በእርግዝና ወቅት የደም ስኳር

በእርግዝና ወቅት የሴቷ ሰውነት ከባድ ውጥረት ያጋጥመዋል እናም ለውጦች ይከሰታሉ። ስለዚህ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ጨምሮ የጤና ሁኔታን በየጊዜው መከታተል ያስፈልጋል ፡፡ የእሱ ጭማሪ በእናቲቱ ሁኔታ እና የወደፊት ህፃን እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በትክክል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር ከበሉ በኋላ የደም የስኳር መመዘኛዎችን ማስታወሱ ያስፈልጋል ፡፡

ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተለመደው የስኳር መጠን ምንድነው?

እርጉዝ ሴቶችን በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ቀኑን ሙሉ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ጫጩቶ alsoም ከተመገቡ በኋላ መታየት ይችላሉ ፡፡ ነፍሰ ጡር እናት ጤናማ ከሆንች አመላካቾች በሚከተሉት ልዩነቶች ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፡፡

1. ትንታኔው ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ከተከናወነ ደንቡ ከ 3.9 እስከ 5.1 ሚሜol ያለው የጊዜ ልዩነት ነው ፡፡
2. ከምግብ በፊት የተወሰነ ጊዜ: 4 - 6.1 ሚሜol.
3. ከተመገባ ከአንድ ሰዓት በኋላ, ደንቡ እስከ 7.0 ሚሜልol የሚጠቁም ነው ፡፡
4. ከምግብ በኋላ ሁለት ሰዓታት ካለፉ የስኳር መጠኑ ከ 6.7 ሚሜል መብለጥ የለበትም ፡፡
5. ልኬት ከመተኛቱ በፊት አንድ ሰዓት በፊት መከናወን አለበት ፡፡ በዚህ ጊዜ የግሉኮስ መጠን ከ 6.0 እስከ 7.1 ሚሜol ክልል ውስጥ መሆን አለበት ፡፡
6. በሌሊት ከእንቅልፉ ከእንቅልፉ ከተነሱ የቁጥጥር ልኬት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ደንቡ 4 - 5.1 ሚሜol ነው ፡፡

ለሴቶች ጤና አጠቃላይ ግምገማ በቀን ሁለት ልኬቶችን ማከናወን ያስፈልጋል-በባዶ ሆድ ላይ እና ከምግብ በኋላ አንድ ሰዓት ፡፡ በተለይም ለስኳር ህመም የተጋለጡ ነፍሰ ጡር ሴቶች ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ የወረሰው እና ሕፃኑን በሚጠባበቅበት ጊዜ በትክክል ሊከሰት እንደሚችል ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፡፡ የስኳር ህመም በሆርሞናዊው ስርዓት ውስጥ ለሚከሰቱ ለውጦች እንደ ምላሽ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ የስኳር መጨመር ምልክቶች

በእርግዝና ወቅት የሴቶች የሆርሞን ዳራ ይለወጣል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሰውነት በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ከፍ በማድረግ ለዚህ ምላሽ መስጠት ይችላል ፡፡ ስለዚህ ደህንነትዎን በቅርብ መከታተል ያስፈልጋል ፡፡ ከሚያስደነግጡ ምልክቶች መካከል የሚከተለው ተለይቶ ሊታወቅ ይችላል-

1. በሽንት ላይ ያሉ ችግሮች ገጽታ።
2. የማያቋርጥ ፍላጎት አለ ፡፡
3. ከጠጣ በኋላ እንኳን የማይጠፋ ታላቅ ጥማት።
4. የደም ግፊት ይጨምራል።

እንደነዚህ ምልክቶች ከታዩ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር እና ተገቢውን ምርመራ ማለፍ ያስፈልጋል ፡፡ ከፍ ያለ የስኳር መጠን ከተገኘ ከዚያ ህክምና እና ያለማቋረጥ ሁኔታ ክትትል ማድረግ ያስፈልጋል።

ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ያለ ምንም ምክንያት እንኳን ለስኳር ደም መስጠትን ይመክራሉ ፡፡ ይህ ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት ይደረጋል ፡፡ ከመሰረታዊው መዘለል ትልቅ ካልሆነ ፣ ከዚያ አይጨነቁ ፡፡

በቤት ውስጥ ስኳር እንዴት እንደሚለካ?

በቤት ውስጥ በሴቶች ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር ልዩ መሣሪያ ያስፈልግዎታል - የግሉኮሜትሪክ ፡፡ ትንታኔ በጣም በፍጥነት እና በቀላል እንዲከናወን ያስችለዋል። በዘመናዊ ፋርማሲዎች ውስጥ እንደዚህ ዓይነቶቹ መግብሮች ሰፋ ያሉ ዓይነቶች ቀርበዋል ፡፡ የሙከራ ቁርጥራጮች በተከታታይ የሚገኙበትን ሞዴል መምረጥ አለብዎት። አዳዲስ ሞዴሎች የማስታወስ ችሎታ አላቸው ፡፡ በእሱ እርዳታ በባዶ ሆድ ላይ እና ለብዙ ቀናት ከተመገቡ በኋላ በአንድ ሰዓት ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ከመደበኛ ሁኔታ መለየት ይቻላል ፡፡ ይህ ለነፍሰ ጡር ሴት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

የትኛውም መሣሪያ ቢመርጡ ዋናው ነገር በትክክል መጠቀም ነው ፡፡ ለትክክለኛ ውጤቶች የሚከተሉትን መመሪያዎች ይከተሉ

1. በመጀመሪያ እጅዎን በደንብ ማጠብ እና ማድረቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ እርጥብ ቆዳን ለመቅጣት አይቻልም ፡፡
2. መሣሪያውን ለስራ ያዘጋጁ። ይህንን ለማድረግ በመርፌው ውስጥ መርፌውን ይጫኑት ፡፡ በቆዳዎ ውፍረት ላይ በመመርኮዝ የሚፈለገውን የጥልቀት ደረጃ ያዘጋጁ። መታወስ ያለበት አነስተኛው የሆድ ጥልቀት ፣ ህመሙ የበለጠ ህመም ያስከትላል ፡፡
3. ቆጣሪውን ያብሩ እና ለጥቂት ጊዜ ይጠብቁ። የሙከራ ማሰሪያ አስገባበት።
4. ከመቅጣትዎ በፊት theኛው በቁስሉ ውስጥ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ጣት በፀረ-ተባይ መታከም አለበት ፡፡ ብዕሩን በጣትዎ ላይ ያድርጉ እና ቁልፉን ይጫኑ ፡፡
5. ትንሽ የደም ጠብታ ይዝጉ እና በሙከራ መስሪያው ላይ ይተግብሩ። በመሳሪያው ማያ ገጽ ላይ አንድ ቁጥር በደምዎ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን የሚለይ ነው ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ መሣሪያው ስህተት ከሰጠ ከዚያ ልኬቱ መደገም አለበት። ለመቅጣት ትክክለኛውን ቦታ ይምረጡ። የጣት ጫፍ ከሆነ ምርጥ። እንዲሁም በሆዱ ወይም በግንባሩ ላይ ያለውን አካባቢ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

አዲስ የግሉኮሜትተር ከገዙ ፣ በቤተ ሙከራ ውስጥ ፈተናዎችን በማለፍ ምስክርነቱን ማረጋገጥ የተሻለ ነው ፡፡ ስለዚህ የመሳሪያውን ስህተት በትክክል መወሰን እና በቀጣይ መለኪያዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ይቻል ይሆናል።

