በቤት ውስጥ የፓንቻይተስ በሽታ እንዴት እንደሚራቡ

የሳንባ ነቀርሳ መጾም በሳንባ ምች ውስጥ እብጠት ሂደትን ለመቋቋም የሚረዳ የታወቀ መድሃኒት ነው ፡፡ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ፣ ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆን በሕክምና ተቋም ውስጥ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ይካሄዳል ፣ እና የበሽታው ስር የሰደደ አካሄድ ውስጥ ፣ ሁሉንም የመግቢያ እና ከርሀብ መውጣት መርሆዎችን በማክበር።

ረሃብ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ የሚያስከትለው ውጤት

የአሰራር ሂደቱ ለ 3 ቀናት መታየት ያለበት ደረቅ ደረቅ ረሃብ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ለታካሚው እውነተኛ መዳን ሊሆን ይችላል ፡፡ ምግብ ወደ የጨጓራና ትራክት ውስጥ ካልገባ ፣ የፔፕሲን እና የሃይድሮክሎሪክ አሲድ ፣ ቢል እና የፓንዛይክ ኢንዛይሞች በምላሹ ይዘጋጃሉ ፡፡ በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ያለው የጨጓራና ትራክት መተኛት እንደ መተኛት ይሄዳል። የምግብውን እብጠት ለማስኬድ እና ለመቆፈር የሚያገለግል ጉልበት በመጨረሻም የጡንትን እና የሆድ ዕቃን ጤና በመመለስ ላይ ይውላል ፡፡

ከእንቆቅልሽ በሽታ ጋር እንዲህ ያለ የህክምና ጾም ምክንያት ፣ የተጎዱት የፓንቻይተስ ሕዋሳት እንደገና እንዲመለሱ እና የተከናወኑ ተግባሮች እንደገና እንዲከናወኑ ይደረጋል። ረሃብ አካልን የመፈወስ ውጤት ለማምጣት እንዲቻል ፣ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር የአሰራር ሂደቱን ማከናወን ያስፈልጋል ፡፡ በምርመራው ውጤት ላይ በመመርኮዝ በሽተኛው በፓንጊኒተስ በተጠማ እንደታመመ ይመሰክራል ፣ ከአመጋገቡ ጋር የሚጣጣሙ ባህሪይ ባህሪዎች ላይ አስፈላጊ ምክሮችን ይሰጣል ፡፡

በቤት ውስጥ የሳንባ በሽታ እና የኮሌስትሮይተስ በሽታ ረሃብ

በፓንጊኒስ በሽታ መጾም የራሱ የሆነ የመፈወስ ዓላማ አለው - ለታመመ አካል ጊዜያዊ እረፍት ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ የሳንባ ምች እንቅስቃሴውን ይጀምራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ምግብን ለመመገብ የጨጓራ ​​ጭማቂው ቆሞ እና ሁሉም ኃይል ለመፈወስ የታሰበ ነው።

ይህ ዘዴ ከብዙ አሥርተ ዓመታት በፊት በሳይንቲስቶች የተማረ ሲሆን በቤት ውስጥ ሕክምና በጣም ውጤታማ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በረሃብ የተጠቁ ሕመምተኞች እንደሚሉት ለተወሰነ ጊዜ ምግብ ለመመገብ ፈቃደኛ አለመሆናቸው በሽታውን ሙሉ በሙሉ ለማሸነፍ እንደረዳ ይናገራሉ ፡፡ ከታካሚዎች እና ከእውነተኛ ሰዎች የተሰጠውን ግብረመልስ በመስጠት ፣ እንዲህ ያለው የሕክምና ዘዴ ሙሉ በሙሉ ተጨባጭ ነው ፣ በተለይም በሽታው በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ነው ፡፡

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው በፓንጊኒስ በሽታ ምክንያት የምግብ መፍጫ ሥርዓት በተለይም የፓንቻይስ እረፍት ይፈልጋል ፡፡ ይህ ማለት ለተወሰነ ጊዜ ምግብ ወደ ሰውነት መግባት የለበትም ፡፡ በፓንጊኒስ በሽታ ውስጥ ያለ ረሀብ እስከ 3 ቀናት የሚዘልቅ “ደረቅ ረሃብ” ነው ፡፡ ለጊዜው ፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት ሥራቸውን ያቆማሉ እና በእረፍቱ ጊዜ ውስጥ ይሄዳሉ ፡፡

ከበሽተኛው ጋር በተያያዘ የዚህን ዘዴ አመላካቾች እና የወሊድ መከላከያዎችን ስለሚያውቅ በሽተኛው ሁል ጊዜ በዶክተሩ ቁጥጥር ስር መሆን አለበት ፡፡

የፓንቻይተስ ህክምናን ለማክበር አስፈላጊ የሆኑት በርካታ የጾም ህጎች በብዙዎች ዘንድ የሚታወቅ ነው-

1. በድፍረቱ ውስጥ ያለው ምግብ መጠን ውስን ነው። ቀኑን ሙሉ ከ5-6 ጊዜ በትንሽ ምግብ ብቻ መብላት አለብዎት ፡፡
2. ምግብ በሸንበቆ ወይንም በድስት ውስጥ በደንብ መታጠብ አለበት ፡፡
3. አመጋገቢው ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች ሊኖረው አይገባም ፣ ለፕሮቲኖች ምርጫ ቅድሚያ ይሰጣል ፡፡
4. የተጠበሱ ፣ ቅመም እና የሰቡ ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡

በዚህ ምክንያት ቅዝቃዛ እና ተመሳሳይ የአመጋገብ ገደቦች የታካሚውን ሁኔታ በፍጥነት ያሻሽላሉ ፡፡ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ውሃ የመውሰድ ጥያቄ በግል ተወስኗል።

በፓንጊኒስ በሽታ ያለ ጾም የሚቆየው ስንት ቀናት ነው?

ከተመሳሳይ በሽታ ጋር የጾም ጊዜ ከ2-5 ቀናት መብለጥ የለበትም ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ሽፍታውን ለማረፍ ጊዜ ይኖረዋል እንዲሁም ወደ duodenum የሚገቡ መጠነኛ ኢንዛይሞችን ማዘጋጀት ይጀምራል ፡፡ ለ 2 ቀናት ሰውነት አሁንም የራሱን የኃይል ማጠራቀሚያ አያሟላም ፣ በዚህ ምክንያት እንዲህ ያለው ረሃብ በሜታቦሊክ ሂደቶች ምክንያት የሚመጡ ሌሎች በሽታዎችን መፈጠር ያስከትላል ብሎ መጨነቅ አይቻልም ፡፡

ከጾም ከ2-5 ቀናት በኋላ በቀስታ እና በቀስታ ወደ ምግብ ምግብ መመለስ ያስፈልጋል ፡፡ ረሃብን ለማርካት ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ መብላት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

የጾም ውጤታማነት

የሳይንስ ሊቃውንት በፓንጊኒተስ ውስጥ ረሀብ የሚያስከትለውን ረቂቅ ተህዋሲያን ለተወሰነ ጊዜ ያህል ያምናሉ። ይህ የሕክምና ዘዴ ለበርካታ አስርት ዓመታት በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፣ እናም በግምገማዎች መሠረት በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ የጾም ውጤታማነት ሊገባ የሚችል ነው - በበሽታው የተጠቃ አካል ጊዜያዊ እረፍት ይፈልጋል ፡፡ ረሃብም ተመሳሳይ እድል ይሰጠዋል ፡፡ የጨጓራ ጭማቂ ምስጢሩን ያቆማል ፣ እናም ከዚህ በፊት በምርት ላይ ያወጣው ኃይል ሁሉ ወደ እጢው እድሳት ይሄዳል።

ብዙ ሕመምተኞች ለተወሰነ ጊዜ ምግብን ባለመቀበል ብቻ እና ከዚያ በኋላ ልዩ አመጋገብን በመጠቀም ሙሉ ፈውስ ለማግኘት እንደቻሉ ይናገራሉ ፡፡ እና መድኃኒቶች እንኳ ጥቅም ላይ መዋል አልነበረባቸውም። የጾም ተመሳሳይ ውጤት በእውነቱ እውን ነው ፡፡ በተለይም የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ሲመጣ ፡፡

አጣዳፊ ቅርፅ

የፓንቻይተስ በሽታ በሚጠቁበት ጊዜ በሽተኛው በግራ በኩል ባለው ሃይፖታndrium ውስጥ ኃይለኛ የሕመም ስሜት ይራባዋል። እሱ የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ ማስታወክ ይሰማዋል። ብዙውን ጊዜ አስከፊነት ከሰውነት የሙቀት ስርዓት መጨመር ጋር አብሮ ይመጣል።

በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት የምግብ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ ይቀንሳል ፡፡ በዚህ ምክንያት ምግብ አለመቀበል ለታካሚው ትልቅ ችግር አይሆንም ፡፡ በመጥፋቱ ወቅት የሚደረግ የህክምና ጾም በሀኪሞች ዘንድ ሰፊ ልምምድ የሚደረግ ሲሆን በእነሱ ቁጥጥር ስር ብቻ ይከናወናል ፡፡ ዘዴውን ከመጠቀምዎ በፊት በሽተኛው contraindications አለመኖር ወይም አለመኖር ምርመራ ይደረጋል ፡፡

ጥቃትን ለማቆም ደረቅ ጾም ብዙውን ጊዜ ይወሰናል። ያም ማለት ህመምተኛው ምግብ እና ውሃ ሙሉ በሙሉ እምቢ ማለት ነው ፡፡ መጠጡ ለየት ባሉ ጉዳዮች ላይ ብቻ ይፈቀዳል ፣ እናም ከሰውነት የሙቀት መጠን አስቀድሞ መሞላት ያለበት የአልካላይን ማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ መጠጣት የበለጠ ትክክል ነው። የሮዝዌይ ሾርባ እንዲሁ ይፈቀዳል።

እነዚህ መጠጦች እጢ ውስጥ ያለው እብጠት ሂደትን ለማስወገድ ፣ ለማረጋጋት እና የእድሳት ሂደትን ለማፋጠን አስተዋፅኦ ያደርጋሉ። አመጋገቢው ሙሉ በሙሉ ደረቅ ከሆነ ሰውነት ሰውነት ነጠብጣቦችን በመጠቀም ይጠበቃል።

የጾም ጊዜ የሚለካው በልዩ ባለሙያ ነው ፡፡ ለአንዳንድ ሰዎች አንድ ቀን ብቻ በቂ ይሆናል ፣ ሌሎች ደግሞ ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፡፡ ቀነ-ገደብ 72 ሰዓት ነው ፡፡ በደረቅ ጾም ወቅት ህመምተኞች የአልጋ እረፍት እንዲያከብሩ ይመከራሉ ፡፡ ይህ የኃይል ፍጆታን ለመቀነስ እና ለሰውነት የተሟላ ሰላም እንደሚሰጥ ያረጋግጣል ፡፡

ከርሃብ መውጣት መውጣቱ በእርጋታ መከናወን አለበት። የተቀመጠውን ጊዜ ሳይመገቡ የሚቆዩ ከሆነ ትንሽ የአትክልት አትክልቶችን እራስዎ መፍቀድ ይቻላል ፡፡ በአንድ ሰዓት ውስጥ አንድ የሾርባ ሳህን መብላት ይችላሉ ፡፡ በሚቀጥለው ቀን ወደ ተለመደው ምናሌ መመለስ ያስፈልግዎታል ፡፡

ከደረቅ ጾም የሚወጣው ትክክለኛ መንገድ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፣ እንዲሁም ከመብላት መራቅ ብቃት ያለው ሂደት ነው ፡፡

በከባድ ቅርፅ

ሥር በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ የመጾም ዘዴ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ተፈጥሮ ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምግብን ሙሉ በሙሉ መቃወም አያስፈልግም ፡፡ የአመጋገብ ስርዓትን በጥብቅ መከታተል እና የተወሰኑ የአመጋገቦችን መርሆዎች ብቻ መከተል ያስፈልግዎታል።

የአመጋገብ ህጎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ምግብ አዘውትሮ መሆን አለበት (3 ዋና ዋና ምግቦች እና 2-2 መክሰስ) ፣
• ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ መብላት ተቀባይነት የለውም (በአንድ ጊዜ ከ 200 እስከ 250 ግ እንዲመገቡ ይመከራል) ፣
• ምግብ በብርድ ወይንም በፍራፍሬ ውስጥ መፍጨት አለበት ፣
• ቀዝቃዛ እና ሙቅ ምግብ የተከለከለ ነው - 40 ዲግሪ ያህል መሆን አለበት ፣
• የፕሮቲን ምግቦች መመረጥ አለባቸው ፣ እንዲሁም ለመቀነስ የስብ እና የካርቦሃይድሬት መጠን ፣
• የተጠበሰ ፣ ቅመም ፣ ማሽተት ፣ ቅመም ፣ ጨዋማ ፣ ጨዋማ የሆኑ ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ መነጠል አለባቸው ፡፡
• ምግብ ማብሰል በፈላ ፣ በመጋገር ወይም በእንፋሎት መከናወን አለበት።

ከተከለከሉት ምርቶች መካከል-

• የአልኮል መጠጦች
• የሚፋቅ ውሃ
• ወፍራም ስጋ ፣ ዓሳ ፣
• እንጉዳዮች እና ርካሽ ከእነሱ;
• የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያላቸው;
• ባቄላ
• የስንዴ መጋገር;
• ጀሚር
• ራዲሽ
• ጎመን
• እንቁላል
• ቡና እና ጠንካራ ሻይ.

ትክክለኛ ምርቶች

• የዓሳ ዓሳ, ሥጋ;
• ቅባት-አልባ የወተት ተዋጽኦዎች ፣
• ድንች
• ኦሜሌ
• ቡክሆት ፣ ኦትሜል ፣ ሩዝ በወተት ውስጥ ፣
• ዱባ
• ቤሪዎች, ካሮቶች, ዝኩኒኒ;
• የበሰለ ዳቦ
• ኮምፖት ፣ የእፅዋት ሻይ ፣ ጄል።

ሥር በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ደረቅ ጾምን እንኳን ማከናወን አስፈላጊ ነው። ሆኖም ግን ምግብ እና ውሃ ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ከአንድ ቀን በላይ መቆየት የለበትም ፣ እና እንደዚህ አይነት ማራገፍ ቢበዛ በሳምንት አንድ ጊዜ ይፈቀዳል ፡፡

ጾም እንዴት ይከናወናል?

በሕክምና ጾም ላይ ውሳኔ ካደረገ በኋላ ህመምተኛው አንድ አስፈላጊ ሁኔታን መገንዘብ አለበት-ከመብላት መራቅ የአንድን ሰው ደህንነት በመጠበቅ ረገድ የሥራው ትንሽ ክፍል ብቻ ነው ፡፡ ዋናው ሁኔታ ትክክለኛ ረሃብ እና ከርሃብ ሁኔታ መውጣት ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ ለመጀመሪያ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን በሽታ ያጋጠማቸው ህመምተኞች ትኩረታቸውን ይስቡ: - ለፓንገሬ በሽታ እንዲራቡ ይፈቀድላቸዋልን? ተፈቅ andል ፣ አስፈላጊም ነው ፣ ግን - በበሽታው አጣዳፊ ወቅት በዶክተሩ ቁጥጥር ስር fastingምን ማካሄድዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሥር በሰደደ መልክ ሁኔታውን መደበኛ ለማድረግ በቤት ውስጥ የተመጣጠነ ምግብን እንዲያስተካክል ይፈቀድለታል።

የሳንባ ምች መሞት አደገኛ ነው ምክንያቱም ሌላ አካል ሊተካውና በሰውነቱ ውስጥ ተግባሩን ማከናወን ስለማይችል ነው ፡፡ የበሽታው አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ደረጃ በጥሩ ሁኔታ ላይ ወደ የስኳር ህመም ከፍተኛ መበላሸት ያስከትላል። ብዙውን ጊዜ ጾምን ከሚመገቡት የአመጋገብ ቀናት ጋር መጾም ብቸኛው ድነት ነው ፡፡

ምግብን እና ውሃን ከመብላት መራቅ ጥሩ ውጤትን እንደሚሰጥ መገንዘብ አለበት ፣ ነገር ግን ጠቃሚ ምርቶችን በተገቢው መጠን በመጠጣት እና የተከለከሉ ውድቀቶችን በመጠገን መስተካከል አለበት ፡፡

በከፋ ሁኔታ ፣ በሽተኛው ምንም ነገር አይመገብም ፣ ማስታወክ ፣ ትኩሳት አለው። በዚህ ሁኔታ ፣ ላለመብላት ይወጣል ፡፡ በዚህ ምክንያት, በከፋች ቀናት ውስጥ ለ2-5 ቀናት ምግብን መቃወም ቀላል ነው ፡፡ በመጀመሪያዎቹ 2 ቀናት ውስጥ ሙቅ ውሃ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ፣ የሮዝሜሪ ማጌጫ ፣ ካምሞሊ ፣ ከአልጋ ማረፊያ ጋር መጣጣም ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ሥቃዩ በሚጠፋበት ጊዜ በቀን ከ5-7 ጊዜ በመመገብ ቀስ በቀስ የምርቶቹን መጠን መጨመር ይችላሉ ፡፡

ምግብ በደንብ መታጠብ አለበት እና በደንብ መታጠብ አለበት ወይም በዱቄት መልክ መብላት አለበት - ይህ የምግብን አመጋገብ ለማመቻቸት ይረዳል ፡፡ የስብ እና የካርቦሃይድሬት መጠን አነስተኛ መሆን አለበት ፣ ከፍተኛ የፕሮቲን መጠን። ጨዋማ ፣ ጨዋማ ፣ ጣፋጭ ምግብ መብላት አይችሉም።

ህመምተኛው ምን ማድረግ ይችላል?

በጾም እርዳታ ፓንጊንገር በሽታን ለማከም አስቸጋሪ አይደለም ፣ ከዚያ በኋላ ሁኔታውን ለማቆየት የበለጠ ከባድ ነው ፡፡

ለታካሚው እንዲመገብ የተፈቀደለት

1. የአትክልት ሾርባ ሾርባ.
2. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ዓሳ.
3. ዝቅተኛ ስብ ስጋ (መጋገር ፣ መጋገር ፣ መጋገር ይችላል) ፡፡
4. ቱርክ ስጋን (ስቴክ ፣ ዳቦ) ፡፡
5. ገንፎ በውሃ ላይ (በተለይም buckwheat, oat, ስንዴ) የተቀቀለ.
6. የእፅዋት ሻይ.
7. ጠንካራ የዱር አይብ አይደለም።
8. የወተት ተዋጽኦዎች ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያላቸው።

ውሃ መጠጣት እችላለሁ?

በበሽታው የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ የ pancንጊንግ በሽታ ካለበት ጋር መጾም ምግብ እና ውሃ ሙሉ በሙሉ አለመቀበልን ያስከትላል ፣ ነገር ግን ይህ በሕክምና ተቋም ውስጥ በሀኪሞች ቁጥጥር ስር መደረግ አለበት። በዚህ ሁኔታ ህመም / ፈሳሽ አለመኖር / እንዳይከሰት በሽተኛው ሁሉንም የሰውነት አስፈላጊ ተግባራትን እንዲያከናውን ጠብቆ ይሰጠዋል ፡፡

በተጨማሪም በጾም ወቅት ውሃ መጠጣት ይፈቀዳል ፡፡ እሱ ሞቃት ፣ ካርቦን የሌለው መሆን አለበት። የአልካላይን ማዕድን ውሃ ዓይነቶች ይፈቀዳሉ ፡፡

መንገድ ከርሃብ መውጣት

ከጾም በኋላ መውጫው የሚጀምረው በአንድ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ ነው ፡፡ እሱ በቀስታ መጠጣት አለበት። ከ 1.5-2 ሰዓታት በኋላ ከተቀቡ አትክልቶች የተጠበሰ ሾርባ እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡

ያለምንም ጉዳት እና ውስብስቦች ከረሃብ መውጣት የሚቻለው በአመጋገብ ብቻ ነው። የተመጣጠነ ምግብ ፣ ከ6-8 ግብዣዎች ውስጥ መብላት። ምግብ መፍጨት አለበት ወይም ከሻምበል ጋር። ምግብ ማብሰል በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች መሆን አለበት። ለካርቦሃይድሬትስ እና ስቦች አነስተኛ ምርጫ መሰጠት አለበት ፡፡

ከጾም በኋላ እንዴት እንደሚመገቡ?

ከጾም በኋላ ምግብን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ የምግብ እምቢታን በመቃወም የፓንቻይተስ ህክምናው የታካሚውን ለቅቆ ከወጣ በኋላ የተቀቀለ አትክልቶችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ እርሾ ሥጋን ይመገባል - ዕጢው በተፋጠነ ፍጥነት እንዲሠራ የማያስገድዱ ምርቶች ፡፡

ከታካሚው ምግብ አጭር ምርቶች

1. ሰርሎይን (ተመራጭ ቱርክ)።
2. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ዓሳ.
3. ትናንት ዳቦ ፣ ብስኩቶች ፡፡
4. ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያላቸው ላቲክ አሲድ እና የወተት ተዋጽኦዎች።
5. የተቀቀለ ፣ ምድጃ ውስጥ የተጋገረ ፣ የተጋገሩ አትክልቶች ፡፡
6. በእንፋሎት ኦሜሌዎች.
7. ጥራጥሬዎች
8. መሬት ሾርባዎች.
9. የተጋገረ ፍራፍሬ።
10. የእፅዋት ሻይ.

በቀን ከ5-7 ጊዜያት በትንሽ ክፍል ይበሉ። በዋና ዋና ምግቦች መካከል መክሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመጠን በላይ አይበሉ ፣ አንድ የምግብ መጠን 200-250 ግራም መሆን አለበት።

የዶክተሮች አስተያየቶች

ከህክምና ጾም ጋር በተያያዘ ፣ የባለሙያዎች አስተያየት ተመሳሳይ ነው ፡፡ የፔንጊኒቲስ በሽታ በሚያስከትለው ሁኔታ የጾም አመላካቾች ትክክለኛ ናቸው። በዶክተሮች ጥብቅ ቁጥጥር ስር ሂደቱ ያስፈልጋል ፡፡ ሁሉም ዶክተሮች ማለት ይቻላል የበሽታውን አጣዳፊ አካሄድ ለማምለጥ በማመቻቸት ይህን ሂደት ያፀድቃሉ ፡፡ በተጨማሪም ዘዴው ለበሽታው ሥር የሰደደ አካሄድም ይጠቁማል ፡፡

የጨጓራ ቁስለት ባለሙያ ጎርዶቭ ኢቫን ፔትሮቪች

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ በሁሉም ማለት ይቻላል ፣ በመጀመሪያ ፣ ህመምተኞች የምግብ ፍላጎት መቀነስ ስለሚቀንስ በመጀመሪያ ህመምተኞች በድንገት ምግብ አይመገቡም ፡፡ በዚህ ምክንያት ከ2-3 ቀናት ምግብ መተው ቀላል ይሆናል ፡፡ ልዩ የወሊድ መከላከያ ሲኖርባቸው እነዚህ ሁኔታዎች ናቸው-እነዚህም የቫይታሚን እጥረት ፣ የስኳር ህመምተኞች ፣ የደም ግፊት ፣ የደም ስኳር መቀነስ ፡፡ በሁሉም ሌሎች አማራጮች ውስጥ ለታካሚው በረሃብ ብቻ ጥቅም ይኖረዋል ፡፡

ከጾም በኋላ ህጎች እና ምክሮች

የጾም ህክምና በሽታውን ለመቋቋም ለሚፈልጉ እና ለደህንነታቸውም ውስብስብ ችግሮች ለማይፈልጉ ሰዎች አንዳንድ ቀላል መመሪያዎችን ይሰጣል ፡፡ የመጀመሪያው እና ዋናው ደንብ ምግብን ከሚመገቡት በጣም ቀላሉን ጀምሮ ከጾም በኋላ ቀስ በቀስ መግባት አለብዎት ፡፡

መሰረታዊ መርሆዎች

1. የተመጣጠነ ምግብ። ህመምተኛው በቀን ከ6-6 ጊዜ በትንሽ ክፍሎች ምግብ መመገብ አለበት ፡፡
2. ክብደትን ማገልገል ከ 250 ግ በላይ መሆን የለበትም።
3. ምርቶች በብርድ ፍሳሽ ውስጥ ወይንም በፍራፍሬ ውስጥ መፍጨት ይመከራል ፡፡
4. አመጋገቢው በትክክል መሳብ አለበት. የፕሮቲን ክፍሉ የበለጠ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች በከፍተኛ መጠን መቀነስ አለባቸው ፡፡
5. የተጨሱ ስጋዎች ፣ እንክብሎች ፣ ቅመም እና የተጠበሱ ምግቦች - ለቆንጣጣ በሽታ መከልከል ፡፡
6. ቀዝቃዛ እና ሙቅ ምግብ የምግብ መፍጫ አካላትን የሚያበሳጩ ስለሆነ ምግብ በሙቅ መልክ ብቻ መጠጣት አለበት ፡፡ የማዕድን ውሃ እንኳን ሞቃት መሆን አለበት ፡፡
7. አልኮሆል ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይገለጻል።
8. የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ወይም የተጋገረ ምግብ ማብሰል የተሻለ ነው ፡፡

ቀላል ምክሮች አጠቃላይ ሁኔታን መደበኛ ያደርጉ እና በመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽታውን ያስወግዳሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ እሱ ከተከሰተ በኋላ ረሃብ እና ተገቢ አመጋገብ ብቻ በቂ ይሆናል የሚሆነው።

ውድ አንባቢዎች ፣ አስተያየትዎ ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው - ስለሆነም እኛ በአስተያየቶቹ ውስጥ ጾምን በጾታዊ ኪንታሮት በመገምገም ደስተኞች ነን ፣ እንዲሁም ለጣቢያው ሌሎች ተጠቃሚዎችም ጠቃሚ ነው ፡፡

አናቶሊ

ለ 3 ቀናት ያህል በረሃብ ነበር እናም ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ተሻሽሏል። በተጨማሪም ፣ ረሃብ የምግብ መፈጨት ሂደቶችን እንዳሻሽል እና አጠቃላይ ደህንነቴን መደበኛ እንድሆን አግዞኛል ፡፡ ስኬታማ ለመሆን የባለሙያዎችን መመሪያ በጥብቅ መከተል አለብዎት ፡፡

ዩጂን

ስለ ጾም በሽታ በይነመረብ ላይ ስለ ጾም አንብቤያለሁ ፡፡ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ አለብኝ ፡፡ለ 2 ቀናት ጾምን ለመሞከር ወሰንኩ ፡፡ በሚያስደንቅ ሁኔታ ሁሉንም ነገር በእርጋታ ጸናች ፡፡ ለእኔ በጣም ከባድ እንደሚሆን አስብ ፡፡ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማኛል ፡፡ በሚቀጥለው ጊዜ ለ 3 ቀናት ለመጾም እሞክራለሁ።

ስለ በሽታው ትንሽ

ሽፍታ በሰውነቱ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ ተግባር ያከናውናል ፡፡ ለምግብ መፈጨት አስፈላጊ የሆኑ ልዩ ኢንዛይሞችን ያስገኛል ፡፡ በጤናማ ሁኔታ ይህ ገለልተኛ ጭማቂ ወደ duodenum ይገባል። ኢንዛይሞች በተዛማች ሂደቶች ፊት ውስጥ ፣ ከሚያስፈልገው በላይ ይለቀቃሉ ፣ እና የእነሱ መፍሰስ አስቸጋሪ ነው። እነሱ እጢ ውስጥ ይከማቹ ፣ ቀስ በቀስ ያጠፋሉ። የጎረቤት አካላትም ይሰቃያሉ ፡፡

ምንም ነገር ካልተከናወነ, ፓንቻው ሙሉ በሙሉ እየተበላሸ ነው። እና ሌሎች ተግባሮቹን የመቆጣጠር አቅም ስለሌለው ፣ ውጤቶቹ ግልፅ ናቸው - መፈጨት የማይቻል ነው። ሰውም እየሞተ ነው ፡፡ ይህንን ለመከላከል በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች (ህመም ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ) ሀኪም ማማከር ይኖርበታል ፣ ምርመራ ማድረግ እና ህክምና መጀመር ፡፡

የሕክምናው ዘዴ ውጤታማነት

በፓንጊኒስ በሽታ ውስጥ ያለው ረሃብን የመፈወስ ውጤት ለረጅም ጊዜ በሳይንስ ሊቃውንት ተረጋግ hasል ፡፡ ይህ የእንቆቅልሽ በሽታን ለማከም ዘዴ ለበርካታ አስርት ዓመታት በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፣ እናም በግምገማዎች መሠረት በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ውጤታማነቱ ሊገባ የሚችል ነው - በበሽታ የተጠቃ አካል ጊዜያዊ እረፍት ይፈልጋል። እናም ጾም እንደዚህ ዓይነቱን እድል ይሰጠዋል ፡፡ የጨጓራ ጭማቂ መታጠፍ ያቆማል ፣ ከዚህ በፊትም በምርት ላይ ያጠፋው ኃይል ሁሉ ወደ ዕጢው መታደስ ይመለሳል።

ብዙ ሕመምተኞች ለተወሰነ ጊዜ ምግብን ሙሉ በሙሉ በመቃወም እና ከዚያ ልዩ ምግብን በመጠቀም ሙሉ ፈውስን ለማዳበር እንደቻሉ ይናገራሉ ፡፡ እና መድኃኒቶች እንኳ መወሰድ አልነበረባቸውም። በፓንጊኒስ በሽታ የመጾም እንዲህ ያሉ ውጤቶች በእውነቱ እውነተኛ ናቸው ፡፡ በተለይም የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ሲመጣ ፡፡

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ እና የመድኃኒት ቅርፅ ያለው የጾም ዘዴዎች በጣም የተለያዩ ናቸው። ስለ እያንዳንዳቸው ባህሪያትን ከዚህ በታች ያንብቡ ፡፡

የበሽታው ተባዮች በሚባዙበት ጊዜ ጾም

የፓንቻይተስ ወረርሽኝ በሚከሰትበት ጊዜ ህመምተኛው በግራ በኩል ባለው ሀይፖዚንሪየም ውስጥ ከባድ ህመም ያጋጥመዋል ፡፡ በማቅለሽለሽ እና በማስታወክ ይሰቃያል። ብዙውን ጊዜ ማባዛት የሙቀት መጨመርን ይጨምራል።

በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት የምግብ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ ይወርዳል ፣ ስለሆነም ምግብን አለመቀበል ለታካሚው ትልቅ ችግር አይሆንም ፡፡ በከባድ በሽታ ወቅት ለሚከሰት ህመም የሚያጋልጥ የህክምና ረሃብ በዶክተሮች በሰፊው የሚተገበር ሲሆን በእነሱ ቁጥጥር ስር ይከናወናል ፡፡ ዘዴውን ከመተግበሩ በፊት በሽተኛው የወሊድ መከላከያ መኖር አለመኖር ወይም አለመኖር (የደም ግፊት ፣ ዝቅተኛ የደም ስኳር ፣ እርግዝና) ምርመራ ይደረጋል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታን ለማስቆም ደረቅ ጾም ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ነው። ያም ማለት አንድ ሰው ምግብ እና ውሃ ሙሉ በሙሉ እምቢ ማለት ነው ፡፡ እሱ ለየት ባሉ ጉዳዮች ብቻ እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፣ እናም ካርቦን ባልሆነ የአልካላይን ማዕድን ውሃ ፣ የሰውነት ሙቀትን ወይም ደካማ የዱር አተርን ጥማቱን ማጠጣት ተመራጭ ነው።

እነዚህ መጠጦች የሳንባ ምች እብጠትን ለማስታገስ ፣ ለማረጋጋት እና የመልሶ ማገገሚያ ሂደቱን ለማፋጠን ይረዳሉ ፡፡ አመጋገቢው ሙሉ በሙሉ ደረቅ ከሆነ ሰውነቱ በተራቂዎች ይደገፋል።

ጾም ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ፣ ተጓዳኝ ሐኪም ይወስናል ፡፡ ለአንዳንድ በሽተኞች አንድ ቀን ብቻ በቂ ይሆናል ፣ ሌሎች ደግሞ ያለ ምግብ ትንሽ ሊቆዩ ይገባል ፡፡ ከፍተኛው ክፍለ ጊዜ 72 ሰዓታት ነው ፡፡ በደረቅ ጾም በሳንባ ምች በሽታ በሚታመምበት ጊዜ ህመምተኞች የአልጋ እረፍት እንዲያዩ ይመከራሉ ፡፡ ይህ የሰውነትን የኃይል ፍጆታ ለመቀነስ እና የተሟላ እረፍት ያስገኛል ፡፡

የጾም መንገድ ቀስ በቀስ መሆን አለበት። ያለ ምግብ የተቀመጠ ጊዜ ቢኖርም አነስተኛ የአትክልት መረቅ / አቅም ይችላሉ። ከአንድ ሰዓት በኋላ አንድ የሾርባ ሳህን መብላት ተፈቅዶለታል ፡፡ እንዲሁም በአትክልቶች ላይ የተመሠረተ። የተለመደው ምግብ በሚቀጥለው ቀን መመለስ አለበት ፡፡

ከደረቅ ጾም መውጣት እንደ ምግብ ከምግብ መራቅ ሂደትን በትክክል ማከናወንም እንዲሁ አስፈላጊ ነው ፡፡

በመድኃኒቶች ወቅት ጾም

በሽተኞች በሚሰጡበት ጊዜ ሥር በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ የመጾም ዘዴ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ተፈጥሮ ነው። እዚህ እኛ እየተነጋገርን ያለነው ሙሉ ምግብ አለመቀበል ነው ፡፡ የአመጋገብ ስርዓቱን በጥብቅ መከተል እና የተወሰኑ የአመጋገብ ደንቦችን መከተል ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ የኋለኛው የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ምግቦች አዘውትረው መሆን አለባቸው (3 ዋና ምግብ እና በመካከላቸው 2-3 መክሰስ) ፣
• ትላልቅ ክፍሎች ተቀባይነት የላቸውም (በአንድ “ቁጭ” 200-250 ግራም ለመመገብ ይመከራል) ፣
• ምግብ መፍጨት ወይም መጥፋት አለበት ፣
• ቅዝቃዜና ሙቅ የተከለከለ ነው - ምግብ እስከ 40 ዲግሪዎች ድረስ መሞቅ አለበት ፣
• በአመጋገብ ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖች ተመራጭ መሆን አለባቸው ፣ እንዲሁም የስብ እና የካርቦሃይድሬት መጠን መቀነስ አለባቸው ፣
• የተጠበሰ ፣ ቅመም ፣ ጨዋማ ፣ ጨዋማ ፣ ቅመም ፣ አጨስ ፣ የሰባ ስብ
• በማፍላት ፣ መጋገር ወይም በእንፋሎት ማብሰል ያስፈልግዎታል።

ከተከለከሉት ምርቶች መካከል-

• አልኮሆል
• ሶዳ
• የሰባ ስብ ዓይነቶች ፣ ዓሳዎች እንዲሁም በላያቸው ላይ ያሉ ሳር ዝርያዎች ፣
• እንጉዳይ እና በርበሬ በላያቸው ላይ;
• ከፍተኛ የስኳር ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ፣
• ሁሉም ባቄላ
• የስንዴ ዱቄቶች;
• ጎመን
• ቀይ
• እንቁላል
• ማጨብጨብ
• ቡና እና ጠንካራ ሻይ።

በተፈቀደላቸው ዝርዝር ውስጥ

• አነስተኛ ስብ ያላቸው የዓሳ ዓይነቶች ፣ ሥጋ ፣ እንዲሁም በእራሳቸው ላይ የተመሰረቱ ብራና እና ሾርባዎች ፣
• ዜሮ ስብ ወተት ምርቶች ፣
• ድንች
• ዱባ
• የእንፋሎት ኦሜሌዎች ፣
• ባክሆት ፣ አጃ ፣ የበሰለ ገንፎ በወተት ውስጥ ፣
• የቆሸሸ ዳቦ
• ከተጠበሰ ሥጋ የተጠበሰ የስጋ ቡችላዎች ወይም የስጋ ቡልሶች ፣
• ንቦች
• ካሮት
• ዚቹቺኒ
• ኮምጣጤ ፣ ጄሊ ፣ ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ።

ብዙ ሕመምተኞች በምሽቶች ወቅት ሥር በሰደደ የፔንጊኒቲስ በሽታ አማካኝነት ደረቅ ጾምን ማከናወን ይቻል እንደሆነ ፍላጎት አላቸው ፡፡ ሐኪሞች ይህ አስፈላጊ ነው ብለው ያምናሉ። ነገር ግን ምግብ እና ውሃ ሙሉ በሙሉ እምቢ የማለት ጊዜ ከአንድ ቀን በላይ መሆን የለበትም ፣ እና እንደዚህ የመጫን ጭነት በሳምንት አንድ ጊዜ በብዛት ይከናወናል።

ስለዚህ በፓንጊኒስ በሽታ መጾም የሚሠራበት ዘዴ ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ያለ መድሃኒትም ቢሆን ለበሽታው ፈውስ ይሰጣል ፡፡ ነገር ግን ተግባሩን በትክክል መገናኘቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

በከባድ የፔንጊኒስ በሽታ ዓይነቶች ፣ በቤት ውስጥ በረሃብ በጥብቅ አይመከርም። በሽተኛው በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ሆስፒታል ውስጥ መሆን አለበት ፡፡

"ሥር የሰደደ" ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ካለብዎ በቤት ውስጥ ያክሉት ፡፡ እና የህክምናው በጣም አስፈላጊው አካል ደረቅ አመጋገብን በየጊዜው ሊረጭ የሚችል ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ነው ፡፡ ከፍተኛውን ሰላም ያገኘው ፓናማ ወደ መደበኛው ይመለሳል እና እንደበፊቱ ይሠራል ፡፡ ግን ቢያንስ አንድ ጊዜ የፓንቻይተስ በሽታ ላጋጠማቸው ሰዎች በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ የተወሰነ አመጋገብን በጥብቅ መከተል ይመከራል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ ጾም - አጠቃላይ ቅጦች

በፔንቻይተስ ህክምናን ለማክበር አስፈላጊ የሆኑት በርካታ የጾም ህጎች ይታወቃሉ ፡፡

1. የምግቡ መጠን በጥብቅ የተገደበ ነው። በቀን ውስጥ 5-6 ጊዜ በትንሽ ክፍሎች ይታዩ ፡፡
2. ምርቶች በሸንበቆ ወይም በብሩሽ አማካኝነት በደንብ ይደመሰሳሉ።
3. አመጋገቢው ስብ እና ካርቦሃይድሬትን መያዝ የለበትም ፣ ፕሮቲኖች በደስታ ይቀበላሉ።
4. ከአመጋገብ ውስጥ የተጠበሱ ቅመም እና የሰባ ምግቦች መካተት አለባቸው ፡፡

በዚህ ምክንያት ቅዝቃዛ እና እንደዚህ ያሉ የአመጋገብ ገደቦች በታካሚው ሁኔታ ውስጥ መሻሻል በፍጥነት ይመራሉ ፡፡ አጣዳፊ የፓንቻይተስ ውስጥ የውሃ መጠጣት ጉዳይ በተናጠል ተወስኗል።

በከባድ ህመም ውስጥ እንዴት እንደሚራቡ

አጣዳፊ የፓንቻይተስ ውስጥ, የተለየ የፓንቻይተስ ሕብረ ሕዋስ ፈጣን ሞት መታወቁ ተገልጻል። በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው ጠንካራ ፣ ሊቋቋመው የማይችል የሆድ ህመም ይሰማዋል ፡፡ ተገቢ ያልሆነ ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ ይታወቃሉ ፡፡ የሰውነት ሙቀት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል ፡፡

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምግብ አለመቀበል ይጠናቀቃል ፡፡ በሽተኛው በረሃብ አመጋገብ ላይ የታገዘበት ጊዜ የሚወሰነው በተጠቀሰው ሀኪም ነው ፡፡

በከባድ ህመም ውስጥ ረሃብ

በበሽታው ሥር የሰደደ መልክ ፣ ምልክቶቹ በግልጽ የሚታዩ አይደሉም እናም ወዲያውኑ አይወሰኑም። የሳንባ ምች ሕብረ ሕዋሳት መጥፋት ያለመሳካት ይከሰታል ፣ ምንም እንኳን በጣም ከባድ ባይሆንም ፡፡

የበሽታውን ድንገተኛ ክስተቶች ለማስቀረት የጾም ቀናትን በቋሚነት መያዝ ይጠበቅበታል። ለሙሉ ቀን ምግብ ሙሉ በሙሉ እምቢ ማለት ይፈለጋል ፣ ፈሳሾችን መጠጣት አይችሉም። በቀኑ ውስጥ ጥብቅ የአልጋ እረፍት ማክበር ይጠበቃል ፡፡

የማውረድ ሂደቱን በትክክል መተው አስፈላጊ ነው። በመጀመሪያ ትንሽ የሞቀ ውሃን መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀስ በቀስ ወደ አትክልት ጌጣጌጦች ይለውጡ ፡፡ የታካሚውን እርካታ በማግኘቱ አነስተኛ መጠን ያለው የአትክልት ሾርባ እንዲመገብ ይፈቀድለታል። ከአንድ ቀን በኋላ ወደ መደበኛ አመጋገብዎ መመለስ ይችላሉ ፡፡ ለመድኃኒት ዓላማም ቢሆን ጾምን አላግባብ መጠቀምን ያስታውሱ ፡፡

ጾም ከሶስት ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ የጤና ጥቅሞችን አያመጣም ፣ ግን ጉዳት ያስከትላል ፡፡

የባለሙያ አስተያየቶች እና የታካሚ ግምገማዎች

ከህክምና ጾም ጋር በተያያዘ ፣ የዶክተሮች አስተያየት በአንድ ድምፅ አንድ ነው ፡፡ አጣዳፊ በሆነ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ ለታመመ ረሃብ አመላካች አመላካች ትክክለኛ ናቸው። ሂደቱ በጥብቅ ቁጥጥር ስር መከናወን አለበት። በርሃብ ምክንያት የሚከሰቱት በርካታ contraindications ናቸው

• የደም ቧንቧ መላምት.
• የብረት እጥረት የደም ማነስ.
• የቀነሰ የደም ስኳር።
• የስኳር በሽታ mellitus ከማንኛውም ዓይነት።
• ቫይታሚኖች.

በነዚህ በሽታዎች ፊት ቁጥጥር ያልተደረገበት ረሀብ ወደተለወጡ ውጤቶች ያስከትላል። በተቃራኒው የመድኃኒት ሕክምናው ጥሩ ምላሽ ላላገኙ ህመምተኞች የህክምና ጾም ይመከራል ፡፡

በታካሚ ግምገማዎች መሠረት ፣ ከጾም ቀን በኋላ አንድ ቀን ፣ የህመምና የማቅለሽለሽ ስሜት መቀነስ ተስተውሏል ፡፡ በዚህ አቀራረብ ፣ አጠቃላይ ደህንነት ማገገም እና መልሶ ማገገም በከፍተኛ ፍጥነት ይከናወናል ፡፡

በጾም ሂደት ውስጥ የአልጋ እረፍት በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡ የሂደቱ ብልሃቶች ሙሉ በሙሉ በበሽታው ክሊኒካዊ ባህሪዎች እና ተጓዳኝ የፓቶሎጂ ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በተጎዳው አካባቢ የበረዶ አረፋ ማመልከት የተከለከለ አይደለም ፡፡ ለአጭር ጊዜ ቅዝቃዜን ይተገብራል ተብሎ ይጠበቃል።

ስለ ቴራፒዩቲክ ጾም ተፈጥሮ በመናገር የታካሚውን የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓት ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ ደረቅ ጾም በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ለመቋቋም በጥብቅ አይመከርም። ቀናት ማራገፍ ብዙ ጊዜ እንዲከናወን ይፈቀድላቸዋል። በትንሽ በትንሽ ካሎሪ ምግቦች ብቻ የተገደበ ነው የታዘዘው ፡፡ በፔንቴሪያን እና በሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት ለማምጣት ጾም ለሕክምና ዓላማዎች ሥርዓታዊ መሆን አለበት ፡፡

ጾም እና ሽፍታ

• የጾምን መምሰል የሳንባ ምችውን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳል እንዲሁም በቤተ ሙከራ አይጦች ውስጥ የስኳር በሽታን ያስወግዳል
• አስመስሎ የጾም አቀራረብ እንዴት ይሠራል?
• በካንትሪን እገዳን በሃንታንግተን በሽታ ውስጥም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
• ለብዙ ቀናት የውሃ መጾም ሌላው ታላቅ የሜታብሊክ ጣልቃገብነት ነው።
• የጾም አመጋገብ የጤና ጥቅሞች
• በረሃብ መምሰል አደገኛ በሽታዎች ህክምናን ውጤታማነት ይጨምራል
• አስፈላጊ የጾም ማስታወሻዎች
• በፍጥነት በሚመስሉ ፕሮቶኮሎች ብስክሌት መንዳት ለስኬት አስፈላጊ ነው

በሌላ ጥናት ፣ በቀን ውስጥ ለ 6 ሰዓት ያህል የካሎሪ ቅበላን ለመገደብ የላቦራቶሪ አይጦችን የሚያካትት ሌላኛው ጥናት የሃውቶንግተን በሽታ እድገት ውስጥ ሚና የሚጫወተውን የተወሰነ መጠን ያለው ፕሮቲን ደረጃን በእጅጉ ቀንሷል ፡፡

እነዚህን ውጤቶች እና ሌሎች ጥናቶችን በመሰጠቱ የጾም ትልቁ ጥቅሞች መገለጡ ይቀጥላል ፡፡ በጤንነትዎ ላይ ምን ያህል በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል ገና ለማወቅ ካልሞክሩ ፣ ንባብዎን እንዲቀጥሉ እንዲሁም ከሦስቱ መንገዶች ውስጥ አንዱን እንዲመክሩት እመክራለሁ-የጾምን ፣ የማያቋርጥ ጾምን ወይንም የውሃ መጾምን ፡፡ ይህ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ለመዋጋት ከሚረዱ ምርጥ መሳሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

የጾምን መምሰል የሳንባ ምችውን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳል እንዲሁም በቤተ ሙከራ አይጦች ውስጥ የስኳር በሽታን ያስወግዳል

በሕዋስ መጽሔት ላይ በታተመ ጥናት ፣ አብዛኛዎቹ ከደቡብ ካሊፎርኒያ ዩኒቨርስቲ (ዩ.ኤስ.ሲ) ጋር የተቆራኙ ተመራማሪዎች ቡድን ፣ እርግብ በረሃብ የሚያስመሰግን የአመጋገብ ስርዓት በመጠቀም ተመልሶ ሊመጣ እንደሚችል ጠቁመዋል።

በእንስሳት ሙከራዎች ውስጥ የጂኦሎጂ እና የባዮሎጂ ሳይንስ ፕሮፌሰር እና የዩ.ኤስ.ሲ. Longevity Institute መሪ የሆኑት ፒኤች.ተር ዋልተር ሎንጎ የሚመራው የሳይንስ ሊቃውንት ረሀብን የሚያስደንቅ የተሻሻለ የአመጋገብ ስርዓት በመጠቀም የእንቆቅልሽ ተግባርን ወደነበሩበት መመለስ ችለዋል ፡፡ እሱ በበዓላት እና በረሃብ ወቅት ተለይቶ ይታወቃል።

ሊንጎ እንዳመለከተው የአመጋገብ ስርዓቱ "በኢንሱሊን-ፕሮቲን ቤታ ህዋሳት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ አድርጓል ፣ ይህም በሳንባ ምች እድገት ውስጥ ሊታዩ የሚችሉትን የሚያስታውስ ነው" ብለዋል ፡፡ (የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት የስኳር መጠኑ በጣም ከጨመረ የኢንሱሊን ፈሳሽ ይለቃሉ) ፡፡ በቆሽት ላይ ከሚያስከትለው የመነቃቃት ውጤት አንፃር ረሀብን ማስመሰል የምግብ ላቦራቶሪ አይጦች ውስጥም የስኳር በሽታ ምልክቶችን ቀይሯል ፡፡

ሎንጎ ዘግቧል “መደምደሚያያችን አይጥ በጣም አስከፊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ በማስቀመጥ እና ከዚያም ወደ መደበኛው መመለስ - በጾም እና በድጋሜ በመመገብ በሳንባው ውስጥ ያሉ ህዋሳት የማይሰራውን የአካል ክፍል እንደገና እንዲሰራ የሚያደርግ ነው ፣” .

ምርመራዎቹ አይጦች በስኳር ህመም ላሉት አይነተኛ ጠቀሜታዎች አሳይተዋል-የተራቡ ማስመሰል የምግብ ዑደት የኢንሱሊን ፍሰት እና አይጥ 2 ዓይነት እና የስኳር በሽታ ማይኒዝስ ውስጥ ተመልሷል ፡፡

አስመስሎ የጾም አቀራረብ እንዴት ይሠራል?

ለተወሰነ ጊዜ ከምግብ መራቅ ላይ ከሚያተኩረው ባህላዊ ጾም በተለየ መልኩ ፣ የጾም አመጋገብ ያለ ምግብ ያለ ባህላዊ ጾም ሕክምናዊ ጠቀሜታ እንዲገነዘበው አብዛኛውን ጊዜ በአምስት ቀናት ውስጥ በከፍተኛ የካሎሪ ቅባትን ያስመስላል ፡፡

የሎንጎን ፈጣን-ምግብ አመጋገብ በየወሩ ለአምስት ቀናት በቀን ከ 800 እስከ 1100 የካሎሪ መከልከልን ያካትታል ፡፡ ይህ አካሄድ ምግብን ብቻ ለመመገብ ለብዙ ቀናት በጣም ከባድ ስለሆነ የአመጋገብ ስርዓትን በጣም ያቃልላል ፡፡ ዝቅተኛ የካሎሪ ስልት ብዙ ጥቅሞችን ይሰጣል እንዲሁም የጎጂ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡

ለአምስት ቀናት የካሎሪ ክልከላ በካርቦሃይድሬት ዝቅተኛ ፣ በፕሮቲን ዝቅተኛ እና ጤናማ ስብ ውስጥ ያሉ ምግቦችን በመምረጥ ነው ፡፡ ለቀሪው ወር ፣ የሚፈልጉትን ሁሉ መብላት ይችላሉ። ግቡ የበዓላትን እና ረሃብን ማስመሰል ነው።

ይህ ሁሉ ቀላል ቢመስልም ላንጎ አንድ አመጋገብ በህክምና ቁጥጥር ስር እንደሚደረግ ተናግሯል ፡፡ ይህ ሁሉ በቤት ውስጥ ለመድገም አለመሞከር ነው ፡፡ ሎጎን “ይህ አመጋገብ ከሰዎች ከሚያስቡት የበለጠ የተወሳሰበ ነው” ብለዋል ፡፡

በካንትሪን እገዳን በሃንታንግተን በሽታ ውስጥም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

በኢስታና Neuropathologica ኮሙኒኬሽኖች የታተመው የካናዳ ሳይንቲስቶች አዲስ ጥናት እንደሚያሳየው በቀን ውስጥ ለተወሰነ ጊዜ የምግብ ፍላጎትን መገደብ ሃንትንግተን በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ሊጠቅም ይችላል ፡፡ ከ 30,000 በላይ የሚሆኑት በዚህ ደረጃ በደረሰ የነርቭ በሽታ ይሰቃያሉ ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 30 እስከ 50 ባለው ዕድሜ መካከል ነው።

ምልክቶቹ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል ፣ ድንገተኛ እንቅስቃሴ (ኮሮራ) እና የመንቀሳቀስ ችግሮች ያካትታሉ። እንደ ባህላዊ አቀራረቦች አብዛኛዎቹ ባህላዊ አቀራረቦች እንደ ቾሬራ ያሉ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እንደ tetrabenazine ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድ ያካትታሉ ፡፡ የላቦራቶሪ አይሪዎችን በመጠቀም ተመራማሪዎቹ በየቀኑ ተመሳሳይ የስድስት ሰዓት መስኮት የካሎሪ ቅበላን መገደብ በሐንታንግ ውስጥ የበሽታ አምሳያ ማሻሻያ እንዳደረገ ተገንዝበዋል ፡፡

በተለይም ይህ ለቀሪዎቹ 18 ሰዓታት ጾምን የሚያመላክተው ይህ ጥብቅ የአመጋገብ መርሃግብር በሃንቲንግተን በሽታ እድገት ውስጥ ሚና የሚጫወተው አንድ የተወሰነ የጡት ወተት ፕሮቲን ደረጃ ላይ ከፍተኛ ቅነሳ አስገኝቷል ፡፡ ሕመሙ የሚመጣው ከወላጅ ወደ ልጅ በሚተላለፈው የሃንትጊቲን ጂን (ኤን.ቲ.) የዘር ውርስ ነው።

ሰው ሠራሽ የኤች.አይ.ፒ. ቅጽ MHTT ይባላል ፣ የበሽታውን እድገት ለማፋጠን ከሌሎች የሰውነት ፕሮቲኖች ጋር እንደሚሰራ ይታመናል።

ምርምር በአይጦች ውስጥ ራስን በራስ የመጠጣት ችግር ምክንያት መሆኑን የምርምር ጥናት የተበላሸ ወይም አላስፈላጊ አካላትን የሚያስወግድ የሕዋስ ራስን የማጽዳት ሂደት ፡፡. ተመራማሪዎቹ በረሃብ-ነክ በራስ-ሰር በራስ የመቋቋም በራስ የመመራት ችሎታ በከፍተኛ አንጎል ውስጥ የ MHTT ደረጃን ዝቅ ያደርጋሉ ፡፡

ለብዙ ቀናት የውሃ መጾም ሌላው ታላቅ የሜታብሊክ ጣልቃገብነት ነው።

ከተጠራጠረ በኋላ እኔ ያንን ተገነዘብኩ ለብዙ ቀናት የውሃ መጾም ለሰው ልጅ ከሚቀርቡት ምርጥ ሜታቦሊክ ጣልቃገብነቶች አንዱ ነው።.

እላለሁ ምክንያቱም የዚህ ዓይነቱ ረሃብ ሴሎችን ወደ የተጠበቀ “ፀረ-እርጅና” ሁኔታ ይቀይረዋል። እሱ ደግሞ በራስ-ማጎልበት ፣ የሕዋስ ራስን ማጽዳት ሂደት ፣ በ stem ሕዋስ ማግበር ምክንያት ቀደም ሲል የተጠቀሰው።

ከቅርብ ወራት ወዲህ በርካታ የአምስት ቀናት የውሃ ማጠጫ ጊዜን አሳልፌያለሁ እናም ይህንን እንደ መደበኛ ልምምድ በጣም እመክራለሁ ፡፡ በትክክል ተዘጋጅተውልዎታል ፣ ኢንሱሊን የሚቋቋሙ ከሆኑ በየወሩ የውሃ መጾም ለእርስዎ ይጠቅማል ብዬ አምናለሁ ፡፡

በአኖሬክሲያ የማይሰቃዩ ከሆነ ፣ ያረጁ እና ደካማ ያልሆኑ ፣ እርጉዝ ከሆኑ ወይም ከባድ የጤና ችግሮች ከሌለዎት ፣ ከሶስት እስከ ሰባት ቀናት መጾም ለእርስዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ አጭር ልጥፍ በእርግጠኝነት አይገድልዎትም እና የጡንቻን ብዛት መቀነስ አያመጣም። የውሃ ረሃብን በተመለከተ የኤቢሲ ሳይንስ ዘገባዎች

“ከሁለት ወይም ከሦስት ቀናት ጾም በኋላ በተመሳሳይ ጊዜ ከሁለት ምንጮች ኃይል ይቀበላሉ ፡፡ በጣም ትንሽ የኃይል ክፍል የሚመረተው ከጡንቻዎች ጥፋት ነው። - ግን ጥቂት የጥንካሬ መልመጃዎችን በማድረግ ይህንን ማስቀረት ይችላሉ ፡፡ አብዛኛው ኃይል የሚመጣው በስብ ስብራት ነው።

ግን በጣም በፍጥነት በቅባት ስብ ስብ ውስጥ ሁሉንም ኃይል መቀበል ይጀምራሉ ፡፡ ወፍራም ሞለኪውሎች በሁለት የተለያዩ ኬሚካሎች ውስጥ ይከፋፈላሉ - ግሊሰሪን (ወደ ግሉኮስ ሊቀየር የሚችል) እና ነፃ የቅባት አሲዶች (ወደ ሌሎች ኬሚካሎች ፣ ኬቲኖዎች ሊቀየር ይችላል) ፡፡ አንጎልን ጨምሮ ሰውነትዎ ግሉኮስ እና ኬትቶን ላይ ሊሠራ ይችላል ፣ በመጨረሻም ስቡ እስኪያልቅ ድረስ ፡፡

በሰዎች ውስጥ የመጾም ጥቅማጥቅሞች በልጆች ላይ የስኳር በሽታ ፣ አስም እና የሚጥል በሽታ ምልክቶችን በማስታገስ የደም ግፊትን ዝቅ በማድረግ ይታያሉ ፡፡ በእንስሳት ውስጥ በረሃብ በፓርኪንሰን እና በአልዛይመር በሽታ ውስጥ የሚከሰተውን የግንዛቤ ግንዛቤ መቀነስ ማሽቆልቆልን ይቀንሳል።

በቋሚ ጾም የሚጀምሩ ከሆነ ሰውነትዎን (እና አዕምሮዎን) ለውሃ ጾም ሊያዘጋጅለት ይችላል ፡፡ ያለ ምግብ ሰዓቶች ብዛት መጨመር ምግብ ሳይኖርዎት ሰውነትዎን ለብዙ ቀናት ያዘጋጃል።

በየቀኑ ለ 20 ሰዓታት ያህል የመጾም ልማድዬ በእውነቱ የውሃ መጾም ለእኔ ቀላል ሆኖል ነበር ፡፡ ምንም እንኳን ከ 20 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ቢያደርጉም እንኳን ሰውነት ስብን እንደ ነዳጅ መጠቀም እንዲጀምር ይረዳዎታል ፡፡

የጾም አመጋገብ የጤና ጥቅሞች

በመጽሐሯ ውስጥ የዘመን መለወጫ አመጋገብ: - stem ሕዋሳትን ማግበር እና መልሶ ማቋቋም በስተጀርባ ያለውን አዲስ ሳይንስ ያግኙ ፣ ሎጅጎን በሽታን ለመዋጋት እና ክብደትን ለማመቻቸት ፡፡ ጾምን የማስመሰል ፕሮቶኮል አጠቃላይ ጤናንና ደህንነትን ይደግፋል ምክንያቱም ጤናማ ደረጃን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡

• ሲ-ምላሽ ሰጪ ፕሮቲን ፣ የመርጋት ምልክት ምልክት ነው
• ጾም ግሉኮስ
• የኢንሱሊን-መሰል የእድገት ሁኔታ 1 ፣ ከፍ ያለ ሞት እና ዲ ኤን ኤ ጉዳት ጋር የተዛመደ ምልክት ማድረጊያ
• የእንፋሎት ህዋሳት እና የመልሶ ማልማት ጠቋሚዎች

በተጨማሪም በሎንዶ መሠረት ሰውነትዎን የሚከላከል እና የሚያድስ ፈጣን-ምግብ አመጋገብ በበርካታ የአካል ስርዓቶች ውስጥ ዳግም መወለድን እና አፈፃፀምን ይጨምራል ፡፡ ከጤና ጥቅሞች መካከል ሎንጎ ፈጣን ምግብን የሚያስመስል አመጋገብ እንደሚለው ይላል-

• ካንሰርን እስከ 50 ከመቶ ይቀንሳል
• የካንሰርን ጅምር ያራግፋል እና ከችግሮች ይልቅ ይበልጥ ጤናማ ያልሆኑ ዕጢዎችን ያስከትላል
• የግንዛቤ ችሎታዎችን እና የእርጅና ጠቋሚዎችን ያሻሽላል
• በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ያጠናክራል ፣ ወደ ወጣት ሁኔታ ይመልሳል
• ከካርዲዮቫስኩላር በሽታ ፣ ከካንሰርና ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ የሚመጣ የስጋት ሁኔታዎችን ይቀንሳል

በረሃብ መምሰል አደገኛ በሽታዎች ህክምናን ውጤታማነት ይጨምራል

ለበርካታ ዓመታት የምርምር ሥራው በመስጠት ፣ ሊንጎ በካንሰር ህክምና ውስጥ ረሀብን የሚያስመስለው ንቁ አመጋገብን በጥብቅ ይመክራል. ህክምናን ውጤታማነት በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ደስ የማይል የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንደሚቀንስ ተናግረዋል ፡፡ ሊንጎ ግዛቶች-

ከባድ ትግል ነበር ፡፡ በዓለም ውስጥ ከሚመረቱ oncological ሆስፒታሎች ጋር አብረን እንሠራለን ኤም.አር. ካንሰር ማእከል አንደርሰን ፣ ማዮ ክሊኒክ እና የዩ.ኤስ.ሲ ካንሰር ማእከል ኖርሪስ። እኛ አመጸኞች መሆን አንፈልግም ፡፡ ተዋግተናል ፣ ነገር ግን ከእኛ ጋር እንዲስማሙ እንፈልጋለን ፡፡ ኦንኮሎጂስቶች እንዲናገሩ ፈለግን “አዎ ይህ አመጋገብ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

የደህንነት ስጋቶች። በጣም አነስተኛ እና ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች በጣም ከፍተኛ ናቸው። አይጦች ውስጥ ፣ እኛ ሁልጊዜ የካንሰር ህልውና እናያለን እና በሞቃታማ ሞዴሎች እንኳን እንፈወሳለን ፡፡ ”

የጾም አስመስለው አመጋገቦችን በተለይም በካንሰር የኋለኛ ደረጃዎች ውስጥ በተለይ ጠቃሚ ናቸው ብላ የታመመች ሲሆን የታካሚውን ጥቂት አማራጮች ይተዋል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ላይ ኦንኮሎጂስቶች በመደበኛ የካንሰር ሕክምና ውስጥ እነሱን ጨምሮ በጥልቀት እንዲያስቡበት አበረታታቸው ፡፡

እስከዛሬ ድረስ ሎንጎ እና የእሱ ቡድን ለኪንሴይ መከላከያዎች ፣ ለኬሞቴራፒ እና ለሁሉም የካንሰር ዓይነቶች ፈጣን-የማስመሰል ምግቦች ውጤታማነት አሳይተዋል ፡፡

ፈጣን ምግብን ከሚመስሉ የምግብ ዓይነቶች ጋር የሚዛመዱ በመቶዎች የሚቆጠሩ ክሊኒካዊ ሙከራዎች እየተካሄዱ መሆናቸውንና በአዳዲስ ህክምናዎች ላይ ወቅታዊ ማሻሻያዎች መኖራቸውን ተናግረዋል ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ የበሽታ መከላከያ ሕክምና ነው ፡፡ በካንሰርዎ ሊጠቃ ይችል ዘንድ በሽታን የመከላከል ስርዓትዎን ካንሰር ያደርገዋል ፡፡

የካንሰር ሕክምናው ሁኔታ ምንም ይሁን ምን ፣ ሊንጎ ወደ ኦንኮሎጂስትዎ ፈጣን ምግብ-የሚመስል አመጋገብ እንዲመጣ ይመክራል ፡፡ ለጀማሪዎች ፣ “ቢያንስ. “ቀደም ሲል ስለታተሙ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ያንብቡ” ሲል ሎጎን ተናግሯል ፡፡

አክለውም “የካንሰር በሽተኞች ስለዚህ አመጋገብ መነጋገራቸው እና በተለይም እድል የሚሰጣቸው ሌሎች አማራጮች ከሌሉ አስፈላጊ እንደሆነ ይሰማኛል ፡፡”

አስፈላጊ የጾም ማስታወሻዎች

የጾምን ደህንነት ለማረጋገጥ አንዳንድ የጤና ሁኔታዎች ጠንከር ያለ የሕክምና ክትትል ይፈልጋሉ ፡፡. የጤና ሁኔታ ምንም ይሁን ምን ማንኛውንም የጾም ፕሮግራም ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

ሥር የሰደደ በሽታ ካለብዎ ሐኪሙ ሁኔታዎን እና ከጾም ጋር የተዛመዱ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን በጥንቃቄ መከታተል አለበት ፡፡ እኔ የምመክረው ወይም ቢያንስ እንዲያስቡበት በጥበብ ጾም ከሆነ

• አኖሬክሲያ ወይም በጣም ዝቅተኛ ክብደት አለዎት
• እርጉዝ ወይም ጡት እያጠቡ ነው?
• የተበላሸ ወይም መጥፎ ጤንነት አለዎት
• መድሃኒቶችን እየወሰዱ ነው በተለይም እነሱን መጠቀም ከፈለጉ
• የጉበት ወይም የኩላሊት በሽታ አለዎት
• ከልክ በላይ የመጠጣት አደጋ በመኖሩ ምክንያት ፀረ-ተባዮች ወይም ሃይፖዚሲሚያ መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
• በልዩ ሁኔታ ጤናማ ካልሆነ ከ 70 ዓመት በላይ ነዎት

በፍጥነት በሚመስሉ ፕሮቶኮሎች ብስክሌት መንዳት ለስኬት አስፈላጊ ነው

በጥሩ አካላዊ ሁኔታ ላይ ከሆኑ በየሶስት ወሩ ለአምስት ቀናት ፈጣን-አስመስሎ የመመገቢያ አመጋገብን መጠቀም ይችላሉ።

ሆኖም እንደ የደም ግፊት ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ያሉ የጤና ችግሮች ካሉብዎት ቢያንስ የተሻለ ጤና እስከሚያገኙ ድረስ በየወሩ አመጋገብዎን መሻር ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።

ሎንጎ ለስኬታማነት አስፈላጊ ስለሆነ አንድ ዓይነት የሳይክሌክነት አስፈላጊነትን ያጎላል። አልፎ አልፎ መጾም እና ተከታይ “ድግስ” የዚህ አመጋገብ ብዙ ጥቅሞች ከሚከፍቱ ቁልፍ ናቸው ፡፡ ልብ ሊባል የሚገባው ብስክሌት ማሽከርከር በተጨማሪም ከቀጣይ ጾም ወይም ሥር የሰደደ የምግብ እጥረት ጋር የተዛመዱ አሉታዊ ውጤቶችን ለማለፍ ይረዳል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የቀረበው መረጃ ስለ ጾም እንዲያስቡ የሚያነሳሳዎት ከሆነ አመጋገቡን ወደ አዲስ ደረጃ ለመውሰድ ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በጾም ከሚኖሩት ጥቅሞች የተነሳ እያንዳንዱን ዓይነት ጣልቃ ገብነት መመርመር ጠቃሚ ነው ፣ በዋነኝነት ሰውነትዎ የተፈጠረው ለ (1) በዋነኛው ነዳጅ ላይ ስብ እና 2) ድግስ እና ረሃብ ጊዜ በሚፈጠርበት ጊዜ ነው ፡፡

ጤናዎን ለመቆጣጠር በሀኪምዎ መመሪያ መሠረት የሚከተሉትን ከሚከተሉት የጾም ዓይነቶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ በጥልቀት እንዲያጤኑ እመክርሃለሁ ፡፡

• የማያቋርጥ ጾም
• የውሃ ረሃብ
• ምግብን በረሃብ መምሰል

ጽሑፉን ይወዳሉ? ከዚያ ይረዱናል ተጫን:

የተከለከሉ ምርቶች

የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ትክክለኛውን ምግብ የሚፈልግ በሽታ ነው ፡፡ የታመመ አካል ተግባራትን ለማገገም እና ለመመለስ ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ብቻ ሳይሆን አመጋገቢውን በትክክል መሳል ያስፈልግዎታል። በፓንጊኒስ በሽታ ወቅት የተከለከሉ ምግቦች ዝርዝር አለ ፡፡

እነዚህ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ቅመማ ቅመም እና ትኩስ አትክልቶች (ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ ፈረስ) ፣
• ካርቦን እና የአልኮል መጠጦች ፣
• ጠንካራ ሻይ እና ቡና ፣
• የሰባ ሥጋ እና ዓሳ;
• ጣፋጮች እና የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች ፣
• አትክልቶችን (ጥራጥሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ዘሮችን በሙሉ) ፣
• የተቀቀለ ፣ የተጠበሰ ፣ ያጨሱ ምርቶች ፡፡

እነዚህ ሁሉ ምርቶች ለምግብ መፈጨት በቂ “ክብደት ያላቸው” እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱ በዚህ ተግባር ላይ ብዙ ኃይል ያጠፋሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የፓንቻይተስ በሽታ በሚታከምበት ጊዜ የታካሚው የአመጋገብ ስርዓት ለሥጋው ጤናማ የሆኑ ብዙ ኃይል የማይፈልጉ እና ጠቃሚ የሆኑ የመከታተያ አካላት እና ቫይታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን የሚያካትቱ የተወሰኑ ምግቦችን መያዝ አለበት ፡፡

ጤናማ ምግቦች እና ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አትክልቶች (ድንች ፣ ዱባ ፣ ካሮት ፣ ቢራ) ፣
• አረንጓዴ እና የዕፅዋት ሻይ
• ጄሊ እና ኮምጣጤ ፣
• ሩዝ እና ባክሆት (በተለይም ገንፎ ከወተት ጋር ገንፎ) ፣
• የእንፋሎት ቁርጥራጮች እና የስጋ ጎጆዎች ፣
• የተቀቀለ የዶሮ እንቁላል
• በቀጭኑ ዓሳ እና በስጋ ላይ የተመሰረቱ ባሮች።

በፓንጊኒስ በሽታ መጾም እውነተኛ እና ውጤታማ የሕክምና ዘዴ ነው ብለን መደምደም እንችላለን እናም የአመጋገብ ስርዓት ሳይወስዱ የተሟላ ፈውስ ማግኘት አይቻልም ፡፡ ሁሉም ነገር መደረግ ያለበት በሀኪም ቁጥጥር ስር ብቻ መሆኑን አይርሱ ፡፡