ዕፅዋትን ዝቅ የሚያደርግ የደም ስኳር

የስኳር በሽታ mellitus ከባድ እና ሰፊ በሽታ ነው ፡፡ በዚህ ረገድ ብዙዎች ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ-የስኳር በሽታ መከሰት የጀመረው እንዴት ነው? በሕዝባዊ ሕክምናዎች ይታከማል? የዚህ በሽታ መኖር የሚጠቁሙ ምልክቶች ብዙ አሉ-

ህመምተኛው በሕመም ምልክት ውስጥ ደረቅ አፍ ሊሰማው ይችላል ፡፡
በተጨማሪም የስኳር በሽታ መኖር ተለይቶ የሚታወቅ የመጠጥ ፍላጎት ነው ፡፡
የበሽታው ምልክቶች አንዱ ተብሎ ሊጠራ ይችላል - ይህ የድካም ስሜት እና የድካም ስሜት ነው ፣ ግን ይህ በእርግጥ ከሌሎቹ ምልክቶች በተናጥል ግልጽ አመላካች ሊሆን አይችልም።
በግልጽ የሚታዩት የሕመም ምልክቶች የቆዳውን ማሳከክ ፣ በተለይም በጭንቅላቱ ላይ እንዲሁም ብልት ላይ የሚከሰት ነው ፡፡
የእይታ ጉድለት የበሽታውን መኖር ሊያመለክት ይችላል ፡፡

የግሉኮስ መጠን ሲጨምር የቁስሎች ፣ ስንጥቆች ፣ ቁርጥራጮች እና ሌሎች የታካሚ የቆዳ ቁስሎች የመፈወስ ሂደት አስቸጋሪ ነው። የክብደት መቀነስ ልብ ሊባል ይችላል። ብዙውን ጊዜ በአፍ የሚወጣው አስቴቶን የሚመስል ከአፍ የሚወጣው ደስ የማይል ሽታ አለ። የስኳር በሽታ መኖር ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶች ካጋጠሙ ይህንን ህመም በቀጥታ የሚያስተናግድ እና አስፈላጊውን የስኳር ምርመራ የሚያደርግ የደም ማነስ ባለሙያ ማማከር አለብዎት ፡፡

ማወቅ ያለብዎት ዕድሜዎ ምንም ይሁን ምን የደም ስኳር እንደ መደበኛ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል (ሚሞል / ሊ) - እስከ 5.5 ፡፡ የቅድመ-የስኳር በሽታ ሁኔታ 5.5 - 6.0 በሆነ እሴት ተለይቶ ይታወቃል - ይህ የግሉኮስ መቻቻል ጥሰት ነው ፡፡ የስኳር መረጃ ጠቋሚው 6.5 ወዘተ ሲሆን ፡፡ - ይህ የስኳር በሽታ ነው ፡፡

እያንዳንዱ በሽታ የራሱ የሆነ የራሱ ምክንያቶች አሉት ፣ በዚህ ምክንያት ራሱን መገለጥ ይጀምራል ፡፡ የስኳር በሽታ መንስኤዎች ምንድናቸው? ከእነሱ ውስጥ አንድ ትንሽ ክፍል ከዚህ በታች ተሰጥቷል

የፓንቻይተስ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣
ህመምተኛው የዘር ውርስ አለው ፣ ይኸውም ዘመዶቹ የስኳር ህመም ሲይዙ ፣
ከባድ ጭንቀቶች የበሽታውን ገጽታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ስለሆነም መቆጣት እና ነር careች መንከባከብ ያስፈልግዎታል ፣
የሜካኒካል ሽፍታ እፅዋትን በሽታ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ከዕፅዋት ጋር ስኳርን ይቀንሱ

ለስኳር ህመም ጠቃሚ ከሆኑት የመድኃኒት ዕፅዋቶች እና የምግብ ምርቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና ጊዜውን ከማስታወስ ጀምሮ በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ባህላዊ መድኃኒት የስኳር ደረጃን ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚረዱ ከመቶ በላይ የተለያዩ የመድኃኒት ዕፅዋትን ይጠቀማል ፡፡ እነዚህ እፅዋት ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታን ለመፈወስ ያገለግላሉ ፡፡

አስፈላጊ! ከዶክተሩ ፈቃድ በኋላ ብቻ ደም ወደ ተለመደው ሁኔታ የደም ግሉኮስ ወደ መደበኛ ሁኔታ ለማምጣት አማራጭ የምግብ አሰራሮችን ተግባራዊ ማድረግ ይቻላል ፡፡ በተለያዩ እፅዋት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የመተግበር መርህ በጣም የተለያዩ ስለሆነ በሰውነት ላይ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ፣ እናም የተፈለገውን ውጤት አያገኝም ፡፡ የአንድ የተወሰነ ተክል ጥንቅር በሽተኛውን የማይጠጡ ንጥረ ነገሮችን ሊያካትት እንደሚችል ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ይህንን በሽታ በብሔራዊ ሕክምናዎች ላይ ማከም በተመለከተ አንዳንድ ህመምተኞች የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አለመተማመን ያሳያሉ ፡፡ ዕፅዋት በእርግጥ ለዚህ ችሎታ አላቸው? ከሆነ ፣ በሰውነት ውስጥ የመድኃኒት እፅዋቶች ተፅእኖ ምንድነው ፣ እሱም በተለየ እንዲሠራ የሚያደርገው።

በመጀመሪያ ፣ የእፅዋት መድኃኒት ወደ ሰው አካል ሲገባ ፣ በተለያዩ ንጥረ ነገሮች እንዲበለጽግ የሚያደርግ ሂደት ይከሰታል ፣ ለምሳሌ የአልካላይን ጨረሮች ቁጥር ይጨምራል። በተራው ደግሞ የግሉኮስ ሕብረ ሕዋሳቶችን ንቁ መጠቀሙን ያስከትላል። በውጤቱም ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ወደ ጤናማ ደረጃ ይልቃል።

በትክክል የመድኃኒት እፅዋት የቪታሚኖች መጋዘን መሆናቸውን አትዘንጉ ፣ በትክክል ከተሰበሰቡ ፣ ከተጠበቁ ፣ እና በኋላ ደግሞ ይህ ወይንም ያ ባህላዊ መድኃኒት በስፋት የተዘጋጀ ነው ፡፡ እና ይህ ፣ ጥርጥር የለውም ፣ በሁሉ ሜታቦሊክ ሂደቶች ላይ ፣ በጎደላቸው መመሰላቸው ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

