ከስኳር በኋላ 8, 8 የስኳር መረጃ ጠቋሚ-በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ምን ይላል?

ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ጋር እና የኢንሱሊን ተቃውሞ (የኢንሱሊን ስሜትን የመቀነስ ስሜትን የሚቀንሰው) ተገኝቶ ከሆነ የጾም ስኳር ብዙውን ጊዜ ከምግብ በኋላ ከስኳር ከፍ ያለ ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው “ፓንሴሳ” “ለምግብ” የሚጨምር የኢንሱሊን መጠን ስለሚጨምር ነው ስለሆነም ከመብላትዎ በኋላ ከስኳር ያነሰ ነው ፡፡

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ የኢንሱሊን ስሜትን ከፍ ለማድረግ የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ መሥራት ያስፈልጋል ፡፡ ለዚህ Metformin ያስፈልጋል ፣ እና ዘመናዊ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች (i-DPP4 ፣ a-GLP1) ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ - የደም ማነስ አደጋ ሳያስከትሉ እስከ ስኳር እንኳን መደበኛ እንዲሆን ስኳር ይረዱዎታል እንዲሁም የኢንሱሊን ስሜትን ያሻሽላሉ።

ለዱግሊማክስ መድኃኒት: ሜታሚንታይን (500 ሚ.ግ.) ይይዛል ፣ የኢንሱሊን ስሜትን እና የጨጓራ ​​እጢን ጨምር (1 mg) ፣ አንድ የድሮ የስኳር-ዝቅጠት መድሃኒት ከሶልሶኒሉሪያ ቡድን ፣ ይህም ፓንኬይስ የበለጠ ኢንሱሊን እንዲያመነጭ እና ብዙ ጊዜ ደግሞ የስኳር ህመም ያስከትላል። ደም)።

ብዙ ካርቦሃይድሬትን የሚመገቡ ከሆነ ታዲያ ክብደትን የሚያገኙበት ጥሩ ዕድል አለ ፣ እናም የኢንሱሊን ተቃውሞ ይነሳል ፣ የስኳር መጠን ይጨምራል - ይህ የስኳር ህመም አስከፊ ዑደት ነው ፡፡ ያም ማለት ካርቦሃይድሬትን ፣ እንዲሁም ቅባቶችን ከመጠን በላይ መብላት በእርግጠኝነት አስፈላጊ አይደለም።

በእርስዎ ሁኔታ ውስጥ Metformin ያስፈልጋል ፣ ነገር ግን እጅግ በጣም ጥሩው ሜቴዲንዲን Siofor እና Glyukofazh ነው ፣ እና በመደበኛነት ከሚሰሩ የውስጥ አካላት ጋር የሚሰራ አማካይ መጠን በቀን 1500-2000 ነው ፣ 500 በግልጽ በቂ አይደለም። በ T2DM ውስጥ የኢንሱሊን ስሜትን ለማሻሻል የሚረዱ እነዚህ መጠኖች ናቸው ፡፡

እንደ ስሎሚፓይራይድ ከሆነ ከስኳርዎ የተሰጠው (እነሱ ለመስጠት ከፍተኛ ስላልሆኑ) ፣ በበለጠ ዘመናዊ መድኃኒቶች መተካት የተሻለ ነው ፣ ወይም አመጋገብን በጥብቅ የሚከተሉ እና በቂ የሆነ ሜታሚን መጠን የሚወስዱ ከሆነ ሁለተኛ መድሃኒት አያስፈልጉ ይሆናል ፡፡

እንዲመረምሩ እመክርዎታለሁ (ቢያንስ KLA ፣ BiohAK ፣ glycated hemoglobin) እና በጣም ዘመናዊ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ ሕክምናን የሚመርጥ endocrinologist ያግኙ። እና በእርግጥ የስኳር እና የአመጋገብ ሁኔታን ይከታተሉ።

መደበኛ አመላካቾች

ሜታቦሊዝም እና የኃይል ሂደቶች ለሰውነት ተስማሚ ሁኔታ ውስጥ እንዲቀጥሉ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በተወሰነ ደረጃ ላይ መቆየት አለበት። የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ዋና ተቆጣጣሪ በፔንታተስ (በፔንቻዎች) የተቀመጠው የሆርሞን ኢንሱሊን ነው።

