግዝና በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የደም ግሉኮስ መጠን በጠቅላላው ጊዜ ውስጥ በጥንቃቄ ይመረመራል ፣ ምክንያቱም እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የሚገኝ ልዩ የስኳር በሽታ ዓይነት - የማህፀን የስኳር በሽታ ፡፡
• እርጅና. ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜላቲተስ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው እናም እድሉ ሲጨምር ይህ ብቻ ሲጨምር ብቻ ግን እንደ 1 ዓይነት የስኳር ህመም በልጆችና ወጣቶች ላይ በጣም የተለመደ መሆኑን መታወስ አለበት ፡፡

የስኳር በሽታ ካለብዎ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል

በመጀመሪያ ደረጃ አትደናገጡ እና ወደ ሐኪም ለመሄድ አይፍሩ ፡፡ ይህንን በሽታ ውስብስብ እና ውድ ምርመራዎችን የማይፈልግ ከሆነ የደም ምርመራን መውሰድ እና የግሉኮስ መጠንን መወሰን በቂ ነው ፡፡

በአሁኑ ጊዜ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሁሉም ሕመምተኞች በቤት ውስጥም እንኳ የግሉኮማ በሽታ ደረጃን ለማወቅ እና በየቀኑ ለማድረግ ምርመራ የማድረግ ዕድል አላቸው ፡፡ የጾም የደም ግሉኮስ መደበኛ አመላካቾች 3.3-5.5 ሚሜ / ሊ ናቸው ፣ እና ከ 7.8 mmol / L ያልበሉም ፡፡

ሆኖም ፣ አንድ ጊዜ ከፍ ያለ የጾም የግሉኮስ መጠን የስኳር በሽታ ሜይሴትን ለመመርመር ምክንያት አይደለም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጭማሪ ቢያንስ ሁለት ጊዜ መታወቅ አለበት ፣ ወይም እንደዚህ ያለ ምግብ የምግብ ፍላጎቱ ምንም ይሁን ምን ከ 11 mmol / l በላይ የግሉኮስ መጠን መጨመር ሊሆን ይችላል።

አዲስ የተያዙ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች የበሽታውን አይነት ፣ ሊሆኑ የሚችሉትን ችግሮች ለይቶ ለማወቅ እንዲሁም ተገቢውን ህክምና እንዲወስዱ በጥልቀት በጥልቀት ምርመራ ይላካሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ላለመያዝ ፡፡ ምክሮች

እንደ መጥፎ አጋጣሚ ሆኖ በ 100% ዋስትና ያለው በሽታን ለማስወገድ ምንም ምክሮች የሉም። በማንኛውም መንገድ ተጽዕኖ የማያስከትሉ ዘረ-መልሶች አሉ ፡፡ ሆኖም ፣ የስኳር በሽታ ማነስን የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ በርካታ ምክሮች አሉ-

1. በንቃት ቀጥታ ስርጭት። በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣ በአካል እንቅስቃሴ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይምረጡ ፣ እየሮጠ ፣ እየዋኘ ወይም እየተራመደ ፡፡
2. ከምግብ ይጠንቀቁ ፡፡ ጤናማ ምግቦችን ይምረጡ ፣ ከጎጂ “ፈጣን” ካርቦሃይድሬቶች (ዱቄት ፣ ጣፋጮች) ይልቅ ለከፍተኛ የካርቦሃይድሬት መረጃ ጠቋሚ (ጥራጥሬዎች ፣ አትክልቶች) ምርጫ ይስ giveቸው ፡፡
3. ክብደቱን ይቆጣጠሩ. የሰውነትዎን አጠቃላይ መረጃ ጠቋሚ ይመልከቱ እና በመደበኛ ገደቦች ውስጥ ያቆዩት።
4. መጥፎ ልምዶችን ተወው ፡፡ ማንኛውንም የአልኮል መጠጥ ለመቀነስ እና በተቻለ ፍጥነት ማጨስን ለማቆም ይሞክሩ።
5. የደምዎን የግሉኮስ መጠን ይቆጣጠሩ ፡፡ ዕድሜዎ ከ 40 ዓመት በላይ ከሆነ ወይም ቢያንስ ለአደጋ ተጋላጭነት ካጋጠምዎት ያለ ምርመራ ማድረግ አይችሉም-በመደበኛነት ላቦራቶሪ ውስጥ ለስኳር ደም ይስጡ ወይም በወቅቱ የስኳር በሽታን ለመወሰን እንደ ግሉኮሜትተር ያለ መሳሪያ ይጠቀሙ ፡፡
6. የደም ግፊትዎን ይመለከቱ እና አስፈላጊ ከሆነ ዝቅ ለማድረግ መድሃኒቶችን ይውሰዱ።

ያስታውሱ - የስኳር በሽታ አረፍተ ነገር አይደለም ፣ በዚህ በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች ሙሉ ህይወት ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ሆኖም ግን ፣ ሀኪም ቀደም ብሎ እና ወቅታዊ ጉብኝት ጤናዎን የመጠበቅ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ሕይወት የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡

አንዳንድ ስታቲስቲክስ

የስኳር ህመም mellitus በበለጸጉ አገራት ውስጥ ሙሉ በሙሉ የተጠቃ ወረርሽኝ ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚጠቁሙት በአሜሪካን ሀገር ብቻ 29 ሚሊዮን ሰዎች በአንድ ዓይነት የስኳር ህመም ይሰቃያሉ (የአገሪቱ ህዝብ 10% ያህል) ፡፡ በሩሲያ ውስጥ በተወሰኑ ግምቶች መሠረት የስኳር በሽታ ያላቸው ሰዎች ከመቶዎች አንፃር ሲታይ አነስተኛ ናቸው (7% ወይም 9.6 ሚሊዮን ያህል ሰዎች) ፡፡

ስታቲስቲክስ አስደንጋጭ ነው ፣ እና በየዓመቱ ሁሉም ነገር እየባሰ ነው። እንዲሁም ብዙ ሰዎች ቅድመ-የስኳር በሽታ ካለባቸው በግምት ሶስት እጥፍ ያህል እንደሚሆኑ መታወስ አለበት ፣ ከእነዚህ ሰዎች መካከል 30% የሚሆኑት በአምስት ዓመት ውስጥ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያዳብራሉ። እና ምናልባትም ከሁሉም በላይ የስኳር በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት ያለመመረመር ይወሰዳሉ - በቀላሉ የበሽታውን መኖር አይጠራጠሩም ፡፡

ለዚህም ነው ስለ የስኳር ህመም ምልክቶች እና ምልክቶች ማወቅ እና እነሱን ለይቶ ማወቅ መቻል በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡ በእርግጥ ፣ ምንም እንኳን በሕክምና መድሃኒት ውስጥ ለስኳር በሽታ “መድኃኒት” ምንም የታወቀ “መድኃኒት” ባይኖርም - ዓይነት 1 ፣ ዓይነት 2 ወይም የማህፀን የስኳር በሽታ ሊምፍ - ምንም እንኳን በተፈጥሮው ይህንን በሽታ ለማቆም እና ለመቆጣጠር ብዙ ሊደረግ የሚችል ነገር አለ ፡፡ ምልክቶች እና የበሽታዎችን መከላከል ይከላከላሉ።

በጣም የተለመዱ ምልክቶች እና የስኳር በሽታ ምልክቶች

የስኳር በሽታ mellitus ከሆርሞን ኢንሱሊን ጋር በተዛመዱ ችግሮች ምክንያት የሚመጣ የሜታብሪ በሽታ ነው ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ምልክቶች ከተለመደው የደም ግሉኮስ (የስኳር) ደረጃ ከፍ ያለ ውጤት ናቸው ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለባቸው ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ከቀድሞው 2 እና ከስሜታዊ ወጣት ይልቅ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ይበልጥ ከባድ የሆኑ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ በእርግጥ ፣ ዓይነት 2 የስኳር ህመም ምልክቶች እና ምልክቶች በአንዳንድ ሁኔታዎች አነስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ከረዥም ጊዜ በኋላ ሊመረመሩ ይችላሉ ፣ ይህም ወደ የከፋ ችግር እና ወደ ውስብስቦች እድገት ይመራቸዋል ፡፡

