ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠን ወደ ወርቃማ acheምጣጣ እብጠት

7 ጠብታዎች ከ 4% የ propolis tincture በ 30 ሚሊ ውሃ ውስጥ ይቀልጣሉ ፣ ለ 4 ወሮች ፣ ለ 3 ጊዜያት በቀን ፣ ለግማሽ ሰዓት ምግብ ይበላሉ ፡፡

በተጨማሪም የኮሌስትሮል መጠጥን ለመቀነስ የታለሙ በተለም remedዊ መድኃኒቶች ጋር የኮሌስትሮል ሕክምናም አለ ፡፡ ለዚህም, ለመድኃኒት ዕፅዋት ክፍያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከጫት አበባ እና ከአበባ ፣ ከአርኒካ እና ከያሮ አበባዎች የተሰበሰቡ ስብስቦች ይረዳሉ። ደግሞም ጥንካሬን መልሶ ለማገገም እና ጤናን ለማደስ የረዱ እነዚህ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ከዕፅዋት የተቀመሙ እፅዋት ነበሩ ፡፡

የምግብ አሰራር ቁጥር 11 ፡፡ የ Hawthorn አበቦች ጥቃቅን ንጥረነገሮች

4 tbsp የጫካ አበባ አበቦች ፣ በጨለማ ውስጥ ለ 10 ቀናት አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ ጠበቅ አድርገው። 1 tsp ይውሰዱ. ምግብ ከመብላቱ በፊት ቀደም ሲል በውሃ ይረጫል። ከዕፅዋት አዝመራው ውስጥ አንድ መበስበስ ለማዘጋጀት ፣ የካምሞሊል ቅየሳዎችን ፣ የፍሬ ፍራፍሬዎችን ፣ የሽሪ ፍሬዎችን ፣ በርበሬዎችን በተመሳሳይ መጠን ምግቦች ውስጥ ማስቀመጥ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ በ 1: 20 ው ውስጥ መፍሰስ ያስፈልጋል ፡፡ ይሸፍኑ እና ለ 15 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ቀዝቅዘው ፡፡ የአጠቃቀም ቆይታ ከ7-10 ሳምንታት ፣ ለ 3 ብር በቀን 3 ጊዜ ነው ፡፡

እነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውጤታማ እንዲሆኑ ፣ እንደ ቅቤ እና የስብ ጎጆ አይብ ፣ የእንቁላል አስኳል እና የሰባ የስጋ ምርቶች ያሉ ኮሌስትሮል የያዙ ምግቦችን የሚያካትት ምግብም ይጠየቃል ፡፡ ምግብዎን ኮሌስትሮል እንዳይፈጠር ከሚከለክለው ታክሲኒክ አሲድ የበለፀጉ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ጋር አመጋገብዎን ለማስተካከል መሞከር አለብዎት ፡፡

የሚገኘው በቆርቆሮው እና በጥራጥሬ ፣ ካሮት እና ራዲሽ ፣ ቲማቲም እና ዱባ ውስጥ ይገኛል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማጎልበት ፣ የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ ያስፈልግዎታል። እና እነዚህን ዘዴዎች በአንድ ላይ ብቻ በመተግበር ተፈላጊውን ውጤት ያገኛሉ - ጤናማ መርከቦች ፣ ጤናማ ልብ እና በውጤቱም - ረጅም ዕድሜ!

ባህላዊ ሕክምና ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እንደ አማራጭ

ለበርካታ ዓመታት ከ CHOLESTEROL ጋር በተሳካ ሁኔታ መታገል?

የኢንስቲትዩቱ ኃላፊ: - “በየቀኑ የኮሌስትሮልን መጠን መቀነስ ቀላል መሆኑ ይደንቃል ፡፡

ኮሌስትሮል በሰው አካል ውስጥ ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ ሆርሞኖችን ፣ ቢል አሲዶች ፣ ቫይታሚን ዲን በመፍጠር ሂደት ውስጥ ይሳተፋል ፣ የነርቭ እና በሽታ የመቋቋም ስርዓቶችን በአግባቡ መሥራትን ያረጋግጣል ፡፡ የደም ኮሌስትሮል (hyperlipidemia) መጨመር መደበኛ የሰውነት ሂደቶችን ወደ ማበላሸት ይመራዋል። አደንዛዥ ዕፅ ሳይጠቀሙ የደም ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ማድረግ? የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ የሚረዱ Folk መድኃኒቶች ደረጃውን በጠበቀ ደረጃ ለማመጣጠን ውጤታማ ውጤታማ ዘዴ ናቸው ፡፡

• የኮሌስትሮል ዓይነቶች
• የኮሌስትሮል መደበኛ
• የ Hyperlipidemia መንስኤዎች
• Hypercholesterolemia ሕክምና
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል ለማከም Folk መድኃኒቶች
• ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
• ጭማቂ ሕክምና
• Infusions
• ጥቃቅን ቅርጾች
• ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች
• ሻይ እና ሌሎች መጠጦች
• መደምደሚያዎች

ለከፍተኛ ኮሌስትሮል የሚመጡ የሰዎች ሕክምናዎች ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የመድኃኒት እፅዋት እና ሌሎች ምርቶች በተግባር ምንም ዓይነት contraindications የላቸውም። በሁለተኛ ደረጃ የኮሌስትሮልን መጠን ከሰውነት መድሃኒቶች ጋር መቀነስ ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር እንዲጣመር ይፈቀድለታል ፡፡

አንባቢዎቻችን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ Aterol ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

የኮሌስትሮል ዓይነቶች

በሰው አካል ውስጥ ኮሌስትሮል የሚያመለክተው ቅባትን ነው ፡፡ የተለያዩ የቅባት ዓይነቶች አሉ:

• ከፍተኛ መጠን ያለው ቅነሳ Lipoproteins (HDL)።
• ዝቅተኛ እምቅ ፈሳሽ ቅመሞች (LDL)።
• በጣም ዝቅተኛ የመብራት ቅባቶች (VLDL)።

ኤል.ኤልኤል እና ቪ.ኤል.ኤል “መጥፎ” ኮሌስትሮል ተብለው ይጠራሉ ፡፡ በትክክል በትክክል እነዚህ ቡድኖች መጨመር የኮሌስትሮል ዕጢዎችን ወደመፍጠር ይመራል ፣ የልብ ድካም የልብ በሽታ (የደም ቧንቧ የልብ ህመም) እና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ ከጎጂ ኮሌስትሮል የልብና የደም ቧንቧ በሽታም የመያዝ እድሉ ከፍ ይላል ፡፡ ኤች.አር.ኤል “ጥሩ” ኮሌስትሮል ተደርጎ ይወሰዳል። የቲቢ ፕሮቲኖችን ችግር ከሴሎች ወደ ጉበት ይሸጋገራሉ ፡፡

ጠቃሚ ባህሪዎች እና ትግበራ

ወርቃማ ጢም ብዙ የተለያዩ በሽታዎችን እና ጉዳቶችን ያክላል ፡፡ አጠቃላይ አጠቃቀሙ የተመጣጠነ ምግብ ንጥረነገሮች ጥንቅር በመሆኑ ነው ፡፡ የሚሰራው በሚከተለው ምክንያት ነው ፦

1. Flavonoids - ባዮሎጂያዊ ንቁ እና ሙሉ በሙሉ መርዛማ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች።
2. ስቴሮይዶች ለፀረ-ባክቴሪያ እና ለፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቸው ዋጋ የሚሰጡ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ ለዚህ አካል ምስጋና ይግባውና atherosclerosis ን ማከም ይቻላል - ጂቢ ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ ወዘተ.
3. መዳብ ፣ ብረት ፣ ክሮሚየም።

በወርቃማ ጢም እርዳታ የተለያዩ በሽታዎች ይታከማሉ። በ ጥንቅር ውስጥ የፈውስ ተክል ያላቸው መድኃኒቶች ለሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛነት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ ፣ የደም ፍሰትን ያሻሽላሉ ፣ መርዛማዎችን እና በሽታ አምጪ አካልን ያጸዳሉ። የእፅዋቱ ንብረቶች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ እና ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የቆዳ ለውጦችን ለመከላከል ጥቅም ላይ እንዲውል ያስችለዋል።

እንደ ሽንት ፣ የጨጓራ ​​እጢ ፣ የሆድ እና አንጀት ያሉ የአካል ክፍሎች በሽታ አምጪ ተህዋስያን ሕክምና ላይ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራል ፡፡ የአለርጂ ምላሽን ለማስወገድ ይረዳል ፣ አስምታዊ ጥቃቶችን ከመጀመሩ ይከላከላል።

ከዕፅዋቱ ቅጠሎች የተሠሩ tincture በከፍተኛ ግፊት ፣ ኮሌስትሮል ፣ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ የወር አበባ በሽታ ፣ mastopathy ፣ የልብ በሽታ የልብ በሽታ ጋር እንዲወሰድ ይመከራል ፡፡ እፅዋቱ እድገቱን ለማስቆም እና ኦስቲኦኮሮርስሲስ ፣ ሩማኒዝም ያሉ ደስ የማይሉ ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳል። ወርቃማ ጩኸት ለደም ማነስ ፣ የደም ቧንቧ በሽታ በሽታዎች አስፈላጊ ነው ፡፡ ለተለያዩ በግብረ-ሥጋ-ተላላፊ በሽታዎች ውስብስብ ሕክምናው ላይ በወርቃማው ማሳከሻ ላይ በመመርኮዝ የሚያካትቱ ከሆነ የውስጣዊ አካላት መደበኛ ተግባራትን በመመለስ ማገገም በፍጥነት ይመጣል ፡፡

ለኮሌስትሮል በቅመማ ቅመም ላይ የተመሠረተ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ከፍ ያለ ኮሌስትሮል ለብዙ በሽታዎች መንስኤ ይሆናል - ከባድ ፣ አደገኛ ፣ ይህም የህይወትን ጥራት ሊያባብስ ብቻ ሳይሆን ሊቀንስ ይችላል። የፓቶሎጂ መንስኤ ብዙውን ጊዜ የተሳሳተ አመጋገብ ፣ መጥፎ ልምዶች ፣ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ወዘተ ነው። በከፍተኛ ኮሌስትሮል አማካኝነት ወደ ጤናማ አመጋገብ ለመቀየር ፣ ወፍራም የሆኑ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ለማስወገድ ፣ መጥፎ ልምዶችን በማስወገድ እና ወደ ስፖርት ለመግባት - ይመከራል ፣ መጠነኛ ግን መደበኛ።

ጎጂ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ፣ በወርቃማ ጩኸት ላይ የተመሰረቱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚከተሉትን ያግዛሉ-

