ማር ግፊትን እንዴት እንደሚነካ

ዶክተርን ከጎበኙ በኋላ የደም ግፊት መቀነስ በምርመራ ታወቀ! ሕክምና የት መጀመር? ዋናው ደንብ የዶክተሩን ምክሮች በጥብቅ መከተል ነው ፡፡ ለከፍተኛ የደም ግፊት ራስን መድኃኒት በጣም አደገኛ ነው ፡፡

በምንም ሁኔታ ቢሆን ወደ መድኃኒት ቤቱ ብቻ አይሂዱ እና የደም ግፊትን ለመቀነስ ኃይለኛ መድኃኒቶችን አይጠይቁ ፡፡ የደም ግፊት መድሃኒቶች ለሁሉም ሰው የማይመቹ የግለሰብ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡ አንድ ህመምተኛ ክኒን ከጠጣ በኋላ የደም ግፊትን ወደ ከፍተኛ እሴቶች የሚጨምርበት ጊዜ አለ ፡፡ ከልክ በላይ መጠጣት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ እና በሐኪምዎ የታዘዘላቸውን መድሃኒቶች መውሰድ አስፈላጊ ነው።

ሐኪሞች መላውን ሰውነት በማጣራት ለምርመራና ለምርመራ እንደላኩልን አያስገርምም። ይህ ትክክለኛውን ህክምና እና የመድኃኒት መጠንን ለመምረጥ ይረዳል ፡፡

የደም ግፊት ሕክምናው ሦስት ዋና ዋና ደረጃዎች አሉት ፡፡

የደም ግፊት መጨመር የመጀመሪያ ደረጃ ወይም የደም ግፊት መጨመር አልፎ አልፎ ፣ የአኗኗር ዘይቤውን መለወጥ በቂ ነው። በሕክምና ሐኪሞች እና የልብ ሐኪሞች አመታዊ ኮንፈረንስ ላይ ባለሙያዎች ስለ የደም ግፊት ምልከታዎች ይነጋገራሉ ፡፡

ሐኪሞች እንደሚሉት በሽተኞች በሚከሰቱ ችግሮች የተነሳ ይረሳሉ-

• ማጨስና አልኮልን ሙሉ በሙሉ ማቆም ፣
• ትክክለኛውን የዕለት ተዕለት ተግባር ማክበር። ትክክለኛ የጉልበት ሥራ እና እረፍት ፣
• በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የፊዚዮቴራፒ መልመጃዎች ፣
• ክብደት መቆጣጠር እና ተገቢ አመጋገብ። ምግቦችን በማግኒዥየም ፣ በካልሲየም እና በፖታስየም መመገብ ፡፡

ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ እርምጃዎች የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ በቂ ናቸው። ግን እንዲህ ዓይነቱ ገዥ አካል ከአንድ ቀን ወይም ከአንድ ሳምንት በላይ መከተል እንዳለበት መገንዘብ አለበት ፡፡ ሰውነቱ እስኪመለስ ድረስ ዓመታት ማለፍ አለባቸው ፣ እና ከዚያ በኋላ ጥቃቶች እና የግፊት መጨናነቅ አይኖርም።

በርካታ የሳይንስ ሊቃውንት ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ብዙውን ጊዜ በንጹህ አየር የሚተነፍሱ እና ጠዋት ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ ሰዎች የደም ግፊት አይሰቃዩም። እንደ ደንቡ በእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ውስጥ የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ ህመም ወደ ዜሮ ይቀነሳል ፡፡

የአኗኗር ለውጥ ለውጤት የማይሰጥ ከሆነ ፣ እና ግፊቱ አሁንም ከፍተኛ እሴቶችን ያሳያል ፣ ሐኪሙ መድኃኒት ያዝዛል።

በትንሽ መጠን ውስጥ ያለው ስፔሻሊስት ለእያንዳንዱ ህመምተኛ በተናጥል የተመረጡ መድኃኒቶችን ያዝዛል። እንደ አንድ ደንብ ፣ ከደም ግፊት ጋር ፣ ዲዩሬቲክስ እና ቤታ-አጋጆች የታዘዙ ናቸው ፡፡

