የስኳር ህመም እና ስለሱ ሁሉም ነገር

ድብርት የዘር ፣ የአካባቢ እና ስሜታዊ ምክንያቶች ያለው ውስብስብ የአእምሮ ህመም ነው። የድብርት በሽታ የአንጎል በሽታ ነው ፡፡ እንደ ማግኔት ድምፅ አወጣጥ ምስል (ኤምአርአይ) ያሉ የአንጎል ምስል ቴክኖሎጂዎች እንደሚያሳዩት የድብርት ስሜት ያላቸው ሰዎች አዕምሮ (ድብርት) ከጭንቀት ውጭ ከሆኑ ሰዎች የተለዩ ናቸው ፡፡ በስሜቶች ፣ በአስተሳሰብ ፣ በእንቅልፍ ፣ የምግብ ፍላጎት እና ባህሪ ውስጥ ያሉ የአንጎል ክፍሎች የተለያዩ ናቸው ፡፡ ግን እነዚህ መረጃዎች የድብርት መንስኤዎችን አይገልጹም ፡፡ እነሱ ጭንቀትን ለመመርመርም ጥቅም ላይ አይውሉም ፡፡

ዓይነት 1 ወይም 2 ዓይነት የስኳር ህመም ካለብዎ ታዲያ ዲፕሬሽን የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው ፡፡ እና ከጭንቀትዎ ምናልባት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡

በዋሽንግተን ዩኒቨርስቲ (UW) የሦስት ዓመት ጥናት ተካሂዶ ነበር ፡፡ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለባቸው ህመምተኞች ጋር ሲነፃፀር አነስተኛ ወይም ከባድ የድብርት በሽታ ያጋጠማቸው ርዕሰ ጉዳዮች ከፍ ያለ ሞት የመያዝ ደረጃ እንዳላቸው አሳይቷል ፡፡

“ጭንቀት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ዘንድ የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ ይህ ከፍተኛ ስርጭት በጣም መጥፎ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ላይ ቀላል እና ከባድ የሆነ ድብርት ከሞቱ ሞት ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነው ፡፡

ደስ የሚለው ዜና ሁለቱም የስኳር ህመም እና ድብርት አብረው ቢኖሩም በተሳካ ሁኔታ መታከም መቻላቸው ነው ፡፡ እና የአንዱን በሽታ ውጤታማ ቁጥጥር በሌላ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የበሽታ ምልክቶች እና የድብርት ምልክቶች

ጠዋት ላይ ከእንቅልፌ መውጣት ለእኔ በጣም ከባድ ነው ፡፡ በቃ ብርድልብ ስር መደበቅ እና ለማንም ላለማናገር እመኛለሁ ፡፡ በቅርቡ በጣም ብዙ ክብደት አጣሁ። ከእንግዲህ ምንም አያስደስተኝም። ከሰዎች ጋር መገናኘት አልፈልግም ፣ እኔ ብቻዬን መሆን እፈልጋለሁ ፡፡ ሁል ጊዜ ደክሞኛል ፣ ለረጅም ጊዜ አልተኛም እናም በሌሊት በቂ እንቅልፍ አላገኝም ፡፡ አሁን ግን ወደ ሥራ መሄድ አለብኝ ፣ ምክንያቱም ቤተሰቤን መመገብ አለብኝ ፡፡ በጭንቀት የሚሠቃይ ሰው ምሳሌያዊ ሀሳቦች ናቸው ፡፡

ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን የሕመም ምልክቶች ካስተዋሉ አብዛኛውን ጊዜ ድብርት ሊኖርብዎት ይችላል-

ሀዘን
ጭንቀት
የመበሳጨት ስሜት
ቀደም ሲል በተወደዱ እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ማጣት
ከሰዎች ጋር የግንኙነት መቋረጥ ፣ የመግባቢያ እጦት
ማተኮር አለመቻል
እንቅልፍ ማጣት (እንቅልፍ የመተኛት ችግር)
ከልክ ያለፈ የጥፋተኝነት ወይም ዋጋ ቢስ መሆን
የኃይል ማጣት ወይም ድካም
የምግብ ፍላጎት ለውጦች
ግልጽ የአእምሮ ወይም የአካል መዘግየት
የሞት ወይም ራስን የማጥፋት ሀሳብ

የስኳር ህመም ካለብዎ እና የድብርት ምልክቶች ከታዩ ለሀኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡

የስኳር በሽታ እንቅልፍ ማጣት

ጤናማ እንቅልፍ ለሰውነት መደበኛ ሥራ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከእንቅልፍ ማጣት ጋር የተዛመዱ ችግሮች ከግማሽ በላይ የአለም ህዝብን ይነካል ፡፡ በተጨማሪም ጾታዊም ሆነ ዕድሜ ቢኖርም ተመሳሳይ ጥሰት በሰዎች ላይ ይከሰታል ፡፡ እንደ ባለሙያዎች ገለፃ ፣ ሥር የሰደደ የእንቅልፍ መዛባት በሰው ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ጥናቶች የካናዳ እና የፈረንሣይ ሳይንቲስቶች ቡድን በእንቅልፍ መረበሽ ፣ በግብረ-ሰመመን እና በኢንሱሊን መካከል ያለውን ግንኙነት ለመለየት ረድተዋል ፡፡ እነዚህን ሂደቶች የሚቆጣጠረው አንድ ጂን ነው። ከመጠን በላይ ክብደት እና የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች የሚመጡ የእንቅልፍ እጥረታት ችግር 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

የፕላዝማ ሽፋን ዕጢዎችን ለግሉኮስ አቅልጠው እንዲጨምር የሚያደርገው በሰውነታችን ውስጥ ያለው የኢንሱሊን ፈሳሽ አለመኖር የስኳር በሽታ ሜላቴተስ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን ቁልፍ ቁልፍ ነው። የዚህ የ peptide ሆርሞን ምርት መጠን በተወሰነ ቀን ላይ የተመሠረተ ነው። ሳይንቲስቶች እንዳሉት ከእንቅልፍ ጋር ተያያዥነት ባለው የእንቅልፍ መዛባት ምክንያት በደም ውስጥ የግሉኮስ ውህዶች ውህደት እንዲጨምር የሚያነቃቃ ምክንያት በጄኔቲክ ሚውቴሽን ምክንያት ነው ፡፡

ይህ በሺዎች በሚቆጠሩ ፈቃደኛ ሠራተኞች (በስኳር ህመምተኞች እና ጤናማ) ሙከራዎች ላይ በተደረገ ሙከራ ተረጋግ provedል ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ የስኳር በሽታ ባለባቸው ሕመምተኞች ላይ የፕላዝማ ግሉኮስ መጠን መጨመርን የሚያበረታታ ጂን የመውለድ ዝንባሌ ተገል tendencyል ፡፡

በስኳር ህመም ውስጥ እንቅልፍ ማጣት የሚያስከትለው ዋነኛው ምክንያት ጀነቲካዊ mutagenesis ነው ፡፡

ትክክለኛው እንቅልፍ መኖሩ ለሰውነት መደበኛ ሥራ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ በቂ ያልሆነ የጊዜ ቆይታ ወይም እርካሽ በሆነ ባሕርይ ተለይቶ የሚታወቅ የእንቅልፍ ችግር የአካል እንቅስቃሴን እና የኑሮ ደረጃን ይቀንሳል።

የእንቅልፍ ችግሮች: ምክንያቶች እና ውጤቶች

ዝቅተኛ እንቅልፍ ፣ በስኳር ህመምተኞችም ሆነ በሽተኞች በዚህ ምርመራ ከሌለ በስነ-ልቦና እና በውጫዊ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፡፡

የሌሊት እረፍት መጣስ ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ የእድሜውን ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ ወጣቶች ጤናማ እንቅልፍ ቢያንስ 8 ሰዓታት ያስፈልጋቸዋል ፡፡

የሰውነት እርጅና የእንቅልፍ ጊዜን ለመቀነስ ይረዳል-ከ 40-60 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ሰዎች በአማካይ ከ6-7 ሰአታት ይተኛሉ ፣ እና በጣም አዛውንት - በቀን እስከ 5 ሰዓታት ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ በመደበኛነት በፍጥነት ማለፍ ያለበት አጠቃላይ የእንቅልፍ ደረጃ መቀነስ ነው ፣ አጠቃላይ የእንቅልፍ ጊዜውን 75% ያክላል ፣ እና ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ በእኩለ ሌሊት ከእንቅልፋቸው ይነቃሉ ፡፡

አንድ ሰው በቂ እንቅልፍ እንዳያገኝ የሚከለክሉ ውጫዊ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

የተለያዩ ጫጫታዎች
ከባልደረባው መቆንጠጥ
ደረቅ እና ሙቅ የቤት ውስጥ አየር ፣
በጣም ለስላሳ አልጋ ወይም ከባድ ብርድ ልብስ ፣
ከመተኛቱ በፊት የተትረፈረፈ ምግብ

የሌሊት ዕረፍት ረብሻ የሚያስከትሉ ሥነ-ልቦናዊ ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ተለይተዋል-

የመኖሪያ ወይም ሌሎች ጭንቀቶች ለውጥ።
የአእምሮ በሽታ (ድብርት ፣ ጭንቀት ፣ የመርሳት ፣ የአልኮል እና የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት)።
የታይሮይድ እጢ.
አፍንጫ አፍንጫ ወይም ሳል።
የሌሊት ሽፍታ ፡፡
የተለያዩ አመጣጥ ህመም.
የፓርኪንሰን በሽታ።
ተኝቶ አፕኒያ.
የመተንፈሻ አካላት እና የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ፓቶሎጂ.
ጊዜያዊ የአኗኗር ዘይቤ።
ዝቅተኛ የግሉኮስ (hypoglycemia Attack)።

ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የአዘኔታ የነርቭ ሥርዓት መረበሽ የደም ግፊት መጨመር እና የልብ ምት መጨመር ያስከትላል። በዚህ ምክንያት ህመምተኛው ተበሳጭቶ ይረበሻል ፡፡ በተጨማሪም ጤናማ ያልሆነ እንቅልፍ የሚከተሉትን መዘዞችን ያስከትላል ፡፡