1. Infusions. በእጽዋት ውስጥ የተያዙትን የፈውስ ክፍሎች ለማግኘት ቀላሉ መንገድ በእንቁላል መልክ ማብሰል ነው። ለማብሰያው, የእፅዋቱ ጤናማ ቅጠሎችም እንኳን ተመርጠዋል ፡፡ ለ 2 ትላልቅ ቅጠሎች 2 ሊትር ንጹህ ውሃ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሉህ በሚፈላ ውሃ መፍሰስ አለበት ፣ መያዣውን መጠቅለል እና ለአንድ ቀን ለማጣት መተው አለበት። በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ውስጥ ከተቀመጡ በኋላ እንደተተገበረው ይተግብሩ።
2. መዓዛ ባለው Callisia ላይ የተመሠረተ ማስጌጫዎች ከእፅዋቱ ቅጠሎች እና መገጣጠሚያዎች ይዘጋጃሉ። የመድኃኒት ቅባትን ለማዘጋጀት ቅጠሎች እና መገጣጠሚያዎች በሙቅ ውሃ ይረጫሉ እና ለ5-7 ደቂቃዎች ይቀቀላሉ ፡፡ በመቀጠልም ሾርባው ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ እና ለ 8 ሰዓታት ያህል እስኪጠጣ ድረስ ይጠብቁ እና በንጹህ ብርጭቆ መያዣ ውስጥ ይንከሩት ፡፡ የተጠናቀቀው ምርት የኮሌስትሮልን ሰውነት ለማፅዳት ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል እንዲሁም የበሽታ ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን እንቅስቃሴን ለመግታት ይረዳል ፡፡

በሕክምና ውስጥ አንድ ተክልን በመጠቀም ፣ መጠኑ መታየት አለበት ፡፡ እሱ መርዛማ መሆኑን መዘንጋት የለበትም እና ከፍተኛ መጠን ያለው የሰዎች መድሃኒት ሲወሰድ ፣ ደስ የማይል እና አደገኛ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

ሰውነትን ለማጽዳት Tincture

ወርቃማ የፀጉር መርገፍ tincture ከሁሉም የዕፅዋት ክፍሎች ተዘጋጅቷል - ቡቃያዎች ፣ ቅጠሎች ፣ መገጣጠሚያዎች እና ጉልበቶች ፡፡ ጥቃቅን ነገሮችን ለመሥራት ብዙ መንገዶች አሉ-

1. 38 ቁርጥራጮች ወደ አንድ ወጥ ማሰሮ ውስጥ መታጠፍ አለባቸው። የጉልበቱ ተክል ፣ 900 ሚሊውን ጥሩ odkaድካ አፍስሱ እና ለሁለት ሳምንታት ያህል በጨጓራ ውስጥ ጨቅላ ስፍራ ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ዝግጁ tincture ጨለማ ፣ ትንሽ የሊቅ ጥላ ያለበት መሆን አለበት። የተጠናቀቀው መድሃኒት በማከም ሂደት እና ከዚያ በኋላ ባለው ማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡
2. በ 14 ቁርጥራጮች መጠን ውስጥ መገጣጠሚያዎች በጥሩ ሁኔታ መታጨት ፣ በመስታወት መያዣ ውስጥ መታጠፍ እና 0.5 l ofድካ ማፍሰስ አለባቸው ፡፡ ለ 14 ቀናት ከገባ በኋላ ምርቱ ወደ ጥቁር መስታወት ማጠራቀሚያ ውስጥ ይፈስሳል እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡
3. አንድ የጎልማሳ ተክል ብዙ ቁጥቋጦዎች አሉት ፣ እነሱም ለመድኃኒት ዓላማዎችም ተስማሚ ናቸው ፡፡ ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት 3 ትላልቅ ቡቃያዎችን መውሰድ ፣ መፍጨት ፣ 1 ሊትር vድካ ማፍሰስ እና ለ 14 ቀናት አጥብቀው መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ ከጣለ በኋላ ምርቱ ተጣርቶ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ከቁጥቋጦዎች በተጨማሪ ፣ ስለዚህ የእፅዋቱን ማንኛውንም ክፍል አጥብቀው መወሰን ይችላሉ ፡፡

የተጠናቀቀውን tincture በውስጥም በውጭም መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እፅዋቱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ ኮሌስትሮልን እና የተለያዩ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል ፡፡ ለፀረ-ተውሳክ ዓላማ tin tincture መጠቀም ይችላሉ ፣ ቁስሎችን በመጥረግ ፣ በቆዳ ላይ ሽፍታ ፡፡ ከእፅዋት ግንድ ውስጥ tincture የአከርካሪ ፣ መገጣጠሚያዎች በሽታዎች ውጫዊ ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል።

ለኮሌስትሮል ወርቃማ ሰናፍጭ ላይ የተመሠረተ መድሃኒት ይጠቀሙ በየቀኑ ፣ 1 tbsp። l ከምግብ በፊት ጠዋት ፣ ምሳ እና ምሽት። የሕክምናው ሂደት ከ 60 ቀናት በታች አይደለም ፡፡ መፍትሄውን ከመውሰድዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ያማክሩ ፡፡ የ tincture, ማስታገሻ ወይም ማበጥ ከወሰዱ በኋላ ደስ የማይል ምልክቶች መፍዘዝ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ አለርጂ ምልክቶች ከታዩ ፣ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም እና ሐኪም ማማከር አለብዎት። የውስጣዊ ብልቶች ከባድ በሽታዎች ተገኝተው ፣ ወርቃማ mustም በሀኪም የታዘዙ ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።

የጥሪሲያ ጠቃሚ ባህሪዎች

ወርቃማ acheም ለከፍተኛ ኮሌስትሮል ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የዚህ ተክል ክፍሎች ጥቃቅን ቅርctች እና ማስጌጫዎች ከሰውነትዎ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ያስችሉዎታል ፣ ይህም መልሶ ለማገገም ይረዳል ፡፡

በ Callisia መሠረት በተዘጋጁት የሰዎች ላይ የተወሳሰቡ የገንዘብ ፈጠራዎች ተፅእኖ በእጽዋቱ ውስጥ ልዩ ኬሚካላዊ ስብስብ ምክንያት ነው ፡፡

የመድኃኒት ሕክምናው ውጤት የሚከተሉትን ባዮሎጂያዊ ንቁ አካላት በመኖሩ ምክንያት ነው ፡፡

1. Flavonoids - ከፍተኛ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ ያላቸው ንጥረ ነገሮች እና በሰው ላይ መርዛማ የመርዝ ሙሉ አለመኖር።
2. ስቴሮይዶች የፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች መኖር ያለባቸው ውህዶች ናቸው ፡፡ የእነዚህ አካላት መኖር ምክንያት የደም ሥር (atherosclerosis) እና የደም ግፊት እድገትን የሚከላከለውን የኮሌስትሮል መጠን ማስተካከል እንዲሁም የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርጭትን እድገትን ይከላከላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ለመድኃኒትነት የሚውሉት የእፅዋት ቁሳቁሶች ጥንቅር ውስጥ እንደ መዳብ ፣ ብረት ፣ ክሮምየም ወዘተ የመሳሰሉት የበለፀጉ የመከታተያ ንጥረነገሮች ተለይተዋል ፡፡

በእጽዋት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛ እንዲሆኑ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ በወርቃማ acheም ላይ የተመሰረቱ የመሳሪያ አጠቃቀሞች የበሽታ መከላከያ እንዲጨምር ፣ የደም ዝውውር እንዲሻሻል እና መርዛማዎችን እና በሽታ አምጭ ተሕዋስያን አካልን ያጸዳል ፡፡

የጥሪሺያ ባሕሪያት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ እና የቆዳ እርጅና ሂደቶችን ደረጃ ለመቀነስ ጥቅም ላይ እንዲውል ያስችለዋል።

በወርቃማ ማሳ ላይ በመመርኮዝ ባህላዊ ሕክምናዎችን የሚጠቀሙ በሽተኞችን ግምገማዎች በመፈተሽ እንደሚከተሉት ያሉ የአካል ክፍሎች ተግባርን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

በዚህ ተክል ላይ ያሉ ኢንፌክሽኖች እና ማስዋቢያዎች አለርጂን ለማስወገድ እና የአስም በሽታ ጥቃቶችን እንዳይከሰቱ ለመከላከል ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

በሕክምናው ወቅት በወርቃማ ጩኸት ላይ የተዘጋጁ ንጥረነገሮች ይረዳሉ ፡፡

1. ከፍተኛ የደም ግፊት.
2. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች።
3. ወቅታዊ በሽታ።
4. Mastopathy.
5. የልብ በሽታ.
6. Osteochondrosis.
7. ሩማኒዝም

ከፍተኛ የኮሌስትሮል ፣ የደም ማነስ ፣ የደም ቧንቧዎች ህመም መከሰታቸው አደንዛዥ ዕፅ መጠቀሙ እንደ አስፈላጊነቱ ሊቆጠር ይችላል።

ከዚህ ተክል ውስጥ ዝግጅቶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ለሚተላለፉ በሽታዎች ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ ፣ ይህም ለሥጋው በፍጥነት ማገገም አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡

የኮሌስትሮል ሰውነትዎን ለማፅዳት ወርቃማ ሰናፍጭ በመጠቀም

በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን በመቃወም ወርቃማ acheም ላይ የተመሠረተ ባህላዊ ሕክምና ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።

የዚህ ዓይነቱ ባህላዊ መድሃኒት አጠቃቀም የደም ኮሌስትሮልን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሰውና ተጨማሪ የንጽህና ውጤት ስለሚያስከትለው ሰውነት ከሰውነት ይወገዳል ፡፡

ኮሌስትሮል በሰው አካል ውስጥ ጉልህ በሆነ መጠን መጨመር ከጀመረ ይህ በሰው ጤና ጥራት ላይ ትልቅ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከባድ በሽታዎችን ወደ መከሰት ይመራዋል ፣ በተጨማሪ ፣ ከፍ ባለ ኮሌስትሮል ውስጥ የበሽታ መከሰቶች የሕመምተኛውን ህይወት ሊባባሱ እና ሊያባብሱ ብቻ ሳይሆን በከፍተኛ ሁኔታም ሊቀንሱ ይችላሉ።

የደም ኮሌስትሮል መጠን መጨመር ዋና ምክንያቶች-

• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• ህመምተኛው መጥፎ ልምዶች አሉት (ሲጋራ ​​እና አልኮልን አላግባብ መጠቀም) ፣
• የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
• ንቁ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ ላይ።

አመላካች አመላካች አመላካች ውስጥ ከተገኘ አመጋገሩን ማስተካከል ፣ ስብ ምግቦችን ከምናሌው ውስጥ ማስወገድ ፣ አኗኗርዎን ማስተካከል እና ወደ ስፖርት መሄድ ይችላሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መካከለኛ እና መደበኛ መሆን አለበት ፡፡

ከታካሚው ሰውነት ውስጥ ጎጂ ኮሌስትሮል መወገድ ከወርቃማ ጩኸት በተሠሩ መድሃኒቶች የታገዘ ነው ፡፡

ለዚሁ ዓላማ የሚከተሉትን ያገለግላሉ-

Infusions አንድን መድሃኒት ለማዘጋጀት ቀላሉ መንገድ ናቸው ፡፡ ለዚህ ዓላማ የአትክልት ጥሬ እቃዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በተወሰነ የውሃ መጠን በጎርፍ ተጥለቅልቀዋል። በዚህ ዝግጅት ፣ ከዕፅዋቱ ውስጥ ያሉት የፈውስ አካላት ወደ ውሃው ውስጥ ይገባሉ እና በውስጡም ያተኩራሉ ፡፡ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ ቢያንስ ለአንድ ቀን ዝግጁ ናቸው ፡፡

