ጉበት እና ሽፍታ በቤት ውስጥ ማጽዳት
የእያንዳንዱ ሰው ጤንነት እና ደህንነት በሰውነቱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በሚያስወግደው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በአካባቢያቸው ባሉ መርዛማ ንጥረነገሮች ይዘት ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ፣ በአካል እንክብካቤ ምርቶች ፣ በምግብ ውስጥ ፣ ብዙ ሰዎች ከባድ ጽዳት ያስፈልጋቸዋል። ሽፍታ እና ጉበት ወሳኝ የአካል ክፍሎች ናቸው ፡፡ ከተነጠቁ ንጥረ-ምግቦችን መመገብ እና የደም ጊዜን የመንፃትን ወቅታዊ ያወሳስበዋል ፡፡ ሁላችንም ለእነዚህ የአካል ክፍሎች በሽታዎች ተጋላጭ ስለሆንን ጉበት እና ሽፍታዎችን በቤት ውስጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡
የጉበት እና የአንጀት በሽታዎችን መቼ እንደሚያፀዱ
ብዙ ሰዎች የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከእድሜ ጋር ብዙ ጤናማ ያልሆኑ ልማዶችን ያዳብራሉ። ከነዚህ ምክንያቶች መካከል የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ የእንቅልፍ እጥረት ፣ የመድኃኒት አቅርቦት ፣ የኢኮኖሚ ጫና እና ጭንቀት ናቸው ፡፡ መድሃኒቶችን መውሰድ ፣ መጥፎ የአመጋገብ ልማድ ወደ ሜታቦሊዝም መዛባት እና በጡንትና በጉበት ውስጥ የዶሮሎጂ ለውጦች ያስከትላል - ጠባሳ እና የስብ ክምችት መጨመር። ይህ የምግብ መፍጨት ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖች ምስጢራዊነት መቀነስ ተከትሎ ነው ፣ ይህም የእነዚህ የአካል ክፍሎች ብዙ በሽታ አምጪ አካላትን ይከፍታል ፡፡
በትክክለኛው hypochondrium ፣ ምሬት እና በመጥፎ ትንፋሽ ውስጥ የመጥለቅ ስሜት የሚረብሽዎት ከሆነ ምግብ ሁሉ መራራ ጣዕም ማግኘት የጀመረው ስለዚህ መርዛማ ንጥረነገሮችን እና መርዛማዎችን ከጉበት እና ከቆሽት ለማጽዳት ጊዜው ነበር። የተከማቸ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መወገድ በጣም ኃይለኛ እና አስጨናቂ የራስ ራስን የመፈወስ ዘዴ ነው። ስለዚህ በእነዚህ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ ችግር ላለመፍጠር ሲል እንደ አልኮሆል እና ትንባሆ ፣ አጫሽ ፣ ቅመም ፣ የሰባ ሥጋ ፣ የተጠበሱ ምግቦች ፣ መጋገሪያዎች እና መጠጦች በተጨመሩ የስኳር ፣ ቡና እና ጥቁር ሻይ ያሉ ጎጂ ነገሮችን ለማስወገድ ይመከራል ፡፡
እጢዎችን እና ጉበትን በቤት ውስጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል-መሰረታዊ ህጎች
የሰውነታችን ቆሻሻ ነገሮች ሁሉ በሆድ እና በሆድ ዕቃ በኩል ይወገዳሉ። ሽፍታውን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማፅዳት በመጀመሪያ አንጀቱን ማፅዳት አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ከተታለለ በኋላ የተቀበሉትን የመበስበስ ምርቶች ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ስለማይችል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የማግኒዥያ ዱቄት ፣ ሃይpertርታይን መፍትሄ ፣ በላክቶስ ላይ የተመሠረተ መድሃኒት ፣ ወዘተ .. አንጀቱ ሲጸዳ ፣ ቱቦ ይሠሩ - የቢላውን ቱቦዎች እና ጉበት የሚያጸዱበት አሰራር ነው ፡፡ ከዚህ በኋላ ብቻ ነው ፓንቻቹን ማጽዳት የሚችሉት ፡፡
እንደ ማቅለሽለሽ ፣ መፍዘዝ ፣ ድክመት ፣ ራስ ምታት ያሉ የተለያዩ አሰራሮችን ለማስወገድ በሂደቱ ወቅት ጉበትን እና ሽፍታውን ከማፅዳት በፊት የመጀመሪያ እርምጃዎች ይከናወናሉ ፡፡
የፅዳት ውጤትን ለማሻሻል የሚረዱ አንዳንድ ህጎች እዚህ አሉ ፡፡
- ፓንኬሬቱ በአመጋገብ ልማድ ላይ ለውጦችን ቀስ በቀስ እየተጠቀመ ነው ፣ ስለሆነም ጉበትን እና እርሳሶችን የሚያፀዱ ምግቦች ለአንድ ወር ያህል በአመጋገብ ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡
- እንክብሎችን ለማጽዳት በጣም ጥሩው ጊዜ የአመቱ ሁለተኛ አጋማሽ ነው።
- ከዚያ በፊት በቂ የተጣራ ውሃ ለመጠጣት የማይጠጡ ከሆነ በዚህ የዝግጅት ወር ውስጥ ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ የመጠጣት ልማድ ማዳበር ያስፈልግዎታል። ለበለጠ ጽዳት ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ አስፈላጊ! ውሃ በደንብ ይሁን ፣ ወይም በጸደይ ፣ ወይም ከማዕድን በተጨማሪ distilled መሆን አለበት ፣ ግን ከቧንቧው እና ከታቀቀ መሆን የለበትም።
- የሆድ እጢው ከ 2 ሰዓታት ገደማ ገደማ ጀምሮ ስለሆነ እጢው በ 9 ሰዓት አካባቢ መሥራቱን ያቆማል ፡፡ ስለሆነም የመጨረሻው ምግብ ከ 7 ሰዓት ያልበለጠ መሆን አለበት ፡፡
የእንቆቅልሹን ማፅጃ በሚፀዳበት ጊዜ በማጣሪያ እና በማጣሪያ አካላት ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል ፡፡
ፓርሴል እና ወተት
የቤት እንስሳውን በቤት ውስጥ ማጽዳት ብዙውን ጊዜ በፓራፊን እና ወተት በመጠቀም ይከናወናል ፡፡ እነዚህ በየእለቱ ማቀዝቀዣዎች ውስጥ የሚገኙት በየቀኑ እና ርካሽ ምርቶች ናቸው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ወደ 2 ኪ.ግ. የፔርኩሪ ሥሮችን ይውሰዱ እና በስጋ ማንኪያ ውስጥ ይረጩ ፡፡ በዚህ ምክንያት የሚመጣው ግራጫ ወተት ከወተት ጋር ይፈስሳል እና ለ 3 ቀናት መብላት አለበት ፡፡ በዚህ ጊዜ ሌላ ምግብ መወሰድ የለበትም። የፓንቻን የመንጻት ሂደት ሲያጠናቅቁ የውሃ-ጨው ሚዛን እንዲመለስ የማዕድን ውሃ ለ 3-4 ቀናት መጠጣት ያስፈልጋል።
ጉበቱን በትክክል ለማፅዳት 1 ኩባያ የታጠፈ ማንኪያ ይውሰዱ እና በድስት ውስጥ ያድርቁ ፡፡ ምሽት ላይ በቡድሃው ውስጥ 0.5 ኪ.ግ በትንሽ ስብ kefir ይሙሉት። ጠዋት ላይ የተፈጠረውን ብዛት በግማሽ ይከፋፍሉ ፣ ጠዋት ላይ ግማሹን ይበሉ ፣ ሁለተኛውንም ደግሞ ምሽት ላይ ይበሉ። በቀን ውስጥ በመደበኛነት ይበሉ እና ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ።
ሽፍታዎችን በ buckwheat ለማፅዳት የ 10 ቀናት መንገድ ይወስዳሉ ፣ ለ 10 ቀናት እረፍት ይውሰዱ እና እንደገና ይደግማሉ ፡፡
የባህር ዛፍ ቅጠል
የሳንባ ምች እና የስኳር በሽታ የባህር ውስጥ ቅጠል በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ኃይለኛ ማጽጃ ነው። ከመድኃኒቱ መጠኑ አልፈው የውስጥ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል። ኢንፌክሽኑ በ 300 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ተሞልቶ ለአንድ ቀን በቶርሞስ ውስጥ ተረጋግጦ ከ 8 እስከ 8 መካከለኛ መጠን ያላቸው ቅጠሎች ተዘጋጅቷል ፡፡ ለ 10 ቀናት ከምግብ በፊት ከ 30 ደቂቃዎች በፊት 50 ሚሊ tin tincture ውሰድ ፡፡ በጣም ትንሽ ምቾት ካለ ፣ በሳንባ ምች እና በጉበት ውስጥ ህመም ፣ የአካል ክፍሎችን በዚህ መንገድ ለማፅዳት መሞከር ማቆም አለብዎት ፡፡
ፓንኬካዎችን በብሄራዊ መድኃኒቶች ስናጸዳ ፣ የመድኃኒት ቅጠሎችን ብቻ ሳይሆን ጣፋጭ ጤናማ ፍራፍሬዎችን እንጠቀማለን ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ የማፅጃ ቀናትን የማፅዳት ዘዴ ነው ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎች ጠዋት ላይ ባዶ ሆድ ላይ ፣ ምግብ ከመብላት 30 ደቂቃዎች በፊት እስከ 15 pcs ድረስ መብላት አለባቸው ፡፡ በአንድ አቀባበል ፣ ከ10-12 ቀናት ውስጥ ፡፡ ብዙ ውሃ ይጠጡ።
የሳንባ ምች በቤት ውስጥ መንጻት የሚከናወነው ተራ ቡር በመጠቀም ነው ፡፡
ለዚህም 1 tsp. እፅዋት በግማሽ ሊት በሆነ መጠን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና 30 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ የተመጣጠነ መጠን መጠን ምግብ ከመብላቱ በፊት ባለው ቀን ውስጥ መጠጣት አለበት። በፍሬክ ማጽዳት በ 3 ሳምንታት ውስጥ ይከናወናል ፣ ከዚያ 1 ሳምንት እረፍት ይካሄዳል ፡፡ ስለዚህ ለ 3 ወሮች ይድገሙ። እንዲህ ዓይነቱ ለስላሳ እና ረዥም ጽዳት መላውን የጨጓራና ትራክት ያሻሽላል።
የሽንኩርት ግፊት
በውጫዊ ማጠናከሪያዎች እርዳታ ፓናሎቹን ማፅዳትና ማሻሻል ይቻላል ፡፡ 1-2 መካከለኛ መጠን ያላቸው ሽንኩርት በስጋ መጋገሪያ ውስጥ መቆራረጥ አለበት ፣ በበርካታ እርከኖች ተጣጥፈው በጠፍጣፋ ሽፋን ውስጥ የታሸጉ እና ፓንሴሉ ባለበት ቦታ ላይ ይተገበራሉ ፡፡ እስኪሞቅ ድረስ እስኪያልቅ ድረስ ይጠብቁ። አሰራሩን ለ 3 ቀናት ይድገሙት.
ሌሎች መንገዶች
የጉበት እና የጨጓራውን ሥራ ከሰውነት መድኃኒቶች ጋር ለማስመለስ ከሱ superርፎድ ምድብ የተወሰኑ ምርቶችን ወደ ዕለታዊ አመጋገብዎ ማስተዋወቅ ጠቃሚ ነው። በሰውነት ላይ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አላቸው-
- ስፒናች የብረትና የቫይታሚን ቢ ምንጭ ነው እብጠት እብጠትን ያስታግሳል ፣ የካንሰር ሕዋሳትን እድገትን ይከላከላል ፣ እንዲሁም የግሉኮስ መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ ወደ ሾርባዎች, ሰላጣዎች, ጭማቂዎች እና ለስላሳዎች ይጨምሩ.
