የስኳር በሽታ-ለበሽታው ያልተለመዱ ሕክምናዎች

እንደ አለመታደል ሆኖ አሁንም እኛን ለመተው የማይፈልጉ በሽታዎች አሉ። እነዚህ በዋነኝነት የሚያካትቱት የስኳር በሽታ ሜልተቱስን በአሁኑ ጊዜ “እጅግ አስደናቂ! በዘር ውርስ ፣ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በተዛማች ህመም እና በሌሎች በርካታ ምክንያቶች መስክ ላይ ቀለም ይለውጡ ፡፡ ይህ ሰንሰለት በከፍተኛ የደም ግፊት ምሳሌ ላይ ሊገኝ ይችላል ፡፡

ከፍተኛ የደም ግፊት ከሚያስከትላቸው አስከፊ መዘዞች አንዱ የሳንባ ምች ምስጢራዊ ተግባርን መጣስ ነው ፣ ይህም የኢንሱሊን ምርት መጠን መቀነስ - በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ለመውሰድ ዋናው ሆርሞን ነው።

የስኳር በሽታ እራሱ የማይድን ነው ፣ ግን መገለጫዎቹ ገለልተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ የእግሮች እጢ ፣ የኩላሊት ላይ ጉዳት ፣ የደም ሥሮች ፣ ወዘተ ፡፡ በብዙ ጉዳዮች ላይ የስኳር በሽታ የከረሜዳ ፈንገሶችን ማባዛትን እንደሚያነቃቃ መታወስ አለበት ፡፡

በስኳር በሽታ ሳቢያ ሴቶች በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የስኳር ህመም ያላቸው አዛውንት ሰዎች የግላኮማ ፣ የደን ጫጩት በሽታ ሊያገኙ ይችላሉ እዚህ ላይ ያንብቡ ፡፡ የስኳር በሽታ mellitus ኢምigoሪጊስ ፣ የፒሪፎፊኒስ ሲንድሮም ፣ መጣጥፍ እዚህ ሊኖረው ይችላል ፡፡

የስኳር ህመም እና የደም ግፊት

የደም ግፊት ጋር ታካሚዎች ደም ግፊት, ነገር ግን ደግሞ ደም ውስጥ ስኳር ደረጃ ብቻ መከተል አለባቸው, እና አሁንም የስኳር አንድ የጄኔቲክ ወይም ሌላ በተፈጥሯችን ካለ እንዲሁም hypotensive እና hypoglycemic ውጤት ከማገኘውም ክፍያዎች ቅጠላ መውሰድ እንደ አንተ ክሊኒክ ውስጥ በየጊዜው ምርመራ አለባቸው. እንደዚህ አይነት ዕፅዋት አሉ ፣ ሁሉም ሰው ያውቃቸዋል ፣ እና እነሱ በቀላሉ ተደራሽ ናቸው።

ይህ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ለሁሉም ሰው የሚታወቅ አንድ ፕላኔቱ ነው ፣ እንዲሁም ማርሳ ቀረፋ ፣ የተለመደው የ chicory።

All ሁሉንም ዕፅዋት በእኩል መጠን ይውሰዱ ፣ ይቀላቅሉ ፣ ያጥሉ 1 tbsp። አንድ ማንኪያ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ይሰብስቡ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይውጡ ፣ ውጥረት ፡፡ ከምግብ በፊት ከ 20 ደቂቃዎች በፊት በቀን 1/3 ኩባያ 3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ቢያንስ ከ1-1.5 ወራት ይጠጡ ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​የደረቀ ቀረፋ እና ፕላኔቱ የደም ትብብርነትን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚጨምር መታወስ አለበት ፣ ስለሆነም በክምችት (ቢጫ) ውስጥ የመድኃኒት ጣፋጭ ክሎሪን እንዲያካትቱ ይመከራል ፡፡

የደም ግፊትን ለመቀነስ ፣ meadowsweet meadowsweet (አበቦችን) የሚያካትት እፅዋትን ለመሰብሰብ ማስጌጥ በጣም ጥሩ ነው ፣ እና ከሌሎቹ ሁሉ እንደ ሁለት እጥፍ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡

በሰው ሰራሽ በስኳር በሽታ ምክንያት ስለተፈጠረው አንድ ነገር ዝም ማለት አልችልም ፡፡ በቅርቡ ከመጠን በላይ ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ ገበያው በሰፊው በሚታወቁ ምርቶች ተጥለቅልቋል። በእርግጥ ይህ ችግር ብዙ ሰዎችን ያስጨንቃቸዋል ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ ብዙ ከባድ በሽታዎች ይመራል-የልብ ድካም ፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ የአከርካሪ አጥንት ችግሮች ፣ ወዘተ.

የሆነ ሆኖ በሰዎች ጤና ላይ ከፍተኛ ገንዘብ ለማግኘት እምቢተኞች ያልሆኑትን መታመን ተገቢ አይደለም ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ለመጠጣት ገንዘብ መጠቀማቸው የስኳር ህመም መጀመሩን ያስከትላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ እነዚህ ሁሉ “ተዓምራዊ” መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች በስኳር በሽታ ብቻ የተገደቡ አይደሉም ፣ ስለሆነም ሁሉም ሰው በማስታወቂያ ላይ እንዳይሳተፍ እመክራለሁ ፡፡

“ቆጣቢ ክኒን” ላይ የሚተማመኑ የሰዎች ምድብ አለ ፡፡ አንተን ማስቆጣት አልፈልግም ፣ ግን እንደዚህ ዓይነት ክኒን የለም ፡፡ የሕክምናው ውጤት በአብዛኛው የተመካው በታካሚው ፍላጎት ላይ ነው ፡፡ ይህ ማለት እሱ መደበኛ የኑሮ ደረጃውን መለወጥ አለበት ማለት ነው ፡፡ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በወቅቱ ይፈትሹ ፣ መድሃኒት ይውሰዱ ፣ የተወሰነ አመጋገብ ይከተሉ ፡፡ ለአመጋገብ ሲባል ጣፋጩን እና የዱቄት ምግቦችን ብቻ ሳይሆን የተወሰኑ መጠጦችንም ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡

ስለዚህ በሞቃት የአየር ጠባይ ካርቦን ጣፋጭ መጠጦች በተለይም በልጆች መካከል በጣም ታዋቂ ናቸው ፡፡ነገር ግን ምስጢር ያለውን መጠጦች ራሳቸው ተጨማሪ ጥም ለመጨመር ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው. በሚጠጡበት ጊዜ ደስታን የሚያገኙ እና እርስዎ እንደሚመስሉት ጥማትን ያረካሉ። ነገር ግን 20-30 ደቂቃዎች ውስጥ ጥም እንኳ ጠንካራ ይሆናል.

አሁን እኔ እንደዚህ መጠጦች ውስጥ አምራቾች በጣም ጠቃሚ ነው ለምን? በቀን ውስጥ ብዙ ስኳርን የያዘ 2-3 ብርጭቆ ውሃን በመደበኛነት የሚጠጡ ከሆነ ታዲያ የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋ በጣም ይጨምራል ፡፡ ስለዚህ እራስዎን እና እንዲያውም የበለጠ ልጆችዎን እንደ ራስ ወዳድ ፍላጎት አስተናጋጆች ፣ ሐቀኛ አምራቾች ፡፡

ይህ ተጨማሪ አትክልቶች, እና በተለይም ኢየሩሳሌም artichoke ያለውን አመጋገብ ውስጥ መካተት አለበት. ይህ ሙሉ በሙሉ አይወቁት እንጂ ሌላ በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ተክል ነው. አንድ አረም እንደ የሚበቅለው, እና ምንም ጥገና ያስፈልገዋል.

ሥሩ ሰብሎች ማብሰል ፣ በቅመማ ቅመም ላይ መጋገር ፣ ካሮትን ፣ ራዲሽዎችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ በአትክልት ዘይት የተቀቀለ - ሁለቱንም ጣፋጭ እና ጤናማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ኢየሩሳሌምን artichoke ማብሰል ይችላሉ:

The ሥሩን አትክሉት ፣ ቀጫጭን ቁርጥራጮችን ይቁረጡ ፣ የአትክልት ዘይት በቅድሚያ በማሞቅ ድስት ላይ አፍስሱ ፣ ኢየሩሳሌምን በጥበብ ያስገባሉ ፣ እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የተጠበሰ ድንች የሚመስል በጣም ጣፋጭ ምግብ ያገኛሉ ፣ ግን ትንሽ የበለጠ ለስላሳ ነው ፡፡

ነገር ግን ለእንደዚህ ዓይነቱ ምግብ አንድ ሰላጣ በተቀባው ግራጫ ላይ ፖም በመክተት (እንደ እድል ሆኖ በዚህ አመት ያልተለመደ የሰብል ፖም እዚህ ይገኛል) እና ከአትክልት ዘይት ጋር ወቅታዊ ነው ፡፡

ስለዚህ, እንደሚረዱት ያለ ድንች, ይህም ለሩሲያ ህዝብ ሁለተኛው ዳቦ ነው, ሙሉ በሙሉ ሊያደርጉት ይችላሉ.

ስለ የስኳር በሽታ ሌላው አስፈላጊ ምርት - buckwheat. ምንም እንኳን በጠቅላላው ድክመት ጊዜ ውስጥ ፣ buckwheat ምንም እንኳን ለብዙዎች ህዝብ ተደራሽ በማይሆንበት ጊዜ ፣ ​​የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በልዩ ኩፖኖች ተቀበሉ ፡፡

እና የደም ግፊት መጨመር በስኳር በሽታ እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወተው ስለሆነ ፣ ቡክሆት በውስጡ የፖታስየም እና ማግኒዥየም መኖር ስላለው መጠነኛ ጠቀሜታ አለው። IE buckwheat, እንዲያውም, በተመሳሳይ "Panangin" ነው. በእርግጥ ጣፋጭ የበሰለ ገንፎ ማብሰል እና በመደሰት መብላት ይችላሉ ፣ በወተት ይታጠባሉ ፡፡ እና የፕሮፌሰር ፣ የህክምና ሳይንስ ዶክተር ሀሳቦችን መጠቀም ይችላሉ Yu.M. ሌቪንሰን.

በቤት ውስጥ ከሚገኙ ባህላዊ መድሃኒቶች ጋር የስኳር በሽታ አያያዝ

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ለማንኛውም የስኳር በሽታ ሕክምና መሠረት ነው ፣ ሆኖም ኢንሱሊን የያዙ መድኃኒቶች ሱስ የሚያስይዙና የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ውጤታማነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ አንዳንድ ሕመምተኞች ወዲያውኑ የኬሚካል መድሃኒቶች ጋር የሚያደርገው ቦታ, ለማቆየት በመሰረቱ አስፈላጊ አላቸው.

በቤት ውስጥ ምን እርምጃዎች ሊወሰዱ ይችላሉ? እናንተ የስኳር ከሆነ, ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል ህክምና አጠቃላይ መሆን አለበት. በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት, ነገር ግን ደግሞ ክብ ማግኘት ያለበት ዘዴዎች ብቻ እንመልከት.

በቤት ውስጥ የሕክምና ዘዴዎች ዋና ዘዴዎች

የስኳር በሽታን የማከም አማራጭ ዘዴዎች ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ እና በተፈጥሮ እና በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች በመታገዝ ጤናዎን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡

ያለ መድሃኒት የስኳር በሽታ ሕክምና የሚከተሉትን ዘዴዎች መጠቀምን ያካትታል ፡፡

1. ቴራፒዩቲክ አመጋገብ እና ተገቢ አመጋገብ ፣
2. ከአትክልትና ፍራፍሬዎች ጭማቂዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና;
3. ፎልክ ዘዴዎች እና የምግብ አሰራሮች;
4. ቴራፒዩቲክ ጂምናስቲክ.

ያስታውሱ መጋለጥ አጠቃላይ መሆን አለበት ፡፡ በሽታውን መፈወስ የማይችለው አንድ የታዘዘ መድሃኒት ብቻ። በስኳር በሽታ ህክምናው በብሔራዊ ህክምናዎች የሚደረግ ሕክምና ረጅም ይሆናል ፣ ስለሆነም በየቀኑ ለመጠቀም የሚመችዎትን ዘዴዎች መምረጥ ጠቃሚ ነው ፡፡

የስኳር ሱስ ለመከላከል ተለዋጭ የተለያዩ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት. ማናቸውም ዘዴዎች የሚጠበቁትን ውጤቶች ካላመጡ ተስፋን አይጥፉ - ሌሎች መድኃኒቶችን ወይም ምርቶችን መምረጥ ተገቢ ነው ፡፡

የቲቤት መድሃኒት አመለካከት አንጻር የበሽታው እድገት ዘዴ

በቲቤት ውስጥ የስኳር ህመም ሕክምናው በበሽታው በተዳከመባቸው ምክንያቶች የራሱ የሆነ ልዩ ፅንሰ-ሀሳብ ላይ የተመሠረተ ነው-

• ቁጣ - የሕገ-መንግስቱ “ቢሊ ሙቀት” ወይም የጉበት እና የጨጓራ ​​እጢን የሚያካትት የ Mkhris-pa ስርዓት አለመመጣጠን ፣
• በአንድ ጊዜ ቁጣ ሕገ "ነፋስ" እና "ስስ" - በቆሽት (መጥፎ-kan) ጨምሮ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች (Rlung) እና በሊምፋቲክ ሥርዓት መቋረጥ እና endocrine አካላትን, ፍጥነት ያለውን የነርቭ ደንብ አለመሳካት.

ቲቤታን መነኮሳት እነዚህ ስርዓት ብቻ normalize ቅርቦትን, አንድ ሰው የስኳር ተፈወሱ እንደሚችል ያምናሉ. እውነት ነው ፣ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ምክሮቻቸው ለህይወት መከናወን እንዳለበት ያውቃሉ ፡፡

መረጃ. Ayurveda ስርዓት የስኳር በሽታ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን በተመሳሳይ መንገድ ይይዛል ፣ ግን በተፈጥሮ ቃላቶችን Ayurvedic ቋንቋን - ካፋ ፣ ፒታ እና ቫታ አለመመጣጠን ይመለከታል።

የአተነፋፈስ ሕክምና

በትክክል ባህላዊው መድሃኒት ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ህክምናዎችን ስለማይሰጥ ፣ ያለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ያለ ሀኪሞች እና መድሃኒቶች እንዴት መዳን እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ በጣም የተለመደ እየሆነ መጥቷል ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ የስኳር በሽታ እንደ በሽታ ሊቆጠር እንደማይችል በሰፊው ይታመናል ፣ ግን ለተለያዩ ምክንያቶች በተሳሳተ ሁኔታ መሥራት የሚጀምረው የተለመደ የፓንቻሎጂ በሽታ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት በታካሚው ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ይጀምራል ፣ ይህም በታካሚው የጤና ሁኔታ ላይ ወደ መበላሸት ሊመራ ይችላል ፡፡

ማልቀስ ያለ መድኃኒቶች የስኳር በሽታን ይፈውሳል? አንድ-ጊዜ "መንሰቅሰቅ" መተንፈስ በመጠቀም መድኃኒት ያለ በስኳር በሽታ ሕክምና ይህ ዘዴ Yuri Vilunas የዳበረ ነው. ስለዚህ ፣ “የስኳር ህመም ሊድን ይችላል” የሚለውን መጽሐፍ ጻፈ ፡፡

ይህ ህትመት እነርሱ የሰው አካል ድራይቭ ኃይል በመጠቀም የስኳር ሊድኑ ይችላሉ እንዴት በጣም ዝርዝር መለያ ነው. ይህንን ዘዴ በመጠቀም የስኳር በሽታ ያለ ጽላቶች መድኃኒት ያለፈው በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፡፡

አመለካከት የቴክኒክ ነጥብ ጀምሮ ይህን ዘዴ እንደሆነ የደም ስኳር መጠን በመጨመሩ በአጠቃቀም ላይ ልዩ መተንፈስ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ነው. ሀሳቡ ተገቢ ያልሆነ የአተነፋፈስ ማረም ነው ፣ ይህም በፔንሴክቲክ ሕብረ ሕዋሳት ሃይፖክሲያ ብቅ ማለት ምክንያት በደም ውስጥ የግሉኮስ እጥረት ያስከትላል። ይህ ክስተት የኢንሱሊን ምርት መበላሸትን ያስከትላል ፡፡

ዘዴ በ እስትንፋስ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ውስጥ እንዲተነፍሱ እና አወጣዋለሁ አፍ እንዴት ማወቅ አስፈላጊ ነው የተገለጸው. በዚህ ሁኔታ, መሞቂያው በተቻለ መጠን ረዘም ያለ, ተመሳሳይ እና በተመሳሳይ ጊዜ መሆን አለበት።

በጎ ተጽዕኖ ለማሳካት እንዲቻል ይህ ጥላና "ፉ-oo-oo-oo" ድምፅ ጋር ይጀምራሉ እና አእምሮ ውስጥ ቆጠራ መጀመር አስፈላጊ ነው. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, አካል እንደዚህ ያለ ፍጥነት እና የማይገጣጠሙ ይሆናል ውጤት ላይ መተንፈስ ልማድ ሆነ ነው.

በዚህ ዘዴ ያለው እስትንፋስ አጭር ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያ አፍዎን መክፈት እና አየርን መዋጥ አለብዎት ፡፡ ቀጥሎም ቀስ ብለው ይንፉ። በዚህ መጨረሻ አይደለም የበለጠ 0.5 ከ ሰከንድ አጭር inhalation ተሸክመው ወደ ከዚያም አንድ ሁለተኛ በማይበልጥ inhalation ወደ መካከለኛ ይቀጥላል.