በሴሊሺያ ላይ የተመሰረቱ ብራዎች የእፅዋቱን ቅጠሎች እና መገጣጠሚያዎቹን በመጠቀም ይዘጋጃሉ ፡፡ እንደ አንድ መሣሪያ የዚህ ዝግጅት ዝግጅት ጊዜ እንደ ደንቡ ከ 5 - 10 ደቂቃ ያልበለጠ ፡፡ ይህ ጊዜ ለቡቦ እንዲውል ተደርጓል ፡፡ ዱባዎቹን ካዘጋጁ በኋላ ለመከራ እና ለማቀዝቀዝ ጊዜ ይሰጣቸዋል ፡፡ የኢንፌክሽን ጊዜ 8 ሰዓት ያህል ነው ፡፡

ወርቃማ የሰናፍጭ ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረነገሮች በአልኮል መሠረት ይዘጋጃሉ ፡፡ ይህንን መድሃኒት ለማዘጋጀት የዕፅዋቱን አጠቃላይ የአየር ክፍል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ Tincture ለማዘጋጀት ከሌሎች የዝግጅት ዘዴዎች ጋር ሲነፃፀር እጅግ በጣም ብዙ ጊዜ ይጠይቃል ፣ አብዛኛውን ጊዜ ለሙሉ ዝግጁነት ሁለት ሳምንት ያህል ጊዜ ይጠይቃል ፡፡

በወርቃማ ጩኸት በሚታከምበት ጊዜ መጠኑ በጥብቅ መታየት አለበት ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያላቸውን Callisia እንደ የመድኃኒት ተክል በመጠቀም ፣ እፅዋቱ መርዛማ እንደሆነ እና አስፈላጊው መጠን ከወሰደ በሽተኛው ደስ የማይል ሊሆን ይችላል ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም አደገኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት።

ወርቃማ acheም aን ማስጌጥ

የእጽዋትን ቅጠሎች በመጠቀም የጥሪዎችን ጥሪዎች እንዲያዘጋጁ ይመከራል። ጥቅም ላይ የዋሉት ቅጠሎች ትልቅ እና ጤናማ መሆን አለባቸው ፡፡

ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት አንድ ተክል አንድ ትልቅ ቅጠል ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እሱም በሚፈላ ውሃ ተሞልቷል። ከዚህ በኋላ መያዣው ተጠቅልሎ ለአንድ ቀን ሞቃት በሆነ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ ውጤቱ ተጣርቶ በኦፖክ ብርጭቆ ጠርሙስ ውስጥ ይጣላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ በቀዝቃዛ ቦታ መቀመጥ አለበት.

የመድኃኒት ዘይትን ለማዘጋጀት አንድ ሊትር አቅም ያለው የቴርሞስ ጠርሙስ መጠቀም ይችላሉ። መድሃኒቱን ለማዘጋጀት አንድ ተክል አንድ ትልቅ ቅጠል በቢላ ይረጫል ፣ በቶሞሞሞስ ውስጥ ይቀመጣል እና በሚፈላ ውሃ ይሞላል ፡፡ ቴርሞስ በሙቅ ቦታ ውስጥ ለ 6 ሰዓታት በጥብቅ መታጠፍ እና ለ 6 ሰዓታት መቀመጥ አለበት። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ውጤቱ ተጣርቶ በኦፖክ ኮንቴይነር ውስጥ ይጣላል ፡፡ በሚጠቀሙበት ጊዜ ምርቱ በቀዝቃዛ ቦታ መቀመጥ አለበት ፡፡

በወርቃማ ጩኸት ቅጠሎች ላይ በመመርኮዝ የተዘጋጀው ኢንፌክሽን በሰውነት ውስጥ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ብቻ አይደለም ፡፡ ግን ደግሞ አርትራይተስ ደስ የማይል ምልክቶችን ፣ የምግብ መፍጫ አካላት በሽታዎች ፣ የመተንፈሻ አካላት አካላት።

ይህ ጥንቅር በስኳር በሽታ ህክምና እና ከሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማፅዳት ፍጹም ይረዳል ፡፡

ከጣፋጭ Callisia የመዋቢያዎች ዝግጅት

ጌጣጌጦችን በሚዘጋጁበት ጊዜ የእፅዋቱን ቅጠሎች እና መገጣጠሚያዎች እንደ ተክል ቁሳቁስ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

መድሃኒቱን ለማዘጋጀት የተቀጠቀጠውን የአትክልት ጥሬ እቃ በትንሽ በትንሽ መጥበሻ ውስጥ ማስቀመጥ እና በውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ቅንብሩ ወደ ድስት ይወጣል ፡፡ ቡቃያው ከጀመረ በኋላ እሳቱ ይደምቃል እና ውጤቱም ድብልቅ ለ6 - 6 ሰዓታት በሞቃት ቦታ ውስጥ ይሞላል ፡፡

ከዚህ ጊዜ በኋላ ድብልቅው በጨለማ መስታወት በተሠሩ መያዣዎች ውስጥ ተጣርቶ መጣል አለበት ፡፡ በሚጠቀሙበት ጊዜ የተጠናቀቀው ጥንቅር በቀዝቃዛ ቦታ መቀመጥ አለበት ፡፡

ማስታገሻው በታካሚው ደም ውስጥ ያለውን መጥፎ ኮሌስትሮል መጠን ለመቀነስ ከመረዳቱ በተጨማሪ ይህ መድሃኒት በአለርጂ መገለጫዎች ፣ በምግብ መፍጫ ሥርዓት እና በሰውነት ውስጥ ያለው የሰውነት መቆንጠጥ ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ ጥሩ ውጤቶችን ያሳያል ፡፡ ወርቃማ የሰናፍጭማ ቅመም ጉንፋን ለማከም እና ለመከላከል ብዙ ይረዳል ፡፡

የመገጣጠሚያዎች መገጣጠሚያ (ጌጣጌጥ) በሚዘጋጁበት ጊዜ የእነዚህ የእፅዋቱን ክፍሎች 30 ቁርጥራጮች ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የእጽዋት ቁሳቁሶች ተሰብስበው በሚፈላ ውሃ ይቀባሉ። የተፈጠረው ድብልቅ ወደ ድስት አምጥቶ ለ 10 ሰዓታት ያህል ይሞቃል። ከዚህ ጊዜ በኋላ ፣ ውጤቱ በተጣራ ሐኪም ሀሳቦች መሠረት ተጣርቶ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

መድሃኒቱ በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

ለህክምና tin tincture ዝግጅት

Tin tincture ለማዘጋጀት የዕፅዋቱ አጠቃላይ የአየር ክፍል ጥቅም ላይ ይውላል።

በጣም ቀላሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንደሚከተለው ነው ፡፡

12-15 የአሻንጉሊት መገጣጠሚያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እነሱ ተሰብረዋል እና በመስታወት መያዣ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ የእፅዋት ቁሳቁሶች በ 500 ሚሊሆድ vድካ ይረጫሉ። መድሃኒቱ በጨለማ ቦታ ውስጥ ተተክሎ ለሁለት ሳምንቶች ይያዛል ፡፡ በሂደቱ ውስጥ መፍትሄው ከጊዜ ወደ ጊዜ ድብልቅ መሆን አለበት ፡፡ የተዘጋጀው መድሃኒት ተጣርቶ በጨለማ ወይም ኦፓክ ብርጭቆ ውስጥ ታንኳ ውስጥ ተጣርቶ በጥብቅ በተዘጋ ሁኔታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

ከወርቃማ ጣት ጋር tincture በመጠቀም የሚደረግ ሕክምና ሁለቱንም የመድኃኒት ቅንብሩን ውጫዊና ውስጣዊ አጠቃቀምን ያካትታል ፡፡

ሰውነትን የኮሌስትሮል ክምችት እንዳያከማች ከማድረግ በተጨማሪ ይህ የመድኃኒት ዓይነት ለማከም ሊያገለግል ይችላል-

የውሳኔ ሃሳቦቹን መሠረት tinctures አጠቃቀም osteochondrosis, መገጣጠሚያ እብጠት ፣ ቁስሎች እና ድህረ-ቁስለት ሕክምና ላይ እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ያሳያል ፡፡ የሕክምናው ንጥረ ነገር እጅግ በጣም ጥሩ የፀረ-ተባይ ባህሪዎች አሉት ፣ ስለሆነም tincture በቆዳ ላይ ሽፍታዎችን ለማከምም ሊያገለግል ይችላል ፡፡

Tin tincture በሚዘጋጅበት ጊዜ የእጽዋቱን ግንድ ክፍል ብቻ ሲጠቀሙ ምርቱ ለውጭ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

የወርቅ አንጥረትን የመፈወስ ባህሪያት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተብራርተዋል ፡፡

የኮሌስትሮል መደበኛ

መደበኛ የኮሌስትሮል መጠን ከዓመታት ብዛት ፣ እንዲሁም ከሰውየው theታ ይለያያል ፡፡

በተለምዶ ጤናማ በሆነች ሴት ውስጥ ያለው ኮሌስትሮል 2.2-6.19 mmol / L ነው ፡፡ የኤል.ዲ. መደበኛ ደረጃ 3.5 ሚሜ / ኤል ነው ፣ ኤች.አር.ኤል. 0.9-1.9 mmol / L ነው ፡፡

ጤናማ በሆኑ ወንዶች ውስጥ የተለመደው የኮሌስትሮል መጠን ከ 3.6 እስከ 5.2 ሚሜol / ሊ ነው ፡፡ የኤል ዲ ኤል ደንብ 2.25-4.82 mmol / L ነው ፣ HDL 0.7-1.7 mmol / L ነው ፡፡

የ Hyperlipidemia መንስኤዎች

ለከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል መንስኤዎች የሚከተሉት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

1. ደካማ አመጋገብ (በእንስሳት ስብ ውስጥ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ)።
2. የማያቋርጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች.
3. ትንባሆ ፣ የአልኮል መጠጥ።
4. ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት።
5. የስብ (ሜታቦሊዝም) ስብራት መጣስ (dyslipidemia)።
6. በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት በሴቶች ደም ውስጥ የሆርሞን ሚዛን (ለውጦች) ለውጦች (ይህ እውነታ በሴት አካል ውስጥ ፕሮጄስትሮን መጨመርን ያስከትላል) ፡፡
7. የወር አበባ ፣ ድህረ ወሊድ ጊዜ።
8. የዘር ውርስ።
9. ዕድሜ።

ከፍ ባለ ኮሌስትሮል በሕዝባዊ መድሃኒቶች ፣ እንዴት መንስ causesዎች ምክንያቶች እና አማራጮች ላይ እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል ማወቅ ፣ የደም ዕጢን የመያዝ አደጋን ፣ የልብ ድካምን ፣ እና atherosclerosis የመያዝ እድልን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

Hypercholesterolemia ሕክምና

የደም ኮሌስትሮልን እንዴት ዝቅ ማድረግ? ይህ መድሃኒት ያልሆነ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል።

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚረዱ መድሃኒቶች በ 4 ቡድን ይከፈላሉ ፡፡

• ቅደም ተከተሎች የቢል አሲዶች (“ኮልpolልፖል” ፣ “ኮሌስትሮሞን”)።
• ኒኮቲኒክ አሲድ ዝግጅቶች (የቪታሚኖች D3 ፣ PP) ውስብስብ ነገሮች።
• ፋይብሪስ (Atromid, Miskleron)።
• Statins ("Crestor", "Liprimar").