ህመምተኛው የታዘዘውን መድሃኒት ማዘዣ በግልጽ መከተል አለበት ፡፡ የታችኛው እና የላይኛው ግፊት ዋጋዎች መዛግብት በመያዝ ታካሚዎች ስለ ሁሉም ለውጦች ለተግባራዊ ሐኪሙ መንገር አለባቸው ፡፡

ጥሩ ሆኖ ከተሰማዎት እና ግፊቱ ወደ መደበኛው ተመለሰ ፣ ይህ ማለት ወደቀድሞው የአኗኗር ዘይቤዎ መመለስ እና የዶክተሩን ምክሮች ችላ ማለት ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም። ከጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በትንሹ በትንሹም ቢሆን የደም ግፊት እንደገና ይጨምራል! በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ፣ ወደ መደበኛው መመለስ መመለስ ይበልጥ ከባድ ይሆናል።

የደም ግፊት ለምን በፍጥነት ያድጋል?

ውጥረት ፣ በሥራ ላይ ከልክ በላይ መሥራት ፣ ጠንክሮ መሥራት ፣ ትንሽ እረፍት ፣ አልኮሆል እና ሲጋራ አላግባብ መጠቀም - ይህ ሁሉ ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ያስከትላል። የጊዜ ጉዳይ ነው!

ብዙዎች ለበሽታው ምልክቶች ትኩረት አይሰጡም-ራስ ምታት ፣ በቤተመቅደሶች ውስጥ እና ከጭንቅላቱ ጀርባ ያለው ግፊት ፣ ፈጣን ድካም ፣ ደካማ እንቅልፍ። ብዙዎች እነዚህን ሁኔታዎች ለአጠቃላይ የሰውነት ድካም የሚወስዱት ሲሆን እስከዚያው ድረስ ግን የደም ግፊት መጨመር ወደ ሁለተኛው የእድገት ደረጃ እየተሸጋገረ ነው ፡፡

የደም ግፊት መጨመር ሌሎች ምክንያቶች ሊታወቁ ይችላሉ-ወደ ሐኪም የመሄድ ፍርሃት ፣ የማያቋርጥ ውጥረት እና ድብርት ፣ የመድኃኒቶች ረዘም ላለ ጊዜ አጠቃቀም ፣ ራስን መድኃኒት ከህዝባዊ መድሃኒቶች ጋር።

ማጠቃለያ! አንድ ጥሩ ዶክተር ከመረጡ እና ምክሮቹን ከተከተሉ ከዚያ በሽታው ሊሰምጥ ይችላል። የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ይሻሻላል ፣ የመኖር ስሜት እና የመኖር ፍላጎት ይነሳል! ህክምናውን እንዳቆሙ ፣ ወይም ምክሮችን ያለአግባብ መጠቀምን እንደጀመሩ ፣ በበሽታው በጣም በከፋ ኃይል ይጠቃዎታል ፡፡

በቤት ውስጥ ህክምና እናደርጋለን-የደም ግፊትን እንዴት ለመቀነስ እና መደበኛ ለማድረግ?

አሁን የደም ግፊት ያላቸው ሰዎች እምብዛም ወደ ሆስፒታሎች አይሄዱም። በታካሚው ውስጥ የደም ግፊት የማያቋርጥ ጭማሪ ሲያገኝ ሐኪሙ የተወሰኑ መድኃኒቶችን ያዝዛል እንዲሁም ምክሮችን ይሰጣል። ነጠብጣቦች ፣ መርፌዎችና ሌሎች እርምጃዎች የማይፈለጉ ስለሆኑ ይህ የሕክምና ዘዴ የደም ግፊት መጨመርን “የቤት” በሽታ ያደርገዋል ፡፡

የመድኃኒቱ ዓላማ እጅግ በጣም ግለሰባዊ ልኬት ነው ፣ ምክንያቱም የታካሚውን ሁኔታ ስጋት ሁሉ ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት።