ብዙውን ጊዜ በዚህ ዘዴ አጠቃላይ የአተነፋፈስ ክፍለ ጊዜ ከሁለት ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው ፡፡ በተፈጥሮው እንዲህ ያሉት ክፍለ-ጊዜዎች በቀን ውስጥ ቢያንስ ስድስት ጊዜ መከናወን አለባቸው ፡፡ ይህ ዘዴ በትክክል ከተተገበረ ታዲያ ከጥቂት ወራቶች በኋላ ውጤቶቹ ሊታዩ ይችላሉ ፡፡

የዚህ ሥራ ዋነኛ ውጤቶች - ደረጃ ወደ መደበኛ ወደኋላ ያለውን የግሉኮስ, እንዲሁም ድክመት እና ጭንቀት እንዲጠፉ ለማምጣት.

በየቀኑ 2 በእግር መጓዝ እና ቀላል ሩጫ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች አስፈላጊ ናቸው

የስኳር ህመምተኞች በእርግጥ የህክምና ልምምድ ይፈልጋሉ ፡፡

• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ቴራፒ) ሕክምና የልብ (የደም ቧንቧ) ስርዓት ሁኔታን ያሻሽላል ፣ ክብደትን ይቆጣጠራሉ ፣ አጠቃላይ የአካል ቅርፅን ይደግፋል ፣ የህይወት ጥራትን እና የስነልቦና ስሜታዊ ዳራውን ያሻሽላል ፣
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ሕመምተኞች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ የፕላዝማ የግሉኮስ መጠንን ዝቅ ያደርገዋል ፣ የአጥንትን የጡንቻ ሕዋስ ሽፋን ስሜትን እንዲጨምር ያደርጋል ፣ የሰውነት ክብደት እንዲቆጣጠር ይረዳል እንዲሁም የረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡

ለስኳር በሽታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ፣ ቲቢ በእንቅስቃሴ እርዳታ የራሱን ዘዴዎች ያቀርባል ፡፡ እነሱን አናሎግ ወይም ወደ አካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ዓይነተኛ ብለው መጥራት ያስቸግራቸዋል ፣ ነገር ግን በአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎች የስኳር በሽታ ሕክምና ሁኔታ ጋር ይጣጣማሉ ፡፡

ኪጊንግ በስኳር በሽታ ውስጥ የሚታየው ያልተለመደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነት ነው

በቻይንኛ ኪጊንግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓት ውስጥ ዋናው ትኩረቱ በተለመደው የኃይል ፍሰትን በመቆጣጠር ላይ ነው። ነገር ግን ይህንን የቁርጭምጭሚት አካልን ብንጥልም እንኳን ከበርካታ የኪጊንግ ውህዶች መካከል እያንዳንዱ የስኳር ህመምተኛ ፣ አጠቃላይ ደህንነቱን እና የደም የስኳር ደረጃውን የሚቆጣጠር ፣ ተስማሚ የአካል እንቅስቃሴን መምረጥ ይችላል ፡፡

በእርግጥ ልምድ ባለው አስተማሪ መመሪያ መሰማራት ይሻላል ፡፡ ነገር ግን በትላልቅ ከተሞች ውስጥ እንኳን እንደዚህ ያሉ ልዩ ባለሙያተኞች እና ቡድኖች በጣም ጥቂት ናቸው ፡፡ ብዙዎች እንደዚህ ያለ መረጃ በኢንተርኔት እና በቤት ውስጥ ልምምድ ያደርጋሉ ፡፡

በእኛ አስተያየት, በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የቀረበው የተወሳሰበ የስኳር በሽታ በሽታን ለማከም ተስማሚ ነው ፡፡

የኳጊንግ ውስብስብ “8 ቁርጥራጮች” በስኳር በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎችም ተገል isል ፡፡

የመወለድ ዓይን

የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር በቲቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና እንዲሁ ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ያዛል ፡፡ የትኞቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች እና ዓይነቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ዓይነቶች በቲታይ ሐኪሞች ለታካሚዎቻቸው እንደሚመከር አናውቅም ፡፡

ሆኖም “ለታላቁ የህዳሴ ዐይን” የፒተር ካርድ መጽሐፍ ምስጋና ይግባውና ለድጋሜ ብቻ ሳይሆን እንደ ክፍያ እንዲሁም እንዲሁም ለስኳር ህመምተኞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ውስብስብ የሆነ ልምምድ ማድረግ ይቻላል ፡፡

ይሁን እንጂ መድኃኒት አሁንም አይቆምም። ዛሬ የስኳር በሽታን ለማከም ዘመናዊ ዘዴዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እንደ ‹extracorporeal hemocorrection› ያለ ዘዴ አጠቃቀም ፡፡ ይህ ዘዴ የመተንፈሻ ግድግዳውን ተግባር መደበኛነት ከፍ ለማድረግ እንዲሁም በደም ሥሮች እና በነርervesች ላይ የስኳር በሽታ መከሰት እንዲከሰት የሚያደርጉትን እንደነዚህ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ያስወግዳሉ ፡፡

ምንም እንኳን ወሊድ መከላከያ ህክምናው የተፈለገውን ውጤት በማይሰጥበት ጊዜ እንኳን ከትራክተሩ ውጭ ያለው የሂሞራ እርማት ይተገበራል ፡፡ በተጨማሪም በዚህ ዘመናዊ ቴክኖሎጂ በመታገዝ የሰውነትን የኢንሱሊን መጠን ከፍ ለማድረግ ችሏል ፡፡

በተጨማሪም በተቅማጥ የደም ማነስ ምክንያት በሚከሰት የስኳር በሽታ ችግሮች ሕክምናም እንዲሁ ይቻላል ፡፡ የበሽታዎችን እድገት ለማስቆም የሁለት ሳምንት ኮርስ በቂ ነው ፡፡

የስኳር በሽታን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ አንዳንዶቹን እንመልከት ፡፡

በምግብዎ ውስጥ የማዕድን ተጨማሪዎችን ማከል እና እንዲያውም ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ የስኳር በሽታን መቆጣጠር ስለሚችል Chromium መወሰድ አለበት። ቀጥሎ ማግኒዥየም ነው። በሰውነት ውስጥ በቂ ካልሆነ ፡፡ ከዚያ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የስኳር በሽታ ችግሮች ይከሰታሉ ፣ የኢንሱሊን እጥረትም እንዲሁ ይወጣል ፡፡ ማግኒዥየም ተጨማሪዎች የስኳር ደረጃን ለመቆጣጠር ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ቫንዳን የኢንሱሊን ስሜትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።

ብዙውን ጊዜ ሕክምናው ከመነሻዎቹ አመጣጥ አንፃር እንኳን ጥርጣሬ የሌለበት አደንዛዥ ዕፅ ንጥረ ነገሮችን በተወሰነ ያልተለመደ ጥንቅር ይጠይቃል ፡፡ እናም ያልተለመደበት ደረጃ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል - “ልዩ” አልታይ ወይም የቲቤት ክፍያዎች እስከ አጋዘን ደም ማውጣት እና የአጋዘን ደም ማጭድ።

በንድፈ ሀሳብ ፣ ቴራፒስቱ የኢንሱሊን መርፌ እንዳቆም እና ከእሱ ውጭ የታዘዝንን መድኃኒቶች እንድንወስድ የማይፈልግ ከሆነ ሕይወታችንን አደጋ ላይ አይጥልም ፡፡ በተግባር ሁሉም ነገር የበለጠ የተወሳሰበ ነው ፡፡

የስኳር ህመምተኛ አካል ቀድሞውኑ ጉልህ የሆነ የመድኃኒት ጭነት እያጋጠመው ነው። በተወሰኑ ጊዜያት ወይም በተከታታይ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን የምንወስድ ስለሆነ ይህ የማይቻል ነው። በሐኪምዎ የታዘዘውን ወይም በእኛም በተደነገገው የካሳ ውስብስብ ውስጥ የተካተቱ ንጥረ ነገሮች ግቡ ምናልባት የኢንሱሊን ምስጢር ብቻ ሳይሆን።

መድኃኒቱ ኤ.ዲ. 2 2 ሁሉንም ዓይነት በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግል ባዮሎጂያዊ ማነቃቂያ ነው ፣ ነገር ግን በኦፊሴላዊ መድሃኒት አልታወቀም።

ምንም እንኳን የክልሉ ፋርማኮሎጂካዊ መዋቅሮች እስካሁን አልፀደቁም ቢሆንም መድሃኒቱ በተግባር ላይ ሲውል ለ 60 ዓመታት ያህል ቆይቷል ፡፡ መድሃኒቱን በእንስሳት መድኃኒት ቤት ውስጥ መግዛት ወይም በመስመር ላይ ማዘዝ ይችላሉ።

በዚህ መድሃኒት ላይ መደበኛ ክሊኒካዊ ሙከራዎች አልተካሄዱም ፡፡ስለዚህ በኤስ ኤ 2 2 ላይ የስኳር በሽታን የሚያክሙ በሽተኞች በራሳቸው ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡

ASD ክፍልፋይ 2 ምንድን ነው?

ወደ መድኃኒቱ ታሪክ ትንሽ ጠልቆ የሚገባ ነው። እ.ኤ.አ. በ 1943 የዩኤስኤስ አርኤስ የመንግስት ተቋማትን ሚስጥራዊ ላቦራቶሪዎች ላቦራቶሪ እና እንስሳትን ከጨረር ለመከላከል የሚረዳውን የመጨረሻውን የህክምና ምርት ለመፍጠር የመንግስት ትዕዛዝ ተቀበሉ ፡፡

አንድ ተጨማሪ ሁኔታ ነበረው - መድሃኒቱ ለማንኛውም ሰው ብቁ መሆን አለበት ፡፡ አንጃው የመከላከል አቅምን እና የህዝቡን አጠቃላይ ማገገም ለማሳደግ በጅምላ ምርት መጀመር አለበት ተብሎ ይጠበቃል ፡፡

አብዛኛዎቹ ላቦራቶሪዎች የተሰጣቸውን ተልእኮ ለመቋቋም አልቻሉም ፣ እና ቪአይቪ ብቻ - የሁሉም ህብረት የሙከራ የእንስሳት ህክምና ተቋም ሁሉንም መስፈርቶች የሚያሟላ መድሃኒት ማዘጋጀት ችሏል ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና የተመጣጠነ ምግብ

በቲቤት የስኳር በሽታን ለማከም የመጀመሪያው እርምጃ ከሚከተሉት የአመጋገብ ስርዓት ጋር ነው-

• የመጠጥ ስርዓቱ መደበኛነት ፣
• የምግብ መፍጨት እና የምግብ መፍጨት ሂደትን የሚያሻሽሉ እማማ እና የእፅዋት መድኃኒቶች - በዚህ አካባቢ ከሚኖሩ የዱር እፅዋቶች እና / ወይም የደረቁ የእንስሳት ክፍሎች ምርቶችን እና ቅባቶችን ፣
• የሰባ ሥጋ ፣ የጌት እና ተራ የእንስሳት ቅቤ ፣ ወተትና የወተት ተዋጽኦዎች መመገብ ፣
• የጣፋጭ እና የጣፋጭ ምግቦች እምቢታ ፣
• የቲቤታን በርቤሪ (የጎጂ የቤሪ ፍሬዎች) ፣ ተርሚክ ፣ ከርቤ ፣
• የሙቅ ቅመሞች እና ዝንጅብል ፍጆታ ይጨምራል።

ለስኳር በሽታ የሚደረግ ሕክምና ፣ የቲቤት መድሃኒት ከዋናው የመድኃኒት ማዘዣ ማዘዣ ጋር ፣ ውጤታማ ላይሆን ይችላል። ለእነሱ መድሃኒት ለማዘጋጀት እራስዎን አይቸኩሉ ፡፡ ለምን?

በመጀመሪያ ፣ ደጋማ በሆኑት ተራሮች ውስጥ በሚኖሩ ሰዎች የደም ደምን (የሂሞግሎቢን መጠን) በከፍተኛ ሁኔታ ይለያል ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ መካከለኛ እና ከፍተኛ የህክምና ደረጃ ያላቸው ሀገራት ነዋሪዎች አንቲባዮቲኮች ውስጥ “መርዝ” መሆናቸው የማይቀር ነው ፣ ይህ ደግሞ ሰውነት የመድኃኒት መድኃኒቶችን ውጤታማነት ይነካል ፡፡

መረጃ. በአጠቃላይ ፣ የቲቤት ምግብ በጣም ደካማ ከመሆኑ የተነሳ ወተትና የወተት ተዋጽኦዎች ከአመጋገብ ውስጥ ከተወገዱ በራሱ በራሱ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሊታገ thatቸው የሚገቡ አነስተኛ የካርቦን አመጋገብ ነው ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ለዚህ የፓቶሎጂ ምናሌ ለመፍጠር ዘመናዊ ምክሮችን ማዳመጥ አለባቸው-

1. እንደ የስኳር ምትክ ይጠቀሙ - ሱcraሎይስ (ስፖንዳም) ፣ እስቴቪያ (ቱሪቪያ) ፣ ኒትሜም ጽላቶች ፣ የፍራፍሬ ንፍጥ (ሉኦ ሃ ጊኦ) ፣
2. አፅን isት አነስተኛ ማቀነባበሪያ ፣ ወቅታዊ ወቅታዊ እና አካባቢያዊ ምርቶች ያላቸው ምርቶችን አጠቃቀም ላይ ያተኮረ ነው። የአመጋገብ መሠረት የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ነጭ እና አረንጓዴ ቀለም ያላቸው አትክልቶች ፣ ቅመማ ቅመም ፣
• ወይን ፍሬ
• ፍሬዎች እና ዘሮች
• ጥራጥሬዎች ፣ የእህል እሸት እና አጃ ፣
• ብራንዲ ዳቦ
• ዶሮ ፣ የባህር ዓሳ እና የባህር ምግብ - በሳምንት ከ2-4 ጊዜ;
• ስጋ - በሳምንት ከ 2 ጊዜ አይበልጥም;
• ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት እና በመጠነኛ ቅመም የበሰለ ወቅት።

1. የወይራ ዘይት ሌሎች ቅባቶችን (ቅቤን እና ጠርዞቹን ጨምሮ) በመተካት ዋናው ስብ መሆን አለበት ፡፡
2. የወተት ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ የጎጆ አይብ እና ሌሎች ለስላሳ አይብ በትንሹ ይጨምሩ ፡፡ ምርጫው ለጠንካራ አይብ ፣ እንዲሁም በትንሽ መጠን ነው የሚሰጠው።
3. ይቻላል ፣ እና አንዳንድ ዶክተሮች እንደሚሉት ለስኳር ህመምተኞች ቀይ ደረቅ ወይኖችን በመመገብ ጊዜ በመጠኑ ቢጠጡ ጥሩ ነው - እስከ 200-400 ሚሊየን በቀን ፡፡

አስፈላጊ! በስኳር ህመምተኞች ዕለታዊ አመጋገብ ውስጥ ያለው የአትክልት እና የእንስሳት ስብ አጠቃላይ የካሎሪ ይዘት ከ 25% እስከ 35% ባለው ክልል ውስጥ መሆን አለበት ፣ የተትረፈረፈ ስብ መጠን ከ 7% መብለጥ የለበትም ፡፡

በፎቶው ውስጥ - የአኩፓንቸር እና moxotherapy ሕክምና

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

የስኳር በሽታ ሕመሞች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን በጣም የተለመደው ውስብስብ ችግር የእግር እብጠት እና ትልቅ ችግር ነው ፡፡በእርግጥ ፣ የሆድ እብጠት እንዳይከሰት ለመከላከል እና እራስዎን ከዚህ ውስብስብ ችግሮች ከሚያስከትሉት መጥፎ ውጤቶች ለመጠበቅ ይችላሉ።

በስኳር ህመም ውስጥ በእግር ላይ የሚደረግ ህመም ህክምና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን እና የማያቋርጥ አመጋገብን ያጣምራል ፣ እናም መድሃኒት ቸል መባል የለበትም ፡፡ በተጨማሪም ፣ እግሮች እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል ፣ እና በደንብ ፡፡ በየቀኑ ሞቅ ያለ የእግር መታጠቢያዎችን ያድርጉ ፣ ቆዳን በጠርሙስ ያቀልሉት ፡፡ በባዶ እግሩ መራመድ የተከለከለ ነው ፣ የአጥንት ጫማዎችን ይግዙ ፡፡

ቴራፒዩቲክ አመጋገብ

ትክክለኛውን የስኳር አመጋገብን ጠብቆ ማቆየት በቤት ውስጥ የስኳር ህመም ሕክምና ስኬታማነት ላይ የሚመረኮዝበት ዋነኛው ምክንያት ነው ፡፡ ለ 1 ዓይነት እና ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች የተለያዩ አመጋገቦች ተዘጋጅተዋል ፡፡

1. በዚህ ጉዳይ ላይ በሽተኛው በኢንሱሊን ላይ ጥገኛ ስለሆነ አጣዳፊ አደገኛ የስኳር በሽታ እንደ 1 ይቆጠራል ፡፡ አመጋገቢው በዶክተሩ መመረጥ አለበት ፣ ተቀባይነት ያላቸው ምርቶች ዝርዝር በጥብቅ የተገደበ ይሆናል ፣ ካርቦሃይድሬቶች በእያንዳንዱ ምግብ ከ 70 ግ ያልበለጠ ከግምት ውስጥ ያስገባሉ።
2. 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ዓይነተኛ መንስኤዎች ከመጠን በላይ መወፈር እና ከመጠን በላይ መወፈር ናቸው ፡፡ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ የታካሚው የክብደት ምድብ ግምት ውስጥ ይገባል - ለሴቶች 20 ኪ.ግ ክብደት በክብደት 20 ኪ.ግ ፣ እንዲሁም ወንዶች ፡፡