በዚህ ምክንያት እንደ ጉበት ፣ ኩላሊት ፣ ሆድ እና ሌሎች የውስጥ አካላት ያሉ የታካሚ አስፈላጊ አካላት ሥራቸውን ያሻሽላሉ ፡፡ ለዚህ ነው መድሃኒት እንኳን መከልከል ብቻ አይደለም ፣ ግን ከላይ የተጠቀሱትን የስኳር ዓይነቶች የስኳር በሽታ ደረጃን ለመቀነስ የሚያስችል ውጤታማ እና ተመጣጣኝ ዋጋ ያላቸው ዘዴዎችን በመጠቀም የሚመከር ነው ፡፡

ደግሞም የደም ስኳር ለመቀነስ ብዙ ዕፅዋት በአንድ ጊዜ በታካሚውን ኡሮክቲሪናል ስርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ሥራውን ያሻሽላሉ ፡፡ ይህ በተራው የስኳር በሽታን በማስወገድ ረገድ የበለጠ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋታል። በተጨማሪም ፣ የታመመ እፅዋት በሚመገቡበት ጊዜ የሚረጋጉ ተፅእኖ አላቸው ፣ ድምፅን ከፍ ያድርጉ ፡፡ የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ በትክክል መቆጣጠር ይጀምራል ፣ እና ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ብዙ የሜታብሊክ ሂደቶች ይሻሻላሉ።

ጥቅሞቹ

በዚህ በሽታ ሕክምና ውስጥ ስለ መድኃኒቶች አጠቃቀም ጠቀሜታ ከተነጋገርን ፣ እነሱ ግልፅ ናቸው እናም እንደሚከተለው ናቸው-ለአብዛኛው ክፍል በእፅዋት ውስጥ በውስጣቸው የእፅዋት ንጥረ ነገሮችን የያዙ እፅዋት የስኳር ይዘት እንዲቀንሱ አስተዋፅኦ በማድረግ ጥሩ ናቸው-

በአጠቃላይ መርዛማ አይደለም
በሰውነት ውስጥ የማይከማቹበት ድንቅ ንብረት ይኑርዎት ፣
አብዛኛዎቹ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም።

ይህንን በሽታ ለመፈወስ የሚያገለግሉ ብዙ እፅዋት አሉ ፡፡ እነሱ በመድኃኒት ቤት ውስጥ በቀላሉ ሊገዙ ወይም በእራሳችን ሊዘጋጁ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም የተወሰኑት ከእግራቸው በታች ፣ ሌሎች በእኛ የአትክልት ስፍራ ውስጥ ነው ፡፡ የደም ስኳር መጠንን ዝቅ የሚያደርጉ ዝቅ ያሉ መድሃኒቶችን ማዘጋጀት ይችላሉ-

ኢሌካምፓንን
ዳንድልዮን
ሆርስetail
Nettles
ፒሪዊንክሌል
ባቄላ
እንጆሪዎች
Knotweed ፣
ብሉቤሪ
የበቆሎ መገለጦች;
የተራራ አመድ
እንጆሪ ፍሬዎች
ሊንደን አበባ
Celery
ፔኒ
ረግረጋማ ማር ፣
ነጭ ሽንኩርት, ሽንኩርት;
የቅዱስ ጆን ዎርት
ዘር እሾህ ቢጫ
ሶሎን ፣
ቺሪዮ.

ከዕፅዋት ዝርዝር ውስጥ ፣ አልኮሆል ጥቃቅን ንጥረነገሮች ፣ ማስዋቢያዎች ፣ infusions ተዘጋጅተዋል ፣ የተወሰኑት ትኩስ እና የደረቁ ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች አጠቃቀም በማንኛውም ዲግሪ ፣ በተለያዩ ደረጃዎችና የስኳር በሽታ ዓይነቶች በየትኛውም ዕድሜ ውስጥ ለማዘዝ አልተከለከለም።

ስለዚህ የግሉኮስ ማውጫውን ለመቀነስ የህዝባዊ ፈውሶችን (ከዶክተሩ ይሁንታ ጋር) ከተቻለ እና አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ የሕክምና ዓይነቶች መጠቀም አለባቸው። ይህ ወደ ግሉኮስ እንዲቀንሱ ያደርጋል ፣ በሽታውን ያጠናክራል ፡፡ እናም ባህላዊ መድሃኒቶችን እና ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ ለማቆም የተፈቀደላቸው የብሔራዊ መድሃኒቶች አጠቃቀም ጊዜዎች አሉ ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

ከዚህ በላይ የተጠቀሰው ለስኳር በሽታ ስለሚጠቅሙ እፅዋት ነው ፡፡ ግን እያንዳንዱ ተክል (የእሱ ክፍሎች ወይም ፍራፍሬዎች) እንዴት ማብሰል እንዳለባቸው ማወቅ አለባቸው ፣ በየትኛው ዓይነቶች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ። የስኳር በሽታን ለመዋጋት የሚረዱ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚከተሉት ናቸው-

