በቤት ውስጥ ከሚገኙ ባህላዊ መድሃኒቶች ጋር የስኳር በሽታ አያያዝ

ከዓለም ህዝብ 10% የሚሆነው በስኳር ህመም ይሰቃያል ፡፡ ግን ይህ ቁጥር በእውነቱ እጅግ ከፍ ያለ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች ሐኪም ማየት እንደሚፈልጉ ሳይገነዘቡ ለብዙ ዓመታት ከዚህ በሽታ ጋር ይኖራሉ ፡፡ ምልክቶቹ ሁል ጊዜ ግልጽ አይደሉም ፣ እና የጤና ሁኔታን የሚመለከቱ ብዙ ምክንያቶች በሰዎች ላይ አሳሳቢ አያደርጉም። ሕክምናን ማዘግየት እና የሕመሙ ምልክቶችን ችላ ማለቱ ሞትንም ጨምሮ በጣም ጎጂ ውጤቶች አሉት ፡፡

የስኳር በሽታ ምንድነው?

ይህ በሰው አካል ውስጥ ሥር የሰደደ ሜታብሊክ ዲስኦርደር ነው። እሱ በፓንጊኖች ውስጥ የኢንሱሊን ማምረት ጉድለት ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ይህም የደም ግሉኮስ መጨመርን ያስከትላል። የኢንዶክሪን በሽታ ብዙውን ጊዜ ተራማጅ ኮርስ አለው ፣ ስለሆነም ያለ ብቃት ያለው ሕክምና መተው አይቻልም። የሕመሙን ምልክቶች ችላ ማለት የሚያስከትለው ውጤት-

• የደም ግፊት
• የኪራይ ውድቀት
• myocardial infarction
• እጅና እግር
• ዓይነ ስውርነት
• ሁሉም ሥር የሰደዱ በሽታዎች ችግሮች ልማት.

የስኳር በሽታ መገለጫዎች የማያቋርጥ ጠንካራ ጥማት ፣ የዕለት ተዕለት የሽንት ውፅዓት (የሽንት መጠን) መጨመር ፣ የምግብ ፍላጎት ፣ ድክመት ፣ መፍዘዝ እና ቁስሎች የመፈወስ አዝጋሚ ናቸው።

በደም ስኳር ውስጥ በተለዋዋጭ ለውጦች ፣ ውስብስብ ፣ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎች ይነሳሉ-ሃይፖዚላይሚያ እና ሃይperርጊሴይሚያ ኮማ።

የበሽታው መንስኤዎች

ሁለት ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነቶች አሉ ፣ እያንዳንዳቸው ለተለያዩ ምክንያቶች ሊዳብሩ ይችላሉ።

• የመጀመሪያ ዓይነት አብዛኛውን ጊዜ የሚመረጡት ከ 30 ዓመት በታች በሆኑ ሰዎች ላይ ሲሆን በሳንባ ምች ምክንያት የሚመጣ ነው። ይህ የኢንሱሊን ምርት የሚያመነጩ ß ሴሎችን በማጥፋት ራሱን በራሱ የማይታወቅ በሽታ ነው ፡፡ ለዚህ ብዙውን ጊዜ ምክንያቱ-

• የቫይረስ ኢንፌክሽን ከባድ አካሄድ - ሄፓታይተስ ፣ ኩፍኝ ፣ ኤፒፓቶሮን ፣ ወዘተ ፣
• መርዛማ ውጤቶች - ፀረ-ተባዮች ፣ መድኃኒቶች ፣ ሌሎች ኬሚካሎች ፣
• የአካል ጉዳቱ ለቆሽት።

በኢንሱሊን ምርት ውስጥ ከያዙት ህዋሳት ውስጥ ከ 80% የሚበልጡ በሚሆኑበት ጊዜ በሽታው ያድጋል ፡፡

• ዓይነት II የስኳር በሽታ ብዙ ጊዜ በምርመራ - ከ 80-85% ጉዳዮች። እሱ የኢንሱሊን (የንቃተ ህሊና ማጣት) ሕብረ ሕዋሳት የመቋቋም ችሎታ ታይቷል። በተለምዶ ፣ የስብ ሴሎች የኢንሱሊን የመጠጥ ሂደትን ሲያግዱ የዚህ ሁኔታ መንስኤ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ አዛውንቶች እና ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ህመምተኞች ይሆናሉ ፡፡ ሌሎች ምክንያቶች በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች ፣ ሥር የሰደዱ ሂደቶች ፣ ተደጋጋሚ ጭንቀት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ለአደንዛዥ ዕፅ መጋለጥ ናቸው።

ሐኪም ማየት ያለብኝ መቼ ነው?

የበሽታ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ወደ ክሊኒክ ሄደው የስኳር በሽታ ምርመራን ማካሄድ አለብዎት:

• ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ጥማት ፣ ደረቅ አፍ ፣ ከመጠን በላይ ፈሳሽ (በቀን እስከ 8 ሊትር);
• በተደጋጋሚ ሽንት
• ረሃብ
• ደረቅ ቆዳ እና የ mucous ሽፋን ፣ ማሳከክ ፣ ሽፍታ
• የጥጃ ጡንቻዎች ውስጥ ስንጥቆች መታየት ፣
• የእግሮች ብዛት
• የእይታ ጉድለት ፣
• ደካማ እንቅልፍ ፣ የስራ አፈፃፀም ቀንሷል።

በልጅነት “መኝታ ሰዓት” የአልጋ መታጠብ ነው (በድንገት ይታያል) ፡፡

የአመጋገብ ማስተካከያ

የስኳር በሽታ ቁጥጥር ሊደረግበት ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በትክክል እንዴት መመገብ እንዳለብዎ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ አመጋገብ ሕክምና በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር የሚያስችል ባህላዊ እና ውጤታማ ዘዴ ነው ፡፡

የምርቶች ትክክለኛ ምርጫ አስፈላጊ ጠቋሚዎችን ለማረጋጋት እና አስፈላጊ መድሃኒቶችን ቁጥር ለመቀነስ ይረዳል።

አንድ አስፈላጊ የአመጋገብ ህግ የስኳር እና ከባድ ካርቦሃይድሬት ምግቦችን መመገብ ማቆም ነው ፡፡ ነገር ግን ካርቦሃይድሬቶች ከምግብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መወገድ የለባቸውም ፣ እነሱ ግን “ጤናማ” በሆኑት መተካት አለባቸው ፡፡

