የፓንቻስ ማገገም

የፓንቻይተስ (ፓንቻይስ) በምግብ መፍጨት ሂደት ውስጥ በንቃት የሚሳተፍ ውስብስብ አካል ነው እንዲሁም ለምግብ መፈጨት ሙሉ ኢንዛይሞችን እንዲሁም ካርቦሃይድሬትን እና የስብ ዘይቤን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖች ናቸው ፡፡

በሰውነቱ ውስጥ ያለው እንቅስቃሴ አንጎልንም ጨምሮ በርካታ ሂደቶችን የሚጎዳ በመሆኑ ግሉኮስ ዋነኛው የኃይል ምንጭ ነው ፡፡

ስለዚህ ኢንዛይሞችን ወይም ሆርሞኖችን ማምረት የሚያቆም ከሆነ ዕጢውን በወቅቱ ማቋቋም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ማነቃቂያ

የሳንባ ምች የማይሰራ ከሆነ ከኦፊሴላዊ መድሃኒት እርዳታ መፈለግ የተሻለ ነው ፡፡ ትክክለኛውን የምርመራ ውጤት ለማግኘት እና 100% መታከም ያለበት ምን እንደሆነ ለማወቅ እስከ 100% ድረስ።

ከዚያ በኋላ የባለሙያ ባለሙያ ምክርን መከተል ወይም በባህላዊ ህክምናዎች ወደ ቤት ሕክምና መሄድ ይችላሉ ፡፡

ስለዚህ የእንቆቅልሽ ሥራን ለመሥራት ቀላሉ መንገድ በልዩ የአመጋገብ ስርዓት እና እንዲሁም ተጓዳኝ የምግብ ቅበላ ሁኔታ (ተደጋጋሚ እና ክፍልፋዮች) ጋር የተመጣጠነ ምግብን ማክበር ነው ፡፡

የሙሉነት ስሜት ወዲያውኑ እንደማይመጣ መታወስ አለበት ፣ ግን ከምግብ በኋላ ከ20-30 ደቂቃዎች ብቻ። ስለዚህ ከጠረጴዛው ውስጥ ትንሽ ረሃብን መነሳት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ አላስፈላጊ የሆኑ ምግቦችን በመመገብ ብረቱን ከመጠን በላይ እንዳይጭን ይረዳል ፡፡

የሳንባ ምች በጾም ቀናት ወይም በአጭር (ከ2-5 ቀናት) በተሟላ ጾም ይረዳል ፡፡ ሰውነትን ለማነቃቃትና ለማሻሻል የማዕድን ውሃ ለመጠጣት ይመከራል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ሐኪሙ የቃል አስተዳደር ኢንዛይም ዝግጅቶችን (ክሪቶን ፣ ፓንሲንስተን ፣ ፊስካል እና ሌሎችም) የፔንታንን “ጭነቶች” የሚጭኑበት ፣ ለማረፍ እና ለማገገም እድል ይሰጡታል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ዝግጅት የኢንዛይም ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፣ እንደ ደንቡ በፓንጊኒንግ ጭማቂ ውስጥ ተይዞ ምግብን ለማቀነባበር ይረዳል ፡፡

ሁሉም የዚህ ዓይነቱ መድሃኒቶች ከምግብ በፊት የተሻሉ ናቸው ፣ ስለሆነም በ duodenum 12 ውስጥ ለመሟሟት በቂ ጊዜ እንዲያገኙ እና ወደ ውስጥ የሚገባውን ምግብ ብዛት ለማሟላት ይዘጋጃሉ ፡፡ በምግብ ወቅት ወይም ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ ፣ ቀድሞ ካልተሰራ ፡፡

በዘመናዊ ፋርማኮሎጂ ውስጥ ክሪቶን በጣም ከፍተኛ ጥራት እና ውጤታማ የኢንዛይም ዝግጅት አንዱ ነው ፡፡ በተለምዶ በሳንባ ምች መፈጠር ያለበት ኢንዛይሞችን ያካትታል ፡፡

በእነሱ እርዳታ የምግብ ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር መፈጨት ይከናወናል ፣ በሰው አንጀት ውስጥ ሙሉ መጠጣታቸው ተረጋግ isል ፡፡

በተጨማሪም ክሪቶን የራሱ የሆነ ኢንዛይሞችን ለማምረት የፔንታንን ስሜት ያነቃቃዋል እንዲሁም የሁሉም የምግብ መፈጨት ሂደቶችን ያሻሽላል ፡፡ መጠኑ በተናጥል የታዘዘ ነው ፣ አብዛኛውን ጊዜ - በእያንዳንዱ ምግብ ጊዜ 1-2 ሳህኖች።

የመድኃኒቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች በጣም ጥቂት ናቸው። አንዳንድ ጊዜ ማቅለሽለሽ ፣ የሆድ መረበሽ ፣ በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት እና የቆዳ ሽፍታ ይታያሉ። በፓንጀኒተስ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ፣ በእርግዝና ወቅት ፣ ጡት በማጥባት ፣ ክሮንቶን በተለይም ያለ ሐኪም ፈቃድ እንዲሠራ አይመከርም ፡፡

ተለዋጭ የመድኃኒት ማዘዣዎች

በሳንባ ምች ውስጥ እብጠት የሚያስከትሉ ክስተቶች መታከም ዋናው ሚና ለእፅዋት ይሰጣል ፡፡ የዕፅዋት ንጥረነገሮች ከሰው አካል እንግዳ ከሆኑት ሰው ሠራሽ ጽላቶች የበለጠ ለስላሳ እና ለስለስ ያለ ውጤት አላቸው ፡፡ ከዚህም በላይ ከዕፅዋት የሚወጣው መድኃኒት ለበሽተኛው በሽታ ሕክምና ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ በሰውነታችን ውስጥ የሚከናወኑ ሂደቶች መደበኛነትም ይከሰታል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ከእናታችን በተፈጥሮ ከተሰጡን ከእፅዋት መድኃኒቶች ሁሉ ትክክለኛ ምርጫን መምረጥ ነው ፡፡

የእጢ እጢ ህብረ ህዋሳትን እንደገና የመቋቋም ችሎታ የሚያድሱ እፅዋት እንደሚከተሉት ናቸው ፡፡

• የቅዱስ ጆን ዎርት
• dandelion ሥር
• plantain ቅጠሎች
• elecampane
• ሱhnንቱሳ
• aloe
• እንጆሪ ሥሮች
• መቶ አለቃ
• chicory
• ወፍራም ቅጠል ዕጣን።

ከላይ ከተዘረዘሩት ውስጥ ብዙ እፅዋትን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ እፅዋትን በፀረ-እብጠት እና በአለርጂ ተፅእኖዎች ላይ ይጨምሩ ፣

በዚህ ምክንያት እጅግ በጣም ጥሩ ስብስብ ማግኘት ይችላሉ ፣ እሱም ቀስ በቀስ ግን በእርግጠኝነት የሳንባ ህብረ ህዋሳትን ወደነበረበት ይመልሳል እና በተመሳሳይ ጊዜ ጉበትን ያፀዳል ፣ የጨጓራ ​​ቁስለት ተግባር ይጨምራል። በቆሽት እና በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ በመዳከም ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎችን እንደ ሻይ ማራባት እና በቀን ሁለት ብርጭቆ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

የፓንቻይድ እድሳት ቪዲዮ:

ሶፎራ ጃፓንኛ

የእንቆቅልሹን ሥራ መደበኛ ለማድረግ ለጃፓናውያን ሶፋራ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡ የተፋጠነ ሕብረ ሕዋሳትን መልሶ ማቋቋምን ያበረታታል ፣ በዚህ የአካል ክፍል ውስጥ የሚከሰቱትን የሜታብሊክ ሂደቶች ያቋቁማል።

2 tsp የተከተፈውን የሶፎራ ፍሬ በአንድ ኩባያ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በትንሽ ሙቀት ላይ ለ 5 ደቂቃ ያፈሱ ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ 1/3 ኩባያ ይውሰዱ ፡፡ መፍጨት አይችሉም ፣ ግን ዝም ብለው ሌሊቱን አፍስሱ እና መጠቅለል።

ለአስር ቀናት ይጠጡ ፣ ከዚያ ለአንድ ሳምንት ኮርሱን ያቋርጡ እና እንደገና ይድገሙት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ዕረፍቶችን መውሰድ ወይም የአደንዛዥ ዕፅ ስብስቡን ስብጥር መለወጥ አስፈላጊ ነው።

የአይስላንድ አይስላንድስ

ካትራሪያ (አይስላንድዊያን የእሳት ነበልባል) እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው። ይህ ተክል ሁለት ሥር የሰደዱ የተለያዩ ዝርያዎች ሲንድሮም ነው - ፈንገስ እና አልጌ። እሱ እጅግ በጣም ወሳኝ የሆነ ኃይል እና እጅግ በጣም አስከፊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ የመትረፍ ችሎታ አለው ፣ እናም የዚህ ኃይል አካል ለታካሚው ይተላለፋል።

አይስላንድኛ የእሳት ነቀርሳ የሳንባ ምች እና የአካል ክፍሎች ሁሉ ሥራን ያሻሽላል ፣ የበሽታ መከላከያንም ይጨምራል። ለስኳር በሽታም ያገለግላል ፡፡ ካትሪዲያ መላውን የምግብ መፍጫ ሥርዓት ያጸዳል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል እንዲሁም የሚያነቃቃ ውጤት አለው።

አሁን እንዴት እንደሚወስዱ ተጨማሪ። ለ 20 g የደም ሥር የፈውስ ማንኪያ ለማዘጋጀት 300 ሚሊ ሊት ውሃን ውሰድ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ቀዝቅዝ ፡፡ 1-2 tbsp መጠጣት ያስፈልግዎታል. l ከምግብ በፊት በቀን እስከ 6 ጊዜ ድረስ።