የመድኃኒቶች ማዘዣ ፣ እንዲሁም የእነሱ መጠን ፣ በሐኪምዎ ብቻ ነው የሚደረገው።

ከፍተኛ ኮሌስትሮል ለማከም Folk መድኃኒቶች

በመጨረሻም ኮሌስትሮልን በሕዝባዊ መድሃኒቶች እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል እንነጋገራለን ፡፡ ኮሌስትሮልን ለመዋጋት በሚደረገው ጦርነት አደንዛዥ ዕፅ-አልባ ሕክምና ከሚሰጡት ውጤታማ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ባህላዊ መድኃኒት ነው ፡፡ ኮሌስትሮልን ለመዋጋት የሚያገለግል ምግብ በመሠረቱ ተፈጥሯዊ ስታቲን ነው ፡፡ የመልካም እና መጥፎ የኮሌስትሮል ሚዛን ይመልሳል።

ለዝቅተኛ LDL የሚያገለግሉ ምግቦች

• ወፍራም ዓሳ LDL ን ከደም ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ይህ እርባታ ፣ ሳልሞን ፣ ቱና ፣ ተንሳፋፊ ነው ፡፡ ምርጫ ለባህር ዝርያዎች ይሰጣል ፡፡
• ጥፍሮች እና ዘሮች-ፒስታች ፣ አልማንድ ፣ ዎልትስ ፣ ሰሊጥ ዘሮች ፣ የሱፍ አበባ ፣ ዱባዎች። ኮሌስትሮልን ዝቅ በማድረጋቸው ጥሩ ውጤት አላቸው ፡፡
• የአትክልት ዘይቶች ጥሩ የኮሌስትሮል ቅነሳ ወኪል ናቸው - አኩሪ አተር ፣ ሰሊጥ ፣ በቆሎ ፡፡ እነሱ ለወቅቱ ሰላጣዎች ይመከራል ፡፡
• ትኩስ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች - በመጀመሪያዎቹ ቦታዎች ቀይ ወይኖች ፣ አvocካዶዎች ፣ ጎመን ፣ ቅጠላ ቅጠሎች ናቸው ፡፡ እነዚህ ምርቶች ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ውጤታማ በሆነ መንገድ ያገለግላሉ ፡፡
• ጥራጥሬዎች የኮሌስትሮል ቅነሳን ላይም ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ከአረንጓዴ አተር ፣ ባቄላዎች በተጨማሪ ማከል ይችላሉ ፡፡

የፀረ-ኤስትሮጅሮሮሜሚካዊ አመጋገብን በጥብቅ መከተል አንዳንድ ምክሮች

• ከአመጋገብ, ጥንቸል, የዶሮ ሥጋ ውስጥ የሰባ ስጋዎችን አይጨምርም ፡፡
• የጨው መጠን ከ 5 g / ቀን በማይበልጥ ጊዜ ይገድቡ።
• ምግብ በትንሽ ክፍሎች (5-6 ጊዜ / በቀን) ብዙ ጊዜ መጠጣት አለበት ፡፡
• ትክክለኛውን ቪታሚንና ማዕድናትን የሚያካትቱ ምርቶችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ስጋዎች ምድጃ ውስጥ እንዲጋገሩ ፣ እንዲጣበቁ ይመከራሉ ፡፡

ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. ግብዓቶች-1 ካሮት ፣ ግማሽ ወይን ፍሬ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ 30 ሚሊ ማር ፣ ኬፋ ወይም እርጎ። የዝግጅት ዘዴ-ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መፍጨት ፡፡ ፊልሙን ከወይን ፍሬ ውስጥ ለማስወገድ አይመከርም። የእርስዎን ተወዳጅ አለባበስ እና ድብልቅ ያክሉ።
2. ግብዓቶች-የደረቁ ዱባዎች 10 እንክብሎች ፣ 1 ፖም ፣ ሎሚ ወይም ብርቱካናማ ጭማቂ ፡፡ የዝግጅት ዘዴ: - የፔይን ፍሬዎችን ቀቅለው ይከርክሙት ፣ ፖም ይረጩ ፣ የመረጡትን ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ።
3. ግብዓቶች-1 ኪ.ግ አረንጓዴ ባቄላ ፣ 2 ቲማቲም ፣ 2-3 ነጭ ሽንኩርት ፣ የአትክልት ዘይት ፣ አፕል ኬክ ኮምጣጤ ፣ እፅዋት እና ለመቅመስ ጨው። የዝግጅት ዘዴ: - ባቄላ ፣ የተቀቀለ ቅጠል (3 tbsp የአትክልት ዘይት + 2 tbsp አፕል ኬክ ኮምጣጤ) ቅድመ ነጭ ሽንኩርት እና ቲማቲሞችን ፣ ጨው ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ ፡፡
4. ግብዓቶች-አምስት የደረቁ የዶልትነሪ ቅጠሎች ፣ ግማሽ ኩንቢ ፣ የአትክልት ወይም የወይራ ዘይት። የዝግጅት ዘዴ-ቅድመ-የደረቀ ሉሆችን ፣ ሻምጣውን ውሰድ ፡፡ ዱባውን ይቁረጡ, ቁርጥራጮቹን ይቀላቅሉ, የመረጡትን ዘይት ይጨምሩ. ጨው አይመከርም።

ለኮሌስትሮል ሌሎች አስፈላጊ ባህላዊ መድሃኒቶችም አሉ-

ጭማቂ ሕክምና

ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች አጠቃቀማቸው እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ቫይታሚኖችን እና በቂ መጠን ያለው ፋይበር ይይዛሉ ፡፡ ይህ ጥንቅር ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ከሚከተሉት ምርቶች ውስጥ ትኩስ የተከተፉ ጭማቂዎች ሊዘጋጁ ይችላሉ

ከተፈለገ ጭማቂዎችን ማደባለቅ ፣ ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ይህ ሕክምና ለመከላከያ ዓላማዎች ሊከናወን ይችላል ፡፡

1. የሎሚ እና የተቀቀለ የበሰለ ሾርባ ከፍ ካሉ የ LDL ደረጃዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይዋጋል። 2 ሎሚዎችን ቀቅሉ እና በደንብ ይቁረጡ ፣ ከዚያ 500 ሚሊ ሊትል የበሰለ ማንኪያ ይጨምሩ ፡፡ ለ1-2 ኩባያ በቀን 3-4 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
2. የበሽታ መዛባት ተስማሚ የመፈወስ ባህሪዎች አሉት። 15 ግ ንዑስ ንጥረ-ነገር (1 tbsp. L.) ሁለት ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ ፣ ለ 120 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያንሱ ፡፡ በመቀጠልም ከ 22 እስከ 24 ዲግሪዎች ባለው የሙቀት መጠን ለ 1.5-2 ሰአታት መጠኑን መከላከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሾርባውን አጣብቅ. ፍጆታ 1 tbsp. l 2 ጊዜ / ቀን የሕክምናው ሂደት 30 ቀናት ነው ፡፡
3. ወርቃማ ጢም ብጉር። ከ 20 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው የአንድ ተክል ጥቂት ንጣፍ በሙቅ ውሃ አፍስሱ ፣ ለአንድ ምሽት ይቁም ፡፡ ከዚያ 1 tbsp ይጠቀሙ. l ከምግብ በፊት 3 ጊዜ / ቀን ፡፡ የሕክምናው ሂደት 3 ወር ነው ፡፡ ውስጡ ማቀዝቀዝ አለበት።
4. ብላክቤሪ ቅጠል ግንድ. 10 g ቅጠሎችን ይውሰዱ, 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ. ለ 1 ሰዓት ይውጡ ፡፡ በዚህ ምክንያት የሚመጣው ቀውስ ቀኑን ሙሉ እንዲውል ይመከራል።
5. በሎሚ ላይ ነጭ ሽንኩርት መፍጨት ፡፡ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት እና ሎሚ (1 pc.) ፡፡ 500 ሚሊውን ቀዝቃዛ ውሃ አፍስሱ ፣ ለአንድ ሳምንት ይውጡ ፣ አልፎ አልፎ ይንቀጠቀጡ። ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን 25 ml 3 ጊዜ ለ 25 ሚሊ ሊጠጣ የተቀነጨቀ ግለት ወደ ጣዕም እንዲጨምር ይፈቀድለታል።

• ነጭ ሽንኩርት tincture

ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይክሉት እና 250 ግራም odkaድካ ይጨምሩ ፡፡ ለሁለት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይምቱ። ውጤቱ tincture በ 30 ሚሊ ውስጥ ይጠጣል ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት 3 ጊዜ / በቀን 3 ጊዜ በወተት ውስጥ ይረጨዋል ፡፡

የደረቁ የሮማን ፍሬዎችን በ 0.5 l ውስጥ መያዣ ውስጥ አፍስሱ ፣ ከላይ ወደ ላይ ይሙሉት ከዚያም 40% የአልኮል መጠጥ ያፈሱ ፡፡ ለሁለት ሳምንታት አጥብቀው ይንቀጠቀጡ ፣ አልፎ አልፎ ይንቀጠቀጡ። በቀን 15 ጊዜ 1 ጠብታ ይውሰዱ ፣ በተጣራ ስኳር ላይ ይንከሩ ፡፡

ዝግጁ (በመድኃኒት ቤት ውስጥ የተገዛው) 10% tincture / በቀን 3 ጊዜ ከመመገቡ በፊት 15 ጠብታዎች መጠጣት አለባቸው።

በገዛ እጆችዎ tincture ማድረግ ይችላሉ-በሚከተለው መሠረት 20 g propolis በ 500 ግ odkaድካ ውስጥ ያፈሱ ፡፡ በጨለማ ቦታ ውስጥ ለአንድ ሳምንት እንዲቆም ይፍቀዱ ፡፡ ከመመገብዎ በፊት በቀን 3 ጊዜ በ 30 ሚሊ ሊትል ውሃ 10 ጠብታዎች ውስጥ ይጠጡ። የመግቢያ መንገድ ከ4-5 ወራት ነው ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

