የስኳር ህመምተኞች የስነልቦና ሐኪሞች - ህክምና ምክንያቶች እና ባህሪዎች

የስኳር በሽታ mellitus በሰው ልጅ endocrine ሥርዓት በሽታዎች እና በሦስተኛው ደረጃ ወደ ሞት ከሚመሩ ሌሎች በሽታዎች መካከል የመጀመሪያውን ደረጃ ይይዛል። የመጀመሪያዎቹ ሁለት ቦታዎች አደገኛ ዕጢዎች እና የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት በሽታዎች ናቸው ፡፡ በተጨማሪም በዚህ የስኳር በሽታ አደጋ ውስጥ ሁሉም ሰውነታችን የውስጥ አካላትና ሥርዓቶች ሲሰቃዩ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ምንድነው?

ይህ ከሜታብራል መዛባት ጋር የተዛመደ የ endocrine ስርዓት በሽታ ነው ፣ ይኸውም የግሉኮስ መጠጣት። በዚህ ምክንያት ለጤፍ መበስበስ ሀላፊነት ተጠያቂ የሆነውን የሆርሞን ኢንሱሊን በበቂ ሁኔታ አያመርቱም ወይም አይሰጡም ፡፡ በዚህ ምክንያት ሃይperርጊሚያ ይወጣል - በሰው ደም ውስጥ የግሉኮስ መጨመር ጋር ተያይዞ የሚመጣ ምልክት።

ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ

በአንደኛው እና በሁለተኛው ዓይነት ውስጥ የስኳር ህመምተኞች አሉ ፡፡ ከ 1 ዓይነት ጋር ፣ በሰው አካል ውስጥ ያለው ምች በበቂ መጠን የኢንሱሊን ሆርሞን አያስተካክለውም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ እንዲሁም ከ 30 ዓመት በታች ለሆኑ ወጣቶች ላይም ይነካል ፡፡ ዓይነት 2 በሽታ ካለበት ሰውነት የራሱ የሆነ የኢንሱሊን መጠን መውሰድ አይችልም ፡፡

በትምህርታዊ ህክምና መሠረት የስኳር በሽታ መንስኤዎች

የዚህ በሽታ መታየት ዋነኛው ምክንያት ኦፊሴላዊ መድሃኒት የተጣራ ካርቦሃይድሬትን አላግባብ መጠቀምን ይመለከታል ፣ ለምሳሌ ፣ ጣፋጭ ዱቄት ነጭ ዱቄት ፡፡ በዚህ ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት ይታያል። እንዲሁም ለስኳር በሽታ መከሰት ተጠያቂ በሆኑ ምክንያቶች ዝርዝር ውስጥ ሐኪሞች የአካል እንቅስቃሴ አለመኖር ፣ አልኮሆል ፣ የሰባ ምግብ ፣ የሌሊት ህይወት ፡፡ ነገር ግን የአካዴሚያዊ ህክምና ተከታዮች እንኳ የጭንቀት ደረጃ የዚህ በሽታ መከሰት በከፍተኛ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ያስተውላሉ።

የስኳር በሽተኞች

የዚህ በሽታ ሦስት ዋና ዋና የስነ-አዕምሮ ምክንያቶች ተለይተው ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡

ከከባድ አስደንጋጭ ሁኔታ በኋላ የሚመጣ ጭንቀት ፣ የድህረ-አሰቃቂ ድብርት ተብሎ የሚጠራ። እሱ ከባድ ፍቺ ፣ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ፣ አስገድዶ መድፈር ሊሆን ይችላል ፡፡ ለበሽታው የመነሳሳት ዘዴ አንድ ሰው በራሱ መውጣት የማይችል ማንኛውም አስቸጋሪ የህይወት ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፡፡
ረዘም ላለ ጊዜ ውጥረት ወደ ድብርት ይለፋል። በቤተሰብ ውስጥ ወይም በሥራ ቦታ ዘላቂ መፍትሔ ያላገኙ ችግሮች በመጀመሪያ ወደ ሥር የሰደደ የድብርት ጭንቀት ፣ ከዚያም ወደ የስኳር ህመም ይመራሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የአንድን የትዳር አጋር ወይም የአልኮል ሱሰኝነትን ፣ የአንድ የቤተሰብ አባል ረዥም ህመም ፣ በስራ ላይ ካሉ የአመራር እና የስራ ባልደረቦች ጋር አለመግባባቶች ረዘም ላለ ጊዜ ፣ ባልተወደደ ጉዳይ እና የመሳሰሉት።
እንደ ፍርሃት ወይም ንዴት ያሉ ተደጋጋሚ አሉታዊ ስሜቶች በሰዎች ላይ ጭንቀትን ወይም ሌላው ቀርቶ የሽብር ጥቃትን ያስከትላሉ።

ከዚህ በላይ ያሉት ሁሉም ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች የስነ-ልቦና ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በተደጋጋሚ እና ጠንካራ በሆኑ አሉታዊ ስሜቶች ምክንያት በሰውነት ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በፍጥነት ይቃጠላል ፣ ኢንሱሊን ለመቋቋም ጊዜ የለውም። ለዚያም ነው በጭንቀቱ ወቅት ብዙ ሰዎች ካርቦሃይድሬት የያዘ ነገር - ቸኮሌት ወይም ጣፋጭ ቅርጫት ለመብላት የሚሳቡት። ከጊዜ በኋላ ውጥረትን “የመያዝ” ልማድ ልማድ ሆኗል ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ያለማቋረጥ ይንሸራተታል ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ይታያል። አንድ ሰው አልኮል መጠጣት ሊጀምር ይችላል።

ዓይነት 1 ሳይኮስካሚቲክስ

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የስነ-አዕምሮ ህመም-

የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ብዙውን ጊዜ ከእናት በላይ ነው ፡፡
ወላጆች ፍቺ
ድብደባ እና / ወይም አስገድዶ መድፈር ፡፡
አሉታዊ ሁነቶችን በመጠባበቅ ላይ ፍርሃት ወይም ሽብር።

በልጅ ውስጥ ያለ ማንኛውም የአእምሮ ሥቃይ ወደዚህ በሽታ ሊወስድ ይችላል።

የስኳር በሽታ የሥነ ልቦና ባለሙያ እንደመሆኗ መጠን ሉዊዝ ሃይ የፍላጎትን እጥረት ከግምት ያስገባታል እናም በዚህ ረገድ የስኳር ህመምተኞች ስቃይ ፡፡ የአሜሪካ የስነ-ልቦና ባለሙያው እንደሚጠቁመው የዚህ ከባድ በሽታ መንስኤዎች በታካሚዎች የልጅነት ዕድሜ ውስጥ መፈለግ አለባቸው ፡፡

ሆሚፓት ቪ ቪ Sinelnikov የደስታ እጥረት አለመኖር የስኳር ህመምተኞች የስነ-ልቦና በሽታ እንደሆነም ይቆጥረዋል ፡፡ እርሱ ይህንን ከባድ በሽታ ማሸነፍ የሚችለው በሕይወት ለመደሰት በመማር ብቻ እንደሆነ ተናግሯል ፡፡