Nutrition የአመጋገብ ማስተካከያ መርሆዎች-

• የስኳር ምትክ አጠቃቀም ፣
• ተደጋጋሚ ክፍልፋዮች (ከ 3-4 ሰዓታት ያልበለጠ እረፍት ያላቸው ትናንሽ ክፍሎች) ፣
• በምሽት ምግብ አለመቀበል (ከመተኛቱ በፊት ከ 2 ሰዓታት በፊት ምግብን መመገብ ያቁሙ) ፣
• የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ፣ የተጋገሩ ምርቶች ምርጫ ፣
• ጥቅም ላይ የዋለውን የጨው መጠን መቀነስ ፣
• በቀን ከ 1.5-2 ሊትር ውስጥ ፈሳሽ መጠቀምን ፡፡

Night በሌሊት መተኛት ያልተገኙትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለመተካት ቁርስ በጣም ገንቢ ምግብ እንዲሆን ያስፈልጋል ፡፡

Hungry በራብዎ እና በጭካኔነትዎ የሚደገፍዎት ከሆነ ፣ ጥቂት ፍሬዎችን መመገብ ወይም ሻይ መጠጣት አለብዎት ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የደም ስኳራማ በሆነ ጠብታ (ከጊዜ በኋላ ህመምተኞች ይህንን ምልክት በብቃት ያውቃሉ) ፣ ጨለም ያለ ቸኮሌት አንድ ትንሽ መብላት ይችላሉ።

የግሉሜሚክ መረጃ ጠቋሚ

የስኳር በሽታ አመጋገብን ለማስተካከል የትኞቹ ምግቦች ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የጨጓራ ​​ማውጫ ጠቋሚ እንዳላቸው ማወቅ አለብዎት ፡፡ ይህ አመላካች ማለት በተለያዩ ምግቦች ውስጥ የሚገኙትን የካርቦሃይድሬት መጠንን መጠን መቀነስ እና የስኳር ወደ ደም ውስጥ የመግባት ጊዜ ነው።

በዝቅተኛ የጨጓራ ​​ጠቋሚ ማውጫ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ መርህ ከተጣሰ ፣ ሜታቦሊዝም እየባሰ ይሄዳል ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ይበሳጫል ፣ የማያቋርጥ ረሃብ ስሜት እና ተከታይ ከመጠን በላይ ውፍረት ይታያል ፣ ይህም የታካሚውን ሁኔታ ያባብሰዋል።

የስኳር በሽታ አመጋገብ ሰንጠረዥ

ይህ በስኳር ህመም ለሚሠቃይ ሰው ጤናማ እና ተገቢ አመጋገብን የሚያመጣበት በአንፃራዊነት የበለፀጉ ምርቶች ዝርዝር ነው ፡፡

ጎጂ የሆኑ ምግቦችን ባለመቀበል የበሽታውን ምልክቶች ብቻ ሳይሆን የደም ስኳርዎን መቆጣጠር ፣ አጠቃላይ ጤናን ማሻሻል እና የመድኃኒቶችን ፍጆታ መቀነስ ይችላሉ ፡፡

ሞርዶካካ - መራራ ጉጉር

ሞርዶካካ - ይህ ዱባ ተብሎ የሚጠራው ዱባው ቤተሰብ የሆነ የንፋስ ወይን ነው። ፍራፍሬዎቹ ብዙ ብጉር ካሉባቸው ዱባዎች ጋር ይመሳሰላሉ ፡፡ ይህ ተክል ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ፣ መከላከያዎችን ለመጨመር ፣ የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ፣ የዓይን ዕይታን ለማሻሻል ፣ የአጥንት እጢ ሥራን ለመጠበቅ እና የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር ይችላል።

የፈውስ ባህሪዎች ሁሉም የዕፅዋቱ ክፍሎች አሏቸው-ሥሮች ፣ ግንዶች ፣ ቅጠሎች ፣ ፍራፍሬዎች ፡፡ ለስኳር ህመም ህክምና, ለ 60 ቀናት መጠጣት ያለበት ጭማቂ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ሞርዶካካ

ይህ ተክል የስኳር በሽታ እድገትን ለመከላከል እና የደም ስኳር ለመቀነስ የሚረዱ ባህሪዎች ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለከፍተኛ ግፊት ፣ የደም ቧንቧ ህመም atherosclerosis ፣ በተደጋጋሚ ጭንቀት ፣ ተላላፊ በሽታዎች ያገለግላል ፡፡

ዱቄቱን እና ጣፋጮዎችን ፣ ጣዕሙን ደስ የሚያሰኙ ሙቅ መጠጦችን ለማዘጋጀት ከሚያስችሉት ከቾኮሌት ሥር ዱቄት ይዘጋጃል ፡፡

አንድ መጠጥ ለማዘጋጀት 1 የሻይ ማንኪያ ዱቄት በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል እና ለበርካታ ደቂቃዎች እንዲበሰብስ ይፈቀድለታል።

Bean Flaps

ከዚህ ምርት ማመጣጠኛዎች እና መዋጮዎች በአጠቃላይ ደህንነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እንዲሁም የግሉኮስ መጠንን ይቀንሳሉ ፡፡

እንደዚህ ያሉ ጥሬ እቃዎችን ማብሰል ያስፈልግዎታል:

• ቅጠሎቹን መፍጨት, 2 tbsp ይምረጡ. በ 1 ሊትር ውስጥ ውሃ ያፈሱ እና ውሃ ያፈሱ ፡፡ ወደ ድስት አምጡ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች እሳት ላይ ይያዙ ፣ ከዚያ ለማቀዝቀዝ እና ለበርካታ ሰዓታት አጥብቀው ይያዙ ፡፡ ሾርባውን አጣጥፈው እና በቀን 150 ሚሊ 3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
• በቅጠሎቹ ላይ ሰማያዊ እንጆሪ እና ኦቾልን ይጨምሩ ፣ ይክሉት ፡፡ 2 tbsp ውሰድ. የተከተፈ የሾርባ ማንኪያ (ማንኪያ) የፈላ ውሃን (0.5 ሊ) ይጨምሩ ፡፡ ከሽፋኑ ስር ይቁሙ ፣ ይውሰዱ እና የፈሳሹን መጠን ወደ መጀመሪያው ያምጡ ፡፡ ከምግብ በፊት 100 ሚሊ ይበሉ ፡፡

