የደም ስኳር 23-23 ከሆነ ምን መደረግ አለበት

ስኳር 23 አሃዶች በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ክምችት ባሕርይ የሆነ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው ፡፡ የዚህ አመላካቾች አደጋ በከፍተኛ አጣዳፊ ችግሮች የመያዝ እድሉ ላይ የሚገኝ እና እንዲሁም ሥር የሰደደ አሉታዊ መዘዞችን የመፍጠር እድልን ይጨምራል።

የስኳር በሽታ mellitus ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ለመቀነስ ለመቀነስ የማያቋርጥ እና ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል የሚጠይቅ በሽታ ነው። ለዚሁ ዓላማ ታካሚዎች በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በቋሚነት ይፈትሹ ፣ ልዩ የጤና አመጋገብን ይከተሉ ፡፡

የስኳር በሽታ meliitus ሕክምና መሠረት ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ኢንሱሊን እንዲጨምር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የስፖርት ጭነቶች ናቸው። በተጨማሪም አደንዛዥ ዕፅ ወይም ኢንሱሊን ሊመከር ይችላል።

የደም ስኳር ለምን ከፍ እንደሚል አስቡ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል? ግሉኮስን እንዴት ማምጣት እንደሚቻል ፣ እና የትኞቹ ዘዴዎች ይረዳሉ?

አመላካቾችን መደበኛ ለማድረግ እንዴት?

ስለዚህ ደሜ ስኳር በ 23 ክፍሎች ወይም ከዚያ በላይ ቢቆም ምን ማድረግ አለብኝ? በመጀመሪያ ፣ በእንደዚህ ዓይነት የግሉኮስ አመላካቾች አማካይነት እርስዎ የዚህ የግሉኮስ ይዘት ከፍተኛ የመከሰቱ እድሎች ከፍተኛ ስለሆነ የስፔሻሊስት እገዛን መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡

በሁለተኛ ደረጃ, ምናሌውን መከለሱ አስፈላጊ ነው. የህክምና ልምምድ እንደሚያሳየው በሰው አካል ውስጥ ያሉ የስኳር መጠጦች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ የሚመከረው አመጋገብ አለማክበር ናቸው። ለምሳሌ ፣ የሰባ ምግቦች ፣ የጣፋጭ ምግቦች ፣ ወዘተ.

ፈጣን ካርቦሃይድሬት የሌላቸውን ምግቦች በሚያካትት አመጋገብ ውስጥ የግሉኮስን ዝቅ እንዲያደርጉት ይመከራል ፡፡ በአንድ በሽተኛ ውስጥ የግሉኮስ መጠን ከፍ ሲደረግ ለየት ያለ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ እና ምንም ነገር አይረዳውም ፡፡

ከላይ እንደተጠቀሰው ከ 20 አሀዶች በላይ ያለው የደም ስኳር ማለት ይህ ማለት የማይቀለበስን ጨምሮ የአካል ጉዳትን እና የአካል ጉዳትን ጨምሮ በርካታ አሉታዊ መዘዞችን የያዘውን የፔንታተንን ተግባር መጣስ ማለት ነው ፡፡

ከ 23 በላይ ክፍሎች ያሉት አመላካች የስኳር ህመምተኞችን አደጋ ላይ የሚጥል አደጋን ያሳያል ፣ ስለሆነም ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ ፡፡ የላቦራቶሪ ምርመራዎች ውጤት መሠረት ፣ ሐኪሙ ተገቢውን ቴራፒ ያዛል ፣ መድኃኒቶችን ፣ የምግብ ምግቦችን ፣ የስፖርት እንቅስቃሴዎችን ፣ ምናልባትም ኢንሱሊን ያካተተ ነው።

አብዛኛውን ጊዜ ኢንሱሊን የሚመከርበት አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ዝቅተኛ የስኳር መጠን ለመቀነስ የሚያደርጉ መድሃኒቶች በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለማሳካት የማይረዱ ናቸው ፡፡

