ከሆድ ህመም እና ከሳንባ ምች ጋር ምን መመገብ?

Cholecystitis የጨጓራ ​​እጢ እብጠት በሚከሰትበት ፣ ቢል ማመጣጠን የሚጀምርበት በሽታ ነው። የዚህ አካል ሙሉ ተግባር ለጠቅላላው የምግብ መፍጫ ሥርዓት አስፈላጊ ነው ፡፡ በሴቶች ውስጥ, cholecystitis በእርግዝና ወቅት ሊከሰት ይችላል። እንደ አንድ ደንብ የፓቶሎጂ ወደ ኮሌላይላይተስ መምጣትን ያስከትላል። ይህንን ለመከላከል ለሆድ ህመምተኞች cholecystitis አመጋገብ ያስፈልጋል ፡፡ አጣዳፊ የሆድ እብጠት ሂደትን ለማስቆም የአመጋገብ ደንቦችን በጥብቅ መከተል ይመከራል።

የጨጓራ ቁስለት እብጠት የሚያስከትለው አመጋገብ ምን መሆን አለበት

ከሆድ ህመም ጋር በተያያዘ አንድ ሰው የኮሌስትሮልን መጠን የማይጨምሩ ምርቶችን የያዘ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለበት ፡፡ በሽንት እና በሽንት እጢ ላይ ያለውን ጭነት የሚቀንሰው የማቀነባበሪያ ዘዴን መምረጥ ይመከራል ፡፡ የኋለኛው ዘዴ በሽታውን በማባባስ ወቅት ተስማሚ አይደለም። አመጋገቢው ራሱ እንደ ተለያዩ ተደርጎ የሚቆጠር ሲሆን አትክልቶችን ፣ እርሾ ሥጋን እና ዓሳ ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ እፅዋትን ፣ ወተቱን እና መሰረቱን ይይዛል ፡፡

በሽንት ውስጥ በሚገኙት እጢዎች ውስጥ ያሉ ድንጋዮች የአመጋገብ መመሪያዎች-

• ቀኑን ሙሉ ከ4-5 ጊዜ ያህል በሥርዓት ይመገቡ ፡፡
• በቀን ውስጥ በምግብ መካከል እኩል የጊዜ ክፍተቶች ፡፡
• አመጋገቢው የግድ እንስሳትን ብቻ ሳይሆን የአትክልት ፕሮቲኖችንም ማካተት አለበት።
• የስኳር መጠጣትን መገደብ ያስፈልጋል (በቀን እስከ 7-8 tsp) ፣ ጨው (10 ግ)።
• የምግብ ሙቀቱ የሙቀት መጠን ከ15-62 ድግሪ ሴንቲግሬድ መብለጥ የለበትም ፡፡
• የአትክልት ዘይቶች - በተፈጥሯዊ መልኩ ብቻ። የማሞቂያ ዘይት በክብደት በሚሰነዝር ኮሌስትሮይተስ በሽታ እብጠት ሊያስከትል ይችላል ፡፡
• በክብደት መለዋወጥ ውሃ ፣ ጭማቂዎች ፣ ሻይ (ከዕፅዋት ወይም ከአረንጓዴ) መጠጣት ይችላሉ ፡፡

ለጨጓራ ህመም ችግሮች የተመጣጠነ ምግብ

ይህ አካል በጉበት የተፈጠረውን ቢል ይ containsል።

ወፍራም የሆኑ ምግቦችን ለመመገብ እስከሚፈለግበት ጊዜ ድረስ በብጉር ውስጥ ነው ፡፡ ከዚያ በኋላ ወደ duodenum ይገባል ፣ ይህም ከትንሽ አንጀት ክፍል ነው። የጨጓራ ቁስሉ በሚመታበት ጊዜ የጨጓራ ​​ቁስለት ሊፈጠር ይችላል ፡፡ የኢንፍሉዌንዛ ሂደት ሂደት በተከታታይ ህመም የሚያስከትሉ እና በበለጠ እብጠት የሚያስከትሉ የተለያዩ ኢንፌክሽኖች ብቅ ማለት ነው ፡፡

ይህንን ሁኔታ ለመከላከል ምን ዓይነት አመጋገብ ለቆንጣጣ እና ለድብርት በሽታ እንደሚውል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ የአመጋገብ ደንቦችን ማክበር ይህንን ችግር የመፍጠር አደጋን ይቀንሳል ፡፡

የብሔራዊ የስኳር በሽታ እና የምግብ መፈጨት እና የኩላሊት በሽታ በሽታዎች በጨጓራና ትራክት እና በሽንት እክሎች ላይ ችግሮች የመፍጠር እድልን የሚነኩ ጉዳዮችን ይለያል ፡፡

የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች

• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• ዘና ያለ አኗኗር
• የዘመኑ ገዥነትን መጣስ ፣
• የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም እና ሌሎችም።

የአመጋገብ ደንቦችን ማክበር በዚህ ዝርዝር ውስጥ መጀመሪያ ይወጣል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ የካሎሪ መጠን ፣ በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች እና አነስተኛ ፋይበር ያላቸው ምግቦች የጨጓራ ​​ቁስለት የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡

ብዛት ያላቸው በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች የያዙ ምርቶች ዝርዝር እንደ ነጭ ዳቦ እና ነጭ ሩዝ ያሉ ምርቶችን ያጠቃልላል።

የአመጋገብ መርሆዎች

የውስጣዊ አካላት ማንኛውንም በሽታ ሕክምና መደረግ ያለበት ሐኪም ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው ፡፡

መድሃኒቶችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ እና የተመጣጠነ ምግብ በሽታን ለመዋጋት በሚደረገው ውጊያ ለሰውነት ድጋፍ ለመስጠት ያገለግላሉ።

ለሆድ ህመም እና ለቆሽት አመጋገብ ፈጣን ማገገም እንዲቻል ፣ የአደንዛዥ ዕፅ ውጤታማነት እንዲጨምር ያደርገዋል ፡፡ አመጋገቢው የህክምናው አስፈላጊ አካል ነው እናም መሠረታዊ ህጎቹ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።

የአመጋገብ መሰረታዊ መርሆዎችን የማይጠቀሙ ከሆነ ታዲያ ደስ የማይሉ የበሽታዎች ምልክቶች ፣ የህመም ስሜቶች እና በሽታ አምጪ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።

ብዙውን ጊዜ በቢልዛን ቁጥር 5 መሠረት በክብደት እና በፓንገጣ ቁስለት ሳቢያ በፔzርነር ቁጥር 5 መሠረት የምግብ መመገቢያ ጠረጴዛ የታዘዘ ሲሆን ለጉበት በሽታዎችም ያገለግላል ፡፡

የአመጋገብ ዋናው ነገር በምግብ አካላት ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ እና ህመምተኞች በቂ ጠቃሚ እና አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን የሚወስዱ ሲሆኑ ነው ፡፡

የሳንባ ምች እና የጨጓራ ​​ቁስለት እብጠት አመጋገብ የአካል ክፍሎች ሁኔታ እና ንቅሳት መወገድን ለማሻሻል እድል ይሰጣል። የሰንጠረዥ ቁጥር 5 ሁሉም ገጽታዎች በምርመራው እና በሕክምናው ወቅት በሚዘጋጁበት ጊዜ በዶክተሩ ይገለጻል ፡፡

ምግብ የማብሰል ደንቦችን መገንዘብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከአመጋገብ በኋላ የሚከተሉትን የማቀናበሪያ ምርቶች ዓይነቶች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይመከራል ፡፡

ሁሉም ምግቦች በጥሩ ሁኔታ የተጠበሰ አይብ ፣ ገንፎ ማንኪያ ናቸው ፡፡ በፍጥነት የሚስቡ ፣ ቀለል ያሉ ካርቦሃይድሬት ያላቸው እና ኮሌስትሮኒክ ውጤት ያላቸውን ምርቶች መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡

ለተለመደው የሰውነት አሠራር እና ለምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ በአመጋገብ ውስጥ ከአትክልት ፕሮቲኖች ጋር ተጨማሪ ምግብ ማከል ይጠበቅበታል ፡፡

አመጋገብን ለመገንባት ህጎች

የጨጓራ ቁስለት እብጠት የሚመገበው ምግብ በበሽታው ራሱ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሁሉም ምልክቶች የፓቶሎጂን ማበላሸት የሚያመለክቱ ከሆነ ምግብን እና መጠጦችን በንጹህ መልክ መጠቀም ያስፈልግዎታል።

ለምሳሌ ፣ ያለ ስኳር እና ሌሎች ተጨማሪዎች ሻይ ይጠጡ ፣ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎችን በውሃ ማሟሟት ፣ የመጀመሪያዎቹን ምግቦች መፍጨት እና ከአትክልቶች ቀላል ብርሀን ብቻ መስራት የተሻለ ነው።

በየ 4 ቀኑ በውኃ ውስጥ የበሰለ የ mucous ገንፎን መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