ይህ የጥራጥሬ ተክል በዓለም ዙሪያ በብዙ አገሮች ውስጥ የደም ግሉኮስን ለመቀነስ በሰፊው የሚያገለግል ነው። ፌንጉሪክ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ፣ አሚኖ አሲዶችን እና ፔቲቲን ፣ ታኒንን ይ containsል። የተወሳሰቡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የደም ግፊትን ዝቅ ለማድረግ ፣ የነርቭ ሥርዓትን ወደነበረበት እንዲመለሱ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል ያስችልዎታል ፡፡

ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት ፣ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ ዘሮችን በአንድ ሌሊት ውሃ ውስጥ መዝለቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጠዋት ላይ ይበሉ (ሙሉውን መጠን በባዶ ሆድ ላይ ይበሉ)። በ kefir ወይም ዝቅተኛ ቅባት ባለው የተጋገረ ወተት መጨመር ይቻላል ፡፡ የሕክምናው ሂደት 60 ቀናት ነው ፡፡

Oat ዘሮች 2 ዓይነት የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ውጤታማ መንገድ ናቸው ፡፡ መድሃኒቱ እንደሚከተለው ሊዘጋጅ ይችላል-ጥሬ እቃዎችን በ 1: 5 ሬሾ ውስጥ በፈሳሽ ያፈስሱ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ያፍሱ ፡፡ ሾርባውን አጣብቅ ፣ ቀኑን ሙሉ ከሌሎች መጠጦች ይልቅ ጠጣ ፡፡ የሕክምናው ሂደት ሁለት ወሮች ሊሆን ይችላል ፣ ግን ውጤቱ ከመጀመሪያው ሳምንት በኋላ አስተዋውቋል ፡፡

ለስኳር በሽታ ሕክምና እና ለመከላከል ሁለቱም የዕፅዋቱ ፍሬዎች እና ቅጠሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ማስዋቢያ ለማዘጋጀት 300 ሚሊ ሊትል ውሃ 1 የሻይ ማንኪያ ደረቅ ወይም 1 የሾርባ ማንኪያ ትኩስ ቅጠላቅጠል ይጨምሩ ፡፡ እስኪፈላ ድረስ እሳት ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ ያጥፉ እና ያጥፉ። በሁለት አርስ ብቻ ምርቱ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው። በቀን አንድ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

ይህ የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ ፣ የደም ቧንቧዎችን atherosclerosis ለመዋጋት ፣ ራዕይን ወደነበረበት መመለስ ፣ እብጠትን ለማስቆም እና ኮሌስትሮልን ከሰውነት ለማስወገድ የሚያስችል የሕንድዊውዝዝ ዝርያ ነው ፡፡ ለስኳር ህመም ሕክምና በ 300 ሚሊየን የጾም ፈሳሽ ውስጥ የተቀጨ የ 2 የሾርባ ማንኪያ የቤሪ ጭማቂ ይጠቀሙ ፡፡

Walnuts

ዋልተን ኮርነሮች በሰዎች ውስጥ የደም ስኳር መጠንን እኩል የማመጣጠን ችሎታ ያላቸው ዚንክ እና ማንጋኒዝ የበለፀጉ ናቸው። ፋይበር ፣ ካልሲየም ፣ ቅባት አሲዶች እና ቫይታሚን ዲ እርባታን ያስተካክላሉ እናም ረሃብን ያስወግዳሉ ፡፡

አንድ መድሃኒት ለማዘጋጀት ክሮኖችን ፣ ቅጠሎችን እና ክፍልፋዮችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

• ቅጠሎቹን መፍጨት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ጥሬ እቃዎችን ውሰድ እና በሚፈላ ውሃ (300 ሚሊ ሊት) አፍስሱ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ 100 ሚሊ ውሰድ እና ውሰድ ፡፡
• ከ 12 እስከ 15 የሚደርሱ ፍሬዎች odkaድካ ወይም የተቀጨ የኢቲል አልኮሆል (500 ሚሊ ሊት) ያፈሱ እና ለአንድ ሳምንት በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይከርጉ። ምግብ ከመብላቱ በፊት 1 የሾርባ ማንኪያ ጭማቂን ይመገቡ ፡፡ ሊረጭ ወይም በውሃ ሊታጠብ ይችላል ፡፡
• ግማሽ ብርጭቆ ክፍልፋዮችን ይምረጡ ፣ በ 1 ኩባያ በሚፈላ ውሃ ያፍሯቸው። ለአንድ ሰዓት ያህል ቀቅለው ፣ ቀዝቅዘው ፡፡ የቀዘቀዘ መድኃኒት በቀን ሦስት ጊዜ 1 የሻይ ማንኪያ ይጠጣል ፡፡

አስደሳች የሆነ መዓዛ ያለው ቅመም የደም ስኳርን ሊቀንስ ይችላል። በተለይም ቀረፋውን ከመብላት እና ቀኑን ሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ማከናወኑ ጥሩ ነው ፡፡ በዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያላቸው ቅመማ ቅመሞች መካተት አለባቸው ፣ ወደ ጣፋጮች ፣ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ኮርሶች ፣ መጠጦች ይጨምሩ ፡፡ ሻይ ከ ቀረፋ ጋር በተለይ በቀዝቃዛው ወቅት ጠቃሚ ነው። በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል እንዲሁም አጠቃላይ የማጠናከሪያ ውጤት አለው ፡፡

ሊንደን አበባው ብዙ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም የሚያገለግል ልዩ የሕዝብ መፍትሔ ነው። ከ 2 የሾርባ ማንኪያ linden አበቦች እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሀ መጠጥ መጠጣት (በመከለያው ስር ለ 15 ደቂቃዎች መጋገር ፣ ማፍሰስ እና ማቀዝቀዝ) የደም ስኳር እንዲረጋጋና አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ማስዋብ ይውሰዱ በየ 3-4 ሰዓቱ መሆን አለባቸው ፡፡

የእፅዋት ሕክምና

የእፅዋት አጠቃቀም በስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ ከፍተኛ ውጤታማነትን ያሳያል ፡፡ ይህ hyperglycemia (ከፍተኛ የግሉኮስ) በሽታን ለመዋጋት ይህ ውጤታማ መንገድ ነው።

የስብስብ ቁጥር 1

በእፅዋት እና በእፅዋት ስብስብ ላይ የተመሠረተ ሻይ ጥማትዎን ያረካዋል እናም ረሃብን ያስወግዳል። አንድ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ

• linden አበቦች
• ጥቁር አረንጓዴ ቅጠሎች ፣
• ፀጉር
• ሽፍታ

የፈላ ውሃን (1 ሊት) አፍስሱ ፣ ለ 2-3 ሰዓታት ያጥቡት ፡፡ ጥማቱ እንደተከሰተ ቀኑን ሙሉ መብላት ይችላሉ።

የስብስብ ቁጥር 2

ሌላ ጠቃሚ hypoglycemic ስብስብ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል

• ሮዝ ሂፕስ (2 tsp);
• የ chicory ዕፅዋት (3 tsp) ፣
• በርበሬ ቅጠል (1 tsp) ፣
• ቡዶክ ሥር (4 tsp) ፣
• የፈቃድ ሥሮ (1 tsp) ፣
• ውሻ ንጣፍ ሳር (2 tsp)

በተጠቀሰው መጠኖች ውስጥ ፣ የፈላ ውሃን ያፈሱ (250-300 ml) እና ለበርካታ ሰዓታት ያብስቡ። በቀን ሦስት ጊዜ 100 ሚሊን ይመግቡ።

የስብስብ ቁጥር 3

300 ሚሊ የሚፈላ ውሃን አፍስሱ እና እነዚህ እፅዋት እንዲጠቡ ያድርጓቸው።

• ድብ ድብ
• ቫለሪያን
• ሰማያዊ እንጆሪ
• dandelion ሥር.
• ሁሉም ንጥረ ነገሮች በ 1 የሻይ ማንኪያ ውስጥ መወሰድ አለባቸው.

በቀን ሦስት ጊዜ 100 ሚሊን ይመግቡ።

የስኳር በሽታ ማነስ ችግርን ለማስወገድ ፣ የዶክተሮች ምክሮችን በጥብቅ መከተል እና የተፈቀደውን ምግብ ብቻ በመመገብ ጤናዎን መንከባከብ ያስፈልጋል ፡፡ እናም ባህላዊ መድሃኒቶች ያለ ውስብስብ ችግሮች እና የድንገተኛ ሁኔታዎች ሳይኖሩ ሙሉ ህይወት ለመኖር ይረዳሉ ፡፡

ስህተት ካገኙ እባክዎ አንድ ጽሑፍ ይምረጡ እና ይጫኑ Ctrl + አስገባ.

በቤት ውስጥ የሕክምና ዘዴዎች ዋና ዘዴዎች

የስኳር በሽታን የማከም አማራጭ ዘዴዎች ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ እና በተፈጥሮ እና በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች በመታገዝ ጤናዎን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡

ያለ መድሃኒት የስኳር በሽታ ሕክምና የሚከተሉትን ዘዴዎች መጠቀምን ያካትታል ፡፡

1. ቴራፒዩቲክ አመጋገብ እና ተገቢ አመጋገብ ፣
2. ከአትክልትና ፍራፍሬዎች ጭማቂዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና;
3. ፎልክ ዘዴዎች እና የምግብ አሰራሮች;
4. ቴራፒዩቲክ ጂምናስቲክ.

ያስታውሱ መጋለጥ አጠቃላይ መሆን አለበት ፡፡ በሽታውን መፈወስ የማይችለው አንድ የታዘዘ መድሃኒት ብቻ። በስኳር በሽታ ህክምናው በብሔራዊ ህክምናዎች የሚደረግ ሕክምና ረጅም ይሆናል ፣ ስለሆነም በየቀኑ ለመጠቀም የሚመችዎትን ዘዴዎች መምረጥ ጠቃሚ ነው ፡፡

ቴራፒዩቲክ አመጋገብ

ትክክለኛውን የስኳር አመጋገብን ጠብቆ ማቆየት በቤት ውስጥ የስኳር ህመም ሕክምና ስኬታማነት ላይ የሚመረኮዝበት ዋነኛው ምክንያት ነው ፡፡ ለ 1 ዓይነት እና ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች የተለያዩ አመጋገቦች ተዘጋጅተዋል ፡፡

1. በዚህ ጉዳይ ላይ በሽተኛው በኢንሱሊን ላይ ጥገኛ ስለሆነ አጣዳፊ አደገኛ የስኳር በሽታ እንደ 1 ይቆጠራል ፡፡ አመጋገቢው በዶክተሩ መመረጥ አለበት ፣ ተቀባይነት ያላቸው ምርቶች ዝርዝር በጥብቅ የተገደበ ይሆናል ፣ ካርቦሃይድሬቶች በእያንዳንዱ ምግብ ከ 70 ግ ያልበለጠ ከግምት ውስጥ ያስገባሉ።
2. 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ዓይነተኛ መንስኤዎች ከመጠን በላይ መወፈር እና ከመጠን በላይ መወፈር ናቸው ፡፡ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ የታካሚው የክብደት ምድብ ግምት ውስጥ ይገባል - ለሴቶች 20 ኪ.ግ ክብደት በክብደት 20 ኪ.ግ ፣ እንዲሁም ወንዶች ፡፡

የደም ስኳር የሚጨምሩ ሁሉም ምግቦች መነጠል አለባቸው ፣ ተቀባይነት ያላቸው ምግቦችም በቂ ውሃ ፣ ፋይበር እና ፕሮቲን ሊኖራቸው ይገባል ፡፡

ለተለዋጭ የስኳር ህመም ሕክምና የታዘዙ ምርቶች ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ስኪም የወተት ተዋጽኦዎች ፣
• የተቀቀለ ወይም ጥሬ አትክልቶች;
• ዝቅተኛ የስኳር ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች;
• የ 2 ኛ ደረጃ ዱቄት ዱቄት ምርቶች;
• ዓሳ እና ስጋ ዘንበል ይላሉ
• ዝቅተኛ የስኳር ጭማቂዎች
• ጥራጥሬዎች: - ኦትሜል ፣ ዕንቁል ገብስ ፣ ቡችላ ፣ ገብስ ፣ ስንዴ።

በምግቡ በምድቡ ተለይቷል

• ቅቤ ፣
• የታሸገ እና የሰባ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣
• ማሪንጋር እና ቺዝስ;
• ጥራጥሬዎች
• ሴምሞና, ፓስታ እና ነጭ ሩዝ;
• ከፍተኛ የግሉኮስ ፍራፍሬዎች እና ጭማቂዎች;
• ጣፋጮች
• የተጨሱ ስጋዎች።