ምንም እንኳን ይህ እንዴት እንደ ሆነ ሙሉ በሙሉ ባይታወቅም ፣ ለከፍተኛ የደም ስኳር ለረጅም ጊዜ መጋለጡ የደም ሥሮች ፣ ልብ ፣ አይኖች ፣ እግሮች እና የውስጥ አካላት ላይ ተጽዕኖ ያለው የነርቭ ፋይበርን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ ህክምና ካልተደረገለት እንደ ልብ የልብ በሽታ ፣ በሴቶች ውስጥ የመራባት ችግሮች ፣ አደገኛ እርግዝና ፣ የእይታ ማጣት ፣ የምግብ መፍጨት ችግሮች እና ሌሎችም የመሳሰሉ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

ምንም እንኳን ቢያንስ አንዳንድ የስኳር በሽታ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በግልጽ ይታያሉ ፣ ግን ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች እንደዚህ ያሉ ቀለል ያሉ ምልክቶች የሚታዩባቸው ሲሆን ይህም ሙሉ በሙሉ ያስተዋልላቸዋል ፡፡ ይህ በተለይ በእርግዝና ወቅት ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው በተወሰነ ደረጃ የእርግዝና / የስኳር ህመም / በሽታን ሊያዳብሩ ይችላሉ ፡፡ የማህፀን የስኳር ህመም ያላቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ በምንም ዓይነት የሚታዩ ምልክቶች የላቸውም ፡፡ ስለሆነም ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል እና ጤናማ እርግዝና እንዲኖራት ለማድረግ በ 24-28 ሳምንታት የእርግዝና ግሉኮስ መቻቻል ምርመራ (ቲኤስኤ) መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡

የተለመዱ የስኳር በሽታ ዓይነቶች 1 ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• አዘውትሮ ጥማትና ደረቅ አፍ
• የምግብ ፍላጎት ፣ ብዙውን ጊዜ ከባድ ረሃብ ፣ አንዳንድ ጊዜ በቅርብ ጊዜ ብበላ እንኳ ይከሰታል (እንዲሁም ከድክመት እና በትብብር ችግሮች ጋር ተያይዞ ሊከሰት ይችላል)
• ቀን ላይ ድካም እና ከእንቅልፍ በኋላ የድካም ስሜት
• የስሜት መለዋወጥ
• ብዥ ያለ ፣ ዕይታ ችግር
• ቁስሎች እና ቁስሎች ዘገምተኛ ፈውስ ፣ ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች ፣ ደረቅ ቆዳ
• በሰውነት ክብደት ውስጥ ያልተገለፁ ለውጦች ፣ በተለይም ክብደት መቀነስ ፣ ምንም እንኳን ተመሳሳይ መጠን ያለው ምግብ ቢመገቡም (ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነታችን ውስጥ በጡንቻ እና በስብ ውስጥ የሚገኝ አማራጭ ነዳጅ ስለሚጠቀም በሽንት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመጨመር) ነው
• ፓንጋንግ (ኩስማሉ መተንፈስ ይባላል)
• የንቃተ ህሊና ማጣት
• በእግሮች እና በእጆች ላይ የሚረብሹ ስሜቶችን ወይም ህመምን እና የመደንዘዝ ስሜትን የሚያስከትል የነርቭ ጉዳት (ብዙ ጊዜ የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ውስጥ)

የተለመደው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

ጥቁር አኩፓንቸር (የአኩፓንቸር ኒኮርስ)

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከዚህ በላይ የተገለፁትን ተመሳሳይ ምልክቶች ያስከትላል ፣ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በኋለኞቹ ዕድሜ ላይ ከሚጀምሩ እና ክብደታቸው አነስተኛ ካልሆነ በስተቀር ፡፡ በብዙ ሰዎች ውስጥ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች በመካከለኛ ወይም በዕድሜ መግፋት ላይ ይከሰታሉ እና ቀስ በቀስ ያድጋሉ ፣ በተለይም በሽታው ካልተያዙ ፡፡ ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች በተጨማሪ ሌሎች 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ሥር የሰደደ እና ማሳከክ ቆዳ
• በቆዳው ውስጥ የጨለመ የቆዳ እጥፋት (አብዛኛውን ጊዜ በክንድዎ እና በአንገቱ ላይ) - ይህ ጥቁር አኩፓንቸር ይባላል
• ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች (የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs) ፣ የማህጸን ህዋስ ማበጥ እና እሾህ ውስጥ እሾህ)
• አመጋገብን ሳይቀይሩ እንኳ ክብደት መጨመር
• በእጆች እና በእግሮች ላይ ህመም ፣ ማበጥ ፣ መደነስ ፣ ወይም ማደንዘዝ
• የጾታ ብልቃጦች ፣ የሊቢዶ መጥፋት ፣ የመራቢያ ችግሮች ፣ የሴት ብልት ደረቅነት እና ቀጥተኛ ያልሆነ የአካል ብልትን ማጣት

በስኳር በሽታ ችግሮች ምክንያት የሚከሰቱ ምልክቶች እና ምልክቶች

ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች በተጨማሪ የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ሌሎች ተጨባጭ ምልክቶችን ጨምሮ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ለዚህም ነው ቀደም ሲል የስኳር በሽታን መመርመር እና ሕክምናው በጣም አስፈላጊ የሆነው - እንደ የነርቭ ጉዳት ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ፣ የቆዳ ኢንፌክሽኖች ፣ ተጨማሪ የክብደት መጨመር ፣ እብጠት እና ሌሎችም ያሉ ውስብስብ ችግሮች የመያዝ እድልን በእጅጉ ሊቀንሰው ይችላል።

ምን ያህል ጊዜ ችግሮች ይከሰታሉ? በርካታ ምክንያቶች የሚያባብሱ የሕመም ስሜቶችን ወይም ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዘው በሚመጡ ችግሮች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ-

• የደም ስኳርዎን ምን ያህል ይቆጣጠራሉ ፡፡
• የደም ግፊትዎ ደረጃ።
• በስኳር ህመምዎ ለምን ያህል ጊዜ ሲሰቃዩ ነበር ፡፡
• የቤተሰብዎ የሕክምና ታሪክ (ጂኖች) ፡፡
• የአኗኗር ዘይቤዎ ፣ የአመጋገብ ፣ የአካል እንቅስቃሴ ፣ የውጥረት ደረጃ እና የእንቅልፍ ጥራት ጨምሮ።

የስኳር በሽታ መከላከል ፕሮግራም የሦስት ዓመት የዘፈቀደ ክሊኒካዊ ሙከራ ያካሂዱ እና ከፍተኛ ተጋላጭ በሆኑ አዋቂዎች መካከል የስኳር በሽታ መከሰት በከፍተኛ የአኗኗር ለውጦች ላይ ከተመዘገበው የ 31 በመቶ (ሜቴክታይን) ጋር ሲነፃፀር በ 58% ቀንሷል ፡፡ ከቦታቦ አመጣጥ ወይም የአኗኗር ለውጦች አለመኖር ጋር ሲነፃፀር ሁለቱም አማራጮች በጣም ውጤታማ ነበሩ ፡፡ አወንታዊ ለውጦች ከጥናቱ ቢያንስ ከ 10 ዓመታት በኋላ አልፈዋል!