- ተርመርክ በውስጡ የያዘው ኩርባው ጤናማ የሆኑትን የአካል ክፍሎች ሳይጎዳ የካንሰር ሴሎችን መለየት እና ማጥፋት ይችላል ፡፡ በየቀኑ 1 ኩባያ ወተት በ 1 tsp ይጠጡ። ተርሚክ
- ዮጋርት ከፕሮባዮቲክስ ጋር ፡፡ በአንጀት ውስጥ ጠቃሚ የሆኑ ባክቴሪያዎችን ብዛት ይተካ ፣ በሳንባ ምች ውስጥ እብጠትን ያስወግዳል ፣ በአደገኛ የፓንቻይተስ በሽታ የመከላከል አቅምን እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል። ዝቅተኛ ስብ ወይም ዝቅተኛ ስብ ያለው yogurt በቀን 3 ጊዜ ይበሉ።
- ነጭ ሽንኩርት. በፀረ-ተህዋሲያን እና በፀረ-ተላላፊ ባህሪዎች የሚታወቅ አሊሲንን ይ bloodል ፣ የደም ስኳርንም ይቀንሳል እና የኢንሱሊን ምርት ያበረታታል ፡፡በየቀኑ 2-3 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይበሉ ወይም ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ ወደ ሳህኖች ይጨምሩ ፡፡
- ብሮኮሊ የአካል ክፍሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን በጥሩ ሁኔታ ማጽዳት ከሚችሉት ከስቅላት ቤተሰብ ጋር ኮሌስትሮልን ይቀንሳሉ። ጥሬ ብሮኮሊውን ይብሉ ወይም በትንሹ ይቅቡት።
- ብሉቤሪ ሁሉም የቤሪ ፍሬዎች ለፓንጀን ጠቃሚ ናቸው ፣ ነገር ግን ብሉቤሪ በተለይ በበሽታ ፣ በሳንባ ፣ በደረት እና በሆድ ውስጥ የካንሰር ሂደቶች የመቋቋም እድልን በሚከላከሉ ፀረ-ባክቴሪያ ሀብቶች የበለፀጉ ናቸው ፡፡ በየቀኑ 2-3 እፍኝ ትኩስ ወይም የቀዘቀዙ ቤሪዎችን ይመገቡ።
- ጣፋጭ ድንች. በውስጣቸው ያለው ቤታ ካሮቲን ኢንሱሊን በሚስጥር የሚያስተካክሉትን ሕዋሳት ይቆጣጠራሉ ፣ ቀስ በቀስ ወደ ደም ውስጥ ይለቃሉ ፣ እናም ሴሎች የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ እንዲቀንሱ ያደርጋሉ ፡፡ ብርቱካንማ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች - ካሮት ፣ በቆሎ ፣ ብርቱካናማ - እንዲሁም እርሳስን እና ጉበትን ለማፅዳትና ለማጠንከር ይረዳሉ ፡፡
- ቀይ የወይን ፍሬዎች - በነጻ radicals ከሚያስከትለው ጉዳት ሕብረ ሕዋሳትን ከጥቃት የሚከላከል ኃይለኛ ፀረ-ንጥረ-ነገር ፣ resveratrol ሀብታም ነው። የደም ሥሮችን ያጠናክራል ፣ እብጠትን ይቀንሳል ፡፡ ለቆሽትዎ እና ጉበትዎ ጤንነት በየቀኑ በርከት ያሉ ቤሪዎችን ይበሉ።
- የፈቃድ ስርወ ሥሩ እብጠትን ያስታግሳል ፣ የቢል ፈሳሽነትን ያነቃቃል ፣ የስኳር ደረጃን እና የጉበት ከመጠን በላይ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ ከፈቃድ ሥር ሥሩ 2-3 ኩባያ ሻይ ይጠጡ ወይም እንደ አመጋገብ አመጋገብ ይውሰዱት።
እጢውን እና ጉበትን ለማጽዳት መደበኛ እና ትክክለኛ በሆነ አቀራረብ አማካኝነት ለብዙ ዓመታት የኃይል ፣ የኃይል እና ደህንነት ሙሉ ኃይል ይሰጥዎታል።
እንክብሎችን እና ጉበትን ለማጽዳት መሰረታዊ መርሆዎች
ማጽዳቱ በ 6 ወሮች 1-2 ጊዜ ይከናወናል ፡፡ ለዚህ አሰራር በጣም ጥሩው ሰመር ነው ፡፡ ግን በመጀመሪያ በጥንቃቄ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 30 ቀናት ያህል ለየት ያለ የአመጋገብ ስርዓት እና የመጠጥ ስርዓትን በጥብቅ መከተል ያስፈልግዎታል-የመልሶ ማግኛ ሂደቱን ማሻሻል ይችላሉ ፡፡
የጾም ቀኖችን በማስተዋወቅ አሰራሩ ቀስ በቀስ ተጀምሯል። በረሃብ ለተላላፊ አካላት ከሌለ ረሃብ ለሥጋው በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ምግብ ጣዕም የሌለው መሆን የለበትም እንዲሁም ለአንድ ሰው ምቾት ወይም ሥቃይ ያስከትላል ፡፡ ከማጽዳቱ 10 ቀናት በፊት የተጠበሱ ወይም የሰቡ ምግቦችን ፣ የአልኮል መጠጦችን እና ቡናዎችን መጠቀምን መገደብ አለብዎት ፣ ነገር ግን ሙሉ የእህል ጥራጥሬዎችን (ቡኩዊትን ፣ ማሽላ ፣ ሩዝ) ፣ እርሾ-አልባ መጋገሪያዎችን ፣ እንዲሁም አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በምግቡ ላይ ማከል አለብዎት ፡፡ እንደነዚህ ያሉት እርምጃዎች የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አሠራር ለማሻሻል እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
ሐኪሞች በቂ የሆነ ፈሳሽ መጠን (በቀን 3 ሊትር ያህል) እንዲበሉ ይመክራሉ። ነገር ግን የተከማቹ ጭማቂዎችን ፣ ካርቦናዊ መጠጦችን ወይም ሻይ መጠጣት አይችሉም። ይልቁንስ ከዕፅዋት የተቀመሙ ነገሮችን ማስጌጥ እና ደካማ ሻይ ያለ ስኳር ወይም ማር መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡
ጽዳት በጤና ላይ ጉዳት እንደማያስከትለው ለማረጋገጥ ይህንን ከማድረግዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ይመከራል-የጨጓራና ህክምና ባለሙያ ፣ endocrinologist ፡፡ ለእርስዎ ትክክል የሆነውን በጣም ተስማሚ የማንጻት ዘዴን ለመምረጥ ይረዳዎታል ፡፡
የጉበት እና የጣፊያ ተግባሮችን ወደነበሩበት የሚመለሱባቸው መንገዶች
የጨጓራና ትራክት እንቅስቃሴን ወደነበረበት እንዲመለሱ እና ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ የሚረዱ በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡
- የ chicory ቲሹ 1 tbsp. l የእፅዋቱ ቅጠሎች እና ግንዶች በ 1 ብርጭቆ ውሃ ይፈስሳሉ። ድብልቁን በትንሽ ሙቀት ላይ ያድርጉ እና ወደ ድስ ያመጣሉ ፡፡ ድብልቁን ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲደክመው ይተውት ፣ ከዚያ ውጥረት ፡፡ ከምግብ በፊት በ 70 ሚሊሆል ውስጥ የተፈጠረውን መድሃኒት ይጠጡ ፡፡
- ከዕፅዋት የሚበቅል ምርት። 1 tsp ይውሰዱ. በርበሬ እና 2 tbsp። l ወተትን አፍስሱ እና 2 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ። ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይከርክሙ ፣ ከዚያ በየሰዓቱ 1 tbsp ይውሰዱ። l የሕክምናው ሂደት 3 ቀናት ነው ፡፡
- የእፅዋት እብጠት. 1 tbsp ውሰድ. l ንጥረነገሮች (የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የሮዝ ፍሬዎች ፣ ኦሮጋኖ ፣ አረጋይ እና elecampane ሥር) ፣ ከዚያ በኋላ ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን ይሞላሉ። መድሃኒቱ ለ 12 ሰዓታት መሰጠት አለበት ፡፡ ከዚያ ምርቱን ቀቅለው እና ምግብ ከመብላትዎ ከ 15 ደቂቃዎች በፊት በቀን ከ2-5 ጊዜ በቀን 2-3 ጊዜ አንድ ሦስተኛውን ብርጭቆ ያጥፉ ፡፡
- ቢትሮቶ kvass.½ ኪ.ግ ዳቦ እና የተከተፉ ቢራዎች በኩብሎች ተቆርጠው 1.5 ሊት የተቀቀለ ውሃ ያፈሳሉ። በቀን ሁለት ጊዜ ድፍጠቱን በማነሳሳት ለ 3-4 ቀናት ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ያድርጉ ፡፡ ከጊዜው በኋላ እርሾው ተጣርቶ በ 2 tbsp ይወሰዳል ፡፡ l ከምግብ በፊት ለ 30 ደቂቃዎች በቀን ሦስት ጊዜ። የሕክምናው ሂደት 1-2 ወር ነው ፡፡ በዚህ የምግብ አሰራር ኩላሊቶችን ማጽዳት ይችላሉ ፡፡
አይ.ፒ. ኒዩሚቪኪን አንዳንድ ጊዜ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ጉበት ማጽዳት አስፈላጊ ነው ብሏል ፡፡ ተግባሮቹን መደበኛ ለማድረግ የሚረዱ የድርጊት ስብስቦችን አቅርቧል ፡፡ ይህ ይጠይቃል
- የመጀመሪያዎቹ 3 ቀናት የአፕል ጭማቂ ወይንም የአትክልትን ጣዕም ብቻ ይጠጡ እና ጠዋት ከሶዳ ጋር ደስ የሚል ስሜት ያድርብ ፡፡
- ከ 3 ቀናት ጀምሮ ፣ የወይራ ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ (200 ሚሊ እያንዳንዳቸው) ያዘጋጁ ፡፡
- በሽተኛው አልጋው ላይ መሆን አለበት እና በቀኝ ጎኑ ሞቃት የማሞቂያ ፓድ ማስገባት አለበት ፡፡
- 3 tbsp ይጠጡ. l ዘይት ፣ እና ከዛም ጭማቂ ፣ ከዚያ በኋላ የማሞቂያ ፓድ እንደገና በቀኝ በኩል ይቀመጣል። ብርጭቆዎቹ ባዶ እስኪሆኑ ድረስ በየ 15 ደቂቃዎች ይድገሙ።
- የማሞቂያውን ፓድ ለ 3 ሰዓታት ያዙት ፣ ከዚያ ወደ መኝታ መሄድ ይኖርብዎታል ፡፡
- ከመፀዳጃው በኋላ ጠዋት ላይ ከሆድ ውስጥ የሚወጣው ፈሳሽ እስከሚታወቅ ድረስ ደምን ማከም ያስፈልግዎታል ፡፡
- ከዚያ ከ theጀቴሪያን ምናሌ ቁርስ ይበሉ።
ይህ ዘዴ ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎች እና ተከታዮች አሉት እና በጣም ታዋቂ ነው ፡፡
እንዲሁም የጉበት ማገገም መድኃኒቶች የታዘዙ ናቸው-አስፈላጊ ፎርት ፣ ፎስፎልቪ ፣ ሄፕሬል ፣ ሊቪ -22 ፣ ኡርሶሳ ፡፡
በሽንት በሽታ ወይም በጉድጓዱ ውስጥ ትንሽ የድንጋይ ከወጣ አልሎሆል ጥቅም ላይ ይውላል - ከኮሌስትሮክ እርምጃ ጋር አንድ መድሃኒት ፡፡
የቆዳ በሽታን ለማዳን የሚረዱ ዘዴዎች
- የባሕር በክቶርን መጠን መጨመር። 2 tsp ውሰድ ፡፡ ፍራፍሬዎችን ያፈሱ እና ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 60 ደቂቃዎች ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ከዚያም በ 4 ዎቹ አገልግሎ ውስጥ ይንከራተት ፡፡ ለ2-2 ሳምንታት ምግብ ከመብላቱ በፊት ይጠጡ ፡፡
- የቺሪየም ሥር. ከ 5 እስከ 8 ግ የተጣራ ጥሬ እቃዎች አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሳሉ ፡፡ ለ 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ ከእሳት ያስወግዱ እና ለ 2 ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ በቀኑ ውስጥ የተዘጋጀውን ዝግጁነት መውሰድ አለብዎት ፡፡ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ከዚህ ኢንፌክሽን ጋር ለ 1 ሳምንት ማጽዳት ያስፈልጋል ፡፡
- የባህር ዛፍ ቅጠል. የ 10 ንጥረነገሮች አንሶላዎች በሙቀት ውሃ ውስጥ ይቀመጣሉ እና 500 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ። እፅዋቱ በቀኑ ውስጥ ይራባሉ። ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ 50 g የሚወስደው የሎረል ቅጠላቅጠል መጣስ ፡፡ ሕክምናው 2 ሳምንታት ነው ፡፡
- ቀናት። በየቀኑ ከምግብ በፊት ከ 30 ደቂቃዎች በፊት 15 ፍራፍሬዎችን መብላት ያስፈልግዎታል ፣ ካጠቧቸው እና ካፀዱ ፡፡
- የቡክሆት ገንፎ. በልዩ ቴክኒክ መሠረት ይዘጋጃል። ማታ ማታ ኬፋ ፈሳሹን እንዲጠጣ እና ለስላሳ እንዲሆን በአንድ ብርጭቆ ታጠበ እህል ውስጥ ይፈስሳል ፡፡ Of ገንፎ የተወሰደው ክፍል ጠዋት ላይ የተቀረው ደግሞ ለእራት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ በርካታ የአፕሪኮት ፍራፍሬዎችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ የቡክሆት ገንፎ በ 10 ቀናት ውስጥ መጠጣት አለበት።
- ፓርሺን ሥሮችን ይወስዳል: በስጋ ቂጣ ይረጫሉ። ከዚያ በኋላ 3 ሊትር ወተት አፍስሱ ፡፡ ድብልቅው እስኪቀልጥ ድረስ ጭራው በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለማብሰል ተዘጋጅቷል። መድሃኒቱ ለ 3 ቀናት በቀን ሦስት ጊዜ መወሰድ አለበት ፡፡ በዚህ ጊዜ ሌሎች ምግቦችን መብላት የተከለከለ ነው ፣ ግን ፈሳሽ እና በተለይም የማዕድን ውሃን ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡
በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ የኢንዛይሞችን ደረጃ (ክራንቶን ፣ ፓንሲንጊን) የሚሞሉ መድኃኒቶችን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ በበሽታው ምክንያት የሚመጡ የምግብ መፈጨት በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡
የጉበት እና የፓንቻይስ ባህላዊ ፈውሶችን እንዴት እንደሚመልሱ
የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት ውስብስብ ሕክምና ፣ እንዲሁም አማራጭ ዘዴዎች እና በልዩ የአመጋገብ ስርዓት የታከሙ ናቸው ፡፡ ባህላዊ ዘዴው መደበኛ የመተንፈሻ አካልን እንቅስቃሴ መመለስን ያረጋግጣል ፡፡ አስፈላጊ በሆኑ ኢንዛይሞች ይተካል ፣ የመበጥበጡ ሂደት ያልፋል ፣ ህመምና ምቾት ይጠፋል ፡፡
ደንቦችን ማፅዳት
ብቃት ያለው ማገገሚያ ለማካሄድ በልዩ ባለሙያተኞች የቀረቡትን ህጎች በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡ ጥሩ ውጤት ለማግኘት ብቸኛው መንገድ ይህ ነው ፡፡ የአሰራር ሂደቱ እንደሚከተለው ይሆናል
- አመጋገብዎን በከፍተኛ ሁኔታ አይቀይሩ ፣ መንጻት በጣም በፍጥነት መከሰት የለበትም። ያለበለዚያ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ተግባር ተጎድቶ ሊሆን ይችላል ፡፡
- ለሂደቱ ዝግጅት ለማዘጋጀት የተለመዱ ምግቦችን (ጣፋጮች ፣ ዱቄት ፣ የሰቡ ፣ የተጠበሱ ምግቦች) የአመጋገብ ምግቦችን በመመገብ መገደብ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የጾም ቀናትን ማውጣት ያስፈልግዎታል ፡፡
- በየቀኑ ጾምን ያካሂዱ ፡፡ ሆኖም አንድ ሰው የስኳር በሽታ ወይም የምግብ አለመኖር ተቀባይነት ያለው ሌላ በሽታ ሲኖርበት ይህ ሁኔታ የተከለከለ ነው ፡፡
- የእነዚህ አካላት ተግባር መልሶ ማቋቋም በ 1 ወር ውስጥ ይከሰታል ፣ በዚህ ጊዜ በቀን ከ 3 ሊትር በላይ በሆነ ፈሳሽ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡
- የአሰራር ሂደቱን ለመጀመር ተስማሚው ጊዜ በሐምሌ ወር አጋማሽ ላይ ነው።
- ሙሉ በሙሉ አልኮልን ያስወግዱ።
- አማራጭ መድሃኒት በሀኪምዎ የታዘዘ መድሃኒት ያጣምሩ ፡፡
የጉበት እና የአንጀት በሽታዎችን የሚያጸዱ ምርቶች
የጨጓራና የደም ሥር (ቧንቧ) በሽታ ላለባቸው የተለያዩ በሽታዎች ሐኪሞች መላውን ሰውነት መደበኛ ሥራቸውን እንዲሰሩ የሚረዱ የተወሰኑ ምግቦችን እንዲጠጡ ይመክራሉ።
- አትክልቶች ፣ ፋይበር ፣ ቫይታሚኖች እና የመከታተያ አካላት (beets ፣ ዱባ ፣ ነጭ ሽንኩርት)
- ፍራፍሬዎች: ፖም ጣፋጭ ፍራፍሬዎች ፣ ወይራ ፣
- እርሾ-አልባ የበሰለ እና የተጠበሰ ዳቦ መጋገር ከተዘጋጀ ከ 1-2 ቀናት በኋላ አገልግሏል ፣
- ስጋ እና ዓሳ ፣ በትንሽ ስብ (የበሬ ፣ ጥንቸል ሥጋ) ውስጥ የሚገኝ
- ሙሉ እህል (ቡችላ ፣ ጎመን ፣ ገብስ ፣ ሩዝ ፣ ማሽላ)
- አረንጓዴ ሻይ
- ቅመሞች በመጠኑ (ተርመር ፣ ዝንጅብል) ፡፡
እርሳስን እና ጉበትን ለማፅዳት ይረዳሉ እንዲሁም ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች (ብረት ፣ ቫይታሚኖች ፣ ፎስፈረስ ፣ ካልሲየም) ይሞላሉ ፡፡ እነዚህን ምግቦች ከበላ በኋላ አንድ ሰው ጥሩ ስሜት ይኖረዋል ፡፡
ኮክቴል ማጽዳት
የጤንነት ሂደቶች ውስብስብነት ጭማቂዎችን እና ሻይ የሚተኩ ልዩ ኮክቴል መጠቀምን ያጠቃልላል ፡፡ እነሱ ጠቃሚ እና በቀላሉ ከሰውነት ይሳባሉ ፡፡ የአትክልት እና የፍራፍሬ መጠጦች ለማፅዳት ፈጣን እና ውጤታማ መንገድ ናቸው ፡፡ የዝግጅታቸው ንጥረ ነገሮች በተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር በመመራት በተናጥል ሊመረጡ ይችላሉ ፡፡ ከዋናው ምግብ በፊት ወይም ከመተኛቱ በፊት ከ2-2 ሰዓታት በፊት ከእንቅልፍዎ እና በባዶ ሆዱ ላይ ወዲያውኑ በቤት ውስጥ የተሰራ ትኩስ ጭማቂ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡
በጣም ጤናማው መጠጥ እንደ ቢራሮቶት አጫሽ ነው ተብሎ ይታመናል። የምግብ አዘገጃጀቱ ግብዓቶች
- 2 የተጣራ አረንጓዴ ፖም
- 1 ትንሽ ጥንዚዛ;
- 3 ካሮት;
- የተቀቀለ ሎሚ
- ዝንጅብል ሥር (ትንሽ ቁራጭ) ፣
- 2-3 አንሶላዎች ስፒናች ፡፡
መጠጥ ለማዘጋጀት የደረጃ በደረጃ እርምጃዎች
- ፖም ይታጠቡ ፣ ፍራፍሬዎችን ይረጩ እና ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡
- ባቄላዎችን እና ካሮቹን በደንብ ያጠቡ ፣ ቀቅለው እና ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡
- የተቀቀለ ሎሚ ወደ ቁርጥራጮች ተቆርጦ ዘሮቹን ያስወግዳል ፡፡
- ዝንጅብል ሥር በጥንቃቄ ተቆል peል ፡፡
- የሸረሪት ቅጠሎች በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ እና በደረቁ ይታጠባሉ ፡፡
- ሁሉም አካላት በንጹህ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ተቆልለው ወደ ተሰባማጅ ጅምላ ይቀመጣሉ።
- 2-3 ኩባያ የቀዘቀዘ የተቀቀለ ውሃ ወደ ድብልቅው ተጨምረዋል ፡፡
- ከተዘጋጁ በኋላ ወዲያውኑ ይጠጡ እና ከ 3 ሰዓታት በላይ በማቀዝቀዣ ውስጥ አይከማቹ።
እነዚህ ዘዴዎች የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ተግባራት ወደነበሩበት እንዲመለሱ ፣ በጉበት እና በኩሬ ውስጥ የሚከሰቱ ጉዳቶችን ያስወግዳሉ እንዲሁም ከሰው አካል ውስጥ መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳሉ ፡፡
የፔንታሮት እብጠት ምንድነው?