1. Hawthorn እና የተሳሳተ የተሳሳተ ነጭ። ደረጃ 3 tbsp. l የጫካ አበባ አበቦች ከ 1 ፣ 5 tbsp። l ነጭ ስህተት የስብስቡን 30 g ከ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ። ለአንድ ቀን ይውጡ ፡፡ ከ 100-150 ሚሊ 3 ጊዜ በቀን ይመግቡ ፡፡
2. የሸለቆው ሊሊ ፣ የሎሚ ቤል ፣ ዝይ cinquefoil ፣ rue ሳር። 1 tbsp ይቀላቅሉ. l የሸለቆው አበባ አበቦች ክፍል ፣ 2 tbsp። l የሎም ሎሚ ፣ 3 tbsp። l ቀረፋ እና የእጽዋት ሥሮች። የስብስቡን 15 g ከ 200 ሚሊ ቀዝቃዛ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፣ እና ከ 4 ሰዓታት በኋላ ከሰዓት አንድ ሶስተኛውን በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቀልጡት። በቀን 50 ሚሊ 4 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
3. ሮዝሪንግ ፣ እንጆሪ ፣ ድንች ንጣፍ ፣ ክሎር ፣ የጫካ አበባ እና የደረት ፍሬ። እያንዳንዳቸውን 1 tbsp በመውሰድ ሁሉንም አካላት ይዝጉ ፡፡ L. በ 1 ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ 15 ግራም የስብስብ ድብልቅ። ለ 60 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ ከዚያ ውጥረት ፡፡ በቀን 50 ሚሊ 1 ጊዜ ይመገቡ ፡፡
4. Buckthorn ቅርፊት ፣ የበሰለ ወገብ ፣ የማይሞት እና የጫፍ አበባ አበቦች ፣ ኦርትቶፎን። 30 g የጫካ ዱር ፣ ዱር እና የማይሞት ፣ 15 ግ የጫካ እሾህ እና ኦርቶሆሞን ፣ 15 ግ (1 tbsp።) ከሚያስከትለው ድብልቅ ውስጥ 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 40 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ. ከዚያ ለ 50-70 ml / በቀን 3 ጊዜ / በቀን 3 ጊዜ ውሰድ እና ይጠጡ ፡፡
5. ቾክቤሪ ፣ ያሮሮ ፣ ዳኖል እና የስንዴ ሥሮች ፣ የበርች ቅጠሎች ፣ ፈረስ እያንዳንዳቸው 1 tbsp የሚወስዱትን ሁሉንም አካላት ይቀላቅሉ ፡፡ l. ፣ 15 ግ ድብልቅ ከ 200 እስከ 250 ሚ.ሜ የተቀቀለ ውሃ ያፈሳል ፣ ለ 60 ደቂቃ ያህል ይቆዩ ፡፡ ለ 8 እስከ 12 ሳምንታት ለ 70 ml ለ 3 ሚሊ / 3 ጊዜ በቀን 3 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

ሻይ እና ሌሎች መጠጦች

1. አረንጓዴ ሻይ LDL ን ለማስወገድ ጥሩ አማራጭ ዘዴ ነው ፡፡
2. ሊንደን ሻይ LDL ን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ከ 200 እስከ 250 ሚሊየን ሻይ ዝግጅት 1-2 የሻይ ማንኪያ የሎንድ አበባዎችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ማፍሰስን ያካትታል ፡፡ ከዚያ ለግማሽ ሰዓት ይተዉ ፡፡
3. ማዕድን ውሃ መጥፎ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ እና ጥሩ ኮሌስትሮልን ለመጨመር ይረዳል ፡፡
4. ከቢዮክ kvass ጋር ፣ የኮሌስትሮል መጠንም መቀነስ ይችላሉ። ለማብሰያ 500 ግራም ቢት ፣ የበሬ ወይም ጥቁር ዳቦ ፣ 100 ግ የስኳር ስኳር ያስፈልግዎታል ፡፡

የዝግጅት ዘዴ-የተቆረጡ ንቦች ፣ ከዚህ በፊት የተቀቀለ ዳቦ ፡፡ ሁሉንም ነገር በ 3 ሊትር ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በስኳር ይሸፍኑ እና የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ለ 3 ቀናት ይውጡ ፡፡ በቀን 1 ጊዜ ብርጭቆ ይውሰዱ ፡፡

ከላይ የተጠቀሱትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሁሉ ካጠኑ በኋላ ወደሚከተለው መደምደሚያ መምጣት ይችላሉ-ለከፍተኛ ኮሌስትሮል በጣም ቀላል እና በጣም “ጣፋጭ” ያልሆነ መድሃኒት ሕክምና የፍራፍሬ ሕክምና ነው ፣ ምክንያቱም ከዕፅዋት የሚፈልጓቸው መድኃኒቶች ለሁሉም ሰው ጣዕም አይደሉም ፡፡ ሆኖም በምርምር መሠረት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች (ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች) የበለጠ ውጤታማ መሆናቸውን ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ ነገር ግን የመድኃኒት ዕፅዋት ዝግጅቶችን አጠቃቀም የራሱ ችግሮች አሉት-አንዳንድ ሕመምተኞች ለአንዳንድ እፅዋት አለርጂ በአሰቃቂ ሁኔታ ይሰቃያሉ - ይህ እውነታ ሁሉም ሰዎች ከዕፅዋት መድኃኒት ጋር እንዲታከሙ አይፈቅድም። ስለዚህ hypercholesterolemia ን ለመዋጋት የትኞቹን ዘዴዎች ከመምረጥዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ይመከራል ፡፡ ነገር ግን በማንኛውም አማራጭ በሕዝባዊ መድሃኒቶች በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በደንብ ይቀንሳል ፡፡

ኮሌስትሮልን በብሔራዊ መድሃኒቶች መታከም ለሕክምና በጣም ጥሩ አማራጭ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ነገር ግን የመድኃኒት ባህላዊ ዘዴዎችን በቁጥጥር ስር አይውሰዱ - ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ በደም ውስጥ የኮሌስትሮልን መጠን መወሰን ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም የእሱ ከመጠን በላይ መቀነስ ወደ መጥፎ ውጤቶችም ሊመራ ይችላል ፡፡

ከከፍተኛው ኮሌስትሮል ጋር ወርቃማ ጢም-ለቆንጣጣ ውጤታማ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ወርቃማ ጢም ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ያሉት ተክል ነው ፡፡ ልዩ ንብረቶች መኖራቸውን ለብዙ በሽታዎች ለማከም Callisia ን ለመጠቀም ያስችላል ፡፡

የቆዳ ህክምና ፣ በቆዳ በሽታዎች ፣ በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ፣ የልብና የደም ሥር (ስርዓት) እና የጡንቻ ሕዋሳት (በሽታዎች) ህክምና ውስጥ ሊረዳ የሚችል በወርቃማ ጢም ላይ በመመርኮዝ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አዳብረዋል ፡፡

እርዳታው በጣም ጥሩ ነው ፡፡ በዚህ ተክል ላይ በመመርኮዝ እና ሰውነትን ለማፅዳት ሲያገለግል ፣ አስፈላጊ ከሆነ ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ያስወግዱ ፡፡

ለኮሌስትሮል ወርቃማ ጩኸት በሰውነት ውስጥ የዚህን ንጥረ ነገር ይዘት ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን አሁን ያለው የኮሌስትሮል ተቀማጭ የደም ሥር ቁስልንም ያስወግዳል ፡፡

የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ Folk መድኃኒቶች

ለበርካታ ዓመታት ከ CHOLESTEROL ጋር በተሳካ ሁኔታ መታገል?

የኢንስቲትዩቱ ኃላፊ: - “በየቀኑ የኮሌስትሮልን መጠን መቀነስ ቀላል መሆኑ ይደንቃል ፡፡

ኮሌስትሮል በብዙ የሰውነት ባዮሎጂያዊ እና ኬሚካላዊ ሂደቶች ውስጥ ስለሚሳተፍ የኮሌስትሮል የደም ወሳጅ አካል ነው ፣ ያለዚህ ግንኙነት መደበኛ የሰው ልጅ መኖር የማይቻል ነው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር በጉበት ሴሎች ፣ አንጀት ፣ አድሬናል እጢዎች እና አንዳንድ ሌሎች አካላትም በዚህ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ በተጨማሪም በሰው አካል ውስጥ ካለው አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን በግምት 20% በየቀኑ ከሚመገቡት ምግቦች መሆን አለበት ፡፡

ኮሌስትሮል ራሱ ወደ ውስጥ አይወጣም ፣ ስለሆነም ወደ ሰውነት ሕዋሳት ለመጓጓዣ እና ሙሉ ለሙሉ መገመት ፣ ከፕሮቲኖች (ፕሮቲን) ንጥረነገሮች (ፕሮቲን) ቅመሞች ጋር ይቀናጃል ፡፡ የኋለኞቹ የተለያዩ መጠኖች እና ብዛቶች አሏቸው። በሰውነት ውስጥ የስብ ዘይቤዎችን ለመገምገም የዝቅተኛ ፣ በጣም ዝቅተኛ እና ከፍተኛ መጠን ያለው የቅባት መጠን (ፕሮቲን) ውህዶች ይተነተናሉ ፡፡ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ስጋት ነው ዝቅተኛ እና በጣም ዝቅተኛ መጠን ያላቸው ቅባቶች መጠን ሲጨምሩ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባቶች ደግሞ በተቃራኒው ዝቅ ይላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ በነዚህ ንጥረነገሮች ውስጥ የተካተተው ኮሌስትሮል በቀላሉ በመርከቦቹ ውስጠኛው ግድግዳ ላይ በቀላሉ ይቀልጣል እና ጣውላዎች ይፈጥራሉ ፣ መርከቦቹ እራሳቸውም የበለጠ ደካማ ይሆናሉ ፡፡

አንባቢዎቻችን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ Aterol ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

ትራይግላይሰርስ በመጨመር ምክንያት የሚመጣው Atherosclerosis ብዙውን ጊዜ የደም ሥጋት መቋረጥ እና በመርከቦቹ ውስጥ ፍልሰት ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች እና ችግሮች ናቸው ፡፡

ስለዚህ የዘመናዊ መድሐኒቶች እና ልዩ አመጋገቦች የተገነቡበት ከፍ ያለ የደም ኮሌስትሮል መጠን መቀነስ ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም ባህላዊው መድሃኒት “መጥፎ” ኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ እና “ጥሩ” እንዲጨምር የሚያደርጉ በርካታ መሣሪያዎችን እና ዘዴዎችን ይሰጣል ፡፡

ዕፅዋትን ማዳን

ለከፍተኛ ኮሌስትሮል የሚውጡ ፎልፌት መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ lipid metabolism ላይ ጠቃሚ ውጤት ያላቸውን የመድኃኒት ዕፅዋትን ያጠቃልላል። ከነሱ ውስጥ ልዩ የፋይናንስ ወጪዎች ሳይኖር በቤት ውስጥ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚያስችሏቸውን ማስጌጫዎች ፣ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እና ሌሎች መንገዶችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

በደም ውስጥ ቅባትን ዝቅ ለማድረግ የሚረዱ ብዙ እፅዋት አሉ ፣ ስለሆነም በጣም ተመጣጣኝ እና ውጤታማ የሆነውን ትኩረት እናደርጋለን-

1. ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ጨምሮ ለብዙ ሕመሞች ወርቃማ ጩኸት ተወዳጅ የህዝባዊ መድኃኒት ነው ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው የቅባት መጠን ያላቸውን ፕሮቲን ፕሮቲኖች (ፕሮቲኖች) እና ፍሎቫኖይድ የሚባሉትን ብዛት ያላቸው ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ይ containsል ፣ እነሱ በደም ውስጥ ያለውን “መጥፎ” ኮሌስትሮል የሚይዙ እና በቫስኩላር endothelium ላይ እንዳይመካ ይከላከላሉ ፡፡
2. ቤርቤር ኃይለኛ የፀረ-ፕሮቲን ተፅእኖ ያለው ከፍተኛ የ flavonoids ይዘት አለው። በተጨማሪም, የመድኃኒት ተክል መልሶ የማቋቋም ውጤት አለው.
3. የቅዱስ ጆን ዎርት እና ጂንጊንግ የተፈጥሮ ሐውልቶች ምንጮች ናቸው ፡፡ የመድኃኒት መድሃኒቶችን ሙሉ በሙሉ ለመተካት ችለዋል - statins. የእነሱ ውጤት የጉበት ሴሎች ውስጥ የኮሌስትሮል ውህድን መጠን ለመቀነስ እንዲሁም ቀድሞውኑ በደም ውስጥ የሚገኘውን “መጥፎ” ኮሌስትሮል ማሰር ነው። ተቀባይነት ባላቸው መድኃኒቶች ውስጥ ያሉት እፅዋቶች በታካሚዎች በደንብ ይታገሳሉ ፣ ስለሆነም በተሳካ ሁኔታ እየጨመረ የሚገኘውን የስብ ክምችት በከፍተኛ ሁኔታ ለማከም በተሳካ ሁኔታ ያገለግላሉ ፡፡
4. የስትሮቤሪ ቅጠል በደም ውስጥ ኮሌስትሮል እንዳይጠጣ የሚያግድ እና ጥቅም ላይ ካልዋሉ ምርቶች ጋር ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
5. ዳንድልዮን ከፍ ባለ ኮሌስትሮል ከሰውነት መድሃኒት ጋር በሚታከምበት ጊዜ የዴልታይን ሥር ሥሮች ልዩ ቦታ ይይዛሉ። በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ሉኪቲን ይይዛል ፣ ይህም የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ሳይፈርስ በሚሟሟ ሁኔታ lipoproteins በደም ውስጥ መሆኑን ያረጋግጣል። በሌላ አገላለጽ ይህ ንጥረ ነገር ኤቲስትሮክለሮክቲክ ዕጢዎችን ከመፍጠር በጣም ጥሩ መከላከያ ነው ፡፡

በተለምዶ የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ የሚረዱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በአንድ ጊዜ ብዙ የኮሌስትሮልን ችግር ለመፍታት የሚረዱ በርካታ የመድኃኒት ዕፅዋትን መጠቀምን ያጠቃልላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ብዙ የተመረጡ ዕፅዋቶች በእኩል መጠን መቀላቀል አለባቸው እና ለእነሱ ምግብ ለማብሰያ ለግማሽ ሰዓት ያህል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ መታጠብ አለባቸው ፡፡ ከእፅዋት ጋር የሚደረግ ሕክምና ብዙ ወራትን ሊቆይ ይችላል ፣ ግን የመግቢያ መጠን እና የቆይታ ጊዜ ከተሳታፊው ሀኪም ጋር መስማማት አለበት ፡፡

የተቀቀለ ዘይት እና ተልባ ዘሮች

እነዚህ ምርቶች ከረጅም ጊዜ በፊት በሽታዎችን ለማስወገድ ብዙ ሰዎችን ለማከም በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ የተልባ ዘሮች እና የተጠበሰ ዘይት ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ስለሆኑ ብቻ ሳይሆን ለመደበኛ ዘይቤ አስፈላጊ የሆኑ ቅባቶችን እና ፕሮቲኖችን እንዲያገኙ የሚያስችል የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ተስማሚ ናቸው ፡፡

ተልባ ዘይት እና የተልባ ዘሮች ልብ ጭማሪን ለመቋቋም የሚያስችል ፖታስየም ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ኢ እና ቢ ይይዛሉ ፡፡ ቫይታሚን ኤ እና ኦርጋኒክ አሲዶች (ፓልሚክ ፣ ኦሊኒክ ፣ ሊኖሊክኒክ ፣ ስታይሪክ) ከ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ጋር የተቆራኙ እና ለክብደቱ አስተዋፅኦ የሚያደርጉት ከፍ ወዳለ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን ፕሮቲን መጠን ይጨምራሉ ፣ በዚህም ትኩረቱን በፍጥነት ይቀንሳሉ።

እነዚህ ምርቶች የፊዚዮቴራፒ ምንጭ ናቸው ፣ በሰውነት ውስጥ የከንፈር ልቀትን (metabolism) ማስተካከልን የሚያሻሽሉ አስፈላጊ አካላት ናቸው ፡፡ ፎቶስተሮል የሚባሉት “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ሕዋሳት ማሰር ብቻ ሳይሆን ፣ የጉበት ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባትን / ፕሮቲን / ፕሮቲን እንዲመረቱ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ ይህም ደግሞ “መጥፎ” ስብን ይዘት ለመቀነስ ያስችላል ፡፡ ስለሆነም የተልባ ዘሮች እና የተቀቀለ ዘይት በደም ውስጥ ትሪግሊሰሮይድ ደረጃን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡

ሊንዳን አበቦች ፣ ማርና ፕሮፖሊስ

ከጤነኛ መድሃኒቶች ጋር የከፍተኛ ኮሌስትሮል አያያዝ ብዙውን ጊዜ የተዋሃዱ ምርቶችን ከመድኃኒት ዕፅዋት ጋር መታከም ሲኖርበት የተቀናጁ ዘዴዎችን መጠቀምን ያካትታል ፡፡ በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ ከሚችሉት በጣም ጠቃሚ እና ተመጣጣኝ መንገዶች አንዱ የሊንንድ አበባዎች ናቸው ፡፡

ኮሌስትሮልን ዝቅ ለማድረግ በሚያደርገው ትግል የሊንንድን የመድኃኒት ባህሪዎች በአበባዎቹ ውስጥ ባለው የፍሎonoኖይድ ይዘት እና አስፈላጊ ዘይቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በደም ውስጥ ያለውን ስብጥር በጥሩ ሁኔታ ያሻሽላሉ እንዲሁም ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅባትን በማያያዝ እና በሰውነታችን ውስጥ “ጠቃሚ” ኮሌስትሮል ያላቸውን ውህደት በማጎልበት ትሪግላይዝስን አጠቃላይ ደረጃን ይቀንሳሉ ፡፡

በተጨማሪም የሊንዳን አበቦች የተከማቸ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን አካልን ለማፅዳት ከሚረዱ እጅግ በጣም ኃይለኛ የተፈጥሮ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች ናቸው ፡፡ የኮሌስትሮል መጠን ወደ መደበኛው ደረጃ እስኪመለስ ድረስ ከፍተኛ የኮሌስትሮል አያያዝ ውስጥ ሊንዳይን አበቦች መርከቦችን ከጥፋት በመከላከል ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ ፡፡

የኮሌስትሮልን መጠን ዝቅ ከሚያደርጉት ባህላዊ መድኃኒት መካከል አንድ ልዩ ቦታ በንብ ማር እርባታ ምርቶች ተይ isል - ማር እና ፕሮፖሊስ ፡፡ ማር እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ :ል-ወደ ሶስት ደርዘን የሚሆኑ አሚኖ አሲዶች ፣ 8 ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ እጅግ በጣም ጠቃሚ ማዕድናት ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ የመከታተያ አካላት ፣ ተለዋዋጭ ፣ አልካሎይድ እና ሌሎች ጠቃሚ አካላት አሉት ፡፡ ይህ ጥንቅር መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት በፍጥነት ለማስወገድ ፣ ደምን ያፀዳል እንዲሁም የኬሚካዊ ውህደቱን መደበኛ ያደርገዋል።

በዚህ ሁለንተናዊ ባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ፍላቪኖይድስ በብዛት ይገኛሉ - “መጥፎ” ኮሌስትሮልን በማሰር እና “ጥሩ” ምስጢርን በመጨመር በደም ውስጥ ያለውን የስብ መጠን አጠቃላይ ደረጃ ለመቀነስ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮች ፡፡

በተቻለ መጠን ማር መጠጣት ያስፈልግዎታል ፣ ይህንን መድኃኒት 1-2 የሾርባ ማንኪያ በባዶ ሆድ ላይ መመገብዎን ያረጋግጡ ፡፡ በማር ላይ የተመሠረተ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ከሆኑት ባህላዊ መድሃኒቶች አንዱ ከ ቀረፋ ጋር የማር መፍትሄ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ 2 tbsp ይጨምሩ ለአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ። የሾርባ ማንኪያ ማር እና 1 tbsp. አንድ ማንኪያ ቀረፋ። ምግብ ከመብላትዎ በፊት በደንብ ይንከሩ እና ይጠጡ። አሰራሩ በቀን ሦስት ጊዜ ይደገማል ፡፡

ፕሮፖሊስ ለሰውነት ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል-የሰባ አሲዶች ፣ አስፈላጊ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ፣ የተቀላቀሉ አሚኖ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ አልኮሆል ፡፡ የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ልዩ የሕክምናው አስፈላጊነት አፕታይቲን ፣ ሄርሜንይን ፣ አኮርካይን እና ኬምፌሮል ናቸው - እጅግ በጣም ኃይለኛ የተፈጥሮ ጣዕም ፡፡ በተጨማሪም ፕሮፖሊስ የደም ማነፃፀር ውጤት ባላቸው ኢንዛይሞች እና ፍላጾች ውስጥ የበለፀገ ነው ፡፡

የ propolis tincture በተናጥል ሊሠራ ይችላል ፣ ግን በጣም ውድ በሆነ ወጪ ስለሚያስወጣ በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ቀላል ነው ፡፡ ይህንን መድሃኒት ከ 7 ጠብታዎች ውስጥ ይመከራል (ከምሳ በፊት 4 ሚት tincture ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ) ፣ ኮርሱ ብዙውን ጊዜ ከ4-6 ሳምንታት ነው ፣ ግን ይህ ነጥብ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለበት ፡፡

ኮሌስትሮልን በብሄራዊ መድኃኒቶች ዝቅ ማድረጉ የሌሎች ንቦች እርባታ ምርቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል-የአበባ ዱቄት ፣ የአበባ ዱቄት ወዘተ ፡፡ የመፍትሔ ምርጫ በእራስዎ ምርጫዎች እና በሕክምናው ምርት ተገኝነት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፡፡

የሰዎች መድኃኒት አዘገጃጀቶች

በዛሬው ጊዜ ባህላዊ ሕክምና የደም ኮሌስትሮልን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቀነስ በንጥረ ነገሮች የበለፀጉ በተፈጥሮ መድኃኒቶች ላይ በመመርኮዝ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያቀርባል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ውስጥ ዋና ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች ከላይ የተዘረዘሩ ምርቶች ናቸው ፡፡ ማንኛውም ባህላዊ መድኃኒት አለርጂን ሊያስከትል እንደሚችል መታወስ አለበት ፣ ስለዚህ አዳዲስ ምርቶችን እና የእጽዋት ማጌጫዎችን በጥንቃቄ ይጠቀሙ።

የሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ

24 መካከለኛ መጠን ያላቸው ሎሚዎችን ይውሰዱ እና ከመልሶው ጋር በኩሬ ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡ 400 ግራም ነጭ ሽንኩርት ይቅፈሉት እና ያጥሉት። ጭማቂውን እና ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ በቀዝቃዛ ቦታ ለ 3 ቀናት ያኑሩ ፡፡

ድብልቅው በሚበስልበት ጊዜ 1 የሻይ ማንኪያ ከመብላትዎ በፊት ይውሰዱት ፣ በትንሽ ውሃ ውስጥ ይደባለቁ ፡፡ የዕለት መጠኑ 3-4 ጊዜ ነው ፡፡ አጠቃላይው የነጭ ሽንኩርት-ሎሚ ድብልቅ ሲያልቅ ትምህርቱ እንደተጠናቀቀ ይቆጠራል ፡፡

