ክላቫ ለስኳር በሽታ የታዘዘው ለምንድነው?

በስኳር በሽታ ሁሉም ሰው መመገብ የሌለበት ነገር ፣ ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ እናም ይህን በሽታ እንዴት እና እንዴት ማከም እንዳለበት ፣ ሁሉም ሰው አያውቅም ፡፡ ብዙ ባህላዊ ፈዋሾች ባህላዊ ሕክምናን መጠቀም የተሻለ እንደሆነ ያምናሉ። ይህንን በሽታ ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑ ብዙ እፅዋት አሉ ፡፡ የሰውነት ማጎልመሻ ዘዴዎች ፣ የተለያዩ ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች የኢንሱሊን ምርት ለሚያስከትሉ የአንጀት ክፍሎች በከፊል መልሶ ማቋቋም አስተዋፅኦ በማድረጋቸው ምክንያት የስኳር በሽታ ሕክምናን በተመለከተ ትልቅ እገዛ ያደርጋሉ ፡፡

በአመጋገብ እና በመድኃኒት ዕፅዋት ላይ በሚታከሙበት ጊዜ የደም ስኳር መጠንን በቋሚነት መከታተል ያስፈልጋል ፡፡ በበሽታው ተፈጥሮ ላይ በመመርኮዝ ከዚህ በታች ካሉት መንገዶች ለራስዎ በጣም ተመጣጣኝ የሆኑ መምረጥ አለብዎት ፡፡

1. ማሽላ ፣ ቡችላ እና በቆሎ በጥሩ ሁኔታ የደም ስኳር ይቀንሳሉ ፡፡ ጥራጥሬዎቹን መፍጨት እና ምሽት ላይ 1 tbsp ማፍሰስ ያስፈልጋል ፡፡ l ዱቄቱን ከእነዚህ ሰብሎች ውስጥ በማናቸውም ብርጭቆ ውሃ ወይም kefir ያፈሳሉ ፡፡ ጠዋት ጠዋት ጠዋት ጠጣ እና ጠጣ። እንዲህ ዓይነቱን መፍትሔ በቋሚነት መጠቀሙ በሰብሎች ውስጥ ስኳርን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ ዱቄት ብቻ መሆን ያለበት ከጥሬ እንጂ ከተጠበሰ እህሎች አይደለም ፡፡

2. ጥራጥሬዎች የደም ስኳር ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ ባህላዊ ሕክምና ለዚህ ዓላማ አጠቃቀማቸው ብዙ ጉዳዮችን ያውቃል ፡፡ ለምሳሌ አንድ የስኳር ህመምተኛ በየሳምንቱ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ደረቅ ትንሽ ጥቁር ባቄላ ይውጣል ፣ ሁለተኛው ምሽት ሁለት ነጭ ባቄላዎችን በማታ ማታ ጠዋት በላ ፡፡ በሁለቱም ሁኔታዎች ውጤቱ አዎንታዊ ነበር ፡፡ ሶስተኛውን መደበኛ የስኳር ሁኔታን ለመጠበቅ ስድስት የባቄላ ፍሬዎችን ይፈልጋል ፡፡

ባህላዊው መድሃኒት የደም ስኳር መጠንን ዝቅ የሚያደርጉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የመድኃኒት እፅዋት አሉት። እነዚህ ዕፅዋት የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-ብርቱካናማ ፣ ትንሹ ፔሩዊሌል ፣ ጥቁር አሪቤሪ ፣ ቢራሮይት ፣ አልደር ፣ የሰናፍጭ ዘሮች ፣ የህንድ ዮጋ ፈንገስ ፣ የበርች እና አስpenን tar ፣ የበርች ቅጠል እና ቡቃያ ፣ ሐምራዊ ፣ ወርቃማ mustard ፣ ድንች ፣ ባቄላ ፣ ቀረፋ ፣ ንጣፍ ፣ dandelion ፣ የበርች ቅጠል ፣ ኳኖአ ፣ ቡርዶክ ፣ ሽሺናንድ ቼንሴይስ ፣ ተልባ ዘሮች ፣ እማዬ ፣ አስpenን, ፣ ድርጭ እንቁላሎች ፣ ድንች ፣ ሮድሊዮ ሮዝ ፣ ክሎዝ (ቅመም) ፣ የዱር እንጆሪ ፣ ቀይ ሽንኩርት ፣ ቸኮሌት ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች ፣ ሻይ ፣ እንጆሪ ወዘተ ... እያንዳንዱ ህመምተኛ ሊኖረው ይገባል መድኃኒቱን ይፈልጉ ፣ መጠኑን መምረጥ አለበት። እዚህ ትልቅ ጠቀሜታ የስነልቦና ሁኔታ አለ ፡፡

ኦቾሎኒ ጥሩ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ባህላዊው መድሃኒት ከ 0.5 ኩባያ ጥሬ ኦቾሎኒዎች ጋር ሆምጣጤ ማፍሰስ ይመክራል ፣ ለአንድ ሳምንት ይተው እና ማለዳ እና ምሽት ምግብ 1 ምግብ ይበሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የስኳር መጠን ከ 13 ወደ 5.5 አሃዶች ቀንሷል ፣ ይኸውም ወደ አንድ መደበኛ ሥርዓት ፡፡ ከ 1 ይልቅ የኦቾሎኒ ንጣፍ 10 የሚጠቀሙ ከሆነ ታዲያ ከፍተኛ ግፊት ካለው ግፊት ጋር መደበኛ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ኦቾሎኒ ለሕክምና ኦቾሎኒ በሴልlophane ውስጥ የታሸገው በምንም መልኩ በጥራጥሬ ፊልም አማካኝነት ጥሬ መሆን አለበት ፡፡

ኢስት artichoke ጥሩ የስኳር-ዝቅጠት ባህሪዎች አሉት ፣ ተግባሩ ለስላሳ እና የማያቋርጥ ነው ፡፡ ወጣት ቅጠሎችን እና ዱባዎችን ወደ ሰላጣዎች በመጨመር የኢየሩሳሌምን የጥበብ ስራ ይጠቀማሉ ፡፡ በመከር እና በፀደይ ወቅት ትኩስ ይበላሉ ፣ በክረምት ደግሞ ደርቀዋል ፡፡

መታጠቢያዎች ከኢየሩሳሌም artichoke ጋር: - 1.5 ኪ.ግ የተደባለቀ ድብልቅ ፣ ቅጠሎች ፣ አበባዎች ፣ ትኩስ ወይም የደረቁ ዱባዎች ፣ ባልዲ ውስጥ የፈላ ውሀን ባልዲ አፍስሱ ፣ ወደ ቡቃያ አምጡና ለ 10-15 ደቂቃዎች ያፈሱ ፡፡ ከሙቀት ያስወግዱ ፣ 20 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይሙሉ ፣ በጣም ሙቅ ውሃ በሌለበት እና በእንፋሎት ለ 15 ደቂቃዎች ያፍሱ ፡፡ የአሰራር ሂደቱን በየቀኑ ይተግብሩ ፡፡ በጠቅላላው, በውጤቱ ላይ በመመርኮዝ ከ15-40 እንዲህ ዓይነቱን መታጠቢያዎች መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የደም ግፊት ፣ የስኳር በሽታ እና የጨው ክምችት እንዲኖር ይረዳል ፡፡

የስኳር በሽታ የስኳር በሽታን ለመቀነስ ጥሩ ውጤቶች ተልባዎች ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

2 tbsp. l የእፅዋቱ ዘሮች መሬት ውስጥ መሆን አለባቸው ፣ 0.5 ሊትር የፈላ ውሃን አፍስሱ እና በታሸገ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ለ 5 ደቂቃዎች ያፍሱ። ሽፋኑን ሳያስወግዱ ያቀዘቅዙ። ከመብላቱ በፊት ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ድረስ በአንድ ጊዜ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ዱቄቱን በሙቅ ይጠጡ ፡፡ ድፍረቱን መጣል ይችላሉ ፣ ግን የሆድ ድርቀት ካለብዎ ከዛፉ ወፍራም ጋር ማስጌጥ ቢጠቀሙ ይሻላል። ከአንድ ወር በኋላ በሆድ ውስጥ ቀለል ያለ ስሜት ይሰማዎታል ፣ በሳንባው ውስጥ ህመም ይሰማል እና ውህዱ ይሻሻላል ፡፡ ሾርባው ትኩስ መጠጣት አለበት።

የእፅዋት ቅጠላ ቅጠሎችን እና ጌጣጌጦችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡

የፔ parsር ምግብ (የፔ parsር ጭማቂ) የደም ሥሮችን በተለይም የስኳር በሽታዎችን ለማጠንከር ችሎታ አለው ፣ በተለይም ለስኳር በሽታ ጠቃሚ ነው ፡፡ ግሬስ እና የዛፉ ስርወ እንዲሁ የስኳር መቀነስ ያስከትላል ፡፡

ሰላጣዎችን ወደ ምግብዎ ውስጥ ያስተዋውቁ: 100 g የሾርባ ሥር ፣ የሾርባ ማንኪያ ፖም ፣ 2 ግ የፍራፍሬ ስኳር (xylitol ወይም sorbitol) ፣ 1 የሎሚ ጭማቂ ፣ ለመቅመስ ፔሩ ይጨምሩ።

በግንቦት-ሰኔ ወር ውስጥ 60 ግራም ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎችን ይሰብስቡ ፣ 500 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ይጨምሩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ አሪፍ ፣ ውጥረት ፡፡ በቀን 1-2 ጊዜ 3-4 ኩባያዎችን ይውሰዱ ፡፡ በቅጠሎቹ ውስጥ የሚገኙት የመከታተያ አካላት የደም ስኳር እንዲቀንሱ ስለሚረዱ ሰማያዊ እንጆሪዎችን መብላት ጠቃሚ ነው ፡፡

የወተት ነጠብጣቦች ቅጠሎች እንደ ሰላጣ ጥቅም ላይ የሚውሉት (የወጣት dandelion ቅጠሎች ኢንሱሊን ይይዛሉ) ፡፡ ቅጠሎቹን ለ 30 ደቂቃዎች በውሀ ውስጥ አፍስሱ ፣ በደንብ ያድርቁ እና በደንብ ይቁረጡ ፣ አረንጓዴዎችን ይጨምሩ (በርበሬ ፣ ዱላ ፣ ራሽሽ ወይም የወጣት የለውዝ ጣውላዎች ፣ ወዘተ) ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ ወቅት ከ mayonnaise ፣ ከጣፋጭ ክሬም ወይም ከአትክልት ዘይት ጋር ፡፡

ዝግጁ ሆነው ይውሰዱ (በመድኃኒት ቤት ውስጥ ይሸጡ) ዋጋማ በሆነ Eleutherococcus ከምግብ በፊት በየቀኑ ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ከ 20 ጠብታዎች ያወጣል።

ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ከ 20-25 ጠብታዎችን ከ 20-25 ጠብታዎች ይውሰዱ።