ልምምድ እንደሚያሳየው በስኳር በሽታ ውስጥ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ በሽተኛው ዓይነት ምንም ይሁን ምን በሽተኛው ሁኔታ ላይ መሻሻል ይሰጣል ፡፡ ምናሌዎን ከቀየሩ ከ 3-4 ቀናት በኋላ የግሉኮስ መደበኛነት ተገኝቷል።

ስለዚህ የደም ስኳር መቀነስ ፣ እንዲሁም በአብዛኛዎቹ ክሊኒካዊ ስዕሎች ውስጥ የጣፋጭ በሽታን አብሮ የሚጨምር የሁለተኛ ደረጃ በሽታ አምጪነት ደረጃን መቻል ይቻላል ፡፡

የእርስዎን ምናሌ ለማበጀት ፣ ለማብሰያ አንድ ልዩ የምግብ አሰራር መጠቀም አለብዎት።

እሱ የግሉኮስ ቅነሳን ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ ደህንነትንም መሻሻል ያመጣል ፡፡

የደም ስኳር ወደ 23 ክፍሎች ለምን ከፍ ይላል?

በሰው አካል ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ልጅ በመውለድ ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ በነርቭ ውጥረት ፣ በብዙ ሁለተኛ ደረጃ በሽታዎች እና በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ ሊለያይ ይችላል ፡፡

የግሉኮስን በመጨመር ተስማሚ ጊዜም ሊገኝ ይችላል ፣ ምክንያቱም የሰው አካል የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ጥሰትን የሚያመለክተው በዚህ መንገድ ነው ፣ ስለሆነም በዚህ መሠረት ለጤንነትዎ ከፍተኛ ትኩረት ያስፈልጋል ፡፡

እንደ ደንቡ በሽተኛው በካርቦሃይድሬት ሂደት ውስጥ ችግር ካለበት የስኳር መጠን በእነዚያ ክሊኒካዊ ስዕሎች ውስጥ ይታያል ፡፡

ወደ 23 ክፍሎች ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑት የስኳር መጠን መጨመር በጣም የተለመዱትን ምክንያቶች ከግምት ያስገቡ-

• ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ: - እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ የተመጣጠነ ምግብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ የስኳር ምግቦች ፍጆታ። ከምግብ በኋላ አንድ ሰው (ጤናማ ሰውም ቢሆን) ሁል ጊዜ በስኳር እየጨመረ ይሄዳል ፣ ምክንያቱም የሚበላው የምግብ ፍጆታ በሂደት ላይ ነው።
• ዝቅተኛ የሞተር እንቅስቃሴ። በዚህ ምክንያት ማንኛውም የአካል እንቅስቃሴ በሰውነት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡
• ስሜታዊ መሰባበር። አንድ ሰው ቢረበሽ ፣ ጠንካራ የስነ-ልቦና ውጥረት እያጋጠመው ከሆነ ፣ የግሉኮስ ልዩነቶች እና ደህና መበላሸቱ ሊታወቅ ይችላል ፡፡
• የአልኮል መጠጥ መጠጣት ፣ ሲጋራ ማጨስ የሰው አካል አጠቃላይ ሥራን የሚገታ ብቻ ሳይሆን የደም ስኳር እንዲጨምር የሚያደርጉ ሁለት ምክንያቶች ናቸው ፡፡
• የሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን ፡፡ ለምሳሌ ፣ በሴቶች ውስጥ ፣ በማረጥ ወቅት የደም ስኳር ይነሳል ፡፡

ስለሆነም ከላይ የተጠቀሱት ሁሉም ሁኔታዎች በሰው አካል ውስጥ ባለው የግሉኮስ ይዘት ውስጥ ለውጦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ በእነዚህ ክሊኒካዊ ስዕሎች ውስጥ በስኳር ውስጥ ያሉ መገጣጠሚያዎች ጊዜያዊ ናቸው ፡፡

የግሉኮስ አመላካቾችን እንዲጨምር የሚያደርጉትን ዋና መንስኤዎችን ካጠፋን በአጭር ጊዜ ውስጥ ስኳር ወደ 5.0-6.0 አሃዶች መደበኛ ይሆናል ማለት ነው ማለት ነው ፡፡

