ጉበት ብዙ ኮሌስትሮልን የሚያመነጨው ለምንድነው እና በምን በሽታዎች ስር ነው?

የሰው አካል በተፈጥሮው የተፈጠረ ፍጹም ስርዓት ነው ፣ በውስጣቸው ምንም ልቅ የሆነ ነገር የሌለ ነው። በውስጣቸው የአካል ክፍሎች የተደባለቁ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ልዩ ተግባራቸውን ያከናውናሉ ፣ እና የወጡት ዘይቶችም በሚፈጠሩበት ጊዜ ይገለጣሉ ፡፡ ሰው ሚዛናዊ ስርዓት ነው ፡፡ ስለዚህ ጉበት ብዙ መጥፎ ኮሌስትሮልን የሚያመርተው ለምንድነው? ወይም ምናልባት ሁሉም ነገር በጣም መጥፎ ላይሆን ይችላል?

በሰውነት ውስጥ የኮሌስትሮል ሚና

ኮሌስትሮል የሕዋስ ሽፋኖች አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ የኋለኛው ፣ እንደ ሳንድዊች ፓነሎች ፣ ውስጣዊና ውጫዊ የፎስፈ-እና glycolipids እና በመካከላቸው ጥቅጥቅ ያለ ንጣፍ ያቀፈ ነው። ኮሌስትሮል የባህላዊ ኃይልን ፣ የመለጠጥ እና የመረጋጋት ሁኔታን የሚያረጋጋ እና የሞለኪውሎችን ሞለኪውሎች ከአንድ ሴል ወደ ሌላው እንዳይዘዋወር የሚያግድ ኮሌስትሮል በመሃል ላይ ነው ፡፡

ሁሉም የሰውነት ሴሎች የራሳቸው የሳይቶፕላስ በሽታ አምፖሎች ስላሏቸው ኮሌስትሮል በሁሉም ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ይገኛል ፡፡ ሰፊ በሆነ የሙቀት መጠን ላይ ቅርፅ እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣቸዋል። ደግሞ አስፈላጊ ነው:

• የ adrenal ዕጢዎች ሆርሞኖች ልምምድ ፣ የሴቶች እና ወንድ የወሲብ ዕጢዎች ፣
• ምግብን ወደ በቀላሉ ሊበላሹ በሚችሉ ኬሚካዊ ንጥረነገሮች ውስጥ የሚያበላሸው የቢል አሲዶች ማምረት ፣
• ወደ ፕሮቲን ሙሉ ወደ ቫይታሚን መለወጥ ፣
• የተቀረው ስብ-በቀላሉ የሚሟሟ ቫይታሚኖችን / ቅባቶችን በማመቻቸት ላይ ማመቻቸት።

እሱ በዋነኝነት የሚመረተው በጉበት ውስጥ ቢሆንም ሌሎች ሕብረ ሕዋሳት (የኩላሊት ኤፒተልየም ፣ አንጀት ፣ ሴባክቲክ ዕጢዎች) በሂደቱ ውስጥ ቢሳተፉም ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተወሰነው ክፍል ከውጭ ከውኃ ጋር ይመጣል። ከምግብ ክፍል ውስጥ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እንዲሁ በመጀመሪያ ወደ ጉበት ይገባል ፡፡ ከፕሮቲኖች ጋር ያለው ግንኙነት የሚከናወነው በ lipoproteins ምስጢሮች ምስረታ ላይ ሲሆን በዚህ ጊዜ የደም ፍሰቱ ወደሚፈለግበት ቦታ በሚሰራጭ እና በተለያዩ ባዮኬሚካዊ ምላሾች ውስጥ ይሳተፋል ፡፡

በ lipoproteins መካከል ያለው ልዩነት በፕሮቲኖች ውስጥ የኮሌስትሮል ብዛቱ ብቻ ነው። ብዙ ፕሮቲን ካለ ፣ የሊፕፕሮቲን መጠን ያላቸው መጠኖች በጣም ትልቅ ናቸው ፣ እና የመጠን መጠኑ ከፍተኛ ነው። ትንሹ የፕሮቲን ክፍል ፣ የስብ-ፕሮቲን ውህደቱ ዝቅተኛ እና አካላዊ ልኬቶቹ ዝቅ ይላሉ። ነገር ግን ፣ ምንም ይሁን ምን ፣ በመጨረሻም የቅባት እጢዎቹ ይፈርሳሉ ፣ እና የመከፋፈል ምርቶች በአንጀት ውስጥ በተወሰነ መጠን ይወገዳሉ - በኩላሊቶቹ እና በቆዳ።

ኮሌስትሮል ከጉበት ውስጥ ወደ ደም ውስጥ በመግባት እና / ወይም የበሰበሱ ምርታቸውን ጉድለትን በማስወገድ ከመጠን በላይ በመለቀቁ የደም መፍሰስ ችግር ይነሳል። የመርከቦቹ ውስጠቶች መርዛማ ንጥረነገሮች ወይም በደም ግፊት ለውጥ ካልተከሰቱ አደገኛ አይሆንም ፡፡ ዕድሜው ሲገፋ ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታን የመቋቋም እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ ይህ የሚከሰተው በተለያዩ በሽታዎች ፣ መጥፎ ልምዶች ፣ ለጭንቀት መጋለጥ ነው ፡፡

የውጤት ክፍተቶችን በጥብቅ ለመዘጋት በዝቅተኛ መጠን ያለው የቅንጦት መጠን ያላቸው መጠኖች አላቸው ፣ ይህ ማለት በሃሳባቸው ውስጥ ምንም መጥፎ ነገር የላቸውም ማለት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ራስን መግዛትን ስለሌለ! ከልክ በላይ ኮሌስትሮል በመጀመሪያ በ “በደግነት” የደም ቧንቧዎች ሕዋሳት ሽፋን ውስጥ ተካትቷል ፡፡ ግን ከዚያ በእነሱ ውስጥ ቁጥጥር በማይኖርበት ሁኔታ ይሰበስባል ፣ ያጠፋቸዋል ፣ እና ቀድሞውኑ ከ endothelium በላይ ነው - በህንፃው ግድግዳ ውፍረት። ስለዚህ atherosclerotic ቧንቧዎች ተፈጥረዋል ፣ ይህም የደም ሥሮችን lumen የሚቀንሱ እና atherosclerosis ዋና ምትክ ናቸው።

ስለዚህ ጉበት እና ኮሌስትሮል እንዴት ይዛመዳሉ? Hypercholesterolemia ለምን ይከሰታል? እና የሰውነት ዋና ማጣሪያ ወደ መበላሸት የሚመራው የትኛው የፓቶሎጂ ነው?

ኮሌስትሮል ጉበት ውስጥ ስብጥር

በጉበት ውስጥ እና ከላይኛው አንጀት ውስጥ የሚገኘው ኮሌስትሮል በጉበት ሴሎች ውስጥ ከሚገኙት ፕሮቲኖች ጋር ይያያዛል። ሂደቱ ትርጉም የማይሰጥ ወደሆኑት ዝርዝሮች ውስጥ ለመሄድ ሂደቱ በ 20 ሰንሰለት ግብረመልሶች በኩል ያልፋል። ሊገነዘበው የሚገባው ዋናው ነገር በጣም ዝቅተኛ መጠን ያላቸው ቅባቶች በመኖራቸው ነው (እነሱ ብዙ ኮሌስትሮል እና ትንሽ ፕሮቲን አላቸው) ፡፡ ከዚያም በጉበት ውስጥ በልዩ ኢንዛይሞች ተጽዕኖ ስር የስብ አሲዶች ከፊል ስብራት ይሰበራል እና የስብ-ፕሮቲን ውህድ መጠን ደግሞ ወደ ፕሮቲን በተወሰነ ደረጃ ይቀየራል-አነስተኛ መጠን ያለው የቅባት ፕሮቲን ይገኛል።

ወደ የደም ሥር ውስጥ ገብተው ወደ ህዋስ ሕብረ ሕዋሳት ይወሰዳሉ ፡፡ ሴሎች ሴሎች ኮሌስትሮልን ይይዛሉ እና ለተፈለገው ዓላማ ይጠቀሙበታል ፡፡ ዝቅተኛ የኮሌስትሮል ይዘት ያለው እና ከፍተኛ የፕሮቲን ክምችት ያለው የተሟጠጡ ቅባቶች ቅሬቶች ከሴሎች ተመልሰው ወደ ደም ውስጥ ይወገዳሉ። እነሱ ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባቶች ተብለው ይጠራሉ።