የሰውነት መከላከያን መቀነስ ፣
የሰውነት ሙቀትን ዝቅ ማድረግ
በማስታወሻ ቅ andቶች እና ቅነሳዎች ፣
tachycardia እና ሌሎች የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፣
የእድገት መዘግየት ፣
ከመጠን በላይ ክብደት
ህመም ፣ ስንጥቆች እና ያለፈቃድ የጡንቻ መወጋት (መንቀጥቀጥ)።

እንደሚመለከቱት እንቅልፍ ማጣት ወደ ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ ምልክቱን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን የችግሩን ሥር መፈለግም ያስፈልግዎታል ፡፡

ስለሆነም ህመምተኛው ጤናማ እንቅልፍ ማግኘት እና አጠቃላይ ጤናን ለማሻሻል ይችላል ፡፡

የእንቅልፍ ክኒኖች አጠቃቀም ባህሪዎች

አቅም ባለው የመኝታ ክኒኖች ላይ የተመሠረተ ሕክምና ፣ ለምሳሌ ቤንዛዲያዛፔይን ፣ somatic በሽታ አምጪ ተከላን ለመቋቋም ጠቃሚ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ለተጎዱት የአንጎል ተግባራት ተስማሚ አይደሉም ፡፡

አቅም ያላቸው መድኃኒቶች የመጠጣት እድላቸውን ከፍ ያደርጉታል ፣ ስለሆነም ለአጭር ጊዜ ይወሰዳሉ ፡፡ የዚህ ቡድን መድሃኒቶች ዘና ብለው በጡንቻዎች ላይ ይሠራሉ ፣ ማለትም እነሱ ዘና ይላሉ ፡፡ ስለዚህ ወደ ውድቀት እና ጉዳቶች ሊያመራ ስለሚችል በእንደዚህ ያሉ የእንቅልፍ ክኒኖች አጠቃቀም ውስን ነው ፡፡

አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች የመርሳት በሽታ ሕክምናን በተሳካ ሁኔታ ያገለግላሉ። እነሱ ሱስ አያስከትሉም። በዲፕሬሽን ሁኔታ ውስጥ ፣ ፀረ-ተባዮች እንዲጠቀሙ ተፈቅዶላቸዋል ፣ ይህም በሆነ መንገድ ፣ ለመተኛት ክኒኖች አማራጭ ናቸው ፡፡

አንዳንድ ተመራማሪዎች የእንቅልፍ ክኒኖች ውጤታማ የሚሆኑት በአጭር ጊዜ ብቻ ነው ሲሉ ይከራከራሉ ፡፡ የአደንዛዥ ዕፅ መድኃኒቶች ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል በተለይ ወደ እርጅና ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ጤና የሚጎዳ አሉታዊ ግብረመልስ ያስከትላል ፡፡

ስለዚህ በስኳር ህመም ማስታገሻ እና በእንቅልፍ ማጣት የሚሠቃዩ ህመምተኞች የህክምና ባለሙያ ማማከር አለባቸው ፡፡ እሱ የእንቅልፍ መዛባት መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ እና በጣም ውጤታማ እና ምንም ጉዳት የማያስከትለውን መድሃኒት ያዝዛል።

በሽተኛው ያለመኝታ ክኒን ያለመድኃኒት ማዘዣ በሚሰጥበት ጊዜ ተጓዳኝ መመሪያዎችን ማለትም መድኃኒቶች ፣ የእርግዝና መከላከያ መድሃኒቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች በጥንቃቄ ማንበብ አለበት ፡፡

እንቅልፍ ማጣት መድሃኒት

በፋርማኮሎጂካል ገበያው ያለ ሐኪም ማዘዣ ያለ ብዙ የመኝታ ክኒኖች አሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ላይ እምብዛም የመከላከል ውጤት ስላላቸው ነው። በተጨማሪም ከመጠን በላይ መጠጣት በሕመምተኞች ላይ ከባድ መዘዝ አያስከትልም ፡፡

ሜላክስን ንቁ የእንቅልፍ ክኒን ነው ፡፡ ንቁ ንጥረ ነገር ፣ ሜላተንታይን ወይም “የእንቅልፍ ሆርሞን” የንቃት ንቃት ተቆጣጣሪ ነው። እሱ ደግሞ የሚያረጋጋ መድሃኒት አለው ፡፡ የመድኃኒቱ ጠቀሜታዎች ፣ የእርምጃው ፍጥነት ፣ ከመጠን በላይ መጠጣት አለመቻል ፣ በህንፃው ላይ እና በእንቅልፍ ዑደቶች ላይ ምንም ጉዳት የማያስከትሉ ናቸው። ታካሚዎች ሜላክስን ከተጠቀሙ በኋላ ድብታ አይሰማቸውም ፣ ስለሆነም መኪና መንዳት እና ከባድ ማሽኖችን መሥራት ይችላሉ ፡፡ የመድኃኒቱ ጉዳቶች ከፍተኛ ወጪ (የ 12 ቁርጥራጮች 12 ቁርጥራጮች - 560 ሩብልስ) እና እብጠት እና አለርጂዎች ናቸው። የእንቅልፍ ክኒኖች ለመካከለኛ እስከ መካከለኛ የእንቅልፍ መዛባት እንዲሁም የጊዜ ዞኖችን በመለዋወጥ ምክንያት ለመላመድ የታዘዙ ናቸው ፡፡

ዶንሞልል የ α-dioxylamine succinate ዋና ክፍልን በሚይዙ ውጤታማ እና መደበኛ ጡባዊዎች ውስጥ ይመረታል። የጡባዊዎች አማካይ ወጪ (30 ቁርጥራጮች) 385 ሩብልስ ነው። ዶንዶምልል በወጣት እና ጤናማ ሰዎች ውስጥ እንቅልፍ ማጣት ለማስወገድ የሚያገለግል የ H1 ሂትሚኒየም ተቀባይ መያዣ ነው ፡፡

ይህ መሣሪያ ትኩረትን ትኩረትን ሊነካ ይችላል ፣ ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ ካነዱት በኋላ መኪና መንዳት የለብዎትም ፡፡ መድሃኒቱ ደረቅ አፍን እና ከባድ ንቃት የሚያስከትሉ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ በምሽት የኩላሊት መበላሸት እና የመተንፈሻ አካል ብልሽት ቢከሰት አጠቃቀሙ ተከላካይ ነው።

አንድሪው በድካምና በከባድ ድካም ውስጥ ያሉ የሰዎች እንቅልፍ ማጣት የሚያስከትለውን የሽፍታ ጥቃትን የሚያስወግድ የካፕሎይ ዝግጅት ነው። የእንቅልፍ ክኒኖች በዕድሜ ለገፉ ሰዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ ግን በትንሽ መጠን ፡፡ የካስቴኖች (7 ቁርጥራጮች) ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው - 525 ሩብልስ። አጠቃቀሙ ለክፉ ችግር ላለባቸው ህመምተኞች ፣ ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በታች ለሆኑ ፣ እርጉዝ እና ጡት በማጥባት ላይ ላሉ ህመምተኞች የተከለከለ ነው ፡፡ እንዲሁም ለትርፍ የማይታመም ህመም ፣ ለከባድ myasthenia gravis እና ለክፍለ አካላት ጤናማ ያልሆነ ስሜት የታገደ ነው ፡፡

በጥቂት ቀናት ጊዜ ውስጥ መድሃኒቱ ህክምናው ውጤት ሊኖረው የማይችል ከሆነ በአፋጣኝ ሐኪም ማማከር ያስፈልግዎታል።

ምናልባትም እንቅልፍ ማጣት መወገድ ያለበት ከባድ በሽታ መንስኤ ሊሆን ይችላል።

የእፅዋት የእንቅልፍ ክኒኖች

አንድ ህመምተኛ መድሃኒት ለመውሰድ በሚፈራበት ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶችን ለመጠቀም መምረጥ ይችላል ፡፡ በእነሱ የሕክምና ውጤት ፣ ከላይ ከተዘረዘሩት ዘዴዎች ያንሳሉ ፡፡

Corvalol (Valocordin) - phenobarbital ን ለሚይዙ እንቅልፍ ማጣት ውጤታማ ጠብታዎች። የዚህ መሣሪያ አጠቃቀም አወንታዊ ገጽታዎች ለስላሳ ጡንቻዎች መለስተኛ የፀረ-ተውሳክ ተፅእኖ ናቸው ፡፡ እሱ ደግሞ ለሳይኮሞተር ብስጭት እና ለ tachycardia ጥቅም ላይ ይውላል። በጡባዊዎች (20 ቁርጥራጮች) ውስጥ ያለው የመድኃኒቱ አማካይ ዋጋ 130 ሩብልስ ብቻ ነው ፣ ይህም ለእያንዳንዱ ህመምተኛ ጠቃሚ ነው። ከድክመቶቹ መካከል ጡት በማጥባት ጊዜ ሊወሰድ የማይችል መሆኑ እንዲሁም በምርቱ ውስጥ የባህሪ መጥፎ ሽታ መኖሩ ነው ፡፡

ኖvo-Passit የእፅዋት ዝግጅት ነው። በመድኃኒት ቤት ውስጥ ጡባዊዎችን (200 mg 30 ቁርጥራጮችን) በአማካኝ ለ 430 ሩብልስ እና ለሲት (200 ሚሊ ሊት) - 300 ሩብልስ መግዛት ይችላሉ ፡፡

የመድኃኒቱ ስብጥር valerian, guaifenzin, elderberry, lemon lem, የቅዱስ ጆን ዎርት እና አንዳንድ ሌሎች እፅዋትን ያካትታል. እና እንደሚያውቁት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ለታካሚዎች እንደ መድኃኒት መድኃኒት ይመከራል ፡፡ መድሃኒቱ ፀጥ ያለ ተፅእኖ አለው ፣ እናም በውስጡ ያለው guaifenzin በሽተኛው ውስጥ ጭንቀትን ያስወግዳል ፡፡ ስለዚህ መድሃኒቱ ለተኛ እንቅልፍ ጤናማ በሆነ መልኩ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ዋነኛው ጠቀሜታ የመድኃኒት ፍጥነት ነው ፡፡ ግን ከአሉታዊ ገጽታዎች መካከል ፣ የቀን እንቅልፍ እና ድብርት ተለይቷል ፡፡ በተጨማሪም ፣ መድሃኒቱ በልጆችና በከባድ የአልኮል ሱሰኛ በሚሰቃዩ ታካሚዎች ውስጥ ተላላፊ ነው ፡፡

