የኮሌስትሮል የደም ሥሮችን በፍጥነት እና በትክክል እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

መርከቦችን በባህላዊ መድኃኒት ማፅዳት በፍጥነት ከኮሌስትሮል እንዲለቁ ዋስትና አይሆንም ፡፡ በቤት ውስጥ መድኃኒቶች በሌሉባቸው መርከቦች ውስጥ የኮሌስትሮል ጣውላዎችን መጠን ለመቀነስ ፣ የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀቶችን ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ በጣም ውጤታማ ስለሆኑት ባህላዊ መድሃኒቶች በዝርዝር እንነግራለን ፡፡

የደም ሥሮችን በቤት ውስጥ ከኮሌስትሮል እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

በባህላዊ መድኃኒት የታዘዘ በጥብቅ የተደረገው የ tinctures መደበኛ አጠቃቀም በመርከቦቹ ውስጥ የሚገኙትን የሊምፍ ዕጢዎች ስፋት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የታሸጉ ደም መላሽ ቧንቧዎችን እና የራስ ቅሎችን በሰዎች መድሃኒቶች በፍጥነት ለማፅዳት በሚያስችሏቸው ሀሳቦች እራስዎን አያዝናኑ። Hypercholesterolemia ን የማከም ሂደት በጣም የተወሳሰበ ስለሆነ በአቅራቢያው ባለ ሀኪም የሰጡትን ምክሮች ማክበር ይፈልጋል ፡፡ በምላሹም ሐኪም ካማከሩ በኋላ ብቻ የህዝባዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡

Recipe 1: ቤሪስ እና ሮዋን ባርክ

የተራራ አመድ የጉበት እና የጨጓራ ​​እጢን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል እንዲሁም ቫይታሚን ሲ ፣ ኤ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ ይ containsል። ባህላዊ ሕክምና በቀን 10 የሮማን ፍሬዎችን ለመብላት ይመክራል ፡፡ ጥቁር ቸኮሌት እና ቀይ ተራራ አመድ የደም ማነስ በሽታዎችን ለመከላከል ጥሩ ናቸው ፡፡ የተቀጠቀጠው የሮዋን ፍሬ የቤሪ ፍሬዎች በሞቃት ጥቁር ወይም አረንጓዴ ሻይ በጥሩ ሁኔታ ይሄዳሉ ፡፡ ከቤሪ ፍሬዎች የተቀጨ ጭማቂ ከቁርስ በፊት መጠጣት ይችላል ፣ ከመጠጥዎ በፊት አንድ ኩባያ በአንድ ኩባያ በውሃ ይረጫል ፡፡ የተራራ አመድ ቶኒክ ውጤት በመርከቦቹ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡

የተራራ አመድ ቅርፊት እንዲሁ ፈውስ ነው ፡፡ ከደም ተቀባዮች የደም ሥሮች ደረጃ በደረጃ ለማንጻት ቅርፊት መበስበስ ያን ያህል ውጤታማ አይሆንም ፡፡ የተራራ አመድ ቅርፊት ለማስጌጥ ፣ ቀለል ያሉ የሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ይጠቀሙ-

• 5-6 ትላልቅ ማንኪያ ቅርፊት ወደ ዱቄት ይቅፈሉት ፡፡
• ግማሽ ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ይጨምሩ.
• ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ቀቅለው ያብስሉት እና ያብስሉት ፣ ከ 2 እስከ 3 ሰአቶች በክዳኑ ስር ይቁሙ ፡፡

በቀን ሦስት ጊዜ ያህል ከምግብ በፊት አንድ ትልቅ ማንኪያ ቅርፊት ይጠጡ ፡፡ በሕክምና መድሃኒት የሚደረግ ሕክምና ቆይታ 45 ቀናት ነው ፡፡ በዓመት ሁለት ጊዜ ለማከም ይሞክሩ.

የሮዋን መጠጦች አጠቃቀም አንዳንድ contraindications አሉት ፣ ለምሳሌ ፣ አለርጂዎች ፣ የፔፕቲክ ቁስለት ማባከን ፣ የደም ማነስ ችግሮች። ከላይ የተጠቀሱትን ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች አጠቃቀም ከባለሙያ ጋር አስገዳጅ ምክክር ይጠይቃል ፡፡

Recipe 2: Walnuts (መሬት)

ዎልትስ ያልተፈለጉት ቅባት አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ ፣ ፋይበር እና የአትክልት ፕሮቲን ጠቃሚ ምንጭ ናቸው ፡፡ ባህላዊው መድሃኒት አፅንzesት የሰጠው የጡት እጢ እና በፅንሱ theል ውስጥ ያለው የሴፕቱም ፋይበር ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በየቀኑ 35 ግራም የሚመዝን ወፍ መመገብ ለአንጎል መርከቦች ተፈጥሮአዊ የመከላከያ እርምጃ ነው ፡፡ የተጠራው የጡት ወተት ከእንቁላል ኬክ ሊሠራ ይችላል-

• በንጹህ ውሃ ውስጥ ከ20-30 ግ የኒውክሊየስን መፍጨት ፡፡
• የተፈጠረውን ብዛት በ 100 - 120 ግ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ ያፈሱ።
• አንገትን በመቀጠል ጥቂት ትናንሽ ማንኪያዎችን ማር ይጨምሩ ፡፡

ተለዋጭ መድሃኒት በቀን ውስጥ እስከ ስድስት ጊዜ በሻይ ማንኪያ መውሰድ አለበት ፣ በተለይም ከመብላቱ በፊት ፡፡

እንዲሁም ከመሬት ወለሎች ውስጥ ቅቤን ማዘጋጀት ይቻላል ፣ እሱም ደግሞ ፀረ-ኤትሮጅካዊ ውጤት አለው እንዲሁም የደም ሥሮች የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል ፡፡ ከ 1 እስከ 5 ባለው የሽንኩርት ኬክ ጋር የተቀላቀለው መሬት ንጣፍ ምሽት ላይ በ 1% kefir ብርጭቆ ሊፈስ ይችላል ፡፡ እና ጠዋት ላይ ዝግጁ የሰዎች መድኃኒት አለዎት ፡፡ ከቁርስ በፊት እንዲህ ያለው kefir ግሩመር ሜታብሊካዊ ሂደቶችን ከመጀመሩ በፊት እና በመደበኛነት በመጠቀም በመርከቦቹ ውስጥ የኮሌስትሮል ጣውላዎችን ለማጥፋት ይረዳል ፡፡

Recipe 3: ክሎቨር አበቦች

ቀይ ክሎverር ለደም ሥሮች እንደ ህዝባዊ መድኃኒት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የፈውስ ስፖንጅ ለማዘጋጀት አንድ አስር ቀይ የበቆሎ አበባዎችን በአንድ ትልቅ ብርጭቆ ውሃ (250 ሚሊ ሊት) መሙላት ያስፈልግዎታል ፣ ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለሌላ 25 ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡ ከዚያ ፈሳሹን አጣጥፈው ሾርባው ለአገልግሎት ዝግጁ ነው። በቀን ሦስት ጊዜ በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ ቢያንስ ለሦስት ሳምንታት መጠጥ መውሰድ ጥሩ ነው ፡፡ ከሽቦ መጠጡ የደም ሥሮች አወቃቀር ላይ የመከላከያ ውጤት አለው ፣ የመሟሟት ልኬትን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡

ደግሞም የደረቀ ክሎር በሻይ ማንኪያ ውስጥ ለመደበኛ ጥቁር ሻይ ጥሩ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ክሎቨር ሻይ በደም ሥሮች ውስጥ የደም መፍሰስን ይከላከላል እንዲሁም ከቁርስ ጋር ጥሩ ጣፋጭ ነው ፡፡

Recipe 4: ተልባ ዘሮች እና ካlendልላላ

የተልባ እና calendula ለመድኃኒትነት የሚያገለግሉ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች ቀስ በቀስ የልጆችን መርከቦች እና መላውን ሰውነት ያፅዳሉ ፡፡ በትንሽ ውሃ ውስጥ የተሸፈነ አንድ ግማሽ የሻንጣጤ ተልባ ዘሮች ያስፈልግዎታል ፡፡ ዘሮች ለ 30 ደቂቃዎች መረጋጋት አለባቸው ፣ ከዚያ ውሃውን ያጥፉ። ዘሮቹ ላይ 300 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ይጨምሩ። ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ለማከም ይውጡ እና እስከዚያ ድረስ የካሊጉላ አበቦችን tincture ያዘጋጁ። አንድ ኩባያ ካሊንደላ ከ 400 ሚሊ ሙቅ ውሃ ጋር አፍስሱ። ከአንድ ሰዓት ተኩል ጊዜ በኋላ ከተልባ tincture ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ጠዋት ላይ የባሕል ዘይትን መጠቀም ይችላሉ።

መድሃኒቱን ለ 21 ቀናት ይውሰዱ ፣ በየቀኑ ሶስት የሾርባ ማንኪያዎችን ፣ በተለይም ከቁርስ በፊት እና ከመተኛትዎ በፊት ፡፡ ሙሉውን ኮርስ ማለፍ በመርከቦቹ ውስጥ ያሉትን የሊፕስቲክ ንብርብሮች መጠን በእጅጉ ይቀንሳል ፡፡

Recipe 5: መርፌዎች ፣ ጥድ ኮኖች

ተለዋጭ መድኃኒቶችን በሚፈጥሩበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የሚገኙት የመዳብ ኮኖች እና መርፌዎች ናቸው ፡፡ ተለዋዋጭ ፣ ቫይታሚን ሲ በመያዙ እውነታው ሁሉም ምስጋና ይግባቸውና እነዚህ የዛፉ ክፍሎች ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ፍጥነትን የሚያባብሱ እና የባክቴሪያ ተፅእኖ አላቸው። በጣም ውጤታማው የአልኮል መጠጥ ነው። ምግብ ማብሰል በጣም ቀላል ነው። ትኩስ መርፌዎች እና ትናንሽ ኮኖች በጥሩ ሁኔታ መታጠብ አለባቸው ፣ የመስታወት መያዣ ያስቀምጡ ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የህክምና አልኮልን ይጨምሩ ፡፡ መያዣው ለሁለት ሳምንት ያህል ሞቃት በሆነ ቦታ መዘጋት እና መደበቅ አለበት ፡፡ ከተስተካከሉ በኋላ ይህንን መፍትሄ ያሽጉ ፡፡ ከዚያ ምግብ ከመብላቱ በፊት በአጭር ጊዜ ውስጥ ከ15-25 ድግግሞሾችን ይጠጡ ፡፡

ለአንድ የቀን መቁጠሪያ ወር መድሃኒቱን ይጠጡ ፡፡ በመደበኛነት እንደዚህ የመድኃኒት ሕክምና በመጠቀም ፣ ቅባት ያለው ቀስ በቀስ የመደበኛነት ሁኔታ መታየቱ በመርከቦቹ ውስጥ የሊምፍ ዕጢዎች መጠነኛ ቅነሳ ይስተዋላል ፡፡

Recipe 6: ቤይ ቅጠል

ይህ የታወቀ እና ርካሽ የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገር hypercholesterolemia ን ለመዋጋት እንደ ባህላዊ መድኃኒትነት ያገለግላል። የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚጠቀሙ ከሆነ መርከቦችን በቤት ውስጥ ከበርች ቅጠሎች ጋር ማጽዳት ይቻላል ፡፡

• አንድ የ Laurel ቅጠል (6 - 7 ግ) በግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ አፍስሱ።
• ለአምስት ተጨማሪ ደቂቃዎች ያህል ቀቅሉ እና ያፍሱ።
• Tincture በሙቀት መስታወት ውስጥ አፍስሱ ፡፡ የማስገደድ ሂደት ቢያንስ ሰባት ሰዓታት ይወስዳል።

በቀን ውስጥ ሎሬል tincture በትንሽ ክፍልፋዮች ይወሰዳል ፡፡ ከመደበኛ ምግብ በፊት አንድ ማንኪያ መጠጣት ይመከራል። ሾርባውን ለሶስት ቀናት ይጠጡ. ቤይ ቅጠል ጎጂ የሆኑ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ላይ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

Recipe 7: ወርቃማ ጢም (ካሊሲያ)

ይህ herbaceous perennial ተክል pectin, flavonoid, B እና A ቫይታሚኖችን ፣ ፊዚዮቴሮል ፣ ዱካ ንጥረ ነገሮች ፖታሲየም ፣ ዚንክ ፣ ብረት ፣ ካልሲየም ይ containsል። በጥቅሉ እነዚህ ኬሚካሎች የሊምፍ ዘይትን (metabolites metabolism) ያረጋጋሉ እናም የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ የሊምፍ ቅባትን ይከላከላሉ ፡፡

ለ tinctures የሚዘጋጁት ሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለምርት ብዙ ጥረት አያስፈልገውም ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ሁለት የሻይ ማንኪያ የደረቁ የሪስታሲያ ቅጠላ ቅጠሎችን ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለአስር ደቂቃዎች ያህል ቀቅለው ለ 15 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ የተፈጠረውን ስፖንጅ በንጥሉ ማጣሪያ ያጣሩ ፡፡ ከእራት በኋላ አንድ የሻይ ማንኪያ tincture መውሰድ ይመከራል።

ወርቃማ ጢም በሕክምና አልኮሆል ላይ ጫና ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በአንድ ሊትር የአልኮል መጠጥ ውስጥ ወደ አንድ መቶ ግራም ትኩስ የጥሪ የሪሲያ ቅጠሎችን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለሁለት ሳምንታት ቆመን እንቁም ፡፡ ከዚያ ከቁርስ በፊት ጠዋት ላይ ሻይ ይጠጡ ፡፡

Recipe 8: Beet Kvass

ጥንዚዛዎች ፀረ-ኤትሮጅካዊ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች አሉት ፡፡ ይህ ሮዝ አትክልት በተጨማሪ የቪታሚኖች ቢ ፣ ሲ ፣ ኦሊየም እና ሲትሪክ አሲድ ፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች rubidium ፣ cesium ውስብስብ ነው። የዚህ ምርት ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ምስልዎን አይጎዳም።

የተጋገረ ጥንዚዛ kvass ን ለማዘጋጀት የዝግጅት አዘገጃጀቱ በጣም ግልፅ ነው-

• ሁለት ትላልቅ ጥንዚዛ ፍራፍሬዎች በዘፈቀደ ቁርጥራጮች ተቆራርጠው መቆረጥ አለባቸው ፡፡
• የሶስት-ሊትር ኮንቴይነር በግማሽ እንክብሎች ተሞልቷል ፡፡
• የጃጦቹን ይዘቶች በተቻለ መጠን በቀዝቃዛ ውሃ ያፈስሱ ፡፡
• እንዲሁም አንድ ትልቅ ማንኪያ ስኳርን ማከል አለብዎት ፡፡
• እቃውን ይዘቱ በጨለማ ቦታ ውስጥ ያድርቁት ፣ መፍላት እንደሚከሰት ይጠብቁ ፡፡

