በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መዘዝ

10.28.2017 በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱት በሽታዎች በእርግዝና ወቅት የሴቶች አካል እና በተለይም ዕጢው መደበኛ ፅንስ እንዲኖራት ሆርሞኖችን ያስገኛል ፡፡

ሆርሞኖች ኢንሱሊን ሲገታ ፣ የስኳር በሽታ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ይወጣል ፡፡

ክስተቶች እና አደጋ ምክንያቶች Etiology

መድሃኒት በእርግጠኝነት የስኳር በሽታ mellitus (DM) መንስኤዎችን መሰየም አይችልም ፣ ግን አንዳንድ ቅድመ ሁኔታዎች አሉ

• የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
• በራስሰር በሽታ
• የቫይረስ ኢንፌክሽኖች
• የአኗኗር ዘይቤ እና አመጋገብ።

እንክብሉ ከምግብ እና ከደም ደረጃው ውስጥ የግሉኮስን መጠን ለመቆጣጠር ኢንሱሊን ይደብቃል። በሽንት የተፈጠረው ሆርሞኖች በተቃራኒ ቅደም ተከተል ይሰራሉ ​​፣ ተባባሪውን ቁጥር ይጨምራሉ። በዚህ መሠረት የሳንባ ምች ተግባራት እና አፈፃፀም በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ዕጢው አንድን ንጥረ ነገር በብዛት በማምረት አይቋቋምም ፣ ከዚያ ምርመራው ከፍተኛ የስኳር መጠን ያሳያል ፣ እና በእርግዝና ወቅት የማህፀን / የስኳር በሽታ ምርመራ ይደረጋል።

በእንክብሉ ላይ ያለው ሸክም በተጠባባቂ እናት ላይ ብቻ ሳይሆን ልጁም እየጨመረ ነው ፡፡ ሜታቦሊዝም ተዳክሟል ፣ እና ከመጠን በላይ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ስብን ያስከትላል እናም በዚህ ምክንያት የሕፃኑ የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል። በጉልበት ጊዜ አዲስ የተወለደውን የትከሻ መገጣጠሚያዎች ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት የመያዝ አደጋ እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ መፈጠር አደገኛ ነው ፡፡

አንዳንድ ጠቋሚዎች የዶሮሎጂ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ-

• በዕድሜ ላይ እየጨመረ ሲሄድ ፣ የመከሰቱ ሁኔታ ከፍ ያለ ነው።
• የቅርብ ዘመዶች (ሁለተኛ ወላጅ ፣ አያቶች) ውስጥ ህመም በመኖራቸው የሕመም ዝንባሌ ይጨምራል ፡፡
• ከመፀነስ በፊት በሰው አካል መረጃ ጠቋሚ መሠረት የሚሰላ።
• መጥፎ ልምዶች ፣ በተለይም ማጨስ።
• ከወሊድ በኋላ ወይም ትልቅ ሽል በመወለድ ያበቃል ቀደም ሲል የነበረ እርግዝና - ከ 4.5 ኪ.ግ.

አደጋዎችን እና የተወሳሰቡ ጉዳቶችን ለመገምገም በልዩ ባለሙያዎች የተደረጉ ጥልቅ ምርመራዎች ስለሚያስፈልጉ ፅንሰ-ሀሳብ አስቀድሞ መዘጋጀት አለበት።

በእርግዝና ወቅት የተደበቀ የስኳር በሽታ ምርመራ

Intrauterine ልማት የተወሳሰበ ሂደት ነው ፣ ይህም የሁሉም የውስጥ አካላት ተግባራት ተግባራት ላይ ለውጦች አሉት ፡፡ አስገዳጅ ጥናት ፣ የመቻቻል ፈተና በ 24 ሳምንቶች ውስጥ ይካሄዳል።

ምርመራው ጠዋት ላይ ባዶ ሆድ ላይ (ከምግብ በፊት ከ 8 - 16 ሰዓታት በፊት) ይደረጋል ፡፡ በመጀመሪያ ደም ከደም ውስጥ ይወጣል እና ወዲያውኑ ለስኳር ደረጃዎች ይፈትሻል። ይዘቱ ቢያንስ 5.1 mmol / l ከሆነ ፣ ምርመራው የእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ነው። አመላካች ከ 7.0 mmol / l ምልክት ጋር እኩል ከሆነ ወይም ከላከ ከሆነ በግልጽ የሚታየው የስኳር በሽታ ምርመራ ይደረጋል ፣ ይህም ማለት - በመጀመሪያ ተገኝቷል ፡፡

በምርመራው የመጀመሪያ ደረጃ ለተመረመሩ ሴቶች ናሙናዎችን መውሰድ መቀጠሉ ትርጉም አይሰጥም ፡፡ በመደበኛ ደረጃዎች የፕላዝማ መጠጣት የግሉኮስ መፍትሄ ከጠጣ በኋላ ይቀጥላል። እና የመጨረሻው ሙከራ በ1-2 ሰዓታት ውስጥ ፈተና ይሆናል ፡፡

ነፍሰ ጡርዋ ሴት ለአደጋ የተጋለጠች ብትሆን ምርመራው በሁለተኛው ወር መጀመሪያ ላይ ሊታዘዝ ይችላል ፡፡ የበሽታ ተከላካዮች ጥርጣሬ አለመኖር የጥናቱን ቆይታ ወደ 32 ሳምንታት ያዛውረዋል ፡፡

በእርግዝና ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ

በምርመራ በሽታ የተያዙ ሴቶች የኢንሱሊን ጥገኛ ይሆናሉ ፣ በእርግዝና ወቅት ፣ ፍላጎቱ በተለያዩ የሆርሞን ደረጃዎች ምክንያት ሊለያይ ይችላል ፡፡ አስፈላጊነት በጥብቅ ግለሰባዊ ስለሆነ እና ከመፀነሱ በፊት እንደ ደንቡ ላይ የተመሠረተ ስላልሆነ ፣ አስፈላጊ ከሆነው ምርመራ በኋላ አስፈላጊውን መጠን የሚወስነው ዶክተር ብቻ ነው ፡፡

የዚህ ዓይነቱ ህመም መገኘቱ ለመጪው 9 ወር ፅንስ እድገት ጥንቃቄ ይጠይቃል ፡፡ የመቋቋም እድልን ለመጨመር ሐኪሞች የወደፊቱን እናት ቢያንስ ለሦስት ጊዜያት ማቆየት ችለዋል-

1. ተከታይ የመውለድ እድልን ለመወሰን እንቁላል በሚበቅልበት ጊዜ ፣
2. በሁለተኛው ወር ውስጥ የኢንሱሊን አስፈላጊነት ይጨምራል ፣ ስለሆነም በዶክተሮች ቁጥጥር ስር መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡
3. የመውለድ መንገዶችን ለመወሰን ከወሊድ በፊት ፡፡

ለጉዳት በሚዳርግ ሁኔታ ተጨማሪ ሆስፒታል መተኛት ይቻላል ፡፡

በእርግዝና ወቅት የስኳር ህመም-ህፃኑ የሚያስከትላቸው መዘዞች

በምርመራ የተያዙ የስኳር በሽታዎችን ከእርግዝና ሁኔታ መለየት ያስፈልጋል ፡፡ ሁሉም ጠቃሚ አካላት ከተፀነሱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ የተቀመጡ ናቸው ስለሆነም በፅንሱ ውስጥ ምንም የመውለድ ጉድለት ሊኖር አይችልም ፡፡ የፓቶሎጂ (የኢንሱሊን መቋቋም) ከ 12 ኛው በኋላ የተቋቋመበት ምክንያት ፣ ብዙውን ጊዜ በ 20 ኛው ሳምንት ውስጥ ነው።

ከሚያስከትሉት ምልክቶች በአንዱ ከሚታዩት የበሽታ መከሰት እና የፊውቶፓይስ በሽታ መከሰት ለማስቀረት በ 2 ኛ እና በ 3 ኛው ክፍለ ጊዜ ውስጥ በቂ የግሉኮስ መጠን መያዙ አስፈላጊ ነው።

1. ማክሮሮቶሚ ትልቅ ልጅ ነው ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ከእናቱ አንስቶ እስከ ማህፀን ጫፍ ድረስ ይወርዳል። የእርግዝና ወቅት ወደ ሰውነት ስብነት ይለወጣል ፡፡ የሰውነት ማጎልመሻ ህጎች ይጨምራሉ ፣ ይህም በወሊድ ጊዜ ወደ ቁስሎች ይመራሉ ፡፡
2. የድህረ ወሊድ የመተንፈሻ አካላት ጭንቀት ህመም በስኳር መጨመር ምክንያት ከቀነሰ የመተንፈሻ አካላት ውህደት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ህፃኑ, ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ በልዩ ማቀፊያዎች ውስጥ ይቀመጣል, አስፈላጊ ከሆነም ሜካኒካዊ አየር ማቀነባበሪያ ተገናኝቷል ፡፡
3. በሕፃን ውስጥ hypoglycemia በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት እና በአዕምሮ ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድር አንድ ንጥረ ነገር መጠጣትን ከመጠጣት ጋር የተያያዘ ነው። እንደነዚህ ያሉት ልጆች በመጀመሪያ ላይ ተጨማሪ የግሉኮስ መጠን ለአጭር ጊዜ ያስፈልጋቸዋል ፡፡

በተጨማሪም የዶሮሎጂ ሂደት አዲስ የተወለደ ሕፃን ካልሲየም እና ማግኒዥየም ፣ የመርጋት ህመም ምልክቶች እና የደም viscosity እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡

ለአራስ ሕፃን የመጀመሪያዎቹ ቀናት በጣም አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ የበሽታዎች እና ተከታይ ሞት አደጋ አለ ፡፡ እናትየው ከወለደች በኋላ ወዲያውኑ ያበቃል ፡፡

ለአራስ ሕፃን ሕይወት አደጋ ላይ የሚጥሉ በእርግዝና ወቅት አደገኛ ሁኔታዎችን ለማስወገድ በመደበኛነት ምርመራዎችን ማካሄድ እና የክትትል እርምጃዎችን ማካሄድ አለብዎት።

በዚህ የ 9 ወር ጊዜ ውስጥ መደበኛ የእርግዝና ወቅትን ለማቆየት ተጨማሪ እርምጃ በአመጋገብ እና ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ላይ አንድ እገዳ ይሆናል ፣ ይህም በተመሳሳይ ምግብ ከተመገቡት ጋር ለ 6 ጊዜ ምግብ ይሰጣል ፡፡ ከፍተኛ የጨጓራ ​​ማውጫ ማውጫ ያላቸው ምርቶች - ሙዝ ፣ ማዮኔዜ ፣ ጣፋጭ ምግቦች ፣ mayonnaise እና ሌሎች - ከእለታዊ አመጋገብ መነጠል አለባቸው ፡፡ የበለጠ ዝርዝር ምናሌ ሊሠራ የሚችለው በምርመራዎች እና የሰውነት ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ በልዩ ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የፓቶሎጂ ዓይነቶች

ቅድመ-የስኳር በሽታ ፣ ማለትም ሕፃኑ ከመፀነሱ በፊት እንኳን የተከሰተው ፣ የሚከተለው ምደባ አለው-

• ለበሽታው ቀለል ያለ ቅርፅ በትንሽ-ካርቦሃይድ አመጋገብ የተደገፈ እና ከቫስኩላር ወረርሽኝ ጋር የማይገናኝ የኢንሱሊን-ገለልተኛ ዓይነት (ዓይነት 2) ነው።
• በመጠኑ ከባድነት - በመድኃኒት ሕክምና የተስተካከሉት የኢንሱሊን ጥገኛ ወይም ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ ዓይነት (ዓይነት 1 ፣ 2)
• የበሽታው ከባድ መልክ - የፓቶሎጂ ፣ የደም እና የስኳር ህመም በተደጋጋሚ ጊዜያት የታመቀ የደም ስቃዮች ፣
• የካልኩ አፕሊኬሽኑ ፣ የእይታ ተንታኝ ፣ አንጎል ፣ ወደ ላይ የነርቭ ሥርዓት ፣ የልብና የደም ቧንቧዎች የደም ቧንቧዎች ከባድ ችግሮች ከማንኛውም ዓይነት የፓቶሎጂ።

የስኳር በሽታ mellitus እንዲሁ ተጋርቷል-

• ለማካካስ (በተሻለ ሁኔታ ለማስተዳደር) ፣
• ንፅፅር (ግልጽ ክሊኒካዊ ስዕል) ፣
• ተበታተነ (ከባድ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ፣ ሃይፖዚሚያ እና ሃይperርጊሚያ)።

አብዛኛውን ጊዜ የማህፀን የስኳር በሽታ አብዛኛውን ጊዜ የላብራቶሪ ምርመራዎች ከተመረመረበት ከ 20 ኛው ሳምንት እርግዝና ይወጣል ፡፡ ሴቶች የበሽታውን የመጀመሪያ ምልክቶች (ጥማት ፣ ከመጠን በላይ ሽንት) ከበድ ያለ ጠቀሜታ ሳይሰጣቸው ከ “አስደሳች” ቦታቸው ጋር ያዛምዳሉ ፡፡

የስኳር መጠን በእናቲቱ አካል ላይ ምን ያህል እንደሚጎዳ

ለማንኛውም ሰው ፣ ሴት ፣ ወንድም ይሁን ሕፃን ፣ ሥር የሰደደ hyperglycemia እንደ ከተወሰደ በሽታ ተደርጎ ይወሰዳል። ከፍተኛ መጠን ያለው የግሉኮስ መጠን በደም ውስጥ ስለሚቆይ የሰውነታችን ሕዋሳት እና ሕብረ ሕዋሳት በሃይል እጥረት ይሰቃያሉ። የማካካሻ ዘዴዎች ተጀምረዋል ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ሁኔታውን ያባብሳሉ ፡፡