ኤች.አር.ኤል በደም ውስጥ ይዛወራል ፣ እንደገና ጉበት ውስጥ ይግቡ ፡፡ ከመካከላቸው ግማሽ የሚሆኑት ቢትል አሲዶች ውህደት ለመሠረት ያገለግላሉ ፡፡ ወደ ሆድ ሆድ ውስጥ ይገባል እና እዚያ ውስጥ ይቀመጣል። በምግብ ወቅት, ቢል በሆድ ውስጥ ይጣላል እና በምግብ መፍጫ ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ ጥቅም ላይ ያልዋለ ኮሌስትሮል በአንጀት ውስጥ ተህዋስያን ረቂቅ ተሕዋስያን “ተጠናቅቋል ፣” በዚህም ምክንያት የተፈጠሩት ንጥረ-ምግቦች በክብ ውስጥ ይታያሉ ፡፡ ሁለተኛው አጋማሽ በከንፈር ዘይቤ (metabolism) አዲስ ክብ ውስጥ ይጀምራል ፡፡

ኮሌስትሮል በደም ውስጥ ባለው ትብብር ቁጥጥር ውስጥ በጉበት ውስጥ ተፈጠረ: ከ hypercholesterolemia ጋር ልምምድ ዝግ ይላል ፣ ሃይፖክለስተሮላይሚያሚያውን ያፋጥናል። ጤናማ ያልሆነ ሄፓታይተስ መደበኛ የሆነ የኮሌስትሮል መጠንን ለረጅም ጊዜ ጠብቆ ማቆየት ይችላሉ (ምንም እንኳን ኤቲስትሮጅካዊ የአኗኗር ዘይቤ) (ብዙ የእንስሳትን ስብ ፣ ማጨስ ፣ አልኮልን ፣ ውጥረትን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት) ቢቆይም።

ነገር ግን ለሁሉም ነገር ወሰን አለ ፤ ጉበት በበቂ ሁኔታ ኮሌስትሮሜሚያን መቆጣጠር ለማይችልበት ጊዜ ይመጣል ፡፡ በሰውነት ውስጥ እንዲህ ያሉ የሜታብሊክ መዛባቶች በአራት ዋና ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

• የኮሌስትሮል ከውጭ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና ቁጥጥር ያልተደረገበት ፣
• ኮሌስትሮልን ከደም የሚወስዱ የተንቀሳቃሽ ሴሎች ተቀባይ አለመኖር ወይም በቂ ያልሆነ ብዛት ፣
• የኮሌስትሮል ምርትን ማሳደግ ፣
• ውጤታማ ያልሆነው እርባታ

በምግብ ውስጥ ያለው ትርፍ ፣ የኮሌስትሮል ልምምድ እና ተፈጭቶ ውስጥ የተካተቱት የአካል ክፍሎች ፓቶሎሎጂ በእርግጠኝነት አለመመጣጠን እና ከዚያም ወደ ሜታቦሊክ በሽታዎች ይመራሉ። በመጀመሪያ ደረጃ ፣ በሽንት ውስጥ ያሉትን ድንጋዮች መፈጠር እና የደም ውስጥ የ LDL ን መጠን መጨመር ፣ የደም ቧንቧ ግድግዳዎች ውስጥ atherosclerotic ተቀማጭነት የሚያሳዩ የቢስዮካካሚካዊ ንብረቶች ለውጥ በመጨረሻም ፣ ሁሉም ነገር ገለልተኛ የፓቶሎጂ እድገት ያበቃል-የከሰል በሽታ እና አተሮስክለሮሲስ።

በአንድ የሄፕታይተስ ፕሮቲን ውህደት አንድ ላይ ብቻ የምንኖር ከሆነ “የጉበት እና የኮሌስትሮል” ስርዓት የበለጠ በዝርዝር ከግምት ማስገባት አለብን-የትስስር ግንኙነቱ የሚያጣው በየትኛው የፓቶሎጂ ነው?

ጉበት ብዙ ኮሌስትሮል የሚያመርተው የትኞቹ በሽታዎች ናቸው?

አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን አመላካች ከ 3.6 እስከ 5 ፣ 2 ሚሜol / ሊ ነው ፡፡ ከከፍተኛው ድንበር ውጭ ያለው ማንኛውም ነገር ሃይperርቴስትሮለሚሊያ ይባላል ፡፡ በተለምዶ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ተብለው በሚጠሩ በዝቅተኛ ድፍረታማ ፕሮቲኖች ምክንያት ሜታብሊካዊ በሽታዎች የመያዝ እድላቸው ይጨምራል ፡፡

ስለዚህ የጉበት ሴሎች ለ "መጥፎ" ኮሌስትሮል ብዙ "ማምረት አለባቸው?"

1. የደም ቅባትን በመጨመር (በዘር የሚተላለፍ ፣ የአልትራሳውንድ hypercholesterolemia ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ የፓንታሮክ ወይም የፕሮስቴት ካንሰር ፣ የስኳር በሽታ ማነስ ፣ እርግዝና ፣ የቅድመ ወሊድ የደም ግፊት ፣ የኩላሊት ውድቀት እና አንዳንድ መድሃኒቶች) ፣ ጉበት በቀጥታ ከኮሌስትሮል በውስጡ የያዙ ንጥረ ነገሮችን የበለጠ በቀጥታ በቀጥታ ያሰራጫል። ተግባር እዚህ ለምንም ነገር ተጠያቂ አይደለችም ፡፡
2. በዝቅተኛ መጠን ያለው የቅባት እጢ መጠን ውስጥ ያለው ይዘት ከኮሌስትሮል ጋር ይስተዋላል። ኤል.ኤልኤል (LDL) ረዘም ካለ ጊዜ ክምችት ከተከማቸ እና ከተባዙ በኋላ በደም ውስጥ ለተሰራጩት ያጠቃልላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሁኔታዎች በእሳተ ገሞራ ቅጾች ፣ በከባድ እሳተ ገሞራ ፍሰት ውስጥ በሚወጡ የውጭ ሕብረ ሕዋሳት መጨናነቅ በ cholelithiasis ፣ በጉበት ውስጥ በሚበቅሉ የውጭ ሕብረ ሕዋሳት መጨናነቅ።
3. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በጉበት ሴሎች የደም ግፊት ምክንያት “መጥፎ” ኮሌስትሮል ይነሳል። ከዚያ በኋላ እነሱ በመርዛማ ንጥረነገሮች ተተክለው በአጥቃቂ ሕብረ ሕዋሳት ይተካሉ። ስለዚህ በሂደቱ የመጨረሻ ደረጃዎች “መጥፎ” ኮሌስትሮል ወደ መደበኛው ይመለሳል ፣ ከዚያ በኋላ ደረጃው ሙሉ በሙሉ ይቀንሳል ፡፡ በፓቶሎጂ ውጤቱ ሄፕታይተስ ከአሁን በኋላ ሊያስኬዳቸው ስለማይችሉ በከፍተኛ መጠን ባለው የቅባት መጠን ምክንያት አጠቃላይ ኮሌስትሮል ሊጨምር ይችላል።
4. ተመሳሳዩ ሁኔታ በማንኛውም የቶዮቶሎጂ ወይም የአልኮል መጠጥ የጉበት ጉዳቶች ሄፕታይተስ ይከሰታል ፣ ምክንያቱም የጉበት አለመሳካት የኮሌስትሮል ውህደትን ያስፋፋል። አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን የታመሙ በሽተኞች የማይጠጡ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የቅባት እጢዎች ብዛት መጨመር ጋር የተዛመደ ነው።

የጉበት ሁኔታን እንዴት እንደሚፈትሹ

አልፎ አልፎ ፣ አንድ ሰው “ከሰማያዊው” ውጭ የጉበቱን ሁኔታ ለመመርመር ይሄዳል ፡፡ ወደ ተግባር የሚደረገው ግፊት አንዳንድ የጉበት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ

• በትክክለኛው hypochondrium ውስጥ አለመመጣጠን ወይም የደከመ ቁስለት ፣
• በሆድ የአልትራሳውንድ ምርመራ በአጋጣሚ ሆኖ የጉበት መስፋፋት ፣
• ደስ የማይል ፣ ብዙ ጊዜ መራራ ፣ በአፉ ውስጥ ጣዕም ፣
• ያልተገለፀ ክብደት መቀነስ
• የቆዳ በሽታ ወይም የቆዳ መቅላት ገጽታ።

ለመጀመሪያው ምርመራ የደም ፕላዝማ ባዮኬሚካዊ ትንታኔ ይከናወናል ፣ ይህ ደግሞ የጉበት ተግባር ምርመራ ይባላል ፡፡ የተወሰኑ ኢንዛይሞች መጠን ፣ የቢል ቀለም ቢሊሩቢን ብዛትና ጥራት እና ሄፓቶሲየስ የሚመጡ የፕሮቲን እና የአልባሚን አጠቃላይ መጠንን ያጠቃልላል። በጉበት ውስጥ ምን ያህል ኮሌስትሮል እንደተቀባ ለማጣራት የከንፈር መገለጫ ይደረጋል ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ የአካል ክፍሎች ተግባር ሁኔታ ወደተለየ ልዩ ጥናቶች መምራት ይችላሉ ፡፡ ውጤቶቹ የጉበት ቲሹ የአልትራሳውንድ ምስል ግምገማ ጋር ተያይዘዋል ፡፡