በሽታው የፓንቻይተስ በሽታ ይባላል ፡፡ በማንኛውም የአንጀት ክፍል ውስጥ እብጠት በመፍጠር ወይም መላውን የአካል ክፍል ያጠቃልላል። የፓንቻይተስ በሽታ አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል። በተወሰደ የፓቶሎጂ ሂደት ውስጥ የሳንባ ምች መበስበስ (Necrosis) ይከሰታል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው የማያቋርጥ ህመም ወይም ህመም ይሰማል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ሕመሙ እየጠነከረ ይሄዳል ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ወደ አስደንጋጭ ሁኔታ ይመራዋል ፡፡ የታመሙ ስሜቶች በግራ ወይም በቀኝ hypochondrium ይሰጣሉ። ሌሎች ምልክቶች
- ተቅማጥ
- ማስታወክ ከቀዘቀዘ ጋር ተቀላቅሎ
- ደረቅ አፍ
- መከለያ ፣ የጋዝ መፈጠር ፣
- የሙቀት መጠን መጨመር
- የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ ፣
- ላብ
- የትንፋሽ እጥረት
- የቆዳ pallor ፣
- በምላስ ውስጥ የድንጋይ ዕጢ ተብሎ ይጠራል ፣
- ክብደት መቀነስ
ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ካለበት በተቃራኒ አጣዳፊ ሕመም ለሕይወት አስጊ ነው። አንድ ሰው ይህንን በሽታ ያዳመጠ ከሆነ ፣ በላይኛው የሆድ ክፍል ላይ ስለታም የመርጋት ህመም ይሰማዋል ፡፡ እሱ ብዙ ጊዜ ትተፋለች። ብዙዎች በግፊት ማሽቆልቆታቸው ምክንያት ብዙዎች ከባድ ድክመት እና ድብርት ይሰማቸዋል። በሽተኛው በተመገበ ምግብ ሙሉ በሙሉ እንደማያጠፋው ታወቀ ፡፡ አጣዳፊ የሳንባ ምች እብጠት በብዙ መናድ ፣ ከባድ ህመም አብሮ ይታያል።
ሐኪሙ አልትራሳውንድ በመጠቀም የበሽታውን ምርመራ ያደርጋል። በሽንት ውስጥ የተለያዩ ለውጦች ካሉ ምርመራው ተረጋግ isል ፡፡ ማገገም እንደ አንድ ደንብ በድንገት ይመጣል ፡፡ በሽተኛው የማያቋርጥ የአልኮል ሱስ አላግባብ ከመሆኑ በስተቀር በሰውነቱ ላይ የማይመለስ ጉዳት በሰው አካል ላይ የማይመለስ ጉዳት አያደርስም። በዚህ ሁኔታ የሕብረ ሕዋሳት ጥፋት ያለማቋረጥ ይከሰታል ፡፡ የበሽታውን እድገት የሚያነቃቃው ምንድነው?
- የሰባ ምግቦችን በብዛት መጠቀም ፣
- የአልኮል መጠጥ
- የሆድ እብጠት, ሌሎች የምግብ አካላት ፣
- cholecystitis (በዚህ ምክንያት ፣ cholecystopancreatitis ሊከሰት ይችላል) ፣
- አንድ ሰው ማንኛውንም መድሃኒት ለረጅም ጊዜ ከወሰደ ፣
- የሆርሞን መዛባት።
የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ
በቤት ውስጥ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታን ለማከም በጥብቅ የማይቻል ነው - ይህ ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል። ይህንን በሽታ ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ አምቡላንስ መደወል ይኖርብዎታል ፡፡ ዶክተርን በሚጠብቁበት ጊዜ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ ወይም ህመም በተሰማው ቦታ ላይ የማሞቂያ ፓድ መውሰድ የለብዎትም ፡፡ የሕክምናው ቅደም ተከተል;
- ከባድ ህመምን ለማስታገስ አንቲባዮቲክን መውሰድ እና ለሆድ ቅዝቃዜ ተፈቅዶለታል ፣
- የመጀመሪያው የሕክምና ደረጃ በሆስፒታል ውስጥ ይከናወናል
- በሚለቀቁበት ጊዜ ሐኪሙ ለወደፊቱ የኪንታሮት በሽታን እንዴት ማከም እንዳለብዎት ይነግርዎታል ፡፡
በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ በሽታው በቤት ውስጥ ሊታከም ይችላል ፣ ግን ሙሉ ምርመራ ከተደረገ በኋላ (የደም / ላቦራቶሪ ምርመራዎችን ጨምሮ) እና የምርመራው ማረጋገጫ ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ መንስኤ ምን እንደሆነ መወሰን የሚችል እና ከባህላዊ እና ባህላዊ መድኃኒት የሚመጡ ምክንያታዊ ህክምና ዘዴዎችን ሊመክር የሚችለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው ፡፡ ከበሽታው ለመዳን ሁሉም የሐኪም ማዘዣዎች በጥብቅ መከተል አለባቸው።
ጠቃሚ ጽሑፍ? አገናኙን ያጋሩ
ሕክምናው አመጋገብን ማካተት አለበት ፣ ማጨስ ወይም አልኮሆል መጠጣት ሁሉንም መጥፎ ልምዶች መተው። በተጨማሪም ፣ የፓንቻክራክ እፅዋት የፊንጢጣ ውጤት የሚያስከትሉ እና ለምግብ መፍጫ ሥርዓት መደበኛነት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ መድሃኒቶችን ሳይወስዱ አይከናወኑም ፡፡ በበሽታው እየተባባሰ በሄደበት ወቅት አንድ ሰው በዋነኝነት የአልጋ እረፍት በማድረግ ሰላምን ያሳያል ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
ከሰውነት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ከሰውነት ጋር ሙሉ በሙሉ መመለስን ማገገም የማይቻል ነው ፡፡ የሕክምናው ዋና አቅጣጫ የሳንባ ምች አወቃቀርን የበለጠ ጥፋት መከላከል ነው ፡፡ ይህ በሰው አካል የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ የማይቀየሩ ለውጦችን ሊያስከትል ስለሚችል በእራስዎ መድኃኒቶችን (ከዝቅተኛ የፀረ-አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች በስተቀር) መውሰድ መከልከል የተከለከለ ነው ፡፡
ለየት ያለ ልምድ ያለው ሐኪም ለፔንቻይተስ በሽታ ሕክምና ሕክምና ወኪሎችን መምረጥ ይችላል ፡፡ የበሽታው አደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በርካታ ችግሮችን ለማስወገድ ነው-
- ህመም ማስታገሻ። የበሽታው መቆጣት በከፍተኛ የሕመም ስሜት ተለይቶ ይታወቃል። እንደ ፓፓቨርineን ፣ ኖ-ሺፓ ፣ አትሮፒን ፣ ኖ Noካሲን ፣ ወዘተ ባሉ መድኃኒቶች ተቋቁመዋል ፡፡ ኒሴ ፣ አስፕሪን እና ሌሎች የ NSAID መድኃኒቶችን መውሰድ የተከለከለ ነው ፡፡ እነሱ ደሙን ያበራሉ ፣ በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ ውስጥ የሚገኘውን የ mucous ሽፋን ሽፋን ያበሳጫሉ እናም የውስጥ ደም መፍሰስን ያነቃቃሉ ፡፡
- የተቀነሰ የፓንቻይተስ ፍሰት. ኦሜፓራዞሌን ፣ ኮንታርክሌልን ፣ አልሎሆልን ይጠቀሙ ፡፡
- የአንጀት ንጣፍ ማጽዳት እና መፍሰስ። ይህንን ለማድረግ የምግብ መፍጨት ሂደቱን የሚያነቃቁ በእፅዋት አካላት ላይ በመመርኮዝ ኢንዛይሞችን እና መድሃኒቶችን ይውሰዱ ፡፡እነዚህም “ቤፍገንን” ፣ “ፊስታል” ፣ “አልማ-ጄል” ፣ “ክራንቶን” ፣ “Digestal” ፣ ወዘተ.
- የፀረ-ባክቴሪያ ውጤት. የበሽታዎችን እድገትን ለመከላከል ሐኪሙ እንደ አምፕሲሊን ፣ ገርማሲን ያሉ ቀላል አንቲባዮቲኮችን ያዛል ፡፡
- የመተካት ሕክምና. የውሃ-ኤሌክትሮላይትን ሚዛን ለመመለስ የፊዚዮሎጂያዊ እና ጨዋማ መፍትሄዎች የታዘዙ ናቸው።
ፓንጋሮችን ከአመጋገብ ጋር እንዴት መያዝ እንደሚቻል
ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታን ለማስወገድ ዋናው እርምጃ የአመጋገብ ስርዓት ነው። አንድ ሰው የበሽታውን የበሽታ አጣዳፊ መልክ ካዳመጠ ወዲያውኑ ወደ ሐኪም መደወል ያስፈልግዎታል እና ከሆስፒታሉ ከወጡ በኋላ የአመጋገብ ስርዓት ደንቦችን ያክብሩ ፡፡ የመጀመሪያዎቹ 3 ቀናት በረሃብ ሊጠቅም ይገባል ፣ ካርቦን-ነክ ያልሆነ ማዕድን ውሃ ብቻ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል (በተለይም ሞቃት)። ረሃብ ካለበት በኋላ በሽተኛውን እብጠት የሚያስከትለው ህመምተኛ በርካታ ምርቶችን ታግ prohibitedል ፡፡
የአመጋገብ አጠቃላይ መርሆዎች
ከሰውነት እብጠት ጋር በቀን ወደ 6 ምግቦች በትንሽ በትንሽ ክፍሎች እንዲቀየር ይመከራል ፡፡ ምግቦች በእንፋሎት ወይም በውሃ ውስጥ እንዲሞቁ ይፈቀድላቸዋል ፣ ከዚያ በኋላ ወደ የreeሬ ወጥነት ማጽዳት አለባቸው። ቀዝቃዛ እና ሙቅ ምግብን ላለመጠቀም ምግብ ብቻ በሞቃት መልክ ብቻ መብላት አለብዎት ፡፡ የፓንቻይተስ አመጋገብ ከእህል ጥራጥሬ ፣ ከዶሮ ሾርባ ጋር የሾርባ ሾርባዎችን ያካትታል ፡፡ ትኩስ ስብ ያልሆኑ ወፍራም-ወተት ምርቶች የሚመከሩ ናቸው ፡፡ ይህ የምግብ ስርዓት በካሎሪ ውስጥ ዝቅተኛ ሲሆን አነስተኛ መጠን ያለው ስብ ይይዛል ፡፡
የተፈቀዱ ምርቶች
- ገንፎ በውሃ ላይ የተቀቀለ ፡፡
- ስጋን አሳ / ዓሳ።
- ከእህል እህሎች ጋር በአትክልት ሾርባ ላይ ሾርባ ፡፡
- የሱፍ አበባ / የወይራ ዘይት.
- ቅባት የሌለው የጎጆ ቤት አይብ / kefir።
- ጠንካራ ፓስታ።
- አነስተኛ መጠን ያለው ቅቤ።
- ነጭ ነጭ ዳቦ።
- አንዳንድ ትኩስ ፍራፍሬዎች።
የተከለከሉ ምርቶች
- የአልኮል, የካርቦን መጠጦች.
- የሚያጨሱ ምርቶች።
- ዱባዎች ፣ የታሸገ ምግብ።
- ቅመሞች በተለይም ቅመም.
- ጣፋጮች ፣ አይስክሬም ፣ ሙፍ ፣ ሌሎችም።
- ማሪናስ.
- የስጋ ዓይነቶች ፣ ዓሳ።
- ሰሊጥ ፣ ሳርች ፣
- ጠንካራ ሻይ / ቡና።
የፓንቻክቲክ ባህላዊ መድሃኒቶች ሕክምና
የባህላዊ እና ባህላዊ ሕክምና አጠቃቀምን በመጠቀም የህክምና ተፅእኖ መጨመር ይቻላል ፡፡ የኋለኛው እርምጃ በሰው አካል ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲሠራ ከሚያስተጓጉሉ ጎጂ ንጥረነገሮች ለማጽዳት የታለመ ነው ፡፡ ከእፅዋት እና ከሌሎች ባህላዊ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ባክቴሪያዊ ተሕዋስያን የሚያስከትለው የተለመደ ተወካይ የ propolis tincture ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ የሰውነትን ማይክሮፋሎራ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያበለጽጋል። ሽፍታ እብጠትን ለማስታገስ የሚያገለግል የእንቁላል በሽታ ካለበት ማር ጋር ይውላል።
- ከዕፅዋት የተቀመመ የእፅዋት ስብስብ ለቆንጣጣ በሽታ 1. የቅዱስ ጆን ዎርትን ፣ የ elecampane ፣ burdock ፣ marigold petals ፣ chamomiles ፣ እንክርዳድ ግንዶች ፣ የፈረስ ቅጠላ ቅጠል ፣ የቀዘቀዘ ፣ የቀዘቀዘ ቅጠል ይቀላቅሉ ፡፡ የስብስብ ማንኪያውን በጡጦ ውስጥ ይክሉት ፣ 250 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ ፣ ለ 2 ሰዓታት ይውጡ እና ውጥረት ፡፡ ድብልቁን በ Art ስር ይውሰዱት። በቀን ሦስት ጊዜ። ለግማሽ ሰዓት ያህል ከምግብ በፊት መውሰድ የተሻለ ነው ፡፡
- ከዕፅዋት የተቀመመ የእፅዋት ስብስብ ለቆንጣጣ በሽታ 2. 2 tbsp ይቀላቅሉ. motherwort ፣ የማይሞት እና calendula። አንድ ሊትር የፈላ ውሃን 3 tbsp ይጨምሩ። እና ፈሳሹ በሚታጠፍበት ጊዜ ስቡን ያጥቡት። መድሃኒቱን የሚወስደው በአርቲስት መሠረት በቀን ከ5-6 ጊዜ መሆን አለበት ፡፡
- እፅዋት. 3 tbsp ይቀላቅሉ. Sage ፣ የብረት ማዕድናት ፣ ካሊንደላ። 2 tbsp ይጨምሩ. ሃዘል እና 1 የሾርባ ማንኪያ hypericum. 2 tbsp ውሰድ. ድብልቅ ፣ 800 ሚሊ ሊትል ውሃን ያፈሱ ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ መበስበስ በሚኖርበት ጊዜ (እስከ 4 ሰአታት) ፣ ውሰዱ እና በቀን 50 ሚሊ 6 ጊዜ በመጠጣት ይጠጡ ፡፡
- Oat broth. አንድ ያልታወቁ ጥራጥሬዎችን አንድ ብርጭቆ በሚፈላ የፈላ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ኮንቴይነሩ በዝግታ እሳት ላይ ያድርጉት ፣ እስኪጨምር ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ዱቄቱን በሙቀት ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ በአንድ ሌሊት ይተዉት ፡፡ ጠዋት ላይ ለአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ መነጽር በቀን 2 ጊዜ ወስደው የጡንትን ህክምና ይጀምሩ ፡፡ ሕክምናውን ቢያንስ ለ 3-4 ሳምንታት ይቀጥሉ።
- ጄል ከድድ. 1 tbsp አፍስሱ. ዘይቶች በንጹህ ውሃ ፣ እህልውን ለበርካታ ቀናት ይተዉ ፡፡ ከዚያ ፈሳሹን በማፍሰስ እና በአዲስ ውሃ በመተካት ያጥቡት ፡፡ 2 tbsp በማቀላቀል አጃዎችን ማብሰል. እብጠት እህል በ 2 tbsp። የሚፈላ ውሃ ፡፡ በየቀኑ ጄል ይበሉ.
