ለስኳር ህመም ሽፍታዎችን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ሮዝሜሪ (የዱር ሮዝ ፣ ሲኖሮሮሆም) - በሁለቱም በኩል እሾህ እና ቅጠሎች ያሉት ቅርንጫፎች ያሉት ቁጥቋጦ።

በውስጣቸው አነስተኛ እምብርት እና ትልቅ አረንጓዴ ሐምራዊ አበባ ያላቸው ቀይ ለስላሳ ፍራፍሬዎች አሉ ፡፡

እፅዋቱ ከፀደይ መጨረሻ እስከ ክረምት አጋማሽ ድረስ ያብባል።

ለህክምና ዓላማዎች ከነሐሴ እስከ መስከረም ባለው ጊዜ ውስጥ ያሉትን ፍሬዎች ይጠቀሙ ፡፡ ሮዝ ሂፕስ ቫይታሚኖችን ፣ ስኳሪዎችን ፣ ታኒንዎችን ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ ፔቲቲን እና ሌሎችንም ይይዛል ፡፡

የስኳር በሽተኛውን ለስኳር ህመም መጠቀም መቻል ወይም አለመሆኑን ማወቅ ጠቃሚ ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ሜይቶትስ ውስጥ አንቲሴፕቲክ የፀረ-ተህዋሲያን ውጤት አለው ፣ ይህም የአደገኛ መድኃኒቶችን አላስፈላጊ ተፅእኖን ይቀንሳል ፡፡ የበሽታዎችን አደጋን ይቀንሳል ፣ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል።

ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የሽንት ጉንፋን መጠጣት ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊወስድ ይችላል ፣ ስለሆነም ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው ፡፡

በየትኛው ፎቅ ላይ የሮጥ ሽፍታዎችን መጠቀም እችላለሁ?

በሩሲያ ግዛት ላይ ከ 150 የሚበልጡ ጉብታዎች ዝርያዎች ይበቅላሉ። በፍራፍሬዎች ውስጥ የስኳር እና የስታር እርሾን ጨምሮ በ ጥንቅር ውስጥ ይለያያሉ ፡፡

ለስኳር በሽታ, በአውሮፓ የሩሲያ ክፍል ውስጥ ያደጉ የሮፕስ ሽርሽኖችን መጠቀም የተሻለ ነው. ከምሥራቃዊው ክፍል እጽዋት ከፍ ያለ የስኳር ይዘት አላቸው። ደረቅ የፍራፍሬ መጠጦች በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ሻይ ፣ ጄል ፣ ኢንፍሊሽ ወይም ሾርባ ሊሆን ይችላል ፡፡

ፍራፍሬዎችን ለመሰብሰብ እና ለማከማቸት ህጎች

  • ፍሬውን ካለቀ በኋላ ብቻ ፍሬውን ይምረጡ ፣
  • ስብስቡ የሚከናወነው በጋዝ ከተበከለ አውራ ጎዳና ፣ ፋብሪካዎች እና እፅዋት ነው ፣
  • ከመጀመሪያዎቹ ነፋሳት እስከ ነሐሴ መጨረሻ ድረስ መሰብሰብ ይጀምሩ ፣
  • አነስተኛ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ውሻ መነሳት ፈውሷቸውን እና ጠቃሚ ባህሪያቱን ሁሉ ያጣል ፣
  • ከ 80 እስከ 90 temperature ባለው ሙቀት ማድረቂያ ወይም ምድጃ ውስጥ ማድረቅ ፣
  • በፀሐይ መድረቅ አይችሉም
  • በትክክል የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች - ጠንካራ እና የተሸበረ ቆዳ ፣ በቀላሉ ሲጫኑ በእጆቹ በቀላሉ የተሰበሩ ፣
  • በአየር አልባ ሳጥኖች ወይም ሳጥኖች ውስጥ በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ውስጥ ያከማቹ።

ጠቃሚ ባህሪዎች

ሮዝኒንግ ሰውነትን ያጠናክራል ፣ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው ፡፡ እሱ ተፈጭቶ (metabolism) ያሻሽላል እና በጥሩ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡

መጥፎ ውጤት የሚያስከትሉ የዝቅተኛ መጠን ያላቸውን lipoproteins ደረጃን ይቀንሳል። የፍራፍሬ ዘር ዘይት የቆዳ እና የ mucous ሽፋን ሽፋን ፈውስን ያነቃቃል።

የዱር ሮዝ ፍራፍሬዎች ጥንቅር

የፍራፍሬው ጥንቅር ልዩ ነው። ሮዝዌይ ብዙ የአካል ክፍሎችን በንቃት እና በጥሩ ሁኔታ የሚጎዱ ብዙ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም አነስተኛ ጠቀሜታ የለውም ፡፡

ንጥረ ነገርእርምጃ
አስኮርቢክ አሲድ (ቫይታሚን ሲ)የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን ይመልሳል ፣ የበሽታ መከላከልን ያጠናክራል
ቫይታሚን ኬየደም ቅባትን ያሻሽላል እና ፕሮቲሞቢንን በመፍጠር ሂደት ውስጥ ይረዳል
ቫይታሚን ፒየደም ቧንቧ ግድግዳውን ያረጋጋል ፣ ቫይታሚን ሲ በተሻለ እንዲጠቅም ይረዳል ፡፡
ቫይታሚኖች B1 እና B2የደም ቅርጽ ባላቸው የአካል ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድሩ
Pectinመርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል
ቫይታሚን ኤበራዕይ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው
ዚንክኢንሱሊን በደም ውስጥ በደንብ እንዳይለዋወጥ ይከላከላል
ማንጋኒዝየኢንሱሊን ውህደት እና የግሉኮስ ምርት አስፈላጊ ነው
ሞሊብደነምእሱ የፕሮቲኖች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች ዘይቤዎችን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡
መዳብ እና ብረትየሂሞግሎቢንን ምስረታ ያስፈልጋሉ።
ፎሊክ አሲድፀረ-ብግነት ውጤት
ቫይታሚን ኢAntioxidant ውጤት
Kempferolየካንሰር ሕዋሳት እንዲባዙ አይፈቅድም
ክሩሺቲንጠንካራ ፀረ-ባክቴሪያ
ታይይሮክሳይድAntioxidant
ታኒንየቆዳ ቀለም ወኪል ፣ የፀረ-ተህዋሲያን ውጤት አለው
ሲትሪክ እና ማሊክ አሲድየኃይል ሜታቦሊዝም አክቲቪስት ፣ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል
ካሮቲንያለመከሰስ ያሳድጋል

የቀዶ ጥገናን ጥንቅር በመመልከት ሰዎች ሊያስቡበት ይገባል ፡፡ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሲገዛ አንድ ቆንጆ ሳንቲም ያስከፍላል የሚሉ ብዙ ብዛት ያላቸው ንጥረ ነገሮችን ይ Itል። እና ስለዚህ የሮሜን ሽፍታዎችን መከርከም እና ተስማሚ በሆነ መንገድ መጠቀም ይችላሉ።

የምግብ አሰራር ቁጥር 1. Broth

ከስሌቱ ከ 80 እስከ 90 temperature በሚሆን የሙቀት መጠን ላይ የሮማን ፍሬ ቤሪዎችን በውሃ ያፈሱ። በ 500 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ሁለት እፍኝ ቤሪዎች።

ለ 6-7 ሰአታት ይውጡ ፣ በቆሸሸ መለኪያው ውስጥ ይንከሩ ፡፡ በቀን 3 ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ ፡፡

የምግብ አሰራር ቁጥር 3. ማበጀት

በመያዣው ውስጥ 1 ሊትር የሞቀ ውሃን ያፈሱ ፣ 3-4 የሾርባ ማንኪያ ቤሪዎችን ይጨምሩ እና ለ 24 ሰዓታት ይተዉ ፡፡

በቀን 3 ጊዜ ከምግብ በፊት 1 ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡ ለ 2 ቀናት ያህል መቀመጥ ይችላል ፣ ምክንያቱም ከ 2 ቀናት በኋላ ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣል።

የምግብ አሰራር ቁጥር 5. የውጭ አጠቃቀም

ለስኳር ህመም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ የስኳር በሽታ እግር ያሉ ውስብስብ ችግሮች ላይ ያግዛል ፡፡