የዶሮሎጂው ሥር የሰደደ ደረጃ ላይ ከቀጠለ ሐኪሞች አመጋገቡን እንዲጨምሩ ይፈቀድላቸዋል። ያም ሆነ ይህ ምግቡ ወደ ክፍልፋዮች 200 ግራም በክብደቱ በቀን ከ5-7 ጊዜ ያህል ምግብ መብላት አለበት ፡፡

ሥር በሰደዱ በሽታዎች አመጋገቢው በፕሮቲን የበለፀገ እና አነስተኛ መጠን ያለው ስብ መሆን አለበት ፡፡

ጥብቅ አመጋገብ የታዘዘ ከቀዶ ጥገና በኋላ ብቻ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ የጨጓራ ​​እጢ ካስወገዱ በኋላ። በዚህ ሁኔታ ምናሌው arianጂቴሪያን ነው።

በሕክምና ወቅት የመጠጥ ስርዓቱን መቆጣጠር ፣ በቀን 3 ወይም ከዚያ በላይ ሊትር ውሃ መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡

በአመጋገብ ውስጥ ሁሉ ጎጂ እና ከባድ ምግቦች መወገድ አለባቸው ፣ ጤናማ ምግቦችም እንኳ በትክክለኛው የሙቀት መጠን መመገብ አለባቸው።

እነሱ ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ መሆን የለባቸውም። በጣም ጥሩው የሙቀት መጠን ምግብን ከ 20 እስከ 50 ድግሪዎችን በማሞቅ ላይ ነው ፡፡

የተፈቀዱ ምርቶች

አመጋገብ ሠንጠረዥ ቁጥር 5 ብዙ የተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር አለው ፣ ስለሆነም ለሆድ ህመምተኞች አመጋገብ በጣም ጥብቅ እና ውስን የሆነ አካል አይደለም ፡፡

ይህ ቢሆንም ፣ የተወሰኑ ህጎች መከበር አለባቸው ፣ አለበለዚያ ፓቶሎጂ ሊባባስ ይችላል።

በአመጋገብ ወቅት ጥቅም ላይ እንዲውሉ ከሚፈቀድላቸው ዋና ምርቶች መካከል

1. የስጋ ምርቶች ያለ ስብ ብቻ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ የአመጋገብ ዓይነቶች ይመከራል ፡፡ ከስጋ እርስዎ ሥጋ ፣ ጥንቸል ፣ ዶሮ ወይም ተርኪኪ ያለ ቆዳ ይችላሉ ፡፡ ዓሳ አንድ ተመሳሳይ ሕግ ዓሦችን ይመለከታል ፣ ቅባት ሊኖረው አይገባም።
2. ከአትክልቶች ውስጥ ድንች ፣ ጎመን ፣ ዱባ እና ካሮትን ይምረጡ ፡፡
3. የበሰለ እና ያልተጣራ ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡ እንጆሪዎችን ፣ እንጆሪዎችን ፣ ጣፋጩን ፖም እና አተር ለመብላት ይመከራል ፡፡
4. በትንሽ መጠን የአትክልት እና ክሬም ፓስታ ውስጥ ይቻላል ፡፡
5. ከጠጦዎች ውስጥ ከውሃ ጋር እኩል የተደባለቀ ፣ ደካማ ሻይ ከወተት ጋር እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡
6. ከጣፋጭዎቹ መካከል ማር ፣ ማር ብቻ ፣ ይፈቀዳል ግን በቀን ከ 50-70 ግራም አይበልጥም ፡፡
7. አረንጓዴዎችን ማከልዎን ያረጋግጡ።
8. ከእህልዎቹ ውስጥ ሩዝ ፣ ቡኩዊትን ፣ ስንዴን እና የበቆሎ ግሪኮችን መጠቀም ጠቃሚ ነው ፡፡
9. ሁሉም ነገር ማለት ይቻላል ፓስታ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለከባድ ዝርያዎች ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው።
10. እንቁላሎች በተወሰነ መጠን ይፈቀዳሉ ፣ ከ 1 pc አይበልጥም ፡፡ በየቀኑ ፣ ወይም እንዲያውም በተሻለ ፣ ኦሜሌትን ለማብሰል ፕሮቲን ብቻ ይጠቀሙ።
11. በየቀኑ ፣ ማለዳ እና ማታ skim ወተት ምርቶችን ይጠቀሙ።

በየቀኑ ለምናሌው ዝግጅት በሚዘጋጁበት ጊዜ የተፈቀደላቸውን ምርቶች በመጠቀም ፣ የበሽታውን ምልክቶች በማስወገድ የህክምና ጊዜን በፍጥነት በመመለስ ማስወገድ ይችላሉ ፡፡

የተከለከሉ ምርቶች

ቴራፒ የበለጠ ውጤታማ እና ፈጣን እንዲሆን አንዳንድ ምርቶች ከምግቡ መወገድ አለባቸው ፡፡

አገሪቱ በምግብ ወቅት የማብሰያ ዘዴን መጠቀሙ የተከለከለ ነው ማለት አለባት ፡፡ የተከለከሉ ምርቶች ዝርዝር እንደሚከተለው ነው ፡፡

1. ትኩስ ዳቦ ዓይነት ፣ ብስኩቶች ወይም የደረቁ ፣ የ1-ቀን ዳቦ ብቻ ይፈቀዳል።
2. የስጋ ዓይነቶች እና ዓሳ ዓይነቶች።
3. የተቃጠሉ ፣ የተመረጡ ፣ የተቀደዱ ምግቦች ፣ ቅመም እና የሰባ ምግቦች ሙሉ በሙሉ አይገለሉም ፡፡
4. ማቆያ ፣ ሳህኖች እና ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ፣ ማረጋጊያዎችን እና ሌሎች የኬሚካል ተጨማሪዎችን የሚያካትቱ ሁሉም ምርቶች ፡፡
5. ስብ ዓይነቶች የወተት ወይም የወተት ተዋጽኦዎች።
6. ማንኛውም ዓይነት የእንስሳት ስብ።
7. ጥራጥሬዎች, እንጉዳዮች.
8. ከአትክልቶች ውስጥ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ኦቾሎኒ አሲድ ፣ ራዲሽ እና ሌሎች ሹል እጽዋት አካላትን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡
9. ፈገግታዎች ከሚፈቀዱት በስተቀር ሙሉ በሙሉ አይገለሉም ፡፡

ሕክምናው በብቃት እና በፍጥነት እንዲቀጥል ፣ እና ምልክቶቹ ከእንግዲህ የማይታዩ ከሆነ ፣ በአልኮል መጠጥ እንኳን ቢያንስ መቶ በመቶ እንኳን አልኮል ለመጠጣት እምቢ ማለት አለብዎት ፡፡

የናሙና ምናሌ ለ 5 ቀናት

ለአመጋገብ ሰንጠረዥ ቁጥር 5 ተስማሚ የሆኑ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ አመጋገቡን ጤናማ ብቻ ሳይሆን ጣፋጭም ያደርጉዎታል ፡፡

ከዚህ በታች ለ 5 ቀናት አንድ የናሙና ምናሌ ነው ፣ ይህም በሕክምና ጊዜ ሥራውን ያቃልላል ፡፡ እንደ ዋናው ሊያገለግል ወይም የራስዎን እርማቶች ሊያገለግል ይችላል-