ልጆችን ማከም

በልጅነት ጊዜ የፓንቻይተስ በሽታ እድገት የሚከሰተው በብዙ ጣፋጮች የተነሳ ነው ፣ እንደ ደንቡ ልጁን ያበላሻሉ ፡፡ ይህ የምግብ መፍጫ ቱቦውን ከመጠን በላይ እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያበረክታል እናም በዚህ መሠረት የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ ያስከትላል ፡፡

ፎልክ የእፅዋት መድኃኒት የራሱ የሆነ ዘዴዎችን ይሰጣል። የሚከተሉትን የመድኃኒት ንጥረ ነገሮችን በፋርማሲ ፣ በገበያው ላይ መግዛት ወይም በእራስዎ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል: ካሮላይላላ አበቦች ፣ የዓይን ዕይታ ፣ የማይሞት ፣ የባርቤሪ ቅጠል እና ሣር። ሁሉንም አካላት በእኩል መጠን ይውሰዱ (1 ሠንጠረዥ L) ፣ ይቀላቅሉ ፣ የቡና መፍጫውን በመጠቀም ዱቄት ውስጥ ይቅሉት ወይም እንዳሉት ይጠቀሙ ፡፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ኩባያ በሚፈላ ውሃ ጽዋ ይቅሉት እና በአንድ ሌሊት ይልቀቁ።

ከ 10 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት - ከምግብ በፊት 1/3 ኩባያ ፣ እና ለአዛውንቶች - በቀን 3 ጊዜ ከ 3/4 ኩባያ ጋር። በሕክምናው ወቅት ተፈጥሯዊ ጣፋጮች መጠቀም አለባቸው ፡፡ ይህ ማር ወይም ስቴቪያ መሆኑ ይታወቃል። የሕክምናው ሂደት ለአንድ ወር ያህል ይቆያል ፡፡

የአንጀት በሽታ መከላከል

በወንዶች ውስጥ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ መንስኤ (በፓንገቱ ውስጥ እብጠት ሂደት) በጣም የተለመደው መንስኤ አልኮል ነው። እና በመደበኛነት እና በትላልቅ መጠጦች ውስጥ ለሚጠጡት ብቻ አይደለም ፡፡ ለመብላት ከመብላትዎ በፊት አንድ ብርጭቆ ፣ አልፎ አልፎ ቡቃያ - ይህ በሽታውን ለማዳበር በቂ ነው።

በሴቶች ውስጥ ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት የመተንፈሻ አካላት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ዳራ ላይ ነው። ስለዚህ ይህንን በሽታ ለመከላከል ዋናው ነገር አልኮልን መርሳት እና የሆድ ፣ የጉበት ፣ የአንጀት በሽታዎችን ማከም ነው ፡፡

ከአልኮል በተጨማሪ ሲጋራ ማጨስ በጤና ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ አዘውትሮ የትንባሆ ጭስ መተንፈስ የመተንፈሻ አካልን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን በአጭር ጊዜ ውስጥ በሳንባ ምች ውስጥ ዕጢ መፈጠርንም ያስከትላል ፡፡ ኒኮቲን የአካል ክፍሎችን ምስጢራዊ እንቅስቃሴ የሚያደናቅፍ እና በቲሹዎች ውስጥ የፓቶሎጂ ለውጥን እድገትን ያስከትላል ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ወደ የስኳር ህመም ሊከሰት ይችላል።

የእንቆቅልሽ በሽታዎችን እንዴት እንደሚንከባከቡ? ቪዲዮ ከዶክተር ማሊሻሄቫ-

ፈጣን የህይወት ፍጥነት ፣ ውጥረት ወደ አመጋገብ ፍጥነት ውስጥ መጓተት ያስከትላል። በምግብ መካከል ፣ በጣም ረጅም ጊዜዎች ብዙውን ጊዜ ይዘጋጃሉ ፣ ፈጣን ምግብ ፣ ቺፕስ ፣ ለውዝ እንደ መክሰስ ያገለግላሉ ፡፡ ይህ ሁሉ ከ4-5 ነጠላ ክፍልፋዮች ምግብ ውስጥ በሙቀት ፈሳሽ ምግቦች ውስጥ ከሚካተቱት አስገዳጅ ምግቦች ጋር አብሮ ለመስራት የሚያገለግል ለቆንቆቹ ጤና አይሰጥም ፡፡

በዘመናዊው ሰው አመጋገብ ውስጥ የጣፋጭ ብዛት ፣ የእንስሳት ስብ ከፍተኛ ይዘት ያላቸው ምግቦች ጨምረዋል ፣ የካርቦሃይድሬት ምግቦችን (ፈጣን ምግቦች ፣ ጣፋጮች እና ሌሎች ነገሮች) ከመጠን በላይ የመጠጣት ልማድ አዳብረዋል። ይህ በጡንጣኑ ላይ የማይታሰብ ሸክም ይፈጥራል እንዲሁም በእንቅስቃሴው ውስጥ ብጥብጥን ያስከትላል ፡፡

የጣፊያ በሽታ ጤናን ለመጠበቅ የሚከተሉትን ምርቶች ለእሱ በጣም ጠቃሚ መሆናቸውን መታወስ አለበት-

1. የተጠበሰ አትክልቶች ፣ በመጀመሪያ ፣ ዚቹኪኒ ፣ ካሮትና ሌሎችም ናቸው ፡፡
2. ዝቅተኛ ስብ ያላቸው የስጋ ዓይነቶች (የዶሮ እርባታ ፣ ጥንቸል ፣ ሥጋ ፣ ሥጋ) ፣ ዓሳ።
3. ትናንት ወይም ትንሽ የደረቀ ዳቦ።
4. የወተት ተዋጽኦዎች አነስተኛ መጠን ያለው የስብ ይዘት ያላቸው።
5. የእንፋሎት ፕሮቲን ኦሜሌቶች።
6. የተቀቀለ ፖም.
7. የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ።
8. ሮዝዌይ ሾርባ.

ምግብ በእርጋታ ፣ ማለትም የተቀቀለ ወይም በሾርባው ምግብ ማብሰል አለበት ፣ ግን በምንም ሁኔታ አያጨሱ ፣ አይበስሉት ፣ አይጣፍጡ ፡፡ ሳህኖቹ ከፊል-ፈሳሽ ወጥነት መሆን አለባቸው ፣ በጣም ሞቃት ያልሆኑ ፡፡ ለፓንገሶቹ ብዛት ያላቸው ቅመማ ቅመሞች እና ቅመማ ቅመም ያላቸው ቅመማ ቅመም ያላቸው ምግቦች ለጤና አደገኛ ናቸው ፡፡

1. ጣፋጮች ፣ አይስክሬም ፣ መጋገሪያዎች ፣ ሶዳዎች።
2. እንደ ድንች ያሉ እንግዳ የሆኑ ምግቦች ፡፡
3. ጠንካራ ብሩሾች።
4. የባቄላ ምግቦች.
5. እንደ ጎመን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ራዲሽ ፣ ስፒናች እና ሌሎችም ያሉ ትኩስ አትክልቶች ፡፡
6. ዘሮች ፣ ለውዝ ፡፡
7. እንደ ማዮኔዜ ፣ ኬትቹፕ ያሉ ሱቆች እና ሙቅ ጣፋጮች ይግዙ ፡፡
8. ጠንካራ ሻይ ፣ ቡና።

ፓንኬይስ ከመጠን በላይ መብላትን አይወድም። በተጠበሱ ምግቦች ፣ አልኮሆል ወይም ከመጠን በላይ ጣፋጮች ብቻ ሳይሆን በአሉታዊም ሊነካ ይችላል ፡፡ ጤናማ ምግብ እንኳን ፣ ግን እጅግ በጣም ብዙ ፣ የአካል ክፍሎችን ሁኔታ እና ተግባር በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል።

የሰውነት ተግባራት

የፓንቻን እንቅስቃሴ የምግብ መፈጨትን የሚያበረታቱ የፔንጊን ኢንዛይሞች ምስጢርን መቆጣጠር ነው ፡፡ በተጨማሪም የእጢው ምስጢሮች የካርቦሃይድሬትስ ፣ ስብ እና ፕሮቲኖች እንዲሟሉ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ ይህ ውጫዊ ተጽዕኖው ነው ፡፡

ስለ ውስጣዊ ፍሳሽ ፣ እንደ ግሉኮagon እና ኢንሱሊን ያሉ ሆርሞኖችን በመልቀቅ መካከል ሚዛንን መጠበቅ ያስፈልጋል ፡፡ የእንቅስቃሴያቸው ልዩነት ቀጥታ ተቃራኒ ነው-ኢንሱሊን የግሉኮስ መጠንን ይይዛል ፣ የግሉኮን መጠን ይጨምራል ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ የበላይነት የስኳር በሽታ እድገትን ያስከትላል.

ከስኳር ህመም ማስታገሻ በተጨማሪ በኩሬ ውስጥ የፓቶሎጂ ሂደቶች ከሰውነት ወደ እብጠት ይመራሉ ፡፡ ይህ ወደ ካንሰር ሊዳብር የሚችል አደገኛ አደገኛ በሽታ አይደለም ፡፡

የፓቶሎጂ ሂደቶች በምግብ መፍጫ ሂደቶች እና በ endocrine ሥርዓት መበላሸት ላይ ከባድ ችግሮች ያስከትላሉ ፡፡

አንድ አካል ለምን ያህል ጊዜ እንደታደሰ እና ሙሉ ተግባሩን እንዴት እንደሚያከናውን ለማወቅ በእንቅስቃሴው ላይ ጎጂ ውጤት ያላቸውን ምክንያቶች እራስዎን በደንብ ማወቅ ያስፈልጋል።

አካልን የሚረብሹት የትኞቹ ነገሮች ናቸው?