ለማፅዳት የሚጠቁሙ ምልክቶች
የፓንቻይተስ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ የስኳር በሽታ ሜይቶትስ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፣ የጉበት ውጤታማነት እየቀነሰ ይሄዳል ፣ በምግብ መፍጫ ሂደቶች ውስጥ በተከታታይ የሚደረጉ ጣልቃ-ገብነቶች ፡፡ የጡንትን ንፅህና ከማፅዳት በፊት የበሽታውን ቅድመ-ሁኔታ ቅድመ-ሁኔታ ከሚናገር ማስረጃ እራስዎን ማወቁ አስፈላጊ ነው ፡፡
በዋና እጢ (ፓንቻይተስ) ውስጥ እብጠት እና እብጠት ሂደቶች በተለያዩ ምክንያቶች ላይ ተመስርተዋል
- ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ እና ተገቢ ያልሆነ የስኳር ፍጆታ ፣ የሰባ እና አጫሽ ምግቦች ፣ መክሰስ ፡፡
- የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም
- የከሰል በሽታዎች
- በሰው አካል ውስጥ ጥገኛ መኖር.
ዕጢው መሟጠጥ የአጠቃላይ ህመም ሰንሰለት (የስኳር በሽታ ማነስ / የጉበት በሽታ ፣ የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ሥራ ላይ ሌሎች ህመሞች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል) ፡፡ ችግሮችን ለማስወገድ እና የአካል ደህንነትን ለመጠበቅ ሲባል ጽዳት ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡
የአንጀት በሽታ
እንክብሎችን ለማፅዳት, እንዴት እንደሚሰራ መረዳት ያስፈልግዎታል። እንክብሉ እንደሚከተለው የተዋቀረ ነው-ኢንዛይሞች ጠንካራ ምግቦችን ለመመገብ የሚረዱ ኢንዛይሞች ከ Parenchyma እስከ ሆድ ውስጥ በሚገቡት ቱቦዎች በኩል ይሰጣሉ ፡፡
እነዚህ ቱቦዎች በተወሰኑ ምክንያቶች ከተዘጉ ከዚያ ምስጢራዊ ኢንዛይሞች ራሱ ዕጢውን መፈጨት ይጀምራሉ ፡፡
ይህ የጨጓራ ህዋስ ህመምን እና የሆድ ህመም ያስከትላል። ሴሎቹ ተደምስሰው አጠቃላይ አካሉ ሊሞት ይችላል ፡፡ ነገር ግን እስከዚህ ደረጃ ድረስ ሰውየው እራሱ ሊቆም ስለሚችል አስደንጋጭ ሁኔታን ሊያስከትል የሚችል ከባድ ህመም ስለሚፈጥር እስከዚህ ደረጃ ድረስ ግለሰቡ ራሱ መሞቱ አይቀርም ፡፡ ይህ በሽታ የፓንቻይተስ በሽታ ይባላል ፡፡ እሱ ሥር የሰደደ ፣ አጣዳፊ እና የነርቭ በሽታ ሊሆን ይችላል።
በሳንባ ምች ውስጥ የሚገኙትን ቱቦዎች መዘጋት እና መዘጋት በአልኮል ፣ በማጨስ ፣ በተትረፈረፈ ምግቦች ፣ ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ፣ ቡና እና በካርቦን መጠጦች ምክንያት የሚከሰት ነው ፡፡
በተጨማሪም ፣ የሳንባ ምች መበላሸቱ የስኳር በሽታ ያስከትላል። እናም ይህ ማለት ወደ አንድ ሰው ወደ ሰው ሞት ወይም የእጆቹን መቆረጥ ብዙውን ጊዜ ወደ የተለያዩ በሽታ አምጭ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ቀርፋፋ ጥፋት ማለት ነው ፡፡
በፔንቸር ዘዴዎች ንክሻ መንጻት
በተለመደው መንገድ ፓንኬማዎችን በተለምዶ ባህላዊ ሕክምና ማጽዳት ይቻላል ፡፡ በአሳዛኝ የአመጋገብ እና በአልኮል ከመጠን በላይ በመጠጣት የተከማቸበትን መርዛማ እጢ በቤት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ አደገኛ ንጥረ ነገሮችን ለማፅዳት የተቀየሱ መድሃኒቶች በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡
ጉበት እና እጢን የሚያጸዱ ምርቶች;
- በጣም ጥሩ ከሆኑ የፓንቻን ማጽዳት መድሃኒቶች አንዱ ረሃብ ነው። በ 2 ብልቱ ውስጥ ለሚሰቃየው ህመም ምቾት ማጣት 2 ቀናት በቂ ናቸው ፡፡
- የቀኖችን አጠቃቀም። ለምርት ምስጋና ይግባቸውና የአካል ክፍሎች ተመልሰዋል ፡፡ በየቀኑ እስከ 15 ቁርጥራጮች መጠጣት አለባቸው ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ይታጠቡ እና ያፅዱ ፣ ከምግብ በፊት ለ 30 ደቂቃዎች ይመከራል ፡፡ በቀናት ፍጆታ ቀናት ላይ ፣ በ 15 ቁርጥራጮች መጠን ውስጥ በርበሬዎችን ይበሉ ፡፡ የሞቱ የአካል ህዋሳትን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል እና የአንጀት ማይክሮፎራትን በብቃት ይነካል ፡፡
- የቤይ ቅጠል ሰውነትን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል ፡፡ በየቀኑ በ 500 ሚሊሆር ቴርሞስታት ውስጥ 10 ንጣፎችን ማፍላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 50 ግራም በቀን ውስጥ 3 ድፍረትን ይጠጡ
ለ 14 ቀናት አስፈላጊ። ፈተናዎችን ካለፉ በኋላ መሻሻል ይታያል ፡፡ - በልዩ ዘዴ የተሠራ የቡክሆት ገንፎ. ሌሊት ላይ በ kefir 250 ሚሊ ሊት ኬክ ማፍሰስ ያስፈልጋል ፡፡ ምርቱ kefir ን ይወስዳል እና ለስላሳ ይሆናል። ጠዋት ላይ ግማሽ ገንፎውን ይመገቡ እና ቀሪውን እስከ ምሽት ይተው። እኩለ ቀን ላይ ሁለት አፕሪኮችን መመገብ ይፈቀዳል። የአንጀት በሽታ ሕክምና 10 ቀናት ያህል ይወስዳል ፡፡ ከቡልጋርት ጋር የሚደረግ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በዓመት አንድ ጊዜ ይመከራል ፣ ይህ ፓንኬይ ተግባሩን በደንብ እንዲሠራ ያስችለዋል ፣ እንዲሁም ሰውነት መርዛማዎችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል ፡፡
- የሽንኩርት ግፊት ሽንኩርትውን በደንብ ይቁረጡት እና የታመመው የአካል ክፍል በሚገኝበት የፔንታቶኒን ዞን ላይ ያያይዙት ፡፡መጠኑ በሚሞቅበት ጊዜ ሙቀቱን እስኪጨምር ድረስ ጭቃውን ያቆዩ። የሕክምናው ኮርስ 3 ቀናት ይወስዳል ፡፡
በቤቱ ሁኔታ ውስጥ የአካል ብልትን ማፅዳት, ስለ አመጋገቢው አይርሱ ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ይገኛሉ
- የተቀቀለ ሩዝ
- የስጋ እርሾ;
- የተጋገረ ዱባ
- semolina ገንፎ
- በርበሬ ፣ ፖም ፡፡
የተለያዩ የአትክልት ሾርባዎችን መውሰድ ይቻላል ፣ ጨውና ቅመማ ቅመሞች በትንሽ መጠን ይጨምራሉ ፡፡
ሆዱን ከመጠን በላይ ላለማጣት ክፍሎቹ ትንሽ ናቸው ፡፡ እንደ ፈሳሽ ፣ ግልፅ ውሃን ፣ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎችን ከካሮት ፣ ቢራዎች ፣ እንዲሁም በተራቆቱ ጉንጉኖች ፣ የበቆሎ እርሾዎች ላይ እሸት ይጠጡ ፡፡
እነዚህ መጠጦች የጉበት እና የአንጀት ችግርን በመልቀቅ ጥሩ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
እንክብሎችን በመድኃኒት ማጽዳት
በቤት ውስጥ ባህላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም ሰውነትን ለመፈወስ ምቹ ነው ፡፡ ነገር ግን ጉዳዩ በከባድ መንገድ ተለይቶ የሚታወቅ ከሆነ ሐኪሙ ችግሩን ለመፍታት ይረዳል። እሱ በተገቢው ምርመራ ያካሂዳል እናም እንደ ትንታኔዎች ውጤት አስፈላጊዎቹን መድኃኒቶች ያዝዛል።
የዚህ ዓይነቱ የአንጀት እና የጉበት መንጻት የምግብ መፈጨት ሂደትን እና የካርቦሃይድሬት ፕሮቲን ውህዶችን (ፕሮቲን) ስብራት መደበኛ ለማድረግ ያስችላል ፡፡
የሚከተሉት መድሃኒቶች ለማፅዳት ብዙ ጊዜ ያገለግላሉ ፡፡
- ፓንጊንሲን የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ ያመቻቻል። ቅንብሩ ፓንጊንደንንን ያጠቃልላል - ተፈጥሯዊ የፓንዛይክ ኢንዛይም። በአደገኛ እብጠት ሂደቶች ውስጥ መድሃኒቱ የተከለከለ ነው። የታካሚው መጠን በታካሚው ዕድሜ እና ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ በዶክተሩ ተመር selectedል ፡፡ ሕክምናው ከ 7 እስከ 30 ሳምንታት ይቆያል ፡፡
- ክሪቶን። ውጤታማ ፣ ግን ውድ ከሆኑት መንገዶች አንዱ። የመድኃኒቱ ስብጥር የምግብ መፈጨት እና የምግብ መፍጨት ሂደትን የሚያፋጥኑ የአንጀት ኢንዛይሞችን ያካትታል ፡፡ መጠኑ በዶክተሩ የታዘዘ ነው።
- ፊስታል የመድኃኒቱ ስብጥር የቢል አምጭ እና የተለያዩ ኢንዛይሞችን ያካትታል ፡፡ የእነሱ ተፅእኖ የምግብ መፈጨቱን መደበኛ ለማድረግ እና የራሳቸውን ኢንዛይሞች ማምረት ለማነቃቃት የታለመ ነው ፡፡ ይህ መድሃኒት አነስተኛ የወሊድ መቆጣጠሪያ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላለው ይህ መድሃኒት ለአዋቂዎች ፣ ለልጆች እና እርጉዝ ሴቶች ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ነው ፡፡
ደግሞም በመድኃኒት ማፅዳት አስማትን መውሰድንም ያካትታል ፡፡ በጣም ቀላሉ እና ርካሽ መንገድ ካርቦን ይሠራል። ግን ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ተጓዳኝ ነጭ የድንጋይ ከሰል ነው። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በጥንቃቄ ያስወግዳል ፣ ግን በርካታ ገደቦች አሉት። ፖሊሶር እና ኢንቴሮግሌል የበለጠ ውጤታማ እንደሆኑ ይቆጠራሉ ፡፡ ግን እነሱ በጣም ውድ ናቸው ፡፡
እንዴት በፍጥነት ማፅዳት?
የሜታብሊክ ሂደቶችን በፍጥነት ማቋቋም እና ከሳንባው ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ የህክምና አመጋገብ እና የፅዳት ማጽጃዎችን ብቻ ሳይሆን ማሸትንም ይረዳል። የዘገየ ሜታብሊክ ሂደቶችን ለማገገም እና በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የደም እና የሊምፍ ዝውውር በሙሉ ለማቋቋም ያስችላል። ይህ በሁሉም የሰውነት አካላት ላይ የመፈወስ ውጤት አለው ፡፡
የዚህ የመንጻት ዘዴ መሠረታዊ ሥርዓት ቀላል ነው ፡፡ በጠቅላላው ሰውነት ውስጥ የሜካኒካል ማሸት እንቅስቃሴዎች በሰውነት ውስጥ ያሉትን ፈሳሾች እንዲሰራጭ ያደረጉ ሲሆን በዚህ ምክንያት በውስጣቸው የተከማቹት ረቂቅ ሕዋሳት ከሴሎች ውጭ መታጠብ ይጀምራሉ ፡፡ ስለዚህ እርሳሱን እናጸዳለን እንዲሁም ከሌሎች አካላት ጋር ፡፡
በእንደዚህ ዓይነቱ ደህንነት ማሸት ወቅት ስፔሻሊስቱ ከጥንት ማሸት ጊዜ በታች የሊምፍ ፍሰት ከሚመጡት በላይ በጣም ደካማ የሆኑ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋል ፡፡
ይህ የሆነበት ምክንያት ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት እና ጡንቻዎች ሳይሆን የመርከቦች ላይ ሳይሆን የመንቀሳቀስ አስፈላጊነት ነው ፡፡
የቤት ጽዳት ሁኔታዎች
የሳንባ ምች መለቀቁ በጣም ከባድ እና በርካታ ደረጃዎች እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል ፡፡ በቤቱ ሁኔታ ውስጥ ያለው የጽዳት ሂደት የሚከናወነው ሐኪሙ ሲሾም እና በሽተኛው በልዩ የምርመራ ማእከል ውስጥ የሚከናወን ሙሉ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡
በተጨማሪም ባዮአክቲቭ አመጣጥ ያላቸው ድንገተኛ አመጣጥ ንጥረ ነገሮችን በሚወስዱበት ጊዜ የእንቆቅልሽ እንቅስቃሴን ለመቀጠል እንደማይሰራ ልብ ሊባል ይገባል። ይህ አሰራር በጥሩ ሁኔታ ይህ አሰራር ውጤታማነትን አያመጣም ፣ እና በጣም መጥፎ በሆነ ሁኔታ የአሰራር ሂደቱ በተሳሳተ ሁኔታ ከተከናወነ እና አካሎቹ ጤናማ ካልሆኑ አካልን ያበላሻሉ።
ሐኪሙ እጢውን በቤት ውስጥ በትክክል እንዴት ማፅዳት እንዳለበት ያብራራል ፣ በተጨማሪም ፣ ከማፅዳቱ በፊት እና በኋላ ስላለው አስፈላጊ የአመጋገብ ስርዓት ይነግርዎታል።
በፔንጊኔሽን ዲስኦርደር ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፣ የጉበት ተግባር እየተበላሸ እና የምግብ መፍጨት ሂደቱ ይረበሻል ፡፡ በቤት ውስጥ የአካል ብልትን ትክክለኛ መለቀቅ ሀሳብ ካገኘ ይህ የጨጓራ እጢትን አፈፃፀም ያሻሽላል እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ይከላከላል።
በቤቱ ሁኔታ የመንጻት መርህ አጠቃላይ የሆድ እና የሆድ ዕቃን ፣ ጉበትን ቀድመው ማካሄድ ነው ፡፡ በማስታገሻ ሂደት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ይከናወናል ፡፡
የአሰራር ሂደቱ ለአካል አስጨናቂ ሂደት ነው ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ለግለሰብ እድሳት ተነሳሽነት ተነሳሽነት ማዞር ይችላል። አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ሂደት የሰውነት ጥንካሬን በመጠበቅ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ያስወግዳሉ።
ሆኖም አንዳንድ ጊዜ ተገቢ ባልሆነ የአመጋገብ ልማድ ምክንያት የተሻሻለ የምግብ መፈጨት ኢንዛይም አፈፃፀም ያስፈልጋል ፡፡ የእነሱ አለመኖር የመድኃኒቶችን ድጋፍ የሚጠይቁ የፔንቻይተስ ምልክቶችን ያስከትላል። ሐኪሞች በቤት ውስጥ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ያዛሉ ፣ ከሰውነት የሚመጡ ንጥረነገሮች ጋር ተመሳሳይ አወቃቀር ያላቸው ኢንዛይሞችን ይይዛሉ።
የጣፊያ እጢ ማረፍ ሲኖርበት መድሃኒት ያስፈልጋል ፡፡ ለጉዞዎቹ ምስጋና ይግባው ፣ የፓንቻይስ ጭማቂው መምሪያ ታግ isል ፣ እብጠት የሚያስከትሉ ምልክቶችን ለመከላከል የሚደረግ ትግል እየተካሄደ ነው።
በቤቱ ሁኔታ ውስጥ የአካል ብልትን የማስለቀቁ መፈክር ደህና ፣ የምግብ ፍላጎት ያለው እና ፈውስ ነው ፡፡