ከመጠን በላይ የስኳር መጠን በሴቷ አካል የተወሰኑ ስፍራዎችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል (ስለ እርግዝና ጊዜ የምንናገር ከሆነ) ፡፡ ቀይ የደም ሴሎች ይበልጥ ግትር ስለሚሆኑ የደም ዝውውር ሂደቶች ይለወጣሉ። የደም ቧንቧዎች እና የደም ቧንቧ መርከቦች እምብዛም የመለጠጥ (የመለጠጥ ችሎታ) እየለወጡ መጥተዋል ፡፡

ፓቶሎጂ የካልሲየም መሣሪያ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ በቂ ያልሆነ እና የእድገት እድገትን ያነሳሳል እንዲሁም የእይታ ደረጃን በእጅጉ ይቀንሳል። በአይን ዐይን ፊት ፣ የደም ዕጢዎች እና ረቂቅ ህዋስ (microaneurysms) ውስጥ ምስረታ እንዲከሰት ምክንያት ሃይ Hyርጊላይዜሚያ የዶሮሎጂ በሽታ መሻሻል ወደ መታወር ሊያመራ ይችላል። ከእርግዝና የስኳር ህመም ዳራ በስተጀርባ እንደዚህ ያሉ ከባድ ለውጦች አይከሰቱም ፣ ግን አንዲት ሴት በማህፀን ውስጥ ፅንስ የምትሰቃይ ከሆነ የአስቸኳይ ሁኔታ ማስተካከያ ያስፈልጋል ፡፡

ከፍተኛ የስኳር ዘይቶችም እንዲሁ የሴትን ልብ ይነካል ፡፡ የደም ቧንቧ መርከቦችም በተመሳሳይ atherosclerotic ቁስሎች ስለሚሠቃዩ የልብ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፡፡ ማዕከላዊ እና የላይኛው የነርቭ ሥርዓት በተወሰደ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል። የታችኛው ጫፎች ቆዳ ስሜታዊነት ይለወጣል ፦

• በእረፍት ላይ ቁስለት
• የህመም ስሜት አለመቻል
• የሚስብ ስሜት
• የሙቀት ግንዛቤን ጥሰት ፣
• የንዝረት ማስተዋል አለመኖር ወይም ፣ በተቃራኒው ደግሞ ከልክ በላይ መጠኑ።

በተጨማሪም, በተወሰነ ደረጃ እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የ ketoacidotic ሁኔታ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ይህ በደም ፍሰት ውስጥ በከፍተኛ መጠን የግሉኮስ ብዛት እና በደም እና በሽንት ውስጥ የሚገኙ የኬቶቶንን (አሴቶን) አካላት ክምችት የሚታወቅ “ጣፋጭ በሽታ” ውስብስብ በሽታ ነው ፡፡

በእርግዝና የስኳር በሽታ ምክንያት ሊሆኑ የሚችሉ የእርግዝና ችግሮች

የበሽታው የወሊድ ቅርጽ ያላቸው ሴቶች ከጤናማ ህመምተኞች ይልቅ በአስር እጥፍ ያህል ህፃን በሚወልዱበት ጊዜ በተለያዩ ችግሮች ይሰቃያሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ ቅድመ-ሕዋስ ፣ እብጠት ፣ እብጠት እና በኪራይ ሰብሳቢነት አካላት ላይ የሚደርሰው ጉዳት ይወጣል። የሽንት ስርዓት ኢንፌክሽን የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፣ ያለጊዜው መወለድ።

የሰውነት እብጠት ዘግይተው የጨጓራ ​​ቁስለት ምልክቶች ከሆኑት ደማቅ ምልክቶች አንዱ ነው። ፓቶሎጂ የሚጀምረው እግሮቹን ማበጥ በሚጀምርበት ጊዜ ነው ፣ ከዚያ የሆድ ፣ የላይኛው የአካል ክፍሎች ፣ የፊት እና የሌሎች የሰውነት ክፍሎች እብጠት አለ ፡፡ አንዲት ሴት አቤቱታ ላይኖርባት ይችላል ፣ ግን ልምድ ያለው ስፔሻሊስት በታካሚው ውስጥ የሰውነት ክብደት የፓቶሎጂ መጨመርን ያስተውላል።

• ቀለበቶቹ ላይ ጉልህ የጣት አሻራ አለ ፣
• ጫማዎቹ ትንሽ እንደ ሆኑ አንድ ስሜት አለ ፣
• አንዲት ሴት ወደ መፀዳጃ ቤት ለመሄድ ብዙውን ጊዜ ከእንቅል wak ትነቃለች ፣
• በታችኛው እግር አካባቢ ውስጥ አንድ ጣት መጫኑ ጥልቅ የሆነ ልዩነት ይተዋል።

የኩላሊት ጉዳት እንደሚከተለው ይታያል

• የደም ግፊት ቁጥሮች ወደ ላይ ይወጣሉ
• እብጠት ይከሰታል
• ፕሮቲን እና አልቡሚን በሽንት ትንተና ውስጥ ይታያሉ ፡፡

ክሊኒካዊ ስዕሉ ብሩህ ወይም አጭር ሊሆን ይችላል ፣ እንዲሁም በሽንት ውስጥ የፕሮቲን መጠን ፡፡ ከተወሰደ ሁኔታ መሻሻል የሕመም ምልክቶች ጨምሯል ነው. ተመሳሳይ ሁኔታ ከተከሰተ ስፔሻሊስቶች አስቸኳይ ማድረስ ላይ ይወስናሉ ፡፡ ይህ የሕፃኑን እና እናቱን ህይወት ለማዳን ያስችልዎታል ፡፡

ብዙውን ጊዜ በስኳር በሽታ ላይ የሚከሰት ሌላ ውስብስብ ችግር ፕሪclamርpsርፕላዝያ ነው። የሚከተሉት ምልክቶች ሲታዩ ሐኪሞች ስለ እድገቱ ያስባሉ-

• ከባድ cephalgia;
• የእይታ አጣዳፊነት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ፣
• ከዓይንህ ፊት ይነፋል
• የሆድ መተንፈስ ህመም ፣
• የማስታወክ ስሜት
• የተዳከመ ንቃት።

ሴቶች ሊሠቃዩ ይችላሉ

• ከፍ ካለው ውሃ
• ያለጊዜው የመሃል ግግር ፣
• የማህፀን አተነፋፈስ;
• ድንገተኛ ውርጃ ፣
• እንደገና መወለድ

Hyperglycemia በፅንሱ ላይ የሚያስከትለው ውጤት

የሴት አካል ብቻ ሳይሆን ህፃኑ በከባድ hyperglycemia ይሰቃያል። ከታመሙ እናቶች የተወለዱ ልጆች ከሌላው ሰው በበለጠ በተዛማች በሽታዎች የመጠቃት ዕድላቸው ብዙ ነው ፡፡ ነፍሰ ጡርዋ ሴት የበሽታው ቅድመ-እርግዝና ዓይነት ከነበረች ልጁ የተወለደው በአደገኛ ሁኔታ ወይም በተሳሳተ ሁኔታ ሊወለድ ይችላል ፡፡ የማህፀን ህመም ዓይነት ዳራ ላይ, ልጆች ከፍተኛ የሰውነት ክብደት የተወለዱ ሲሆን ይህም የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች አንዱ ነው።

ሥር የሰደደ የእናትየው hyperglycemia ለልጁም አደገኛ ነው ምክንያቱም በሆድ ውስጥ ኢንዛይም በሚከሰትበት ጊዜ የሳንባ ምች ከፍተኛ መጠን ያለው የኢንሱሊን ምርት ለማምረት የሚያገለግል ነው ፡፡ ከተወለደ በኋላ ሰውነቱ በተመሳሳይ መንገድ መሥራቱን ይቀጥላል ፣ ይህም ወደ አዘውትሮ የደም ማነስ ሁኔታ ያስከትላል ፡፡ ልጆች በአራስ ሕፃናት ውስጥ በሚታየው የጃንጥቆጥ በሽታ እና በሰውነት ውስጥ የተፈጠሩ የደም ንጥረነገሮች ቁጥር መቀነስ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ ቢሊሩቢን የተባሉ ምልክቶች ተለይተው ይታወቃሉ።

ከልጁ ሰውነት ሌላው ሊከሰት ከሚችለው ሌላ ችግር የመተንፈሻ አካላት ችግር ህመም ነው ፡፡ የሕፃኑ ሳንባ በቂ ይዘት የለውም - የመተንፈሻ አካላት ተግባራት በሚከናወኑበት ጊዜ የአልቭሊየንን የማጣበቅ ሂደትን የሚያደናቅፍ ንጥረ ነገር።

የስኳር በሽታ ያለባት ነፍሰ ጡር ሴት አያያዝ

በሽተኛው በእርግዝና ወቅት ቅድመ-እርግዝና የስኳር ህመም ካለበት እንደዚህ ያሉትን ህመምተኞች ለመቆጣጠር የሚረዳዉ የሕክምና ፕሮቶኮል ለሦስት የሆስፒታሎች አስፈላጊነት ያጎላል ፡፡

1. አንዲት ሴት በእርግዝና ጊዜ ስለ መመዝገብ ከማህፀን ሐኪም ጋር ከተነጋገረች በኋላ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ትመለሳለች ፡፡ በሽተኛው ምርመራ ይደረግበታል ፣ የሜታብሊክ ሂደቶች ሁኔታ ይስተካከላል ፣ የኢንሱሊን ሕክምና ሥርዓት ተመር isል ፡፡
2. ሁለተኛው ጊዜ - በ 20 ሳምንታት ውስጥ ፡፡ የሆስፒታል መተኛት ዓላማ የችግሩን ማረም ፣ እናትን እና ሕፃናትን በተለዋዋጭነት መከታተል ፣ የተለያዩ ችግሮች እንዳይከሰቱ የሚረዱ እርምጃዎች አፈፃፀም ነው ፡፡
3. ሦስተኛው ጊዜ ከ 35 እስከ 36 ሳምንታት ነው ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴት ልጅ ለመውለድ እየተዘጋጀች ነው ፡፡

አንዲት ሴት ወደ ሆስፒታል መሄድ እንደምትችል የአስቸኳይ ጊዜ ምልክቶች አሉ ፡፡ እነዚህም የበሽታው ግልጽ ክሊኒካዊ ምስል መገለጥን ፣ የ ketoacidotic ሁኔታ ፣ ወሳኝ የጨጓራ ​​ቁጥሮችን (ወደ ላይ እና ወደ ታች) እንዲሁም ሥር የሰደዱ ችግሮች እድገትን ያጠቃልላሉ።

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ልጅ መውለድ እንዴት እንደሚከሰት

የመላኪያ ጊዜ በተናጠል የሚወሰን ነው ፡፡ ሐኪሞች የፓቶሎጂን ከባድነት ፣ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ፣ ከእናቲቱ እና ከእናቱ አካላት የተወሳሰቡ ችግሮች መኖራቸውን ይገመግማሉ። አስፈላጊ ጠቋሚዎችን መከታተልዎን ያረጋግጡ ፣ የሕፃኑን የሰውነት አካላት ብስለት መገምገም። በፅንስ አተገባበር ወይም በራዕይ ላይ የደረሰ ጉዳት እድገት ከተከሰተ የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች በ 37 ሳምንቱ አቅርቦት ላይ ይወስናሉ ፡፡

በተለመደው እርግዝና ፣ የሕፃኑ ክብደት 3.9 ኪ.ግ ክብደት በሳልሲን ክፍል በኩል ለመወለዱ አመላካች ነው ፡፡ ሴቲቱ እና ህፃኑ ገና ለመውለድ ገና ዝግጁ ካልሆኑ እና የፅንሱ ክብደት ከ 3.8 ኪ.ግ የማይበልጥ ከሆነ ፅንሱ በትንሹ ሊራዘም ይችላል ፡፡

የወሊድ ክፍል

ምንም እንኳን እናት "ጣፋጭ በሽታ" ቢኖራት እንኳን በጣም ጥሩው አማራጭ በተፈጥሮው የልደት ቦይ በኩል የሕፃኑ መታየት ነው ፡፡ በወሊድ የስኳር በሽታ ውስጥ ልጅ መውለድ የሚከሰተው የደም ግሉኮስ እና በየጊዜው የኢንሱሊን መርፌን በመቆጣጠር ነው ፡፡

የነፍሰ ጡር ሴት ልደት ቦይ ከተዘጋጀ ፣ ልጅ መውለድ የሚጀምረው በአሚኒቲስ ፊኛ ነው ፡፡ ውጤታማ የጉልበት ጉልበት እንደ አመላካች ተደርጎ ይወሰዳል የልጁ ገጽታ በተፈጥሯዊ ሁኔታ እንዲከሰት። አስፈላጊ ከሆነ የሆርሞን ኦክሲቶሲን ሕክምና ይደረጋል ፡፡ የማህፀን ህዋሳትን ማነቃቃትን ለማነቃቃት ያስችልዎታል ፡፡

አስፈላጊ! የስኳር በሽታ እራሱ ለካንሰር በሽታ መንስኤ አይደለም ፡፡

ፈጣን ማድረስ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ

• የተሳሳተ የፅንሱ አቀራረብ ፣
• ማክሮሮሚሚ
• የልጁ የትንፋሽ እና የልብ ምት ጥሰት ፣
• ከበሽታው በታች የሆነ በሽታ መበላሸት።

መደበኛ ቂሳርያ ለስኳር በሽታ

ከጠዋቱ 12 ሰዓት ጀምሮ አንዲት ሴት ውሃ እና ምግብ መብላት የለበትም ፡፡ ከቀዶ ጥገናው 24 ሰዓታት በፊት ነፍሰ ጡር ሴት ረዘም ላለ የኢንሱሊን መርፌ መሰረዙን ሰረዘ ፡፡ በማለዳ ማለዳ ላይ ግሉሚሚያ የሚለካው በተጋለጡ ቁርጥራጮች በመጠቀም ነው። ተመሳሳይ አሰራር በየ 60 ደቂቃው ይደገማል ፡፡