ነጭ እንጆሪ. ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት የዚህ ተክል ቅርፊት እና ቅጠሎች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ከተሰበረው ተክል ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ በሁለት ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ይፈስሳል። ከሁለት ሰዓታት በኋላ ከተስተካከለ በኋላ አጠቃላይው መጠን በቀን ውስጥ በቀን አራት ጊዜ ይወሰዳል
አጃ. እህል እና ጭምብል ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከተዘጋጀው ጥንቅር አንድ ማንኪያ ይውሰዱ እና አንድ እና ግማሽ ብርጭቆ ውሃን ያፈሱ ፡፡ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ሩብ ያብስሉ። ሾርባው ከ 15 ደቂቃዎች በፊት ከምግብ በፊት ይወሰዳል ፡፡ በቀን ውስጥ በእኩል እኩል የተከፋፈሉ ሶስት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ማቀዝቀዣ ለማከማቸት ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ሰማያዊ እንጆሪ. የእጽዋቱ ፍሬዎች ብቻ አይደሉም ፣ ግን ቅጠሎቹ። ዲኮርዲድ ሾርባ እንደሚከተለው ይዘጋጃል። ብሉቤሪ ቅጠሎች ይወሰዳሉ ፣ በጥሩ ሁኔታ ተቆርጠዋል እና በሁለት ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ይታጠባሉ ፡፡ ከዚህ በኋላ, ስብሩን እንደገና ማብሰል እና ለ 5 ደቂቃዎች ያህል መቆየት ያስፈልግዎታል. ለ 10-15 ደቂቃዎች ግማሽ ኩባያ ከምግብ በፊት ይወሰዳል ፡፡ የቤሪ ፍሬዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ. 25 ግራም ሰማያዊ እንጆሪዎች አንድ ብርጭቆ ውሃ ያስፈልጋቸዋል። እንጆሪዎቹ ለአራት ደቂቃ ያህል በቀን ሁለት ጊዜ በሦስት የሾርባ ማንኪያ ምግብ ይወሰዳሉ ፡፡ አመጋገብን የሚከተሉ ከሆነ የቤሪ ፍሬዎች መመገብ ለስድስት ወር ያህል መቆየት አለባቸው ፡፡ ውጤቱ አስገራሚ ነው ፡፡ የብሉቤሪ ጭማቂ የቲምቦሲስ በሽታን ለመቀነስ የሚረዱ ንጥረ ነገሮችንም ይ containsል ፡፡
የኦክ ፍሬዎች. ዱቄቱን ለማዘጋጀት የበሰሉት ፍራፍሬዎች ከቡና ገንፎ ጋር መሬት አላቸው ፡፡ የተጠናቀቀው ዱቄት ለአንድ ሰዓት ያህል ከምግብ በፊት አንድ ማንኪያ ውስጥ ይወሰዳል ፣ በውሃ ይታጠባል ፡፡ አሰራሩ የሚከናወነው ጠዋት እና ከመተኛቱ በፊት ነው ፡፡ ለሰባት ቀናት ይጠጡ ፣ ከዚያ ተመሳሳይ ዕረፍት ይውሰዱ ፣ ከዚያ ሌላ ሳምንት ይጠጡ።
አስpenን ቅርፊት. ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት በአንድ ግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ቅርፊት በቂ ነው ፡፡ ይህ ሁሉ ወደ ድስት ይመጣና ለአስር ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያበስላል ፡፡ ከዚህ በኋላ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ተተክቷል ፡፡ በውጤቱ ውስጥ ያለው ግማሹ ግማሽ ብርጭቆ ከመብላቱ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል በጥንቃቄ ተጣርቶ ይጠጣል ፡፡ የስኳር ደረጃዎችን በፍጥነት ይቀንሳል ፡፡
ዋልያ. ለሾርባው, የሱፍ ክፋዮች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ጤናን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ ረዳት ፡፡ 80 ግራም ክፍልፋዮች ተወስደዋል እና ለግማሽ ሊትር ውሃ በትንሽ ሙቀት ይሞቃል። ከምግብ በፊት ፣ ጠዋት ፣ ምሳ እና ምሽት ላይ አንድ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡ ቀደም ሲል የደረቀ እና የተቆረጠው የዚህ ተክል ቅጠሎች በአንድ ማንኪያ መጠን ለአንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ ለአንድ ደቂቃ ያፈሳሉ ፡፡ ከዚያ ውሃው ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ አጥብቀው ይከርክሙ። የተቀነባበረ ውህድ ቀኑን ሙሉ በእኩል መጠን ይጠጣል። ለአንድ ዓመት ያህል ሕዝባዊ መድኃኒት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የስኳር በሽታን ከማከም በተጨማሪ ሻይ የ goiter ፣ ታይሮይድ ዕጢ ፣ የደም ግፊት እና ሌሎች በሽታዎችን በሽታዎች ይረዳል ፡፡
መድሃኒት ገዝቷል. Tin tincture ለማዘጋጀት አንድ መቶ ግራም ሥር የሚያፈሰውን 70 በመቶ የአልኮል መጠጥ ያስፈልግዎታል። ለሶስት ሳምንታት አጥብቀው ይከርሙ ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ውሃ ውስጥ ይንከሩ። በውሃ ፋንታ ፣ የሮቲንግ ግሽበት ወይም አረንጓዴ ሻይ መጠቀም ይችላሉ። ጠዋት ላይ እና በቀን ለ 14 ቀናት 8 ጠብታዎች ፡፡ ማስዋቢያ ለማግኘት አንድ የተቀጠቀጠ ሥር (ሁለት የሾርባ ማንኪያ) እና አንድ ሊትር ውሃ ፣ ከመያዣው ጋር የተጣበቀ ፓን ያስፈልግዎታል ፡፡ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያፈሱ። ለአንድ ሰዓት ያህል ታመመ ፡፡ በቀን አራት ጊዜ ይጠጡ ፡፡

የምግብ ምርቶች

ለስኳር በሽታ እፅዋትን እና እፅዋትን ከመጠቀም በተጨማሪ ባህላዊ መድኃኒት ግሉኮስን ለመቀነስ የታለሙ በርካታ ምግቦችን ያካተተ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉት ፡፡ ከነሱ መካከል ለምሳሌ እንደዚህ ያሉ ጠቃሚ ምርቶች-

oatmeal. ይህ ቀላል ምግብ የስኳር ይዘትን ለማረጋጋት ይረዳል ፣ የበሽታውን ምልክቶች እንዳይጀምር ለመከላከል ጥሩ መከላከያ ሆኖ ያገለግላል ፡፡
ለውዝ ማንኛውም ለዚህ ዓላማ ተስማሚ ናቸው ፣ ጥቅሙ ከእንቁላል ፣ ከኦቾሎኒ ፣ ከአልሞንድ ፣ ከቼዝ ተመሳሳይ ነው ፡፡ እነሱን በመጠቀም በሽተኛው የስኳር ፕሮቲኖችን ሰውነት እንዲቀንስ ይረዳል ፣ የሜታብሊክ ሂደቱን መደበኛ ለማድረግ የስብ እና ፋይበር በትክክለኛው መጠን እንዲለየው ይረዳዋል ፣
ቀረፋ. ይህ ምርት ጠቋሚውን ወደሚፈለገው ገደብ ለማስተካከል ይረዳል ፣
አvocካዶ በአንድ ጊዜ ሁለት ተግባሮችን የሚያከናውን መሆኑ ጠቃሚ ነው - በመጀመሪያ ፣ ወደ መደበኛው የስኳር መጠን ይመራዋል ፣ በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ የበሽታ መከላከያ ስርዓትን የመከላከያ ተግባሮች ለመጨመር እና አጠቃላይ ሁኔታን ለማሻሻል ይሠራል ፡፡
ጣፋጭ ቀይ በርበሬ። ከዋናው ተግባር በተጨማሪ በበሽታው ምክንያት እብጠት እድገትን ያቆማል ፣
ማሽላ ይህ ቀላል ምርት ብዙ ሴሉሎስን ስላለው አጠቃቀሙ በሜታቦሊክ ሂደቶች ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
ዓሳ። የተጋገረ ወይም የተቀቀለ - ስኳርን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ቢያንስ ቢያንስ በየሶስት ቀናት አንድ ጊዜ ከእሱ ምግብ በማዘጋጀት ከፍተኛ ውጤት እንዲያገኙ ይመከራል ፡፡
ብሮኮሊ በሰውነት ውስጥ ማንኛውንም ደስ የማይል ሂደቶችን ለማፋጠን ይረዳል ፣ የስኳር በሽታ እድገት ልዩ ነው ፣
ምስር ፣ ባቄላ ፣ ባቄላ። በንቃት ፕሮቲን በደንብ የስኳር ደረጃን ይሞላሉ እናም ይህንን በሽታ ለመዋጋት ጥሩ መሣሪያ ናቸው ፣
እንጆሪ እንዲሁም ለበሽታ መከላከል ተስማሚ
የኢየሩሳሌም artichoke. ይህ ምርት በተፈጥሮ ኢንሱሊን እና በፍራፍሬ ውስጥ ስለሚሞላው በልዩ መለያ ላይ ነው ፣ ስለሆነም ፣ እርሳሱን ይረዳል።