1. ጠዋት ላይ ከ 10 ግራም ዘይት ጋር ፣ ማንኪያ ጠርሙስ ፣ ሻይ ከብስክሌት ብስኩት ጋር ጠዋት ላይ ቂጣውን መጠቀም አለብዎት። ከጥቂት ሰዓታት በኋላ kefir ይጠጡ እና ፖም ይበሉ። ለምሳ ፣ በአትክልት ሾርባ ላይ ቀለል ያለ ሾርባ ይጠቀሙ ፣ ማሽላ ገንፎ በተቀቀለ ዓሳ ይጠቀሙ ፣ እና በሙዝ ይጠጡ ፡፡ ለጠዋት ጠዋት ምግብ ከኩኪዎች ጋር የተጠበሰ የተጋገረ ወተት ሊኖርዎት ይችላል ፣ እና ምሽት ላይ የተቀቀለ ድንች በትንሽ የስጋ ቁራጭ ያድርጉ እና ከቤሪ ፍሬዎች ጄል ይጠጡ ፡፡
2. በሁለተኛው ቀን በቪሚሚሊ እና ጎጆ አይብ ይጀምሩ ፣ kefir እና ብስኩቶችን ይጠጡ ፣ ከምሳ በፊት ወተት ሩዝ ገንፎ መብላት እና ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ለምሳ ፣ oatmeal ሾርባ ፣ የስጋ ቦልሶችን ወይም የእንፋሎት ፓስታ ይጠቀሙ እና በቤት ውስጥ የተሰራ ኮምጣጤ ይጠጡ ፡፡ ከሰዓት በኋላ ሻይ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች አሉ ፣ ለእራት ፣ በወተት ውስጥ የበሰለ እና የተጋገረ ፖም ያዘጋጁ ፡፡
3. በማግስቱ ጠዋት ጠዋት የተጠበሰ ሥጋ እና ጄሊ ወተት መስጠት ይችላሉ ፡፡ ከምሳዎ በፊት ከአትክልት ኬክ ጋር አንድ ብርጭቆ እርጎ ይጠጡ ፡፡ ለምሳ ፣ የስጋ ኳስ ሾርባ ፣ የእንፋሎት ዓሳ እና uzvar ይበሉ። ከሰዓት በኋላ ፣ kefir ብርጭቆ ይጠጡ ፣ ፖም ይበሉ ፡፡ ለእራት, ከስጋ ጋር ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡
4. በሚቀጥለው ቀን በኦሜሌ እና በአሳ ይጀምሩ ፣ ሻይ ይጠጡ ፡፡ ከቡድሆት እና እርጎ ጋር መክሰስ ፡፡ ለምሳ ፣ የarianጀቴሪያን የበሰለ ፣ የተጠበሰ ዓሳ እና ሻይ። ከሰዓት በኋላ ብስኩቶችን ከኩኪ ጋር ፡፡ ምሽት ላይ ፓስታ ከ አይብ እና አንድ ብርጭቆ ወተት ጋር ፡፡
5. በአምስተኛው ቀን አመጋገብ በፀደይ ሰላጣ ፣ በእንፋሎት የተቆራረጡ ዓሳዎች እና ቤከን ይጨምሩ። ከምሳ በፊት ፖም እና እርጎ ይበሉ። ለምሳ እርስዎ ሾርባ ፣ የተጋገሩ አትክልቶችን ከስጋ እና ፖም ጋር ማብራት ይችላሉ ፡፡ ከሰዓት በኋላ ሻይ ፣ ከሩዝ ጋር የበሰለ ሽፍታ ወይም እንጆሪ ፍሬዎችን ከኩኪዎች ጋር ይጠጡ ፡፡ ምሽት ላይ ቂጣውን ከዓሳ እና ከሻይ ጋር ያብስሉት ፡፡

የናሙና ምናሌን በመጠቀም እያንዳንዱ ሰው ለሳምንት ወይም ለአንድ ወር ያህል ምናሌ ማዘጋጀት ይችላል።

ጣፋጭ እና ጤናማ አመጋገብን ለመጠቀም የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምርቶች ዝርዝር እንዲሁም በእነሱ ላይ የተመሠረቱ የምግብ አዘገጃጀቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ስለ ምግብ ማብሰያ ዘዴ ለማስታወስ ዋናው ነገር።

በከባድ

ለጨጓራ ቁስለት እብጠት የሚሆን አመጋገብ ለህክምና አስፈላጊ ማሟያ ነው ፡፡ Postcholecystectomy syndrome በሚኖርበት ጊዜ ሐኪሞች አንድ ዓይነት የአመጋገብ ስርዓት እንዲከተሉ ይመክራሉ ፡፡ ምናሌው እንደ ጥብቅ አይቆጠርም ፣ ግን አንዳንድ ክልከላዎች አሁንም አሉ። ትኩስ መጋገሪያዎችን መብላት አይችሉም - የደረቀ ዳቦ መመገብ የተሻለ ነው። ይህንን መጠቀም ይችላሉ

• የተጋገረ ኬኮች
• ገንፎ
• የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ሥጋ እና ዓሳ ፣
• የarianጀቴሪያን ሾርባዎች
• እህሎች ፣
• ከወተት ተዋጽኦዎች - ዝቅተኛ የስብ ወተት ፣ የጎጆ አይብ ፣ እርጎማ ቅመም ፣ ከጣፋጭ ወተት መጠጦች።

በአፋጣኝ

የጨጓራ እጢ እብጠት ምልክቶች በትክክለኛው hypochondrium ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የዓይን ፕሮቲን ቢጫ ፣ ህመም ናቸው። በተጨማሪም ፣ ጀርባ ፣ የቀኝ ትከሻ ሊጎዳ ይችላል ፡፡ የእነዚህ ምልክቶች መታየት ሆስፒታሉን ለመጎብኘት ጥሩ ምክንያት ነው ፡፡ የኮሌስትሮይተስ በሽታን የሚያባብስ አመጋገብ በበሽታው የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ምግብን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ነው። ለ 2-3 ቀናት ሙሉ በሙሉ ሞቅ ያለ መጠጥ እንዲጠቅም ይፈቀድለታል-ሮዝሜሪ ሾርባ ፣ ሻይ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ፣ ያልተበከሉ ኮምጣጣዎች እና የፍራፍሬ መጠጦች ፡፡ የፈሳሹ መጠን 2 ሊትር ነው።

በአመጋገብ ውስጥ በሦስተኛው ቀን ቀለል ያሉ ሾርባዎችን ፣ ከፊል ፈሳሽ ጥራጥሬዎችን በውሃ ላይ የተቀቀለ ፣ የተቀቀለ አትክልቶችን ማከል ይችላሉ ፡፡ ቀስ በቀስ የተከተፈ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣ እና ከዚያ ሌላ ማንኛውንም ይጨምሩ። ለእህል ጥራጥሬ ተመራማሪዎች ሩዝ ወይም ኦትሜል እንዲወስድ ይመክራሉ ፣ ከአትክልቶች ውስጥ ብሮኮሊ እና ጎመንን መጠቀም የተሻለ ነው። በመጥፋቱ ወቅት በተለይም በቀደሙት ቀናት ሁሉም ምግቦች በጥንቃቄ ማብሰል እና መሬት መደረግ አለባቸው ፡፡

ቴራፒዩቲክ አመጋገብ 5

Cholelithiasis ያለባቸው በሽተኞች የታካሚውን የአመጋገብ ቁጥር እንዲጠብቁ ይመከራሉ ፡፡ ይህ በተለይ የጨጓራ ​​እጢ በሽታ ላላቸው ህመምተኞች የታሰበ ነው ፡፡ አመጋገቢው ጭነቱን ከሆድ mucous ገለፈት ያስታግሳል። በተጨማሪም, ምናሌው ለጉበት ኬሚካዊ ፈሳሽ የተነደፈ ነው። የጨጓራ ቁስለት መደበኛነት ይከሰታል። አዳዲስ ድንጋዮች እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ይፈልጋሉ።

መሰረታዊ ህጎቹ በሆድ ውስጥ ለሚመጡ በሽታዎች ከሌሎች ምግቦች ጋር ተመሳሳይ ናቸው-አነስተኛ ምግብ ፣ ሁሉም የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ፣ ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ምግብን አይጨምርም ፡፡ የጨጓራ እጢ በሽተኛውን cholecystitis ለሚለው የአመጋገብ ኬሚካዊ ስብጥር

• ፕሮቲኖች - 80 ግ - ከነሱ ውስጥ 55% የሚሆኑት የእንስሳት ዝርያ ናቸው።
• ስብ - 80 ግ የአትክልት - በግምት 30%።
• ካርቦሃይድሬት - 400 ግ ከእነዚህ ውስጥ 80 ግራም ስኳር ነው ፡፡
• ጨው - 10 ግ.
• ፈሳሽ - 2 l.

ለ cholecystitis ለአንድ ሳምንት ግምታዊ ምናሌ-

በየቀኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለማሽ አትክልት ሾርባ ግብዓቶች-

• ካሮት ፣ ኦቾሎኒ እና ዝኩኒኒ - 200 ግ እያንዳንዳቸው ፣
• ደወል በርበሬ - 1 pc.,
• ድንች - 3 pcs.,
• እርሾ - 50 ግ;
• አረንጓዴዎች - 1 ትንሽ ቡቃያ;
• ውሃ - 1 l
• የወይራ ዘይት - 2 tbsp. l

1. አትክልቶቹን ቀቅለው ይቁረጡ.
2. ድንች ድንች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጥሉት ፣ ትንሽ ጨው። ከአስር ደቂቃዎች በኋላ ዚኩኪኒን ፣ የእንቁላል ቅቤን እና ፔ pepperርን ይጨምሩ ፡፡
3. አትክልቶቹ በሚበስሉበት ጊዜ ዚቹኒኒ እና በጥሩ የተከተፈ ሽንኩርት አፍስሱ ፣ ለሌላው 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቀጥሉ ፡፡
4. በትንሹ የቀዘቀዘውን ሾርባ በእጅ ብሩሽ ይምቱ። ከማገልገልዎ በፊት የወይራ ዘይትና ቅጠል ወደ ሳህኖቹ ይጨምሩ።

የንብ ቀፎ ቁርጥራጭ አትክልቶች ከአትክልቶች ጋር;

• የበሬ ሥጋ - 600 ግ
• ብሮኮሊ - 400 ግ
• እንቁላል - 1 pc.,
• ኮምጣጤ - 100 ግ;
• ካሮት - 100 ግ
• ቅቤ - 40 ግ;
• አይብ - 15 ግ
• ዱቄት - 10 ግ.