እንደዚያ ሆኖ ፣ የጉበት መደበኛ ጠቋሚዎች በሌሎች ምክንያቶች የ hypercholesterolemia እድገትን አያካትቱም። ምንም እንኳን ይህ ወሳኝ አካል እንደ ሌሎቹ ሁሉ ጥበቃ ሊኖረው ይገባል ፡፡

ይህ ምንድን ነው

ኮሌስትሮል ሰውነት ለአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ትክክለኛ እድገት ፣ ለሆርሞኖች መፈጠር ፣ የቪታሚኖች ውህደት ፣ የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ሥራ እና የሕዋስ ሽፋን ሕዋሳት ግንባታ የሚያስፈልገው ንጥረ ነገር ነው።

አብዛኛው ንጥረ ነገር የሚመረተው በጉበት ነው ፣ እና በሌሎች የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የተስተካከለ አንድ ትንሽ ክፍል ብቻ ነው። በአዋቂ ሰው አካል ውስጥ 1 ግራም አንድ ንጥረ ነገር በየቀኑ የሚመረተው ቢልቢድን ለማዋሃድ ፣ ህዋሳትን ለመገንባት እና የተለያዩ ኬሚካሎችን ለማቀላቀል የሚያገለግል ነው። ከነዚህ ሂደቶች በኋላ ፣ ከመጠን በላይ የሆኑ ቅባቶች ይረጫሉ ስለሆነም በመጠጣትና በመጠጣት መካከል ሚዛን ይጠበቃል ፡፡

በሰውነት ውስጥ ሚና

ነገር ግን ፣ የጉበት መበስበስ ሲከሰት ፣ ወይም አንድ ሰው ከመጠን በላይ ስብ ሲበላው ፣ ይህ ሚዛን ይረበሻል ፣ እና ዝቅተኛ መጠን ያላቸው ቅባቶች ወደ የደም ቧንቧ እና ሌሎች ስርዓቶች በሽታዎች ይመራሉ።

ዝቅተኛ-ድፍረትን ቅባቶች እንዲከማቹ ምክንያት መድኃኒቶችን ሊወስድ ይችላል-የስቴሮይድ ሆርሞኖች ፣ የቃል የወሊድ መከላከያ ፣ ዲዩረቲቲስ እና ለስኳር በሽታ ተገቢ ያልሆነ መድሃኒት።

ጭማሪው ሌሎች ምክንያቶች

1. የዘር ውርስ ቅድመ ሁኔታ ፡፡
2. አድሬናል እና ታይሮይድ ዕጢዎች።
3. በሰውነታችን ውስጥ ክሮሚየም እና ቫይታሚን ኢ እጥረት።
4. የወንጀለኛ መቅላት እና የጉበት አለመሳካት ፡፡
5. የአንጀት በሽታ.

ጭማሪው ዋና ዋና ምክንያቶች ዋነኛው የስብ ምግቦችን መደበኛ ፍጆታ ፣ ከመጠን በላይ መብላት ፣ ልቅ የሆነ አኗኗር ፣ መጥፎ ልምዶች መኖር ናቸው ፡፡ እነዚህ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሰባ ሄፕታይስስ ይጠቃሉ - የጉበት ሴሎች በከንፈር በሚተካበት ጊዜ በሽታ።

በበሽታው መሻሻል ፣ heatsatotestes በብብት ላይ የተትረፈረፉ ሄፓቲቲስ መታመም ይጀምራሉ - የሰባ ሄpatታይተስ ወይም ስቴቶቴፓተላይተስ ያድጋል። በዚህ ደረጃ የጉበት ሴሎች ይሞታሉ እና በተዛማጅ ሕብረ ሕዋሳት መተካት ይጀምራሉ ፣ የአካል ክፍሎች ተጎድተዋል ፣ በዚህም ምክንያት ችግሮች ፣ የጉበት ወይም የደም ነቀርሳ ያስከትላሉ ፡፡

የማንኛውም አመጣጥ ችግር ሁልጊዜ የኮሌስትሮል መጠንን ይጨምራል። ይህ የሆነበት ምክንያት ጉበት ከመጠን በላይ የሆኑ ቅባቶችን ከሰውነት መወገድን ለመቋቋም ስለማይችል በተመሳሳይ ጊዜ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ማምረት ይቀጥላል ፡፡ የሄፓቲክ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን በብዙ ታካሚዎች ውስጥ የኮሌስትሮል ተቀማጭ (ቅነሳ) ይጀምራል ፣ የበሽታውን አካሄድ ያባብሳል ፡፡

ወደ ሰውነት የሚገቡባቸው መንገዶች

ጉበት እና ኮሌስትሮል የሚከሰቱት bile ን በመፍጠር ነው። በሄፕቲክ ቱቦዎች ውስጥ ቢል አሲዶች የሚመሠረቱት ከፕሮቲኖች ጋር ከተዋሃዱ በኋላ ወደ ደም ውስጥ የሚገቡት ከሊፕሎይድ ሞለኪውሎች ነው ፡፡

ከመጠን በላይ ስብ ወደ ጉበት ተመልሷል ፣ ተበላሽቷል ፣ በትንሽ አንጀት ውስጥ ተወስዶ ከሰውነት እከሎች ይወጣል። በሄፕቲክ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና መነቃቃቱ ተስተጓጉሏል ፣ መረጋጋት ተመሠረተ - ይህ ሁሉ በደም እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የኮሌስትሮል መጨመርን ያስከትላል።

የከንፈር ዘይቤ ምልክቶች

ዲስሌክሌሮሲስ ወይም የተዳከመ የከንፈር ዘይቤ ጉበት ብቻ ሳይሆን ሌሎች የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም የተለያዩ ወይም አጣዳፊ ተፈጥሮአዊ ሂደቶችን ያስከትላል። እና ሁሉም ሂደቶች ከሰውነት ጋር የተገናኙ ስለሆኑ የኮሌስትሮል አመላካች ሌሎች ቅባቶችን መጠን ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል-ትራይግላይድሪስ ፣ ቅባት አሲድ ፣ ፎስፎሊላይድ።

የአንዳንድ ቅባቶችን ማምረት መጣስ የሌሎች ንጥረነገሮች ትብብር እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ነገር ግን በጣም በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ጉዳቶች በሰውነት ውስጥ ትራይግላይላይዝስ እና ኮሌስትሮል ደረጃ ላይ እንደ መጨመር ይቆጠራሉ።

የደም መፍሰስ ዋና ምልክቶች:

1. በቆዳው ላይ እና ከርኩሱ በላይ ባሉት ላይ የ “antantmas ”እና xanthelasma ምስረታ።
2. ከመጠን በላይ ክብደት።
3. ጉበት እና አከርካሪ ጨምረዋል።
4. የሆርሞን መዛባት.
5. በኩላሊቶች ላይ የሚደርሰው ጉዳት

የከንፈር ዘይትን በመጣስ ፣ በብጉር እና በብዛት በብዛት ላይ በመመርኮዝ ውስጣዊ ምልክቶች ተገኝተዋል ፡፡

ከፍተኛ የከንፈር መጠን ምልክቶች ምልክቶች

1. ከፍተኛ የደም ግፊት.
2. Atherosclerosis ልማት.
3. የልብ በሽታ አምጪ ልማት.
4. ራስ ምታት.
5. ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ ውፍረት።

በቂ ያልሆነ የከንፈር ፈሳሽ ጋር የተቆራኘ የአንዳንድ የዘር በሽታዎች ፣ የምግብ መፈጨት ችግሮች እና ረዘም ያለ ጾም ይገኙበታል ፡፡

ዝቅተኛ የቅባት ደረጃዎች ምልክቶች:

1. የሰውነት ድካም.
2. ደረቅ ቆዳ ፣ ምስማሮች መገለል።
3. ፀጉር ማጣት.
4. በቆዳ ላይ እብጠት ሂደቶች, ግርፋት.
5. ኔፍሮሲስ
6. የመራቢያ አካላት.
7. የወር አበባ መዛባት።

የከንፈር እጥረት አለመኖር ስብ-ነክ ቫይታሚኖችን ፣ ወደ ነርቭ በሽታ ፣ ታይሮይድ ዕጢ መበላሸት ያስከትላል። በልጅ ውስጥ ዝቅተኛ የከንፈር ደረጃ ከተገኘ አካላዊ እና አእምሮአዊ እድገት ሊጎዳ ይችላል ፡፡

የምርመራ እርምጃዎች

ብዙውን ጊዜ ከፍ ያለ ኮሌስትሮል በሚታዩ ምልክቶች አይታይም ፣ እናም የላቦራቶሪ ምርመራዎችን በመጠቀም ብቻ ሊገኝ ይችላል። የሕመሞች መከሰት እንደሚያመለክተው ሰውነታችን ለረጅም ጊዜ በሰውነት ላይ ጤናማ ያልሆነ የመጠጥ ዘይቤ ይሰቃያል። የበሽታው ደረጃ ፣ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች ችግሮች ፣ በሽተኛው በሕክምና ታሪክ እና ምርመራ ይጀምራል ፡፡

በመጀመሪያ ምርመራው ውስጥ ምን ተካቷል?