የደም ስኳር የሚጨምሩ ሁሉም ምግቦች መነጠል አለባቸው ፣ ተቀባይነት ያላቸው ምግቦችም በቂ ውሃ ፣ ፋይበር እና ፕሮቲን ሊኖራቸው ይገባል ፡፡

ለተለዋጭ የስኳር ህመም ሕክምና የታዘዙ ምርቶች ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ስኪም የወተት ተዋጽኦዎች ፣
• የተቀቀለ ወይም ጥሬ አትክልቶች;
• ዝቅተኛ የስኳር ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች;
• የ 2 ኛ ደረጃ ዱቄት ዱቄት ምርቶች;
• ዓሳ እና ስጋ ዘንበል ይላሉ
• ዝቅተኛ የስኳር ጭማቂዎች
• ጥራጥሬዎች: - ኦትሜል ፣ ዕንቁል ገብስ ፣ ቡችላ ፣ ገብስ ፣ ስንዴ።

በምግቡ በምድቡ ተለይቷል

• ቅቤ ፣
• የታሸገ እና የሰባ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣
• ማሪንጋር እና ቺዝስ;
• ጥራጥሬዎች
• ሴምሞና, ፓስታ እና ነጭ ሩዝ;
• ከፍተኛ የግሉኮስ ፍራፍሬዎች እና ጭማቂዎች;
• ጣፋጮች
• የተጨሱ ስጋዎች።

የ buckwheat ከ kefir ጋር የሚደረግ ሕክምና አፈታሪክ

ማታ ማታ kefir በ kefir የተዘበራረቀ ጥሬ ጥብስ የስኳር ደረጃን ለመቀነስ ይረዳል የሚለው አፈታሪክ ሰፊ ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ በእንፋሎት-ራትርባትት በ kefir ለ 7 ቀናት መጠቀምን የሚያካትት የሞኖ-አመጋገቦች አንዱ ነው ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ ዘይት ፣ ማንኪያ ፣ ስኳር እና ጨው ተቀባይነት የለውም ፡፡ ከሎሚ ወይም ከአረንጓዴ ሻይ ጋር አነስተኛ መጠን ያለው አነስተኛ ቅባት ያለው Kefir እና 2 ሊትር ፈሳሽ ውሃ ብቻ ይፈቀዳል ፡፡ ከመተኛቱ ከ 5 ሰዓታት በፊት ለመጨረሻ ጊዜ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ እንደማንኛውም ሞኖ-አመጋገብ በአካል ላይ በጣም በኃይል ይነካል ፣ ስለዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች መከሰት የሚጠበቀው ውጤት ይሆናል። አጠቃላይ ጤና እየተባባሰ ይሄዳል ፣ ራስ ምታት ይከሰታል ፣ እንዲሁም ከምግብ ውስጥ የጨው ጨው መነጠል የደም ግፊትን ያስከትላል ፡፡

ምንም እንኳን ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ይጠፋል ቢሆንም በወር ውስጥ ይመለሳሉ።

እንዲህ ዓይነቱ ምግብ በሰውነት ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ሌሎች ገጽታዎች ልብ በል።

1. ስለ ጣፋጮች እና የዱቄት ምርቶችን በማስወገድ የስኳር ደረጃው እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ግን ምንም እንኳን ከባድ በሽታን ለማከም እየተነጋገርን ቢሆንም እንኳን ጥቂት ሰዎች ለረጅም ጊዜ ጠንካራ የአመጋገብ ገደቦችን ማክበር ስለሚችሉ የአመጋገብ ስርዓቱ ካለቀ በኋላ ውጤቱ ብዙም አይቆይም ፡፡
2. በሽተኛው ከዚህ ቀደም ሊታከም የማይችል የደም ግፊት ቢከሰት የደም ግፊቱ በእርግጥ ይቀነሳል። ግፊቱ በቅደም ተከተል ወይም የከፋ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ የሚያስከትለው መዘዝ ራስ ምታት ፣ መፍዘዝ ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት እና የመተንፈስ ባሕርይ ያላቸው ሌሎች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
3. በአንዳንድ ሕመምተኞች ውስጥ እብጠቱ ይቀንሳል ፣ የምግብ መፍጫ መንገዱ መደበኛ ይሆናል ፣ ሁለት ተጨማሪ ፓውንድ በጥቂት ቀናት ውስጥ ሳይስተዋል ይሄዳል።

ከ kefir ጋር ያለው ኬክ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች አዎንታዊ ውጤቶችን የሚያመጣ ቢሆንም ወደ ተለመደው አመጋገብ ከተመለሱ በኋላ ከ 3 ቀናት በኋላ ይጠፋሉ ፣ ከዚያ በኋላ የስኳር ህመምተኞች በግፊት እና በስኳር ቅልጥፍናዎች ፣ በተበላሸ ሁኔታ እና ድክመት ይረበሻሉ።በወጣትነት ዕድሜው ጤናማ አካል ውስጥም ቢሆን እንዲህ ዓይነቱን ጭንቀት መቋቋም ከባድ ነው ፣ ነገር ግን እኛ እያወራን ያለነው ስለ የስኳር ህመምተኞች ነው።

ጭማቂ ሕክምና

የተፈጥሮ ጭማቂዎች ዝግጅት የስኳር በሽታ ሁኔታን ያሻሽላሉ እና አደጋ ላይ ከወጡ ዋናው የመከላከያ እርምጃ ነው ፡፡ ጭማቂ የስኳር በሽታ ሕክምና አማራጭ አማራጭ ሕክምና አይደለም ፡፡ ጭማቂው አዲስ መታጠጥ አለበት ፣ እና ፍራፍሬዎች ፣ ቤሪዎች እና አትክልቶች በትንሹ የግሉኮስ መጠን መያዝ አለባቸው ፡፡

• የሮማን ጭማቂ የመርጋት አደጋን ይቀንሳል ፣ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ለማጠናከር እና ኮሌስትሮልን ከደም ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
• የካሮት ጭማቂ ደስ የማይል ምልክቶችን ያዳክማል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል እንዲሁም መርዛማዎችን ያስወግዳል ፡፡
• የኢየሩሳሌም artichoke ጭማቂ የጨጓራውን አሲድነት በመደበኛነት የስኳር ደረጃን ይቀንሳል ፡፡
• ድንች ጭማቂ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል እና የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ ለበሽታ ቧንቧዎች ይመከራል ፡፡
• የቲማቲም ጭማቂ የግሉኮስ መጠንን መደበኛ ያደርጋል ፣ ሜታቦሊክ ሂደቶችን ያነቃቃል እንዲሁም ሰውነቶችን በማይክሮባይት እና በቪታሚኖች ያቀርባል ፡፡
• ትኩስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ - ከመተኛቱ በፊት 1 ማንኪያ እና ከእንቅልፍዎ በኋላ ወዲያውኑ 2 የሾርባ ማንኪያ። የዚህ ተክል ጭማቂ የኢንሱሊን ምርት ማረጋጋት ብቻ ሳይሆን ቁስሎችንም ይፈውሳል ፣ ይህም በስኳር በሽታ ውስጥ ከባድ ችግር ነው ፡፡

ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለስኳር ህመም የሚደረጉ Folk መድኃኒቶች የስኳር በሽታን ሊቀንሱ እና የተፈጥሮ ምግቦችን ፣ እፅዋትንና ቅጠላ ቅጠሎችን መጠቀምን ያጠቃልላል ፡፡

1. በየቀኑ ለ 1 tsp ሰላጣ ይጨምሩ. የሰናፍጭ ዘር ወይም የሰናፍጭ ዘይት።
2. የዛፉን ፍሬዎች ቀድመው የደረቁ እና የተቀቀለ እና ወደ ዱቄት ውስጥ ይረጩ እና 1 tsp ውሰድ ፡፡ ከመብላትህ በፊት።
3. 100 ሚሊ የሚፈላ ውሃን በ 5 ደረቅ የባህር ቅጠል ውስጥ አፍስሱ ፡፡ ለ 24 ሰዓቶች አጥብቀው ከጫኑ በኋላ ምግብ ከመብላቱ በፊት በየ 20 ደቂቃው 50 g ውሰድ እና ይበሉ ፡፡
4. Membranes 30 walnuts በ 350 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይረጫሉ። ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ከግማሽ ሰዓት በፊት የቀዘቀዘ እና የተጠበሰ ስኒ ይጠጡ ፡፡
5. በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የሱፍ ቅጠሎችን ያረጋግጡ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ለግማሽ ብርጭቆ በቀን ሦስት ጊዜ አጥብቀው ይጠጡ ፣ ይጠጡ እና ይጠጡ ፡፡
6. 5 የሾርባ አምፖሎች ፣ በሙቅ ውሃ ውስጥ ለ 12 ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ ከምግብ በፊት አንድ ቀን ሁለት ጊዜ እንደዚህ ዓይነቱን ማስዋብ ሶስተኛ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
7. ነጭውን የ 10 ጥራጥሬ የዘር ፍሬ ይጭጩ እና 2 ሊትር ደረቅ ወይን ለ 2 ሳምንታት ያፈስሱ። ከዋናው ምግብ በኋላ 30 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
8. ስኳርን መደበኛ ለማድረግ ፣ የአንጀት ማይክሮፎራትን ለማሻሻል እና ክብደቱን ለ 2 ወሮች መደበኛ ለማድረግ በቀን 2 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት ይጠቀሙ ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

የስኳር በሽታ ሜላቲየስን በባህላዊ መድኃኒት ማከምም በበሽታው በማንኛውም ደረጃ ላይ ያሉትን መጥፎ ምልክቶች ለማስወገድ የሚረዱ እፅዋቶችን ማጌጥን ያካትታል ፡፡

• በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ላይ 1 ስፖንጅ ሰማያዊ ወይም ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎች። ሾርባውን በሙቅ ሻንጣ ይሸፍኑት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ በአንድ ማንኪያ ውስጥ ይጠጡ ፡፡
• የደረቁ የሾላ ቅጠሎችን እና የፈላ ውሃን በእኩል መጠን ያጣምሩ እና ለተወሰኑ ሰዓታት ይተዉ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ 30 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
• በኩሽኑ ውስጥ ቅጠሎች በ 2 በሾርባ ማንኪያ በ 0.5 ሊ ውሃ ውስጥ ቀቅለው ግማሽ ብርጭቆ ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ ጠጣር ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
• ከ 40 ግራም የተቀጠቀጠ የከባድ ቅርጫት ሥሩን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ እና ለ 2 ሰዓታት ያህል ከገቡ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ ፡፡
• ደረቅ ባቄላዎችን ለ 20 ደቂቃዎች ያፍሱ - በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ 3 ኩባያ ባቄላዎች። ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት የተጣራ ስኒ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
• ከበርካታ ወጣት አጃዎች ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ እና ከምግብ በፊት 100 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
• በእኩል መጠን ፣ በለውዝ ፣ በዴልቼን ፣ በጋለጋ ፣ በ chicory እና nettle ውስጥ በእኩል መጠን መፍጨት እና ይቀላቅሉ። በ 2 ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 1 ሊትር ስብስብ ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ቀቅሉ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ከገባ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ 20 g መጠጣት ይችላሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን መዋጋት

ለስኳር ህመም ሌሎች ሌሎች ውጤታማ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህንን ወይም ያንን ዘዴ በመጠቀም ደህንነትዎ ላይ ያተኩሩ እና የበሽታው ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ወዲያውኑ መውሰድዎን ያቁሙ።እንዲሁም ሰውነትዎ ለአለርጂ የተጋለጡ ከሆነ የአለርጂ ሁኔታ የመከሰት እድልን ያስቡበት።

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ

ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ያልተለመደ ባህላዊ መፍትሔ ነው ፡፡ የሚከተሉትን መርሆዎች በጥብቅ መከተል አለባቸው ፡፡

1. መፍትሄው 3% ብቻ መሆን አለበት ፣
2. ከ 10 ቀናት ኮርስ በኋላ ለ 3 ቀናት ዕረፍት ይውሰዱ ፣
3. ከምግብ በፊት ምርቱን ይጠቀሙ;
4. 2 ጠብታዎች Peroxide - ከፍተኛው የመጀመሪያ ዕለታዊ መጠን።

መድሃኒቱን ለማዘጋጀት በ 50 ሚሊር ውሃ ውስጥ 1 ጠብታ ፔርኦክሳይድ ይረጩ። ትኩረትን ቀስ በቀስ ከ 1 ጠብታ እስከ 10 ድረስ ይጨምሩ ፡፡ ይህ ዘዴ በኦፊሴላዊ መድሃኒት የታወቀ አይደለም ፣ ነገር ግን የዚህ የስኳር በሽታ መድሃኒት ውጤታማነት በተግባር ተረጋግ hasል ፡፡

ሶዳ እንደ ቴራፒ አካል ነው

ሶዳ በሃያኛው ክፍለዘመን መጀመሪያ ጀምሮ ለስኳር በሽታ እንደ ህዝባዊ መድኃኒት ሆኖ አገልግሏል። ውስጣዊ ቅበላ የሚጀምረው በትንሹ የሶዳ መጠን ነው። በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ ብርጭቆን ይሥሩ ፣ በጥሬው በቢላ ጫፍ ላይ። በአንድ ጎድጓዳ ውስጥ ያቀዘቅዙ እና ይጠጡ። የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሌሉ ለአንድ ሳምንት ያህል ይጠጡ - ማቅለሽለሽ ወይም መፍዘዝ ፡፡ ከአጭር ዕረፍት በኋላ ኮርሱ ሊደገም ይችላል ፡፡

የሶዳ መታጠቢያዎች ለስኳር ህመምተኞች ጤናማ ፈውስ ናቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን መታጠቢያ ገንዳ በየቀኑ ለ 10 ቀናት መውሰድ ጠቃሚ ነው (በአንድ ሙሉ የውሃ መታጠቢያ ውስጥ አንድ ሶዳ)።

ተልባ ዘሮች

በተልባ ዘሮች ውስጥ ባሉ የቅባት አሲዶች ፣ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ይዘት ምክንያት ይህ የስኳር በሽታ ባህላዊ መድኃኒት በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

• የ mucous ሽፋን ሽፋን ከጉዳት እና ከመበሳጨት መከላከል ፣
• ህመም ማስታገሻ
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መከላከል
• የኢንሱሊን መጠን የሕዋሳት ስሜትን ይጨምራል ፣
• መደበኛ ግፊት ግፊት።

200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን እና 2 የሾርባ ማንኪያ ዘሮችን ይጨምሩ። ከተጣራ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ በመስታወት ውስጥ ይጠጡ ፡፡ የ flaxseeds ከመድኃኒት እጽዋት ጋር ለምሳሌ ፣ ከቅጠል ቅጠል ፣ ከዶላ ዘሮች ፣ ከዝርቱር ቅርፊት ፣ ከመጥመቂያ ፣ ከበርች ቡቃያ ወይም ከድልት ሥሮች ጋር ሊደባለቅ ይችላል።

ሁሉንም በእኩል መጠን በአንድ ላይ ማዋሃድ እና በአንድ ሊትር ቴርሞስቶች ውስጥ 4 ሊትር ክምችት ለ 2 ሰዓታት አጥብቀው መጫን ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ በተመሳሳይ ሁኔታ ሰክሯል ፣ ግን በመስታወቱ አንድ ሦስተኛ ውስጥ። ጡት በማጥባት እና በእርግዝና ወቅት ዘዴው contraindicated ነው ፡፡

የ propolis ሕክምና

Pro 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ህክምናን ለማከም እንደ ህዝብ መድኃኒት ሆኖ ይመከራል ፡፡ የሕክምናው መርሆዎች እንደሚከተለው ናቸው ፡፡

• በቀን ከ 15 ግ የማይበልጥ propolis;
• ምግብ ከመብላቱ 2 ሰዓታት በፊት መቀበል;
• 4 ግ - ነጠላ አገልግሎት.