የሳይኮቴራፒስት እና የአእምሮ ህመምተኞች እገዛ

ጥናቶች እንዳሉት ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች መንስኤ እና ህክምና ፍለጋ ወደ ቴራፒስት በመጎብኘት መጀመር አለበት ፡፡ ስፔሻሊስቱ በሽተኛውን አጠቃላይ ምርመራ እንዲያደርግ ያዝዛሉ ፣ አስፈላጊም ከሆነ ፣ እንደ የነርቭ ሐኪም ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ካሉ ሐኪሞች ጋር ወደ መማክርት ይላኩ ፡፡

ብዙውን ጊዜ, የስኳር በሽታ ማነስ በሚኖርበት ጊዜ ህመምተኛው ለበሽታው የሚዳርግ አንድ ዓይነት የአእምሮ በሽታ ያገኛል ፡፡

ምክንያቶቹን እናብራራለን

ይህ ከሚከተሉት ሲግማዎች አንዱ ሊሆን ይችላል

ኒውሮቲክ - በከፍተኛ የድካም እና የመበሳጨት ባሕርይ ያለው።
የሆርሞን መዛባት ለራስ ትኩረት ፣ እንዲሁም በራስ የመተማመን ስሜትን ለማጉላት የማያቋርጥ ፍላጎት ነው ፡፡
ኒውሮሲስ - የሥራ አቅም መቀነስ ፣ ድካም እና ጭንቀትን የሚጨምር መንግስታት በመቀነስ ይታያል።
አስትኖ-ዲፕሬሲንግ ሲንድሮም - የማያቋርጥ ዝቅተኛ ስሜት ፣ የአእምሮ እንቅስቃሴ እና የመረበሽ ስሜት ቀንሷል።
አስትኖ-ሃይፖኖንድሪያ ወይም ሥር የሰደደ የድካም ስሜት ህመም።

በስነ-ልቦና አውቶማቲክ ውስጥ ለስኳር ህመም ሕክምና የሚረዳ አንድ ብቃት ያለው ባለሙያ ያዝዛል ፡፡ ዘመናዊ የስነ-አዕምሮ ህመምተኞች የስኳር በሽታን ሁኔታ ማመቻቸት በሚችልበት በማንኛውም ደረጃ ላይ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን መቋቋም ይችላል ፡፡

ሕክምናዎች

የስነልቦና በሽታዎችን ሕክምና;

በአእምሮ ህመም የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የሥነ ልቦና ባለሙያው በታካሚው የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሥፍራ ውስጥ ያሉ ችግሮች ያስከተሏቸውን ምክንያቶች ለማስወገድ የሚረዱ እርምጃዎችን ይጠቀማል።
የአእምሮ ሁኔታ መድሃኒት ፣ የኖትሮፒክ መድኃኒቶችን ፣ ፀረ-ፕሮስታንስን ፣ መድኃኒቶችን ማከምን ጨምሮ። ይበልጥ ከባድ በሆኑ ያልተለመዱ ክስተቶች ምክንያት የነርቭ በሽታ አምጪ ወይም መረጋጋትን በሳይካትሪ ሐኪም የታዘዘ ነው። የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በዋነኝነት የታዘዘው ከሳይኮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች ጋር ተያይዞ ነው።
የሰውን የነርቭ ሥርዓትን መደበኛ የሚያደርጉ የእጽዋት መድኃኒቶችን በመጠቀም በአማራጭ ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና ፡፡ እንደ ካምሞሚል ፣ ማዮኔዜ ፣ እናቱዋርት ፣ ቫለሪያን ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ኦርጋንኖ ፣ ሊንገን ፣ ያሮሮ እና ሌሎች የመሳሰሉ እፅዋት ሊሆን ይችላል ፡፡
የፊዚዮቴራፒ. ከአስቴኒክ ሲንድሮም ዓይነቶች ጋር አልትራቫዮሌት መብራቶች እና ኤሌክትሮፊሻሬስ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የቻይናውያን መድሃኒት በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል-

የቻይናውያን የዕፅዋት ሻይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች.
ጂምናስቲክስ ኪጊንግ።
አኩፓንቸር
የአኩፓንቸር ቻይንኛ መታሸት።

ግን የስኳር በሽታ የስነ-አዕምሮ ህመም ሕክምናው ከዋና ዋና ጋር ተያይዞ በ endocrinologist የታዘዘ መሆን እንዳለበት መዘንጋት የለብንም ፡፡

በየቀኑ የስኳር ህመም ሕክምና

በ endocrinologist የታዘዘው somatic ሕክምና ብዙውን ጊዜ በታካሚው ደም ውስጥ መደበኛ የግሉኮስ መጠን እንዲኖር ማድረግ ነው ፡፡ እንዲሁም አስፈላጊ ከሆነ የሆርሞን ኢንሱሊን አጠቃቀም ላይ።

ሕክምናው የታካሚውን ራሱ ንቁ ተሳትፎ የሚፈልግ ሲሆን የሚከተሉትን አካላት ያካትታል ፡፡

በጣም አስፈላጊው ነገር አመጋገብን መጠበቅ ነው. በተጨማሪም ዓይነት 1 ዓይነት ላላቸው ህመምተኞች የሚሰጠው አመጋገብ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች ከሚመገበው ምግብ የተለየ ነው ፡፡ እንዲሁም በእድሜ መመዘኛዎች ውስጥ በአመጋገብ ውስጥ ልዩነቶችም አሉ ፡፡ ለስኳር ህመምተኞች የአመጋገብ አጠቃላይ መርሆዎች የደም ግሉኮስን መቆጣጠርን ፣ ክብደትን መቀነስ ፣ በሳንባችን እና በሌሎች የጨጓራና ትራክት አካላት ላይ ያለውን ጭነት መቀነስ ይገኙበታል ፡፡