ከነርቭ ጉዳት (የነርቭ ህመም) ጋር የተዛመዱ ምልክቶች

የስኳር በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል ግማሹ የነርቭ መጎዳትን ያዳብራል ፣ በተለይም በሽታው ለብዙ ዓመታት ካልተቆጣጠር እና የደም ግሉኮስ መጠን ከመደበኛ ደረጃ በጣም የራቀ ነው። በስኳር በሽታ ምክንያት የተለያዩ የነርቭ መጎዳት ዓይነቶች አሉ ፣ ይህም የተለያዩ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ-የነርቭ ነርቭ ህመም (እግሮችን እና እጆችን ይነካል) ፣ የራስ-ነርቭ የነርቭ ህመም (እንደ ፊኛ ፣ የሆድ ዕቃ እና ብልት ያሉ ​​የአካል ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ) እና ሌሎች በርካታ ምክንያቶች በአከርካሪ አጥንት ፣ በመገጣጠሚያዎች ፣ በክብደት ነር ,ች ፣ በአይን እና የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ፡፡

በስኳር ህመም ምክንያት የነርቭ ጉዳት ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• እግሮችን በማወዛወዝ
• በእግሮች እና በእጆች ላይ ህመም ፣ ማገጣጠም ፣ ወይም የተኩስ ህመም
• ስሜት የሚነካ ቆዳ (ቆዳው በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ እንደሆነ የሚሰማ ስሜት አለ)
• የጡንቻ ህመም ፣ ድክመት እና አለመረጋጋት
• ፈጣን የልብ ምት
• ለመተኛት ችግር
• ላብ ለውጦች
• የሆድ ብልትነት ፣ የሴት ብልት ደረቅነት እና የሴት ብልት አለመኖር - በአባለዘር ብልት ውስጥ ባሉ ነር damageች ላይ የደረሰ ጉዳት
• ካርፔል ቦይ ሲንድሮም (የተራዘመ ህመም እና የጣቶች ብዛት)
• የመጉዳት ወይም የመውደቅ ዝንባሌ
• የመስማት ፣ የማየት ፣ የመቅመስ እና የመሽተት ስሜትን ጨምሮ በስሜት ሕዋሳት አሠራር ላይ ለውጦች
• እንደ ተደጋጋሚ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ ተቅማጥ ፣ የልብ ምት ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያሉ የምግብ መፈጨት ችግሮች

ከቆዳ ጋር የተዛመደ የስኳር ህመም ምልክቶች

ቆዳ በስኳር በሽታ በጣም ከተጠቁት የአካል ክፍሎች አንዱ ነው ፡፡ ከቆዳ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የስኳር ህመም ምልክቶች ከሌሎች ይልቅ ቀደም ብለው ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ እና በጣም በቀላሉ ከሚታወቁ መካከል ናቸው ፡፡ የስኳር በሽታ ሜላቲየስ ደካማ የደም ዝውውር ፣ የቁስሎች ዘገምተኛ ፈውስ ፣ የበሽታ መከላከያ ተግባር ሊቀንስ ፣ ማሳከክ ወይም ደረቅ ቆዳን ያስከትላል ፡፡ ይህ እርሾ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች በቀላሉ እና በጥልቀት እንዲዳብሩ እና መልሶ ማገገምንም ውስብስብ ያደርገዋል ፡፡

ከስኳር በሽታ ጋር የተዛመዱ የቆዳ ችግሮች ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• የቆዳ ማሳከክ ፣ ማቃጠል ፣ እብጠት ፣ መቅላት እና ቁስለት የሚያስከትሉ የቆዳ ቁስሎች ፣
• የባክቴሪያ እና እርሾ ኢንፌክሽኖች ፣ በሴት ብልት እርሾ ኢንፌክሽኖች እና በስታፍ ኢንፌክሽኖች ፣
• የዐይን ሽፋኖች እብጠት ፣
• ቁስለት
• ለምሳሌ የምግብ መፈጨት ትራክት (candida esophagitis) እና ቆዳ (የቁርጭምጭሚት) ቆዳ ላይ ያሉ የደረት ኢንፌክሽኖች ፣ ለምሳሌ በምስማር ዙሪያ ፣ በደረት ስር ፣ በጣቶች ወይም በእግሮች መካከል ፣ በአፍ ውስጥ (በአፍ ውስጥ የተረጨ) እና በጾታ ብልት ውስጥ
• ደውል
• የቆዳ በሽታ
• የስኳር ህመምተኛ የሊምፍ ኖድሮቢዮሲስ ፣
• በተለይም በበሽታው በተጠቁ አካባቢዎች ፣
• folliculitis (የፀጉር እጢዎች ተላላፊ በሽታ)

የስኳር በሽታ የዓይን ምልክቶች

የስኳር በሽታ መኖር የዓይን በሽታዎችን ለመዳሰስ አልፎ ተርፎም የእይታ / የዓይነ ስውርነት ማጣት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ምክንያቶች አንዱ ነው ፡፡ የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች የስኳር በሽታ ከሌላቸው ሰዎች የበለጠ የመታወር ችግር የመያዝ እድላቸው አላቸው ፣ ግን አብዛኛዎቹ ችግሮች ከመከሰታቸው በፊት ሊታከም የሚችል አነስተኛ ችግሮች ያጋጥማቸዋል ፡፡

የስኳር ህመም mellitus የውስጣዊውን ጠንካራ ሽፋን እጢን እንዲሁም ሬቲና እና ማኩላንን ይነካል ፡፡ መሠረት ብሔራዊ የስኳር ህመም ማህበር፣ ዓይነት 1 የስኳር ህመም ያለባቸው እና ሁሉም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሁሉም ሰዎች በመጨረሻ የበሽታ-ነክ ያልሆኑ በሽታዎችን ያስከትላሉ ፡፡

የዓሳ ማጥፊያ

ከዓይን / ከዓይን ጤና ጋር የተዛመዱ የስኳር ህመም ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• የስኳር በሽተኞች ሬቲዮፓቲ (በስኳር በሽታ ምክንያት የሚከሰቱትን ረቂቅ ተህዋሲያን እና የፕሮስቴት በሽታ አምጪ ህዋሳትን ጨምሮ በስኳር በሽታ ምክንያት የሚከሰቱትን ሁሉንም በሽታዎች የሚገልጽ ቃል)
• በአይን ውስጥ የነርቭ መጎዳት
• የዓሳ ማጥፊያ
• ግላኮማ
• macular መበላሸት
• በዓይንህ ፊት ይነዳል
• ራዕይን ማጣት እና ሌላው ቀርቶ የዓይነ ስውራን ማጣት

በስኳር በሽታ በጣም ከተጠቁት የዓይን መስኮች መካከል አንዱ የምስል ቅልጥፍና ስላለን እና አነስተኛ ዝርዝሮችን እንኳን ማየት የምንችልበት ማኩላ (ሬቲና ላይ ቢጫ ቦታ) ነው ፡፡ በሬቲና ውስጥ የደም ዝውውር ችግሮች ከጤናማ ሰዎች ጋር ሲነፃፀሩ ከ 40% የበለጠ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም የተለመደው የግላኮማ ችግር ያስከትላል ፡፡ አንድ ሰው በስኳር ህመም እና በበጣም ዕድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን የግላኮማ የመያዝ እድሉ ከፍ ይላል።

የስኳር ህመምተኞች አዋቂዎችም የስኳር በሽታ ከሌላቸው ሰዎች ጋር ሲነፃፀሩ ከ 2-5 እጥፍ በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የዓይን ማጉደል መነጽር ደመና በሚሆንበት ጊዜ የዓይን መቅላት ወደ ሙሉ በሙሉ መጥፋቱ ይደርስበታል። በአደገኛ የደም ዝውውር እና የነርቭ መጎዳት ምክንያት የስኳር ህመምተኞች በበሽታው የመያዝ እድላቸው አነስተኛ በሚሆንበት በወጣት እድሜ ላይ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

ከዓይን ጀርባ በስተጀርባ ያሉት ትናንሽ የደም ሥሮች (ካፕሪየሎች) በመደበኛነት የደም ፍሰትን በማገድ በንቃት ማደግ እና መበላሸት ይጀምራሉ ፡፡ አስፈላጊው ቁሳቁስ ወደ ሬቲና ውስጥ የማቅረብ አቅማቸውን ሲያጡ ይህ በደረጃዎች ውስጥ ሊዳብር እና ሊባባስ ይችላል ፡፡ ፈሳሽ እና ደም ወደ አይኖች ክፍሎች ውስጥ ሊገባ ይችላል ፣ ራዕይን ይዘጋል ፣ ጠባሳ ይዘጋል ፣ ሬቲናውን ያበላሸዋል ወይም ራዕይ ያበላሻል።