ሮዝሜሪ ግሽበት-በ 10 pcs ውስጥ 1 ኩባያ የፈላ ውሀ ፡፡ የተቆራረጠ ሽፍታ ፍራፍሬዎቹን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለ 3-5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀትን ይያዙ ፣ ለ 5-6 ሰአታት ይውጡ ፣ ውጥረት ፡፡ በቀን 1-2 ጊዜ 3-4 ኩባያ ይጠጡ ፡፡

በየቀኑ 1 tsp ይውሰዱ. የኢየሩሳሌም artichoke ዱቄት (የሸክላ ጣውላ)። እጠቡ ፣ የኢየሩሳሌም artichoke nodueli ፣ ያጥፉ ፣ በደንብ ይቁረጡ ፣ ይደርቁ እና በዱቄት ውስጥ መፍጨት ፡፡

የኢ artichoke አጠቃቀምን ማለት ይቻላል ሁሉንም የደም ቧንቧ እና ሜታቦሊክ በሽታዎችን ይፈውሳል ፡፡

50 g የተጣራ ቅጠል (በተለይም ትኩስ) በንጹህ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 500 ሚሊ የፈላ ውሃን አፍስሱ ፡፡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ውጥረት. 1 tsp ይጠጡ። ከምግብ በፊት በቀን 3 ጊዜ. በምግብ እና በተጣራ ምግብ ውስጥ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ የወጣት ዋልታዎች ቅጠሎች እና ቁጥቋጦዎች ለክረምቱ በክረምቱ እንዲደርቁ ወይም እንዲደርቁ በጥሩ ሁኔታ ይሰበሰባሉ ፡፡ እና ሁሉም በክረምት ወቅት infusions ፣ ሾርባዎችን ፣ ሾርባዎችን ከአሳማ ቅጠሎች ጋር ይጠቀማሉ ፡፡ በሕልም ተመሳሳይ ነገር ሊከናወን ይችላል ፡፡ የተጣራ ቅጠሎች እና ህልሞች - የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ፓነል።

ሰላጣ እና infusions መልክ ሆርቲካልቸር መስክ ፣ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን 30 ግራም የፈረስ ግልገል ያፈሱ ፣ ለ5-7 ደቂቃዎች ያብሱ ፣ ከ2-3 ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ 2-3 tbsp ውሰድ. l ከምግብ በፊት በቀን 3-4 ጊዜ.

የስኳር በሽታ ሕክምና ክፍያ 20 ግራም ሰማያዊ እንጆሪ ፣ የባቄላ ቅጠል ፣ 15 ግ የፈረስ ቅጠል ፣ ከፍ ያለ ጉበት ፣ 10 ጂ የማንችኩሪያ አሊያ ሥር ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የካምሞሊ አበቦች። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣ በ 10 g ክምችት ክምችት ውስጥ ያስቀምጡ ፣ 2 ኩባያ የሞቀ ውሃን ያፈስሱ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች በውሀ መታጠቢያ ውስጥ ያፍሩ ፣ ቀዝቀዝ ለክፍሉ የሙቀት መጠን ፣ ውጥረት ፡፡ ለ 20-30 ቀናት ምግብ ከመብላትዎ 30 ደቂቃዎች በፊት 30 ደቂቃ በቀን 0.3 ኩባያዎችን 2-3 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ከ 10-15 ቀናት በኋላ ኮርሱን ይድገሙት ፡፡ በዓመቱ ውስጥ እንደዚህ ያሉትን ትምህርቶች በየ 3 ወሩ መድገም ይችላሉ ፡፡

1 tbsp አፍስሱ. l የተከተፈ የሱፍ ፍሬ በሚፈላ ውሃ ፣ ለ 20 - 30 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይንቁ ፣ አጥብቀው ይከራከሩ ፣ ቀኑን ሙሉ ይውሰዱ ፡፡

በየቀኑ ጭማቂ 4.25 ለመጠጥ እያንዳንዱን ጭማቂ 0.25 ኩባያ ለመጠጣት አዲስ የካሮት ፣ ጎመን ወይም ጥሬ ድንች ፡፡

ለስኳር በሽታ ሕክምና እስከ 150 የሚደርሱ ዕፅዋት ዕፅዋት ያገለግላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ከሩዝ ፣ ስንዴ እና ገብስ ሥሮች እና ቡቃያዎች የተገኙት infusions እና ማስጌጫዎች የስኳር-መቀነስ ውጤት አላቸው። ከሜሪ ዛፍ ዛፍ ግንዶች እና ቅጠሎች ፣ ቅቤ ቅጠል ፣ የካራዌል ዘሮች ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ የሎሚ እርሳሶች ፣ ሆፕስ ፣ ሻይ ከሻጋታ እና ባቄላዎች ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች ፣ የችግሮች ጥቃቅን ነገሮች ላይ ይተግብሩ ፡፡

የስኳር በሽታ ሜላቲተንን ከኦት አመጋገብ ጋር ለማከም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የተለመደ ነው-በ 3 ኩባያ ውሃ ውስጥ 100 g ጥራጥሬዎችን አፍስሱ ፣ ለ 1 ሰዓት ያፍሱ ፣ ለአንድ ሌሊት ይውጡ ፣ ውጥረትን ይውሰዱ እና ከምግብ በፊት በቀን 3-4 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

እጽዋት ከጊያንዲን ተዋጽኦዎች መዋቅር ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የያዙ መሆናቸው ተረጋግ isል ፣ የስኳር-ዝቅ የማድረግ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

የሚከተሉት ክፍያዎች በስኳር በሽታ ላይም ጥሩ ውጤት አላቸው ፡፡

1. ብሉቤሪ ቅጠሎች - 20 ግ ፣ ሃይperርታይም አበቦች - 20 ግ ፣ የባቄላ እርጎ - 20 ግ.

ሁሉም ድብልቅ። ድብልቁን በ 1 ሊት በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ይዘቱን ለ 1-2 ደቂቃዎች ያሽጉትና ክዳኑ ተዘግቶ ለ 8-12 ሰዓታት በጨለማ ቦታ ይተው ፡፡ ከምግብ በፊት በቀን 3 ጊዜ 0.3 ኩባያዎችን ይውሰዱ ፡፡

2. ጋሌጋ officinalis እፅዋት - ​​20 ግ ፣ የባቄላ እርጎ - 20 ግ ፣ ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠል - 20 ግ ፣ የበርች ፍሬዎች - 20 ግ.

በቀድሞው የምግብ አሰራር ውስጥ እንደነበረው ማብሰል ፡፡ ከምግብ በፊት በቀን 3 ጊዜ 0.5 ኩባያ ውሰድ ፡፡

3. የቅዱስ ጆን ዎርት አበባዎች - 25 ግ ፣ የጨጓራ ​​ቅጠል - 10 ግ ፣ የጋሊሌ officinalis ሣር - 20 ግ ፣ የሽቱ ቅጠሎች - 15 ግ.

በቀድሞው የምግብ አሰራር ውስጥ እንደነበረው ማብሰል ፡፡ ከምግብ በፊት በቀን 4 ጊዜ 0.3-0.5 ኩባያ ውሰድ ፡፡

4. ብሉቤሪ ቅጠል - 25 ግ ፣ የባቄላ እርጎ - 20 ግ ፣ የጨጓራ ​​ቅጠል - 15 ግ.

እንደ ቀደሙት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ምግብ ማብሰል ከምግብ በፊት በቀን ከ4-5 ኩባያዎችን ይውሰዱ ፡፡

5. ብሉቤሪ ቅጠል - 25 ግ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት - 20 ግ ፣ የባቄላ እርጎ - 20 ግ ፣ የዕፅዋት ጋለጋ officinalis - 25 ግ.

እንደቀድሞው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ዝግጅት እና አጠቃቀም ፡፡

6. የቅዱስ ጆን ዎርት አበባዎች - 25 ግ ፣ ጥቁር አዛይር አበቦች - 20 ግ ፣ ጣውላ ጣውላ ቅጠል - 15 ግ ፣ የሱፍ ቅጠል - 20 ግ ፣ እንጆሪ ቅጠል - 15 ግ.

እንደቀድሞው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ዝግጅት እና አጠቃቀም ፡፡

7. ትኩስ ሰማያዊ እንጆሪ - 30 ግ ፣ የዕፅዋት ጋለጋ officinalis - 20 ግ ፣ ትኩስ lingonberry ቤሪ - 30 ግ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት አበባዎች - 20 ግ ፣ እንጆሪ ቅጠል - 15 ግ ፣ የበርች ቅጠል - 10 ግ

እንደቀድሞው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ዝግጅት እና አጠቃቀም ፡፡

8. የመስክ ግብይት - 20 ግ ፣ ጥቁር የጉሮሮ ቅጠል - 10 ግ ፣ elecampane root - 5 ግ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት - 10 ግ ፣ የተጣራ ቅጠል - 5 ግ.

እንደቀድሞው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ዝግጅት እና አጠቃቀም ፡፡

9. የ zamaniha ሥር - 5 ግ ፣ የጨጓራ ​​እጽዋት ሥር ሥር - 5 ግ ፣ ቺቲክ ሥሩ - 10 ግ ፣ ተልባ ዘሮች - 5 ግ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት - 10 ግ ፣ ሊንደን አበባ - 10 ግ ፣ ቺኮሪ ሥር - 5 ግ.

ሁሉም ድብልቅ። በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይንቁ ፡፡ ለ 3-4 ሰዓታት በሞቃት ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይዝጉ ፡፡ 3 tbsp ውሰድ. l ከምግብ በፊት ከ 20 ደቂቃዎች በፊት በቀን 3-4 ጊዜ.

በፋርማሲዎች ውስጥ የስኳር በሽታ ሕክምናን ለማግኘት የሚከተሉትን ስብስቦች (arfazetin) መግዛት ይችላሉ ፡፡

ብሉቤሪ ቡቃያ - 20 ግ ፣ የባቄላ ቅጠል - 20 ግ ፣ የማንቹሪያው አሊያሊያ ሥሮች - 10 ግ ፣ የመስክ ፈረስ - 15 ግ ፣ የወፍ ጉትቻዎች - 15 ግ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት - 10 ግ ፣ ካምሞሊ አበቦች - 10 ግ ወደ ሰሃን ምግብ አፍስሱ ፣ አፍስሱ። 2 ኩባያ የፈላ ውሀ (400 ሚሊ ሊት) ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያፍሩ ፣ በክፍል ሙቀት ውስጥ ቢያንስ ለ 45 ደቂቃ ያቀዘቅዙ ፣ የተቀሩትን ጥሬ እቃዎች ይጭሙ ፡፡ የኢንፌክሽን መጠን በፈላ ውሃ እስከ 400 ሚሊ ሊት ተደረገ ፡፡ ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎችን ይውሰዱ (በተለይም በሙቀት መልክ) 0.3-0.5 ኩባያዎችን በቀን 2-3 ጊዜ ለ 20-30 ቀናት ያድርጉ ፡፡ ከ 2 ሳምንታት በኋላ ኮርሱን ይድገሙት ፡፡ በዓመት 3-4 ኮርሶችን ያካሂዱ ፡፡

የሚከተሉት መድሃኒቶች በስኳር በሽታ በጣም ታዋቂ ናቸው ፡፡

1. ይህ የመድኃኒት ዝርዝር 20 ግራም ኩላሊት 200 ፒ.ግ የሚፈላ ውሃን አፍስሱ እና 1 ሰአት አጥብቀው ይንከሩ 1 tbsp ውሰድ ፡፡ l ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ።