እና አሁን kvass ለመብላት ዝግጁ ነው። የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ አወንታዊ ተፅእኖ ለማሳካት በቀን ሦስት የሰከሩ እንጉዳዮች በቂ ናቸው ፡፡ የጨጓራ በሽታዎች እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ ከመጠን በላይ የመጠጣት በሽታ ናቸው።

Repepe 9: ማር እና ሎሚ

ከደም ፣ ከነጭ ሽንኩርት ፣ ከሎሚ ውስጥ የደም ሥሮች ከኮሌስትሮል ውስጥ ቀስ በቀስ የመንፃት ሥራ ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡ ከማር ነጭ የሎሚ ጭማቂ ጋር ማር-ሎሚ መርፌ - ፀረ-ኤትሮጅካዊ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት። እንደዚህ ዓይነቱን መድሃኒት ለብቻ ለማድረግ እነዚህን እርምጃዎች መከተል አለብዎት:

• ግብዓቶች ፈሳሽ ማር 300 - 350 ሚሊ ፣ 5 - 6 ትላልቅ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ 4 - 5 ጭንቅላት ነጭ ሽንኩርት ፡፡
• ነጭ ሽንኩርት ከቆዳ ይለቀቁ ፣ የተቀጨቁትን ክሊፖች ይቁረጡ እና ሎሚውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ ካዚኖውን አይለያዩ እና እሱን አይጠቀሙ ፡፡
• ማርን ጨምሮ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በሶስት ሊትር ትልቅ ማሰሮ ውስጥ ያኑሩ ፡፡
• በመያዣው ውስጥ ውሃ ይጨምሩ ፡፡
• ድብልቅው ከ 10 እስከ 11 ቀናት ውስጥ መጠጣት አለበት ፡፡ የ 19 - 21 ዲግሪዎች የሙቀት መጠንን ስርዓት ያስተውሉ ፡፡ በኋላ - የጅምላውን ውጥረት። የተረፈውን ቀሪውን በፕላስቲክ እቃ ውስጥ ያስቀምጡ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይደብቁ ፡፡

በአንድ የሞቀ ውሃ ውስጥ በአንድ ብርጭቆ ውስጥ ከተቀባ በኋላ በየቀኑ አንድ ማንኪያ ስፖንጅ ይውሰዱ። ይህንን የባህላዊ መድኃኒት ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ መጠጣት ጥሩ ነው። በመደበኛነት መውሰድ በመርከቦቹ ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን ያስወግዳል።

Recipe 10: አፕል Cider ወይን

ኮሌስትሮልን ለመግታት የታወቀ የሰዎች ዘዴ የጥንታዊ አፕል አሴቴይት ነው ፡፡ የሚታወቅ የጠረጴዛ ኮምጣጤ ከልክ ያለፈ ስብ ስብ ስብን ያፋጥናል ፣ በዚህም የደም ሥሮች ውስጥ ቅባትን መጨመር ይከላከላል ፡፡ በተጨማሪም የአፕል ንጥረ ነገር ዘይቤን (metabolism) ያፋጥናል ፣ አንጀትን ያወጣል። ሆምጣጤን እንደ መድኃኒት በጣም አነስተኛ ጊዜ የሚወስድ አጠቃቀም አንድ የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ በሞቃት ውሃ ውስጥ መጨመር ነው ፡፡ ጠዋት ላይ ከምግብ በፊት እንዲህ ዓይነቱን “ኮክቴል” መጠጣት አስፈላጊ ነው። ኤክስ vinegarርቶች ቢያንስ ከ 6 እስከ 7 ሳምንታት በመደበኛነት ኮምጣጤ ውሃን እንዲጠጡ ይመክራሉ ፡፡

ፀረ-ቅባት ቅባት ነጭ ሽንኩርት-ኮምጣጤ tincture ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይርጩ ፣ 100 ሚሊ ፖም ኦት አፍስሱ ፡፡ ቢያንስ ለአራት ቀናት አጥብቆ መነሳት ያስፈልጋል ፡፡ ኮምጣጤ መድሃኒት ይንጠባጠቡ ፣ በአንድ የሾርባ ማንኪያ ውሃ 15 ጠብታዎች። የሚመከረው ኮርስ ለ 15 ቀናት ይቆያል። በዚህ ጊዜ ፣ ​​ሆምጣጤ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቤት ውስጥ የተጣበቁትን መርከቦች ያፅዱ ፡፡

ከታዋቂ ሐኪሞች መድሃኒት ያልሆነ መድሃኒት

የኮሌስትሮልን ውጤታማ በሆነ መንገድ መቀነስ የሚቻለው በተለዋጭ ዘዴዎች ብቻ ሳይሆን በታዋቂ የህክምና ባለሞያዎች በተዳከሙ የህክምና ቴክኒኮችን በመጠቀም ነው ፡፡ እያንዳንዱ ዘዴ ቁልፍ የሆነ አካል አለው ፣ በገንቢው መሠረት የፀረ-ኤትሮጅካዊ ውጤት አለው ፡፡ በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉት የቤት ውስጥ ኬሚካሎች ፣ ኮሌስትሮልን የሚቀንሱ እና የደም ሥሮችን የሚያፀዱ ንጥረ ነገሮች በእጽዋት ላይ የተመሰረቱ ንጥረ ነገሮች ፡፡

ኔሚቪቭኪን መሠረት መርከቦችን በሶዳ ማጽዳት

ፕሮፌሰር ነዩቪንኪን ሶዳ (ሶዳ) በመጠቀም atherosclerotic በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለማከም የሚያስችል ዘዴ አዳበሩ ፡፡

የደም ሥሮች መንጻት በብዙ ደረጃዎች ይከናወናል-

• የመጀመሪያ ደረጃ - በአንድ ኩባያ ውሃ (250 ሚሊ ሊትል) ውስጥ የተቀቀለ 1/5 የሾርባ ማንኪያ ሶዳ ውሰድ ፡፡
• ከጊዜ በኋላ ወደ ግማሽ ማንኪያ ይጨምሩ.
• ይህንን መድሃኒት በባዶ ሆድ ላይ ይውሰዱ ፡፡
• ሶዳ ከጠጡ በኋላ ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ከመብላት ይቆጠቡ ፡፡

ትምህርቱ ለ 30 ቀናት ይቆያል። መፍትሄውን በቀን ከሶስት እጥፍ አይበልጥም ፡፡ ከመጠን በላይ የሶዳ ፍጆታ ተቅማጥ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ መፍዘዝ / መከሰት በሚከሰትበት ጊዜ ነው ፡፡

ሻይ ከወተት ጋር በ V. Vostokov መሠረት

በታዋቂው ዶክተር V. Vostokov የተዘጋጀው የሻይ መጠጥ ዘዴ የደም ኮሌስትሮልን ቀስ በቀስ ለማፅዳት ይረዳል። ባህርይ-በመጀመሪያ 50 ሚሊ ሊት ወተት በጠርሙስ ውስጥ በክብ ጨው ይፈስሳል ፡፡ ከዚያ ታንክ በጥሩ ጠንካራ ጥቁር ቡናማ ሻይ ይሞላል ፡፡ ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ፣ መጠጡን በተናጥል ከተቆረጠ የዴልኒየን ሥሮች ጋር መጠጣት ይችላሉ።

አጠቃቀሙን ከአመጋገብ ምግብ ጋር በማጣመር ለሶስት ቀናት የሻይ መጠጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

በዛልማንኖቭ መሠረት ቱርፔይን መታጠቢያዎች

የመድኃኒት መታጠቢያዎች ዋና አካል ከቀለማት ባላቸው ዛፎች መርፌዎች የሚገኘው የድድ turpentine ነው ፡፡ ቱርpentንታይን አንቲኦክሲደንትስ ፣ አልትራሳውንድ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው ፡፡ ቱርፔይን መታጠቢያ ገንዳዎች ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን የደም ሥሮችን ማሻሻል ፣ የደም አቅርቦትን ወደ ውስጣዊ አካላት ያነቃቃሉ እንዲሁም በመርከቦቹ ውስጥ የደም ዝርያን ይከላከላሉ ፡፡

ዶክተር አብራም (አሌክሳንድር) ዛልማኖቭ በቱፔንዲን ላይ የተመሰረቱ የቱሺን መታጠቢያ ገንዳዎች ጨመረ ፡፡ አንድ ነጭ እና ቢጫ እብጠት አለ ፡፡ ከቱፋይን በተጨማሪ ፣ ነጭ ለልጆች ሳሙና ፣ ሳሊሊክሊክ አሲድ ፣ ካምሆር አልኮልን ይይዛል ፡፡ ህዋሳቱ የደም ሥሮችን ያሻሽላል እንዲሁም ዘይትን በተለይም ስብን ያፋጥናል ፡፡ ቢጫው መታጠቢያ ግን Castor ዘይት ፣ ኦሎሪክ አሲድ ፣ ሶዲየም ሃይድሮክሳይድ ይ containsል። ይህ ዝርያ የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ አለው ፣ የደም ግፊት መጨመርን ይከላከላል ፣ በሰውነት ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን መደበኛ ያደርጋል ፡፡ አወንታዊ ውጤት ለማግኘት ከ10-12 አካሄዶችን እንዲወስድ ይመከራል ፡፡

የቱሪስት ገንዳዎችን ከመውሰዳቸው በፊት ሐኪም ማማከርዎን አይርሱ ፡፡ በርካታ የወሊድ መከላከያ ዓይነቶች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ የልብ ድካም ፣ እብጠት የጉበት በሽታዎች።

ካትሱሾ ኒሺ የደም ቧንቧ ማጽዳት

የጽዳት ዘዴው መሠረት - ካትሱሶ ኒሺ - አዲስ የተጨመቀ ነጭ ሽንኩርት። ብዛት ያላቸው ጀርሞኒየም ፣ ሲሊኒየም ፣ አሉሚኒየም ይ containsል። በሆድ ውስጥ የሆድ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ በዚህ ዘዴ ላይ ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡

የፅዳት መጠጥ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል:

• 320 ግራም ነጭ ሽንኩርት ወደ ጤናማ ሁኔታ ይለውጡ ፡፡
• ነጭ ሽንኩርት በጨርቅ ጠርሙስ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፣ ተሰውሮ በማይገኝ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ተደብቋል ፡፡ እንቁም ፡፡
• ነጭ ሽንኩርት ጭማቂውን ከተቀባው ስብስብ ውስጥ በጥንቃቄ ለማውጣት ይሞክሩ ፡፡
• 180 ሚሊ የአልኮል መጠጥ ይጨምሩ።
• የተፈጠረውን ፈሳሽ ቢያንስ ለአስር ቀናት መከላከል ያስፈልጋል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት አዲስ በሚሰበሰብበት እና በጣም ጠቃሚ የሆኑ አካላት በሚኖሩበት በበልግ ወቅት tincture እንዲሰራ ይመከራል ፡፡

Tincture ከሚጠጡት የወተት ተዋጽኦዎች ጋር ለምሳሌ ፣ kefir በመጥለቅለቅ መንጠባጠብ አለበት ፡፡ የሕክምናው ሂደት እያንዳንዳቸው የአስር ቀናት ዘጠኝ ዑደቶች ናቸው ፡፡ ከዚያ ቢያንስ ሶስት ዓመት እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል።

ለማያ ጎጉላን ነጭ ሽንኩርት ምግብ አዘገጃጀት

ትክክለኛውን የቀመር አሠራር በመከተል እንዲህ ዓይነቱን ጥቃቅን ነጭ ሽንኩርት መደበኛ አጠቃቀም ፣ በመርከቦቹ ውስጥ ከመጠን በላይ ስብን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት tincture ለማዘጋጀት የደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራር

• አንድ የሎሚ ፍራፍሬን እና አንድ ነጭ ሽንኩርት ጭንቅላቱን ይቁረጡ. የስጋ ማንኪያ መጠቀም ይችላሉ።
• የተፈጠረውን ገንፎ ከ 600 ሚሊ ሊትል የተቀቀለ ውሃ ጋር ቀላቅሉ ፣ የመስታወት ማሰሮ እንደ መያዣ ይጠቀሙ ፡፡
• በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ላይ ፣ ነጭ ሽንኩርት ድብልቅን ለአምስት ቀናት ያህል አጥብቀው ይዝጉ።
• የተስተካከለው ምርት ተጣርቶ መቀመጥ አለበት ፣ መከለያው መጣል ይችላል።

ከዋናው ምግብ በፊት አንድ የሾርባ ማንኪያ-የሎሚ tincture መጠጣት አለበት ፡፡ የኮርሱ ጥሩ ጊዜ 60 ቀናት ነው።

ማስጠንቀቂያዎች

እኛ መርከቦችን ከኮሌስትሮል ባህላዊ መድሃኒቶች ማጽዳት እውነታ ላይ ትኩረት እናደርጋለን - ፈጣን ሂደትየምግብ ቁጥጥር ፣ ተግሣጽ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ትኩረት የሚሹ ናቸው። ስለ ባህላዊ መድሃኒቶች “ተአምራዊ ፈውስ” ከበይነመረቡ ብቻ ግምገማዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባት የለብዎትም።ከዕፅዋት በእፅዋት ላይ በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ሁለቱም አወንታዊ እና አሉታዊ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡ Atherosclerosis በሁሉም ውስጥ የሚከናወነው በተናጥል ነው። በተጨማሪም ፣ እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ የግል ተላላፊ በሽታዎች እና የሰውነት ባህሪዎች አሉት ፡፡ የባህላዊ መድኃኒት በሚመርጡበት ጊዜ ግምት ውስጥ መግባት ያለበት ነገር ሁሉ ፡፡

እጅግ በጣም ጥሩው የሕክምና ዘዴዎች ጥምር ጤናማ አመጋገብ ፣ አማራጭ መድሃኒቶች እና በጤና ጥበቃ አገልግሎት አቅራቢዎ የተመከሩ ፀረ-ኤትሮጅኒክ ክኒኖችን ማዋሃድ ነው። ስለዚህ ሁሉንም የሚገኙ የቁጥጥር ዘዴዎችን በአንድ ጊዜ በመጠቀም በበሽታው ውጤታማነት ላይ በብቃት መረዳዳት ይችላሉ ፡፡

የሃይ drugsርቴስትሮለሮሚያ በሽታን ለመቋቋም ፎልት መድኃኒቶች ጥሩ ድጋፍ ናቸው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በሰውነት ላይ ሊኖሩ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ውስብስቦችን ለማስቀረት የሚወዱትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከመጠቀምዎ በፊት ከዶክተሩ ሐኪም ጋር መማከር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

መርከቦቹን ማጽዳት ለምን አስፈለገኝ?