በተፈጥሮ ውስጥ የስኳር በሽታ ምልክቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

የስኳር በሽታ ከብዙ አደጋዎች እና ምልክቶች ጋር የተቆራኘ ከባድ በሽታ ነው ፣ ግን መልካሙ ዜና በትክክለኛው ህክምና እና በአኗኗር ለውጦች ሊታከም ይችላል የሚለው ነው ፡፡ 2 ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች መቶ በመቶው በተፈጥሮአቸው አመጋገታቸውን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴቸውን ፣ የእንቅልፍ እና የጭንቀት ደረጃን በማሻሻል ሁኔታቸውን በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ እና የስኳር በሽታ ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ ለመቆጣጠር ይችላሉ ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር ህመም ለማከም እና ለመቆጣጠር በጣም ከባድ ቢሆንም ፣ ተመሳሳይ እርምጃዎችን በመውሰድ ውስብስብ ችግሮችም ሊቀነሱ ይችላሉ ፡፡

ሁኔታዎን ለማሻሻል እና የስኳር ህመም ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር የሚረዱ አምስት ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

1. መደበኛ የሕክምና ምርመራዎች

ብዙ የስኳር ህመም ችግሮች ያጋጠማቸው ሰዎች የሚታዩ ምልክቶች አይታዩም (ለምሳሌ ፣ የፕሮስቴት ስክለሮሲስ ያልሆነ ፣ በእርግዝና ወቅት የማየት ችሎታ መቀነስ ወይም የእርግዝና / የስኳር ህመም)። በዚህ ረገድ የደም ስኳርን እና የበሽታውን እድገት ለመከታተል ፣ የተወሳሰቡ ችግሮች (ዐይን ፣ ቆዳ ፣ የደም ግፊት ፣ ክብደት እና ልብ) ለመቆጣጠር በመደበኛነት ምርመራ ማካሄድ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ አለመሆኑን ለማረጋገጥ የደም ግፊት ፣ የደም ኮሌስትሮል እና ትራይግላይሰርስ (ሊፒድስ) በመደበኛነት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ በሐሳብ ደረጃ የደም ግፊትዎ ከ 130/80 መብለጥ የለበትም ፡፡ እንዲሁም ጤናማ ክብደትን ለመጠበቅ እና በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስ መሞከር አለብዎት ፡፡ ይህንን ለማሳካት የተሻለው መንገድ ተፈጥሮን ፣ መላው ምግብን ፣ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴን እና ጥሩ እንቅልፍን መመገብ ነው ፡፡

2. የተመጣጠነ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የስኳር ህመምተኛ አመጋገብ በተለመደው ክልል ውስጥ የደም ስኳርን መጠን ለመጠበቅ እና የበሽታዎችን እድገት ለመከላከል የታለመ ነው ፡፡ አጠቃላይ ተፈጥሮአዊ ምግቦችን መመገብ እና ከስኳር ፣ ከ trans transats ፣ ከተጣሩ ምግቦች እና ከድሀው ምግብ እንዲሁም መደበኛ የወተት ተዋጽኦዎች ጋር መደበኛውን የወተት ተዋጽኦዎችን አለመጠቀም መደበኛ የደም ግሉኮስ መጠንን ለመጠበቅ ፣ አጠቃላይ ደህንነታችንን ለማሻሻል እና ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል ይረዳል።

አካላዊ እንቅስቃሴ-አልባነት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እድገት ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ ስለሆነም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና እንደ የልብ በሽታ ያሉ ችግሮች ያሉባቸውን ችግሮች ለመቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ብሔራዊ የጤና ተቋም እንደሚናገረው በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በትንሽ የስኳር ፣ በተጣራ ስብ እና ከመጠን በላይ ካሎሪዎች ምግብ በመመገብ ክብደታቸውን በመቀነስ የስኳር በሽታ የመያዝ እድላቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሱ ይላል ፡፡

እነዚህ ቁሳቁሶች አመጋገብዎን ከስኳር ህመም ጋር ለማመጣጠን ይረዳዎታል-

3. የነርቭ ጉዳትን ለመከላከል የደም ስኳር ቁጥጥር

የነርቭ ጉዳትን ለመከላከል ወይም ለማዘግየት የተሻለው መንገድ የደም ስኳርዎን በጥብቅ መቆጣጠር ነው ፡፡ የምግብ መፍጫ አካላትዎን በሚጎዳ የነርቭ ጉዳት ምክንያት የምግብ መፍጨት ችግር ካለብዎ ጡንቻዎችን ዘና ለማለት ፣ የአንጀት ጤናን ለማሻሻል እና የሕመም ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚረዳቸው እንደ ማግኒዥየም ያሉ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን ፣ ፕሮቢዮቲኮችን እና ማሟያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም እንደ ሆርሞናዊ አለመመጣጠን ፣ የወሲብ መታወክ እና የእንቅልፍ ችግሮች ያሉ ሌሎች ችግሮች አመጋገብዎን ካሻሻሉ ፣ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በብዛት የሚጨምሩ ከሆነ እና የጭንቀት ደረጃዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን የሚቆጣጠሩ ከሆነ ፡፡

4. የቆዳ መከላከያ እና ህክምና

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጤናማ በሆኑ ሰዎች በባክቴሪያ ፣ በፈንገስ እና በበሽታ የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ካለብዎ የስኳር በሽታን በመቆጣጠር ፣ የግል ንፅህና ደንቦችን በመከተል እና እንደ ጠቃሚ ዘይቶች ባሉ ተፈጥሯዊ ምርቶች ላይ ቆዳን በማከም የቆዳ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳዎታል ፡፡

ቆዳዎ ደረቅ ከሆነ ፣ ሐኪሞች በተጨማሪ ቆዳዎን ለማፅዳት የተፈጥሮ ምስሎችን በመጠቀም የመታጠቢያውን ድግግሞሽ መጠን እንዲወስኑ ይመክራሉ (በአብዛኛዎቹ መደብሮች ውስጥ ከሚሸጡት ብዙ አስቸጋሪ ኬሚካሎች ይልቅ) ቆዳን በየቀኑ ለቆዳዎ የኮኮናት ዘይት በቆዳ ይለውጡት እና ረዘም ላለ ጊዜ ተጋላጭነትን ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡ ከሚንበለበል ፀሐይ በታች ፡፡

5. የዓይን መከላከያ

ወደ መደበኛው የተጠጋ የደም የስኳር መጠን የሚጠብቁ ሰዎች የማየት ችግር የመኖራቸው እድላቸው አነስተኛ ነው ፣ ወይም ቢያንስ ለስላሳ ምልክቶች የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ቀደም ብሎ ማወቅ እና ትክክለኛ የክትትል እገዛ የዓይንዎን እይታ ሊያድን ይችላል ፡፡

እንደ ካታራክተሮች ወይም ግላኮማ ያሉ የዓይን ችግሮች የመያዝ እድልን ለመቀነስ በዓመት ቢያንስ አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ዓይኖችዎን መመርመር አለብዎት። በአካል ንቁ በመሆን እና ጤናማ አመጋገብን በመከተል ፣ የደም ስኳርዎን በመቆጣጠር የዓይን መጥፋት መከላከል ወይም መዘግየት ይችላሉ ፣ በተጨማሪም በፀሐይ ውስጥ የፀሐይ መነፅር ማድረግ ይኖርብዎታል ፡፡ ዓይኖችዎ ከጊዜ ወደ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተበላሹ ከሄዱ ዶክተርዎ በተጨማሪም የዓይን መነፅር እንዲተኩ ሊመክርዎ ይችላል - ይህ ራዕይንዎን ለማቆየት ይረዳዎታል ፡፡