ከፍተኛ የስኳር እና የሰዎች ጤና

ሁሉም ዓይነት የሰዎች የጤና እክሎች በተበከለው አካል ላይ የሚከፋፈሉ የስኳር መጨመር ያስከትላል ፡፡

ለምሳሌ ፣ በእብርት ሆርሞን ምርት ምክንያት የኢንዶክራይን መዛባት ለማንኛውም ዓይነት የ “ጣፋጭ” በሽታ እድገትን ያስከትላል የኩሺንግ በሽታ ፡፡ በዚህ ክሊኒካዊ ምስል ውስጥ የግሉኮስ ይዘት ከሆርሞን መጨመር ጋር ይጨምራል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታዎች ፣ ለምሳሌ ፣ የፓንቻይተስ እና ሌሎች የእጢ ዕጢዎች ዓይነቶች ፣ በሰውነት ውስጥ ያለውን የሜታብሊክ ሂደትን የሚያደናቅፍ የኢንሱሊን ተፈጥሯዊ ምርት መቀነስ ላይ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

እንደነዚህ ያሉት ሕመሞች የስኳር ወደ ከፍተኛ ጭማሪ ያስከትላሉ።

1. የደም ስኳር እንዲጨምር የሚያደርጉ አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ ፡፡ እነዚህም የተለያዩ የሆርሞን ክኒኖችን ፣ ዲዩረቲቲስ ፣ ስቴሮይድ መድኃኒቶችን ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያን ካፒታሎች ፣ ወዘተ.
2. በግሉኮን መልክ የሚከማችበት የጉበት ፓቶሎጂ። የዚህ አካል ሥራ ሲስተጓጎል የግሉኮስ መጠን በሰው ደም ውስጥ ይከማቻል ፡፡ በሽታዎች - የጉበት ፣ የጉበት በሽታ ፣ ዕጢ እና ሌሎች በሽታዎች።

ህመምተኛው ስኳር ከላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች ከተዘፈቀቀ ምንጩን ደረጃ ለማነጣጠር እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡

በእርግጥ አንድ ሰው አንድ ጊዜ የስኳር መጠን ወደ 23 ሬሴሎች አንድ ጊዜ ከጨመረ - ይህ በምንም መንገድ የ 1 ዓይነት ወይም 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እድገትን አያሳይም ፣ ግን ለጤንነትዎ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፡፡

አመጋገብዎን መከለስ አለብዎት ፣ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግብን ፣ በየቀኑ የጂምናስቲክ ስራን ያካሂዱ ፡፡

ስኳርዎን በልዩ ሜትሮች - ግሉኮሜትር እንዲቆጣጠሩ በጣም ይመከራል ፡፡

ስኳር ከ 23 አሃዶች በላይ ቢሆንስ?

በመጀመሪያ ደረጃ ህመምተኛው ምናሌውን መለወጥ አለበት ፡፡ ከፍ ካለ የስኳር ደረጃዎች ጋር ፣ ፈጣን የካርቦሃይድሬትስ ፣ ስቴፕኮኮትን ማግለል የሚያካትት ልዩ የሕክምና አመጋገብ ይመከራል ፡፡

አንድ ህመምተኛ በስኳር መውደቅ ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት በሚኖርበት ጊዜ የካሎሪ ቅባትን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፣ ማለትም ዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ፣ ቫይታሚኖች እና የማዕድን ክፍሎች የበለፀጉ ምርቶች በእርስዎ ምናሌ ውስጥ ይካተታሉ ፡፡

ከፍተኛ የስኳር ክምችት ከታየ ሐኪሙ በመጀመሪያ መድሃኒት ያልሆነ መድሃኒት ፣ ማለትም የአመጋገብ እና የስፖርት ጭነቶች ይመክራል ፡፡ በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ የሚፈለገውን ቴራፒስት ውጤት ማግኘት ካልቻለ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ለ II ዓይነት የስኳር ህመም የታዘዙ ናቸው ፡፡

ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያለው የአመጋገብ ባህሪዎች

• ምናሌው በቂ መጠን ያለው የፕሮቲን ክፍሎች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች ያላቸውን ምግቦች ጨምሮ ይመክራል።
• ምግቦችን በሚመርጡበት ጊዜ በአንድ የተወሰነ ምርት የጨጓራ ​​ማውጫ ላይ ማተኮር አለብዎት ፡፡ ይህ ሰንጠረዥ በበይነመረብ ላይ ማውረድ ይችላል።
• ብዙ ጊዜ መብላት አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን በትንሽ ክፍሎች ፣ ማለትም ክፍልፋይ ምግብ። እንደ ደንቡ በጣም ጥሩው አማራጭ በቀን ከ5-7 ምግቦች ነው ፡፡
• ከምናሌው ውስጥ ጎጂ ምርቶችን አያካትቱ-አልኮሆል ፣ ካርቦን መጠጦች ፣ ፈጣን ምግብ ፣ ወዘተ.
• ዋናው ምናሌ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ የፕሮቲን ምርቶችን ያጠቃልላል ፡፡

ልምምድ እንደሚያሳየው ትክክለኛ እና የተመጣጠነ አመጋገብ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ክምችት ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ከከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች በስተጀርባ ያሉትን አሉታዊ ምልክቶችንም ያስወግዳል ፡፡

የደም ግሉኮስ በአመጋገብ እና በስፖርት ሊቆጣጠር ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒ የስኳር በሽታ መደበኛ እንዲሆን ይረዳል ፣ በዚህ መሠረት የስኳር በሽታ ደዌ በሽታ ላይ የሚታዩትን ሁለተኛ ደረጃ በሽታ የመያዝ እድሉ ቀንሷል ፡፡

የ hyperglycemia መንስኤዎችን እና አያያዝን በተመለከተ መረጃ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ይሰጣል ፡፡

የደም ስኳር 23 - ምን ማለት ነው?

ሃይperርጊሚያ ሲንድሮም በሁኔታዎች የተከፈለ ነው-

• መለስተኛ ክብደት - እስከ 10 አሃዶች ፣
• መካከለኛ - እስከ 16 እና ከባድ - ከ 16 አሃዶች ፣
• ቅድመ-ሁኔታ ሁኔታ - ከ 16.5 በላይ ክፍሎች ፣
• hyperglycemic coma - ከ 55.5 mmol / l በላይ.

ወደ 23.1 የግሉኮስ ትኩረትን መጨመር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች የፊዚዮሎጂ እና ከተወሰደ ሊሆኑ ይችላሉ

• በአንደኛው ወይም በሁለተኛው ዓይነት ውስጥ የስኳር በሽታ ማነስ እድገት ውስጥ የኢንሱሊን እጥረት ፣
• በሳንባ ምች ውስጥ የሚከሰት እብጠት ወይም የአንጀት ሂደት ፣
• endocrine መዛባት
• ተላላፊ ወይም የቫይረስ በሽታዎች ፣
• የጉበት በሽታ
• የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
• ከፍተኛ የካሎሪ ምግቦችን ከመጠን በላይ የመጠጣት ፣
• ስነልቦናዊ-ስሜታዊ ወይም አካላዊ ጫና ፣
• አደንዛዥ ዕፅ አላግባብ መጠቀም ፣ የዚህም የጎንዮሽ ጉዳት የግሉኮስ ትኩረትን ወደ ከፍተኛ ገደቦች እንዲጨምር ፣
• የሆርሞን መዛባት።

በታካሚ ውስጥ በ 23.2-23.3 ደረጃዎች ውስጥ ባለው የደም ክፍል ውስጥ የግሉኮስ መኖር መኖሩ የሚከተለው ይስተዋላል ፡፡

• ፈጣን ሽንት (በሌሊትም ቢሆን) ፣
• የማይታወቅ ጥማትና የማያቋርጥ ደረቅ አፍ
• ባልተለየ ምክንያት የሰውነት ክብደት መቀነስ ወይም መቀነስ ፣
• የእይታ ብልህነት ፣
• ደረቅ ቆዳ
• የመደንዘዝ ፣ የመደንዘዝ ፣ የእግር ህመም ፣
• ርህራሄ ፣ ኃይል ማጣት ፣ ዝቅተኛ የስራ አቅም ፣
• ጠብ ፣ ብስጭት ፣ ግዴለሽነት ፣
• ጫጫታ መተንፈስ

መፍራት አለብኝ?