ደሙ ከጣትዎ ላይ ሆድ ላይ ትንታኔ እንዲወሰድ ከተወሰደ ከ 14 አመት በላይ ዕድሜ ላላቸው ጎልማሶች ፣ አዋቂ ሴቶች እና ወንዶች ፣ የግሉኮስ ይዘት እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ በአራስ ሕፃናት ውስጥ ዕድሜያቸው ከ 14 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች ፣ አዛውንቶች ፣ እርጉዝ ሴቶች ፣ የመደበኛ መለኪያው መለኪያዎች በትንሹ ወይም በአነስተኛ መጠን ይለያያሉ ፡፡

ደም ከደም ውስጥ የተወሰደ ከሆነ ብዙ ግሉኮስ ይይዛል ፡፡

ልብ ሊባል የሚገባው በብዙ ምንጮች ውስጥ የመደበኛ ደረጃ አመላካቾች በአንድ ላይ እንደማይመሳሰሉ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ሆኖም እነዚህ ልዩነቶች መሠረታዊ አይደሉም ፡፡

ሃይperርጊሚያ

ከፍ ያለ የደም ስኳር አንድ ሰው የስኳር በሽታ ሜላሊትስ (ዲ.ኤም.) እንዳለበት ይጠቁማል።

የተለያዩ የበሽታ ዓይነቶች የሚመደቡ ናቸው ፣ ግን ሦስቱ በትልቁ ብዛታቸው ምክንያት አስፈላጊ ናቸው ፡፡

1. የመጀመሪያው ዓይነት (የኢንሱሊን ጥገኛ) የሚከሰቱት በተለያዩ የፓንጊክ በሽታ አምጭቶች ምክንያት የኢንሱሊን እጥረት ነው ፡፡ እንደ አንድ ደንብ የበሽታው እድገት የሚጀምረው በወጣትነት ዕድሜ (እስከ 30 ዓመት) ነው ፡፡
2. ሁለተኛው ዓይነት (ኢንሱሊን የሚቋቋም) በዕድሜ መግፋት ነው ፡፡ በዚህ የተለያዩ የበሽታው ዓይነቶች ኢንሱሊን በትክክለኛው መጠን ይመረታል ፣ ነገር ግን ሕብረ ሕዋሳቱ ለእሱ ያለውን ስሜት ያጣሉ። ለምሳሌ ፣ የስብ ንብርብር ኢንሱሊን ወደ ሕብረ ውስጥ እንዳይገባ ስለሚከለክል ይህ ከመጠን በላይ ውፍረት ይከሰታል።
3. ከእርግዝና በፊት የስኳር ችግር የሌለውን ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በሴቶች ላይ የወሊድ ምርመራው ታውቋል ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች በሽታው በሴቷ አካል ውስጥ በሆርሞኖች ለውጦች የተነሳ እንደሚያምነው ያምናሉ።

ከልክ በላይ ግሉኮስ በሚከተሉት ምልክቶች ሊፈረድበት ይችላል-

• የማያቋርጥ ጥማት
• ከባድ መጠጥ
• በተደጋጋሚ ሽንት
• የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
• ደረቅ ቆዳ እና ማሳከክ ፣
• ድክመት
• ቁስሎችን በደንብ አልፈው
• እብጠቶች እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎች ፣
• የጥጃ ጡንቻ እከክ ፣
• የእይታ ጉድለት።

በስኳር በሽታ ፣ የደም ቧንቧዎች እና የልብ ድክመቶች ፣ የስጋት ዳርቻዎች ፣ የኩላሊት አለመሳካት ፣ ዓይነ ስውር እና ወደ ጤናማ ያልሆነ ኮማ ይወርዳሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ ፡፡

የደም ማነስ

ኮማ ከ hypoglycemic በሽታ ጋር ሊሆን ይችላል። ብዙ ምክንያቶች የስኳር ትኩረትን ወደ መቀነስ ሊያመሩ ይችላሉ-

• የስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ ከመጠን በላይ የኢንሱሊን ወይም የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣
• የአንዳንድ መድኃኒቶች (ዋርፋሪን ፣ አስፕሪን ፣ ወዘተ) ያሉ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ጥምረት ፣