የስኳር በሽታ እውነታዎች እና መኖር

• በሩሲያ ውስጥ 9.6 ሚሊዮን የሚሆኑት ሰዎች በአንድ ዓይነት የስኳር ህመም ሊሰቃዩ (በግምት 7% የአገሪቱ ህዝብ) ይሰቃያሉ ፡፡
• ከ 29 ሚሊዮን በላይ የአሜሪካ ዜጎች ከሶስት የስኳር በሽታ ዓይነቶች (ዓይነቶች 1 ፣ ዓይነት 2 ወይም የእርግዝና ወቅት) አንድ አላቸው ፡፡ ይህ ከጠቅላላው የአገሪቱ ህዝብ 9.3% ገደማ ወይም ከ 11 ሰዎች ውስጥ በግምት አንድ ያሳያል ፡፡
• ወደ ሦስት ተጨማሪ ሰዎች ቅድመ-የስኳር በሽታ አላቸው (የደም ግሉኮስ መጠን ወይም የ A1C ደረጃ ከወትሮው ከፍ ባለበት ጊዜ ግን በስኳር በሽታ ሊመረመሩ አይችሉም) ፡፡ ያለ ጣልቃ ገብነት በግምት 30% የሚሆኑት ቅድመ-የስኳር ህመም ካለባቸው ሰዎች መካከል በአምስት ዓመት ጊዜ ውስጥ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያዳብራሉ ፡፡
• የስኳር በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት በዚህ በሽታ አልተያዙም ተብሎም ይታመናል ፣ እናም እሱ እንኳን አይጠራጠሩም።
• ዓይነ ስውር የስኳር በሽታ ዓይነ ስውር ፣ ሥቃይ የሌለባቸው ቁርጥራጮችና ሥር የሰደደ የችግር ውድቀት ያሉ ከስኳር በሽታ ጋር ለተያያዙ ችግሮች ዋነኛው መንስኤ ነው ፡፡ በተጨማሪም ይህ በሽታ የልብ በሽታ ፣ የደም ግፊት እና የመራባት ችግሮች የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
• የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus (በእርግዝና እና በሆርሞኖች ለውጦች ምክንያት የሚከሰት በሽታ) ከሁሉም እርጉዝ ሴቶች 4% የሚሆኑት በተለይም የሂስፓኒክ ፣ የአፍሪካ አሜሪካውያን ፣ የአሜሪካውያን ተወላጅ እና የእስያ ዝርያ ያላቸው ሴቶች ላይ ተጽ affectsል ፡፡ እንዲሁም ከ 25 ዓመት በላይ ዕድሜ ላላቸው ሴቶች እና እንዲሁም እንዲሁም በቤተሰባቸው ውስጥ የስኳር በሽታ (በዘር የሚተላለፍ) በሽታ ባለባቸው ሴቶች ውስጥም ሊዳብር ይችላል ፡፡
• የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች ይህ በሽታ ከሌላቸው ሰዎች የበለጠ የ 50% የሞት አደጋ አላቸው ፡፡
• የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የሕክምና ወጪዎች በአማካይ ሁለት ጊዜ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ወጪዎች ናቸው ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ክሊኒካዊ ምልክቶች

1 ኛው የበሽታ ዓይነት ብዙውን ጊዜ በጣም በፍጥነት ያድጋል ፡፡ የታካሚው ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ እስኪባባስ ድረስ የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት አንዳንድ ጊዜ ቃል በቃል የተወሰኑ ቀናት ያልፋሉ።

ከዚህም በላይ ብዙውን ጊዜ ምርመራው የሚካሄደው በስኳር በሽታ ኮማ እድገት ምክንያት በሽተኛው ሆስፒታል ከገባ በኋላ ነው ፡፡

የመጀመሪው የበሽታ ዓይነት ባህርይ ከታየባቸው ምልክቶች አንዱ በታካሚ ክብደት ላይ ከፍተኛ እና የማያቋርጥ ቅነሳ ነው።. በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው የማያቋርጥ እና ከፍተኛ ግፊት ያለው የምግብ ፍላጎት ይሰማዋል ፡፡ ግን ክብደት መቀነስ በተለመደው ሁኔታ ውስጥ እንኳን ጥቅጥቅ ባለ ወይም ከመጠን በላይ መብላት እንኳን አይስተዋልም።

ይህ የሆነበት በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን ውህደት ነው። በዚህ ምክንያት ሴሎች በቂ የግሉኮስ መጠን ማግኘት አይችሉም ፣ ማለትም ኃይል ማለት ነው ወደ አንጎል የሚያመለክቱት ፡፡ እና ሰውነት ይህንን የኃይል እጥረት በሁለት መንገዶች ለማካካስ እየሞከረ ነው ፡፡

በአንድ በኩል ህመምተኛው በቅርብ ጊዜ በጥብቅ ቢመገብም በአንድ በኩል ጠንካራ የረሃብ ስሜት አለ ፡፡ ለጣፋጭዎች የማይታሰብ እና በግልጽ የሚታወቅ hypertrophic ምኞት ፣ በተለይም የግሉኮስ ምንጭ ፣ በተለይም ባህርይ ነው።

ሆኖም ግን ፣ ምንም እንኳን ከመጠን በላይ የአመጋገብ ስርዓት ቢኖርም ፣ የኢንሱሊን እጥረት በኢንሱሊን እጥረት ምክንያት አይከሰትም ፡፡

ስለዚህ ሰውነት የሚጀምረው በጥሬው "እራሱን በመብላት" ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ወደ ሹል እና በጣም ወደሚታይ የክብደት መቀነስ የሚመራ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ መቀነስ ነው። በተጨማሪም ፣ ሰውነት ከከንፈር ፈሳሽ ኃይል ያመነጫል ፣ ይህም ንዑስ-ስብ ስብ ስብ ውስጥ በጣም ስለታም መቀነስ ያስከትላል ፡፡

ምንም የሽንት ባህርይ ባህሪይ በሽንት የመጨመር ስሜት በከፍተኛ ደረጃ እየጨመረ ነው. ይህ ለምን ሆነ? እውነታው ግን የኢንሱሊን እጥረት ባለባቸው ሁኔታዎች ውስጥ የግሉኮስን መጠን ለመቀነስ ለሰውነት ብቸኛው መንገድ በሽንት ውስጥ የሚለቀቅበትን መጠን ከፍ ማድረግ ነው ፡፡

ለዚህም, የኩላሊት መጨመር ይከሰታል, እና በዚህ ምክንያት የሽንት መጨመር. ስለዚህ በሽተኛው በሽንት ቤት የመጎብኘት እድሉ ከሦስት እስከ አራት እጥፍ ይሆናል ፡፡

በተለይም ባህርይ ተደጋጋሚ ነው ፣ ከአራት እስከ አምስት ጊዜ ፣ ​​በምሽት ሽንት። የበሽታው ሌላ ባህሪ ምልክት በታካሚው መተንፈስ ውስጥ የ acetone ሽታ ነው.

ይህ ምልክት በሰው ደም ውስጥ የ ketone አካላት መከማቸ እና የሜታብሊክ ማከሚያ ማመጣጠን ያመለክታል ፡፡ ምንም እንኳን በደም ውስጥ ያለው የአሲድ እና የአልካላይን ሚዛን በመደበኛ ደረጃ ቢቆይም ፣ አሴቲሲስ ይካካሳል ፣ ይህ ሁኔታ ለጤንነት በጣም አደገኛ እና የስኳር በሽታ ኮማ ያስከትላል ፡፡

ሥር የሰደደ ድካም እና ድብታ እንደ አማራጭ ናቸው ፣ ግን በጣም የተለመዱ ምልክቶች 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ፡፡ ይህ ምልክት በ 45% የስኳር ህመምተኞች ውስጥ ተገኝቷል ፣ በዚህ በሽታ በማይሰቃዩ ሰዎች ውስጥ ግን ሥር የሰደደ ድካም በሰባት ሰባት ጉዳዮች ብቻ ይከሰታል ፡፡

ይህ ምልክት በበርካታ ምክንያቶች ውስጥ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ይገለጻል ፡፡ ለእነሱ በጣም ባህሪ ያለው ባሕርይ በሰውነት ውስጥ ባለው የኢንሱሊን እጥረት ምክንያት በሴሎች ውስጥ በቂ ኃይል አለመኖር ነው።

በዚህ ምክንያት ህመምተኛው በተለይም በታችኛው ዳርቻ ላይ የመረበሽ እና የደከመ ስሜት ይሰማዋል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ከልክ በላይ የደም እፍጋት በውስጡም የግሉኮስ ክምችት መጨመር በመጨመር ምክንያት ወደ ድክመት ይመራል። የጨመረ viscosity ወደ ሴሎች የምግብ ንጥረነገሮች አቅርቦት የበለጠ የተወሳሰበ ወደ ሆነ እውነትነት ይመራል ፡፡ ድብርት እና ድካም ብዙውን ጊዜ የሚመገቡት ከተመገቡ በኋላ ነው።.

