ዝንጅብል ለስኳር በሽታ > ለስኳር በሽታ አመጋገብ

ለስኳር በሽታ ዝንጅብል ዝቅተኛ የጨጓራ ማውጫ መረጃ ጠቋሚ እና ከፍተኛ ባዮሎጂያዊ እሴት ካሉት ጥቂት ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ነገር ግን ምንም እንኳን የመፈወስ ባህሪዎች ቢኖሩም የዚህ ተክል ሥሩ ለመድኃኒት ሕክምና ምትክ አይደለም ፡፡ ይህ በተለይ ለ 1 ዓይነት የስኳር ህመም እውነት ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው ጤንነቱን መደበኛ ለማድረግ የኢንሱሊን መርፌ መደረግ አለበት ፡፡ አንድ ሰው የዚህ ዓይነት 2 ዓይነት ህመም ቢሰቃይ በአንዳንድ ሁኔታዎች ክኒን መውሰድ ላይፈልግ ይችላል ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ማወቅ አለባቸው! ስኳር ለሁሉም ሰው የተለመደ ነው ከምግብ በፊት በየቀኑ ሁለት ኩባያዎችን መውሰድ በቂ ነው… ተጨማሪ ዝርዝሮች >>

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ አመጋገብ እና ባህላዊ ህክምናዎች ለማረጋጋት መንገድ ላይ ላሉት ህመምተኞች ጥሩ ረዳቶች ናቸው ፡፡ ነገር ግን ማንኛውም ባህላዊ ያልሆኑ የሕክምና አማራጮችን (ዝንጅብል ያላቸውን ጨምሮ) ከመጠቀምዎ በፊት የስኳር ህመምተኛው ሰውነቱን ላለመጉዳት endocrinologist ማማከር ይኖርበታል ፡፡

የኬሚካል ጥንቅር

ዝንጅብል በጣም ጥቂት ካርቦሃይድሬትን ይ ;ል ፣ የጨጓራ አመላካች ጠቋሚ 15 አሃዶች ብቻ ነው። ይህ ማለት ይህንን ምርት መብላት በደም ውስጥ የስኳር ቅልጥፍናዎችን አያስከትልም እንዲሁም በሳንባዎቹ ላይ ከመጠን በላይ ጭነት አይፈጥርም ማለት ነው ፡፡

የዚህ ተክል ሥር ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ፖታስየም ፣ ሲሊየም እና ሌሎች ጠቃሚ ማይክሮ እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። በበለፀገው ኬሚካላዊ ስብጥር እና በጣት ዝንጅብል ሥር ውስጥ ሁሉም ቪታሚኖች በመኖራቸው ምክንያት ብዙውን ጊዜ በሰዎች መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ዝንጅብል መደበኛውን የደም ስኳር ለማቆየት ይረዳል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የዚህ ተክል ሥሩ ስብጥር አንድ ልዩ ንጥረ ነገር ስላካተተ ነው - gingerol። ይህ የኬሚካል ንጥረ ነገር የኢንሱሊን ቀጥተኛ ተሳትፎ ሳይኖር የግሉኮስን ስብራት የመቋቋም ችሎታን ያሻሽላል ፡፡ በዚህ ምክንያት በጡንጣኑ ላይ ያለው ጭነት ቀንሷል እንዲሁም የግለሰቡ ደህንነት ይሻሻላል ፡፡ በጊኒ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረነገሮች በትንሽ መርከቦች ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፡፡ የዓይን ችግሮች በሁሉም የስኳር ህመምተኞች ውስጥ ስለሚከሰቱ ይህ በተለይ ለዓይን አካባቢ (በተለይም ሬቲና) በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ዝንጅብል ስኳርን ዝቅ ለማድረግ እና አጠቃላይ የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራል

በጥሩ ሁኔታ ላይ ያለመከላከል እንዲኖር እና የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር በጂንጅንግ ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን በየጊዜው መጠቀም ይችላሉ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ብዙ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ በአንዳንዶቹ ዝንጅብል ብቸኛው ንጥረ ነገር ነው ፣ በሌሎች ውስጥ ደግሞ አንዳቸው የሌላውን እርምጃ ከሚያሳድጉ እና አማራጭ ሕክምናን የበለጠ ጠቃሚ የሚያደርጉ ተጨማሪ አካላት ጋር ይጣመራሉ ፡፡

በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን የሚያሻሽሉ እና የስኳር መጠንዎን የሚያስተካክሉ ለሰውነትዎ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ-