2. ለ 0.5 ኩባያ በቀን 3-4 ጊዜ እንደ ሻይ ለመጠጣት እና ለመጠጣት ሰማያዊ እንጆሪ ያድርቁ ፡፡

3. የጣት ዱባውን ጅራቱን ይቁረጡ ፣ በጣት በ 15 ሴ.ሜ ስፋት ባለው የጣት መጠን ያለው የለውዝ ዛፍ ግንድ ፣ sheል ከ 20 የባቄላ እርጎዎች እና ከ 30 g የበቆሎ ቅጠል ይቁረጡ ፡፡ 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ እና በተዘጋ መያዣ እና በሙቅ ቦታ ውስጥ ለ 8 ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ ውጥረት. በቀን 100 ሚሊ 3-4 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

4. የተጣራ ድንች ጭማቂ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ከምግብ በፊት ከግማሽ ሰዓት በፊት በ 0.5 ኩባያ ውስጥ ይውሰዱት ፡፡

5. የሰናፍጭ ዘሮችን ወደ 1 tsp ከወሰዱ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ ከዚያ የደም ስኳር መጠን ቀንሷል ፡፡

6. የበቆሎ ሜዳ ቀይ አበባዎች ብዛት: 1 tbsp. l ጥሬ እቃዎችን 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ 1 ሰአት አጥብቀው ይጠጡ 1 tbsp ይጠጡ። l በቀን ሦስት ጊዜ።

7. ብሉቤሪ ቅጠሎች - 1 ክፍል

ደረቅ የባቄላ እርሾዎች - 1 ክፍል

ተልባ ዘሮች - 1 ክፍል

ኦትስ ዱባ - 1 ክፍል

3 tbsp. l ድብልቁን በ 3 ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ያፍሱ ፡፡ ለ 2 ሰዓታት ያህል ምድጃ ውስጥ ይቅፈሉ በቀን ከ6-8 ጊዜያት 0.3 ኩባያዎችን ይውሰዱ ፡፡

ማውጫ

• ቅድመ-ዝግጅት ከአርታ Editorው
• ግባ
• ምዕራፍ 1. በስኳር በሽታ ላይ “የትምህርት ፕሮግራም”
• ምዕራፍ 2. የኢንሱሊን-አፈታሪክ እና እውነተኛ

የተሰጠው የመጽሐፉ የመጀመሪያ ክፍል ቁራጭ የስኳር በሽታ የመሪ ሀኪሞች ምክር እና ምክሮች (እ.ኤ.አ. ኮፕሎቭቫ ፣ 2016) በመጽሐፉ ባልደረባችን - ሊትር ኩባንያ የቀረበ ፡፡

ምዕራፍ 1. በስኳር በሽታ ላይ “የትምህርት ፕሮግራም”

የስኳር በሽታ-የጥፋት መጠን

ስለ ስኳር በሽታ መኖር ሁሉም ሰው ያውቃል ፡፡ እንዴት እንደመጣ ታውቃለህ? የዚህ በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ምንድናቸው? አንድ ሰው የስኳር በሽታ ሊከሰት ይችላል ብሎ መጠራጠር ይችላል?

በእርግጥ በእርግጠኝነት በዚህ በሽታ የሚሰቃዩ አሉ እናም ስለ ስለዚህ በሽታ ሁሉንም ነገር ያውቃሉ ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የስኳር ህመም እንዳላቸው የማይጠራጠሩ እጅግ በጣም ብዙ ሰዎች አሉ ፡፡

በአንዳንድ አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት የስኳር በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች ሁሉ በዚህ በሽታ የሚሰቃዩ 3-4 ሰዎች አሉ ፣ ግን አይጠራጠሩ!

የዓለም የጤና ድርጅት እንደገለጸው የስኳር በሽታ በዓለም ላይ በግምት 347 ሚሊዮን ሰዎች ያህል ናቸው ፡፡ የስኳር በሽታ ከፍተኛ መስፋፋት የሚከሰተው እንደ እርጅና ብዛት ፣ የአካል እንቅስቃሴ መቀነስ ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት - የጣፋጭ እና የሰባ ምግብ ከመጠን በላይ የመጠጣት ሁኔታ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ አስከፊ ችግሮች - የልብ ድካም እና የደም ግፊት ፡፡ የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ማድረስ እና የነርቭ መጎዳት ወደ እግር በሽታ ፣ ጋንግሪን እና ሌላው ቀርቶ መነካካት ያስከትላል ፡፡ ከ 60% በላይ ቁርጥራጮች በደረሰባቸው ጉዳት ምክንያት አይደሉም ነገር ግን እንደ የስኳር በሽታ ውስብስብነት ፡፡ የስኳር ህመም የዓይን በሽታዎችን አልፎ ተርፎም የዓይን መጥፋት ያስከትላል ፡፡ የስኳር በሽታ የኩላሊት ውድቀት የተለመደው ምክንያት ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ህመምተኞች የስቴት ህመም ምዝገባ እ.ኤ.አ. ከጃንዋሪ 1 ቀን 2014 ጀምሮ በሩሲያ ውስጥ 3 964 889 ታካሚዎች ተመዝግበዋል ፡፡ በጣም ከመጠን በላይ ክብደት እና ዝቅተኛ የአካል እንቅስቃሴ ባለባቸው ሰዎች ውስጥ የሚከሰት በጣም የተለመደው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜላቴተስ። ዓይነት 1 የስኳር ህመምተኞች ቁጥር 339,360 ሲሆን 20,373 ሕፃናትን ፣ 10,038 ጎረምሳዎችን ፣ 308,949 ጎልማሳዎችን ጨምሮ 409 ሕፃናትን ጨምሮ 349 ሕፃናትን ጨምሮ 3,925,529 ነበሩ ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ፣ 3 624 778 ጎልማሶች።

በአለም አቀፍ የስኳር በሽታ ፌዴሬሽን (አይኤፍኤፍ) ግምቶች መሠረት ፣ ምርመራ ያልተደረገላቸው ጉዳዮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ትክክለኛው የሕመምተኞች ቁጥር ከ 12 ሚሊዮን በላይ ነው ፡፡

ሌላ አስፈላጊ ነጥብ - የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች ውስብስብነት መገለጫዎች ሰዎች ስለ የስኳር በሽታ ፣ በመጀመሪያዎቹ ላይ ፣ በጣም የማይታዩ ምልክቶች ላይ ምን ያህል ጊዜ ወደ ሐኪም እንደሚሄዱ ላይ ምን ያህል መረጃ እንደሚሰጡ ላይ የተመካ ነው ፡፡ ደግሞም የስኳር በሽታ ዋነኛው ችግር በራሱ ውስጥ የስኳር መኖር አለመሆኑን ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ በእነሱ ምክንያት ፣ የእጅና እግር መቆረጥ አስፈላጊነት ይነሳል ፣ የመርጋት እና የመጥፋት እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።

የስኳር በሽታ ምንድነው?

“የስኳር በሽታ” የግሪክ መነሻ ቃል ነው ፡፡ የስኳር በሽታ (የስኳር በሽታ) ማለት “ስፖንኖን” ወይም “ማፍሰስ” ማለት ነው ምክንያቱም ከሰውነት ውስጥ ከፍተኛ ፍጆታ እና ፈሳሽ ያስወግዳል ፡፡

የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ገለፃ የተደረገው ከ 1500 ዓመታት በፊት በግብፃውያን ሐኪሞች ነው ፡፡ በ 1921 የኢንሱሊን ግኝት ከመገኘቱ በፊት የአመጋገብ ስርዓት ብቸኛው የስኳር በሽታ ህክምና ነው ፡፡

የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች

ሐኪሞች አሁን በሽተኞቻቸውን የሚጠይቋቸው የመጀመሪያ ጥያቄ ‹ዕድሜዎ ስንት ነው?” የሚል ነው ፡፡ 40 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ግለሰቡ ወዲያውኑ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ተጋላጭ ቡድን ውስጥ ይወድቃል ፡፡

በአገራችን አማካይ የህይወት ተስፋ ፣ እንደ አለመታደል ሆኖ በጣም ከፍ ያለ አይደለም ፣ ነገር ግን ይህ አመላካች ከ 80 ዓመት በላይ በሆነባቸው አገራት ውስጥ አዝማሚያ በግልጽ ይታያል-በየአመቱ የህይወት ዘመን የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ እየጨመረ ነው ፡፡ እናም ዛሬ ባደጉ አገራት ውስጥ ከ5-7% የሚሆነው ህዝብ በስኳር ህመም የሚሠቃይ ከሆነ ፣ ከ 70 እስከ 80 አመት ባለው ቡድን ውስጥ ይህ አኃዝ 17% ደርሷል ፡፡

ከ 50-60 ዓመታት የስኳር በሽታ መከሰት በጣም “ለም ለም” ወቅት ነው ፡፡

ዕድሜዎ ከ 40 ዓመት በላይ ከሆነ በእርግጠኝነት ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት መስጠት አለብዎት-ከመጠን በላይ ወፍራም ነው ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት አለ (ካለ ካለ የደም ስኳር ምርመራዎችን በየጊዜው መውሰድ ያስፈልግዎታል)።

አንድ አስፈላጊ አመላካች አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ የተጠማ ፣ ምን ያህል ውሃ እንደሚጠጣ እና ምን ያህል ሚስጥሮች ነው ፣ በአንድ ሌሊት ወደ መፀዳጃው ስንት ጊዜ ይነሳል።

የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የፊውታል ሳንባ ነቀርሳ ፣ በሰውነት ላይ ሽፍታ እና ማሳከክ በተለይም በፔይን (ግሉኮስ ውስጥ ግሉኮስ የሚይዘው ሽንት ለ microbes ማባዛት ተስማሚ መካከለኛ ነው)።

ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ መንስኤዎች

በዓለም ሁሉ ውስጥ የስኳር በሽታ ሊከሰት በሚኖርበት ጊዜ ላይ ጭማሪ ተመዝግቧል (በዋነኝነት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ mellitus) ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ በጣም የተለመደ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus ለሁለት በዋናነት የተለያዩ በሽታዎች የጋራ ስም ነው ፡፡ እነሱ በተመሳሳይ መንገድ ይቀጥላሉ ፣ ግን ተፈጥሮአቸው የተለየ ነው ፡፡ እጅግ በጣም የተለመደው ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላቲቱስ በፓንገሶቹ ላይ ሙሉ በሙሉ የሚሞተውና የሚሞተው “መሞቱ” ነው ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ በስህተት በፓንጀራው ላይ “ጦርነት” በሚጀምርበት ጊዜ በሳንባ ነቀርሳዎች ላይ በሚደርሰው ጉዳት ነው።