አንድ ሰው በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ የስኳር መጠን ያለው ከሆነ ሁልጊዜ አንድ ሰው የድካም ስሜት ይሰማዋል። ከመጠን በላይ የግሉኮስ መጠን ወደ ብዙ አደገኛ የፓቶሎጂ ሂደቶች እና የአሠራር ችግሮች ወደ እድገት የሚያመራውን ቀስ በቀስ ከሰውነት ይረጫል ፦

• ደረቅ ፣ የተቆራረጠ ቆዳ
• በእይታ እይታ መበላሸት እና በሬቲና ላይ መበላሸት ፣
• furunculosis,
• ከመጠን በላይ ውፍረት
• መጥፎ የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ፣
• atherosclerotic ለውጦች;
• thrombophlebitis,
• ላምቪንግ ፣ ጋንግሪን ፣
• በወንዶች ውስጥ ወሲባዊ ብልሹነት
• angina pectoris እና ሌሎች የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች ፣
• ketoacidosis - በደም ውስጥ እና በሽንት ውስጥ ያሉ የኬቲን አካላት ብዛት የሚጨምርበት ክስተት
• hyperglycemic coma.

የደም ስኳር በደማቅ የደም ምርመራ ፣ በሽንት እና በደም አጠቃላይ ምርመራ እና በባዮኬሚካዊ የደም ምርመራ ሊወሰን ይችላል ፡፡ 23.4-23.5 እና ከዚያ በላይ በሆኑ እሴቶች ውስጥ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ ተጨማሪ ምርመራዎች ይከናወናሉ ፣ ይህም በ endocrinologist የታዘዘ ነው። የስኳር በሽታ በሽታዎችን ለይቶ ለማወቅና ለመከላከል ፣ የዓይን ሐኪም ፣ የልብ ሐኪም ፣ የነርቭ ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡ አንድ የተወሰነ የፓቶሎጂ ሲለይ ምን ማድረግ እንዳለበት እና ተጨማሪ እድገቱን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ለታካሚው ይነግሩታል ፡፡

የስኳር ደረጃ ከ 23 በላይ ከሆነ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል

በደም ፍሰት ውስጥ ያለው የግሉኮስ ክምችት መጠን መደበኛ እንዲሆን የሚደረግ የሕክምና እርምጃዎች የበሽታውን እድገት የሚያባብሰውን ከስር በሽታ በማስወገድ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከስኳር በሽታ ጋር ባልተዛመደ የደም ግፊት የስኳር ህዋሳት (ካርዲናል) የአኗኗር ዘይቤ ደንብ እና በተለመደው አመጋገብ ላይ የሚደረግ ለውጥ የስኳር እሴቶችን እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል ፡፡

በመጀመሪያው የኢንሱሊን ጥገኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ ስልታዊ የኢንሱሊን መርፌዎች የግሉኮስ መጠንን ወደ መደበኛው ለማምጣት አስችለዋል ፡፡ የኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ የስኳር-መቀነስ መድሃኒቶችን እና የአመጋገብ ማስተካከያዎችን መጠቀምን ያካትታል ፡፡

ከፍተኛ የስኳር ህመም ምልክቶች ሲከሰቱ ኮማ እንዳይፈጠር ለመከላከል ለተጠቂው የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት አስፈላጊ ነው-

• የጉበት በሽታ ደረጃን ይለኩ። ከ 23.6-23.7 ክፍሎች እና ከዚያ በላይ እሴቶች ጋር አምቡላንስ ይደውሉ ፣
• ልዩ ባለሙያተኞች ከመምጣታቸው በፊት ተጠቂውን መጠጥ ያቅርቡ ፣
• በተለመደው ሁኔታ ውስጥ በሽተኛውን ፎጣ ፣ አንገቱን እና የእጅ አንጓውን በደረቅ ፎጣ ይታጠቡ ፣
• እስትንፋስዎን ይመልከቱ። ከተጣሰ መልሶ መነሳሳት ያካሂዱ።