ዝንጅብል ሻይ ለማዘጋጀት ትንሽ የዝንጅብል ሥር (2 ሴ.ሜ ያህል ያህል) መቆረጥ እና ለ 1 ሰዓት በቀዝቃዛ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚህ በኋላ ጥሬ እቃዎቹ መድረቅ እና ወደ ተመሳሳይ ንጥረ-ነጭነት መፍጨት አለባቸው ፡፡ የተፈጠረው ብዛት በ 200 ሚሊር ውሃ ውስጥ በ 1 የሻይ ማንኪያ በጅምላ ውሃ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለበት ፡፡ ይህ መጠጥ በቀን እስከ 3 ጊዜ ያህል ከሻይ ይልቅ በንጹህ መልክ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከጥቁር ወይም ከአረንጓዴ ደካማ ሻይ ጋር በግማሽ ሊቀላቀል ይችላል ፡፡
ዝንጅብል ሻይ ከሎሚ ጋር። ይህ መሣሪያ የተተከለውን የተክል ሥሩን ከሎሚ ጋር በ 2: 1 መጠን በመደባለቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል በሚፈላ ውሃ (1 - 2 tsp. በአንድ ሰሃን ውሃ) በማፍሰስ ይዘጋጃል ፡፡ በሎሚ ስብጥር ውስጥ ላብቢክ አሲድ ምስጋና ይግባቸውና የበሽታ መከላከያ ብቻ ሳይሆን የደም ሥሮችም ይጠናከራሉ ፡፡

ለስኳር በሽታ ዝንጅብል እንደ ምግብ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፣ ወደ አትክልት ሰላጣ ወይም መጋገሪያ ይጨምር ፡፡ ብቸኛው ሁኔታ የምርቱ መደበኛ መቻቻል እና ትኩስ አጠቃቀሙ (በዚህ ሁኔታ ብቻ ጠቃሚ ነው)። አሲዳማነት ስለሚጨምር እና የአንጀት ንክሻን ስለሚያበሳጩ ዝንጅብል ዱቄት ወይም በተለይም በስኳር በሽታ ውስጥ የተተከለ ሥር የማይፈለግ ነው ፡፡

በ polyneuropathy እገዛ

የስኳር በሽታ መገለጫ ከሆኑት ምልክቶች አንዱ ፖሊኔሮፓቲስ ነው ፡፡ ይህ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት የመረበሽ ስሜት ማጣት የሚጀምረው በዚህ ምክንያት የነርቭ ክሮች ቁስለት ነው። ፖሊኔሮፓቲ ወደ የስኳር በሽታ mellitus - ወደ የስኳር ህመምተኛ የስኳር ህመም አደገኛ ችግር ያስከትላል። እንደነዚህ ያሉት ህመምተኞች በመደበኛ እንቅስቃሴ ላይ ችግር አለባቸው ፣ የታችኛው እጅና እግር መቆረጥ አደጋ የመጨመር እድሉ ይጨምራል ፡፡

የደም ዝውውርን መደበኛ ለማድረግ እና የእግሮቹን ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ለማስታገስ ዘይትን ከጂንጊንግ እና ከቅዱስ ጆን ዎርት ጋር ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ለዝግጅትነቱ 50 g ደረቅ የአይሪሚየም ቅጠሎችን መፍጨት ፣ አንድ ብርጭቆ የሱፍ አበባ ዘይት አፍስሱ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እስከ 45 - 50 ድ.ግ. ድረስ ሙቀት ያድርቁት ፡፡ ከዚያ በኋላ መፍትሄው በመስታወት መያዣ ውስጥ ይፈስሳል እና ለ 24 ሰዓታት በጨለማ እና ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ አጥብቆ ይጨመቃል ፡፡ ዘይቱን ያጣሩ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሾርባ ዝንጅ ሥር ይጨምሩበት ፡፡ መሣሪያው የታችኛውን ዳርቻ ማለዳ እና ማታ ለማሸት ይጠቅማል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ይህ አሰራር ከ15 - 20 ደቂቃዎችን መውሰድ አለበት ፣ እና ማሸት እንቅስቃሴዎች በቀላሉ እና በቀላል መከናወን አለባቸው (ብዙውን ጊዜ የስኳር ህመምተኞች በክሊኒኮች እና በሕክምና ማዕከላት በሚገኙ የስኳር በሽታ እግር ውስጥ ባሉ ልዩ ክፍሎች ውስጥ ራስን የማሸት ቴክኒኮችን ይማራሉ) ፡፡