1. የበሰለ ሥጋ እስኪበስል ድረስ ቀቅለው ይቅቡት ፡፡
2. ስጋ እና አትክልቶችን በብሩህ ውስጥ መፍጨት ፡፡
3. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ የተመጣጠነውን ብዛት በደንብ ያሽጉ ፡፡ ቅድመ-1 እንቁላል ይጨምሩ.
4. የተቋቋሙትን ትናንሽ ፓቲዎች በእሳት መከላከያ ሰሃን ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በላዩ ላይ እርሾን ያፈሱ ፣ ከዚያም አይብውን ይረጩ።
5. ምድጃው ውስጥ ለ 0.5 ሰዓታት ምድጃ ፣ ሙቀት - 160 ° ሴ ከማገልገልዎ በፊት ሳህኑን በእፅዋት ማስጌጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

ለፓንገሬስ እና ለ cholecystitis የሚወጣው ምግብ ምንድነው?

የሳንባ ምች እና የጨጓራ ​​እጢው በሰውነት ውስጥ መሰረታዊ የምግብ መፈጨት ሂደትን የሚሰጡ የአካል ክፍሎች ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት, በአመጋገብ ውስጥ ለውጦች ሳይደረጉ የሕክምና ሂደቶች ስኬት ላይ መተማመን አይቻልም. በተጨማሪም ፣ ከአንድ አካል የሚመጣ እብጠት ሂደት ወደ ሌሎች ሊሄድ ይችላል ፣ ይህም የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አጠቃላይ ተግባር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡

በተለምዶ ፣ የህክምና እርምጃዎች ስብስብ ከድጋሚ ጊዜ ፣ ​​ከምግብ ሠንጠረዥ ቁጥር 5 እና እንዲሁም የጨጓራና ትራክት ተጓዳኝ በሽታ አምጪ ቁጥር 5 ሀን ማክበርን ያካትታል ፡፡

የአመጋገብ ቁጥር 5 ምንነት?

• በመጀመሪያ ደረጃ ሶስት ሙሉ ምግብ እና ሁለት ወይም ሶስት መክሰስ የያዘ መደበኛ ምግብ ነው ፡፡ ረሃብ እና ከመጠን በላይ መብላት አልተካተቱም።
• በሁለተኛ ደረጃ ረሃብ ላለመሰማት በቂ የሆነ ትንሽ ክፍል መኖር አለበት ፣ ግን በጣም ከፍተኛ ካሎሪ አይደለም ፡፡
• በሦስተኛ ደረጃ ፣ የሚበላውን ምግብ የሙቀት መጠን መቆጣጠር ያስፈልጋል ፡፡ በጣም ቀዝቃዛ እና ሙቅ ምግብ አይብሉ። በሐሳብ ደረጃ ፣ ምግቦች 40-45 ° ሴ አካባቢ መሆን አለባቸው ፡፡
• ምርቶች በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ጠማማ መሆን እና ተጨማሪ ሸክም መፍጠር የለባቸውም ፡፡ ከፍተኛ ፋይበር ያላቸው የፋይበር ምግቦችን ያስወግዱ።ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ የምግብ መፍጫውን ሥራ ለማመቻቸት መፍጨት እና መፍጨት በጣም ጥሩ ነው ፡፡
• ምግብ በእጥፍ ማብሰያ ውስጥ ለማብሰል ፣ ለማብሰያ ወይም ለጋ መጋገር ይመከራል ፣ ግን በምንም ሁኔታ አይቀልጡ ፡፡
• የዶሮ እንቁላልን መመገብ በሳምንት ወደ 2-x-3-x መቀነስ አለበት ፣ እና ፕሮቲን ብቻ መመገብ ተመራጭ ነው።
• የቡና እና ጠንካራ ሻይ መጠቀምን ይገድቡ ፣ አልኮልን ያስወግዱ ፡፡
• ምናሌውን ሲያዘጋጁ የ BJU ዕለታዊ ሚዛን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው-የፕሮቲን ምግብ መጠን መጨመር እና የስብ እና ፈጣን ካርቦሃይድሬት መቀነስ አለበት።

አጣዳፊ በሆነ የ cholecystitis እና የአንጀት በሽታ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት ምግብን ሙሉ በሙሉ እንዲተዉ ይመከራሉ ፣ እና ንጹህ ውሃ ብቻ ወይም ከፍ ያለ ሂፕ ኢንፌክሽን ብቻ ይጠጡ (እስከ 1 ሊት / ቀን)።

የሚቀጥሉት 2-3 ቀናት ያልበሰለ የሞቀ መጠጥ እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል-ሻይ ከደረቀ ዳቦ ፣ ከተጠበሰ ሾርባ ወይም ከወተት ገንፎ (በውሃ የተደባለቀ) ፣ የእንቁላል ነጭ ኦሜሌን ፣ በድርብ ማብሰያ ውስጥ የተቀቀለ ፡፡

ከሳምንት በኋላ ምግብ በትንሽ ስብ እና አሲድ-አልባ የጎጆ ቤት አይብ ፣ የአትክልት ሾርባ ወይም የጎን ምግብ (ከካሮት በስተቀር ድንች ፣ ድንች ፣ አተር እና ሌሎች አትክልቶች) ሊታከል ይችላል ፡፡

በግምት ከ 8 እስከ 9 ቀናት ያህል በእጥፍ በተቀቀለ ቦይ ውስጥ እንዲሁም በእንፋሎት እና በስጋ ቡልጋሪያ ውስጥ የተስተካከለ ዓሳ ወይንም ነጭ ሥጋ ለመጨመር ይፈቀድለታል ፡፡

የተስተካከለ የማስታገሻ እና የተረጋጋ የምርምር ውጤት እስኪያበቃ ድረስ ለፓንጀኔሲስ እና ለ cholecystitis የሚከሰት አመጋገብ በሽተኛው ለ 6-12 ወራት ሊከተል ይገባል።

ለከባድ cholecystitis እና ለቆሽት በሽታ አመጋገብ

የተበላሹ የአካል ክፍሎች መደበኛ ሥራን ለማስመለስ ለከባድ cholecystitis እና pancreatitis የተለየ አመጋገብ ተፈጠረ በዚህ ሁኔታ የጨጓራ ​​እጢ እና የሳንባ ምች። ህመምተኞች የቢል እና የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች መጨመር እንዲጨምር የሚያደርጉ ምግቦችን እንዳይመገቡ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምርቶች የጨው, የተጠበሰ, ያጨሱ, የሰባ ምግቦች, የካርቦን እና የአልኮል መጠጦችን ያካትታሉ. በፍጥነት ከሚመገቡት ምግብ ቤቶች ምግብን ፣ እንዲሁም ደረቅ ምግብን እና ሩጫ ላይ ምግብን አጠቃቀምን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ ፡፡

የበሽታውን ሥር የሰደደ አካሄድ በሚታከሙበት ጊዜ በምግብ ውስጥ ያለውን ልኬት ማጤኑ አስፈላጊ ነው-ከመጠን በላይ መብላት በአበቃቂው ሂደት በተጎዱት የአካል ክፍሎች ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል። የተረፈውን ምግብ ጥራትም በጣም አስፈላጊ ነው-ሁሉም ምርቶች ትኩስ መሆን አለባቸው ፣ እንዲሁም ምግቦች - ምግብ ማብሰል ብቻ ነው ፡፡

በሆድ ውስጥ ለማካሄድ አስቸጋሪ የሆኑት እነዚህ ምርቶች ፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓቱን ሚስጥራዊ እንቅስቃሴ የሚጨምሩ እና በሆድ ውስጥ ከመጠን በላይ የሆኑ ጋዞችን እንዲታዩ ምክንያት የሚሆኑት ከምናሌው ውስጥ አይካተቱም ፡፡

የበሽታውን ከባድነት እና የሰውነት አለርጂነትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለእያንዳንዱ ህመምተኛ ምናሌ በተናጥል መመረጥ አለበት ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ የተሟላ ፣ ምክንያታዊ እና ከፍተኛ ካሎሪዎች መሆን አለበት።

በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ለ cholecystitis እና ለቆንጣጣ በሽታ የተፈቀዱ እና የተከለከሉ ምርቶችን ይዘረዝራሉ ፡፡

, , , , ,

ለፓንገኒስ በሽታ ፣ ለ cholecystitis እና gastritis የሚመጡ ምግቦች

አንድ አመጋገብ ባለሙያው ይህንን ወይም ያንን አይነት የምግብ አይነት በሚጽፍበት ጊዜ ሁል ጊዜ ከዋናው የፓቶሎጂ በስተጀርባ የሚከሰቱ ሌሎች ተላላፊ በሽታዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይኖርበታል። የጨጓራና የአንጀት እብጠት ዳራ ላይ የሚከሰተው የጨጓራ ​​ቁስለት የጨጓራ ​​ጭማቂ መጠን ላይ አፅን occursት በመስጠት የአመጋገብ ስርዓት መመርመርን ይጠይቃል።