በ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ አትክልቶች ለምናሌው መሠረት መሆን አለባቸው ፡፡ ስኳር መነጠል አለበት ፣ በትንሹ የጨው ፣ የስብ እና በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች መጠጣት አለባቸው። የአሲድ ፍራፍሬዎች ይፈቀዳሉ ፡፡ ብዙ ውሃ እንዲጠጡ እና በትንሽ በትንሽ ክፍሎች በቀን 5 ጊዜ እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡
ከ 2 ዓይነት ጋር ፣ የምግቦችን አጠቃላይ የካሎሪ መጠን መቀነስ እና ካርቦሃይድሬትን መገደብ ያስፈልጋል ፡፡ ይህ በምግብ ውስጥ የግሉኮስን መጠን ዝቅ ማድረግ አለበት ፡፡ ግማሹ የተጠናቀቁ ምግቦች ፣ የሰቡ ምግቦች (ቅመማ ቅመም ፣ የሚያጨሱ ስጋዎች ፣ የሰሊጥ ፍሬዎች ፣ ለውዝ) ፣ ሙፍኪኖች ፣ ማር እና ቅመማ ቅመም ፣ ሶዳ እና ሌሎች ጣፋጭ መጠጦች እንዲሁም የደረቁ ፍራፍሬዎች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ምግብ እንዲሁ ክፍልፋይ መሆን አለበት ፣ ይህም በደም ስኳር ውስጥ ድንገተኛ ነጠብጣቦችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና. የኢንሱሊን ሕክምናን እና የደም ግሉኮስን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያካትታል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ፡፡ የስኳር በሽታን ለመዋጋት ስፖርቱ ኃይለኛ መሣሪያ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ የታካሚውን የኢንሱሊን ስሜት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እና እንዲሁም የስኳር ደረጃን መደበኛ ያደርጉ ፣ እና የደም ጥራትን በአጠቃላይ ያሻሽላሉ። በተጨማሪም ፣ የተለያዩ መልመጃዎች በደም ውስጥ ያለው የኢንዶሮፊን ደረጃን ከፍ እንደሚያደርጉ መዘንጋት የለበትም ፣ ይህ ማለት የስኳር ህመምተኞች የስነ-ልቦና በሽታ መሻሻል እንዲኖር አስተዋፅ they ያደርጋሉ ፡፡ በአካላዊ ትምህርት ወቅት የሚከተሉት ለውጦች ከሰውነት ጋር ይከሰታሉ ፡፡

የ subcutaneous ስብ መቀነስ።
በጡንቻዎች ብዛት መጨመር።
የኢንሱሊን ስሜት የሚነኩ የልዩ ተቀባዮች ቁጥር ጭማሪ።
የሜታብሊክ ሂደቶችን ማሻሻል.
የታካሚውን የአእምሮ እና ስሜታዊ ሁኔታ ማሻሻል።
የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ አደጋን መቀነስ

የደም እና የሽንት ምርመራዎች ትክክለኛውን የስኳር በሽታ ህክምና ለማዘዝ በሽተኞች የግሉኮስ ትኩረት።

በቁሱ ማጠቃለያ ፣ እንደ የስኳር በሽታ ላሉ ከባድ የስነ-ልቦና ምክንያቶች በርካታ መደምደሚያዎች ሊደረጉ ይችላሉ-

በውጥረት ጊዜ የደም ስኳር በንቃት ይቃጠላል ፣ አንድ ሰው የስኳር በሽታ የሚያስከትለውን በጣም ብዙ ጎጂ ካርቦሃይድሬትን መጠጣት ይጀምራል ፡፡
በጭንቀት ጊዜ የሰው አካል ሥራ ይስተጓጎላል ፣ ይህም የሆርሞን መዛባት ያስከትላል ፡፡

ይህንን ከባድ በሽታ ለማስታገስ የስነልቦና ስሜታዊ ሁኔታዎን ማሻሻል አስፈላጊ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ መንስኤ ምንድነው?

የሥነ ልቦና በሽታ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ጉዳዮች በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ተመዝግበዋል ፡፡ እሱ በቀድሞ ወታደራዊ ምርመራ የተረጋገጠ ሲሆን የበሽታው መከሰት ከፍርሃት ስሜት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይህ በሽታ በዓለም አቀፍ የሥነ-ልቦና በሽታዎች ዝርዝር ውስጥ ተካትቷል (“የቅዱሳን ሰባት” ዘመናዊ ስሪት) ፡፡ እናም የልማቱ ምክንያት እንደ ማንኛውም ውስጣዊ ጭንቀት ተደርጎ መታየት ጀመረ ፡፡ ዘመናዊ ተመራማሪዎች የበሽታው እድገት ከመጀመሩ በፊት በነበሩት አምስት ዓመታት ውስጥ መፈለግ አለበት ሲሉ ይከራከራሉ ፡፡

የስኳር በሽታ መንስኤዎች

ሥር የሰደደ ወይም አጣዳፊ ውጥረት ፣ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ፣ የአእምሮ መዛባት ፣ ኒውሮሲስ - ይህ እና በጣም ብዙ የበሽታው መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ። በነርቭ ስርዓት ውስጥ የደም ስኳር ይነሳል? አዎን ፣ በነርቭ ሥርዓት ውስጥ የደም ስኳር ሊጨምር ይችላል ፡፡ ግን ምክንያቶቹን በበለጠ ዝርዝር እንመልከት ፡፡

ስሜቶች በስኳር በሽታ ላይ እንዴት እንደሚነኩ

ከስኳር ህመም ጉዳዮች አንድ አራተኛ የሚሆኑት በሽተኞች በቋሚ የስነ ልቦና ውጥረት ምክንያት ነው ፡፡ ያገኘነው ነገር ሁሉ በኬሚካዊ ግብረመልሶች ውጤት ነው ፡፡ ሆርሞኖች ተጠያቂ ናቸው ፡፡ እና በአጠገባችን ላይ የበለጠ አሉታዊ ማነቃቂያ ፣ የበለጠ ጎጂ የጭንቀት ሆርሞኖች ይለቀቃሉ።

በሚደሰቱበት ጊዜ የነርቭ ሥርዓቱ ሽባነት (parasympathetic) ክፍል ሥራ ይሠራል። በተመሳሳይ ጊዜ የኢንሱሊን ምርት ይገፋል ፣ እናም የግሉኮስ መጠን ይጨምራል (በጭንቀቱ ውስጥ የሚመረተው ኮርቲሶል ለግሉኮስ ውህደት አስተዋፅ, ያደርጋል ፣ ለትግሉ ኃይል ይሰጣል)። ብዙ ጊዜ ይህ በሚከሰትበት ጊዜ በበሽታው እየተጠቁ ሲሄዱ የበለጠ ኃይል ይሰበስባል። ወደ ውጭ ከወጣ ፣ እና ሆርሞኖች ወደ መደበኛው ይመለሳሉ ፣ ከዚያ ሰውነት በፍጥነት ያድሳል። ጭንቀቱ ሥር የሰደደ ከሆነ ግን ጉልበት መውጫ መንገድ ካላገኘ ከጊዜ በኋላ ይህ ወደ የስኳር በሽታ ይመራዋል ፡፡

የስኳር በሽታ በሉዊዝ ሃይ

በሉዊስ ሃይ መሠረት የስኳር በሽታ መንስኤዎች-አሉታዊ አስተሳሰብ እና ሥር የሰደደ እርካታ ስሜት (ሥራ ፣ ቤተሰብ ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ወዘተ) ፡፡ በእምነታዎችዎ እና በስሜቶችዎ ላይ መስራት ያስፈልግዎታል ፡፡ በሕይወት ለመደሰት ይማሩ, ምኞቶችዎን ይወቁ እና እነሱን እውን ማድረግ ይጀምሩ. አላማዎችን ሳይሆን በሕይወት ውስጥ ግቦችዎን ይምረጡ ፡፡ ለፍቅር ፣ ለትኩረት ፣ ለእንከባከብ ፣ ለማክበር ፣ ለደስታ ብቁ ነዎት ፡፡ ስለዚህ ይህንን ሁሉ ለራስዎ ይስጡ ፡፡