በደም ፍሰት ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከ 6.1 ሚሜል / ሊ ሊት ካለው በላይ ከሆነ ፣ ነፍሰ ጡርዋ ሴት የኢንሱሊን መፍትሄ ወደሚገኝበት ወደ ተከታታይ የኢንፍሉዌንዛ ፈሳሽ ይተላለፋል። የጨጓራ እጢ ጠቋሚዎችን መቆጣጠር በተለዋዋጭነት ይከናወናል ፡፡ የቀዶ ጥገና ማቅረቢያ ሂደት በጣም ጠዋት ላይ እንዲከናወን ይመከራል ፡፡

ድህረ ወሊድ ጊዜ

ዶክተሩ ከወለደች በኋላ በሴቷ ውስጥ የኢንሱሊን መርፌን ሰረዘ ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ የደም ስኳር ጠቋሚዎች የግድ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል ፣ አስፈላጊም ከሆነ ፣ የሜታብሊካዊ መዛግብት ማረም ይከናወናል ፡፡ ህመምተኛው የማህፀን የስኳር በሽታ ካለባት ወዲያውኑ የኢንሱሊን-ገለልተኛ የሆነ የበሽታ በሽታ የመፍጠር ተጋላጭ ቡድን አባል ትሆናለች ማለት ነው ፡፡ ይህ ማለት ብቃት ባለው የኢንዶክሪን ሐኪም ዘንድ መመዝገብ አለበት ማለት ነው ፡፡

ከወለደች ከ 1.5 እና ከ 3 ወራት በኋላ ሴትየዋ የጨጓራ ​​ቁስለትን ለመገምገም እንደገና ደም መስጠት አለባት ፡፡ ውጤቱ ሀኪሙን እንዲጠራጠር ካደረገ ከስኳር ጭነት ጋር ሙከራ ታዝዘዋል። ህመምተኛው አመጋገብን እንዲከተል ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ እንዲከተል ይመከራል ፣ እናም እንደገና እርጉዝ መሆን ከፈለጉ የሰውነት አካልን ሙሉ ምርመራ ያካሂዱ እና ልጅ ለመፀነስ እና ልጅ ለመውለድ በጥንቃቄ ይዘጋጁ ፡፡

በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር ህመም-ህፃኑ የሚያስከትላቸው መዘዞች

በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት ብዙ ምርመራዎችን ማድረግ አለባት - የተለያዩ በሽታ አምጪዎችን ለማስቀረት እና እናትንና እናቷን ለመጠበቅ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሴት አካል ውስጥ የሆርሞኖች ለውጦች ሲኖሩ ፣ የድሮ ህመም እያሽቆለቆለ ፣ የበሽታ መሟጠጡ ተሟጦ የካርቦሃይድሬት ልኬቱ ሊዳከም ይችላል ፡፡ ይህ ሁኔታ እርጉዝ ሴቶችን ውስጥ የስኳር በሽታ ይይዛል ፣ በልጁ ላይ እና በዚህ ጊዜ ልጅ በወለዱ ላይ የሚያስከትለው መዘዝ በጣም አሰቃቂ ሊሆን ይችላል ፡፡

የስኳር በሽታ በሰውነት ውስጥ የኢንሱሊን እጥረት ሲታይ የ ‹endocrin ሲስተም› የፓቶሎጂ ተደርጎ ይቆጠራል ፡፡ ከ hyperglycemia ጋር ፣ ማለትም ፣ የግሉኮስ መጨመር ፣ የካርቦሃይድሬት ፣ የፕሮቲን ፣ የስብ እና የውሃ-ጨው ዘይቤ አለመሳካት ይከሰታል። በመቀጠልም በሽታው ሁሉንም የሰው አካል ክፍሎች ላይ ይነካል ፣ ቀስ በቀስ ያጠፋቸዋል ፡፡

1. የመጀመሪያው ዓይነት። በልጆች ላይ በዋነኝነት የሚመረመረ እሱ የኢንሱሊን ጥገኛ ነው እና የአንጀት ሴሎች ይህንን ሆርሞን ማምረት በማይሰጡበት ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ የኢንሱሊን እጥረት በመኖሩ ይታወቃል ፡፡
2. ሁለተኛው ዓይነት ፡፡ ከ 21 ዓመት ዕድሜ በላይ ባሉት አዋቂዎች ውስጥ በምርመራ የተረጋገጠ ሲሆን ፓንዛይዙ ኢንሱሊን የሚያመነጭ ሲሆን በቲሹ ተቀባዮች ላይ በሚደርሰው ጉዳት ምክንያት አይጠቅምም ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ብቻ የሚቆይ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ የሚከሰቱት ምልክቶች በሙሉ ቀስ በቀስ ይጠፋሉ ፡፡ ይህ ካልተከሰተ ታዲያ በሽታው ወደ ሁለተኛው የስኳር በሽታ ይሄዳል ፣ ይኸውም በመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽታው 2 ዓይነት ነው ፡፡ ዋናው ምክንያት የደም ስኳር እንዲጨምር የሚያደርግ የካርቦሃይድሬት ልውውጥ መጣስ ነው።

በአማካይ በበሽታው ከ6-6% የሚሆኑት ሴቶች ላይ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ ለበሽታው የመተንበይ ቅድመ-ዝንባሌ ያላቸው ሰዎች ይህንን ጉዳይ በልዩ ሁኔታ መቅረብ ያስፈልጋል ፡፡ የአደጋው ቡድን ሴቶችን ያጠቃልላል-

1. በዘር ውርስ (ተመሳሳይ ምርመራ ያደረጉ የደም ዘመድ አሉ) ፡፡
2. ከመጠን በላይ ክብደት
3. ባለፈው ፅንስ በፅንስ መጨንገፍ ፣ በመጥፋት ወይም ፅንስ ባልተለመደ ሁኔታ ከባድ በሆነ እርግዝና ፡፡
4. ከ 4 ኪ.ግ በላይ የሚመዝኑ ትልልቅ ልጆች እና የተወለዱ ሕፃናት አሏቸው ፡፡
5. በእርግዝና መጨረሻ ላይ ፣ ከ 30 ዓመታት በኋላ።
6. በተዳከመ የግሉኮስ መቻቻል ፡፡
7. በአሁኑ እርግዝና ላይ የ polyhydramnios መኖር።
8. የጄኔቲቱሪናሪ ስርዓት በሽታዎች።
9. በከፍተኛ የፅንስ እድገትና ከመጠን በላይ የፕሮጄስትሮን መጠን በመለቀቁ (ፕሮጄስትሮንሮን) የኢንሱሊን ምርትን በመቀነስ ምክንያት ጭንቀቱ እየጨመረ በጭንቀት ስር የሚሰራ እና ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡

በሚቀጥሉት ምልክቶች ለወደፊቱ እናት በሽታ መኖራቸውን መጠራጠር ይችላሉ ፡፡

• ጥማት እና ሽንት ፣
• የምግብ ፍላጎት ወይም በተቃራኒው የማያቋርጥ ረሃብ ፣
• ከፍተኛ የደም ግፊት
• የደበዘዙ አይኖች
• ከመጠን በላይ መሥራት
• እንቅልፍ ማጣት
• የቆዳ ማሳከክ

ውስብስብ ችግሮች በሌሉበት ትንታኔው ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት ይደረጋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በአፍ ውስጥ የግሉኮስ መቻቻል ምርመራን ያካሂዱ ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ እርጉዝ ሴቶች ጣፋጭ የሆነ ፈሳሽ መጠጣት አለባቸው ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ የአበባ ጉበት ደም ይወጣል ፡፡

በተለምዶ ውጤቶቹ ከ5-6 ሚሜ / ሊት ክልል ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡ 7.5 ሚሜል / ኤል ቀድሞውኑ ከመጠን በላይ የግሉኮስ መጠን ነው ፣ ይህም ለተደጋጋሚ ትንታኔ ምልክት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ በባዶ ሆድ ላይ ደም ይሰጣሉ (ከተመገቡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ) ፡፡ በሁለተኛው ምርመራ ተመሳሳይ አመልካች ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝና ወቅት የስኳር ህመም እንዳለባት ታወቀ ፡፡ የደም ስኳር መጠን ጤናማ ከሆነ

• ትንታኔው ከጣት የተወሰደ ሲሆን ውጤቱም ከ 4.8 እስከ 6.1 ሚሜ / ሊ ይለያያል ፡፡
• ትንታኔው ከደም ፣ የተወሰደ ውጤት ከ 5.1 እስከ 7.0 mmol / L ነው ፡፡

በሽታው በሁለቱም በምስጢር መልክ ሊመጣ ይችላል ፣ እንዲሁም ብዙ ችግር ያስከትላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መፍታት ለፅንሱ በርካታ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

1. የመተንፈሻ አካላት ጭንቀት (የኢንሱሊን ከመጠን በላይ ህፃኑ የመተንፈሻ አካላትን የመተንፈሻ አካላት የመዘግየት መዘግየት ያስከትላል ፣ ሳንባዎቹ ከወለዱ በኋላ በመጀመሪያዎቹ የሕፃናት እስትንፋዮች ላይ አይከፈቱም)።
2. የቅድመ ወሊድ እና የፅንስ ሞት ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ፡፡
3. የሕፃኑ የተሳሳተ ለውጥ
4. ከወለዱ በኋላ በአንድ ሕፃን ውስጥ የ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ገጽታ ፡፡
5. ማክሮሮማያ (ከልክ በላይ ግሉኮስ ወደ ተፋጠነ የእድገት intrauterine እድገት እና የአካል ክፍሎች አለመመጣጠን ያስከትላል) ወደ subcutaneous ስብ ይቀየራል።

የሰውነት ክብደቱ (ከ4-6 ኪ.ግ.) ጋር ተያይዞ - የጡት ብልት በሽታ - በሁሉም የሰውነት ክፍሎች እና ስርዓቶች ውስጥ ከተወሰደ ለውጦች። እብጠት ፣ ንፍጥ ፣ ደም መፋሰስ ፣ የጫፍ ጫፎች ማበጥ ፣ የሆድ እብጠት መታየት ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፓቶሎጂው በአልትራሳውንድ ምርመራ ይደረግበታል። ከተወለደ በኋላ ህፃኑ የግሉኮስ ረሃብን ያገኛል ፣ ስለዚህ የሕፃኑ የደም ስኳር መጠን በከፍተኛ ደረጃ ማሽቆልቆል ይጀምራል ፡፡ ከተመገባ በኋላ ሚዛኑ ቀስ በቀስ ይመለሳል።

አስፈላጊ! በእናቱ የማህፀን የስኳር በሽታ አማካኝነት ልጁ የመያዝ አደጋ አለው ፣ ይህም ለመታገስ አስቸጋሪ እና ለማከም ረጅም ጊዜ ይወስዳል ፡፡

ፅንሱ ከመውለ before በፊት ትልቅ ከሆነች አንዲት ሴት የማህፀን ክፍል ሊመከር ይችላል ፡፡ ሁኔታው ለእናቲቱ እና ለልጁ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፣ ከእርግዝና እና ሙከራዎች ጋር ፣ ልጅ ከወሊድ ቦይ ጋር ለመጓዝ አስቸጋሪ ነው ፣ በትከሻዎች ላይ የመጉዳት ስጋት አለ ፣ እና አንዲት ሴት የውስጠኛው መነፋት ሊኖርባት ይችላል ፡፡

ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ ከተከሰተ የግሉኮስ አመላካች በየ 2-3 ሰዓቱ ይለካሉ ፡፡ ወደ ከፍተኛ ደረጃዎች በሚወጡበት ጊዜ ኢንሱሊን ይሰጣል ፣ ከ hypoglycemia ጋር - ግሉኮስ። በዚህ ጊዜ ለፅንሱ የልብ ምት እና የአተነፋፈስ ትንፋሽ ከፍተኛ ትኩረት ተሰጥቷል ፡፡

ከወለደች በኋላ ምጥ በያዛት ሴት ውስጥ የደም ስኳር የተለመደ ነው ፡፡ ግን ለመከላከል ደም በየሦስት ወሩ ለመተንተን መወሰድ አለበት ፡፡

ህፃኑ ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ የግሉኮስ መጠን ይይዛል ፣ ከዚያ ልጁ በልዩ ሁኔታ በተቀላቀለ ድብልቅ ይመገባል ፣ ወይም የግሉኮስ መፍትሄው በደም ውስጥ ይተገበራል።

ከማህፀን የስኳር በሽታ ጋር ሐኪሙ በሆስፒታኖሎጂስት የታዘዘ ነው ፡፡ ሁሉም እርምጃዎች ራስን መግዛትን ፣ አመጋገቦችን ፣ የጂምናስቲክ መልመጃዎችን አንዳንድ ደንቦችን ማክበርን ያመለክታሉ ፡፡ ራስን የመግዛት መሠረታዊ ሕጎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -

1. በቀን ቢያንስ 4 ጊዜ የደም ስኳር መለካት ፣ በባዶ ሆድ ላይ እና ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ለ 2 ሰዓታት ያህል ፡፡
2. ልዩ ቁርጥራጮችን በመጠቀም በቤት ውስጥ ሊከናወን የሚችል የኬቶቶን አካላት መኖር የሽንት ትንተናን መቆጣጠር ፡፡
3. ከአመጋገብ ጋር መጣጣም ፡፡
4. በእርግዝና ወቅት የሰውነት ክብደት መለካት እና መቆጣጠር።
5. ድንገተኛ በሚከሰትበት ጊዜ ሁኔታውን በወቅቱ ለማጣራት የደም ግፊትን መለካት።
6. አስፈላጊ ከሆነ የኢንሱሊን ማስተዋወቅ ፡፡

አስፈላጊ! በወቅቱ ባለሞያውን የማያማክሩ ከሆነ ከዚያ በኋላ የፓቶሎጂ በየጊዜው ወደ ዓይነት 2 የስኳር ህመም ሊገባ ይችላል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ስኳር መጠን እንዲቀንሱ ይረዳል ፣ ሁለቱም ዮጋ ፣ የአካል ብቃት ፣ መዋኘት እንዲሁም መራመድ ፣ ቀላል ሩጫ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ ከመድኃኒት ዕፅዋት ውስጥ የተለያዩ ማስዋብ እና ማከሚያዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ በጣም ተወዳጅ የሆኑት