ይህ ባህላዊ መድኃኒት የደም ሥሮችን ለማፅዳትና በፍጥነት ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይታመናል ፡፡ ነገር ግን የፔፕቲክ ቁስል ይበልጥ በተባባሰባቸው ወይም የፔንጊኔቲስ በሽታ በሚታወቅባቸው ህመምተኞች ውስጥ አይሂዱ ፡፡

ወርቃማ የፀጉር ሽፋን እብጠት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

በቤት ውስጥ ትራይግላይዜሲስ የተባለውን ደረጃ ዝቅ ለማድረግ በአጭር ጊዜ ውስጥ አንድ ታዋቂ የሕዝብ ፈውሻን ይረዳል - የወርቃማ ጩኸት ግዝፈት ፡፡ ለማዘጋጀት 20 ሴንቲ ሜትር ያህል ርዝመት ያለው የዚህ ተክል 1 ሉህ ያስፈልግዎታል፡፡ በጥሩ ሁኔታ መቆረጥ እና በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ መሞላት አለበት ፡፡ መያዣውን ከዕቃው ጋር ይዝጉ ፣ ይሸፍኑት እና በዚህ ቅጽ ውስጥ ለአንድ ቀን ይተዉት።

እብጠቱ በሚበቅልበት ጊዜ በቀጥታ እሱን መጠቀም መጀመር ይችላሉ ፡፡ በ 1 tbsp መሠረት. አንድ ማንኪያ ፈሳሽ በቀን ሦስት ጊዜ ለ 3 ወሮች ይወሰዳል። እንዲህ ዓይነቱ አማራጭ ሕክምና ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ ብቻ ሳይሆን ለረጅም ጊዜ በጥሩ ሁኔታ እንዲቆይ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የደም ሥሮችን ሁኔታ የሚነካ የደም ስኳርንም ጭምር ለመቀነስ ያስችላል።

ዝንጅብል ሻይ የምግብ አሰራር

ዝንጅብል ሻይ የደም ኮሌስትሮልን በፍጥነት ለመቀነስ እና ከመጠን በላይ ክብደት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ 2 የሾርባ ማንኪያ / ጥራጥሬ / ለማግኘት ሁለት የሾርባ ማንኪያ (ዝንጅብል) መጥበጥና መፍጨት አለበት ፡፡ ዝንጅብል በ 1 ሊት በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ፈሳሹ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ከ30-40 ደቂቃዎች ያህል ለመጨመር ይተዉ ፡፡

ከዚያ በሻይ ውስጥ ለመቅመስ 50 ሚሊ ሊት የሎሚ ጭማቂ እና ማር ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሻይ በጣም ጣፋጭ እና ጥሩ መዓዛ ሆኖ ይወጣል ፣ ለ 3 ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት መጠጥ መጠጥ ቤቶችን በመደበኛ ሁኔታ በቤት ውስጥ ኮሌስትሮል መጠገን በጣም ቀላል ነው ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች አዘገጃጀት መመሪያ

እንደ አለመታደል ሆኖ በመካከለኛ ኬክሮስ ውስጥ የማይበቅሉት የመድኃኒት እፅዋት tincture የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ የህዝብ መድኃኒት እንደሆነ ታውቋል። ግን ፣ ይህ ቢሆንም ፣ እነሱን ለማግኘት በጣም ከባድ አይደለም ፡፡

በእኩል መጠን የሚከተሉትን እፅዋት ይቀላቅሉ-ቤኪካል የራስ ቅለት ፣ የጃፓን ሳፊራ ፣ የካውካሰስ ዳያኮራ ፣ ብርቱካናማ ማኮላ እና ጉንጎ ቤሎባ። ከተገኘው ጥሬ 50 ግ 500 ሚሊ vድካ ያፈሳሉ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ መፍትሔ ቢያንስ ለ 2 ሳምንታት መሰጠት አለበት ፣ ግን በወር ውስጥ እንዲያድግ መተው ይሻላል። ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ የ 30 ጠብታዎችን tincture ይውሰዱ ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ጊዜ እስከ 6 ወር ድረስ ነው ፡፡ ሆኖም ብዙ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ይህ ቀላል ዘዴ በቤት ውስጥ “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ዝቅ ለማድረግ ያስችላል ፣ ምንም እንኳን hypercholesterolemia በከፍተኛ ደረጃ ላይ ቢሆንም።

ከፍተኛ ትራይግላይዚድ ደረጃ ያለው ሰው ብዙ አትክልቶችን መመገብ አለበት ፡፡ ይህ ክብደትን ለመቀነስ እና የስብ ዘይቤዎችን መደበኛ ለማድረግ ብቻ ሳይሆን ፣ “መጥፎ” ኮሌስትሮል በሚጨምርበት ጊዜ ላይ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፣ “መጥፎ” እና ከሰውነት በደህና ያስወግደዋል። ለየት ያለ ትኩረት ለሚከተሉት አትክልቶች መከፈል አለበት እናም በየቀኑ ይበላል ፡፡

1. ነጭ ጎመን. ይህ ምርት በተፈጥሮው አጠቃላይ ይዘት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ በተፈጥሮ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡ የቅንብርቱ አካል የሆኑት ካሮቲንኖይድ እና ሎይቲን የተባሉት የዝቅተኛ እና በጣም ዝቅተኛ የመተማመን lipoproteins ውህደትን ሊቀንሱ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በዕለት ተዕለት ጎመን አጠቃቀም ወቅት አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን መደበኛ ነው ፡፡ ከእነዚህ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ ጎመን ብዙ ፋይበር ይይዛል ፣ ይህም የ lipoprotein ሴሎችን በማሰር በጨጓራና ትራክቱ ውስጥ ያስወግዳል ፡፡
2. ቲማቲም ይህ አትክልት በሰውነቱ ውስጥ ጠቃሚ የኮሌስትሮል ምርትን ማነቃቃትን የሚያነቃቃ ከፍተኛ ብዛት ያለው ፖሊፕሎን ይይዛል ፡፡ ቲማቲም በተጨማሪም የደም ቅባትን የሚከላከል እና የደም ማነስ ችግርን የሚያስተጓጉል ሰሊላይላይል ይይዛል ፡፡ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን በመዋጋት ረገድ ከፍተኛ የፖታስየም መጠን የልብ ስራን ይደግፋል ፡፡ ስለዚህ ቲማቲም ኦንኮሎጂን ጨምሮ ብዙ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላሉ ፡፡
3. ካሮቶች. እንደ ቲማቲም ፣ ካሮቶች ፖሊፒሎን ይይዛሉ ፣ እናም ስለሆነም በአጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን በፍጥነት እንዲጨምር ያደርጋሉ ፡፡ በተጨማሪም lipoprotein ን የሚያስተሳስረው እና የሚያስወግደው ብዙ የ pectin ፣ የውሃ-ነጠብጣብ ፋይበር አለው።
4. ነጭ ሽንኩርት. ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያላቸውን በሽተኞች ለማከም የሚረዳ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ያለው ዋናው ንጥረ ነገር አሌክሲ ነው ፡፡ በጉበት ላይ “ጠቃሚ” lipoprotein የተባለውን ውህደት ያፋጥናል ፣ እንዲሁም በደም ፈሳሽ ግድግዳዎች ላይ እስኪፈርሱ እና ኮሌስትሮል እስኪፈጠሩ ድረስ ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅባትን ያስወግዳል ፡፡ የጉበት ሴሎች ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅባትን ፕሮቲኖች እንዳይመረቱ ስለሚከለክል ነጭ ሽንኩርት ተፈጥሯዊ ስታቲን ይባላል ፡፡ ሌሎች ጠቃሚ ንጥረነገሮች አላይክሲን ፣ ፒፔቲን ፣ ዳያላይ ትራይድይድ ፣ አደንኖይን ያካትታሉ። የደም ኮሌስትሮልን ያረጋጋሉ ፣ የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ እንዲከማቹ ይከላከላሉ እንዲሁም የግሉኮስ መጠን እንዲቀንሱ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
5. ጥራጥሬዎች-ምስር ፣ ባቄላ ፣ አተር ፡፡ የጥራጥሬዎች አጠቃቀም የእንስሳትን ፕሮቲን ሙሉ በሙሉ ለመተካት ብቻ ሳይሆን የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ያስችላል ፡፡ በምግብ ፋይበር ይዘት ከፍተኛ ይዘት ምክንያት መርዛማዎችን ደም እና ኮሌስትሮልን ጨምሮ የሚያጸዳ “ብሩሽ” ዓይነት ይሆናሉ ፡፡

ትሪግላይራይተስን ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ለመቀነስ የሚፈለግ ሁኔታ ጥሬ አትክልቶችን መጠቀምን ፣ ሰላጣዎችን ከወይራ ዘይት ጋር ወቅታዊ ያደርገዋል ፡፡ ግን ከተፈለገ ምናሌው የተቀቀለ ወይንም የተጋገረ አትክልቶች ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች

በቤት ውስጥ ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ለመዋጋት በሚረዱበት ጊዜ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን መመገብ አንድ አስፈላጊ ቦታ ይiesል ፡፡ ነገር ግን ባለሙያዎች እስከ ምሽቱ ሙሉ በሙሉ ለመብላት ጊዜ እንዲኖራቸው ጠዋት ላይ ብቻ በእነዚህ ምርቶች ላይ ብቻ እንዲያተኩሩ ይመክራሉ ፡፡ ሁሉንም ፍራፍሬዎች እና ቤሪዎችን ለመመገብ ጠቃሚ ነው ፣ ነገር ግን ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያለው ልዩ ትኩረት ለሚከተሉት መስጠት አለበት ፡፡

• ፖም በፔክቲን እና ፋይበር የበለፀጉ ናቸው ስለሆነም የዕለት ተዕለት አጠቃቀማቸው ኮሌስትሮልን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ በኦክስፎርድ ውስጥ በቅርቡ የተደረጉ ጥናቶች እንዳመለከቱት የአንድ ፖም ዕለታዊ ፍጆታ ውጤት ዕጢዎችን ከመውሰድ ጋር ተመሳሳይ ነው - የስብ ዘይቤዎችን መደበኛ ለማድረግ የሚደረግ መድኃኒቶች ፣
• ክራንቤሪ - hypercholesterolemia ን ጨምሮ ለብዙ በሽታዎች ሕክምና ሁሉን አቀፍ መድኃኒት። የእሱ ጥንቅር flavanols anthocyanins ፣ phenol አሲድ ፣ leukoanthacians ፣ ፖታስየም ፣ የ pectin ንጥረ ነገሮችን እና ሌሎች በርካታ ጠቃሚ ማይክሮ እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል ፡፡ የደም ሥሮችን ለማጠንከር ፣ የደም ቧንቧ መከላከልን ፣ ጤናማ “ኮሌስትሮል” ምርትን ለመጨመር ይረዳል ፣
• ኪዊ እጅግ የበለፀገ የፍራፍሬ አሲዶች ምንጭ ሲሆን በደም ስብጥር ላይም ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አካላት መካከል አንዱ ዝቅተኛ መጠን ያለው lipoproteins ን የሚያግድ እና እንዳይበታተኑ የሚያግድ ፋይበር አሲድ ንጥረነገሮች ናቸው ፣
• ጥራጥሬ-ብዙ አጠቃላይ የማጠናከሪያ ውጤት ብቻ ሳይሆን በደም ውስጥ ያለው “መጥፎ” የኮሌስትሮል ይዘትንም ዝቅ የሚያደርግ ብዙ ቫይታሚን ሲ እና አንቶኒያንን ይ containsል። ለዚህ ሂደት አስተዋጽኦ የሚያደርጉት በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገር ከሁሉም ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች በጣም ኃይለኛ የሆነው icኒክካልጊን ይባላል። የ lipoproteins ህዋሳትን ያግዳል እና ተጨማሪ ምጣኔን ይከላከላል ፣
• የደም ሥሮች በመደበኛነት የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ የሚያደርጉት አንቲኦክሲደንትስ እና ፖሊፕሎኖል እውነተኛ መጋዘን በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ ይህም በልብ (የደም ቧንቧ) ስርአት (hypercholesterolemia) ሕክምና ወቅት ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ ኤክስsርቶች ደግሞ ዱባዎችን እንዲጠጡ ይመክራሉ - በውስጡ ያለው ንጥረ ነገር ማከማቸት የበለጠ ነው ፣
• ቼሪ ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርግ እና የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል ፡፡ ጥቁር ቀይ ማለት ይቻላል ጥቁር ቀለም ያላቸውን ቼሪዎችን መጠጣት ምርጥ ነው - እነሱ የ anthocyanins እና ፖሊፊኖል ከፍተኛ ይዘት ይይዛሉ።