Enርናን እንደ ሎሚ ባላም ፣ ቫለሪያን እና ሚኒ ያሉ ክፍሎችን ያካትታል ፡፡ መድኃኒቱ መለስተኛ hypnotic እና አነቃቂ ውጤት አለው ፣ እንዲሁም ፀረ-ባክቴሪያ ነው። የታካሚውን ጤናማ እንቅልፍ የሚያስተጓጉል የነርቭ መረበሽ በጣም ጥሩ። ዕድሜያቸው ከ 12 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የመድኃኒቱ አጠቃቀም የተከለከለ ነው ፣ የመሸከም ችግር ላለባቸው በሽተኞች አይመከርም።

በጡባዊዎች ውስጥ ያለው መድሃኒት (20 ቁርጥራጮች) ለ 240 ሩብልስ ሊገዛ ይችላል።

የአደንዛዥ ዕፅ ምክር

መድሃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት እራስዎን ከማስገቢያው ወረቀት ጋር በደንብ መተዋወቅ አለብዎት ፣ እና ከሁሉም በላይ - የህክምና ባለሙያን እርዳታ ይፈልጉ ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ ፍጹም ጉዳት የማያስከትሉ መድኃኒቶች የሉም ፡፡ እያንዳንዱ መድሃኒት የተወሰኑ የእርግዝና መከላከያ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት ፡፡

ሆኖም የእንቅልፍ ክኒኖች የሚከተሉትን መስፈርቶች ሲያሟላ በአንጻራዊ ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል-

አነስተኛ የወሊድ መከላከያ እና አሉታዊ ግብረመልሶች። የእንቅልፍ ክኒኖች የአዕምሮ ምላሾችን እና የሞተር ቅንጅት ላይ ተጽዕኖ እንደሌላቸው ልብ ሊባል ይገባል ፡፡
ውጤታማነት ፡፡ አደንዛዥ ዕፅ በሚጠቀሙበት ጊዜ የፊዚዮሎጂያዊ እንቅልፍ ወደ መደበኛው መመለስ አለበት። ያለበለዚያ ወዲያውኑ ሐኪም ማነጋገር አለብዎት።

ከአንድ የተወሰነ መድሃኒት ጋር ሕክምናውን የሚቆይበትን ጊዜ ችላ አይበሉ። እንዲሁም ማንኛውንም አሉታዊ ግብረመልስ ለማስቀረት ትክክለኛውን መጠን መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ የታካሚዎችን የፊዚዮሎጂያዊ ባህሪያትን ግምት ውስጥ ያስገባል ፣ ለምሳሌ ፣ አዛውንቶች ብዙውን ጊዜ የእንቅልፍ ክኒኖችን መጠን መቀነስ አለባቸው።

መድሃኒቱን በትክክል ከተጠቀመ እንቅልፍ ማጣት ያስወግዳል። ፋርማኮሎጂካል ገበያው ሁለቱንም በርካታ የኦቲሲ እና የታዘዙ የእንቅልፍ ክኒኖችን ይወክላል ፡፡ በሽተኛው ራሱ በገንዘብ ችሎታዎች እና በሕክምና ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ ምን ማግኘት እንዳለበት ይወስናል ፡፡ እንዲሁም ከመተኛትዎ በፊት ለጥቂት ሰዓታት ያህል ለስኳር በሽታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ማድረግ ይኖርብዎታል ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ኢሌና ማልሄሄዋ እንቅልፍን ማላቀቅን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ላይ ምክሮችን ትሰጣለች ፡፡

የስኳር በሽታ እና ድብርት እንዴት ይዛመዳሉ?

ድብርት ብዙውን ጊዜ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ እንደ ተራ ሰዎች ተመሳሳይ ነው ፡፡ በአሰቃቂ ሀገሮች መከሰት የስኳር በሽታ ውጤት ላይ አሁንም ትክክለኛ ጥናቶች የሉም ፣ ግን ሊገመት ይችላል-

የስኳር በሽታን የመቆጣጠር ችግሮች ውጥረትን ያስከትላል እናም ወደ ድብርት ምልክቶች ይመራሉ ፡፡ የስኳር ህመም አስተዳደር ብዙ ጊዜ ይወስዳል ፣ የማያቋርጥ መድሃኒት ወይም የኢንሱሊን መርፌ ፣ የጣት ጣቶች ምልክቶችን በመጠቀም የስኳር አዘውትሮ መለካት ፣ የአመጋገብ ገደቦች - ይህ ሁሉ የድብርት ሁኔታን ያባብሰዋል ፡፡

የስኳር ህመም ድብርት ሊያስከትሉ የሚችሉ ውስብስብ ችግሮች እና የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ድብርት በአኗኗርዎ ላይ የተሳሳተ አመለካከት እንዲኖርዎት ሊያደርግ ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ወደ ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ፣ የአካል እንቅስቃሴ መገደብ ፣ ማጨስ እና የክብደት መጨመር - እነዚህ ሁሉ መለኪያዎች ለስኳር ህመም የተጋለጡ ናቸው።

ድብርት ተግባሮችን ለማጠናቀቅ ፣ ለመግባባት እና በግልፅ ለማሰብ ችሎታዎን ይነካል ፡፡ ይህ የስኳር በሽታዎን በተሳካ ሁኔታ ለመቆጣጠር ችሎታዎን ሊነካ ይችላል ፡፡

የስኳር በሽታ ካለበት ጋር ጭንቀትን ለመቋቋም?

ራስን የመግዛት አጠቃላይ መርሃግብር ማጎልበት። የስኳር ህመምዎን መፍራትዎን ያቁሙ ፣ በተሻለ ሁኔታ ከእሱ ጋር መተባበር እና በሽታዎን መቆጣጠር ይጀምሩ ፡፡ አመጋገብ ያኑሩ ፣ ጤናማ ምግብ ይበሉ ፣ በእሱ ላይ ችግሮች ካሉብዎ ክብደት መቀነስ ይጀምሩ ፡፡ ችግሮች ካሉባቸው የደም ስኳርዎን ይቆጣጠሩ ፡፡ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳተፍ ፣ የበለጠ በንጹህ አየር ውስጥ አሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ጨምሮ ሌሎች ሰዎችን ለመርዳት ይሞክሩ ፡፡ የስኳር በሽታዎን እንደሚቆጣጠሩት ማወቁ የድብርት ምልክቶችዎን በከፍተኛ ሁኔታ ያጠፋል ፡፡

የስነ-ልቦና ባለሙያ እና የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር. አስፈላጊ ከሆነ ጭንቀትን ለመዋጋት የስነልቦና ሕክምና ኮርሶችን ይውሰዱ ፡፡ ከተቻለ ጥሩ የስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር የግል ውይይቶችን ያካሂዱ። የእውቀት (ኮግኒቲቭ)-ስነምግባር ሕክምና ኮርሶች በተለይ ጠቃሚዎች ናቸው ፣ ጥናቶች መሠረት የተማሪዎችን ጭንቀት እና የተሻሻለ የስኳር በሽታ እንክብካቤን ቀንሰዋል ፡፡

የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች መቀበል (በጥብቅ በሐኪም የታዘዘ)። የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ለድብርት ሁኔታዎን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽሉ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሏቸው መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች የራሳቸውን የፀረ-ተባይ መድሃኒት መርጠው እንዲወስዱ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በሐኪምዎ መታዘዝ አለባቸው።

የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ሊወሰዱ የሚችሉት ዶክተር ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች ለድብርት የታዘዙ የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ዓይነቶች

ትሪኮክሊክ ፀረ-ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች የህክምና ተፅእኖቸው በ norepinephrine ፣ serotonin እና የነርቭ ሴሎች እርስ በእርስ በተሻለ ሁኔታ ግንኙነት እንዲኖራቸው የሚያግዙ የአንጎል ክፍሎች ውስጥ የአንጎል ነር neuroች አስተላላፊ ደረጃዎች ናቸው የተባሉ መድኃኒቶች ናቸው። የእነዚህ ኬሚካሎች ሚዛን ሚዛናዊ ካልሆነ ወይም በትክክል የማይሰሩ ከሆነ ታዲያ የድብርት ምልክቶች ይታያሉ። ባለሶስትዮሽ ፀረ-ፀረ-ተህዋስ መድሃኒቶች የእነዚህ ንጥረ ነገሮችን ሚዛን ያስተካክላሉ እንዲሁም ይመልሳሉ። እንደነዚህ ያሉት ፀረ-ተውሳኮች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-ኤላቫል (አሚቴጉሪላይን) ፣ ኖርምራሚን (ደመቅ) እና ፓምለር (ኖትሮንግላይን)።