የታካሚውን የሕክምና ታሪክ ጥናት ፣ በዘር የሚተላለፍ በሽታዎችን መለየት ፡፡

ኮሌስትሮል ከፍ ማለቱን የሚያሳየው ቀላሉ ሙከራ የተሟላ የደም ብዛት ነው ፡፡ነገር ግን ስለ ጥሰቱ አጠቃላይ ምስል ለማግኘት ፣ የ lipid ፕሮፋይልን በመጠቀም ሁሉንም የከንፈር ደረጃዎችን መፈለግ ያስፈልጋል።

በተለምዶ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ከ 5.3-5.4 mmol / L መብለጥ የለበትም ፣ መጠነኛ ወደ 6 ሚ.ሜ / ሊ ሊደርስ ይችላል ፣ ተጨማሪ ትርፍ ደግሞ የመርጋት አደጋን ያሳያል - ከፍ ያለ ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ ትንታኔው የዝቅተኛ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ መጠን እንዲወስኑ ይፈቅድልዎታል ፣ እና ከፍተኛ ጥንካሬ ያላቸው ቅባቶች ልዩ ሚና አይጫወቱም ፣ ምክንያቱም ይበልጥ የተሻሉ ናቸው። ነገር ግን የኤል ዲ ኤል ትኩረት ከ 3.9 mmol / L መብለጥ የለበትም ፡፡

ምርመራዎች ትክክለኛውን ውጤት ለማሳየት ፣ የሚከተሉትን ህጎች ማክበር አለብዎት ፡፡

1. ምርመራው ከመሰጠቱ ቀን በፊት የተጠበሱ ፣ ቅመም እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን አይጨምር ፡፡
2. በፈተናው ዋዜማ ላይ ከመጠን በላይ አይጠቀሙ።
3. ደም እስኪወጣ ድረስ ጠዋት ላይ አያጨሱ።
4. ትንታኔው ከመድረሱ አንድ ቀን በፊት የአካል እና የአእምሮ ውጥረትን ለማስወገድ ይሞክሩ።

በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ ልዩ ምርመራዎችን በመጠቀም በደም ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠን መወሰን ይችላሉ ፡፡ ግን እንደዚህ ዓይነቶቹ ዘዴዎች ውጤቱን 100% ዋስትና አይሰጡም ፡፡ የተለያዩ ምክንያቶች አመላካቾች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የሙቀት መጠን እና እርጥበት። ስለዚህ በደም ውስጥ ያለውን ደረጃ በትክክል ለመገምገም በልዩ ላብራቶሪዎች ውስጥ ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡

ምርትን እንዴት መደበኛ ማድረግ እንደሚቻል?

ኮሌስትሮልን ዝቅ ለማድረግ እንዲህ ዓይነቱን ጥሰትን ያስከተሉትን ምክንያቶች ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ህመምተኞች አመጋገቦቻቸውን እና ክብደታቸውን መከታተል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማጠንከር ፣ አልኮልን መተው አለባቸው ፡፡ የሄፕታይተስ በሽታዎች በሚታዩበት ጊዜ አንድ ሰው በልዩ ባለሙያ መታየት እና የሕክምና ምክሮችን መከተል አለበት።

ለመቀነስ በጣም ታዋቂው መድኃኒቶች እስቴንስ ናቸው። የእነሱ ተግባር በዝቅተኛ መጠን ባለው የቅንጦት ውህደት ውስጥ የተሳተፈ አንድ ኢንዛይም ምርት ለመግታት ነው።

የስታቲስቲክስ እርምጃ ዘዴ

በተጨማሪም እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች የደም ማነጣጠርን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ ፣ በደረት መግቢያ ላይ ግፊት መቀነስ ፣ የደም ቅባቶችን እና የደም ቧንቧዎችን መፈጠር ይከላከላሉ እንዲሁም አነስተኛ የፀረ-ኢንፌርሽን ውጤት አላቸው ፡፡ ሐውልቶች በቫይረስ ሄፓታይተስ ውስጥ የሰርጊስ በሽታ እና የካንሰር እጢ የመያዝ አደጋን ሊቀንሱ እንደሚችሉ ተረጋግ hasል።

በዚህ ቡድን ውስጥ በርካታ ትውልድ መድኃኒቶች አሉ ፣ ነገር ግን ልምድ ያላቸው ስፔሻሊስቶች ለጉበት ደህንነቱ የተጠበቀ ሐውልቶች ያዝዛሉ ፣ ሲምvስታቲን ፣ ሎቫስታቲን ፣ ፍሉቪስታቲን ፣ ሮሱቪስታቲን ፣ Atorvastatin።

ቢል አሲድ ቅደም ተከተሎች በቅልጥፍና ላይ በመንቀሳቀስ የተወሰኑት እንዲሠሩ ያደርጋቸዋል ፡፡ በዚህ እርምጃ ምክንያት ጉበት በአሲድ እጥረት ለማቃለል የበለጠ ኮሌስትሮል ይጠቀማል ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: - ኮሌስትሮፖል ፣ ኮሌስትሮማሚን ፣ ኮሌሴveላም ፡፡ በሰውነት ላይ ምንም ዓይነት አሉታዊ ተጽዕኖ ስለሌላቸው የቢል አሲዶች ፈራሚዎች በጣም ብዙ ጊዜ የታዘዙ ናቸው።

ቢል አሲድ ፈላጊዎች

ፋይብሬትስ እንዲሁ ከቢል አሲዶች ጋር የተቆራኘ ነው - የእነሱ ተግባር የጉበት ኮሌስትሮል እና ትራይግላይዜላይዜሽን የተባለውን ምርት ለመቀነስ ነው። የመድኃኒቶቹ እርምጃ ዝቅተኛ-ድፍረትን እና በጣም ዝቅተኛ መጠን ያላቸውን ቅባቶችን የሚሰብሩ ኢንዛይሞች እንቅስቃሴን ለማነቃቃት ነው። ፋይብሮይስስ የደም ማመጣጠን ውጤታማ በሆነ መንገድ መደበኛ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም ለ atherosclerosis እና በሌሎች አመጋገብ እና ህክምና የማይረዱ ህመምተኞች የታዘዙ ናቸው ፡፡ ፎብሬትስ የሚያካትተው gemfibrozil, fenofibrat, bezafibrat.

ሄፕቶፕቴራክተሮች የጉበት መደበኛ ተግባርን እንዲጠብቁ እና ከሴሎቹ ውስጥ ከመጠን በላይ የመጠን እጢዎችን ያስወግዳሉ። እነሱ የታመሙ ውስብስብ ሕክምና ክፍል እና ለሄፕቲክ በሽታ አምጪ ህመምተኞች ብቻ የታዘዙ ናቸው ፡፡ በጣም ውጤታማው - አስፈላጊ ፣ ኡርሳንሳ ፣ ኤሴልቨር ፣ ሄፕቶር ፣ ሄፕራልል። ውጤታማ የሄፕታይተርስ ውጤት በ artichoke እና ዱባ ዘር ዘይት ላይ በመመርኮዝ ዝግጅቶች ተይ isል።

አጠቃቀሙን ለመቀነስ ሌሎች መድኃኒቶች

1. ኦሜጋ 3 ፣ ኦሞኮር ፣ ዓሳ ዘይት - “ጥሩ” ኮሌስትሮልን መጠን ይጨምሩ ፣ የደም ሥሮች ሥራን ይደግፋሉ ፡፡
2. Lipoic አሲድ - ጉበትን ያነቃቃል ፣ ካርቦሃይድሬትን እና የስብ ዘይቤን መደበኛ ያደርጋል ፡፡
3. ቫይታሚኖች B12, B6, B9, ኒኮቲኒክ አሲድ - በደም ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ደረጃን ይቀንሳሉ።

የኮሌስትሮልን ውህደት ለመቀነስ እና በደም ውስጥ ያለውን መጠን ለመቀነስ ብዙ መድኃኒቶች አሉ ፣ ስለሆነም ከሐኪምዎ ጋር አንድ መድሃኒት መምረጥ ያስፈልግዎታል እንዲሁም የሕክምናውን ውጤታማነት ለመከታተል በየጊዜው ምርመራዎችን ያድርጉ ፡፡