በሂደቱ ምክንያት አካልን ላለመጉዳት ህጎቹን ማክበር አለብዎት ፡፡
- የጽዳት ሂደቱን 1 ጊዜ ፣ ከፍተኛውን 2 ለ 6 ወሮች ፣
- የሚመከር ጊዜ የበጋ ወቅት ነው ፣
- ከሂደቱ በፊት ይዘጋጁ ፡፡
ለ 30 ቀናት የሚሆን በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ አጠቃቀም ረገድ የዝግጅት ደረጃ አስፈላጊነት። ይህ ለቆንጣጣ ዕጢ ሕዋሳት ፈጣን እድሳት አስፈላጊ ነው። በፈሳሽ ውስጥ ከፍተኛ ገደብ የለም ፣ እንዲሁም በትንሹ 3 ሊትር ወይም ከዚያ በላይ።
የሂደቱ ዋና ዋና ሁኔታዎች-
- የተጣራ ማዕድን ፣ ፀደይ እና የውሃ ውሃ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ሻይ መጠጡ ፣ ጭማቂው ግምት ውስጥ አይገባም ፣ ምክንያቱም እንደተጠበቀው ሰውነትን ማጽዳት ስለማይችሉ ፡፡
- የደረቁ ፍራፍሬዎችን በማስጌጥ ውሃውን በትንሽ መጠን መለወጥ ይፈቀዳል ፡፡
- በሂደቱ ወቅት አነስተኛ የስኳር ፍጆታ መውሰድ እንደሚያስፈልግዎ ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፣ ምክንያቱም በሆምጣጤ ውስጥ ስላልገባ ፡፡
- ከማፅዳቱ በፊት የተጠበሱ ፣ ቅባት ያላቸውን ምርቶች ፣ ቡና ፣ አልኮልን ከምግብ ውስጥ ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡
- የጽዳት አሠራሩ በ 2 መንገዶች ውስጥ ይከናወናል - በደረት ውስጥ እና በውጭ ውስጥ ፡፡ ምናልባት በተመሳሳይ ጊዜ ቴክኒካዊ አተገባበር ፡፡
መመገብ
የጡንትን ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ የምግብ መፈጨት ሥርዓቱን ለማፅዳት ሐኪሞች አመጋገብን ይመክራሉ ፡፡ ሳምንታዊ ጾም እዚህ ምንም ጥቅም የለውም። በመጀመሪያው ቀን ኮምጣጤ ፣ የፍራፍሬ መጠጦች ፣ አረንጓዴ እና ጥቁር ሻይ ፣ ማስዋቢያዎች ብቻ ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ ስኳር መጨመር የለበትም ፡፡
በሚቀጥለው ቀን ፈሳሽ ዓይነቶች የተለያዩ ምግቦች በአመጋገብ ውስጥ ይገባሉ ፡፡ በውሃው ላይ በጥራጥሬዎች ፣ ዝቅተኛ ስብ ያላቸው ጥራጥሬዎች እና የአትክልት ሾርባዎች ጥሩ ውጤት ይሰጣል ፡፡ በማብሰያው ጊዜ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞች መጨመር የለባቸውም ፡፡ ማታ ማታ ማንኛውንም ዓይነት የተከተፈ የወተት ምርት በ kefir ፣ በ yogurt ፣ በተፈላ የተጋገረ ወተት ፣ በተፈጥሮ እርጎ መልክ ይወሰዳል ፡፡ ይህ አመጋገብ በ 3 ቀናት ውስጥ መከተል አለበት ፡፡ በዚህ ጊዜ የምግብ መፍጫ ቦይ ራሱን ማጽዳት ይጀምራል ፡፡
ተጨማሪ ምናሌው ይስፋፋል። የስጋ እና የዓሳ ምግቦችን ያካትታል ፡፡ ምግቦች ዝቅተኛ-ስብ ዝርያዎችን ለመምረጥ የተሻሉ ናቸው ፡፡ ከነዚህም ውስጥ ሶፍሌዎችን ፣ የስጋ ቦልሶችን ፣ የስጋ ቡልጋዎችን ለማብሰል ይመከራል ፡፡ ምግቦች መጋገር ፣ መጋገር ወይም መጋገር አለባቸው። እንደ የጎን ምግብ ፣ ገንፎ በቡድሃ ፣ በለውዝ ፣ በሩዝ እንዲሁም በተቀቡ አትክልቶች መልክ ተስማሚ ነው ፡፡
ምርቶች ሰውነትን በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀጉ መሆን አለባቸው ፡፡ ስለዚህ ብዙ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጠቃሚ ጭማቂዎች ከእነሱ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡
በሐኪሞች የተመከሩ መድሃኒቶች
ለፓንገሬው ልዩ የዶትቶክ ዝግጅት ተዘጋጅቷል ፡፡ መርዛማዎችን ያስወግዳሉ ፣ በተጨማሪ ፣ ከሰውነት ውስጥ የማስወገዱ / የማጥወልወል እና የማጥወልወል ውጤት አላቸው ፡፡
የጡንትን እና የሆድ ንክሻን የሚያጸዱ መድኃኒቶች ሄፓባኔንን መድኃኒት ያካትታሉ ፡፡
እንደነዚህ ያሉ መድኃኒቶች ከአደገኛ ንጥረነገሮች ጋር አብረው ከሰውነት የሚመጡ ማዕድናትን ፣ ቫይታሚኖችን እና ቫይታሚኖችን ስለሚታጠቡ በጥንቃቄ መታከም አለባቸው ፡፡
የጡንትን እና የሆድ እብጠትን የሚያጸዱ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- ቢሊኪር - የካልሲየም ትራክት መደበኛ ተግባሩን የሚያድሱ ጡባዊዎች ፣
- አፖኮሱል - የ diuretic ውጤት አለው ፣ ቆሽት እና ጉበትን ለማጽዳት ይረዳል ፣
- ብሬዛሊያሌ forte - መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ሂደት ያቋቁማል ፣
- ሄፓባኒን - የጉበት እና የአንጀት ችግርን መደበኛ ያደርጋል።
እንክብሎችን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ለዚሁ ዓላማ አንድ የተለመደው የማጠራቀሚያ ቦታ በጥሩ ሁኔታ ይጣጣማል ፡፡ ለማጠቃለል
- አንድ የሣር ሳር አንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ይረጫል ፤
- በክዳን ተሸፍኗል
- 1 ሰዓት ገብቷል ፣ ከዚያ በኋላ በጥንቃቄ ተጣርቶ ይወጣል።
ውጤቱ tincture በቀን ሦስት ጊዜ ከምግብ በፊት 1/3 ኩባያ ይወሰዳል ፡፡
የመንጻቱ ሂደት ለሦስት ሳምንታት ይቆያል ፣ ከዚያ ከአስር እስከ አስራ ሁለት ቀናት እረፍት ነው ፡፡ ከዚያ ኮርሱ ሌላ ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ሊደገም ይችላል ፡፡ ከሶስት ወራቶች በኋላ በሰውነት ውስጥ ለውጦች ይታያሉ ፣ የሳንባ ምች እና ጉበት ወደ መደበኛው ይመለሳሉ ፣ እንቅልፍ ማጣት ይጠፋል ፣ የጨጓራና ትራክት ሥራም ይሻሻላል ፡፡
እንክብሎችን በፔleyር እና ወተት እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ሌላው የእኩልነት ታዋቂ የማፅዳት ዘዴ የፔ parsር እና የወተት ድብልቅ ነው ፡፡ በጣም የቅርብ ጊዜውን የመደርደሪያ ሕይወት ጋር ወደ 2 ኪሎግራም የሾላ ሥሮች እና 2 ሊትር ወተት ያስፈልግዎታል።
ሥሩ በደንብ መታጠብ ፣ ከዚያም በደንብ መድረቅ እና በመቀጠል ለምሳሌ በቢላ ውስጥ መታጠብ አለበት ፡፡ ቀጣዩ ደረጃ ሥሮቹን በወተት መሙላት እና ለ 60 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል ይሆናል ፡፡ ዝግጁነት በክብደቱ ውፍረት መጠን ሊፈረድበት ይችላል።
የተደባለቀበት አጠቃላይ ይዘት በሦስት ቀናት ውስጥ ይከፈላል ፡፡ አንድ አስፈላጊ ሁኔታ - ከዚህ ጥንቅር በተጨማሪ ፣ በእነዚህ ቀናት ምንም ነገር መጠቀም አይችሉም! ፈሳሽን ለመከላከል ፣ ያለ ጋዝ በብዛት የማዕድን ውሃ መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡
በሴቶች ውስጥ ባህሪዎች
በሴቶች ውስጥ የእንቁላል አወቃቀር ከወንድ የተለየ ነው ፡፡ በወንዶች ውስጥ ተጨማሪው የጣፊያ ቧንቧዎች በቀጥታ ከዱድኖም ጋር የተገናኙ ከሆኑ በሴቶች ውስጥ አሁንም በመካከላቸው አንድ ተጨማሪ ቱቦ አለ ፡፡ በዚህ ምክንያት ብክለትን ከእንቁላል የማስወገድ ሂደት የተወሳሰበ ነው ፡፡
ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት በጡንችን ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የመፍጠር እና የመርከቦቹን መጨናነቅ የመከላከል መሰረታዊ መከላከል ነው ፡፡
በዚህ ምክንያት ሴቶች በዕለት ተእለት ምናሌ ውስጥ አመጋገባቸውን በጥንቃቄ መከታተል ፣ ቀለል ያለ ካርቦሃይድሬትን ፣ የተጣራ የአትክልት ዘይት እና የወተት ተዋጽኦዎችን መጠን መቀነስ አለባቸው ፡፡ ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት በጡንችን ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የመፍጠር እና የመርከቦቹን መጨናነቅ የመከላከል መሰረታዊ መከላከል ነው ፡፡
ፓንቻይተስ ለረጅም ጊዜ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ አጠቃላይ የሆነ መከላከያ ማመልከት ያስፈልጋል ፡፡ ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ያንብቡ ፡፡
የወንዶች ውስጥ የአንጀት ንፅህና
ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ለበሽታ የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ወንዶች የበለጠ ጠንካራ የአልኮል ፣ የሰባ ፣ የተጠበሱ እና ቅመም ያላቸውን ምግቦች ስለሚጠጡ ነው ፡፡ የስታቲስቲክስ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ጠንከር ያለ ወሲብ ተወካዮች ቀድሞውኑ በከፋ ደረጃ ደረጃ ላይ ለሚገኙት የሳንባ ምች ችግሮች ምልክቶች ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡ ይህ ሁሉ በዚህ የሰውነት አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ስለሆነም መታደስ ይፈልጋል።
ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል በተለይም የበሰለ ምግብ በአልኮል መጠጥ ከጠጣ ከእያንዳንዱ ድግስ በኋላ ለማፅዳት ይመከራል ፡፡
ጤናን ለመጠበቅ እና በሽታን ለመከላከል የንፅህና አጠባበቅ ትምህርቶች በመደበኛነት ሊከናወኑ ይችላሉ ፣ የአመጋገብ ባህሪይም ቢሆን ፣ ይህ ብቻ ይጠቅማል ፡፡
ጉበትን እና ሽፍታዎችን በድጋሜ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
ከ 200 እስከ 250 ሚሊዬን / ሰከንድ ውስጥ ደረቅ ድስት ከፈላ ውሃ በሚፈላ ውሃ መታጠጥ አለበት ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይከርክሙ ፡፡ ከ 100 - 125 ሚሊ ሊት ከመመገቡ በፊት መውሰድ ጥሩ ነው ፡፡ ማፅዳት 21 ቀናት ይወስዳል። ይህ በ 11 ቀናት የእረፍት ጊዜ ውስጥ ይከተላል ፣ ከዚያ በኋላ ኮርሱ ሦስት ጊዜ ይቀጥላል ፡፡
ይህ የማፅዳት ዘዴ የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ፣ የአንጀት እና የጉበት ተግባርን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡
ጉበት እና ብጉርን ለማጽዳት መሰረታዊ ህጎች
በበጋ ወቅት ሐኪሞች የውስጥ አካላትን ለማፅዳት ይመክራሉ ፡፡ በቀጥታ ወደ ጽዳት ከመቀጠልዎ በፊት ዝግጅት ያስፈልጋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በቀን 3 ሊትር መውሰድ አንድ ትልቅ ፈሳሽ መጠጣት የሚያመለክተው አመጋገብን እና የመጠጥ ስርዓቱን ለ 30 ቀናት ይከተሉ ፡፡
ይህ ገጽታ የፓንቻይተስ ህዋሳትን እንደገና ለማቋቋም አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡ የተጣራ ውሃ ብቻ ይጠጡ ፡፡ ጭማቂ ፣ ሻይ እና ሌሎች መጠጦች ተግባሩን አያሟሉም ፡፡ እንደ አማራጭ አማራጭ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን እና ማስዋቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የደረቁ ፍራፍሬዎችን ከመጨመር ጋር ተቀላቅሎ የኮሌስትሮል ውጤት አለው ፡፡ በቀን ጥቂት ብርጭቆ ብርጭቆ መጠጣት ይችላሉ ፣ የበሰለ ስኳርን ፣ ማርን ማከል አይችሉም።
ለመንጻት የመጀመሪያ ዝግጅት
- የጾም ቀናትን በየጊዜው ያዘጋጁ። ጾም እርሳስን ይጠቅማል ፣ በሰውነታችን ላይ ያለውን ሸክም ይቀንሳል ፡፡ የስኳር ህመም ካለብዎ ጾም በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡
- የመንጻት ሥነ ሥርዓቱ ከመከናወኑ ከ 10 ቀናት በፊት ፣ የተጠበሰ እና የሰባ ምግቦች ፣ አልኮሆል እና ካፌይን ያላቸው መጠጦች እንዲገለሉ ይመከራል ፡፡ ይህ ልኬት የጉበት ተግባሩን ያሻሽላል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል።
የሳንባ ነቀርሳ ማጽዳት በተራ ሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲሁም በመድኃኒቶች አማካኝነት ሊከናወን ይችላል ፡፡ እጢው ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትንና ቅባቶችን ለማፍረስ የሚረዱ ልዩ ኢንዛይሞችን ያወጣል ፡፡
ተገቢ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ ዳራ ላይ በመመገብ ፣ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች መጠን መጨመር ያስፈልጋል። የእነሱ ጉድለት ህመም የሚያስከትሉ የሕመም ስሜቶችን ያስከትላል ፣ ስለሆነም የአደንዛዥ ዕፅ ድጋፍ ያስፈልጋል።
ሐኪሞች ክኒኖችን ያዙታል - መዚም ፎርስ ፣ ክሪሰን ወይም ፓንሲንሊን። በፔንሴሬስ ከተመረቱ ንጥረ ነገሮች ጋር አንድ አይነት መዋቅር ያላቸው ኢንዛይሞችን ያካትታሉ ፡፡
ሰውነት ማረፍ ሲፈልግ የመድኃኒት መልሶ ማግኛ ዘዴው ይጠቁማል ፡፡ መድኃኒቶች የፔንጊን ጭማቂን ፈሳሽ ለመቀነስ ፣ እብጠትን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡
ጉበት እና እጢን ለማሻሻል የሚረዱ መንገዶች
የጉበት እና የአንጀት መሻሻል የሚከናወነው ቅድመ ዝግጅት ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ይህንን የውሳኔ ሃሳብ ማክበር አለመቻል ወደ ጤናማ ጤና ፣ በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም ያስከትላል ፡፡