ሌሎች ፀረ-ፀረ-ነፍሳት ዓይነቶች ናቸው ተመራጭ ሴሮቶኒን ሪፕፕተርስ ኢንክረክተሮች (ኤስ.አር.አር.ዎች) - እነሱ ከሶስት ትሪክኮክቲክ ፀረ-ፀረ-ተህዋስያን ይልቅ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው። የዚህ ዓይነቱ የፀረ-ተባይ መድኃኒት ምሳሌዎች-ሌክስpro (Cipralex) ፣ Prozac ፣ Paxil እና Zoloft (Sertraline)። እነሱ በአንጎል ውስጥ የሳይሮቶኒንን መልሶ ማገገም በማገድ ይሰራሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ድብርት ህክምናን በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ሌላ ፀረ-ፕሮስታንስ ዓይነት ነው ተመራጭ ሴሮቶኒን እና ኖrepinephrine ሪቫይፕት አጋቾች (ኤስ.አር.አር.). እነዚህ መድኃኒቶች ባለሁለት እርምጃ ፀረ-ፀረ-ተባይ ተብለው ይጠራሉ ፣ የሳይሮቶኒንን እና norepinephrine መልሶ ማመጣጠን ያግዳሉ። እነዚህ ፀረ-ተውሳኮች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-ኢፌክስ (ቪላፋፋይን) ፣ ፕሪኮክ (ዴvenንላፋክስን) ፣ ዲሎክስታይን (ሲምፓታ) ፣ ሚልካክራራን (አይክስል)።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ትሪኮክቲክ ፀረ-ነፍሳት እና ኤስኤምአርአይዎች የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ከፍ የሚያደርጉ ናቸው ፡፡ ይህ ተፅእኖ በጣም ጎልቶ የሚታየው tricyclic ፀረ-ነፍሳት እና ኤስኤምአርአይዎች አንድ ላይ ሲወሰዱ ነው። እነዚህ መድሃኒቶች የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ከፍ የሚያደርጉበት ትክክለኛ ምክንያቶች ገና ግልፅ አይደሉም ፡፡ የክብደት መጨመር ብዙውን ጊዜ ትሪኮሲክ ፀረ-ፀረ-ነፍሳት በሚወስዱበት ጊዜ ይስተዋላል ፣ ይህ ደግሞ ለስኳር በሽታ እድገት አስተዋጽኦ ሊሆን ይችላል ፡፡

የፀረ-ሽፍታ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች

ትሪኮሲክ ፀረ-ፀረ-ነፍሳት የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

የደነዘዘ ራዕይ

ደረቅ አፍ

መፍዘዝ

ደስታ

ክብደት ማግኘት

ተቅማጥ

እንቅልፍ ማጣት (እንቅልፍ የመተኛት እና እንቅልፍን የመጠበቅ ችግር)

ፍርሃት

ማቃለል

የጡንቻ መዞር (መንቀጥቀጥ)

የልብ ምት ይጨምራል

የ SSRI ፀረ-ነፍሳት መድሃኒቶች የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች-

ማቅለሽለሽ

ራስ ምታት

ቅ Nightት

በወሲባዊ ፍላጎቶች እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት ላይ ለውጦች

የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች SSRIs ፀረ-ተባዮች-

ማቅለሽለሽ (በተለይም ሲምባልታ ሲወስዱ)

እስትንፋስ

ድብርት

የሆድ ድርቀት

የደም ግፊት መጨመር (ኢፊክስ / ቪላፋክሲን በሚወስዱበት ጊዜ)

ከልክ በላይ ላብ

በወሲባዊ ፍላጎት ለውጦች።

የፀረ-ተውሳኮች የጎንዮሽ ጉዳቶች ፀንሰው አልፈዋል ወይም ከጊዜ በኋላ ታጋሽ ይሆናሉ ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ዶክተርዎ አነስተኛ መጠን ያለው መድሃኒት ሊያዝል እና ቀስ በቀስ ወደ ከፍተኛው ሊጨምር ይችላል ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዲሁ ጥቅም ላይ በሚውሉት ፀረ-ፕሮስታንስ ላይ በመመርኮዝ ይለያያሉ ፣ እያንዳንዱ መድሃኒት እነዚህን ሁሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አያስከትልም ፡፡ ስለሆነም ለሰውነትዎ በጣም ተስማሚ የፀረ-ተባይ መድሃኒት እንዲመርጡ ይረዱዎታል ፡፡

የስኳር በሽታ ካለብዎ ፣ ለምሳሌ በመደበኛ እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ማጣት ፣ የሀዘን ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት ፣ እንዲሁም እንደ የጀርባ ህመም ወይም ራስ ምታት ያሉ ያልተገለጹ የአካል ችግሮች ያሉ የድብርት ምልክቶችን እና ምልክቶችን በቅርብ ይቆጣጠሩ ፡፡

ጭንቀት (ድብርት) አላስተላለፈዎትም ብለው የሚያስቡ ከሆነ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ ፣ እራስዎ አይወስዱት ፡፡

የድብርት ምልክቶች

የታካሚው የጭንቀት ሁኔታ በብዙ ምክንያቶች ይነሳል - ስሜታዊ ፣ ዘረመል ወይም አካባቢያዊ ፡፡ ማግኔቲቭ ሬንጅ ምስል (ኤምአርአይ) እንደሚያሳየው በድብርት ህመምተኞች ውስጥ የአንጎል ምስል ጤናማ ከሆኑት ሰዎች ይልቅ በጣም የተለየ ይመስላል ፡፡

ለአእምሮ ሕመሞች በጣም የተጋለጡ ሁለተኛው ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ናቸው ፡፡ ምንም እርምጃ ካልወሰዱ ይህ ወደ አስከፊ መዘዞች ሊወስድ ይችላል። ነገር ግን ድብርት እና የስኳር በሽታ ይታከማሉ ፣ ቢያንስ አንድ የፓቶሎጂን ያስወግዳሉ ፣ ሁለተኛው ደግሞ ለተሳካ ህክምና እራሱን ይሰጣል ፡፡ በድብርት ጊዜ የሚከሰቱት የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው-

ለሥራ ወይም በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፍላጎት መቀነስ ፣
ሀዘን ፣ ብስጭት ፣ ጭንቀት ፣
መጥፎ ሕልም
ማግለል ፣ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት ፈቃደኛ አለመሆን ፣
የምግብ ፍላጎት ማጣት ወይም አለመኖር ፣
በትኩረት ቀንሷል
ዘላቂ ድካም
አካላዊ እና አእምሯዊ መዘግየት ፣
እንደ ሞት ፣ ራስን ማጥፋት ፣ ወዘተ ያሉ መጥፎ ሀሳቦች

የስኳር ህመምተኛ ሕመምተኛ ከላይ ከተዘረዘሩት ምልክቶች መካከል አንዱን ካስተዋለ ለበለጠ ምርመራ ዶክተርን በአፋጣኝ ማማከር ይኖርበታል ፡፡ ድብርትን ለመለየት ምንም ልዩ ጥናቶች የሉም, ምርመራው የሚደረገው በሽተኛው ስለ አጠራጣሪ ምልክቶች እና የአኗኗር ዘይቤው ሲናገር ምርመራው ይደረጋል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ዘላቂ የድካም ስሜት በዲፕሬተሩ ሁኔታ ምክንያት ብቻ ሳይሆን ሊታይ ይችላል ፡፡

የኃይል ምንጭ ከሆነ - ግሉኮስ አስፈላጊውን መጠን ወደ ሰውነት ሕዋሳት ውስጥ አያስገባም ፣ እነሱ “ይራባሉ” ፣ ስለሆነም ህመምተኛው የማያቋርጥ የድካም ስሜት ይሰማዋል።

በስኳር በሽታ እና በድብርት መካከል ያለው ትስስር

ብዙውን ጊዜ በስኳር ህመም ውስጥ የሚሰማው ድብርት ልክ እንደ ጤናማ ሰዎች ተመሳሳይ ነው ፡፡ በዘመናችን “የጣፋጭ ህመም” በአእምሮ ሕመም መገለጥ ላይ ያለው ትክክለኛ ምርመራ አልተመረመረም ፡፡ ግን ብዙ ግምቶች እንደሚጠቁሙት-

የስኳር በሽታ ሕክምና ውስብስብነት ወደ ድብርት ሊያመራ ይችላል ፡፡ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መደበኛ ደረጃ ለመያዝ ብዙ ጥረት ማድረግ ያስፈልጋል-የግሉኮስ ይዘትን ለመቆጣጠር ፣ ተገቢውን የአመጋገብ ስርዓት በጥብቅ መከተል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ የኢንሱሊን ሕክምናን ለመከታተል ወይም መድሃኒት መውሰድ ፡፡ እነዚህ ሁሉ ነጥቦች ከታካሚው ብዙ ጊዜ ይወስዳሉ ስለዚህ እነሱ ዲፕሬሽን ሁኔታን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus ለዲፕሬሽን ሁኔታ እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርጉ የሚችሉ በሽታ አምጪ ተውሳኮች እና ችግሮች አሉት ፡፡

በተራው ደግሞ ድብርት ብዙውን ጊዜ ለእራሱ ግድየለሽነት ያስከትላል። በዚህ ምክንያት ህመምተኛው ጤንነቱን እየተንከባከባት ነው-አመጋገብን አይከተልም ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ቸል ይላል ፣ አጫሽ ወይም አልኮልን ይወስዳል ፡፡

የተዳከመ ሁኔታ ትኩረትን እና የተጣራ አስተሳሰብን ትኩረት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ስለሆነም ለስኬት የስኳር በሽታ ሕክምና እና ቁጥጥር አንድ አካል ሊሆን ይችላል ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ የአእምሮ ችግርን ለማሸነፍ ሐኪሙ ሶስት እርከኖችን የሚያካትት የሕክምና ጊዜ ያወጣል ፡፡

ከስኳር በሽታ ጋር የሚደረግ ውጊያ ይህንን ለማድረግ የግሉኮስ መጠንን በመደበኛ ደረጃ ለማቆየት እራስዎን አንድ ላይ መሳብ እና ሁሉንም ህጎች ማክበር ያስፈልግዎታል ፡፡

ከስነ-ልቦና ባለሙያ እና ከሳይኮቴራፒ ሕክምና ጋር የሚደረግ ምክክር ፡፡ የሚቻል ከሆነ ስለችግሮችዎ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር እና ምክሮቹን ሁሉ ማክበር ያስፈልግዎታል።

መድኃኒቶች በተጠቂው ሐኪም በጥብቅ የታዘዙ ናቸው ፣ እያንዳንዱ መድሃኒት የተወሰኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሉት የራስ መድሃኒት ውስጥ መሳተፍ አይችሉም ፡፡