ንጥረ ነገሩ በደንብ የታሸገ ሲሆን ከዚያ በኋላ መዋጥ አለበት ፡፡ በጥያቄ እና በንጉሳዊ ጄል ውስጥ ካለው ንጥረ ነገር ጋር tincture እንዲሁ ውጤታማ ነው ፡፡ የ propolis tincture ፋርማሲ ወይም ቤት ሊሆን ይችላል - በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 20 ጠብታዎች። በተጨማሪም, ለ 10 mg mg በቀን ሦስት ጊዜ ንጉሣዊ ጄል ይውሰዱ ፡፡ ከሶስት ሳምንት ኮርስ በኋላ የስኳር መጠኑ በ 3-4 μሞል / ኤል ቀንሷል ፡፡

ስፕሊትቲ ለስኳር ህመምተኞች

አሚር ክሪቴታ እንደገና የሚቋቋም ፣ ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መቋቋም ውጤት ያለው ያልተለመደ የዛፍ ዓይነት ነው። ለመድኃኒት ዓላማዎች የኢንዛይም እና የኢንዛይም ሆርሞኖችን ማምረት የሚያነቃቃ እና በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ በንቃት የሚሳተፍ ማቀፊያ ጥቅም ላይ ይውላል።

የኪሪቴያ ውህድ አካል የሆኑት ኢንዛይሞች ምግብ በትንሽ አንጀት ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲጠጣ እና የምግብ መፈጨቱን ያመቻቻል። በሰው አካል ውስጥ ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች አሉ ፣ እናም የዕፅዋት ኢንዛይሞች ስራቸውን ያሟላሉ።

እንዲሁም ይህ መሣሪያ የሚከተሉትን ባህሪዎች አሉት

• በተጎዱ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ህመም መቀነስ;
• በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ በሚወጣው የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ ህዋስ እንደገና ማቋቋም ፣
• ያለመከሰስ ማግበር ፣
• የሆድ አሲድነት መደበኛነት ፣
• አንቲስቲስታም እርምጃ።

ክሪታይታ አመር በልግስታን ደሴቶች ላይ ጉዳት ማድረሱ እና ብዙውን ጊዜ በስኳር በሽታ ማነስ ዳራ ላይ ይከሰታል ፡፡ መድሃኒቱን በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ ከዚህ በላይ የተጠቀሱት በሽታዎች መስተጋብር በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል።

ምግብ ከመብላቱ በፊት 1 የሾርባ ማንኪያ ብቻ ይበቃል። በቀን 1-2 ጊዜ - ለልጆች እና ለአዋቂዎች 3 ጊዜ። ወርሃዊ ዕረፍቱ ከ 3 ወር ህክምና በኋላ መደረግ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ሕክምናው እንደገና ይጀመራል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት

በስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ የሰውነትን በሽታ የመቋቋም ችሎታ ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው ፣ እና በሎሚ ውስጥ ያለው ቫይታሚን ሲ ለዚህ ተስማሚ ነው ፡፡ ብቸኛው ዋሻ - በባዶ ሆድ ላይ የሎሚ-ተኮር ምርቶችን አይጠቀሙ ፡፡

1. ሙሉውን ሎሚ ይቁረጡ እና ለአምስት ደቂቃዎች በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ከምግብ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ አንድ ማስዋቢያ ይጠጡ ፡፡
2. በስጋ ማፍሰሻ ውስጥ አንድ ነጭ ሽንኩርት እና አንድ ሎሚ ይጨምሩ ፣ ከ 3 tsp ጋር ይቀላቅሉ። ማር ማር እና በየቀኑ ምግብ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊዘጋጅ እና ሊከማች ይችላል ፡፡
3. ዋልስ እና ዘቢብ (300 ግራም እያንዳንዱን ንጥረ ነገር) ይቀላቅሉ እና የሁለት ሎሚ ጭማቂ ያፈሱ ፡፡ አንድ ብርጭቆ ማር ይጨምሩ እና ከቀዳሚው የምግብ አሰራር ጋር በሚመሳሰል መርሃግብር መሰረት ያጥፉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በስጋ መጋገሪያ ውስጥ ወይንም ሙሉ በሙሉ ሊተው ይችላሉ ፡፡

ሎሚ እና እንቁላል

በስኳር በሽታ ውስጥ ያሉ እንቁላሎች ሁለቱም ገንቢ እና አመጋገብ ስለሆኑ በራሳቸው ውስጥ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒቶች ባይጠቀሙም በየቀኑ የእንቁላል እና የሎሚ ዕለታዊ እኩል መጠን በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ የስኳር ይዘት መቀነስ ይችላል ፡፡

የዶሮውን እንቁላል በ 5 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ ፡፡ ምርቶች ትኩስ መሆን አለባቸው። በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎች ምርጥ ናቸው ፣ እና አዲስ የተከተፈ ጭማቂ። የዶሮ እንቁላል በ 5 ድርጭቶች ሊተካ ይችላል ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ለግማሽ ሰዓት ያህል በቂ ይሆናል ፡፡ ወርሃዊ ሕክምናው የሦስት ቀን ዑደቶችን (የ 3 ቀናት ሕክምና / የ 3 ቀናት ዕረፍትን) ያካትታል ፡፡

ቅመም ሕክምና

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን ማከም በቅመማ ቅመም እና በዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ መጨመርንም ይጨምራል ፡፡ በአንዱ ንጥረ ነገር እና በቅመማ ቅመሞች ድብልቅ ላይ በመመርኮዝ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡

በየቀኑ በጤንነቱ ውስጥ ቢጠቅም በ ቀረባን ውስጥ ያለው ፕኖል በ 20-30% ስኳርን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ቅመማ ቅመሞች እንደ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ወደ ዋና ምግቦችም ይጨምራሉ ፡፡ የዚህ አካል ውጤት ምንድነው?

• የኢንሱሊን ስሜትን ይጨምራል
• ዝቅተኛ ግሉኮስ
• የደም ቧንቧ ማጠናከሪያ
• የደም መፍሰስን መከላከል;
• የታችኛው ኮሌስትሮል።

ክሎክ የግሉኮስን መጠን በመቀነስ ፣ ደሙን ያነፃል ፣ የአንጀት ኢንፌክሽኖች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፣ የጋዝ መፈጠርን ያሻሽላል ፣ የምግብ መፍጫ መንገዱን ያሻሽላል ፣ ረቂቅ ተህዋስያን ይዋጋል እንዲሁም ህመምን ያስታግሳል ፡፡

የስኳር በሽታ ሕክምናን ለማግኘት ፣ በጣም ውጤታማው የምግብ አሰራር 20 ቅመማ ቅመም በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ መታጠፍ አለበት ፡፡ ቀጥሎም ፈሳሹ በሦስት ክፍሎች የተከፈለ እና በቀን ውስጥ ሰክሯል ፡፡ በተመሳሳይ ቀን ምሽት ላይ አንድ ኢንዛይም በተመሳሳይ መርሃግብር መሠረት ይዘጋጃል ፣ ነገር ግን በ 10 ጭንቅላቶች ጭንቅላት ይያዛል እና በሚቀጥለው ቀን ደግሞ በሶስት መጠን ይወሰዳል ፡፡

ለቱሪስቶች በጣም ጠቃሚ ነው turmeric እና agave ጭማቂ ፡፡ 2 ግራም ተርሚክ ከአሮጌ ጭማቂ አንድ ማንኪያ ጋር መቀላቀል እና በቀን ሁለት ጊዜ እንደዚህ ዓይነቱን ድብልቅ መጠጣት ያስፈልጋል። ለዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከጉድጓዱ ጭማቂ ለማዘጋጀት ፣ የቤት ውስጥ እጽዋትን ቅጠሎችን ቆርጠው ለ 24 ሰዓታት ማቀዝቀዣ ውስጥ መያዝ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭማቂው አዲስ መደረግ አለበት።

ዝንጅብል ሥሩ የሚከተሉትን ውጤቶች ይሰጣል

1. ዝቅተኛ ግሉኮስ
2. የስብ ዘይቤ ደንብ;
3. መጥፎ ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ ፣
4. የሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛነት ፣
5. ሜታብሊክ ማፋጠን;
6. ክብደት መቀነስ.

ዝንጅብል ሥሮችን በሻይ ወይንም በምግብ ውስጥ ትኩስ እና የደረቀ ዱቄት ማከል ይችላሉ ፡፡ የዚህን ቅመም በከፍተኛ ሙቀት ፣ የደም ግፊት እና በልብ እንቅስቃሴ ላይ ችግሮች መገደብ ተገቢ ነው ፡፡

በቤት ውስጥ ቴራፒስት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቤት ውስጥ ስኳር ለመቀነስ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ከባድ ችግሮች የሌሉት የስኳር ህመምተኞች የሚከተሉትን መልመጃዎች ማከናወን ይችላሉ ፡፡

• በእግር ጣቶች ላይ 20 ጊዜ ከፍ ብሏል ፣
• ስኳቶች ከ5-10 ጊዜ
• መሬት ላይ ለ 5 ደቂቃ ያህል እግሮች ላይ መዋሸት (እግሮች ግድግዳው ላይ ተጠግተዋል)
• በዝግታ እና ፈጣን ፍጥነት ከሚለዋወጡት አማራጮች ጋር መጓዝ ፣
• ወንበር ላይ ተቀምጠው ጉልበቶችን ማጠፍ - 10 ጊዜ።

የመጀመሪያዎቹን ሁለት መልመጃዎች ሲያከናወኑ በዕድሜ መግፋት ፣ ወንበሩ ጀርባ ላይ መቆየት ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ስራዎን እራስዎን አያቅርቡ ፣ አስፈላጊ ሆኖ ሲሰማዎት ጭነቱን ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፡፡

የስኳር ህመም ቁስሎች ባህላዊ ሕክምና

በስኳር በሽታ የስኳር በሽታ ለረጅም ጊዜ ስለሚጨምር ፣ የሰውነታችን አጠቃላይ ሁኔታ እየተባባሰ በሄደ መጠን ትናንሽ መርከቦች ይደመሰሳሉ ፣ ፍጥነታቸውም እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡ ስለዚህ የቁስሉ መከሰት እውነተኛ ችግር ይሆናል ፣ ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ የማይፈውስና ወደ ቁስለት ሊለወጥ ይችላል ፡፡

በጣም ጥቃቅን ጉዳቶችም እንኳን ወዲያውኑ መከናወን አለባቸው እና ከፋርማሲ መድሃኒቶች በተጨማሪ የሚከተሉትን ባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ይቻላል ፡፡

1. ከዝናብ በኋላ ፣ በአበባ አበባዎች መሃል ላይ ሥሩን ቆፍረው እርሷን ትተው የሚወጡትን ፀጉሮች አጥፉ ፡፡ ማድረቅ ፣ መፍጨት እና በሶስት ሊትር ውሃ ውስጥ 1 የሾርባ ጥሬ እቃዎችን መጠን ማፍላት እና ማዘጋጀት ፡፡ ውሃ ወደ ማሰሮው ጠርዞች በ 5 ሴ.ሜ መድረስ የለበትም ፡፡ ለአንድ ሰዓት ያህል ድብልቁን ይጨምሩ ፣ ከዚያ በቀን ውስጥ በውሃ ፋንታ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቱ መድሃኒት ዕለታዊ ተመን አይገደብም ፡፡ በየቀኑ አዲስ የውስጠ-ቃላትን ያዘጋጁ። በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የሰውነት እንደገና መወለድ ባህሪዎች ይሻሻላሉ ፡፡
2. በቆሰሉ ቁስሎች ላይ celandine ቅጠሎችን ይተግብሩ እና በላዩ ላይ የፋሻ ባንድ ይተግብሩ ፡፡
3. የተበላሹ ቁስሎችን እንደ ቶኒክ ወይም እንደ ማከክ አድርገው ለማከም ትኩስ የቾኮሌት ጭማቂ ይጠቀሙ ፡፡
4. ቁስሎችን ለማከም በቅቤ እና በ propolis - 200/30 ግ ላይ በመመርኮዝ ቅባት ይጠቀሙ ፡፡
5. እንዲህ ዓይነቱን ቅባት ለ 15 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡
6. ከዶዶክ እና ከሴላኒን ሥሮች መበስበስ በስኳር በሽታ ላሉት ቁስሎችም መፈወስ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ ለ 20 g celandine እና 30 ግ ቡርዶክ ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ የሱፍ አበባ 100 ሚሊ ይጨምሩ ፡፡ ድብልቁን እና ውጥረቱን ቀቅሉ. በቀን ውስጥ በየግዜው የችግሩን ቦታ በእንደዚህ ዓይነት መሣሪያ ያጥሉት ፡፡

ያስታውሱ ፣ ለጥቂት ቀናት ብቻ አንድ መፍትሄ ብቻ የሚወስዱ ከሆነ የሚጠበቀው ውጤት አያገኙም ፡፡ በዚህ አቀራረብ የስኳር በሽታ ሕክምና አፋጣኝ ውጤት አያገኙም ፡፡ ትምህርቱ ረጅም መሆን አለበት እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ አይሠራም ፣ በሕይወትዎ ውስጥ የጥገና ሕክምናን ማካሄድ ይጠበቅብዎታል ፣ አመጋገቡን በጥብቅ ይከተሉ እና አመጋገብን ይከተሉ ፡፡

ለመገጣጠሚያዎች ህክምና አንባቢዎቻችን DiabeNot ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል። የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

የስኳር በሽታ-ለበሽታው ያልተለመዱ ሕክምናዎች

• የስኳር ደረጃን ለረጅም ጊዜ ያረጋጋል
• የፓንቻይትን የኢንሱሊን ምርት ወደነበረበት ይመልሳል

የስኳር በሽታ መስፋፋት በበለፀጉ ሀገራት ውስጥ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ስልጣኔያዊ ጥቅሞች በሌሉበት አካባቢ ማለት ይቻላል አይታመሙም ፡፡

በአሁኑ የስኳር በሽታ ልማት ደረጃ ላይ ፣ ከታወቁ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ይህንን በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊፈውሰው እንደማይችል ይታመናል። ነገር ግን የደም ስኳር የማያቋርጥ መቀነስ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መምራት ይችላሉ።

የስኳር በሽታ ሜላቴተስ ሕክምና በኢንሱሊን ወይም በጡባዊዎች ውስጥ የደም ግሉኮስ መቀነስ እንደሆነ ተረድቷል ፡፡ ባህላዊው የሕክምና ዘዴ እንዲሁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በተመለከተ የአመጋገብ ሕክምና እና የግለሰቦችን ምክሮች ያጠቃልላል። በተጨማሪም ፣ በአማራጭ መድሃኒት በኩል ጤናን ጠብቆ ማቆየት ብዙ ተሞክሮዎች አሉ ፡፡

የስኳር በሽታ አማራጭ ሕክምና

ላለፉት 10 ዓመታት የስኳር በሽታ ሁኔታ በእጥፍ አድጓል ፡፡ ትንበያዎች እንደሚሉት ከሆነ እ.ኤ.አ. በ 2030 ፣ 438 ሚሊዮን ሰዎች በዓለም ላይ የስኳር ህመም ይያዛሉ ፡፡ ከፍተኛ ጭማሪ ከአኗኗር ዘይቤ ጋር የተቆራኘ ነው ፣ እነዚህም ምክንያቶች

1. የተጣራ ፣ የተቀነባበረ ፣ የተጣራ ምግብ ፣ ከየትኛው ፋይበር ይወገዳል ፣ ስብ አይደለም ፣ ኮሌስትሮል በንቃት ወደ ደም ውስጥ ይገባል ፡፡ ይልቁንም ቅድመ-ቅመማ ቅመሞች ፣ ጣዕም ማጎልበቻዎች በምግብ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
2. ቋሚ እንቅስቃሴ አያስፈልግም ፣ ክብደትን ይጨምራል።
3. የማያቋርጥ የነርቭ ውጥረት, ጭንቀት.
4. የተበከለ አየር እስትንፋስ ፡፡
5. ራስን መድኃኒት ጨምሮ ጨምሮ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም። የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ በ diuretics ፣ የወሊድ መከላከያ ፣ ቅዝቃዛ እና ህመም መድሃኒቶች ፣ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች በመጠቀም ነው ፡፡

የስኳር በሽታን ለማከም ያልተለመዱ ዘዴዎች ሰውነትን ለማሻሻል የተፈጥሮ ሁኔታዎችን መጠቀምን ያጠቃልላል ፡፡ ለሰው ልጆች በጣም አስፈላጊው ሕክምናዎች

• የተመጣጠነ ምግብ - የሚጠቅሙ ምርቶች ምርጫ ፣ እዚህ እንዲሁም በምግብ እና በእፅዋት ህክምናን ማካተት ይችላሉ ፡፡
• እንቅስቃሴ - የተተከለ ጭነት ፣ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስቦች አጠቃቀም ፣ መራመድ ፣ መዋኘት ፣ ዮጋ ፡፡
• መተንፈስ ለደም ሥሮች ሥልጠና እንዲሁም ለሜታቦሊዝም ደንብ እንደ መተንፈሻ የአካል እንቅስቃሴ አጠቃቀም ነው ፡፡
• ዘና ማለት - የመዝናኛ ቴክኒኮች ፣ ማሰላሰል ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ህክምና ፣ መታሸት ፣ ሥነ ልቦናዊ እርማት።

ሕክምናው እንደ panacea ፣ እንዲሁም የስኳር በሽታን ለመፈወስ ቃል የገቡ ባህላዊ ፈዋሾች የማይታወቁ የአመጋገብ አጠቃቀምን አያካትትም ፡፡ የተበላሸው የሳንባ ምች ሴሎች በማናቸውም የታወቀ ዘዴዎች ሊመለሱ አልቻሉም ፣ እናም የኢንሱሊን አለመቻቻል ችግር ለመፍታት አሁንም የማይቻል ነው ፡፡

ነገር ግን ራስን ለመፈወስ የሰውነት ሀብትን ለማሰባሰብ እና ከስኳር በሽታ ችግሮች እድገት ለመዳን - የተለመደው የአኗኗር ዘይቤዎን እንደገና ቢያስቡ በእውነቱ ትክክለኛ ነው ፡፡ አማራጭ የሕክምና መድኃኒቶች በሙሉ ማለት ይቻላል ጥቅም ላይ የሚውሉ ልዩ ጥረቶችን ወይም የገንዘብ ሀብቶችን አያስፈልገውም።

በአጠቃቀማቸው ላይ ብቸኛው ገደቡ ጤናማ ለመሆን ፈቃደኛ አለመሆን ነው።

ለስኳር በሽታ አመጋገብ እና እፅዋት

ከሁለተኛው የበሽታ በሽታ ጋር ተያይዞ ለስኳር ህመም ማስታገሻ እና ከመጠን በላይ ክብደት ያለው የአመጋገብ ስርዓት የስኳር ፣ የነጭ ዱቄት እና ሁሉንም ምርቶች ያለ ማካተት ያካትታል ፡፡ ምንም እንኳን በአመጋገብ ውስጥ ይህ ለውጥ ከሌለ ምንም እንኳን የተመከረው የግሉኮስ መጠን የተጠበቀ ቢሆንም የስኳር ህመም ሊታከም አይችልም።

ስለዚህ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ስላላቸው እና ለሜታቦሊክ ሂደቶች መደበኛነት አስተዋጽኦ ስለሌለው ማንኛውም ዓይነት ጣፋጮች እና መጋገሪያዎች በጣም በትንሽ መጠን በስኳር ምትክ መሠረት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ መጠቀም የተከለከለ ነው-

1. Semolina ፣ የተጠበሰ ድንች ፣ ነጭ ሩዝ ፣ ሙዝ ፣ ለስላሳ የስንዴ ፓስታ ፣ ዘቢብ ፣ ወይኖች ፣ ቀናት ፣ በለስ ፣ የፍራፍሬ ጣፋጭ ጭማቂዎች ፣ አይስክሬም ፡፡
2. ወፍራም ስጋ ፣ ላም ፣ ፈጣን ምግብ ፣ offal ፣ የታሸገ ሥጋ።
3. ወፍራም የወተት ተዋጽኦዎች - ከ 15% በላይ ስብ እና ቅባታማ ክሬም ፣ ቅቤን ይገድቡ።
4. ወፍራም ፣ ቅመማ ቅመም ፣ የታሸገ ምግብ ፣ የሚያጨሱ ስጋዎች እና marinade ፡፡
5. ማርጋሪን ፣ አሳማ ፣ የበግ እና የበሬ ሥጋ።

ፕሮቲኖች በዋነኝነት የሚመጡት ከዓሳ ፣ ከጣፋጭ ወተት መጠጦች እና ዝቅተኛ የስጋ ሥጋ ፣ የጎጆ አይብ እስከ 9% ቅባት ነው ፡፡ ዝቅተኛ-ወፍራም ለስላሳ ወይም ግማሽ-ጠንካራ አይብ መብላት ይችላሉ ፡፡ ካርቦሃይድሬት ከእህል ጥራጥሬዎች ሊመጣ ይችላል ፣ ከሙሉ እህሎች ብቻ ወይም ከብራን በተጨማሪ ፣ የበሰለ ዳቦ ፣ ሙሉ እህል እና ብራንዲ መብላት ይችላሉ ፡፡

የተሻለው የካርቦሃይድሬት ምንጭ በአትክልት ዘይት በተመረቱ ሰላጣዎች ውስጥ ጥሬ አትክልቶች ነው ፡፡ ክብደትን ለመቀነስ እና ጥሩ የአካል ቅርፅን ለመጠበቅ ፣ ሰላጣው ግማሽ ሳህን እንዲይዝ ይመከራል ፣ የተቀረው በፕሮቲን ምርት (ስጋ ፣ ዓሳ ፣ ጥራጥሬዎች) እና የጎን ምግብ (ጥራጥሬዎች ፣ በተመረቱ አትክልቶች) መካከል መከፋፈል አለበት።

ብራንዱን ወደ ምናሌው እንዲጨምር ይመከራል - oat ፣ buckwheat ፣ rye and ስንዴ ፡፡ በአንጀት ውስጥ ውሃ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚወስድ ፋይበር ይይዛሉ። ቅርንጫፍ ከመጠን በላይ ግሉኮስ እና ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ለስኳር ህመምተኞች የሚሰጠው ዕለታዊ መጠን 30 ግ ነው ፡፡ ቀስ በቀስ መጠኑን በመጨመር በሻይ ማንኪያ ከፈላ ውሃ ጋር በሻይ ማንኪያ መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡

ብራን በ kefir ፣ እርጎ ፣ እርጎ ፣ ጎጆ አይብ ወይም ጥራጥሬ ውስጥ ሊጨመር ይችላል። ብራንዲን በሚወስዱበት ጊዜ በቀን ቢያንስ ሁለት ሊትር ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡የሕክምናው ሂደት 15 ቀናት ነው ፡፡

ምግቦችም የስኳር ደረጃን ለመቀነስ ያገለግላሉ ፡፡ ለዚህም በርካታ የተለያዩ ቴክኒኮች ይመከራል ፡፡ በጣም ከተለመዱት መካከል

1. ጭማቂዎች ሕክምና: ቲማቲም ፣ ጎመን ፣ ሰማያዊ ፣ ጥቁር ቡናማ ቀለም ፣ ክራንቤሪ ፣ ብላክቤሪ ፣ እንጆሪ ፡፡ ጭማቂዎች ከተዘጋጁ በኋላ ከ 10 ደቂቃዎች ያልበለጠ መጠጣት አለባቸው ፡፡ ግማሽ ብርጭቆ በቀን በቂ ነው ፡፡
2. የስኳር መቀነስ የሚያስከትሉ ምግቦችን መመገብ: - አይሪቤሪ ፣ ብላክቤሪ ፣ ሰማያዊ ፣ እንጆሪ።
3. የተቀቀለ ሽንኩርት መጾም - ከቁርስ በፊት 1 ሽንኩርት ፣ የተቀቀለ ሽንኩርት አጠቃቀም ፣ የሽንኩርት ሾርባ።
4. በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት ላይ የበሰለ የኦቾሎኒ እህሎች።
5. ፈጣን ቸኮሌት እንደ ቡና ይጠቀሙ ፡፡
6. ኢየሩሳሌምን ጥሬ ለመብላት ፣ ለመቅመስ እና ከአትክልት ዘይት ጋር እንደ ሰላጣ ሰላጣ ለመብላት
7. ማሽላ መፍጨት ፡፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት አንድ ብርጭቆ ወተት ይጠጡ። በባዶ ሆድ ላይ ውሰድ ፡፡
8. ለቁርስ ፣ ከ kefir ጋር ኬክ አለ ፡፡ ይህንን ለማድረግ 50 ግራም የ buckwheat በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል አፍስሱ ፡፡ ከዚያ ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ የ kefir ብርጭቆ ያክሉ።

በምግብ እና በመጠጦች ውስጥ ከስኳር ዝቅጠት ውጤት ጋር ቅመሞችን መጨመር ይመከራል-ቀረፋ ፣ ተርሚክ ፣ ሳሮንሮን ፣ ዝንጅብል እና ኮሪደር ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ እፅዋት በቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ ፡፡

• አድፕራክሳይድ-የጊንጊንግ ሥር ፣ ፈተና ፣ ሮዶሊዮ ሮዛ ፣ ኢሉተሄሮኮከስ ፣ አሊያሊያ ማንችሪያን ፣ የቻይና ማጉሊያ ወይን። እነሱ የሆርሞኖችን ሚዛን ይመልሳሉ ፣ ድምፃቸውን ከፍ እና አሉታዊ ወደሆኑት ነገሮች የመቋቋም ችሎታ - ውጥረት ፣ hypothermia ፣ የአየር ሁኔታ ለውጦች ፣ ኢንፌክሽኖች። Adaptogens ለግሉኮስ እና ለፕሮቲኖች የሕዋስ ሽፋን አምሳያዎችን የመቋቋም ችሎታ ይጨምራሉ።
• ዲዩረቲቲስቶች-ኖትዎድድ ፣ ፈረስ ግልቢያ ፣ ቅርንጫፎች እና የበርች ቅጠል ፣ የሊንጊንቢን ቅጠል ፣ የበርች ፍሬ ፡፡ እነዚህ እፅዋት በሽንት ውስጥ ከመጠን በላይ ግሉኮስን ያስወግዳሉ ፡፡
• ባጊያንዲዎችን ​​መያዝ-ኢንሱሊን ያዙ ፣ እንዲሰብር አይፈቅድም ፣ ፕሮቲኖች እና ስብ ስብ ይጨምራል ፣ ወደ ሴሎች ውስጥ የግሉኮስን መተላለፍ ያመቻቻል ፡፡ ይህ ቡድን - ባቄላ ፣ አተር ፣ ጋለጋ (ፍየል ፣ ሰማያዊ ሰማያዊ) ያካትታል ፡፡
• የእንቆቅልሹን ወደ ነበረበት እንዲመለሱ የሚያነቃቁ እፅዋቶች-ተልባሲድ ፣ ቡርዶክ ሥር ፣ የሱፍ ቅጠል ፡፡
• የኢንሱሊን ግንኙነቶችን ከተቀባዮች ጋር መልሶ ማቋቋም-ክቡር ሎሬል ፣ saberfish ፣ ዝንጅብል ፣ አርኒካ ፣ ሳጅ ፣ ጂንንግ። የኢንሱሊን እርምጃን የሚያሻሽል ክሮሚየም ይዘዋል ፡፡
• የበሽታ መከላከያ ንጥረነገሮች: የመቋቋም ጨምር ፣ ለኢንሱሊን አስፈላጊ የሆነውን ዚንክን ይይዛል። እነዚህም የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-የበርች ቅጠል ፣ የወፍ ላሊበላ ፣ የበቆሎ ሽክርክሪቶች ፡፡
• በውስጡ ኢንሱሊን ይያዙ-ቺክዎሪ ፣ ኢኮካማኔ ፣ ዳዴልየን እና ኢየሩሳሌም አርኪኪኪ። የኢንሱሊን እርምጃ ከኢንሱሊን ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡

ከነዚህ እፅዋቶች በተጨማሪ የ garcinia ፣ aronia እና የቀይ ተራራ አመድ ፣ የቻጋ እንጉዳይ ፣ የጨረቃ ሣር እና ወርቃማ ጩኸት የስኳር መጠን ዝቅ ያሉ ናቸው ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ዮጋ እና የስኳር ህመም ሕክምና

ክብደት መቀነስ እና ሜታቦሊዝም መደበኛ እንቅስቃሴ ያለ አካላዊ እንቅስቃሴ የማይቻል ነው።

የምግቡን ንጥረ ነገሮች (ንጥረ ነገሮችን) ለመተግበር እና ስብ ውስጥ ወደ ውስጥ እንዳይገቡ ለመከላከል ፣ ጭነቱ በቀን 30 ደቂቃ መሆን አለበት ፡፡

ይህ የእግር ጉዞ ማድረግ ፣ ቴራፒዩቲክ መልመጃዎች ፣ መዋኘት ወይም መደነስ ሊሆን ይችላል ፡፡

መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እነዚህን ጥቅሞች ያስገኛል-

• መደበኛ ያልሆነ የደም ቧንቧ ድምፅ ፣ የቲሹ ምግብ።
• የደም ግፊት ቁጥጥር ይደረግበታል።
• የሰውነት ክብደት ይጨምራል ፡፡
• እንቅስቃሴው ደስ የሚል ሆርሞኖችን እንዲለቁ ያነቃቃል ፣ ስለዚህ ፣ ለጭንቀት ምላሽ የሚሰጠው ስሜት ይቀንሳል እንዲሁም ስሜቱ ይጨምራል ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus ለስኳር ህመምተኞች ልዩ yoga አመላካች ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ የጤና ጂምናስቲክ በአካል ማሻሻል ላይ ብቻ ሳይሆን በልዩ ጠባይዎች እገዛ - አመድ ፣ የጭንቀት ሆርሞኖችን ደረጃ ለመቀነስ ያስችላል ፡፡ የዝግጅት ደረጃ እና የበሽታዎች መኖር ምንም ይሁን ምን ሁሉም ሰው ዮጋን ማድረግ ይችላል።

ከባድ በሽታዎች በሚከሰቱበት ጊዜ ብቃት ያለው አስተማሪ ከዝቅተኛ ጭነት ጋር አንድ ውስብስብ መምረጥ ይችላል ፣ እሱም ይጠቅማል ፡፡ ዮጋ ለአእምሮ ሰላም ፣ መዝናናት እና በአካላችን ውስጥ ባሉ ስሜቶች ላይ ማተኮር ነው።

የስኳር ህመምተኞች ተጠቃሚ ከሆኑት ጣውላዎች አንዱ ቫjarajarasana ይባላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ቀጥ ባለ ጀርባ ከወለሉ ላይ ተረከዝ ላይ መቀመጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ እጆቹን በጣት ያዝ እና የታችኛውን ሆድ ላይ ይልበሱ ፣ ወደ ፊት ዘንበል ይበሉ ፣ ንጣፉን ግንባሩ ይነኩ ፡፡ ፊቶች ወደ ሆድ ውስጥ ዘልቀው መግባት አለባቸው ፡፡ መላው ሰውነት ዘና ይላል። በዚህ አቋም ውስጥ ለ 2-3 የመተንፈሻ አካላት መቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡

መልመጃዎች አዝናኝ መሆን አለባቸው ፣ ውጥረት ሊኖር አይገባም ፣ ሁሉም ነገር ለበሽተኛው በተናጥል ምቹ ደረጃ ላይ ይሄዳል ፡፡ ሙዝ በሚፈጽሙበት ጊዜ የመተንፈስ ዘዴ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የትምህርቱ ማጠናቀቂያ ቢያንስ የጠቅላላው ውስብስብ ግማሽ ቆይታ ጀርባዎ ላይ ተኛ ጥልቅ ዘና ማለት መሆን አለበት።

የስኳር በሽታ የመተንፈሻ አካላት እንቅስቃሴ

የመተንፈሻ ጂምናስቲክ ለሁሉም ህመምተኞች ይጠቁማል ፡፡ ክፍሎች በጥሩ አየር በሚተነፍስ ክፍል ውስጥ ይካሄዳሉ ፣ ግን በተፈጥሮ ውስጥ የተሻሉ ናቸው ፡፡ በጣም ጥሩው ሰዓት ማለዳ ነው። ከምግብ በኋላ የሚያደርጉ ከሆነ ከዚያ ብዙም ሳይቆይ ከ 4 ሰዓታት አይበልጥም ፡፡ አልባሳት መልቀቅ አለባቸው ፡፡ የመተንፈስ ምጣኔው ለስላሳ ነው ፣ ማበረታቻዎች እና ልፋቶች ተዘርግተዋል። ጭንቀት ሊኖር አይገባም ፡፡ መፍዘዝ እና ምቾት በሚመጣበት ጊዜ ፣ ​​ክፍሎች ይቆማሉ።

መልመጃውን ከመጀመርዎ በፊት የልብ ምቱን መቁጠር ያስፈልግዎታል ፡፡ በአፍንጫው ውስጥ ለ 6 ምት የሚመጡ ትንፋሽዎች ፣ የ 3 ምቶች መዘግየት ፣ ለ 6 ድብሮች ድካም ፣ ትንፋሽ ለ 3 ድብቶች ፡፡ ይህ እንደ አንድ የመተንፈሻ ዑደት ይቆጠራል። በ 5 ዑደቶች መጀመር ያስፈልግዎታል። 10 ዑደቶችን በቀላሉ እስከሚሰጡን ድረስ በቀን አንድ እና የመሳሰሉትን ማከል ይችላሉ። በየቀኑ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡

ለስኳር ህመም የመተንፈስ ልምምድ ጥቅሞች የሚከተሉትን ውጤቶች ያጠቃልላል ፡፡

1. የነርቭ ውጥረት ይቀንሳል ፣ እንቅልፍ ይሻሻላል
2. የደም ግፊትን በሚቀይሩ ለውጦች ላይ የሰውነትን የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል
3. በዕድሜ መግፋት ባልተማሩ ሰዎች እንኳን በቀላሉ ይታገሣል ፡፡
4. የኦክስጂን አመጋገብ ይሻሻላል
5. በመደበኛ አፈፃፀም ፣ ክብደት ቀንሷል እና የስብ (metabolism) ደረጃን መደበኛ ያደርጋል።

ለስኳር ህመም ዘና የማድረግ ዘዴዎች

ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ካለባቸው አደጋዎች አንዱ የጭንቀት ውጤት ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት የሚለቀቁት ሆርሞኖች ሁሉ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ስለሚጨምሩ ነው ፡፡ ለጭንቀት ሁኔታዎች ረዘም ላለ ጊዜ ተጋላጭነት ሲታይ ፣ ሃይperርጊሚያሚያ ሥር የሰደደ ሲሆን ይህም የኢንሱሊን ህብረ ህዋሳትን ማጣት ያስከትላል።

ስለዚህ የፀረ-ጭንቀት እርምጃዎች የበሽታውን አካሄድ ሊያሻሽሉ እና የስኳር ደረጃን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ውጤታማ የሆኑት ማሰላሰሎች ናቸው ፡፡ በጥልቀት ዘና ባለ ሁኔታ የነርቭ ሥርዓቱ እና endocrine ዕጢዎች ሥራ ተመልሷል ፣ የጡንቻ ቃና እና የሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛ ናቸው።

ይህን ዘዴ በደንብ ለመቅደም በሚጀምሩበት ጊዜ ፣ ​​ተኝተው ወይም ተቀምጠው ሳሉ እስትንፋስዎን ወደ ውስጥ እና ወደ ውጭ እየዘረጋ እስትንፋስዎ ላይ ማተኮር ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ እስትንፋሱ ከመተንፈስ ሁለት እጥፍ እጥፍ መሆን አለበት። ሰውነት ዘና ማለት አለበት ፣ በሆዱ ውስጥ መተንፈስ አለበት - በመተንፈስ ላይ ፣ የሆድ ግድግዳ ይነሳል ፣ በድካም ላይ ይወድቃል። ሁሉንም ሀሳቦች ይመድቡ እና የመተንፈሻ አካልን ይቆጥሩ።

መጀመሪያ ላይ ዘና ባለ ሙዚቃ ዘና ለማለት ልምምድ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ዝምታ በጸጥታ ብቻ መዝናናት ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ያሉት ክፍለ ጊዜዎች ከመተኛቱ በፊት በተለይም በማንኛውም ሰዓት ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡

ጭንቀትን ለማስታገስ እና በተመሳሳይ ጊዜ የውስጥ አካላት ላይ እርምጃ ለመውሰድ የማጣቀሻ ጥናት ሊከናወን ይችላል ፡፡ በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ ተፅእኖዎች ሜታቦሊክ ሂደቶችን ያሻሽላሉ ፡፡ ከነዚህ ዘዴዎች ውስጥ በአንዱ የቀኝ እጆቹን አውራ ጣት እና የጣት ጣት በግራ በኩል በግራ ጣት ያዙ ፡፡ መጀመሪያ ብዙ ጊዜ ያውጡት።

ከዚያ በግራ እጁ ጣቱ ላይ ፣ የመጀመሪያውን የፊኛው ክንፍ ፣ መሃል ምስማሮቹ መካከል ያለውን አውራ ጣት ይጫኑ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት እንቅስቃሴዎች አማካኝነት በሁሉም ጣቶች ላይ መራመድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉንም ገጽታዎች ለ 1-2 ሰከንዶች ያሽጉ - በስተኋላ ፣ ከፊትና ከኋላ ፡፡

ውጥረትን ለማስታገስ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅንብሮችን ለመጠቀም ይረዳል ፡፡ በስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ ዘይቶች ለመተንፈስ እና ለማሞቅ ገላ መታጠቢያዎች ያገለግላሉ ፡፡ ለስኳር በሽታ አስፈላጊ የሆኑ የሎረል ፣ ሮዝሜሪ ፣ የጥድ ዛፍ ፣ የባሕር ዛፍ እና የሎሚ ፍሬዎች የሚመከሩ ናቸው ፡፡ትንፋሽ በእንፋሎት ላይ ሊከናወን ወይም ጥቂት ጠብታ ላይ በምስማር ላይ መጣል ይችላል ፡፡

አስፈላጊ ዘይቶች ወደ ሰውነት ክሬም ወይም ጥሩ መዓዛ ባለው ማሸት ሊታከሉ ይችላሉ ፣ በማሸት ክሬም ውስጥ ከ3-5 ጠብታዎች ይጨምሩ ፡፡ የሕክምና መታጠቢያ ቤትን ለማካሄድ ዘይት ከጨው ፣ ከኬሚካሉ ወይም ከማር ማር ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ ለመታጠቢያ ገንዳ አንድ ዘይት ወይም ድብልቅ 5-6 ጠብታዎች በቂ ናቸው። የውሃው ሙቀት 40 ዲግሪ ያህል ነው ፣ የቆይታ ጊዜ 15 - 25 ደቂቃ ነው ፡፡

ዘና ለማለት ምሽት መታጠቢያ ፣ ጄራኒየም ፣ ሮዝማድ እና ላቭን ዘይት ተስማሚ ናቸው። መዓዛ ህክምና የነርቭ ሥርዓትን ሚዛን ይመልሳል ፣ በጣም አስፈላጊ ኃይል ያስከትላል ፣ ቢዮአሜንቴም ያረጋጋል።

ራስን-hypnosis ቴራፒ በተጨማሪም በሰውነት ላይ ያልተለመዱ ተፅእኖዎችን የሚረዱ ዘዴዎችን ይመለከታል ፡፡ በባዮሎጂካዊ ኃይል አመጣጥ መሠረት በሽታዎች በመሠረቱ አሉታዊ አመለካከቶች አሏቸው ፡፡ የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች - እነዚህ ስለ ጣፋጭነት እና ስለ ሕይወት አዲስነት ፣ ስለ የወደፊቱ ፀፀት ፣ ሁሉንም ሰው የመቆጣጠር ፍላጎት ናቸው ፡፡

እንደነዚህ ያሉትን ፕሮግራሞች ለመተካት የሚከተሉትን ማረጋገጫዎች ቀርበዋል-“ሕይወቴ በደስታ እና በደስታ ተሞልቷል ፣ የእለታዊውን ጣፋጭነት ይሰማኛል” ፡፡ እንደነዚህ ያሉት መግለጫዎች ለእራሳቸው ማስተካከል አለባቸው ፣ በየቀኑ ማለዳ እና ከመተኛት በፊት ቢያንስ 15 - 20 ጊዜያት።

የስኳር በሽታን ለማከም አማራጭ ዘዴዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡

• የስኳር ደረጃን ለረጅም ጊዜ ያረጋጋል
• የፓንቻይትን የኢንሱሊን ምርት ወደነበረበት ይመልሳል

የ endocrine ስርዓት በሽታዎች እና የስኳር በሽታ mellitus በተለይ በእኛ ጊዜ ከባድ ችግር ናቸው። በአሁኑ ጊዜ በዓለም ውስጥ ከ 250 ሚሊዮን በላይ የስኳር ህመምተኞች አሉ ፣ ቁጥሩ በየዓመቱ ማደግ ቀጥሏል ፡፡

ከሁሉም አገሮች የመጡ ሳይንቲስቶች በስኳር በሽታ ህክምና እና መከላከል ተሳትፈዋል ፡፡ በሽታው በሚሞቱ ሰዎች ቁጥር 3 ኛ ቦታ የሚወስድ ሲሆን በልብ እና ኦንኮሎጂካል በሽታዎች በከፍተኛው ደረጃ ላይ ይገኛል ፡፡

ባደጉ አገሮች ውስጥ ስፔሻሊስቶች ለታካሚዎች ብቃት ያለው እንክብካቤ ይሰጣሉ ፣ ስለዚህ ከሩሲያ እና ከጎረቤት ሀገሮች በሺዎች የሚቆጠሩ የስኳር ህመምተኞች ወደ ውጭ ሀገር እንዲላኩ ይላካሉ ፡፡

ሕክምና እና ምርመራ

በውጭ የምርመራ ተቋማት ውስጥ ዘመናዊ የምርመራ መሣሪያዎች መገኘቱ የታካሚውን የጨጓራ ​​መጠን መገለጫ ፣ የስኳር ዝቅ የማድረግ ስሜትን በፍጥነት እና በፍጥነት እንዲወስኑ ያስችልዎታል ፡፡

በውጭ አገር የስኳር በሽታ ምርመራ ዋና አካል የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ “የሚመታ” የአካል ክፍሎች ሁኔታ ነው ፡፡ በምርምር ሂደት ውስጥ ዶፕለር ማይክሮ-ማክሮክለርኩላሊት አልጋ የደም ሥሮች ቅኝት እንዲሁም ሌሎች የምርመራ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

በውጭ አገር የስኳር ህመምተኞች ህክምና የሚከናወነው የወቅቱን መድሃኒቶች ፣ የፊዚዮቴራፒ ፣ የቀዶ ጥገና እና አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን በመጠቀም ነው ፡፡ በሽተኛው በልዩ ባለሙያ ቡድን ቁጥጥር ይደረግበታል - የልብ ሐኪም ፣ endocrinologist ፣ microsurgeon ፣ የአመጋገብ ባለሙያው ፣ የፊዚዮቴራፒስት ፣ የዓይን ሐኪም ፣ የነርቭ ሐኪም ፣ ወዘተ ፡፡

በእስራኤል ውስጥ የሚደረግ ሕክምና

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም መሰረታዊ ሕክምና መርሃግብር የሳንባ ምች ሁኔታን እና ተግባሩን ለመለየት እና የበሽታውን ውስብስብ ችግሮች ለመለየት የታለመ ነው ፡፡

ግምታዊ የምርመራ ወጪ

• የደም ምርመራዎች (አጠቃላይ ፣ ባዮኬሚስትሪ ፣ ሂሞግሎቢን ፣ ወዘተ) እና ሽንት - ወደ 960 ዶላር ገደማ።
• የልዩ ባለሙያ አማካሪ - ከ 450 ዶላር
• የታችኛው ጫፎች ኤሌክትሮኒክስግራፊ - ከ 680 ዶላር ፡፡
• Doppler ቅኝት - ከ $ 490

በእስራኤል ውስጥ የስኳር በሽታ ሕክምና አጠቃላይ የበሽታው ትክክለኛ ምርመራ እና የግለሰባዊ ሕክምና (የአመጋገብ ፣ የበሽታ ቁጥጥር ፣ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ፣ መድኃኒቶች ፣ የፊዚዮቴራፒ) መሾምን ጨምሮ አጠቃላይ የሕክምና ሂደቶች እና ምርምር አጠቃላይ ፕሮግራም ነው ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ጤናን ለማሻሻል እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጀመር ከአገር ውጭ ከሚሰጡት ስፍራዎች መካከል የአካባቢያዊ ክሊኒኮች ለስኳር በሽታ ውጤታማ ህክምና መርሃግብሮችን ያዳበሩበት የሙት ባህር ማረፊያ ቦታዎች ናቸው ፡፡

እዚህ ዋነኛው የመፈወስ ሁኔታ አንዱ ለመጠቅለያዎች እና ለባህር ውሃ የሚያገለግል የማዕድን ጭቃ ነው ፡፡እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በሰውነት ውስጥ ያለውን ንጥረ-ነገርን ያሻሽላሉ እንዲሁም በ endocrine ዕጢዎች ተግባር ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡

ሕክምና በአውሮፓ

ሰሞኑን በውጭ አገር የስኳር በሽታ ሕክምና በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፡፡ በውጭ አገር የመድኃኒት ጥራት በከፍተኛ ደረጃ የሚገኝ ሲሆን በፈረንሳይ ፣ በስዊዘርላንድ እና በእንግሊዝ ውስጥ ምርጥ ክሊኒኮች የስኳር በሽታን ጨምሮ በጣም ከባድ እና የማይድን በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ እየታገሉ ናቸው ፡፡

በስኳር በሽታ መስክ ውስጥ ከሚገኙት የአውሮፓ አገራት መካከል በጀርመን እና በቼክ ሪ Republicብሊክ ውስጥ ክሊኒኮች እና የንፅህና አጠባበቅ ሕመሞች (ኮምፕዩተሮች) እና በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡

በጀርመን ብቃት ያለው የህክምና ድጋፍ የስኳር በሽታን ሂደት ለማቅለል እና የበሽታዎቹን ችግሮች ለመከላከል ይረዳል ፡፡ የተራቀቁ የሕክምና ዘዴዎች አጠቃቀም በከፍተኛ ፍጥነት ሊቀንስ አልፎ ተርፎም የበሽታውን ሂደት ሊያቆም ይችላል።

ብዙ የጀርመን ሆስፒታሎች የስኳር ህመምተኞች ሁኔታን ለማሻሻል ተጨማሪ ዘዴዎችን ይሰጣሉ - ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ የስኳር ህመምተኛ ህመም ህመም ወዘተ.

በጀርመን ውስጥ የስኳር በሽታን ለማከም የሚረዱ መንገዶች

• የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና.
• ቴራፒዩቲክ አመጋገብ.
• ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች
• የፊዚዮቴራፒ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች.
• የበሽታ መከላከያ ሕክምና
• ግንዶች ሴሎች አጠቃቀም።
• ከደም ውጭ ያለው የሂሞግሎቢን ደም መፍሰስ።
• የፊዚዮቴራፒ ሕክምና (ኤሌክትሮቴራፒ ፣ የአልትራሳውንድ ቴራፒ ፣ ክላዮቴራፒ ፣ አኩፓንቸር ወዘተ)።
• የቀዶ ጥገና ሕክምና (የፔንታጅሲስ ቲሹ መተላለፊያዎች ፣ የላንገርሃን ደሴቶች ሕዋሳት)።

በጀርመን ክሊኒኮች የሕክምና ወጪ የሚሸፍነው በሽተኞችን ከ 2 ሺህ ዩሮ ያስወጣቸዋል ፡፡ በበለጠ ዝርዝር ዋጋዎች በክሊኒኮች ድርጣቢያዎች ላይ ጠቅሰዋል ፣ አጠቃላይ ወጪው የታዘዙ አሠራሮችን እና በሆስፒታሉ ውስጥ የሚያጠፋውን ጊዜ ያካትታል ፡፡

ልምምድ እንደሚያሳየው በቼክ ሪ Republicብሊክ ውስጥ የኢንዶክራይን በሽታዎች ሕክምና ጥሩ ውጤት የሚሰጥ እና የታካሚውን ሁኔታ በእጅጉ ያሻሽላል ፡፡

የቼክ ስፔሻሊስቶች ለ 1 ዓይነት እና ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምና እንዲሁም ባህላዊ እና አማራጭ ሕክምናን ውስብስብ የሚወክሉ የአጻጻፍ ስልቶችን ይጠቀማሉ ፡፡

በቼክ ስፓዎች ፣ እንደ ተጨማሪ ሕክምና ፣ በዓለም ላይ ካሉት እጅግ ፈውሶች አንዱ ሆነው የሚታወቁትን የታዋቂ የማዕድን ምንጮች ምንጮች ይጠቀማሉ።

ካሮሎቭ ቫሪ ስፖ በማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ ህክምና እና መዘዙ ላይ በማከም ለዘመናት የቆዩ ባህሎች የታወቀ ነው ፡፡

የደኅንነት ፕሮግራሞች ውስብስብነት የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• የኦክስጂን ሕክምና
• ማሳጅ (ክላሲክ እና ባህላዊ ያልሆነ)።
• የጋቫን መታጠቢያዎች.
• የፈውስ ጭቃ መጠቅለያ እና ተጨማሪ።

ለእያንዳንዱ ህመምተኛ የስኳር በሽታ የግል ህክምና እና የመከላከያ እቅድ ሊቀርብ ይችላል ፡፡

ልብ ሊባል የሚገባው በቼክ ሪ ofብሊክ የካራሎቭ ቫሪ የውጭ አገር እንደሆኑ ተደርገው የሚታዩትን የሕፃናትን የስኳር በሽታ ለማከም የላቁ ዘዴዎችን ማዳበሩን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡

የህንድ ሀኪሞች እንዳሉት እ.ኤ.አ. በ 2025 በሀገሪቱ ውስጥ ያሉ የስኳር ህመምተኞች ቁጥር 57 ሚሊዮን ይሆናል ፡፡ የስኳር ህመም ሜላቲቱስ ቀደም ሲል የሀገሪቱ ዋና የጤና ችግር ሆኗል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ህንድ በስኳር ህመም ከሚሰቃዩት ሰዎች ቁጥር አንፃር ህንድ ከሚመሩት ሀገራት አን considered ተደርጋ ትቆጠራለች ፡፡ በቅርቡ በተደረጉት ግምቶች መሠረት 1 ዓይነት 1 የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች በአገሪቱ ውስጥ ይኖራሉ ፡፡ የህንድ መድሃኒት ባህሪዎች →

የቼክ እስፔን ካራሎቪ ቫሪ ከ 6 መቶ ዓመታት በፊት የተቋቋመች ሲሆን ከኖረችበት ጊዜ አንስቶ ከ 6 ሚሊዮን በላይ ህመምተኞችን ተቀብሏል ፡፡ እሱ በቼክ ሪ Republicብሊክ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአለም ሁሉ በጣም ከሚታወቁ እንደ አንዱ ተደርጎ ይቆጠራል።

ዛሬ ካራሎቪ ቫሪ ከፍ ያሉ የሆቴሎች ፣ የመዝናኛ ስፍራዎች እና የጡረታ አከባቢዎች የሚገኙበት ስፍራ ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ የአከባቢ ሆቴሎች እና ሆስፒታሎች ሰራተኞች ሩሲያኛ ይናገራሉ። በካራሎቭ ቫሪ → የህክምና ወጪ

የደቡብ ኮሪያ መድሃኒት በፍጥነት ህክምናን ፣ ምርመራን እና አዳዲስ መድሃኒቶችን በመፈልሰፍ አዳዲስ ዘዴዎችን በመፍጠር በፍጥነት እያደጉ ናቸው ፡፡ ብዙ የመንግሥት ሆስፒታሎች ከጥናት ተቋማት ጋር ተቀራርበው የሚሰሩ ሲሆን በመንግሥት ጥሩ ድጋፍ ሰጭ ናቸው ፡፡ የኮሪያ ክሊኒኮች አጠቃላይ እይታ →

ከሌሎች አገሮች የመጡ ህመምተኞች የቻይና ክሊኒኮች በየዓመቱ በጣም ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡የስኳር በሽታ ሕክምና በቻይና ውስጥ በጣም ከሚፈለጉ አገልግሎቶች አንዱ ነው ፡፡

የአካባቢያዊ ሐኪሞች ባህላዊ የቻይንኛ ዘዴዎችን ጨምሮ ዘመናዊ ሕክምናን ሁሉ ይጠቀማሉ ፡፡ የቻይና ክሊኒኮች እና የአገልግሎቶች ዋጋ →

በጀርመን ክሊኒኮች ውስጥ የስኳር በሽታ ሙሉ በሙሉ ይታከማል - ሁለቱም ባህላዊ ዘዴዎች እና የበሽታው የቅርብ ጊዜ ሕክምና እና የምርመራ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የታካሚውን የደም ስኳር መጠን እንዲቀንሱ በሚያደርጋቸው መድኃኒቶች አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ነው። መድኃኒቱ ብዙውን ጊዜ እንደ ኢንሱሊን እና ተመሳሳይ መድኃኒቶች ይሠራል። የበለጠ ለመረዳት →

የእስራኤል መድኃኒት በዓለም ላይ ካሉ በጣም ጥሩዎች አንዱ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። ውድ የሆነ ሕክምና ማግኘት የሚችሉ ሕመምተኞች ሁል ጊዜም ወደዚህች ሀገር ሐኪሞች ለመድረስ ይጥራሉ ፡፡