በሆስፒታል ውስጥ አንድ የተወሰነ የኢንሱሊን መጠን ለታካሚው የሚሰጥ ሲሆን ተገቢው ህክምና የታዘዘ ነው ፡፡ የኢንሱሊን-ነክ ያልሆኑ የስኳር በሽታ ላለመሆን ፣ የተለያዩ የፀረ-ሕመምተኞች ቡድኖች የአፍ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

1. ሜታታይን - ይህ መድሃኒት የ biguanides ቡድን ነው። የእርምጃው መርህ የኢንሱሊን ተፅእኖን የመቋቋም ህዋሳትን ከፍ ማድረግ ፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር ማሻሻል እና የንፍሳት ስርጭትን መቀነስ ነው። ከባድ የጉበት ህመም ፣ የስኳር ህመምተኛ ቅድመ አያት ከእርግዝና መድሃኒቶች ተለይተዋል ፡፡
2. ግሉሜፕራይድ ከሳሊኒየም ንጥረነገሮች ንጥረነገሮች ጋር የሚዛመድ መድሃኒት ነው። የእሱ ተግባር ኢንሱሊን ለማምረት የሳንባ ህዋሳትን ማነቃቃት ነው ፡፡ መድሃኒት ልጅን በመውለድ ረገድ ፣ የጉበት እና የኩላሊት በሽታዎች። መቀበያ የሚጀምረው በትንሽ መጠን ነው። ከዚያ ቀስ በቀስ መደበኛውን ወደ ቴራፒስት ይጨምሩ ፡፡

የምግብ ምግብ

የግሉኮስ መጠን መጠን ወደ 23.8-23.9 ወሰን ቢደርስ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብን በመጠቀም የአመጋገብ ስርዓቱን ማስተካከል ያስፈልጋል ፡፡ የኢንዶሎጂስት ባለሙያው ወይም የአመጋገብ ባለሙያው ወሳኝ እሴቶችን ለመከላከል እና አደገኛ መዘዞችን ለመከላከል ምን ማድረግ እንዳለበት ለታካሚው መንገር አለበት።

የህክምና ሳይንስ ሀኪም ፣ የዲባቶሎጂ ተቋም ኃላፊ - ታቲያና ያvቭሌቫ

የስኳር በሽታን ለብዙ ዓመታት አጥንቻለሁ ፡፡ ብዙ ሰዎች በሚሞቱበት ጊዜ እና የበለጠ በስኳር በሽታ ምክንያት የአካል ጉዳተኛ የሚሆኑት አስፈሪ ነው።

የምስራቹን በፍጥነት ለመናገር እቸኩላለሁ - የሩሲያ የሕክምና ሳይንስ አካዳሚ የኢንዱስትሪ ጥናት ምርምር ማዕከል የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ የሚፈውስ መድኃኒት ለማቋቋም ችሏል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ የዚህ መድሃኒት ውጤታማነት 98% እየቀረበ ነው ፡፡

ሌላ መልካም ዜና - የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ለአደንዛዥ ዕፅ ከፍተኛ ወጪ የሚካስ ልዩ መርሃግብር ማግኘቱን አረጋግ hasል ፡፡ በሩሲያ ውስጥ የስኳር ህመምተኞች እስከ ሜይ 18 (አካታች) ማግኘት ይችላል - ለ 147 ሩብልስ ብቻ!

ከምናሌው አያካትቱ - ፓስታ ፣ ዳቦ ከዋና ዱቄት ፣ ጣፋጮች (ቸኮሌትንም ጨምሮ) ፣ ስኳር ፣ ነጭ ሩዝ ፣ ሴሚሊያና ፣ ድንች።

የዕለት ተዕለት ምግብ መኖር አለበት - የስጋ / ዓሳ ፣ አትክልት ፣ ያልታሸጉ ፍራፍሬዎች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ አረንጓዴዎች ፣ ጥራጥሬዎች (በተለይም የበሰለ እና አጃ) ፣ የአትክልት ዘይቶች ፣ አነስተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ቺዝሪየም ፡፡

ህመምተኞች ይመከራል:

• መብላት ትንሽ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በቀን ከ5-6 ጊዜ በትንሽ ክፍሎች ፣
• በምግብ ውስጥ የተከተፈ የፕሮቲን መጠን ይጨምሩ ፣
• በቀን ቢያንስ 3 ሊትር ውሃ ይጠጡ (ሁለቱም ንጹህ ውሃ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ዕቃዎች ፣ ከስኳር ነፃ የሆኑ ኮምፓሶች ፣ የተለያዩ infusions ፣ ሻይ ተስማሚ ናቸው) ፣
• ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይበሉ
• የስራውን እና የእረፍትን ስርዓት ያስተውሉ ፣
• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ። ለዚህ ተስማሚ ናቸው በኩሬው ውስጥ መዋኘት ፣ ቀላል መሮጥ ፣ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ ፣ ብስክሌት መንዳት ፣ የማለዳ መልመጃዎች ፣
• የተጠበሰ ፣ ቅመም (ስፖንሰር) ፣ ያጨሱ ምርቶች ፣ ሰላጣዎች ፣ ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ፡፡

አማራጭ ሕክምና

ባህላዊ ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉት ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ መድሃኒቶች-

1. ለረጅም ጊዜ የማይፈወሱ ቁስሎችን ለመፈወስ ዘይት ፣ ብዙውን ጊዜ በስኳር ህመምተኞች አካል ላይ ይታያል ፡፡ የተጠበሰ ካሮት የተጠበሰ እና የተጋገረ ፡፡ በትንሽ በትንሽ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀመጣሉ እና ከላይ በአትክልት ዘይት ይቀባሉ ፡፡ ከዚያ ለ 15 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቅለሉት ፣ ያቀዘቅዙ ፣ አይስክሬም ውስጥ ይንከሩ ፡፡ የተገኘው ጥንቅር በማቀዝቀዣ ውስጥ ተከማች እና እንደአስፈላጊነቱ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
2. የፈረስ ቀይሪት የተጣራ ፍሬው ተጣርቶ ከተጣራ ወተት ጋር በ 1:10 ውስጥ ተሰብስቧል ፡፡ ከዋናው ምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ትልቅ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡ ይህ መሣሪያ በደም ፍሰት ውስጥ ያለውን የስኳር እሴቶችን ቀስ በቀስ መቀነስ ያስከትላል።
3. ሊላ ምንም እንኳን ምግቡ ምንም ይሁን ምን የዛፉ ቅጠል እንደ ሻይ እና እንደ ሰካራ ይጠጣል ፡፡ እንዲሁም በፀደይ ወቅት የእፅዋቱን እብጠት መሰብሰብ እና 2 ትላልቅ የሾርባ ማንኪያ ጥሬ እቃዎች 2 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ። የተፈጠረውን ምርት 3-4 ጊዜ በመከፋፈል ለ 6 ሰዓታት አጥብቆ ያዙ ፡፡
4. የሎሚ ጭማቂ ከተጣራ እና ከተጣራ እንቁላል ጋር ይቀላቅላል ፡፡ በተከታታይ ለሶስት ቀናት በባዶ ሆድ ላይ ይመቱ እና ይጠጡ ፡፡ ከ 10 ቀናት በኋላ ኮርሱ ይደገማል ፡፡ ይህ የምግብ አዘገጃጀት ስኳርን በደንብ ዝቅ ያደርገዋል ፡፡

የደም ስኳር መጠን በመደበኛነት መጨመር አፋጣኝ የሕክምና ክትትል እና በአመጋገብ ውስጥ ለውጦች ይጠይቃል ፡፡ ወቅታዊ ህክምና ከባድ ችግሮች እንዳይከሰቱ ከማድረግ እና የታካሚውን ሁኔታ በእጅጉ ያሻሽላል።

ለመማር እርግጠኛ ይሁኑ! የስኳር ህመምን ለመቆጣጠር ብቸኛው ብቸኛ መንገድ ክኒኖች እና የኢንሱሊን አስተዳደር ነው ብለው ያስባሉ? እውነት አይደለም! እሱን መጠቀም በመጀመር ይህንን እራስዎ ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡ ተጨማሪ ያንብቡ >>