በእንደዚህ ዓይነቶቹ ምክንያቶች የተነሳ የሳንባ ምች ሥራ ብዙውን ጊዜ አደጋ ላይ ነው-

• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• አልኮሆል መጠጣት
• ከመጠን በላይ መብላት
• ትንባሆ ማጨስ
• እንቅልፍ ማጣት ፣
• ከመጠን በላይ ድካም
• መጥፎ ልምዶች
• የነርቭ ሁኔታዎች።

አካሉ ሙሉ በሙሉ እንዲሠራ ከተፈለገ ትክክለኛውን የተመጣጠነ ምግብ መከተል ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል እና የሰውነት እንቅስቃሴን በየጊዜው የሚረዳ የሳንባ ምሰሶውን ሥራ መደበኛ እንዲሆን በተለይም አስፈላጊ ከሆነው የበዓል ቀን በኋላ ወይም ረዘም ያለ ድግስ ካለበት በኋላ ያስፈልጋል ፡፡

ምርቶችን አያካትቱ

• ሰላጣዎች
• mayonnaise እና mayonnaise ማንኪያ
• የታሸገ ምግብ
• ኮምጣጤ እና የስራ ማስኬጃ ኮምጣጤ
• ድንች
• ካርቦን መጠጦች
• ቡና
• ስጋዎች አጨሱ
• ጠንካራ በርበሬ ፣ ጄሊ ፣ አስፕቲክ
• ቅመማ ቅመሞች ፣ ምግቦች
• ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት
• የሰባ ሥጋ ፣ ስብ

የፓንቻክቲክ መድኃኒቶች

• ገንፎ በውሃ ላይ
• የተቀቀለ ፣ የተቀቀለ ወይንም የተጋገረ የአትክልት ምግብ
• ቀላል ሾርባዎች
• እርሾ ያልገባበት ዳቦ ፣ በትላልቅ ሱmarkርማርኬት ውስጥ መግዛት ወይም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ።
• ዓሳ እና እርሾ ስጋዎች
• እንቁላል
• አሲድ እና ትንሽ አሲዳማ ፍራፍሬዎች ፣ ቤሪዎች
• የእፅዋት infusions
• ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች
• የወተት ተዋጽኦዎች (ዝቅተኛ ስብ)

ፓንኬይን ለማቆየት ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በተመረጡት የመድኃኒት ዕፅዋት ላይ በመመርኮዝ የሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ኢንዛይሞችን እና ሆርሞኖችን ማምረት ያበረታታል ፡፡

ለፓንገሮች ችግር በጣም ታዋቂው ተክል ሰማያዊ እንጆሪ ነው። እንጆሪውም ራሱ እና የብሉቤሪ ቅጠል ቅጠል ጠቃሚ ናቸው (ለ 1 ኩባያ የፈላ ውሃ ፣ 1 ስፖንደር ደረቅ ወይም ትኩስ ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠል ፣ 20 ደቂቃዎችን እንገፋፋለን) ፡፡

በእኩል ክፍሎች ውስጥ ከካሮት ጋር የተቀላቀለ ጠቃሚ ድንች ጭማቂ።

Meals ኩባያ ከመብላቱ በፊት ትኩስ የተዘጋጁ ጭማቂዎችን ይውሰዱ ፡፡

በተገቢው መንገድ ዕጢውን የሚጎዳውን ጭማቂ ወይም የፔleyር ግንድ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይውሰዱ።

ሮዝሪንግ ኢንፍላማቶሪ እንደ ሻይ ሊዘጋጅ ይችላል ፣ በሻይ ማንኪያ ውስጥ ይራቡ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች እንዲጠጡ ያድርጓቸው ፡፡. ጤናማ ጤነኛ የቤሪ ፍሬዎችን በሙቀት ውስጥ ማራባት እመርጣለሁ ፣ ስለዚህ የበለጠ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፡፡

በፔንታኑ ላይ ፈዋሽ ውጤት ላላቸው infusions ፣ ለሚከተሉት ምክንያቶች ተስማሚ ይሆናሉ-ሊንደን አበባ ፣ ሕብረቁምፊ ፣ ጥቁር አዛውንት ፣ እንጆሪ ቅጠል ፣ ባሮቤሪ።

ሽፍታውን ለማሻሻል ነጭ ሽንኩርት ፣ ዝንጅብል ፣ ሽንኩርት ፣ ፈረስ በትንሽ መጠን እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡

የደም ስኳር መደበኛ ለማድረግ ፣ የሽንኩርት ግሽበት በዓመት ሁለት ጊዜ ኮርሶች ውስጥ ይጠጣል ፡፡

የፔንጊን በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡

የታዘዘለትን ሕክምና ያክብሩ

በባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ ጠቃሚ የምግብ መፈጨት አካልን ያጠናክሩ ፡፡

ሁሉም እርምጃዎች ብጉር በሰውነቱ ውስጥ የማይቀለበስ ተግባሩን በጥራት መልክ እንዲሠራ ይረዱታል እንዲሁም ጥሩ ጤና እና የመደሰትን ደስታ ይሰጡዎታል ፡፡

ደግሞም ምንም ነገር በማይጎዳበት ጊዜ ይህ ደስታ ነው ፡፡ ጓደኞች አይደላችሁም?

ደስተኛ እና ጤናማ ይሁኑ!

የፓንቻይስ ህክምና

የሳንባ ምች ተግባርን ለማሻሻል የታሰቡ እንቅስቃሴዎች

ጤናማ ባልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያት የሳንባ ምች ይስተጓጎላል። ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው ምግቦች እና ደካማ አመጋገብም በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ የጨጓራውን ሥራ ለማቋቋም እና እሱን ለማገዝ ሁሉም ሰው ይችላል ፤ ቀላል ደንቦችን መከተል በቂ ነው። የዚህን ጠቃሚ አካል እንቅስቃሴ መደበኛ ለማድረግ እና ረጅም ህክምናን እና ሌሎች መጥፎ ውጤቶችን ለማስወገድ የሚረዱ በርካታ ምክሮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡

1. ፈጣን የምግብ መጠኑን መቀነስ ፡፡ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ሥራ እንዳያከናውን እንቅፋት የሆኑ ብዙ ስብ እና ሌሎች ተጨማሪዎች ስለሚኖሩት እንዲህ ዓይነቱ ምግብ በእውነት በጣም ጎጂ ነው ፡፡
2. ሶዳ ላለመጠጣት ይሞክሩ ፡፡ በመጠጥ ውስጥ የተከማቸው የካርቦን ዳይኦክሳይድ አረፋዎች በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ ውስጥ የሚገኙትን እንጉዳዮች ያበሳጫሉ እንዲሁም እብጠት ያስከትላል።
3. ብዙ ጣፋጮች መመገቡ ዕጢው የደም ግሉኮስ መጠንን ለማረጋጋት ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን እንዲፈጠር ያደርገዋል ፡፡ በምግብ ውስጥ የጣፋጭ ምግብን ብዛት በመጨመር ፣ የመርጃው ተግባር ይዳከማል ፣ በዚህ ምክንያት የስኳር በሽታ ይወጣል።
4. በባዶ ሆድ ላይ ቡና አይጠጡ ፡፡ ይህ መጠጥ ከምግብ ይልቅ የአካል ክፍሎችን ግድግዳዎች የሚመገቡት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን እንዲይዝ ያደርገዋል ፡፡
5. ቅመማ ቅመሞችን ፣ የተጨሱ ሥጋዎችን ፣ ጨዋማ ሥጋን ለመገደብ ይመከራል ፡፡

የሳንባ ምች ችግር ካለበት በአካል ጉዳቶች ልማት ውስጥ የአልኮል እና የትምባሆ መበስበስ ምርቶች ተሳትፎ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት። በእነዚህ ምርቶች ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው መርዛማ ንጥረ ነገር ዕጢው እብጠትን ያስከትላል ፣ በዚህም ምክንያት የፓንቻይተስ ጭማቂ ይረጋጋል እንዲሁም ወደ duodenum አይገባም።

ዕጢው ከፍተኛ ምላሽ ስለሚሰጣቸው pancreatitis እና የስኳር በሽታ ሊከሰት ይችላል። በአንድ ሰው ላይ የጭንቀት እና የስሜት መቃወስ በሚከሰትበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፣ ምክንያቱም ዕጢው ለእነሱ ከፍተኛ ምላሽ ይሰጣል።

የአመጋገብ ስርዓቱን በማስተካከል ፓንኬኮች እንዲሳካላቸው ይረዱ ፡፡ ብዙ ጊዜ ለመብላት ይመከራል ፣ ግን በትንሽ ክፍሎች ፡፡ ይህ የሥራውን ረብሻ እና የፔንታታይተስ በሽታን ላለመፍጠር ሰውነትን ከመጠን በላይ እንዳይጨምር ያስችለዋል ፡፡

እጢን የሚያሻሽሉ ምርቶች እና ምግቦች:

• የአትክልት ሾርባዎች
• የተከተፉ አትክልቶች
• ገንፎ
• ስጋ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣ እንቁላል ፣
• ዝቅተኛ ስብ yogurts ፣ ጠንካራ አይብ ፣ ኬፋፋ ፣
• ጥቁር አረንጓዴ ፣ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ ቼሪ ፣ ሐምራዊ ፣ ፖም ፣ ፕለም ፣
• አዲስ የተጨመቁ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ ያለ ጋዝ ውሃ ፣ የዛፍ ፍሬዎች ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡

ከምግብ በኋላ ትንሽ ረሀብ እንዲሰማዎት በጣም ይፈልጋሉ ፡፡ ይህ ከተለመደው ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ ግሉኮስ እና ንጥረ-ነገሮች ወደ ደም ውስጥ ስለሚገቡ ይህ የተለመደ ነው ፡፡

ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር የፓንቻይክ ማነቃቂያ

ስኳርዎን ይግለጹ ወይም ለምክር ምክሮች ጾታን ይምረጡ

የማንኛውም የውስጥ አካል ሥራ ለተሻለ ሁኔታ ሊቀየር ይችላል ፣ ፓንቻው በዚህ ደንብ የተለየ አይሆንም ፡፡ በአዋቂዎች ውስጥ የአንጀት በሽታን ለማሻሻል ውጤታማ መድኃኒቶች አሉ ፣ በተመረጠው ሂደት መጠን ፣ ዕድሜ እና በሌሎች ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ ተመርጠዋል።