በእስራኤል ክሊኒኮች ውስጥ በስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ሰዎች በአንድ ጊዜ በበርካታ ልዩ ባለሙያዎች ይታያሉ-የአመጋገብ ባለሙያው ፣ ኢንኮሎጂስትሎጂስት ፣ ማይክሮሶርነር ፣ የልብ ሐኪም ፣ የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ እና ሌሎችም ፡፡ ወጪውን እና ግምገማዎችን → ያግኙ

የፕሮፌሰር ሌቪንየን ዩ. የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

The ምሽት ላይ 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ማንኪያ ከቀዘቀዘ ውሃ ጋር ፣ ጠዋት ላይ ለግማሽ ሰዓት ያህል ሶዳ 1 tbsp ይጨምሩ ፡፡ ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ማንኪያ (ኮምጣጤ) ይጨምሩ።

የተፈጠረውን ምግብ በሞቃት የተቀቀለ ውሃ ይብሉት። ይህ በፍሬ ፍሬው የሚጠናቀቀው የመጀመሪያው ቁርስ ነው ፡፡

ሁለተኛ ቁርስ - ከ 3.5-4 ሰዓታት በኋላ. አመጋገቢው የተከተፈ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ዓሳ ፣ እንቁላል ፣ አትክልቶችን ሊያካትት ይችላል። በዚህ ምግብ ወቅት ሻይ እና ቡና መጠጣት የለብዎትም ፣ ይልቁንም የፍራፍሬ መጠጦች ፣ ኮምጣጤ ወይም ጭማቂዎች ፡፡

ምሳ - በተለመደው ሰዓት ፡፡ የተቀቀለ ዓሳ ፣ የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ሥጋ ፣ ዶሮ ፣ አትክልት ወይም የወተት ሾርባ መመገብ ይችላሉ ፡፡

እራት - ከምሽቱ ከአንድ ሰዓት በኋላ ከምሽቱ ሰባት ሰዓት አይበልጥም ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ የስኳር በሽታ ላለባቸው እና ከፍተኛ ግፊት ላላቸው ህመምተኞች እና ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ህመምተኞች አመላካች ነው ፡፡

የቤሪ ፍሬዎች እና እንጆሪ ቡቃያ ለስኳር ህመምተኞች በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ለወደፊቱ ሰማያዊ እንጆሪዎችን መከርከም ይችላሉ ፣ እና ሙሉ በሙሉ ያለ ስኳር።

ብሉቤሪ

0.5 0.5 ወይም 0.7 ሊ አቅም ባለው በንጹህ እና በድብቅ ማሰሮዎች ውስጥ የታጠበውን ሰማያዊ እንጆሪዎች ያስቀምጡ እና በሙቅ ውሃ ውስጥ በድስት ውስጥ ገንዳ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ ማሰሮውን በእሳት ላይ ያድርጉት ፡፡ እንጆሪዎቹ ሲሞቁ ፣ ማሰሮው ውስጥ ይቀመጣሉ እና ጭማቂው ይወጣል ፡፡ ማሰሮው የተሞላ እና ሙቀቱን ለመቀጠል ቤሪዎቹን ይጨምሩ ፡፡ ከዚያ ጠርሙሶቹን ማንከባለል እና በቀዝቃዛ ቦታ ማከማቸት ያስፈልግዎታል ፡፡

እንዲህ ዓይነቶቹ ዝግጅቶች በጣም ጣፋጭ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ጠቃሚም ናቸው-በመጀመሪያ ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች የደም ስኳር ለመቀነስ ይረዳሉ ፣ በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ ራዕይን ያሻሽላሉ እና በመጨረሻም እጅግ በጣም ጤናማ ውጤት ይኖራቸዋል ፡፡

እና ፣ ስለ አመጋገብ (ውይይቶች) የሚደመደመውን ንግግር በመደምደም ፣ ባህሪያቱን እንገልፃለን ፡፡ የምግብ ዝርዝሩ ብዛት ያላቸውን የተክሎች ፋይበር የያዙ ምርቶችን ማካተት አለበት-ብራንዲ ፣ ደረቅ እህሎች ፣ ፍራፍሬዎች (ከወይን ፣ ሙዝ በስተቀር) ፣ አትክልቶች (ካሮት ፣ ድንች ፣ ጥራጥሬ በስተቀር) ፡፡ ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ ስለሚገድል የፋይበር ምግብ ጥሩ ነው-በደም ውስጥ የግሉኮስ እና የኮሌስትሮልን መጠን ዝቅ ያደርገዋል ፡፡

አነስተኛ ቅባት ያላቸው የተቀቀለ ዓሳ ፣ ዶሮ እና የባህር ምግብ ጠቃሚ ምግቦች ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎች በዝቅተኛ የስብ ይዘት በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ እናም ወደ እርጥብ እና የተጋገረ ዳቦ በመቀየር መጋገር እና መጋገር እምቢ ማለት ይኖርብዎታል ፡፡

ብዙ ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል ፣ ግን በትንሽ በትንሹ - በቀን ከ5-6 ጊዜ በአማካይ 200 ግ በአንድ ጊዜ።

የስኳር ህመም ማስታገሻ-ጾም እና የሽንኩርት ሕክምና ፡፡ በሽታውን ለመዋጋት ያልተለመዱ ዘዴዎች

በሽታውን ለማከም ከስኳር በሽታ ጋር ስለ መጾም የተለያዩ የሚጋጩ አስተያየቶች አሉ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት የስኳር በሽታን ለመዋጋት ጥሩው መንገድ ረሃብን ማከም ነው ሲሉ አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡

የተሟላ ውጤት ለማግኘት አጫጭር ቴራፒስት fastingም (እስከ 72 ሰአታት ማለት አመጋገብ ማለት) የማይቻል ነው ፣ በጣም አነስተኛ ይሆናል ፡፡ ለአካላቸው ጤንነት በከባድ ሁኔታ ለመዋጋት የወሰኑ ሕመምተኞች መካከለኛ እና ረዘም ላለ ጊዜ የመጾም ልምምድ ማድረግ አለባቸው ፡፡

በዚህ ዘዴ ሂደት ውስጥ በታካሚው ለ 24 ሰዓታት የውሃ አጠቃቀሙ ቢያንስ 3 ሊትር መሆን አለበት ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus: የጾም ህክምና - የድርጊት መርህ

የታካሚውን ሁኔታ የሚከታተል ሐኪም ብቻ ነው የግለሰቡ የጾም ጊዜ ሊወስን የሚችለው ፣ ይህ አሰራር የህክምና ውጤትን ያመጣል ፣ እናም የታካሚውን ሁኔታ አያባብሰውም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቴራፒዩቲክ ጾም በአስር ቀናት ውስጥ ይካሄዳል ፣ ከዚያ በኋላ የታካሚው ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል።

ስፔሻሊስቶች (የምግብ ባለሙያው እና endocrinologist) የግድ አመጋገቡን ብቻ ማስተካከል ብቻ ሳይሆን ህመምተኛውን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ይንገሩ ፡፡
ፈሳሹን (ገንቢ) በመመገብ ጾምን ለመጀመር ይመከራል። ሊያካትት ይችላል

• ከአትክልቶች ውስጥ ማንኛውንም ጭማቂ ፣ ግን በውሃ ይረጫል ፣
• ያልተጣራ ጭማቂ ከአትክልቶች ባልታጠበ ጭማቂ ፣
• ዋህ ፣
• የአትክልት ሾርባ.

በጾም በመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት ውስጥ በምግቡ ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ የፕሮቲን ይዘት ያላቸውን ጨዎችን እና ሁሉንም ምግቦች ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይመከራል ፡፡ ከሳላዎች ፣ ከአታክልት ሾርባዎች ፣ ከሱፍ የተሠሩ ስጋዎች ፣ በሽተኛው ረዘም ላለ ጊዜ በጾም ጊዜ የተገኘውን ውጤት እንዲያጠናቅቅ እንዲሁም “የስኳር ህመምተኛ” ተብሎ በሚጠራው በእግሮች ላይ እንደ ጥሩ ፕሮፊሊክስ ሆኖ ያገለግላል ፡፡

በጾም ወቅት የስኳር ህመምተኛ ባለ ህመምተኛ ውስጥ በቀን ውስጥ መመገብ ለሁለት ጊዜያት መገደብ አለበት ፡፡ በቀን ውስጥ የምግብ መጠን አነስተኛ ሲሆን ኢንሱሊን ወደ ደም ውስጥ እንደሚገባ ይታመናል ፡፡ ወደ የደም ሥሮች የሚገባው የኢንሱሊን መጠን በሽተኛው በሚመገቡት ምግብ ብዛት ላይ አይመረኮዝ ፣ ማለትም ፡፡

በአፈፃፀም ውስጥ ጭማሪ ወይም መቀነስ የለም።
ረሃብ በታካሚው ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ሆኖም ግን አመጋገቢው ከተጠናቀቀ በኋላ ሸክሞችን ወደነበረበት መመለስ ብቻ ሳይሆን በከፍተኛ ሁኔታ መጨመርም አስፈላጊ ነው።

ምክንያቱ የኢንሱሊን መጠን ለመቀነስ የሚረዳ በታካሚው የጡንቻዎች ብዛት ላይ ያለው ጭነት ነው ፡፡

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ዶክተሩ በጾም ስለ የስኳር በሽታ ሕክምና መርሆዎች በዝርዝር ይናገራል ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus-ረሀብን ማከም - የት መጀመር?

የመጀመሪያው ጾም በሆስፒታል ውስጥ በሀኪም ቁጥጥር ስር እንዲከናወን ይመከራል ፡፡ በምግብ ወቅት የበሽታውን ሂደት መቆጣጠር በአመጋገብ ባለሙያው መከናወን አለበት ፣ የዚህ ዓይነት 2 የስኳር ህመም ምርመራ ይህ አስገዳጅ ነው ፡፡

ለመጀመሪያው ጾም ሰውነትን ማዘጋጀት ያስፈልጋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከ2-5 ቀናት የዕፅዋት መነሻ ምርቶች ብቻ እንዲሁም በቀን 30 g የወይራ ዘይት ምግብ መመገብ ይጀምሩ ፡፡

ከጾም በፊት ለዝግጅት ደረጃ አንድ ደስታን መጨመር ይኖርበታል ፣ ይህም ሰውነትን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡

ከጾም ጊዜ በ 4 ኛው ወይም በ 6 ኛው ቀን በሽተኛው ወደ ሃይፖዚሚያ ቀውስ ገባ ፡፡ ከመጥፎ እስትንፋስ ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ይጠፋል።

ተመሳሳይ ሂደት በደም ውስጥ ያለው የ ketones መጠን መቀነስ ጋር የተቆራኘ ነው።

የጾም ዋና ተግባር በመደበኛነት የግሉኮስ መጠንን መደበኛ ማድረግ ፣ የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ማድረግ ፣ በጡቱ ላይ ያለውን ጭነት መቀነስ እና የስኳር በሽታ ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው ፡፡

የስኳር ህመም-የሽንኩርት ሕክምና - የምግብ አሰራር

ሽንኩርት የስኳር በሽታን ለመዋጋት በጣም ጠቃሚ ምርት ነው ፡፡ የፈውስ ባሕርያቱ በማንኛውም መልክ ሊገኝ ይችላል ጥሬ ፣ የተጠበሰ ፣ የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ፡፡

በዚህ ምርት ውስጥ ከፍተኛ የሰልፈር ይዘት ስላለው በጣም ውጤታማ በሆነ መልኩ የደም ስኳርን የተቀቡ ሽንኩርት ለመቀነስ ይረዳል። የኢንሱሊን ምርት ያነሳሳል ፣ እንዲሁም በምግብ ዕጢዎች ውስጥ የመሥራት ሂደትን ያሻሽላል።

በሽንኩርት ላይ የስኳር በሽታን ለማከም ሁለት አማራጮች አሉ ፡፡

አማራጭ 1
ሽንኩርት መፍጨት እና በጥሩ ሁኔታ መቆረጥ አለበት ፡፡ ይዘቱን በመስታወት ማሰሮ ውስጥ እጠፍፈው 2 ሊትር የቀዘቀዘ የፈላ ውሃን ይጨምሩበት ፡፡ ይህ tincture ከመጠቀምዎ 24 ሰዓታት በፊት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

መብላት ከመጀመርዎ በፊት በ 20 ደቂቃ ውስጥ አንድ ማሰሮ ይውሰዱ እና በሚታወቀው ብርጭቆ መጠን ውስጥ አንድ ሦስተኛ የሻይ ማንኪያ አሲድ (የምግብ ኮምጣጤ) ይጨምሩ ፡፡ይህ ቀኑን ሙሉ ሶስት ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡

በጡጦው ውስጥ ያለው ፈሳሽ መጠን ከቀነሰ በኋላ እንደገና በውሃ መሙላት አለብዎት (የተቀቀለ የፈላ ውሃ) ፡፡

አማራጭ 2
ይህ tincture ለአዋቂዎች ብቻ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል! የነጭው ነጭ ክፍል 100 ግ ይፈለጋል ፣ በጥሩ ሁኔታ 2 ሊትር መጠን ባለው ቀይ ደረቅ ወይን ይዘት ውስጥ መቆረጥ እና መጨመር አለበት ፡፡

Tincture ለ 10 ቀናት በቀዝቃዛ ቦታ ይተዉት ከዚያ መውሰድ ይችላሉ። ለመከላከል እና ህክምና የሚለካው መጠን ከምግብ በኋላ 15 ግ ነው። በዓመቱ ውስጥ tincture በየቀኑ ለ 17 ቀናት ይወሰዳል ፣ ከዚያ አሰራሩ ከአንድ ዓመት በኋላ ይደገማል ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና መደበኛውን ስኳር ለማቆየት ይረዳል።

የስኳር ህመም mellitus: የሽንኩርት ጭምብል ሕክምና

የሽንኩርት ልጣጭ የስኳር በሽታን ለመዋጋት ጠቃሚ ባህሪዎችም አሉት ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ሰልፈር እና ቫይታሚኖች የደም ግሉኮስን ሊቀንሱ ይችላሉ።

ብዙውን ጊዜ የሽንኩርት ጠጠሮች ማስጌጫ ጥቅም ላይ ይውላሉ። በማንኛውም አመት በዓመት ውስጥ በቤትዎ ቀላል ማድረግ ይችላሉ-ትንሽ የሽንኩርት ጭምብሎችን ያጠቡ እና ያፈሱ ፡፡

እንደ ገለልተኛ ክፍል ይጠጡ ፣ ወይም እንደ ሻይ ካሉ ሌሎች መጠጦች ጋር ይጠጡ።

ለሾርባው አማራጭ ሌላ የምግብ አሰራር ሊሆን ይችላል-በሽንኩርት ውስጥ ሽንኩርትውን ቀቅለው (አይብስ ፣ ግን ዳቦ መጋገር) ፡፡ አምፖሉ ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ መብላት አለበት ፣ በየቀኑ እንዲህ ዓይነቱን እርምጃ በየቀኑ ለአንድ ወር ይደግማል ፡፡ በዚህ የሕክምና ዘዴ ሂደት ውስጥ የደም ስኳር ወደ ተመጣጣኝ ውድር የሚቀንስ ሲሆን የታካሚውም ሁኔታ ይረጋጋል ፡፡

የስኳር ህመም ላለባቸው ልጆች ምግብ-መሰረታዊ ህጎች ፡፡

በሴቶች ውስጥ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ-ምልክቶች ፣ ህክምና ፣ መዘዞች ፡፡

ለስኳር በሽታ አማራጭ ሕክምና

የስኳር በሽታ mellitus የሚከሰተው በሆርሞን ኢንሱሊን ሙሉ በሙሉ ወይም በአንጻራዊነት እጥረት ምክንያት ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም መዛባት በሰውነታችን ውስጥ ይጀምራል ፣ ከዚያ ደግሞ የተለያዩ ሜታብሊካዊ ችግሮች አጠቃላይ ሰንሰለት ነው ፡፡

የስኳር ህመም በሁለት ዓይነቶች ይከፈላል-የኢንሱሊን ጥገኛ (1 ዓይነት) እና ኢንሱሊን-ጥገኛ (2 ዓይነት) ፡፡ ስለሆነም የስኳር በሽታ ሕክምናው እንደየሱ ዓይነት ይወሰናል ፡፡ ነገር ግን የትኛውም ዓይነት ሕክምና ዋና ግብ የደም ስኳርን ለመቀነስ ፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ማንኛውንም ተፈጭቶ (metabolism) ማደስ እና የበሽታዎችን እድገት መከላከል ነው ፡፡

አጠቃላይ ምክሮች

ስለዚህ ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምናው የሚደረገው ዘዴ በኢንሱሊን ነው ፡፡ እሱ በራሱ ይሠራል በሰውነቱ የሚመረተው ኢንሱሊን ፡፡ የዚህ ዓይነት የስኳር በሽታ ያለበት አመጋገብ ትልቅ መሻሻል አይሰጥም ፣ ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ያሉትን ዋና ዋና የሜታብሊክ ሂደቶችን መደገፍ ይችላል እንዲሁም ችግሮች እንዲከሰቱ አይፈቅድም ፡፡ እንዲሁም ሰውነት በአካላዊ እንቅስቃሴ ሊደገፍ ይችላል ፡፡

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ሕክምናዎች ፣ የ hypoglycemic መድኃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ A ንዳንድ ጊዜ በቀላል አመጋገብም ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም ያለ የኢንሱሊን የስኳር በሽታ ሕክምና የሚቻለው በ 2 ዓይነት በሽታ ብቻ ነው ፡፡

ወደ አመጋገብ ይመለሱ። የሕክምናው መሠረት ነው ፡፡ እያንዳንዱ በሽተኛ በምግብ ውስጥ ያለውን የካሎሪ ቁጥር ፣ የካርቦሃይድሬት ይዘት ፣ ስብ ፣ ፕሮቲኖች ሁልጊዜ ማስላት አለበት ፡፡ መጠነኛ መሆን ያለበት ስለ አካላዊ እንቅስቃሴ አይርሱ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጭነቶች ምስጋና ይግባቸውና የደም ስኳር በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

የስኳር በሽታ አደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጥቅም ላይ የሚውለው የአኗኗር ለውጥ ፣ አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤት ካልሰጠ ብቻ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የዚህ በሽታ ሕክምናን የሚያካትት መድኃኒቶችን ያጠቃልላል ፣ ዓላማው ስኳርን ለመቀነስ እንዲሁም በሳንባ ውስጥ ያለው የኢንሱሊን ምርት ነው።

ዘመናዊ ሕክምና ውጤታማ ነውን?