ለፓንገሬቲስ ፣ ለ cholecystitis እና gastritis የአመጋገብ ባህሪዎች በሌሎች የምግብ መፈጨት አካላት ላይ ሌሎች በሽታዎች ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ ፡፡ ይህ በአፋጣኝ እና በመጠነኛ አመጋገብ ነው ፣ በመብላት መካከል ረዘም ላለ ጊዜ አለመኖር ፣ የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓቱን ማክበር። ከመጠን በላይ እንዳይጠጣ መከላከልን ፣ ምግብ በሚሮጡበት እና በሚደርቅበት ጊዜ ምግብ መብላት ፣ አልኮል አለመጠጣት እና ማጨስ አለመጠጡ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ትንባሆ ጭስ እና በምራቅ ምራቅ የተለበጠ የጨጓራ ​​ጭማቂ ስብጥር ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም የጨጓራውን ግድግዳዎች ያበሳጫል።

በሽንት ፣ በሆድ እና በሆድ እጢ ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ እብጠት ሂደቶች በሰውነትዎ ላይ የግዳጅ ምልክት ነው ፣ ይህም ችላ ሊባሉ የማይችሉ ከባድ ችግሮች እና የአመጋገብ ችግሮች ናቸው ፡፡ ምን እና እንዴት እንደሚበሉ ለመከታተል ካልጀመሩ የማገገም ተስፋ ሊኖር ይችላል።

የአመጋገብ ስርዓት የውሳኔ ሃሳቦች በታይኪዩተሩ የታዘዘውን የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መነሻ ዳራ ላይ መታየት አለባቸው ፡፡ ውስብስብ ሕክምና ብቻ የተጎዱ አካላትን መልሶ ማገገም ከፍተኛ ሲሆን እብጠት ሂደቱን መልሶ ማጎልበትን ይከላከላል ፡፡ በነገራችን ላይ ማገገምዎን ለመከላከል በተቻለ መጠን ትክክለኛውን የተመጣጠነ ምግብ ደንቦችን መከተል ይኖርብዎታል ፡፡

, , , , ,

ለፓንጊኒስ እና ለኮሌስትሮይተስ በሽታ አመጋገብ ምናሌ

ለሳንባ ምች እና ለ cholecystitis ለአንድ ሳምንት የአመጋገብ ምናሌ ምሳሌ

• ቁርስ። የ oatmeal ንጣፍ ፣ አንድ ኩባያ ሻይ ከወተት ፣ ከእቃ ማንኪያ ጋር ማገልገል።
• መክሰስ ፡፡ ፖም በኩሬ የተጠበሰ አይብ ፣ አንድ ኩባያ ቅመማ ቅመም።
• ምሳ የአትክልት ሾርባ ድርሻ ፣ የተቀቀለ የዶሮ ጡት በሮማሮቲ ሰላጣ ፣ ሮዝሜሪ መጠጥ ፡፡
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ አተር
• እራት ከኬክ ፣ ኮምጣጤ ጋር የተቀቀለ የተቀቀለ ድንቢጥ ክፍል።
• ከመተኛቱ በፊት ኩባያ ኩባያ።

• ቁርስ። ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል ፣ አንድ ኩባያ አረንጓዴ ሻይ ከኩኪዎች ጋር።
• መክሰስ ፡፡ ጣፋጭ ፖም
• ምሳ Celery ሾርባ ፣ ዓሳ ከእጥፍ ቦይለር ፣ ከቲማቲም እና ከቸኮሌት ሰላጣ ፣ ከስሜል ፡፡
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ሙዝ
• እራት አንድ የሩዝ ሰሃን ሰሃን ፣ ኮምጣጤ።
• ከመተኛትዎ በፊት. አንድ ብርጭቆ ወተት.

• ቁርስ። ቺዝ ኬኮች ከማር ማር ጋር ፣ አንድ ኩባያ ከወተት ጋር ይጠጡ ፡፡
• መክሰስ ፡፡ ኬሲል ከ ብስኩቶች ጋር.
• ምሳ ሩዝ እና ካሮት ሾርባ ፣ ከተጠበሰ ካሮት ጋር ፣ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ፡፡
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ የፍራፍሬ ጄሊ ከኩሬ ጋር ፡፡
• እራት የአትክልት ወጥ ፣ የወተት ሳር ፣ አረንጓዴ ሻይ።
• ከመተኛትዎ በፊት. የ kefir ዋንጫ።

• ቁርስ። አነስተኛ መጠን ያለው የቅመማ ቅመም ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ የጎጆ አይብ ኬክ ፡፡
• መክሰስ ፡፡ Oatmeal jelly with cracker.
• ምሳ በስጋ ቡልጋዎች ፣ በሾርባ ማንኪያ ከተጠበሰ ሥጋ ፣ ኮምጣጤ ጋር ሾርባ።
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ጥቂት ጣፋጭ ፕለም ፡፡
• እራት ድንች ከወተት ሳር ፣ ሻይ ጋር ይርገበገባል።
• ከመተኛትዎ በፊት. የተጠበሰ የተጋገረ ወተት ጽዋ ፡፡

• ቁርስ። ማካሮኒ እና አይብ ፣ ከወተት ጋር አንድ ኩባያ ሻይ።
• መክሰስ ፡፡ ከጣፋጭ ክሬም ጋር Curd.
• ምሳ ዱባ ሾርባ ፣ የተቀቀለ ሥጋ በምድጃ ፣ በርበሬ ኮምጣጤ።
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ሙዝ
• እራት የዓሳ ሥጋ ፣ የተጠበሰ አትክልቶች ፣ ሻይ።
• ከመተኛትዎ በፊት. የ kefir ዋንጫ።

• የተጠበሰ ኦሜሌ ፣ ቡና ከወተት ፣ ከጣፋጭ ጋር።
• መክሰስ ፡፡ ሩዝ ከጃም, ሻይ ጋር.
• ምሳ ኑድል ፣ የዓሳ ኬኮች ከተጠበሰ ካሮት ፣ ኮምጣጤ።
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ብስባሽ ፣ አይብ ብስኩቶች።
• እራት ከደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ሩሊ ጋር አንድ ሩዝ።
• ከመተኛትዎ በፊት. አንድ ብርጭቆ ወተት.

• ቁርስ። ሩዝ ዱቄትን በፍራፍሬዎች ወይም በቤሪ ፍሬዎች ፣ አረንጓዴ ሻይ ፡፡
• መክሰስ ፡፡ የፍራፍሬ ሰላጣ ከ yogurt ጋር በማገልገል ላይ።
• ምሳ ድንች እና ካሮት ሾርባ ፣ የባህር ኃይል ፓስታ (የተቀቀለ ስጋ ጋር) ፣ ኮምጣጤ።
• አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ኩባያ ሻይ ከወተት ፣ ብስኩቶች ጋር ፡፡
• እራት ድንች ፓቲዎች ከአሳ ቁራጭ ፣ ሻይ ጋር።
• ከመተኛትዎ በፊት. ኩባያ ኩባያ።

እንደሚመለከቱት ፣ ለቆንጣጣ በሽታ እና ለ cholecystitis የሚሉት ዝርዝር በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እራስዎን በምግብ ሳይገድቡ ፣ የተከለከሉ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ያስወግዳሉ ፣ ይህም ለምግብ መፈጨት ይበልጥ ተስማሚ በሆኑ ሌሎች ምግቦች ይተካሉ ፡፡

ቀጥሎም ይህንን ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ሊጠቀሙባቸው ስለሚችሏቸው ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንነግርዎታለን ፡፡

የፓንቻይተስ እና የ cholecystitis አመጋገብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለ cholecystitis እና ለፓንጊኒስ በሽታ አመጋገብን ለመከተል ከተገደዱት በፊት ጥያቄው ብዙውን ጊዜ ይነሳል-ለዚህ የፓቶሎጂ ከሚፈቀድላቸው ምርቶች ስብስብ ምን ይዘጋጃል? ይመኑኝ ፣ ብዙ እንደዚህ ያሉ ምግቦች አሉ ፣ የምግቡን (ቅመም) ቅኝትዎን ያብሩ እና እርምጃ ይውሰዱ!

የእነዚህ ምግቦች አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ።

• አይብ የስጋ ኳስ አትክልት ሾርባ

ያስፈልግዎታል 2 ½ ሊትል ውሃ (ወይም የአትክልት ሾርባ) ፣ አንድ ደወል በርበሬ ፣ ካሮት ፣ መካከለኛ ሽንኩርት ፣ 5 ድንች ፣ 100 ግራም ለስላሳ አይብ (ደች ይችላሉ) ፣ አንድ እንቁላል ፣ 100 ግ ዱቄት ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ ትንሽ ቅቤ እና ጨው።

አይብውን እናጥፋለን ፣ ትንሽ ለስላሳ ቅቤ ፣ ዱቄት ፣ እንቁላል ፣ ትንሽ አረንጓዴ እና ጨው ይጨምሩበት ፡፡ ለግማሽ ሰዓት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ያኑሩ ፡፡

ይህ በእንዲህ እንዳለ ካሮት ፣ ቡልጋሪያኛ በርበሬ በቅጠል ፣ በሽንኩርት እና ድንች ወደ ኩቦች እንቆርጣለን ፡፡ ሁሉንም ነገር በሚፈላ ውሃ ውስጥ እናስገባለን እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ቀቅለን.