የአመጋገብ ሚና

የ lipid metabolism እና ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ ለማድረግ ከአመጋገብ ጋር መጣጣም ያስፈልጋል ፡፡ የአመጋገብ ቁጥር 10 ወይም 14 ን መከተል በጣም ጥሩ ነው የትኛው ሰንጠረዥ በጣም ተስማሚ ነው ፣ ምርመራውን ካለፉ በኋላ ሐኪምዎን መጠየቅ አለብዎት።

የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ማንኛውም አመጋገብ የተጠበሰ ፣ የሰባ ፣ ጨዋማ ፣ አጫሽ እና የተቀቀሱ ምግቦችን ማግለል ያካትታል ፡፡ ሳህኖች ፣ የሰቡ አይብ ፣ ጠንካራ ቡሾች አይካተቱም ፡፡ የጣፋጭ ፣ የዳቦ ፣ የሰባ ሥጋ ፣ ዓሳ እና የወተት ተዋጽኦዎች ከፍተኛ የስብ ይዘት ያላቸውን ፍጆታ ለመቀነስ ይመከራል ፡፡

ጠቃሚ ምርቶች ለጉበት;

ጠቃሚ እና ጎጂ ምርቶች ለጉበት

ጉበት በጣም ጠቃሚ ነው - ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይ substancesል። የዶሮ ፣ የቱርክ ወይም ጥንቸል ጉበት መብላት ተመራጭ ነው - ከ 40 እስከ 60 ሚ.ግ. ኮሌስትሮል ይ containsል። በበሬ ጉበት ውስጥ - እስከ 100 mg ፣ እና በአሳማ ውስጥ - እስከ 300 ሚ.ግ. ኮሌስትሮል ድረስ ፣ ስለዚህ በሰውነት ውስጥ ያለው የከንፈር መጠን ደረጃ እስከሚታወቅ ድረስ ከምግብ ውስጥ መነጠል አለባቸው።

የዓሳ ጉበት ደግሞ በጣም ኮሌስትሮል ይ containsል-በኮድ ጉበት ውስጥ 250 ሚሊ ግራም ፣ እንዲሁም በቡቦሮ ጉበት ውስጥ - ከ 600 ሚ.ግ. ስለዚህ የዓሳ ጉበት ሙሉ በሙሉ ከአመጋገብ ውስጥ ይወገዳል ፣ እናም ህመምተኞች ሳልሞንን ፣ ሳልሞንን ፣ ሃውቡንቱን እና ሶዳይን እንዲጠቀሙ ይመከራሉ ፡፡

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ባህላዊ ሕክምናን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ቱባ ጉበት ጉበትን ለማጽዳት በጣም ውጤታማ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል። ይህ ዘዴ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በጉበት ውስጥ ለማስወገድ ፣ የቢልቢክ ቱቦዎችን ከቢሊሩቢን እና ከኮሌስትሮል ክምችት እንዲያጸዱ እንዲሁም የኮሌስትሮል ድንጋዮችን እንዳይፈጠሩ ይከላከላል።

የአሰራር ሂደቱን ለማከናወን በአንድ የጋዝ ውሃ ውስጥ ያለ ጋዝ ሙቅ ውሃ በአንድ ብርጭቆ ማዮኔዜ ወይም sorbitol ይረጩ እና ውጤቱን ይጠጡ ፡፡ ከዚያ በቀኝ በኩል መዋሸት ያስፈልግዎታል ፣ የማሞቂያ ፓድ ወደ ጉበት አካባቢ ይተግብሩ እና ለ 2 ሰዓታት ያህል ይተኛሉ ፡፡ ህመም ወይም ህመም ካለ ታዲያ የአሰራር ሂደቱን ማቆም እና No-shpa ወይም Papaverine ጡባዊን መጠጣት ያስፈልግዎታል።

ትክክለኛውን የአመጋገብ ህጎችን ካልተከተሉ እና አልኮል መጠጣቱን ከቀጠሉ የጉበት ማጽዳት ውጤታማ አይሆንም። የጡብ ጣቢያን ተፅእኖ ለማሻሻል የደም እና የደም ሥሮችን ለማጽዳት የሚረዱ ምርቶችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

የጉበት መድኃኒቶች ከገንዘብ ጋር ምንም ዓይነት ወጪ ሳይኖር የከንፈር ዘይቤን (metabolism) ዘይቤን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ዕፅዋት ምን እንደሚረዱ:

ለ 3-4 እጽዋት ማስጌጥ ምግብ ማብሰል በጣም ጥሩ ነው - የእያንዳንዱ እፅዋት እኩል መጠን ይውሰዱ ፣ ድብልቅ እና አንድ የስብስብ አንድ ሳህን ይውሰዱ ፣ አንድ ብርጭቆ ውሃን ያፈሱ ፣ 20 ደቂቃዎችን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይጠብቁ ፡፡ በቀን 3 ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡

1. በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 90 ግራም የ buckwheat ዱቄት አፍስሱ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች ያቀልጡ። በቀን 100 g ይጠጡ ፡፡
2. 0,5 ኪ.ግ የጫካ ፍራፍሬን ይንከባከቡ ፣ 100 ሚሊ ቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ ፣ በእሳት ላይ ያድርጉ እና እስከ 40 ዲግሪዎች ድረስ ሙቀትን ይጨምሩ ፡፡ ከቀዘቀዙ በኋላ ቤሪዎቹን ይጭመቁ ፣ ከመመገብዎ በፊት የተፈጠረውን ስፖንጅ ማንኪያ ላይ ይጠጡ።
3. የተጠበሰውን ነጭ ሽንኩርት እና 11 የሎሚ ማንኪያ በስጋ ማንኪያ ውስጥ ያዙሩት ፣ ቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ (700 ሚሊ ሊት) ያፈሱ እና አልፎ አልፎ ለአንድ ሳምንት ይውጡ ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት በቀን 30 ml 3 ጊዜ ለመጠጣት የተጣራ ምርት።

Folk መድኃኒቶች ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን የጉበት ሥራን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን መላውን ሰውነት ያጠናክራሉ። የተመረጠው መድሃኒት ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ ለመረዳት ከህክምናው በኋላ አንድ ወር እንዲወስድ ይመከራል ፣ ለ li li li መገለጫ መገለጫ ደም ይስጡት።

በጉበት ውስጥ የከንፈር ሜታቦሊዝም መዛባት አሁን ያሉ በሽታዎችን ያባብሳል እንዲሁም አዳዲስ በሽታ አምጪዎችን ያባብሳሉ። በጣም አሳሳቢ ችግሮች - atherosclerosis ፣ የልብ በሽታ ፣ የሰባ ሄፓቲስ ፣ cirrhosis እና የጉበት ካንሰር ናቸው። ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው እና አዛውንቶች የደም ኮሌስትሮል ደረጃቸውን በመደበኛነት መከታተል እና እነሱን እንዳያድጉ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው ፡፡

አጠቃላይ መርሆዎች

በኬሚካዊ ተፈጥሮው ኮሌስትሮል ከድካም አሲዶች ጋር የመቀላቀል ችሎታ ያለው አልኮል ነው ፡፡ በሁሉም ህዋሳት ሕዋሳት ውስጥ ይገኛል ፡፡ ኮሌስትሮል በጉበት ውስጥ ማምረት የሚከናወነው በብዙ የተወሳሰበ የኬሚካል ሰንሰለት ምላሾች አማካይነት ነው ፡፡ በሰዎች ውስጥ ፣ የእነዚህ የፊዚዮሎጂ ሰንሰለቶች አካላት ከሌሎቹ የስነ-ህይወት ዝርያዎች ይለያሉ። የተቀነባበረው ኮሌስትሮል በሆድ ውስጥ በተከማቸ ቱቦዎች ውስጥ ከሚገኙ ቢል አሲዶች ጋር ይደባለቃል። በዚህ ምክንያት የተፈጠረው ጅምላ ወደ ተለመደው ቻናል ይገባል ፡፡ እዚህ ከሆድ ፊኛ ውስጥ ቢል ተጨምሯል ፡፡ አንድ ላይ ሆነው በትልቁ Duodenal Vater papilla በኩል ወደ duodenum ይገባሉ። እዚህ ፣ በቢል ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል ምርት ምግብን ለመመገብ ይረዳል።

የኮሌስትሮል ሞለኪውል እንዴት ይዘጋጃል?