ይሁን እንጂ መድኃኒት አሁንም አይቆምም። ዛሬ የስኳር በሽታን ለማከም ዘመናዊ ዘዴዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እንደ ‹extracorporeal hemocorrection› ያለ ዘዴ አጠቃቀም ፡፡ይህ ዘዴ የመተንፈሻ ግድግዳውን ተግባር መደበኛነት ከፍ ለማድረግ እንዲሁም በደም ሥሮች እና በነርervesች ላይ የስኳር በሽታ መከሰት እንዲከሰት የሚያደርጉትን እንደነዚህ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ያስወግዳሉ ፡፡

ምንም እንኳን ወሊድ መከላከያ ህክምናው የተፈለገውን ውጤት በማይሰጥበት ጊዜ እንኳን ከትራክተሩ ውጭ ያለው የሂሞራ እርማት ይተገበራል ፡፡

በተጨማሪም በዚህ ዘመናዊ ቴክኖሎጂ በመታገዝ የሰውነትን የኢንሱሊን መጠን ከፍ ለማድረግ ችሏል ፡፡

በተጨማሪም በተቅማጥ የደም ማነስ ምክንያት በሚከሰት የስኳር በሽታ ችግሮች ሕክምናም እንዲሁ ይቻላል ፡፡ የበሽታዎችን እድገት ለማስቆም የሁለት ሳምንት ኮርስ በቂ ነው ፡፡

ሆሚዮፓቲ እና የስኳር በሽታ

የስኳር በሽታ በቤት ውስጥ በሽታ በሽታን ማከም በትክክል ደህና ዘዴ ነው ፣ ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በደም ስኳር ውስጥ ከፍተኛ ለውጥ ያስከትላል ማለት አይደለም ፡፡ ይህ ዘዴ በጣም ብቃት ያለው ዶክተር ሐኪም ምክር እና ምክር ስለሚፈልግ እራስን ለመድኃኒት እንዲጠቀሙ አይመከርም ፡፡ በተጨማሪም ሆሚዮፓቲ ከባህላዊ ሕክምና ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል ፡፡

የቤት ውስጥ ሕክምና መድሃኒት ማብሰል. የአሲድየም ፎስፈሪየም x 3 እንፈልጋለን ፣ አርሴኒክ 3 ፣ ኡራኒየም 3 ፣ ክሪዮሶ 3 3 ፣ አይሪስ x 3 ፣ ሲክኒየም x 3. የአልኮል ድብልቅ መጠን 1 1 1: 1: 1: 1 ነው። ይህ በቀን 3 ጊዜ 30 ጠብታዎች መውሰድ አለበት ፡፡

የሆሚዮፓቲ ሕክምና ሌላ ስሪት። Solidago x 3 ፣ Kanabis x 3 ፣ Equisetum x 3 ፣ Hypericum x 3 ፣ Vixum አልበም x 3 ፣ Drozer x 3. መጠኖቹ በትክክል ተመሳሳይ ናቸው። 40 ጠብታዎችን ይውሰዱ ፣ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ፣ በሻይ ማንኪያ ውስጥ 2 የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ።

እነዚህ መድኃኒቶች ለአንድ ወር ያህል ከተጠቀሙ በኋላ ተለዋጭ መድኃኒቶች ለ 6 ወራት ያህል መወሰድ አለባቸው ፡፡

የቲቤት ሕክምና - ባህላዊ ባልሆኑ መንገዶች ውስጥ የስኳር በሽታ ሕክምና

ከስኳር በሽታ ጋር - በአጠቃላይ በሜታቦሊዝም ውስጥ መረበሽ የሚፈጥር የካርቦሃይድሬት ልውውጥ መጣስ ፣ የሰው ልጅ ለረጅም ጊዜ “የታወቀ” ሆኗል። ስለዚህ የቲቤት መድሃኒት የስኳር በሽታን ለረጅም ጊዜ ሲለማመዱ አያስገርምም ፡፡

ቱቤታኖች ልክ እንደሌላው ፕላኔት የስኳር ህመም አላቸው

ወዲያውኑ የቲቤት ዘዴዎች ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር አቅም የላቸውም ፡፡

የዚህ ዓይነቱ በሽታ የሚከሰተው በልብ ጡንቻ ሴሎች ውስጥ ካርቦሃይድሬትን ለመጠቅለል አስፈላጊ የሆነውን የኢንሱሊን ሆርሞን የሚያመነጭውን የኢንሱሊን ሆርሞን የሚያመነጭ ነው ፡፡

ኦው ፣ የጥንት የቲቤት ሐኪሞች ፣ አአ ፣ እንደዚህ ባሉ የዶሮሎጂ ለውጦች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አይችሉም ፡፡

ሆኖም የኢንሱሊን የጡንቻን ንክኪነት በመቀነስ ምክንያት በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም በሽታ የቲቢ የስኳር ህመም ሕክምናዎች ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ምንም እንኳን የተወሰኑት ዘዴዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ ባይረጋገጡም ፣ የሰዎች የስነ-አዕምሮ አወቃቀር አንዳንድ ሰዎች ከቦታ ቦታ ውጤት አዎንታዊ ውጤቶችን እንዲያገኙ የሚያደርግ ነው ፡፡

አኩፓንቸር እና ሞክቶቴራፒ

በፎቶው ውስጥ - የአኩፓንቸር እና moxotherapy ሕክምና

የቲታታን ሻማኒዝም እንደ አኩፓንቸር እና ሞክቶቴራፒ ያሉ እንደዚህ ያሉ ሕክምናዎች ቀዳሚ አይደለም - ለተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች የተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ መጋለጥ ወይም ከጭስ ማውጫ ዕፅዋት ቅጠሎች የተጠማዘዘ ሲጋራ ማጨስ የሙቀት መጠን ፡፡

ነገር ግን አንዳንድ የቲታይታን መነኮሳት አሁንም እውነተኛና ጥንታዊ ማሸት በልዩ ዱላ እንዴት እንደሚሠራ ያውቃሉ ፣ ይህም ጌታውን ወደ ጌታው በጥንቃቄ ያስተላልፋል ፡፡ በአፈ ታሪክ መሠረት ልዩ እንክብካቤ እና ከባለቤቱ ጋር መገናኘት ትፈልጋለች ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቱ መታሸት ዘዴ እንደ ቅዱስ መሣሪያ ራሱ ራሱ በቲቤቴዎች በጥብቅ የተጠበቀ ነው ፡፡

የቲቤት አስማት wand reflexology ማሸት

አኩፓንቸር እና / ወይም ሞሮቶቴራፒ በቻይና ዝቅተኛ አካባቢዎች ይኖሩ የነበሩ የጥንት ፈዋሾች አስደናቂ የፈጠራ ውጤቶች ናቸው ፡፡ ይህ ዓይነቱ ሕክምና ፣ ላለፉት መቶ ዘመናት ልምምድ ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ጨምሮ በሁሉም በሽታ አምጪ ተህዋስያን ላይ ያለመከሰስ ውጤታማነት አረጋግ hasል ፡፡

ሆኖም ህክምናው ውጤታማ ውጤቶችን እንዲያመጣ ፣ አኩፓንቸር ባለሙያው በቻይና ብቻ ሊገኝ የሚችለውን እውቀት እና ችሎታ ሊኖራቸው ይገባል።

ወደ amateurs እንዳይሄድ ለማድረግ ለእነዚህ ባህሪዎች ትኩረት ይስጡ

• የአኩፓንቸር ባለሙያ ወጣት መሆን አይችልም - ተገቢውን ዲፕሎማ ለመቀበል ልዩ ስልጠና የሚቆይበት ጊዜ ከ 8 - 8 ዓመት ነው ፣ እና ለ “ቻይንኛ ላልሆኑ” እንዲሁ የመጀመሪያ ደረጃ የሕክምና ትምህርት ሊኖራቸው ይገባል ፡፡
• ጥሩ የአኩፓንቸር አገልግሎቶች አገልግሎቶች ርካሽ ሊሆኑ አይችሉም ፣ ስለሆነም በእሱ ላይ የሚደረግ ሕክምና ለሁሉም ሰው በገንዘብ ተደራሽ ላይሆን ይችላል ፣
• በተከራዩ አፓርታማዎች ውስጥ የግሉ ባለሙያዎችን አገልግሎት አይጠቀሙ ፣
• ምንም እንኳን ምዝገባው በግል ክሊኒክ ወይም በክልል ፖሊቲኒክ ቢሮ ውስጥ ቢከናወን እንኳን አፋር አይሁኑ ፣ ተገቢውን የጊዜ ቆይታ ልዩ ትምህርት መቀበሉን የሚያረጋግጡ ሰነዶችን ለማሳየት እና ከ 8 ወርሃዊ ኮርሶች የምስክር ወረቀት ባይሰጥም ኮርሶቹ እንደሚያዙ ግልፅ አይደለም ፣
• በቅርብ ጊዜ አገሪቱ በአሻንጉሊቶች ተጥለቅልቀዋል ፣ ስለሆነም ምርጥ የአኩፓንቸር ባለሙያ ብቃት ብቃት ምርመራ የዶክተሩ የቆዳ ቀለም እና የአይን ቅርፅ ሳይሆን የህክምናው ውጤታማነት “የአፍ ቃል” ነው።

የቲቤት የድንጋይ ማሸት

ትኩረት! በቲቤት ውስጥ በተቅማጥ እና / ወይም በተቀጠቀጡ ድንጋዮች የስኳር በሽታ አያያዝ ፣ እንዲህ ዓይነቱን መታሸት የድንጋይ ሕክምና ብለን እንጠራዋለን ፣ በኢንኮሎጂስትሎጂስቶች መካከል ያለውን ውጤታማነት ገና አላረጋገጠም ፡፡ ሆኖም ለስኳር በሽታ ሕክምና አንዳቸውም ማሸት ዓይነቶች በወርቅ መመዘኛ ውስጥ የማይካተቱ ቢሆኑም ለእሱ ምንም ዓይነት contraindications ከሌሉ እንዲህ ዓይነቱን ማሸት ለሰውነት ጠቃሚ ይሆናል ፡፡

የእንቅስቃሴ ሕክምና

በየቀኑ 2 በእግር መጓዝ እና ቀላል ሩጫ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች አስፈላጊ ናቸው

የስኳር ህመምተኞች በእርግጥ የህክምና ልምምድ ይፈልጋሉ ፡፡

• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ቴራፒ) ሕክምና የልብ (የደም ቧንቧ) ስርዓት ሁኔታን ያሻሽላል ፣ ክብደትን ይቆጣጠራሉ ፣ አጠቃላይ የአካል ቅርፅን ይደግፋል ፣ የህይወት ጥራትን እና የስነልቦና ስሜታዊ ዳራውን ያሻሽላል ፣
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ሕመምተኞች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ የፕላዝማ የግሉኮስ መጠንን ዝቅ ያደርገዋል ፣ የአጥንትን የጡንቻ ሕዋስ ሽፋን ስሜትን እንዲጨምር ያደርጋል ፣ የሰውነት ክብደት እንዲቆጣጠር ይረዳል እንዲሁም የረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡

ለስኳር በሽታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ፣ ቲቢ በእንቅስቃሴ እርዳታ የራሱን ዘዴዎች ያቀርባል ፡፡ እነሱን አናሎግ ወይም ወደ አካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ዓይነተኛ ብለው መጥራት ያስቸግራቸዋል ፣ ነገር ግን በአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎች የስኳር በሽታ ሕክምና ሁኔታ ጋር ይጣጣማሉ ፡፡

ኪጊንግ በስኳር በሽታ ውስጥ የሚታየው ያልተለመደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነት ነው

በቻይንኛ ኪጊንግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓት ውስጥ ዋናው ትኩረቱ በተለመደው የኃይል ፍሰትን በመቆጣጠር ላይ ነው።

ነገር ግን ይህንን የቁርጭምጭሚት አካልን ብንጥልም እንኳን ከበርካታ የኪጊንግ ውህዶች መካከል እያንዳንዱ የስኳር ህመምተኛ ፣ አጠቃላይ ደህንነቱን እና የደም የስኳር ደረጃውን የሚቆጣጠር ፣ ተስማሚ የአካል እንቅስቃሴን መምረጥ ይችላል ፡፡

በእርግጥ ልምድ ባለው አስተማሪ መመሪያ መሰማራት ይሻላል ፡፡ ነገር ግን በትላልቅ ከተሞች ውስጥ እንኳን እንደዚህ ያሉ ልዩ ባለሙያተኞች እና ቡድኖች በጣም ጥቂት ናቸው ፡፡ ብዙዎች እንደዚህ ያለ መረጃ በኢንተርኔት እና በቤት ውስጥ ልምምድ ያደርጋሉ ፡፡

በእኛ አስተያየት, በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የቀረበው የተወሳሰበ የስኳር በሽታ በሽታን ለማከም ተስማሚ ነው ፡፡

የኳጊንግ ውስብስብ “8 ቁርጥራጮች” በስኳር በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎችም ተገል isል ፡፡

ለስኳር በሽታ በሽታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ዘመናዊ አቀራረብ

ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የካርዲዮ ልምምዶች - ለስኳር በሽታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና መሠረት ነው

ምንም እንኳን በተናጥል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድዎ ውስጥ ኪጊንግ እና / ወይም የህዳሴዎች ዐይን ህዋሳትን ለማካተት ቢወስኑም ፣ እና ምናልባት ሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምዶች (ልምምድ) ሌሎች የምስራቃዊ ልምምዶች ፣ አሁንም የሚከተሉትን ምክሮች ማስታወስ እና መከተል ያስፈልግዎታል ፡፡

• የትምህርቶች ብዛት እና ጊዜ ቀስ በቀስ መጨመር አለበት ፣ ከ 45-60 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም ፣
• በመጠነኛ የአየር እንቅስቃሴ: መራመድ ፣ መሮጥ ፣ የውዝዋዜ ጂምናስቲክ በአማካይ ፍጥነት ፣ መዋኘት ፣ በብስክሌት ወይም በጀልባ ማሽኖች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ በሳምንት ከ3-5 ጊዜ መከናወን አለበት ፣
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚታቀድበት ጊዜ የደም ማነስን የመያዝ አደጋን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ከመጀመሩ በፊት የኢንሱሊን መጠን ማስተካከል ያስፈልጋል ፣
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ሳይታሰብ ከሆነ በመጀመሪያ ፣ የስኳር ህመምተኛ ሁል ጊዜ ከእርሱ ጋር ሊኖረው የሚገባውን ካርቦሃይድሬትን አነስተኛ መጠን ይበሉ ፡፡
• ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት በካርቦሃይድሬት ተጨማሪን መውሰድ አለብዎት ፣
• የመማሪያ ክፍል የግሉኮስ መጠን ከ 5.6 ሚሜል / ሊ በታች ከሆነ ፣ ከ 15 እስከ 30 ግ የካርቦሃይድሬት መክሰስ መመገብ አለበት ፣ እና የደም ግሉኮስ ከ 30 እና 60 ደቂቃዎች በኋላ መፈተሽ አለበት ፣
• በጣም ዝቅተኛ የደም ስኳርም በጣም መጥፎ ነው - ከ 3.86 mmol / l በታች በሆነበት ጊዜ ስልጠናው ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት ፣
• በትምህርቱ መጀመሪያ ላይ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን እና ቆይታ እና መጠን ላይ በመመርኮዝ የካርቦሃይድሬት ምግብን ብቻ ሳይሆን በስራ ሰዓት መጨረሻ እና በስልጠናው መጨረሻ ላይ ሊያስፈልግ ይችላል።
• ክብደትን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር እና hypoglycemia ን ለማስቀረት እንዲረዳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ግሉኮስ ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ከምግብ በኋላ መመደብ ይኖርበታል ፣ እናም ይህ የማይቻል ከሆነ የካሎሪ ቅባትን ሳይጨምሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማመቻቸት የመድኃኒቱን መጠን ይቀንሱ።

አስፈላጊ! የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የፊዚዮሎጂያዊ ምላሽ ለእያንዳንዱ ሰው በጣም የተለየ ነው ፣ ስለሆነም የአደንዛዥ ዕፅ እና የምግብ ማስተካከያው በተናጥል ምላሾች ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት። የደም ምትን የግሉኮስ ቁጥጥር ምላሽ ምላሾችን ለመረዳትና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ለማቀናጀት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

በማጠቃለያውም ጠቅለል አድርገን እናቀርባለን ፡፡ የቲቢ ሕክምናው ዘዴ በተለምዶ የፓቶሎጂ ሕክምና መሰረታዊ መሠረቶችን የማይጋጩ ስለሆነ በስኳር ህመምተኞች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፡፡ ግን በእነሱ ብቻ መታመን ዋጋ የለውም ፡፡ የሐኪምዎን ሁሉንም ምክሮች መከተልዎን ያረጋግጡ።