ሉዊዝ ሃይ የገለጸችበት ሁለተኛው ምክንያት ፍቅርን መግለፅ አለመቻሏ ነው ፡፡ ለመስማማት ሚዛንን መጠበቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ አንድ ሰው ፍቅርን መቀበል እና መተው አለበት። እና በሁለቱም ውስጥ እራስዎን መፈለግ የተሻለ ነው። የማፍቀር ችሎታ አንድ የተወሰነ ነገር የማይፈልግ የግል ባሕርይ ነው። ራስዎን እና መላው ዓለምን መውደድ ይችላሉ ፣ ለራስዎ እና ለመላው ዓለም ፍቅርን መስጠት ይችላሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ሥነ-ልቦና (psychosomatics) ላይ የፕሮፌሰር ሲናኒኮቭ አስተያየት

የስኳር በሽታ mellitus, በ Sinelnikov መሠረት, በግለሰባዊ ባህርይ ምክንያት ነው. በሽታው ምን ጥቅሞች እንደሚያመጣ መረዳት ያስፈልግዎታል ፡፡ እና ከዚያ ጥቅሞቹን ለማግኘት ጤናማ የሆነ ጤናማ መንገድ መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለአዎንታዊ አስተሳሰብ እድገት ትኩረት መስጠት እና ከዓለም ጋር ስምምነትን መፈለግ ያስፈልጋል ፡፡ ግን ለዚህ ግንዛቤን እና የራስን ግንዛቤን በመጠቀም መስራት ያስፈልግዎታል ፣ ለእራስዎ እና ለአለም ያለውን አመለካከት ይለውጡ ፡፡

ሊዝ በርቦ በስኳር በሽታ ላይ

በፓንጊኒው ውስጥ ያሉ ችግሮች የሚከሰቱት በስሜታዊው ክፍል ውስጥ ካለው የአካል ዳራ በስተጀርባ ነው ፡፡ የስኳር ህመምተኛው ለሌሎች ከመጠን በላይ ያሳድጋል እናም በተመሳሳይ ጊዜ ለሌሎች እና ለራሱ እውነተኛ ያልሆኑትን ተስፋዎች ያቀርባል ፡፡ እሱ በጣም የሚስብ እና ስሜታዊ ሰው ነው ታላቅ ምኞቶች እና ምኞቶች ያሉት። ግን እሱ እንደ አንድ ደንብ ፣ ለሌሎች ፣ እና ለራሱ ሳይሆን እሱ ይፈልጋል ፡፡ እሱ ምርጡን ለመስራት ይሞክራል ፣ ይረዳል ፣ ሌሎችን ይንከባከባል። ግን ባልተጠበቁ ግምቶች እና አመለካከቶች ምክንያት ይህ በስኬት ብቻ አይገኝም ፡፡ ከዚህ ዳራ አንጻር የጥፋተኝነት ስሜት አለ ፡፡

የስኳር ህመምተኛው የሚያደርገው ምንም ይሁን ምን ህልም እና ዕቅዶቹ ቢሆኑም ፣ ሁሉም ነገር የሚመጣው እሱ ባልተሟላ ፍቅር ፣ ርህራሄ እና እንክብካቤ ነው ፡፡ ይህ እራሱን የማይወድ በጣም ጥልቅ ያልሆነ እና ሀዘን ነው ፡፡ እሱ ትኩረት እና ማስተዋል የለውም ፣ ነፍስ በባዶነት ትሠቃያለች ፡፡ ትኩረትን እና እንክብካቤን ለማግኘት ፣ በጠና ታመመ እናም ፍቅርን ለማግኘት ሲሞክር ከመጠን በላይ ይጠጣል ፡፡

ለመፈወስ ሁሉንም እና ሁሉንም ሰው ለመቆጣጠር ሙከራዎችን መተው ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለራስዎ ለማሰብ እና እራስዎን ለማስደሰት ለመሞከር ጊዜው አሁን ነው። አሁን በሕይወት ለመኖር እና በሕይወት ለመደሰት መማር አለብዎት። እናም እንዲህ ዓይነቱ ማረጋገጫ በዚህ ውስጥ ይረዳል-“እያንዳንዱ የሕይወት ምዕራፍ በደስታ ይሞላል ፡፡ ዛሬ በመገናኘቴ ደስተኛ ነኝ ፡፡

የቪ. ዚካራኔቭቭ አስተያየት

እንደ የስኳር በሽታ የስነ-ልቦና መንስኤዎች ፣ ዚሺያኔሴቭ እንደሚሉት ፣ ሕይወት ለወደፊቱ እና ካለፈው ሀሳቦች ጋር ነው ፣ ማለትም አንድ ሰው በሕልም ፣ በጸፀቶች ፣ እና ሊሆን ስለሚችለው ሀሳብ ነው ፡፡ ለመፈወስ, አሁን የሆነውን ነገር መቀበል እና ህይወትን መውደድ ያስፈልግዎታል። የሕይወትን ደስታ መመለስ ያስፈልጋል ፡፡ ደራሲው ይህንን ማረጋገጫ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ-“ይህ ሰዓት በደስታ ተሞላ ፡፡ የዛሬውን ጣፋጭነት እና ትኩስነት መለማመድ እና ልምዱን አሁን መርጫለሁ። ”

የባህርይ ዓይነት እና የስኳር በሽታ

የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ ሰዎች ውስጥ ይወጣል ፡፡ ግን ይህ የሚከሰተው እንደ ባህላዊ የአኗኗር ዘይቤ በመመገብ ብዙም አይደለም -

አለመበሳጨት
ዝቅተኛ የስራ አቅም
ዝቅተኛ በራስ መተማመን;
በራስ መተማመን
እራሴን እጠላለሁ
በራሴ አለመተማመን
ባመለጡ አጋጣሚዎች ተጸጽቻለሁ
እንክብካቤ ለማግኘት እና በሌሎች ሰዎች ላይ ጥገኛ ለመሆን ፣
የመተማመን ስሜት እና ስሜታዊ የመተው ስሜት ፣
ፓስካል

ይህ ሁሉ ለቋሚ ውስጣዊ ጭንቀት መንስኤ ይሆናል ፡፡ እና ውጫዊ አሉታዊ ምክንያቶች ያጠናክራሉ። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ችግሮችን ለመያዝ ይጀምራል ወይም ፍላጎቶችን በምግብ ለማርካት ይሞክራል ፡፡ በተለይም ምግብ ብዙውን ጊዜ በፍቅር ይተካል ፡፡ ነገር ግን ፍላጎቱ አሁንም አልተረካም ፤ አንድ ሰው ያለማቋረጥ ረሀብን ያገኛል ፡፡ ከልክ በላይ መብላት በሚከሰት ነገር ፣ ክብደት በመጨመር እና የኢንፍራሬድ መገልገያ መሟጠጡ ነው።