በቀን ውስጥ ለሴቶች ትክክለኛው የመጠን መለኪያዎች በሰውነት አካል ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ከሚከታተል ሐኪም ጋር መወሰን አለባቸው ፡፡ ግን ቀድሞውኑ የስኳር ህመም ካለብዎ ቢያንስ በቀን ሦስት ጊዜ መለካት ይኖርብዎታል ፡፡ የመጀመሪያው ትንታኔ ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ፣ ሁለተኛው ከተመገባችሁ በኋላ እና ከእራት በፊት ሦስተኛው ሰዓት መደረግ አለበት ፡፡

ከመሰረታዊው ከባድ መዘናጋት ከታየ የመለኪያ ድግግሞሽ በቀን እስከ 8 ጊዜ ያህል ሊጨምር ይገባል። በተጨማሪም በምሽቱ ጊዜም መፈተን አለበት ፡፡ ብቃት ያለው የሕክምና ዘዴ ለማዳበር ይህ ብቸኛው መንገድ ነው ፡፡

ስኳር ከመደበኛ በላይ ከሆነ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

እርጉዝ ሴቶች የደም ግሉኮስ በመጨመር ላይ ከታዩ በመጀመሪያ በመጀመሪያ አመጋገባቸውን እንደገና ማጤን አለባቸው ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ምክሮች ይጠቀሙ: -

1. በካርቦሃይድሬት ውስጥ የበለፀጉትን ምግቦች ሁሉ ከምናሌው ውስጥ አያካትቱ ፡፡
2. ማንኛውንም ጣፋጮች ሙሉ በሙሉ መተው ጠቃሚ ነው።
3. የሰባ እና የተጠበሱ ምግቦችን እርሳ ፡፡
4. ሙሉ ወተት ፣ የሰባ ጎጆ አይብ ፣ እርጎ ክሬም እና አይብ እንዲሁ ጉዳት ​​ሊያስከትሉ ይችላሉ።
5. እንደ ወይን ያሉ በጣም ብዙ የስኳር ይዘት ያላቸውን የፍራፍሬ ጭማቂዎችን እና ፍራፍሬዎችን ከአመጋገብዎ ያስወግዱ ፡፡
6. ዳቦ መብላት ይችላሉ ፣ ግን ከብራንዲዛ ወይም ከቀዳ ከጅምላ ምርቶች ጋር ቅድሚያ መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡
7. የሰባ ስጋን አለመቀበል ይሻላል ፡፡ በአመጋገብ ዶሮ ፣ በ veስ ወይም ጥንቸል ይተኩት።
8. በተቻለ መጠን ብዙ አትክልቶችን ይመገቡ ፡፡ የባቄላ ሰብሎችም ተጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡
9. ስኳርን በአፋጣኝ ዝቅ ማድረግ የሚፈልጉ ከሆኑ ከዚያ የበለጠ ፓራ ፣ ሬሾ ፣ ጎመን ፣ ካሮት ፣ ቲማቲም ፣ ስፒናች ፣ አጃ እና ገብስ ይበሉ።
10. ስለ ቤሪዎቹ አይርሱ ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ ሊንየንቤሪ ፣ ኩንታል እና seይቤሪስ በተለይ ጠቃሚ ናቸው ፡፡

አካላዊ እንቅስቃሴም እንዲሁ የሴቶችን የስኳር መጠን ይነካል ፡፡ ቀጥተኛ የወሊድ መከላከያ ከሌለ ንጹህ አየር ውስጥ የበለጠ በእግር ለመራመድ ይሞክሩ እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡

ቀዝቃዛ መታጠቢያ ወይም የንፅፅር ገላ መታጠቢያ ውሰድ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሂደቶች በሴቶች ውስጥ የደም ስኳርን ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

ያስታውሱ በእርግዝና ወቅት ለራስዎ ብቻ ሳይሆን ለህፃኑም ጭምር ኃላፊነቱን እንደሚወስዱ ያስታውሱ ፡፡ ስለዚህ ደህንነትዎን በትኩረት ይከታተሉ ፣ እንዲሁም ባዶ ሆድ ላይ እና ምግብ ከበሉ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ የደም ስኳርዎን መጠን በመደበኛነት ያረጋግጡ ፡፡

ትክክለኛ ቁጥሮች

በእርግዝና ወቅት ያለው የደም ስኳር አሠራር በአጠቃላይ ተቀባይነት ካላቸው መሥፈርቶች ጋር በጥብቅ አይመጥንም ፡፡ የሚመከሩ ዋጋዎች (በ mmol / l ውስጥ)-

• ምግብ ወደ ሰውነት ከመግባቱ በፊት - ከ 4.9 ያልበለጠ ፣
• ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ከተመገቡ በኋላ - ከ 6.9 ያልበለጠ;
• ከበላ በኋላ ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ - ከ 6.2 አይበልጥም ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ መደበኛ ስኳር (በ mmol / l) ውስጥ

• በባዶ ሆድ ላይ - ከ 5.3 ያልበለጠ ፣
• ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ከተመገቡ በኋላ - ከ 7.7 ያልበለጠ;
• ከበላ በኋላ ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ - ከ 6.7 አይበልጥም ፡፡

ግላይኮዚላይተስ ያለበት የሂሞግሎቢን መጠን (ለአለፈው ሩብ አመት የግሉኮስ መጠን) ከ 6.5% መብለጥ የለበትም።

በሁለቱም አቅጣጫዎች ውስጥ የግሉሚሚያ ደረጃ ሊለያይ ይችላል ፡፡ በተቀነሰ ምጣኔዎች ስለ hypoglycemia ይናገራሉ። ይህ ለእናቱ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊውን የኃይል መጠን የማይቀበል ልጅንም ጭምር አደገኛ ነው ፡፡

ከፍተኛ ቁጥሮች hyperglycemia ያመለክታሉ። እሱ ህፃኑ ከመፀነሱ በፊት ወይም ከእርግዝና የስኳር ህመም ጋር የተጀመረው የስኳር በሽታ ሜላቲየስ ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁለተኛው ቅጽ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተለመደ ነው ፡፡ እንደ አንድ ደንብ, ልጅ ከወለደ በኋላ የግሉኮስ ጠቋሚዎች ወደ ተቀባይነት ወሰን ይመለሳሉ ፡፡

ስኳር ለምን ይወጣል?

በሰውነት ውስጥ የሚፈለገውን የኢንሱሊን መጠን (የአንጀት ሆርሞን) የመቋቋም ችሎታ በማጣት ምክንያት በእርግዝና ወቅት የግሉዝያ መጠን ይጨምራል። ይህ በሆርሞን የሚሰራ ንጥረ ነገር ለትክክለኛው የስኳር ስርጭት ፣ ወደ ሴሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ለመግባት አስፈላጊ ነው ፡፡ በቂ ኢንሱሊን ከሌለ በሰውነት ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ይጨምራል ፡፡

በተጨማሪም hyperglycemia የሚከሰተው የእርግዝና ባሕርይ በሚመስሉ በፕላስተር ሆርሞኖች ምክንያት ነው። ዋናው የኢንሱሊን ተቃዋሚ እንደ አውታር somatomammotropin ይቆጠራል። ይህ ሆርሞን ከእድገቱ ሆርሞን ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ በእናቶች ሜታቦሊካዊ ሂደቶች ውስጥ ንቁ ተሳትፎ የሚወስድ ሲሆን የፕሮቲን ንጥረ ነገሮችን ፕሮቲን ውህደትም ያበረታታል ፡፡ Somatomammotropin ህፃኑ በቂ የግሉኮስ መጠን እንዲኖረው ይረዳል ፡፡

የስጋት ምክንያቶች

ብዙውን ጊዜ የጨጓራ ​​በሽታ መጠን በሚከተሉት አስተዋፅ factors ምክንያቶች ላይ ይነሳል

• በመጀመሪያዎቹ እርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ;
• የፅንስ መጨንገፍ ታሪክ
• ማክሮሮማያ ያላቸው ሕፃናት መወለድ (ከ 4 ኪ.ግ ክብደት በላይ) ፣
• ከተወሰደ የሰውነት ክብደት
• የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
• ቀደም ባሉት ጊዜያት በሽንት ውስጥ የፕሮቲን መልክ (በሽንት ውስጥ የፕሮቲን መልክ) ፣
• ፖሊቲሞራኒየስ
• የሴቷ ዕድሜ ከ 30 ዓመት በላይ ነው።

ግሉኮስ ለምን መደበኛ ነው?

ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ አደጋን ለመከላከል ፣ የወሊድ ጊዜን የመውለድ እድልን ለመቀነስ እንዲሁም የሕፃኑ / ኗ የወሊድ መከሰት እና ጉድለቶች እንዳይከሰቱ ለመከላከል የደም ስኳር የስኳር መጠን በመላው የእርግዝና ወቅት ሁሉ መጠበቅ አለበት።

የግሉኮስ ቁጥጥር የሕፃኑን ቁመት እና ክብደትን ተቀባይነት ባለው ወሰን ውስጥ ለመጠበቅ ፣ ማክሮሮሚያ እንዳይታይ ይከላከላል እንዲሁም እናት በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ከተለያዩ ችግሮች ይጠብቃል ፡፡

አንዲት ሴት በሃይgርታይሚያ የምትሠቃይ ከሆነ ህፃኑ / ኗ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የሆርሞን ኢንሱሊን መጠን ሊወለድ ይችላል ፡፡ ይህ የሚከሰተው ከልጆች ፓንዋይ የማካካሻ ምላሽ ዓይነት ነው። በማደግ ላይ በሚሆንበት ጊዜ የደም-ነክ ሁኔታን የመቋቋም ዝንባሌ ሊኖር ይችላል ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በልጆች ላይ ስላለው የስኳር መጠን የበለጠ ማወቅ ይችላሉ ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ እና መገለጫዎቹ

መጀመሪያ ላይ በሽታው የማይታወቅ ነው ፣ እና አንዲት ሴት እንደ ፊዚዮሎጂያዊ ሂደቶች ትናንሽ ለውጦችን እንደ “ሳቢ” አቋሟን ትገነዘባለች።

ፓቶሎጂ ከ 20 ኛው ሳምንት እርግዝና በኋላ ይወጣል። ይህ ሊሆን የቻለው ሃይፖታላሚ-ፒቱታሪ ሲስተም ከፍተኛው ማግበር እና አድሬናል ሆርሞኖች በማምረት ነው። እነሱ ደግሞ የፔንጊንሱ ሆርሞን ንቁ ንጥረ ነገር ተቃዋሚዎች ተደርገው ይወሰዳሉ።

ግልጽ በሆነ ክሊኒካዊ ስዕል ፣ ህመምተኞች የሚከተሉትን መገለጫዎች ያማርራሉ-

• የመጠጣት ፍላጎት ፣
• የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
• የተጋለጡ የሽንት መጠን ተወግreል ፣
• የቆዳ ማሳከክ
• ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር
• የእይታ ጉድለት ፣
• ጉልህ ድካም።

በሕፃናት ላይ የ hyperglycemia ውጤት

የአካል እና ስርዓቶች መፈጠር በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ የሚከሰት በመሆኑ እና ከ 20 ኛው እስከ 24 ኛው ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ የማህፀን ሕክምናዎች ክስተቶች መከሰታቸው ስለሆነ የማህፀን የስኳር በሽታ በፅንሱ ውስጥ የአካል ጉድለቶችን አያስከትልም።

የግሉኮስ እርማት አለመኖር የስኳር ህመምተኛ ወደመሆን ሊያመራ ይችላል። ሕመሙ በህፃኑ ውስጥ ያለውን የአንጀት ፣ የኩላሊት እና የደም ሥሮች በመጣስ ይገለጻል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ልጅ በትላልቅ የሰውነት ክብደት (እስከ 6 ኪ.ግ.) ድረስ ተወል hisል ፣ ቆዳው ቀይ-ቡርጊንግ ሀውል አለው ፣ እና ትናንሽ-ነጥብ ደም ዕጢዎች ይታያሉ ፡፡

ቆዳው በነጭ ቅባት ፣ በብብት ያብጣል ፡፡ በምርመራ ላይ ትልቅ የሆድ መጠን ፣ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አጭር እጅና እግር በግልጽ ይታያሉ ፡፡ ህዋሳው በከባድ የአካል ችግር ሳቢያ የመተንፈሻ አካላት ችግር ሊገጥመው ይችላል (በሳንባዎች ውስጥ ያሉት አልቪዮላዎች አብረው እንዳይጣበቁ ኃላፊነት የተሰጠው ንጥረ ነገር)።

እንደነዚህ ያሉ ችግሮች በእናቲቱ ሰውነት ውስጥ የጨጓራ ​​ቁስለትን አመላካች አመጋገቦች በመድኃኒት እና በመድኃኒቶች (ብዙውን ጊዜ ኢንሱሊን) በማስተካከል መከላከል ይቻላል ፡፡

እርግዝና የጨጓራ ​​በሽታ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች

የደም ፍሰት ቆጠራ ፣ ባዮኬሚስትሪ ፣ እና የግሉኮስ መቻቻል ፍተሻ እንደ መደበኛ ጥናቶች ይቆጠራሉ።

በአጠቃላይ ተቀባይነት ባላቸው ህጎች መሠረት ደሙ ከጣት ይወሰዳል ፡፡ አንዲት ሴት ወደ ሰውነት ከመግባቷ በፊት ጠዋት ላይ ትሰጠዋለች ፡፡ በውስጣቸው ስኳር ሊኖረው ስለሚችል እና ማኘክን ተጠቅመው ጥርሶችዎን በፓስታ (ብሩሽ) መጥረግ አይችሉም ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ያለው የስኳር የስኳር ዓይነት ከላይ ተገል indicatedል ፡፡

የቀደሙ ትንታኔዎች አፈፃፀም ከሚፈቀደው ወሰን ባሻገር በሚሆንበት ጊዜ የግሉኮስ መቻቻል ፈተና ይከናወናል። ሆኖም ፣ ከ 24 ኛው እስከ 25 ኛው ሳምንት ከደረሱ በኋላ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ይህንን የምርመራ ዘዴ ለሁሉም እርጉዝ ሴቶች ለማዘዝ ተወሰነ ፡፡

ፈተናው ልዩ ዝግጅት አያስፈልገውም ፡፡ ቁሳቁሱን ከመውሰ before በፊት ለ 48 ሰዓታት ያህል ሴትየዋ በተፈጥሮው ባህሪን መከተል አለባት ፣ በምግቡ ውስጥ የካርቦሃይድሬት መጠንን መቀነስ አያስፈልግም ፡፡ ጠዋት ላይ ቁርስን ፣ ሻይን መቃወም ያስፈልግዎታል ፣ ውሃ ብቻ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡

በቤተ ሙከራ ውስጥ ደም ወይም ደም መላሽ ቧንቧዎች ይወሰዳሉ ፡፡ ቀጥሎም ነፍሰ ጡርዋ ሴት በግሉኮስ ዱቄት ላይ የተመሠረተ ልዩ ጣፋጭ መፍትሄ ትጠጣለች ፡፡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ተጨማሪ የደም ናሙና ይከናወናል ፣ እና ልክ ለመጀመሪያው ጊዜ። በተጠባባቂው ጊዜ መርማሪው ከውሃ በስተቀር ማንኛውንም መብላት ወይም መጠጣት የለበትም። በሰንጠረ in ውስጥ ያሉትን ውጤቶች መወሰን ፡፡