ጠቃሚ-ጠቃሚና ጠቃሚ ከሆኑት ፀረ-የስኳር ህመም ምርቶች በተጨማሪ የግሉኮስ መጠንን የሚጨምሩ ብዙ ጎጂዎች አሉ ፡፡ ስለዚህ አመጋገብዎን በጥብቅ መቆጣጠር እና ከእነሱ የተሰጡ ምግቦችን ላለመመገብ ያስፈልጋል ፡፡

ወደ ስፖርት ይግቡ

ለታካሚው የማይሰጥ የአካል እንቅስቃሴን ላለመቀበል ሳይሆን ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መምራት አስፈላጊ ነው - ይህ ደግሞ ይህንን በሽታ በባህላዊ መድኃኒት የሚመለከት ሲሆን በባህላዊ መድኃኒት ይመከራል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥቅሞች ፣ ክፍት በሚሆኑበት ፣ አየር ውስጥ እንዴት ጥርጣሬ ሊኖረው ይችላል? ደግሞም በስፖርት ውስጥ የተሳተፉ ሰዎች ደህንነታቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ፣ አካልን ማጠንከር እና ማጠንከር እና የበሽታ መከላከልን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ እና ሁሉንም አስፈላጊ ሂደቶች መደበኛ ማድረግ ማለት ነው።

ለየት ያለ ዘዴ

በስኳር በሽታ በሀገራችን ብቻ ሳይሆን በዓለም ዙሪያም ይሰቃያሉ ፡፡ ስለዚህ ይህንን በሽታ ለመቋቋም የሚረዱ የአከባቢ እፅዋቶች እና ምርቶች ብቻ አይደሉም ፣ ግን “በውጭ አገር” ተወካዮች ፡፡ ሰዎች ለብዙ ምዕተ ዓመታት ሲጠቀሙባቸው ኖረዋል ፣ በትውልድ አገራቸው ብቻ ሳይሆን ከየጥፋቶቹም በጣም ርቀው ታዋቂነትን እና እውቅና አግኝተዋል ፡፡ ከዚህ በታች ስላለው የግል ተወካዮች

የሜክሲኮ የባህር ወሽመጥ። ይህ ተክል በሜክሲኮ ውስጥ ከአንድ ምዕተ ዓመት በላይ ሲታከም ቆይቷል ፡፡ የስኳር በሽታን ከማከም በተጨማሪ የትንፋሽ እጥረት ፣ የሆድ ችግር ፣ የፕሮስቴት እና የጉበት በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለመዋጋት ይጠቅማል ፡፡ የላቲን አሜሪካ የባህር ቁልቋይ አሁንም የስኳር በሽታ ባህላዊ መድኃኒት እንደሆነ ይቆጠራል ፡፡
አምስት-ቅጠል ginseng. ይህ የእስያ አይደለም ፣ የታወቀ የዕፅዋት ዓይነት ፣ ግን አሜሪካዊ ነው ፡፡ የትውልድ አገሩ ሰሜን አሜሪካ ነው። ሆኖም ግን, እሱ በጣም ጠቃሚ መድሃኒት ተክል ነው. የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ በውጊያው ውስጥ እንደ ውጤታማ መሣሪያ ተደርጎ ይቆጠራል።
መራራ ማዮኒዝ። በሐሩር ክልል እና በአማዞን ውስጥ በአፍሪካ አህጉር ውስጥ ያድጋል ቻይናውያን ከአምስት ሺህ ዓመታት በላይ ሲጠቀሙባቸው ኖረዋል ፡፡ የእፅዋቱ ፍራፍሬዎች የስኳር በሽታ እና ሌሎች በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡
Gimnem Sylvester ሞቃታማ የሆነ ዛፍ ነው። በሕንድ ውስጥ ከዚህ ተክል ከሁለት ሺህ ዓመታት በላይ ሲያገለግሉ ቆይተዋል ፡፡ የዚህ ተክል ቅጠሎች እንደ ባህላዊ መድኃኒት ያገለግላሉ። በተጨማሪም የእፅዋት መድኃኒቶች የሆድ ፣ የጉበት እና የሆድ ድርቀት በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ። በተጨማሪም የእፅዋቱ ቅጠሎች የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የጉበት በሽታ እና የእፅዋት መድኃኒቶችን ለማምረት ያገለግላሉ ፡፡ በጥናቶች ውጤት መሠረት ፣ ይህንን መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ በሴሎች ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በተሻለ ይወሰዳል ፣ በዚህም ምክንያት አድሬናሊን እንቅስቃሴን ይገድባል እንዲሁም ጉበት ምርትን ስለሚቀንስ በዚህም የተነሳ የደም ስኳር ይቀንሳል።
Fenugreek hay. በአንዳንድ የአረብ ሀገሮች ብቻ በተፈጥሮ ውስጥ ተጠብቆ የቆየ ጥራጥሬ በሁሉም አህጉራት ማለት ይቻላል ይበቅላል። ለኩላሊት በሽታ አምጪ ተህዋስያን የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ ድርቀት ማስወገድ ፣ atherosclerosis ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ግን በሁሉም ሀገራት ማለት ይቻላል ዋና ዓላማ እና አጠቃቀም የስኳር በሽታን መዋጋት ነው ፡፡