ዓይነት 1 የስኳር ህመምተኞች

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ውስጥ በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን ምርት ይዘጋጃል ፡፡ ይህ ዓይነቱ ብዙውን ጊዜ በልጆች ፣ በጉርምስና ዕድሜዎችና እስከ 30 ዓመት ዕድሜ ባለው ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ይከሰታል ፡፡ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የስነ-ልቦና ምክንያቶች-ሥር የሰደደ ረክቶ መኖር እና የመተማመን ስሜት ፡፡ አንድ ሰው ለመተው በመፍራት የግል ፍላጎቶችን እና ምኞቶችን ያቀባል።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የስነ-አዕምሮ ህመም-የልጆች ሥሮች አሉት ፡፡ ምናልባትም በቤተሰቡ ውስጥ ውጥረት የበዛበት መጥፎ ሁኔታ በጭንቀት ፣ በአደጋ ላይ የመተማመን ስሜት እና የብቸኝነትን ፍርሃት የሚያራምድ በቤተሰብ ውስጥ ነገሠ ፡፡ ወይም ልጁ መለያየት ፣ ቅርብ ለሆነ ሰው ሞት ፣ በጭንቀት ምክንያት ወደ ቋሚ ውጥረት ፣ ከመጠን በላይ መብላት እና ትክክል ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ተጨምረዋል። ስሜታዊ ረሃብ ለምግብ ይወሰዳል። ይህ ከመጠን በላይ የመጠጣት ስሜት ያስከትላል እንዲሁም ከጊዜ በኋላ የስኳር በሽታ እድገት ያስከትላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች

በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሰውነት በጣም ብዙ ኢንሱሊን ያመነጫል ፡፡ እና እሱ ራሱ በመጨረሻው የሆርሞን ደረጃን መቋቋም አይችልም ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በፍርሃትና በጭንቀት ያድጋል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከስጋት ስሜት ጋር የተቆራኘ አይደለም ፡፡ እሱ በአልኮል ከመጠን በላይ ከተጨናነቁ ወይም ከታጠበ አሉታዊ ስሜቶች ጋር የተቆራኘ ነው። በመጥፎ ልምዶች ምክንያት በኩሬ እና በጉበት ፣ በኢንዶክሪን ሲስተም ውስጥ ችግሮች አሉ ፡፡ ወደ ሆርሞን ውድቀት ያመራል ፡፡

ሕክምና እና መከላከል

በጥናቶች መሠረት የስኳር ህመም ለጭንቀት የተጋለጡ እና በቤተሰብ ውስጥ ችግር ላለባቸው ጭንቀት ለሚጋለጡ ሰዎች የበለጠ የተጋለጡ ናቸው ፡፡ የግለሰባዊ ሥነ ልቦና ቀውስ እና ድህረ-አሰቃቂ ሲንድሮም (PTSD) እንዲሁ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው ፡፡ ምንም እንኳን የችግሩ ሁኔታ ራሱ ያለፈው ነገር ቢሆንም አካል በ PTSD አማካኝነት ሰውነት ለአስርተ ዓመታት “የትግል መንፈስ” ሊኖረው ይችላል ፡፡

የስኳር በሽታን እንዴት መከላከል እንደሚቻል - የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር

በጭራሽ ጭንቀትን በጭራሽ አይዝጉ ፡፡ አዎን ፣ ጣፋጮቹን መመገብ ለተወሰነ ጊዜ ይረዳል ፣ የሆርሞን ዳራውን በተወሰነ ደረጃ ያረጋግናል። ግን ይህ ውጤት ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ሲሆን ከዚያ በኋላ “ጥቅልል” ከሥጋው የበለጠ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል ፡፡ በስፖርት ፣ በተወዳጅ እንቅስቃሴዎች ፣ በማሸት ፣ በሙቅ መታጠቢያዎች አማካኝነት ጭንቀትን መቋቋም ይሻላል። ውጤቱም አንድ ነው-የእንስትሮፊንቶች ግጭት ፣ ኮርቲሶል እና አድሬናሊን ገለልተኛነት ፣ የጡንቻ ውጥረትን ያስታግሳሉ ፡፡ በጭንቀት ጊዜ ኃይል ይነሳል ፣ መልቀቅ ያስፈልግዎታል (ጩኸት ፣ መጨፍለቅ ፣ መደነስ ፣ ወዘተ) ፡፡

ለተሟላ ፈውስ ፣ ከ endocrinologist እና ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር መሥራት አስፈላጊ ነው ፡፡ በስነ-ልቦና ማእቀፍ ውስጥ አወንታዊ ውጤት በውይይቶች ፣ ስልጠናዎች ፣ መልመጃዎች ይሰጣል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፀረ-ነፍሳት ፣ መድኃኒቶች ወይም ሌሎች መድኃኒቶች ይጠቁማሉ። ግን ሊሾማቸው የሚችለው አንድ ቴራፒስት ብቻ ነው ፡፡ የስኳር ህመም ብዙውን ጊዜ ንቁ ፣ ደስተኛ ፣ ቀና ሰዎች ላይ ተጽዕኖ አያሳርፍም ፡፡ ስለዚህ እነዚህን ባሕርያት በእራስዎ ውስጥ ያዳብሩ ፡፡ ፍርሃቶችን ያስወገዱ ፣ ጣዕሙን ወደ ሕይወት ይመልሱ ፡፡

ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች-መንስኤዎች እና ህክምና

እንደምታውቁት በሰዎች ውስጥ ብዙ በሽታዎች ከስነ ልቦና ወይም ከአእምሮ ችግሮች ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የአንጎል እና የአከርካሪ ገመድ እንዲሁም የአካል ክፍሎችና የአካል ክፍሎች እንዲሁም የአካል ክፍሎችና የአካል ክፍሎች እንዲሁም የአካል ክፍሎችና የአካል ክፍሎች እንዲሁም የአካል ክፍሎችና የአካል ክፍሎች የአካል ጉዳትን የሚያበላሹ አንዳንድ የአካል ጉዳቶች አሏቸው።

በጣም ከባድ ከሆኑት መካከል አንዱ በመድኃኒትነት የሚታወቅ እንደ ስኳር በሽታ ያለ ህመም ከታካሚው ተሳትፎ ጋር በደንብ መታከም አለበት ፡፡ የሆርሞን ስርዓት ለማንኛውም ስሜታዊ ተጽዕኖዎች በጣም ስሜታዊ ነው ፡፡ ስለዚህ የስኳር በሽታ ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች በቀጥታ የስኳር ህመምተኛው አሉታዊ ስሜቶች ፣ የእሱ ስብዕና ባህርይ ፣ ባህርይ እና በዙሪያው ካሉ ሰዎች ጋር መግባባት ናቸው ፡፡