ተመሳሳይ ጉዳቶች በደረሰባቸው ጉዳቶች ፣ በአጥንት ጉዳቶች ፣ በከባድ እብጠት ለውጦች ፣ በፓንጊኒስ / ህመሞች እና በከፍተኛ መጠን የመበስበስ ህዋሳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ከዚያ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ይጀምራል ፡፡ ይህ ለአንዳንድ “ቁጣ ስሜቶች” ምላሽ ሆኖ የሚከሰት አጣዳፊ እና ራስ ምታት በሽታ ነው ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሙሉ በሙሉ የተለየ ሁኔታ ነው ፡፡ ይህ በዋነኝነት የወረሰው የስኳር በሽታ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደሌሎች ሌሎች ዘረመል በሽታዎች ሁሉ ፣ “ውርስ ታሪክ” ረዘም ያለ ነው ፣ ቀደም ሲል የበሽታው እራሱ እራሱን ያሳያል እና ካልተፈታ በመጨረሻ በመጨረሻ ከባድ ነው ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላቲየስ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ወይም በወጣትነት ዕድሜ ላይ - እስከ 30 ዓመት ድረስ ይታያል ፡፡ ይህ የሆነበት የኢንሱሊን ፍሰት ተጠያቂ የሚያደርጉት የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ብዛት መቀነስ ምክንያት ነው። በፔንጊኒስ endocrine ሕዋሳት ላይ ከፍተኛ ጥፋት መድረሱ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን ላይ ከፍተኛ ቅነሳ ያስከትላል ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ የሕዋስ ሞት በቫይረስ ኢንፌክሽኖች ፣ በካንሰር ፣ በፔንታኩላይትስ ፣ በሳንባው ከሚመጡ መርዛማ ቁስሎች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፣ ነገር ግን ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፍ እና በበርካታ ጂኖች ጉድለት ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡

የሰው አካል ትልቅ የማካካሻ እድሎች አሉት ፣ ግን የስኳር ህመም ብቅ ካለ ፣ ንዴት (የቤታ ሕዋሳት ብዛት መቀነስ) ይቀጥላል። ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ክሊኒካዊ ምልክቶች ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነቶች የተለየ ናቸው ፡፡ ፈጣን ክብደት መቀነስ ቢከሰት ህመም እና አጠቃላይ ድክመት ይታያሉ ፣ እናም ህመምተኛው ወደ ሐኪም አይሄድም እንዲሁም ተገቢውን ህክምና አያገኝም ፣ ketoacidosis ይከሰታል። ይህ የሆነበት ምክንያት በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ እና የካቶቶን አካላት ከፍተኛ ክምችት ነው። ሽንት ደስ የማይል የደመቀ ፖም ፣ አሴቶን ፡፡ ይህ ሁኔታ ቀድሞውንም ለሕይወት አስጊ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነት ህመምተኛ ካልተረዳ የስኳር ህመምተኛ የ ketoacidotic ኮማ ይወጣል ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሜላቲየስ በተወሰነ ደረጃ ያድጋል-ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ካለብዎ ከመጀመሪያው የሕመም ምልክቶች አንስቶ እስከ ሐኪሙ ድረስ መጠበቅ የሚችሉት ከዚያ ከሆነ ketoacidosis ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ያድጋል እናም አንዳንድ ጊዜ ወደ የስኳር ህመም ኮማ ያስከትላል ፡፡ ይህ በጣም ከባድ የስኳር በሽታ ነው ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ - ስውርነቱ ምንድ ነው?

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በጣም ተላላፊ በሽታ ነው ፡፡ እሱ ባልተመጣጠነ ሁኔታ ቀስ በቀስ ይመጣል ፣ አንዳንዴም ለ2-5 ዓመታት ህመምተኞች አስደንጋጭ ምልክቶችን በአጠቃላይ ያሳያሉ ፣ ሆኖም ፣ እነዚህ ምልክቶች በጣም ያልተታወቁ ናቸው። እነሱ በሰዎች አፈፃፀም ፣ ለሕይወት ባለው አመለካከት ላይ በጣም አነስተኛ ተፅእኖ አላቸው። ያም ማለት አንድ ሰው ያልተለመደ ሁኔታን በተመለከተ ያለማቋረጥ አንዳንድ ማብራሪያዎችን ያገኛል ፡፡

ህመምተኛው የ ketoacidosis ምልክቶችን ካሳየ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለብዎት. ይህ ሁኔታ የስኳር በሽታ ኮማ ያስከትላል ፡፡

የስኳር በሽታ ካቶማክሶሲስ አመላካቾች-

• የደም ግሉኮስ በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል (> 13.9 ሚሜል / ሊ) ፣

• በደም ውስጥ ያለው የኬቶቶን አካላት ስብጥር እየጨመረ (> 5 ሚሜol / ሊ) ፣

• የሙከራ ስፌት በሽንት ውስጥ የኬቲኖች መኖርን ያሳያል ፣

• በሰውነት ውስጥ ያለው አሲድ (አሲድ) - ማለትም የአሲድ-ቤዝ ሚዛን ወደ አሲድነት (ወደ ደም ወሳጅ ደም 125-150 ግ በቀን) እንዲጨምር እና ከተለመደው አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር የተጣጣመ ነው ፣

• ጥናቱ የሚከናወነው በምሽቱ ጾም ቢያንስ ለ 10 - 14 ሰዓታት ከተከናወነ በኋላ ነው (በዚህ ጊዜ አትብሉ ፣ አያጨሱ ፣ አልጠጡ ፣ መድሃኒት አይጠጡ) ፣

• በፈተናው ወቅት አንድ ሰው ማረፍ አለበት - ሲጋራ አያጨስም ፣ አካላዊ ሥራ ባይሠራም ፣ ቅዝቃዛም አይሆንም ፡፡

• የወር አበባ በሚከሰትበት ጊዜ የጨጓራና ትራንስፖርት ችግር ካለባቸው የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ጋር ምርመራው አይመከርም ፡፡

የሐሰት አዎንታዊ የሙከራ ውጤቶች ከ hypokalemia ፣ የጉበት መበላሸት ፣ endocrinopathies ጋር ይቻላል።

የስኳር በሽታ አመጋገብ

በስኳር በሽታ ውስጥ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ባለሙያዎች የሚስማሙ ምክሮችን የሚሰጡት ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ በእውነቱ ፣ ጤናማ ሰው የሚበላውን ሁሉ ማለት ይቻላል መብላት ይችላሉ ፡፡ ለየት ያለ ሁኔታ የማይበገር ፣ የተጣራ ካርቦሃይድሬት ነው። እነዚህ የካርቦን መጠጦች ፣ ጣፋጮች (ኬኮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ አይስክሬም ወዘተ) ይገኙበታል ፡፡

ሁሉም ጣፋጮች የደስታ ስሜት እንደሚሰማዎት ሳያውቁ አይቀርም። የቸኮሌት ወተት ፍሬ በሚሰጥ ላም ውስጥ እንኳን ይጨምራል! ግን ለጣፋጭነት ስሜት በተነሳው ሰው ውስጥ ፣ ለስኳር ህመም ቅድመ ሁኔታም አለ ፡፡

ጣፋጮች እና የበለጠ የሚወዱ ከሆነ በአንድ ጊዜ ብዙ የመጠጥ ጣፋጭ ምግቦችን በአንድ ጊዜ እንዲመገቡ ይፍቀዱ ፣ ወደ ሐኪም ይሂዱ ፡፡ የደም ስኳርዎን መከታተል ብቻ ያስፈልግዎታል!

የአመጋገብን ይዘት ብቻ ሳይሆን አመጋገቡን ማስተካከልም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በአነስተኛ ክፍሎች ምግብ የሚወስዱ ከሆነ መብላት ቢያንስ ሶስት እጥፍ እና ምናልባትም አምስት እጥፍ መሆን አለበት።

በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች ናቸው - እሱ ስኳር ፣ ማር ፣ ቸኮሌት ነው ፣ ሁሉም ነገር ጣፋጭ ነው። ግን ለስኳር ህመም ጥሩ የሆኑ ያልተገለፁ ካርቦሃይድሬቶችም አሉ ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ከ 55-60% ለካርቦሃይድሬቶች መሰጠት አለበት ፣ ግን ያልተገለፁ ካርቦሃይድሬቶች ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ውስብስብ ካርቦሃይድሬቶች በአትክልቶች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ለውዝ ፣ ዘር ፣ እና በአጠቃላይ እህሎች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ውስብስብ ካርቦሃይድሬት ወደ ቀላል ስኳር ይለወጣል ፡፡ ዋናው ነገር ይህ በጣም በዝግታ የሚከሰት ሲሆን ይህ ደግሞ ለስኳር ህመም መከላከያ ነው ፡፡

የስኳር ህመምተኛ ሰዎች እንደ ሁሉም ጤናማ ሰዎች ካርቦሃይድሬት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ግን ካርቦሃይድሬቶች ልዩ ናቸው - በጣም ቀስ ብለው የሚስቡ ናቸው። የአመጋገብ ሐኪሞች የስኳር ህመምተኞች የማይታወቁ ጥራጥሬዎችን ፣ ቡርካዎችን ፣ ከጅምላ ዱቄት የሚቀርቡትን ዳቦዎች ይሰጣሉ ፡፡

የኢንሱሊን ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ ውስጥ ዶክተሮች ብዙ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ጭማቂዎችን እንዲበሉ ይመክራሉ ፡፡ በእርግጥ ፍራፍሬዎች እና ጭማቂዎች የተለያዩ ናቸው ፣ ከነሱ መካከል በጣም ጣፋጭ ናቸው ፡፡ ምን ሊሆን ይችላል ፣ የማይችለው?

ከ 100 ግ ወይን ወይን ጭማቂ ካዘጋጁ ፣ ይጠጡ እና ከዚያ የደም ስኳርዎን ይፈትሹ ፣ መጠኑ በጣም ከፍተኛ ይሆናል። ተመሳሳዩን 100 ግ ሙሉ በሙሉ ከእንቁላል ጋር ከበሉ ፣ የግሉኮሱ መጠን አይጨምርም ፡፡ የወይራ ፍሬ በጨጓራና ትራክቱ ውስጥ የግሉኮስን መጠን ለመቀነስ የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ይ !ል!