ግን ፋርማኮሎጂካዊ እርምጃዎች በአጠቃላይ ለሁሉም ሰዎች አንድ ናቸው

1. አጫሾች ትንባሆ ሙሉ በሙሉ መተው አለባቸው። የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመዋጋት ይህ አስፈላጊ እርምጃ ነው ፡፡
2. ከመጠን በላይ ክብደት በማስወገድ የሰውነት ክብደት ቁጥጥር። በተጨማሪ ፓውንድ መልክ ሸክም ከፍተኛ የደም ግፊት የታወቀ የታወቀ “ሀሰተኛ” ነው ፡፡
3. ሁሉም የተለመዱ የጠረጴዛ ጨው ፍጆታ የሚቀንስ ምግብ። አንድ ሰው በቀን ወደ 10 ግራም የጨው መጠን ለመጠጣት የሚያገለግል ነው እንበል። ተቋቁሟል-ይህ መጠን ከተቀነሰ በአማካይ 5 አሃዶች በ systolic ግፊት ቋሚ ቅነሳ ሊከናወን ይችላል።
4. አልኮልን ሙሉ / በከፊል አለመቀበል። እዚህ, የዶክተሮች አስተያየቶች ይጋራሉ. አንዳንድ ሰዎች odkaድካ (60 ሚሊ) ፣ ደረቅ ወይን (250 ሚሊ) ወይም ቢራ (0.6 ሊ) ደህና የሆኑ መጠጦች ተብለው ይጠራሉ ፡፡ በነገራችን ላይ ሴቶች ከላይ የተጠቀሱትን መጠኖች ሁሉ ለሁለት መከፈል አለባቸው ፡፡ ግን ሌላ አስተያየት አለ-ጤናማ የአልኮል መጠጦች መጠጣት መደበኛ መጠጣት ለከፍተኛ የደም ግፊት ብቻ ሳይሆን ወደ የአልኮል መጠጥም ያስከትላል።
5. አመጋገቢው ብዙ ዓሳ ፣ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ እና ያነሰ - የእንስሳ ስብ ሊኖረው ይገባል።
6. የልብ ምት ከፍተኛ ጭማሪ የማያመጣ የአካል እንቅስቃሴ። በእግር (በእግር መጓዝ) እንዲሁም በእርጋታ መዋኘት ብዙውን ጊዜ ይመከራል።

ከላይ የተዘረዘሩት እርምጃዎች መድሃኒቶች የመውሰድ ውጤትን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ ፡፡ በብዙ አጋጣሚዎች ፣ የመድኃኒት መጠንን እንኳን ለመቀነስ እና ሁሉንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመቀነስ ይቻላል።
ለየት ያለ ማስታወሻ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መደበኛ እና ቆይታ ነው። በመድኃኒቶቻቸው ውስጥ ብዙ መድሐኒቶች ቃላቶች አላቸው “ኮርስ - በጣም” ፡፡ የደም ግፊት መጨመር ሕክምና ውስጥ እንዲህ ዓይነቶቹ የሕክምና ትምህርቶች በቀላሉ አይገኙም። ከደም ግፊት ጋር የሚደረግ ትግል ቀጣይ እና የዕድሜ ልክ ነው ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ ከፍተኛ ግፊት ላላቸው ታካሚዎች 30% ብቻ ናቸው የሚታከሙት። ብዙ ሰዎች ከበድ ያሉ ሕመሞች እስኪያዩ ድረስ “እስኪጠብቁ” ድረስ ችላ ብለው ችላ ይላሉ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሕክምና የሚያደርጉ ብዙ ናቸው ፡፡ ይህ አካሄድ በእርግጠኝነት የተሳሳተ ነው ፡፡ የደም ግፊት ዋና ችግሮች: የደም ግፊት ቀውስ ፣ የደም ግፊት እና የልብ ድካም።

የደም ግፊት መጨመር ባህላዊ መፍትሄዎችን እንዴት ይቋቋማሉ?