ግሉኮስዋሚንን ለመወሰን ሌላ አስፈላጊ ጥናት የሽንት ምርመራ ነው ፡፡ ጠዋት ላይ የመጀመሪያው ሽንት መሰብሰብ አያስፈልገውም ፣ ይፈስሳል። ቀጣይ የሽንት ሂደቶች በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ በሚከማች በአንድ ትልቅ ኮንቴይነር ውስጥ ካለው ትንተና ስብስብ ጋር አብሮ መሆን አለባቸው። በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ኮንቴይነሩን ያናውጡ እና ወደ 200 ሚሊ ሊትል የሆነ ሽንት ወደተለየ ማጠራቀሚያ ያፈስሱ ፡፡ ለ 2 ሰዓታት ወደ ላቦራቶሪ ያቅርቡ ፡፡

የሐሰት ውጤቶች

አንዲት ሴት ባልታመመችበት ጊዜ የውሸት አወንታዊ ውጤቶች ጉዳዮች አሉ ፣ ግን በተወሰኑ ምክንያቶች የእሷ የስኳር ህመም ጠቋሚዎች ከሚፈቀደው ገደብ በላይ ናቸው ፣ በተተነተለው ውጤት እንደተመለከተው ፡፡ ይህ በሚከተሉት ሁኔታዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል

• አስጨናቂ ሁኔታዎች - በእርግዝና ወቅት ሴቶች በጣም ስሜታዊ ናቸው እናም ለእንደዚህ ዓይነቱ ተጽዕኖ የተጋለጡ ናቸው ፣
• የቅርብ ጊዜ ተላላፊ ተፈጥሮ ፣
• ምርመራዎችን የመውሰድ ደንቦችን መጣስ - ነፍሰ ጡር ሴት እቃውን ከመውሰ taking በፊት አንድ ነገር ሊበላት ወይም ሻይ መጠጣት ትችላለች ፣ “ትንሽ አይጎዳውም” ብላ ታምናለች።

የስኳር ማስተካከያ

ምን ዓይነት አመጋገብ መከተል እንዳለበት ፣ ምን ያህል ክብደት ማግኘት እንደተፈቀደ ፣ የግሉኮማ ደረጃን በግል እንዴት እንደሚቆጣጠሩ - በእንደዚህ ያሉ ጥያቄዎች አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የእርግዝና-የማህጸን ሐኪም ወይም የማህጸን ሐኪም ማነጋገር ትችላለች።

አጠቃላይ ምክሮች ወደሚከተሉት ነጥቦች ይወርዳሉ-

• ብዙ ጊዜ ይበሉ ፣ ግን በትንሽ ክፍሎች ፣
• የተጠበሰ ፣ የተጋገረ ፣ የሚያጨስ ፣
• የተጋገረ ምግብ ፣ ወጥ ፣ ጋጋሪ ፣
• በቂ መጠን ያለው ሥጋ ፣ ዓሳ ፣ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ እህሎች (በዶክተር ምክር ላይ) ፣
• እንደታሰበው - የኢንሱሊን ሕክምና ፣
• በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የሰውነት ሴሎችን የመነቃቃት ስሜት ወደ ኢንሱሊን እንዲጨምር ያደርጋል።

የጨጓራ ቁስለትን የማያቋርጥ ክትትል እና የባለሙያ ምክርን በጥብቅ መከተል የስኳር ህዋስ ተቀባይነት ባለው ወሰን ውስጥ እንዲቆይ እና ከእናቲቱ እና ከፅንሱ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ችግርን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ልደት እና GDM

የወሊድ ጊዜ እና ዘዴ ለእያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት በተናጥል ይወሰናሌ፡፡ከ 38 ሳምንት የእርግዝና ጊዜ በኋላ የእርግዝና እና የማህፀን ሐኪም እናት እና ልጅን የመጨረሻ ምርመራ ያካሂዳል እናም ከወሊድ ጋር ከወሊድ ጋር ተያይዘው ይወያያሉ ፡፡ ከ GDM ጋር ከ 40 ሳምንታት በላይ እርግዝናን መዘርጋት አደገኛ ነው ፣ ዕጢው ጥቂት መያዣዎች ያሉት ሲሆን በወሊድ ጊዜ ያለውን ጭነት መቋቋም የማይችል በመሆኑ ቀደም ባሉት ልደቶች ተመራጭ ናቸው ፡፡ የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus ለብቻው ለሆድ ህመም አመላካች አይደለም ፡፡

ከወሊድ በኋላ GDM

• ከወለዱ በኋላ ለ 1.5 ወራት የሚሆን አመጋገብ ፣
• የኢንሱሊን ሕክምና ተሰር (ል (ካለ) ፣
• በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ የደም ስኳር ቁጥጥር (መደበኛ የደም ስኳር) ከወሊድ በኋላ: በባዶ ሆድ ላይ 3.3 - 5.5 mmol / l ፣ ከ 7 ሰዓት እስከ 7.8 ሚሜል / ሊ.
• ከተወለደ በኋላ ከ6-12 ሳምንታት - የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን ሁኔታ ለማጣራት የምርመራ ሙከራዎች የ endocrinologist ባለሙያ ምክክር ፣
• GDM ን የተመለከቱ ሴቶች ለወደፊቱ እርግዝና እና Type 2 የስኳር በሽታ ለወደፊቱ ለ GDM እድገት ከፍተኛ ተጋላጭነት ቡድን ውስጥ የተካተቱ ስለሆነም GDM ን የተመለከተች አንዲት ሴት የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው:
• - ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ለመቀነስ የታሰበውን ምግብ ይከተሉ ፣
• - የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስፋት ፣
• - ቀጣይ እርግዝና ዕቅድ ማውጣት ፣
• ዕድሜያቸው በሙሉ ከ GDM እናቶች የተወለዱ ልጆች ከመጠን በላይ ውፍረት እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም በኢንዶሎጂስት ባለሙያ የተመጣጠነ ምግብ እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲደረግ ይመከራሉ ፡፡

GDM ከተገኘ ፣ ህመምተኞች የሚከተሉትን መጠቀማቸውን ሙሉ በሙሉ መተው አለባቸው

• ሁሉም ጣፋጭ ምግቦች (ይህ ለሁለቱም የስኳር እና ማር ፣ አይስክሬም ፣ የስኳር መጠጦች እና የመሳሰሉትንም ይመለከታል) ፣
• ነጭ ዳቦ ፣ መጋገሪያ እና ማንኛውም የዱቄት ምርቶች (ፓስታን ጨምሮ) ፣
• semolina
• ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች
• ስጋዎች አጨሱ
• ፈጣን የምግብ ምርቶች
• ፈጣን ምግብ
• ከፍተኛ የካሎሪ ፍሬዎች
• ለስላሳ መጠጦች ፣ በከረጢቶች ውስጥ ጭማቂዎች ፣
• የሰባ ሥጋ ፣ አስፕሪክ ፣ ስቡን ፣
• የታሸገ ምግብ ፣ ምንም ይሁን ምን ፣
• አልኮሆል
• ኮኮዋ
• ጥራጥሬ ፣ አመጋገብ ዳቦ ፣
• ሁሉም ባቄላ
• ጣፋጭ እርጎ።

እንዲሁም የሚከተሉትን አጠቃቀም በከፍተኛ ሁኔታ መገደብ ይኖርብዎታል: -

• ድንች
• ቅቤ
• የዶሮ እንቁላል
• ከ oatmeal ሊጥ መጋገር።
• ከተከለከሉት ዝርዝር ውስጥ ምርቶች ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው ፡፡ የእነሱ አነስተኛ ፍጆታ እንኳን ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊያመራ ይችላል። በጣም ውስን መጠን ያላቸው ድንች ፣ ቅቤ ፣ እንቁላል እና ከከብት እርባታ የተፈቀደ ነው