በመጀመሪያ ፀረ-ተህዋሲያን እንዲወስዱ ይመከራል ፣ እንዲህ ያሉ መድኃኒቶች የሃይድሮሎሪክ አሲድ እንቅስቃሴን ይገድባሉ ፣ ውስብስብ በሆነ አጠቃቀም ፣ የሰውነት አካል ምስጢራዊ ተግባር ይስተካከላሉ። ረጋ ያለ መርሃግብሩ የአንድን ሰው እጢ በትክክል መሥራቱን ለማገዝ በማይረዳበት ጊዜ ነጠብጣቦችን ለማስቀመጥ በመርፌ ቀዳዳዎችን ለመስጠት አመላካቾች አሉ።

የሕክምናው መርሃግብር በተናጥል የተገነባ ነው ፣ የመድኃኒቱን መጠን መደበኛ ማስተካከያ ይጠይቃል። የሰውነትን አሠራር ለማሻሻል ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲኮችን ፣ ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶችን ፣ ፀረ-ፕሮስታንስን ፣ ፀረ-ነክ መድኃኒቶችን መድኃኒቶችን ይጠቀማሉ።

ለአንድ የተወሰነ ህመምተኛ የተመረጠው ሕክምና ብቻ ለማገገም አስተዋፅ can ሊያበረክት ይችላል ፣ በተጨማሪ የሚከተሉትን መመርመር ያስፈልጋል

1. የአልጋ እረፍት
2. ህክምና ጾም
3. አስቸጋሪ አመጋገብ

ይህ ለ ዕጢው የተሟላ ዕረፍት እንዲያቀርቡ ፣ እንዲረጋጋና ዕድገቱን በማፋጠን ሂደቱን እንዲሰጥ ያስችለዋል።

አንዳንድ የምግብ ምርቶች በኩሬ ላይ ጥሩ ውጤት አላቸው ፣ በተቻለ መጠን በአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ሽንኩርት, ዝንጅብል, ነጭ ሽንኩርት እና ፈረስን ያካትታሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ከጤናማ አካል ጋር ብቻ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራሉ ፣ አጣዳፊ ወይም አነቃቂ ከሆነው የፓንቻይተስ ፣ እነሱ መብላት የተከለከሉ እና አደገኛ ናቸው።

ኢንዛይሞችን ማምረት የተሻሉ ምርቶችን ይረዳሉ-ሎሚ ፣ እንጆሪ ፣ በርበሬ ፣ በርበሬ ፣ sorrel ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ ተፈጥሯዊ ሻይ እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ሆርሞኖችን ወደነበሩበት ለመመለስ እና የፔንጊን ንጥረ ነገሮችን ምስጢራዊነት ለማነቃቃት ይረዱታል ሊንደን ፣ ክር ወይም አሊያም ሊሆን ይችላል ፡፡

ሽፍታዎችን በመድኃኒት እንዴት እንደሚደግፉ

የታመመ እጢ ፕሮቲኖችን ፣ ስቡን እና ካርቦሃይድሬትን ለማፍረስ እና ለመብላት የሚያስችል በቂ ኢንዛይሞችን አያመጣም። በዚህ ምክንያት ሰውነትዎ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ንጥረ ነገር የለውም ፣ ክብደትን ያጣሉ ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሊፕሲን ፣ ፕሮቲንን እና አሚላስን የያዙ የኢንዛይም ምግቦች መጠጣት አለባቸው ፡፡ ሽፍታ እና ቅባት ፣ በርጩማ ፣ የሆድ እብጠት ፣ ምግብ ከተመገቡ በኋላ መብላት ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ጥሩ የምግብ ፍላጎት ፣ ከዚያ ኢንዛይሞችን መውሰድ የጨጓራ ​​እጢን በፍጥነት ያፋጥናል ፣ ወባውን ያጠፋል (የምግብ ንጥረ ነገሮችን አለመጠጣት) እና ደስ የማይል ምልክቶችን ያስወግዳል።

በባዶ ሆድ ላይ ምግብ ኢንዛይሞችን አይጠጡ!

የምግብ መፈጨት ኢንዛይም ጽላቶች

በዝግጅት ውስጥ የኢንዛይሞች መጠን 10,000 እና 25,000 lipase ዩኒቶች ናቸው ፣ አዋቂዎች በ 1 መጠን 2 ካፕትን ይይዛሉ። መጠኑ በተናጥል ሐኪምዎ ተመር isል ፡፡ በእያንዳንዱ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ጤናማ የሆነ ፓንቻይ እስከ 720,000 የሚደርሱ ቅባቶችን ስለሚፈጥር እንደነዚህ ያሉት የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች ብዛት ሊያስፈራዎት አይገባም ፡፡ የኢንዛይም ማሟያዎች ከአሳማዎች አንጀት ይወጣሉ። የዕፅዋታቸው ተጓዳኝ ውጤታማነት አልተረጋገጠም ፡፡

የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን እንዴት እንደሚወስዱ

• ከመጀመሪያው ምግብ ጋር። በምግብ ማለት ጠጣር እና ፈሳሽ ምግቦች ፣ የወተት እና መናፍስት ማለት ነው ፡፡
• በቀዝቃዛ ምግብ ብቻ። ኢንዛይሞች በሞቃት ምግብ ይደመሰሳሉ።
• ካፕቱሉ ሙሉ በሙሉ መዋጥ አለበት ፡፡ ይህ አስቸጋሪ ከሆነ ፣ ሊከፍቱት እና ጥራጥሬዎቹን መዋጥ ይችላሉ ፣ ግን ሁልጊዜ በምግብ እና ያለ ማኘክ።
• ያለ ጋዝ በቂ ንጹህ ውሃ ይጠጡ።
• ኢንዛይሞችን በሻይ ፣ ቡና ፣ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ፣ በካርቦን መጠጦች መውሰድ የለብዎትም ፡፡

የአካል ማጽዳት

የምግብ መፍጫ አካላትን ጨምሮ አንዳንድ ጊዜ ሰውነትን ማፅዳት የሳንባ ምች ተግባሩን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ሆኖም ይህ በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያለውን ስምምነት ላለማስተባበር ይህ በጣም በጥብቅ መቅረብ አለበት ፡፡ በመጀመሪያ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው።

ማፅዳት መድሃኒት ሊሆን ይችላል ፣ እናም በሰዎች ህክምና ሊከናወን ይችላል ፡፡ የትኛው አማራጭ ለእርስዎ ትክክል ነው እና እሱን በማንኛውም ጊዜ ቢጠቅምም የሚመለከተው ሀኪም ይነግርዎታል።

ሽፍታውን ለማጽዳት በጣም ጥሩው መንገድ በጾም ነው ፡፡ በዚህ ወቅት አንድ ሰው ብዙ ውሃ ፣ ከዕፅዋት የተቀመመ ምግብ ፣ ሻይ ይጠጣል ፣ ግን ምግብ አይበላም። ሁሉንም የሰባ እና የፕሮቲን ምግቦችን በ 3-4 ቀናት ውስጥ በማስወገድ ፣ የታመቁ አትክልቶችን እና ጥራጥሬዎችን በውሃ ላይ በመመገብ ፣ በረሃብ ቀስ በቀስ የተወሰኑ ክፍሎችን በመቁጠር ረሀብን ማዘጋጀት ተገቢ ነው ፡፡ ከረሃብ በኋላ ወደ ተለመደው አመጋገብ ቀስ በቀስ መለወጥም ጠቃሚ ነው ፡፡ የ 2 ቀናት የእንቁላል ህመም እንኳን ለማፅዳት በቂ ይሆናል ፡፡ ይህንን ዘዴ ለመጠቀም በስድስት ወር ውስጥ ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ ነው ፡፡ ግን ሥር የሰደደ በሽታ ላላቸው ሰዎች ይህ ዘዴ ተስማሚ አይደለም ፡፡

የረሃብ ስሜትን የሚቃወሙ ሰዎች ሽፍትን እንዲሠሩ ይመከራሉ ፣ ይህም የሰውነትን ጥልቅ ማፅዳት ይረዳል ፡፡ ለዚህም የፔleyር ሥሮች እና ወተት ያስፈልጋሉ ፡፡

• 1 ኪ.ግ የሽንኩርት ሥሮች በስጋ መፍጫ ውስጥ ይሽከረከራሉ;
• 1.5 ሊት ስኪት ወተት አፍስሱ
• ለ 2 ሰዓታት ምግብ ማብሰል ፣
• ድብልቅውን ያቀዘቅዙ እና ከምግብ በፊት ለ 2-3 tsp ፣ በቀን እስከ 5 ጊዜ ይበሉ ፡፡

ለስላሳ እና ጥልቀት ለሌለው ጽዳት በየቀኑ ከ 16 - 17 የቀን ፍራፍሬዎችን ወይም የባሕር በክቶርን ወይም የባህር ቅጠልን የሚያክሉ ፍራፍሬዎችን ማካተት ጠቃሚ ነው።

ፓቶሎጂ: እንዴት እንደሚታወቅ

እንክብሉ በምግብ መፍጫ ውስጥ በንቃት ይሳተፋል ፣ የስኳር ደረጃን ይቆጣጠራል። እብጠቱ "ፓንቻይተስ" ተብሎ ይጠራል.

ስለ ኢንፌክሽኖች ሂደቶች ቀደም ብሎ ማወቁ እንደ ፓንቻይተስ ያሉ ከባድ ችግሮች ሳያስከትሉ የሳንባ ምች እንዴት እንዲሠራ ሊደረግ ይችላል ፡፡

የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በግራፊክ ግራኝ እና በግራ hypochondrium ቅርብ በመሆናቸው በኤፒግስትሪክ ክልል ውስጥ ከተመገቡ በኋላ ህመም ናቸው። ብዙውን ጊዜ በከባድ ትውከት ይቀላቀላሉ። እጢ ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎች ከተጋለጡ በኋላ ህመም ይወጣል ፡፡

• ከመጠን በላይ መጠጣት
• የምግብ ባህልን መጣስ (ከመጠን በላይ ስብ እና አጫሽ ምግቦች ከመጠን በላይ መጠጣት) ፣
• ማጨስ

የጡንትን ሁኔታ ለማሻሻል በመጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ከእነዚህ ምክንያቶች ውስጥ አንዱን ማስወገድ ነው ፡፡ የተሟላ ማግለል የማይቻል ከሆነ ታዲያ የፔንታለም መከሰት አጠቃላይ ግብ ትልቅ ግብ ነው። ጎጂው ውጤት ይጨምራል ፣ በመጨረሻም ወደ ሐኪም ይመራዎታል ፡፡

የጣፊያ በሽታን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል?