ሎሬል ማፅዳት ለስኳር በሽታ ፣ ለቆሽት በሽታ እና ለጉበት በሽታዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ 8 - 8 ቅጠሎችን ይውሰዱ ፣ በሚፈላ ውሃ 300 ሚሊ ውስጥ በፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ለ 24 ሰዓታት በሙቀት ውሃ ውስጥ አጥብቀው ይሙሉ ፡፡
በሌላ መያዣ ውስጥ አፍስሱ። ከምግብ በፊት ከ 20 ደቂቃዎች በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ በአንድ ጊዜ የሚሰጠው መጠን ከ40-60 ሚሊ ነው ፡፡ ማፅዳቱ ለ 10-12 ቀናት ይቆያል ፡፡ አሉታዊ ምልክቶች ከታዩ ሕክምናው ይቋረጣል ፡፡
- ሁለት የሻይ ማንኪያ የተጨመቁ የባሕር በክቶርን ፍራፍሬዎች በ 500 ሚሊ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ ፡፡ ሰዓት አጥብቀን ፡፡ ወደ 4 አገልግሎች ይከፋፈሉ። ከምግብ በፊት ይውሰዱ። የጽዳት ትምህርቱ ከ2-3 ሳምንታት ነው ፡፡
- የተቆረጠው የ chicory ሥር - 5-8 ግ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል - 250 ሚሊ ሊት። በእሳት ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ያቀልሉት ፡፡ ለሁለት ሰዓታት አጥብቀህ አጥብቀን። በቀኑ ውስጥ የተጠናቀቀውን መድሃኒት ይጠጡ. ትምህርቱ ከ7-8 ቀናት ነው ፡፡
- በቡድኖክ ሥር ላይ የተመሠረተ ማስጌጥ ሥሩን በቡና መፍጫ ማጠብ እና መፍጨት ፡፡ ሶስት የሾርባ ማንኪያ 750 ml ውሃን ያፈሳሉ ፣ በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይግዙ ፡፡ ከ 4 ሰዓታት በኋላ ያጣሩ, ወደ ድስት ያቅርቡ, ቀዝቃዛ. ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ 100 ሚሊ ውሰድ ፡፡በአንድ ሳምንት ውስጥ የውስጥ አካላትን ማፅዳት ያስፈልጋል ፡፡
የሳንባ ምች እና የጉበት እጽዋት መሰብሰብን መንከባከብ። የ elecampane, burdock, dandelion እና chicory ሥር እኩል መጠን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ በትንሽ ሙቀት ላይ ወደ ድስ አምጡ ፡፡
ሰዓት አጥብቀን ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት አንድ tablespoon ውሰድ ፡፡
የጉበት እና ዕጢን ከሰውነት መድሃኒቶች ጋር መመለስ
የሳንባ ምችውን በቤት ውስጥ ከሰውነት መድሃኒቶች ጋር ማጣራት የሚከናወነው በ buckwheat በመጠቀም ነው ፡፡ በሚፈስ ውሃ ስር ½ ኩባያ ጥራጥሬን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፣ በደረቅ ድስት ውስጥ በትንሹ ማድረቅ እና 500 ሚሊ ሊት ዝቅተኛ ዝቅተኛ ስብ kefir ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡
ከመተኛቱ በፊት ማድረግ ይሻላል። ጠዋት ላይ kefir ውስጥ ያለው ኬክ እብጠት ያብባል ፣ ልክ እንደ ድብልቅ ተመሳሳይ የድብ ዱቄት ያገኛሉ። ከእንቅልፍዎ መነሳት አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ቁርስ ½ buckwheat ገንፎ ይበሉ። ሌላ ማንኛውንም ነገር መብላት አይችሉም።
ለምሳ, ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ምግቦች መብላት ይችላሉ ፣ ግን ብዙም አይደለም ፡፡ ለእራት ፣ የተቀሩትን የ ‹ቡሽ› ገንፎ ይበሉ ፡፡ ይህ መንጻት ለ 10 ቀናት ያህል ይቀጥላል። ቀስ በቀስ ከጽዳት ወደ ውጭ መውጣት ፣ ጣፋጭ ምግቦችን እና የሰባ ምግቦችን በአመጋገብ ውስጥ በፍጥነት ማስተዋወቅ አይችሉም ፡፡
ፕሮፌሰር ነዩቪንኪን ጉበቱን በወይራ ዘይት እና በሎሚ ጭማቂ ማንጻት ቢችሉም በሰውነት ውስጥ እብጠት ሂደቶች ካሉ ይህ ዘዴ አይመከርም ፡፡ ከዚህም በላይ መድሃኒት ይህንን አማራጭ እጅግ በጣም አሉታዊ በሆነ መንገድ ያሳያል ፡፡
የባህላዊ መድኃኒት ማጽዳት ዘዴዎች
- ከቀናት ጋር የሚደረግ ሕክምና ይልቁንም የመጀመሪያ ጽዳት ነው ፣ ግን ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎች አሉት ፡፡ ሁሉም ነገር በትክክል መከናወን አለበት-በባዶ ሆድ ላይ ባሉ ቀናቶች ላይ ቁርስ እንዲኖራችሁ ያስፈልጋል ፡፡ በቀን እስከ 15 ቁርጥራጮች ይበሉ ፣ በደንብ ያጭሱ እና ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። ቀኖችን ከመመገብ በኋላ ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ ከተለመደው ምግብ ጋር ቁርስ ሊበሉ ይችላሉ ፡፡ ለስኳር በሽታ ይህ ጥሩ አማራጭ ነው? አይሆንም ፣ በዚህ በሽታ ታሪክ ውስጥ ካለ የተለየ የመንጻት ዘዴ መምረጥ የተሻለ ነው።
- 2 ኪሎግራም የሽንኩርት ሥሮችን ወደ የስጋ ማንኪያ ይለውጡት። በአንድ ሊትር ወተት ውስጥ አፍስሱ ፣ ድብልቁን ለአንድ ሰዓት ተኩል ያብስሉት። ውጤቱ ሽበት ነው። ለሦስት ቀናት "መድሃኒት" ይበሉ. ሌላ ማንኛውንም ነገር መብላት አይችሉም።
- የአትክልት ቅጠል. በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ሶስት ካሮኖችን እና ተመሳሳይ መጠን ያላቸውን ድንች ይጨምሩ ፣ ጭማቂውን ይጭመቁ። እሱ በግምት 200-250 ሚሊ ሊጠፋ ይገባል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት የአትክልት መጠጥ ይጠጡ። ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ቁርስ ሊበሉ ይችላሉ ፡፡ የመንጻቱ ሂደት አንድ ሳምንት ነው ፡፡
ፓርሱ የጉበት እና የአንጀት ሥራን ለማሻሻል ይረዳል ፣ ሆኖም እፅዋቱ ከሰውነት ውስጥ ብዙ ጨዎችን ያስወግዳል ፣ ስለዚህ ከዚህ ዘዴ በኋላ ለ 5 ቀናት ያህል የማዕድን ውሃ መጠጣት ይኖርብዎታል ፡፡
የውስጥ አካላትን ማፅዳት ከሁሉም በጣም ሩቅ ነው ፡፡ የ “የዘመነ” ሁኔታ አልኮልን ፣ ካርቦን መጠጦችን ፣ ፈጣን ምግብን ፣ የሰባ ምግቦችን ላለመጠጣት ፈቃደኛ ባለመሆን መቆየት አለበት። በሐሳብ ደረጃ ፣ ለፓንገሬስ በሽታ የ 5 አመጋገብን ይከተሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ለበሽታም ሆነ በበሽታው በተባባሰበት ወቅት ተስማሚ ነው ፡፡
ስለ እርሳስ እና ጉበት አማራጭ ሕክምና በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
ድንች
የፔንቻይተስ በሽታን ለማከም የድንች ጭማቂ በተለይ ጥሩ ነው ፡፡ ተዘጋጅቶ እንደሚከተለው ይወሰዳል-
- ጥቂት ፍራፍሬዎችን ይቅፈሉ, ከጅምላ ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ.
- የፓንቻይንን እብጠት ለማስታገስ 50 ሚሊ ድንች ጭማቂ ለ 2 ሳምንታት ይጠጡ ፡፡ ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ከተወሰደ በኋላ በ kefir ብርጭቆ ይጠጡት ፡፡
- የሕክምናው ሂደት 4 ሳምንታት ነው (ለ 14 ቀናት መጠጣት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ ለ 10 ቀናት እረፍት ይውሰዱ ፣ ከዚያ መቀበያው ይድገሙት) ፡፡
እንዲሁም ያንብቡ-ለቆንጣጣ ህመም ያለ አመጋገብ።
የአንጀት የቤት ውስጥ ሕክምና ቪዲዮ
ምንም እንኳን የኪንታሮት በሽታ እንዳለብዎ እርግጠኛ ቢሆኑም ፣ አሁንም በቤት ውስጥ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ፣ ሐኪምዎን በማነጋገር ምርመራውን ማረጋገጥ አለብዎ ፡፡ ከዚህ በኋላ የእንቆቅልሽ በሽታዎችን ለማከም ውጤታማ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ለበሽታው ሕክምና ባህላዊና ባህላዊ ሕክምና በርካታ በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡ዋናው አካባቢያቸው ኮሌስትሮልን ጨምሮ የተከማቸ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን አካልን ያጸዳል። ቪዲዮውን ከተመለከቱ በኋላ የፓንቻይተስ በሽታን እንዴት ማከም እንደሚችሉ እና የፓንቻይተንን እብጠት እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ይማራሉ ፡፡
የፓንቻይተስ በሽታ
የ 49 ዓመቷ ቫለንቲና: - ሥር የሰደደ የፔንጊኒቲስ በሽታ እንዳለብኝ ታወቀ። የሳንባ ምች (የፓቶሎጂ) የፓንኮሎጂ ክፍል በበሰለ ነበር ፣ ስለሆነም ሆዱ ያለማቋረጥ ታመመ ፣ የምግብ መፍጨት ችግሮች ተጀመሩ። በበሽታው ምክንያት ከመጠን በላይ ውፍረት ተፈጥሯል ፡፡ ሐኪሙ "ፊስታል" እና ከዕፅዋት የሚወሰዱ ምግቦችን ያዛል ፡፡ ቀን 4 ላይ በጣም ቀላል ሆነ ፡፡ ጤናዎን ይንከባከቡ ፣ ምክንያቱም የፓንቻይተስ በሽታ አይታከምም ፡፡
የ 35 ዓመቱ ሰርጊዬ የጉበት ጉድለት አለብኝ ፡፡ በቅርቡ ሁለት ተጨማሪ ተያያዥነት ያላቸው ሰዎች በዚህ ምርመራ ውስጥ ተጨምረዋል - የጨጓራና የአንጀት በሽታ። እሱ ክብደት መቀነስ ጀመረ ፣ ግፊቱ በከፍተኛ ደረጃ ወደቀ። ወደ ሀኪም ቤት ሲሄድ የከፍተኛ አደጋው እንደጀመረ ወደ ሆስፒታል መሄድ እንዳለበት ነገረው ፡፡ ከወጣሁ በኋላ በምግብ ላይ ተቀምጫለሁ እና ከፕሮባዮቲክስ ጋር አንቲባዮቲኮችን እጠጣለሁ ፣ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፡፡
የ 32 ዓመቷ ታቲያና-በእርግዝና ወቅት ምርመራ ተደረግልኝ ፡፡ ከዚህ ቀደም የፓንቻይተስ (የቋጠሩ) ችግሮችም ነበሩ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ አንቲባዮቲክስን ለማከም የማይቻል ነበር ፣ ስለሆነም ትኩረቱ በምግብ እና በአመጋገብ ምግቦች ላይ ነበር ፣ ይህም የምግብ መፈጨትን የሚያሻሽል እና የቤፍጊን እጢን ያስታግሳል ፡፡ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፣ ግን ምግቡን መቆጣጠር አለብኝ ፡፡
በፕላኔቷ ላይ የሚኖር አንድ ሰው በጭራሽ ከሆድ ዕቃ ውስጥ በሚወጡ ጉድጓዶች ውስጥ በሚወጡት ፍሳሾች ፣ በጤንነት ፣ በጊዜው እብጠት ሆድ ፣ ቢጫ ዓይኖች ወይም ቆዳዎች በሕይወት የመኖር ተስፋ አይገኝም ፡፡ የዚህን በሽታ ውስብስብ ችግሮች ሁሉ አጋጥሞታል ፣ ማንም እንኳ የስኳር በሽታ ሊኖርበት አይፈልግም። ነገር ግን ይህንን ለማስቀረት ቀላል እንደሆነ ሁሉም ሰው አያውቅም-በጨጓራና ባለሙያ ባለሙያው ምርመራ ማካሄድ ብቻ እና እንዲሁም የጡንሽ በሽታ ምን እንደሚሰማት ካወቁ ህክምናውን ያዙ ፡፡ ምን እንደ ሆነ, በአንቀጹ ውስጥ እንነግራለን.
የተሟላ ፈውስ ማግኘት ይቻላል
ስለማንኛውም የአካል ብልቶች ጤናማ ያልሆነ ጤናማነት የተማሩ ሰዎች በዋነኝነት የሚያሳስባቸው የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ: - የአካሉ አወቃቀር መልሶ ማገገም ይቻል እንደሆነ ፣ እንዴት አስተዋጽኦ ማበርከት ፣ የጥገናው ሂደት ለምን ያህል ጊዜ ይሆናል። የእንቆቅልሽ በሽታን በተመለከተ ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት ፣ አንድ ትንሽ ጽንሰ-ሀሳብ ማሰብ አለብዎት።
የሳንባ ምች በጣም ብዙ የተለያዩ ሴሎችን ያካተተ አካል ነው ፡፡ አንዳንዶቹ ኢንዛይሞችን ያመነጫሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ ሆርሞኖችን እና ሆርሞን-የሚመስሉ ንጥረ ነገሮችን ያመነጫሉ። ሁሉም በከፍተኛ ሁኔታ የተካኑ ናቸው ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ እድሳት በደረሰበት ጉዳት መጠን እና ተፈጥሮ ላይ የተመሠረተ ነው
- አጣዳፊ የፓንቻይተስ ምክንያት ዕጢው እብጠት ካለ ፣ ከዚያ መዋቅሩን ሙሉ በሙሉ ማስመለስ ይቻላል ፣
- ሥር በሰደደ እብጠት ምክንያት ፣ exocrine (ኢንዛይሞች የሚመነጩበት) አንድ የአካል ክፍል ቢጎዳ ፣ እንደገና ይወጣል ፣ የ endocrine ክፍል ከሆነ ፣ መዋቅሩ ተመልሷል ፣ ግን ተግባሩ በአጋጣሚ ያልተለመደ ነው ፣
- Necrosis (በጣም ብዙ ጊዜ) ወይም የደም ፍሰቶች (ብዙ ጊዜ) ነበሩ ፣ ጠባሳዎች ወይም የውሸት ጉዳቶች (በፈሳሾች የተሞሉ እጢዎች ፣ በእጢ ሕዋሳት የተገነቡ ግድግዳዎች) ይቀራሉ። የእነዚህ ጣቢያዎች መዋቅር እምብዛም ተመልሶ አይመለስም ፤ ጠባሳዎች ፣ ሳይቶች ፣ ወይም የታደሱ ሕብረ ሕዋሳት ዕጢዎች አያከናወኑም።
ከቅድመ ወሊድ ጊዜ በኋላ የፔንጊን ህዋሳትን መልሶ መመለስ ከበርካታ ቅድመ-ህዋሳት ሕዋሳት ብቻ ይቻላል ፡፡ ከተወለደ በኋላ ሁኔታው ይለወጣል-በተለምዶ ሴሎቹ ሙሉ በሙሉ አይዘምኑም ፣ ኦርጋኖቻቸው ብቻ ይለወጣሉ ፡፡ የሳንባ ምች Necrosis ወይም የአንጀት ክፍል ከተመሰረተ በኋላ ሴሎቹ ይከፈላሉ ፣ ግን አብዛኛውን ጊዜ የቀሩት ሕዋሳት ሃይpertርሮሮፊን ፣ የጠፋውን ጣቢያ ተግባር ለመተካት ይሞክራሉ። የ endocrine አካል ሕዋሳት እጅግ በጣም የተካኑ ከመሆናቸው የተነሳ የተንቀሳቃሽ ጥንቅር ከተስተካከለ በኋላም እንኳ ሥራው መልሶ ማግኛ አይከሰትም ፡፡
ስለሆነም የፓንቻይተስ በሽታ ተመልሷል ወይ የሚለው ጥያቄ የማይካድ ሊሆን አይችልም-የመልሶ ማቋቋም ሂደት እንደ ጉዳቱ መጠን ፣ የአካል ክፍሉ የመጀመሪያ ሁኔታ ፣ የግለሰቡ ዕድሜ እና ተዛማጅ በሽታዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
ማንቆርቆርን የሚያድን ማን ነው?
