ዓይነት 1 የስኳር ህመም mellitus: አደጋ ምክንያቶች እና የመከላከያ ዘዴዎች

ማንኛውም በሽታ በራሱ አይከሰትም ፡፡ ለዕውነቱ ፣ የምክንያቱ ተፅእኖ እና ቅድመ-ሁኔታዎችን አስቀድሞ መወሰን ያስፈልጋል ፡፡

የስኳር በሽታ ለየት ያለ ነገር አይደለም - በቀላል የደም ግሉኮስ ሞኖሳክካርቦኔት ውስጥ የዶሮሎጂ መጨመር ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ማን ሊያዳብር ይችላል: - በግምገማችን ውስጥ የምንመለከታቸው የስጋት ምክንያቶች እና የፓቶሎጂ ምክንያቶች ፡፡

“ለምን ታምሜአለሁ?” - ሁሉንም ሕመምተኞች የሚያሳስብ ጥያቄ

ስለ በሽታው አጠቃላይ መረጃ

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ mellitus (ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ፣ አይዲዲኤም) ሥር የሰደደ hyperglycemia ተብሎ ሊወሰድ የሚችል የምርመራው ዋና መመዘኛ የ endocrine እጢ ስርዓት በሽታ ራስ ምታት በሽታ ነው።

አስፈላጊ! ፓቶሎጂ በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በወጣቶች (ልጆች ፣ ጎረምሶች ፣ ዕድሜያቸው ከ 30 በታች ለሆኑ ሰዎች) ምርመራ ይደረጋል ፡፡ ሆኖም ፣ ተቃራኒው አዝማሚያ በአሁኑ ጊዜ ታይቷል ፣ እና ዕድሜያቸው ከ 35 እስከ 40 ዓመት በላይ የሆኑ ህመምተኞች በ IDDM ይታመማሉ።

ከዋና ዋናዎቹ ምልክቶች መካከል-

hyperglycemia
ፖሊዩሪያ - ከመጠን በላይ ሽንት ፣
ጥማት
ድንገተኛ ክብደት መቀነስ
የምግብ ፍላጎት ለውጦች (ከመጠን በላይ ወይም ፣ በተቃራኒው ፣ ሊቀነስ ይችላል) ፣
ድክመት ፣ ድካም ይጨምራል።

ደረቅ አፍ እና ጥማት የፓቶሎጂ በጣም የታወቁ ምልክቶች ናቸው።

ከ 2 ዓይነት በሽታ (NIDDM) በተቃራኒ በቀጥታ በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት የሚመጣውን የኢንሱሊን ሆርሞን እጥረት ሙሉ በሙሉ ይገለጻል ፡፡

ትኩረት ይስጡ! በተለያዩ የእድገት ዘዴዎች ምክንያት ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እና ለ IDDM የመጋለጥ ምክንያቶች ምንም እንኳን አንዳንድ ተመሳሳይነት ቢኖራቸውም አሁንም የተለያዩ ናቸው ፡፡

የዘር ውርስ ቅድመ ሁኔታ

1 የስኳር በሽታ ዓይነት በቅርብ ከቅርብ የደም ዘመድ የተወረሰ ምልከታ አለ ፡፡ ከ 10% አባት እና ከእናቱ ከ3-7% ፡፡ ሁለቱም ወላጆች ከታመሙ የዶሮሎጂ ችግር በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል እናም ወደ 70% ገደማ ነው።

“መጥፎ” ጂኖች ይወርሳሉ

ከመጠን በላይ ክብደት

ከመጠን በላይ ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ከመጠን በላይ ውፍረት የስኳር በሽታ ሌላው አደጋ ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ አኃዙ የፖም ቅርፅ የሚይዝበት ከ 30 ኪ.ግ / m2 በላይ የሆነ BMI በተለይ አደገኛ ነው ፣ እንዲሁም የሆድ ዕቃ ውፍረት ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት ለ 21 ኛው ክፍለዘመን አለም አቀፍ ፈታኝ ነው ፡፡

እራስዎን ይመልከቱ ፡፡ የብኪን - የወገብ ማዞሪያን በመለካት ቀለል ያለ የስኳር በሽታ ስጋት ግምገማ ያድርጉ። ይህ አመላካች ከ 87 ሴ.ሜ (ለሴቶች) ወይም ከ 101 ሴ.ሜ (ለወንዶች) የሚበልጥ ከሆነ ደወሉን በማሰማት እና ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ቀጭን ወገብ ለፋሽን ግብር ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን endocrine በሽታዎችን ለመከላከል ከሚያስችሉ መንገዶች አንዱ ነው ፡፡

የቫይረስ ኢንፌክሽኖች

በአንዳንድ ጥናቶች መሠረት በጣም “ጉዳት የማያደርሱ” ኢንፌክሽኖች እንኳን ሳይቀር የአንጀት ሴሎችን መጥፋት ሊያስከትሉ ይችላሉ-

ኩፍኝ
ዶሮ በሽታ
የቫይረስ ሄፓታይተስ ኤ ፣
ጉንፋን።

ከቅድመ ሁኔታ ጋር አንድ የተለመደ ጉንፋን የስኳር በሽታ እድገትን ያስከትላል

የአኗኗር ዘይቤዎች

የስኳር በሽታ ሌላ ምን ሊያስከትል ይችላል - ከተወሰደ አደጋ ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ጋር የተቆራኙ ናቸው