በተጨማሪም ፣ በታካሚው የስነ-ልቦና ሁኔታ ላይ ለውጦችም ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ግዴለሽነት ፣ መረበሽ ያድጋል ፣ ታካሚው ያለምንም ምክንያት ሀዘን ወይም ጭንቀት ይሰማዋል። በደም ዝውውር ሥርዓት ውስጥ ያለው የአካል ለውጥ ወደ አንዳንድ ሕብረ ሕዋሳት የሚወጣው የኦክስጂን ፍሰት እየተባባሰ ይሄዳል ወደሚል መደምደሚያ ያደርሳሉ ስለሆነም ፀጉር በሰው ሰራሽ የፀጉር አሠራር ላይ ወደ ከፍተኛ ቀጫጭን አቅጣጫ የሚመራው የስኳር በሽታ ሜላቲተስ እድገት ነው ፡፡

በተጨማሪም alopecia የሚከሰተው በሆርሞን ዳራ ላይ በተደረጉ ለውጦች እንዲሁም ለስኳር በሽታ ጥቅም ላይ በሚውሉ አንዳንድ መድኃኒቶች ተጽዕኖ ምክንያት ነው ፡፡

በአዋቂ ህመምተኞች ውስጥ የዓይን ህመም ሙሉ ለሙሉ መጥፋት በጣም የተለመደው ዓይነት 1 ዓይነት ነው ፡፡

እንደ የዓይን ብሌን ፣ ግላኮማ እና ሬቲኖፓፓቲ (የዓይን የደም ሥሮች ላይ ጉዳት) የመሳሰሉት ዓይነ ስውርነትን የሚያስከትሉ የተለያዩ በሽታዎች በጣም የተለመዱ ችግሮች ናቸው ፡፡

በታካሚዎች 85% ውስጥ የእይታ ጉድለት ይስተዋላል ፡፡ በመጀመሪያው ደረጃ ፣ የዓይን መነፅር እብጠት የሚከሰተው ከደም ስኳር ብዛት በመጨመር ነው ፡፡

የግሉኮስ መጠን መደበኛውን የግለሰባዊ ምስላዊ የመጀመሪያ ደረጃ መለኪያዎች በፍጥነት ማገገም ያስከትላል።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ጅምር ዋና ዋና መገለጫዎች

ዓይነት 2 የስኳር በሽታበሰውነት ውስጥ የኢንሱሊን ምርት እንደማይቀንስ እና እንደማይቆም የሚታወቅ ነው ፡፡

በተጨማሪም ፣ ብዙውን ጊዜ የሕመምተኞች ህመምተኞች ጤናማ ከሆኑት ሰዎች ይልቅ በጣም በንቃት ይሰራሉ ​​፡፡

ሆኖም በዚህ በሽታ የሚሠቃይ ሰው አካል በሁሉም ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የግሉኮስ አጠቃቀምን በመቀነስ የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ አለው ፡፡ በዚህ ምክንያት ሴሎች የግሉኮስን መጠን ያጣሉ ፣ በደሙ ውስጥ ያለው ትብብር ግን ይነሳል ፡፡ ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ በጣም ረዥም በሆነ የ asymptomatic ጊዜ ተለይቶ ይታወቃል።

በዚህ ጊዜ በሽታውን ለመመርመር ብቸኛው መንገድ የደም ናሙና መውሰድ ነው ፡፡ ይሁን እንጂ የበሽታው አንዳንድ ምልክቶች መገለጥ ሊከሰት ይችላል ፡፡ የበሽታው መገለጥ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከአርባ ዓመት በኋላ ሲሆን እና ከመጠን በላይ ውፍረት እና የልብ ህመም የመሰለ ድንገተኛ ክስተቶች ዳራ ላይ ናቸው ፡፡ የመጀመሪያው ምልክት ደረቅ አፍ እና ጥማት ነው ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ በየቀኑ የውሃ ፍጆታ ከሁለት እስከ አራት ጊዜ ይጨምራል ፡፡ የመጸዳጃ ቤት አስፈላጊነትም በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡

ከልክ በላይ ስኳር በተለይ በእግር እና በእግር በጣም ንቁ የሆኑ የደም ዝውውር ችግሮች ያስከትላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በነርervesች ውስጥ ወደ ተለመደው ለውጦች ይመራል ፡፡ በእነዚህ ክስተቶች ምክንያት በእግርና በእግር መንቀጥቀጥ ሊሰማ ይችላል ፡፡ ይህ የነርቭ ህመም ስሜት ምልክት ነው ፡፡ መንጋጋ ፣ እና ከዚያ የእጆቹ እብጠት ሃይፖታሚሚያ ፣ ውጥረት ፣ አካላዊ እንቅስቃሴ በኋላ ይወጣል።

የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በእግር ጣቶች እና በእጆች ውስጥ ይሰማቸዋል ፡፡ በእጆቹና በእጆቹ ላይ የበሽታ እድገት ሲመጣ አንድ የተቅማጥ ሁኔታ በጣም በግልጽ ሊታይ ይችላል ፣ ከዚያ የታችኛው ጫፎች እብጠት ይከሰታል። የኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ እድገት ጋር ፣ አብዛኛውን ጊዜ ማስታወክ አብሮ የሚመጣ ማቅለሽለሽም ይቻላል። ይህ ክስተት ከምግብ መመረዝ ጋር የተቆራኘ አይደለም ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ የማቅለሽለሽ መንስኤዎች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

• hyperglycemia
• የደም ማነስ;
• gastroparesis,
• ketoacidosis.

በተጨማሪም ፣ አንዳንድ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶችን መውሰድ ማስታወክንም ያስከትላል - ይህ ለእነሱ አለርጂ አለርጂ ነው ፡፡ ደረቅ ቆዳ እና ማሳከክ በስኳር በሽታ ብቻ አይደለም ፡፡

ሆኖም ከሌሎች ምልክቶች ጋር ተያይዘው የዚህ በሽታ እድገት ምልክት ናቸው ፡፡ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ደረቅ ቆዳ የመጥፋት ፣ እንዲሁም የመጥፋት እና ላብ እጢዎች ውጤት ነው ፡፡ ከደረቀ በኋላ ማሳከክ ይጀምራል ፡፡

ማሳከክ በጣም ደረቅ በሆነ ቆዳ ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት ሊሆን ይችላል - ስንጥቆች ፣ ማይክሮ-ጭረቶች ወይም የፈንገስ በሽታዎች እድገት።

በተለይም ብዙውን ጊዜ ፈንገሱ ውስጠኛው ክፍልን ወይም በእጆቹ መካከል ያሉትን ክፍተቶች ይነካል። የተገደበ የበሽታ መከላከያ ፈንገስ በተሳካ ሁኔታ መዋጋት አይችልም ፣ ስለሆነም በፍጥነት ይተላለፋል።

ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ላይ ላብ ማድረስ በጣም የተለመደ ክስተት ነው ፡፡. ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ላብ ዕጢዎች በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ ህመምተኛው በሽተኛው የደም ስኳር መጠን በከፍተኛ ደረጃ እየቀነሰ ይሄዳል - ተገቢውን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ ጠንካራ የአካል እንቅስቃሴ ወይም መደበኛ ባልሆነ ምግብ ምክንያት።

የበሽታው እድገት ጋር, ላብ ሌላ ምክንያት ሊከሰት ይችላል - ላብ ዕጢዎች ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያለውን የነርቭ መጨረሻ ላይ ጉዳት. በዚህ ሁኔታ ላብ እንዲሁ ያለ ምንም ውጫዊ ብስጭት ይከሰታል ፡፡