ከእሸት መታሸት በኋላ ዘይቱ መታጠብ አለበት ፣ ምክንያቱም ዝንጅብል የደም ዝውውሩን በጣም በጥብቅ ስለሚያከናውን እና ለቆዳው ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ በትንሹ የኬሚካል ማቃጠል ያስነሳል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በትክክል ከተከናወነ በሽተኛው ሞቃት እና ትንሽ የመሽተት ስሜት ይሰማዋል (ግን ጠንካራ የማቃጠል ስሜት አይደለም)።

የስኳር በሽታ የቆዳ መገለጫዎች አያያዝ

በተዳከመ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ምክንያት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ በቆዳ ላይ በትንሽ እጢዎች እና እብጠቶች ይታያሉ ፡፡ በተለይም ብዙውን ጊዜ ይህ መገለጥ ደካማ የደም ስኳር ወይም የስኳር ህመም ባላቸው በሽተኞች ላይ ከባድ እና የተወሳሰበ ነው በእርግጥ ሽፍታውን ለማስወገድ በመጀመሪያ ስኳሩን መደበኛ ማድረግ አለብዎት ምክንያቱም ያለዚህ ማንኛውም የውጭ ዘዴዎች የተፈለገውን ውጤት አያስገኙም ፡፡ ነገር ግን ነባር ሽፍታዎችን ለማድረቅ እና የቆዳውን የማፅዳት ሂደት ለማፋጠን ፣ የባህላዊ መድሃኒቶችን ከጂንጊን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ይህንን ለማድረግ 1 tbsp ይቀላቅሉ. l ከ 2 tbsp ጋር በጥሩ grater ሥሩ ላይ አፍስሱ። l የሱፍ አበባ ዘይት እና 1 tbsp. l አረንጓዴ መዋቢያ ሸክላ። እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ በቀላሉ በሚበዙ ንጥረ ነገሮች ላይ ብቻ መሃከል መተግበር አለበት። እነሱን በጤናማ ቆዳ ማሸት አይቻልም ፣ ምክንያቱም ይህ የቆዳ ማድረቅ እና ስንጥቅ ፣ እንዲሁም የመጠን ስሜት ያስከትላል ፡፡

የሕክምናው ድብልቅ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ እና በንጹህ ፎጣ ማድረቅ አለበት ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከሁለተኛው አሰራር በኋላ የቆዳ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ፣ ነገር ግን ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት የ 8-10 ክፍለ ትምህርቶች ያስፈልጋሉ ፡፡

በዚህ የስኳር በሽታ ዝንጅብል በሚጠቀሙበት በዚህ ጊዜ ውስጥ አንድ ሰው በቆዳው ላይ የሚነካ ስሜት የሚሰማው ከሆነ ፣ መቅላት ፣ እብጠት ወይም እብጠት ከተመለከተ ወዲያውኑ ቆዳውን ማጠብ እና ሐኪም ማማከር አለበት ፡፡ ተመሳሳይ ምልክቶች በሕዝባዊ መፍትሔ አካላት ውስጥ አለርጂን ሊያመለክቱ ይችላሉ።

የእርግዝና መከላከያ

ለስኳር በሽታ ዝንጅብል ጠቃሚ ንብረቶችን እና የእርግዝና መከላከያ ምርቶችን ማወቅ በጤና ላይ ጉዳት ሳያስከትሉ ከፍተኛውን ጥቅም ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ለዚህ ምርት ተላላፊ ሁኔታዎች እና በሽታዎች ይህንን ምርት መጠቀም የለባቸውም ፡፡

የጨጓራና ትራክት እብጠት በሽታዎች;
ትኩሳት
ከፍተኛ የደም ግፊት
የልብ ምትን መጣስ ፣
በሴቶች ውስጥ ጡት በማጥባት ጊዜ።

ዝንጅብል ከወሰደ በኋላ ህመምተኛው የመገለል ስሜት ፣ ትኩሳት ወይም የመተኛት ችግር ካለው ፣ ይህ ምርቱ ለሰው ልጆች ተስማሚ አለመሆኑን ሊያሳይ ይችላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች እምብዛም ያልተለመዱ ናቸው ፣ ግን ከተከሰቱ በማንኛውም ዓይነት ዝንጅብል መጠቀም መቆም አለበት እናም ለወደፊቱ ሐኪም ማማከር ይመከራል ፡፡ የዚህን ምርት መጠን በአመጋገብ ውስጥ ለማስተካከል በቂ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ምናልባት ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ውስጥ ዝንጅብል በሚመገቡበት ጊዜ የኢንሱሊን ህዋሳትን የመጨመር እና በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን መቀነስ ብዙውን ጊዜ ይታወቃሉ ፡፡