• የሳንባ ምች ወይም አደገኛ ዕጢዎች ፣
• የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም
• ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ ያለው ጉልህ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣
• ሥር የሰደደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• የጉበት የፓቶሎጂ (ካንሰር ፣ ቂርጊስ ፣ ስብ ስብ)
• አንዳንድ endocrine በሽታዎች (የአዲስ አበባ በሽታ ፣ ፒቱታሪ ድርብ ፣ ወዘተ)።

የሃይፖክለሚሚያ ምልክቶች ምልክቶች ምን ያህል ስኳር እንደወደቀ ላይ የተመካ ነው።

1. በቀላል hypoglycemia ፦ ብርድ ብርድ ማለት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ያልተገለጸ ጭንቀት ፣ የጣቶች ጣቶች ማደንዘዝ ፣ የልብ ምት።
2. በመሃል መሃከል - መፍዘዝ ፣ ራስ ምታት ፣ የአካል ጉዳት ዕይታ ፣ ብስጭት ፣ የአካል ጉዳተኝነት ትኩረትን ፣ የእንቅስቃሴዎች ማስተባበር ችግር።
3. በጠንካራ ውድቀት (ከ 2.2 በታች): የሰውነት ሙቀት መቀነስ ፣ መናድ ፣ የሚጥል በሽታ ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ ኮማ።

የደም ምርመራዎች

በስኳር በሽታ ውስጥ ላሉት ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም መዛባት ችግር ላለባቸው ሰዎች የስኳር በሽታን በየጊዜው መከታተል እና ዕድሜያቸው ከ 45 ዓመት በኋላ ለሆኑ ሰዎች የስኳር በሽታን በተለይም የአኗኗር ዘይቤቸውን እና የአኗኗር ዘይቤቸውን ለማስተካከል ቀስ በቀስ የሚያዳብረው የስኳር ሁኔታን መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ከስኳር በሽታ ወደ የስኳር በሽታ ሽግግር ለመፍቀድ ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙ የግሉኮስ ምርመራዎች በመኖራቸው ምክንያት አመላካቾችን ብዙውን ጊዜ ግራ መጋባት አለ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ስኳር በባዶ ሆድ ላይ 8 ከሆነ - ይህ አንድ ሁኔታ ነው ፣ ከስኳር በኋላ ስኳር 8.8 ቀድሞውኑ የተለየ ከሆነ ፣ የደም ስኳር ከግሉኮስ ምርመራ በኋላ ወደ 8 ሲጨምር - ሦስተኛው ፡፡ ስለዚህ አንድ ሰው እሴቶቹ እራሳቸው ያን ያህል አስፈላጊ ላይሆኑ እንደሚችሉ በግልፅ ማወቅ አለበት ፣ እነሱ ባገኙት ዓይነት ትንታኔ ውጤት አስፈላጊ ነው ፡፡

የጾም ሙከራ

ለዚህ ትንተና መደበኛ እሴቶች ከዚህ በፊት ተሰጥተዋል ፡፡ ጠዋት ላይ ምርመራውን መውሰድ የተሻለ ነው ፡፡ ምሽት ላይ ቀለል ያለ እራት ማድረግ ያስፈልግዎታል (አልኮል የተከለከለ ነው)። ጠዋት ላይ ቁርስ ተሰር .ል ፡፡ ማዕድን ወይንም ንጹህ ውሃ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ በተለምዶ የካፒታ ደም ከጣት ይወሰዳል ፡፡

1. ውጤቱ ከ 5.5 በታች ከሆነ የስኳር በሽታ አይካተትም።
2. ስኳር በ 5.5 -6.1 ክልል ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ፣ ​​የግሉኮስ መቻቻል ችግር አለበት ማለት ነው ፡፡
3. የስኳር ደረጃው ከ 6.1 በላይ ከሆነ የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