እዚህ ስለ ሁሉም ነገር ነው። ዘመናዊ ሳይንቲስቶች አንድ ጤናማ ሰው በቀን 5 የተለያዩ ፍራፍሬዎችን መመገብ አለበት ወደሚል ድምዳሜ ደርሰዋል ፡፡

ግን የሰው ልጅ እንዴት ወደ ተሻሻለ የአመጋገብ ስርዓት እንደመጣ ታሪክ በጣም አስተማሪ ነው ፡፡ የወታደሮች ዕለታዊ ምጣኔ 1 ኪ.ግ 300 g ጥቁር ዳቦ እና 500 ግ ስጋን ማካተት እንዳለበት አምናለሁ ፡፡ እውነት ነው ፣ በአሮጌው ቴክኖሎጂ መሰረት በሚበስለው እንደዚህ ዓይነት ዳቦ ውስጥ ፣ በእውነቱ ፣ ለሰው ልጅ የሚያስፈልጉት ዕለታዊ ቫይታሚኖች እና ማዕድናቶች ሁሉ ነበሩ ፡፡ እና ዛሬ ዳቦ ውስጥ ከሁሉም ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የቀድሞው መደበኛ 10% ብቻ ይይዛል።

ብዙዎች የሚመረቱት ፍራፍሬዎች በሚመገቡበት ቅፅ ላይ ነው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች አተር ጎጂ ነው ብለው በማመን ፍራፍሬዎችን መፍጨት ይመርጣሉ ፡፡ በስኳር በሽታ ረገድ ይህ እንደዚያ አይደለም ፡፡

የፍራፍሬው መጠንም ውስን መሆን አለበት-ለምሳሌ ፣ ዛሬ ፖም ትበላለህ ፣ ነገ ብርቱካናማ ፡፡

እንደ ጤናማ ሰዎች ሁሉ ፣ ለእነርሱ ፍራፍሬዎች የመከታተያ አካላት እና ቫይታሚኖች አስደናቂ ምንጭ ናቸው ፣ እነሱን መቃወም አይችሉም ፡፡

ጤናማ የሆነ ሰው ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይፈልጋል ፣ የስኳር ህመምተኛም ህመምተኛ ትንሽ እንኳን በጣም ይፈልጋል - አንድ ሰው በ glycemia ምክንያት የሚከሰተውን የብክለት ስሜት ለመቀነስ ፡፡ በታመመ ሰው ሰውነት ውስጥ ያሉ ቫይታሚኖች በፍጥነት ይደመሰሳሉ።

የ 40 ዓመት ምልክቱን ካቋረጡ የስኳር ህመምተኞች መካከል ከወንዶች የበለጠ ሴቶች አሉ ፡፡

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የስኳር በሽታ በከፍተኛ ሁኔታ “አድሷል” ፡፡ ከታመሙት መካከል ብዙ የትምህርት ቤት ልጆች እና ሌላው ቀርቶ የመዋለ ሕጻናት ልጆችም አሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ምልክቶች ምልክቶች የድክመት እና የድካም ስሜት ፣ ፈጣን ድካም እና ደረቅ አፍ ፣ ጥማት ፣ ክብደት መቀነስ ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ቁስሎች የዘገዩ መፈወስ ፣ መፍዘዝ ፣ ከአማካይ በታች የሆነ የሰውነት ሙቀት መቀነስ እና ከአፉ ጥሩ የአኩፓንቸር ማሽተት ናቸው።

አዘውትሮ የሮዝ ፍሬ ፣ የፍራፍሬ ፍራፍሬ ፣ የሊንጊንቤሪ ፍሬዎች ፣ አዲስ የተከተፈ የቤይ ጭማቂ ፣ እንዲሁም የሰማያዊ እንጆሪ ቅጠሎችን እና የበርች ቅርንጫፎችን በመጨመር የደም ስኳር ለመቀነስ ይረዳል።

አመጋገብ እና የስኳር በሽታ

የስኳር በሽታ ላለባቸው እና ብዙ ሰዎች ለዚህ በሽታ እድገት የተጋለጡ ሰዎች የሚጠይቁት የተለመደ የተለመደ ጥያቄ: - “እጅግ በጣም ሸክሜ ነበር። ለሦስት ወራት በምግብ ላይ ሆ and 15 ኪ.ግ ጠፋሁ ፡፡ በቅርብ ጊዜ በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ ነበርኩ እናም እነሱ ከፍተኛ የደም ስኳር እንዳገኙ አዩ ፡፡ እባክዎን ይህ እንዴት ሊሆን እንደሚችል ያብራሩ ፣ በምግቡ ምክንያት ነው? አሁን በጣም ትንሽ እበላለሁ ፡፡

እዚህ ክብደት መቀነስ የሚፈልጉ ሰዎችን በሳምንት ውስጥ 500 ግ ክብደት መቀነስ የሚፈልጉ ሰዎችን ማስጠንቀቅ ያስፈልግዎታል። በሳምንት አንድ ኪሎግራም የሚከሰት ከሆነ ይህ የሚከሰተው በአድposeት ሕብረ ሕዋሳት ማጣት ምክንያት ሳይሆን በጡንቻ ማጣት ምክንያት ነው። እና ይሄ መጥፎ ነው። ፈጣን ክብደት መቀነስ ለአካል ጭንቀት ነው። እንደተገለፀው ጉዳዮች ክብደት መቀነስ ብዙውን ጊዜ በአካላዊ እንቅስቃሴ እና በምግብ እጦት ምክንያት አይከሰትም ፡፡ ምናልባትም ፣ ግለሰቡ ቀድሞውኑ በስኳር በሽታ የታመመ ሲሆን የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ድክመት ቀደም ብሎ ታይቷል። እና ከድራጎንያን አመጋገብ የተነሳው ውጥረት በቀላሉ ችግሩን ያባብሰዋል እናም ግለሰቡ ሀኪምን እንዲያማክር ያስገድደዋል ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በሽንት ውስጥ ብዙ ስኳር ይደብቃሉ - አንዳንድ ጊዜ የስኳር ህመም አካሉ ልክ እንደ አንድ የስኳር ምርት እጽዋት ይሠራል ፡፡ ነገር ግን አንድ ሰው ለመኖር ኃይል ይፈልጋል ፣ ከዚያም ኃይል የሚመጣው በአደገኛ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ከሚፈጠረው ፍሰት ነው። ይህ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ይህ የክብደት መቀነስን ያብራራል ፡፡

ከአመጋገብ በተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የስኳር ህመም ላለው ህመምተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በጣም በቅርብ ጊዜ ፣ ​​ከሐኪሞች መካከል የስኳር በሽታ ማነስ የማይችል የስፖርት ማዘውተሪያ መጫወት አትችልም የሚል አስተያየት ነበር አካላዊ እንቅስቃሴ contraindicated ነው ፡፡

ግን በነገራችን ላይ ፌዴሬ ኢቫኖቪች ቻሊያፒ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ነበረው ፡፡ በእነዚያ ቀናት የስኳር በሽታ ገና የኢንሱሊን ሕክምና አልተደረገለትም ፣ እናም ሐኪሞች ታላቁን ዘፋኙ ... ከመመገብዎ በፊት እንጨትን እንዲቆርጡ ይመክራሉ ፡፡

ከዘመናዊ መድኃኒት አንጻር ሲታይ ይህ ምክር ትክክል ነው ፡፡ ጭንቀትን ለማስወገድ በጤንነት ችግሮች የተሞላ ነው ፣ በተለይም የስኳር ህመም ላለው ህመም አደገኛ ነው ፡፡ አሁን የሚሰራ ጡንቻ ግሉኮስን ሊጠቀም እንደሚችል ይታወቃል ፡፡ ማለትም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የጡንቻ ውጥረቶች የግሉኮስ አጠቃቀምን ያበረክታሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት ባለው ህመምተኞች ላይ የስኳር በሽታ መከላከልን በተመለከተ የተደረገው የምርምር መረጃ ታየ ፣ እናም የዚህ ህመምተኞች መቶኛ አሁን በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡

ጥናቱ በአካላዊ ትምህርት ውስጥ የተሳተፉ በሽተኞች ቡድኖችን ፣ አመጋገባቸውን ብቻ የሚመገቡ በሽተኞች ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያላቸው ምግቦች ላይ ህመምተኞች ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለባቸው ህመምተኞች ፣ ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ታካሚዎች ተሳት involvedል ፡፡ ጥናቱ የተካሄደው ከ3-5 ዓመታት ነበር ፡፡ በዚህ ምክንያት ምርጡ አመላካቾች አመጋገቢው ከአካላዊ እንቅስቃሴ ጋር በተጣመሩባቸው የሕመምተኞች ቡድን ውስጥ መገኘቱ ተገለጠ ፡፡

የተለየ ጥያቄ - የስኳር ህመምተኛ ህመምተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ምን መሆን አለበት? የሞተር እንቅስቃሴዎን እንዴት ይቆጣጠሩ? በኢንሱሊን ላይ “ስለሚቀመጡ” ሰዎች በተናጥል መነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ልዩ ውይይት ነው ፣ ምክንያቱም ዓይነት 1 የስኳር ህመም እና የኢንሱሊን አጠቃቀም ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በዶክተር ቁጥጥር ስር ብቻ እና በተወሰኑ አመላካቾች ብቻ ይፈቀዳል ፡፡ እንዲሁም ብዙ ተላላፊ በሽታ ያለበት ተላላፊ በሽታ አምጪ ህመምተኞች አሉ ፡፡

ነገር ግን በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም የሚሰቃዩ እና ኢንሱሊን አለመጠቀም በሚጀምሩ ሰዎች ላይ ፣ በመጀመሪው ደረጃ ላይ ፣ የበለጠ ወይም ያነሰ ጤና ይጠበቃል ፣ መደበኛ የደም ግፊት ፣ የደም ቧንቧ በሽታ የለም ፡፡

በዚህ ሁኔታ ፣ ለስኳር ህመምተኛ የሞተር እንቅስቃሴ “ክኒን” ስለሆነ ራስን ወደ አካላዊ እንቅስቃሴ ማጋለጥ አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው ፡፡ ነገር ግን ጭነቱ መታከም አለበት ፣ በተለይም በአየር ላይ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሽኖች ውስጥ መሳተፍ አያስፈልግም ፣ ግን በእግር መጓዝ ፣ መዋኘት እና መደበኛ የእግር ጉዞ (በቀን ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት) ጥሩ ናቸው ፡፡

ስለዚህ አደንዛዥ ዕፅ የሚወስዱ ሰዎች በጥልቀት የተሳሳቱ ናቸው። ዘዴው “ማንኛውንም መድሃኒት ስጠኝ ፣ ግን ከሳሾች ጋር እንድበላ እና ቢራ ጠጣሁኝ” የሚለው ዘዴ አይሰራም! በእርግጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ ከአንድ ሰው የበጎ ፈቃድ ጥረት ይጠይቃል ፡፡ ስለ አካላዊ እንቅስቃሴ መጠን ፣ ሁሉም በዕድሜ ላይ የተመሠረተ ነው። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለባቸው ህመምተኞች ዘጠና ከመቶ የሚሆኑት ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ስላለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀስ በቀስ መጨመር አለበት ፡፡ በእግር መጓዝ መጀመር ይችላሉ ፣ ከዚያ ወደ ትናንሽ መራመጃዎች ወደ ተለዋዋጭ መራመድ እና የመሳሰሉትን ያስተዋውቁ። ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ አንዳንድ መድሃኒቶችን ቢወስዱም እንኳን ፣ የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመም ያለባቸው ብዙ ህመምተኞች ለሐኪም ምክር ለመስጠት በቂ ፈቃደኛ አልሆኑም! ግን ለዚህ ጠንክሮ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡

የኢንሱሊን ሕክምና እና የተመጣጠነ ምግብ

አንዳንድ ጊዜ ህመምተኞች ተለዋዋጭ የኢንሱሊን ሕክምና ተብሎ ይጠራል ፣ ነገር ግን ይህ ቃል በባለሙያ ጥቅም ላይ አይውልም።

ባህላዊ የኢንሱሊን ሕክምና በታካሚው ሁኔታ ፣ በስኳር ደረጃው መሠረት የታዘዘ ሕክምና ነው ፡፡

ህመምተኛው በሳምንት ውስጥ በጣም ስራ የበዛበት ሲሆን መረጋጋት ስለሌለ ብዙ ጊዜ እና እኩል መብላት የሚቻልበት ምንም መንገድ የለም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሐኪሙ በጭነቱ መሠረት የኢንሱሊን ሕክምናን (የኢንሱሊን አስተዳደር) ሊመክር ይችላል ፡፡

የስኳር ህመምተኛ የሆነ ሰው ሁልጊዜ ግራም ግራም ካርቦሃይድሬት ለማግኘት ያቀዳውን ማወቅ አለበት ፣ ማለትም የዳቦ አሃዶች ፡፡ እና ያነሰ ካርቦሃይድሬትን ከበሉ እና የኢንሱሊን መጠን መደበኛ ከሆነ hypolycemia / ይኖረዋል። ብዙ ከበሉ ፣ ሃይperርጊሚያ ይከሰታል። የትኛው ይሻላል? ከ hypoglycemia ይልቅ ትንሽ hyperglycemia ቢይዝ ይሻላል።

Hypoglycemia ምንድን ነው?