በስነ-ልቦና ጥናት መስክ የተሰማሩ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በ 25 ከመቶ የሚሆኑት የስኳር ህመም ሜላቴይትስ በከባድ መቆጣት ፣ በአካል ወይም በአእምሮ ድካም ፣ የስነ-ህይወት ምት ፣ እንቅልፍ ማጣት እና የምግብ ፍላጎት ፡፡ ለአንድ ክስተት አሉታዊ እና አስጨናቂ ምላሽ ለሜታብሪካዊ ችግሮች መንስኤ ይሆናል ፣ ይህም የደም ስኳር እንዲጨምር ያደርጋል።

የስኳር በሽታ ሥነ-ልቦ-አልባነት በመጀመሪያ ደረጃ የአካል ጉዳተኛ የነርቭ ደንብ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ ከድብርት ፣ አስደንጋጭ ፣ ኒውሮሲስ ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡ የበሽታው መገኘቱ የራሳቸውን ስሜቶች ለመግለጽ ዝንባሌ በአንድ ሰው ባህሪ ባህሪዎች ሊታወቁ ይችላሉ።

የሥነ ልቦና አውጪዎች ደጋፊዎች እንደገለጹት ከማንኛውም የአካል ጥሰት ጋር ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል። በዚህ ረገድ የበሽታው አያያዝ የስሜታዊ ስሜትን ለመለወጥ እና የስነልቦና ሁኔታን ማካተት አለበት የሚል አስተያየት አለ ፡፡

አንድ ሰው የስኳር በሽታ በሽታ ካለበት የሥነ ልቦና ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ የአእምሮ ህመም መኖራቸውን ያሳያል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ የስኳር ህመምተኛ በጭንቀት ፣ በስሜታዊ አለመረጋጋት ፣ የተወሰኑ መድሃኒቶችን በመውሰድ እና ከአከባቢው አሉታዊ ተፅእኖ ስለሚሰማው ነው ፡፡

ከተሞክሮ እና ከተበሳጨ በኋላ ጤናማ ሰው የሚመጣውን hyperglycemia በፍጥነት ያስወግዳል ከሆነ ታዲያ የስኳር በሽታ ካለበት አካሉ የስነልቦና ችግርን መቋቋም አይችልም ፡፡

ስነልቦና ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ከእናቶች ፍቅር ማጣት ጋር ያዛምዳል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ሱሰኛ ናቸው ፣ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ቀዳሚውን ለማድረግ ፍላጎት የላቸውም ፡፡ የበሽታውን እድገት ሊያስከትሉ የሚችሉ ዋና ዋና ምክንያቶች ይህ ነው ፡፡
ሊዙ በርቦ በመጽሐፉ ውስጥ እንዳሉት የስኳር ህመምተኞች በከባድ የአእምሮ እንቅስቃሴ ተለይተው ይታወቃሉ ፣ ሁል ጊዜ አንድን የተወሰነ ምኞት ለማሳካት መንገዱን ይፈልጋሉ ፡፡ ሆኖም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው በሌሎች ርህራሄ እና ፍቅር አይጠግብም ፣ እሱ ብዙውን ጊዜ ብቻውን ነው ፡፡ በሽታው የስኳር ህመምተኞች ዘና ማድረግ ፣ ራሳቸውን እንደ መካድ መታቆምን ማቆም አለባቸው ፣ በቤተሰብ እና በማህበረሰቡ ውስጥ ቦታቸውን ለማግኘት ይጥራሉ ፡፡
ዶክተር Valery Sinelnikov አረጋውያኑ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ውስጥ ብዙ አሉታዊ ስሜቶችን የሚያከማች በመሆኑ የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እድገትን ያገናኛል ፣ ስለሆነም ደስታ ብዙም አይሰማቸውም ፡፡ እንዲሁም የስኳር ህመምተኞች ጣፋጮች መብላት የለባቸውም ፣ ይህም አጠቃላይ ስሜታዊ ዳራውን ይነካል ፡፡

እንደ ሐኪሙ ገለፃ ከሆነ እነዚህ ሰዎች የህይወትን ጣፋጭ ለማድረግ መሞከር ፣ በማንኛውም ጊዜ መደሰት እና ደስታን የሚመጡ ደስ የሚሉ ነገሮችን ብቻ መምረጥ አለባቸው ፡፡

በስኳር በሽታ ላይ የስነ-ልቦና ምክንያቶች ተፅእኖ

የአንድ ሰው ሥነ-ልቦናዊ ሁኔታ በቀጥታ ከጤንነቱ ጋር ይዛመዳል። ሥር የሰደደ በሽታን ከተመረመረ በኋላ የአእምሮ ሚዛን ለመጠበቅ ሁሉም ሰው አይሳካለትም። የስኳር በሽታ ራስን መዘንጋት አይፈቅድም ፣ ህመምተኞች ህይወታቸውን እንዲገነቡ ፣ ልምዶቻቸውን እንዲለውጡ ፣ የሚወ theirቸውን ምግቦች እንዲተዉ ይገደዳሉ ፣ እናም ይህ በስሜታዊ ስፍራዎቻቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

I እና II ዓይነቶች የበሽታ መግለጫዎች በጣም ተመሳሳይ ናቸው ፣ የሕክምናው ዘዴዎች የተለያዩ ናቸው ፣ ግን የስኳር ህመምተኞች ሳይኮሎጂስቶች አልተለወጡም ፡፡ በስኳር በሽታ ከሰውነት ውስጥ የሚከሰቱት ሂደቶች ተላላፊ በሽታዎችን እድገት ያነሳሳሉ ፣ የአካል ክፍሎች ፣ የሊምፋቲክ ሲስተም ፣ የደም ሥሮች እና የአንጎል ሥራ ይስተጓጎላሉ ፡፡ ስለዚህ የስኳር በሽታ በስነ-ልቦና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሊወገድ አይችልም ፡፡

የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ከኒውሮሲስ እና ከጭንቀት ጋር አብሮ ይወጣል። የኢንዶክራዮሎጂስቶች በዋናነት ግንኙነቶች ላይ ብቸኛ አስተያየት የላቸውም ፤ አንዳንዶች በእርግጠኝነት የስነልቦና ችግሮች በሽታውን እንደሚያነቃቁ ፣ ሌሎች ደግሞ በመሠረታዊ ተቃራኒ አቋም እንደሚይዙ እርግጠኛ ናቸው ፡፡

ሥነልቦናዊ ምክንያቶች በግሉኮስ ሜታቦሊዝም ውስጥ ውድቀት የሚያስከትሉ መሆናቸውን በተዘዋዋሪ ለመግለጽ ያስቸግራል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በበሽታ ሁኔታ ውስጥ ያለው የሰዎች ባህሪ በጥራት ይለወጣል ብሎ መካድ አይቻልም ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ትስስር ካለ ፣ የስነ-አዕምሮ እንቅስቃሴን በመተግበር ማንኛውም በሽታ ሊድን ይችላል የሚል ጽንሰ-ሀሳብ ተፈጠረ ፡፡