የከባድ እብጠት እድገትን ለማስቀረት የሳንባ ምች በተቻለ ፍጥነት መስተካከል አለበት። መንስኤውን ካስወገዱ በኋላ አመጋገሩን ማስተካከል መጀመር ያስፈልግዎታል.

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ከምናሌ ዝርዝር ውስጥ ስብ ፣ ቅመም ፣ አጫሽ ፣ ጨዋማ ያልሆኑ ምግቦችን እናስወግዳለን ፡፡ የጣፋጭ አጠቃቀምን በተቻለ መጠን መቀነስ ያስፈልጋል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ጣፋጭ በሽታ የታመመውን እጢ ኢንሱሊን በመደበቅ እስከሚሠራው ድረስ እንዲሠራ ያደርገዋል። ይህ ወደ መበላሸት ይመራል።

የምግቦችን ብዛት እንጨምራለን ፣ በእነሱም የአገልጋዮች ብዛት እንቀንሳለን ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለ 700 ግ ምግብ በቀን 3 ጊዜ እንመገባለን ፣ ለ 300 ጊዜ በቀን 5 ጊዜ እንመገባለን።

ልዩ የማዕድን ውሃ ለመውሰድ ልዩ ባለሙያተኛን እንመክራለን ፡፡ በአግባቡ የተመረጠው የማዕድን ውሃ ብጉርን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ለተለመደው የእንቁላል ተግባር እንዲሠራ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምርቶችን በአመጋገብ ውስጥ እንጨምራለን ፡፡

ብዙ ፍራፍሬዎች ጥሩ ናቸው ፡፡ ኪዊ እጥረት ያለ የፓንጊን ጭማቂ ምርት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ እና ብርቱካኖች ብዙ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፣ አጠቃላይ የማጠናከሪያ ውጤት ይሆናሉ ፡፡ ቼሪ ፣ ጥቁር አረንጓዴ ፍራፍሬዎች ፣ ፖም ፣ ፕለምም እንዲሁ ጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡

በውስጡ ያለው ልዩ ንጥረ ነገር ምስጋና ይግባውና ማሽኑ የተዳከመ የስኳር ዘይቤን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ የባህር ውስጥ ውሃ በሚጠጣበት ጊዜ የምግብ መፍጨት ሂደቱን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡

ቂጣውን እርሾ-አልባ በሆነ ሁኔታ እንዲተካ ይመከራል ፣ የተከተፉ ምግቦችን በአመጋገብ ውስጥ ይጨምሩ ፣ በእንፋሎት ይላኩት።

አስፈላጊ ነው ፡፡ በምግብ መጨረሻ ላይ ትንሽ የረሃብ ስሜት ሆኖ መቆየት እንዳለበት ያረጋግጡ። “ወደ ቆሻሻው” መመገብ በጥብቅ የተከለከለ ነው!

የአንጀት በሽታ ድጋፍ

የመድኃኒት ሕክምና ፣ ያለ መድሃኒት ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ የሚሸጡ መድኃኒቶች እንኳን ፣ ሁልጊዜ የባለሙያ ምክር ይፈልጋሉ። በአደንዛዥ እጽ ላይ ያለውን የሳንባ ምች ለማሻሻል ከጀመሩ ፣ በድርጊትዎ ውስጥ ይጠንቀቁ ፡፡

ብዙ የአደንዛዥ ዕፅ ቡድኖች የሳንባ ምችትን እብጠት ለማከም ያገለግላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ አፈፃፀሙን ለማሻሻል አስፈላጊ ከሆኑት መካከል ጥቂቶቹን እንመለከታለን።

1. ፀረ-አሲዶች በሆድ ውስጥ የተረበሹ የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን ለማስመለስ የተቀየሱ ናቸው ፡፡ ይህ በተለምዶ ብጉርን መደበኛ ለማድረግ እና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እነዚህ እንደ ኦሜዝ ፣ ዛንታክ ፣ አዚሎክ ያሉ መንገዶችን ያጠቃልላሉ ፡፡
2. የፀረ-ተውሳክ መድኃኒቶች የጨጓራ ​​ጭማቂዎችን ፈሳሽነት ይቀንሳሉ። ሆድ ከልክ በላይ ጭማቂዎችን በሚስጥርበት ጊዜ የፓንቻይን ሕክምና ውጤታማ አይሆንም ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: - “ኒዚዙዲን” ፣ “ፓንታሮዛዞሌ” ፣ ወዘተ.
3. አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታን ለማስታገስ Myotropic antispasmodics ያስፈልጋል። በተለይም ህመም ፡፡ እነዚህም “ፕላቲፊሊቲን” ፣ “ቤንዳዳሌ” ፣ ወዘተ
4. ኤን.ኤ.አይ.ዲ.ኤስ. የዚህ ቡድን ዝግጅት ለሁሉም ሰው ይታወቃል ፡፡ ለምሳሌ ፣ Diclofenac ፣ Nise ፣ Nimesulide።

እርሳሱ ከሰውነት ሕክምናዎች ጋር እንዲሰራ እንዴት ማድረግ ይችላሉ?

በ folk remedies መካከል የሳንባ ምች ተግባርን መደበኛ የሚያደርጉበት ብዙ የተለያዩ ምርቶች እና ዘዴዎች አሉ ፡፡ ከዚህ በላይ የተዘረዘሩትን አሉታዊ ምክንያቶች በማስወገድ የሳንባ ምችውን ለ 10-12 ቀናት እንዲሠራ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

በመጀመሪያ ፣ በጣም ፈጣኑ መንገድን ከግምት ያስገቡ - - ቡችላ በ kefir ለ 5 ሰዓታት መሞላት አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ግማሹ በባዶ ሆድ ላይ እና ሌላውን ደግሞ ምሽት ላይ ይወስዳል።

ለፓንጊዎች አማራጭ ሕክምና ሌሎች ዘዴዎች እንደዚህ ያሉ ፈጣን ዘዴዎች አይደሉም ፡፡ እያንዳንዱ ወይም እነሱን በአንድ የተወሳሰበ ውስት ውስጥ መጠቀሙን ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ። አሉታዊ ውጤቶችን ለማስወገድ ይህንን ያስፈልግዎታል ፡፡

1. ለበሽታው ጥሩ ፈውስ በቺኮሪ ላይ የተመሠረተ “ቡና መጠጥ” የሚባለው ነው ፡፡ የ chicory ሥሮች ያስፈልጉናል ፣ የሱቅ መጠጥ አይሰራም። በስጋ መፍጫ ገንዳ ወይም በንጹህ ውሃ ውስጥ ይርindቸው። ቀጥሎም ሁለት ብርጭቆዎችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ይህንን ምርት ለሃያ ደቂቃዎች አጥብቀን እንገፋፋለን። ቀኑን ሙሉ በትላልቅ እንጨቶች እንጠጣለን። የሕክምናው ሂደት 21 ቀናት ነው ፣ ከዚያ በኋላ 7 ቀናት እረፍት ወስደን መድገም አለብን ፡፡
2. ጠዋት ላይ የኢንዛይሞችን ማምረት መደበኛ ለማድረግ እና ጉበትን ለማፅዳት ግሩም ዘዴ ይጠቀሙ ፡፡ ጠዋት ላይ 3% ወተት በባዶ ሆድ እንጠጣለን ፣ ከማር ማር ጋር ይዘን። ከዚያ በኋላ ለ 2 ሰዓታት አይብሉ ፣ አለበለዚያ ምንም ውጤት አይኖርም ፡፡ በጭራሽ ካልተመገቡ አሉታዊ ውጤትም ይከሰታል ፡፡
3. እሱ ወርቃማውን ጩኸት የመፈወስ ባህሪያትን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል። የእጅ ባለሞያዎች ጨምሮ 400 የሚያህሉ የተለያዩ በሽታዎችን እና የፓንቻሎሎጂ በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ ያገ treatቸው ነበር። ለህክምና ፣ አንድ ቅጠል ይውሰዱ ፣ በደንብ ይቁረጡ ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጥሉ ፣ አንድ ቀን በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይከርክሙ ፡፡ ኢንፌክሽኑን በ 3 መጠን ይከፋፍሉት ፡፡ በቀን 3 ጊዜ እንጠጣለን.
4. እንዲሁም የአንጀት እንቅስቃሴን ለማሻሻል የሚረዱ ብዙ እፅዋት አሉ ፡፡ የእጅ ባለሞያዎች በ elecampane, calendula, galega, repeshka, string, horsetail በመጠቀም infusions እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። በ 1 tbsp መጠን ላይ ተመስርቷል ፡፡ l ለአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ አጥብቀው ይናገራሉ (ከ 20 እስከ 40 ደቂቃዎች) ፣ በአንድ መቀበያ ግማሽ ብርጭቆን በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ አጠቃላይ የመግቢያ ሳምንት። ዕፅዋትን በተናጠል ይውሰዱ ወይም ይቀላቅሉ።

የእንቆቅልሽ ሥራን ለመሥራት በጣም ጥሩው መንገድ የድንች ጭማቂን መጠቀም ነው ፡፡ አረንጓዴ ድንች ላለመጠቀም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች በጣም ጎጂዎች ስለሆኑ በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ እንደዚህ ዓይነቱን ህዝባዊ መድኃኒት ለማከም የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት

• መካከለኛ ድንች መታጠብ አለባቸው ፣ ሁሉንም ዓይኖች ከእርሷ ያስወግዳሉ ፣
• ከዚያ ካሮት እንፈልጋለን - 3 ቁርጥራጮችን እናጸዳለን ፣
• ከዚያም አትክልቶቹን በስጋ ቂጣ ውስጥ እናጠምጣቸዋለን ፣ ከጨረስን በኋላ ፣
• ውጤቱን በጅምላ ውስጥ አጣጥፈው ፣
• ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ የሚመጣውን ጭማቂ በጥብቅ እንጠጣለን ፣
• ከዚያ ለግማሽ ሰዓት ያህል እረፍት እንሄዳለን ፣ ከእዚያም በእርግጥ ከእህል ጥራጥሬዎች ጋር ቁርስ ነን ፡፡
• ለአንድ ሳምንት እንታገሳለን እና ተመሳሳይ ዕረፍት እንወስዳለን ፣ አሰራሩን 3 ጊዜ በእረፍቶች ይድገሙት።

አስፈላጊ ነው ፡፡ የባህላዊ ፈዋሾች የሳንባ ምች ተግባርን ለማሻሻል ያለውን ከፍተኛ ውጤታማነት በማረጋገጥ ይህንን መድኃኒት ይመክራሉ ፡፡

ከላይ የተጠቀሱትን ባህላዊ መድሃኒቶች አጠቃቀም አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡ መመሪያዎችን በግልጽ ይከተሉ ፣ ዕረፍቶችን ይከተሉ። ከልክ ያለፈ ቅንዓት ወደ አሉታዊ ውጤቶች ይመራሉ ፡፡

ማጠቃለያ

የፔንታነስ ተግባርን ለማሻሻል ላለመሳተፍ ፣ እራስዎን ወደሚወዱት ምግብ መገደብ ፣ የተለያዩ መንገዶችን በመጠቀም ጤናዎን መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡ የመተንፈሻ አካላት የመያዝ አደጋ ያጋጠማቸው ሰዎች አልኮልን መተው አለባቸው ፣ ማጨስን ያስወግዱ ፡፡ አንድ ብርጭቆ እንኳ ቢሆን ወደ አጣዳፊ ጥቃት ሊመራ ይችላል። ከላይ የተጠቀሱትን የአመጋገብ መመሪያዎች ይከተሉ። የጡንትን ማሻሻል ውስብስብ ሂደት ስለሆነ በሃኪም ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት ፡፡ ምክሮቹን በመከተል የበሽታውን በሽታ መከላከል በጣም ቀላል ነው።

የበሽታ መንስኤዎች

በላዩ ላይ ከልክ ያለፈ ጭነት የተነሳ የሚከሰቱት የአንጀት በሽታዎች መላውን አካል ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ አሉታዊ ሂደቶች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው።

የፓቶሎጂ ዋና መንስኤዎች

• የከሰል በሽታ
• የቫይረስ በሽታዎች ፣
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ የተመጣጠነ ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም የተሞላባቸው ምግቦች ፣
• ስካር
• አንቲባዮቲኮችን እና ሌሎች መድሃኒቶችን መቆጣጠር ፣
• መናፍስት አላግባብ ይጠቀማሉ
• ማጨስ
• የሚያስጨንቁ ሁኔታዎች
• ለክብደት መቀነስ አመጋገብ።

የነዚህ ምክንያቶች ተፅእኖ ውጤት ወደ ከባድ ሞት ከሚመጣ ከባድ ችግሮች ጋር አብሮ የተመጣጠነ አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ ፣ የአንጀት ነርቭ እና የእጢ እከክ እድገት ነው።

እሱ ብዙውን ጊዜ የአንጀት እብጠት የሚከሰተው ከአልኮል ጋር ከተያያዘ በኋላ መሆኑን ልብ ማለት አለበት። ሁለተኛው አሰቃቂ ቀስቃሽ የአመጋገብ ስርዓት የተሳሳተ አካሄድ ነው።

የችግሮች ምልክቶች

የፓቶሎጂ በጣም አስገራሚ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

• ከሆድ ጉድጓድ በታች የተለያዩ ብዛት ያላቸው ህመም ስሜቶች ፣
• በትክክለኛው hypochondrium ውስጥ ህመም አካባቢያዊነት ፣
• የታጠቀ ህመም
• ማከክ ፣ የልብ ምት ፣ ማስታወክ ፣
• ተቅማጥ ፣ የሆድ እብጠት።

የሳንባ ምች በራሱ ማገገም አልቻለም ፣ ስለሆነም ወቅታዊ ምርመራ በማድረግ ፣ የበሽታውን ቅርፅ እና አይነት በመግለጽ እርዳታ ይፈልጋል ፡፡ ስለዚህ, ከዚህ በላይ ያሉት ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት ፡፡

የምግብ መፈጨት ተግባር እንዴት እንደነበረ ይመለሳል

በቂ ያልሆነ የፓንቻይተስ ጭማቂ በአጠቃላይ የአጠቃላይ ሁኔታ ወደ መበላሸት የሚወስድ ሲሆን በምግብ መፍጨት ፣ በከባድ ህመም እና በድክመት የተገለጠ የምግብ መፈጨት ሥርዓት ውስጥ መረበሽ ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ይወጣል. አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ይጠይቃል ፣ እንዲሁም መድሃኒት ይከተላል ፡፡

ለሶስት ቀናት ህመምተኛው የጾም እና የሳንባ ነቀርሳዎችን እንዲያጸዳ ይመከራል ፡፡

የማፅዳት ሂደት

በዋነኝነት የሚከናወነው ሆዱን በማፅዳት ነው. ለዚህም ሜካኒካዊ ማስታወክ ተተክቷል ፡፡ ከዚያ ከባድ መጠጥ ይከተላል ፣ እና እንደገና ማስታወክ። ሆድ ሙሉ በሙሉ እስኪጸዳ ድረስ አሰራሩ ተደጋግሞ ይደገማል።

አንጀትን አንጀት ለማፅዳት የሚያገለግል ነው ፡፡

በዚህ ምክንያት ሰውነት ከሰውነትዎ ዕጢዎች እንቅስቃሴ ጋር ሙሉ በሙሉ የሚነካው ከማንኛውም ጎጂ ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው ፡፡

ከነዚህ ሂደቶች በኋላ ያለ ጋዝ በማዕድን ውሃ ላይ የሚደረግ fastingም መታየቱ ተገል isል ፡፡

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ማገገም ይቻላል። ለዚህም በመጀመሪያ በመጀመሪያ ለአመጋገብ ትኩረት መስጠት ፣ ሁሉንም ጎጂ ምርቶች ለማስወገድ ፣ ትኩረታቸው በእነሱ ላይ የተመሠረተ ፈሳሽ ጥራጥሬ ፣ የተቀቀለ አትክልትና ብስኩቶች ፣ የስጋ ምግቦች ናቸው ፡፡

የችግሩን ማስቀጠል ለማስቀረት የተመጣጠነ አመጋገብ ለቀጣይ አገልግሎት እንዲውል ይመከራል ፣ ይህም የሰውነት ተግባሮችን ሙሉ በሙሉ ለማደስ መሠረት ይሆናል።

ከከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ማገገም

በከፋ የከፋ ሥር የሰደደ ቅጽ, ቴራፒዩቲክ ሕክምና በሆስፒታል ውስጥ ሕክምናን ያካትታል። በልዩ ሁኔታዎች ፣ እጢውን በከፊል ለማስወገድ በከፊል ይሂዱ።

አጣዳፊ ጥቃቱን ካስወገዱ በኋላ በሽተኛው እንደነዚህ ያሉትን መድኃኒቶች በመጠቀም ጥብቅ የአመጋገብ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ይመከራል ፡፡

• ከመጠን በላይ የመተንፈሻ አካልን ኢንዛይሞች የሚያደናቅፉ መድኃኒቶች ፣
• የጨጓራውን አሲድ ሚዛን ለመጠበቅ የሚረዱ መድኃኒቶች ፣
• ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች ፣ የሕመም ማስታገሻዎች እና ባክቴሪያ መድኃኒቶች ፣
• የጣፊያ ኢንዛይሞች።

በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ለመጠቀም ታቅል።

የአመጋገብ ፍላጎት

በከባድ የሰውነት መቆጣት (ኢንፌክሽኑ) ውስጥ በሰውነት ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ በቋሚነት ምግብ ለማገገም የታዘዘ ነው ፡፡

የግሉኮስ መጠንን መከታተል ይመከራል ፡፡ ከመጠን በላይ ጠቋሚዎች መኖር - ደረጃቸውን ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ወይም የኢንሱሊን መርፌዎች መውሰድ።

መደበኛውን የደም ስኳር ለማቆየት አስፈላጊ የሆነውን የሆርሞን ኢንሱሊን ምርት ማነስ ወይም ጉድለት በኋለኞቹ ላይ ከፍተኛ ጭማሪ ያስከትላል። ይህ የስኳር በሽታ እድገትን ያስከትላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ በሽታ ውስጥ የአካል ብልትን የማስመለስ ሂደት የማይቻል ነው ፡፡

ስለዚህ ቴራፒዩቲክ ኮርስ መደበኛ የመድኃኒት ሕክምናን በመከተል መደበኛ የሆነ የግሉኮስ መጠንን ጠብቆ ማቆየት እና ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት መከተልን ያካትታል ፡፡

አስደሳች እውነታ

በበርካታ ጥናቶች አማካይነት ፣ በአጥንት ላይ የሚደረግ ሽግግርን በመጠቀም ከአሰቃቂ በሽታ የመፈወስ እድሉ ተገለጠ ፡፡

ነገር ግን ቀዶ ጥገናው በታካሚዎች ሕይወት ላይ ትልቅ አደጋ ካለው ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ስለዚህ ይህ ዘዴ እስካሁን ድረስ አገልግሎት ላይ አልዋለም ፡፡ ተመጣጣኝ የሆነ የሕክምና አማራጭ አሁንም ይገኛል ብሎ ማመን አሁንም ይቀራል ፡፡

ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር

በእንደዚህ አይነቱ የስኳር ህመም ውስጥ አንድ አካል ማስመለስ ይቻል ይሆን የሚለው ጥያቄ ሙሉ በሙሉ አልተጠናም ፡፡ የታካሚውን ክብደት መቀነስ የሳንባ ምች ሁኔታን የሚጎዳ እና ስራውን በከፍተኛ ደረጃ የሚያሻሽል መሆኑ የብዙ ሳይንቲስቶች አስተያየቶች።

ይህ ለከባድ የአመጋገብ መሠረት ይሆናል ፣ ይህም የሰውነትን ሥራ ለማቋቋም ያስችላል.