የግንዛቤ ባህሪይ ሕክምና

የሥነ ልቦና ባለሙያው ድብርት ለማሸነፍ የተለያዩ ዘዴዎችን ሊጠቀም ይችላል ፣ ነገር ግን የእውቀት (ኮግኒቲቭ)-ስነምግባር ህክምና በጣም ተወዳጅ እንደሆነ ይቆጠራል። በጭንቀቱ ወቅት ህመምተኛው መጥፎውን ብቻ ሁሉ ስለሚመለከት ፣ የተወሰኑ የአስተሳሰብ ዓይነቶች ያዳብራል-

"ሁሉም ወይም ምንም።" ይህ ዓይነቱ አስተሳሰብ እንደ ማሸነፍ ወይም ማሸነፍ ያሉ የተወሰኑ ፅንሰ ሀሳቦችን ብቻ ይ containsል ፡፡ ደግሞም ህመምተኛው ብዙውን ጊዜ “በጭራሽ” እና “ሁል ጊዜ” ፣ “ምንም” እና “ሙሉ በሙሉ” የሚሉ ቃላትን ይጠቀማል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ህመምተኛ አንድ ዓይነት ጣፋጭ ነገር ከበላ ፣ ሁሉንም ነገር እንዳበላሸው ያስባል ፣ የስኳር መጠኑ ይነሳል ፣ እናም የስኳር በሽታን መቆጣጠር አይችልም ፡፡

የጥፋተኝነት ስሜት ወይም በራስዎ ላይ ከመጠን በላይ ፍላጎቶች። ህመምተኛው በጣም ከፍተኛ ደረጃዎችን ያወጣል ፣ ለምሳሌ ፣ የግሉኮሱ መጠን ከ 7.8 ሚሜል / ሊ አይበልጥም ፡፡ እሱ ከሚጠበቀው በላይ የሆኑ ውጤቶችን ከተቀበለ እራሱን ይወቅሳል ፡፡

መጥፎ ነገር በመጠበቅ ላይ። በጭንቀት የሚሠቃይ ህመምተኛ ህይወትን በተከታታይ ማየት አይችልም ፣ ስለሆነም እሱ የሚጠብቀው መጥፎውን ብቻ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ወደ ሐኪም የሚሄድ አንድ በሽተኛ የጨጓራ ሂሞግሎቢን ይዘት እየጨመረ እንደመጣ እና ራዕዩ በቅርቡ እንደሚባባስ ያስባል።

ባለሙያው የታካሚውን ዓይኖች ለችግሮቻቸው ለመክፈት ይሞክራል ፣ እና ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይመለከታቸዋል። እንዲሁም አፍራሽ ሀሳቦችን እራስዎ ለማስወገድ መሞከር ይችላሉ ፡፡

ይህንን ለማድረግ ጥቃቅን “ድሎችዎን” ለመመልከት ፣ እራስዎን ለእነሱ ለማመስገን እና ወደ ጥሩ ሀሳቦች እንዲጓዙ ይመከራል ፡፡

ለስኳር በሽታ መከላከያ መድሃኒቶች

ድብርት በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም አንድ ስፔሻሊስት ባለሦስትዮሽ ፀረ-ፀረ-ነፍሳት መድኃኒት ያዝዛል ፡፡ የነርቭ ሴሎች እርስ በእርስ በተሻለ ሁኔታ መስተጋብር እንዲፈጥሩ አስተዋፅ, በማድረግ የሳይሮቶኒን እና ኖርፊንፊን የአንጎል ደረጃዎች መጨመር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡

እነዚህ ኬሚካሎች በሚረበሹበት ጊዜ የአእምሮ ቀውስ ይከሰታል ፣ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ሚዛንን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳሉ።

የዚህ ዓይነቱ የታወቁ መድኃኒቶች

ፀረ-ፀረ-ነፍሳት ሌላ ዓይነት ናቸው ፡፡ የእነሱ ሙሉ ስም የሚመረጠው ሴሮቶኒን ሪአፕakehibhibitors (SSRIs) ነው። እነዚህ መድኃኒቶች ከመጀመሪያው ቡድን መድኃኒቶች ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ሌላ ዓይነት ፀረ-ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ተመራጭ ሴሮቶኒን እና norepinephrine reuptake inhibitors (SSRIs) ናቸው። እንደነዚህ ያሉ መድኃኒቶች በውሃ ውስጥ የሚሟሟ ንጥረ ነገሮችን ተቃራኒ ነገሮችን ከመጠጣት የሚከላከሉ መሆናቸውን ከስሙ ግልፅ ያደርገዋል ፡፡ ህመምተኞች በዋነኝነት እንደዚህ ዓይነት ፀረ-ነፍሳት መድኃኒቶችን ይወስዳሉ-

የእነዚህ መድኃኒቶች ገለልተኛ አጠቃቀም አንዳንድ መጥፎ ምላሾችን ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ አለብዎት። በትሪኮክቲክ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች እንደ የስኳር ህመም ፣ ድብታ እና ራስ ምታት ፣ የምግብ መፈጨት ፣ የደስታ እንቅልፍ ፣ ብስጭት ፣ የአጥንት መበላሸት ፣ መንቀጥቀጥ እና የልብ ምት መጨመር ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ኤስኤምአርአዎችን የሚወስዱ ህመምተኞች ቅ nightት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ ፣ ራስ ምታት ፣ መፍዘዝ ፣ ብስጭት ፣ በጾታዊ ሕይወት ውስጥ ብጥብጥ ቅሬታ ያሰማሉ ፡፡

አንድ የ “SSRIs” መድኃኒቶች ቡድን እንደ ማቅለሽለሽ ፣ የሆድ ድርቀት ፣ ድካም ፣ መፍዘዝ ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ ላብ መጨመር ፣ የሆድ እብጠት ያሉ ምልክቶች እንዲታዩ ሊያደርግ ይችላል።

መጥፎ ግብረመልሶችን ለማስቀረት ሐኪሙ በሕክምናው መጀመሪያ ላይ አነስተኛ መጠን ያላቸውን መድኃኒቶች ያዛል እና ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጨምርላቸዋል ፡፡ መድሃኒቱን ከመውሰድዎ በፊት መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማንበብ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም የታመመውን መድሃኒት ተገቢ ባልሆነ መንገድ መጠቀም የማይፈለጉ ግብረመልሶችን ሊያስከትል ይችላል።

ጭንቀትን ለመቋቋም ምክሮች

የፀረ-ተውሳክ መድኃኒቶችን ከመውሰድ እና ከስነ-ልቦና ባለሙያው ጋር የሚደረግ ሕክምና በተጨማሪ የሕመምተኛውን አካላዊ እና አዕምሮ ሁኔታ ሊያሻሽሉ የሚችሉ በርካታ ቀላል ህጎችን ማክበር ያስፈልጋል ፡፡

ተለዋጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መዝናናት። የተበላሸ እንቅልፍ የሰውነትን መከላከል ይቀንሳል ፣ አንድን ሰው ያበሳጫል እና ግድየለሽ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ የስኳር ህመምተኞች በቀን ቢያንስ 8 ሰዓታት መተኛት አለባቸው ፡፡

በተጨማሪም, ስፖርት ሳይጫወቱ በሽተኛው ለመተኛት ችግር ሊኖረው ይችላል ፡፡ ጤናማ እንቅልፍ እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በዓለም ውስጥ የተሻሉ ጸረ-ተውሳኮች እንደሆኑ መታወስ አለበት።

እራስዎን ከውጭው ዓለም አያግዱ ፡፡ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት ወይም የሆነ ነገር ለማድረግ ፍላጎት ባይኖርም እንኳን እራስዎን ማሸነፍ ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ ፣ ሁል ጊዜ ለመማር የፈለጉትን ለማድረግ (መሳል ፣ መደነስ ፣ ወዘተ.) ለማድረግ ፣ አስደሳች የሆኑ ዝግጅቶችን በመከታተል ቀንዎን ያቅዱ ወይም ቢያንስ ጓደኛዎን ወይም ዘመድዎን ለመጎብኘት ይሂዱ ፡፡

ያስታውሱ የስኳር በሽታ አረፍተ ነገር አይደለም ፡፡ ይህንን ለማድረግ የጤና ሁኔታዎን በእውነት መገምገም እና ህመሙን ሙሉ በሙሉ ለማሸነፍ የማይቻል መሆኑን ይገነዘባሉ ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ሰዎች ከዚህ በሽታ ጋር እንዲሁም ጤናማ ሰዎች ይኖራሉ ፡፡

ለህክምናዎ አንድ የተወሰነ ዕቅድ ያዘጋጁ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ህመምተኛ ክብደት መቀነስ ይፈልጋል ፡፡ ለዚህም አንድ ፍላጎት ብቻ በቂ አይደለም ፣ እርምጃ ያስፈልጋል ፡፡ በሳምንት ውስጥ ስንት ጊዜ ስፖርት መጫወት እንደሚፈልግ ፣ ምን ዓይነት መልመጃዎች እንደሚያከናውን መገመት ያስፈልጋል ፡፡

ሁሉንም ነገር በራስዎ ውስጥ መያዝ የለብዎትም ፡፡ ችግሮችዎን ከቤተሰብዎ ወይም ከሚወ onesቸው ጋር መጋራት ይችላሉ ፡፡ እንደማንኛውም ሰው በሽተኛውን ይረዱታል። በተጨማሪም የኢንሱሊን ሕክምናን ወይም የደም ውስጥ የግሉኮስ ቆጣሪን አጠቃቀም ማስተዋወቅ ይችላሉ ፡፡ ስለሆነም ህመምተኛው ብቻውን እንዳልሆነ እና ሁልጊዜም የሚሰጠውን እርዳታ መፈለግ እንደሚችል ይሰማዋል ፡፡

እናም ፣ ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኛ የሆነ ህመምተኛ በተለይም የእሱን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል አለበት ፡፡ የድብርት እድገትን የሚያመለክቱ የምልክት ምልክቶች ከተገኙ ሀኪምን ማማከር አለብዎት ፡፡

የእነዚህ ሁለት በሽታዎች በሽታ ሕክምና ቅድመ ሁኔታ በብዙ ጉዳዮች ላይ አዎንታዊ ነው ፡፡ የታካሚውን ፣ የተካሚውን ሐኪም እና ቴራፒስት በወቅቱ በመተባበር በእውነት ጥሩ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ መልካም ፣ የሚወ lovedቸው ቤተሰቦች ፣ ቤተሰቦች እና የችግሩ ውስጣዊ ግንዛቤ ከድብርት ሁኔታ በፍጥነት ለመላቀቅ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፡፡