1. ሰማያዊ እንጆሪ ቅጠል
   60 ግራም ተክል በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ተወስዶ ለ 20 ደቂቃ ያህል አጥብቆ ይጨመቃል። ተዘርግተው, በቀን 100 ሚሊ 5 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
2. ትኩስ የተከተፈ ጎመን ወይም የካሮት ጭማቂ
   ይህ መሣሪያ ሚስጥራዊነት ያለው ፓንኬይን ጨምሮ መላውን ሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ ከምግብ በፊት ከግማሽ ሰዓት በፊት በባዶ ሆድ ላይ መጠጣት ይሻላል ፡፡
3. ብሉቤሪ ሾርባ
   እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፣ የሕብረ ሕዋሳትን መልሶ ማቋቋም ሂደትን ይጀምራል ፣ ከፍተኛ የደም ስኳር ይቀንሳል እንዲሁም ራዕይን ብዙውን ጊዜ በስኳር ህመም ይሰቃያል።

በስኳር ውስጥ ድንገተኛ ንዝረትን ለመከላከል ፣ ምግብዎን መቆጣጠር ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት እየጨመረ ከታየ ከዚያ ምናሌ ውስጥ ያለውን የካሎሪ ይዘት መቀነስ አለብዎት። በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በቀን 5-6 ጊዜ መብላት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ከእነዚህ ውስጥ 3 ዋና ዋና ምግቦች መኖር አለባቸው ፡፡

በእርግዝና ወቅት ፈጣን ምግቦችን ፣ የተጠበሱ ፣ የሰባ እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን መተው አለብዎት ፡፡ የማህፀን የስኳር በሽታ የሚከተሉትን ለማካተት ይሰጣል

• መጋገር
• ጣፋጮች
• ሙዝ
• imምሞን
• ጣፋጭ ቼሪ
• ወይኖች
• ድንች
• ፓስታ
• ማርጋሪን
• የተከተፈ ስጋ (ዓሳ ፣ ሥጋ ፣ ሳር) ፣
• semolina
• ጣፋጮች
• ቡናማ ካልሆነ በስተቀር ሩዝ

የተቀቀለ ወይም የተጋገረ ምግብ ተመራጭ መሆን አለበት ፡፡ ቀደም ሲል በተዘጋጀ ምግብ ላይ የአትክልት ዘይት ማከል የተሻለ ነው። የተፈቀደ ትንሽ ለውዝ ፣ ዘሮች ፣ ቅመማ ቅመም።

ከስጋ ምርቶች ጠቃሚ ናቸው-ዶሮ ፣ ተርኪ ፣ ጥንቸል ፣ ዝቅተኛ የስብ ሥጋ። የበሰለ ወይም የተቀቀለ አነስተኛ ቅባት ያላቸው የዓሳ ዝርያዎችን መብላት ይችላሉ ፡፡ አይብ በሚመርጡበት ጊዜ አነስተኛ የጨው መጠን ያላቸው አነስተኛ ስብ ያላቸው ዝርያዎች ይመረጣሉ ፡፡

አስፈላጊ! የመጠጥ ስርዓት መታየት አለበት። የዕለት ተዕለት ሁኔታ 1.5-2 ሊትር ውሃ ነው (በንጹህ መልክ) ፡፡

ዝቅተኛ-ካሎሪ እና ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግቦች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ቲማቲም
• ዱባዎች
• ዚቹቺኒ
• ቀይ
• ክሪስታል
• ሰላጣ ቅጠሎች
• ጎመን
• አረንጓዴ ባቄላዎች ፡፡

ባልተሟሉ መጠኖች ውስጥ ከዚህ በላይ ያሉትን ምርቶች መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በመቶኛ ውስጥ ዕለታዊው ምናሌ 50% የፕሮቲን ምግቦችን ፣ 40% ውስብስብ ካርቦሃይድሬትን እና 15% የአትክልት ቅባቶችን ያጠቃልላል ፡፡

የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ነፍሰ ጡር ሴት በርካታ ህጎችን መከተል አለባት-

1. ጎጂ እና ከባድ ምግቦችን በማስወገድ ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ ይበሉ።
2. በመጀመሪያው እርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ ካለበት የስኳር ንባቦችን ይቆጣጠሩ ፡፡
3. በየቀኑ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር ይራመዱ።
4. ክብደትን ይቆጣጠሩ ፣ ክብደትን እንዲጨምር የሚያደርጉ ምርቶችን ይተዉ ፣ ለእርግዝና ወራት ደንቦችን ይከተሉ ፡፡
5. ኒኮቲን አሲድ ለመውሰድ እምቢ ማለት ፡፡
6. ከመጥፎ ልምዶች ያስወገዱ
7. ከባድ የጉልበት ሥራን እምቢ ማለት ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ ልጅን የመውለድ ሂደትን ያወሳስባል እና የእናቲቷን ጤናም ይጎዳል ፡፡ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የተመጣጠነ ምግብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (መዋኘት ፣ ዮጋ) በሽታ አምጪ በሽታን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

በሽታው በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከታየ የዶክተሩን ምክሮች መከተል ያስፈልግዎታል እና በእነዚህ ሁኔታዎች ላይ ብቻ ራስዎን እና ፅንስን ልጅ በመጠበቅ ስኬታማ በሆነ ልደት ላይ መተማመን ይችላሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት የማህፀን / የስኳር በሽታ አስከፊ መዘዞች

በእርግዝና ወቅት በሴቶች አካል ውስጥ ብዙ ለውጦች ይከሰታሉ ፣ የሆርሞን ዳራ ፣ የተለያዩ የባዮኬሚካዊ መለኪያዎች ይለወጣሉ ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ሰውነት መደበኛ ስለሆነ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው ፡፡ ነገር ግን ፣ ለወደፊቱ እናት እና ለልጅዋ ከባድ አደጋዎች ስላሉት ፣ ከመሰረታዊው አካሄዳቸው መሄዳቸው ከባድ አደጋዎች ስለሆኑ በቅርብ ክትትል ሊደረግባቸው የሚገቡ እንደዚህ ያሉ ጠቋሚዎች አሉ። ከነዚህ ጠቋሚዎች ውስጥ አንዱ የደም ስኳር መጠን ነው ፣ ይህም ሁሉም ነገር ደህና ከነበረ በፊት በነበሩት ሴቶች ውስጥ እንኳን በድንገት ሊነሳ ይችላል ፡፡

ይህ በእርግዝና ወቅት የሚመረመር የስኳር መጨመር ነው ፡፡ ይህ ክስተት ከዚህ በፊት ተመሳሳይ ችግሮች ባልነበሩባቸው ጤናማ ሴቶች እና እንዲሁም በስኳር ህመም ወይም በጆሮ በሽታ የስኳር ህመም ውስጥም ሊከሰት ይችላል ፡፡ ምክንያቱ የሰውነት ሴሎች የኢንሱሊን ስሜታቸውን ያጣሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ በተጠበቀው እናት ሰውነት ውስጥ በሚከሰቱት የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው ፡፡

በእርግዝና ወቅት ከፍ ያለ የስኳር መጠን ለሴቲቱ ብቻ ሳይሆን ፅንስ ባልተወለደ ሕፃን ላይም አደጋ ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ, በሚታወቅበት ጊዜ ሐኪሞች እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው, እና አንዲት ሴት - መመሪያዎቻቸውን ይከተሉ.

የ GDM ምስጢራዊነት በብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ምንም አይነት ምልክቶች ሳይከሰትም ይከሰታል። በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ወይም ከፍተኛ የስኳር ህመም ያላቸው ሴቶች ብቻ ናቸው ፡፡

ብዙዎች ግን በጤናው ላይ የተደረጉ ለውጦችን ሁሉ የራሳቸውን ትኩረት በሚሰጡት አቋም ላይ ያመሠርታሉ ፡፡ ምንም እንኳን በዚህ ችግር የሌለባቸው ጤናማ ሴቶች እንኳን የደም ስኳር መጠን መለካት ግዴታ ነው ፡፡ ለዚያም ነው መዘዙ ከባድ ሊሆን ስለሚችል በዚህ ሰዓት እንዳያመልጥዎ በወቅቱ ዶክተርን መጎብኘት ፣ ሁሉንም የታቀደ ምርመራ ማካሄድ እና ምርመራዎችን መውሰድ አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው ፡፡

በመደበኛ ህክምናው ወቅት እንኳን መደበኛውን መርሃግብር የሚከተሉ ከሆነ ነፍሰ ጡርዋ ሴት በተመዘገበችበት ጊዜ የስኳር መጠንዋን እንድትመረምር ይመከራል ፡፡ ከዚያ ሁሉም ነገር በሥርዓት ከሆነ ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት ውስጥ አንዲት ሴት ተጨማሪ የማጣሪያ ምርመራ ታልፋለች ፣ ይህም በርካታ ሰዓታት ይወስዳል።

በመጀመሪያ ትንታኔ ያለ ጭነት ይሰጠዋል - ማለትም ከደም እና ባዶ ሆድ ላይ። ከዚያ በጣም ጣፋጭ ውሃ ትጠጣለች ፣ ከአንድ ሰዓት በኋላ ትንታኔውን ታልፋለች ፡፡ እንደገናም ደም ከደም ይወጣል ፡፡ ይህ ምርመራ ግሉኮስ በብቃት እና በፍጥነት እንዴት እንደሚስብ ለመገምገም ያስችልዎታል።

የማህፀን የስኳር በሽታ ውጤቶች ለሴቶች እና ለህፃናት

ለሴቶች ምንም እንኳን ከ GDM ጋር ምንም ነገር ካልተደረገ, በእርግዝና ወቅት የጨጓራ ​​እና የጨጓራ ​​ችግሮች ተጋላጭ ናቸው ፡፡ ይህ ዓይነቱ ከፍተኛ 1 ዓይነት ወይም 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሊዳብር ይችላል ፡፡

ለህፃኑ, GDM እንዲሁ ጠቃሚ አይደለም. በመጪው የግሉኮስ መጠን ከፍተኛ በመሆኑ የእድገቱ ሂደት ያነቃቃል ፣ ስለዚህ አዲስ የተወለደ ልጅ ክብደት 4 ወይም ከዚያ በላይ ኪሎግራም ሊደርስ ይችላል ፣ ይህም ወደ የተወሳሰበ ልደት እና መውለድን ያስከትላል። እነዚህ ልጆች በጉርምስና ዕድሜ ላይ ከመጠን በላይ ውፍረት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

የነገሩ እውነታ የበሽታው ምልክት በጣም አልተገለጸም ስለሆነም ብዙ ሴቶች የ GDM ምልክቶችን በእርግዝናው ላይ ያምናሉ። ወደ ልጅ ከወለዱ ቅርብ የሆኑ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ በተለይም ፅንሱ ትልቅ ከሆነ ከባድ እና ረዘም ያለ ልደት ሊሆን ይችላል ፡፡

በአጠቃላይ ሁሉም ነገር በወቅቱ ከተገኘ እና ተገቢ እርምጃዎች ከተወሰዱ የ GDS ን ሲያዋቅሩ GDS ን ሲያዘጋጁ ምንም ጠንካራ ልዩነቶች የሉም። ከ GDM ጋር በተያያዘ አግባብ የሆኑ እርምጃዎች ካልተወሰዱ አንዲት ሴት በጣም ክብደት ሊኖራት ይችላል ፡፡ ደግሞም ልጁ ብዙ ክብደት ይኖረዋል ፡፡ ቅድመ ወሊድ ጉልበት ሊነሳ ይችላል ፡፡

እንደዚሁም ሁሉ የስኳር ደረጃ ሰማይ ከፍ ያለ ካልሆነ በስተቀር ህክምና የለም ፡፡ በደረጃው ውስጥ ትንሽ ጭማሪ በሚከተለው ሊስተካከል ይችላል

• ልዩ አመጋገብ
• አካላዊ እንቅስቃሴ
• የደም ስኳር መደበኛ ክትትል ፡፡

አንዲት ሴት ጥብቅ የሆነ አመጋገብ ታዝዛለች። የጨጓራ እጢ ፍላጎታቸውን ለመቆጣጠር ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ብዙዎች በእርግዝና ወቅት ይህን መጣበቅ ከባድ ነው ፡፡ ግን ፣ ስለልጁ እና ስለራሱ ጤና ፣ ይህ መደረግ አለበት።

ስኳር የመጨመር አደጋዎች ካሉ ፣ አመጋገብዎን በመደበኛነት በመመገብ ከእርግዝና በፊት ይህንን መንከባከቡ የተሻለ ነው ፡፡ መጠነኛ ስፖርቶችን መሥራት ፣ ክብደት ካለ ክብደት መቀነስ ይችላሉ ፡፡ አስቀድመው የስኳርዎን ደረጃ ያረጋግጡ እና ሁሉም ነገር ትክክል መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡

ያለበለዚያ ከተቻለ መደበኛ መሆን አለበት ፡፡ እና በመጨረሻም ፣ አንዲት ሴት ለሁለት ለመብላት ስትሞክር በእርግዝና ወቅት አንድ የተለመደ ስህተት መሥራት አያስፈልግዎትም። የተረፈውን ምግብ መጠን እና ካሎሪ ይዘት በከፍተኛ ሁኔታ ማሳደግ አይቻልም ፡፡

በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus-አመጋገብ እና የናሙና ምናሌ

ሐኪሞች የሚከተሉትን መመሪያዎች እንዲከተሉ ይመክራሉ-

1. በቀን ከ5-6 ጊዜ ያህል መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ነገር ግን ክፍሎቹ በጣም ትልቅ መሆን የለባቸውም ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶችን ክብደት በማጣት በሚጠጡ ፍጆታ ግራ አያጋቧቸው ፡፡ እነሱ በጣም ትንሽ መሆን የለባቸውም ፣ ግን በጣም ትልቅ አይደሉም ፡፡
2. የደም ስኳርን በቀላሉ የሚይዙ እና በከፍተኛ ሁኔታ የሚጨምሩ ፈጣን ካርቦሃይድሬትን መተው አለብዎት ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ተፈጥሯዊ ፍራፍሬዎችን ጨምሮ የዱቄት ምርቶችን ፣ ማንኛውንም ዓይነት ድንች ፣ ጣፋጮች እና ጣፋጮች ያካትታሉ ፡፡
3. ግሉኮስን ለመለካት የቤት ውስጥ ግመትን በመጠቀም ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ 1 ሰዓት ያስፈልጋል ፡፡

GDM ያለባት ነፍሰ ጡር ሴት ግምታዊ ምናሌ

1. ቁርስ። በውሃ ላይ ኦክሜል ፣ አንድ ሙሉ የእህል ዳቦ እና ሳህኖች ፣ የእፅዋት ሻይ ያለ ስኳር።
2. መክሰስ (ምሳ)። የተቀቀለ አረንጓዴ ፖም.
3. ምሳ የተቀቀለ ሥጋ ፣ የአትክልት ሰላጣ ወይም ሾርባ።
4. አንድ ከሰዓት በኋላ መክሰስ ፡፡ ለውዝ ፣ አነስተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ።
5. እራት የተጠበሰ ዓሳ ፣ አትክልቶች ፣ ያልታጠበ ሻይ።

በምናሌው ላይ መሞከር ይችላሉ ፣ ከሁሉም በላይ ፣ ስለ የተከለከሉ ምርቶች አይርሱ ፣ ካሎሪዎችን ይቁጠሩ።

በ 20 እና በሌሎች ሳምንቶች በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የመተንፈሻ አካል ከሆነ ልደት እንዴት እንደሚመጣ ያንብቡ

የልጁን ጾታ ለመወሰን የጃፓናውያን የቀን መቁጠሪያን ማመን ካለብኝ እዚህ ማግኘት ይችላሉ

በአንደኛው እና በሁለተኛው እርግዝና ወቅት የመጀመሪያዎቹ የፅንስ እንቅስቃሴዎች ሲሰማቸው: - http://hochu-detey.ru/conception/main/pervye-sheveleniya-ploda.html

ከላይ እንደተጠቀሰው GDM በወሊድ ጊዜ ወደ ውስብስብ ችግሮች ሊወስድ ይችላል ፡፡ እነሱ ያለጊዜው ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን አንዲት ሴት ከመጠን በላይ ማድረጉ እንግዳ ነገር ባይሆንም። የልጁ ትልቅ ክብደት ፣ እንዲሁም የ GDM ውጤት ነው ፣ የወሊድ ሂደቱን ይበልጥ ያወሳስበዋል።

በአንዳንድ ከባድ ጉዳዮች ፣ ልጅ መውለድ የማይቻል ወይም አደገኛ አለመሆኑን በግልፅ ሲያውቅ ፣ የማህፀን ክፍል እንዲኖር ውሳኔ ይደረጋል ፡፡

አና Nemova ፣ ኪሪሺ

በሦስተኛው እርግዝና ወቅት GDM ተደረገ ፡፡ ምንም እንኳን 5.2-5.4 ተመሳሳይ የስኳር መጠን በመጀመሪያዎቹ እርግዝና ወቅት ነበር ፡፡ በሆነ ምክንያት ሐኪሞቹ ለዚህ ጉዳይ ብዙም ፍላጎት አልነበራቸውም ፡፡ እናም ሐኪሞቹ እንደ እኔ የመጀመሪያዎቹ ሁለት እርግዝናዎ አንድ ናቸው ፡፡ እኔ ምናልባት ያኔ ዕድሜ ላይ ያልነበረና በአንፃራዊ ሁኔታ በቅርብ የወለድኩ ቢሆንም ምናልባት ስለ ምርመራው አያውቁም ፡፡ የታገዱ ጣፋጭ ፣ የቆሸሹ ምግቦች። በምንም በምስጢር በልቼ ነበር ፡፡ እኔ በእውነት ፈለግሁ። ሁሉም በህይወት ያሉ እና ደህና ናቸው ፡፡ ህፃኑ የተወለደው በተለመደው የስኳር መጠን ነው ፡፡ እሱንም ሆነ እኔ የስኳር በሽታ የለንም ፡፡ በአጠቃላይ ይህ ሁሉ እንግዳ ነገር ነው ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ በእርግዝናዬ ወቅት ይህ ነበረኝ ፡፡ ህፃኑ በጭራሽ ሪፖርት አላደረገም ((ዶክተሮች ምርመራውን አመለጡ ፡፡ አሁን አዲስ እርግዝና አላቸው፡፡እርግዝና / የስኳር ህመም / የስኳር በሽታ ፣ ጣፋጭ ምግቦችን በማስወገድ ፣ የተስተካከሉ ፍራፍሬዎችን ፣ ፍራፍሬን) በማስወገድ የምግብ እጥረታቸውን ወሰንተዋል ፡፡ ብዙ ጊዜ ፓማ-ፓህ እስካለ ድረስ ሁሉም ነገር መልካም ነው ፡፡ የማህፀን ስኳር አደጋ ምንድነው? በእርግዝና ወቅት የስኳር ህመም በተስፋፋው የማህፀን-የማህፀን ሐኪም እንደተነገረ ፡፡

እናቴ የስኳር በሽታ አላት ፡፡ ስለዚህ እነሱ ወዲያውኑ ለስኳር እንዳጣሩኝ አመጋገብን አዘዙ ፡፡ ስኳር ያለ ጭነት እና ከጫፍ ጋር ተፈትኗል ፡፡ በተከለከሉት ምርቶች አልሸከምኩም ፣ ምክንያቱም እኔ አልፈልግም ምክንያቱም ወደ አንድ የተወሰነ ምግብ አልገባም። ሁሉም ነገር መልካም ነበር።

ቪዲዮ "ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የጉበት የስኳር ህመም"

10.28.2017 በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱት በሽታዎች በእርግዝና ወቅት የሴቶች አካል እና በተለይም ዕጢው መደበኛ ፅንስ እንዲኖራት ሆርሞኖችን ያስገኛል ፡፡

ሆርሞኖች ኢንሱሊን ሲገታ ፣ የስኳር በሽታ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ይወጣል ፡፡

መድሃኒት በእርግጠኝነት የስኳር በሽታ mellitus (DM) መንስኤዎችን መሰየም አይችልም ፣ ግን አንዳንድ ቅድመ ሁኔታዎች አሉ

• የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
• በራስሰር በሽታ
• የቫይረስ ኢንፌክሽኖች
• የአኗኗር ዘይቤ እና አመጋገብ።

እንክብሉ ከምግብ እና ከደም ደረጃው ውስጥ የግሉኮስን መጠን ለመቆጣጠር ኢንሱሊን ይደብቃል። በሽንት የተፈጠረው ሆርሞኖች በተቃራኒ ቅደም ተከተል ይሰራሉ ​​፣ ተባባሪውን ቁጥር ይጨምራሉ። በዚህ መሠረት የሳንባ ምች ተግባራት እና አፈፃፀም በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ዕጢው አንድን ንጥረ ነገር በብዛት በማምረት አይቋቋምም ፣ ከዚያ ምርመራው ከፍተኛ የስኳር መጠን ያሳያል ፣ እና በእርግዝና ወቅት የማህፀን / የስኳር በሽታ ምርመራ ይደረጋል።

በእንክብሉ ላይ ያለው ሸክም በተጠባባቂ እናት ላይ ብቻ ሳይሆን ልጁም እየጨመረ ነው ፡፡ ሜታቦሊዝም ተዳክሟል ፣ እና ከመጠን በላይ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ስብን ያስከትላል እናም በዚህ ምክንያት የሕፃኑ የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል። በጉልበት ጊዜ አዲስ የተወለደውን የትከሻ መገጣጠሚያዎች ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት የመያዝ አደጋ እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ መፈጠር አደገኛ ነው ፡፡

አንዳንድ ጠቋሚዎች የዶሮሎጂ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ-

• በዕድሜ ላይ እየጨመረ ሲሄድ ፣ የመከሰቱ ሁኔታ ከፍ ያለ ነው።
• የቅርብ ዘመዶች (ሁለተኛ ወላጅ ፣ አያቶች) ውስጥ ህመም በመኖራቸው የሕመም ዝንባሌ ይጨምራል ፡፡
• ከመፀነስ በፊት በሰው አካል መረጃ ጠቋሚ መሠረት የሚሰላ።
• መጥፎ ልምዶች ፣ በተለይም ማጨስ።
• ከወሊድ በኋላ ወይም ትልቅ ሽል በመወለድ ያበቃል ቀደም ሲል የነበረ እርግዝና - ከ 4.5 ኪ.ግ.

አደጋዎችን እና የተወሳሰቡ ጉዳቶችን ለመገምገም በልዩ ባለሙያዎች የተደረጉ ጥልቅ ምርመራዎች ስለሚያስፈልጉ ፅንሰ-ሀሳብ አስቀድሞ መዘጋጀት አለበት።

የማህፀን የስኳር በሽታ እንዴት ይነሳል?

ልጅ በሚወልዱበት ወቅት የስኳር በሽታ ለምን ይወጣል የሚለው ላይ ግልጽ የሆነ አስተያየት የለም ፡፡ የፅንሱ ህይወት እና እድገትን የመጠበቅ አስፈላጊነት ጋር ተያይዞ የዚህ ሴል ዋና ሚና የሚከናወነው የሴቷን አካል እንደገና በማዋቀር እንደሆነ ይታመናል ፡፡

በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ ጥብቅ የሆነ አመጋገብ ይፈልጋል ፡፡

በዚህ ወቅት ህፃኑ በፕላስተር ውስጥ ይመገባል ፡፡ ይህ አካል የፅንሱን እድገትና እድገትን የሚያሻሽሉ ሆርሞኖችን ያመነጫል ፣ እንዲሁም በተጠባባቂ እናት ውስጥ የኢንሱሊን እርምጃ ይገታል ፡፡ በዚህ ምክንያት ለምግብነት የሚሰጡ ሁሉም የስኳር ዓይነቶች አይሰበሩም ፡፡ የሳንባ ምች ተጨማሪ ኢንሱሊን ማምረት አልቻለም ፡፡ ይህ የስኳር በሽታ ባህሪይ ወደ ሃይperርጊሚያሚያ እድገት ይመራናል።

የ GDM አደጋዎች በተወሰኑ ምክንያቶች ይወሰናሉ ፡፡

• የሰውነት ክብደት ይጨምራል
• በእርግዝና ወቅት የክብደት መጨመር ፣ ከመደበኛ እሴቶች በላይ ፣
• ዕድሜው ከ 25 ዓመት በላይ ነው
• በቀድሞ እርግዝና ወቅት የ GDM መኖር ፣
• የቅርብ ዘመድ ውስጥ የስኳር በሽታ።

የኢንሱሊን እጥረት የመከሰት እድሉ የሚወሰነው በእነዚህ ሁኔታዎች ብቻ አይደለም። ለ GDM መከሰት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶችም አሉ ፡፡

እንዴት የማህፀን የስኳር በሽታ ነው

የ GDM ምልክቶች በአንደኛው ወይም በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ሜላቲተስ መገለጫዎች አይለያዩም ፡፡ በሚቀጥሉት ምልክቶች የዚህ ሁኔታ መኖር መጠራጠር ይችላሉ ፡፡

• ያለ ግልጽ ምክንያት ፈጣን ክብደት መጨመር ፣
• የማያቋርጥ ጥማት
• የሽንት ውፅዓት ይጨምራል
• የምግብ ፍላጎት ቀንሷል
• አጠቃላይ ደህንነትን ማበላሸት።

እነዚህ ምልክቶች ሲታዩ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በተቻለ ፍጥነት ለሐኪሟ ማነጋገር አለባት ፡፡

እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የስኳር በሽታ ምርመራ

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሴቶች በየጊዜው የግምገማ ምርመራ ማድረግ አለባቸው ፣ ይህም የደም ግሉኮስ መጠን መወሰንንም ይጨምራል ፡፡ በተለይም የዚህ ትንታኔ ውጤቶች ለ 24-28 ሳምንታት ያህል አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ለ GDM ልማት ቅድመ-ዝንባሌ ላላቸው ህመምተኞች ሐኪሞች ተጨማሪ ያልታሰበ የደም ስኳር መጠንን ያዛሉ ፡፡

ደም በባዶ ሆድ ላይ ይወሰዳል ፣ ከእዚያም አንዲት ሴት ብርጭቆ ውሃ (ፈሳሽ ውሃ) ታገኛለች ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ደምን የሚወስዱበት ሁለተኛው ጊዜ ፡፡ በእነዚህ ሁለት ምርመራዎች ውስጥ ያለው የደም የግሉኮስ መጠን ከሚፈቀደው ዋጋዎች በላይ ከሆነ ፣ በሽተኛው የማህፀን የስኳር በሽታ እንዳለበት ታውቋል።

የ GDM ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች

ይህንን ሁኔታ በሚለይበት ጊዜ በተቻለ ፍጥነት hyperglycemia ን ለመዋጋት የታቀዱ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ አለበለዚያ ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ያልተስተካከለ የስኳር ህመም ወደ መዘዙ ሊያመራ ይችላል

1. ከ 4 ኪ.ግ ክብደት በላይ የሰውነት ክብደት ያለው ልጅ መወለድ ማክሮሞሚያ ነው። በዚህ ምክንያት ፣ ልጅ መውለድ በጣም ከባድ ነው ፣ ትልቅ የመጉዳት አደጋ አለ ፣ ይህም የሳንባ ክፍልን ሊፈልግ ይችላል ፡፡
2. ያለጊዜው የጉልበት ሥራ ፣ በቂ የመተንፈሻ አካላት ችግር ካለበት ሕፃን ውስጥ የመተንፈሻ አካላት ጭንቀት ሲንድሮም እድገት።
3. ህፃን ውስጥ ከወለዱ በኋላ የደም ማነስ.
4. በእርግዝና ወቅት የቅድመ ወሊድ በሽታ እና ሌሎች በሴቶች ላይ ያሉ ችግሮች። እነዚህ ሁኔታዎች ለፅንሱ አደጋም ያስከትላሉ ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ ምርመራ በጾም የደም ስኳር ላይ በተደረገው ትንታኔ ላይ የተመሠረተ እና ከተመገባ በኋላ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

የተዘረዘሩትን ችግሮች መከላከል የሚቻለው የተጓዳኙን ሐኪም መመሪያ ብቻ በመከተል ብቻ ነው ፡፡

ለጨጓራ በሽታ የስኳር ህመም ሕክምና

ነፍሰ ጡር በሆነች ሴት ውስጥ የደም ግፊት መጨመር እርማት መድሃኒት ባልሆኑ ዘዴዎች ይጀምራል ፡፡

• አመጋገቦች
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• የደም ስኳር ቁጥጥር።

የማህፀን የስኳር በሽታ ህክምና ውስጥ ዋናው መመሪያ የአመጋገብ ሕክምና ነው ፡፡ እሱ የሚያመለክተው

1. በቀላሉ ሊበሰብሱ ከሚችሉ ካርቦሃይድሬት አመጋገብ የተሟላ ማግለል - ጣፋጮች ፣ ስኳር ፣ ጭማቂዎች ፣ ማር ፣ የተጋገሩ ዕቃዎች ፡፡
2. በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ጊዜ የተከለከሉ እንደመሆናቸው መጠን fructose ን የያዙ ምርቶችን ጨምሮ የጣፋጭዎችን እምቢ ማለት ፡፡
3. ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሴቶች በቅባት መጠናቸው ውስን ናቸው ፣ የተሰሩ ምግቦችን ፣ mayonnaise እና ሳህኖችን ሙሉ በሙሉ አይቀበሉም ፡፡
4. የተመጣጠነ ምግብ - በቀን ከ 4 እስከ 6 ጊዜ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ ምግብ እንዲመገቡ ይመከራል። ረሃብ አይፈቀድም።

የሰውነት እንቅስቃሴ contraindication ለሌላቸው ህመምተኞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፈቀዳል። የደም የስኳር መጠንን መደበኛ ለማድረግ የውሃ ጂምናስቲክን ለማከናወን በየቀኑ በንጹህ አየር ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች በእግር መጓዝ በቂ ነው ፡፡ የደም ግፊት እንዲጨምር የሚያደርጉ መልመጃዎች የተከለከሉ ናቸው ፣ ምክንያቱም የማሕፀን የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል ፡፡

ከዚህ ጋር ተያይዞ በየዕለቱ ማስታወሻ ደብተር እንዲይዝ ይመከራል ፣

1. የደም ግሉኮስ መጠን ከምግብ በፊት ፣ ለአንድ ቀን ከምግብ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ። እንዲሁም ከመተኛቱ በፊት ይህንን አመላካች መመዝገብ አስፈላጊ ነው ፡፡
2. የሚጠጡ ምግቦች እና ምግቦች ፡፡
3. በልዩ የሙከራ ቁርጥራጮች ፊት - ጠዋት ላይ የሚወሰነው የሽንት ኬቲዎች ደረጃ።
4. ጠዋት እና ምሽት ላይ የደም ግፊት - ይህ አመላካች ከ 130/80 ሚሜ RT መብለጥ የለበትም። አርት.
5. የፅንሱ የሞተር እንቅስቃሴ።
6. የሴቶች የአካል ብዛት።

የበሽታው ምልክቶች ከመጀመሩ በፊት እንኳን እንዲህ ዓይነቱን ማስታወሻ ደብተር መያዝ በጤና ሁኔታ ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉትን መዘናጋት ለመከታተል ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ለዶክተሩ እርግዝናን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፡፡

የመድኃኒት ያልሆነ ሕክምና ውጤታማነት ውጤታማ ካልሆነ ፣ አንዲት ሴት ከ endocrinologist ጋር ምክክር እንድትደረግ መቅረብ አለበት። ከፍተኛ የደም ግሉኮስ መጠን ከቀጠለ የኢንሱሊን ዝግጅቶች ይጠቁማሉ። በትክክል የተመረጠው የመድኃኒት መጠን መጠን ለሴቶች አስተማማኝ ነው። ኢንሱሊን የፕላስተር እምብርት አያልፍም ፣ ስለሆነም ፅንሱን አይጎዳውም።

በ GDM ማቅረቢያ

የማህፀን የስኳር ህመም mellitus ምርመራ ከተደረገ በኋላ እያንዳንዱ ሴት በጣም የተሻለውን የመውለጃ ዘዴን ይመርጣል ፡፡ የመጨረሻ ምርመራው ከ 38 ሳምንታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይካሄዳል ፣ በውጤቶቹ መሠረት ሐኪሙ ልጅ የመውለድ እድልን ይወስናል ፡፡

ከ GDM ጋር ከ 40 ሳምንታት በላይ እርግዝናን ማራዘም አይመከርም ፡፡ በዚህ ጊዜ ዕጢው የመያዝ እድሉ ስለሚቀንስ ሕፃኑ ሲወለድ ሊከሰት ስለሚችል ይህ በልጁ ላይ ችግሮች የመከሰቱ እድልን በእጅጉ ይጨምራል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ ከ 38 እስከ 40 ሳምንታት ያለው ጊዜ ለመላክ በጣም አመቺው ጊዜ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

ከመሰጠቱ በኋላ ምክሮች

ሴቶች ከወለዱ በኋላ GDM ያላቸው ሴቶች-

1. የኢንሱሊን ሕክምና ከተደረገ ይቅር ይበሉ።
2. አመጋገብን ለመከተል ሌላ ወር ተኩል።
3. ከወለዱ በኋላ ለሶስት ቀናት የደም ግሉኮስ መጠን ይቆጣጠሩ ፡፡
4. ከወለዱ በኋላ ከ6-12 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ - ከ endocrinologist ጋር አማክር ፣ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን ለመገምገም ተጨማሪ ምርመራ ያካሂዱ ፡፡

የዚህ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እድገትን የመቀነስ እድልን ለመቀነስ በሚቀጥለው የእርግዝና ጊዜ እቅድ ለማቀድ እቅድ ሲወስዱ ሴቶች እርምጃ መውሰድ አለባቸው ፡፡

የ GDM አስከፊ መዘዞችን ለመከላከል አንዲት ሴት የደምዋን የግሉኮስ መጠን በመደበኛነት መቆጣጠር አለባት።

ከ GDM ጋር በእናቶች የተወለዱ ልጆች የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ ስለዚህ በህይወት ዘመናቸው ዝቅተኛ የስኳር ይዘት ያላቸውን አመጋገብ መከተል አለባቸው ፡፡

እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የስኳር በሽታ መከላከል

የኢንሱሊን ጉድለትን እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች መኖርን ማወቅ ፣ የዚህ በሽታ አምጪ ሁኔታ እድልን መቀነስ ይችላሉ ፡፡

የ GDM / እድገትን ለመከላከል ሁሉም ልጅ በሚወልዱበት ወቅት የመከላከያ እርምጃዎችን እንዲከተሉ ይመከራሉ-

1. የስብ አጠቃቀምን የሚገድብ ፣ በቀላሉ የሚበላሸ ካርቦሃይድሬትን የሚያካትት ምግብ።
2. የሰውነት ክብደት መደበኛ ያልሆነ - ከእርግዝና በፊት ይህንን ማድረግ ይመከራል።
3. መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, በንጹህ አየር ውስጥ ይራመዳል.
4. የስኳር ህመምተኞች ዘመዶች ካሉዎት ፣ በዓመት አንድ ጊዜ የእርስዎን ጾም የደም ግሉኮስ እና ምግብ ከበሉ በኋላ ይቆጣጠሩ ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus በእርግዝና ወቅት ብቻ ሊዳብር የሚችል በሽታ ነው ፡፡ Hyperglycemia በእናቲቱም ሆነ በፅንሱ ላይ ለሚመጡ በርካታ ችግሮች እድገት አደገኛ ነው። ስለሆነም የደም ግሉኮስ መጠንን መደበኛ ለማድረግ የታሰበ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ አመጋገብ እና ሌሎች መድሃኒት-አልባ ዘዴዎች ውጤታማ ካልሆኑ በተጠቀመበት የካርቦሃይድሬት መጠን ላይ በመመርኮዝ ኢንሱሊን እንደሚጠቀሙ ተጠቁሟል ፡፡

ለምን ይነሳል?

የማህፀን የስኳር በሽታ በበርካታ ምክንያቶች በእርግዝና ወቅት ይበቅላል ፡፡

1. በሰውነታችን ውስጥ ኢንሱሊን በሴሎች የግሉኮስ መጠን ለመጨመር ሃላፊነት አለበት ፡፡ በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ውጤቱን የሚያዳክሙ ሆርሞኖች ማምረት ተሻሽሏል ፡፡ ይህ የሴትን የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ወደ ኢንሱሊን የመቀነስ ሁኔታን ያስከትላል - የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ ፡፡
2. ከሴቶች ከመጠን በላይ መመገብ ከተመገቡ በኋላ የኢንሱሊን ፍላጎት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
3. በእነዚህ ሁለት ነገሮች ጥምር ውጤት ምክንያት የሳንባ ነቀርሳ ሕዋሳት በቂ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ማምረት አለመቻላቸው እና የማህፀን የስኳር በሽታ ይወጣል ፡፡

ሁሉም እርጉዝ ሴት የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋ የላቸውም ማለት አይደለም ፡፡ ሆኖም ፣ ይህንን ዕድል የሚጨምሩ ምክንያቶች አሉ። እነሱ ከእርግዝና በፊት በነበረው እና በዚያ ጊዜ ከተከሰቱት ሊከፋፈሉ ይችላሉ ፡፡

ሠንጠረዥ - ለአባለዘር የስኳር በሽታ ስጋት ምክንያቶች

ቅድመ-እርግዝና ምክንያቶች	በእርግዝና ወቅት ምክንያቶች
ከ 30 ዓመት በላይ	ትልቅ ፍሬ
ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት	ፖሊhydramnios
በቅርብ በቤተሰብ ውስጥ አንጻራዊ የስኳር ህመም	የሽንት ግሉኮስ ማግለል
ቀደም ባለው እርግዝና ውስጥ የማህፀን የስኳር ህመም	በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት
ቀደም ባለው እርግዝና ውስጥ የመጀመሪያ ወይም ዘግይቶ የጨጓራ ​​ቁስለት	ለሰውዬው ፅንስ መዛባት
እስከ 2500 ግ ወይም ከዚያ በላይ ክብደት ያላቸው የልጆች መወለድ
እንደገና መወለድ ፣ ወይም ከዚህ በፊት የእድገት እክል ያለባቸው ልጆች መውለድ
የፅንስ መጨንገፍ ፣ የፅንስ መጨንገፍ ፣ ያለፈ ፅንስ ማስወረድ
የ polycystic ኦቭቫሪ ሲንድሮም

ግሉኮስ ህፃኑን በፕላዝማ በኩል እንደሚገባ መታወስ አለበት ፡፡ ስለሆነም በእናቲቱ የደም ውስጥ የእድገት መጠን ከፍ ባለ መጠን በልጁ ላይ ይደርሳል ፡፡ የፅንሱ ምሰሶ በተሻሻለ ሁኔታ ውስጥ ይሰራል ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንሱሊን ያስለቅቃል ፡፡

እንዴት መለየት?

የማህፀን የስኳር በሽታ ምርመራ በበርካታ ደረጃዎች ውስጥ ይካሄዳል። እያንዳን woman ሴት ለእርግዝና ስትመዘገብ ለግሉኮስ የደም ምርመራ ታደርጋለች ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የደም ግሉኮስ መጠን ከ 3.3 እስከ 4.4 ሚሜol / ኤል ነው (ከጣት ጣቱ ውስጥ ባለው ደም ውስጥ) ወይም በተጋለጠው ደም ውስጥ እስከ 5.1 mmol / L ነው ፡፡

አንዲት ሴት የአደጋ ተጋላጭ ቡድን አባል ብትሆን (ከዚህ በላይ የተዘረዘሩ 3 ወይም ከዚያ በላይ ተጋላጭነት ምክንያቶች ካሉ) በአፍ ይሰጣታል የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ (PGTT). ፈተናው የሚከተሉትን ደረጃዎች ያካተተ ነው-

• በባዶ ሆድ ላይ ያለች አንዲት ሴት ለግሉኮስ ደም ትሰጣለች ፡፡
• ከዚያ በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ 75 ግ የግሉኮስ መጠን ያለው መፍትሄ ሰክሯል ፡፡
• ከ 1 እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ተደጋጋሚ ውሳኔ ተወስ isል ፡፡

በተንቀሳቃሽ ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ዋጋ ልክ እንደ መደበኛ ይቆጠራል

• በባዶ ሆድ ላይ - ከ 5.3 ሚ.ሜ / l በታች ፣
• ከ 1 ሰዓት በኋላ - ከ 10.0 ሚ.ሜ / l በታች ፣
• ከ 2 ሰዓታት በኋላ - ከ 8.5 ሚሜol / l በታች።

በተጨማሪም በጾም የደም ግሉኮስ ውስጥ መጨመር ላላቸው ሴቶች የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ ይደረጋል ፡፡

ቀጣዩ ደረጃ ለ 24 ኛ እስከ 28 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ ላሉት እርጉዝ ሴቶች ሁሉ የ PHTT ትግበራ ነው ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus ምርመራ ለማድረግ ፣ ላለፉት ጥቂት ወሮች በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን የሚያንፀባርቅ የጨጓራ ​​ሂሞግሎቢን አመላካችም ጥቅም ላይ ይውላል። በተለምዶ ከ 5.5% አይበልጥም ፡፡

GDM በምርመራ ተረጋግ :ል

1. ከ 6.1 ሚሜል / ኤል የሚበልጥ ፈጣን ግሉኮስ
2. ማንኛውም የዘመናዊ የግሉኮስ መጠን ከ 11.1 ሚሜol / ኤል በላይ ከሆነ ፡፡
3. የ PGTT ውጤቶች ከመደበኛ በላይ ከሆነ።
4. የታመቀ የሂሞግሎቢን መጠን 6.5% ወይም ከዚያ በላይ ነው።

እንዴት ይገለጻል?

ብዙውን ጊዜ, የማህፀን የስኳር በሽታ asymptomatic ነው. ሴትየዋ አልተጨነቀችም ፣ የማህፀን ሐኪም እንዲጨነቅ ያደረገው ብቸኛው ነገር በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ነው።

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ ጥማት ፣ ከመጠን በላይ ሽንት ፣ ድክመት ፣ በሽንት ውስጥ ያለው አሴቶን ተገኝቷል ፡፡ አንዲት ሴት ከሚጠበቀው በላይ ክብደቷን ታገኛለች። የአልትራሳውንድ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ በፅንሱ እድገት ውስጥ የታየው የደም ቧንቧ ፍሰት አለመኖር ምልክቶች ናቸው ፡፡

ስለዚህ የማህፀን የስኳር በሽታ አደጋ ምንድነው ፣ በእርግዝና ወቅት የግሉኮስ ለምን እንደዚህ ያለ ትኩረት የተሰጠው? እርጉዝ የስኳር ህመም በሴቶች እና በልጆች ላይ ለሚያስከትለው መዘዝ እና ለበሽታዎች አደገኛ ነው ፡፡

አንዲት ሴት የማህፀን የስኳር በሽታ ችግሮች;

1. ድንገተኛ ውርጃ። ከ GDM ጋር በሴቶች ላይ ፅንስ ማስወረድ ድግግሞሽ መጨመር በተደጋጋሚ ከሚከሰቱ ኢንፌክሽኖች በተለይም ከዩሮኒካል የአካል ክፍሎች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ከእርግዝና በፊት የ polycystic ovary syndrome ህመም ባላቸው ሴቶች ውስጥ የሆርሞን መዛባት እንዲሁ አስፈላጊ ነው ፡፡
2. ፖሊhydramnios.
3. ዘግይቶ gestosis (እብጠት ፣ የደም ግፊት መጨመር ፣ በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ በሽንት ውስጥ ፕሮቲን)። ከባድ የጨጓራ ​​ቁስለት ለሴትም ሆነ ለልጅ ሕይወት አደገኛ ነው ፣ እብጠት ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ ከባድ የደም መፍሰስ ያስከትላል።
4. በተደጋጋሚ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች.
5. በከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ውስጥ በአይን ፣ በኩላሊት እና በፕላዝማ መርከቦች ላይ ጉዳት ማድረስ ይቻላል ፡፡
6. የቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራ ብዙውን ጊዜ ቀደም ብሎ መውለድ ከሚያስፈልጋቸው የእርግዝና ችግሮች ጋር ይዛመዳል ፡፡
7. ከወሊድ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች: የጉልበት ድክመት ፣ የልደት ቀውስ መከሰት ፣ የድኅረ ወሊድ ደም መፍሰስ።

የማህፀን የስኳር በሽታ በፅንሱ ላይ የሚያስከትለው ውጤት

1. ማክሮሮሚሚ ለአራስ ሕፃን ትልቅ ክብደት ነው (ከ 4 ኪ.ግ. በላይ) ፣ ግን የልጁ አካላት ገና ያልበለጡ ናቸው። በፅንሱ ደም ውስጥ የኢንሱሊን መጠን በመጨመሩ ምክንያት ከመጠን በላይ ግሉኮስ እንደ ንዑስ-ነክ ስብ ይቀመጣል። አንድ ሕፃን የተወለደው ትልቅ ጉንጭ ሲሆን ክብ ጉንጮቹ ፣ ቀይ ቆዳ ፣ ሰፊ ትከሻዎች አሉት ፡፡
2. ሊዘገይ የሚችል የፅንስ እድገት።
3. በእርግዝና ወቅት በጣም ከፍተኛ የደም ግሉኮስ መጠን ባላቸው ሴቶች ውስጥ የበሽታ መጓደል በጣም የተለመደ ነው ፡፡
4. ሃይፖዚሚያ የፅንሱ ፈሳሽ። የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማሻሻል ፅንሱ ኦክስጅንን ይፈልጋል ፣ እና ውስጠኛው የደም ቧንቧ ፍሰት በመጣስ ውስን ነው ፡፡ በኦክስጂን እጥረት ፣ የኦክስጂን ረሃብ ፣ ሃይፖክሲያ ይከሰታል።
5. የመተንፈሻ አካላት ችግሮች 5-6 ጊዜ ያህል ይከሰታሉ ፡፡ በልጁ ደም ውስጥ ያለው ኢንሱሊን ከመጠን በላይ የመጠጣትን ሂደት ይገድባል - ከወለዱ በኋላ የሕፃኑን ሳንባ ከመውደቅ የሚከላከል ልዩ ንጥረ ነገር።
6. ብዙውን ጊዜ የፅንስ ሞት ይከሰታል።
7. በትላልቅ መጠኖች ምክንያት በወሊድ ጊዜ በልጁ ላይ ጉዳት ማድረስ ፡፡
8. ከወለዱ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ቀን ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት መጠን Hypoglycemia አዲስ በተወለደ ሕፃን ውስጥ ከ 1.65 ሚሜል / ኤል በታች የሆነ የደም ግሉኮስ ቅነሳ ነው ፡፡ ልጁ እንቅልፍ አለው ፣ ደፋር ነው ፣ የተከለከለ ፣ ደካማ የጠባጠባ ፣ የግሉኮስ መጠን መቀነስ ጋር ፣ የንቃተ ህሊና ማጣት ይቻላል።
9. የወሊድ ጊዜ ከችግሮች ጋር አብሮ ይቀጥላል። ሊሆኑ የሚችሉ ቢሊሩቢን መጠን ፣ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ፣ የነርቭ ሥርዓቱ አለመመጣጠን።

ለስኬት ቁልፍ ነው ሕክምና!

በአሁኑ ጊዜ እንደታየው ፣ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ከታየ መታከም አለበት! የደም የግሉኮስ መጠን ዝቅ ማድረግ ውስብስብ ነገሮችን ለመቀነስ እና ጤናማ ልጅ ለመውለድ ይረዳል ፡፡

የማህፀን የስኳር ህመም ያለባት አንዲት ሴት የግሉኮስ ደረጃዋን እራሷን በግሉኮሜት እንዴት እንደምትቆጣጠር መማር አለባት ፡፡ ሁሉንም አመላካቾችን በማስታወሻ ደብተር ላይ ይቅረጹ እና endocrinologist ን ዘወትር ከእሱ ጋር ይጎብኙ ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ ሕክምናው መሠረት ነው አመጋገብ ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ መደበኛ ፣ ስድስት ጊዜ ፣ ​​በቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች የበለፀገ መሆን አለበት ፡፡ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን (ስኳርን - ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ፣ ማር ፣ ብስኩት ፣ ወዘተ) የያዙ ምርቶችን ማግለል እና በአትክልቶች ፣ በብራንች እና በፍራፍሬዎች ውስጥ የሚገኘውን የበለጠ ፋይበር መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡
በመደበኛ ክብደት በቀን ውስጥ ካሎሪዎችን ማስላት እና ከ 30 - 35 kcal / ኪግ ያልበለጠ የሰውነት ክብደት በየቀኑ መመገብ ያስፈልግዎታል። አንዲት ሴት ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ ይህ ቁጥር በቀን ወደ 25 kcal / ኪ.ግ ክብደት ቀንሷል ፣ ግን በቀን ከ 1800 kcal በታች አይደለም። ንጥረነገሮች እንደሚከተለው ይሰራጫሉ

በምንም ሁኔታ ሊራብ የለብዎትም ፡፡ ይህ የልጁን ሁኔታ ይነካል!

በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት ከ 12 ኪ.ግ ክብደት አይበልጥም ፣ እና ከእርግዝና በፊት ወፍራም ብትሆን - ከ 8 ኪ.ግ ያልበለጠ።

በየቀኑ በእግር መጓዝ ፣ ንጹህ አየር መተንፈስ ያስፈልጋል ፡፡ የሚቻል ከሆነ ለነፍሰ ጡር ሴቶች የውሃ ኤሮቢክሶችን ወይም ልዩ ኤሮቢክሶችን ያድርጉ ፣ የመተንፈሻ አካልን ያካሂዱ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትን ለመቀነስ ፣ የኢንሱሊን ውጥረትን ለመቀነስ ፣ የፅንስ ኦክስጅንን አቅርቦት ለመጨመር ይረዳል ፡፡

የኢንሱሊን ሕክምና

አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሁለት ሳምንታት ያገለግላሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ የደም ግሉኮስ መጠን መደበኛነት ካልተከናወነ ሐኪሙ በእርግዝና ወቅት የጡባዊው የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ተላላፊ ስለሆኑ የኢንሱሊን መርፌዎችን እንዲጀምሩ ይመክራል።

በእርግዝና ወቅት ኢንሱሊን መፍራት የለብዎትም! ለፅንሱ ሙሉ በሙሉ ደህና ነው ፣ ሴትን በአሉታዊ መንገድ አይጎዳውም ፣ እና ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ የኢንሱሊን መርፌዎችን ማቆም ይቻላል ፡፡

ኢንሱሊን በሚታዘዙበት ጊዜ እንዴት እና የት በመርፌ እንደሚወስዱ ፣ አስፈላጊውን መጠን እንዴት እንደሚወስኑ ፣ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ እንዲሁም በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መቀነስ (hypoglycemia) እንዴት እንደሚጨምር በዝርዝር ያብራራሉ ፡፡ በእነዚህ ጉዳዮች ውስጥ የዶክተሩን ምክሮች በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው!

ግን እርግዝናው ወደ ማብቂያው እየመጣ ነው ፣ ታዲያ ቀጥሎ ምንድነው? ልደቱ ምን ይሆን?

የማህፀን የስኳር ህመምተኞች ሴቶች በተሳካ ሁኔታ በራሳቸው ይወልዳሉ ፡፡ በወሊድ ጊዜ የደም ግሉኮስ ቁጥጥር ይደረግበታል ፡፡ የሆድ ህመምተኞች የሕፃናትን ሁኔታ ይቆጣጠራሉ ፣ የደም ማነስ ምልክቶችን ይቆጣጠራሉ። ተፈጥሯዊ ልደት ቅድመ ሁኔታ የፅንሱ ትንሽ መጠን ነው ፣ የእንስቱም ብዛት ከ 4000 ግ መብለጥ የለበትም ፡፡

የማህፀን የስኳር ህመም ብቻውን ለካንሰር በሽታ ክፍል ምልክት አይደለም ፡፡ ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ እርግዝና በሃይፖክሲያ ፣ በትልልቅ ሽል ፣ በጨጓራ በሽታ ፣ በድካም የጉልበት ሥራ ወደ የቀዶ ጥገና አቅርቦት ይመራሉ ፡፡

በድህረ ወሊዱ ወቅት የእናቲቱን እና የልጆቹን ክትባት የሚበደር ይሆናል ፡፡ እንደ ደንቡ የግሉኮስ መጠን በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል ፡፡

ለአንዲት ሴት ትንበያ

ከተወለደ ከ 6 ሳምንት በኋላ ሴትየዋ ወደ endocrinologist መጥራትና የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ ማካሄድ ይኖርባታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የግሉኮስ መጠን መደበኛ ነው ፣ ነገር ግን በአንዳንድ ሕመምተኞች ከፍ ይላል። በዚህ ሁኔታ ሴትየዋ የስኳር በሽታ እንዳለባትና አስፈላጊው ሕክምናም ይካሄዳል ፡፡

ስለዚህ ከወለደች በኋላ ይህች ሴት የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ፣ በመደበኛነት እንድትመገብ እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የምታደርጋት ጥረት ማድረግ አለባት ፡፡

በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መንስኤዎች

ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የስኳር በሽታ ብቅ ሲል የወር አበባ ይባላል ፣ ካልሆነ ግን GDM ይባላል ፡፡ በተዳከመ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ምክንያት ይታያል ፡፡ በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከ 3.3 እስከ 6.6 ሚሜል / ሊ ይለያያል ፡፡ በሚከተለው ምክንያት ይነሳል

1. በልጁ ውስጥ ማደግ ኃይልን በተለይም ግሉኮስን ይፈልጋል ስለሆነም ነፍሰ ጡር ሴቶች የካርቦሃይድሬት ልኬታቸው ደካማ ነው ፡፡
2. ዕጢው ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የደም ስኳር ብቻ ስለሚጨምር ኢንሱሊን ተቃራኒ ውጤት ያለው የኢስትሮጅንን ሆርሞን ፕሮጄስትሮን መጠን ይጨምራል ፡፡
3. የሳንባ ምች በከባድ ጭነት ስር ሲሆን ብዙውን ጊዜ ችግሩን መቋቋም አይችልም።
4. በዚህ ምክንያት GDM በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ያድጋል ፡፡

የስጋት ምክንያቶች

መካከለኛ ተጋላጭነት ቡድን እርጉዝ ሴቶችን የሚከተሉትን ምልክቶች ይይዛል-

• የሰውነት ክብደት በትንሹ ይጨምራል
• ቀደም ሲል በተፀነሰ እርግዝና ውስጥ polyhydramnios;
• የአንድ ትልቅ ልጅ መወለድ ፣
• ልጁ የአካል ጉዳት ነበረው
• የፅንስ መጨንገፍ
• ፕሪሚዲያሲሲያ.

በሚቀጥሉት ጉዳዮች ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የማህፀን የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው ፡፡

• ከመጠን በላይ ውፍረት
• ቀደም ባለው እርግዝና ውስጥ የስኳር ህመም;
• በሽንት ውስጥ የሚገኝ ስኳር
• polycystic ኦቫሪ.

የበሽታው ምልክቶች እና ምልክቶች

በእርግዝና ወቅት የግሉኮስ ምርመራ ሊገለፅ አይችልም ፣ ምክንያቱም በእርግዝና ወቅት የሚከሰተው የስኳር ህመም በተግባር የማይታይ ነው ፡፡ ሐኪሙ ብዙውን ጊዜ ጥልቅ ምርመራ ያዛል ፡፡ ነጥቡ በተሟሟ ግሉኮስ ፈሳሽ ፈሳሽ ከጠጣች በኋላ ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ያለውን ስኳር ለመለካት ነው ፡፡ ትንታኔው መሾም በእርግዝና ወቅት በሴቶች ውስጥ የስኳር በሽታ ምልክቶች እንዲመቻች ተደርጓል ፡፡

• ጠንካራ የረሃብ ስሜት
• የመጠጣት ፍላጎት ፣
• ደረቅ አፍ
• ድካም ፣
• በተደጋጋሚ ሽንት
• የእይታ ጉድለት።

የምርመራ ዘዴዎች

ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት የግሉኮስ መቻቻል ፈተናን ማለፍ አለባት ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ምርመራዎች የሚከናወኑት በባዶ ሆድ ላይ ሲሆን ሁለተኛው - ከምግብ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ፣ የመጨረሻው ቁጥጥር ከቀዳሚው አንድ ሰዓት በኋላ ነው ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ምርመራዎች የተለመዱ ውጤቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ፣ የጥናት ውስብስብ ጥናት ይካሄዳል ፡፡ እርጉዝ ሴቶች ብዙ ህጎችን ማክበር አለባቸው-

1. ከማቅረቡ 3 ቀናት በፊት የተለመደው ምግብዎን መቀየር አይችሉም ፡፡
2. በመተንተን ጊዜ ባዶ ሆድ ከመጨረሻው ምግብ በኋላ ቢያንስ ለ 6 ሰዓታት ማለፍ አለበት ፡፡
3. ለስኳር ደም ከወሰዱ በኋላ አንድ ብርጭቆ ውሃ ሰክሯል ፡፡ ቀደም ሲል 75 ግራም የግሉኮስ መጠን በውስጡ ይሟሟል።

ከፈተናዎች በተጨማሪ ሐኪሙ የነፍሰ ጡሯን ሴት ታሪክ እና በርካታ ተጨማሪ ጠቋሚዎችን ያጠናል ፡፡ ስፔሻሊስቱ እነዚህን መረጃዎች ከገመገሙ በኋላ ነፍሰ ጡር ሴት ክብደት በየሳምንቱ ሊጨምር የሚችልባቸውን እሴቶችን ያጠናቅቃል። ይህ ሊሆኑ የሚችሉትን ስህተቶች ለመከታተል ይረዳል። እነዚህ ጠቋሚዎች

• የሰውነት አይነት
• የሆድ አካባቢ
• የelልት መጠኖች
• ቁመት እና ክብደት።

በእርግዝና ወቅት ለስኳር በሽታ የሚደረግ ሕክምና

ከተረጋገጠ የስኳር በሽታ ጋር ተስፋ መቁረጥ አያስፈልግዎትም ፣ ምክንያቱም የተወሰኑ እርምጃዎችን ከወሰዱ በሽታው ሊቆጣጠር ስለሚችል ፡፡

1. የደም ስኳር ልኬቶች.
2. ወቅታዊ የሽንት ምርመራ.
3. ከአመጋገብ ጋር መጣጣም ፡፡
4. መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡፡
5. ክብደት ቁጥጥር።
6. አስፈላጊ ከሆነ ኢንሱሊን መውሰድ ፡፡
7. የደም ግፊት ጥናት.

የአመጋገብ ሕክምና

በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ሜይቴይትስ ሕክምና መሠረት በአመጋገብ ውስጥ ለውጥ ነው ፣ እዚህ ያለው መርህ ክብደት መቀነስ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን በተመሳሳይ የአመጋገብ ደረጃ ውስጥ በየቀኑ ካሎሪዎች መቀነስ። እርጉዝ ሴቶች ምግብን ወደ 2-3 ዋና እና ተመሳሳይ የቁርስ መጠኖች እንዲካፈሉ ይመከራሉ ፣ የተወሰኑ ክፍሎች ተመራጭ ናቸው ፡፡ የሚከተሉት ምግቦች ለስኳር ህመምተኞች የሚመከሩ ናቸው-

1. ገንፎ - ሩዝ ፣ ባክሆት።
2. አትክልቶች - ዱባዎች ፣ ቲማቲም ፣ ራዲሽ ፣ ዝኩኒኒ ፣ ባቄላ ፣ ጎመን ፡፡
3. ፍራፍሬዎች - ጥራጥሬ ፣ ፕለም ፣ በርበሬ ፣ ፖም ፣ ብርቱካን ፣ በርበሬ ፣ አ aካዶዎች ፡፡
4. የቤሪ ፍሬዎች - ሰማያዊ እንጆሪዎች ፣ ኩርባዎች ፣ ጎመን እንጆሪ ፣ እንጆሪ.
5. ስጋው ቱርክ ፣ ዶሮ ፣ የበሬ ሥጋ እና ቆዳ የሌለው ነው ፡፡
6. ዓሳ - chርች ፣ ሮዝ ሳልሞን ፣ ሳርዲን ፣ የተለመደው ምንጣፍ ፣ ሰማያዊ ሹንግ።
7. የባህር ምግብ - ሽሪምፕ ፣ ካቫር።
8. የወተት ተዋጽኦዎች - የጎጆ አይብ ፣ አይብ።

ወደ 50% ካርቦሃይድሬት ፣ 30% ፕሮቲኖች እና የተቀረው የስብ መጠን እንዲመገቡ የዕለት ተዕለት ምናሌን ያመጣጡ ፡፡ በእርግዝና ወቅት አመጋገብ የስኳር ህመም ላላቸው ጉዳዮች አመጋገብ የሚከተሉትን ምርቶች መጠቀምን አይፈቅድም ፣

• የተጠበሰ እና ቅባት
• ክሬም
• መጋገሪያዎች ፣ ጣፋጮች ፣
• ፍራፍሬዎች - ፍሬም ፣ ሙዝ ፣ ወይን ፣ በለስ ፣
• ሾርባ
• ሳህኖች ፣ ሰላጣዎች ፣
• sausages
• mayonnaise
• አሳማ
• ጠቦት ፡፡

ጎጂ ምርቶችን እምቢ ከማድረግ በተጨማሪ ከስኳር በሽታ በሚመገበው ምግብ ላይም ጤናማ ሰዎችን በትክክል ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ፡፡ ለማቀነባበር እንደ መጋገር ፣ ምግብ ማብሰል ፣ ማፍላት ፣ መጋገር ያሉ ዘዴዎችን ይጠቀሙ ፡፡ በተጨማሪም እርጉዝ ሴቶች ምግብ በሚበስሉበት ጊዜ የአትክልት ዘይት መጠን እንዲቀንሱ ይመከራሉ ፡፡ አትክልቶች ሰላጣ ውስጥ በደንብ ይመገባሉ ወይም ለስጋ የጎን ምግብ ላይ ይጋገራሉ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

እርጉዝ ሴቶችን በስኳር ህመም ውስጥ በተለይም በንጹህ አየር ውስጥ የኦክስጂንን ደም ወደ ሁሉም የአካል ክፍሎች ፍሰት እንዲጨምር ይረዳል ፡፡ ይህ ለልጁ ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም ዘይቤው ይሻሻላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደቱ ከሚያስፈልገው በላይ እንዳይጨምር የስኳር በሽታ ተጨማሪ የስኳር በሽታ እንዲኖር እና ካሎሪዎችን ለማሳለፍ ይረዳል ፡፡ እርጉዝ ሴቶች ለፕሬስ መልመጃዎች መርሳት አለባቸው ፣ ግን እርስዎ ገዥ አካልዎ ውስጥ ሌሎች የአካል እንቅስቃሴ ዓይነቶችን ማካተት ይችላሉ-

1. በእግር መጓዝ ቢያንስ 2 ሰዓታት በሆነ ፍጥነት።
2. በገንዳው ውስጥ የሥራ መስክ ፣ ለምሳሌ የውሃ ኤሮቢክስ ፡፡
3. በቤት ውስጥ ጂምናስቲክስ ፡፡

በስኳር ህመም ማስታገሻ ወቅት በእርግዝና ወቅት የሚከተሉትን መልመጃዎች ሊከናወኑ ይችላሉ-

1. Tiptoe ላይ ቆሞ። በእጆችዎ ወንበር ላይ ዘንበል ይበሉ እና በእግር ጣቶችዎ ላይ ይነሳሉ ፣ ከዚያ እራስዎን ዝቅ ያድርጉ ፡፡ 20 ጊዜ ያህል ይድገሙ።
2. ከግድግዳው ላይ ግፊት እጆችዎን ግድግዳው ላይ ያድርጉት ፣ በ1-2 እርምጃዎች ከዚያ ተመልሰው ይወጣሉ ፡፡ ከመገፋፋት ጋር ተመሳሳይ የሆኑ እንቅስቃሴዎችን አከናውን።
3. ኳስ ተንከባሎ ወንበር ላይ ቁጭ ይበሉ ፣ ወለሉ ላይ ትንሽ ኳስ ያስገቡ ፡፡ በእግር ጣቶችዎ ይያዙት ፣ ከዚያ ይልቀቁት ወይም ወለሉ ላይ ይንከባለል ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ቴራፒዩቲክ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤታማነት በማይኖርበት ጊዜ ሐኪሙ ለስኳር ህመም ማስታገሻ መድኃኒት ያዝዛል። እርጉዝ ሴቶች የሚፈቀዱት ኢንሱሊን ብቻ ነው-በመርፌ መልክ እንደ መርሐግብሩ ይተገበራል ፡፡ ከእርግዝና በፊት የስኳር በሽታ ክኒኖች አይፈቀዱም ፡፡ በማህፀን ውስጥ በሚቆጠርበት ጊዜ ሁለት ዓይነት የሰው ሰራሽ ኢንሱሊን ታዝዘዋል-

1. አጭር እርምጃ - “አክቲቭፋፋ” ፣ “Lizpro” ፡፡ ከምግብ በኋላ አስተዋውቋል ፡፡ እሱ በፍጥነት ፣ በአጭር ጊዜ ተግባር ተለይቶ ይታወቃል።
2. መካከለኛ ቆይታ - ኢፋፋ ፣ ሁሊን። በምግብ መካከል የስኳር ደረጃን ይይዛል ፣ ስለሆነም በቀን 2 መርፌዎች ብቻ በቂ ናቸው።

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች እና ውጤቶች

ትክክለኛ እና ተገቢ ህክምና ከሌለ የስኳር ህመም ሁለቱም ሊስተካከሉ እና ከባድ መዘዞች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ በአብዛኛዎቹ ውጤቶች ውስጥ ዝቅተኛ የስኳር መጠን ያለው ልጅ የተወለደው በጡት ማጥባት ነው ፡፡ ከእናቱ ጋር ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል - የተለቀቀው እህል እንደ ብስጭት ምክንያት ብዙ ሆርሞኖችን በሰውነቷ ውስጥ አያስለቅቅም ፡፡ እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ሌሎች የስኳር በሽታ ችግሮች አሉ ፡፡

1. በእርግዝና ወቅት ስኳር መጨመር ፅንሱ ወደ ፅንሱ እድገት እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ስለሆነም ልጅ መውለድ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በካንሰር ክፍል ነው ፡፡
2. በአንድ ትልቅ ልጅ ተፈጥሮ በሚወለድበት ጊዜ ትከሻው ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም እናት የልደት ጉዳቶችን ልታገኝ ትችላለች ፡፡
3. የስኳር በሽታ ሜላቴይት ከእርግዝና በኋላ በሴቶች ላይ ሊቆይ ይችላል ፡፡ ይህ በ 20% ጉዳዮች ውስጥ ይከሰታል ፡፡

በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት የሚከተሉትን የስኳር በሽታ ችግሮች ሊያጋጥማት ይችላል

1. በእርግዝና ዘግይቶ ውስጥ ፕሪምፕላፕሲያ.
2. ድንገተኛ የፅንስ መጨንገፍ።
3. የሽንት ቧንቧ እብጠት.
4. ፖሊhydramnios.
5. Ketoacidosis. በ ketoneemic ኮማ የታዘዘ። ምልክቶቹ ጥማት ፣ ማስታወክ ፣ እንቅልፍ መተኛት ፣ የአሴቶኒን ማሽተት ስሜት ናቸው ፡፡

በስኳር በሽታ መውለድ እችላለሁን? ይህ በሽታ ለነፍሰ ጡር ሴት ኩላሊት ፣ ልብ እና ዕይታ ትልቅ ስጋት ነው ፣ ስለሆነም አደጋዎችን ለመቀነስ በማይቻልበት ጊዜ እና እርግዝናው በዝርዝሩ ዝርዝር ውስጥ አለ ፡፡

1. በ ketoacidosis ላይ በማተኮር የኢንሱሊን-ተከላካይ የስኳር በሽታ ፡፡
2. አንድ ተጨማሪ በሽታ ሳንባ ነቀርሳ ነው።
3. በእያንዳንዱ ወላጅ ውስጥ የስኳር በሽታ mellitus.
4. የሩሲስ ግጭት።
5. ኢሽቼያ የልብ.
6. የወንጀል ውድቀት።
7. ከባድ የጨጓራ ​​ቁስለት በሽታ።

የእርግዝና እርግዝና የስኳር ህመም ቪዲዮ

የወደፊት ል health ጤና በእርግዝና ወቅት በሴቲቱ ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የስኳር ህመም እና እርግዝና - ይህ ጥምረት በጣም የተለመደ ነው ፣ ግን በሽታው በተለያዩ መንገዶች ሊቆጣጠርና ሊታከም ይችላል ፡፡ በእርግዝና ወቅት ስለ ስኳር በሽታ የበለጠ ለማወቅ የበሽታውን ሂደት የሚገልጽ ጠቃሚ ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: እናቶች በእርግዝና ወቅት መከተል ያለባቸው የአመጋገብ ስርአት ከባለሞያ የተሰጠ ምክር (ግንቦት 2024).