ከፍተኛ የደም ግለት ዳራ ላይ ወደ ሕዋሳት የሚገባ በቂ ያልሆነ የግሉኮስ ሰውነት ላይ ውስብስብ ውጤት ውጤቱም በደህና ላይ አጠቃላይ ሁኔታ መሻሻል ነው።

አንጎል በተለይ ለችግር አስፈላጊ የኃይል የኃይል ምንጭ የትኛው አንጎል ነው ፡፡

ውጤቱም ብስጭት እና ያልተነቃቃ ጠብ ነው ፡፡ ንቁ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች እንዲሁ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምልክቶች ናቸው ፡፡. በመደበኛ ሁኔታዎች ውስጥ ሽንት ግሉኮስ የለውም ፣ ይህም ለባክቴሪያ ጥሩ የመራቢያ ስፍራ ነው ፡፡

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ኩላሊቶቹ ወደ ግሉኮስ ወደ ደም አይመለሱም - በዚህ ምክንያት ሰውነት ትኩረቱን ለመቀነስ እየሞከረ ነው ፡፡ ስለዚህ ኢንፌክሽኖች በተደጋጋሚ የሚከሰቱት የደም ስኳር ለመቆጣጠር አጋጣሚ ነው ፡፡

የመጀመሪያ ደረጃ የደም ግፊት ለ 30-35% ህመምተኞች ባሕርይ ነው ፣ እና ኔፊሮፓትኒክ በ 2 ኛ ደረጃ የስኳር በሽታ ጉዳዮች ላይ በ15-20% ያድጋል ፡፡

ሌሎች የስኳር በሽታ ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት ከፍተኛ የደም ግፊት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ከበሽታው እድገት ጋር ከኩላሊት ጉዳት ጋር የተዛመደ የኒፍሮፊዚክ የደም ግፊት መጨመር ሊታይ ይችላል ፡፡

እርጉዝ ሴቶች ውስጥ እርጉዝ የስኳር ህመም እንዴት ይታያል?

የማህፀን የስኳር በሽታ በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የኢንሱሊን በሽታ ነው ፡፡ በዕድሜ የገፉ ነፍሰ ጡር ሴቶች ባሕርይ ሲሆን ከ 24 ሳምንታት ጀምሮ ይከሰታል ፡፡

የዚህ ክስተት ምክንያቶች ሙሉ በሙሉ አልተረዱም ፣ ነገር ግን በዘር የሚተላለፍ እና የራስ-ነክ በሽታዎች መኖር ትልቅ ሚና እንደሚጫወቱ ይታወቃል።

የጨጓራ በሽታ የስኳር በሽታ የምግብ ፍላጎት በማይኖርበት ጊዜ እንደ ሹል እና በከፍተኛ ሁኔታ ከፍተኛ ክብደት ባሉ ምልክቶች ይታያል. በተጨማሪም ፣ ጠንካራ የመጠጣት ስሜት እና በሚመረተው የሽንት መጠን ላይ ተመጣጣኝ ጭማሪ አለ ፡፡

የማህፀን የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ደህንነታቸው እየተባባሰ እንደመጣ ፣ ጠንካራ የድካም ስሜት ፣ ትኩረትን ቀንሷል እና አጠቃላይ የእንቅስቃሴ መቀነስን ይገነዘባሉ ፡፡

በልጆች ላይ የበሽታውን እድገት ምን ለይቶ ማወቅ ይችላል?

የስኳር ህመም እንደ እሳት!

ማመልከት ብቻ ያስፈልግዎታል ...

በልጅነት ውስጥ የበሽታው አካሄድ የተወሰኑ ባህሪዎች አሉት ፡፡

እነሱ የሚያድጉ አካል በአንድ ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት 10 ጋት ካርቦሃይድሬትን ፣ እንዲሁም ከሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ፈጣን እድገት እና እድገት ጋር የተቆራኙ ናቸው።

አንዳንድ ጊዜ በሽታው የማይታወቅ ነው ፣ እናም ሊታወቅ የሚችለው ከተከታታይ የላብራቶሪ ምርመራዎች በኋላ ነው። ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜ ወላጆች ለአንዳንድ ምልክቶች ትኩረት አይሰጡም።

ህፃኑ ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ ቢጠጣ መጨነቅ ተገቢ ነው - በቀን እስከ 2-3 ሊትር በተመጣጠነ የሽንት መጠን. በዚህ ሁኔታ ድካም, ትኩረትን የሚከፋፍሉ ትኩሳት ይቻላል. የልጁ ክብደት መቀነስም አለ።

የስኳር በሽታ ባህሪ ምልክት ልጁ የበሽታውን የመቋቋም አቅም መቀነስ ነው ፡፡

የምርመራ ዘዴዎች

በሽታውን ለመመርመር የግሉኮስ እና የጨጓራ ​​ሂሞግሎቢንን ይዘት በተመለከተ የደም ምርመራ ይደረጋል ፡፡

ይህ ዘዴ የታካሚውን የግሉኮስ መቻቻል በትክክል ለመመርመር እና የመጀመሪያውን ወይም የሁለተኛውን የስኳር በሽታ ብቻ ሳይሆን የሚታወቅ ቅድመ-የስኳር በሽታ ተብሎም ይጠራል - የግሉኮስ መቻቻል ጥሰት ነው ፣ ይህም አሉታዊ ውጤቶችን አያስከትልም እና ከማንኛውም የሕመም ምልክቶች ጋር አብሮ አይሄድም።

የበሽታውን መኖር ሊያረጋግጥ የሚችል አጠቃላይ ምርመራ ብቻ ነው።

በሽንት ውስጥ ያለው የስኳር ፍተሻ እንዲሁ ይከናወናል ፣ እናም የሳንባው አልትራሳውንድ ሕብረ ሕዋሶቹን እና መዋቅራዊ ለውጦችን ለመለየት ይረዳል ፡፡

የኢንሱሊን ጥገኛ እና ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ የስኳር በሽታ ላብራቶሪ ምልክቶች

የመለያየት ዋነኛው ዘዴ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን ምርመራ ነው ፡፡

በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን ከፍተኛ የግሉኮስ ይዘት ካለው ዝቅተኛ ከሆነ የስኳር በሽታ 1 ዓይነት ምርመራ ይደረጋል ፡፡

የኢንሱሊን መጠን ከፍ ከተደረገ ይህ የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እድገትን ያመለክታል ፡፡

በተገኘው መረጃ መሠረት የታካሚውን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ የሕክምና ዕቅድ ፣ አመጋገብ እና ሌሎች እርምጃዎች ተገንብተዋል ፡፡

በሰዎች ውስጥ ያለው የደም ስኳር መደበኛ እና መዛባት መንስኤዎች

ምግብ ከመብላቱ በፊት የደም ስኳር ምርመራ ጠዋት ላይ ይደረጋል ፡፡

መደበኛው በአንድ ሊትር እስከ 5.5 ሚሜol ግሉኮስ ያህል ነው ተብሎ ይታሰባል።

ለትክክለኛ ምርመራ ብዙ ናሙናዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ረዘም ላለ ጊዜ ይወሰዳሉ ፡፡ ይህ የተሳሳተ ውሂብን እንዳይቀበል ለመከላከል ነው።

የደም ስኳር መጨመር በሌሎች ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የህመም ማስደንገጥ ፣ ከባድ መቃጠል ፣ የሚጥል በሽታ።

ከጭንቀት ሁኔታ ወይም ከከባድ የሰውነት ግፊት በኋላ ስኳር ከ angina ጋር ይነሳል ፡፡ በቀዶ ጥገና ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ የአንጎል ጉዳት እንዲሁ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠንን ያስከትላል ፡፡ ከዚህ በላይ የተገለጹትን መንስኤዎች ካስወገዱ በኋላ የደም ስኳር ማውጫ ጠቋሚ ወደ መደበኛው ይመለሳል ፡፡

በሽታን ማከም መርሆዎች

የስኳር በሽታ ሥር የሰደደ የማይድን በሽታ ነው ፡፡ ሆኖም የተወሰኑ አሰራሮችን በማከናወን የታካሚውን ደህንነት መደበኛ ማድረግ እና የበሽታውን ስርየት ማራዘም ይቻላል።