ቀላል እውነቶችን እነግራቸዋለሁ ፣ ግን ደም ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት በኦክስጂን እና የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን በሚሰጥና በተለይም አንጎል እና ልብ የሚፈልጉት በደም ሥሮች ውስጥ እንደሚፈስ ሁሉም ሰው ያውቃል ፡፡

መርከቦቹን ማጽዳት ለምን አስፈለገኝ? ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

በተመጣጠነ ምግብ እጦት ምክንያት የሁሉም መርከቦች ጠባብ ይከሰታል ፣ ከሆድ ጀምሮ እስከ ትንሹ ካፒታል ድረስ ይጠናቀቃል ፡፡ ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅባትን በደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ይቀመጣሉ ፣ ብዙዎች ደግሞ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ብለው ይጠሩታል።

ከፍ ያለ የደም ስኳር የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ጥፋት ያስከትላል ፣ በኋላም ኮሌስትሮል በደም ውስጥ ያለው ደረጃ ምንም ይሁን ምን በግድግዳ ግድግዳዎች ላይ በሚፈርስባቸው ቦታዎች ላይም ይቀመጣል።

ከጊዜ በኋላ የኮሌስትሮል ጣውላዎች የመርከቧን እጥፋት ቀስ ብለው ያጠቡ ፣ atherosclerosis ያድጋሉ ፡፡ ምንም ርምጃ ካልተወሰደ የመርከቦቹ ብልቶች ሙሉ በሙሉ ሊዘጉ ይችላሉ። ያኔ ischemic በሽታ ያለበት ሁኔታ የሚከሰተው ወደ myocardial infarction ወይም stroke.

ጨው ብዙውን ጊዜ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ሊቀመጥ ይችላል ፣ አብዛኛውን ጊዜ የካልሲየም ጨዎችን። በሰውነት ውስጥ የካልሲየም እጥረት ወደ አጥንቶች አጥንት እና ስብራት ይመራል ፣ እንዲሁም የእሱ ከመጠን በላይ የደም ሥሮች ወደ ጤናማነት ይመራሉ - ካሊሲየም።

በመደበኛ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ ያለው ካልሲየም በተበታተነ ሁኔታ ውስጥ ነው። ነገር ግን በሜታብሊክ ሂደቶች ላይ በተመጣጠነ ችግር ምክንያት በውርስ ፣ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በካልሲየም ጨዎች ግድግዳ ላይ ይቀመጣሉ ፣ መርከቦች በቀላሉ ይበላሻሉ ፣ የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ እናም በማንኛውም ጊዜ ሊፈጠሩ እና አደገኛ የደም መፍሰስ ያስከትላሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የደም መፍሰስ ችግር ያስከትላል ፡፡

አንዳንድ በሽታዎች የካንሰር እና ራስን በራስ በሽታ ፣ ረቂቅነት ፣ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የአንዳንድ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከሰቱ የደም መታወክን ይጨምራሉ። የደም መፍሰስ (arrtsthiaas) እና በልብ ቫልvesች ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

የደም መፍሰስ ችግር መፈጠር የደም መፍሰስን ለማስቆም የታሰበ የሰውነት መከላከያ ነው ፡፡

በመርከቦቹ ውስጥ ያለው ፈሳሽ ይበልጥ ወፍራም ፣ viscous ይሆናል ፣ በዚህም ምክንያት የደም መፍሰስ ያስከትላል። የታችኛው ቅርንጫፎች ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ወይም በልብ ቀዳዳ ውስጥ ግድግዳ ላይ የሚቆም የደም ቧንቧ መዘጋት parietal ሊሆን ይችላል እንዲሁም በትናንሽ መርከቦች ውስጥ የሚፈጠርና እጢቸውን የሚዘጋ ነው ፡፡

የደም ቧንቧው ጠባብ ባልሆነበት ምክንያት ይህ ሁሉ በጤንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በመርከቦቹ ውስጥ የደም እጥረት መከሰት መንስኤዎችን ማወቅ አሁን እኛ እናፅዳቸዋለን ፡፡

መርከቦችን ለማፅዳት መቼ

የደም ቧንቧዎችን በቤት ውስጥ ጽዳት ለማከም ከወሰንኩ በኋላ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር እንዲያማክሩ በጣም እመክርዎታለሁ ፡፡

መርከቦችን ማፅዳት በጭራሽ አይዘገይም ፡፡ ምንም እንኳን ቀድሞውኑ አንድ ዓይነት የፓቶሎጂ ቢኖርዎትም። በአኗኗራችን ፣ በምግብ እና በአካባቢያችን ምክንያት ጽዳት ሊሆን ይችላል ፣ እናም አንዳንድ ጊዜ ከልጅነቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ልዩነቱ የፅዳት ትምህርቶች የሚቆይበት ጊዜ ይሆናል።

የልብ የደም ቧንቧ መርከቦችን ችግር የሚያመለክቱ ከመሬት በስተጀርባ ያለው የትንፋሽ እጥረት እና ህመም መሆኑ ይህንን ችግር መፍታት አስፈላጊ መሆኑን ያመላክታል ፡፡

በየጊዜው የሚከሰት ወይም የማያቋርጥ ራስ ምታት ፣ የአካል ችግር ያለበት ራዕይ ፣ ትውስታ ፣ መፍዘዝ ካለ ታዲያ የአንጎል መርከቦችን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ማሰብ አለብዎት ፡፡

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክቶች ፣ የታችኛው የታችኛው መርከቦች መርከቦችን ማበላሸት ወይም atherosclerosis የሚባሉት ምልክቶች ካሉ ታዲያ ለእግሮች መርከቦች ሁኔታ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡

እነዚህ በሽታዎች ወይም ሁኔታዎች ካሉዎት ታዲያ ይህ ለንፅህና መርከቦች ቀጥተኛ አመላካች ነው ፡፡

የጽዳት ዘዴዎችን ለመከላከል የንፅፅር ዘዴዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው infusions ወይም ውህዶች ፣ አጣዳፊ የፓቶሎጂ ወይም የከፋ በሽታዎች ፣ እርግዝና እና ጡት በማጥባት ውስጥ ላሉት አካላት የግለሰብ አለመቻቻል ይሆናሉ ፡፡

የደም ሥሮችን በፍጥነት በቤት ውስጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

መደበኛውን የአኗኗር ዘይቤዎን ከቀጠሉ ከሚከተሉት የሸራ ማፅጃ ዘዴዎች ውስጥ አንዳቸውም ውጤታማ አይሆኑም ፡፡ ጤናን እና ውጤታማ ህክምናን ለመጠበቅ አንድ ነገር መተው አለብዎት ፣ ማለትም የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ

• ማጨስን እና አልኮልን አላግባብ መጠጣት አቁም ፣
• በትክክል ይበሉ ፣ በምግብዎ ውስጥ ተጨማሪ እና ተፈጥሯዊ ምግቦችን ይጨምሩ ፣
• አስፈላጊ ከሆነ ክብደት መቀነስ
• በምርጫዎች ፣ ዕድሜ እና በነባር በሽታዎች ላይ በመመርኮዝ ንቁ የአካል እንቅስቃሴ ውስጥ መሳተፍ (የአካል ብቃት ፣ ሩጫ ፣ ስኪንግ ፣ መዋኘት ፣ መዝናናት ፣ በአትክልቱ ወይም በአትክልቱ ውስጥ መሥራት) ላይ በመመስረት።

ከባድ በሽታን ለመከላከል እና ህይወትዎን ለማራዘም የመጀመሪያ እርምጃ ስኬታማ መርከቦችን ማፅዳት መሆኑን ይወቁ ፡፡

በተጨማሪም ኮሌስትሮል እና የደም ስኳር ለመቆጣጠር ፣ የደም ግፊትን ለመለካት እና ዶክተርን ማማከርዎን ለማረጋገጥ በማፅዳት ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለኮሌስትሮል እና ለስኳር ምርመራዎች እንዴት ማለፍ እንደሚቻል ፣ አገናኞችን ይከተሉ እና ያንብቡ ፡፡

ኮሌስትሮል-ዝቅ ማድረግ እና መርከቦችን ያጸዳል

እነዚህን ምርቶች በምግብ ውስጥ ብዙ ጊዜ የምናካትት ከሆነ ሰውነታችን የደም ሥሮችን ለማፅዳት እንረዳለን ፡፡ ትኩረት ልንሰጣቸው የሚገቡ የተሟሉ ምርቶች ዝርዝር እነሆ-

• ዕንቁላል ገብስ
• ያዝ
• አረንጓዴ አተር ፣ አርጉላላ ፣ ግሪል ፣ አረንጓዴ ሽንኩርት እና ሌሎች ቅመም ያላቸው አረንጓዴዎች ፣
• የባህር ዓሳ እና የባህር ምግብ;
• አናናስ
• የወይራ ፍሬዎች
• ብሉቤሪ እና ሰማያዊ እንጆሪዎች ፣ ወዘተ.

አትክልትና ፍራፍሬ ትኩስ ጭማቂዎች ፣ ግን ያለ ስኳር እና ለሙቀት ሕክምና የማይገዛ ፣ መርከቦችን ለማፅዳት ጥሩ ናቸው ፡፡ በጥሩ የደም ሥሮች ላይ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፣ ግድግዳዎቹን ያጠናክራል እንዲሁም አረንጓዴ ሻይ ፣ የ propolis የአልኮል tincture ፣ የንጉሳዊ ጄል እና የአበባ ዱቄት ያጸዳል። ስለእነዚህ ምርቶች ጠቃሚ ባህሪዎች በብሎግ ላይ ማወቅ ይችላሉ ፣ ብቻ የምርቱን ስም በፍለጋ አሞሌው ውስጥ ይተይቡ ፡፡

የአንጎል መርከቦችን በቤት ውስጥ ማፅዳት

ውድ አንባቢዎች ፣ የደም ሥሮችን በባሕላዊ ሕክምናዎች እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ላይ በጣም ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እሰጥዎታለሁ ፡፡ ለማጽዳት የተሻለ ፣ ከዚህ ዝርዝር ውስጥ መምረጥ ይችላሉ።

የሎሚ + ነጭ ሽንኩርት። 4 ሎሚዎችን እና መካከለኛ ነጭ ሽንኩርት ይውሰዱ ፡፡ ሎሚን ያጠቡ ፣ ፎጣ ያድርቁ። ነጭ ሽንኩርት ይቅቡት. ሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት በብጉር ያፈሱ ወይም በስጋ ማንኪያ ውስጥ ያልፉ ፣ በ 3 ሊትር ማሰሮ ውስጥ ያስገቡ እና ንጹህ ውሃ ያፈሱ ፣ በክዳን ውስጥ በጥብቅ ይዝጉ እና ለሦስት ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ከተመገባችሁ በኋላ ለ 50 ሚሊ ሜትር ያህል ይህንን ፈሳሽ ይጨምሩ ፡፡

የሎሚ + ማር + የወይራ ዘይት። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ይቀላቅሉ ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ ከመመገብዎ በፊት በእያንዳንዱ ጊዜ አንድ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡

የሽንኩርት + ማር። ትኩስ የሽንኩርት ጭማቂን ይሠሩ እና በ 1: 1 ጥምር ውስጥ ከማር ጋር ይቀላቅሉ። ለ 2 ወሮች ከምግብ በፊት በቀን 1 ጊዜ 2 የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት + ማር. ነጭ ሽንኩርትውን ቀቅለው በ 1: 1 ጥምር ውስጥ ከማር ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ከመተኛትዎ በፊት አንድ tablespoon ውሃን በውሃ ይያዙ።

የሎሚ + ነጭ ሽንኩርት + ማር ከ 10 የሎሚ ጭማቂዎች ጭማቂን ይጭመቁ ፣ 10 የነጭ ሽንኩርት ጭንቅላቶችን ይጨምሩ (ጭንቅላቶች ሳይሆን ጭልፋዎች) ፣ በስጋ ማንኪያ ወይንም በጥራጥሬ ውስጥ ይጨምሩ እና 1 ሊትር ማር ያፈሱ ፡፡ በጨለማ ቦታ ውስጥ ለአንድ ሳምንት ያህል ይቀላቅሉ እና ይውጡ። 4 የሻይ ማንኪያዎችን ፣ ቀስ ብለው ፣ አንድ ማንኪያውን ከሌላው ይጠጡ ፡፡ ይህ ድብልቅ ለ 2 ወሮች በቂ ነው ፡፡

የሎሚ + ዘቢብ + የደረቁ አፕሪኮቶች + እርጎዎች። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ይውሰዱ ፣ በብርድ ድስት ውስጥ መፍጨት እና ድብልቅውን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በባዶ ሆድ ላይ አንድ tablespoon ውሰድ ፡፡

የሎሚ ጭማቂዎች-ካሮት 300 ሚሊ + ድንች 300 ሚሊ + ቢትሮይት 500 ሚሊ. ድብልቅ, ከምግብ በፊት 50 ሚሊ ውሰድ.