እርጉዝ ሴቶች ከእርግዝና የስኳር በሽታ ጋር ምን ሊበሉ ይችላሉ?ከላይ የተጠቀሱት ምርቶች ሊተኩ ይችላሉ

• ጠንካራ አይጦች
• ጣፋጭ ወተት እርጎ ፣
• ተፈጥሯዊ እርጎዎች
• ቅባት ክሬም
• የባህር ምግብ
• አረንጓዴ አትክልቶች (ካሮት ፣ ዱባ ፣ አተር ፣ ከኩሽ ፣ ቀይ ሽንኩርት እና ጎመን በተቃራኒ በተወሰነ መጠን መጠጣት ያስፈልጋል) ፡፡
• እንጉዳዮች
• አኩሪ አተር እና ከእሱ የተሠሩ ምርቶች (በትንሽ መጠን) ፣
• የቲማቲም ጭማቂ
• ከሻይ ጋር።

ከእርግዝና የስኳር ህመም ጋር ሊሄዱ የሚችሉ በርካታ የአመጋገብ አማራጮች አሉ ፣ ነገር ግን አነስተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ ተወግ isል ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት ካርቦሃይድሬትን ከምግብ እጥረት በመውሰድ ሰውነት ለኃይል የስብ ክምችት ማቃጠል ስለሚጀምር ነው ፡፡

አመጋገቢው የሚከተሉትን ምርቶች ማካተት አለበት:

• ሙሉ እህል ዳቦ
• ማንኛውንም አትክልት
• ባቄላ
• እንጉዳዮች
• ጥራጥሬዎች - ተመራጭ ማሽላ ፣ ዕንቁል ገብስ ፣ አጃ ፣ ቡችላ ፣
• የስጋ ሥጋ
• ዓሳ
• የዶሮ እንቁላል - 2-3 pcs / ሳምንት.
• የወተት ተዋጽኦዎች
• ጣፋጭ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች;
• የአትክልት ዘይቶች።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዶክተሮች ብዙ ካርቦሃይድሬትን እና መጠነኛ ካርቦሃይድሬት ያላቸውን የያዘ አመጋገብ ለታካሚዎቻቸው ያዛሉ ፡፡ ምርጫ ላልተመረቱ ቅባቶች ይሰጣል ፣ ሆኖም ግን ውስን መሆን አለበት ፡፡ የተሟሉ ቅባቶች ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይገለላሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት የተደበቀ የስኳር በሽታ ምርመራ

ድብቅ የስኳር በሽታ የበሽታው ዓይነተኛ የሕመም ምልክቶች መገለጫ አለመኖር ባሕርይ ነው። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች የማህፀን የስኳር ህመም ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት ይታያል ፡፡ የደም ማነስ (ከመጠን በላይ የስኳር) ውህደት ከተቋቋመ በእርግዝና ወቅት እና ከወለዱ በኋላ ባሉት 2-3 ወሮች ውስጥ ተደጋግመው የታዘዙ ናቸው። ማንኛውንም ለውጦች በወቅቱ ለመቆጣጠር እና ለመከታተል ተመሳሳይ አቀራረብ ያስፈልጋል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የግሉኮስ መጠን መጨመር ለእናቲቱ እና ለህፃኑ ስጋት ነው ፡፡

አስፈላጊ-የማህፀን የስኳር በሽታ መገለጫ ለወደፊቱ ከደረሰ በኋላ እንኳን ቢጠፋም ለወደፊቱ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መገለጫ የመሆን እድሉ ከፍተኛ የመሆን እድልን ያሳያል ፡፡

ልጅ መውለድ ለወደፊቱ የስኳር በሽታ መከሰት እና ለወደፊቱ መገለጦች ወሳኝ ወሳኝ አካል የሚሆኑበት ጉዳዮች አሉ ፡፡

በተለምዶ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሕብረ ሕዋሳት ኢንሱሊን የሚያስከትለውን ውጤት ባለማስተዋላቸው ይወጣል ፣ ምንም እንኳን በደም ውስጥ ያለው መደበኛ ደረጃ ቢኖርም ፡፡ ለቅድመ-ደረጃ ሕክምና ብቃት ያለው አመጋገብ ፣ የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያ እና የታመቀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቂ ናቸው። አስፈላጊ ከሆነ ሕክምና ከስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ጋር ይጨመራል።

በአዳዲስ ደረጃዎች መሠረት ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ያለው የስኳር የስኳር ዓይነት

ብዙ ዓይነቶች የግሉኮስ ምርመራዎች አሉ። መለየት:

• መደበኛ hexokinase ምርመራ - በባዮሎጂያዊ የአልትራሳውንድ ዘዴ አማካኝነት በባዶ ሆድ ላይ የአንድ ጊዜ ስብስብ (ከደም ወይም ከጣት)
• የደም ስኳር የግሉኮስ ምርመራ - ልኬት በባዶ ሆድ እና ምግብ ከበላ በኋላ በሽተኛው ለ 24 ሰዓታት በተናጠል ይከናወናል። የመለኪያው ጠቋሚዎች ከመለኪያ ጊዜ ጋር ይመዘገባሉ ፡፡ የመለኪያ ድግግሞሽ በዶክተሩ የሚወሰን ሲሆን እንደ የስኳር በሽታ ዓይነት ፣ ከባድነት እና የምርመራ ግቦች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
• ለሶስት ሰዓት በአፍ የሚደረግ ምርመራ - የሕመምተኛው የጾም የግሉኮስ የመለኪያ መስክ የግሉኮስ መፍትሄ ይሰጠዋል (በውሃ ውስጥ የሚሟሟ የግሉኮስ መጠን በታካሚው የሰውነት ክብደት ላይ የተመሠረተ ነው) ፣ ከዚያ ይዘቱ በ 1 ሰዓት ድግግሞሽ ይለካል።

ለሁሉም ዓይነት ትንታኔ ዓይነቶች እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ያለው የስኳር የስኳር ደንብ በሠንጠረ presented ውስጥ ቀርቧል ፡፡

መደበኛ የእርግዝና ስኳር

ነጠላ hexokinase ሙከራ

የousኒስ ደምካፒላላም ደም በባዶ ሆድ ላይ4.0 - 5.5 ሚሜ / ሊ3.5 - 5.0 ሚሜ / ሊ በባዶ ሆድ ላይ4.2 - 5.5 ሚሜ / ሊ4 - 5 ሚሜ / ሊ

የሦስት ሰዓት የአፍ ፍተሻ (የደም ቧንቧ ፈሳሽ ብቻ ይገመገማል)

በባዶ ሆድ ላይከ 5.1 mmol / l አይበልጥም ከ 1 ሰዓት በኋላከ 10 mmol / l አይበልጥም ከ 2 ሰዓታት በኋላከ 8.5 ሚሜol / ሊ አይበልጥም

ከመደበኛ ደንቡ ማንኛውም የሙከራ ጥቃቅን መዘግየት ከ 0.5 mmol / l ያልበለጠ እንደማይፈቀድ ልብ ሊባል ይገባል። ይህ የሆነበት ምክንያት የመሳሪያዎቹ ስህተት እና በየቀኑ የላብራቶሪ መመዘኛዎች ቅልጥፍና ምክንያት ነው።

ከተመገቡ በኋላ ለ glycemic መገለጫው መደበኛ እሴቶች ከ 8.25 mmol / L መብለጥ የለባቸውም ፡፡ በዚህ ሁኔታ, የማህፀን የስኳር በሽታ መገለጫ እና ፅንሱ ለፅንሱ የመያዝ ስጋት ሊወገድ ይችላል ፡፡

የስኳር በሽታ በምን ዓይነት ደረጃ ላይ ይገኛል የስኳር በሽታ?