በድብርት እና በስኳር በሽታ መካከል ያለው ግንኙነት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡

በዲያቢሎስ ሕመምተኞች ላይ የብስጭት ስሜት እና ጥንካሬ በ 2 ኛ ደረጃ ላይ ያለ ህመም 2

የስኳር በሽታ mellitus የኢንሱሊን ጉድለት ተጽዕኖ ስር የሚከሰት ሥር የሰደደ hyperglycemia ባሕርይ የሆነ በሽታ ነው ፣ ይህ ደግሞ ወደ የፔንጊክ ቢ ሕዋሳትን ያጠፋል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፣ ድብርት እና ውጥረት ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች የመያዝ እድልን ስለሚጨምሩ በውጥረት ፣ በጭንቀት እና በ 2 የስኳር በሽታ mellitus ዓይነት 2 ወይም የስኳር በሽታ ሜይቶትስ ላይ ያለውን ግንኙነት እንመረምራለን ፡፡ 2 ኛ ዓይነት። መ

እንደሚያውቁት ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች የስኳር ህመም ከሌላቸው ሰዎች ይልቅ በአእምሮ ህመም እና በተለይም በድብርት የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ በእነዚህ ግዛቶች መካከል የሁለት-መንገድ ግንኙነት አለ ፡፡ ከዚህ ሁሉ በኋላ እነዚህ ሁለት ግዛቶች መኖራቸው የስኳር በሽታ ብቻ ሳይሆን የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችንም የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡

ጭንቀት (ድብርት) በደም ስኳር ፣ በስኳር በሽታ ራስን መግዛትን እና በአጠቃላይ የህይወት ጥራትን ላይም በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።በተጨማሪም የስኳር ህመም እና ድብርት ያለባቸው ሰዎች እርጅና ከመሞታቸው በፊት ብዙ ጊዜ ይሞታሉ ፡፡

በውጥረት ፣ በጭንቀት እና በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ m መካከል ግንኙነት መካከል ያለውን ግንኙነት ለመገምገም ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች መቶኛ ፡፡

የድብርት እና የጭንቀት ምልክቶችን ለመለየት ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸውን 50 ህመምተኞች ይመርምሩ ፡፡

ከጭንቀት ጋር ተያይዞ በሆርሞን ሚዛን መዛባት እና ምናልባትም በስኳር በሽታ ራስን መቆጣጠር ላይ አሉታዊ ተፅእኖን ከሚፈጥሩ ሌሎች ምክንያቶች መካከል ዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ደካማ የጨጓራ ቁጥጥርን እና የሲጋራ እና የአልኮል ሱሰኝነትን ከመጨመር ጋር ተያይዞ ሊመጣ ይችላል ፡፡ .

በጭንቀቱ ፣ በድብርት ፣ እና በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ mellitus መካከል ያለውን ግንኙነት ለመገምገም ፣ በጭራሽ የድብርት መሆን አለመሆኑን መወሰን ያስፈልግዎታል ፣ አንዳንድ መሳሪያዎች ለምሳሌ ፣ ከስኳር ህመም ምልክቶች ጋር ግራ ሊጋቡ የሚችሉ የድብርት ምልክቶችን ያጠቃልላል - ድካም ፣ የእንቅልፍ ሁኔታ ክብደት እና የምግብ ፍላጎት።

ይህንን ለማድረግ ድፍረትን ለመመርመር የሚከተሉት መመዘኛዎች ናቸው

· ስለ ሞት / ራስን የመግደል ወቅታዊ ሀሳቦች

የድብርት በሽታን ለመመርመር የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች መጠነኛ የዳሰሳ ጥናት ማካሄድ ያስፈልግዎታል ፣ የድብርት ምልክቶችን ለመለየት የሚረዱ ሁለት ቀላል ጥያቄዎችን ይጠይቁ-

- ባለፈው ወር የስሜት መረበሽ ፣ የድብርት ወይም የተስፋ መቁረጥ ስሜት ተሰምቶዎት ነበር?

- ባለፈው ወር ውስጥ ለምትሠራው ፍላጎት ግድየለሽ እና ለምትሰራው ደስታ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ ትጨነቃለህ?

አንድ ሰው ለአንዳንዶቹ ለእነዚህ ጥያቄዎች “አዎ” የሚል መልስ ከሰጠ ፣ ከዚያ በኋላ ስለ የድብርት ዋናነት ድምዳሜ ላይ መድረስ ይችላል ፡፡

በ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ህመምተኞች ላይ 50 ህመምተኞች ብቻ በመተንተን በሥርዓት በተደረገው ግምገማ መሠረት የድብርት እና የጭንቀት መዛባት ከስኳር ህመምተኞች 10-15% የሚሆኑት ሲሆኑ ከእነዚህ ውስጥ 28% ሴቶች እና 18 በመቶው ወንዶች ናቸው ፡፡ ግን እሴቶቹ የጭንቀት እና የጭንቀት ትክክለኛ ምርመራ ላይ በመመርኮዝ የድብርት ምልክቶችን በትክክል የመለየት እና የመለየት ችሎታ እራሳቸውን ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ህመም ምልክቶች እራሳቸውን መለየት ይችላሉ ፡፡

የአንዳንድ ጥናቶች 2 ኛ ጥናት ውጤት ትንታኔ ከ 2-6 ጥናት እንዳመለከተው ግለሰባዊ የማጣሪያ መሳሪያዎች በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ በቀላሉ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፡፡

በዚህ ጥናት ውጤት በርካታ የስነ-ልቦና ችግሮች ላጋጠሟቸው የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ዘላቂ የሆነ አገልግሎት የሚሰጥ የስነ-ልቦና አገልግሎት ተፈጠረ ፡፡

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሁሉም ሰዎች በክሊኒካዊ ዕውቅና በከባድ ድብርት የሚሠቃዩ አይደሉም ፣ ጥቂቶቹ እንዲሁ ትንሽ የስሜት መለዋወጥ ወይም መካከለኛ የድብርት ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ በስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የድብርት ሕክምና በቂ መረጃ የለም ፣ ነገር ግን የስሜት-ተኮር ባህሪ ሕክምና እና ለድብርት መድኃኒቶች የስኳር በሽታ ያለባቸውን እና ያለመታመምን ለማከም ውጤታማ እንደሆኑ ቀድሞውኑ ማስረጃ አለ ፡፡ በተጨማሪም አደንዛዥ እጾች በ glycemic ቁጥጥር ላይ ተጨማሪ አዎንታዊ ተፅእኖ አላቸው። አንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንዳመለከተው ለዲፕሬሽን ሕክምና ወቅት የስኳር በሽታ ቁጥጥርን ማሻሻል ከሁለቱም የስሜት መሻሻል እና ከሰውነት መጠኑ መቀነስ ጋር የተዛመደ ነው ፡፡ እና በረጅም ጊዜ ውጤት ውስጥ ራስን መግዛትን አሻሽለናል ፣ ይህም አስፈላጊ ሚናም ይጫወታል ፡፡

ድብርት በበሽታው ካልተያዙ ሰዎች ይልቅ ድብርት በስኳር ህመምተኞች ዘንድ በጣም በጣም የተለመደ ቢሆንም አሁንም ሊታከም ይችላል ፡፡ ድብርት የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ከፍ ያደርገዋል ፣ የጨጓራ ቁስልን መቆጣጠር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም የስኳር በሽታ ችግሮች የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ በተጨማሪም ወደ ክብደት መጨመር ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት እንዲጨምር ሊያደርግ እና የስኳር በሽታ ራስን የመቆጣጠር ሁኔታ ወደ መበላሸት ሊያመራ ይችላል። ምንም እንኳን የስኳር ህመም እና የድብርት በሽታ ተዛማጅነት ባላቸው በሽታዎች ባይሆኑም ብዙውን ጊዜ አብረው ይኖሩታል ፣ እናም ይህ በስኳር በሽታ ላይ ከፍተኛውን በጎ ውጤት ለማሳካት በሕክምናው የተቀናጀ አካሄድ ውስጥ ግምት ውስጥ መግባት ይኖርበታል ፡፡ የቅርብ ጊዜ ጥናቶች በስኳር በሽታ ቅድመ-ትንታኔ ውጤት ላይ ለዲፕሬሽን ሕክምና ጥሩ ውጤቶችን እንዲሁም ለዚህ በሽታ የህይወት ጥራት ያሳያሉ ፡፡ ለከባድ በሽታዎች ሕክምና ፣ ሥነ-ልቦናዊ እና ሥነ-ልቦናዊ ገጽታዎች የቅርብ ጊዜ ከፍተኛ ፍላጎት ፣ የድብርት እና የስኳር በሽታ ጥናት ዛሬ እየጨመረ እየጨመረ ነው። እንደ የስኳር በሽታ ያሉ ሥር የሰደደ በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ የስነልቦና ችግሮች ላይ የሚያሳድሩትን ከፍተኛ ተፅእኖ በማስረጃነት የመነጨ ነበር ፡፡ በዕለት ተዕለት ኑሮው ላይ የሚያሳድረው ተፅእኖ እንዲሁም በግለሰቡም ሆነ በኅብረተሰቡ ላይ የሚወርደው ከፍተኛ ወጪዎች ተረጋግጠዋል ፡፡

1. ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች እና የደም ቧንቧ የደም ግፊት / O.V ያሉ በሽተኞች የልብና የደም ሥር (የልብና የደም ሥር) መዛባት አቅምን የመቋቋም አቅምን የመገምገም የልብ ምት ልዩነት ፡፡ Sudakov, N.A. ግላዲስክክ ፣ ኒኤ.ይ. አሌክሳቭ ፣ ኢ.ቪ. Bogacheva // በክበቡ ውስጥ-የዘመናዊው ሕክምና እድገት ተስፋዎች-በዓለም አቀፍ የሳይንስ እና ተግባራዊ ኮንፈረንስ ውጤት ላይ የተመሠረተ የሳይንሳዊ ወረቀቶች ስብስብ። Oroሮኔዝ ፣ 2015.S 62-64።

2. ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች እና የደም ቧንቧ የልብ ህመምተኞች ላይ የልብ ምት ልዩነት / vari.V. ስvሪዶቫ ፣ አ.ኢ. ቦሮሊንሊን ፣ ኦ.ቪ. Sudakov, V.O. Zyazina // የሕክምና መረጃ ነክ ገጽታዎች። እ.ኤ.አ. 2013.Vol 16. ቁጥር 2. ገጽ 75-78 ፡፡

3. sulodexide ጋር የረጅም ጊዜ ቴራፒ የስኳር ህመም ማነስ / G.M. Panyushkina, አር.ቪ. Avdeev, O.V. Sudakov, T.P. Kuchkovskaya // የስርዓት ትንተና እና በባዮሜዲካዊ ስርዓቶች ውስጥ አስተዳደር። 2014. ቪ. 13. ቁጥር 1. ኤስ 226-230.