Celery ሰላጣ. 1 የሾርባ ማንኪያ ሥሩ እና 1 ትልቅ ፖም ይጨምሩ ፣ በጥሩ የተከተፈ ዱላ እና ሰላጣ ይጨምሩ ፣ የወይራ ማንኪያ ፣ የሎሚ ጭማቂ እና የአትክልት ዘይት። ጨው አይችሉም። እንዲህ ዓይነቱ ሰላጣ በሳምንት ቢያንስ 3 ጊዜ ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡

የእፅዋት መርከቦችን ለማፅዳት እፅዋት

የመድኃኒት ዕፅዋት በተለይም የደም ሥሮችን ለማፅዳት ጠቃሚ ናቸው ፣ ብዙዎቹ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ለማጠናከር የሚረዱ ascorbic አሲድ ይይዛሉ ፣ flavonoids የደም ቧንቧዎችን እድገት ይከላከላል ፣ ኦሜጋ ቅባቶች የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፣ የአትሮክለሮሲስ እጢዎችን ፣ የታችኛውን ኮሌስትሮል ወዘተ ያጠቃልላሉ ፡፡

ከዚህ በታች በማስታወሻዎቼ ውስጥ ያገ ofቸውን የብሄራዊ የምግብ አዘገጃጀቶችን ምርጫ እሰጥዎታለሁ ፡፡

ከግማሽ ሊትል ማሰሮ በደረቅ ቀይ ክሎር በደረቁ አበቦች በደንብ ይሙሉ እና በodkaዲካ ይሞሉ ፣ ክዳኑን ይዝጉ እና ለ 2 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይንሸራተቱ ፡፡ ወደ ሌላ ማሰሮ ውስጥ ይግቡ እና ለአንድ ወር ተኩል ያህል በቀን አንድ ጊዜ አንድ tablespoon ይውሰዱ ፣ ከዚያ የ 10 ቀን ዕረፍትን ይውሰዱ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱ ሊደገም ይችላል።

በመጋገሪያው ውስጥ 0.5 ሊት ውሃን አፍስሱ ፣ እዚያም 10 ትናንሽ መካከለኛ መጠን ያላቸው የበርች ቅጠሎችን ያስቀምጡ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያብስሉት ፣ ሙቀቱን ያጥፉ እና ለጥቂት ሰዓታት ያህል እንዲጠጡ ያድርጉት ፡፡ ይህንን መጠን ለ 3 ቀናት እና ለ 3 ጊዜያት ያከፋፍሉ ፡፡

ትኩስ የፓይን መርፌዎችን እና የወጣት አረንጓዴ ፓይን ኮይን ከodkaዲካ ጋር አፍስሱ ፣ ክዳኑን ይዝጉ እና ለ 10 ቀናት ያህል ለማሸት ይሂዱ ፡፡ ከዚያ የ tin tincture ንጣፍ ያድርጉ። ከምግብ በፊት በቀን 3 ጊዜ በትንሽ ውሃ ውስጥ ከ 10 እስከ 20 ጠብታዎች ይውሰዱ ፡፡ ትምህርቱ 1 ወር ነው ፣ ከአንድ ወር በኋላ ኮርሱ ሊደገም ይችላል።

ከግማሽ ብርጭቆ ተልባ ዘሮች ይታጠቡ እና በውሃ ይሙሉት ፣ ከግማሽ ሰዓት በኋላ የሚፈሰው እና 300 ሚሊ የሚፈላ ውሃን እንደገና ያፈሳሉ ፣ ለመጠቅለል እና ለመልቀቅ ይውጡ። ከዚያ የ calendula tincture ያድርጉት-400 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ ብርጭቆ የደረቁ አበቦችን ያፈሱ ፣ ይሸፍኑ እና ለሕይወት ይተው። ከ 2 ሰዓታት በኋላ, infusions ያሽጉ እና አንድ ላይ ያጣምሩ. በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ 3 tbsp ውሰድ. l ጠዋት ላይ ፣ ከእንቅልፍ በኋላ ወዲያውኑ እና ማታ ከመተኛቱ በፊት። ትምህርቱ 3 ሳምንታት ነው ፡፡

ከቀይ የተራራ አመድ ቅርፊት ቅርፊት (ስፖንጅ) ያድርጉት-አንድ የሻይ ማንኪያ ቅርፊት ይቁረጡ ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ ብርጭቆ አፍስሱ እና ለ 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት ፣ ከዚያም ለ 1 ሰዓት ያህል እንዲቀመጥ ያድርጉት ፡፡ ተቀባይነት ያለው ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በ 30 ደቂቃ ውስጥ 50 ሚሊ ሊት ብቻ ነው ፡፡

በቡና ገንፎ ውስጥ ደረቅ የሎሚ ቀለምን በዱቄት ሁኔታ ይቅቡት ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ የሻይ ማንኪያ ዱቄት በውሃ ውሰድ ፡፡ ትምህርቱ 1 ወር ነው ፣ ከ 2 ሳምንት በኋላ ኮርሱ ሊደገም ይችላል።

ሮዝሜንት ግሽበት. በሙቀት አማቂዎች ውስጥ አንድ በጣም ጥቂት የዱር ዘንግ ይጣሉ እና የሚፈላ ውሃን ያፈሱ። ሌሊቱን ለማሳለፍ ተወው ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡

ውድ አንባቢዎች ፣ በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ በቤት ውስጥ የደም ሥሮችን በብቃት ለማፅዳት የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ እነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይገኛሉ ፣ ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ይሰራሉ ​​፣ እርስዎ ታጋሽ መሆን እና ከመድኃኒቶች ይልቅ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ምናልባት የኮሌስትሮል የደም ሥሮች እና የደም ማከሚያዎች የደም ሥሮችን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ላይ የራስዎ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሊኖርዎት ይችላል ፣ ያጋሩ ፡፡ ምናልባትም እነሱ ለአንድ ሰው ጠቃሚ ናቸው ፡፡

ውድ ውድ አንባቢዎቼ! የእኔን ብሎግ በመመልከትዎ በጣም ደስ ብሎኛል ፣ ሁላችሁንም አመሰግናለሁ! ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ አስደሳች እና ጠቃሚ ነበር? እባክዎን አስተያየትዎን በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉ ፡፡ በተጨማሪም ይህንን መረጃ በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ ከጓደኞችዎ ጋር እንዲያጋሩ እፈልጋለሁ ፡፡ አውታረመረቦች።

እኔ ለረጅም ጊዜ እንደምንገናኝ ተስፋ አደርጋለሁ ፣ በብሎጉ ላይ ብዙ አስደሳች ፅሁፎች ይኖራሉ ፡፡ እነሱን ላለመሳት ፣ ለብሎግ ዜና ይመዝገቡ ፡፡

የኮሌስትሮል እጢዎች ይቀልጣሉ?

ይህ ጉዳይ ውይይት ያስከትላል ፡፡

ተገቢ አመጋገብ እና መደበኛ እርምጃዎች የደም ሥር ማጽዳትን ሊያገኙ ይችላሉ የሚል አስተያየት ሰጭ ደጋፊዎች አሉ ፡፡

• አንድ ወረርሽኝ ከተወሰደ እና ጥገኛ ተሕዋስያን መኖር ምክንያት የተፈጠረ የአካል ራሱ እድገት ነው ስለዚህ በሕክምናው ሂደት ስኬት ማግኘት ይቻላል ፣ ግን በጤንነት እና ያለመቋቋም ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
• ትክክለኛ አመጋገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ካለዎት ከህክምና ዘዴዎች ጋር የድንጋይ ንጣፎችን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
• ሐኪሞች የድንጋይ ንጣፍ ሊሟሟ ይችላል ብለው በጭራሽ አይሉም ፣ ነገር ግን በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ እንደዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ግን ዳቦዎችን እና ጥቃቅን ነገሮችን ከመጠጣትዎ በፊት አንድ መቶ ጊዜ ማሰብ ያስፈልግዎታል - ይህ የተረጋጋ የድንጋይ ንጣፍ ወደ አለመረጋጋት ሊለወጥ ይችላል ፣ ይህም መለያየቱ ፡፡ ስለሆነም ቢያንስ መርከቦቹን አልትራሳውንድ መደረግ እና ሐኪም ማማከር ይኖርበታል ፡፡ እና ሁልጊዜ ሚዛን መመገብ ያስፈልግዎታል።
• በንድፈ ሀሳብ ውስጥ መፍታት አለባቸው ፣ ለደም ሥሮች ልዩ አመጋገቦችን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲሁም በፍጥነት ሊወገዱ ይችላሉ።

ተቃዋሚዎቻቸው መልሶ ማቋቋም የሚችል ነገር እንደሌለ ያምናሉ እናም መድኃኒቶቹም የድንጋይ ከቦታ ቦታን ማረጋጋት እና የማይለወጡ ያደርጋቸዋል ፣ ማለትም የመጥፋት እድላቸው ይቀንሳል ፡፡

• ክፍተቶች የተሠሩት በእቃው ውስጥ ሳይሆን በውስጠኛው ቅርፊት ነው ፡፡ ከተበላሸ ወደ መርከቡ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ምንም ነጭ ሽንኩርት አይረዳም ፡፡
• እነዚህ ቅርationsች መፍታት አይችሉም። መድሃኒቶች የድንጋይ ንጣፍ ጥቅጥቅ ያሉ ያደርጉታል ፣ እንዳያድጉ ይከላከላሉ ፣ ግን በቦታው ይቆያል ፡፡ የቀዶ ጥገና ዘዴዎች እንዲሁ ጣውላዎችን አያስወግዱም ፣ ግን የደም ፍሰትን ብቻ ይመልሱ ፡፡
• የደም ሥሮች በሰውነታችን ውስጥ እንዳይገባ ለመከላከል የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ሲደርስ ድንገተኛ የአካል ብቃት መለኪያ ናቸው ፡፡ ስለዚህ የመጎዳትን መንስኤዎች ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል-ጥገኛ ቁስሎች ፣ ጉዳቶች ፣ ሌሎች ለመለየት የሚያስፈልጉ ሌሎች ምክንያቶች ፡፡ ግን ድንኳኖችን መዋጋት ያስፈልግዎታል-aድካ የ infድካ ቅጠል ውሰድ ፣ ነጭ ሽንኩርት ብቻ ብላ ፡፡

ውይይቱን ለመቀጠል አንድ ምሳሌን ከግምት ማስገባት ይችላሉ - በአንዱ የአሜሪካ ዩኒቨርሲቲዎች ውስጥ የተደረገው ሙከራ ፡፡

አንድ ጦጣ ቡድን ሃምበርገርን ፣ ቺፖችን እና ተመሳሳይ ምርቶችን መመገብ ጀመረ ፡፡ ሁሉም የደም ኮሌስትሮል በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል። ከአንድ ዓመት ተኩል በኋላ መርከቦቻቸው በቆሻሻ ተሞልተዋል። ከዚያ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መስጠት ጀመሩ ፣ ኮሌስትሮል ወደ መደበኛው ተመልሰዋል እና አልፎ ተርፎም ዝቅተኛ ሆነ ፡፡ በሶስት ዓመት ጊዜ ውስጥ መርከቦቹ ተጠርገው የደም ፍሰት ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመለሳል ፡፡

ሁለተኛው ምሳሌ ከሰዎች ፈቃደኛ ሠራተኞች ጋር ሙከራ ነው ፡፡ ሁሉም ከመጠን በላይ ክብደት ነበራቸው ፣ በከፍተኛ ደረጃ atherosclerosis ታይቷል ፡፡ የቀዶ ጥገና ሕክምና በጤና ምክንያቶች ተከለከለ ፡፡

ሙከራው የተካሄደው በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ነው ፡፡

ለስድስት ወራት የ vegetጀቴሪያንን ምግብ ብቻ በሉ እና ሁልጊዜ ይሄዳሉ - መጀመሪያ በቀን 15 ደቂቃዎች ብቻ ነበር ፣ ከዚያ ጭነቱ ጨመረ።

ከስድስት ወር በኋላ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ችግር ጠፋ (በአማካኝ በሙከራው መጀመሪያ ላይ ክብደቱ 180 ኪ.ግ ነበር)። ከአንድ ዓመት በኋላ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ስለፀዱ የቀዶ ጥገና አስፈላጊነትም ጠፋ ፡፡

ስለዚህ ፣ ሆኖም ግን ፣ እንክብሎቹ መፍትሄ እንዳገኙ መገመት እንችላለን - ለዚህ ቢያንስ ቢያንስ ለአንድ ዓመት ተኩል ያህል ኮሌስትሮል መደበኛ በሆነ ሁኔታ እንዲቆዩ ያስፈልጋል ፡፡

Atherosclerosis እድገትን ለመከላከል ተገቢው አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ መሆኑን ሁለቱም ወገኖች ይስማማሉ ፡፡ በእንስሳት ስብ እና በካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦች ከመጠን በላይ መሆን ካቆሙ ብቻ ጥቅም ይኖራቸዋል ፡፡ በአካላዊ እንቅስቃሴ የሚረጋገጥ የሆርሞን ሚዛን atherosclerosis ጋር ጣልቃ ይገባል ፡፡

በዝቅተኛ የሆርሞን እንቅስቃሴ አማካይነት በሰውነታችን ውስጥ የሆርሞኖች ቴስቶስትሮን እና somatropin (የእድገት ሆርሞን) ምርት መፈለግ አለበት ፡፡ በደም ውስጥ እነዚህ ሆርሞኖች በመኖራቸው ፣ የመርከቧን ዕቃ ለማለስለስ እና ወደ ስብነት ለመቀየር የሚቻል ሲሆን ይህም ቀስ በቀስ ወደ ደም ውስጥ ይገባል ፡፡

የሆርሞኖች መኖር የማያቋርጥ ከሆነ ፣ ከዚያ በኋላ ዕጢዎቹ ከ2-3 ወራት ውስጥ ይጠፋሉ ፡፡

በደም ውስጥ ሆርሞኖችን በመልቀቅ ላይ እንዴት መድረስ እንደሚቻል

ሆርሞኖች በመደበኛነት ወደ ደም ውስጥ ለመግባት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለባቸው ፡፡በአካላዊ ጭንቀት ምክንያት ሆርሞኖች ወደ ደም አይገቡም ፡፡ እዚህ ፣ እንደ የሥነ ልቦና ሁኔታ ያለ ሁኔታ አንድ ሚና ይጫወታል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሥርዓት ዮጋ ነው - የሰውነትንና የነርቭ አንድነት እንቅስቃሴን በሰለጠነ የግንዛቤ እንቅስቃሴ ውስጥ ሁሉም ጡንቻዎችና ጅማቶች ውጥረትን ለማዝናናት እና ለማዝናናት የታቀዱ የማይንቀሳቀሱ መልመጃዎች ስብስብ።

ደግሞም በቅርቡ በሩሲያ ስፔሻሊስቶች ፣ ኢሶቶን የተወሳሰበ ውስብስብነት ታዋቂነትን እያገኘ ነው ፡፡ የሃሳቡ ደራሲ እና ዋናው ገንቢ V.N. ስሉያንኖቭ Isoton ላይ የሰለጠኑ አትሌቶች ጥሩ ውጤቶችን አሳይተዋል - ይህ የተወሳሰበውን ውጤታማነት ያረጋግጣል ፡፡

ገንቢዎቹ በሰውነት ላይ ውስብስብ የሆነ ተፅእኖ የመፍጠር እድልን ለመፍጠር ችለዋል ፡፡ Isoton ን የሚለማመዱ ሁሉ እንዲህ ብለዋል-

• የአፈፃፀም ማሻሻያ
• ጥሩ ስሜት
• የጤና ማስተዋወቅ
• የተሻሻለ ገጽታ

መልመጃዎች የሚከናወኑት ረዘም ላለ የጡንቻ ውጥረት ሁኔታ ውስጥ ነው - ስለሆነም የስሜት ሁኔታ ቀለል ያለ ውጥረትን ያዳብራሉ። Voltageልቴጅ በተቻለ መጠን ይይዛል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በፍጥነት ማከናወን ወደ የጡንቻ ቃና ይመራዋል ፣ የደም ሥሮች ተግባርንም ይመልሳል ፡፡