ጭንቀት ፣ ከባድ የስሜት ቀውስ ፣
ዘና ያለ አኗኗር ፣ እንቅስቃሴ-አልባ ፣
ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ (ጣፋጮች ከመጠን በላይ ፍቅር ፣ ፈጣን ምግብ እና በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ካርቦሃይድሬት) ፣
በአደገኛ የአካባቢ ሁኔታዎች ውስጥ መኖር ፣
ማጨስ ፣ አልኮልን አላግባብ መጠጣት እና ሌሎች መጥፎ ልምዶች።

ትኩረት ይስጡ! ከከተሞች መስፋፋት ፍጥነት ጋር ተያይዞ የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ብሏል ፡፡ በሩሲያ ውስጥ የታካሚዎች ቁጥር 8.5 - 9 ሚሊዮን ደርሷል ፡፡

ጤናማ ሆኖ እንዴት እንደሚቆይ?

እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በ 100% ይሆን ዘንድ የፓቶሎጂ እድገትን ለመከላከል ምንም የመከላከያ እርምጃዎች የሉም። ይህ የሆነበት ምክንያት 1 ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላቴይት ዋና ዋና የስጋት ሁኔታዎችን ገና የማይጎዳ በመሆኑ ነው ፡፡

የሆነ ሆኖ ፣ በሰውነት ውስጥ የበሽታው ሂደት እድገትን የመቀነስ እድልን የሚቀንሱ በርከት ያሉ እርምጃዎች አሉ።

ሠንጠረዥ ለ IDDM የመከላከያ እርምጃዎች

የመከላከያ ዓይነት	ዘዴዎች
ዋና	የቫይረስ ኢንፌክሽኖች መከላከል ፣ እስከ 12-18 ወራት ላሉ ህጻናት ጡት ማጥባት ፣ ለጭንቀት ትክክለኛውን ምላሽ መማር ፣ የሙያ እና የተለያዩ የተመጣጠነ ምግብ።
ሁለተኛ	ዓመታዊ የመከላከያ ምርመራዎች; የደም ስኳር ቁጥጥር በልዩ የጤና ትምህርት ቤቶች ትምህርት ፡፡

የስኳር ህመም ዛሬ ዓረፍተ ነገር አይደለም ፣ ግን ረጅም እና ደስተኛ ሕይወት ሊኖሩበት የሚችል በሽታ ፡፡ በሰውነት ውስጥ የደም ግፊት መጨመር መንስኤዎችን እና ዘዴን ማወቅ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የበሽታ ለውጥን እድገትን ለመከላከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ማየቱ አስፈላጊ ነው።

መጥፎ የዘር ውርስ ዋነኛው ነው ፣ ግን ብቸኛው ምክንያት አይደለም

ጤና ይስጥልኝ የመጀመሪያው ዓይነት የስኳር በሽታ ይወርሳል የሚል እምነት ነበረኝ ፣ እና በቅርቡ ይህ በሽታ በጓደኛ ልጅ ውስጥ መገኘቱን (በቤተሰብ ውስጥ ማንም የስኳር በሽታ እንደሌለው) አውቃለሁ ፡፡ በማንም ውስጥ ሊያድግ ይችላል?

ጤና ይስጥልኝ በእርግጥ የበሽታውን እድገት ከሚያደናቅፉ ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል አንዱ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ እሱ ከሌላው በጣም ሩቅ ነው (በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ዝርዝሮችን ይመልከቱ)። በአሁኑ ጊዜ በማንኛውም ሰው ውስጥ የዶሮሎጂ በሽታ የመፍጠር እድልን ለመገምገም ልዩ የምርመራ ፈተናዎች ተዘጋጅተዋል ፡፡ ነገር ግን ብዙ ሰዎች ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ እድገት ተጠያቂ የሆነ “የተሰበረ” ጂን ተሸካሚ ስለመሆናቸው ስለማያውቁ የመጀመሪያ ደረጃ የመከላከያ እርምጃዎችን ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

የበሽታዎችን ከወላጆች ማስተላለፍ

ባለቤቴ ከልጅነቴ ጀምሮ የስኳር ህመም አለበት ፣ እኔ ጤናማ ነኝ ፡፡ አሁን የበኩር ልጁን እንጠብቃለን ፡፡ ለወደፊቱ የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋስ ምንድነው?

ጤና ይስጥልኝ ተመሳሳይ የ endocrine በሽታ ካለባቸው ወላጆች ጋር የተወለዱ ልጆች ከእኩዮቻቸው ጋር ሲነፃፀሩ IDDM የመያዝ ከፍተኛ ዕድል አላቸው ፡፡ ጥናቶች መሠረት በልጅዎ ውስጥ ይህን በሽታ የመያዝ እድሉ በአማካይ 10% ነው ፡፡ ስለዚህ እሱ ሁሉንም የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ መከላከል እርምጃዎችን ፣ እንዲሁም በመደበኛነት የላብራቶሪ ምርመራዎችን ማለፍ አስፈላጊ ነው (በዓመት 1-2 ጊዜ) ፡፡