በማጠቃለያው

እየተናገርን ያለነው በሽታ በየቀኑ ትኩረት ይጠይቃል ፡፡ ለአደጋ የተጋለጡ የማይመስሉ ሰዎች እንኳን በስኳር በሽታ እየጨመረ ነው ፡፡ በአኗኗር ዘይቤ እና በቋሚ ውጥረት ላይ ተጽዕኖ ያሳድሩ። በሕክምናው ውስጥ ለታካሚው የሚገኙትን ሁሉንም መንገዶች መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡

በእርግጥ በመጀመሪያ ደረጃ መጥፎ ልምዶችን መተው ፣ ማጨስን ለማቆም እና አልኮልን አላግባብ ላለመጠቀም መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡
ከገዥው አካል ጋር ስለ መገዛትን መርሳት የለብዎትም ፣ ይህ ለሁለቱም ለሠራተኛ እና ለእረፍት እና ለምግብነትም ይሠራል ፡፡
በጠረጴዛው ላይ ሁል ጊዜም ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት መኖራቸውን ያረጋግጡ ፣ የጥራጥሬ ቤተሰብ ተወካዮች ፣ ስለ ጎመን እና የባህር ምግብ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች እና የነጭ ስጋ አይረሱ ፡፡
ቡክሆት ፣ ኦክሜል - እንዲሁም ጠረጴዛው ላይ መሆን አለበት። እናም ስለ አትክልት እና ፍራፍሬዎች ማውራት ተገቢ አይደለም ፣ በስኳር ህመም የሚሰቃዩትን በሽተኞች ላለመጥቀስ በሁሉም ሰው ምግብ ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡ በመጀመሪያ ቅርጸታቸው እነሱን ለመብላት ይመከራል ፣ ለቤሪ ፍሬዎችም ተመሳሳይ ነው ፡፡
ስኳርን ለመቀነስ ፣ ጠዋት ላይ እና ማታ ከመብላትዎ በፊት ጭማቂዎችን ቢጠጡ በጣም ጠቃሚ ይሆናል ፣ አንድ ብርጭቆ አንድ ሶስተኛ እነዚህም ድንች ፣ ቢራቢሮ ፣ ጎመን ጭማቂዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር ምንም contraindications የሉም ፣ ተመሳሳይ ገደቡ ለሁሉም እፅዋቶች እና ምርቶች ያለ ልዩ ሁኔታ ይመለከታል ፡፡
የአንድ አረንጓዴ ፖም እና አንድ ብርቱካናማ በየቀኑ መመገብ ሁኔታውን በእጅጉ ያሻሽላል ፣ አስፈላጊነቱ ይጨምራል ፣ እንደ እንጆሪ እና ሰማያዊ እንጆሪ ያሉ ፍራፍሬዎችን በአመጋገብ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ የመጨረሻው የቤሪ እርጅና የዓይን ብረትን "ለማስተካከል" ብቻ ሳይሆን የስኳር ደረጃንም ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ሽንኩርት ለመብላት ደንብ ያድርጉት ፡፡ የተቀቀለ ሽንኩርት ስኳርን ለመቀነስ በጣም ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ ለአንድ ወር ከተጠቀሙበት ውጤቱ በጣም ግልፅ ይሆናል ፡፡ ከዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በተጨማሪ ፣ የሰናፍጭ እና የተልባ ዘሮች መቆንጠጥ ጥሩ ነው ፣ እነሱ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ ፣ የሆድ ድርቀትንም ያስታግሳሉ ፣ የቢሊየንን ፈሳሽነት ይጨምራሉ ፡፡
እንደ የበጋ ወቅት የጫፍ ፍራፍሬዎች እንዲሁም በክረምት ውስጥ ሻይ በስኳር በሽታ ህክምና ውስጥ ይረዳል ፡፡ የቤይ ቅጠል በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ነው - እንዲሁም በጣም ጥሩ ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ለስኳር በሽታ ተመጣጣኝ መድኃኒት ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ በሚፈላ ውሃ (0.5 ሊት) የሚፈስ እና ቢያንስ ለስድስት ሰዓታት በሙቀት ውሃ ውስጥ የሚፈስ 10 ቅጠሎች ያስፈልግዎታል ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቱ ፈሳሽ ውስጥ አንድ አራተኛ የሞቃት ብርጭቆ ከመብላቱ በፊት መጠጣት አለበት ፡፡
የኢንሱሊን ንጥረ ነገር ስላለው ከያኪዮትስ በሽታ ጋር ለመዋጋት ይረዳል ፣ በተጨማሪም ፣ የደም ዝውውጥን ያሻሽላል ፣ ጥንካሬን ይሰጣል እንዲሁም አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የቾኮሌት ግማሽ-ሊትር ማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀመጣሉ እና ለ 8-10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቀቀላሉ ፣ ከዚያም አጥብቀው ያጣሩ ፡፡ ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
የባቄላ ድንች እንዲሁ የተፈተነ እና የተፈተነ መድኃኒት ነው። ማዘጋጀት ቀላል ነው። የደረቁ ዱባዎች በሙቀት ሰሃን ውስጥ ይቀመጣሉ እና በተመጣጠነ መጠን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይሞላሉ-በ 0.5 ሊትር ውሃ ውስጥ ጥቂት ዱባዎች። በአንድ ሌሊት ለማሠቃየት ይውጡ። ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይጋገጡ እና ይጠጡ።

በእርግጥ ፣ የስኳር በሽታን የሚቀንሱ እፅዋቶች ሁሉ ይህ አይደለም ፡፡ ግን ሁሉም ማወቅ አያስፈልጋቸውም ፡፡ ከላይ ያሉትን የተወሰኑትን ብቻ ለመጠቀም በቂ ነው። ሁሉም ነገር በትክክል ከተሰራ ውጤቱ በመጪው ጊዜ ብዙም አይሆንም። በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው የአእምሮ ሰላምን ለማከም እንዲህ ዓይነቱን ትልቅ አስፈላጊነት መርሳት የለበትም ፡፡ ብዙ ዶክተሮች ይህ በሽታ በአብዛኛው በውጥረት ምክንያት ነው ብለው ያምናሉ። በመፈወስ ያምናሉ, ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች ይከተሉ, መደበኛ የአኗኗር ዘይቤን ይመራሉ እና መልካም ዕድል ፈገግ ይላል ፡፡