ስርዓቱ ለተለያዩ ዓላማዎች የታለሙ በርካታ ቴክኒኮችን ያካትታል ፡፡ መጀመሪያ ፣ መሰረታዊ ፣ ጥንካሬ ፣ ፈውስ ፣ መዝናናት ፡፡

የእያንዳንዱ ዘዴ ዓላማ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት ነው

• በስልጠና ወቅት የመተንፈሻ አካላት አካላት ያድጋሉ እና ይጸዳሉ ፣ መተንፈስ ቀላል ይሆናል
• ግፊት አይጨምርም
• የጡንቻ-ነርቭ ግንኙነቶች ተመልሰዋል
• ስብ ቀስ በቀስ በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ተተክቷል
• የበሽታ መከላከያ ፣ የሰውነት መላመድ ስርዓት።

ስርዓቱ የተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ስብ ስብን ለመቀነስ ሥልጠና ይሰጣል ፡፡ ይህ በተመሳሳይ ጊዜ የሚመጣው የጽናት እድገትን ፣ የአካልን እና የነፍስን እርስ በእርሱ የሚስማማ ሁኔታ የማምጣት ችሎታ ነው።

እንደ IOSton ገለፃ ያለእድሜ ገደቦች ማሰልጠን ይችላሉ ፡፡ ሥር በሰደደ በሽታ ወቅት ስልጠና ታግ isል።

የሰውነት አካባቢያዊ አካላትን የሚነኩ መልመጃዎች ቴክኒኮችን መማር የተሻለ ነው። በአካል እንቅስቃሴ እገዛ የደም ሥሮችን ማፅዳት በተመሳሳይ ጊዜ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ በጀርባ ፣ በእጆችና በእግሮች ላይ ያሉ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል ፡፡

የኮሌስትሮል ማጽጃ ምርቶች

ተገቢውን ምግብ ሳይኖር የደም ሥሮችን ማሻሻል አይቻልም። ለከፍተኛ የኮሌስትሮል መልክ የሚታዩት ሁኔታዎች በአመጋገብ ውስጥ በተወሰኑ ምርቶች ቡድን የተፈጠሩ ናቸው ፡፡ እነዚህ ከመጠን በላይ ውስብስብ ካርቦሃይድሬት ውስጥ የእንስሳት ስብ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ፣ atherosclerosis ን በመዋጋት ላይ ፣ ቀስ በቀስ ከምግብ ይገለላሉ ፣ ወይም ቢያንስ ፍጆታን በእጅጉ ይቀንሳሉ ፡፡

ይልቁንም የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ እና የደም ሥሮችን ለማፅዳት የሚያግዙ የደም-ቀጫጭን ምርቶችን ይመገባሉ።

እነዚህ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች

አብዛኛዎቹ ጥሬ መብላት አለባቸው ፣ ከሙቀት ሕክምና በኋላ የመፈወስ ኃይልን ያጣሉ።

በውስጡ የአሲድ ፣ የቪታሚኖች ፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ትኩረት ከፍራፍሬዎች ከፍ ያለ መሆኑን መዘንጋት የለበትም።

ይህ የደም ሥሮችን ሁኔታ ለማሻሻል የታወቀ መሣሪያ ነው ፡፡ በየቀኑ መብላት ያስፈልግዎታል - 1-2 ሳርች. ግፊትን ለመቀነስ ፣ የደም ሥሮችን ለማፅዳት ፣ ለተለያዩ infusions ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡

የተገላቢጦሽ ስኳር ምንጭ - ጤናማ እና በቀላሉ ሊበሰብስ የሚችል። የሰውነት እንደገና የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል። ሌሎች ንብ ምርቶችም እንዲሁ በጣም ጤናማ ናቸው ፣ ግን እንደ ማር ጣፋጭ አይደሉም።

እፅዋት እና ክፍያዎች

የመድኃኒት ሻይ እና ዕፅዋት የደም ሥሮች ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ በራሳቸው ሊዘጋጁ ወይም በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ።

ሌሎች ምርቶች እንደ ፖም cider ኮምጣጤ ወይም ሻይ ሶዳ (ቤኪንግ ሶዳ) ያሉ መርከቦችን ለማፅዳት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ የደም ሥሮችን ለማጽዳት የተለያዩ ምርቶችን ለመጠቀም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ወይም አጠቃላይ ቴክኒኮች አሉ ፡፡

ምን ምርቶች መወገድ አለባቸው

ስጋን ፣ ዓሳውን መተው እና ወደ ጥሬ ምግብ መብላት መቀየር አስፈላጊ አይደለም ፡፡ እርሾ ያለ ስጋ መግዛት ይችላሉ ፣ ግን አይበስልም ፣ ግን መጋገር ይችላሉ። የተጠበሰ ዓሳ እንዲሁ አይፈለግም ፣ እንዲሁም ከጎን ምግብ ጋር መጋገር ፣ በተጠበሰ ወይንም በተቀቀለ ሊጠጣ ይችላል ፡፡

ጣፋጮች ፣ የዘንባባ ወይንም ሌላ ያልታወቁ ዘይት ላላቸው መርከቦች በጣም አደገኛ ፡፡ የጣፋጭ እና የቾኮሌት መጠጥ ቤቶች ጥንቅር መታየት አለበት ፡፡

በኩኪዎች ፣ ዝንጅብል እና ሌሎች ጣፋጮች ውስጥ የቅመማ ቅመሞች እንዲሁ ጎጂ ናቸው ፡፡

ይህ ማለት አመጋገቢው ጥሬ አትክልቶችን መያዝ አለበት ማለት አይደለም ፡፡ ስጋ ፣ ጣፋጮች ፣ ስቦች - ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት ፣ ከተክል ምግቦች ጋር በትክክለኛው መጠን.

ኒኮቲኒክ አሲድ መድኃኒቶች

ኮሌስትሮልን የሚቀንሰው ኒኮቲኒክ አሲድ ብዙውን ጊዜ ጣውላዎችን ለማሟሟት መድኃኒት ተብሎ ይጠራል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​“ጥሩ” ኮሌስትሮል መጠን እየጨመረ ነው ፣ ነገር ግን በቅርብ ጥናቶች መሠረት ይህ የልብ ድካም ወይም የመርጋት አደጋን አይጎዳውም። በተጨማሪም ኒኮቲኒክ አሲድ ያላቸው ጡባዊዎች ተጨባጭ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይሰጣሉ ፡፡

በከፍተኛ ኮሌስትሮል ውስጥ ምስማሮች ታዝዘዋል - እነሱ ደግሞ መጥፎ የኮሌስትሮልን መጠን ይቆጣጠራሉ። ስቴንስስ እንዲሁ የድንጋይ አውጪዎች እንደሆኑ ተደርገው ይቆጠራሉ - ይህ አልተረጋገጠም ፣ ግን የአትሮክለሮስክለሮሲስን እድገት ማስቆም እና በመርከቦቹ ውስጥ የመቋቋም ሁኔታዎችን ሊያረጋጉ ይችላሉ ፡፡

የድንጋይ ንጣፎችን በተለይም የሚያጠፉ ፈውሶች የሉም ፡፡ ነገር ግን ከምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ቅርጻ ቅርጾችን መውሰድ የበሽታውን እድገት ሊያስቆም ይችላል ፡፡ የተቀናጀ አቀራረብ ካልተተገበረ የአደንዛዥ ዕፅ ውጤታማነት በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

ብዙ ቁስሎች በተከማቸበት ቦታ ላይ ስለተመሰረቱ የድንጋይ ንጣፎችን ሙሉ በሙሉ መፍረስ አይመከርም ተብሎ ይታመናል ፡፡

ሐውልቶችን በቋሚነት መጠቀም በጉበት ላይ መጥፎ ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ሁኔታቸው በሚባባስባቸው ሁኔታዎች ላይ ኮርሶች ብቻ የሚመከሩ እና ለቀዶ ጥገና contraindications አሉ።

የስብ ስብራት መፍረስ እና መወገድን የሚያፋጥን ፋይብሊክ አሲድ-ተኮር መድኃኒቶች።

አዘውትሮ መጠጣት የስኳር ዘይቤ (metabolism) መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል ፣ የደም ሥሮችንም ያስገኛል እንዲሁም የድንጋይ ንጣፎችን ያረጋጋል ፡፡

ቢል አሲድ አቅርቦቶች

እንደ ኮሌስትሮልሚንን እና ኮሌስትሮፖልን የመሰሉ መድኃኒቶች የጉበት ኮሌስትሮልን ፍጆታ እንዲጨምር እና በአንጀት ውስጥ የስብ ስብን የመጨመር ሁኔታን የሚፈጥሩ ውስብስብ አሠራሮችን ያስገኛሉ ፡፡

ይህ በደም ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠን መደበኛነት ያረጋግጣል ፡፡ በዚህ ሁኔታ መድሃኒቱን ለመውሰድ ግልፅ የሆነ የጊዜ መርሐግብር ያስገድዳል ይህም የአንዳንድ መድኃኒቶች ግኝት የተስተካከለ ነው ፡፡

ውጤቱ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የሚታይ ይሆናል ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ይሰጣል። Contraindications አሉ ፡፡

አስፕሪን የደም ዕጢን ለመቀነስ ብዙውን ጊዜ የሚወሰድ ታዋቂ ክኒን ነው ፡፡ አስፕሪን በፕላስተር አይጎዳውም ፡፡ የመድኃኒቱ ጠቀሜታ የድንጋይ ንጣፍ በሚፈርስበት ጊዜ ደም እንደማይፈታ ነው ፡፡ ይህ በመጨረሻም የደም ሥሮች እንዳይፈጠር ይከላከላል ፡፡

ለዚህ ዓላማ የመግቢያ መጠኑ አነስተኛ መጠን ያለው መድሃኒት በመደበኛነት ያሳያል - እስከ 80 ሚ.ግ.

በየቀኑ በትንሽ መጠን መውሰድ የልብ ድካም እና አልፎ ተርባይንም የመሆን እድልን ይቀንሳል ፡፡ በተጨማሪም ሴቶች ክኒን መውሰድ እንኳን ለአደጋ ተጋላጭ ይሆናሉ - ጥቃቶቻቸው ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በደም ዕጢዎች ሳይሆን በቫሳፓስ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ አስፕሪን እንደ ፓንታዋ አይወስዱ እና እራስዎ መውሰድ ይጀምሩ። ከልክ በላይ የደም ቅለት ወደ ደም መፋሰስ ሊያመራ ይችላል ፣ የ mucous ሽፋን ሁኔታ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል - ቁስሉ aspirin ጋር ራስን ማከም ሊከሰት ይችላል።

ዶክተርን ማማከር እና የመጠቃት ወይም የመርጋት አደጋን ለመገምገም መጠየቅ ፣ የደም ስጋት እና የደም ዝውውር ምርመራ ማድረግ ፡፡ ለዕለታዊ አገልግሎት ይህ አስፕሪን ከተመከረ በኋላ ብቻ ፡፡

በ polyunsaturated faty አሲድ ላይ የተመሰረቱ ምርቶች

ከ atherosclerotic plaques ጋር በተያያዘ የዚህ ቡድን መድኃኒቶች ጠቃሚ ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ ፡፡ ኦሜጋ -6 እና ኦሜጋ -3 - እነዚህ ንጥረ ነገሮች የድንጋይ ንጣፎችን እንደሚያሟሉ ይታመናል።

አንድ ሰው እነዚህን አሲዶች ማግኘት የሚቻለው በሕክምና ክኒኖች እና በጡባዊዎች ብቻ አይደለም (አንጊንግም ፣ ኢኮኖል ፣ የዓሳ ዘይት ፣ ሌሎች ስሞች)።

የኦሜጋ -3 ምንጭ የተወሰኑ የዓሳ ዓይነቶች ፣ የተጠበሰ ዘይት እና በርካታ ምርቶች ናቸው ፣ አብዛኛዎቹ ለምግብ ተጨማሪዎች መሠረት ናቸው።

አመጋገብዎን ከአሲድ ጋር ለማስተካከል ከወሰኑ ፣ ይህንን በጥልቀት መመርመር አለብዎት ፡፡ ዓሳ መብላት ሁል ጊዜ አይመከርም ፣ ስለሆነም የአመጋገብ ምግቦችን መግዛት አለብዎት። ዓሳ የማይወዱ ሰዎች የዓሳ ዘይት ቅጠላ ቅጠሎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡

እነዚህ ገንዘቦች ሰውነት ከበፊቱ በበሽታው ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው መመለስ አይችሉም - ግን በሽታ አምጪ ህዋሳትን ከማዳበር በመከላከል ሁኔታውን ማረጋጋት ችለዋል ፡፡

በመርከቦቹ ውስጥ ለኮሌስትሮል የሚሆን ፎልፌል መድኃኒት

Folk remedies አንዳንድ ጊዜ ተአምራትን ሊሰሩ ይችላሉ ፣ ግን የተፈጥሮ ስጦታዎች የተወሰነ መለያነት እንዳላቸው መታወስ አለበት።

ኢንፌክሽኖች ፣ ጣውላዎች ፣ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ፣ የዘይት ማቀነባበሪያዎች የሚሰሩት ልክ በመደበኛነት ለረጅም ጊዜ ከተወሰዱ ብቻ ነው (ለየት ያሉ ሁኔታዎች አሉ) ፡፡

ከዚህ በታች በብዙ ሰዎች የተፈተኑ አንዳንድ ጠቃሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።

ፎልክ መፍትሄ - የጨጓራ ​​ዱቄት ሥሮች። የፈውስ ባህሪዎች

Dandelion ሥሩ በፀደይ መጀመሪያ ወይም በመከር መጀመሪያ ላይ ይከማቻል - በእነዚህ ጊዜያት ውስጥ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሞሉ ናቸው። በበጋ ወቅት ከአዲስ ሥሮች መጠጥ መጠጣት ይችላሉ ፡፡

• በአንድ የቡና ቡና ውስጥ ከ2-5 ሥሮችን ይሰብስቡ ፡፡ ግማሹን መሬት ውስጥ ለመተው እንዳይችል ሥሮቹን መቆፈር ይመከራል ፡፡
• ሥሩ በቅጠሎች እና በመሬት ታጥቧል ፣ በውሃ ይታጠባል እና እስከ 1 ሴ.ሜ ያህል ይቆርጣል ፡፡
• ንጹህ ፣ ደረቅ ድስት በእሳት ላይ ይሞቃል ፣ ሥሮቹ ይፈስሳሉ እና በማነሳሳት ይደርቃሉ ፡፡
• ምርቱ ቾኮሌት-ቀለም ሲቀየር ፣ ከእንግዲህ አይስልም - ዝግጁ ነው ፡፡
• በሚፈለገው መጠጥ መጠን ይለኩ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ያፈሱ።
• ሥሩ ወደ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ወደ ታች ሲጠጣ ፣ እና ፈሳሹ ልክ እንደ ቡና ጥቁር ይለወጣል ፡፡
• ለጥቂት ደቂቃዎች ቆም ይበሉ - እና መጠጣት ይችላሉ።