ለ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ይህ በመርፌ ወይም በተከታታይ በኢንሱሊን ፓምፕ የሚደረግ የኢንሱሊን አስተዳደር ነው ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​በስኳር ፣ በስታር እና በስጋ ዝቅተኛ የሆነ አመጋገብ ይተገበራል ፡፡ ሁለተኛው የስኳር በሽታ በካርቦሃይድሬት-ነፃ የአመጋገብ ስርዓት ፣ የሰውነትን መደበኛ የኢንሱሊን ምላሽ የሚመልሱ የልዩ መድኃኒቶችን አጠቃቀም እንዲሁም የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክሮችን ተግባራዊ ያደርጋል ፡፡

የስኳር በሽታን ለመቋቋም አይቻልም ፣ ነገር ግን ወደ የፓቶሎጂ ትክክለኛ አቀራረብ ፣ የታካሚው የህይወት ዘመን አማካይ ሰው አማካይ የህይወት ተስፋን እየጠበቀ ይገኛል ፡፡

መከላከል ወይም የፓንቻይድን ተግባር ለማስመለስ ምን ማድረግ

የምግብ ንጥረ ነገር ሁኔታ በተለመደው ሁኔታ ሊታከም እና በሽታውን ከመከላከል ይከላከላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በርካታ አስፈላጊ እርምጃዎች ይወሰዳሉ ፡፡

ትኩስ አትክልቶች ላይ ማተኮር ያስፈልጋል

በመጀመሪያ ደረጃ ክብደትን መደበኛ ማድረግ እና የአመጋገብ ስርዓትን ማረም ያስፈልጋል ፡፡ ካርቦሃይድሬትስ ይወገዳል ፣ ቅባቶች ይቀነሳሉ ፣ ብዙ ቁጥር ያላቸው ትኩስ አትክልቶች አስተዋውቀዋል. ምግቦች በቀን ከ5-6 ጊዜ በትንሽ በትንሽ ክፍሎች ይከናወናሉ ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፣ ለምሳሌ - ጂምናስቲክ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከመጠን በላይ የስነልቦና-ስሜታዊ እና አካላዊ ውጥረት ፣ በበሽታው እድገት ውስጥ ካሉት ምክንያቶች አንዱ እንደመሆኑ መጠን መቀነስ ፣ ወይም የተሻለ ፣ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት። ተፈጭቶ (metabolism) የሚስተካከሉ የመከላከያ መድኃኒቶችን የመውሰድ ልምምድም ተተግብሯል ፡፡

ተዛማጅ ቪዲዮዎች

በቪዲዮ ውስጥ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች:

በአጠቃላይ በበሽታው ወቅታዊ እና ሙሉ በሙሉ የመቋቋም ችሎታ በ 70% የሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ የስኳር በሽታ እድገትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በሌሎች ሕመምተኞች ውስጥ ይህ ክስተት ከበድ ያለ የዘር ቅድመ-ዝንባሌ ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ሆኖም እነሱ ከትክክለኛ እና ከቋሚ ህክምና ጋር የረጅም ጊዜ ይቅር ሊላቸው ይችላል ፡፡

የስኳር በሽታ መንስኤ ምንድነው?

ይህ በሽታ ሰውነታችን የካርቦሃይድሬት ፣ የስኳር እና የስብ መጠን ያላቸውን ምግቦች የመብላት ፍጆታ በሚቀንስበት ጊዜ ሰውነቱ የሆርሞን ኢንሱሊን ማምረት ሲያቆም ወይም የኢንሱሊን እርምጃ የቲሹዎች ስሜት ሲቀንስ በሰዎች ውስጥ ይከሰታል። በጤናማ ሰዎች ውስጥ ፣ ፓንዛይስ ስኳርን (ግሉኮስ) እና ስብን ለመጠቀም እና ለማከማቸት እና ለማከማቸት እንዲረዳ ኢንሱሊን ይደብቃል ፣ ነገር ግን የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች በጣም ትንሽ ኢንሱሊን ያመርታሉ ወይም ለተለመደው መጠን በቂ ምላሽ መስጠት አይችሉም ፣ ይህም በመጨረሻ ወደ ጭማሪ ያስከትላል ፡፡ የደም ስኳር መጠን።

ኢንሱሊን በጣም አስፈላጊው ሆርሞን ነው ምክንያቱም በትክክል ማክሮሮተሮችን በትክክል እንዲያሰራጩ እና ወደ ሴሎች እንዲተላለፉ ያስችልዎታል ፣ እንደ “ነዳጅ” (ኃይል) ፡፡ ለጡንቻ እድገት እና እድገት ፣ ለአንጎል እንቅስቃሴ እና የመሳሰሉት በቂ ኃይል ለመስጠት በደም ፍሰት ውስጥ ያለውን የግሉኮስን መጠን ወደ ሴሎች ለማስተላለፍ ኢንሱሊን እንፈልጋለን።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ (“የጄኒስ የስኳር በሽታ mellitus” ተብሎም ይጠራል) ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የተለየ ነው ምክንያቱም የበሽታ መከላከል ስርዓቱ የኢንሱሊን ፕሮቲን የሚያመነጩትን የአንጀት ህዋሳትን ሲያጠፋ ስለሚከሰት ኢንሱሊን አይመረመርም እንዲሁም የደም ስኳር ቁጥጥር የለውም ፡፡ . ዓይነት 1 የስኳር ህመም የሚከሰተው በወጣትነት እድሜው ላይ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ዕድሜው 20 ዓመት ከመሆኑ በፊት።በሌላ በኩል ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ኢንሱሊን ይመረታል ፣ ግን በቂ አይደለም ወይም የሰው አካል በዚህ ዓይነት ምላሽ አይሰጥም (“የኢንሱሊን መቋቋም” ይባላል) ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ይከሰታል (ምንም እንኳን በልጆች ላይ በጣም የተለመደ ቢሆንም) በተለይም ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ልጆች ፡፡

ኢንሱሊን በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን የሚቆጣጠር ሆርሞን ነው ፣ እናም እንደ ደንቡ በማንኛውም ጊዜ በደም ውስጥ ለሚገኙት የግሉኮስ መጠን ምላሽ በሚሰጥበት በፔንሴሬስ ቁጥጥር ስር ነው ፡፡ አንድ ሰው የስኳር በሽታ ካለበት ይህ ስርዓት አይሠራም ፣ ይህም በሰውነት ውስጥ ያሉትን እያንዳንዱን ስርዓት ሊጎዱ የሚችሉ የተለያዩ ምልክቶችን እና ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ የደም ስኳር ለውጥ ምልክቶች ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የምግብ ፍላጎት ፣ ክብደት ፣ ጉልበት ፣ እንቅልፍ ፣ የምግብ መፈጨት እና ሌሎችንም ለውጦች ውስጥ ያካትታሉ ፡፡

የስኳር በሽታን ለማዳበር ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ የበሽታው እድገት የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ከፍተኛ እብጠት ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ፣ በዘር የሚተላለፍ ተጋላጭነት ፣ ከፍተኛ የውጥረት ደረጃዎች እና መርዛማዎችን ፣ ቫይረሶችን እና ጎጂ ኬሚካሎችን ጨምሮ በተለያዩ ምክንያቶች ሊሆን ይችላል ፡፡

በሚከተሉት ጉዳዮች ላይ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡

• ዕድሜው ከ 45 ዓመት በላይ ነው
• ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት
• ዘና ያለ አኗኗር
• የስኳር ህመም የቤተሰብ ታሪክ አለ (በተለይም ወላጆች ወይም እህትማማቾች ወይም እህቶች ከታመሙ)
• ከፍተኛ የደም ግፊት (140/90 ወይም ከዚያ በላይ) ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ኮለስትሮል (ኤች.ኤል.) በአንድ ሊትር (mmol / L) በታች ወይም ትሪግላይዝሬትስ ከ 13.77 mmol / L በታች።
• የ polycystic ovary syndrome በሽታን ጨምሮ የሆርሞን አለመመጣጠን