የኤች.አይ.-ኮአ መቀነስ ኢንዛይሞች ምርቱን ይገድባሉ ፡፡ የዚህ ንጥረ ነገር ትኩረትን ዝቅ ለማድረግ የታሰቡ መድሃኒቶች የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የታሰቡ ናቸው ፡፡ የኮሌስትሮል ሞለኪውሎች ውህደት በብዙ ደረጃዎች ውስጥ ይከሰታል-

1. ከደም ውስጥ በደም ውስጥ ለሚገኙ ተጨማሪ ተዋሲያን አስፈላጊ የሆኑ የኮምጣጤ አሴታ እና ሌሎች አካላት ፡፡
2. Mevalonate ማግኘት። በውሃ ውስጥ ግልፅ ፣ በቀላሉ ሊነቀል የሚችል ክሪስታል ቅር formsች። ሄፕቲክ ሴሎች ከጨው እና ከአሲቲክ አሲድ esters ያመርቱታል ፡፡
3. የ isopentenyl pyrophosphate ጥንቅር። ሞለኪውሎች የሚከሰቱት በፎቶግራፍ አማካኝነት ነው።
4. ስኳሽ መፈጠር የ isopentenyl pyrophosphate ሞለኪውሎች በ 6 ቁርጥራጮች ተጣምረዋል ፡፡ ንጥረ ነገሩ በኬሚካዊ መዋቅር ውስጥ የካሮቲን ቀለምን የሚመስል ሲሆን 30 የካርቦን ቀሪዎችን ይይዛል ፡፡
5. Lanosterol ምስረታ ከ squalene ውሃን በማፍሰስ የተሰራ። እሱ የኮሌስትሮል ውህደት መካከለኛ ምርት ነው።
6. የኮሌስትሮል ሞለኪውሎች ጥንቅር። እሱ ከላኖስትሮል ቅሪት የሚገኘው በኢንዛይሞች እና በሃይል ተጽዕኖ ስር ነው ፡፡
7. የኮሌስትሮል ሞለኪውሎችን ከቢል አሲዶች ጋር ማያያዝ ፡፡ ቢል ተፈጠረ ፣ ይህም ምግብን ለመመገብ ወደ duodenum ይገባል ፡፡

መላውን ሰውነት ያሰራጩ

ከጉበት ውስጥ ኮሌስትሮል ወደ intrahepatic ቱቦዎች ይገባል ፡፡ እዚያም ከሚያነቃቃው ቢሊ አሲድ ጋር ያጣምራል። ከተለመደው የፀሐይ መውጫ ቱቦዎች ውስጥ በመግባት የተገኙት ውህዶች በሐሞት ጎድጓዳ ውስጥ በተከማቸው ቢል ላይ ይጨመራሉ። በዱዶኖም ፓፒላ አማካኝነት ምግብ በምግብ መፈጨት ውስጥ ለመሳተፍ ወደ አንጀት ውስጥ ይፈስሳል። ለምግብ መፈጨት (ኮሌስትሮል) ፍላጎቶች ጥቅም ላይ ያልዋለ ወደ ደም ይገባል ፡፡ ይህ የሚከናወነው በ lipoproteins እገዛ ነው። የኮሌስትሮል ውህዶች ወደ ሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ይላካሉ ፡፡ ከምግብ ጋር ተያይዘው በሊንፍ ቧንቧዎች ውስጥ ገብተው ከዚያ ወደ ደም መላሽ ቧንቧዎች ይወሰዳሉ ፡፡ እዚህ የኮሌስትሮል ውህዶች በጡንቻዎች እና በአደገኛ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ወደሚተላለፉ የሰባ አሲዶች በሃይድሮሳይስ የተከፋፈሉ ናቸው ፡፡

እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?

በኮሌስትሮል ውስጥ ያሉት የኮሌስትሮል ሞለኪውሎች በምግብ ክፍሎች ውስጥ በምግብ መፍጨት ሂደት ውስጥ ገብተዋል ፡፡ ግን ይህ የእነሱ ብቸኛ ተግባር አይደለም ፡፡ በኮሌስትሮል ባለ ሁለት ፎቅ ፎስፎሊላይዶች ምክንያት የኮሌስትሮል ህዋስ ሽፋንን ያጠናክራል። የሕዋሱን ግድግዳዎች ያጠናክራል ፣ ይህም ይበልጥ ጠንካራ ያደርገዋል። ኮሌስትሮል ስብ-ነጠብጣብ ያለው የቪታሚን ኮሌለክለክትሬት ውህደት አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም በሰው ልጅ gonadal ዕጢዎች ውስጥ በአድሬናል ዕጢዎች እና በስቴሮይድ ወሲባዊ ሆርሞኖች ውስጥ የግሉኮኮኮቶሮይሮሲስ ማምረት ውስጥም ይሳተፋል። የኮሌስትሮል ሞለኪውሎች ቀይ የደም ሴሎችን ግድግዳ ያጠናክራሉ ፣ ከሄሞሊቲክ መርዛማዎች ይከላከላሉ ፡፡ ለአነስተኛ ኬሚካዊ መዋቅር አስተላላፊ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ኮሌስትሮል የተለያዩ መጠን ያለው ውፍረት ያለው የሊፖ ፕሮቲን ሞለኪውል ስብጥር ውስጥ ይካተታል። የኋለኛው ደግሞ በኤች.አይ.ኦ.ሲ.ሲ. ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል ፡፡ መጥፎ ኮሌስትሮል ዝቅተኛ-ድፍረቱ ቅነሳ (ኤል ዲ ኤል) እና በጣም ዝቅተኛ እምቅነት (VLDL) ነው። ብዙዎቻቸው ካሉ በመርከቦቹ ውስጥ የ arteriosclerotic plaque አደጋ አለ ፡፡

ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባቶች (ኤች.አር.ኤል) ሌሎች ክፍልፋዮችን ይከላከላሉ። በደማቸው ውስጥ ያለው ከፍተኛ ትኩረት atherosclerotic ለውጦች ላይ prophylactic ውጤት አለው።

የኮሌስትሮል ሞለኪውል እንዴት ይገለጻል?

አንድ ሰው ብዙ የሰባ ምግቦችን ከበላ ፣ የኮሌስትሮል ምርት ወደሚፈጠርባቸው ሕዋሳት ይሄ ምልክት ይመጣል ፡፡ በግብረመልስ መርህ መሠረት ምርቶቹ ታግደዋል። በጣም ብዙ መዘበራረቅ (ከውጭ የሚመጡ) ወይም ኢንዛይም (በሰውነት የሚመነጩ) ኮሌስትሮል ካለ አጠቃቀሙ አስፈላጊ ነው። ለዚህም ከሥጋው ተጨማሪ ኮሌስትሮል ሞለኪውሎችን እና በ chylomicron ውህዶች መካከል ግንኙነት አለ ፡፡ መወገድን በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ መጥፎ ልምዶችን በመቃወም ፣ በተገቢው የተመጣጠነ ምግብ ከሚያስፈልጉት ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ጋር የተጣጣመ ነው ፡፡ በእነዚህ ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ሚና የአንጀት microflora ነው። ጠቃሚ ባክቴሪያዎች የኮሌስትሮል ሞለኪውሎችን ከሰውነት በቀላሉ ለመልቀቅ ቀላል ወደ ሆኑት አካላት ይሰብራሉ ፡፡ ከአደንዛዥ እጽ እስቴስታዎችን እና ቫይታሚኖችን ኒኮቲንሚክን ያስወግዳል።

የኮሌስትሮል ዋና ተግባራት

የሳይቶፕላስሚክ ሽፋን አንድ ወሳኝ አካል (ፈሳሽነት ማረጋጊያ) ከመሆኑ እውነታ በተጨማሪ ፣ ይበልጥ በተቀነባበረ የፎስፈሎይድ ሞለኪውሎች ምደባ ምክንያት ፣ ኮሌስትሮል የሕዋስ ግድግዳዎችን የመቋቋም ችሎታ እንደ ተቆጣጣሪ ፣ የደም ላይ የሂሞግሎቢን ተፅእኖን ይከላከላል .

እንዲሁም የስቴሮይድ ቡድን ውህዶችን ለማምረት የመጀመሪያ ንጥረ ነገር ሆኖ ያገለግላል:

• corticosteroid ሆርሞኖች
• ወሲባዊ ሆርሞኖች
• ቢል አሲዶች
• ዲ-ቡድን ቫይታሚኖች (ergocalciferorol እና cholecalciferol)።

የእያንዳንዱ የዚህ ቡድን ንጥረነገሮች አካል አስፈላጊነት ከግምት ውስጥ በማስገባት ከኮሌስትሮል ነፃ የአመጋገብ ስርዓት ችግር ወይንም በደም ውስጥ የዚህ ንጥረ ነገር ደረጃ በሰው ሰራሽ መቀነስ ላይ ግልፅ ይሆናል ፡፡

በውሃ ውስጥ ያለው በጎደለው ሁኔታ ምክንያት ይህ ንጥረ ነገር ከየትኛው የሊፕላስታይን ውህዶች ጋር ሲዋሃድ ከአጓጓዥ ፕሮቲኖች (አፕላይፖፕሮቲን) ጋር በመተባበር ብቻ በደም ሊወሰድ ይችላል።

በርካታ የተለያዩ apolipoproteins መኖር (በሞለኪውል ክብደት ልዩነት ፣ የኮሌስትሮል መጠናቸው ለኮሌስትሮል ፣ እንዲሁም በደሙ ውስጥ የመበታተን ችሎታ እና የኮሌስትሮል ክሪስታሎች ተቃራኒ ንብረቶች በመኖራቸው) ፣ የቅባት ፕሮቲኖች ምድብ ተለይተዋል

• ከፍተኛ እፍጋት (ኤች.አር.ኤል. ፣ ወይም ከፍተኛ የሞለኪውል ክብደት ፣ ወይም ኤች.አር.ኤል.-ሊፖፕሮቲን) ፣
• ዝቅተኛ እፍጋት (ኤል ዲ ኤል ፣ ወይም ዝቅተኛ የሞለኪውል ክብደት ፣ ወይም ኤል.ኤን.ኤል-ሊፖፕሮቲን) ፣
• በጣም ዝቅተኛ እምቅነት (VLDL ፣ በጣም ዝቅተኛ የሞለኪውል ክብደት ፣ ወይም የሊፕ ፕሮቲን ንጥረ ነገሮች የ VLDL ምድብ) ፣
• ክሎሚክሮን።

ወደ ተፋሰሱ ሕብረ ሕዋሳት ኮሌስትሮል ወደ ኪሚሎሚሮን ፣ ኤል.ኤን.ኤል ወይም ቪዲ ኤል ወደ ጉበት (ከሥጋው በቀጣይነት ተወስ boundል) - ወደ ኤች.አር.ኤል / ኤፍ ኤ ምድብ ምድብ አፕሎፖፖትስትን በማጓጓዝ ፡፡

የትብብር ባህሪዎች

የ atherosclerotic ቧንቧዎች ከኮሌስትሮል (ሁለቱንም “እከሻዎች”) በሚጎዱበት የደም ቧንቧ እና የውስጥ “ክፍተት” ውስጥ የጡንቻው ንጣፍ መከሰት ወደ መገለጥ ሊያመሩ ይገባል (ጣቢያው ወድቋል) ወይም ሆርሞኖች ፣ ወይም ሌሎች ምርቶች እሱ በመጀመሪያ በሰውነት ውስጥ ከሶስት ቦታዎች በአንዱ መሰባበር አለበት:

የጉበት ሴሎች (የእነሱ cytosol እና ለስላሳ endoplasmic reticulum) የሕንፃው ዋና አቅራቢዎች (በ 50% ወይም ከዚያ በላይ) ውስጥ ፣ የዚህ ንጥረ ነገር ውህደቱ በውስጣቸው ከሚከሰቱት ምላሾች አንፃር በትክክል መወሰድ አለበት ፡፡

የኮሌስትሮል ውህደት በ 5 ደረጃዎች ውስጥ ይከሰታል - በቅደም ተከተል

• mevalonate ፣
• isopentenyl pyrophosphate ፣
• squalene
• lanosterol
• በእውነቱ ኮሌስትሮል ፡፡

እያንዳንዱን የሂደቱን ደረጃዎች የሚያደናቅፉ ኢንዛይሞች ባይኖሩ ኖሮ አንድ የለውጥ ሰንሰለት የማይቻል ነበር ፡፡

በኮሌስትሮል ውህደት ላይ ቪዲዮ: -

ንጥረ ነገር በመፍጠር ውስጥ የተሳተፉ ኢንዛይሞች

በመጀመሪያው ደረጃ (ሶስት ክዋኔዎችን ያካተተ) ፣ የ acetoacetyl-CoA (ከዚህ በኋላ CoA - coenzyme A) መፈጠር በ 2 acetyl-CoA ሞለኪውሎች በማዋሃድ በ acetyl-CoA-acetyltrasferase (thiolase) ተጀምሯል። በተጨማሪም ፣ ከኤች.አይ.-ኮኢ synthase (hydroxymethyl-glutaryl-CoA synthase) ተሳትፎ ፣ ከ acetoacetyl-CoA እና ከሌላው ሞለኪውል acetyl-CoA ꞵ-hydroxy-ꞵ-methylglutaryl-CoA በተገኘበት ሁኔታ ይገኛል።

የኤችኤስኤ-ኮአ ቁራጭ ከ NADP-based hydroxymethyl-glutaryl-CoA ቅነሳ (ኤች.ጂ-ኮአ ቅነሳ) ጋር የ HMG (ꞵ-hydroxy-ꞵ-methyl-glutaryl-CoA) ሲቀንስ ፣ የመጀመሪያው መካከለኛ መካከለኛ ምርት ፣ የኮሌስትሮል ቅድመ-ቅኝት (meva) ፣ )

የ isopentinyl pyrophosphate ልምምድ ደረጃ ላይ አራት ክዋኔዎች ይካሄዳሉ። በ mevalonate kinase (ከዚያ በ phosphomevalonate kinase) አማካኝነት ፣ Mevalonate 1 እና 2 በ phosphorylation ወደ 5-phosphomevalonate በመድገም ፣ እና ከዚያ በ 3-ፎስፎ -5-ፒፒሮሾፖሞስሎሎን ውስጥ በ 3 ደረጃዎች (የ 3 ኛ ፎስፎረስ ፎስvalonlon) በ 3 ኛ ካርቦን አሚት ይሆናል (ከኪንዛዛ ኢንዛይም ተሳትፎ ጋር)።

የመጨረሻው ክዋኔ ኢንዛይም pyrophosphomevalonate decarboxylase ተሳትፎ የተጀመረው የ isoptiinyl pyrophosphate ምስረታ ጋር መጣራት እና dephosphorylation ነው።

የ squalene ውህደት ውስጥ iso isoenenyl pyrophosphate ወደ dimethylallyl pyrophosphate የመጀመሪያ isomerization ይከሰታል (iso isoteyl phosphatisomerase ተጽዕኖ ስር) ከዚያም isopentenyl pyrophosphate ድንጋዮች ጋር dimethylallyl pyrophosphate (ኤሌክትሮኒክ ትስስር በ C መካከል₅ መጀመሪያ እና ሐ₅ ሁለተኛው ንጥረ ነገር) የ geranyl pyrophosphate (እና የፒሮሮፎፌት ሞለኪውል አወቃቀር) ምስረታ ጋር።

በሚቀጥለው ደረጃ በ C መካከል የሆነ ትስስር ይመሰረታል₅ isopentenyl pyrophosphate እና C₁₀ geranyl pyrophosphate - ከሁለተኛው ጋር በተመጣጠነ የእድገት ምክንያት ፣ farnesyl pyrophosphate ተፈጠረ እና የሚቀጥለው የፒሮፊሾፌት ሞለኪውል ከ C ተጠርጓል።₁₅.

ይህ ደረጃ የሚጠናቀቀው በዞን ሐ ውስጥ ሁለት የ farnesyl pyrophosphate ሞለኪውሎች ሞቃታማነት ነው₁₅- ሐ₁₅ (ከራስ-ወደ-ራስ-መርህ መሠረት) በአንድ ጊዜ 2 የፒፒሮፊፊት ሞለኪውሎችን በአንድ ጊዜ በማስወገድ ላይ። የሁለቱም ሞለኪውሎች አጠቃቀም ፣ የፒሮፊሾፌት ክልሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ አንደኛው ወዲያውኑ ይጸዳል ፣ ይህም ቅድመ-ተባይ pyrophosphate ይመራል። NADPH በሚቀንስበት ጊዜ (ከሁለተኛው ፒሮፎፎፌት የተወገደው) ፣ ይህ መካከለኛ ንጥረ ነገር (ስኩዊኔሽን ተጽዕኖ ስር) ወደ squalane ይለወጣል።

ወደ lanosterol ውህደት ውስጥ ሁለት ክዋኔዎች አሉ-የመጀመሪያው ስኩዊኔ ኢክሳይድ ምስረታ (squalene epoxidase ተጽዕኖ) በመጀመር ፣ ሁለተኛው - የ squalene epoxide ዑደት ወደ መድረኩ የመጨረሻ ምርት - lanosterol። የ methyl ቡድን ከ C₁₄ በ ሐ₁₃፣ እና ከ C₈ በ ሐ₁₄ ኦክሳይድሳይስሌን-ላኖስትሮል አውደ ጥናት ያውቃል።

የመጨረሻው ውህደት ቅደም ተከተል የ 5 አሰራሮችን ቅደም ተከተል ያካትታል። በኦክሳይድ ምክንያት C₁₄ የ methyl ቡድን lanosterol ቡድን 14-desmethylanosterol የተባለ ንጥረ ነገር ያመነጫል። ሁለት ተጨማሪ methyl ቡድኖች ከተወገዱ በኋላ (በ. ሐ₄) ንጥረ ነገሩ zymosterol ይሆናል ፣ እና በድርብ ትስስር መመንጨት ምክንያት ነው₈= ሐ₉ ለ C₈= ሐ₇ የ δ-7,24-cholestadienol ምስረታ ይከሰታል (isomerase በሚለው ተግባር)።

ድርብ ቦንድ C ን ከተንቀሳቀሱ በኋላ₇= ሐ₈ ለ C₅= ሐ₆ (des deselerol ን በመፍጠር) እና የጎን ሰንሰለት ውስጥ ያለውን የሁለትዮሽ ቦንድ እንደገና ማስጀመር ፣ የመጨረሻው ንጥረ ነገር ተቋቁሟል - ኮሌስትሮል (ወይም ደግሞ ኮሌስትሮል)። የ “δ” 24-የቁንዛዛ ኢንዛይም የኮሌስትሮል ልምምድ የመጨረሻ ደረጃን “ይመራል” ፡፡

የኮሌስትሮልን ዓይነት የሚነካው ምንድን ነው?

ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት lipoproteins (ኤል ዲ ኤል) ዝቅተኛ ኮሌስትሮል ክሪስታሎችን የመፍጠር ዝንባሌ (የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች የመጨመር እድልን በሚጨምር የደም ቧንቧ ቧንቧዎች የመመንጠር አዝማሚያ) ፣ የዚህ ምድብ ቅባቶች ብዙውን ጊዜ “ጎጂ ኮሌስትሮል” የሚባሉት ሲሆን ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባት ሞለኪውላዊ ክብደት (ኤች.አር.ኤል) ተቃራኒ ንብረቶች (ኤትሮጂካዊ ችግር ሳይኖር) ኮሌስትሮል “ጠቃሚ” ይባላል።

የዚህ ፕሮፖዛል ግምታዊነት ከግምት ውስጥ በማስገባት (ሰውነት ምንም ዓይነት ሁኔታዊ በሆነ ሁኔታ ጠቃሚ ወይም ሙሉ በሙሉ ጎጂ ሊሆን አይችልም) ፣ ሆኖም እርምጃዎች በአሁኑ ጊዜ ኤል.ኤል.ኤልን ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ ለታመሙ ሰዎች ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች እርምጃዎች እየቀረቡ ናቸው ፡፡

ከ 4.138 mmol / l በላይ በሆነ ምስል ፣ የአመጋገብ ምርጫቸው ደረጃቸውን ወደ 3.362 (ወይም ከዚያ በታች) ለመቀነስ ይመከራል ፣ ከ 4.914 በላይ የሆነ ደረጃ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን ለመቀነስ ሕክምናን ለማመልከት አመላካች ነው ፡፡

“መጥፎ ኮሌስትሮል” ውስጥ የደም ክፍልፋዮች መጨመር በእነዚያ ምክንያቶች ይከሰታል

• ዝቅተኛ የሰውነት እንቅስቃሴ (አካላዊ እንቅስቃሴ) ፣
• ከመጠን በላይ መብላት (የምግብ ጥገኛ) ፣ እንዲሁም ውጤቶቹ - ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት
• ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገቦች - በተዛማች ስብ ስብነት ፣ በቀላሉ በቀላሉ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች (ጣፋጮች ፣ ሙፍሮች) ለ pectin ፣ ፋይበር ፣ ቫይታሚኖች ፣ የመከታተያ ንጥረነገሮች ፣ ፖሊዩረቲቲድ የሰባ አሲዶች ይዘት ፣
• የተለመዱ የቤት ውስጥ ምልክቶች (ሲጋራ ​​ማጨስ ፣ አልኮሆል መጠጡ የተለያዩ መጠጦች ፣ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ)።

ሥር የሰደደ somatic የፓቶሎጂ መገኘት በእኩል ደረጃ ኃይለኛ ውጤት አለው:

• የከሰል በሽታ
• የ adrenal cortex ፣ የሆርሞን እጢ ወይም የጾታ ሆርሞኖች እጥረት ፣ ወይም የስኳር በሽታ mellitus ፣
• በእነዚህ የአካል ክፍሎች ውስጥ የሚከሰቱት “ጠቃሚ” ቅባቶችን ፕሮብሌም የተወሰኑ ደረጃዎች መዛግብት ጋር በሽንት እና ሄፓታይተስ እጥረት ፣
• በዘር የሚተላለፍ የደም ማነስ (dyslipoproteinemia)።

የኮሌስትሮል ውህድ ሁኔታ በቀጥታ የሚመረተው በአንጀት ውስጥ microflora በሚባለው ሁኔታ ላይ ነው ፣ እንዲሁም በአመጋገብ ውስጥ ስብን ለመጠገን አስተዋፅኦ (ወይም ይከላከላል) እንዲሁም ደግሞ የዝግመተ ለውጥን ፣ ወይም ለውጥን ወይንም አመጣጥ በሚመጣጠን ኮርሶች ላይ ይሳተፋል ፡፡

በተቃራኒው ደግሞ “መጥፎ” የኮሌስትሮል ምጣኔን አመላካች ለመቀነስ ፡፡

• አካላዊ ትምህርት ፣ ጨዋታዎች ፣ ጭፈራ ፣
• ያለ ማጨስ እና አልኮል ጤናማ ሕይወት እንዲኖር ፣
• ጤናማ ምግብ ያለ በቀላሉ በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች ፣ የተትረፈረፈ የእንስሳ ስብ ይዘት ያለው ዝቅተኛ ይዘት ያለው ይዘት - ነገር ግን በቂ የሆነ የፋይበር ፣ ፖሊዩረቲድ የሰባ አሲዶች ፣ ሊፖትሮፒክ ንጥረ ነገሮች (ሉሲቲን ፣ ሜቲዮታይን ፣ ኮላይን) ፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ፣ ቫይታሚኖች።

ቪዲዮው ከባለሙያው

በሰውነት ውስጥ ያለው ሂደት እንዴት ነው?

ወደ 20% የሚሆነው ኮሌስትሮል በሚመገበው ምግብ ውስጥ ወደ ሰውነት የሚገባው - ቀሪውን 80% በራሱ በራሱ ያመነጫል ፣ ከጉበት በተጨማሪ ፣ የተዋሃዱበት ሂደት የሚከናወነው ለስላሳ ህዋስ (endoplasmic reticulum) ለስላሳ ሕዋሳት ነው።

• አንጀት
• አድሬናል ዕጢዎች
• ኩላሊት
• የአባላዘር እጢዎች።

ከላይ ከተገለፀው የኮሌስትሮል ሞለኪውል ከመፍጠር ክላሲካል አሠራሩ በተጨማሪ mevalonate ዘዴን መገንባትም ይቻላል ፡፡ ስለዚህ ከአማራጮቹ አንዱ የግሉኮስ ንጥረ ነገር መፈጠር (በሌሎች ኢንዛይሞች እና በሌሎች የሰውነት አካላት ሁኔታ ውስጥ የሚከሰት) ነው ፡፡

የ Isopentenyl Pyrophosphate ውህደት

የ mevalonate ውህደት በሦስት ደረጃዎች ይከናወናል።

1. የቲዮቴክሌሮሲስ acetoacetyl transferase ን በመጠቀም ከሁለት ሞለኪውሎች የ acetyl-CoA ሁለት ንጥረ ነገሮችን acetoacetyl-CoA መፈጠር። ምላሹ ተገላቢጦሽ ነው። በሳይቶsol ውስጥ ይከሰታል።
2. የ “ym-hydroxy-β-methylglutaryl-CoA” ከ Acetoacetyl-CoA ከሶስተኛው acetyl-CoA ሞለኪውል ጋር hydroxymethylglutaryl-CoA synthase (HMG-CoA synthase) በመጠቀም። ምላሹም ሊቀለበስ ይችላል። በሳይቶsol ውስጥ ይከሰታል።
3. ኤን.ዲ.ፒ. ጥገኛ hydroxymethylglutaryl-CoA reductase (HMG-CoA reductase) በመጠቀም የሄኤችኤኤኤኤ እና የ HS-KoA ን ቅነሳ mevalonate መፈጠር። በ GEPR ውስጥ ይከሰታል። ይህ በኮሌስትሮል ባዮሲንተሲስ ሰንሰለት ውስጥ የመጀመሪያው በተግባር የማይመለስ ምላሽ ነው እንዲሁም የኮሌስትሮል ባዮሲንቲሲስን መጠን ይገድባል ፡፡ በዚህ የኢንዛይም ውህደት ውስጥ የደብረዘይት ቅልጥፍና ታይቷል ፡፡ እንቅስቃሴው የኢንሱሊን እና የታይሮይድ ሆርሞኖችን በማስተዋወቅ ይጨምራል ፣ በረሃብ ይቀንሳል ፣ የግሉኮንጎ ፣ glucocorticoids መግቢያ።

ደረጃ መርሃግብር

Mevalonate ን ለማቀላቀል ሌሎች መንገዶች አሉ ፡፡

የ isopentenyl pyrophosphate አርትዕ |