ይህ ጥያቄ በብዙ ሰዎች ይጠየቃል ፡፡ የደም ማነስ የስኳር ህመምተኞች ለማስወገድ ሊሞክሩበት የማይችል አጣዳፊ ሁኔታ ነው ፡፡ በተለይም የኢንሱሊን ሕክምናን ለሚቀበሉ ህመምተኞች አደገኛ ነው ፡፡

ከደም ግፊት ጋር ፣ ከተለመደው በታች ካለው ዝቅተኛ ወሰን በታች የደም ግሉኮስ መጠን መቀነስ አለ ፡፡ ለጤናማ ሰው የታችኛው ዝቅተኛ ወሰን 3.3 ነው ፡፡ ከዚህ ወሰን በታች አመላካቾች ማሽቆልቆል በእነዚህ ሂደቶች ተካሂ fraል ፡፡ ግሉኮስ በሰው አካል ውስጥ ስለሚሰራጭ በጣም ብዙ አንጎልን ይመገባል። ግሉኮስ በእውነቱ ለሰውነታችን የኃይል ምንጭ ብቻ ነው ፡፡ በጣም ካደጉ ጉዳዮች ውስጥ ብቻ ሰውነት ከኬቲን አካላት ኃይል ይጠቀማል ፡፡ በዚህ ሁኔታ, የሰውነት ሙቀት መቀነስ ይከሰታል, አንድ ሰው ወደ ቅድመ-ሁኔታ ሁኔታ ውስጥ ይወድቃል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ህመምተኛው ካርቦሃይድሬትን መውሰድ የማይችል ከሆነ (ለመብላት ጊዜ የለውም) ከሆነ ፣ የመረበሽ ጊዜ በንቃተ ህሊና ማጣት ሊጀምር ይችላል ፡፡

ይህ ሁኔታ በጣም አሳሳቢ ነው ፡፡ በሃይፖግላይሴማማ ኮማ ውስጥ እያንዳንዱ 10 ደቂቃ በሺዎች የሚቆጠሩ የነርቭ በሽታ መሞቱን ይገነዘባል። የአእምሮ ችሎታችን በነርቭ ሕዋሳት ብዛት ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ስለሆነም አንድ ሰው ከአንድ ጊዜ በላይ ወደ ኮማ ቢወድቅ ውጤቱ ምን ሊሆን እንደሚችል መገመት ቀላል ነው።

አሳዛኝ አኃዛዊ መረጃዎች ቢኖሩም (በዓለም ላይ የስኳር ህመምተኞች ቁጥር ሁል ጊዜ እየጨመረ ነው) ፣ የእነዚህ ሰዎች የሕይወት ዕድሜ እየጨመረ መምጣቱ የሚያበረታታ ነው ፡፡ የስኳር ህመምተኞች በስፖርት መዝናኛ ሥፍራዎች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ከእነዚህ መካከል ተጓዥ አትሌቶች ይገኙባቸዋል ፣ እናም የእነዚህ ቱሪስቶች ዕድሜ ከ 70 እና ከ 80 ዓመት በታች ነው ፡፡ ይህ ማለት የስኳር በሽታ ማካካሻ ሊካካስ ይችላል ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 1988 በሀገራችን የስኳር ህመም መርሃ ግብር ፀድቋል ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ የሩሲያ ህዝብ አማካይ የህይወት ተስፋ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፣ ግን ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመም ያለባቸው በሽተኞች አማካይ የዕድሜ አማካይነት በበርካታ ዓመታት ጨምሯል! ይህ ሊብራራ የሚችለው የስኳር ህመምተኞች ጤንነታቸውን በተከታታይ ለመቆጣጠር ፣ ለመጠበቅ ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንዲመሩ እና ጤናማ ሰዎች ጤናቸውን በጣም በከፋ ሁኔታ ለመከታተል ስለሚገደዱ ነው ፡፡

በዚህ ረገድ ጥያቄው ይነሳል - በዘመናችን ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ በሽታን ለመቋቋም ይቻል ይሆን? እንደ አለመታደል ሆኖ ዛሬ ይህ በሽታ ፈጽሞ የማይድን ነው። እናም የስኳር ህመም ቢመጣ ፣ በህብረተሰቡ ውስጥ “ከስኳር ህመም ጋር የስኳር ህመም ሊኖርብዎት ይገባል” እና የዶክተሩን መመሪያ ይከተሉ ፡፡

የኢንሱሊን ሕክምና

1. ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ፡፡
2. Ketoacidosis, የስኳር በሽታ, hyperosmolar, hyperlacticemic ኮማ.
3. በእርግዝና እና ልጅ መውለድ በስኳር በሽታ ፡፡
4. በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ (ዓይነት አስጨናቂ ሁኔታዎች ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ ጉዳቶች ፣ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነቶች ፣ የ somatic በሽታዎች ማባዛት) ዋና II ዓይነት የስኳር በሽታ መከፋፈል)።
5. ዓይነት II የስኳር በሽታ ማከምን ሕክምና ሌሎች ዘዴዎች ውጤታማነት አለመኖር ፡፡
6. በስኳር በሽታ ውስጥ ትልቅ ክብደት መቀነስ ፡፡
7. ዓይነት II የስኳር በሽታ mellitus ዓይነት የኩላሊት ጉድለት ያለው ናይትሮጂን excretory ተግባር ጋር የስኳር በሽታ Nephropathy።

በአሁኑ ጊዜ በድርጊት ጊዜ (አጭር ፣ መካከለኛ ፣ እና ረዥም) ፣ የመንጻት ደረጃ (ሞኖክኒክ ፣ ሞኖፖፖንደር) እና የዝርያ ልዩነት (የሰው ፣ የአሳማ ፣ የከብት ሥጋ) የሚለያዩ የተለያዩ የኢንሱሊን ዝግጅቶች አሉ ፡፡

የበሬ ኢንሱሊን አለርጂን ፣ የኢንሱሊን መቋቋምን እና የከንፈር እጢዎችን ስለሚያስከትለው የሩሲያ ፌዴሬሽን የጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የመድኃኒት ኮሚቴው በበሽተኞች ላይ የሚደረግ ሕክምና ብቸኛ ዝግጅት እንዲጠቀሙ ይመክራል ፡፡

ኢንሱሊን በተገቢው የ 40-100 ፒ.ሲ.ሲ / ሚሊአር / ኢንሱሊን ጥቅም ላይ እንዲውል ከተደረገባቸው ልዩ ንክሻዎች ጋር ለ 40 ንዑስ / PICES / ml እና 100 PIECES / ml በቫይረሶች ውስጥ ይለቀቃል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ኢንሱሊን በፔንፊል ማስገቢያዎች ልክ እንደ መርፌ ምሰሶዎች 100 PIECES / ml በአንድ ኢንሱሊን ክምችት ይይዛል ፡፡ ፔንፊልድስ የተለያዩ ድባብ እርምጃዎችን እና የተቀናጁ (አጭር + የተራዘመ ርምጃ) ፣ የሚባሉ ድብልቅዎች ሊይዝ ይችላል።

ለታካሚዎች አገልግሎት አንድ ጊዜ ከ 1 እስከ 36 ክፍሎች የኢንሱሊን ክፍል ውስጥ እንዲገቡ ያስችልዎታል ፡፡ የኖvopenን I ፣ II እና III ሲሪንፔን እስክሪብቶዎች የሚመረቱት በኖonርኮሰርክ (1.5 እና 3 ሚሊን ማስገቢያዎች) ፣ ኦፕቲpen 1 ፣ 2 እና 4 በ Hoechst (3 ሚሊ ማስገባቶች) ፣ በርሊንpenን 1 እና 2 "- ኩባንያው" በርሊን - ኬሚ "(1.5 ሚሊን ማስገቢያ) ፣“ ሊሊpenን ”እና“ ቢ-ዲ ብዕር ”- ኩባንያዎቹ“ Lሊ ሊሊ ”እና“ ቤcton-Dickenson (1.5 ሚሊ ማስገቢያ) ፡፡

የሀገር ውስጥ ምርት በክሪስታል -3 ፣ በ-ሰልፌን እና በኢንulልpenን 2 የሾርባ እስክሪብቶች ይወከላል ፡፡

ከባህላዊው የኢንሱሊን በተጨማሪ በሽተኛው አሚኖ አሲዶች ሌሲንን እንደገና በማቀናጀቱ እና በኢንሱሊን ሞለኪውል ውስጥ በተጠቀሰው የኢንሱሊን አናሎግ - ሂማሎክ (ኤሊ ሊሊ ኩባንያ) ይጠቀማል ፡፡ ይህ የስኳር-መቀነስ ውጤቱ መገለጫ እንዲጨምር እና ወደ ጉልህ ማጠር (1-1.5 ሰዓታት) እንዲወስድ አድርጓል ፡፡ ስለዚህ መድሃኒቱ ከምግቡ በፊት ወዲያውኑ ይተዳደራል ፡፡

የስኳር ህመም ላለባቸው ታካሚዎች አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል ፣ አነስተኛ ግሉኮስሺያ (ከምግብ የስኳር እሴት ከ 5% ያልበለጠ) እና በቀን ውስጥ ላሉት የደም ስኳር መለዋወጥ (ከ 180 mg% የማይበልጥ) እንዲኖር ለማድረግ አንድ ወይም ሌላ የኢንሱሊን አይነት በተናጥል ተመር selectedል ፡፡ ) ጄ. ኤስ. ስካይለር እና ኤም. ሪቭስ የስኳር በሽታ ማይክሮባዮቴራፒ እና ሌሎች ዘግይተው የስኳር በሽታ ችግርን ለመግታት ወይም ለማገገም ሲባል የካሳው መመዘኛዎች የበለጠ ጥብቅ መሆን አለባቸው ብለው ያምናሉ። ለታካሚዎች ለደም ተጋላጭነት የተጋለጡ ለሆኑ ምግቦች ፣ ከምግብ በፊት የግሉኮስ መጠን ከ 120-150 mg / 100 ሚሊ ሊደርስ ይችላል ፡፡

የስኳር ህመም ማካካሻ መመዘኛዎች

የግሉኮስ መጠን (mg / 100 ml)