4. ሚኒኮቭ ኢ.ቪ. Afobazole እና pyrazidol የደም ቧንቧ በሽታ የልብ ህመም እና ተላላፊ ጭንቀት-ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር / ኢቭ. ሚኒኮቭ ፣ ኢ.ኢ. Kudashova // የሩሲያ ጆርናል ኦፍ ካርዲዮሎጂ. 2009. ቁጥር 6 (80) ፡፡ ኤስ 45-48.

5. አዲስ በተመረመረ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ህመምተኞች / T.M. ቼሪkh ፣ አይ.ኦ. ኤሊዛሮቫ ፣ ኢ.ኢ. Fursova ፣ N.V. Nekrasova // በክበቡ ውስጥ የዘመናዊው መድሃኒት ችግሮች-ወቅታዊ ጉዳዮች በዓለም ሳይንሳዊ ተግባራዊ ትግበራ ውጤት ላይ በመመርኮዝ የሳይንሳዊ ወረቀቶች ስብስብ ፡፡ እ.ኤ.አ. 2015.S 220-223.

6. P.Yu. ፣ Alekseev የታችኛው ጀርባ ፣ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ህመም ሲንድሮም ያሉ በሽተኞች / Alekseev P.Yu ፣ Kuzmenko N.Yu. ፣ Alekseev N.Yu. // የህክምና መረጃ ገጽታዎች። 2012. T. 15 ቁጥር 1. ኤስ 3-7.

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ጥቅሞች

ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ምን ዓይነት ጥቅሞች እንዳላቸው ማወቁ የታመሙ ሰዎች ጤናቸውን ለመጠበቅ ከስቴቱ አስፈላጊውን ድጋፍ እንዲያገኙ ይረዳል ፡፡ 2 የስኳር ህመምተኞች ዓይነት ምን ጥቅሞች አሉት የሚለው ጥያቄ ውስጥ ብዙ ሕመምተኞች የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን እና የግሉኮሜትሮችን ነፃ ማውጣት ብቻ ያመለክታሉ ፡፡ ነገር ግን ይህ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ከሚያስፈልገው ውስጥ አንድ ትንሽ ክፍል ብቻ ነው ፣ ለበሽተኛው ጤናማ ህይወት ለማረጋገጥ ብዙ ተጨማሪ ጥቅሞች አሉ ፡፡ ነገር ግን መብታቸውን ማወቅ ብቻ በአንድ በሽታ ምክንያት አካል ጉዳተኛ እንኳን የሌለውን ፣ ግን በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም የሚሠቃየውን በሕግ የተሰጠው መብት ያገኛል ፡፡

የታመመ ተብሎ ሊታሰብ የሚገባው

ለስኳር ህመምተኞች በሩሲያ ፌዴሬሽን ሕግ ውስጥ የሚከተሉት ጥቅሞች ተሰጥተዋል ፡፡

እያንዳንዱን ነጥብ በዝርዝር መመርመር ያስፈልጋል ፡፡

በሆነ ምክንያት በስኳር በሽታ የሚሠቃዩ ብዙ ሰዎች የስፔን ሕክምና ሊታመን የሚችለው በበሽታ ምክንያት አካል ጉዳትን ለመመደብ ብቻ ነው ብለው ያምናሉ ፡፡

ነገር ግን በሩሲያ ውስጥ የስኳር ህመምተኞች ጥቅሞች በሕመሙ ምክንያት የአካል ጉዳት ሳያስከትሉ ነፃ የ sanatorium ሕክምናን የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡

ከነፃ ፈቃድ በተጨማሪ ፣ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች የሚሰጡ ጥቅሞች ካሳ ይገኙበታል

በሁለተኛ ደረጃ የስኳር በሽታ ላለባቸው ልጆች ከወላጆቻቸው ጋር ወደ ህክምና ቦታ ፣ መጠለያ እና ምግብ በነፃ ይሰጣል ፡፡

ለአዋቂ ሰው የገንዘብ ማካካሻ ጥቅም ላይ ባልዋለበት የመዝናኛ ቲኬት ፣ ባልታሰበ መድሃኒት ፣ ወይም የሰውን ጤና ለማደስ አስፈላጊ በሆኑ የምርመራ እና የሕክምና ሂደቶች ወጪ ሊደረግ ይችላል ፣ ግን በጤና መድን ፖሊሲው አይሸፈንም ፡፡

ነገር ግን ለቫውቸር ወይም ለትርፍ ያልተያዙ መድሃኒቶች የማካካሻ ክፍያዎች ሁል ጊዜም ትንሽ ናቸው ፣ እናም ህመምተኞች የታዘዙትን መድሃኒቶች እና የጽዳት ቫውቸሮችን እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ከ 14 ዓመት በታች በሆነ ሕፃን ውስጥ ከተመረመረ እነዚህ ልጆች በአማካኝ ደመወዝ መጠን ወርሃዊ ክፍያ የማግኘት መብት አላቸው ፡፡

ምን ዓይነት መድሃኒቶች በነፃ መሰጠት አለባቸው

ምናልባት ፣ ብዙ የስኳር በሽታ ያላቸው ሰዎች ነፃ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን የማግኘት ችግር የላቸውም ፣ ግን ህመምተኞች ቁጥር 2 ከስኳር ህመምተኞች ጋር ተያይዞ የሚመጣውን በሽታ ለማከም ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድን እንደሚጨምር ያውቃሉ ፡፡

እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ፎስፈሊላይዲድ (መደበኛ የጉበት ሥራን ለማቆየት የሚረዱ መድኃኒቶች) ፡፡
የፔንጊንሽን ተግባርን ለማሻሻል የሚረዱ መድኃኒቶች (ፓንጅኒን) ፡፡
ቫይታሚኖች እና ቫይታሚኖች-ማዕድን ውስብስብ (በጡባዊዎች ውስጥ ወይም እንደ መርፌ እንደ መርፌ)።
የሜታብሊካዊ መዛባቶችን መልሶ ለማገገም መድሃኒቶች (መድኃኒቶች በተናጥል በሐኪም በነጻ መድሃኒቶች ዝርዝር ተመርጠዋል) ፡፡
በጡባዊዎች እና በመርፌዎች ውስጥ Thrombolytic መድኃኒቶች (የደም ቅባትን ለመቀነስ የሚረዱ መድኃኒቶች)።
የልብ ሕክምና (የልብና እንቅስቃሴ እንቅስቃሴን መደበኛ ለማድረግ የሚያስፈልጉ መድሃኒቶች ሁሉ) ፡፡
ዳያቲቲስ.
የደም ግፊት መጨመር ሕክምና ማለት ነው ፡፡

አስፈላጊ ከሆነ ፣ የፀረ-ኤችአይሚኖች ፣ ትንታኔዎች ፣ ፀረ-ተህዋሳት እና ሌሎች የስኳር ህመም ችግሮች ለማከም የሚያስፈልጉ መድሃኒቶች ለስኳር ህመምተኞች ዝርዝር ውስጥ ይጨምራሉ ፡፡

የሙከራ ደረጃዎች ቁጥር በስኳር ህመምተኞች በሚጠቀሙት የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶች ላይ የተመሠረተ ነው-

በቀን ውስጥ 3 ኢንሱሊን-ጥገኛን ይጨምሩ ፣

ከኢንሱሊን ነፃ ለሆኑ ሰዎች - 1 ስቴፕ.

መርፌ-መርፌ መርፌዎች ለኢንሱሊን ጥገኛ ለሆኑ ህመምተኞችም ይሰጣቸዋል ፣ ቁጥራቸው በቀን ውስጥ ስንት ጊዜ ኢንሱሊን በመርፌ ማውጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

የስኳር ህመምተኞች የእንቅልፍ እጥረት መዘዝ

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ዝቅተኛ የእንቅልፍ እንቅልፍ ሁሉንም የህክምና ማዘዣዎች ቢከተልም hyperglycemia (ከፍተኛ የስኳር ደረጃን) ያስቆጣዋል ፡፡ መጨናነቅ በሚያስከትላቸው አስከፊ መዘዞች የተሞላ ነው

አፈፃፀም ቀንሷል
መዘግየት
የአእምሮ ችግሮች
የበሽታ ተከላካይነት ቀንሷል።

በተጨማሪም ረዘም ላለ ጊዜ እንቅልፍ ማጣት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ተጋላጭነትን በሚጨምር የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች አካል ላይም ይነካል ፡፡

መብቶችዎን እንዴት እንደሚጠቀሙበት

በመጀመሪያ አስፈላጊውን የሰነዶች ጥቅል መሰብሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡

2 የፓስፖርቱ ቅጂዎች ፣

የስኳር በሽታ ሁኔታን የሚያረጋግጥ ሰርቲፊኬት (የሚመለከተው ሐኪም ለበሽታው ያውቀዋል ፣ ነገር ግን ከሌላ ሐኪም መድኃኒቶችን ማዘዝ ቢያስፈልግዎት የምስክር ወረቀት ይዘው ይዘው መሄድ አለብዎት) ፣

2 የ SNILS ቅጂዎች ፣

የአካል ጉዳተኛ የምስክር ወረቀት (አካል ጉዳተኛ ካለ) ፣

አዲስ የመድን ፖሊሲ።

ቅድመ-መድሃኒት መውሰድ ከፈለጉ ሁሉንም ሰነዶች ይዘው ወደ ሐኪሙ መምጣትና አስፈላጊ ለሆኑ መድኃኒቶች ተጠቃሚዎች ማዘዣ መጠየቅ አለብዎት። መድሃኒቱ በዝርዝሩ ላይ ከሆነ ታዲያ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ማዘዣ በልዩ ቅፅ ላይ ማዘዣ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ቀጥሎም ሐኪሙ የታዘዘውን መድሃኒት ለማግኘት እድሉ በሚኖርበት የፋርማሲዎች አድራሻዎችን መጠቆም አለበት ፡፡

በጣም አልፎ አልፎ ፣ ከሐኪሙ ሀኪም ዘንድ ተቀባይነት ሲያገኝ አቤቱታውን ለ Rospotrebnadzor መጻፍ አለብዎት።

አቤቱታው ማመልከት አለበት

ምክንያታዊ ጥቅም የማግኘት መብት

የሚያስፈልገውን መድሃኒት ጤና አስፈላጊነት ፣

የቅድመ-ነክ መድኃኒቶች መፍሰስ ውድቅ የተደረጉባቸው ሁኔታዎች።

ቅሬታ በደብዳቤ መላክ ወይም ተገቢውን ቅጽ በ Rospotrebnadzor ድርጣቢያ መሙላት ይችላሉ ፡፡

ቀደም ሲል ለተሰበሰቡት ሰነዶች ቲኬት ለማግኘት በተጨማሪ ፣ ለአዋቂዎች የምስክር ወረቀት ቁጥር 070 / у-04 እና ለልጆች ቁጥር 076 / у-04 የምስክር ወረቀት መውሰድ እና ከዚያም ለሶሻል ኢንሹራንስ ፈንድ መስጫ ጽ / ቤት አቅርቦት መግለጫ ላይ ይጻፉ። የፍቃድ ማመልከቻ ከአሁኑ ዓመት ዲሴምበር 1 ቀን በፊት አስቀድሞ መቅረብ አለበት ፡፡ የፍቃዱ መመደብ ማስታወቂያ በ 10 ቀናት ውስጥ ይመጣል ፣ ነገር ግን ወደ ጽ / ቤቱ የሚደርስበት ቀን ከ 3 ሳምንት ያልበለጠ ነው ፡፡ ፈቃድን ለመስጠት እምቢ ካሉ ደግሞ የ Rospotrebnadzor ን ማነጋገርም አስፈላጊ ነው ፡፡

ለገንዘብ ማካካሻ በጣም የተወሳሰበ ነው - ጥቅም ላይ ላልዋሉ ጥቅሞች ገንዘብ በአመቱ መጨረሻ ላይ መግለጫ በመፃፍ እና በዓመቱ ውስጥ ጥቅም ላይ ያልዋሉ ጥቅማጥቅሞችን በማቅረብ ከማህበራዊ ዋስትና ገንዘብ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ለተጨማሪ ህክምና እና ምርመራ ወጪዎች ለማካካስ የበለጠ ከባድ ነው - ለዚህ ደግሞ የህክምና ሂደቶችን አስፈላጊነት የሚያረጋግጡ ብዙ ወረቀቶችን መሰብሰብ ያስፈልግዎታል ፣ ግን በዚህ ሁኔታ ወጭዎች ሁልጊዜ አይካካሉም ፡፡

መብትዎን ማወቅ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ከስቴቱ የሚፈልጉትን ሁሉ በጤና ላይ እንዲቆዩ ይረዳል ፡፡ ለመጀመሪያው እምቢታ ምላሽ ለመስጠት ትንሽ ትዕግስት እና ጽናት ማሳየት ብቻ ያስፈልግዎታል ነገር ግን መብቶችዎን ለማስመለስ ለከፍተኛ ባለሥልጣናት ያመልክቱ።

የስኳር ህመምተኞች

እንቅልፍ ማጣት (እንቅልፍ ማጣት) ለመዋጋት የተለያዩ ማበረታቻዎች ስለ ትክክለኛ ምርጫቸው እንዲያስቡ ያደርግዎታል ፡፡ የመጋለጥ ዘዴን በመጠቀም ሁሉም ዝግጅቶች በተፈጥሮ ውስጥ ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ አንድ ንቁ የመድኃኒት ንጥረ ነገር ተግባሩን በማዘግየት በአንጎል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ጭንቀት ይቀንሳል ፣ መዝናናት ይታያል ፣ እናም በሽተኛው እንቅልፍ ይተኛል ፡፡

በእንቅልፍ ማጣት የታወቀ በሽታ ካለበት የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የታዘዘ ነው። እንደ ሕክምናው የሚቆይበት የጊዜ ቆይታ እንደ ደንቡ እስከ 14 ቀናት ድረስ የሚቆይ ሲሆን በተጠቂው ባለሙያ ቁጥጥር ይደረግበታል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ዓይነት 1 ዓይነት እና 2 ዓይነት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ከመውሰዳቸው በፊት በመመሪያው ውስጥ ለተመለከቱት ተላላፊ መድሃኒቶች ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡

ለስኳር ህመምተኞች ዘራፊዎች (የእንቅልፍ ክኒኖች)

የእንቅልፍ ማጣት ወይም የመድኃኒት (sedative) መድኃኒቶች - በስኳር በሽታ ውስጥ የእንቅልፍ መዛባት ሕክምና ጥሩ ውጤት ያሳያሉ ፡፡

ለስኳር ህመምተኞች ቫይታሚኖች ዶፓልሄዘር

ተስተካካይ የሂፕኖቲክ እቅድ ፣ የሰርከስ ሬዚየሞችን መደበኛ ማድረግ ፣ የእንቅልፍ እና የንቃት ዑደትን መቆጣጠር። የመንቀሳቀሻ እንቅስቃሴን ያረጋጋል ፣ የሌሊት እንቅልፍ መሻሻል እና ጥራት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ የመድኃኒቱ ንቁ ንጥረ ነገር በ endocrine እጢ - የፒያኖል እጢ ውስጥ የሚመረተው ሜላተንታይን (የእንቅልፍ ሆርሞን) ሰው ሰራሽ ምትክ ነው። እሱ የሚገኘው የ ‹ሚድቢን› ባለ አራት ማዕዘኑ አካባቢ ነው ፡፡

የመድኃኒቱ ጠቀሜታ ፈጣን እርምጃ እና የእርግዝና መከላከያ አነስተኛ መኖር ነው። ጉዳቱ ከፍተኛ ዋጋ ነው ፣ ሊሆን ይችላል የጎንዮሽ ጉዳቶች በአለርጂ ምላሾች እና በእጆቹ እብጠት መልክ። የመድኃኒትነት ስሜት ፣ የችግኝ ተህዋስያን የአካል ችግር ፣ ራስ ምታት በሽታዎች ፣ ሉኪሚያ ፣ የሊምፋቲክ ሕብረ ፣ የደም ህመም ፣ የአለርጂ ምላሾች ፣ የሆድጊኪን በሽታ ሁኔታ መድሃኒቱ የታይ ነው።

ለማንበብ ፍላጎት ያላቸው - የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ - ምልክቶች ፣ ህክምና ፣ ችግሮች

የ am1ethanol ቡድን አካል የሆነው የ H1-ሂስታሚንሚን ተቀባይዎችን የሚያግድ መድሃኒት ፡፡ በእንቅልፍ ጊዜ የሚቆይበትን ጊዜ ይቀንሳል ፣ እንዲሁም ማደንዘዣ ውጤት አለው። የእርምጃው ቆይታ ከ 6 እስከ 8 ሰዓታት ነው።

መድሃኒቱ እንቅልፍን ለመዋጋት በሚደረገው ውጊያ ውስጥ ይረዳል ፣ የእንቅልፍ ጥራት በእጅጉ ያሻሽላል ፡፡ መድሃኒቱ አንግል-መዘጋት ግላኮማ ፣ የፕሮስቴት አድenoma (የሽንት ማቆየት ምልክቶች ካሉት) ጋር contraindicated ነው።

የነርቭ መረበሽ የሚቀንስ እና ጤናማ እንቅልፍን በወቅቱ የሚያስተዋውቅ ጸጥ ያለ ወኪል። ፀረ-ባክቴሪያ እና የሚያረጋጋ መድሃኒት አለው ፡፡ ከእንቅልፍ ክኒኖች በተጨማሪ የምግብ መፍጫ ቱቦውን ክፍልፋዮች ይቀንሳል ፡፡ መድሃኒቱ እርጉዝ እና ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች መጠቀምን የተከለከለ ነው ፡፡

ለስኳር ህመም ውጤታማ ውጤታማ የእንቅልፍ ክኒኖች

"ጣፋጭ በሽታ" አንዳንድ ጊዜ ወደ እንቅልፍ መረበሽ ያመራል ፣ ስለሆነም ለስኳር ህመምተኞች የእንቅልፍ ክኒኖች መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡የሌሊት ዕረፍትን መጣስ በቀን ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ የበሽታ መከላከልን እና ደካማ ጤንነትን ያስከትላል ፡፡

እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ፣ ይህ ችግር ያጋጠማቸው አብዛኛዎቹ ህመምተኞች ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር በፍጥነት ራስን ማከም ይጀምራሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እያንዳንዱ መድሃኒት ልዩ የእርግዝና መከላከያ እና ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል ይረሳሉ ፡፡

የስኳር ህመም ማስታገሻ ልዩ ቴራፒ ይፈልጋል ፣ በተጨማሪም ሁሉም መድሃኒቶች በዚህ በሽታ ሊወሰዱ አይችሉም ፡፡ ለስኳር ህመምተኞች ምን ዓይነት የእንቅልፍ ክኒኖች ይፈቀዳሉ? ይህ ጽሑፍ በጣም ተወዳጅ መሳሪያዎችን ያወራል ፡፡