የዕፅዋት አጠቃቀም ባህሪዎች

የማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ ዋና ምልክት የደም ስኳር ወይም ሃይgርጊሚያሚያ መጨመር ነው ፡፡ ይህ ለተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፣ በሰውነታችን ውስጥ አነስተኛ ኢንሱሊን በመመረቱ ምክንያት ነው ፡፡ ወይም ፣ ይህ ሆርሞን በተለምዶ ከግሉኮስ ጋር መስተጋብር ሊፈጥር አይችልም ፣ ስለዚህ በሴሎች አይጠቅምም ፡፡ በዚህ ምክንያት ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት በቂ የግሉኮስ መጠን አይቀበሉም ፣ እናም በደሙ ውስጥ ከፍ ያለ ደረጃ አለ። ስለዚህ የስኳር በሽታ ሕክምና ዋና ዓላማ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመቀነስ እና ወደ ሴሎች ማድረጉን ማረጋገጥ ነው ፡፡

ይህንን በተለያዩ መንገዶች ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ዋናው የሕክምና ዘዴ የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶች ወይም ኢንሱሊን መጠቀም ነው ፡፡ ግን ደግሞ የደም ስኳር ለመቀነስ ዝቅተኛ እፅዋትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አጠቃላይ ሕክምና የእሱን ደረጃ ለመቆጣጠር እና ውስብስቦችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ምን ዓይነት ዕፅዋት ጥቅም ላይ ይውላሉ

በስኳር በሽታ ውስጥ ሁሉም የመድኃኒት ዕፅዋት በሙሉ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም። በተጨማሪም ፣ በተለይም የግሉኮስ መጠንን ዝቅ የሚያደርጉ በጣም ጥቂት እፅዋት አሉ ፡፡ ስለዚህ ይህንን ዘዴ የመተግበር መሰረታዊ መርህ ከዶክተር ጋር አስገዳጅ ምክክር ነው ፡፡ የትኞቹ እፅዋቶች የተሻሉ እንደሆኑ ፣ በየትኛው ደረጃ ላይ እንደሚገኙ ሜታብሊክ ሂደቶች እንዲጠቀሙ ሊመክር የሚችለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው ፡፡

በስኳር ደረጃዎች ላይ ሶስት ተጽዕኖዎች አሉ ፡፡

በምግብ መፍጨት ደረጃ ላይ ያለውን መጠን መቀነስ ፣ ለምሳሌ ፣ የካርቦሃይድሬት ምግቦችን ከምግብ መቀነስ ፣
በደም እና በሴሎች ውስጥ በሚሰራጭበት ሂደት ውስጥ የግሉኮስ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣
የዲያዩቲክ ባህሪዎች ያላቸው እጽዋት ጥቅም ላይ የሚውሉበትን ከሰውነት ለማስወገድ በፍጥነት ይነሳል።

እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች የደም ስኳር መጠንን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ። ግን የትኛው የተሻለ ነው ሀኪም ብቻ መወሰን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱ ህክምና ደህና እንደሆነ ተደርጎ ቢቆጠርም ፣ ሁሉም የመድኃኒት ዕፅዋት የእርግዝና መከላከያ ያላቸው እና አንዳንድ ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላሉ።

ምንም እንኳን ብዙ የስኳር ህመምተኞች ባህላዊ ዘዴዎችን ያለማቋረጥ ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ የአደንዛዥ ዕፅን መጠን ለመቀነስ እና የጎንዮሽ ጉዳቶቻቸውን ለማስወገድ ይረዳቸዋል። ስለዚህ የደም ግሉኮስ መጠንን መደበኛ የሚያደርጉት የዕፅዋት ዝርዝር ለአብዛኞቹ የስኳር ህመምተኞች በሽተኞች ይታወቃል ፡፡

ይህ ተክል የስኳር ደረጃን የመነካካት ችሎታ ከረጅም ጊዜ በፊት ይታወቃል። እርምጃው በጋለሪን ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው - በእጽዋቱ ውስጥ ያለው አልካሎይድ። ጋለገን ሜታቲን - - ሜካኒካዊ ንጥረ-ነገር ነው - በአብዛኛዎቹ ዘመናዊ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገር የሆነ ሰው ሠራሽ ንጥረ ነገር።

ጋለገን የግሉኮስ በፍጥነት ወደ ውስጥ ስለሚገባ የሕዋሳትን ስሜት ወደ ኢንሱሊን መጨመር ይችላል። በተጨማሪም ይህ ንጥረ ነገር በጉበት ውስጥ የግሉኮስ እንዳይፈጠር ይከላከላል እና አንጀት ውስጥ ያለውን ምግብ ያቀዘቅዛል ፡፡ እና ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው የስኳር ህመምተኞች በጣም አስፈላጊ የሆነ ተጨማሪ ውጤት ረሃብን የመቀነስ ችሎታ ነው ፡፡

የባቄላ ቅጠሎችን በማስዋብ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቀነስ ይችላሉ። ካርቦሃይድሬትን የሚሰብሩ ኢንዛይሞችን እንቅስቃሴ በማገድ በአንጀት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መቀነስ ያቀዘቅዛል። የዚህ ሂደት ውጤት በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን መደበኛው ብቻ ሳይሆን የታካሚም ክብደት መቀነስ ነው። በተጨማሪም የኢንሱሊን ምርትን የሚያነቃቁ የባቄላ ቅጠሎች ዚንክ እና የተወሰኑ አሚኖ አሲዶች ይዘዋል ፡፡

የደረቁ ዱባዎች ብቻ ለሕክምና ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በውሃ ወይም በመሬት ውስጥ ዱቄት ውስጥ ይቀቀላሉ ፣ ከዚያም በሙቅ ውሃ ይሞላሉ። ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ የሚፈልጉትን ማስጌጫዎች ይጠጡ ፡፡

ዎልትት

በስኳር በሽታ ፣ ክፍልፋዮች እና አረንጓዴ የለውዝ ፍራፍሬዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ጌጣጌጦቹን በሚጠቀሙበት ጊዜ የስኳር መጠን መቀነስ የሚከሰተው በቲሹዎች ውስጥ የግሉኮስ መሻሻል በመሻሻል ምክንያት ነው ፡፡ በተጨማሪም ዎልትስ የኢንሱሊን ምርት ያበረታታል እንዲሁም ብዙ የስኳር በሽታ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡ ግሉኮስን የሚቀንስ መድሃኒት ለማዘጋጀት በአንድ ሊትር odkaድካ ውስጥ 50 ግራም አረንጓዴ ለውዝ መሙላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 2 ሳምንታት አጥብቀው ከጫኑ በኋላ ከመመገብዎ በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ tincture ይውሰዱ ፡፡