ከቁርስ በፊት በባዶ ሆድ ላይ

በቀን ውስጥ ከምግብ በፊት

ከምግብ በኋላ 1 ሰዓት

ከምግብ በኋላ 2 ሰዓታት

ኢንሱሊን በሚመርጡበት ጊዜ የበሽታው ክብደት ፣ ከዚህ በፊት ያገለገለው ሕክምና እና ውጤታማነቱ ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው። በሽተኞቻቸው ሁኔታዎች ውስጥ የኢንሱሊን ምርጫ መመዘኛዎች ጾም ግላይሚያ ፣ የግሉኮስ ፕሮፋይል መረጃ ወይም ዕለታዊ ግሉኮስካያ ናቸው ፡፡ በሆስፒታሉ ውስጥ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ዝርዝር ምርመራ የሚካሄድ በመሆኑ በሆስፒታሉ ውስጥ ለተጨማሪ ትክክለኛ የኢንሱሊን አስተዳደር ጥሩ አጋጣሚዎች አሉ ፡፡ የጨጓራ ​​ቁስለት መገለጫ (በቀን ውስጥ በየ 4 ሰዓቱ የደም ስኳር መወሰን) 8-12-16-20-24-4 ሰዓታት ፣ 5- አንድ ግሉኮስኩር ፕሮፋይል (የመጀመሪያው የሽንት ክፍል ከቁርስ እስከ ምሳ ፣ ሁለተኛው - ከምሳ እስከ እራት ፣ ሦስተኛው - ከእራት እስከ 22 ሰዓታት ፣ አራተኛው - ከ 22 እስከ 6 ሰዓታት ፣ 5 ኛ - ከ 6) እስከ 9 ሰዓታት ድረስ)። ኢንሱሊን እንደ ግሊሴሚያ እና ከልክ በላይ ግሉኮስካያ መጠን ላይ በመመርኮዝ የታዘዘ ነው።

ሁሉም እንክብሎች እንደ ዝግጅታቸው ዘዴ ላይ በመመስረት በ 2 ዋና ዋና ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ-የከብት እና የአሳማ ሥጋ heterologous ኢንሱሊን ከአሳማ እጢ (ከፊል-ሠራሽ) ወይም ከባክቴሪያ ልምምድ የተገኘ።

በአሁኑ ጊዜ ርኩሰት የሌላቸውን ሞኖቪል በከፍተኛ ደረጃ ንፁህ ፍንጣቂዎች (ሞኖ-ከፍተኛ እና ሞኖክፖንደር) በአሁኑ ጊዜ እየተመረቱ ናቸው ፡፡ እነዚህ በዋነኝነት ከተለያዩ የድርጊት ዓይነቶች ጋር ገንፎ ኢንሱሊን መውሰድ ናቸው ፡፡ እነሱ በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውሉት ለአሳዛኝ ግብረ-መልስ ለሆስሆል ኢንሱሊን ፣ ለኢንሱሊን መቋቋም ፣ ለ lipodystrophy። የተወሰኑ ተስፋዎች በሰው ሰራሽ-ሠራሽ እና በጄኔቲካዊ ምህንድስና የተገነባው የኢንሱሊን ልምምድ ላይ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ሆኖም ከፀረ-ተባይ (insulin insulin) ጋር ሲነፃፀር የኢንሱሊን ተህዋስያን ፀረ እንግዳ አካላትን በመፍጠር ላይ የሚያሳድረው ጉልህ ልዩነት አልተገኘም ፡፡

ስለሆነም በአሁኑ ጊዜ የተለያዩ የኢንሱሊን መመሪያዎችን የኢንዱስትሪ ምርት በማዘጋጀት ላይ ይገኛል ፣ ይህ በልዩ ሂደት ላይ የተመሠረተ እና ፕሮቲን እና ዚንክ በመጨመር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

አዲስ በምርመራ የተያዙ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች እና ከአመጋገብ ውስንነት በስተጀርባ ከ2-3 ቀናት ባለው የግሉኮስሴሚያ እና ግሉኮስዋያ መፍትሄ ውስጥ የማይገቡ ህመምተኞች የኢንሱሊን ሕክምና ያስፈልጋቸዋል ፡፡ የታካሚው የሰውነት ክብደት ከ 20% በላይ በማይበልጥ ቢቀንስ እና አጣዳፊ አስጨናቂ ሁኔታዎች እና የኢንፌክሽን ኢንፌክሽኖች ከሌሉ ፣ የኢንሱሊን የመጀመሪያ መጠን 0.5-1 ዩ / ኪግ-ቀን ሊሆን ይችላል (በጥሩ ክብደት ላይ የተመሠረተ አካልን) ለበርካታ ቀናት ከሚቀጥለው ማስተካከያ ጋር። በአጭር ጊዜ የሚሠራ ኢንሱሊን በ 3-4 ነጠላ መርፌዎች ወይም በአጭሩ እና ረጅም ጊዜ የኢንሱሊን ውህድን መጠቀም ይቻላል ፡፡ ጄ. ኤስ. ስካይለር እና ኤም. ሪቭስ ኢንሱሊን በ 0.4 ፒኢሲአይ / / ኪግ-ቀን) ፣ እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች (በመጀመሪያዎቹ 20 ሳምንታት) - 0.6 ፒኢሲሲስ / (ኪ.ግ-ቀን) እንኳን ቢሆን በመልሶ ማቋቋም ደረጃ ላይ እንኳን እንዲሰጥ ይመክራሉ። ቀደም ሲል የታከሙ የስኳር ህመምተኞች በሽተኞች የኢንሱሊን መጠን እንደ ደንቡ አማካይ የሰውነት ክብደት ከ 0.7 አማካኝ / (ኪግ-ቀን) መብለጥ የለበትም ፡፡

የተለያዩ እርምጃዎችን የሚወስዱ መድኃኒቶች በሕክምና ልምምድ ውስጥ መገኘታቸው በመጀመሪያ በአንድ ቀን መርፌን የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ ውጤቶችን ለመስጠት “ኮክቴል” በመፍጠር አዝማሚያ ውስጥ እንዲገባ አድርጓል ፡፡ ሆኖም ይህ ዘዴ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች በተለይም በበሽታው ላቢል አካሄድ ጥሩ ካሳ ለማሳካት አልፈቀደም ፡፡ ስለዚህ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ከ 70 እስከ 180 ወይም 100-200 mg / 100 ሚሊ / በቀን እንደ ግሉኮስ መለዋወጥ መጠን ያለው የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ከፍተኛ የካሳ ክፍያ የሚያቀርቡ የተለያዩ የኢንሱሊን አስተዳደር ስልቶች ጥቅም ላይ መዋል ጀምረዋል ፡፡ እንደ እኔ ዓይነት የስኳር በሽታ mellitus ባለባቸው በሽተኞች ውስጥ የተተገበው የኢንሱሊን ቴራፒ ቅደም ተከተል በዋናነት የኢንሱሊን ውስጠ-ህዋስ መኖር እና ከባድነት ፣ እንዲሁም የግሉኮስ እና ሌሎች ፀረ-ሆርሞኖች ሆርሞኖች ተሳትፎ የደም ውስጥ የስኳር ቅልጥፍና (የደም ማነስ) ንዝረትን በፍጥነት ለመቀነስ እና የኢንሱሊን ምላሽ መጠን ላይ ባሉ ችግሮች ምክንያት ነው። የምግብ አካላት ፣ በጉበት ውስጥ ያሉ የግሉኮጅ ሱቆች ፣ ወዘተ በጣም የፊዚዮሎጂያዊ ቅደም ተከተል ዳግም ጥቅም ላይ የሚውለው (ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት) የኢንሱሊን መርፌን ነው ፣ ይህ ፖስትሪክትን ለማቆም ያስችልዎታል andial hyperglycemia. ሆኖም እስከ ማለዳ ድረስ ቀላል የኢንሱሊን እርምጃ የሚቆይበት ጊዜ በቂ ስላልሆነ ጾምን hyperglycemia (ማታ ላይ) አያስወግድም። በተጨማሪም ፣ የኢንሱሊን አዘውትሮ በመርፌ መውሰድ የሚያስፈልገው አስፈላጊነት ለታካሚው የታወቀ ችግር ይፈጥራል ፡፡ ስለዚህ ፣ የኢንሱሊን መድገም በተደጋጋሚ የሚደረግ የስኳር በሽታ ጊዜያዊ የስኬት ማካካሻን እንደ ጊዜያዊ እርምጃ (ጥቅም ላይ የሚውለው ካቶኪዳዲስን ፣ ከበሽታ የመያዝ አደጋን ፣ የቀዶ ጥገናን ዝግጅት ፣ ወዘተ.) ፡፡ በመደበኛ ሁኔታ ሁኔታዎች ቀላል ያልሆነ የኢንሱሊን ደም መከላከልን ለመከላከል የተከናወኑትን ከፍተኛ ጊዜ ግምት ውስጥ በማስገባት ቀለል ባለ የኢንሱሊን መርፌዎች ምሽት ላይ ረዘም ላለ ጊዜ የሚለቀቁ መድኃኒቶችን ከማስተዋወቅ ጋር ይደባለቃሉ ፡፡ ስለዚህ, በአንዳንድ ሁኔታዎች መድሃኒቶቹ "ቴፕ" እና "ረዥም" ከመተኛታቸው በፊት ከሁለተኛው እራት በኋላ ይሰጣሉ ፡፡

ለተማሪዎች እና ለሠራተኛ ህመምተኞች በጣም አመቺው የኢንሱሊን አስተዳደር ሁለት ጊዜ ነው። በዚህ መሠረት አጫጭር እርምጃዎችን ከመካከለኛ ወይም ከረጅም ጊዜ ከሚሠሩ ኢንሱሊንስ ጋር በማለዳ እና ማታ ይሰጡታል ፡፡ በምሽቱ 3 ሰዓት ላይ ከ 100 ሚ.ግ. / 100 ሚሊ በታች የሆነ የደም ስኳር መጠን መቀነስ ካለበት ፣ ከዚያ በኋላ መርፌው በኋላ ላይ ለሌላ ጊዜ ይለጠፋል ፣ ስለዚህ የስኳር ቅነሳ ጠዋት ላይ ይከሰታል ፣ የጨጓራ ​​ደረጃን ለመመርመር እና ለመብላት ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በሽተኛው ለ 3 ጊዜ የኢንሱሊን አስተዳደር (ጠዋት ላይ - የኢንሱሊን ውህዶች ፣ እራት በፊት - ቀላል ኢንሱሊን እና ከመተኛቱ በፊት - የተራዘመ) መሆን አለበት ፡፡ በሽተኛውን ወደ 2-ጊዜ መርፌ ሲያስተላልፉ የኢንሱሊን መጠን ስሌት እንደሚከተለው ነው-አጠቃላይ ዕለታዊ ዕለታዊ መጠን ጠዋት ላይ ይውላል ፣ እና ምሽት ላይ 1/3 ፣ 1/3 የእያንዳንዱ ስሌት መጠን በአጭር ጊዜ ኢንሱሊን ነው ፣ እና 2/3 - የተራዘመ። ለስኳር ህመም በቂ ካሳ ባለመኖራቸው የኢንሱሊን መጠን በቀን ውስጥ በተወሰነ ጊዜ ባለው የደም ስኳር መጠን ላይ በመመርኮዝ አንድ ጊዜ ከ2-4 ጊዜ አይጨምርም ፡፡

በእያንዳንዱ የኢንሱሊን አይነት እና በመርፌ ብዛት ቁጥር መሠረት ምግቦች ቀኑን ሙሉ ይሰራጫሉ ፡፡ የእለት ተእለት አመጋገብ ግምታዊ ሬሾዎች-ቁርስ - 25% ፣ ምሳ - 15% ፣ ምሳ - 30% ፣ ከሰዓት ሻይ - 10% ፣ እራት - 20%።

በሕክምናው ወቅት የስኳር በሽታ ሜይቴይስ የካሳ መጠን ደረጃ በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን ይዘት ግሉኮማ እና ግሉኮስክ መገለጫው ይገመገማል።_{1 ሴ} እና የሴረም ፍሬያማቲን ደረጃዎች።

ከፍተኛ የኢንሱሊን ሕክምና ዘዴዎች

ከ 80 ዎቹ መጀመሪያ ጀምሮ ፣ የኢንሱሊን መድሀኒት በቀን (basal bolus) የተደጋገሙ የኢንሱሊን ሕክምና ባህላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም መተግበር ጀመረ ፡፡ ይህ ዘዴ በጤናማ ሰው ምሰሶ አማካኝነት የኢንሱሊን ፍሰት መጠንን በፍጥነት ማራባት ያስችላል። የአንድ ጤናማ ሰው ዕጢ በቀን ከ30-40 IU የኢንሱሊን ኢንሱሊን እንደሚደብቅ ተረጋግ hasል። ጤናማ በሆኑ ሰዎች ውስጥ የኢንሱሊን ፍሰት በቋሚነት ይከሰታል ፣ ግን በተለያየ ፍጥነት። ስለዚህ በምግቦች መካከል የምስጢሩ ፍጥነት 0.25-1.0 ዩ / ሰ ነው ፣ እና በምግብ ጊዜ - 0.5-2.5 ዩ / ሰ (በምግቡ አይነት ላይ በመመርኮዝ) ፡፡

የከባድ የኢንሱሊን ሕክምና ጊዜ በ 22 p.m ውስጥ ከ 30 እስከ 40 በመቶው በሚወስደው መጠን ውስጥ በመርፌ በመውጋት የረጅም ጊዜ መካከለኛ ወይም መካከለኛ መጠን ያለው ኢንሱሊን በመርጨት በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መነሻ ምስጢር በመፍጠር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከቁርስ ፣ ከምሳ እና ከእራት በፊት ባለው ቀን ፣ አንዳንድ ጊዜ ከ 2 ኛ ቁርስ በፊት ፣ አጫጭር ኢንሱሊን በምግብ መልክ ይሰጣቸዋል - ቦርሳውስ ፣ እንደ ፍላጎቱ ይለያያል። የኢንሱሊን ሕክምና የሚከናወነው በሲሪንጅ እስክሪብቶ በመጠቀም ነው ፡፡

ይህንን ዘዴ ሲጠቀሙ የደም ግሉኮስ መጠን ከ4-8 ሚ.ሜ / ሊ ባለው ክልል ውስጥ ይስተካከላል ፣ እና የግሉኮቲክ የሂሞግሎቢን ይዘት በመደበኛ እሴቶቹ ውስጥ ነው።

ተደጋጋሚ መርፌዎችን በመውሰድ ኢንሱሊን ሕክምና ሊከናወን የሚችለው ተነሳሽነት (የታካሚ ፍላጎት) ፣ ንቁ ስልጠና ፣ በቀን ቢያንስ 4 ጊዜ የግሉኮስ መጠን የመመርመር ችሎታ (ምርመራ - ከስታርኮፕስ ወይም ከግሉኮሜትር ጋር) እና ከዶክተሩ ጋር ያለማቋረጥ የታካሚውን ግንኙነት ከሆነ ነው ፡፡

ለከባድ እንክብካቤ ጠቋሚዎች አዲስ በምርመራ ዓይነት ዓይነት የስኳር በሽታ ፣ በልጅነት ፣ በእርግዝና ፣ መቅረት ወይም የማይክሮባዮቴራፒ የመጀመሪያ ደረጃዎች (ሬቲኖ- ፣ ኒፊሮፓቲ) ፡፡

የዚህ የኢንሱሊን ሕክምና ጥቅም ላይ የሚውሉ መድኃኒቶች የሚከተሉት ናቸው

የሃይፖግላይሴሚክ በሽታ አዝማሚያ (በመኝታ ሰዓት የግሉኮስ መጠን + -K + -ATPase በኩላሊት ቱባዎች ውስጥ ነው) ከ C-peptide ጋር ተያያዥነት ያለው የኢንሱሊን ሕክምናን መጠቀም እንደሚቻል ይጠቁማል።

የኢንሱሊን የማከም ባህላዊ ያልሆኑ መንገዶች ጥናቶች ቀጥለዋል-በተዘዋዋሪ መንገድ እንደ ትንፋሽ ፖሊመር ቅንጣቶች ባዮኢዝሬትድ እየተካሄደ ካለው የግለሰቦችን እና እንዲሁም የግለሰብ መሳሪያዎችን መፍጠር ፡፡

በዚህ አካባቢ የሚገኙት ከባድ ጥናቶች የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በመሠረታዊ ደረጃ የኢንሱሊን ሕክምናን ለማሻሻል በጣም አስፈላጊው ሥራ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ ተብሎ ተስፋ ይደረጋል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

በሚሠሩ ጡንቻዎች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ የተረፈውን ኃይል ለመተካት የታለሙ ዘይቤ ሂደቶች ይሻሻላሉ ፡፡ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ እና ቆይታ ላይ በመመርኮዝ በጡንቻ ግላይኮጅ ፣ ግሉኮስ እና የሰባ አሲዶች መልክ የኃይል ምትክ አጠቃቀምን በተመለከተ አንድ ጭማሪ አለ። ለበርካታ ደቂቃዎች የሚቆይ ኃይለኛ እና የአጭር-ጊዜ አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር የኃይል ወጪዎች በጡንቻ ግላይኮጀን ይዘጋጃሉ። ረዘም ያለ (40-60 ደቂቃ) እና ከባድ የአካል እንቅስቃሴ የግሉኮስ አጠቃቀምን ከ30-40 ጊዜ ያህል ይጨምራል ፡፡ ከ 4 ሰዓታት ሥራ በኋላ የጉበት ውስጥ የ glycogen ሱቆች በ 75% ስለሚቀነሱ ረዘም ባለ የጡንቻ ጭነት ፣ ስብ አሲዶች ዋነኛው የኃይል ምትክ ይሆናሉ ፡፡

ከፍተኛ የጡንቻ ሥራ በሚከናወንበት ጊዜ የግሉዝያ ደረጃ በሁለት የተለያዩ ሂደቶች ላይ የተመሠረተ ነው-በጡንቻዎች ውስጥ የግሉኮስ የመጠቀም ፍጥነት እና ወደ ግሉኮስ ወደ ደም ውስጥ ፍሰትን የሚያረጋግጡ ምክንያቶች። ጤናማ በሆኑ ሰዎች ውስጥ መደበኛ የሆነ የግሉኮስ መጠን እንዲኖር ዋናው ሚና የሚጫወተው በግሉኮኔኖኔሲስ ፣ በግሉኮኔኖይስስ ፣ በአዘኔታ-አድሬናል ስርዓት እና በንፅፅር ሆርሞን ሆርሞኖች አማካይነት ነው። በዚህ ሁኔታ የኢንሱሊን ፍሰት በተወሰነ ደረጃ ቀንሷል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በሽተኞች የስኳር ህመም ሜላቴተስን የማካካሻ መጠን የሚያንፀባርቅ የጂሊይሚያ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በመመስረት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምላሽ ሊለያይ ይችላል ፡፡ የደም ስኳር ከ 16.7 mmol / l (300 mg%) ያልበለጠ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለይም ዘወትር ለሚለማመዱት ሰዎች የግሉሜሚያ ቅነሳን እና የኢንሱሊን ፍላጎትን በ 30-40% መቀነስ ያስከትላል ፡፡ ከነፃዎቹ ወንዶች ውስጥ ፣ የ 25 ኪ.ሜ ዕለታዊ ሩጫ ቀደም ሲል በተገኙት የኢንሱሊን desa ንጣፎች (30 አሃዶች) ፣ እና በኋላ ላይ ሙሉ በሙሉ እንዲወገድ አስተዋጽኦ አድርጓል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የኑሮ ወጪዎች ያልተሟሉ የኃይል ወጪዎች ፣ ማለትም ፣ በቂ ያልሆነ እና ያልተመጣጠነ የካርቦሃይድሬት ምግብን ከምግብ በፊት ከማድረግዎ በፊት በሚመጣጠን ሃይperርጊላይዜሚያ እና ketoacidosis ጋር የሃይፖግላይዜሽን ሁኔታን ሊያስከትል እንደሚችል መታወቅ አለበት።

ለደም ጡንቻዎች ዋነኛው የኃይል ምትክ እንደመሆኑ (የኢንሱሊን እጥረት በሚከሰትበት ጊዜ) የስብ ይዘት የመጀመሪያ ደረጃ ከ 19.4 mmol / l (ከ 350 mg%) ይበልጣል ፣ የጨጓራ ​​እጢ የመጀመሪያ ደረጃ ከ 19.4 mmol / l (350 mg%) ይበልጣል ፡፡ አሲዶች። የ lipolysis መጨመር ለ ketogenesis አስተዋጽኦ ያደርጋል ለዚህ ነው ketoacidosis ብዙውን ጊዜ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ለማካካስ የማይችሉ I ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ዓይነት ፡፡በስኳር ህመም ጊዜ የአካል እንቅስቃሴ ቆይታ እና መጠን ላይ ያለው የስነፅሁፍ መረጃ የኢንሱሊን-ጥገኛ ሕብረ ሕዋሳት ንክኪነት የመጨመር ስሜትን በመጨመር እና የኢንሱሊን ተቀባዮች ላይ ጭማሪ ወይም ማግበር ጋር ተያይዞ የሚመጣ የግሉኮስ መቻቻል መጨመርን ያመለክታሉ። ሆኖም ግን ፣ በአካል እንቅስቃሴ ወጭዎች ፣ ተፈላጊው የኢንሱሊን መጠን እና በአመጋገብ ካርቦሃይድሬቶች ምክንያት በቂ የኃይል መጠን ለመተካት በሚያስችል የስኳር ዝቅጠት ውጤት መካከል ያለው ግንኙነት ግልጽ የቁጥር መግለጫ አልነበራቸውም። ይህ ሁኔታ በስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ የአካል እንቅስቃሴ አጠቃቀምን በተመለከተ ጥንቃቄ የተሞላበት አቀራረብን ይጠይቃል ፡፡

ለተለያዩ የአካል እንቅስቃሴ ዓይነቶች የኃይል ፍጆታ