ትንሽ ጣፋጭ ጣዕም ፣ አስደሳች መጠጥ ቡና ቡናውን ሊተካ ይችላል ፣ በተጨማሪም ጠቃሚ ነው።

ዕቃ ማጽጃ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሎሚ ፣ ዝንጅብል

የደም ሥሮችዎን ለማፅዳት ውጤታማ መንገድ ከሦስት ታላላቅ ጤናማ ምርቶች ጋር ነው ፡፡

ስለዚህ መርከቦቹን ማጽዳት አስቸጋሪ ሂደት አይደለም ፣ በምግቡ ላይ ደስ የሚል መጠጥ ማከል ይችላሉ - ሞጃቶ ማለት ይቻላል ፡፡

• ሎሚ - 15-16 ቁርጥራጮች
• ነጭ ሽንኩርት - 15-16 ራሶች
• ዝንጅብል 200 ግ

ፔ gር ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት እና ገንፎ ውስጥ አፍስሱ ፡፡ ብሩሽ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ሎሚዎቹን ከእንቁላል ጋር ያጣጥሉት ፡፡

ሁሉንም ነገር ቀቅለው በሶስት ሊትር ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ ፡፡ በቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ ይቅለሉት። በክፍሉ የሙቀት መጠን ለ 3 ቀናት አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ ከዚያ መጠጡ ተጣርቶ በየቀኑ መጠጣት ይችላሉ - 150 ግ በየቀኑ - ይህ ከግማሽ ብርጭቆ ያነሰ ነው። ከምግብ በፊት ይጠጡ ፡፡ ጥሬ እቃዎች አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ለሚቀጥለው የፈውስ መጠጥ ክፍል ሁሉም ነገር አዲስ ይገዛል።

በቀን ውስጥ ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ እንዲጠጡ ይመከራል ፡፡ ለለውጥ ፣ ከተመሳሳዩ ንጥረነገሮች የመድኃኒት ጣፋጭ ምግቦችን ከመብላት ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡

• 5 ሎሚ
• 3 ካሮት ነጭ ሽንኩርት
• 100 g ዝንጅብል
• 300 ግ ማር.

የእፅዋቱን አካላት በስጋ መፍጫ ውስጥ አዙረው ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ ከማር ጋር ያፈሱ (ማር ጠንካራ ከሆነ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል)። በበረዶ ማሰራጫ ውስጥ ጠብቅ እና ቦታ ፡፡

ወደ ማቀዝቀዣው ውስጥ ያስገቡ ፣ ከአንድ ቀን በኋላ ያስወጡ ፣ ከጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭ ያድርጉት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡

Lollipops በቀን ጥቂት ቁርጥራጮች ሊበላ ይችላል።

በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ላይ atherosclerosis በሽታን ማከም ፡፡ ነጭ ሽንኩርት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች.

ያለገደብ ማለት ለአንድ ሰው ፣ ለሰውነቱ ደህንነት ነው ፡፡ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ጥቅማጥቅሞችን ብቻ በማግኘት ያለ እገዳዎች በየቀኑ መብላት ይችላሉ ፡፡

ልዩ የሽንኩርት ሽንኩርት እና odkaድካ አንድ ልዩ tincture ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

በአንድ ሊትር odkaድካ;

• 3 ኪ.ግ ሽንኩርት
• አንድ ፓውንድ ማር
• ከተልባ እግር የተሰራ 25 ክፋዮች።

የሽንኩርት ጭማቂ ከማር ጋር ተቀላቅሎ ታጥቧል። ክፋዮች በቂ እንቅልፍ ያገኛሉ ፡፡ ይህ ሁሉ በ vዲካ ተሞልቷል። በ 10 ቀናት ውስጥ ተትቷል ፡፡ ከዚያ በኋላ የተገኘው ምርት በቀን ውስጥ 2-3 ጊዜ በሻይ ማንኪያ ይወሰዳል ፡፡ መድሃኒቱ የደም ግፊትን ማስታገስ ፣ የደም ሥሮችን እና የአካል ጉዳትን ወደ ጤናማ ሁኔታ ማምጣት ይችላል ፣ የደም ፍሰትን ያግብራል እንዲሁም መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም እብጠትን ይከላከላል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት በተጨማሪም እውቅና ያለው ኤተሮስክለሮሲስ ተዋጊ ነው ፡፡ ከሽንኩርት ጋር ማለቂያ የሌለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ከፍተኛ የፀረ-ተህዋሲያን እንቅስቃሴ ፣ ፊዮክሳይድ ደሙን ያነጻል ፣ የደም ሥሮች የመለጠጥ አቅምን ያሳድጋል ፣ ቀስ በቀስ ግድግዳዎቹን ግድግዳ ላይ ያስወግዳል ፡፡

በጣም ቀላሉ የምግብ አሰራር ውጤታማ እና ፈጣን ነው ፡፡

ባዶ ሆድ በትንሽ ቁርጥራጭ ዳቦ እና ቅቤ በተቀባ ነጭ ሽንኩርት ይረጫል ፡፡ ይህ ኮርስ በየቀኑ ሊወሰድ ይችላል ፣ ምንም contraindications የሉም ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችም ፡፡

ነጭ ሽንኩርት healingድካ. 100 g ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና odkaድካን ይጨምሩ - 2 ኩባያ. በክፍሉ የሙቀት መጠን አጥብቀው አጥብቀው ይመከራሉ ፣ ከብርሃን የተጠበቀ ፣ 3 ቀናት። በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙ ጊዜ ይንቀጠቀጡ። ከምግብ በፊት ለትንሽ ጊዜ በቀን ሦስት ጊዜ 3 ጠብታዎች ይጠጡ ፡፡

ደረቅ ወይን tincture. ነጭ ሽንኩርት (1 ጭንቅላት) ይቁረጡ ፣ የእንጉዳይ ቅጠሎችን በደንብ ይቁረጡ (ከጥሬ እቃ 3 የሾርባ ማንኪያ ለማዘጋጀት) ፡፡ ደረቅ ወይን ጠጅ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ (በሙቅ ውሃ ውስጥ ለማሞቅ 700 ሚሊ) ይጨምሩ ፡፡ ከቀይ ወይም ከነጭ ጣዕምዎ ጋር ይጣጣማል ፡፡

በጨለማ ውስጥ ለ 5 ቀናት አጥብቀው ይከርክሙ ፣ ከዚያ ውጥረቱን ጥሬ እቃዎቹን በመጭመቅ።

ከምግብ በፊት በየቀኑ ሶስት ጊዜ 3 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡

አልኮል ላልፈለጉት ፡፡ የተቀጨውን የሽንኩርት ጭንቅላቱን በወይራ ዘይት (3/4 ኩባያ) አፍስሱ ፡፡ ድብልቅን በጥብቅ ይዝጉ ፣ አዘውትረው ይንቀጠቀጡ። በባዶ ሆድ ላይ ወይም ከምግብ በፊት በየቀኑ አንድ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡ የተዘጋጀውን መጠን ለ 3 ወሮች ይጠቀሙ ፡፡ ይህ መፍትሔ ለ tachycardia ጥሩ ነው።

የሽንኩርት ልጣጭ

ለማብሰያ ጥሬ እቃዎች ሁል ጊዜም እዚያ አሉ ፡፡ በነባር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሠረት የተዘጋጀ ምርት ካፒያሪየምን ጨምሮ የደም ዝውውር ሥርዓቱን በሙሉ የደም ፍሰትን ይመልሳል ፡፡

የደም ግፊትን መደበኛ የሚያደርግ ያልተለመደ የምግብ አዘገጃጀት የደም ሥሮችን ያጸዳል እንዲሁም የልብ ድካም ይደግፋል ፡፡

5 የሾርባ ማንኪያ የጥድ መርፌዎችን መፍጨት ፣ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ መሬት ሰሃን እና 2 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ እርባታ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ የፈላ ውሃን (500 ሚሊ ሊት) አፍስሱ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት። ከዚያ በክፍል ሙቀት ውስጥ ለ 6 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ አንድ ብርጭቆ አንድ ሦስተኛ ብርጭቆ በቀን እስከ 4 ጊዜ ይጠጡ ፡፡ ከ2-3 ሳምንታት ኮርሶችን ይያዙ ፡፡

ወኪሎችን ለመጠገን ኮንትራክተሮች

የጡንቻን ማጥፊያ ወኪሎች መጠቀምን የሚያግድ ሊሆን ይችላል-

ከተፈጥሮ ስጦታዎች ምርቶችን ከመረጡ ፣ በውስጣቸው ባለው ቪታሚንና ማዕድናት ከፍተኛ ይዘት የተነሳ ብዙዎች የሚያበሳጩ መሆናቸውን አለርጂ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ይህ በአንፃራዊ ሁኔታ መደበኛ የሆድ እና የአንጀት ሁኔታን ይጠይቃል ፡፡

ፍራፍሬዎች ፣ ቤሪዎች ስኳርን ይጨምራሉ ፡፡ እንዲሁም ዕፅዋት ያሉበትን ሁኔታ ከተገነዘቡ በጥንቃቄ መመረጥ አለባቸው።

ክኒኖችን መውሰድ እንዲሁ መውረድ አለው ፡፡ አንዳንዶች በጉበት ላይ እርምጃ የሚወስዱ ሲሆን ሌሎቹ ደግሞ የደም መፍሰስ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ በደካማ ጤንነት ውስጥ ያሉ መድኃኒቶችና መድኃኒቶች መምረጥ ለሐኪም በአደራ የተሰጠው ነው ፡፡

ከልጅነት ዕድሜ ጀምሮ መርከቦችዎን ይንከባከቡ

ስለ መርከቦቹ በተቻለ ፍጥነት ማሰብ መጀመር አለብዎት - የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ልማድ ካከሉ ፣ የአትክልት እና ፍራፍሬዎች ፍጆታ ፣ የእፅዋት ሻይ ፣ የወደፊት ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡

ነገር ግን በማንኛውም ዕድሜ እና በማንኛውም ገቢ ራስዎን መውደድ እና መውደድ በጣም ዘግይቶ አይደለም ፡፡

• ዮጋ ፣ አይዞን ፣ ሱፍ shu ን ይማሩ
• ከተፈጥሮ ስጦታዎች ጋር ምግብዎን ያስተካክሉ
• አልኮልን ከጥቅም ጋር መጠቀምን ይማሩ።

ይህ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ከፍተኛ ጥራት ያለው ሕይወት እንዲኖር ያስችላል ፡፡

የአኗኗር ማስተካከያ

የደም ሥሮችዎን ከኮሌስትሮል ሲያፀዱ ትኩረት መስጠት ያለብዎት ሁለተኛው አስፈላጊ ደረጃ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ መጥፎ ልምዶችን መተው ያስፈልጋል-ኒኮቲን እና አልኮል የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡ በመቀጠል ፣ የኤል.ዲ.ኤል ኮሌስትሮል ሞለኪውሎች እነዚህን ጥቃቅን እና የኮሌስትሮል እጢዎች ቀስ በቀስ ይመሰርታሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ጊዜዎን የበለጠ በንቃት ለማሳለፍ ይሞክሩ-ዘና ያለ አኗኗር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ሜታቦሊዝምን የሚቀንሱ እና ኮሌስትሮልን የሚጨምሩ ናቸው ፡፡ በየቀኑ በእግር መሄድ እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (metabolism) ጤናማነትን ያሻሽላል ፣ ኃይልን ያሳድጋል እንዲሁም የኮሌስትሮል ተቀማጭ የደም ሥሮችን ለማጽዳት ይረዳል ፡፡ Atherosclerosis ጋር ዶክተሮች ይመክራሉ:

• መራመድ
• በንጹህ አየር ውስጥ መሮጥ
• መዋኘት
• ዳንስ
• ዮጋ

የታመመውን የጤና ሁኔታ እና የታካሚውን የመጀመሪያ ክብደት ከግምት ውስጥ በማስገባት ከኮሌስትሮል ጋር ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነት ሁል ጊዜ በተናጠል መመረጥ አለበት ፡፡ Myocardial ischemia ከሚታየው ግልጽ ክሊኒካዊ መገለጫዎች ጋር ፣ ስፖርቶች contraindicated ሊሆን ይችላል ፡፡

ለ atherosclerotic ሥሮች ሕክምና መድሃኒት ያልሆነ ሕክምና አንድ ጠቃሚ መመሪያ የሰውነት ክብደት ማስተካከያ ነው። ከመጠን በላይ ክብደት ሜታቦሊዝምን በከፍተኛ ፍጥነት እንዲቀንስ ብቻ ሳይሆን በደም ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን እንዲጨምር ያደርጋል። በጣም ውጤታማ የሆኑት ኪሎግራሞች ከምግብ እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ይሄዳሉ ፣ ግን ይህ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፡፡ የሰውነት ብዛት ማውጫ በተለምዶ ከ2-5 ጊዜ ያህል (በሁለተኛ እና በሦስተኛ ደረጃ ከመጠን በላይ ውፍረት) በቅደም ተከተል ከሆነ endocrine የፓቶሎጂ ለመለየት እና ለማከም የዶክተሩ ምክክር አስፈላጊ ነው ፡፡

የሚቻል ከሆነ ጭንቀትንና የስነልቦና ስሜታዊ ልምዶችን መወሰን ያስፈልግዎታል። በአድሬናል እጢዎች ስሜቶች በግልጽ በሚገለጽበት ጊዜ የሆርሞን ኮርቲሶል ከኮሌስትሮል የተሠራ እና በደም ውስጥ ያለውን ትብብር የሚጨምር ነው። በተጨማሪም ፣ ለመተኛት በቂ ጊዜ (ቢያንስ 8 ሰዓታት) መስጠት ፣ የዘመኑ ገዥ አካል ማስተካከል ተገቢ ነው ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

የአኗኗር ዘይቤው ማስተካከያ ወደ ኮሌስትሮል ዝቅ እንዲል እና የደም ቧንቧዎችን ከዕጢዎች ለማንጻት የማያመጣ ከሆነ ሐኪሞች ወደ መድኃኒቶች ማዘዣ ይጠቀማሉ ፡፡ የመድኃኒት ኢንዱስትሪ ለ atherosclerosis በርካታ መድኃኒቶችን ቡድን ያወጣል።

ስቴንስ በጣም ተወዳጅ የሆኑት የመድኃኒት ቅነሳ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ የደም ሥሮችን ከኮሌስትሮል ማጽዳት የሚከሰተው በጉበት ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ማምረት በመቀነስ ነው ፡፡ ስቴንስስ ከቀዳሚው ወደ ኮሌስትሮል ለመለወጥ ቁልፍ አገናኝ የሆነውን የ HMG-CoA reductase ኢንዛይም እንቅስቃሴ ያግዳል። በዚህ ምክንያት

• አጠቃላይ ኮሌስትሮል እና አደገኛ atherogenic lipoproteins ትኩረት መቀነስ,
• የኮሌስትሮል ጣውላዎች በመጠን መጠናቸው እየቀነሱ ቀስ በቀስ ሙሉ በሙሉ ይፈርሳሉ ፡፡
• ጠቃሚ የኤች.ኤል.ኤል ኮሌስትሮል ደረጃ ያለመከሰስ ይነሳል ፣ ይህም መርከቦቹን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡

ዛሬ አራት ትውልድ ቅርሶች አሉ-

• እኔ ትውልድ - lovastatin, simvastatin ፣
• II ትውልድ - ፍሎቪስታቲን ፣
• III ትውልድ - atorvastatin ፣
• IV ትውልድ - rosuvastatin.