ይህ የደም ስኳር መጠን ለመቀነስ በጣም ዝነኛው ተክል ነው። የኪዩሪየም ሥር እፅዋት ላይ የተመሠረተ የኢንሱሊን አመላካች ስለሆነ ሃይ hyርጊላይዜሚያ የመከላከል ችሎታ ያለው ኢንሱሊን ይ containsል። የዕፅዋቱ አበቦች እና ቅጠሎች ለማከም ያገለግላሉ ፣ ግን ሥሩ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በማንኛውም መደብርም ውስጥ መግዛት ቀላል ነው ፡፡ የ chicory root ንጣፍ ማስጌጥ ብዙውን ጊዜ ከቡና ይልቅ ጥቅም ላይ ይውላል። መደበኛ የደም ስኳር እንዲቆይ ይረዳል እንዲሁም የስኳር በሽታ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡

የ oat እህሎች ፣ ጭቃ ወይም አረንጓዴ ቡቃያዎቹን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ማስጌጫዎች ከእነሱ የተሰሩ ሲሆን እህል ጄል ለመሥራት ይጠቅማል ፡፡ አጃዎች ለድሃ-ስኳር ፣ ቫይታሚኖች ፣ ፋይበር እና ኢንሱሊን ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ስለሆነም የሰውነት ክብደትን እና የምግብ መፈጨትን መደበኛ ለማድረግ ብቻ ሳይሆን የደም ግፊት መጨመርንም ይከላከላል ፡፡ ይህ የእህል እህል ሰውነትን ያሰማል ፣ የበሽታውን ውስብስብ ችግሮች ለመከላከል ይረዳል ፣ እንዲሁም ሃይgርሜሚያ በሽታን ያስወግዳል።

የዚህ ተክል ሥሮች ወይም ቅጠሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። እነሱ የፈላ ውሃን ማራባት እና አጥብቀው ይፈልጋሉ ፡፡ ሥሮች የሚበቅሉት በፀደይ ወይም በመከር ወቅት ፣ በበጋ ወቅት ቅጠሎች ናቸው ፡፡ ከሥሩ ሥሮች ዱቄት ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ የመጀመሪያዎቹን ወይም ሁለተኛ ትምህርቶቻቸውን ያክሉ። በስኳር በሽታ ውስጥ ያላቸው ጠቀሜታ ኢንሱሊን በመገኘቱ ምክንያት ነው ፡፡ በሽተኛው በማንኛውም ዓይነት የ burdock ሥሮች በመጠቀም በሽተኛው መደበኛውን የደም ስኳር ጠብቆ ማቆየት ፣ ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ እና የምግብ መፈጨትን ማሻሻል ይችላል።

የዚህ ተክል የቤሪ ፍሬዎች የግሉኮስ መጠንን በፍጥነት ለመቀነስ ችሎታ አላቸው ፡፡ ከእነሱ አንድ ማስዋቢያ ይዘጋጃል - 25 ግ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ያፍሱ። ብሉቤሪ ብጉርን የሚያስተካክሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ይህ ሃይperርጊሚያ የተባለውን በሽታ ለማስወገድ ይረዳል። በተጨማሪም ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ እነሱ የ diuretic ንብረት አላቸው ፣ ይህም ከመጠን በላይ ስኳር ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ይህ ተክል የግመል ሳር ተብሎም ይጠራል። ለስኳር ህመም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ሾርባው የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ ሰውነቷን በቪታሚኖች እና በማዕድናቶች ይሞላል ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፡፡ የዚህ ተክል ማስጌጫ በሚመገቡበት ጊዜ የታካሚው ውጤታማነት ይጨምራል ፣ የልብ እና የነርቭ ሥርዓት ሥራ ይሻሻላል ፣ የመርከቦቹ ግድግዳዎችም እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፡፡ እና ከሁሉም በላይ - fenugreek የደም ስኳር ዝቅ ያደርገዋል።

የግሉኮስ ቅባትን መቀነስ

ማንኛውም የስኳር ህመምተኛ ማንኛውም ምግብ በተለይም ካርቦሃይድሬትን የያዘ ከሆነ የስኳር ደረጃን ከፍ እንደሚያደርግ ያውቃል ፡፡ ስለዚህ hyperglycemia ን ለመከላከል ከሚያስፈልጉ ዘዴዎች አንዱ የመድኃኒት ዕፅዋት አጠቃቀም ነው። እነሱ የተለያዩ ተፅእኖዎች ሊኖሯቸው ይችላል ፡፡ ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ፣ የሰውነት ክብደት መጨመር ጋር ፣ በሰውነት ውስጥ ካርቦሃይድሬትን የሚመገቡትን ለመቀነስ የሚረዱ አማራጭ ዘዴዎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

በተጨማሪም ሆድዎን ለመሙላት እና የሙሉነት ስሜት ለመፍጠር የሚረዱ መድሃኒት ዕፅዋትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይይዛል ፡፡ ከውሃ ጋር ሲደባለቁ ያብጣል ፣ ይህ ህመምተኛው ያነሰ እንዲመገብ ያስችለዋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ አንድ የሻይ ማንኪያ ዘሮችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ማፍላት እና ሾርባው ለብዙ ሰዓታት እንዲቆም ማድረግ ያስፈልግዎታል። የፕላታ ዘር ተመሳሳይ ውጤት አለው።

እንዲሁም የግሉኮስን መጠን ለመቀነስ የሚረዱ እፅዋትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ካርቦሃይድሬትን በማስወጫቸው ጣልቃ በመግባት ጣልቃ-ገብነትን ያሳድጋሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ ኢ artichoke ለእነዚህ ዓላማዎች ያገለግላል። ሣሩን ማራባት ወይም እንደ ድንች ያሉ ሥሮቹን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ኢስት artichoke በዝቅተኛ የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር አስተዋፅኦ የሚያበረክተው የምግብ ግሉኮሚክ መረጃ ጠቋሚን ይቀንሳል። የዴንማርን ፣ ኮልፌፋትን ፣ ቡርዶክን ማስጌጥ ተመሳሳይ ውጤት አለው ፡፡ በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት የተለያዩ የስኳር በሽታዎችን ውስብስብ ችግሮች ለመከላከል ይረዳሉ።