ግፊቱ ወደ አስጊ ከሆነ ፣ ነገር ግን ማስፈራራት ካልሆነ አመላካቾች ፣ በአንዳንድ አጋጣሚዎች በባህላዊ መድሃኒት ማግኘት ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ በመርህ ደረጃ መድሃኒቶችን የማይታዘዙ ሰዎች አሉ ፣ በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው አማራጭ አማራጮችን መፈለግ ይኖርበታል ፡፡ ሀሳቡ እና መንገዶቹ እራሳቸውን ከሐኪምዎ ጋር ለመወያየት በጥብቅ ይመከራል ፡፡ ከዚህ በታች በጣም የታወቁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ዝርዝር ይገኛል ፡፡

የቀኑ ደንብ ሦስት የሾርባ ማንኪያ ነው ፡፡ ዘሩን በተመች እና በተመጣጣኝ መንገድ ለመቁረጥ ይመከራል ፡፡ የሚወጣው ዱቄት እንደ ዳቦ ፣ እንደ ሰላጣ ንጥረ ነገር እና የመሳሰሉት ያሉ በምግብ ላይ እንዲሁ ተጨምሯል ፡፡
በተልባ እግር ውስጥ በብዛት የሚገኙት ቅባታማ ንጥረነገሮች ኮሌስትሮል በደም ሥሮች ውስጥ እንዲከማቹ አይፈቅዱም እንዲሁም መርከቦቹ እራሳቸው - ጠባብ ፡፡ ሆኖም ለወደፊቱ እና ለሚያጠቡ እናቶች እንዲሁም የሆድ እብጠት ለሚሰቃዩ ሁሉ እንዲህ ዓይነቱ መፍትሔ አይመከርም ፡፡

ይህ አትክልት የደም ፍሰትን ለማሻሻል ባለው ችሎታ ይታወቃል። ስለዚህ ፣ የደም ሥሮች እና የኮሌስትሮል ክምችት በደም ሥሮች ውስጥ ይዋጋል። በዕለት ተዕለት ምግቦች ውስጥ ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ብቻ ማከል ወይም ደግሞ ነጭ ሽንኩርት ውሃን ማብሰል ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሁለት የተጣራ ድንች ወስደው በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈስሱ ፡፡ ውሃ በ 12 ሰዓታት ውስጥ ዝግጁ ነው ፣ ጠዋት እና ማታ (በመስታወት ውስጥ) እንዲጠጡት ይመከራል።

ሐኪሙ ደሙን ለማቅለል ልዩ መድሐኒቶችን ቀድሞውኑ ካዘዘ (እነሱ ፀረ-ባክቴሪያ ተብለው ይጠራሉ) ታዲያ የነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም ይከለክላል ፡፡ ሌላው ተላላፊ በሽታ ደግሞ የጨጓራ ​​በሽታ ነው።

የአትክልት ጭማቂዎች

የደም ግፊትን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ውስጥ መሪዎች ከቡጦች ፣ ካሮዎች ወይም ዱባዎች የተወሰዱ ጭማቂዎች ናቸው ፡፡ የእነዚህ ጭማቂዎች አዘውትሮ መጠጣት ሰውነትን ለማንፃት ፣ የቫይታሚን ክፍያን ፣ በአጠቃላይ የክብደት መለዋወጥን መሻሻል እና በተለይም የደም ፍሰትን ይሰጣል ፡፡

ጭማቂዎች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራል ፣ ምክንያቱም በውስጣቸው ያለው ንጥረ ነገር ማከማቸት በአጠቃላይ ከአትክልቱ የበለጠ ስለሆነ ፡፡ ምንም እንኳን ሐኪሙ የተለየ መጠን ሊመክርዎ ቢችልም የሕክምናው መጠን ግማሽ ብርጭቆ ነው ፡፡

የቢታሮ ጭማቂ ለሆዱ በተወሰነ ደረጃ አስቸጋሪ ነው ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት በውሃ ወይም በሌላ አትክልት ጭማቂ መታጨት አለበት ፡፡