ትንታኔው ልኬቶች በተከታታይ ከ 10 ሚሜል / ሊት በላይ ከሆነ በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ ምርመራ በታካሚ ይደረጋል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሴትየዋ የበሽታውን የተለመዱ ምልክቶች ያሳያል ፡፡

ልኬቱ በመርህ ላይኛው የላይኛው ወሰን ላይ በሚሆንበት ጊዜ ሴትየዋ ወደ መደበኛው እስኪመለሱ ድረስ ተደጋጋሚ ምርመራዎች ተመደቧት። በዚህ ሁኔታ, ዶክተሩ የአመጋገብ ስርዓትን ማስተካከል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጨመር ምክር ይሰጣል ፡፡

ለነፍሰ ጡር ህመምተኞች የጨጓራ ​​ዱቄት ሂሞግሎቢን መለካት የሚመከር አለመሆኑ ትኩረት ሊደረግበት ይገባል ፡፡ አመላካች ከ2-3 ወራት በፊት በአንድ ጊዜ ላይ የግሉኮስ መጠንን የሚያንፀባርቅ ስለሆነ ፡፡ ይህ ትንታኔ ለረጅም ጊዜ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ያልሆነ የማህፀን ህመም ላላቸው ህመምተኞች ሊሰጥ ይችላል ፡፡

የደም ሥር ልዩነት ከስጋ እና ከጣት ፣ የትኛው ትንተና ይበልጥ ትክክል ነው?

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከደም ውስጥ በመለካት የበለጠ ትክክለኛ መረጃ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የደም-ነክ ደም ጥንቅር ተለዋዋጭ ነው። በተጨማሪም የባዮቴክኖሎጂን ከደም የመውሰድ ዘመናዊ ቴክኒኮች ከጣት ስብስብ በተቃራኒ እምቅ ጥንካሬን ያመለክታሉ ፡፡

የሚጣሉ የሽርሽር ሲስተም ስርዓቶች ከቢራቢሮ መርፌዎች ጋር የባዮቴሚካዊ ተፈጥሮን ከአከባቢው ጋር እንዳይገናኙ ይከላከላል ፡፡ ይህ የኢንፌክሽን አደጋን ፣ እንዲሁም በድንገት ከላቦራቶሪ ሰራተኛ ጋር የሚደረግ ግንኙነትን ያስወግዳል።

ከጣት ላይ ደም ለመውሰድ ማይክሮባፕቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ከስር በታች ደግሞ anticoagulant አለ። የስብስብ ዘዴ ነፃ የደም ጠብታዎችን ወደ ፍተሻ ቱቦ ውስጥ መፍሰሱን ያካትታል ፡፡ ሆኖም በተግባር ግን አንድ ጣት ሳይጨምሩ ወይም የሙከራ ቱቦውን ወደ ድብደባ ጣቢያው ሳይተገበሩ ባዮሜትካዊ (ባዮሜትሪክ) ማግኘት የማይቻል ነው ፡፡

በተጠባባቂ እናት እናት ውስጥ የደም ማነስ ምልክቶች ከታዩ አስፈላጊ ከሆነ ፈጣን ምርመራ ከጣት ላይ ደም ይሰበስባል።

ለአንድ ልጅ በእርግዝና ወቅት የስኳር መጨመር የሚያስከትለው መዘዝ

ወደ ሊያመጣ ስለሚችል የደም ግፊት ሁኔታ ለእናቲቱ እና ለልጁ አደገኛ ነው ፡፡

• የፅንስ ክብደት ወደ 4.5-6 ኪ.ግ. ያድጋል ፣ ይህም ወደ ማህጸን ህክምና ክፍል አስፈላጊነት ያስከትላል ፡፡ ለወደፊቱ ልጁ ከመጠን በላይ ውፍረት እና የስኳር በሽታ መጀመሪያ ላይ ተጋላጭ ነው ፣
• ፅንሱ ውስጥ ያልተለመደ ሁኔታ: የነርቭ ሥርዓት እና ልብ pathologies, የውስጥ አካላት ያልተለመደ ልማት,
• ከዚህ በኋላ የእርግዝና መቋረጥን ሊያስከትል ስለሚችል amniotic ፈሳሽ መጠን አለመኖር ፣
• በፕላስተር ልውውጥ ሂደት ውስጥ ያለ ብልሽት ፣
• ልጅ ሳይወስዱ;
• በወሊድ ጊዜ በልጁ ላይ እና በእናቶች የወሊድ መከለያ ላይ ጉዳቶች (በፅንሱ ብዛት ምክንያት) ፣
• አራስ ሕፃን አስፋልት
• በአራስ ውስጥ የመተንፈሻ አካላት ጭንቀት ሲንድሮም ልማት ፣
• አዲስ የተወለደ ሕፃን ውስጥ ሴሬብራል የደም ቧንቧ አደጋ;
• በእናቱ ውስጥ ከባድ የጨጓራ ​​ቁስለት እድገት ፣
• በአዲሱ ሕፃን ውስጥ ከባድ ሃይperርጊሚያ እና hyperinsulinism ፣
• የ polycythemia እድገት በአራስ ውስጥ ፣
• ሥር የሰደደ የስኳር ህመምተኞች መገለጫዎች ፣ ብዙ ጊዜ - 2 ዓይነቶች ፣ ወዘተ.

በልጁ ወይም በድህረ ወሊድ ችግሮች ላይ የመውለድ አደጋ ደረጃ በእርግዝናው እናት ውስጥ ካለው የ hyperglycemia ደረጃ ጋር በቀጥታ ተመጣጣኝ ነው።

በስኳር ፍሰት ጊዜ የወሊድ እርግዝና ወይም የድህረ ወሊድ ችግሮች በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ ፡፡ ስለዚህ የአመላካቱን ዋጋ መከታተል ብቻ ሳይሆን የአመጋገብ ስርዓትን ወይም የዕለት ተዕለት አመጋገብን ለማስተካከል ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች ማክበር አስፈላጊ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች ለቀን-ሰዓት ክትትል ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል ፡፡

በአመላካች ላይ ጭማሪ ለምን አለ?

አንዲት ሴት ልጅ ከወለደች በኋላ የኢንሱሊን ምርት በማምረት የኢንሱሊን እንቅስቃሴን ይከለክላል። ሆርሞን የካርቦሃይድሬት ልኬትን ይቆጣጠራሉ ፣ ይህም ግሉኮስን ወደ ሴሎች የሚያጓጉዙ ፕሮቲኖችን እንቅስቃሴ ይጨምራል ፡፡ የኢንሱሊን መጠን በተመጣጠነ ሁኔታ የስኳር ይዘት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡

ከዚህ ሂደት ጎን ለጎን የፕላዝማ ሆርሞኖች ማምረት ይከሰታል ፡፡ Somatomammotropin ዋናው የኢንሱሊን ተቃዋሚ ነው ፡፡ ይህ ማለት somatomammotropin በህብረ ሕዋሳት ላይ የኢንሱሊን ተፅእኖን ለማዳከም ያለው አቅም ነው ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴት መደበኛ ሜታቦሊዝም እና ለታዳጊ ፅንሱ የግሉኮስ ቅበላ ሂደት ደንብ አስፈላጊ ነው።

በእርግዝና ወቅት የደም ስኳር እንዴት እንደሚቀንስ?