ምንም እንኳን ይህ ምርት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው ለምግብ እና ለባህላዊ ሕክምና ዓላማዎች ቢሆንም ፣ ስለ ዝንጅብል ያለው ነገር ሁሉ አሁንም ለኦፊሴላዊ ሳይንስ ይታወቃል ፡፡ የዕፅዋቱ ሥርወ ብዙ ጠቀሜታ ያላቸውን ንብረቶች ይይዛል ፣ ግን የሰውነትን ግለሰባዊ ምላሽ ለመቆጣጠር በጥልቀት ፣ በጥንቃቄ እና የግድ መደረግ አለበት ፡፡

ከደም ስኳር ጋር የዝንጅብል ሥርን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ለስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች አመጋገብን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ዝንጅብል በመጠቀም በተመሳሳይ ጊዜ ለንጹህ የአመጋገብ ምርቶች ጣዕምን መስጠት እና ከዚህ በተጨማሪ የማዕድን ውህዶችን ፣ ንጥረ ነገሮችን እና ዝቅተኛ የደም ስኳር ማግኘት ይቻላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ብዙውን ጊዜ የስኳር ህመም የሚከሰቱት በጣም ወፍራም ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ሰዎች ላይ ሲሆን ዝንጅብል ክብደት ለመቀነስ አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡ ዝንጅብል በጥሩ ጭማቂ ወይንም በሻይ መልክ ይበላል ፡፡

አስፈላጊ ነው ፡፡

እሱ በእነዚያ በሽተኞች ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶችን የማይጠቀሙ እነዚህ መድሃኒቶች እና ዝንቦች በአንድ ጊዜ መጠቀማቸው የአደንዛዥ ዕፅን ተፅእኖ ስለሚጨምሩ እና የስኳር ደረጃው በጣም ሊወርድ ስለሚችል የስኳር ደረጃውን በአመጋገብ እገዛ ይቆጣጠራሉ።
ለስኳር በሽታ ዝንጅብል ይጠቀሙ በኢንዶሎጂስት ባለሙያ ስምምነት ብቻ።
ከልክ በላይ መጠጣት ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ ማቅለሽለሽ እና አለርጂዎች ከዚህ ተክል ጋር ሊከሰቱ ይችላሉ።
አለርጂዎች ከልክ በላይ መጠጣት ብቻ ሳይሆን ፣ ለተለያዩ የተጋለጡ ሰዎች ላይም ሊከሰቱ ይችላሉ አለርጂ ስለሆነም ሥሩን በትንሹ በትንሽ መጠን መውሰድ መጀመር ጠቃሚ ነው ፡፡
በእኛ ሱmarkር ማርኬቶች መደርደሪያዎች ላይ ዝንጅብል ከውጭ የመጣ መሆኑን ማወቅ አለብዎት ፣ እናም እርስዎ እንደሚያውቁት የመደርደሪያው ሕይወት እንዲጨምር ሁሉም ከውጭ የሚመጡ የእፅዋት ምርቶች ለኬሚካሎች የተጋለጡእና ዝንጅብል ልዩ ነው ፡፡

የእነዚህ ምርቶች ሊያስከትሉ የሚችሉትን ጉዳት ለመቀነስ ዝንጅብል ማፅዳት እና ከመጠቀምዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ያህል በውሀ ማጠራቀሚያ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

ዝንጅብል ሻይ

ከጆንጅ ሥር ጋር የስኳር በሽታ ሕክምና በጆሮ ወይንም በሻይ መልክ ይቻላል ፡፡ ሻይ ለመስራት ፣ አንድ ትንሽ ሥሩን መቀቀል ያስፈልግዎታል ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል ውሃ ውስጥ ይቅለሉት ፣ ከዚያም ቀቅለው ወይም በቀጭን ቺፕስ ይቁረጡ ፡፡ ቺፖችን በሙቀት ውሃ ውስጥ አስቀምጡ እና በሚፈላ ውሃ አፍስሱ ፡፡ ወደ ባህላዊ ወይም ከዕፅዋት ሻይ በመጨመር በቀን ለግማሽ ሰዓት ያህል ከምግብ በፊት ይተግብሩ ፡፡