የመከላከያ ምክር

የደም ግፊትን ለማስወገድ ምን እርምጃዎች ይወሰዳሉ? መድኃኒቶችን ላልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ሙሉ በሙሉ ይዛመዳሉ። ጥሩ ምግብ እንዲሁም መጥፎ ልማዶችን ከማስወገድ በተጨማሪ ጥሩ መከላከያ ይሰጣል። እንደ ተጨማሪ እርምጃዎች የዕለት ተዕለት ሂደቱን እንዲሁም የጭንቀት መቋቋም እድገትን ማበረታታት ይችላሉ።

ማስታወስ ጠቃሚ ነው የደም ግፊት የደም ማነስ ችግር ቀላል አይደለም ፣ አደገኛ በሽታዎችን ሊሰጥ የሚችል ከባድ በሽታ ነው ፡፡ የደም ግፊት መጨመር ፣ ወይም ቢያንስ በወቅቱ እና በጥሩ ሁኔታ የሚደረግ ሕክምና የእያንዳንዳችንንም ህይወት ማራዘም ይችላል።

የማር ኬሚካዊ ስብጥር እና በሰውነት ላይ ያለው ተፅእኖ

• አብዛኛው አወቃቀር ፣ እና ይህ ከሁሉም አካላት 80% ነው ፣ በተፈጥሮው የስኳር (ግሉኮስ ፣ ፍራፍሬስ ፣ ሶስቴስ) ተይ isል። ይህ መጠን ለመረዳት የሚያስቸግር ነው ፣ ንቦች ምግብን ለማከማቸት ፣ ምግብን ለመጠበቅ እና የእንቁላል እድገትን እንዲሁም የበጋ የነፍሳት ምንጭን ይጠቀማሉ ፡፡
• የቡድን B (ቫ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 5 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 9) ቫይታሚኖች።
• አሲሲቢቢክ አሲድ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ እንዲሁም በተገቢው ደረጃ የበሽታ መከላከያ የሚከላከል አጠቃላይ ማጠናከሪያ አካል ነው።
• ፎሊክ አሲድ በሌሎች እንስሳት እና ሰዎች ስላልተሰራ ጠቃሚ ነው ፡፡ በተለይም ለፅንስ ​​እድገት ጊዜ ለሰው ልጅ ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡
• ካሮቲን በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ በንቃት ይሳተፋል እናም በእይታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
• የበለጸጉ የማዕድን ሱቆች (ካልሲየም ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም ፣ ዚንክ) ፡፡
• ኢንዛይሞች በውስጣዊ የሜታብሊክ ሂደቶች ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡ አስፈላጊ! በከፍተኛ የሙቀት ተጽዕኖዎች ተጽዕኖ ስር ይወድቃሉ ፡፡
• በፕሮቲን ውህደት ውስጥ የተሳተፉ አሚኖ አሲዶች።
• አልካሎይድስ የደም ቧንቧ ስርዓትን ነጠብጣብ ያስወግዳል ፡፡ እነሱ አስፈላጊነት ይሰጣሉ እናም የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፡፡
• ኦርጋኒክ አሲዶች የእጢዎችን አሠራር ይደግፋሉ። ወደ ሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛነት አስተዋፅ ያበርክቱ።
• የውስጥ አካላት አሲዶች አጥንትን ያጠናክራሉ።

የፈውስ ጥንቅር በምግብ ፣ በልማት እና በመደበኛ የአካል ክፍሎች ውስጥ ተግባራት ውስጥ የሚሳተፍ እጅግ አስፈላጊ የግሉኮስ ምንጭ ነው ፡፡ በደም ውስጥ በነርቭ ሴሎች እና በቀይ የደም ሴሎች እድገት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ እሱ አስፈላጊነትን ወደነበረበት መመለስ ፣ እንቅልፍን ፣ ድብርት እና የነርቭ በሽታዎችን መቋቋም ይችላል ፣ እከክን ያስወግዳል እንዲሁም ራስ ምታትን ያስታግሳል ፡፡ ባልተረጋጋ ግፊት ስር የሚተካ አይደለም። ፖታስየም ፣ ማግኒዥየም እና ሌሎች ማዕድናቶች ምስጋና ይግባቸውና የልብ ሥራው ሙሉ በሙሉ የተደገፈ ነው ፡፡