የቤሪ ፍሬዎች በስጋ መጋገሪያ ወይም በሬሳ ውስጥ ይቀጠቀጣሉ ፡፡ የ calamus ሥር እና የሱፍ ቅጠልን ይጨምሩ። ከፀሐይ መጥበሻ ዘይት ጋር ያፈስሱ። ድብልቅው ለ 1 ሰዓት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል ፣ ከዚያ በጨለማ ቦታ ውስጥ ለ 2 ሰዓታት አጥብቀው ይከርክሙ ፡፡ የተጠናቀቀው ድብልቅ በቆዳው ቆዳ ላይ ጉዳት ወደደረሰባቸው አካባቢዎች ተወስ isል ፡፡

የእርግዝና መከላከያ

ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ሮዝ ሂፕስ መጠጣት ይቻል እንደሆነ ለመገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡

መድሃኒቱን በመድኃኒት ቤት ውስጥ ከገዙ ታዲያ ለእድገቱ ቦታ ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ በሩሲያ ምስራቃዊ ክፍል ውስጥ የተተከለው ተክል ከአውሮፓው ክፍል የበለጠ ስኳርን ይ containsል። እና ፍሬዎቹን እራስዎ መሰብሰብ ይሻላል።

ግልጽ መሆን የሚያስፈልጋቸው በርካታ contraindications አሉት። ምርቱን በጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡ ጽጌረዳዎች ብዙ አስትሮቢክ አሲድ ይይዛሉ ፣ ስለሆነም የጨጓራ ​​በሽታ ወይም የሆድ ቁስለት ያላቸው ሰዎች በጥንቃቄ መወሰድ አለባቸው።

በጥርሶች እና በእንቁላል ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ስለሆነም እብጠቱን ፣ ቅባቱን ወይም ከቀዶ ጥገናው ውስጥ ሌላ መጠጥ ከጠጡ በኋላ አፍዎን በንጹህ ውሃ ይጠቡ ፡፡

የደም ግፊት ታሪክ ካለ ታዲያ ታዲያ የአልኮል መፍትሄዎችን መውሰድ የተከለከለ ነው ፣ ውሃን መጠቀም የተሻለ ነው።

ሮዝሜሪ ዕጢ thrombophlebitis ላለባቸው ሰዎች እና thrombosis የመያዝ አዝማሚያ ላላቸው ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።

በአበባ ጉንጉን ውስጥ የሚገኙትን ታንኮች ለሆድ ድርቀት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

የቤሪዎቹ አካላት አለርጂ ካለ ታዲያ እነሱን እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፡፡

ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው። እሱ ሊሆኑ የሚችሉ የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን ፣ የሰውነት ባህሪያትን ሁሉ ያገኛል ፣ ትክክለኛውን መጠን ይመርጣል እና ምግብ ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያውን ይነግርዎታል ፡፡

ማጠቃለያ

ሮዝሜሪ - ተፈጥሯዊ አካል ፣ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ውድ ሀብት። አጠቃቀሙ በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጠበቅ ፣ የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ፣ ሜታቦሊዝም እና ማይክሮባላይዜሽን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

ግን ደግሞ በርካታ contraindications እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት። እነሱን ለማስወገድ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ያስፈልግዎታል ፡፡

የምግብ አሰራር ቁጥር 2. Decoction

ፀጉሩን ካስወገዱ በኋላ ቤሪዎቹን መፍጨት. ወደ ማንኪያ ውስጥ አፍስሱ ፣ ውሃ ያፈሱ - - በ 2 እፍኝ ፍራፍሬዎች ውስጥ 350 ሚሊ ሊትል ፣ በእሳት ላይ ያድርጉ። ለ 20 ደቂቃዎች ምግብ ያብሱ ፣ ከዚያ ውጥረት። ውጤቱ የቀረበው ሾርባ ከምግብ በፊት ከ 30 ደቂቃዎች በፊት በቀን ከ 3 - 3 ጊዜ 2-3 ጊዜ ውስጥ ግማሽ ብርጭቆ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ለጣቢያችን አንባቢዎች ቅናሽ እናቀርባለን!

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