የ buckwheat ከ kefir ጋር የሚደረግ ሕክምና አፈታሪክ

ማታ ማታ kefir በ kefir የተዘበራረቀ ጥሬ ጥብስ የስኳር ደረጃን ለመቀነስ ይረዳል የሚለው አፈታሪክ ሰፊ ነው ፡፡ በእርግጥ ይህ በእንፋሎት-ራትርባትት በ kefir ለ 7 ቀናት መጠቀምን የሚያካትት የሞኖ-አመጋገቦች አንዱ ነው ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ ዘይት ፣ ማንኪያ ፣ ስኳር እና ጨው ተቀባይነት የለውም ፡፡ ከሎሚ ወይም ከአረንጓዴ ሻይ ጋር አነስተኛ መጠን ያለው አነስተኛ ቅባት ያለው Kefir እና 2 ሊትር ፈሳሽ ውሃ ብቻ ይፈቀዳል ፡፡ ከመተኛቱ ከ 5 ሰዓታት በፊት ለመጨረሻ ጊዜ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ እንደማንኛውም ሞኖ-አመጋገብ በአካል ላይ በጣም በኃይል ይነካል ፣ ስለዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች መከሰት የሚጠበቀው ውጤት ይሆናል። አጠቃላይ ጤና እየተባባሰ ይሄዳል ፣ ራስ ምታት ይከሰታል ፣ እንዲሁም ከምግብ ውስጥ የጨው ጨው መነጠል የደም ግፊትን ያስከትላል ፡፡

ምንም እንኳን ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ይጠፋል ቢሆንም በወር ውስጥ ይመለሳሉ።

እንዲህ ዓይነቱ ምግብ በሰውነት ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ሌሎች ገጽታዎች ልብ በል።

1. ስለ ጣፋጮች እና የዱቄት ምርቶችን በማስወገድ የስኳር ደረጃው እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ግን ምንም እንኳን ከባድ በሽታን ለማከም እየተነጋገርን ቢሆንም እንኳን ጥቂት ሰዎች ለረጅም ጊዜ ጠንካራ የአመጋገብ ገደቦችን ማክበር ስለሚችሉ የአመጋገብ ስርዓቱ ካለቀ በኋላ ውጤቱ ብዙም አይቆይም ፡፡
2. በሽተኛው ከዚህ ቀደም ሊታከም የማይችል የደም ግፊት ቢከሰት የደም ግፊቱ በእርግጥ ይቀነሳል።ግፊቱ በቅደም ተከተል ወይም የከፋ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ የሚያስከትለው መዘዝ ራስ ምታት ፣ መፍዘዝ ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት እና የመተንፈስ ባሕርይ ያላቸው ሌሎች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
3. በአንዳንድ ሕመምተኞች ውስጥ እብጠቱ ይቀንሳል ፣ የምግብ መፍጫ መንገዱ መደበኛ ይሆናል ፣ ሁለት ተጨማሪ ፓውንድ በጥቂት ቀናት ውስጥ ሳይስተዋል ይሄዳል።

ከ kefir ጋር ያለው ኬክ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች አዎንታዊ ውጤቶችን የሚያመጣ ቢሆንም ወደ ተለመደው አመጋገብ ከተመለሱ በኋላ ከ 3 ቀናት በኋላ ይጠፋሉ ፣ ከዚያ በኋላ የስኳር ህመምተኞች በግፊት እና በስኳር ቅልጥፍናዎች ፣ በተበላሸ ሁኔታ እና ድክመት ይረበሻሉ። በወጣትነት ዕድሜው ጤናማ አካል ውስጥም ቢሆን እንዲህ ዓይነቱን ጭንቀት መቋቋም ከባድ ነው ፣ ነገር ግን እኛ እያወራን ያለነው ስለ የስኳር ህመምተኞች ነው።

ጭማቂ ሕክምና

የተፈጥሮ ጭማቂዎች ዝግጅት የስኳር በሽታ ሁኔታን ያሻሽላሉ እና አደጋ ላይ ከወጡ ዋናው የመከላከያ እርምጃ ነው ፡፡ ጭማቂ የስኳር በሽታ ሕክምና አማራጭ አማራጭ ሕክምና አይደለም ፡፡ ጭማቂው አዲስ መታጠጥ አለበት ፣ እና ፍራፍሬዎች ፣ ቤሪዎች እና አትክልቶች በትንሹ የግሉኮስ መጠን መያዝ አለባቸው ፡፡

የሮማን ጭማቂ የመርጋት አደጋን ይቀንሳል ፣ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ለማጠናከር እና ኮሌስትሮልን ከደም ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለስኳር ህመም የሚረዱ Folk መድኃኒቶች ስኳርን ሊቀንሱ ይችላሉ እና የተፈጥሮ ምግቦች ፣ ዕፅዋትና እፅዋት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።

1. በየቀኑ ለ 1 tsp ሰላጣ ይጨምሩ. የሰናፍጭ ዘር ወይም የሰናፍጭ ዘይት።
2. የዛፉን ፍሬዎች ቀድመው የደረቁ እና የተቀቀለ እና ወደ ዱቄት ውስጥ ይረጩ እና 1 tsp ውሰድ ፡፡ ከመብላትህ በፊት።
3. 100 ሚሊ የሚፈላ ውሃን በ 5 ደረቅ የባህር ቅጠል ውስጥ አፍስሱ ፡፡ ለ 24 ሰዓቶች አጥብቀው ከጫኑ በኋላ ምግብ ከመብላቱ በፊት በየ 20 ደቂቃው 50 g ውሰድ እና ይበሉ ፡፡
4. Membranes 30 walnuts በ 350 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይረጫሉ። ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ከግማሽ ሰዓት በፊት የቀዘቀዘ እና የተጠበሰ ስኒ ይጠጡ ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

የስኳር በሽታ ሜላቲየስን በባህላዊ መድኃኒት ማከምም በበሽታው በማንኛውም ደረጃ ላይ ያሉትን መጥፎ ምልክቶች ለማስወገድ የሚረዱ እፅዋቶችን ማጌጥን ያካትታል ፡፡

• በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ላይ 1 ስፖንጅ ሰማያዊ ወይም ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎች። ሾርባውን በሙቅ ሻንጣ ይሸፍኑት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ በአንድ ማንኪያ ውስጥ ይጠጡ ፡፡
• የደረቁ የሾላ ቅጠሎችን እና የፈላ ውሃን በእኩል መጠን ያጣምሩ እና ለተወሰኑ ሰዓታት ይተዉ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ 30 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
• በኩሽኑ ውስጥ ቅጠሎች በ 2 በሾርባ ማንኪያ በ 0.5 ሊ ውሃ ውስጥ ቀቅለው ግማሽ ብርጭቆ ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ ጠጣር ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
• ከ 40 ግራም የተቀጠቀጠ የከባድ ቅርጫት ሥሩን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ እና ለ 2 ሰዓታት ያህል ከገቡ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ ፡፡
• ደረቅ ባቄላዎችን ለ 20 ደቂቃዎች ያፍሱ - በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ 3 ኩባያ ባቄላዎች። ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት የተጣራ ስኒ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
• ከበርካታ ወጣት አጃዎች ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ እና ከምግብ በፊት 100 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
• በእኩል መጠን ፣ በለውዝ ፣ በዴልቼን ፣ በጋለጋ ፣ በ chicory እና nettle ውስጥ በእኩል መጠን መፍጨት እና ይቀላቅሉ። በ 2 ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 1 ሊትር ስብስብ ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ቀቅሉ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ከገባ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ 20 g መጠጣት ይችላሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን መዋጋት

ለስኳር ህመም ሌሎች ሌሎች ውጤታማ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህንን ወይም ያንን ዘዴ በመጠቀም ደህንነትዎ ላይ ያተኩሩ እና የበሽታው ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ወዲያውኑ መውሰድዎን ያቁሙ። እንዲሁም አለርጂን የመያዝ እድልን ያስቡ ፣ ሰውነትዎ ለአለርጂ የተጋለጠ ከሆነ።

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ

ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ያልተለመደ ባህላዊ መፍትሔ ነው ፡፡ የሚከተሉትን መርሆዎች በጥብቅ መከተል አለባቸው ፡፡

1. መፍትሄው 3% ብቻ መሆን አለበት ፣
2. ከ 10 ቀናት ኮርስ በኋላ ለ 3 ቀናት ዕረፍት ይውሰዱ ፣
3. ከምግብ በፊት ምርቱን ይጠቀሙ;
4. 2 ጠብታዎች Peroxide - ከፍተኛው የመጀመሪያ ዕለታዊ መጠን።

መድሃኒቱን ለማዘጋጀት በ 50 ሚሊር ውሃ ውስጥ 1 ጠብታ ፔርኦክሳይድ ይረጩ። ትኩረትን ቀስ በቀስ ከ 1 ጠብታ እስከ 10 ድረስ ይጨምሩ ፡፡ ይህ ዘዴ በኦፊሴላዊ መድሃኒት የታወቀ አይደለም ፣ ነገር ግን የዚህ የስኳር በሽታ መድሃኒት ውጤታማነት በተግባር ተረጋግ hasል ፡፡

ሶዳ እንደ ቴራፒ አካል ነው

ሶዳ በሃያኛው ክፍለዘመን መጀመሪያ ጀምሮ ለስኳር በሽታ እንደ ህዝባዊ መድኃኒት ሆኖ አገልግሏል። ውስጣዊ ቅበላ የሚጀምረው በትንሹ የሶዳ መጠን ነው። በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ ብርጭቆን ይሥሩ ፣ በጥሬው በቢላ ጫፍ ላይ። በአንድ ጎድጓዳ ውስጥ ያቀዘቅዙ እና ይጠጡ። የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሌሉ ለአንድ ሳምንት ያህል ይጠጡ - ማቅለሽለሽ ወይም መፍዘዝ ፡፡ ከአጭር ዕረፍት በኋላ ኮርሱ ሊደገም ይችላል ፡፡

የሶዳ መታጠቢያዎች ለስኳር ህመምተኞች ጤናማ ፈውስ ናቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን መታጠቢያ ገንዳ በየቀኑ ለ 10 ቀናት መውሰድ ጠቃሚ ነው (በአንድ ሙሉ የውሃ መታጠቢያ ውስጥ አንድ ሶዳ)።

ተልባ ዘሮች

በተልባ ዘሮች ውስጥ ባሉ የቅባት አሲዶች ፣ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ይዘት ምክንያት ይህ የስኳር በሽታ ባህላዊ መድኃኒት በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

• የ mucous ሽፋን ሽፋን ከጉዳት እና ከመበሳጨት መከላከል ፣
• ህመም ማስታገሻ
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መከላከል
• የኢንሱሊን መጠን የሕዋሳት ስሜትን ይጨምራል ፣
• መደበኛ ግፊት ግፊት።

200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን እና 2 የሾርባ ማንኪያ ዘሮችን ይጨምሩ። ከተጣራ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ በመስታወት ውስጥ ይጠጡ ፡፡ የ flaxseeds ከመድኃኒት እጽዋት ጋር ለምሳሌ ፣ ከቅጠል ቅጠል ፣ ከዶላ ዘሮች ፣ ከዝርቱር ቅርፊት ፣ ከመጥመቂያ ፣ ከበርች ቡቃያ ወይም ከድልት ሥሮች ጋር ሊደባለቅ ይችላል።

ሁሉንም በእኩል መጠን በአንድ ላይ ማዋሃድ እና በአንድ ሊትር ቴርሞስቶች ውስጥ 4 ሊትር ክምችት ለ 2 ሰዓታት አጥብቀው መጫን ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ በተመሳሳይ ሁኔታ ሰክሯል ፣ ግን በመስታወቱ አንድ ሦስተኛ ውስጥ። ጡት በማጥባት እና በእርግዝና ወቅት ዘዴው contraindicated ነው ፡፡

የ propolis ሕክምና

Pro 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ህክምናን ለማከም እንደ ህዝብ መድኃኒት ሆኖ ይመከራል ፡፡ የሕክምናው መርሆዎች እንደሚከተለው ናቸው ፡፡

• በቀን ከ 15 ግ የማይበልጥ propolis;
• ምግብ ከመብላቱ 2 ሰዓታት በፊት መቀበል;
• 4 ግ - ነጠላ አገልግሎት.

ንጥረ ነገሩ በደንብ የታሸገ ሲሆን ከዚያ በኋላ መዋጥ አለበት ፡፡ በጥያቄ እና በንጉሳዊ ጄል ውስጥ ካለው ንጥረ ነገር ጋር tincture እንዲሁ ውጤታማ ነው ፡፡ የ propolis tincture ፋርማሲ ወይም ቤት ሊሆን ይችላል - በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 20 ጠብታዎች። በተጨማሪም, ለ 10 mg mg በቀን ሦስት ጊዜ ንጉሣዊ ጄል ይውሰዱ ፡፡ ከሶስት ሳምንት ኮርስ በኋላ የስኳር መጠኑ በ 3-4 μሞል / ኤል ቀንሷል ፡፡

ስፕሊትቲ ለስኳር ህመምተኞች

አሚር ክሪቴታ እንደገና የሚቋቋም ፣ ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መቋቋም ውጤት ያለው ያልተለመደ የዛፍ ዓይነት ነው። ለመድኃኒት ዓላማዎች የኢንዛይም እና የኢንዛይም ሆርሞኖችን ማምረት የሚያነቃቃ እና በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ በንቃት የሚሳተፍ ማቀፊያ ጥቅም ላይ ይውላል።

የኪሪቴያ ውህድ አካል የሆኑት ኢንዛይሞች ምግብ በትንሽ አንጀት ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲጠጣ እና የምግብ መፈጨቱን ያመቻቻል። በሰው አካል ውስጥ ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች አሉ ፣ እናም የዕፅዋት ኢንዛይሞች ስራቸውን ያሟላሉ።

እንዲሁም ይህ መሣሪያ የሚከተሉትን ባህሪዎች አሉት

• በተጎዱ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ህመም መቀነስ;
• በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ በሚወጣው የጡንቻ ሕዋስ ውስጥ ህዋስ እንደገና ማቋቋም ፣
• ያለመከሰስ ማግበር ፣
• የሆድ አሲድነት መደበኛነት ፣
• አንቲስቲስታም እርምጃ።

ክሪታይታ አመር በልግስታን ደሴቶች ላይ ጉዳት ማድረሱ እና ብዙውን ጊዜ በስኳር በሽታ ማነስ ዳራ ላይ ይከሰታል ፡፡ መድሃኒቱን በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ ከዚህ በላይ የተጠቀሱት በሽታዎች መስተጋብር በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል።

ምግብ ከመብላቱ በፊት 1 የሾርባ ማንኪያ ብቻ ይበቃል። በቀን 1-2 ጊዜ - ለልጆች እና ለአዋቂዎች 3 ጊዜ። ወርሃዊ ዕረፍቱ ከ 3 ወር ህክምና በኋላ መደረግ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ሕክምናው እንደገና ይጀመራል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት

በስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ የሰውነትን በሽታ የመቋቋም ችሎታ ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው ፣ እና በሎሚ ውስጥ ያለው ቫይታሚን ሲ ለዚህ ተስማሚ ነው ፡፡ ብቸኛው ዋሻ - በባዶ ሆድ ላይ የሎሚ-ተኮር ምርቶችን አይጠቀሙ ፡፡

1. ሙሉውን ሎሚ ይቁረጡ እና ለአምስት ደቂቃዎች በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ከምግብ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ አንድ ማስዋቢያ ይጠጡ ፡፡
2. በስጋ ማፍሰሻ ውስጥ አንድ ነጭ ሽንኩርት እና አንድ ሎሚ ይጨምሩ ፣ ከ 3 tsp ጋር ይቀላቅሉ። ማር ማር እና በየቀኑ ምግብ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊዘጋጅ እና ሊከማች ይችላል ፡፡
3. ዋልስ እና ዘቢብ (300 ግራም እያንዳንዱን ንጥረ ነገር) ይቀላቅሉ እና የሁለት ሎሚ ጭማቂ ያፈሱ ፡፡ አንድ ብርጭቆ ማር ይጨምሩ እና ከቀዳሚው የምግብ አሰራር ጋር በሚመሳሰል መርሃግብር መሰረት ያጥፉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በስጋ መጋገሪያ ውስጥ ወይንም ሙሉ በሙሉ ሊተው ይችላሉ ፡፡

ሎሚ እና እንቁላል

በስኳር በሽታ ውስጥ ያሉ እንቁላሎች ሁለቱም ገንቢ እና አመጋገብ ስለሆኑ በራሳቸው ውስጥ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒቶች ባይጠቀሙም በየቀኑ የእንቁላል እና የሎሚ ዕለታዊ እኩል መጠን በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ የስኳር ይዘት መቀነስ ይችላል ፡፡

የዶሮውን እንቁላል በ 5 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ ፡፡ ምርቶች ትኩስ መሆን አለባቸው። በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎች ምርጥ ናቸው ፣ እና አዲስ የተከተፈ ጭማቂ። የዶሮ እንቁላል በ 5 ድርጭቶች ሊተካ ይችላል ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ለግማሽ ሰዓት ያህል በቂ ይሆናል ፡፡ ወርሃዊ ሕክምናው የሦስት ቀን ዑደቶችን (የ 3 ቀናት ሕክምና / የ 3 ቀናት ዕረፍትን) ያካትታል ፡፡

ቅመም ሕክምና

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን ማከም በቅመማ ቅመም እና በዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ መጨመርንም ይጨምራል ፡፡ በአንዱ ንጥረ ነገር እና በቅመማ ቅመሞች ድብልቅ ላይ በመመርኮዝ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡

በየቀኑ በጤንነቱ ውስጥ ቢጠቅም በ ቀረባን ውስጥ ያለው ፕኖል በ 20-30% ስኳርን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ቅመማ ቅመሞች እንደ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን ወደ ዋና ምግቦችም ይጨምራሉ ፡፡ የዚህ አካል ውጤት ምንድነው?

• የኢንሱሊን ስሜትን ይጨምራል
• ዝቅተኛ ግሉኮስ
• የደም ቧንቧ ማጠናከሪያ
• የደም መፍሰስን መከላከል;
• የታችኛው ኮሌስትሮል።

ክሎክ የግሉኮስን መጠን በመቀነስ ፣ ደሙን ያነፃል ፣ የአንጀት ኢንፌክሽኖች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፣ የጋዝ መፈጠርን ያሻሽላል ፣ የምግብ መፍጫ መንገዱን ያሻሽላል ፣ ረቂቅ ተህዋስያን ይዋጋል እንዲሁም ህመምን ያስታግሳል ፡፡

የስኳር በሽታ ሕክምናን ለማግኘት ፣ በጣም ውጤታማው የምግብ አሰራር 20 ቅመማ ቅመም በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ መታጠፍ አለበት ፡፡ ቀጥሎም ፈሳሹ በሦስት ክፍሎች የተከፈለ እና በቀን ውስጥ ሰክሯል ፡፡ በተመሳሳይ ቀን ምሽት ላይ አንድ ኢንዛይም በተመሳሳይ መርሃግብር መሠረት ይዘጋጃል ፣ ነገር ግን በ 10 ጭንቅላቶች ጭንቅላት ይያዛል እና በሚቀጥለው ቀን ደግሞ በሶስት መጠን ይወሰዳል ፡፡