ንብ ማር በደም ግፊት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

ስለ ንብ ጠቃሚ ጥንቅር ተፅእኖ ያላቸው አስተያየቶች የተከፋፈሉ እና ይህ ለመረዳት የሚያስቸግር ነው። በትክክል እንዴት እንደሚይዙት ማወቅ ፣ በእውነቱ ደረጃውን ማሳደግ ወይም መቀነስ ይችላሉ።

አንድ ጠቃሚ መሣሪያ የግፊትን መደበኛነት እንዴት እንደሚቋቋም ለመረዳት ፣ እሱ ምን እንደሆነ አንድ ሀሳብ ሊኖርዎት ይገባል።

የደም ግፊት የደም ግፊት ከሚፈቀደው ደንብ በላይ በሚወጣበት ጊዜ በሰውነታችን ላይ የበሽታ መጣስ ጥሰት ነው። አመላካቾቹ በጊዜ ሂደት ካልተለመዱ የመርጋት እድሉ ከፍተኛ ወይም የልብ ድካም ከፍተኛ ነው።

ሃይፖታቴሽን ግፊቱ ተቀባይነት ካለው አመላካች በታች በሚወድቅበት ጊዜ የፓቶሎጂ ነው ፡፡ እሱ ከባድ ፣ አስከፊ መዘዞችን አያስከትልም ፣ ግን ደህንነትን በእጅጉ ይነካል። ህመምን መቋቋም አያስፈልግም ፣ ከእንደዚህ አይነቱ ሁኔታ ጋር መታገልም አስተዋይነት ነው ፡፡

የካርዲዮሎጂስት ባለሙያው በእርግጠኝነት ለሕክምና ከኬሚካል አካላት ጋር መድሃኒቶችን ያዝዛል ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ 100% የተፈጥሮ አካላት ሊተላለፉ ይችላሉ ፡፡

ጥሩ መዓዛ ያለው ንብ ምርት በሚጠጣበት ጊዜ ተቀባዮች ተቆጥተው ሲታዩ ይህ ሃይፖታላመስ እና “ደስታ” ማእከል ሥራውን እንዲሠራ የሚያደርገውን የሊምቢቢ ሲስተም ምልክት ነው ፡፡ የነርቭ ሥርዓቱ በሂደቱ ውስጥ ተካትቷል ፣ እሱም ደስ የሚሉ ስሜቶችን በሚቀበልበት ጊዜ ጡንቻዎችን ፣ የአካል ክፍሎችን እና መላ አካልን ያዝናናል። ይህ አጠቃላይ ተከታታይ ሰንሰለት ወደ የደም ግፊት መለስተኛ ደረጃ መቀነስ ያስከትላል ፡፡ መልሱ, ግልፅ ነው የሚመስለው-የማር ዝቅተኛ ነው ፡፡ ዝቅተኛ የቶኖሜትሪክ ግፊት ግፊት የመደበኛነት ጉዳዮች አልተመዘገቡም ኖሮ ርዕሱን ማጎልበት አይቻልም ነበር።

ሐኪሞች እንደሚሉት የተፈጥሮ ጣፋጭነት በሰው አካል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በሰው አካል ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ የሚመረኮዝ ሲሆን ዋጋ ያለው ምርትን ከሚዛመዱ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ጋር በማጣመር የበለጠ ውጤታማ አገልግሎት ማግኘት ይቻላል ፡፡

ከማር ጋር የግፊት ቅነሳን ለማሳካት መንገዶች

ሁሉም የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ዓይነቶች የፀረ-ተከላካይ ባህሪዎች አሏቸው ፣ ግን በንጹህ መልክ የፈውስ ውጤትን ለማግኘት አስቸጋሪ ነው ፡፡ የተሻለው መፍትሄ የሚከተሉትን ህጎች በመከተል በመደበኛነት ጣፋጭ ንጥረ ነገርን መመገብ ነው ፡፡