ጥናቶች የተካሄዱት ሲሆን የኢንሱሊን ምርት ኃላፊነት የሚወስዱትን የቤታ ህዋሳት መጥፋት ምክንያቶች ገል revealedል ፡፡ ወደ እጢው በሚገቡ የበሽታ ተከላካዮች ሕዋሳት ይደመሰሳሉ።

የተሻሻለ የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት የመራባት እድልን በተመለከተ ንቁ ጥናት እየተካሄደ ነው። የንድፈ ሀሳቡ መሠረት የኢንሱሊን ፕሮቲን የሚያመነጩ የአንጀት ሴሎችን ወደ ሴሎች መለወጥ እንደሚቻል ነው ፡፡

የእንቆቅልሽ ምስጢር መልሶ ማግኛ

በምግብ መፈጨት ውስጥ አንድ ጠቃሚ ተግባር የሚከናወነው በፓንጊክ ኢንዛይሞች ነው ፡፡ የእነሱ በቂ ቁጥር ወደ -

• የሆድ ድርቀት (የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ) ፣
• የምግብ ፍላጎት አለመኖር እና የክብደት መቀነስ ፣
• ብልጭታ
• መፈራረስ

ከመጠን በላይ የሆነ የሆድ እጢ መኖሩ የሳንባ ምች በሽታ ያስከትላል።

የኢንዛይም ቅርፅ ያላቸው ጽላቶች የኢንዛይሞች ምርት መደበኛ እንዲሆን ያግዛሉ ፡፡ እነዚህም Digestal ፣ Creon ፣ Mezim ፣ Unienzyme ፣ Festal ፣ Pancreatin ናቸው። በአንድ ምስጢር ውስጥ ማሽቆልቆል በኢሶፔሪንታልን ፣ ካልኩንቲቶን ፣ ግሉኮገን ያስተዋውቃል።

የሕፃናት ሕክምናዎች ጥሩ ረዳቶች ናቸው

ከባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች ጋር በማጣመር ሐኪሞች ሕመምተኞቻቸውን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችንና ዘዴዎችን እንዲጠቀሙ ብዙ ጊዜ ደጋግመው ይመክራሉ።

በቆሽት በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ላይ የህመም ስሜትን ለማስወገድ የሚረዱ የተለያዩ ዘዴዎችን በመጠቀም ጠቃሚ ተሞክሮ ተገኝቷል ፡፡

በቤት ውስጥ እንደ ሴንት ጆን ዎርት ፣ ካምሞሊ ፣ ያሮrow ፣ እንዲሁም ከኦቾ ፣ ከቡድሆት እና ከሌሎች ምርቶች የመድኃኒት ዕፅዋትን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ

1. የሎረል ቅጠሎች እብጠት። 500 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ማፍሰስ 5-6 ቅጠሎች መሆን አለበት ፣ 30 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ 1 tbsp ውሰድ. ከምግብ በፊት ከግማሽ ሰዓት በፊት ማንኪያ. መሣሪያው የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማረጋጋት እና የስኳር ደረጃን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
2. የቅማንት የቅባት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የበርበሬ እፅዋት የመልሶ ማቋቋም እና ትንታኔ ውጤት አላቸው ፡፡
3. የጣኒያን ሻይ ሲጠቀሙ የፔንታንን ማጠናከሪያ እና የስኳር ማነቆዎችን በማረም ረገድ ከፍተኛ ብቃት ያለው ውጤት ተገኝቷል ፡፡

ነገር ግን ከታዋቂ ጥበብ የባህል ጥበብ ማንኛውንም ማዘዣ ከመጠቀምዎ በፊት የዶክተሩ ምክክር ያስፈልጋል ፡፡ እንዲህ ያሉት ገንዘቦች በሽታን ለማከም እንደ ተጨማሪ ዘዴ ሊያገለግሉ እንደሚችሉ መታወስ አለበት ፡፡

የአመጋገብ ሚና

በሰውነት መደበኛው ውስጥ ትልቅ ጠቀሜታ አመጋገብ ነው።

ከጾም በኋላ የማገገሚያ ጊዜ የሚከተሉትን ህጎች ማክበር ይጠይቃል ፡፡

1. በውሃ ላይ ገንፎ በምናሌው ላይ ማሸነፍ አለበት።
2. ውሃ (የተቀቀለ ወይንም ያለ ጋዝ ያለ ጋዝ) በየቀኑ እና በከፍተኛ መጠን ይበላል ፡፡
3. ምግብ የሚፈቀደው በተቀቀለ ፣ በተቀጠቀጠ መልክ ወይም በእንፋሎት ብቻ ነው ፡፡
4. መብላት - ተደጋጋሚ እና ክፍልፋዮች (በቀን 5-6 ጊዜ)።
5. ወፍራም ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም የተሰሩ ምግቦች ፣ የተጨሱ ስጋዎች ፣ marinade በጥብቅ እገዳው ስር ናቸው ፡፡
6. ጠንካራ መጠጦችን እና ጭስ እንዳይጠጡ በጥብቅ የተከለከለ።

የሚመከር የአመጋገብ ሰንጠረዥ ቁጥር 5 ፒ. በቀላሉ በቀላሉ ሊጠጡ በሚገቡት ንጥረ ነገሮች አመጋገብ ውስጥ መግቢያውን ያቀርባል ፡፡

የጨጓራ እጢትን ተግባር ለማሻሻል ከምርቶቹ መካከል-

• የዶሮ እርባታ እና ጥንቸል ሥጋ ፣ ሥጋ ፣ ላም ፣
• አነስተኛ ቅባት ያላቸው የዓሳ ዓይነቶች ፣
• ዶሮ እና ድርጭቶች እንቁላል ፣
• የወተት ተዋጽኦዎች
• አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች ፣
• መጠጦች - አረንጓዴ ሻይ ፣ የሮጥ ወፍጮዎች ወይም ካምሞሊዎችን ማስጌጥ።

ምግቦቹን የሚሞቁት ሙቅ ብቻ መሆኑን መዘንጋት የለበትም።

ታግ .ል

የፓንቻይተስ በሽታን የሚያባብሱ ምርቶች: -

• ሰላጣ ፣ የሰባ ሥጋ ፣
• ከአትክልቶች - ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ ቲማቲም ፣ ድንች ፣
• አንዳንድ ፍራፍሬዎች - Tangerines ፣ ብርቱካን ፣
• እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣
• ቡና ፣ ቢራ ፣ ለስላሳ መጠጦች ፣
• አይስክሬም

ከመጠን በላይ ሙቀትን መመገብ አይመከርም ፡፡

የአመጋገብ ሁኔታዎችን መከተብ የጡንትን ህመም ለማስመለስ መነሻ ነው ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ

ተጨባጭ መሻሻል ለማግኘት ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ ይረዳል ፡፡ ያቀርባል-

• ምግብን በተመለከተ የአመለካከት ክለሳ ፣
• የአመጋገብ ማስተካከያ
• በእረፍትና በጭንቀት መካከል ሚዛንን መጠበቅ ፣
• በየቀኑ በአየር ውስጥ ይቆዩ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

አንድ አስፈላጊ መስፈርት ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴ ማግለል ነው።

የእነዚህ ህጎች አፈፃፀም የህክምናውን ውጤት ለማጣጣም ይረዳዋል እንዲሁም ሰውነት የተሰጡትን ተግባራት ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

የሳንባ ነቀርሳ መልሶ ማቋቋም ውስብስብ እና ረጅም ሂደት ነው። አንዳንድ ጊዜ ለዓመታት ይንከባከባል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ አመጋገብን እና ኢንዛይሞችን በሚወስዱበት ጊዜ የዶክተሩን ምክሮች መከተል አለብዎት። እና ግን ፣ ችግሮችን ለማሸነፍ ፣ በበሽታው ላይ የተሟላ ድል ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የጣፊያ በሽታን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል?

ሰውነት በተለመደው ሞድ ውስጥ እንዲሠራ ፣ እና የምግብ መፍጨት ሂደቱ አልተረበሸም ፣ በአመጋገብ ላይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፣ እራስዎን እንዲያስተላልፉ መፍቀድ የለብዎትም ፣ ቅመም ፣ የተጠበሰ ፣ የሰገራ ፣ ጨዋማ ፣ የተመረጡ ምርቶች። ሆኖም ፣ የፔንሰሩ ተግባር ቀድሞውኑ አደጋ ላይ ከሆነ ፣ ተግባሩን በማነቃቃት ሊረዱ ይችላሉ።

የሰውነት መደበኛውን መመገብ በቀጥታ የሚወሰነው በምግብ መጠን እና በቀን ውስጥ ከሚመገቡት ምግብ ነው ፡፡ ትንሽ መብላት ያለብዎትን ደንብ ለራስዎ መማር አስፈላጊ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ - ይህ ዘዴ አነስተኛ መጠን ያለው ምግብ በመመገብ ፓንኬላዎችን እንዲያራግፉ ይፈቅድልዎታል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከአዳዲስ የምግብ ክፍሎች ጋር ኢንዛይሞች እንዲለቀቁ ያበረታታል።

ሽፍታውን ማቋቋም ተፈጥሯዊ ፈዋሽ የሆኑ ምርቶችን ይረዳል ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምርቶች ጥራጥሬዎችን በተለይም buckwheat, oatmeal ያካትታሉ.

