የኢንሱሊን መርፌን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል-ጠቃሚ መረጃ

የስኳር በሽታ mellitus ለሕክምና ደንቦችን በጥብቅ መከተል የሚያስፈልገው ከባድ በሽታ ተደርጎ ይወሰዳል። የኢንሱሊን ሕክምና በራስዎ የኢንሱሊን ጉድለት (የፔንታኖክ ሆርሞን) ጉድለት ውስጥ የደም ግሉኮስን ለመቆጣጠር የሚያስችል ጠቃሚ ዘዴ ነው ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ በየቀኑ ይሰጣሉ ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ማወቅ አለባቸው! ስኳር ለሁሉም ሰው የተለመደ ነው ከምግብ በፊት በየቀኑ ሁለት ኩባያዎችን መውሰድ በቂ ነው… ተጨማሪ ዝርዝሮች >>

አዛውንት ሰዎች ፣ እንዲሁም በሬቲኖፒፓቲ ዓይነት ፣ ከበሽታው ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች በበሽታው የተያዙ ሰዎች ሆርሞኑን በራሳቸው ማስተዳደር አይችሉም። የነርሶች ሰራተኛ እርዳታ ይፈልጋሉ ፡፡ ሆኖም ግን ፣ አብዛኛዎቹ ህመምተኞች ኢንሱሊን እንዴት በመርፌ እንደሚወጡ በፍጥነት ይማራሉ እና በዚህም ያለ ተጨማሪ ተሳትፎ ሂደቶችን ያካሂዳሉ ፡፡ የሚከተለው የኢንሱሊን አስተዳደር ባህሪያትን እና አንድ መድሃኒት ወደ መርፌ ውስጥ ለመመልመል ስልተ ቀመር ያብራራል።

ድምቀቶች

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የተሳተፈው የኢንዶክሪንዮሎጂስት ባለሙያ የኢንሱሊን ሕክምናን ይመርጣል ፡፡ ለዚህም የሕመምተኛው የአኗኗር ዘይቤ ፣ የስኳር ህመም ማካካሻ መጠን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የላብራቶሪ መለኪያዎች ግምት ውስጥ ይገባል ፡፡ ስፔሻሊስቱ የኢንሱሊን እርምጃ የሚወስንበትን ጊዜ ፣ ​​ትክክለኛውን መጠን እና መርፌዎችን በቀን ይወስናል ፡፡

ምግብ ከተመገቡ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ በከባድ ሃይperርጊሚያ በሚመጣበት ጊዜ ሐኪሙ በባዶ ሆድ ላይ የተራዘሙ መድኃኒቶች እንዲተላለፉ ያዛል። ከበሉ በኋላ ወዲያውኑ ለከፍተኛ የስኳር ነጠብጣቦች አጭር ወይም አልትራሳውንድ ኢንሱሊን ተመራጭ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ያለበት ሰው ሁል ጊዜ የወጥ ቤት ሚዛን ሊኖረው ይገባል ፡፡ ምን ያህል ካርቦሃይድሬት እንደገባ እና የኢንሱሊን መጠን በትክክል ለማስላት ይህ አስፈላጊ ነው። ደግሞም አስፈላጊ ነጥብ ውጤቱን በግላዊ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ በማስተካከል በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከግሉኮሜት ጋር ብዙ ጊዜ የደም ስኳር መለካት ነው ፡፡

ጊዜ ያለፈበት ኢንሱሊን የታመመውን ሰውነት ሙሉ በሙሉ በማይታወቅ ሁኔታ ሊጎዳ ስለሚችል የስኳር ህመምተኛ ጥቅም ላይ የዋሉትን መድኃኒቶች የመደርደሪያው ሕይወት የመቆጣጠር ልማድ ሊኖረው ይገባል ፡፡

መርፌዎችን መፍራት የለብዎትም። ኢንሱሊን በትክክል እንዴት ማስገባት እንዳለበት ከማወቅ በተጨማሪ ፣ ይህንን ማመቻቸት እራስዎ ለማከናወን ያለብዎትን ፍርሃት እና ያለ የሕክምና ሰራተኞች ቁጥጥር ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