ሆኖም አንዳንድ ሐኪሞች እንዲህ ዓይነቱን ምርመራ ጥርጣሬ ያድርባቸዋል ፡፡ በሌሎች ፈተናዎች ወቅት የቁጥጥር መለኪያዎች ጥራት እንደሚያስፈልግ ይገነዘባሉ ፣ ግን ትክክለኛ ምርመራን በእሱ እርዳታ ብቻ አይቀበሉም። በተለይም ውጥረት የግሉኮስ መጠን ሊጨምር እንደሚችል ተጠቁሟል ፡፡ የኢንሱሊን-ተከላካይ የስኳር በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት እንዲህ ዓይነቱን ትንታኔ እንደማይታዩ ልብ ይሏል ፡፡

በድህረ-ምግብ ላይ ሙከራ

በስኳር በሽታ ምርመራ ውስጥ የበለጠ አስተማማኝ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ግሉኮስ ከምግብ በኋላ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ይለካል ፡፡

1. መደበኛው 3.9 -6.1 ሚሜol በአንድ ሊትር ፡፡
2. ትንታኔው 8.5 ካሳየ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ አይገለልም ፣ ከ 9,0 - ዓይነት 1 የስኳር በሽታ አመላካች ጋር ፡፡
3. የመለኪያ መረጃው ከ 6.1 -8.5 ባለው ክልል ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ግለሰቡ የተረበሸ የካርቦሃይድሬት ልውውጥ ስላለው ልኬቶች መወሰድ አለባቸው (ምግብን መለወጥ ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ወዘተ.)።

የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ

ስውር የስኳር በሽታ ዓይነቶችን ለመለየት ይጠቅማል ፡፡ በወር እረፍት ሁለት ሙከራዎችን ያድርጉ። በምርመራው ወቅት (ቀለል ያለ መርሃግብር) ሶስት የደም ናሙናዎች ይወሰዳሉ (በባዶ ሆድ ላይ ፣ አንድ ሰዓት እና ሁለት ሰዓት ያህል የግሉኮስ መጠን ከወሰደ በኋላ) ፡፡ መደበኛ የግሉኮስ መጠን 75 ግራም ነው። በ 250 ሚሊሊት ውሃ ውስጥ ይቀልጣል ፡፡

የውጤቶች ስረዛ (ከ 2 ሰዓታት በኋላ) ይህንን ይመስላል

• መደበኛ ደረጃ - ከ 7.8 በታች ፣
• የአካል ጉዳት - ከ 7.8 በላይ ፣ ግን ከ 11.1 በታች ፣
• የስኳር በሽታ - ከ 11.1 በላይ ፡፡

የጨጓራቂ የሂሞግሎቢን ሙከራ

ይህ ጥናት አዲስ የተያዙ የስኳር ህመምተኞች በሽተኞቹን በሽተኞቹን የበሽታ ዓይነቶች ወይም የሕክምናውን ውጤታማነት ለማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሌሎች ምርመራዎች በሚለኩበት ጊዜ ስኳር ካሳዩ ታዲያ ይህ ትንታኔ በአማካይ ከሶስት ወር በላይ ያለውን የግሉኮስ መጠን ያሳያል ፡፡ ደንቡ ከ4.5.2% ባለው ክልል ውስጥ ነው ፡፡ ከዚህ አመላካች ከፍ ባለ መጠን ለተወሰነ ጊዜ በደም ውስጥ የነበረው ስኳር የበለጠ ነበር።

ለትንተናው ልዩ ዝግጅት አያስፈልግም ፡፡

ሃይperርታይዚሚያ ቴራፒ

በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ሲጨምር ፣ ግን በሽታው በምርመራ ካልተረጋገጠ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና አያስፈልግም ፡፡ አመጋገብን ፣ የትንባሆ ማቆም እና የአልኮል መጠጥን ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ክብደት መቀነስን ፣ እና ከሐኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ ባህላዊ ሕክምናን በመጠቀም ወደ መደበኛ ደረጃዎች መመለስ ይችላሉ ፡፡

ለከፍተኛ ስኳር ሁለት ዋና ዋና ምግቦች አሉ ፡፡

ጥቅም ላይ የዋሉ ካሎሪዎች ጉልህ ውስንነት ይሰጣል። በቀን ከአራት እስከ አምስት ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀላል ካርቦሃይድሬት (የተጣራ ስኳር ፣ ማር ፣ ወዘተ) እንዲሁም በውስጣቸው የያዙ የምግብ ምርቶች ከምናሌው ውስጥ አይካተቱም ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ጣፋጭ እና ጣፋጭ ይፈቀዳሉ ፣ ግን ጣፋጭ (በለስ ፣ ወይን ፣ ሮማን ፣ ወዘተ) ክልክል ነው ፡፡

ከ monosaccharides ይልቅ የስኳር ምትክዎችን (sorbitol, stevia, aspartame, ወዘተ) እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

ከስብ ሥጋ እና ከዓሳ ፣ አይብ ፣ ቅቤ ፣ ከተጨሱ ስጋዎች ፣ ወዘተ ያሉ ስጋዎች የተከለከሉ ናቸው።

አነስተኛ ስብ ያላቸው የዓሳ ዓይነቶች ፣ ሥጋ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ጥቅም ላይ የማይውሉ መጋገሪያዎች ፣ እህሎች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ አብዛኛዎቹ አትክልቶች በአመጋገብ ውስጥ ይካተታሉ ፡፡

አነስተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ

በእንደዚህ አይነቱ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ካርቦሃይድሬቶች ሁሉም (አንዳንድ ፈጣን ፣ ሌሎች ቀርፋፋ) ስኳርን ስለሚያሳድጉ እንደ ጎጂ ይቆጠራሉ ፡፡ ሁሉም የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ለመብላት የተከለከሉ ናቸው ፣ አትክልቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ግን ጣፋጭ አይደሉም ፡፡ ጣፋጮች አይካተቱም።

በሌላ በኩል ደግሞ አመጋገብ የፕሮቲን እና የስብ ቅባትን አይገድብም ፡፡ ካርቦሃይድሬትስ ከሌላቸው ወደ ውፍረት አያመሩም ተብሎ ይታመናል። አንድ ሰው ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ እንዳለው አንድ ሰው የሰደደ የረሃብ ስሜት የማይሰማው በመሆኑ እንዲህ ያለው የአመጋገብ ስርዓት በነርቭ ስርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ተብሎ ይከራከራሉ ፡፡

የደም ማነስ ሕክምና

ሕክምናው የስኳር ቅነሳን ምክንያቶች ለማስወገድ ነው ፡፡

1. እሱ የቀዶ ጥገና ሊሆን ይችላል (የሳንባ ምች በከፊል ከኒውሮፕላስ ፣ ወዘተ) ጋር።
2. ለክፉ ኒዎፕላዝሞች ኬሞቴራፒ መጠቀም ይቻላል ፡፡
3. የግሉኮስ መጠን እንዲቀንሱ የሚያደርገው የፓቶሎጂ ወግ አጥባቂ ሕክምና ተደረገ ፡፡

አመጋገብ ከመካከለኛ የካርቦሃይድሬት ይዘት ጋር ሚዛን እንዲመከር ይመከራል። በሃይፖዚላይዜሽን ጥቃትን በመቋቋም ፈጣን የካርቦሃይድሬት ምግቦችን (ጣፋጮች ፣ አንድ የስኳር ፣ የጃም ፣ ወዘተ) ያሉ ምግቦችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡

በመደበኛ ሁኔታ የስኳር ማበላሸት እና በደም ውስጥ ያሉት ልዩነቶች ለጤና ብቻ ሳይሆን ለሕይወትም አደገኛ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ፣ የግሉኮስ መጠን ከፍ እንዲል ወይም በተቃራኒው ዝቅ እንዲል የሚደረጉ ምልክቶች ካሉ መደበኛ ምርመራውን በጊዜው ለመጀመር ዶክተር ማማከር አለብዎት ፡፡

ስለ hyperglycemia ከቪዲዮ የበለጠ መማር ይችላሉ-

Hypoglycemia ን በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ከቪዲዮው ይዘት ማግኘት ይቻላል-

ቪዲዮውን ይመልከቱ: GI지수가 높다고 살찌는 음식은 아니다 (ግንቦት 2024).