የአእምሮ ህመምተኞች ምልከታ መሠረት የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ውስጥ የአዕምሮ ጉድለቶች ብዙውን ጊዜ ይስተዋላሉ ፡፡ አነስተኛ ውጥረት ፣ ውጥረት ፣ የስሜት መለዋወጥን የሚያስከትሉ ክስተቶች መፈራረስ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ምላሹ በሰውነት ውስጥ የስኳር በሽታን ለማካካስ የማይችል የስኳር መጠን በደም ውስጥ በመለቀቁ ሊከሰት ይችላል ፡፡

ልምድ ያላቸው endocrinologists ብዙውን ጊዜ የስኳር ህመምተኞች እንክብካቤ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች ፣ የወሊድ ፍቅር የሌላቸውን ፣ ጥገኛን ፣ ተነሳሽነት የሌላቸውን ፣ ራሳቸውን ችለው ውሳኔ የማያስከትሉ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምክንያቶች በስኳር በሽታ ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡

ስለ ምርመራው የተገነዘበ ሰው በድንጋጤ ውስጥ ነው ፡፡ የስኳር በሽታ mellitus በመደበኛነት የተለመደው ሕይወት ይለውጣል ፣ እና ውጤቶቹ ገጽታ ላይ ብቻ ሳይሆን የውስጣዊ አካላት ሁኔታንም ይነካል። ሕመሞች በአንጎል ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፣ ይህ ደግሞ የአእምሮ ሕመምን ያስከትላል።

የስኳር በሽታ ውጤት በሳይካት ላይ

በመደበኛነት ከመጠን በላይ መጠጣት. ሰውየው በበሽታው ዜና እጅግ ከመደናገጡ የተነሳ “ችግሩን ለመያዝ” እየሞከረ ነው ፡፡ ምግብ በብዛት በመመገብ በሽተኛው በሰውነት ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል ፣ በተለይም በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ፡፡
ለውጦች በአንጎል ላይ ተጽዕኖ ካሳደሩ የማያቋርጥ ጭንቀት እና ፍርሃት ሊከሰቱ ይችላሉ። የተራዘመ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በማይድን ጭንቀት ውስጥ ይጠናቀቃል።

የአእምሮ ችግር ያለባቸው የስኳር ህመምተኞች ህመምተኛ ችግሩን ለማሸነፍ የጋራ እርምጃዎች አስፈላጊ መሆናቸውን የሚያሳምን አንድ ዶክተር እገዛ ይፈልጋሉ ፡፡ ሁኔታው ከተስተካከለ ስለ ፈውስ እድገት መነጋገር እንችላለን ፡፡

የአእምሮ አለመቻቻል ከባዮኬሚካዊ የደም ምርመራ በኋላ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ የሆርሞን ዳራ ከተለወጠ በሽተኛው ከአንድ ባለሙያ ጋር ምክክር ይመደብለታል ፡፡

ለስኳር በሽታ, አስትኖኖቭ ዲፕሬሲቭ ግዛት ወይም ሥር የሰደደ ድካም ሲንድሮም ባሕርይ ነው, ህመምተኞች ያሉበት

የማያቋርጥ ድካም
ድካም - ስሜታዊ ፣ ምሁራዊ እና አካላዊ ፣
አፈፃፀም ቀንሷል
የመረበሽ እና የመረበሽ ስሜት። ሰው በሁሉ ነገር አይረካም ፣ ሁሉም ሰው እና ራሱ
የእንቅልፍ መዛባት ፣ ብዙውን ጊዜ ቀን እንቅልፍ።

በተረጋጋ ሁኔታ ምልክቶቹ ከታካሚው ፈቃድ እና ድጋፍ ጋር መለስተኛ እና ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡

ያልተረጋጋ አስምኖ-ዲፕሬሲንግ ሲንድሮም በጥልቅ የአእምሮ ለውጦች ታይቷል ፡፡ ሁኔታው ሚዛናዊ አይደለም ፣ ስለሆነም የታካሚውን የማያቋርጥ ክትትል ማድረግ የሚፈለግ ነው።

እንደሁኔታው ከባድነት ላይ በመመርኮዝ መድሃኒት የታዘዘ እና አመጋገኑ ይስተካከላል ፣ ይህ ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች በስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም ብቃት ባለው የስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ሊስተካከሉ ይችላሉ ፡፡ በውይይቶች እና በልዩ ስልጠና ወቅት የበሽታውን አካሄድ የተወሳሰሩ ምክንያቶች ተጽዕኖ ገለልተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ይህ ሁኔታ ብዙ ጊዜ ይስተዋላል ፡፡ አንድ ሰው በብዙ መንገዶች ፣ ስለራሱ ጤና ይጨነቃል ፣ ግን ጭንቀት በጭንቀት ስሜት ይወስዳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሀይፖክንድሪአክ ሰውነቱን ያዳምጣል ፣ ልቡ በትክክል ባልታለለ ፣ ደካማ መርከቦች ፣ ወዘተ እያለ ራሱን ያምናሉ በዚህም ምክንያት ጤንነቱ እየተባባሰ ይሄዳል ፣ የምግብ ፍላጎቱ ይጠፋል ፣ ጭንቅላቱ ይጎዳል እንዲሁም ዓይኖቹ ይጨልማሉ ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ለ አለመረጋጋት እውነተኛ ምክንያቶች አሏቸው ፣ ሲንድሮም ዲፕሬሲቭ-ሃይፖክኖአክ ይባላል ፡፡ ስለ ብስባሽ ጤና ከሚያስከትሉ አሳዛኝ ሀሳቦች ፈጽሞ ትኩረትን አያድርጉ ፣ የታካሚው ተስፋ ሰጭነት ፣ ለዶክተሮች እና ፍላጎቶች ቅሬታዎችን ይጽፋል ፣ በስራ ላይ ያሉ ግጭቶች ፣ የቤተሰብ አባላት በልብ-አልባነት ይነቅፋሉ ፡፡

አንድ ሰው በማሽኮርመም እንደ የልብ ድካም ወይም የልብ ምት ያሉ እውነተኛ ችግሮችን ያስከትላል።

ሃይፖክኖራክ-የስኳር ህመም በስፋት መታከም አለበት - ከ endocrinologist እና ከስነ-ልቦና ባለሙያ (ሳይኪያትሪስት) ጋር። አስፈላጊ ከሆነ ምንም እንኳን ይህ የማይፈለግ ቢሆንም ሐኪሙ የፀረ-ባክቴሪያ እና የማረጋጊያ መድኃኒቶችን ያዝዛል።

Ertርኪን ኤ ኤል የስኳር በሽታ mellitus ፣ “Eksmo Publishing House” - ኤም. ፣ 2015 - 160 p.
Sukochev Goa ሲንድሮም / Sukochev ፣ አሌክሳንደር። - M: Ad Marginem, 2018 .-- 304 ሐ.
Akhmanov, Mikhail የስኳር በሽታ። ሁሉም ነገር በቁጥጥር ስር ነው / ሚካሃል አልማርማቭ። - መ. Ctorክተር ፣ 2013 .-- 192 ገጽ
በብሩስ ዲ ዌይንራቡል ሞለኪዩል endocrinology ተስተካክሏል። በክሊኒኩ ውስጥ መሰረታዊ ምርምር እና የእነሱ ነፀብራቅ-ሞኖግራፍ ፡፡ , መድሃኒት - ኤም., 2015 .-- 512 p.