ሾርባው እየፈሰሰ እያለ ትንሽ አይስክሬዎችን (የኦቾሎኒን መጠን) ከኬክ ጅምላ እንሰቅላለን ፣ ከሾርባው ጋር ወደ ድስቱ ላይ አክሏቸው ፣ እስከ 15 ደቂቃ ድረስ ያብስሉት እና ያብስሉት ፡፡ ከተፈለገ ጨው ይጨምሩ እና ቅመሞችን ይጨምሩ። በሚያገለግሉበት ጊዜ በእፅዋት ይረጩ።

• ድንች ድንች ከሳር ጋር

ያስፈልግዎታል: ወደ ሰባት መካከለኛ ድንች ፣ አንድ ሽንኩርት ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ 200 ግ ደረቅ አይብ ፣ 250 ግ ወተት ቅጠላ ቅጠል ፣ 3 እንቁላል ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ እርጎ።

ድንቹን ቀቅለው ቀዝቅዘው ቀቅለው ይቅቡት። በጥሩ የተከተፈ ሰላጣ እና የተከተፈ አይብ ይጨምሩ። ጥሬ እንቁላል, የተከተፉ ዕፅዋቶች እና ሽንኩርት, 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት, ጨው ይጨምሩ. ፓተንት እንሰራለን ፣ በዱቄት ውስጥ ዳቦ እና በእጥፍ ቦይለር ውስጥ ምግብ እናበስባለን። ከጣፋጭ ክሬም ጋር አገልግሉ።

• ድርብ ድንች ኦሜሌ

እኛ ያስፈልገናል: 200 ግ የተቀቀለ ድንች ፣ አራት እንቁላል ፣ 100 ሚሊ ወተት ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ቅጠላ ቅጠሎች ፡፡ 50 ግራም ጠንካራ አይብ ማከል ይችላሉ።

ድንች ድንች። በተናጥል እንቁላል ፣ ወተት ፣ ጨው እና ቅመማ ቅጠሎችን ይመቱ ፡፡

ጎድጓዳ ሳህኑን በእጥፍ በተቀነባበረ ፊልም ውስጥ ተጣብቀን እና የመጀመሪያውን የድንች ንብርብር እናስቀምጣለን ፣ እንቁላሉን ከወተት በላይ አፍስሰው ፡፡ ኦሜሌን በተጠበሰ አይብ እና በእፅዋት ሊረጭ ይችላል ፡፡ የማብሰያ ጊዜን ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ፡፡

እኛ ያስፈልጉናል ዱባዎች ፣ ቀረፋ እና ስኳር።

የተጠበሰ ዱባውን በእጥፍ ቦይ ውስጥ ያስገቡ እና በስኳር እና ቀረፋ ይረጩ። የማብሰያ ጊዜ 20 ደቂቃ ፡፡

ያስፈልግዎታል: አንድ ብርጭቆ ሩዝ ፣ ሽንኩርት ፣ ዞኩቺኒ ፣ ሁለት መካከለኛ ካሮት ፣ የእንቁላል ፍሬ ፣ ቲማቲም ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ቅጠላ ቅጠሎች ፡፡

አትክልቶቹን ወደ ትናንሽ ኩብ ይቁረጡ (ከእንቁላል ፍሬው ውስጥ ፔጃውን ይቁረጡ) ፣ ካሮቹን ይረጩ ፡፡ በትንሽ የአትክልት ዘይት በሾርባ ማንኪያ ይቅሉት ፡፡ ጥሬ ሩዝ አፍስሱ ፣ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በጨው ውሃ ውስጥ ያፈሱ። ፈሳሹ ከ2-3 ሳ.ሜ ሩዝውን መሸፈን አለበት.በመሸፈኛ ይሸፍኑ ፣ ወደ ድስት ያቅርቡ እና ያብስሉት ፣ ሩዝ እስኪዘጋ ድረስ ብዙ ጊዜ ክዳኑን አይከፍቱም እና ያለምንም ማቀነባበሪያ ያድርጉት ፡፡ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ጋር ይረጩ።

ባለሙያዎች በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ እብጠት በሽታ የተያዙ ሰዎች ከዚህ ምግብ ጋር ተጣብቀው ለመቆየት ጥረት ያደርጋሉ ፡፡ ምንም እንኳን ወደ ጤናማ አመጋገብዎ ቢያገግሙ እና ቢመለሱም ፣ የታገዱትን ምግቦች ፣ በተለይም አጫሽ ሥጋ እና marinade ፣ የአልኮል መጠጦች እና ከልክ በላይ ወፍራም የሆኑ ምግቦችን አይጠቀሙ ፡፡ እነዚህን ምክሮች ችላ የሚሉ ከሆነ የጨጓራና የጨጓራ ​​እጢ መጨናነቅ እንደገና ሊከሰት ይችላል እናም በሽታው እንደገና ይጀመራል ፡፡

የ እብጠት ሂደት ሥር የሰደደ አካሄድ ከወሰደ ፣ ለፓንገሬቲስ እና ለ cholecystitis የሚደረገው አመጋገብ በተቻለ መጠን እና በህይወት ሁሉ የተሻለ ሆኖ መታየት አለበት።

, ,

በፓንጊኒስ እና በ cholecystitis ጋር ምን መብላት እችላለሁ?

• የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች-የደረቁ የበቆሎ እና የስንዴ ዳቦ ፣ ያልተዳከመ እርሳሶች ከአሲድ-አልባ እና ዝቅተኛ ስብ ጋር መሙላት (የተቀቀለ ሥጋ ፣ ትኩስ ጎጆ አይብ ፣ አትክልቶች - ከካሽ በስተቀር) ፣ ብስኩቶች ብስኩቶች ፣ ያልበሰለ ብስኩት ፡፡
• የመጀመሪያዎቹ ኮርሶች-ጥራጥሬዎች በተፈላ ወተት ፣ በአትክልት ሾርባ ፣ በarianጀቴሪያን ሾርባ ፣ ከእህል ጥራጥሬዎች ወይንም ፓስታ በተጨማሪ ፡፡
• በእቃ ማንኪያ ውስጥ ለሁለት መጋገሪያ የተጋገረ ወይም በፋሚል ፣ በተጠበሰ የዓሳ ኬኮች እና በድስት የተጋገረ ፡፡
• ስጋ ከስብ እና ከከባድ ፋይበር ተጠርጓል-የበሬ ሥጋ ፣ ዶሮ ፣ ጥንቸል ፣ ተርኪ ፡፡ የስጋ ቁርጥራጮች በእንፋሎት ወይም በፈላ ሊበስሉ ይችላሉ ፣ ከተጠበሰ ሥጋ ፒላፍ ወይም የተጠበሰ የስጋ ቡልጋዎችን ማብሰል ይችላሉ ፡፡
• ሙሉ ወተት እና የተመጣጠነ ወተት ምርቶች-ትኩስ kefir እና የተቀቀለ የተጋገረ ወተት ፣ አነስተኛ ቅባት የሌለው የጎጆ ቤት አይብ ፣ አይስክሬም ለስላሳ ዓይነቶች ፣ የጎጆ አይብ ኬክ ፣ ጣውላዎች እና የማይበሰብሱ ድንች ከኩሽ አይብ ጋር ፡፡
• ዘይቶች-የሱፍ አበባ ፣ የበቆሎ እና የወይራ ፣ ቅቤ - እስከ 10-15 ግ / በቀን።
• ጥራጥሬዎች: - oatmeal እና buckwheat ፣ የአትክልት እና ስብ ያልሆኑ ስጋ pilaf ፣ የተቀቀለ የአበባ ጉንጉን ፣ የእህል ጥራጥሬ።
• ዶሮ እና ድርጭቶች እንቁላሎች (ከቁጥጥጡ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ፕሮቲን ብቻ መጠቀም ይፈለጋል) ፡፡
• የተለያዩ የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ወይም ጥሬ አትክልቶች ፣ የአትክልት የጎን ምግብ ፣ ማንኪያ ፣ ገለባ እና ሰላጣ ፡፡
• ሳህኖች የማይፈለጉ ናቸው ፣ ነገር ግን ከፍተኛ ጥራት ያለው ምግብ የዶክተሮች (ወይም የወተት ወተት ፣ የልጆች) ሳህኖች መጠቀማቸው አንዳንድ ጊዜ ይፈቀዳል።
• አሲድ-አልባ የቤሪ ፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች (ተመራጭ በሆነ ድርብ ቦይለር ወይም ምድጃ ውስጥ ፣ ወይንም በጃኤል ፣ በተከተፈ ፍራፍሬ ፣ ጄል እና አይስ) ፡፡
• ትኩስ የተጨመቁ ጭማቂዎች ፣ ከወተት ወይንም ከቡና መጠጥ ጋር ደካማ ተፈጥሯዊ ቡና ፣ ኦትሜል ጄል ፣ ሮዝሜሪ መጠጥ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ እና አረንጓዴ ሻይ ፡፡
• መካከለኛ ቅመሞች, ቅጠላ ቅጠሎች.