ዝቅተኛ ስኳር

አንዳንድ ጊዜ ቀደም ሲል ከፍ ካለ የስኳር ደረጃዎች ጋር የሚረዱትን እፅዋቶች መጠቀም ያስፈልግዎታል። እንደነዚህ ያሉት እፅዋት የእንቆቅልሽ በሽታዎችን ለማነቃቃት ችሎታ ሊኖራቸው ይገባል። ብዙ ኢንሱሊን ታመነጫለች ፣ ይህ ደግሞ ሃይgርጊሚያ የተባለውን በሽታ ለመቋቋም ይረዳል። ወይም የጉበት ሥራን የሚያሻሽሉ እፅዋትን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ግሉኮስን በፍጥነት በማሰር ሄፕታይተስ ውስጥ ይከማቻል።

ብዙውን ጊዜ ጂንጊንግ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች ይውላል ፡፡ ከጠቅላላው ቶኒክ ተፅእኖ በተጨማሪ ይህ ሥር የኢንሱሊን ምርት የሚያመርቱትን የፔንታተስ ቤታ ሕዋሳት ሊያነቃ ይችላል ፡፡ እና እንደ ነጭ የተሳሳቱ የተሳሳቱ እጽዋት ፣ ቀረፋ ወይም ፔይን ያሉ እፅዋት በጉበት ውስጥ የግሉኮስ ማቆየት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፡፡

በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ዝቅ ለማድረግ ፣ የእፅዋት ማስዋቢያዎች ወይም ቅጠላ ቅመሞች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ይህም የኢንሱሊን ምርትን የሚያነቃቃ ብቻ ሳይሆን ስራውንም ያሻሽላል ፡፡ ይህ ወደ ሴሎች በፍጥነት የግሉኮስ አቅርቦት እንዲኖር ያረጋግጣል ፡፡ እነዚህ ሰገራ ፣ ቅርፊት ፣ ቡቃያዎች እና የበርች ቅጠሎች ናቸው።

የመዋቢያ ቅባቶችን እና የፍራፍሬ እፅዋትን ውጤታማነት ለመጨመር አንድ ላይ ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡ ግን ለዚህ በየትኛው መጠን እና የትኞቹ እፅዋት እርስ በእርስ በጥሩ ሁኔታ እንደሚጣመሩ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለዚህ ዝግጁ የሆኑ የእፅዋት ዝግጅቶችን መጠቀም ወይም መመሪያዎቹን በመጠቀም እራስዎ ማድረግ የተሻለ ነው። ብዙውን ጊዜ የስብስቡን አካላት ካዋሃዱ በኋላ 2 የሾርባ ሳር ወስደው የፈላ ውሃን ያፈሱ። ከዚያ መጨነቅ እና መንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል።

አንዳንድ ባለሙያዎች ኬት በልዩ የቢራ ማጣሪያ ማጣሪያ በመጠቀም እንመክራለን። ለዕፅዋት ከእፅዋት ሻይ መጠጣት አለበት ፣ እና ጠዋት ላይ ዝግጁ እና ቀደም ሲል የቆሰለ የመጠጥ ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የእፅዋት ዝግጅቶች የደም ስኳር ለመቀነስ ዝቅ የሚያደርጉ ናቸው

ካውረስ ሥሩ ፣ ዘጋቢ ፣ መቶ አለቃ ፣ የፍየል ሣር ፣
የቫለሪያን እና የዶልትየን ሥሮች ፣ ሰማያዊ እንጆሪ እና የበርች ፍሬዎች ፣
ሮዝ ሂፕስ ፣ ቡርኬክ እና licorice ሥሮች ፣ የበርች ቅርንጫፎች ፣ እንዲሁም ምሬት ፣ መቶ አለቃ እና የውሻ ንጣፍ ፣
ሰማያዊ እንጆሪ
elecampane ሥር ፣ የበርች እና የሊንጊንደር ቅጠል ፣ የባቄላ ቅጠል እና የበቆሎ ቅጠል ፣
የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ቺካቶሪ ፣ ቀረፋ ፣ ቀረፋ ፣ እንጆሪ ቅጠል
ፍራፍሬዎች ፣ የጫካ ፍሬ ፣ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ ቅጠል ፣ ቅርፊት ፣ ፕላኔቱ።

ሌሎች ባህላዊ ዘዴዎች

የስኳር በሽታ ላለባቸው ብዙ በሽተኞች የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ የሚረዱ የተለያዩ ዘዴዎች ይጠቀማሉ። እያንዳንዱ ሰው የጨጓራ ቁስለትን እንዲቆጣጠሩ የሚረዳቸው በጣም ተስማሚ የሆነ መድኃኒት ይመርጣል።

ከ 4 የባህሩ ቅጠሎች በላይ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ ፣ ለሁለት ሰዓታት አጥብቀው ይግዙ ፣ ከዚያም ውጥረቱን ያርቁ። ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ግማሽ ብርጭቆ ይውሰዱ ፡፡
በፀደይ ወቅት የዛፍ አበባዎችን አበባ ይሰብስቡ እና ያደርቁ ፡፡ በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ይቅሉት። ምግብ ከመብላትዎ በፊት አንድ tablespoon ውሰድ ፡፡
ደረቅ Veሮኒካ ሣር - በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ ብርጭቆ። ምግብ ከመብላቱ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች አንድ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡
በአንድ ብርጭቆ አንድ የሻይ ማንኪያ መጠን ውስጥ የሾርባን ሳር ይጥረጉ። ከምግብ በፊት አንድ ብርጭቆ አንድ ሦስተኛ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
5 g ደረቅ የሣር ዘንበል ፣ መቶ አለቃ ፣ ሊኮኮስ እና ካሩስ ሥሮችን ይውሰዱ። በቡና መፍጫ ገንዳ ላይ ሁሉንም ነገር መፍጨት ፡፡ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ውሰድ. መፍትሄውን ለመጠጣት አረንጓዴ ሻይ መጠቀም የተሻለ ነው።
ለሩብ ኩባያ አዲስ ለተሰነጠቀ የቤሪ ጭማቂ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይጠጡ።
በየቀኑ ነጭ የሾላ ነጭ ሽንኩርት ይጠቀሙ ፡፡

የስኳር በሽታ የማይድን በሽታ ነው ፡፡ ነገር ግን ህመምተኛው የደም ስኳር መጠንን የሚቆጣጠር ከሆነ ጥሩ ስሜት ሊሰማው ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ አለበት ፡፡ ግን የተለያዩ እፅዋትን የሚጠቀሙ ከሆነ መጠኑን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር እና hyperglycemia ን ለመከላከል የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።