በሽታ አምጪ ተህዋስያን የሚያስተናግደው ለሚለው ጥያቄ የሰጠው መልስ አሳማኝ አይደለም ፡፡
- አጣዳፊ ሂደት ከታየ ሐኪሞች በሕክምናው ውስጥ ይሳተፋሉ ፡፡ እነሱ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ያዝዛሉ እናም የአካል ብልትን እና የበሽታውን ውስብስብነት ደረጃ ይገመግማሉ። አስፈላጊ ከሆነም የፔንታጅኑ አካባቢ ተወግ ,ል ፣ ወይም ፈሳሾች በሆድ ዕቃው ውስጥ ተተክለዋል ፣ ወይም ሌሎች ጣልቃ ገብነቶች ይከናወናሉ።
- የፓንቻይተስ በሽታ ሥር የሰደደ ከሆነ ፣ እንዲሁም በሽተኛው አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ካለበት ፣ በተገቢው ክፍል ውስጥ የጨጓራና ባለሙያ ሐኪሙ በሕክምናው ውስጥ ይሳተፋል።
- ከዚያ ሰውየው በአከባቢው ቴራፒስት የተመዘገበ ሲሆን አመጋገቡን በሚያስተካክለው ፣ ተደጋጋሚ ምርመራዎችን የሚሾም እና ጠባብ ልዩ ባለሙያዎችን (ለምሳሌ ፣ endocrinologist) እንዲያማክር ይልካል ፡፡ የህክምና ባለሙያው ተግባር ሰውነታችንን ማስመለስ ፣ ሁለተኛ ማባባትን መከላከል ወይም በተቃራኒው የሂደቱን ስር የሰደደ በሽታ ማስረዳት ነው ፡፡
አጣዳፊ እብጠት ሕክምና
አጣዳፊ የፓንቻይተስ ሕክምና በቀዶ ጥገና ክፍል ውስጥ የሚከናወን ሲሆን ልዩ የአመጋገብ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ያቀፈ ነው። አስፈላጊ ከሆነ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ይከናወናል - ዕጢውን በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ማስወገድ።
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና አደንዛዥ ዕፅ ሕክምና እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶች አጠቃቀም ነው-
- የጨጓራ ኢንዛይሞች ምስጢርን ያስወግዳል ፣
- የምግብ መፈጨት ቦይ ለስላሳ ጡንቻዎች ስበትን ለማስታገስ ፣
- የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች
- አንቲባዮቲኮች
- የጨጓራ ጭማቂ እንዲፈጠር የሚያነሳሳውን የጨጓራ ጭማቂ መቀነስ ፣
- የጨጓራውን አሲድነት ዝቅ ማድረግ ፣
- አስፈላጊ ከሆነ (ምግብ በአፍ ሊወሰድ የማይችል ከሆነ) - ንጥረ ነገሮች።
ማስጠንቀቂያ! ለከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ሕክምና የሚሆኑ ሁሉም መድሃኒቶች የሚሠጡት በሽንት ብቻ ነው (አብዛኛዎቹ ተንጠባጥበዋል) ስለሆነም በሽታው “በቤት ውስጥ” አይታከምም ፡፡
ሰውየው እራሱን የጡንትን ህመም እንዴት እንደሚረዳ ማወቅ አለበት ፡፡ ይህንን ለማድረግ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ልዩ ህጎችን መከተል አለብዎት-
- በመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት ውስጥ ምግብ መወሰድ የለበትም ፡፡ ሁለቱንም መጠጣት አይችሉም (አነስተኛውን መጠን ፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ ውሃው በክፍሉ የሙቀት መጠን መሆን አለበት) ፡፡ የፔንጊን ኢንዛይሞችን ማምረት ለመከላከል እንዲሁም የሆድ ዕቃን ጡንቻዎችን ከማባባስ ለመከላከል ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡
- በበሽታው የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ላይ ጠንካራ የአልጋ እረፍት ፣ አንድ የበረዶ ፊኛ በሆድ ላይ ይደረጋል ፡፡
- አመጋገቢው ከ5-5 ቀናት ውስጥ ቀስ በቀስ ብቻ ይሰፋል። በትንሽ መጠን ውስጥ ኦትሜል ፣ የእንፋሎት ምግቦች ወደ አመጋገቢው ውስጥ እንዲገቡ ይደረጋል ፡፡
- ምርቶቹ ከተጠቡ ከ 7-10 ቀናት በኋላ አመጋገቢው የሚከተለው ይሆናል-
- mucous ሾርባዎች
- ጥራጥሬ ከዕንቁላል ገብስ ፣ ከማሽላ ፣ ከስንዴ በስተቀር ፣
- የተቀቀለ አትክልቶች በትንሽ ፋይበር ፣
- የእንፋሎት እና የተቀቀለ የእንስሳት ፕሮቲኖች (ስጋ ፣ ዓሳ) ፡፡
- አልኮሆል ፣ አጫሽ ፣ የተቀቀለ ፣ የተጠበሱ ምግቦች ሙሉ በሙሉ አይገለሉም ፡፡
ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ ሕክምና
ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ማስታገሻ ውስጥ ማከሚያ ማከም-
- የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶችን ብቻ እና የሃይድሮሎሪክ አሲድ ምርትን የሚገድቡትን ብቻ ሳይሆን የፔንጊንዛን ኢንዛይሞች ጉድለትን የሚፈጥሩ እንደነዚህ ያሉትን መድኃኒቶችም ያካትታል ፡፡
- በመልሶ ማደግ ደረጃ ላይ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ዘዴዎች የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና ዕጢው እንዲታዘዙም የታዘዙ ናቸው ፡፡
- ሲጋራ ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም ፣ ቅመማ ቅመሞች ፣ ከብዙ ወቅታዊ እና ቅመማ ቅመም የሚወጡበትን አመጋገብ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
- በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር ያስፈልጋል ፣ አስፈላጊ ከሆነ ፣ endocrinologist ኢንሱሊን ወይም የጡባዊ ተኮን የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን ያዝዛል ፡፡
ፓንኬራዎችን በብሄራዊ ዘዴዎች መፈወስ ይቻል ይሆን? በከባድ ሂደት ውስጥ, ማስዋቢያዎች እና infusus ከዋናው ህክምና በጣም ጥሩ ናቸው
- ለ 1.5 ሊትር ውሃ 100 ግራም ኦክሜድ በጭቃ ውስጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህ እህሎች ለ 40 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ እንዲበስሉ ይደረጋል ፡፡ ከዚያ በኋላ እህሎቹ በእንጨት በተሠሩ ዱላዎች ይታጠባሉ ፣ ለሌላ 20 ደቂቃዎች ይቀቀላሉ ፣ ተጣሩ ፡፡ ከምግብ በፊት በትክክል አንድ ነጭ ሾርባ - 50-100 ሚሊን በቀን አራት ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ በየሁለት ቀኑ አዲስ ቅቤን ማብሰል ያስፈልግዎታል ፡፡
- በቡና ገንዳ ውስጥ ትንሽ ታጥበው የደረቀውን ድስት ይብሉት ፡፡ ምሽት ላይ 1 tbsp ይጨምሩ. እንዲህ ያለ ዱቄት በ 200 ሚሊ kefir ፣ እና ጠዋት ላይ ፣ በባዶ ሆድ ላይ አይደለም ፣ ግን አንድ ብርጭቆ ውሃ ከጠጡ ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ።
- እኩል ካምሞሊል ፣ ያሮrow እና የቅዱስ ጆን ዎርት ይደባለቁ። 3 የሾርባ ማንኪያ 3 የሾርባ ማንኪያ 0.5 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሳሉ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ሌላ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ 100 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
ምክር! ማንኛውንም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከመጠቀምዎ በፊት የጨጓራ ባለሙያ ሐኪም ያማክሩ።
የሰው አካል ምስጢር ነው ፡፡ እያንዳንዱ አካል የራሱ የሆነ ተግባራት እና መዋቅራዊ ባህሪዎች አሉት ፡፡ አካልን እና የአካል ክፍሎቹን በመገንባት ረገድ ብልህ ቢሆኑም ለውጫዊ ተጽዕኖዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥም ቢሆን የአካል ክፍሎችዎን እንዴት እንደሚከላከሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከተግባሮች እና አወቃቀር አንፃር በጣም ሳቢ ከሆኑት አንዱ ጉበት ነው ፡፡ ግን እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙውን ጊዜ ለተለያዩ በሽታዎች የተጋለጠ ነው ፡፡ ስለዚህ ጉበትን እንዴት እንደሚፈውሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡
አካል ምንድን ነው?
ጉበት በሰውነቱ ውስጥ የምግብ መፈጨት ሥርዓት ሲሆን የውጭ ፍሳሽ እጢ ነው ፡፡ እሱ አማካይ 1200-1500 ግራም ይመዝናል ፡፡ በትክክለኛው hypochondrium ውስጥ ይገኛል።
የጉበት ዋና ተግባር በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ጎጂ የሆኑ መርዛማ አካላትን ማጽዳት ነው ፡፡ ይህ ባሕርይ በጣም ተጋላጭ ከሆኑት የአካል ክፍሎች አን oneን ያደርጋታል ፡፡ ደግሞም አንድ ሰው በውጫዊው አካባቢ ተፅእኖ በተከታታይ ይጋለጣል ፡፡ መደበኛ ማፅዳት ከሌለ ይህ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ግን ተፈጥሮአዊው “ማጣሪያ” እንዲሁ በትክክል ሊሠራ ይችላል ፡፡ ከዚያ ትክክለኛው ጥያቄ ይነሳል ጉበት እንዴት እንደሚድን? እና ይቻላል?
ጉበት ሊጎዳ ይችላል?
አካሉ ራሱ የነርቭ መጨረሻ የለውም። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው በታችኛው ቀኝ ህመም ላይ ቅሬታ ሲያሰማ ፣ ከዚያም ጉበት ምቾት አይሰማውም ፡፡ ደስ የማይል ስሜቶች በውጫዊ ቅርፊት ላይ ባለው ግፊት ይበሳጫሉ ፡፡ እውነታው ግን ብዙ የነርቭ መጨረሻዎች ያሉት ውጫዊ shellል ነው። ጉበት ሲበተን በላዩ ላይ ጫና ያደርጋል ፡፡ በዚህ መሠረት ተጨባጭ ችግር አለ ፡፡
ህመም የተለየ ሊሆን ይችላል-ከከባድ የአጭር-ጊዜ እስከ መለስተኛ ሥር የሰደደ። በትክክለኛው hypochondrium ውስጥ አለመግባባት በሚከሰትበት ጊዜ አንደኛው መንገድ ወይም ሌላ ፣ ወደ እጢው ሁኔታ ትኩረት መደረግ አለበት። ብቃት ያላቸውን ሰዎች መጎብኘት እና ጉበት እንዴት ማዳን እንደሚቻል መማር ጥሩ ነው።
የስሜት ሕዋሳቱ እራሳቸው ሙሉ ለሙሉ የተለዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና የተለያዩ በሽታዎችን ለይተው ያሳያሉ።
የሕመም መንስኤዎች
በቤት ውስጥ ጉበትን እንዴት እንደሚፈውሱ ለመወሰን የበሽታው ምንጭ ምን እንደሆነ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ ፡፡
የመጀመሪያው ህመም የሚያስከትሉ ሁኔታዎችን አካቷል
- የአካል እንቅስቃሴ መጨመር ፡፡ በትክክለኛው hypochondrium ውስጥ ህመም ያስከትላል። ይህ የደም ዝውውር በመጨመር ይገለጻል ፡፡ ካፕቱሱ ላይ የተዘረጋበት ምክንያት ጉበት በተናጥል ደም ይሞላል። ይህ ሂደት ህመም ያስከትላል ፡፡
- ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ፣ ጥብቅ ምግቦች ወይም ከመጠን በላይ ሱሰኛ የአልኮል መጠጥ።
- Hypodynamia ፣ በሽተኛው በሆድ ውስጥ በሆድ ውስጥ የክብደት ደረጃ ምክንያት። ይህ ወደ ሄፓቲክ ኮቲክ መልክ ይመራዋል።
- ጉበት ከመጠን በላይ የመድኃኒት አጠቃቀምን በተመለከተ ምላሽ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ አካሉ እየጨመረ የሚሄድ የአልኮል መጠጥን መቋቋም ሁልጊዜ አይችልም።
- በጉበት ውስጥ ደስ የማይል ስሜቶች በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ በማህፀን ውስጥ መጨመር ጋር, ሁሉም አካላት ተፈናቅለዋል.
ሁለተኛው ቡድን ህመም የሚያስከትሉ በሽታዎችን ያጠቃልላል
- የጉበት ብጥብጥን የሚያስከትሉ በጣም የተለመዱ ተላላፊ በሽታዎች mononucleosis እና ሄፓታይተስ ናቸው። በእንደዚህ ዓይነት ሕመሞች መቀላቀል አደገኛ ነው ፡፡ የቫይረስ በሽታ mononucleosis እና አንዳንድ ሄፓታይተስ ነው። ነገር ግን የቅርብ ጊዜ ጥናቶች በባክቴሪያ ፣ መርዛማ ፣ ጨረር እና ራስ ምታት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሁሉም የበሽታ ዓይነቶች በሽንት እጢ እንቅስቃሴ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ስለሆነም በእንደዚህ ዓይነት በሽታዎች አማካኝነት ጉበት እንዴት እንደሚድን ለማወቅ ዶክተርን ማማከር አለብዎት ፡፡
- በጥገኛ በሽታዎች ፣ የነርቭ ክሮች እና የደም ሥሮች መጨናነቅ እና መቆጣት ይከሰታል። ይህ ወደ ህመም ያስከትላል ፡፡
- በቋሚነት በሚዘገይ ህመም ውስጥ ሊገለጹ የሚችሉ በርካታ የወሊድ በሽታዎች አሉ። እነዚህ የ polycystic እና cystic bile ቱቦዎችን ያካትታሉ።
- የጨጓራ ቁስለት ግድግዳዎች እብጠት - ኮሌስትሮይተስ. በትክክለኛው hypochondrium ውስጥ ሹል የሆነ ህመም የሚያስይዝ በሽታ። እንደ አንድ ደንብ, እንዲህ ዓይነቱ ምቾት ለትክክለኛ ትከሻ እና ለትከሻ ምላጭ ምላሽ ይሰጣል.
- መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ቀስ በቀስ መመረዝ ሥር የሰደደ ሥቃይ ያስከትላል። የሆድ ውስጥ የመረበሽ መንስኤ አንቲባዮቲክስ ፣ አልኮሆል ፣ ፊኖሆል።
- ጉበት ሜታብሊካዊ ተግባራትን የሚያከናውን ስርዓት ያመለክታል ፡፡ በዚህ ሥርዓት ውስጥ ጥሰት አሉታዊ ክስተት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከሜታብሊክ ውድቀቶች በስተጀርባ አንዳንድ ጊዜ የጉበት ውፍረት ይነሳል ፡፡
- ኦንኮሎጂካል በሽታዎች. በምግብ መፍጫ ወይም የመራቢያ አካላት ውስጥ የፓቶሎጂ ጉዳዮች ጉበት ተዘርግቷል ፡፡ ይህ የማያቋርጥ ህመም ያስከትላል ፡፡
የአልኮሆል ውጤት በጉበት ላይ
የአካል በሽታ መንስኤ ከሆኑት በጣም አስከፊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ አልኮል ነው። ጉዳታቸው ለሁሉም የሚታወቅ ቢሆንም ብዙ ሰዎች በየቀኑ አልኮልን መጠጣታቸውን ይቀጥላሉ ፡፡
እያንዳንዱ አካል ለሥቃቱ በራሱ መንገድ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ በመሠረቱ የአልኮል መጠጥ የጉበት ሴሎችን ያጠፋል ፡፡ በዚህ የአካል ክፍል ከፍተኛ የመልሶ ማቋቋም ተግባራት ምክንያት ተመልሰዋል ፡፡ ነገር ግን የአልኮል ህዋሶችን በቋሚነት አጠቃቀሙ እንደገና ለማደስ ጊዜ የላቸውም። ቀስ በቀስ ጥፋት አለ ፡፡ በተጨማሪም የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት ማደግ ይጀምራሉ ፡፡ እናም ይህ ወደ እጢው መጠን መጨመር ያስከትላል።
ከላይ የተዘረዘሩት ሂደቶች እንደ ፋይብሮሲስ እና የደም ቧንቧ በሽታ ላሉት በሽታዎች ይመራሉ ፡፡ የአልኮል መጠጥ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ቀድሞውኑ ስቴቶይስስ ማደግ ይጀምራል። ይህ በጉበት ውስጥ ክብደትን የሚያመጣ በሽታ ነው ፡፡ ብዙ ደስ የማይል ስሜቶችን ያስከትላል። ከጉበት በተጨማሪ አልኮሆል በሽንት እጢ ላይ ተፅእኖ ስላለው የኮሌስትሮይተስ በሽታ መከሰትንም ያነቃቃል ፡፡ እነዚህ ሕመሞች በወቅቱ መታገል አለባቸው ፡፡ ከዚህ በታች ጉበትን በ folk remedies እንዴት እንደሚፈታ እንመረምራለን ፡፡
ሥር የሰደደ የአልኮል መጠጦች መከሰት በታመመ ህመም ይገለጻል ፡፡ ከህክምና እይታ አንጻር የጉበት ብቻ ሳይሆን ጉበት እንዲበዛ ያደርጋል ፡፡ አጮቹም ይሰቃያሉ።
ጉበት በከባድ በሽታ መከላከል ይቻላልን?