ሊወገዱ የሚችሉ መርፌዎች

ከጠርሙ ውስጥ የኢንሱሊን ሰሃን የመሰብሰብ ሂደትን ለማመቻቸት የዚህ መሣሪያ መሣሪያ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለስኳር ህመምተኞች በጣም አነስተኛ ስህተት እንኳን ከባድ መዘዞችን ሊያስከትል ስለሚችል የመርፌው ፒስተን እንቅስቃሴዎቹ በእርጋታ እና ለስላሳ እንዲከናወኑ ይደረጋል ፡፡

የመከፋፈያው ዋጋ ከ 0.25 እስከ 2 ፒኤንሲ ሴሎች የኢንሱሊን ዋጋ አለው። በተጠቀሰው ጉዳይ ላይ እና በተመረጠው መርፌ ላይ ማሸግ ላይ መረጃዎች አመላክተዋል ፡፡ አነስተኛውን የመከፋፈያ ወጪን (በተለይም ለህፃናት) ሲሪንቶችን መጠቀም ይመከራል። በአሁኑ ጊዜ የመድኃኒት ከ 40 እስከ 100 አሃዶች የያዘ 1 ሚሊ ሚሊየን መጠን ያላቸው መርፌዎች የተለመዱ እንደሆኑ ይቆጠራሉ።

ከተዋሃዱ መርፌዎች ጋር ሲርማዎች

ከቀዳሚው ተወካዮች የሚለያዩት መርፌው እዚህ የማይወገድ ስላልሆነ ብቻ ነው ፡፡ ወደ ፕላስቲክ መያዣ ይላካል ፡፡ በአደንዛዥ ዕፅ መፍትሄ ስብስብ ውስጥ ያለው አለመግባባት የእንደዚህ ያሉ መርፌዎች እንደ አለመታደል ይቆጠራሉ። ጥቅሙ በመርፌ መሳሪያው አንገት ላይ የተገነባው የሞተ ተብሎ የሚጠራ ዞን አለመኖር ነው ፡፡

መርፌ እንዴት እንደሚሰራ

መድሃኒቱን ከመተግበሩ በፊት ለማጭበርበር አስፈላጊ የሆኑ ሁሉም ነገሮች መዘጋጀት አለባቸው:

• የኢንሱሊን መርፌ ወይም ብዕር ፣
• የጥጥ ማወዛወዝ
• ኤትሊን አልኮሆል
• ጠርሙስ ወይም ካርቶን ከሆርሞን ጋር።

ከመድኃኒቱ ጋር ያለው ጠርሙስ ከመርከቡ ግማሽ ሰዓት በፊት መወገድ አለበት ፣ ስለዚህ መፍትሄው ለማሞቅ ጊዜ አለው። ለሙቀት ወኪሎች በመጋለጥ የኢንሱሊን ሙቀትን መከልከል የተከለከለ ነው ፡፡ መድሃኒቱ የሚያበቃበትን ቀን እና በጠርሙሱ ላይ የተገኘበትን ቀን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ።

አስፈላጊ! የሚቀጥለውን ጠርሙስ ከከፈቱ በኋላ ቀኑን በግል ማስታወሻ ደብተርዎ ወይም በመለያው ላይ መጻፍ ያስፈልግዎታል ፡፡

እጅን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። ፎጣ ማድረቅ በፀረ-ባክቴሪያ (ካለ) ወይም በኤትሊን አልኮሆል ያዙ ፡፡ አልኮል እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ። የኢንሱሊን እርምጃ የሚገታ ንብረት ስላለው አልኮሆል መርፌውን ቦታ እንዲያገናኝ አይፍቀድ። አስፈላጊ ከሆነ መርፌው ቦታ በሞቀ ውሃ እና በፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና መታጠብ አለበት ፡፡

የሰርፕ ኪት

ኢንሱሊን ለመሰብሰብ ዘዴው የሚከተሉትን ደረጃዎች ያካትታል ፡፡

1. በሽተኛው የሚያስፈልገውን የመድኃኒት መጠን በግልፅ ማወቅ አለበት ፡፡
2. ካፒቱን በመርፌ ያስወግዱት እና መሰብሰብ ለሚያስፈልገው የመድኃኒት መጠን ምልክት አድርገው ቀስ ብለው ፒስተን ይጎትቱት።
3. መርፌን እንዳይኖር መርፌው እጆቹን ፣ የመርከቧን ጀርባ ወይም የጠርሙሱን ግድግዳዎች ሳይነካው በጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡
4. መርፌውን ወደ ጎድጓዳ ሳጥኑ ውስጥ ያስገቡ። ጠርሙሱን ወደታች ያዙሩት ፡፡ ከውስጡ ውስጥ ካለው መርፌ አየርን ያስተዋውቁ።
5. ፒስተን ቀስ በቀስ ወደሚፈለገው ምልክት ይጎትቱት ፡፡ መፍትሄው ወደ መርፌው ይገባል ፡፡
6. በመርፌ ክፍሉ ውስጥ አየር አለመኖርን ያረጋግጡ ፣ ካለ ፣ ይልቀቁ።
7. የሲሪን መርፌውን በመርፌ በጥንቃቄ ይዝጉ እና በንጹህ ቀድሞ በተዘጋጀ ወለል ላይ ይተኛሉ ፡፡

የኢንሱሊን አጠቃቀምን የተቀናጀ የህክምና ጊዜ አጠቃቀምን በመጠቀም አብሮ ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሐኪሙ አጭር እና ረዘም ያለ እርምጃ በተመሳሳይ ጊዜ የመድኃኒቶች መግቢያ ያዛል ፡፡

ብዙውን ጊዜ አጫጭር-ሆርሞን መጀመሪያ በመጀመሪያ ተከማችቶ ከዚያ በኋላ ረዥም ዕድሜ ያለው ፡፡

የኢንሱሊን አስተዳደር ዘዴው መርፌዎችን ዞኖች በጥብቅ መከተልን ያመለክታል ፡፡ መርፌ ከወርዶች እና ጠባሳዎች ከ 2.5 ሴ.ሜ አይጠጋም እንዲሁም ከድልድዩ 5 ሳ.ሜ. እንዲሁም ፣ መድሃኒቱ ወደ ጉዳት ፣ ቁስሎች ወይም እብጠት ቦታዎች አይገባም ፡፡

ኢንሱሊን ወደ ንዑስ subaneaneous ስብ ንብርብር (subcutaneous መርፌ) በመርፌ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ በመግቢያው ላይ ያለው መፍትሄ የሚያመለክተው መፍትሄው ወደ ጡንቻው እንዳይገባ ለመከላከል የቆዳ መከለያ እና ማንሰራራቱን ነው። ከቀዘቀዘ በኋላ መርፌው በከባድ (45 °) ወይም በቀኝ (90 °) ማዕዘን ላይ ይገባል ፡፡

እንደ ደንብ ሆኖ ፣ በአንድ አጣዳፊ አንግል ላይ መርፌ የሚከናወነው በትንሽ የስብ ሽፋን ባለባቸው ቦታዎች ነው ፣ ለልጆች እና በመደበኛ የ 2 ሚሊ መርፌ ሲጠቀሙ (የኢንሱሊን መርፌዎች በማይኖሩበት ጊዜ ፣ ​​ፓራሜዲኮች መደበኛ የሆስፒታሎች አነስተኛ መጠን ያላቸው መርፌዎችን ይጠቀማሉ ፣ በተናጥል እነሱን መጠቀም አይመከርም) ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች የኢንሱሊን መርፌዎች በትክክለኛው ማዕዘኖች ይከናወናሉ።

የኢንሱሊን መርፌው በመርፌ ቀዳዳው እስከሚገባበት ጊዜ ድረስ ወደ ቆዳው ክፍል ውስጥ መገባት አለበት እና ወደ ዜሮ ምልክት እስከሚሆን ድረስ ፒስተኑን ቀስ ብለው ያስተካክሉ። ከ3-5 ሰከንዶች ይጠብቁ እና አንግል ሳይቀይሩ መርፌውን ያውጡ ፡፡

መርፌዎቹ ሊወገዱ የሚችሉ መሆናቸውን መታወስ አለበት። እንደገና መጠቀም አይፈቀድም።

አጣቃሹን በትክክል ይሰብስቡ

ንዑስ መርፌ-መርፌዎች ፣ እንዲሁም የተቀሩት ፣ ለማቀናጀት ህጎችን በማክበር የበለጠ ውጤታማ ናቸው ፡፡ ቆዳውን በክዳን ውስጥ መሰብሰብ ከነሱ አንዱ ነው ፡፡ በሁለት ጣቶች ብቻ ቆዳውን ማንሳት ያስፈልግዎታል-የፊት እና የእጅ ጣት ፡፡ የተቀሩትን ጣቶች መጠቀም የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን የመያዝ አደጋን ከፍ ያደርገዋል።

መከለያው መታጠፍ አያስፈልገውም ፣ ግን ለመያዝ ብቻ። ጠንካራ ኢንሱሊን ኢንሱሊን ሲገባ እና የመድኃኒት መፍትሄው ከቅጣት ጣቢያው ሲወጣ ህመም ያስከትላል ፡፡

የሲሪን መርፌ

የኢንሱሊን መርፌ ስልተ ቀመር የተለመደው መርፌ መጠቀምን ብቻ አይደለም ፡፡ በዘመናዊው ዓለም ውስጥ የብዕር ሲንግ መርፌዎችን መጠቀም በጣም ተወዳጅ ሆኗል ፡፡ መርፌን ከማድረግዎ በፊት እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ መሞላት አለበት ፡፡ ለዕንቆቅልሽ መርፌዎች በካርቶንጅ ውስጥ ኢንሱሊን ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ሊሞላ የማይችል 20-መጠን ካርቶን ያለበት "መሙያ" በአዲሱ በሚተካበት ሊጣሉ የሚችሉ ብድሮች አሉ ፡፡

የትግበራ እና ጥቅሞች ባህሪዎች

• ትክክለኛ ራስ-ሰር የመወሰኛ መጠን አቀማመጥ
• በጣም ብዙ መድሃኒት ፣ ለረጅም ጊዜ ከቤት እንዲወጡ የሚፈቅድልዎት ሲሆን ፣
• ህመም የሌለው አስተዳደር
• ከኢንሱሊን መርፌዎች ይልቅ ቀጭን መርፌዎች
• መርፌ ለመስጠት ማልበስ አያስፈልግም።

አዲስ ካርቶን ከጫኑ በኋላ ወይም የድሮውን ሲጠቀሙ ፣ አየር አለመኖሩን ለማረጋገጥ ጥቂት የመድኃኒት ጠብታዎችን ይጭሙ ፡፡ አስተላላፊው አስፈላጊ በሆኑ ጠቋሚዎች ላይ ተጭኗል። የኢንሱሊን አስተዳደር ቦታ እና አንግል የሚወሰነው በሚከታተለው ሀኪም ነው። በሽተኛው ቁልፉን ከተጫነ በኋላ 10 ሰከንዶች መጠበቅ አለብዎት እና ከዚያ መርፌውን ብቻ ያስወግዱ ፡፡

መርፌ ጣቢያዎች

የኢንሱሊን አስተዳደር ህጎች እነዚህን ምክሮች መከተል አስፈላጊ መሆኑን ያጎላሉ-

• የግል ማስታወሻ ደብተር ያኑሩ ፡፡ አብዛኛዎቹ የስኳር ህመምተኞች በመርፌ ጣቢያው ላይ መረጃዎች ይመዘገባሉ ፡፡ የሊፕስቲክስትሮፊን ለመከላከል ይህ አስፈላጊ ነው በሆርሞን መርፌ ላይ ያለው የ subcutaneous ስብ መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጠፋል ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል ፡፡
• የሚቀጥለው መርፌ ጣቢያ በሰዓት አቅጣጫ “እንዲንቀሳቀስ” ኢንሱሊን ማስተዳደር ያስፈልጋል ፡፡ የመጀመሪያው መርፌ ከወንዙ 5 ሴ.ሜ 5 ፊት ለፊት ባለው የሆድ ግድግዳ ግድግዳ ላይ መደረግ ይችላል ፡፡ በመስታወት ውስጥ እራስዎን ሲመለከቱ ፣ የ “እድገት” ቦታዎችን በሚከተለው ቅደም ተከተል መወሰን ያስፈልግዎታል-የላይኛው ግራ ኳድራት ፣ የላይኛው ቀኝ ፣ የታችኛው ቀኝ እና የታችኛው ግራ ኳርትዝ ፡፡
• የሚቀጥለው ተቀባይነት ያለው ቦታ ጉማሬ ነው ፡፡ መርፌው አካባቢ ከላይ ወደ ታች ይቀየራል።
• በዚህ ቅደም ተከተል የኢንሱሊን መርፌን ወደ መከለያ መርፌ ማስገባቱ አስፈላጊ ነው-በግራ ጎኑ ፣ በግራ ግራው መሃል ፣ በቀኝ መሃል ላይ ፣ በቀኝ በኩል ፡፡
• በትከሻው ውስጥ ያለ አንድ ምት ፣ እንደ ጭኑ ክልል ፣ “ወደታች” እንቅስቃሴን ያመለክታል። የታችኛው የተፈቀደ አስተዳደር ደረጃ የሚወሰነው በዶክተሩ ነው ፡፡

ሆድ የኢንሱሊን ሕክምና ከሚሰጡት ታዋቂ ቦታዎች መካከል አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ጥቅሞች በጣም ፈጣን የመድኃኒት አምሳያ እና የድርጊቱ እድገት ፣ ከፍተኛ ህመም የሌለው። በተጨማሪም ፣ የፊተኛው የሆድ ግድግዳ ግድግዳ በከንፈር ውስጥ የማይበከል ነው ፡፡

የትከሻ ወለል ለአጭር ጊዜ ተወካይ ወኪል ለማስተዳደርም ተስማሚ ነው ፣ ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው የህይወት አመጣጥ 85% ያህል ነው። እንዲህ ዓይነቱን ዞን መምረጥ በቂ አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ ይፈቀዳል ፡፡

ኢንሱሊን በመርፌ መከለያ ውስጥ መርፌ ውስጥ ገብቷል ፣ ይህ መመሪያ ስለ ረዘም እርምጃው ይናገራል ፡፡ ከሌሎች አካባቢዎች ጋር ሲነፃፀር የመመገብ ሂደት ቀርፋፋ ነው። ብዙውን ጊዜ በልጅነት የስኳር በሽታ ህክምና ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡

የፊት እግሮች የፊት ገጽታ ለቴራፒ በጣም ተስማሚ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የኢንሱሊን አጠቃቀም አስፈላጊ ከሆነ መርፌዎች እዚህ ተሰጥተዋል። የመድኃኒቱ ይዘት በጣም ቀርፋፋ ነው።

የኢንሱሊን መርፌዎች ውጤቶች

የሆርሞንን አጠቃቀም መመሪያዎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመፍጠር እድልን ያጎላሉ-

• የአካባቢያዊ ወይም አጠቃላይ ተፈጥሮ አለርጂ ምልክቶች ፣
• የከንፈር ቅባት;
• የብልትነት ስሜት (ስለያዘው spasm, angioedema, የደም ግፊት መቀነስ ፣ አስደንጋጭ)
• የፓቶሎጂ የእይታ መሣሪያ ፣
• ወደ መድኃኒቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች ፀረ እንግዳ አካላት ምስረታ.

ኢንሱሊን የሚያስተዳድሩባቸው ዘዴዎች በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ የመርሃግብሩ እና የአሰራር ምርጫው የተሳተፈው ባለሙያ ቅድመ-ሁኔታ ነው። ሆኖም ፣ ከኢንሱሊን ሕክምና በተጨማሪ ፣ ስለ አመጋገቢነት እና ስለ ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴም ማስታወስ አለብዎት። እንዲህ ዓይነቱ ጥምረት የታካሚውን የሕይወት ደረጃ በከፍተኛ ደረጃ ጠብቆ ማቆየት ብቻ ነው ፡፡

የኢንሱሊን መርፌን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

በመርፌ እንዲመከሩት የተጠቆሙ ቦታዎች በመጠን ይለያሉ ፡፡ ጥሩ አመጋገብን ለማሳደግ በጣም ጥሩው ቦታ በክንድ ፣ በሆድ ውስጥ የኢንሱሊን መርፌ ነው። የኋለኛው አማራጭ በጣም በብዛት የሚያገለግል ነው ፡፡

እምብዛም ውጤታማነት በጭኑ (ከጉልበት ደረጃ በላይ) ፣ እንዲሁም ከግርጌው በላይ የኢንሱሊን መርፌ ነው።

ቆዳውን በመርፌ በመንካት እና ከዚያም ማስተዳደር - እንዲህ ዓይነቱ ስህተት በጣም የተለመደ ነው ፣ ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶችን ያስነሳል ፣ ሄማቶማ በመርፌ ጣቢያው እንዲሁ ይቻላል። ከሁሉም በላይ እሱ ስሜት የሚነኩ ጣቢያዎችን ይመለከታል።

መርፌውን ማፋጠን ወደ ተፈለገው ቦታ ከ5-8 ሴ.ሜ መጀመር አለበት ፣ መርፌውን በፍጥነት ለማስገባት ፍጥነቱ በቂ መሆን አለበት ፡፡ ንዑስ ቅንጣቶች በተያዙበት በዚህ ወቅት ፣ የሰር thisስ ሽጉጥ እንቅስቃሴ በፍጥነት መጀመር አለበት ፣ ለዚህ ​​የአስተዳደር መርህ ምስጋና ይግባው ፣ በጣም አሰቃቂ አይሆንም። ኢንሱሊን ቀድሞውኑ በመርፌ ሲገባ መርፌውን እንዳያስወገዱ ይመከራል ፡፡ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ይቆዩ እና ከዚያ መርፌውን በደንብ ያውጡት ፡፡

ኢንሱሊን ወደ ሆድ ውስጥ እንዴት ማስገባት? መጀመሪያ ላይ ቆዳው ተሰብስቧል ፣ የተፈጠረውን ስብስብ በጣም ብዙ እንዳይጨምሩ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ህመም ለሌለው ሂደት እንቅስቃሴዎቹ ፈጣን መሆናቸው አስፈላጊ ነው ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ከ ‹Darts› ጨዋታ ጋር መወዳደር ይችላል ፡፡

መጠኑ የሚሰበሰበው መርፌው ከክብደቱ በላይ በሚገኝበት ጊዜ ነው። መድሃኒቱን ለማቅለጥ ከፈለጉ በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጠውን መርፌን ወይም ልዩ ጨዋማ የሆነውን ውሃ መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ቅንብሩን በቀጥታ በመርፌው ውስጥ በመርጨት ወዲያውኑ በመርፌ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡

ለምሳሌ ፣ መድሃኒቱን 10 ጊዜ ማፍለቅ ያስፈልግዎታል ፣ 1 የኢንሱሊን አንድ ክፍል እና 9 የጨው ውሃ (ውሃ) መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

አስፈላጊ! የተደባለቀ የኢንሱሊን ዓይነቶችን በማስገባት መርፌዎችን ማካሄድ በጥብቅ የተከለከለ ነው!