በመጀመሪያ ደረጃ አንዲት ሴት አመጋገቧን እና ምናሌውን ማስተካከል ይኖርባታል። ምግቦች በየቀኑ ቀኑን ሙሉ በትንሽ ክፍሎች ይሰራጫሉ። ይህ በሰውነት ውስጥ ያለው የስኳር ለውጥ ከፍተኛ ለውጥ አያመጣም ፡፡

በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች ሙሉ በሙሉ አይካተቱም-ስኳር ፣ ጣፋጮች ፣ የተጋገሩ እቃዎች ፣ ፈጣን ምግብ እና ካርቦን ያላቸው መጠጦች ፡፡ አስፈላጊዎቹን የክፍል መጠኖች በትክክል የሚመርጥ እና ሳህኖቹን የሚያሰፋ ምግብ ከምግብ ባለሙያው ጋር ማቀናጀቱ ጥሩ ይሆናል ፡፡

ለየት ያለ ጠቀሜታ በእርግዝና ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ፡፡ የሕፃኑ ውስጣዊ የአካል ክፍሎች በሚፈጠሩበት ጊዜ በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራቶች ላይ አካላዊ እንቅስቃሴን ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡

ለእናቶች እናቶች ልዩ ዮጋ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የሩጫ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብሮች ተዘጋጅተዋል። ትምህርቶች በአሰልጣኝ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፡፡ በሦስተኛው ወር ውስጥ መዋኛ ተመራጭ ነው ፡፡ ይህ የጀርባ ጡንቻዎችን ዘና ለማድረግ ፣ በአከርካሪው ላይ ያለውን ጭነት ለመቀነስ እና የተለያዩ የጡንቻ ቡድኖችን ለማሰልጠን ያስችልዎታል ፡፡

በንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ መራመድ ለአጠቃላይ ጤና ብቻ ሳይሆን በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የደም ስኳር ለመቀነስም ይረዳል ፡፡ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መያዙ ሴቶች ከልክ በላይ ካሎሪዎችን ለማቃጠል እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማፋጠን በሚያስችላቸው ሁኔታ ላይ ይገኛሉ ፡፡ ለህፃኑ ጤና እና ለወደፊት እናቶች ጤና ጥሩ የሆነው ፡፡

የኢንሱሊን መርፌዎች እና መድሃኒቶች መቼ መቼ ይፈለጋሉ?

በምግብ ሕክምና እና በንቃት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያልተስተካከሉ ከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች ፣ ብቃት ያለው የመድኃኒት ሕክምናን ይፈልጋሉ። የኢንሱሊን መርፌን እና የመድኃኒቱን መጠን መውሰድ አስፈላጊነት ጥያቄ በዶክተሩ ብቻ ተወስኗል። አንድ ሰው እንደነዚህ ያሉትን ጊዜያዊ እርምጃዎች መፍራት የለበትም እና በስረዛቸው ላይ በተናጥል ውሳኔዎችን ማድረግ አለበት።

አስፈላጊ-የኢንሱሊን መርፌ ሱስ የሚያስይዙ አይደሉም ፣ ስለዚህ መውጣታቸው የተወሳሰቡ ችግሮች አያስከትልም ፡፡

የተመረጡት ዘዴዎች እና መጠን ውጤታማነት ለመቆጣጠር መደበኛ የግሉኮስ መለኪያዎች ይከናወናሉ። በዚህ ሁኔታ አንዲት ሴት በመደበኛ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ጠቋሚዎችን በመጻፍ በቤት ውስጥ በመደበኛነት በቤት ውስጥ ይለካሉ. ወደ ክሊኒኩ በሚጎበኙበት ጊዜ ማስታወሻ ደብተር ለሐኪሙ ማሳየት አለበት ፡፡

በእርግዝና ወቅት ለ hyperglycemia ጊዜ ወቅታዊ እና ብቃት ያለው የሕክምና ዘዴ በፅንሱ ውስጥ ያልተለመዱ እና የእድገት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እድገትን በእጅጉ ይቀንሳሉ።

ለማጠቃለል ትኩረት መስጠት አለበት-

• በባዶ ሆድ ላይ እርጉዝ ሴቶችን ደም ውስጥ የግሉኮስ ሁኔታ ከ 5.5 ሚሜ / ሊ መብለጥ የለበትም ፣
• hyperglycemia አፋጣኝ እርማት ይፈልጋል ፣
• ከፍተኛ የስኳር መጠን ያልተለመደ የፅንስ እድገት እና ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ አደጋን ይጨምራል ፣
• በእርግዝና ወቅት ሴትየዋ ከእርግዝና በፊት የስኳር በሽታ ይኖርባትም አልሆነ ሊኖር ይችላል ፣
• የአመጋገብ ሕክምና እና ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የስኳር መደበኛ እንዲሆን እና እንደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ጁሊያ ማርቲኖቭች (eshሽኮቫ)

በ 2014 ተመረቀ በኦሬገንበርግ ዩኒቨርሲቲ የከፍተኛ ትምህርት ተቋም ከከፍተኛ ትምህርት ተቋም በተከበረው ማይክሮባዮሎጂ ዲግሪ በተመረቀች ፡፡ የድህረ ምረቃ ጥናት ድህረ-ምረቃ FSBEI HE Orenburg State Agrarian University.

በ 2015 ዓ.ም. የሩሲያ የሳይንስ አካዳሚ የዩራ ቅርንጫፍ ሴሉላር ሴንተር እና ሴሉላር ሴምብሮሲስ ኢንስቲትዩት በተጨማሪ የባለሙያ መርሃግብር “ባክቴሪያሎጂ” ስር ተጨማሪ ሥልጠና ገባ ፡፡

በ 2017 ባዮሎጂካል ሳይንስ "እጩ ተወዳዳሪነት ለሚሰጡት ምርጥ ሳይንሳዊ ስራዎች ሁሉ ሎሬት ሩሲያ ፡፡

አጠቃላይ የደም ስኳር (ግሉኮስ)

ከሰው ደም ባዮኬሚካላዊ ንጥረ ነገሮች አንዱ በኃይል ሜታቦሊዝም ሂደቶች ውስጥ የተሳተፈ ግሉኮስ ነው ፡፡ የእሱ ደረጃ በፓንጊኖች ውስጥ በሚመረተው ቤታ ሕዋሳት የሚመረተው በሆርሞን ኢንሱሊን ቁጥጥር ይደረግበታል። ለህፃናት መደበኛ ደረጃ;

• ከ 1 ወር ዕድሜ በፊት - 2.8 - 4.4 ሚሊ / ሊት ፣
• ከ 1 ወር እስከ 14 ዓመት ዕድሜ ያለው: 3.3 - 5.5 ሚሜል / ሊ.

• በወንዶች እና እርጉዝ ባልሆኑ ሴቶች ውስጥ ፣ የጾም ግሉኮስ-3.4 - 5.5 ሚሜol / ሊት - በጥሩ ሁኔታ ደም (ከጣት ላይ የተወሰደው) እና ከ4-6 ሚሊ ሊት / ሊት ውስጥ -
• ዕድሜያቸው 60 እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ሰዎች - 4.1 - 6.7 mmol / l.