የዚህ በሽታ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- መርዛማ መርዝ
- የቫይረስ በሽታ
- የጥገኛ ውጤት ፣
- የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
በስታቲስቲክስ መሠረት 70% የሚሆኑት በሽታዎች የሚከሰቱት በአልኮል መጠጥ ነው ፡፡
ጉበት ሊድን ይችላል? የሰርፈር በሽታ ሕክምና የሚከናወነው በመነሻ ደረጃዎች ብቻ ሲሆን ዕጢ ሕዋሳት ገና ሙሉ በሙሉ አልወድሙም። በመቀጠልም የበሽታውን ውጊያ በቀዶ ጥገና ብቻ ይከናወናል ፡፡ ሐኪሙ የሞተውን አካል በአዲስ በተለገሰ አካል ይተካል። ይህ በጣም የተወሳሰበ አሰራር ነው ፡፡ ደግሞም ለጋሽ ጉበት መፈለግ በጣም ከባድ ነው። እና አንድ ሰው ያለ እሱ መኖር አይችልም።
በኋለኞቹ ደረጃዎች ላይ የበሽታው ምርመራ እና የቀዶ ጥገናው የማይቻል ከሆነ ሐኪሙ ህመምን የሚቀንስ እና የአካል ብልትን የሚያቀዘቅዝ ሕክምና ያዝዛል ፡፡
በሁሉም ሁኔታዎች ጉበት በቤት ውስጥ ጉበት እንዴት ማዳን እንደሚቻል ብዙ ምክሮች አሉ-
- አመጋገብ ስብ እና ቅመም ያላቸው ምግቦች እንዲሁም አልኮሆል እና ትንባሆ ከአመጋገብ ውስጥ አይካተቱም ፡፡ በተጠቀመበት የካሎሪ መጠን እና የጨው መጠን ላይ ገደቦች ታግደዋል ፡፡
- የሰውነት ክብደትን ይከታተሉ። Cirrhosis በሆድ ውስጥ ፈሳሽ ፈሳሽ እንዲፈጠር ያደርጋል ፡፡ በውስጡ ያለውን ይዘት መከታተል ያስፈልጋል ፡፡
- ከመጠን በላይ ስራ አይሠሩ ፡፡
- ክብደቶችን ከፍ አታድርጉ ፡፡
በቤት ውስጥ የትኞቹ በሽታዎች መታከም የማይችሉ ናቸው
በጉበት መድኃኒት እንዴት ጉበት ለመፈወስ የሚረዱ ዘዴዎችን ለመመርመር በዶክተር ቁጥጥር ስር ብቻ ነው ፡፡ መቼም ቢሆን ጉዳት የሌለው የወባ በሽታ ወደ ከባድ በሽታ አምጥቶ የሚቆይበትን ጊዜ ማለፍ በጣም ቀላል ነው ፡፡
አጣዳፊ ሕመም በሚኖርበት ጊዜ በባህላዊ መድኃኒት ላይ አይተማመኑ ፡፡ ማንኛውም መዘግየት የታካሚውን የአካል ጉዳት ወይም ሞት ሊያስከትል ስለሚችል ነው ፡፡ ያለ መድሃኒት ሊታከሙ የማይችሉ በርካታ በሽታዎችም አሉ።
እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ኦንኮሎጂካል በሽታዎች
- ሄፓታይተስ
- የጥገኛ በሽታዎች።
በእንደዚህ ዓይነቶቹ በሽታዎች ጉበት እንዴት እንደሚድን ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ያስረዳዎታል ፡፡ ሐኪምን የማየት አስፈላጊነት የመጀመሪያው የደወል ምልክት በተለመደው መድኃኒቶች የማይጠፋ ቋሚ ከፍተኛ የሙቀት መጠን ይሆናል ፡፡
የምግብ ምግብ
ጉበትን እና ሽፍታዎችን እንዴት ይፈውሳሉ? በመጀመሪያ, ለአመጋገብዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት. የአመጋገብ መሰረታዊ መርሆዎች ቀደም ሲል ተጠቅሰዋል ፡፡ ግን ይህ ጉዳይ የበለጠ ዝርዝር ጉዳዮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይኖርበታል ፡፡ መቼም ቢሆን ፣ ከአመጋገቡ የአመጋገብ ስርዓት ጋር ካልተስማማ ፣ መድሃኒቶችም ሆኑ አማራጭ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት እፎይታ አያመጡም።
ሐኪሙ የጉበት እና የአንጀት በሽታዎችን እንዴት ማዳን እንደሚቻል ሲያብራራ በሕክምና ሰንጠረዥ ቁጥር 5 ላይ እንዲጣበቅ ይመክራል ፡፡
የአመጋገብ ዋና መርሆዎች-
- የተመጣጠነ ምግብ - በቀን 5-6 ጊዜ። ለዚህ አካል ምስጋና ይግባው ምግብን ለመመገብ ይቀላል።
- ልዩነቱ የተጠበሰ ፣ የሰባ ምግቦች ፣ በኮሌስትሮል የተሞሉ ምግቦች ነው ፡፡
- በማብሰያው ሂደት ውስጥ ቅመማ ቅመሞችን እና ቅመሞችን ለመጠቀም እምቢ ማለት ፡፡
- ምግብ በሾርባ ወይንም በድስት መልክ ይመከራል ፡፡
- ይህ አመጋገብ የጉበት ሴሎች እንዲድኑ ይረዳል ፡፡ ሆኖም ይህ ሂደት ሊገኝ የሚችለው የምግብ መጠን ከዚህ ሰውነት ፍላጎቶች ጋር ተመጣጣኝ ከሆነ ብቻ ነው ፡፡ የሚመከሩ መጠኖች-ፕሮቲን 80-100 ግራም በቀን ፣ ካርቦሃይድሬቶች - በቀን 400 ግራም።
- ወደ ጎጆ አይብ አመጋገብ መግቢያ። ይህ ምርት በካልሲየም የተሞላ ነው። ይህ ማዕድን ለጉበት በጣም አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ የጎጆ ቤት አይብ በዮጋርት ወይም kefir ሊረጭ ይችላል ፡፡ በቀን እስከ 200 ግራም መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
መድኃኒቶች
ዛሬ ብዙ-ብዙ-መድኃኒቶችን መግዛት ይችላሉ። ስለዚህ ጉበትን በፍጥነት እንዴት ማዳን እንደሚችሉ ያውቃሉ የሚል እምነት ያላቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች እራሳቸውን በራሳቸው ህክምና ያዝዛሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ዘዴዎች ወደ አስከፊ ውጤቶች ይመራሉ ፡፡
የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ያማክሩ። ምርመራው ከመጀመሩ በፊት እራስዎን በሽታውን ለመቋቋም መሞከር የለብዎትም ፣ እንዲሁም የበለጠ ህመም ማስታገሻዎችን ይውሰዱ ፡፡ ደግሞም እንዲህ ያሉት ሙከራዎች የሕመም ምልክቶችን ወደ መቀነስ ሊያመራ ይችላል። እና ይሄ የልዩ ባለሙያ ስራን ብቻ ያወሳስበዋል።
የመድኃኒት ምርጫ በብዙ ምክንያቶች በተለይም የታካሚ ምልክቶች እና ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
በፋርማኮሎጂ የሚሰጡት ዋና መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-ካሪል ፡፡ "ክራንቶን" ሲሊመሪን ሲቤክታን። አናፔልፊን. "ኒትሮሮቢትል" ኡርሶሳ። የእነዚህ መድኃኒቶች እና የመድኃኒታቸው መጠን ከዶክተሩ ጋር መስማማት አለባቸው ፡፡ እነዚህን መድኃኒቶች ከአልኮል መጠጥ በኋላ ጉበት እንዴት ማከም እንደሚቻል ለሚፈልጉት ህመምተኞች ይመክራል ፡፡
Folk remedies
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የጉበት አስደናቂ የመቋቋም ችሎታ ታይቷል ፡፡ ይህን ስጦታ የተገነዘቡት አባቶቻችን መልሶ ለማስመለስ ብዙ ባህላዊ ሕክምናዎችን ተጠቅመዋል ፡፡ በዘመናዊው ዓለም ውስጥ የአከባቢው ሁኔታ አልተሻሻለም ፣ ስለዚህ በጉበት ላይ ያለው ጭነት በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል።
ከሥነ-መድኃኒት መድኃኒቶች መካከል በጣም ዝነኛዎቹ እሾህ ፣ አርኪ ሽኩቻ ፣ የወተት እሾህ ፣ አጃ እና ሌሎች በርካታ እፅዋት ናቸው ፡፡ እነዚህ ሁሉ እጽዋት የጉበት ሴሎችን በፍጥነት ለማደስ አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፡፡
ጉበትን በ folk remedies እንዴት እንደሚፈውስ እንመልከት ፡፡
የእፅዋት መገልገያዎች
ጉበት እንዲመለስ የሚረዱ ምን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች?
የሚከተሉት መሳሪያዎች በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ናቸው-
- ቡርዶክ ይህ ተክል ጸረ-አልባሳት አለው ፡፡ ቡርዶክ ጭማቂ ጉበት ለማከም ያገለግላል።በጣም ዋጋ ያለው የግንቦት ተክል መጠጥ ነው። የታጠበውን እና የደረቀ ቅርጫቱን መፍጨት ያስፈልጋል ፡፡ ከዚያ ጭማቂውን ይጭመቁ። ለጠቅላላው የህክምና ሂደት 1 ሊትር መጠጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 1 tbsp በምግብ ወቅት ይህንን ጭማቂ ለመውሰድ ይመከራል ፡፡ l ይህ ሕክምና ለ 1 ሳምንት ይቆያል ፡፡ ከዚያ ለ 7 ቀናት እረፍት መውሰድ እና ህክምናን እንደገና መቀጠል አለብዎት። ለክረምቱ ወቅት በቂ መጠጥ እንዲኖሮት አስቀድመው ያዘጋጁት።
- Mint እፅዋቱ ደም-ሰጭ አካላትን ይንከባከባል። በተጨማሪም, የነርቭ ሥርዓቱን ለማረጋጋት ይረዳል. ለ 1 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የፈላ ውሃን አፍስሱ። የተከለከለ መፍትሔ - 1 ቀን. በቀን ሦስት ጊዜ 2/3 ኩባያ ይጠጡ ፡፡
- ካሎላይቱላ ይህ የመድኃኒት ተክል በተለያዩ የመድኃኒት መስኮች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተለያዩ አስገራሚ ባህሪዎች አሉት። የጉበት በሽታዎችን ለማከም ፣ ሳይካሊካዊው የ calendula cycical tincture ይመከራል። የመጥመቂያው ዘዴ ከቀዳሚው ስሪት ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን ለማመንጨት ትንሽ ጊዜ ይወስዳል - ሶስት ሰዓቶች በቂ ነው። በቀን 3 ጊዜ 1/3 ስኒ ይጠቀሙ ፡፡
- የሲሊኮን ሥሮች ሥሮች. የጉበት መድሃኒቶችም ከዚህ ተክል ተዘጋጅተዋል ፡፡ ሥሩን (50 ግ) ከ vድካ (0.5 ሊ) ጋር መሙላት ያስፈልጋል ፡፡ መድሃኒቱ ለ 3 ሳምንታት መሰጠት አለበት. መድሃኒቱን በቀን ሦስት ጊዜ በዲፕሬስ መልክ ይውሰዱ ፡፡ በ 30 ጠብታዎች 50 ሚሊ ውሃ (የተቀቀለ) ፡፡
- ወተት እሾህ. ፈዋሾች የዚህን የአካል ክፍል አያያዝ በጣም ውጤታማ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል። የወተት ነጠብጣብ ጉበት እንዴት እንደሚድን? ይህ ተክል ለመከላከያ ዓላማዎች ሊያገለግል ይችላል። ቀደም ሲል የተቋቋሙ በሽታ አምጪ ተዋጊዎችን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ይውላል። በመጀመሪያው ሁኔታ የወተት እሾህ ደረቅ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ በሁለተኛው ውስጥ - በጌጣጌጥ መልክ. የሕክምናው ቆይታ ለሦስት ሳምንታት ይቆያል ፡፡ እንደ ተራ ሻይ እርሾን ማብቀል ይጠቅማል ፡፡ ይህንን ለማድረግ 1 የሻይ ማንኪያ ምግብ ይቀቀላል ፡፡ ለ 10 ደቂቃዎች መፍትሄው ተይ .ል ፡፡ በበቂ ሁኔታ ጠንካራ መፍትሔ ማስጌጥ ነው ፡፡ የተቀቀሉት ዘሮች (60 ግ) ውሃ (1 ሊ) ይቀባሉ እና ፈሳሹ በ 2 እጥፍ እስኪቀንስ ድረስ ይቅለሉት። ለ 1 tbsp በየሰዓቱ እሸት ይጠቀሙ ፡፡ l
ከሰውነት መድኃኒቶች ጋር ሕክምና የመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሰውነት ከቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች ጋር የሚደረግ ትግል በመጀመሩ ምክንያት ደስ የማይል ስሜቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም እነሱን አትፍሩ ፣ የሕክምናው ሕክምና ከጀመሩ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ውስጥ ሁሉም ደስ የማይል ስሜቶች ያልፋሉ ፡፡
በአትክልቱ ውስጥ ፈዋሾች
በቤት ውስጥ ጉበትን እንዴት እንደሚፈውሱ ሲያስቡ ለአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ትኩረት ይስጡ ፡፡ እነሱ ብዙ ቪታሚኖች ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፋይበር አላቸው ፡፡ ስለዚህ የእነሱ አጠቃቀም ጉበትንም ጨምሮ በርካታ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን በጣም ጥሩ መከላከያ ነው ፡፡
በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ምርቶችን አስቡባቸው
- ከታወቁት የምግብ አዘገጃጀቶች አንዱ የፖም ጭማቂ ከማር ጋር ነው። ይህ መጠጥ ጣፋጭ ብቻ አይደለም ፣ ግን ብዙ ቁጥር ያላቸው የመፈወስ ባህሪዎችም አሉት። ለማዘጋጀት 200 ሚሊ ሊት በሚፈላ አዲስ የፖም ጭማቂ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ድብልቅ በጠዋትና ማታ ይመከራል።
- ካሮት ጭማቂ. በቫይታሚን ሲ እና ካሮቲን ይዘት ከፍተኛ ይዘት የተነሳ ይህ ትኩስ ጭማቂ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት መካከል አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል። ከአየር ጋር በሚገናኝበት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ፈጣን ኦክሳይድ ምክንያት ወዲያውኑ መጠጣት አለበት ፡፡ በሆድ ግድግዳዎች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል የታሸገ ጭማቂ ከሌሎች ጭማቂዎች ወይም ውሃ ጋር መታጠጥ አለበት ፡፡
- ቢትሮት ሾርባ. ከስሩ ሰብሉ ዋናው የፈውስ ንብረት የደም ማነጽ ነው ፡፡ ምግብ ማብሰያ (ማብሰያ) ማብሰያ / ማብሰል / ማብሰል / የተቆረጡትን አናጢዎች ወደ ለስላሳ ሁኔታ ማብሰል ነው ፡፡ አሁን ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ማነቃቃት ያስፈልግዎታል። ለሶስት ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡
- ዱባ ጭማቂ. ምርቱ ፣ ልክ እንደ ብዙ አትክልቶች ፣ በቪታሚን ሲ የበለፀገ ነው ፣ በተጨማሪም ፣ የአመጋገብ ባህሪዎች አሉት። ዱባን ከማር ጋር መጠቀም ጉበትን ለማከም በጣም ዝነኛ ከሆኑት የሰዎች ሕክምናዎች አንዱ ነው ፡፡ ትንሽ ፍሬ ይወስዳል ፡፡ ዋናውን ለማስወገድ ውስጠኛው ክፍል መደረግ አለበት ፡፡ ማር በሚፈጠረው ጎድጓዳ ውስጥ ይፈስሳል። በዚህ ቅፅ ውስጥ ዱባው ጭማቂ እስከሚጀምርበት ጊዜ ድረስ መሆን አለበት ፡፡የሚፈውሰው ይህ ፈሳሽ ነው ፡፡ ምግብን ከመብላቱ በፊት ጭማቂን ለመጠጣት ይመከራል ፣ በቀን ሶስት ጊዜ ለ ½ ወይም ለ 1/3 ስኒ ይጠጡ ፡፡
ጤና ለአንድ ሰው የሚሰጠው አንድ ጊዜ ብቻ ነው ፣ እሱን እንዴት መከተል እንዳለበት የሁሉም ሰው ንግድ ነው ፡፡ ግን በዚህ ላይ ነው የህይወት ተስፋ ፣ እንዲሁም አካላዊ ሁኔታ የሚወሰነው ፡፡ ጉበት በጣም “ታታሪ ከሆኑ” የአካል ክፍሎች አንዱ ነው ፡፡ የግለሰቦችን መጥፎ ልምዶች እና ሱሰኞች ሁሉ የምትወስድ እሷ ናት። ስለዚህ ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