ምግብ በተቻለ መጠን በቀላሉ ሊበሰብጥ ፣ ምግብ በደንብ እራት እና እራት መሆን አለበት - ከመተኛቱ በፊት ከ 3 ሰዓታት ያልበለጠ። ከመተኛቱ በፊት ረሃብን ለማርካት ፣ ትኩስ kefir ፣ ወተት ወይም የተጋገረ ፍራፍሬን አንድ ብርጭቆ መጠጣት ይችላሉ።

በፓንጊኒስስ ወይም በ cholecystitis በሽታ ምን ሊመገብ አይችልም?

• ትኩስ ዳቦ መጋገሪያ ወይም ዳቦ ፣ የተጠበሰ ድንች ፣ ብስኩቶች እና ዱባዎች።
• እንጉዳይ ሾርባዎች ፣ ጠንካራ የበለፀገ የስጋ ሾርባ ፣ የዓሳ ጆሮ ፣ ከቡሽ ወይም ከቅመማ ቅጠል ጋር ፣ ቀዝቃዛ ሾርባዎች።
• የታሸጉ ዓሳ ፣ አውራ በግ ፣ ያጨሱ እና የተጠበሱ ዓሳዎች ፣ ካቪርር ፡፡
• ወፍራም ስጋ ፣ offal ፣ ያጨስ ፣ የተቀቀለ ፣ የተጠበሰ እና የታሸገ ሥጋ።
• ወፍራም የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ጨዋማ እና ቅመም አይብ።
• ባቄላ, አተር, ምስር.
• የተጠበሰ እንቁላል እና ኦሜሌ.
• የምግብ መፍጫ ቱቦውን ግድግዳዎች የሚያበሳጩ እና የጋዝ መፈጠርን የሚያስከትሉ አትክልቶች-ራዲሽ ፣ ጎመን ፣ ሽንኩርት ፣ ፈረስ ፣ ቀፎ ፡፡
• የእንስሳት ስብ እና ስብ.
• ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ፣ አይስክሬም ፣ ኬኮች እና መጋገሪያዎች ፣ የተለያዩ የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ፡፡
• የካርቦን መጠጦች ፣ ጠንካራ ሻይ እና ቡና ፣ መናፍስት ፡፡
• ጨው በመጠኑ ውስጥ ይፈቀዳል ፣ ቢበዛ 10 g በቀን።

አስቀያሚ ምግብን ፣ ተስማሚ ምግቦችን ፣ ሳንድዊችዎችን መብላት ተቀባይነት የለውም ፡፡ የጨጓራና ትራክት ሥራን ለማመቻቸት እያንዳንዱ ምግብ በቀስታ መከናወን አለበት ፣ የምግቡ አካላት በሙሉ በደንብ ማኘክ አለባቸው ፡፡ ከመጠን በላይ መብላት አይችሉም። ጾም ሊተገበር የሚችለው በፍቃድ እና በሀኪም ቁጥጥር ስር ብቻ ነው።

ከሆድ እብጠት እብጠት ጋር ምን መብላት እችላለሁ?

በተመሳሳይ የዶሮሎጂ በሽታ በሽተኛው የበሰለ ወይም የብራን ዳቦ ፣ ብስኩቶችን ያለ ወቅታዊ ፣ የደረቀ ብስኩቶችን እና ብስኩቶችን መብላት ይችላል ፡፡ ስለ ጣፋጮች ከተነጋገርን ፣ ከዚያ በምግቡ ውስጥ መካተት ይፈቀዳል-

• ኮምፓስ ፣
• ረግረጋማ
• marmalade
• ማር
• ጄሊ
• የቤሪ ጭማቂዎች
• mousse
• ሙስሊ
• ቆርቆሮዎች
• ጎጆ አይብ
• ሽፍታ
• የደረቁ ፍራፍሬዎች ፡፡

ስለ ሾርባዎች ከተነጋገርን ፣ እነሱ ዘንበል ማለት አለባቸው ፡፡ በርበሬ ፣ አተር ፣ የወተት እና የቢራሮ ሾርባ ሾርባዎችን ለመብላት ይመከራል ፡፡ ኦቾሚል, ኦትሜል, ሴሚሊያና, ድንች መጠቀም ይችላሉ.

ስጋ መብላት ይችላሉ

የተቆራረጡ ድንች ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ ጎመን ጥቅልል ​​እና ሌሎች ነገሮችን ለማብሰል ይፈቀድለታል ፡፡ እንዲሁም በሆድ ሆድ እብጠት ምን መመገብ እንደሚችሉ ከግምት ውስጥ በማስገባት የሳር አፍቃሪዎችን አፍቃሪ ማስደሰት ጠቃሚ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በብዛት ባይሆንም እንኳ እንደነዚህ ያሉት ምርቶች በጠረጴዛው ላይ ሊታዩ ይችላሉ።

ከዓሳ ውስጥ ዝቅተኛ-ስብ ዝርያዎችን ፣ ሀይክ ፣ ፓይክ ፔ orር ወይም የፖሎክሎሌት ቅሌት መብላት ይችላሉ ፡፡ የታሸገ ወተት ምርቶች የተከለከሉ አይደሉም። ሆኖም ኬፋ ፣ እርጎ ክሬም ፣ ወተት ፣ ዱቄቶች ፣ ወዘተ ... በትንሽ የስብ ይዘት ያላቸው መሆናቸውን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

ኤክስsርቶች በምግብ ዝርዝራቸው ውስጥ የተቀቀለ እና የተቀቀለ አትክልቶችን እንዲያካትቱ ይመክራሉ ፡፡ ከሆድ ፊኛ ችግር ጋር በተያያዘ ብዙ ካሮትን ፣ ጎመንን ፣ ዚኩኪኒን እና አተርን መጠጣት ይኖርብዎታል ፡፡ እንዲሁም ቀላል ሰላጣዎችን እና የባህር ወፎችን ማብሰል ይችላሉ ፡፡

ጠዋት ላይ የተጠበሱ እንቁላሎችን መመገብ የሚወዱ ሰዎች የዚህን ምግብ አዘገጃጀት እንደገና ማጤን አለባቸው ፡፡ ከሆድ ህመም እና በጉበት እብጠት ጋር መብላት ስለሚችሉት ምክሮች ላይ ፣ ከፕሮቲን ነፃ የሆነ ኦሜሌ ብቻ መብላት የተፈቀደ መሆኑን በግልፅ አመልክቷል ፡፡

በተጨማሪም ዱባዎችን ፣ ሐምራዊ ቅርsችን ፣ የተቀቀለ ፖም እና ሙዝ መብላት ጠቃሚ ነው ፡፡ ስኳሽ ካቪያርን ፣ የአትክልት ወይም የፍራፍሬ ሰላጣዎችን ማብሰል ይችላሉ ፡፡

አለመብላት

ከተከለከሉት ምግቦች መካከል መጋገር ማድመቅ ጠቃሚ ነው ፡፡ እርሳሶችን ፣ ጥቅልሎችን ፣ ዶናዎችን ፣ ኬኮች ፣ ትኩስ ዳቦ እና ሌሎችን መተው አለብን ፡፡ እንዲሁም ቡና ፣ መንፈስን ፣ ሶዳ እና ለስላሳ መጠጦችን ከአመጋገብ ውስጥ ማስወጣት አለብዎት ፡፡ ሳህኖች በሾርባዎች ወይም ቅባቶችን መጋገር የለባቸውም ፡፡ እንዲሁም የበለፀገውን ስጋ ፣ ዓሳ እና እንጉዳይ በርበሬዎችን ፣ ኦሮሺሽካ ፣ ስፒናች እና sorrel መተው ይኖርብዎታል ፡፡ የታሸጉ ምግቦች ፣ ለክፉም ሆነ ለግራፊክ ግራቪያ ተመሳሳይ ነው (ጥቁርም ሆነ ቀይ) ፡፡ጨዋማ ፣ ስብ እና አጫሽ ከአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡

በቅመማ ቅመሞች አንድ ሰው በጣም መጠንቀቅ አለበት። በአጠቃላይ ሲታይ ሐኪሞች ወደ ሳህኖች ትንሽ ጨው ብቻ እንዲጨምሩ ይመክራሉ ፡፡ ማሪንዲሽድ እና አረንጓዴዎች መተው አለባቸው ፡፡ እንዲሁም ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ራዲሽ ፣ ስፒናች ፣ በቆሎ ፣ ሩዝብብ መብላት የተከለከለ ነው ፡፡ በምንም ሁኔታ በርበሬ ፣ አድጂካ ፣ ፈረስ ፣ ቀይ ሽንኩርት ፣ ሰናፍጭ መብላት የለባቸውም ፡፡