ቀን አመላካች ሊለዋወጥ ይችላል ፣ ግን የምግብን ፣ የእንቅልፍ ፣ ስሜታዊ ፣ አካላዊ ፣ የአእምሮ ውጥረት ከግምት ውስጥ ማስገባት። ሆኖም የላይኛው ድንበሩ ከ 11.1 ሚሊ / ሊትር / መብለጥ የለበትም ፡፡

መደበኛ የእርግዝና መጠን

በነፍሰ ጡር ሴቶች ደም ውስጥ የግሉኮስ ደንቦችን ወሰን ያነሰ “የተበታተኑ” ይሆናሉ - የታችኛው ደረጃ ወደ 3.8 mmol / L ከፍ ይላል ፣ የላይኛው ደረጃ ወደ 5 ሚሜol / L ይቀንሳል ፡፡ የስኳር ደረጃው በእርግዝና ወቅት በሙሉ በጥንቃቄ ክትትል መደረግ አለበት። ትንታኔዎች የሚሰጡት በመጀመሪያ የቅድመ ወሊድ ክሊኒክን ሲገናኙ ነው ፡፡ በ 8 - 12 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት ትንታኔ ማካሄድ ይመከራል ፡፡ አመላካቾቹ እርጉዝ ሴቶችን ሥነ-ምግባር የሚዛመዱ ከሆነ የሚቀጥለው ጥናት ለ 24 - 28 ሳምንታት ቀጠሮ ይ isል። ለስኳር የደም ምርመራ ከጣት ወይም ከ veኒን ይሰጣል ፡፡ በፕላዝማ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ደረጃ በደረጃ ለመለየት ይፈቀድልዎታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ መደበኛ ጠቋሚዎች ከሚመች አጥር ጋር ሲነፃፀር ከፍ ያለ ይሆናል - ከ 3.9 እስከ 6.1 ሚሊ / ሊ.

በሦስተኛው ወር እርግዝና ወቅት ፣ ፓንሴሉ ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንሱሊን ያመነጫል ፣ ይህም የሴት አካል መቋቋም አለበት ፡፡ ይህ ካልተከሰተ ፣ እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ፣ የስኳር በሽታ ተብሎ የሚጠራው የስኳር በሽታ mellitus (DM) እድገቱ በጣም የተጋለጠ ነው። የበሽታው መገለጫዎች ማቅለሽለሽ ፣ አስማታዊ ያልሆነ እና ከመደበኛ የጾም ግሉኮስ ጋር ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ለ 28 ሳምንታት ያህል ነፍሰ ጡር ሴቶች በግሉኮስ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምርመራ) ምርመራ ይደረግባቸዋል ፡፡

የግሉኮስ መቻቻል ፍተሻ (የግሉኮስ መቻቻል ፍተሻ ፣ GTT) የእርግዝና የስኳር በሽታ መኖርን ለመለየት ወይም ለማስቀረት ይረዳል ፡፡ እሱ በመጀመሪያ በደም ባዶ ልውውጥ ውስጥ ይካተታል ፣ ከዚያ - የግሉኮስ (ጭነት) ከገባ በኋላ ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሶስትዮሽ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ምርመራውን ከወሰደች በኋላ አንዲት ሴት 100 ግራም ግሉኮስ በተቀቀቀ ውሃ ውስጥ ትሟሟለች ፡፡ ተደጋጋሚ ሙከራዎች ከመጀመሪያው በኋላ አንድ ፣ ሁለት እና ሶስት ሰዓታት ይወሰዳሉ። ውጤቶቹ እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ-

• ከ 1 ሰዓት በኋላ - 10.5 ሚሜol / ሊ ወይም ከዚያ በታች ፣
• ከ 2 ሰዓታት በኋላ - 9.2 እና ከዚያ በታች ፣
• ከ 3 ሰዓታት በኋላ - 8 እና ከዚያ በታች።

ከነዚህ ጠቋሚዎች ማለፍ የማህጸን የስኳር በሽታ ሜላቴተስ መኖሩ ሊጠቁም ይችላል ፣ ይህም በኢንዶሎጂስት ባለሙያ ተጨማሪ ምልከታ እና ህክምና ይፈልጋል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የደም ውስጥ የግሉኮስ ዋጋዎች ሁሉ በሰንጠረ table ውስጥ ይታያሉ ፡፡

የአፈፃፀም ማሽቆልቆል

እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ከተለመደው የስኳር መጠን በታች ሚዛናዊ ያልሆነ እና በቂ ያልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ፣ የጣፋጭ ፍጆታ መጨመር ፣ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ እና ከማንኛውም ሥር የሰደደ በሽታ መኖር ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ የደም ግሉኮስ መቀነስ ልክ እንደ ተፈላጊ ያልሆነ (hypoglycemia) እንደ ጭማሪ (hyperglycemia) ነው።

በስኳር ደረጃ በከፍተኛ ደረጃ ማሽቆልቆል ፣ የመብረቅ ስሜት ፣ በሰውነት ውስጥ መንቀጥቀጥ ፣ መፍዘዝ ፣ ልቅሶ ላብ ፣ የፍርሀት ስሜት ባሕርይ ነው። የደም መፍሰስ ችግር የኦክስጅንን ረሃብ ለሚያዳብር ለሴት እና ለፅንሱ ሕይወት አደጋ ላይ በሚሆን ኮማ ውስጥ አደገኛ ነው ፡፡ የደም ማነስ እድገትን መከላከል ፣ አመጋገቡን በትክክል ማደራጀት እና ሊቻል የሚችል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ አስፈላጊ ነው። አንድ somatic የፓቶሎጂ ካለ ስለዚህ ስለዚህ የወሊድ ሐኪም-የማህፀን ሐኪም ማሳወቅ አለብዎት ፡፡

የአፈፃፀም ማሻሻያ

እርግዝና ራሱ የስኳር በሽታ ላለበት አደጋ ተጋላጭ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የኢንሱሊን ምርት አለመረጋጋት ነው። የሚከተሉት ምልክቶች በመደበኛ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን መጨመርን ሊያመለክቱ ይችላሉ-

• በአፍ ውስጥ የሆድ ውስጥ የማያቋርጥ የመጠማ እና ደረቅ ስሜት ፣
• የማያቋርጥ ረሃብ
• በተደጋጋሚ ሽንት ፣
• አጠቃላይ ድክመት እና ድካም ገጽታ ፣
• በቂ ክብደት ባለው ፈጣን የአመጋገብ ሁኔታ ፣
• በአፍ ውስጥ የብረታ ብረት ጣዕም
• በመደበኛ ብሩሽ በመጠቀም እስትንፋስ
• የደም ግፊት ፣ ወደ ላይ ከፍ ያለ ፣
• በሽንት ውስጥ ስኳር በተደጋጋሚ (ብዙውን ጊዜ መቅረት አለበት)።

ሃይperርጊሚያዊ ሁኔታዎችን በሚድኑበት ጊዜ ቀለል ያለ ካርቦሃይድሬት መጠን ያለው አመጋገብ አስፈላጊ ነው። የስኳር እና ጣዕምና ፣ ነጭ ዳቦ ፣ ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ፣ እንጆሪዎች እና ጭማቂዎች ፣ ድንች ፣ ዱባዎች መነጠል አለባቸው ፡፡ የተጠበሰ ፣ የሰባ እና አጫሽ ምግቦችን እና ምርቶችን እንዲጠቀም አይመከርም ፡፡ በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ሜካፕን በማንኛውም ቀን ለውጥዎን ይከታተሉ። አመላካቾቹን ወደ መደበኛው ለማስተካከል አንድ አመጋገብ በቂ ካልሆነ ፣ የ endocrinologist በቂ የኢንሱሊን መርፌ በመርፌ ሊያዝ ይችላል።

የማህፀን የስኳር በሽታ አሁንም ቢከሰት ይህ ማለት ከወሊድ በኋላ በሽታው ወደ ሥር የሰደደ መልክ ይሄዳል ማለት አይደለም ፡፡ ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች ማክበር ፣ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ ጣፋጭ ምግቦችን የያዘ ጤናማ ምግብን የያዘ የስኳር በሽታ መከላከልን የሚረዱ ታማኝ ረዳቶች ናቸው ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: የስኳር ህመምና እርግዝና (ህዳር 2024).