• ማር ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ጤናማ ሁኔታን ለመጠበቅ 1 tsp ን ለመጠቀም በቂ ነው። በቀን
• ማር አታሞቅ። በዚህ መሠረት ወደ ሙቅ ውሃ ውስጥም ማስገባት አይቻልም ፡፡ ኢንዛይሞችን ያጠፋል።
• ከፍተኛ ግፊት ያላቸው ታካሚዎች ከቡድኑ ከሚወጣው ጥራት ባለው የማር ክምችት ፣ “buckwheat” ፣ “acacia” ፣ ሊንገን ወይም ልዩ የሆነ ክምችት መያዝ አለባቸው ፡፡
• ካምሞሚል ወይም ሊንደን ሻይ ከተፈጥሯዊ ጣፋጭነት ጋር ያለው አወንታዊ ውጤት ታየ ፣ እናም ከመተኛቱ በፊት ማር ከወተት ጋር ለመጠጣት ይመከራል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት መጠጦች የሥነ ልቦና-ስሜታዊ መዛባት መደበኛነትን ይደግፋሉ ፣ የልብ ምትንም ይመልሳሉ ፣ እንዲሁም ጭንቀትንና እንቅልፍን ያስታግሳሉ ፡፡

ለደም ግፊት ህመምተኞች ባህላዊ መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. ከሻይ ማር መጨመር ጋር የተቀቀለ የበርች ጭማቂ። ለእንደዚህ ዓይነቱ መጠጥ አዲስ የተጨመቀ ሥርወጭ ጭማቂ ለመጠቀም ይመከራል (ውሃ እና ጭማቂ በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ይጣመራሉ)። የተጠናቀቀው መጠጥ በቀን በባዶ ሆድ ላይ 4 ጊዜ ይጠጣል ፡፡ ቅንብሩን ለአንድ ወር በመተግበር ውጤቱን ማሳካት ይችላሉ ፣ ከዚያ በኋላ ለአፍታ ያቆማሉ ፡፡
2. አዲስ የተቆረጡ ቤሪኮችን ከበቆ ጋር በማባከን የተገኘው የቪብሪየም reeር withር ከተፈጥሮ ጣፋጭነት ጋር ተደባልቋል።
3. ከማር (ጭማቂ) 1 (1 1) ማር ጋር ያለው ጥምረት ለዕለታዊ አጠቃቀም ጥሩ ፕሮፋይሊቲካል ነው ፡፡

የደም ግፊት ከፍተኛ ህክምና ካልተደረገለት ወደ አስከፊ መዘዞችን ሊወስድ የሚችል ከባድ በሽታ ነው ፡፡ አስፈላጊ! ይህንን ችግር ለማስወገድ ማር ተስማሚ አይደለም ፡፡ ወሳኝ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ በሰውነት ላይ ለስላሳ ተፅእኖው አስፈላጊ ጥንካሬ የለውም ፡፡ ወቅታዊ በሆነ ምግብ ውስጥ ምግብ ውስጥ መካተት የበሽታ መከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ በስሜት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ንብ ንብ ማር የመመገቡ ውጤት ጊዜያዊ ነው።

ለታመሙ ሕመምተኞች ባህላዊ መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከማር ጋር በማጣመር ጠንካራ ሻይ ቀስ በቀስ ግፊት ለመጨመር ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የተወደዱ የቢራቢሮ ዓይነቶች በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ ፣ አጥብቀው ይናገሩ ፡፡ መጠጡ ከ 40 ዲግሪ በማይበልጥ የሙቀት መጠን ሲቀዘቅዝ አንድ ጣፋጭነት ይጨምሩ (1 tsp.)።

ሃይፖታቴሽን ፈጣን ፈንጂ ይዞ ይወጣል። ይህ ወደ ማይግሬን, ጭንቀት እና ፍርሃት ያስከትላል.በሀይpotርታይተስ ምክንያት የሚመጣው ለ tachycardia አንድ ውጤታማ መፍትሔ የካምሞሊ ሻይ ከ 1 tsp ጋር ነው። ተፈጥሯዊ ጣፋጭነት።

አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ hypotension ያላቸው ሰዎች ፈጣን እርምጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን መጠቀም ይችላሉ-ማዕድን ውሃ ፣ ጋዝ (200 ሚሊ ሊት) ፣ የሎሚ ጭማቂ (10 ካፒት) ፣ ቅልቅል እና 1 tsp ይጨምሩ። ንብ ምርት። ሁሉንም አካላት ያጣምሩ እና ወዲያውኑ ይጠጡ ፡፡ በየቀኑ ኃይልን በመጠቀም ጤናን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ ፡፡

ሁልጊዜ የደም ግፊት እና የደም ግፊት መቀነስን ለማስወገድ ማር መጠቀም ይቻላል? የትኛው ንብ ንብ ማር ተፈፃሚነት ያለው ጥያቄ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም። ከተመገቡ በኋላ በተለያዩ አቅጣጫዎች የቶኖሜትሪክ መርፌ ትንሽ ፈረቃ ፣ ግልፅ ነው ፣ እና አንድ ጣፋጭ ንጥረ ነገር ብዙም አይቆይም ፡፡ በማር ማር አማካኝነት ከእነዚህ በሽታዎች ለማገገም አይቻልም። ሁለቱም ጉዳዮች ለሕክምና የተቀናጀ አካሄድ ይፈልጋሉ ፡፡ ልዩነቶችን ፣ አመጋገቦችን ፣ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ ፣ ያለ አንዳች የነርቭ ጭንቀት ጥሩ እረፍት ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡

የእርግዝና መከላከያ

• ንብ አሳላፊው የቤት እንስሳውን ከሚጠቀምባቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ሁሉ አለርጂ ሊያስከትል ይችላል ፡፡
• በከፍተኛ የደም ግሉኮስ መጠቀምን የተከለከለ ነው ፡፡
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት ያለው የሰዎች ዝርዝር ውስጥ አይካተትም።
• የግለሰብ አለመቻቻል ቢፈቀድም አይፈቀድም ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት ውስጥ የአበባ ፣ የ viscous ፈውስ ፈሳሽ ዓለም አቀፍ ችግርን እንደማይፈታ ፣ ድንገተኛ ዕርዳታን ለማቅረብ እና የአፈፃፀም ጭማሪን ወይም መቀነስን አለመቻል ነው ብለን መደምደም እንችላለን ፣ ግን የውስጥ ግድግዳ ተግባራትን ሙሉ በሙሉ ያጠናክራል ፡፡ የልብ እና የደም ሥሮችን በሽታዎች ለመከላከል አንድ ጠቃሚ መዋቅር የመከላከያ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡

የማር ተፈጥሮአዊነት እንዴት እንደሚረጋገጥ

የማር ተፈጥሮአዊነትን ለማረጋገጥ ውስብስብ የላቦራቶሪ ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ባለሙያዎችን የማነጋገር እድሉ በማይኖርበት ጊዜ የቪኮስ ፈሳሽ ፈሳሽ በጥልቀት መመርመሩ ጠቃሚ ነው። ወለሉ ላይ አረፋ እና መፍሰስ የለበትም። የማር ማሰሮው ይዘት ወጥ የሆነ ቀለም እና ወጥነት ሊኖረው ይገባል ፡፡ ሽታው ልዩ ነው ፣ ትንሽ ዘንግ ፣ አበባ። የካራሜል መዓዛ እና ጣዕም መኖሩ ፣ በሙቀት ተጽዕኖ ስር ያለውን የጨጓራ ​​ኢንዛይም መጥፋትን ያመለክታል። እንዲህ ዓይነቱ ግ purchase ጠቃሚ አይሆንም። ከዚህም በላይ ከባድ መርዝ ያስከትላል ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያለው የአበባ ማር በቀጥታ ከንብ አርቢዎች ወይም ምርመራ በሚቻልባቸው ቦታዎች ማግኘት የተሻለ ነው ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ሊቀ ካህናት. ነቀርሳ ስኳር ደም-ግፊት የሚባሉ በሽታዎች የሉም! ሁሉም የአጋንንት ሥራዎች ናቸው (ግንቦት 2024).