በ kefir ላይ Oatmeal Jelly እና buckwheat

የአጥንት መሳም የምግብ መፍጫ አካላትን ሙሉ በሙሉ ይረዳል ፡፡ እሱን ለማብሰል ያስፈልግዎታል

1. አንድ ሌሊት ብርጭቆ አጃዎችን ይቅፈሉ ፣ በተለይም በአንድ ሌሊት ፣ ውሃውን ጠዋት ጠዋት ፡፡
2. 200 ሚሊ ሊትል ውሃን ይጨምሩ, በብሩሽ ይምቱ እና ያብሱ።
3. ከፈላ በኋላ ሙቀቱን ይቀንሱ እና ለ 10-12 ደቂቃዎች እንዲሞቁ ያድርጉት ፡፡
4. ስቴክ የተቀቀለበትን ግማሽ ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ አፍስሱ (1 tsp.) ፡፡
5. ወደ ድስት አምጡ ፣ ምድጃውን ያጥፉ ፣ ወደ ሙቅ ሁኔታ እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ ፡፡

በቀን እስከ 3 ብርጭቆዎች ጄል መጠጣት ይችላሉ ፣ ይህ በጠቅላላው የምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት ይኖረዋል ፣ እናም ለቆንጣው አመጋገቢ መጠጥ ይሆናል ፡፡ በዚህ ምክንያት ሰገራ ይሻሻላል ፣ ከሆድ ውስጥ ብዙ ቆሻሻዎች ይወገዳሉ ፣ የጋዝ መፈጠር እና የሆድ እብጠት ይቆማሉ።

የጡንትን ሁኔታ ማሻሻል የሚከናወነው ከ kefir እና ከ buckwheat በተዘጋጀው በመጠጥ እና በሌላ ምግብ በኩል ነው ፡፡ አንድ ብርጭቆ የቂጣ ማንኪያ 400 ሚሊ kefir ይፈልጋል። ከማቀዝቀዣው ርቀው በሚገኙት በጣም መደርደሪያዎች ላይ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለአንድ ሌሊት መደመር እና መተው አለባቸው ፡፡ ጠዋት ላይ የተገኙት ገንፎው ግማሽ ባዶ በባዶ ሆድ ላይ መብላት አለበት ፣ ሌላኛው ደግሞ ከመተኛቱ በፊት።

ጠቃሚ ምርቶች ዝርዝር

እነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንደ ፓንቻይተስ ያሉ በበሽታው ለማያውቁ ሰዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡ በዚህ ምርመራ ፣ ጥቃቱ ከረጅም ጊዜ በፊትም ቢሆን ፣ kefir እና keatmeal jelly ጋር buckwheat መብላት አይመከርም። በዚህ ሁኔታ የአልካላይን ማዕድን ውሃ እስከ 40 ዲግሪዎች እንዲሞቅ እና በሚጠቅም መጠጥ ሊጠጣ የሚችል የአልካላይን ማዕድን ውሃ ይረዳል ፡፡

የሚከተሉት ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ ሁልጊዜ የሚካተቱ ከሆነ የሰውነትን ሥራ ለማሻሻል ይረዳሉ-

ግን ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም የአንድ የተወሰነ ምርት ከመጠን በላይ መጠኑ በብረት ላይ ብቻ አሉታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል።

እንክብሉ እንዴት እንዲሠራ?

አንድ ሰው ጥሩ ጤና እና ከፍተኛ መንፈሶች እንዲኖረው ለማድረግ እንክብሎቹ በመደበኛ ሁኔታ መሥራት አለባቸው ፡፡ የዚህ አመጋገብ የተለያዩ እና ጠቃሚ ነው ፣ በሰውነት ውስጥ የኢንዛይሞች እና የእንቁላል ጭማቂዎች ምርት መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡ ያለ ሽፍታ ያለ ሕይወት ብዙ ገደቦችን ያካትታል ፡፡

በቆሸሸው የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ መነፋት ፣ የሆድ እብጠት ለሚሰቃዩ ሰዎች እጢውን ከሰውነት መድሃኒቶች ጋር እንዲሠራ ማስገደድ ያስፈልጋል ፡፡ ለትክክለኛነት ብዙ ፋይበር የያዙ ምርቶች ካርቦሃይድሬቶች ያስፈልጋሉ። ለእነሱ ምስጋና ይግባው ብረት ለትርፋቸው እና ለማፅዳት በንቃት መሥራት ይጀምራል። ለመብላት ይመከራል:

• የእህል እህል
• ሙሉ እህል ዳቦ
• ብርቱካን
• ቀረፋ
• የተጋገረ ፖም
• ዱባ
• የአትክልት ሾርባዎች
• የዕፅዋት ማስጌጫዎች
• የቤሪ ፍሬዎች መጠጦች እና ጄሊ ፡፡

እንክብሉ ቢጎዳ ፣ ተዳክሞ ወይም በበሽታው ደረጃ ላይ ከሆነ ሰውነትን ለማነቃቃት የሚረዱ መድኃኒቶች ያስፈልጋሉ።

መድኃኒቶች

በማንኛውም ክሊኒክ ውስጥ የጨጓራና ትራንስሮሎጂ ባለሙያው የጣፊያ በሽታ ሕክምናውን ያዝዛሉ ፡፡ እሱ ፣ በትንተናዎች እና በታካሚው የሕክምና ታሪክ መሠረት ፣ ለቆሽት መደበኛ ተግባር አስፈላጊ የሆኑ መድኃኒቶችን ያዝዛል። የእነዚህ መድሃኒቶች ጥንቅር እጢን የሚጀምሩ እና መደበኛ ተግባሩን የሚያነቃቁ ኢንዛይሞችን እና ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። የሚከተሉት መድኃኒቶች በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ይቆጠራሉ-

• Panzinorm ፣
• ክሪቶን
• መዙዚ
• ፊስታል
• ፓንጊንሲን

እነዚህን መድኃኒቶች በትንሽ ውሃ ይዘው ምግብ መውሰድ ያስፈልግዎታል። የሆድ ህመም ፣ የልብ ምት ፣ የሆድ ቁርጠት ፣ የሆድ መነፋት ፣ የጋዝ መፈጠርን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ የአሳማ ሥጋን ፕሮቲን ያካትታሉ ፣ ስለሆነም የአለርጂ በሽተኞች ለእነዚህ መድሃኒቶች አይመከሩም ፡፡ መድኃኒቶች በሩዝ ፕሮቲን መሠረት በተሠሩ መድሃኒቶች ሊተኩ ይችላሉ ፣ አብዛኛዎቹ እነሱ በውጭ-ተሠርተዋል።

የቀጠሮ የጊዜ ሰሌዳ በዶክተሩ የታዘዘ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ መጠጣት ተቀባይነት የለውም ፣ በተለይም በፔንሴሲስ parenchyma ውስጥ ያለው ልዩነት ከተለወጠ ተቀባይነት የለውም። መድሃኒቶችን ማዘዝ እና እራስዎን ማከም የተከለከለ ነው!

ፎልክ ቴክኒኮች

ባህላዊው መድሃኒት የሳንባ ምች ተግባሩን ለማሻሻል የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉት ፡፡ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል አስፈላጊ የሆኑ ኢንዛይሞችን ወይም ንጥረ ነገሮችን የያዘ ከሆነ ፣ ይህ ቀድሞውኑ የመፈወስ መጠጥ ዓይነት ነው።

የምግብ መፍጫ ስርዓትን ለማነቃቃት በጣም ጥሩው ባህላዊ መድሃኒቶች የእፅዋት ማስዋቢያዎች እና ቅጠላ ቅጦች ናቸው ፡፡ ንጥረ ነገሮችን ማከል የሚችሉበት ፣ ወይም የመጠጥ ጣዕሙን በምርጫዎ ቅመማ ቅመሞች እና ወቅቶች ላይ ማስተካከል የሚችሉ መሰረታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ የጡንትን አሠራር ለማሻሻል ከሚታወቁ ታዋቂ ሰዎች መካከል:

• በተመሳሳይ መጠን መወሰድ ያለበት የእፅዋት መበስበስ - ማዮኒዝ ፣ ኦርጋንኖ ፣ እንክርዳድ ፣ ቀረፋ ፣ ያሮሮ ፣
• ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ፣ ከጥድ የተሠሩ ፣ በእሳት የተሠሩ ፣ ቀይ ክሎር ፣
• የሣር ማስጌጥ
• በእኩል መጠን የተወሰዱ የእፅዋት ተዋጽኦዎች - ጂንጊንግ ፣ ሮዴሊ ሮዛ ፣ የቻይና ማጉሊያ ወይን ፣ ከ 6-7 ቀናት ውስጥ ለተቀረው የሰውነት ክፍል ተመሳሳይ መጠጣት ፣
• የዕፅዋት ቅጠላ ቅጠል - ባሮቤሪ ፣ ኦይቤሪ ፣ parsርሜንት ዕጢው ውጤታማነትን ያሻሽላሉ።

Pancreas ምርቶችን ማሻሻል

ዕጢውን በማነቃቃቱ ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምርቶች ዝርዝር እና በዕለታዊው ዝርዝር ውስጥ ዝንጅብል ፣ ፈረስ ፣ ቀይ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ያካትታል ፡፡ የተለያዩ ቅመሞች እንዲሁ ጥሩ ውጤት አላቸው ፡፡

በተጨማሪም የጥራጥሬ ባህሎች የፓንቻይን ተግባር ለማሻሻል በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ከፍራፍሬዎችና አትክልቶች ፣ እንጆሪዎች እና እንጆሪዎች በትንሽ መጠን ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡ ሎሚ ፣ ባሮ ከአበባዎቹ መካከል በጣም ጠቃሚ የሆኑት ፓቼ እና sorrel ናቸው ፡፡

ከእፅዋት ውስጥ ለምሳሌ ከሊንንድ ፣ ከሽሪብሪ ወይም ከሰርች በተፈጥሯዊ ጥቃቅን ንጥረነገሮች እና ሻይዎች ላይ አዎንታዊ ውጤት ይታያል ፡፡