ብዙውን ጊዜ ገንዘብ በ Atorvastatin (Atoris ፣ Atorvastatin-Teva ፣ Liprimar ፣ Torvakard) እና rosuvastatin (Krestor ፣ Mertenil ፣ Rosulip) ላይ የተመሠረተ ነው። ሀውልቶችን ማተም ፣ እንደ ደንቡ ፣ ለከባድ የልብ ህመም ሕክምና በሚሰጥ መደበኛ ሕክምና ውስጥ የተካተተ ሲሆን ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል ፡፡ የአደገኛ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች የበሽታ መጨመርን (የጉበት ኢንዛይሞች) ፣ ማልጊሚያ እና ማዮፒፓቲ ፣ የሆድ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት ያካትታሉ።

Fibrates (Fenofibrate, Clofibrate) - የ LDL ኮሌስትሮልን መጠን እና ትራይግላይሰሮስን በመጨመር እና በመጨመር - የደም ሥሮችን የሚያጸዱ መድኃኒቶች ፡፡

የእነሱ እርምጃ የተመሰረተው በኢንዛይም የ lipoprotein lipase እንቅስቃሴ ላይ የተመሠረተ ነው። በዚህ ምክንያት “ጎጂ” lipoproteins በደም ውስጥ ይወገዳል እንዲሁም በጉበት ይወገዳል። የደም ቧንቧ ማፅዳት ለስላሳ እና ህመም የሌለው ነው ፡፡

ኒኮቲኒክ አሲድ እና መሰረቶቹ

በሃያኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ከፍተኛ የኒኮቲን አሲድ (ከ2 ግ) በ lipid metabolism ላይ የሚያስከትለው ውጤት ተቋቁሟል-ቫይታሚን የጠቅላላው የኮሌስትሮል መጠን እና ትራይግላይዝላይዜሽን ደረጃን በእጅጉ ይቀንሳል። በተጨማሪም መድሃኒቱ የፀረ-ኤትሮጅንን ኤች.አይ.ቪ ደረጃን ከፍ የሚያደርግ ሲሆን የደም ሥሮችንም ከኮሌስትሮል ክምችት ያጸዳሉ ፡፡

በአሁኑ ጊዜ ኒኮቲኒክ አሲድ በብዛት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት በተግባር ጥቅም ላይ አይውልም። የተሻሻለ ረዘም ያለ የቪታሚን ፒP አናሎግ - enduracin።

መርከቦችን ለማፅዳት ሌሎች ዝግጅቶች

ከላይ ከተዘረዘሩት የመድኃኒት ቡድኖች ውስጥ አንዳቸውም ፣ በሆነ ምክንያት ፣ ለታካሚዎች የኮሌስትሮል ዕጢዎች መርከቦችን ለማፅዳት ተስማሚ ካልሆነ ፣ ሐኪሙ ሊያዝዝ ይችላል-

• ፕሮቦcol ፣ በብቸኝነት ውስጥ አጠቃላይ ኮሌስትሮልን የሚቀንሰው ፣ በደም ውስጥ ትራይግላይሰሮች ትኩረቱን ሳይነካው። እንዲሁም ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ከሥነ-ተሕዋስያን ይነፃሉ-መድኃኒቱ የሚመረቱ እና ጥቅም ላይ ወደሚውሉበት ወደ ቫልቭ ሞለኪውሎች የሊምፍ ሞለኪውሎችን ወደ የጉበት ግድግዳ የሚሸጋገር የትራንስፖርት ፕሮቲን ልምምድ ያበረታታል ፡፡
• ኦሜጋ -3-ግላይዝላይድስ ጠቃሚ በሆኑት ፖሊቲስ አሲድ አሲድ ይዘት ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ነው-አነስተኛ መጠን ያለው ኮሌስትሮል አደገኛ ክፍልፋዮች እየቀነሱ እና መርከቦችን ከአተሮስክለሮሮክቲክ ዕጢዎች ማጽዳት ፈጣን ነው። ኦሜጋ -3 የተመሰረቱ ምርቶች ተጓዳኝ ሕክምና ናቸው።
• ኢዜሜይቢ ከዚህ በፊት የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ለማድረግ ብቻ የታሰበ መድሃኒት ነው ፡፡ ውጤቱ በአንጀት ውስጥ ያለው የስብ መጠን መቀነስ ላይ የተመሠረተ ነው-ሁሉም lipids በሽግግር ላይ ያሉ ፣ ያልተቀየሩ እና የኮሌስትሮል መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሰዋል። መድሃኒቱን ረዘም ላለ ጊዜ መጠቀም የማይፈለግ ስለሆነ Ezetemib የደም ሥሮችን ማጽዳት በዶክተር ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት።

የካርዲዮክ ቀዶ ጥገና

ሕመምተኛው ቀድሞውኑ በሰውነት ላይ atherosclerosis እና የአካል ብልቶች መከሰት ምልክቶች የሚታዩባቸው ወይም ወደ ሀይፖሎፒዲያ ሕክምና የማይረዱ ምልክቶች ወደ ሐኪሞች ከቀየረ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት መርከቦችን ከኮሌስትሮል ቧንቧዎች የማጽዳት ዘዴ ሊሆን ይችላል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ሕመምተኞች በሂደት ላይ ያለው angina pectoris ወይም myocardial infarction ጋር ሆስፒታል በሚታከሙበት ጊዜ atherosclerosis የተባለውን ምርመራ መጀመሪያ ይሰማሉ። በዚህ ሁኔታ መርከቦቹ በጠባብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ እንዳያልፍ በመደረጉ መርከቦቹ በፕላስተር ኮሌስትሮል ተጭነዋል እናም ልብ በልብ ላይ የደም አቅርቦት እጥረት አለ ፡፡ የታካሚው ሁኔታ ከተረጋጋ በኋላ የደም ፍሰትን ለማደስ እና መርከቦቹን ለማፅዳት የታቀደ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ጥያቄ ሊፈታ ይገባል ፡፡ ያለበለዚያ መርከቦቹን ከኮሌስትሮል ካላፀዱ - የ ischemia ዋና መንስኤ ፣ ማይዮካርዴል ኢመርታ በቅርቡ እንደገና ይበቅላል።

መርከቦችን ለማፅዳት ብዙ የልብ ቀዶ ጥገና ዘዴዎች አሉ ፡፡ እያንዳንዳቸው ከዚህ በታች በዝርዝር ተገልፀዋል ፡፡

ፕላዝማpheresis

ፕላዝማpheresis በልዩ መሣሪያ በኩል የታካሚውን የፕላዝማ (የደሙ ፈሳሽ ክፍል) በማጣራት ላይ በመመርኮዝ የአተሮስክለሮሲስ ቧንቧዎችን የደም ሥሮች ለማንፃት ከልክ ያለፈ የመከላከል ዘዴ ነው ፡፡

በዚህ ምክንያት ከኮሌስትሮል ተቀማጭ የደም ሥሮች ውስጥ የደም ሥሮች በጣም ጽዳት እንዲሁም

• የስብ ዘይቤ መዛባት ተስተካክሎ;
• የደም የመተባበር አቅም ይቀንሳል
• የቲሹ የደም ፍሰት ይሻሻላል ፣
• የደም ቧንቧ (የደም ቧንቧ እና የደም ቧንቧ) መበስበስ ይወገዳል ፣
• ለአካላዊ እና ለስነ-ልቦናዊ ጭንቀት ውጥረትን ይጨምራል ፣
• በአንጀት የደም ቧንቧ በሽታ ህመምተኞች ውስጥ ናይትሬትስ የሚፈለገው መጠን ይቀንሳል ፣
• የደም ግፊት መደበኛ ያደርጋል;
• የታችኛው የታችኛው ክፍል ላይ atherosclerosis ችግር ባለባቸው ሕመምተኞች ውስጥ የቲፊሻል ቁስሎች ቀስ በቀስ እየሰፉ ናቸው ፡፡

ለበለጠ ውጤት በሐኪሙ የታዘዘለት የጊዜ ልዩነት ላይ ከ4-5 የፕላዝማፕላሲስ አሰራሮችን ማከም ያስፈልጋል ፡፡ የተሟላ የህክምናው ሂደት በጣም ከልብ “የልብ” እና የአንጎል መርከቦችን እንዲሁም የታችኛውን ዳርቻዎች ከልክ በላይ ኮሌስትሮል እንዲያጸዱ ያስችልዎታል ፡፡ ያለፉት 1-2 ዓመታት ማሻሻያዎች ፡፡ ከዚያ ያለ አመጋገብ ማስተካከያ ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ቅነሳ-ዝቅተኛ ሕክምና ፣ የኮሌስትሮል ዕጢዎች መመለስ ይችላሉ ፡፡

Angioplasty

Angioplasty በአንጎል ውስጥ ያለውን የደም ግድግዳ ግድግዳ ከኮሌስትሮል እንዲያጸዱ እና የደም ፍሰትን ወደነበረበት እንዲመልሱ የሚያስችሎት ኤትሮክሮክለስን በትንሹ ለማከም የሚረዳ ወራሪ ዘዴ ነው ፡፡ የሂደቱ ዋና አካል ወደ ፊኛ ልዩ ፊኛ ካቴተር ጠባብ ቦታ በመሳብ ፣ አየር በመሳብ እና የመርከቧን መሰንጠቂያ በማስፋት ላይ ነው ፡፡ ቀዶ ጥገናው በልብ ፣ በአንጎል እና በታችኛው የደም ቧንቧዎች ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ በተሳካ ሁኔታ ይከናወናል ፡፡

ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በሜካኒካል ይጸዳሉ ፤ የድንጋይ ንጣፍ ክፍሎች ወደ ሸለቆው ሲሰደዱ እና የመርከቡ መሰንጠቂያ እንደገና ይመለሳል ፡፡ ዋናው የ angioplasty ጉድለት የሂደቱ ጊዜያዊ ውጤት ነው ፡፡ በመቀጠልም የኮሌስትሮል ተቀማጭ ገንዘብ ይመለሳል እና ለአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ያለው የደም አቅርቦት እንደገና ሊረበሽ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ከማስታገሻ (ኦፕሬሽንስ) እንቅስቃሴ ጋር ነው ፡፡

መቆንጠጥ

መቆንጠጥ ልዩ የብረት ክፈፍ ወደ ጠባብ ዕቃ ውስጥ በማስገባት ኤትሮስክለሮሲስን ለማከም እና የደም አቅርቦትን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዳ ዘዴ ነው ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በተሳካ ሁኔታ በአንጀት እና በአንጀት ውስጥ በሚገኙ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች እና በታችኛው ዳርቻ መርከቦች ላይ በተሳካ ሁኔታ ይከናወናል ፡፡

ማበረታቻ የሚከናወነው የተሟላ ምርመራ ከተደረገ በኋላ አንጎላግራፎችን (የንፅፅር መካከለኛውን ማስተዋወቂያ ጋር የደም ቅዳ ቧንቧዎችን) ጨምሮ ፡፡ ወደ ጠባብ ጣቢያው አንድ ልዩ ፊኛ ይላካል ፣ እሱም ተበላሽቷል ፣ እና የመርከቡ ብልቃጥ ይስፋፋል። በተጨማሪም የደም ሥሮች እንዲጨምር የሚያደርጉ ምክንያቶች የደም ሥሮች ወደ ሲስተሙ የደም ዝውውር እንዳይገቡ የሚከላከል ልዩ ማጣሪያ ሊኖራቸው ይችላል።

ፊኛውን ካስወገዱ በኋላ የደም ቧንቧ ቧንቧው ጠባብ እንዳይሆን ለመከላከል አንድ ልዩ ቋት በውስጡ ይወጣል - በጥሩ የተጣራ የሽቦ ፍሬም የሚመስል የብረት መዋቅር። ማዕዘኑ የመርከቡን ውስጣዊ ግድግዳዎች ይይዛል እና ከመውደቅ ይከላከላል።

ከኮሌስትሮል ዕጢዎች መርከቦችን ለማፅዳት ማቆሚያ ያለው ጠቀሜታ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ከሂደቱ በኋላ ፈጣን ማገገም-መቆንጠጥ ለረጅም ጊዜ ሆስፒታል መተኛት የማይፈልግ አነስተኛ ወራሪ የቀዶ ጥገና አሰራር ሂደት ነው ፣
• በአከባቢው ማደንዘዣ ሰመመን ውስጥ ይከናወናል ፣
• የዝቅተኛ የአካል ጉዳት ቀዶ ጥገና-ሐኪሙ ከ2-3 ጊዜ ብቻ መሆን አለበት ፣
• ለተፈጥሮ ችግሮች አነስተኛ ተጋላጭነት
• ሰፊ የሆድ ሥራዎች ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ ዋጋ ፡፡

በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ የደም ሥሮች ከኮሌስትሮል ውስጥ ማጽዳት በ ውስጥ ይካተታሉ-

• ከኮሌስትሮል የተነሳ የደም ቧንቧ ወሳጅ ጠባብ ፣ lumen ከ 2.5-3 ሚሊ ሜትር በሚያንስበት ጊዜ ፣
• ዝቅተኛ የደም መፍሰስ
• የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ከባድ ውድቀት ፣
• የደም ቧንቧ ቧንቧ ልዩነት (በስፋት) ፡፡
• ወደ አዮዲን የግለሰብ አለመቻቻል - ከሬዲዮአክቲካል ንጥረ ነገሮች ንጥረ ነገሮች አንዱ ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምናን ማለፍ