ራሴን ላስተዋውቃችሁ ፡፡ ስሜ ኢሌና ነው ፡፡ እንደ ‹endocrinologist› ከ 10 ዓመታት በላይ እየሠራሁ ነው ፡፡ እኔ በአሁኑ ጊዜ በእርሻዬ ውስጥ ባለሙያ እንደሆንኩ አምናለሁ እናም ወደ ጣቢያው የሚመጡ ጎብኝዎች ሁሉ ውስብስብ ሳይሆን ተግባሮችን እንዲፈቱ መርዳት እፈልጋለሁ ፡፡ በተቻለ መጠን ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ለማስተላለፍ ለጣቢያው ሁሉም ቁሳቁሶች ተሰብስበው በጥንቃቄ ይከናወናሉ ፡፡ በድር ጣቢያው ላይ የተገለጸውን ከመተግበሩ በፊት ፣ ከልዩ ባለሙያተኞች ጋር የግዴታ ምክክር ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው።

የስኳር ህመም-ሳይኮሎጂ

የተለያዩ ሰዎች ለጭንቀት መቋቋም የተለያዩ ደረጃዎች አሏቸው ፤ አንዳንዶች ከባድ ሸክሞችን ለመቋቋም ችለዋል ፣ ሌሎች ደግሞ በሕይወታቸው ውስጥ በጣም አነስተኛ ለውጦችን በሕይወት መኖር አይችሉም ፡፡

እንደሚመለከቱት ፣ የጭንቀት መንስኤዎችን ለመለየት ለመሞከር በመጀመሪያ በመጀመሪያ በውጥረት እና በነሱ ምክንያቶች መካከል ያለውን ግንኙነት መፈለግ ያስፈልጋል ፡፡ እንዲሁም የምክሮችን ዝርዝር ካነበቡ በኋላ በግልዎ ውጥረት ያስከተሏቸውን አላገኙም ይሆናል ፡፡ ግን ይህ ዋናው ነገር አይደለም-በአዕምሮ ሁኔታዎ እና በጤንነትዎ ጊዜን መንከባከብ አስፈላጊ ነው ፡፡

ውጥረት የእያንዳንዱ ሰው የሕይወት ዋና አካል ነው ፣ ማስወገድ አይቻልም። ውስብስብ በሆኑ የትምህርት እና ስልጠና ሂደቶች ውስጥ ውጥረትን አስፈላጊ እና የሚያነቃቃ ፣ የፈጠራ ፣ የውጥረት ተጽዕኖ ነው። ግን የሚያስጨንቁ ተፅእኖዎች የአንድን ሰው የመላመድ ችሎታ መብለጥ የለባቸውም ፣ ምክንያቱም በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ደህንነት እየተባባሰ እና ህመም ሊከሰት ስለሚችል - somatic and neurotic. ይህ ለምን ሆነ?

የተለያዩ ሰዎች ለተለያዩ ጭነት ለተለያዩ መንገዶች ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡ ለአንዳንዶቹ ምላሹ ገባሪ ነው - በጭንቀቱ ጊዜ የእነሱ እንቅስቃሴ ውጤታማነት በተወሰነ ደረጃ እያደገ ይቀጥላል (ሌንስ ጭንቀት) ፣ ለሌሎች ደግሞ ግብረመልሱ ድንገተኛ ነው ፣ የእንቅስቃሴያቸው ውጤታማነት ወዲያው ይወርዳል (“ጥንቸል ውጥረት”) ፡፡

ስለ ፈውስ ልምምድ

እያንዳንዱ ፍላጎቱ እንዲተገበር አስፈላጊ ከሆኑት ኃይሎች ጋር ይሰጥዎታል። ሆኖም ለዚህ ጠንክሮ መሥራት ሊኖርብዎ ይችላል ፡፡

ሪቻርድ ቢች “ሥዕሎች”

ስለዚህ ህመም ፣ ህመም ፣ ህመም ማለት ህልውናችንን አደጋ ላይ የሚጥሉ የስሜቶች እና ሀሳቦች ግጭት እያጋጠመን መሆኑን መልዕክት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ የፈውስ ሂደቱን ለመጀመር ፣ በእውነቱ መሻሻል እንፈልግ እንደሆነ መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም እሱ በሚመስለው ቀላል አይደለም።

ብዙዎቻችን ለቁጣችን ትኩረት ከመስጠት ይልቅ ቀዶ ጥገናን በመከታተል ፋንታ ክኒን መውሰድ እንመርጣለን ግን ባህርያችንን አልለወጥም ፡፡ በአንድ ዓይነት መድሃኒት ምክንያት ሊፈወስ የሚችለውን መድኃኒት ከግምት በማስገባት ፣ እኛ በእውነት እንደማንፈልግ ወይም ህክምናውን ለመቀጠል እምቢ እንዳንችል ልናደርግ እንችላለን ፡፡ በሕመሙ ወቅት ከተለመደው አካባቢያችን እና የአኗኗር ዘይቤችን የበለጠ ማገገም አለብን ፡፡

ግን ፣ ቀደም ባሉት ምዕራፎች ላይ በዝርዝር እንደተነጋገርነው ፣ ካሳችንን ሊያመጣልን እና ሙሉ ፈውስ ከማያስገኝልን ለበሽታችን የተደበቁ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ምናልባት በምንታመምበት ጊዜ የበለጠ ትኩረት እና ፍቅር እናገኛለን ፣ ወይም ምናልባት በሕመማችን ላይ ያገለገልን በመሆኔ ባዶነት ይሰማናል ፡፡ ምናልባት ምናልባት ፍርሃትዎን መደበቅ የሚችሉበት አንድ ቦታ ለእኛ አስተማማኝ ስፍራ ሊሆን ይችላል ፡፡ ወይም ስለዚህ እኛ በደረሰብነው ነገር የተነሳ ከአንድ ሰው የጥፋተኝነት ስሜትን ለማነሳሳት እንዲሁም እራሳችንን ለመቅጣት ወይም የራሳችንን ጥፋቶች ለማስቀረት እንሞክራለን (ሻፒሮ ፣ 2004)።

ጤና እና ህመም ርዕሰ ጉዳዮች ናቸው ፡፡ እኛ ራሳችን የጤናችንን ደረጃ እንወስናለን ፣ በተለይም ስሜታችንን በመገምገም። ጤናን በትክክል ለመገምገም ወይም የህመሙን ደረጃ በትክክል የሚወስን መሳሪያ የለም ፡፡

አይሪና ጀርመኖቭና ማልኪን-ፒችኪ መጽሐፍ “የስኳር በሽታ. ነፃ ያግኙ እና ይርሱ። ለዘላለም

ጥያቄ ካለዎት ይጠይቋቸውእዚህ

ጽሑፉን ይወዳሉ? ከዚያ ይረዱናል ተጫን: