Linden አበቦችን ወደ ኮሌስትሮል ለመቀነስ

ባህላዊው መድሃኒት የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም የኖን አበባ አበባን ለረጅም ጊዜ ሲያገለግል ቆይቷል ፡፡ ከኮሌስትሮል እና atherosclerosis የሚባሉት የሊንንድ አበቦች አጠቃቀም በሳይንስ ተረጋግ hasል ፡፡ እነሱን በትክክል እንዴት እንደሚይ ,ቸው ፣ ምንም contraindications አሉ?

ሊንደን አበቦች እና ኤትሮሮክለሮሲስ

ሊንደን አበቦች ብዙ ቁጥር ያላቸውን ባዮሎጂካዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ ከእነዚህም መካከል ፍላቭኖይድ ፣ ፊዚዮቴፕቲክስ እና ሆርሞን-የሚመስሉ ንጥረ ነገሮችን ጨምሮ። በሊንንድ አበባዎች በመደበኛነት ጥቅም ላይ የሚውለው ሜታቦሊክ ማግበር ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ተብሎ ይታመናል ፡፡ እውነት ነው ፣ ይህ በትክክል በሚከሰትበት ምክንያት በብዙ መንገዶች ምስጢር ሆኖ ቆይቷል ፡፡

በቀን ሦስት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል አንድ ወር - እና የደም ሥሮችዎ ንፁህ ይሆናሉ ፣ ይህ ከከፍተኛው ኮሌስትሮል ጋር በተያያዘ ሊንደንንን አስመልክቶ አንድ ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ ሊስሉ የሚችሉት መደምደሚያ ነው ፡፡ በእውነቱ በተግባር እንዲህ ዓይነቱን ውጤት ለማሳካት አስቸጋሪ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደማንኛውም ሌላ ባህላዊ መፍትሔ የሊንንድን ተፅእኖ በአብዛኛው ግለሰባዊ ነው ፣ እና አጠቃቀሙ ውጤታማነት አበቦች በትክክል እንደሚሰበሰቡ እና እንዴት እንደሚራመዱ ከሌሎች ነገሮች መካከል ይመሰረታል ፡፡

በሌላ አገላለጽ ውጤቱ ብዙም ሊተነብይ የማይችል ነው እናም ማንም ሰው የሕክምናውን ስኬት ዋስትና ሊሰጥ አይችልም ፡፡ ለዚያም ነው ሊንደን ከአመጋገብ እና የአካል እንቅስቃሴ ጋር አብሮ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ሀሳቦችን ብዙ ጊዜ መስማት የሚችሉት። ውጤቱ ከሌሎቹ ዝግጅቶች ሁሉ ሊገኝ ይችላል ፣ ሊንደን ደግሞ የሚያነቃቃ ሁኔታ ይሆናል ፡፡

ይህ ማለት የዚህ ዛፍ አበባ ምንም ውጤት አያመጣም ማለት አይደለም ፡፡ ምናልባትም በተወሰነ ደረጃ ይረዱ ይሆናል ፣ ግን ፣ ማንም ይህንን አላመጣም ፣ ውጤቱ በጣም ትንሽ ሊሆን ስለሚችል በጤንነትዎ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የለውም ፡፡

ሐኪሞች ግምገማዎች

ስለ ሊንዲን ከዶክተሮች አዎንታዊ ግብረመልስ መፈለግ በጣም አስቸጋሪ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሊንደን ለተቀረው ሕክምና እንደ ተጓዳኝ መድኃኒት ታዝዘዋል ሲሉ ይከራከራሉ ፡፡ ማንኛውም መደበኛ የህክምና አሰጣጥ ስርዓት የደም ቅባትን መደበኛ በሆነ መንገድ መደበኛ በሆነ መንገድ የሚያካትት በመሆኑ ሊንደን አጠቃቀሙ ከ somatic መጋለጥ ይልቅ የስነልቦና ዘዴ ነው ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የዶክተሮች ግምገማዎች ሊንደን በእውነቱ ለኮሌስትሮል አስደናቂ መድኃኒት ነው ወደሚለው እውነታ ይመጣሉ ፣ ነገር ግን ይህ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ የሊንዶን መውጫ ወይንም የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን የያዘውን የተወሰኑ መድሃኒቶችን ይመለከታል ፡፡ እና እንደዚህ ያሉ አስተያየቶች የሚብራሩት በልዩ ባለሙያተኞች ፍላጎት ብቻ ነው ፡፡

ዛሬ የካርዲዮሎጂስት ባለሙያዎችና ሐኪሞች ዛሬ atherosclerosis ለሚባለው ሕክምና ወይም መከላከያን ለማስታገስ የሚያስችሉ መዋቢያዎችን እና መከላከያዎችን አይወስዱም ፣ ምክንያቱም ዛሬ በመደበኛ መጠን በሚወስ doቸው የሎሚ ዕይታዎች ላይ ዋስትና ያለው ውጤት ሊኖራቸው የሚችል በመሆኑ ፡፡ እና ይህ ካልተከሰተ ፣ ከዚያ መጠኑ ሁልጊዜ ሊጨምር እና ህክምና ሊስተካከል ይችላል። ሊንደን አጠቃቀምን ጨምሮ ማንኛውም ታዋቂ ዘዴ ይህንን አይፈቅድም ፣ ስለሆነም በስፋት ልምምድ ውስጥ አይገለገልም ፡፡

አለርጂ ወደ ሊንዲን እና ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች

ብዙዎች የሊንጊን አጠቃቀም ለኤትሮክለሮስክለሮሲስ ተመሳሳይ ተመሳሳይ ሐውልቶችን ከመጠቀሙ የበለጠ ጠቃሚ ነው ብለው ያምናሉ ፣ በተለይም በኋለኛው ጉበት ላይ ስለሚያስከትለው መጥፎ ውጤት ካነበቡ በኋላ ፡፡

በእውነቱ, ሐውልቶች በእውነቱ በደም ውስጥ ወደ ጉበት ኢንዛይሞች ጊዜያዊ መጨመርን ያስከትላል ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች ጊዜያዊ ናቸው ፣ የጉበት ጉዳትም አይከሰትም። በማንኛውም ሁኔታ ፣ የተለዩ መድኃኒቶች ማለት ከማንኛውም ርኩሰቶች የጸዳ ናቸው ፣ ውጤቱም እና ሊተነበዩ የሚችሉ የጎን ውጤቶች ፡፡

እጅግ በጣም ብዙ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ስለሆነ ለሊንንድ ተመሳሳይ ነገር ሊባል አይችልም። እናም እነዚህ ሁሉ አባባሎች ሊንዳን አለርጂን አያስከትልም የሚሉት ከእውነት የራቁ ናቸው ፡፡ ለዕፅዋት ዝግጅቶች አለርጂ በጣም ብዙ ጊዜ ያድጋል ፣ እና በ ውስጥ ከተወሰደ ሂደት ካለ
የጉበት ጉዳቶች ሊታዩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በእንደዚህ ዓይነት ህክምና እርስዎ ትክክለኛ መሆን የለብዎትም ፡፡

በዚህ ምክንያት ጥያቄው ይነሳል ፣ የሊንንድ ውጤታማነት ጥርጣሬ ካለው ውጤቱ በአብዛኛው ግለሰባዊ ነው ፣ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አልተገለሉም ማለት አይደለም ፣ ግን የበለጠ ፣ የተረጋገጠ ውጤቶችን አደንዛዥ ዕፅ መጠቀምን ማሰቡ ጠቃሚ ነውን?

ስለ ውበት እና ጤና በጣም አስደሳች የሆኑ ነገሮችን ለማንበብ ከፈለጉ ለዜና መጽሔቱ ይመዝገቡ!

እቃዎቹን ይወዳሉ? ለተለጠፉ መረጃዎች አመስጋኞች ነን

የደም ሥሮችን ከኮሌስትሮል ለማንጻት የቆየ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

በአውሮፓውያን የአተሮስክለሮሲስ ኦፊሴላዊ ኦፊሴላዊ የውሳኔ ሃሳቦች መሠረት (በምዕራቡ ውስጥ በጣም የተከበረ ድርጅት ነው) በደም ውስጥ ያሉ “የስብ” ክፍልፋዮች መደበኛ “ደረጃ” እንደሚከተለው መሆን አለባቸው ፡፡

አጠቃላይ ኮሌስትሮል ከ 5.2 ሚሜol / l 2 ያነሰ ነው ፡፡ አነስተኛ መጠን ያለው ሉፖ ፕሮቲን ኮሌስትሮል ከ 3-3.5 ሚሜol / ኤል 3 በታች ነው። ከፍተኛ ድፍረቱ ያለው lipoprotein ኮሌስትሮል ከ 1.0 mmol / L ይበልጣል።

ትራይግላይሰርስስ ከ 2.0 ሚ.ሜ / ሊትር ያነሱ ናቸው።

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እንዴት እንደሚመገቡ

“መጥፎ” ኮሌስትሮል የሚመጡ ምግቦችን መተው ብቻውን ብቻ በቂ አይደለም። መደበኛ “ጥሩ” የኮሌስትሮል ደረጃን ጠብቆ ለማቆየት እና ከልክ በላይ “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ለማስወገድ እንዲረዳቸው ሞኖኒንዚትሬትድ ስቡን ፣ ኦሜጋ-ፖሊኖይድሬትድ የሰባ አሲዶች ፣ ፋይበር እና ፔክቲን ያሉ ምግቦችን በመደበኛነት መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡

• ጠቃሚ ኮሌስትሮል እንደ ቱና ወይም ማኬሬል ባሉ የሰባ ዓሳ ውስጥ ይገኛል ፡፡
ስለዚህ በሳምንት 2 ጊዜ 100 g የባህር ዓሳዎችን ይመገቡ ፡፡ ይህ በተደመሰሰ ሁኔታ ውስጥ ደምን ለማቆየት እና የደም ቅነሳ እንዳይከሰት ይከላከላል ፣ ከፍ ካለ የደም ኮሌስትሮል ጋር የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።

• ለውዝ በጣም የሰባ ምግብ ነው ፣ ነገር ግን በተለያዩ ጥፍሮች ውስጥ የሚገኙት ቅባቶች ለአብዛኛዎቹ የሰውነት ንጥረነገሮች ማለትም ለሰውነት በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡

በሳምንት 5 ጊዜ 30 ግራም ለውዝ ለመመገብ ይመከራል ፣ እና ለሕክምና ዓላማዎች hazelnuts እና walnuts ብቻ ሳይሆን የአልሞንድ ፣ የጥድ ለውዝ ፣ የብራዚል ለውዝ ፣ የካሮት ለውዝ ፣ ፒስታስዮዎችን መጠቀም ይችላሉ። እጅግ በጣም ጠቃሚ የኮሌስትሮል የፀሐይ መጥበሻ ዘሮች ፣ የሰሊጥ ዘሮች እና ተልባዎች ደረጃን ይጨምሩ ፡፡

ለምሳሌ ፣ 7 ዋልድ ወይም 22 የአልሞንድ ፍሬዎች ፣ 18 የከርሰ ምድር ቁርጥራጮች ወይም 47 የፒስታ ሽታዎች ፣ 8 የብራዚል ለውዝ በመጠቀም 30 g ለውዝ ይበላሉ ፡፡

• ከአትክልት ዘይቶች የወይራ ፣ የአኩሪ አተር ፣ የበቀለ ዘይት እና የሰሊጥ ዘር ዘይት ቅድሚያ ይስጡ ፡፡ ግን በምንም ሁኔታ በምግብ ዘይቶች ውስጥ አይሽሩ ፣ ግን ዝግጁ በሆኑ ምግቦች ውስጥ ያክሏቸው ፡፡ እንዲሁም የወይራ ፍሬዎችን እና ማንኛውንም የአኩሪ አተር ምርቶችን በቀላሉ መመገብ ጠቃሚ ነው (ግን ማሸጊያው ምርቱ በጄኔቲካዊ የተሻሻሉ አካላትን የማይይዝ መሆኑን ያረጋግጡ) ፡፡

"መጥፎ" ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ፣ በየቀኑ ከ 25-35 ግ ፋይበር መመገብዎን ያረጋግጡ ፡፡
ፋይበር በብራንች ፣ በጥራጥሬ እህሎች ፣ ዘሮች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እና እፅዋት ይገኛል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ለ 2-3 የሻይ ማንኪያ ይጠጡ ፣ በአንድ ብርጭቆ ውሃ እንዳጠቧቸው ያረጋግጡ ፡፡

• ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ከደም ሥሮች ውስጥ ለማስወገድ ስለሚረዳ ፔንታቲን ስለሚይዙ ፖም እና ሌሎች ፍራፍሬዎች አይርሱ ፡፡ በሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ በሱፍ አበቦች ፣ በንብ ቀፎዎች እና የበቆሎ ፍራፍሬዎች ውስጥ ብዙ የፍራፍሬ ዓይነቶች አሉ ፡፡ ይህ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ መርዛማዎችን እና ከባድ ብረትን ያስወግዳል ፣ በተለይም በአከባቢያዊ አካባቢያዊ ሁኔታዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

• ከልክ በላይ ኮሌስትሮል ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ፣ የሎሚ ቴራፒ አስፈላጊ ነው ፡፡

ከፍራፍሬ ጭማቂዎች ብርቱካናማ ፣ አናናስ እና የወይን ፍሬ (በተለይም ከሎሚ ጭማቂ ጋር) እንዲሁም ፖም በተለይ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ማንኛውም የቤሪ ጭማቂ እንዲሁ በጣም ጥሩ ነው ፡፡

ከአትክልት ጭማቂዎች ባህላዊው መድሃኒት እምቅ ጥንዚዛ እና የካሮት ጭማቂዎችን ይመክራል ፣ ግን ከሆነ
ጉበትዎ በትክክል እየሰራ አይደለም ፣ በሻይ ማንኪያ ጭማቂ ይጀምሩ።

• ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ የሚገድል አረንጓዴ ሻይ ለከፍተኛ ኮሌስትሮል በጣም ጠቃሚ ነው - “ጥሩ” ኮሌስትሮልን እና ደምን ደረጃ ለመጨመር እና “መጥፎ” ጠቋሚዎችን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
እንዲሁም ከዶክተሩ ጋር በመስማማት በሕክምናው ውስጥ የማዕድን ውሃን መጠቀም ጥሩ ነው ፡፡

አንድ አስደሳች ግኝት በእንግሊዝ ሳይንቲስቶች ተገኝቷል-30% የሚሆኑት ሰዎች “ጥሩ” ኮሌስትሮልን መጠን የሚጨምር ጂን አላቸው ፡፡ ይህንን ጂን ለማንቃት ፣ በየ 4-5 ሰአታት በተመሳሳይ ሰዓት መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡

ቅቤ ፣ እንቁላል ፣ ላም መጠቀማቸው በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚጨምር ይታመናል ፣ አጠቃቀማቸውን በአጠቃላይ መተው ይሻላል።

ነገር ግን የቅርብ ጊዜ ጥናቶች በጉበት ውስጥ የኮሌስትሮል ውህድ ከምግብ ከሚመጣበት መጠን ጋር በእጅጉ የተዛመደ ነው ፡፡ ማለትም ፣ በምግብ ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን አነስተኛ ሲሆን ቅመሱ ይጨምራል እናም በውስጡ ብዙ ሲቀንስ ይቀንሳል ፡፡

ስለዚህ ኮሌስትሮል የያዙ ምግቦችን መመገብ ካቆሙ በቀላሉ በሰውነት ውስጥ በብዛት መጠኑ ይጀምራል ፡፡

መደበኛ የኮሌስትሮል መጠንን ለመጠበቅ በመጀመሪያ በመጀመሪያ በስጋ እና በግ ጠቦት ስብ ውስጥ የሚገኙትን የተሟሉ እና በተለይም ቅባቶችን ይጥሉ እና ቅቤን ፣ አይብ ፣ ክሬምን ፣ ቅመማ ቅመሞችን እና አጠቃላይ ወተትን ይገድቡ ፡፡

ያስታውሱ “መጥፎ” ኮሌስትሮል የሚገኘው በእንስሳት ስብ ውስጥ ብቻ ነው ፣ ስለሆነም ግብዎ የደም ኮሌስትሮልን ዝቅ ለማድረግ ከሆነ የእንስሳትን ምግብ መጠን ይቀንሱ ፡፡

ሁሉንም ማለት ይቻላል የኮሌስትሮል መጠንን ከሚይዘው ሌላ ዶሮ እና ሌላ ወፍ ላይ ዘይትን ያስወግዱ ፡፡

ስጋን ወይም የዶሮ ስኳርን ሲያበስሉ ፣ ምግብ ካበቁ በኋላ ቀዝቅዘው የቀዘቀዘውን ስብ ያስወግዳሉ ምክንያቱም ይህ የደም ሥሮች ላይ ከፍተኛ ጉዳት የሚያመጣ እና “መጥፎ” ኮሌስትሮል መጠን ስለሚጨምር ነው ፡፡

እርስዎ atherosclerosis የማግኘት እድሉ አነስተኛ ነው • ደስተኛ ከሆኑ ፣ ከራስዎ እና ከአካባቢዎ ጋር ሰላም ካላደረጉ ፣ • አያጨሱ ፣ አልኮል ሱስ አይሆኑም ፣ • እንደ ንጹህ አየር ውስጥ ረጅም የእግር ጉዞዎች ፣ • ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ አይሠቃዩም ፣ ጤናማ ደም አልዎት ግፊት

• በሆርሞን ሉል ውስጥ ልዩነቶች የላቸውም ፡፡

ሊንደን ወደ ኮሌስትሮል ዝቅ ለማድረግ

ለከፍተኛ ኮሌስትሮል ጥሩ የምግብ አሰራር-የደረቁ የሊንደን አበቦችን ዱቄት ይውሰዱ ፡፡ በቡና ገንፎ ውስጥ ሊንዲን አበቦችን በዱቄት መፍጨት ፡፡ በቀን 3 ጊዜ, 1 tsp ውሰድ. እንዲህ ያለ የኖራ ዱቄት።

አንድ ወር ይጠጡ ፣ ከዚያ የ 2 ሳምንት እረፍት እና ሌላ ወር ሊንዳን ለመውሰድ በንጹህ ውሃ ይታጠባል።
በዚህ ሁኔታ አመጋገብን ይከተሉ ፡፡ በየቀኑ Dill እና ፖም አለ ፣ ምክንያቱም ዱል ብዙ ቪታሚን ሲ እና ፒትቲን በብዛት ውስጥ አለው። ይህ ሁሉ ለደም ሥሮች ጥሩ ነው ፡፡

እናም የጉበት እና የጨጓራ እጢ ስራን ለማቋቋም የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ ማድረጉ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለሁለት ሳምንታት ያህል እረፍት መውሰድ ፣ ለአንድ ሳምንት ያህል እረፍት መውሰድ ፡፡ እነዚህ የበቆሎ መገለጦች ፣ የማይሞት ፣ ትነት ፣ የወተት እሾህ ናቸው ፡፡ በየ 2 ሳምንቱ የኢንፌክሽን ስብጥርን ይለውጡ ፡፡

እነዚህን ባህላዊ መድሃኒቶች ከ2-3 ወራት ከቆዩ በኋላ ኮሌስትሮል ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳሉ በመልካም ደህንነት ላይ አጠቃላይ መሻሻል አለ ፡፡

ባቄላ የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል

ኮሌስትሮል ያለ ምንም ችግር ሊቀነስ ይችላል!
ምሽት ላይ ግማሽ ብርጭቆ ባቄላ ወይንም አተር በውሃ አፍስሱ እና ሌሊቱን ይውጡ ፡፡

ጠዋት ጠዋት ውሃውን አፍስሱ ፣ በንጹህ ውሃ ይተኩ ፣ በሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ጫፍ ላይ ይጨምሩ (በአንጀት ውስጥ የጋዝ መፈጠር እንዳይኖር) ፣ እስኪበስል ድረስ ያብሱ እና በሁለት ይከፈላሉ መጠኖች ይበሉ።

የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ የሚደረግ አካሄድ ለሦስት ሳምንታት ሊቆይ ይገባል ፡፡ በቀን ቢያንስ 100 ግ ባቄላ ከበሉ በዚህ ጊዜ የኮሌስትሮል ይዘት በ 10% ቀንሷል።

ጥንቅር እና ጠቃሚ ባህሪዎች

ብዙዎች ለጥያቄው ፍላጎት አላቸው-ለምንድነው ሊንዳን አበቦች ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉት? የዕፅዋቱ ጥቃቅን ስህተቶች flavone glycosides ይይዛሉ። እነዚህ ንጥረነገሮች መርከቦቹን እንዲለጠጡ ያደርጉታል ፣ መጥፎ ኮሌስትሮልን ከእነሱ ያስወግዳሉ እናም ለወደፊቱ የአተሮስክለሮሲስ ዕጢዎች እንዳይፈጠሩ ይከላከላሉ ፡፡

በተጨማሪም የመድኃኒት ተክል ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል ፡፡ እነዚህ ፊዚስተሮል ፣ ጠቃሚ ዘይቶች ፣ ሳሊሲን ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ሲ እና የመከታተያ አካላት ናቸው ፡፡

በመድኃኒት ንጥረ ነገሮች ይዘት ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ሊንደን የኮሌስትሮልን ብቻ ሳይሆን የደም ስኳርንም ዝቅ ማድረግ ይችላል ፡፡ ስለዚህ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ችግር ላለባቸው ሁሉም የስኳር ህመምተኞች ይመከራል ፡፡

ለመድኃኒት ተክል አጠቃቀም ዋና ዋና አመላካቾች-

የደም ግፊት
ትኩሳት
ጉንፋን
ልብ ischemia
ከባድ ውጥረት
የኩላሊት ሽንፈት
በሴቶች ውስጥ የሆርሞን አለመመጣጠን;
ልዩነታዊ የኢንሰፍላይትላይት በሽታ።

አብዛኛዎቹ እነዚህ በሽታዎች ከ hypercholesterolemia ጋር የተዛመዱ ናቸው። ነገር ግን የሊንዳን ልዩ ባህሪዎች በፍጥነት የሊምፍ ሚዛንን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው መመለስ እና የደም ሥሮችን ያጠናክራሉ ፡፡

ይህ አሁን ያሉትን የደም ቧንቧዎች በሽታዎች እድገትን ያራክመዋል እንዲሁም አዳዲስ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡

የመከር እና የትግበራ ባህሪዎች

የመድኃኒት ቅንብሩን ለማዘጋጀት በፋርማሲ ውስጥ የተገዛውን የሎሚ ቀለም መጠቀም ወይም ጥሬ እቃዎቹን እራስዎ መሰብሰብ ይችላሉ። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ, የመድኃኒት ተክል በትክክል እንዴት መሰብሰብ እና ማከማቸት እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው.

ስብስቡ የሚከናወነው በዛፉ አበባ ወቅት ነው። የበሽታው መጣስ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን ሊቀንሱ የሚችሉ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘው በዚህ ጊዜ ውስጥ ነው ፡፡

አውራ ጎዳናዎች እና እፅዋት በሌሉባቸው ደኖች እና መናፈሻዎች ውስጥ ለመድኃኒቶች ዝግጅት መሰብሰብ ያስፈልጋል ፡፡ ጥሬ ዕቃዎች አየር በሚተነፍስ ጨለማ ክፍል ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፡፡

ለኮሌስትሮል linden አበቦችን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሁሉም የውሳኔ ሃሳቦች ከተከተሉ ህዝባዊው መድኃኒት ከፍተኛው የህክምና ውጤት ይኖረዋል ፡፡

ስለዚህ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ የመድኃኒት ተክል ውጤታማነት ለመጨመር አስፈላጊ ነው-

የእንስሳትን ስብ ፣ አልኮሆል እና ጨውን ከምግብ ውስጥ የማይጨምር የሃይኮኮስትሮልን አመጋገብ ያክብሩ።
በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ለበሽታ) ፡፡
ክብደት መቀነስ
ሊንደን ዳይ diaር ሊያስከትል ስለሚችል ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ ፣ ምክንያቱም ሊንዲንን ወደ ረቂቅነት ሊያመራ ይችላል።

የእርግዝና መከላከያ

ብዙ የመድኃኒት ባህሪዎች ቢኖሩም በአንዳንድ ሁኔታዎች የሊንደን አበባ አበባ ለሰውነት አደገኛ ነው ፡፡ ስለዚህ እጽዋቱ በቆዳ ላይ ሽፍታ እና መቅላት ላይ ደስ የማይል ስሜትን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ማስጌጫዎች እና ጥቃቅን ነገሮች ከ 5 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት እና ለአለርጂ ችግር ላለባቸው ሰዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም። ባልተለመዱ አጋጣሚዎች በአናሎክለር ድንጋጤ ውስጥ ሊቆም ይችላል።

በተጨማሪም ሊንደን ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፡፡ በሰውነቱ ውስጥ ብዙ ሲከማች በራሱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማምረት ማቆም ይችላል።

ደግሞም የኖራ ቀለም በሃይድሮክሎሬት ውስጥ የታለፈ ነው ፡፡ የዚህ ተክል ማስጌጫዎች እና infusions ስልታዊ አጠቃቀም ራዕይን በእጅጉ ሊቀንሰው ይችላል።

ኖራ እንዲጠቀሙ የተከለከለባቸው ሌሎች ሁኔታዎች እና በሽታዎች

መፍሰስ
የነርቭ ሥርዓቱ ሥራ ላይ ብጥብጥ ፣
አንዳንድ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች
የኪራይ ውድቀት

ተክሉን እንደ መደበኛ ሻይ መጠጣት የለበትም። መድሃኒቶችን ከእሱ ማግኘት የሚቻል ከህክምና ምክክር በኋላ ብቻ ነው ፡፡

መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ የማይፈለጉ ግብረመልሶች (ማቅለሽለሽ ፣ መፍዘዝ ፣ ማስታወክ) ካሉ ህክምናው ወዲያውኑ መቆም አለበት።

የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚፈልጉ ሰዎች የሊንደን ዱቄት እንዲጠቀሙ ይመከራሉ። ለማዘጋጀት የእፅዋቱን አበባዎች በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ፡፡

ደረቅ መድሃኒት በቀን 5 g 3 ጊዜ ይወሰዳል ፣ በውሃ ይታጠባል ፡፡ ሕክምናው ቢያንስ ለአንድ ወር ያህል መቆየት አለበት። እና ከ 14 ቀናት በኋላ ህክምናውን መድገም ይመከራል ፡፡

ውጤታማነቱን ለመጨመር የብዙሃዊ መፍትሔ ሲወስዱ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለብዎት ፡፡ በየቀኑ ፖም መብላት እና ዱላ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህ ምርቶች pectins እና ascorbic አሲድ ይይዛሉ ፣ እነሱም ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

መርከቦቹን ለማፅዳት የሕክምና ማከሚያ መውሰድ አለበት ፡፡ የዝግጅት አቀራረብ እንደሚከተለው ነው

የደረቁ እና የተቆረጡ አበቦች (10 ግ) በሚፈላ ውሃ (250 ሚሊ ሊት) ይቀመጣሉ ፡፡
ድብልቅው ለ 10 ደቂቃዎች በእሳት ላይ ይደረጋል እና ከዚያም ይጣራል ፡፡
መድሃኒቱ በቀን እስከ 3 ብርጭቆዎች ባለው ሙቀት ውስጥ ሰክሯል ፡፡

የሕክምናው ቆይታ 2 ሳምንታት ነው ፡፡ ከ 60 ቀናት በኋላ, ሾርባው እንደገና መጠጣት አለበት.

ሊንደን ሻይ በ hypercholesterolemia በሚሰቃዩ ሰዎች መካከል አዎንታዊ ግምገማዎችም አሉት ፡፡ መጠጥ ለማዘጋጀት 20 g የደረቁ አበቦች በ 500 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይቀራሉ። ሻይ በቀን 3 ጊዜ 150 ሚሊን በአንድ ጊዜ ይጠጣል ፡፡

እንዲሁም ፣ መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ አንድ ኢንፍላማንደር ከሊንደን አበባ ይዘጋጃል። ይህንን ለማድረግ 3 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ጥሬ እቃዎች በሚፈላ ውሃ (500 ሚሊ ሊት) ይቀመጣሉ ፡፡ ካምሞሚል ወይም ማዮኒዝ በመጠጥ ውስጥ መሰባበር አለባቸው ፡፡

መድሃኒቱ ለ 1 ሰዓት ይቀራል ፣ ተጣርቷል ፡፡ በቀን ከ 150 ሚሊ 3 ጊዜ 3 ድፍረትን ይጠጡ ፡፡

ሊንደን ዘይት የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በጥሩ መዓዛ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።

አንድ ትንሽ የበለፀገ ንጥረ ነገር ወደ ልዩ አምፖል ውስጥ ይንጠባጠባል ፣ እና ከታች ያለው ሻማ በእሳት ይዘጋል። ይህ አሰራር በሳምንት ብዙ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

የሊንዳን የፀረ-ተሕዋሳት (ፕሮቲን) ተፅእኖን ከፍ ለማድረግ ፣ እንደ ቢርች ቡቃያ እና ብላክቤሪ ቅጠሎች ካሉ ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት ጋር ማዋሃድ አለብዎት ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በተመሳሳይ መጠን ይቀላቀላሉ ፣ በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ እና ለ 15 ሰዓታት አጥብቀው ይቆዩ ፡፡

ጤናማ መጠጥ በቀን ሦስት ጊዜ ከ 40 ሚሊ ምግቦች ጋር ይወሰዳል ፡፡ የሕክምናው ሂደት 3 ወር ነው ፡፡

ደግሞም ፣ የደረቁ የሊንዶን የሕግ መጣጥፎች ከድልት ሥሮች ጋር ሊደባለቁ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ ዕፅዋት ውስጥ ዱቄት የሚዘጋጀው ከምግብ በፊት አንድ ጊዜ 10 g የሚበላ ነው ፡፡

በደም ውስጥ ያለውን የደም ግፊት እና ኮሌስትሮልን በፍጥነት ለመቀነስ ሊንደን ከ propolis ጋር ይደባለቃል። አንድ የሕክምና ወኪል ለማዘጋጀት 12 አልኮሆል tincture 12 ጠብታ ወስደው በሊንንድ ስኒ (50 ሚሊ ሊት) ይቀልጡት። መድሃኒቱ ለ 1 የጣፋጭ ማንኪያ ማንኪያ ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ሰክሯል ፡፡

በ hypocholesterolemia ላይ ሌላ ውጤታማ መድሃኒት የታዘዘ እና እንደሚከተለው ይወሰዳል።

ማርጊልድ ፣ ካምሞሚል እና ሊንዳን አበቦች በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ ፡፡
ዕፅዋት ለ 10 ደቂቃዎች አጥብቀው ይከራከራሉ።
ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በትንሽ ቁርጥራጮች ውስጥ ከማር ጋር መጠጥ ይጠጡ።
የመግቢያ መንገድ 10 ቀናት ነው ፣ ከዚያ ለአንድ ሳምንት እረፍት ይውሰዱ እና ህክምናውን ይድገሙት ፡፡

ከከፍተኛው ኮሌስትሮል ጋር ፣ የሊንንድ አበባ (2 ክፍሎች) ፣ የደረቀ የቫለሪያን እና የደፍጣኑ ሥሮች (እያንዳንዳቸው 1 ክፍል) ድብልቅ ይረዳሉ። እጽዋት ከምግብ በፊት በቀን 2 ጊዜ ይወሰዳሉ እና ይወሰዳሉ ፡፡ እንዲሁም ቴራፒዩቲክ ዱቄት በማንኛውም ምግብ ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፡፡

የሊንንድ አበቦች ጥቅሞች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡

የሊንዶን ጠቃሚ ጥቅሞች

የሊንዳን አበቦች የመድኃኒት ባህሪዎች በሀብታሙ ኬሚካዊ ጥንቅር ተብራርተዋል ፡፡ አብዛኛዎቹ አስፈላጊ ዘይቶች ናቸው ፡፡ ከተካተቱት ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ውስጥ

ማክሮኒትሪኖች-ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ፖታስየም ፣
ፖሊመርስካርቶች
ኦርጋኒክ አሲዶች
ታኒን
flavonoids
ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች
saponins.

የሊንደን አበቦች በሰዎች መድሃኒት ፣ ፋርማኮሎጂ ለመድኃኒትነት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የተወሳሰበ ጥንቅር በሰውነት ላይ የሚከተለው ውጤት አለው ፡፡

ቅባት-ዝቅ ማድረግ - ተክል ፣ ይህ መጥፎ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ፣ የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ፣
ፀረ-ብግነት - ከፍተኛ መጠን ያለው ሳሊሊክሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ሲ በፍጥነት እብጠትን ያስታግሳል ፣ እብጠትን ያስወግዳል ፣ ማሳከክን ያስወግዳል ፣ ከቅዝቃዛዎች ፣ ከቁጥቋጦዎች ፣
ፀረ-ተሕዋስያን - ኃይለኛ የተፈጥሮ አንቲሴፕቲክ የበሽታ አምጪ ተህዋሲያን እድገትን ይከላከላል ፣ staphylococcus aureus ባክቴሪያዎችን ይገድላል ፣ ስለዚህ ሊንከን ማስታገሻ የጉሮሮ መቁሰል ፣ ማንቁርት ፣ ብሮንካይተስ ፣
diaphoretic - linden ሻይ ላብ ይጨምራል ፣ ሙቀትን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳል ፣
ቢል እና ዲዩቲክ - ሊንደን የምግብ መፍጫ ሥርዓቱን መደበኛ ያደርጋል ፣ ኩላሊቶችን ፣ የጨጓራ እጢዎችን እና በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
ፀረ-ሽርሽር - ለስላሳ ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ ፣ የተቅማጥ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ህመምን ያስወግዳል ፣ የ pyelonephritis ፣ የወር አበባ ፣
expectorant - ሊንደን ሻይ ፈሳሹ አክታ ፣ በፍጥነት ከ ብሮንሆስ ፣ ሳንባ ፈሳሽ ያስወግዳል። ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ሳል ፣ ትክትክ ሳል ፣
የሚያረጋጋ - የኖራ ቀለም በጥሩ ሁኔታ ይረጋጋል ፣ እንቅልፍን ፣ ጭንቀትን ፣ ድብርትን ፣
immunomodulatory - ሊንዲን ፀረ እንግዳ አካላትን ማነቃቃትን, በፍጥነት የበሽታ መከላከልን ያድሳል ፣
ቶኒክ - ንቁ ንጥረነገሮች ሜታቦሊዝምን ያፋጥናሉ ፣ የደም ዝውውጥን ያሻሽላሉ ፣ ለሕብረ ሕዋሳት ምግብ ያመጣሉ ፣ የአካል ክፍሎች ኦክስጅንን ፣ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፡፡ በፍጥነት ቃናን በፍጥነት መመለስ ፣ ውጤታማነትን ይጨምሩ ፣ ስሜት
ሆርሞናዊ - የኖራ ቀለም ከሴቶች ጋር ተመሳሳይነት ያለው ፊቶሆሞንን ይይዛል። የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ በማኅጸን በሽታዎች ፣ በወር አበባ ጊዜያት ለሚሠቃዩ ሴቶች ጠቃሚ ነው ፡፡
hypoglycemic - የተክሎች አበቦች የስኳር ደረጃን ይቀንሳሉ ፣ ደህንነትን ያሻሽላሉ ፣ ድምፃቸውን ይጨምራሉ ፣ ጥንካሬን ይስጡ ፣ የስነልቦና ሁኔታን ያሻሽላሉ ፡፡

ከተክሎች አበባዎች ፣ ሻይ ፣ የአፍ አስተዳደርን ማስጌጫዎች ወይም ቅባቶችን ማድረግ ፣ በጋራ ህመም ላይ ህመም ማስታገስን ፣ ሪህነትን ማባባስ ፣ ሪህማትን ማባዛት ይችላሉ ፡፡

አመላካች እና contraindications

ከሊንንድ አበቦች የተሠራ ሻይ በሰው ደም ውስጥ ኮሌስትሮልን ዝቅ ይላል

ሊንደን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እንደ አንድ አነስተኛ መጠን ያለው የወሊድ መከላከያ ስላለውና እንደ መድሃኒት ሳይሆን የጎንዮሽ ጉዳቶች ባለመኖሩ ምክንያት ታዋቂ ነው ፡፡

አረንጓዴ ወይም ጥቁር ሻይ ከሊንዲ ሻይ ጋር ሙሉ በሙሉ መተካት አይቻልም ፣ ምክንያቱም አሁንም ቢሆን የመድኃኒት ማከሚያ ስለሆነ እና ለረጅም ጊዜ ቁጥጥር ያልተደረገበት አጠቃቀም ለከፍተኛ ኮሌስትሮል ጠቃሚ ብቻ አይደለም ነገር ግን አካልን ሊጎዳ ይችላል ፡፡

በልብ በሽታ ወይም በነርቭ በሽታዎች የሚሠቃዩ ሰዎች የኮሌስትሮል ሊንዳን ከመውሰዳቸው በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢውን ማማከር አለባቸው ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት በጥንቃቄ ማስዋብ ይስጡ ፡፡ አንድ ሰው በደረሰበት ጉዳት ወይም በበሽታ ምክንያት በሚደርቅበት ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው እርጥበት ካጣ ታዲያ እንዲህ ያለው ሻይ diaphoretic እና diuretic ውጤት የታካሚውን ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል። በተጨማሪም በከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል ውስጥ ያለው ሊንዲን መጠጣት ለደም ግፊት መቀነስ ንብረቱ በመሆኑ አለርጂ እና መላምት ያለበት መሆን አለበት።

ሊንደን በደም ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ ከማድረግ በተጨማሪ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ፣ ክብደትን ለመቀነስ ፣ ሰውነትን ለማጣራት ፣ ብሮንካይተስን ለማከም ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ ማቃጠል ፣ ማስትባት ፣ ሪህ ፣ ፕሮስታታይትስ ፣ ሩማቶሚዝም እና ሌሎች ብዙ በሽታዎችን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል።

ከዚህ ተክል አበባዎች የሚሰበሰቡት ማር አለርጂዎችን አያስከትልም እና በየቀኑ ጥቅም ላይ ሲውል የበሽታ መከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር ፕሮፊሊካዊ ነው ፡፡ በቀን አንድ ወይም ሁለት ማንኪያ ብቻ በራዕይ ላይ ጠቃሚ ውጤት ይኖረዋል ፣ የጡንቻን ግድግዳዎችን ያጠናክራል እንዲሁም ያጠናክራል ፣ እንዲሁም መላውን ሰውነት ያድሳል እንዲሁም ድምፁ ይሆናል።

የዓይን ሕመም ያላቸው ሰዎች በጥንቃቄ መውሰድ አለባቸው ፣ ሊንከን ወደ ኮሌስትሮል ደረጃ ዝቅ እንዲል ያደርጋሉ ፡፡ የሊንንድ ሻይ ጠንካራ የማስመሰል ውጤት ለረጅም ጊዜ አገልግሎት ተቃራኒ ውጤት ሊኖረው ተቃራኒ ውጤት ሊኖረው ይችላል እንዲሁም መበሳጨት ፣ የነርቭ መረበሽ ፣ ጭንቀት ፣ እንቅልፍ ማጣት እንዲሁም ልብን ያናውጣል ፡፡

የምግብ አሰራሮች እና አፕሊኬሽኖች

ከኮሌስትሮል የሚመጡ አበቦች ከፍተኛ ውጤት እንዲሰጡ ለማድረግ እነሱን በትክክል እንዴት እንደሚይዙ መረዳት ያስፈልጋል ፡፡ ልክ እንደ ሁሉም ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች ፣ ሊንዳን አበቦች ኮሌስትሮል በእርጋታ ለረጅም ጊዜ ያስታግሳሉ ፣ ይህ ማለት ህክምና ታጋሽ እና ከህመሙ ጋር መስማማት ይፈልጋል ፡፡ ትምህርቱን ቀደም ብለው ማቋረጥ የለብዎትም ወይም የመግቢያ መርሃግብሩን በቋሚነት መጣስ የለብዎትም። እንዲሁም ፣ ቢያንስ ለዚህ ጊዜ ከአመጋገብ ጋር ተጣብቆ መቆየት ይመከራል ፣ እራስዎን በአጫሽ ምግቦች ፣ ጣፋጮች ፣ የሰቡ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፣ አልኮሆል እና ሲጋራዎች ላይ መወሰን ይመከራል ፡፡

እነሱን በትክክል እንዴት እንደሚወስዱ ካወቁ ከኮሌስትሮል ውስጥ የሚገቡ Linden አበቦች የተረጋጋ ውጤት ያስገኛሉ

ወጣቱን ሊንደን ከኮሌስትሮል ለመጠጣት ቀላሉ መንገድ ሻይ መጠጣት ነው ፡፡ ከሁለት የሾርባ ማንኪያ አበባዎች ጋር ግማሽ ኩባያ የፈላ ውሃን በአንድ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች እንዲራቡ ያድርጉት ፡፡ ሻይውን በሶስት መጠን ይከፋፍሉ እና በቀን ውስጥ ይጠጡ ፡፡ ከፈለጉ ትንሽ ማር ወይም የሎሚ ቁራጭ ይጨምሩበት።
የሎሚን የአበባ ዱቄት ዱቄት በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አፍስሰው እና ለ 5-10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ የተቀቀለ ከሆነ ፣ ማስዋቢያ ያገኛሉ ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ጠጣር ማድረግ እና ሙቅዎን መጠቀም አለብዎት። በቀን ከሶስት ብርጭቆዎች በላይ መጠጣት የለብዎትም ፡፡ የሕክምናው ሂደት 14 ቀናት ነው ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ከ2-3 ወራት እረፍት በኋላ ይድገሙት።
ደረቅ ሊንዲን ዝቅተኛ ኮሌስትሮል ያብባል። እነሱ በዱቄት ወይንም በሬሳ ውስጥ በዱቄት ውስጥ ይደቅቃሉ እና በአንድ ወር ውስጥ በተከታታይ ½ tablespoon ይወሰዳሉ ፡፡ ትምህርቱን ከሁለት ሳምንታት በፊት ቀደም ብለው መድገም ይችላሉ።
የሊንንድ አበቦች የውሃ ይዘት ከፍተኛ ኮሌስትሮልን በመቃወም ውጤታማ ነው ፣ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ዘላቂ ውጤት ያስገኛል ፡፡ ለማዘጋጀት አንድ የመስታወት ዕቃ (ማሰሮ ወይም ጠርሙስ) በደረቁ የተቀቡ አበቦች ይሞላል እና በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል ፡፡ በጨለማ ፣ በቀዝቃዛ ቦታ ለ 21 ቀናት አጥብቀው ያዙ እና ከዚያ ከቁርስ ፣ ከምሳ እና ከእራት በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ። ውህደቱን በንጹህ ውሃ ውስጥ ማከል ይችላሉ ፣ ይህም እምብዛም ትኩረት የማይስብ እና ይጠጣል።

እንዴት እንደሚሰበስብ

የበጋ መጀመሪያ የሊንደን አበባዎችን ለመምረጥ በጣም ጥሩው ወቅት ነው

እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት የሚገኘው ከኮሌስትሮል ከሚገኙት አበቦች አበባዎች ነው ፣ የዶክተሮች ግምገማዎች እና ህክምና የተካሄደባቸው ሰዎች ይህንን ያረጋግጣሉ ፡፡ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙዋቸው ይችላሉ ፣ ግን የመድኃኒት ጥሬ እቃዎችን በተናጥል ማዘጋጀት ከቻለ ይህ በጣም ጥሩው አማራጭ ይሆናል ፡፡

የዛፉ የአበባ ወቅት በአየር ንብረት ሁኔታ እና እፅዋቱ በተተከለው አካባቢ ላይ በመመርኮዝ በግንቦት-ሰኔ ውስጥ ይወርዳል። ስለዚህ ከኮሌስትሮል ውስጥ የሚበቅሉት አበቦች ውጤታማ ናቸው ፣ ብዛት ያላቸው የሕግ መጣሶች ቀድሞውኑ ሙሉ በሙሉ በሚገለጡበት ጊዜ ይሰበሰባሉ ፡፡ እንደ ሌሎች ቅጠሎች ሳይሆን ሙሉ አረንጓዴ ቀለም ባለው ቅጠል ላይ ከአንድ ልዩ አበባ ጎን ጋር “ክንፍ” መሰባበር አለባቸው ፡፡ አበቦቹ እራሳቸው ጤናማ መሆን አለባቸው ፣ የዝገት ፣ የነጭ ነጠብጣቦች ፣ ከፍተኛ ቅልጥፍና እና ደረቅነት የሚያሳዩ ከሆነ ታዲያ እንዲህ ዓይነቱ ሊንከን የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ተስማሚ አይደለም እና ሌላ ዛፍ መፈለግ ያስፈልግዎታል። ሥራ በሚበዛባቸው መንገዶች ወይም በፋብሪካዎች አቅራቢያ መሰብሰብ አስፈላጊ አይደለም ፣ እጽዋት ፣ የመሬት ፍሰት ፣ የፍሳሽ ማስወገጃ እፅዋት ፡፡

ለማድረቅ ፣ የተሰበሰበው ሰብል ከ3-5 ሳ.ሜ በሆነ ወጥ በሆነ ንጣፍ በንጹህ ጨርቅ ወይም በወረቀት ላይ መሰራጨት አለበት፡፡ሊንዳው በሙቅ ፣ በደረቅ ፣ አየር በተሞሉ ክፍሎች ውስጥ በደንብ ይደርቃል ፣ ግን ከፀሐይ ብርሃን በቀጥታ የተጠበቀ መሆን አለበት ፡፡ ማድረቅ ፣ የሕዋሱ መጣስ ብልሹ እየሆነ ይሄዳል ፣ ስለሆነም በጥንቃቄ መታጠፍ አስፈላጊ ነው ፣ ግን በእውነቱ እንዲህ ዓይነቱን አሰራር አይፈልግም ፡፡

አበቦቹ ሙሉ በሙሉ ከደረቁ በኋላ ለማጠራቀሚያ ማጠራቀሚያ / ማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀመጣሉ ፡፡ እሱ የሸራ ሻንጣዎች ፣ ከሸክላ ስራዎች የተሰሩ ሳህኖች ወይም ከእንጨት በተጣበቀ ክዳን ሊሆን ይችላል ፡፡ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ደረቅ ሊንደን “ሊጠጣ እና” በማይቻልበት በከረጢቶች ወይም በፕላስቲክ መያዣዎች ውስጥ መቀመጥ የለበትም ፡፡ በትንሽ እርጥበት እና በተረጋጋ የሙቀት መጠን በጨለማ ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለበት። በዚህ ወቅት ከተሰበሰበው ኮሌስትሮል ሊንዳን ይያዙ እና ይጠጡ አዲስ ቀለም ከመታየቱ በፊት የበለጠ መሆን የለባቸውም ፡፡

ተፈጥሮ ለሰዎች ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ፈጥሮላቸዋል ፡፡ ላንዲን ለኮሌስትሮል ዝቅተኛ ለባህላዊ መድኃኒት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፣ በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በሳይንሳዊ ምርምር የተረጋገጠ እና በኦፊሴላዊ ሳይንስ የተረጋገጠ ሲሆን በውጤቶቹ ላይ ያለው ግብረመልስ እጅግ በጣም አዎንታዊ ነው ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሙሉ በሙሉ አለመኖር ፣ የዚህ ዘዴ ቀላልነት እና ርካሽነት በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ደረጃን ለመቀነስ በጣም ታዋቂ ከሆኑ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች አንዱ ሊንዳንን ያብባል።

ሉሲን ኢንኮሉሉ “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ያስወግዳል

ለከፍተኛ ኮሌስትሮል አንድ መቶኛ መፍትሔ የአልፋፋሪ ቅጠሎች ናቸው ፡፡ በንጹህ ሳር መታከም ያስፈልጋል ፡፡ ቤት ውስጥ ያድጉ እና ልክ ቡቃያው እንደወጣ ወዲያውኑ ይቁረጡ እና ይበሉ። ጭማቂን ማቅለጥ እና 2 tbsp መጠጣት ይችላሉ ፡፡ በቀን 3 ጊዜ. የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ነው ፡፡

አልፋፋ በማዕድን እና በቪታሚኖች ውስጥ በጣም ሀብታም ነው ፡፡ እንዲሁም እንደ አርትራይተስ ፣ የብጉር ጥፍሮች እና ፀጉር ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ ባሉ በሽታዎች ሊረዳ ይችላል ፡፡ የኮሌስትሮል መጠን በሁሉም ረገድ ጤናማ በሚሆንበት ጊዜ አመጋገብን ይከተሉ እና ጤናማ ምግብ ብቻ ይበሉ።

ወደ ኮሌስትሮል ዝቅተኛ ደረጃ flaxseed

በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ በሚሸጠው flaxseed ውስጥ መጥፎ ኮሌስትሮልዎን ዝቅ ማድረግ ይችላሉ። በሚመገቡት ምግብ ላይ በቋሚነት ይክሉት። ከዚህ ቀደም በቡና መፍጫ ላይ መፍጨት ይችላሉ ፡፡ ግፊቱ አይዝል ፣ ልብ ይረጋጋል ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ የጨጓራና ትራክቱ ሥራ ይሻሻላል ፡፡ ይህ ሁሉ ቀስ በቀስ ይከሰታል ፡፡ በእርግጥ የአመጋገብ ስርዓት ጤናማ መሆን አለበት ፡፡

የእንቁላል ቅጠል ፣ ጭማቂዎች እና የተራራ አመድ የኮሌስትሮልን መጠን ዝቅ ያደርጋሉ

መራራነትን ለመከላከል በጨው ውሃ ውስጥ ከያዙት በኋላ የእንቁላል ቅጠሎቹን በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ይመገቡ ፣ በቀን 3 ጊዜ 3-4 ጊዜ በቀዝቃዛ ተራራ አመድ ይመገቡ ፡፡

ትምህርቱ 4 ቀናት ነው ፣ ዕረፍቱ 10 ቀናት ነው ፣ ከዚያ ኮርሱን 2 ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙት። ክረምቱ ቀድሞውኑ የቤሪ ፍሬዎቹን "መምታት" በሚችልበት በክረምቱ መጀመሪያ ላይ ማከናወኑ የተሻለ ነው፡፡የኢያኖይስ ሰማያዊ ሥሮች የኮሌስትሮልን መጠን ዝቅ ያደርጋሉ ፡፡

የ cyanosis ሰማያዊ ሥሮች 300 ሚሊ ሊትል ውሃን ያፈሳሉ ፣ ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ክዳን ላይ ያበስሉት ፣ ያቀዘቅዙ ፣ ውጥረት ፡፡ 1 tbsp ይጠጡ. በቀን 3-4 ጊዜ ፣ ከምግብ በኋላ ለሁለት ሰዓታት ፣ እና ሁልጊዜ ከመተኛቱ በፊት እንደገና። ትምህርቱ 3 ሳምንታት ነው ፡፡

ይህ ሾርባ ጠንካራ የሚያረጋጋ ፣ የፀረ-ጭንቀት ውጤት አለው ፣ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፣ ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርገዋል ፣ እንቅልፍን መደበኛ ያደርግ እና ጤናማ ያልሆነ ሳል ያስታግሳል ፡፡

ሴሊየም ኮሌስትሮልን ዝቅ በማድረግ የደም ሥሮችን ያጸዳል

የሰሊጥ ዱባዎችን በማንኛውም ብዛት ይቁረጡ እና ለጥቂት ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያጥቧቸው።

ከዚያ ይውሰ ,ቸው ፣ በሰሊጥ ዘሮች ይረጩ ፣ በቀላል ጨው እና ትንሽ በስኳር ይረጩ ፣ የሱፍ አበባ ወይም የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ እሱ በጣም ጣፋጭ እና አርኪ ምግብ ፣ ፍጹም ብርሃን ነው።

እነሱ እራት ፣ ቁርስ እና በማንኛውም ጊዜ መብላት ይችላሉ ፡፡ አንድ ሁኔታ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ነው። ሆኖም ፣ የእርስዎ ግፊት ዝቅተኛ ከሆነ ፣ ከዚያ ክሎሪን contraindicated ነው።

ከጃፓናዊ ሶፎራ እና ከተሳሳተ ሣር ፍሬዎች የሚመጡ ጥቃቅን ምርቶች የደም ሥሮችን ከኮሌስትሮል ያፀዳሉ

100 g ፍራፍሬዎችን የሶፍራ እና የተሳሳቱ ሣር አፍስሱ ፣ 1 ሊትር odkaድካ አፍስሱ ፣ ለሦስት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይግዙ ፡፡ 1 tsp ይጠጡ። tincture እስከሚጨርስ ድረስ ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት በቀን ሦስት ጊዜ.

ሴሬብራል ሰርቪስ የተባለውን የደም ዝውውር ያሻሽላል ፣ የደም ግፊት እና ሌሎች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ይከላከላል ፣ የደም ሥሮችን (በተለይም ሴሬብራል መርከቦችን) ስብን ይቀንሳል እንዲሁም የደም ሥሮችን ያጸዳል። ከጃፓናዊው ሶፎራ ጋር የነጭ የተሳሳተ የተሳሳተነት መርከቦችን መርከቦቹን በመከላከል መርከቦቹን በጥንቃቄ ያፀዳሉ ፡፡

ማፊቶየ በውስጣቸው የሚገኙትን ተቀማጭ ገንዘብ ያስወግዳል (የከባድ ብረቶች ፣ የሰልፈር ፣ የራዲኩላሊት ጨው) ፣ ሶፎራ - ኦርጋኒክ (ኮሌስትሮል)።

ወርቃማ ጢም (ጥሩ መዓዛ ያለው ጣሊያን) ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርጋል

አንድ ወርቃማ ሰናፍጭ ድብልቆችን ለማዘጋጀት ፣ 20 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው ቅጠል ተቆር 1ል ፣ 1 ሊት የፈላ ውሃ ይፈስሳል ፣ እና 24 ሰዓት ተጠም isል ፡፡ ኢንፌክሽኑ በክፍል ሙቀት ውስጥ በጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ የ 1 tbsp ውስጠትን ይውሰዱ. l

ለሶስት ወሮች በቀን 3 ጊዜ በቀን ከምግብ በፊት። ከዚያ ደምዎን ይፈትሹ። ከከፍተኛ ቁጥሮችም ቢሆን ኮሌስትሮል ወደ መደበኛው ይወርዳል።

ይህ ኢንፌክሽን የደም ስኳርንም ያስወግዳል ፣ በኩላሊቶቹ ላይ ያሉትን ጉድለቶች ያስወግዳል እንዲሁም የጉበት ተግባር ምርመራዎችን መደበኛ ያደርጋል ፡፡

የ “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ለማስወገድ Jaundice kvass

Kvass የምግብ አሰራር (የቦሎቶቭ ደራሲ)። 50 ግ ደረቅ የተከተፈ የሣር ሣር በሳር ጎድጓዳ ሣጥን ውስጥ ያስገቡ ፣ ትንሽ ክብደት በላዩ ላይ ያያይዙ እና 3 ሊትር የቀዘቀዘ ውሃን ያፈሱ። 1 tbsp ይጨምሩ. የተከተፈ ስኳር እና 1 tsp. ክሬም ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ያስገቡ ፣ በየቀኑ ያነሳሱ።

ከሁለት ሳምንት በኋላ kvass ዝግጁ ነው። የ 0.5 tbsp የመድኃኒት ፈሳሽ ይጠጡ። ለ 30 ደቂቃዎች በቀን ሦስት ጊዜ ከምግብ በፊት በእያንዳንዱ ጊዜ ከ kvass ጋር በመርከቡ ውስጥ የጠፋውን የውሃ መጠን በ 1 tsp ይጨምሩ ፡፡ ስኳር.

ከአንድ ወር ሕክምና በኋላ ምርመራዎችን መውሰድ እና “መጥፎ” ኮሌስትሮል በከፍተኛ ሁኔታ መቀነሱን ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡ ማህደረ ትውስታ ይሻሻላል ፣ እንባ እና ንክኪነት ይጠፋል ፣ በጭንቅላቱ ውስጥ የሚሰማ ድምጽ ይሰማል ፣ ግፊት ቀስ በቀስ ይረጋጋል።

በእርግጥ በሕክምና ወቅት የእንስሳትን ስብ ፍጆታ ለመቀነስ ተፈላጊ ነው ፡፡ ምርጫው ለ ጥሬ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ዘሮች ፣ ለውዝ ፣ እህሎች ፣ የአትክልት ዘይቶች ምርጫ ነው ፡፡

ስለዚህ ኮሌስትሮልዎ ሁል ጊዜ የተለመደ ነው ፣ ስለሆነም በዓመት አንድ ጊዜ የኮሌስትሮል ኮክቴል ካለበት ህክምናን መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

ከ 200 ግ ነጭ ሽንኩርት ግሪል ጋር የተቀላቀለ የ 1 ኪ.ግ ሎሚ ጭማቂ ፣ ለ 3 ቀናት በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ አጥብቀው ይንከሩ እና በየቀኑ 1 የሾርባ ማንኪያ ውሃ ይጠጡ ፡፡ ለኮርሱ ሁሉንም ምግብ ያብሱ። ይመኑኝ, በኮሌስትሮል ውስጥ ምንም ችግሮች አይኖሩም!

በሎሚ እና በተለዋዋጭ ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ያለው ቫይታሚን ሲ ጎጂ ኮሌስትሮልን በብቃት በማስወገድ ከሰውነት ያስወግዳል በሳይንስ ተረጋግ provenል ፡፡

የኮሌስትሮል መከላከያ

ኮሌስትሮል በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ እንዳይከማች ለመከላከል አመጋገብዎን ማስተካከል ያስፈልግዎታል ፡፡ በቀዝቃዛ ስጋ እና ቅቤ እንዲሁም በኮሪስትሬት ፣ ሎብስተር እና በሌሎች animalsል እንስሳት ውስጥ ብዙ ኮሌስትሮል ፡፡ በውቅያኖስ ዓሳ እና በ shellልፊሽ ዓሣ ውስጥ በጣም ኮሌስትሮል።

እነሱ በተጨማሪ የውስጥ አካላት ሴሎችን ጨምሮ ሴሎችን ከኮሌስትሮል እንዲወገድ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡

ዓሳንና አትክልቶችን በብዛት መብላት የደም ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርግ ሲሆን ከልክ ያለፈ ውፍረት እና የልብ ድካም በሽታ መከላከያ ነው - በሰለጠነው ህዝብ ውስጥ የሞት ዋና ምክንያት።

ኮሌስትሮልን ለመቆጣጠር በየስድስት ወሩ ልዩ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ የተለመደው የ "መጥፎ" ኮሌስትሮል መጠን ከ4-5.2 ሚሜ / ሊት ነው ፡፡ ደረጃው ከፍ ያለ ከሆነ ታዲያ ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል።

ሊንዳን አበቦች ከኮሌስትሮል: ግምገማዎች ፣ እንዴት እንደሚወስዱ ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ሊንደን የመድኃኒት ተክል መሆኑን ሁሉም ሰው ያውቃል። እሱ ለጉንፋን ፣ ለተለያዩ etiologies እብጠት ፣ ራስ ምታት እና የቆዳ መቅላት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ነገር ግን ጥቂት ሰዎች ሊንከን የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ውስጥ ችግሮች በሚከሰቱበት ጊዜ ቴራፒዩቲካዊ እና ፕሮፊሊካካዊ ውጤት እንዳላቸው ያውቃሉ ፡፡

ከዚህም በላይ እፅዋቱ ከመድኃኒቶች ይልቅ መጥፎ ኮሌስትሮልን ከደም ውስጥ ያስወግዳል ፡፡

በተጨማሪም አንድ ባህላዊ መፍትሔ የደም ባዮኬሚካላዊ ጥንቅር መደበኛ ብቻ ሳይሆን ከሰውነትም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል ፣ ክብደት መቀነስንም ያበረታታል። እነዚህ ሁሉ ባህሪዎች ሊንደን ለስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ተክል ያደርጉታል ፡፡ ሆኖም የኖንዲን ማስዋቢያዎችን እና ማበረታቻዎችን ከመውሰዳቸው በፊት ስለ እፅዋቱ ህክምና እና ስለ contraindications የበለጠ ማወቅ አለብዎት ፡፡

Linden አበቦች ወደ ኮሌስትሮል ለመቀነስ-አጠቃቀም ፣ የእርግዝና መከላከያ ፣ የዶክተሩ ግምገማ

ከፍተኛ ኮሌስትሮልን የመቆጣጠር ችግር (ወይም ሌላ ዲስሌክለር ወረርሽኝ) እና በነሱ መርከቦች ላይ የተከሰቱ ለውጦች ዛሬ በጣም ተገቢ ናቸው።

ከፍተኛ መጠን ያለው የስብ አጠቃቀም ፣ በተለይም የዘመናዊ ሰው ዕለታዊ አመጋገብ ፣ የማያቋርጥ ውጥረት እና በርካታ መድኃኒቶች አጠቃቀም - ይህ ሁሉ ወደ atherosclerosis መጀመሪያ ማደግ ወደሚጀምርበት እውነታ ይመራል ፣ እናም ቀድሞውኑ በ 40-50 ዓመቱ እራሱን የመጀመሪያ ምልክቶቹን ያሳያል። በተለምዶ እነዚህ ምልክቶች የልብ ድካም የልብ ህመም ምልክቶች ናቸው ፡፡

በመካከለኛ ዕድሜ ላይ atherosclerosisን ለመቋቋም ማንም አይፈልግም ፣ ሆኖም በልጅ ላይ ይህ ከባድ የልብ ለውጦች ወደ ከባድ ለውጦች ይመራሉ ፣ የልዩነት መዛባት እድገት እና የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች (myocardial infarction ፣ ኩላሊት ፣ የደም ቧንቧ መረበሽ ፣ የደም ሥር እከክ በሽታ ስርጭት) እና የመሳሰሉት)።

ኮሌስትሮልን መዋጋት ብዙውን ጊዜ በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አማካይነት የሚመከር ነው ፣ ግን ብዙ ሰዎች በቀላሉ መብላት እና በቂ መንቀሳቀስ አይችሉም (በቂ ገንዘብ የለም ፣ ከዚያ ጊዜ ፣ ከዚያም ኃይል ፣ አንዳንድ ጊዜ ስንፍና) ፡፡ ለዚህም ነው ብዙ ሰዎች ዋጋው ተመጣጣኝ የሆነ እና “ከመጥፎ” ኮሌስትሮል ጋር ለመዋጋት የሚያግዝ ሁሉን አቀፍ መድኃኒት ለማግኘት የሚሞክሩት ለዚህ ነው።

መፍትሄው ብዙውን ጊዜ በሊንንድ አበቦች ውስጥ ይገኛል ፣ እራስዎን መምረጥ ይችላሉ ፣ እና በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ይግዙ። በተጨማሪም በከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን በጣም እንደሚረዱ ይናገራሉ ፡፡ እንደዚያ ነው ፣ እንዲህ ያለው ህክምና ኤትሮሮክለሮሲስን እና መከላከያን ለመዋጋት በእውነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ እና ዶክተሮች ስለ እንደዚህ ዓይነት ህክምና ምን ያስባሉ?

ለኮሌስትሮል ግምገማዎች Linden አበቦች

የጨጓራ በሽታ ባለሙያ የሆኑት አንቶኒና አሌክሳንድሮቭና ስቺፒና የጤና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይሰጣሉ ፡፡

300 ግራም ነጭ ሽንኩርት እንወስዳለን እና 0.3 ሊት የአልኮል መጠጥ አፍስሰናል ፣ 21 ቀናት አጥብቀን እንመክራለን። ለቁርስ 1 ጠብታ ፣ ጠጣ ፣ ለምሳ 2 ጠብታዎች ፣ ለእራት 3 ጠብታዎች ፡፡

በሚቀጥለው ቀን ፣ ለቁርስ ፣ 4 ጠብታዎች ፣ ለምሳ 5 እና የመሳሰሉት ፡፡ ወደ 20 እንደርስና ተቃራኒው አቅጣጫ ቆጠራውን እንጀምራለን ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መንጻት በዓመት ከአንድ ጊዜ በላይ መከናወን የለበትም ፡፡ ነጭ ሽንኩርትውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና አልኮሉ 70% ሳይሆን የ 96% መሆን አለበት ፡፡

እና ክብደት ለመቀነስ ፣ ጥሩ ጠቃሚ ምክር በሞቃት ውሃ ውስጥ እንዲራቡ ማድረግ ነው። በአፕል አመጋገብ ላይ ክብደት የሚቀንስ በከንቱ ነው ፡፡ ፖም ለጨጓራ ጭማቂ ለማምረት አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፡፡ ይህ ለራስዎ መሳለቂያ ነው ፡፡ እኔ መብላት እንደፈለግን ተሰማን - የሞቃት ውሃ ብርጭቆን ጠጣ ፣ ግን ሻይ ወይም ቡና ሳይሆን የማዕድን ውሃ ሳይሆን ፣ የሞቀ ውሃ እና ረሀብ።

ከፍተኛ የኮሌስትሮል ኢንፌክሽን

2 tbsp. l inflorescences 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ። ክዳኑን ይዝጉ ፣ 40 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ ለ 1 tbsp ከምግብ በፊት ይጠጡ ፡፡ ሦስት ጊዜ / ቀን። በእያንዳንዱ ጊዜ አንድ አዲስ የተመጣጠነ ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ።

የሕክምናው መንገድ 14 ቀናት ነው ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ቆይታ እረፍት ፣ ለሌላ 14 ቀናት የቀጠለ ሕክምና ይቀጥላል። ከአንድ ወር እረፍት በኋላ ሊደገም ይችላል ፡፡

ሻይ ለመከላከል

1 tbsp. l ደረቅ ዱላዎች ልክ እንደ ተለመደው ሻይ ነው ፡፡ በሻይ ኩባያ ውስጥ ሶስት ጊዜ / ቀን ይጠጡ ፡፡ ሞቅ ባለ መጠጥ ውስጥ ማር ማከል ይችላሉ (ግን የ diaphoretic ባሕሪያትን እንደሚጨምር ያስታውሱ) ፣ ዝንጅብል ፣ ማዮኔዝ ፡፡

በሻይ ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረነገሮች ስብጥር ከበሽታው ጋር ሲነፃፀር አነስተኛ ነው። ኮሌስትሮልን ፣ የአተሮስክለሮሲስን እድገት ፣ የልብ በሽታ መከላከልን እንደ ፕሮፊለክሲክ አድርጎ መጠቀም ጠቃሚ ነው ፡፡ ከአንድ ወር በላይ ለመጠቀም የማይፈለግ ነው።

በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን

1. አጠቃላይ ኮሌስትሮል - ከ 5.2 ሚሜol / ኤል በታች።

2. ዝቅተኛ መጠን ያለው የቅባት መጠን ያለው ኮሌስትሮል - ከ 3 - 3 ሚ.ሜ /olol / ሊትር በታች።

3. ከፍተኛ መጠን ያለው lipoproteins ኮሌስትሮል - ከ 1.0 ሚሜል / ሊ.

4. ትሪግላይላይላይርስስ - ከ 2.0 ሚሜ / ሊትር ያነሰ ፡፡

የአልኮል tincture

0.5 ሊት ቪዶካ, 1 tbsp ይወስዳል. l ሊንደን አበቦች ፣ 2 tsp ማር, 50 ሚሊ ሊትል ውሃ. ከ vድካ ጋር የሚጣበቅ ሉል ፣ ለአንድ ሳምንት ያህል ወደ ጨለማ ቦታ ያስወግዱ። በየጊዜው ይነቅንቁ።

ዝግጁውን ድብልቅ በማጣሪያው ውስጥ ያስተላልፉ ፣ ኬክውን በደንብ ያጥሉት ፣ ከዚያ ይጣሉ። በመቀጠልም ቂጣውን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ውሃ ከማር ጋር ውሃ ይቅቡት ፡፡ ማር በተቻለ መጠን በፍጥነት እንዲሰራጭ በየጊዜው ይንከባከቡ! ከሙቀት ያስወግዱ ፣ ቀዝቅዘው ፣ ወደ linden infusion ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ።

Tincture ለ 3 ቀናት እንዲጠጣ ያድርጉት። ከምግብ በኋላ 30 ጠዋት ጠዋት ይውሰዱ ፡፡ እስከ 5 ዓመት ያህል ይቀመጣል። በከፍተኛ ኮሌስትሮል አማካኝነት የሕክምናው ሂደት ለ 1 ወር ይቆያል ፡፡

ሉሲኔ Inoculum “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ያስወግዳል

የ “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ለማስወገድ Jaundice kvass

ከአንድ ወር ሕክምና በኋላ ምርመራዎችን መውሰድ እና “መጥፎ” ኮሌስትሮል በከፍተኛ ሁኔታ መቀነሱን ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡ ማህደረ ትውስታ ይሻሻላል ፣ እንባ እና ንክኪነት ይጠፋል ፣ በጭንቅላቱ ውስጥ የሚሰማ ድምጽ ይሰማል ፣ ግፊት ቀስ በቀስ ይረጋጋል።