የእፅዋት አጠቃቀም ለኮሌስትሮል

ባህላዊው መድሃኒት በደም ውስጥ ከልክ በላይ ኮሌስትሮል ውስጥ የመድኃኒት ዕፅዋትን የመጠቀም ሰፊ ልምምድ አለው ፡፡ ይህ አመላካች ከተለመደው በላይ ከሆነ ያልተለመዱ ዘዴዎች በሽታውን ለመቋቋም ስለሚረዱ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መጀመር አስፈላጊ አይደለም። በተመሳሳይ ጊዜ በትክክል መብላት ያስፈልግዎታል-አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ጭማቂዎችን እና አረንጓዴ ሻይ ይበሉ ፣ ለማብሰያ የአትክልት ዘይቶችን ይጠቀሙ ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

የዚህ ዓይነቱ የመድኃኒት መጠን የሚዘጋጀው ያለምንም ማሞቂያ በአልኮል ወይንም በተጣራ odkaድካ መሠረት ነው ፡፡የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ፣ ከስስቴቶይ ፣ ከነጭ ቀረፋ ፣ ከጫፍ አበባ አበቦች ፣ ከቀይ ክሎ tinት የተሰሩ ጥቃቅን ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ።

አንባቢዎቻችን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ Aterol ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

ከጃፓናውያን ሶፎራ ፍሬዎች ጋር በመተባበር የተሳሳተ የሳር (ከ 20 እስከ 120 ሴ.ሜ ከፍታ ያለው ፓራላይዝ ፣ ተክል ፣ የበቆሎ ዛፍ ፣ የፍራፍሬ ዛፎች ላይ ሊታይ ይችላል) የደም ፍሰትን ለማሻሻል ውጤታማ በሆነ መንገድ ይረዳል ፡፡

Tin tincture ለማዘጋጀት 100 ግራም አይብ እና ሶፎራ ያስፈልግዎታል ፣ እሱም በጥሩ ሁኔታ መታጠጥ እና ከአንድ ሊትር የአልኮል መጠጥ ጋር መቀላቀል አለበት። ድብልቅው በቀጥታ ለ 20 - 21 ቀናት በቀጥታ ከፀሐይ ብርሃን ርቆ ተጣርቶ ከተጣራ በኋላ ይጣራል ፡፡ ከመመገብዎ በፊት ይውሰዱ ፣ መጠን ይጨምሩ - 1 የሻይ ማንኪያ በቀን ሦስት ጊዜ።

የኮሌስትሮል ፣ የስህተት እና ሶፎራ ምርትን ማገድ የአንጎል የደም ዝውውር እንዲጨምር ያደርጋል ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርጋል ፣ የደም ሥሮችን ያጠናክራል እንዲሁም ያፀዳል ፡፡

ኮሌስትሮልን ከመቀነስ በተጨማሪ ራስ ምታት ፣ የግፊት ጠብታዎች ፣ angina pectoris ፣ የታይሮይድ በሽታ ፣ የደም ሥሮች ስብራት ያስታግሳል ፡፡

የ Hawthorn አበቦች (በ 1 ኩባያ የአልኮል መጠጥ 4 የሾርባ ማንኪያ) የኮሌስትሮል እና ገለልተኛ ቅባቶችን (ትራይግላይሰርስ) የተባለውን ልምምድ ይከለክላል ፡፡ የቀይ ክሎፕቲኮኮችን ቀይ ሽንኩርት ለማዘጋጀት 1 ብርጭቆ አበቦች እና የላይኛው ቅጠሎች በግማሽ ሊቲ አልኮል ይሞላሉ ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እንዲሁ በጌጣጌጦች መልክ ያገለግላሉ። እነዚህ ሲኒኖሲስ ፣ ፈቃድ ሰጪነት ፣ ባለብዙ-መድሃኒት ዕፅዋት ስብስቦች ናቸው ፡፡

• የቺያኖይስ ሰማያዊ ሥሮች (በ 300 ሚሊ ውሃ ውሃ ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ) ወደ ድስት ይመጣሉ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል የተቀቀለ ፣ የቀዘቀዘ ፣ የተጣራ። ለሁለት ሰዓታት ያህል ምግብ ከጠበቁ በኋላ ለአንድ ሰሃን በቀን 3-4 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ተጨማሪ የበሰለ ምግብ - ከመተኛቱ በፊት። ሕክምናው ለሦስት ሳምንታት ይቆያል ፡፡ መድሃኒቱ የኮሌስትሮል መጠንን እንዳይቀንስ ይከላከላል ፣ ያድሳል ፣ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፣ እንቅልፍን ያሻሽላል ፣ እንዲሁም ሳል ያስወግዳል ፡፡
• የፈቃድ ሥሮች (በ 0.5 ሊት በሚፈላ ውሃ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ) ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቀቀላሉ ከዚያም ይጣራሉ ፡፡ በቀን ተቀባይነት - ከምግብ በኋላ ከ 4 ጊዜ አንድ ብርጭቆ አንድ ሶስተኛ። ከአንድ ወር በኋላ ኮርሱ ሊደገም ይችላል ፡፡
• ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉ እፅዋቶች በ 11 ክፍሎች ስብስቦች ውስጥ አንድ ላይ ተሰባስበዋል-ጥሩ መዓዛ ያላቸው የሬሳ ፣ የካራዌል ዘሮች እና የiርኪንክሌል በአንድ እና ግማሽ ክፍሎች ፣ የቫለሪያን (ሥር) - 4 ሰዓታት ፣ hawthorn (2.5 ሰዓታት) ፡፡
• ሩታ ያካተተ ሌላ ስብስብ 9 የእፅዋት እፅዋትን ያቀፈ ነው-የሎሚ በርሜል (2 ሰዓታት) ፣ የሾርባ ሥር እና ቀረፋ በሦስት ክፍሎች ፣ በሸለቆው አበቦች (1 ሰዓት) ፡፡
• የደም ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉ ቀጣዩ የእፅዋት ስብስብ የእፅዋት ፣ የ yarow ፣ የስልጤቶት ፣ የፈረስ እና የቪካካ ክፍሎችን ያካትታል ፡፡

ዕፅዋትን infusions ለማዘጋጀት እፅዋት በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ እንዲሁም አጥብቀው ያሳልፋሉ። እንደ መድኃኒት ተክል ፣ ወርቃማ acheም ጥቅም ላይ ይውላል (በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ ሳንቲም 20 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው ቅጠል)። ምርቱ ከብርሃን ለአንድ ቀን ያህል ይቀመጣል። ማመልከቻ: - ጠዋት ፣ ከሰዓት እና ከምሽቱ በፊት 1 የሾርባ ማንኪያ። የኮርሱ ቆይታ 90 ቀናት ነው። ከተጠበቀው ውጤት በተጨማሪ መድሃኒቱ የደም ስኳርን ይቀንሳል ፣ ኩላሊትንና ጉበትንም ያረጋጋል ፡፡

በሰውነት ሁኔታ ለማሻሻል ውስብስብ በሆነ ተፅእኖ ውስጥ, የመድኃኒት ዕፅዋት ስብስቦች;

• የጫካ ፀጉር እና ነጭ ሽንኩርት በ 3 ክፍሎች ፣ ነጭ የተሳሳተ (1.5 ሰዓታት) ፣
• የጫካ ጫካ ፣ ፈረስ ግልቢያ ፣ የተሳሳተ ነጭ ፣ ፔiዊንክሌን ለ 1 ሰዓት ፣ yarrow - 2 ሰዓታት ፣
• ሮዝሜሪ እና እንጆሪ ፍሬዎች ፣ ድንች ፣ ጫካ ፣ እሾህ ፣ እርጥብ አበባዎች ፣ ክሎር (ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን) ፣
• አርኒካ (1 ሰዓት) ፣ ያሮሮ እና የቅዱስ ጆን ዎርት ለ 5 ሰዓታት

ዱቄቶች ፣ kvass ፣ ጭማቂ

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የመድኃኒት ዱቄት ከድልት ሥሮች ወይም ከሁለት ዓመት ዕድሜ ላይ ከሚበቅለው ዘር ይዘጋጃል ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት 1 የሻይ ማንኪያ ይጠቀሙ (Delelion - በቀን 1 ጊዜ ፣ ​​ኦሊሊንኒን - 2-3 ጊዜ)።

ለመፈወስ kvass ለማዘጋጀት አይስክሬም ጥቅም ላይ ይውላል (50 ግራም የእፅዋት እፅዋት ፣ 3 ሊትር የተቀቀለ ውሃ ፣ 1 ኩባያ የስኳር ዱቄት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ቅመማ ቅመም) ፡፡ ክብደት በመጠቀም አንድ የሣር ከረጢት በመያዣው የታችኛው ክፍል ዝቅ ይደረጋል ፡፡ ድብልቅ ለሁለት ሳምንታት በየቀኑ ይነሳሳል. ከምግብ በፊት በቀን 3 ጊዜ, 100 ሚሊን ግማሽ ሰዓት በቀን 3 ጊዜ ይጠቀሙ.

ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ጭማቂው ከአልፋፋፍ ቅጠሎች ይረጫል እና በወር ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ 2 የሾርባ ማንኪያ ይጠጣሉ ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በተጨማሪ የኮሌስትሮል መጠንን የሚቀንሱ ሌሎች በርካታ ዝርያዎች አሉ-አሊያሊያ (ሥሮች) ፣ አሞኒያ (ፍራፍሬዎች) ፣ ብሮንሮን (ፍራፍሬዎች እና ቅጠሎች) ፣ ቡርዶክ (ሥሮች) ፣ ኦቾ (ሣር) ፣ ካምሞሚል (አበቦች) ፣ ጂንጊንግ ፣ ኤውሄሮኮከስ ፣ አስትራጋለስ (ሥሮች እና ሳር) ፣ ሄዘር።

በየዓመቱ የደም ብዛት ቆጠራን መሠረት በማድረግ ሁሉም ጽላቶችን በተሳካ ሁኔታ መተካት ይችላሉ ፡፡