የመጀመሪያ ትምህርቶች

በሽተኞች በሆድ ሆድ እብጠት እና በአሸዋ ፣ እንዲሁም ከሌሎች ችግሮች ጋር ሊመገቡ ስለሚችሉት ነገር በመናገር ባለሙያዎች የሕመምተኞች በእርግጠኝነት ስለ መጀመሪያው ምግብ ማሰብ አለባቸው ለሚለው እውነታ ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡ ሆኖም ሾርባው በአትክልቶች ላይ ብቻ እንዲዘጋጅ ይመከራል ፡፡ እንጉዳዮች ፣ ዓሳ እና ስጋ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ምግቦች በጣም ዘይት ናቸው ፣ ስለዚህ የተከለከሉ ናቸው ፡፡

ሐኪሞች ጥራጥሬዎችን እና አትክልቶችን ሊያካትት የሚችል ቀለል ያሉ ሾርባዎችን እንዲያዘጋጁ ይመክራሉ ፡፡ ስጋን መብላት ከፈለጉ ታዲያ በዚህ ሁኔታ ይህንን ምርት መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ዝቅተኛ የስብ ዓይነቶች ብቻ። ስጋው በተናጥል የተቀቀለ እና ከዚያ በኋላ ወደ ሾርባው ከተጨመረ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ለዓሳ ተመሳሳይ ነገር ይሄዳል።

ምንም እንኳን ብዙዎች okroshka ቀለል ያለ የበጋ ሾርባ እንደሆነ ቢቆጥሩም ፣ በአከርካሪው ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን ምግብ መብላት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

ዓሳ ሾርባ

በሽንት እና በሽንት እብጠት ምን መብላት እንደምትችል ከግምት በማስገባት ለብዙ ጠቃሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ትኩረት መስጠቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ ምግብ የጠረጴዛ ቁጥር 5 የተፈቀደላቸው ምርቶች አካል ነው ፡፡

ምግብ ለማብሰል 200 g የዓሳ ማቀጫ ያስፈልግዎታል (በተለይም ኮድ) ፣ የተቀቀለ መሆን አለበት ፡፡ ከዚያ በኋላ ዓሦቹ በጠጣር ወይም ከስጋ ማንኪያ ጋር መሬት ውስጥ ገብተው ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት እና 1 የዶሮ እርሾ ጋር ይቀላቅላሉ ፡፡ ድብልቅው በጨው ይቀባል። ከዚህ በኋላ ፕሮቲኑን መደብደብ እና ወደ ድብልቅው ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ የተጠናቀቀው ጅምላ በእቃ መያዥያ ውስጥ ተዘርግቶ መጋገሪያ ይደረጋል ፡፡

የአትክልት ሾርባ

ይህንን ምግብ ለማዘጋጀት ሩዝ (1 ስፖን) 2-3 ድንች እና 1 ካሮት ይጨምሩ እና መፍጨት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ በኋላ ግማሽ ብርጭቆ ስኪም ወተት እና ትኩስ ዱቄቱ ወደ ድብልቅው ይጨምራሉ ፡፡

የተፈጠረው ጥንቅር በብሩህ ውስጥ ተገር isል እና በትንሽ መጠን በጨው ይቀባል። ሾርባ ወደ ድስት መቅረብ አለበት እና ከምድጃ ውስጥ መወገድ አለበት። በተጠናቀቀው ምግብ ውስጥ በምድጃ ውስጥ የበሰለ ብስኩትን ማከል ይችላሉ ፡፡

ቫይታሚንካ ሰላጣ

ይህ ምግብም በሆድ ውስጥ በሆድ ውስጥ እብጠት እና አንጀት እብጠት ሊበሉት ከሚችሉት ዝርዝር ውስጥ ይገኛል ፡፡ ለዝግጅትነቱ 250 ግራም ነጭ ጎመን ለመቁረጥ ያስፈልጋል ፡፡ ከዚያ በኋላ ትንሽ ጨው በላዩ ላይ ተጨምሮ ጭማቂ ይለቀቃል። አንድ ካሮት በቆርጦ የተቆረጠ እና ወደ ጎመን ይላካል ፡፡ ሰላጣው በትንሽ ስኳር ፣ በጨው ፣ በሱፍ አበባ ዘይት እና ትኩስ የሎሚ ጭማቂ ይዘጋጃል ፡፡

የጨጓራ ቁስለትን ለማስወገድ ከቀዶ ጥገና በኋላ የአመጋገብ ባህሪዎች

በአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የታመመ አካልን ማዳን ሁልጊዜ የማይቻል ነው ፡፡ ሁሉም እርምጃዎች ውጤታማ በማይሆኑበት ጊዜ የጨጓራ ​​ቁስሉ ይወገዳል። ይህ በጣም ቀላል አሰራር ነው ፡፡ ሆኖም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ህመምተኛው በተቻለ ፍጥነት ማገገም አለበት ፡፡ በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ሥራ ለማቋቋም ሐኪሙ ለታካሚው ልዩ ምግብ ያዝዛል ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ የመጀመሪያው ቀን ምንም ነገር መብላትም ሆነ መጠጣት አይችሉም ፡፡ ሐኪሞች ከንፈሮቹን ከዕፅዋት ማስታገሻ ጋር ትንሽ እንዲያርሙ ብቻ ይፈቅዱላቸዋል። በሁለተኛው ቀን ውሃ ወይም የዱር ሮዝ ማስጌጥ ይችላሉ። ሐኪሙ ምንም አይነት ችግር ካላየ በሦስተኛው ቀን በሽተኛው የተጠበሰ ድንች ፣ የአትክልት ሾርባ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዓሳዎችን እንዲያብስ ያስችለዋል ፡፡ ሻይ እና ተፈጥሯዊ ጭማቂዎችን መጠጣት መጀመር ይችላሉ (ለ ዱባ እና አፕል ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው) ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት ውስጥ የቀዶ ጥገናው ህመምተኛ በቡድን መመገብ አለበት ፡፡ ይህ ማለት በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በየቀኑ 8 ያህል ምግቦች መኖር አለባቸው ማለት ነው ፡፡ ከዚያ በኋላ ፣ ለሌላ ወር በየእለት ምናሌዎ ውስጥ በጥንቃቄ ማሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡

የህፃናት አመጋገብ

በትንሽ የጨጓራ ​​እጢ እብጠት ምን መመገብ እንደምትችል ከተነጋገርን ፣ ታዲያ በዚህ ጊዜ ሐኪሙ የአመጋገብ ቁጥር 5 ያዝዛል ፡፡ ይህ ደግሞ እንደዚህ ያሉ ጥቃቅን ምርቶች ዝርዝር ምግብ ለልጃቸው ጣፋጭ ምግብ ለመመገብ እንደሚያስችላቸው ስለማያውቁ ወላጆቹን ያስፈራቸዋል ፡፡

በጣም አስቸጋሪው ነገር አባት እና እናት የተለመዱትን ጣፋጮች ለህፃኑ ውድቅ ለማድረግ መገደዳቸው ነው ፡፡ ሆኖም ይህ ማለት ህጻኑ ጣፋጭ ምግብ ማግኘት አይችልም ማለት አይደለም ፡፡ የተፈቀደላቸው ምርቶች ዝርዝር ረግረጋማ እና ሌሎች ከተፈጥሯዊ ምርቶች የተሰሩ ሌሎች ጣፋጮችን ይ containsል ፡፡ ነገር ግን ሶዳ ፣ ጣፋጮች እና ቺፕስ ከህፃኑ አመጋገብ ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው ፡፡

ጠቃሚ ምክሮች

አንዳንዶች በሽንት እጢ እብጠት ምን መመገብ እንደሚችሉ ከግምት ውስጥ በማስገባት በትንሽ መጠን የበሬ ሥጋ ምንም ችግር እንደሌለው ይወስናል ፡፡ ሆኖም እንዲህ ዓይነቱ ስጋ በፓንጀሮዎች ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መታወስ አለበት ፡፡ የዚህ አካል ተግባርን የሚያቃልሉ የበለፀጉ ቡሾች ተመሳሳይ ነው።

አንድ ሰው በኩላሊት ወይም በጉበት የፓቶሎጂ ከተሰቃየ ሐኪሙ የስኳር አመጋገብ ተብሎ የሚጠራውን ያዝዛል። የጨጓራ ጭማቂ ማምረት በጣም ንቁ ከሆነ ከምግብዎ ውስጥ ኮሌስትሮል እንዲፈጠር የሚያደርጉትን በትንሹ የሚቀልጡ ቅባቶችን እና ምግቦችን ለማስወገድ ይመከራል ፡፡

የፓቶሎጂ ተባብሰው በሚባዙበት ወቅት በአመጋገብዎ መጠንቀቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት የተጠበሰ አትክልቶችን ማብሰል እና የተጠበሰ አትክልቶችን መመገብ ይመከራል ፡፡ በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ደስ የማይል ሥቃይ እና ጥቃቶችን ያስወግዳል ፡፡