ለቱሪስቶች በጣም ጠቃሚ ነው turmeric እና agave ጭማቂ ፡፡ 2 ግራም ተርሚክ ከአሮጌ ጭማቂ አንድ ማንኪያ ጋር መቀላቀል እና በቀን ሁለት ጊዜ እንደዚህ ዓይነቱን ድብልቅ መጠጣት ያስፈልጋል። ለዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከጉድጓዱ ጭማቂ ለማዘጋጀት ፣ የቤት ውስጥ እጽዋትን ቅጠሎችን ቆርጠው ለ 24 ሰዓታት ማቀዝቀዣ ውስጥ መያዝ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭማቂው አዲስ መደረግ አለበት።

ዝንጅብል ሥሩ የሚከተሉትን ውጤቶች ይሰጣል

1. ዝቅተኛ ግሉኮስ
2. የስብ ዘይቤ ደንብ;
3. መጥፎ ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ ፣
4. የሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛነት ፣
5. ሜታብሊክ ማፋጠን;
6. ክብደት መቀነስ.

ዝንጅብል ሥሮችን በሻይ ወይንም በምግብ ውስጥ ትኩስ እና የደረቀ ዱቄት ማከል ይችላሉ ፡፡ የዚህን ቅመም በከፍተኛ ሙቀት ፣ የደም ግፊት እና በልብ እንቅስቃሴ ላይ ችግሮች መገደብ ተገቢ ነው ፡፡

በቤት ውስጥ ቴራፒስት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቤት ውስጥ ስኳር ለመቀነስ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ከባድ ችግሮች የሌሉት የስኳር ህመምተኞች የሚከተሉትን መልመጃዎች ማከናወን ይችላሉ ፡፡

• በእግር ጣቶች ላይ 20 ጊዜ ከፍ ብሏል ፣
• ስኳቶች ከ5-10 ጊዜ
• መሬት ላይ ለ 5 ደቂቃ ያህል እግሮች ላይ መዋሸት (እግሮች ግድግዳው ላይ ተጠግተዋል)
• በዝግታ እና ፈጣን ፍጥነት ከሚለዋወጡት አማራጮች ጋር መጓዝ ፣
• ወንበር ላይ ተቀምጠው ጉልበቶችን ማጠፍ - 10 ጊዜ።

የመጀመሪያዎቹን ሁለት መልመጃዎች ሲያከናወኑ በዕድሜ መግፋት ፣ ወንበሩ ጀርባ ላይ መቆየት ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ስራዎን እራስዎን አያቅርቡ ፣ አስፈላጊ ሆኖ ሲሰማዎት ጭነቱን ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፡፡

የስኳር ህመም ቁስሎች ባህላዊ ሕክምና

በስኳር በሽታ የስኳር በሽታ ለረጅም ጊዜ ስለሚጨምር ፣ የሰውነታችን አጠቃላይ ሁኔታ እየተባባሰ በሄደ መጠን ትናንሽ መርከቦች ይደመሰሳሉ ፣ ፍጥነታቸውም እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡ ስለዚህ የቁስሉ መከሰት እውነተኛ ችግር ይሆናል ፣ ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ የማይፈውስና ወደ ቁስለት ሊለወጥ ይችላል ፡፡

በጣም አነስተኛ ጉዳት እንኳ ሳይቀር ወዲያውኑ መታከም አለበት። እንዲሁም ከፋርማሲ መድሃኒቶች በተጨማሪ የሚከተሉትን ባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ይቻላል።

1. ከዝናብ በኋላ ፣ በአበባ አበባዎች መሃል ላይ ሥሩን ቆፍረው እርሷን ትተው የሚወጡትን ፀጉሮች አጥፉ ፡፡ ማድረቅ ፣ መፍጨት እና በሶስት ሊትር ውሃ ውስጥ 1 የሾርባ ጥሬ እቃዎችን መጠን ማፍላት እና ማዘጋጀት ፡፡ ውሃ ወደ ማሰሮው ጠርዞች በ 5 ሴ.ሜ መድረስ የለበትም ፡፡ ለአንድ ሰዓት ያህል ድብልቁን ይጨምሩ ፣ ከዚያ በቀን ውስጥ በውሃ ፋንታ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቱ መድሃኒት ዕለታዊ ተመን አይገደብም ፡፡ በየቀኑ አዲስ የውስጠ-ቃላትን ያዘጋጁ። በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የሰውነት እንደገና መወለድ ባህሪዎች ይሻሻላሉ ፡፡
2. በቆሰሉ ቁስሎች ላይ celandine ቅጠሎችን ይተግብሩ እና በላዩ ላይ የፋሻ ባንድ ይተግብሩ ፡፡
3. የተበላሹ ቁስሎችን እንደ ቶኒክ ወይም እንደ ማከክ አድርገው ለማከም ትኩስ የቾኮሌት ጭማቂ ይጠቀሙ ፡፡
4. ቁስሎችን ለማከም በቅቤ እና በ propolis - 200/30 ግ ላይ በመመርኮዝ ቅባት ይጠቀሙ ፡፡
5. እንዲህ ዓይነቱን ቅባት ለ 15 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡
6. ከዶዶክ እና ከሴላኒን ሥሮች መበስበስ በስኳር በሽታ ላሉት ቁስሎችም መፈወስ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ ለ 20 g celandine እና 30 ግ ቡርዶክ ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ የሱፍ አበባ 100 ሚሊ ይጨምሩ ፡፡ ድብልቁን እና ውጥረቱን ቀቅሉ. በቀን ውስጥ በየግዜው የችግሩን ቦታ በእንደዚህ ዓይነት መሣሪያ ያጥሉት ፡፡

ያስታውሱ ፣ ለጥቂት ቀናት ብቻ አንድ መፍትሄ ብቻ የሚወስዱ ከሆነ የሚጠበቀው ውጤት አያገኙም ፡፡ በዚህ አቀራረብ የስኳር በሽታ ሕክምና አፋጣኝ ውጤት አያገኙም ፡፡ ትምህርቱ ረጅም መሆን አለበት እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ አይሠራም ፣ በሕይወትዎ ውስጥ የጥገና ሕክምናን ማካሄድ ይጠበቅብዎታል ፣ አመጋገቡን በጥብቅ ይከተሉ እና አመጋገብን ይከተሉ ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Age of Deceit 2 - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language (ግንቦት 2024).