አማራጭ የደም ዝውውጥን ለመፍጠር በጣም የተወሳሰበ ቀዶ ጥገና ነው ፡፡ በመናገር ረገድ ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ መርከቡን ከኮሌስትሮል ተቀማጭ ገንዘብ ማጽዳት አይከሰትም ፣ ነገር ግን የታመቀ የደም ዝውውር ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​ይመለሳል።

ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ማለፍ የሚከናወነው ልብን በሚመገቡ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ላይ ሲሆን ሕክምናው የታችኛው እና የላይኛው የላይኛው ክፍል ዳርቻዎች መርከቦች ላይ በተሳካ ሁኔታ ተተግብሯል ፡፡ በልብ ውስጥ የደም ዝውውር እንዲመለስ ለማድረግ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የሆድ ቁርጠት / ምርመራ ለማድረግ ይገደዳል - ደረቱን ይከፍታል ፡፡ ከዚያ የካርዲዮፕሉሞናሪ ማለፍ ሁኔታ በሚኖርበት ሁኔታ ሐኪሙ ጠባብ ቦታ ከሚገኝበት በላይ በቀጥታ መርዛማውን እና ደም ወሳጅ ቧንቧ ቧንቧዎችን በቀጥታ የሚያገናኝ ሌላ ዕቃ ይጭናል ፡፡ ለበሽታው ግድግዳ ምንጭ ብዙውን ጊዜ የሴት ብልት ደም ክፍል ነው ፡፡

የደም ቅዳ ቧንቧዎችን ከኮሌስትሮል ተቀማጭ ዕቃዎችን ለማፅዳት ግጦሽ ዕጢን ማለፍ

1. የተዳከመ የደም ፍሰት ሙሉ በሙሉ መመለስ ፣
2. በአንድ ክዋኔ ውስጥ በርካታ ሽፍቶች የመፍጠር ችሎታ ፣
3. ከቀዶ ጥገናው እና ከመልሶ ማገገሚያ ጊዜ በኋላ ፣ ህመምተኛው ያለገደብ ወደ ንቁ ህይወት መመለስ ይችላል ፣
4. በልብ በሽታ የመያዝ አደጋ እና የልብ ድካም አደጋን በእጅጉ ቀንሷል ፣
5. ቀዶ ጥገናው ረጅም የመፈወስ ውጤት አለው ፡፡

የደም ሥሮችን ለማጽዳት ባህላዊ መድኃኒት

የኮሌስትሮል ጣውላዎችን ማዕከላዊ እና አከባቢ የደም ቧንቧ ቧንቧዎችን ለማፅዳት የሚያገለግሉ ብዙ ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎች አሉ ፡፡ እነዚህ ዘዴዎች ለ atherosclerosis የመጀመሪያ ደረጃዎች ሕክምና ፣ ከኮሌስትሮል ብቻ የሚመጡ ቦታዎች ሲኖሩ እና መርከቦቹን ማጽዳት ቀላል ይሆናል ብሎ መናገር ጠቃሚ ነው ፡፡ በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ “መድኃኒቶች” እንደመሆናቸው ፣ ሁለቱም በጣም የታወቁ ምርቶች (ነጭ ሽንኩርት ፣ ሎሚ ፣ እርሳስ) እና እፅዋት ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ለኮሌስትሮል የሎሚ እና ነጭ ሽንኩርት ድብልቅ

ነጭ ሽንኩርት ኮሌስትሮልን እና ጎጂዎቹን ክፍልፋዮችን ሊቀንስ የሚችል በጣም የታወቀ የፀረ-ስክለሮሲስ ምርት ነው። የቶኒ ጭማቂ ፣ ቶኒክ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ያሉት ፣ የነጭነትን ተግባር የሚያሻሽል እና የኮሌስትሮል የደም ሥሮችን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ ለሙሉ ሕክምናው የሚያስፈልግዎት-

• 16 ትላልቅ ጭንቅላቶች (ጭልፋዎች አይደሉም!) ከነጭ ሽንኩርት ፣
• 16 ሎሚ.

ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና ካሮቹን በስጋ ማንኪያ ውስጥ ይንከባለሉት. እዚያም ሎሚውን ከእንቁላል ጋር አንድ ላይ ይላኩ ፡፡ ስለዚህ የመጀመሪያውን የሎሚ-ነጭ ሽንኩርት ድብልቅን ለማዘጋጀት 4 ትላልቅ ሎሚዎችን እና 4 ጭንቅላትን ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡ በሶስት ሊትር ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ እና የተቀቀለ ሙቅ ውሃን ያፈሱ ፡፡ በደረቅ ቦታ በክፍል ሙቀት ውስጥ ለ 72 ሰዓታት ያህል አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ ከዚያ በውጤቱ ውስጥ የሚገኘውን ውጤት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና ያከማቹ።

ከምግብ በፊት መድሃኒቱን በቀን ሦስት ጊዜ 100 ሚሊን ይውሰዱ ፡፡ ከኮሌስትሮል ውስጥ የመጀመሪያውን የሎሚ-ነጭ ሽንኩርት ውህድ ከጠጡ ፣ ሁለተኛውን ያዘጋጁ ፡፡ በጠቅላላው, 4 የሶስት-ሊትር ጣሳዎች ለህክምናው ሂደት ሰክረው መሆን አለባቸው ፡፡ እንዲህ ያለው የደም ሥሮች ከኮሌስትሮል ተቀማጭ ገንዘብ በየዓመቱ ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡

መርከቦችን በእቃ ማጠቢያዎች ማጽዳት

እንደ ነጭ ሽንኩርት ሁሉ Walnuts ከረጅም ጊዜ የኮሌስትሮል እጢዎችን የደም ሥሮች ለማጽዳት ያገለግላሉ ፡፡ የዕፅዋቱ አረንጓዴ ክፍል በተለይም በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይታሰባል-ብዙ ሰዎች ያልተነኩ ፍራፍሬዎች ጥቅጥቅ ባለ አረንጓዴ pulp እንደተሸፈኑ ያውቃሉ ፣ ይህም በኋላ shellል ይሆናል ፡፡ አረንጓዴ ለውዝ መሰብሰብ የሩሲያ ማዕከላዊ እና ሰሜናዊ ክፍል ነዋሪ ለሆኑ ሰዎች ትልቅ ችግር ስለሆነ የ Wolnut kernels የደም ሥሮች ከኮሌስትሮል ለማጽዳት ሊያገለግሉ ይችላሉ-በማንኛውም መደብሮች በቀላሉ ሊገዙ ይችላሉ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የደም ግፊትን እና ራስ ምታትን ያስታግሳል ፣ የደም ሥሮችን ያጠናክራል እንዲሁም ትኩስ የስብ ክምችት ያጸዳል።

የሚያስፈልግ: - 1,500 ግ የተቀቀለ ለውዝ ፡፡ በስጋ መፍጫ ገንፎ ውስጥ ይሸቧቸው ፣ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስገቡ እና ቀዝቃዛ በሆነ ደረቅ ቦታ ውስጥ ለምሳሌ የማቀዝቀዣ በር ፡፡ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ እና ከእራት በፊት ግማሽ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ይጠጡ በ 1 tablespoon ውስጥ ከከፍተኛው ኮሌስትሮል ጋር የመድኃኒት ንጥረ ነገር ውህድን ይውሰዱ።

የጃርት አጠቃላይው ጥራዝ ሙሉ ህክምና ለማድረግ ታስቦ የተዘጋጀ ሲሆን ይህም ወደ 2 ወር ያህል ይወስዳል ፡፡ በዓመት ውስጥ ከ 1 ጊዜ በላይ ይህን የሰዎች ዘዴ መጠቀም የለብዎትም ፡፡

ለኮሌስትሮል በነጭ ሽንኩርት ላይ tincture

መርከቦቹን በአልኮል ነጭ ሽንኩርት tincture ማጽዳት ከጥንት ቲቢ ወደ እኛ የመጣው ዘዴ ነው። ይህ አመታዊ የሕክምና ዘዴ የደም ግፊትን እና ኮሌስትሮልን መደበኛ እንደሚያደርግ ይታመናል ፣ myocardial ischemia እና አንጎልንም ያስወግዳል ፡፡ አዲስ ነጭ ሽንኩርት ሲያበቅል የኮሌስትሮል ተቀማጭዎችን በፀደይ ወቅት ማጽዳት በጣም ጥሩ ነው ፡፡

• የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት ቅጠል - 150 ግ;
• አልኮሆል (ከ vድካ ጋር ሊተካ ይችላል ፣ ግን ለኮሌስትሮል የመድኃኒቱ ውጤታማነት በትንሹ ይቀነሳል) - 150 ሚሊ.

ነጭ ሽንኩርት በፕሬስ በኩል ይቁረጡ ወይም ይቁረጡ. ዱባውን ከብርጭቆቹ ጭማቂ ጋር በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ እና አልኮሆል ያፈሱ። የፀሐይ ብርሃን ፈሳሹ ላይ እንዳይገባ በጨለማ ጨርቅ ይጥረጉ ፣ እና ለ 10 ቀናት ያህል በቀዝቃዛ ክፍል ውስጥ ይተው (ግን በማቀዝቀዣ ውስጥ አይሆንም)። ከዚያ tin tincture (አረንጓዴውን ይቀይረዋል) ፣ በንጹህ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ እና ለሌላ ሶስት ቀናት ለማከማቸት ይተዉት ፡፡ ከ 72 ሰዓታት በኋላ ፣ ማሰሮውን አውጡና ይዘቶቹን በጥንቃቄ እንደገና አፍስሱ ፣ ይህም ደመናማ ውሃ ከታች እንዲሠራ ተወው ፡፡ እርጥበቱ መፍሰስ አለበት ፣ እና tincture ራሱ በእቅዱ መሠረት መወሰድ አለበት ፣ በትንሽ ውሃ ወይም ወተት በማቀላቀል። ጠዋት ፣ ከሰዓት ፣ ከምሽቱ በፊት ግማሽ ሰዓት ከምግብ በፊት 1 ፣ 2 ፣ 3 ጠብታዎች ከኮሌስትሮል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ከኮሌስትሮል ነጭ ሽንኩርት ጋር ነጭ የደም ሥሮችን የሚያጸዳበት መንገድ ከ 1 ወር በላይ መቆየት አለበት ፡፡ በሕክምና ወቅት የሚከተሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ-የመረበሽ ፣ የእንቅልፍ ማጣት ፣ የመደንዘዝ ስሜት ፣ የልብ ምት። የመድኃኒቱ ያልተፈለጉ ውጤቶች ከከፍተኛ እንቅስቃሴ እና በሆድ እና በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ውጤቶች ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ ደስ የማይል ምልክቶች ከታዩ ፣ የነጭ ሽንኩርት tincture መጠን በግማሽ ይቀንሱ ወይም አይወስዱት-የጎንዮሽ ጉዳቶች በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ ፡፡

ሰማያዊ አዮዲን ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ከኮሌስትሮል ክምችት ለማጽዳት የሚያገለግሉ በጣም ያልተለመዱ የምግብ አዘገጃጀቶች አንዱ ነው ፡፡ ይህ የባህላዊ መድኃኒት contraindications አለው (የግለሰብ አለመቻቻል ፣ የታይሮይድ በሽታ ፣ ትኩሳት ፣ SARS)።ሰማያዊ አዮዲንን ከመጠቀምዎ በፊት መርከቦቹን ከኮሌስትሮል ክምችት ለማፅዳት የዶክተሩ ምክክር ያስፈልጋል ፡፡

• ድንች ድንች - አንድ የሻይ ማንኪያ;
• ስኳር - 10 ግ
• ሲትሪክ አሲድ - ጥቂት እህሎች ፣
• የተቀቀለ ውሃ - 150 ሚሊ;
• አልኮሆል አዮዲን tincture - 5 ሚሊ.

ሁሉንም ደረቅ ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ እና አዲስ በተቀቀለ ውሃ ይሙሉ ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ። ፈሳሹ ሙሉ በሙሉ ከቀዘቀዘ በኋላ 5 ሚሊውን 5% አዮዲን መፍትሄ ይጨምሩበት ፡፡ መድሃኒቱን በክፍል የሙቀት መጠን በጥብቅ በተዘጋ የመስታወት ዕቃ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ እንደ መርሃግብሩ መሠረት ለ 35 ሚሊን ምንም contraindications ከሌሉ ይውሰዱ-የመግቢያ 5 ቀናት ፣ 5 ዕረፍቶች ፡፡

የተዘጋጀው ሰማያዊ አዮዲን አጠቃላይ ጥራቱ ለሙሉ የአስተዳደር ሂደት የተቀየሰ ነው። የጎንዮሽ ጉዳቶች (ድክመት ፣ የድካም ስሜት ፣ የጉንፋን ፣ የአካል ህመም ፣ ትኩሳት) ምልክቶች ከታዩ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም አለብዎት ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ የደም ቧንቧዎች ማጽዳት

Atherosclerotic plaques እና ኮሌስትሮል በመድኃኒት ዕፅዋት ሊጸዱ ይችላሉ። የኮሌስትሮል ተቀባዮችን ለመዋጋት ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ-

• የደረቀ የዴልየን ሥሮች: - በቡና መፍጫ ውስጥ የ dandelion ሥሮቹን ማድረቅ እና መፍጨት ፣ 6 የሻይ ማንኪያ 2 r / d ለ 6 ወር ውሰድ ፡፡
• የጫጉላ አበባ አበባዎች ብዛት: - የተሰበሰቡትን አበቦች 2 የሾርባ ማንኪያ በፈላ ውሃ ውሃ አፍስሱ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት 15 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
• አልማዝ ጭማቂ-የአልፋ የአልባ ቅጠልን ትኩስ ቅጠሎችን ይምረጡ እና በቀጥታ በምግብ ውስጥ ይጠቀሙ ወይም ጭማቂውን ያውጡ እና 2 የሾርባ ማንኪያ 3 r / d ይውሰዱ ፡፡

ትኩረት! ሐኪምዎን ካማከሩ በኋላ ብቻ የደም ሥሮችዎን ለማፅዳት ከላይ የተጠቀሱትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይጠቀሙ ፡፡

ስለሆነም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ለመዋጋት እና የደም ቧንቧዎችን ከአተሮስክለሮክቲክ ቧንቧዎች ለማፅዳት የባህላዊም ሆነ አማራጭ ሕክምና ብዙ ዘዴዎች አሉ ፡፡ Atherosclerosis ሕክምና ዋና መርህ የተቀናጀ አቀራረብ ነው ፣ የቅርብ ጊዜ የሳይንስ እና የምግብ አሰራሮች ትግበራ ፣ ጊዜ ሙከራ። የኮሌስትሮል ተቀማጭዎችን ፣ ጤናን እና ረጅም ዕድሜን የማስወገድ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው።