በመጀመሪያ ደረጃ የስኳር በሽታን እንዴት መለየት እንደሚቻል-የስኳር ምልክቶች መጨመር

ለመገጣጠሚያዎች ህክምና አንባቢዎቻችን DiabeNot ን በተሳካ ሁኔታ ተጠቅመዋል። የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus ብዙውን ጊዜ “ዝምተኛ ገዳይ” ይባላል። ወደ 25% የሚሆኑት ህመምተኞች ከባድ የዶሮሎጂ በሽታ ልማት አያውቁም ፡፡ እሱ የአካል ክፍሎችን ተግባራት ቀስ በቀስ ያበላሸዋል ፣ እናም ለስኳር ህመም የመጀመሪያ ደረጃዎች ትኩረት ካልሰጡ ፣ የኩላሊት ውድቀት ፣ የልብ ድካም ፣ የእይታ ችግሮች ፣ የእይታ እክል እና አልፎ ተርፎም የስኳር በሽታ ኮማ ሊከሰት ይችላል ፡፡

  • የስጋት ምክንያቶች
  • የስኳር በሽታ ዓይነቶች
  • በሽታው በአዋቂዎችና በልጆች ላይ እንዴት ይገለጻል?
  • ዓይነት 1 የስኳር በሽታን መለየት
  • ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመለየት
  • የስኳር ህመም ሶስት ምልክቶች (ቪዲዮ)
  • የስኳር በሽታ ምርመራዎች
  • በቤት ውስጥ የስኳር በሽታ ምርመራ

የስጋት ምክንያቶች

ለስኳር በሽታ በርካታ የተጋለጡ ምክንያቶች አሉ

  • ከቫይረስ ኢንፌክሽን በኋላ የሚመጣ ውጤት ፣
  • የቅርብ ዘመዶች ውስጥ endocrine በሽታ መገኘት ውስጥ የዘር ውርስ;
  • ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ በተለይም ባለፈው ደረጃ ፣
  • የሆርሞን መዛባት ፣ ለምሳሌ ፣ የታይሮይድ ዕጢ ውስጥ ፣ የፒቱታሪ መዛባት ፣ አድሬናል እጢዎች ፣
  • በፔንቴሪያ ውስጥ ጠባብ እና የሚዘጋ የደም ሥሮች atherosclerosis ፣
  • የማያቋርጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች
  • ያለ ከፍተኛ የደም ግፊት ፣
  • የተወሰኑ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣
  • ጉድለት ያለበት የስብ ዘይቤ ፣
  • ዘና ያለ አኗኗር
  • በእርግዝና ወቅት የስኳር ጨምር ወይም ከ4-5 ኪ.ግ ክብደት የሚመዝን ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ፣
  • ሥር የሰደደ ዕፅ ወይም የአልኮል ሱሰኝነት ፣
  • የአመጋገብ ችግር ፣ ስብ በብዛት በሚገኝበት ጊዜ ፋይበር እና ተፈጥሯዊ ፋይበር ካላቸው አትክልቶች ይልቅ ካርቦሃይድሬትን ለመዋሃድ አስቸጋሪ ነው።

ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ምክንያቶች ምላሽ መስጠት ያስፈልጋል ፣ እናም በሽታው እንዳይታይ ፣ ጤናን ፣ የአኗኗር ዘይቤን ፣ እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብን ፣ ሁሉንም ዓይነት መጥፎ ልምዶችን በመተው ለስፖርቶች ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ዓይነቶች

ብዙ ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነቶች አሉ ፡፡

እርግዝናዋ ሴት በሆርሞን ለውጦች ምክንያት በቂ የኢንሱሊን ምርት የማያመጣ ሲሆን በእርግዝና ወቅት ደግሞ የስኳር ህመም ይታያል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በ 2 ኛው ወራቱ ውስጥ ይታያል እና ከወለዱ በኋላ ያልፋል ፡፡

የኢንሱሊን ምርት ሂደት ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ በዘር የሚተላለፍ ለውጦች ምክንያት የወሊድ አይነት ያልተለመደ ክስተት ነው ፡፡

ዓይነት 1 በሽታ የሚከሰቱት ፓንኬኮች የግሉኮስን ክምችት እንዲቆጣጠሩት የሚያደርግ አስፈላጊውን የኢንሱሊን ማምረት ሲያቆም ነው ፡፡ ይህ የራስ-ሕመም በሽታ ሲሆን የራሱ የሆነ ህመም ያለው እና ኢንሱሊን በደም ውስጥ በመርጨት ብቻ ይታከማል።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሕዋሳት ምንም እንኳን በቂ ምርት ቢመረቱም እንኳ ኢንሱሊን ካልወሰዱ ይወጣል ፡፡ ለስኳር መረጋጋት ትግል ውስጥ በቀላሉ ውጤታማ አይሆንም ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቶቹ ችግሮች የሚከሰቱት ቀስ በቀስ ተፈጭቶ ሂደቶች ፣ ከባድ ውፍረት እና በአንዳንድ ሌሎች በሽታዎች ምክንያት ነው።

በሽታው በአዋቂዎችና በልጆች ላይ እንዴት ይገለጻል?

የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ብዙውን ጊዜ ያለመከሰስ ይቀጥላል። ለምሳሌ ፣ የ ‹phlebologist› ወይም የአይን ሐኪም ዘንድ ከጎበኙ በኋላ ምርመራው ሊከሰት ይችላል ፡፡ ግን የሁሉም የፓቶሎጂ ዓይነቶች ባህርይ የሆኑ የሕመም ምልክቶች ዝርዝር አለ። የእነሱ መገለጫ ግልፅነት በኢንሱሊን ምርታማነት ፣ በአጠቃላይ ጤና እና በበሽታው ቆይታ ላይ የተመሠረተ ነው። በኢንሱሊን ምርት የማይካካቸው የግሉኮስ መጠን መጨመር ጋር ተያይዞ ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል-

  • ከመጠን በላይ ጥማት
  • የደረቀ ነጠብጣብ epidermis ፣
  • በተደጋጋሚ ሽንት
  • ድካም ፣ ግዴለሽነት ፣
  • ረጅም ቁስሎች
  • የማያቋርጥ ረሃብ
  • ደረቅ አፍ
  • የጡንቻ ድክመት
  • ከአፍ የሚወጣው የአኩቶሞን ማሽተት ፣
  • የማህፀን ህክምና እና ወሲባዊ ችግሮች ፣
  • የጥጃ ጡንቻዎች ፣ ጩኸት ፣
  • የእይታ አጣዳፊነት ማጣት
  • ማስታወክ እና አዘውትሮ ማቅለሽለሽ
  • በቆዳ ላይ ያሉ ኢንፌክሽኖች ፣ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ፣ እንዲሁም furunlera ፣
  • ከመጠን በላይ ስብ (ከ 2 ዓይነት ጋር) ወይም ከባድ ክብደት መቀነስ (ዓይነት 1) ፣
  • የአፍ እና የጾታ ብልትን እብጠት እና ማሳከክ ፣
  • በሁሉም የአካል ክፍሎች ላይ የፀጉር መርገፍ ፣
  • በሰውነት ላይ ቢጫ ቀለም ያድጋል።

የስኳር በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ እነዚህ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ነገር ግን በትክክል ለመመርመር ፣ የስኳር በሽታን ከባድነት ለመወሰን እና አደገኛ ውጤቶችን ለመከላከል በትክክል ለማስቆም በበሽታ ዓይነት ሊከፋፈሉ ይችላሉ ፡፡ በልጆች ውስጥ የኢንዶክራይን በሽታ ተመሳሳይ ምልክቶች አሉት እና ለህፃናት ሐኪም አስቸኳይ ትኩረት ይፈልጋል ፡፡

ከተጠራጠሩ ከሐኪም ጋር ለማማከር - እዚህ ያንብቡ ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታን መለየት

ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ አጣዳፊ ምልክቶች እና የበሽታው ግልፅ መገለጫዎች ባሕርይ ነው ፡፡ በዚህ የፓቶሎጂ ፣ ከመጠን በላይ ዝቅተኛ ወደ ከፍተኛ ፣ ለሰው ልጆች አደገኛ ፣ በስኳር ውስጥ ያሉ ተለዋዋጭ ለውጦች ይከሰታሉ። ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ፣ ፈጣን ክብደት መቀነስ ይከሰታል ፣ በመጀመሪያዎቹ ወሮች እስከ 15 ኪ.ግ ሊደርስ ይችላል ፡፡

በከባድ የክብደት መቀነስ ፣ ድካም ፣ ድብታ እና የስራ አቅሙ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስም ይስተዋላሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የምግብ ፍላጎት በከፍተኛ ደረጃ ላይ ይቆያል። በተጨማሪም በአፍ የሚወጣው የሆድ ህመም ፣ ማስታወክ ፣ አዘውትሮ ማቅለሽለሽ ፣ ሹል ወይም ከታመመ የሆድ ህመም ጋር ተያይዞ የሚመጣው አኖሬክሲያ ሊፈጠር ይችላል።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በዋነኝነት የሚከሰቱት ከባድ ጭንቀት ወይም ውስብስብ SARS ካለባቸው ወጣት ህመምተኞች ፣ ሕፃናት እና ጎልማሶች ውስጥ ሲሆን ከ 40 ዓመት በኋላ ብዙም አይታወቅም ፡፡ ሁለተኛው ዓይነት በዋነኛነት የሚነካው በመካከለኛ እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች ሲሆን ፣ ወደ ሙላት ዝንባሌ ይዛወራሉ እንዲሁም በሰውነት ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሌሎች ምልክቶችን እዚህ ይፈልጉ ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመለየት

እንዲህ ዓይነቱ endocrine ፓቶሎጂ በተደጋጋሚ በሽንት እና በጥማት ስሜት ይገለጻል። ወደ ሐኪሙ የሚሄድበት ምክንያት በሚጠጋ አካባቢ እና በእጆቹ ቆዳ ላይም ማሳከክ አለበት ፡፡ ነገር ግን እንደዚህ ያሉ መገለጦች ላይታዩ ይችላሉ ፣ ከዚያ የበሽታው ምልክት ለብዙ ምልክቶች ሳይቆይ እስከ ብዙ ዓመታት ድረስ ይቀጥላል ፡፡

ከበሽታዎች በኋላ ብቻ ወደ ሐኪሞች የሚሄዱት። የዓይን ሐኪሙ ሪቲኖፒፓቲ በሽታዎችን መመርመር ይችላል ፣ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪም የስኳር ህመምተኛውን እግር መመርመር ይችላል ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያው ፈውስ የሌለባቸውን የ trophic ቁስሎች መመርመር ይችላል ፡፡ ልምድ ያለው የልብ ድካም ወይም የደም ግፊት በተጨማሪም hyperglycemia ሊያመለክት ይችላል። የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች መታየት ሲጀምሩ አንድ አስከፊ የሆነ ውርስ በሚከሰትበት ጊዜ ደም ወዲያውኑ ወደ ግሉኮስ መጠን መለገስ እና ወደ endocrinologist መጎብኘት ያስፈልጋል።

ስለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች የበለጠ ያንብቡ - እዚህ ያንብቡ ፡፡

የስኳር በሽታ ምርመራዎች

በርካታ ጥናቶች በሽታውን ለይቶ ለማወቅና ዓይነቱን ለመለየት ይረዳሉ ፣ ይህም ለበለጠ ህክምና እና የህይወት ጥራትን ለማሻሻል አስፈላጊ ነው ፡፡ ስኳር ጨምሯል ከተጠራጠሩ-

  1. ለስኳር የደም ምርመራ ፡፡ ደንቡ 3.3-3.5 ሚሜol / l ነው ፡፡ የስኳር በሽታን ለማወቅ ጠዋት ጠዋት ባዶ ሆድ ላይ ደም መስጠቱ ብቻውን በቂ አይደለም ፡፡ ከተለመደው ምግብ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የግሉኮስ መጠን መጨመር ግልጽ እንዲሆን ያስፈልጋል ፡፡ የግሉኮስ ዋጋው በመደበኛ ደረጃ ላይ ሊቆይ ይችላል ፣ ነገር ግን የመብላቱን ጥሰት አለ። ይህ አካሉ አሁንም የማካካሻ ክምችት ያለውበት የመጀመሪያ ደረጃ ነው። ትንታኔው ከመብላቱ በፊት መብላት አይችሉም ፣ ascorbic አሲድ መውሰድ ፣ የተወሰኑ ምርመራዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ አንዳንድ ምስሎችን እና ምስሉን "ያሽጡ"። ሥነ ልቦናዊ እና ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴን መገደብ ያስፈልጋል ፡፡
  2. የስኳር እና የኬቲን አካላት አካላት የሽንት ምርመራ ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በተለምዶ በሽንት ውስጥ አይገኙም ፡፡ ከ 8 በላይ ኢንዴክስ ባለው የስኳር መጠን በመጨመር በሽንት ውስጥ ያለው ትኩሳት መጨመርም ይከሰታል ፡፡ ኩላሊቶቹ ወሳኝ የሆነውን የግሉኮስ መጠን አይሰበሩም እና ወደ ሽንት ውስጥ ይገባል ፡፡ ከልክ በላይ ግሉኮስ አስፈላጊ ተግባሮቻቸውን ለማቆየት የስብ ሴሎችን ማበላሸት የሚጀምሩ ሴሎችን አያድንም ፡፡ የስብ ስብራት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል - ኩላሊቶችን ሰውነት በሽንት ውስጥ ያስወጣሉ ፡፡
  3. ሲ- ፒተርስታይስ እና የኢንሱሊን ማጎሪያ ይህ ትንታኔ የበሽታውን አይነት ያሳያል ፡፡ ያልተጠበቁ ተመኖች በ 1 ዓይነት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ይታያሉ ፣ ደንቡ ደግሞ ከ 2 ዓይነት በሽታ ጋር ነው ፡፡
  4. የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ። ቅድመ-ሁኔታውን ወይም ቀድሞውኑ የነበረውን የስኳር በሽታ ይወስናል። ከመሞከርዎ በፊት አንድ ሰው ጣፋጭ ውሃ ይጠጣል ፣ እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ ስኳር ይለካሉ። ብዙ ሙከራዎች በመደበኛ ጊዜያት ይህንን ያደርጋሉ ፡፡ አመላካቹ ከ 11.0 mmol / l በላይ ከሆነ በቂ ያልሆነ የግሉኮስ መቻቻል ያሳያሉ።
  5. ግላይኮዚላይዝ ሄሞግሎቢን። Hyperglycemia ን ለመወሰን አስተማማኝ ምርመራ። ካለፉት ጥቂት ወራት በፊት ስኳር ጨምሯል ወይ ይወስናል ፡፡

እያንዳንዱ የስኳር ህመምተኛ መመዝገብ እና የሆስፒታሎጂ ባለሙያን መጎብኘት እና ወቅታዊ ምርመራ ማድረግ እና እንዲሁም በትይዩ በሽታዎች ላይ ካሉ ተጓዳኝ ባለሙያዎችን ማማከር ይኖርበታል ፡፡ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ልዩ ምግብ ፣ እንዲሁም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ያስፈልጋል ፡፡

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታ ምርመራ

የበሽታው ተጋላጭነትን ለማስወገድ በመጀመሪያ በጣም ጥሩው ነገር ማንኛውንም ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምናን መጀመር ነው ፡፡ የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ በቤትዎ ውስጥ የግሉኮስ መጠን ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሃይperርጊሚያ በሚኖርበት ጊዜ በየቀኑ መደረግ እንዳለባቸው ይጠቁማሉ ፡፡

  1. የግሉኮሜትሪክ በመጠቀም። ትክክለኛ እና ቀላል የቤት ሙከራ። መሣሪያው ከአስራ ሁለት የሙከራ ቁራጮች እና ጣቶችን የሚመታ መሣሪያ ጋር ተሟልቷል። ለፈተናው ደም የሚወሰድበትን ቦታ በመጀመሪያ ማጠቡ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከ 180 mg / dl በታች ከተመገቡ በኋላ ጾም የግሉኮስ መደበኛ 70-130 mg / dl ነው ፡፡
  2. የሽንት ምርመራ ጣውላዎች። በሽንት ውስጥ የግሉኮስ መኖር መኖሩ ተወስኗል ፡፡ አዎንታዊ ምርመራ የደም ምርመራ ይጠይቃል ፡፡
  3. A1C ያዋቅሩ በቤት ውስጥ ስኳርን እንዲሁም ሂሞግሎቢንን በቤት ውስጥ እንዲወስኑ ያስችልዎታል ፡፡ ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ውጤቱን በሚገልጠው የመሳሪያ ማስረጃ መሠረት የስኳር ደንብ ከ 6% አይበልጥም ፡፡

የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከታዩ በኋላ እንደነዚህ ያሉ የቤት ውስጥ ዘዴዎች ሊተገበሩ ይችላሉ ፡፡ ግን ስለ endocrine የፓቶሎጂ አጠቃላይ ስዕል ዋስትና አይሰጡም ፡፡ ምን ዓይነት ህክምና እና በምን አይነት መጠን እንደሚያስፈልግ ዶክተር እና የላቦራቶሪ ምርመራዎች ብቻ ያሳያሉ።

የስኳር በሽታ ያለ ከባድ ሕክምና እና የኢንሱሊን ችግርን መከላከል ወደ አስከፊ መዘዞች እስከ ሞት ድረስ የሚወስድ ውስብስብ በሽታ ነው ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያለው ሕይወት ለማቆየት በሕክምና እርዳታ ጊዜውን መለየትና መቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፡፡

ከፍተኛ የደም ስኳር እንዴት እንደሚመጣ

ከፍተኛ የስኳር የስኳር ህመም መኖር ምቾት የማይሰጥ ሲሆን ብዙ የስኳር ህመምተኞች ደግሞ ከፍተኛ የደም ግሉኮቻቸውን ዝቅ ለማድረግ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ማወቅ ይፈልጋሉ ፡፡ ከፍተኛ የደም ስኳር በተለምዶ ሃይperርጊሚያይሚያ ይባላል ፡፡ በአጭር ጊዜ ውስጥ የደም ስኳር መጠን ለመቀነስ የተወሰኑ አማራጮችን እንመለከታለን ፡፡

የደም ስኳርዎን ያረጋግጡ

ዝቅተኛ የደም ስኳር (hypoglycemia) ሊያስከትሉ የሚችሉ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ የስኳርዎን ደረጃ ዝቅ ለማድረግ ከመሞከርዎ በፊት የደም ስኳርዎን ለመመርመር ይመከራል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶቹ ተመሳሳይ ሊሆኑ ስለሚችሉ የደም ስኳር ከፍ ያለ እና ዝቅተኛ አለመሆኑን ለማረጋገጥ ይህ ብቻ ነው። ኢንሱሊን የሚወስዱ ከሆነ ከደረጃው በፊት የደምዎን ስኳር መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ ጣቢያ ላይ የደም ስኳር መጨመር እንዲጨምር ምክንያት የሆነውን ያንብቡ ፡፡

የኢንሱሊን የስኳር ቅነሳ

ኢንሱሊን የሚወስዱ ከሆነ የደም ስኳር ለመቀነስ የሚረዱበት አንዱ መንገድ ኢንሱሊን በመርፌ መወጋት ነው ፡፡

ሆኖም ይጠንቀቁ ምክንያቱም ኢንሱሊን በሰውነቱ ሙሉ በሙሉ ለመጠጣት 4 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ስለሚችል በደም ውስጥ ገና ያልገባውን ምን ያህል ኢንሱሊን በአካል ውስጥ እንደያዘ ማረጋገጥ እና ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል ፡፡ በደም ውስጥ የማይጠቅም ኢንሱሊን “ንቁ ኢንሱሊን” ይባላል ፡፡

ስኳርዎን በኢንሱሊን ዝቅ ለማድረግ ከወሰኑ ፣ ትክክለኛውን መጠን መምረጥዎን ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም ይህ ወደ hypoglycemia ሊያመራ ስለሚችል እና በተለይ ደግሞ ከመተኛቱ በፊት አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ የደምዎን የስኳር መጠን ለመቀነስ ይረዳል እና ይህንን ለማሳካት በእግር መጓዝ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ይህ ጠንከር ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም የስኳር መጠንን ለመቀነስ ከፍተኛ ውጤት ሊኖረው እንደሚችል ይጠቁማሉ ፣ ነገር ግን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሰውነት እንቅስቃሴ የደም ግሉኮስን መጠን እንዲጨምር የሚያስችለውን የጭንቀት ስሜት ስለሚፈጥር ሁልጊዜ ይህ አይደለም።

ብዙ ውሃ ይጠጡ

የደም ስኳር መጠን ሲጨምር ሰውነት በሽንት በኩል ከደም ውስጥ ያለውን ብዙ ስኳር ለማፍሰስ ይሞክራል ፡፡ በዚህ ምክንያት ሰውነት የበለጠ ፈሳሽ ይፈልጋል ፡፡ የመጠጥ ውሃ ሰውነት የተወሰነውን የግሉኮስ መጠን ከደም ውስጥ ለማውጣት ይረዳል ፡፡

ቪዲዮ-የስኳር በሽታን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል

የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶችን እንዴት መለየት

የስኳር ህመም mellitus በአሁኑ ጊዜ በጣም የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ የበሽታው ዋና አካል በሰውነት ውስጥ የግሉኮስን መጠን የማይይዝ በመሆኑ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን (hyperglycemia) ላይ ከፍተኛ ጭማሪ ያስከትላል ፡፡ ይህ ሁሉ የሚገለጠው በሰውነት ውስጥ የኢንሱሊን ጉድለት ሲሆን አንዳንድ ጊዜ የባህሪቶቹ ውጤታማነት ቅነሳ ነው ፡፡

ከእንደዚህ ዓይነቱ በሽታ ጋር ዋናው ነገር በሰውነትዎ ውስጥ የመጀመሪያውን የስኳር በሽታ ምልክቶች በተቻለ ፍጥነት ማስተዋል እና አስፈላጊውን ህክምና ለማግኘት ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር ነው ፡፡

የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች

በመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የስኳር በሽታን እንዴት ለይቶ ማወቅ? የመጀመሪያዎቹ የስኳር ህመም ምልክቶች በሰውነት ውስጥ መታየት ሲጀምሩ እንዳያመልጥዎ የራስዎን ጤንነት በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡

  1. ብዙውን ጊዜ የበሽታው መከሰት ድንገተኛ የፀጉር መርገፍ ባሕርይ ነው። በሜታቦሊክ ችግሮች ምክንያት ፀጉሩ ራሱ በጣም ደካማ ፣ ቀጫጭን ፣ ደብዛዛ እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው ይልቅ ብዙ ጊዜ ይወድቃል ፡፡
  2. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ እንኳን ሰውነት አስከፊ የኃይል እጥረት ይሰማዋል ፣ ስለሆነም የማያቋርጥ ድብታ የሚያስፈራ ምልክት መሆን አለበት። ለመተኛት የተመደበው የተለመደው ጊዜ በማይኖርበት ጊዜ ፣ ​​ምንም ያህል ረጅም ቢሆን ፣ ይህ ልዩ ባለሙያተኛን ለማማከር የሚያስችል አጋጣሚ ነው ፡፡
  3. በዘንባባዎችና በእግሮች ውስጠኛው ክፍል ላይ ያለው የቆዳ ማሳከክ ለዚሁ ምክንያት ይከሰታል ፣ በተጨማሪም ፣ በተጨማሪ ትናንሽ ቁስሎችም እንኳ ረዘም ላለ ጊዜ መፈወስ ሊከሰት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ጥቃቅን ጭረቶች ወይም ቁርጥራጮች ረዘም ላለ ጊዜ ሊፈወሱ እና ሊበዙ ይችላሉ ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ

ከእያንዳንዱ የስኳር በሽታ አጠቃላይ የሕመም ምልክቶች በተጨማሪ የበሽታውን ግራ የሚያጋቡ ብዙ ልዩና የተወሰኑ ግለሰቦች በቅደም ተከተል ትክክለኛውን የሕክምና ስርዓት ለማዘዝ የሚረዱ ናቸው ፡፡ የጨጓራ ዓይነት የስኳር በሽታ በካርቦን ሜታቦሊዝም ከፍተኛ ለውጥ ባላቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ብቻ የሚከሰት በሽታ ነው ፡፡ ይህ ዓይነቱ በሽታ ራሱን የሚያጋልጠው ሰውነት በዘር የሚተላለፍ ከሆነ ብቻ ነው ፡፡

የማህፀን የስኳር ህመም ምልክቶች እንደሚከተሉት ናቸው ፡፡

  • ያልተለመደ እና አስገራሚ የክብደት መጨመር ፣ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እንኳን ያልተለመደ ፣
  • የሽንት ውፅዓት ጉልህ ጭማሪ ፣
  • እንቅስቃሴ መቀነስ ፣
  • የምግብ ፍላጎት መቀነስ።

የማህፀን የስኳር በሽታ በቀላሉ ሊድን ይችላል ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነገር የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶችን መለየት እና በቀላል የደም ስኳር ምርመራዎች በሽታውን ማረጋገጥ ነው ፡፡ ነገር ግን ይህ ካልተደረገ ወይም ህክምናው በቂ ካልሆነ ፣ ከወለዱ በኋላ የሚመጡ ምልክቶች ሁሉ ይጠፋሉ ፣ እናም የሴቲቷ ጤና በሌላ ነገር ስጋት ላይ አይደለችም።

ዘመናዊ-የስኳር በሽታ ፣ የእሱ ክስተት እና ምልክቶች

ያለበለዚያ ይህ ዓይነቱ በሽታ “በወጣቶች ውስጥ የበሰለ የስኳር በሽታ” በመባል ይታወቃል ፡፡ በአንድ ምክንያት የተነሳ ይነሳል-በጂን ውስጥ በሚከሰት የደም ሕዋሳት ተግባር ላይ ኃላፊነት ያለው አንድ የጂን ለውጥ ይከሰታል ፡፡ የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

የዚህ ዓይነቱ በሽታ ምልክቶች እራሳቸውን ገና በለጋ ዕድሜያቸው ይሰማቸዋል ፡፡ምርመራው ከላቦራቶሪ ምርመራ በኋላ ብቻ ሊረጋገጥ ስለሚችል ከልጅነት ጀምሮ ወላጆች በልጆች ውስጥ መደበኛ የደም ምርመራዎችን ለማካሄድ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለባቸው ፡፡ በተከታታይም እንኳ ሳይቀር ፣ በደም ውስጥ ያለው የስኳር ያልተለመደ ጭማሪ ከተስተዋለ ምርመራውን መጀመር ያስፈልግዎታል።

ዋናው ችግር እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በቀላሉ የማይታዩ መሆናቸው ነው ፡፡ ትንሽ ብልጭ ያለ እይታ ፣ መደበኛ ራስ ምታት ወይም የጡንቻ ድክመት አለ ፣ ነገር ግን እነዚህ ምልክቶች በጣም አስፈላጊ ከመሆናቸው የተነሳ በቁም ነገር አይወሰዱም።

በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የስኳር በሽታን እንዴት እንደሚይዙ

የስኳር በሽታ mellitus በሆርሞን ኢንሱሊን እጥረት ምክንያት የሚከሰት አደገኛ እና ከባድ በሽታ ነው ፡፡ በሽታው ከቡድን ተፈጥሮአዊ ነው እና በበርካታ ጊዜያት ይከፈላል ፡፡ በሽታው ወደ ሙሉ ኃይል ከገባበት ጊዜ አንስቶ ገና ከመጀመሪያው ለመከላከል ቀላል ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ምልክቶች

የስኳር ህመም የመጀመሪያ ደረጃ በውጫዊ እና ውስጣዊ ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል ፣ ሰውነትዎን ሁል ጊዜ ማዳመጥ ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉም ሰው ይህንን አያደርግም ፣ ስለዚህ የሚከተሉትን ምልክቶች ችላ ሊባል ይችላል-

  • የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
  • ክብደት መቀነስ
  • ፀጉር ማጣት (በወንዶች ውስጥ)
  • ውጫዊ የአካል ብልት (ሴቶች) ውስጥ ማሳከክ ፣
  • በሩቅ የታችኛው ዳርቻዎች ላይ ማሳከክ ፣
  • የማያቋርጥ ጥማት
  • ድካም ፣ ድብታ ፣ በአካላዊ ደረጃ ለስራ ጥማት ፣
  • ቀለም የሌለው ተፈጥሮን ሽንት ፣
  • ጭንቀት
  • የበሽታ መቋቋም ስርዓት ችግር።

በጣም ብዙውን ጊዜ የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከሌላው ጋር ይገናኛሉ የስኳር በሽታ የተሳሳተ ምርመራ አለ ፡፡ ወይም ፣ በተቃራኒው ፣ ሁሉም ሰው ከላይ የተጠቀሰው ሁሉ ደንብ ነው ብሎ ያስባል ፡፡ እና በዚያ ውስጥ ፣ እና በሌላ ሁኔታ ፣ ከመደምደሚያው ጋር በጣም ዘግይተው ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም በጊዜ ውስጥ ከ endocrinologist ጋር ሀኪም ማማከር እና ምርመራዎችን ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ ሕክምና

አንድ ሰው በራሱ ለብቻው ሊያቀርብ የሚችለው የመጀመሪያ እርዳታ የአመጋገብ ስርዓት መከተል ነው ፡፡ ምናሌውን በሰዓት ቀለም መቀባት እና በጥብቅ ማክበርን መከተል አለብዎት። ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ሚዛን በመጠበቅ ከባድ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ያስወግዳል ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የአመጋገብ መሰረታዊ ህጎችን (ምናሌ) መስራት እና ድምጽ መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡

በመነሻ ደረጃ የስኳር በሽታ ሊከሰት በሚችልበት ጊዜ አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው እና በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

  • የአልኮል መጠጦችን ይጠጡ ፣
  • ማጨስ
  • የተጠበሰ
  • ሹል
  • የታሸገ (ፋብሪካ እና ሱቅ) ፣
  • ጨዋማ
  • አጫሽ

አመጋገቢው ብዙውን ጊዜ ለ 7 ቀናት ይዘጋጃል ፣ ከዚያ በኋላ ይለወጣል። ይህ የሚከናወነው ምናሌ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀገ በተቻለ መጠን የተቻለ እንዲሆን ነው ፡፡ ይህ አካሄድ በሽተኛውን ለመዳን ይረዳል ፡፡

ተለይተው የቀረቡ ምርቶች

ስጋ ፣ አነስተኛ ፣ ዝቅተኛ ስብ ያላቸው ዝርያዎችን መምረጥ ጥሩ ነው-

  • ዶሮ ፣ ግን በምንም መንገድ ደላላ ፣
  • መጋረጃ
  • ጠቦት
  • ዝቅተኛ ስብ የአሳማ ሥጋ።

  • ቲማቲም
  • ዱባዎች
  • ጎመን (ነጭ ፣ ጎመን) ፣
  • ዚቹቺኒ
  • ደወል በርበሬ
  • ጥራጥሬዎች.

አመጋገብ አይካተትም ድንች እና የእንቁላል ፍሬ።

  • ፖም
  • አተር
  • ብርቱካን
  • ሎሚ
  • የወይን ፍሬዎች
  • የደረቁ ፍራፍሬዎች (ግን በትንሽ መጠን ፣ ያለ ስኳር ማጭድ ፣ ለየት ያለ አይደለም) ፡፡

በቼሪ ፣ እንጆሪ ፣ በጥራጥሬ ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡ ከምግብ ውስጥ ቼሪዎችን ፣ ማዮኔዜን ፣ ምርጥ ፍራፍሬዎችን አያካትቱ ፡፡

  • የሚጠጣ ውሃ
  • በፍራፍሬዎች ላይ የፍራፍሬ መጠጥ
  • ኮትቴይት (በቤት ውስጥ የተሠራ) ፣
  • አረንጓዴ ሻይ
  • ሻይ
  • ማዕድን ውሃ
  • kefir
  • የተጠበሰ የተቀቀለ ወተት ፣
  • chicory (ዱቄት) ፣

በዚህ ቅጽ የስኳር በሽታ አማካኝነት የጎጆ አይብ ፣ እንቁላል ግን መብላት ይችላሉ ግን ያለ yolks ፡፡ ለአትክልትም ሆነ ለፍራፍሬ ሰላጣዎች እንደ አለባበሱ ፣ አመጋገቢው ተፈቅ :ል-የወይራ ፣ የተቀቀለ ዘይት ፣ እርጎ ያለ ማቅለም እና መርፌ።

ጠረጴዛው ለምሳ ሊዘጋጁ ከሚችሏቸው ምግቦች መካከል አንዱን ምርጫ ያቀርባል ፡፡

ስምምርቶች
ቁርስከተጠቀሰው እህል ውስጥ ፕሮቲን ኦሜሌ ፣ ጎጆ አይብ ፣ ገንፎ።
መጀመሪያ መክሰስየፍራፍሬ ሰላጣ ከዮጎርት ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣
ምሳመጀመሪያ-የአትክልት ሾርባ ፣ የእንጉዳይ ሾርባ ፣ ያለ ስጋ ሾርባ (በሳምንት 1 ጊዜ) ፣ በአሳማ ጎመን ሾርባ ላይ ያለ ጎመን ሾርባ ፣ ሁለተኛ - የተቀቀለ ዓሳ ወይም ስጋ ፣ የስጋ ቡልጋዎች ፣ ጎመን ጥቅል (ቡናማ ሩዝ ፣ ዝቅተኛ የስጋ ዓይነቶች) ፣ ስጋ እና የአትክልት ኬክ ፣ የጎን ምግብ ተቀባይነት ባለው ጥራጥሬ ወይንም የተጋገረ አትክልቶች ፣ የተቀቀለ ወይንም ጥሬ አትክልቶች ፣ የአትክልት ሰላጣ ከወይራ ዘይት ጋር ፡፡
ሁለተኛ ከሰዓት በኋላ መክሰስካፌር ፣ የአትክልት ሰላጣ ፣ ጎጆ አይብ ኬክ ፣ እንቁላል ነጭ ፣ ቤሪ ፣
እራትየእንፋሎት የዶሮ ሥጋ ቡልጋሪያ ፣ የእንፋሎት ቁርጥራጭ ያለ ጨው እና በርበሬ ፣ የተቀቀለ ሥጋ ወይም ዓሳ ፣ የተጠበሰ ሥጋ ፣ የአትክልት ወጥ ፣ የአትክልት ኬክ ፣ ከማንኛውም ዓይነት አትክልቶች ፣
ከመተኛትዎ በፊትፍራፍሬዎች ፣ ራያዛንካ ፣ ኬፊር ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣

እንዲሁም ከዝቅተኛ ስብ አይነቶች አነስተኛ አይብ ጋር መክሰስ ፣ የተፈቀዱ መጠጦችን መጠጣት ፣ በረሃብ ጊዜ ፖም መብላት ይችላሉ ፡፡ ምግብ በስኳር ህመም ውስጥ እያለ ምድጃ ውስጥ ወይም በእንፋሎት ማብሰል ፡፡

ምግብ ክፍልፋይ መሆን አለበት ፣ ምግብን በብዛት በብዛት ከመውሰዱ በፊት በቀን ብዙ ጊዜ መመገብ ይሻላል።

በ ግራም ውስጥ አመጋገብ;

ሾርባ160-180 ግ.
ገንፎ130 ግ
የጎጆ አይብ80 ግ.
ኦሜሌ80 ግ.
ስጋ90-120 ግ.
የታሸገ ጎመን130 ግ
Casserole (አትክልቶች)130 ግ
ስጋጃዎች130 ግ
የጎን ምግብ130 ግ
የአትክልት ሰላጣ110 ግ.
የፍራፍሬ ሰላጣ100 ግ.
ፍሬ አንዴ50 ግ
ለስላሳ ወተት80-120 ሚሊ.
ይጠጡ130 ሚሊ.
ዳቦ30 ግ
አይብ40-50 ግ.

የተከለከሉ ምርቶች

የታገዱ ምርቶች ዝርዝር ይመራል-

  • ስኳር
  • የ “ትራንስጀንት” ስብ ስብ የሚጨምርበት ፈጣን ምግብ ፣
  • ፖፕስ ፣ ካርቦን መጠጦች ከጣፋጭ ማንኪያ ፣ kvass ፣
  • ቺፕስ እና ብስኩቶች ፣

ቀደም ሲል ከዶክተሮች ፈቃድ ጋር ማር በስኳር ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ ተካቷል ፡፡ ዛሬ ሊጠቀሙበት አይችሉም። ምክንያቱ ብዙ ስኳር ወደ ማር ስለተጨመረ ነው ፡፡ ይህ ንቦች በሚመገቡበት ጊዜ በቀጥታ ይከሰታል ፡፡

ጤናማ አመጋገብ ለማገገም የመጀመሪያው እርምጃ ነው። በሽታው በእድገቱ መዘግየት ብቻ ሳይሆን ሙሉ በሙሉ ሊወገድ ይችላል ፡፡

ለዚህ ቅጽ የስኳር በሽታ መድኃኒት መሾም የሚቻለው በሕክምና ተቋማት ውስጥ ከፍተኛ ብቃት ካላቸው ልዩ ባለሙያተኞች ብቻ ነው ፡፡ በበሽታው መጀመሪያ ላይ በደንብ የተጠናከረ አመጋገብ እና ዕለታዊ ህክምና ብዙውን ጊዜ ለመደበኛ የሰውነት እንቅስቃሴ በቂ ነው ፡፡

በሽታ ካለብዎ

  • በቂ እንቅልፍ
  • ለማረፍ
  • በንጹህ አየር ውስጥ ለመራመድ
  • የባሕሩን አየር እስትንፋስ
  • ጂምናስቲክስ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ያድርጉ ፡፡
  • በተቻለዎት መጠን ለመረበሽ እና ለመረበሽ ይሞክሩ ፣
  • የግጭት ሁኔታዎችን ያስወግዱ
  • ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያስወግዱ

የነርቭ ሁኔታ ወደ ማሳከክ ቆዳ ይመራዋል ፣ አንዳንድ ጊዜ “መቧጨር” ጠንካራ እና በደንብ አይድንም ፡፡ ይህንን መከታተል ፣ ቁስሎችን ማድረቅ እና ንጹህ ማድረጉ የግድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ልዩ መሣሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ሐኪም ብቻ ያዝዛቸዋል ፡፡ የቆዳ ችግሮችን ለማዳን celandine በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ከበድ ያሉ ክሊኒካዊ ቅሬታዎች ካሉባቸው ፣ የስኳር መጠን ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶች የታዘዙ ናቸው በጤናማ ሰው ውስጥ ያለው ደንብ ከ 3.2 እስከ 5.6 mmol / L ነው። የታካሚው ደረጃ በትንሹ ከፍ ያለ ይሆናል ፡፡ ዋናው ነገር ከ 9 ሚሜol / l ያልበለጠ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ መንስኤዎች

ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ ያካትታሉ-

  • የዘር ውርስ
  • ሕገወጥ ምርት አላግባብ መጠቀም
  • ከመጠን በላይ ክብደት
  • የቫይረስ ኢንፌክሽን ውጤት ፣
  • ዕድሜ (አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በጉርምስና ወቅት ወይም ከ 40 ዓመት በኋላ) ፣
  • እርግዝና

ለስኳር በሽታ ፎልፌት ሕክምናዎች

በሽታ ተፈጥሮ እናት ተፈጥሮ በሚሰጠን ነገር ማከም ይችላሉ የተለያዩ እፅዋቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች እና ቅመማ ቅመሞች ፡፡ ለምሳሌ ፣ ዝንጅብል ሻይ ወይም ቀረፋ ለስኳር ለመቀነስ ጥሩ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡ በዚህ የምርመራ ውጤት ላላቸው ሰዎች አነስተኛ ቁጥር ያለው ቀይ ቀይ ቀይ የለውዝ ፍሬ ወይም ክራንቤሪ ፍሬም ጠቃሚ ናቸው ፡፡

እንዲሁም በሰዎች ሕክምና ውስጥ አትክልቶች እና የአትክልት ጭማቂዎች በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

በስኳር ህመም ውስጥ ብዙ ትኩረት የሚሰጠው ለፎቶቴራፒ ነው ፡፡ በሽታውን ለመቋቋም አይረዳም ፣ ግን ከአመጋገብ ጋር በማጣመር ለዚህ ጥሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል-

የባቄላ ወይም አተር ጨምር። በአንድ እፍኝ ጥቂት ባቄላዎችን (አተር) በአንድ ላይ ከእንቁላል አተር ጋር ይቅፈሉት ፣ 50 ሚሊ ሙቅ ውሃን ያፈሱ ፣ ይሸፍኑ እና በአንድ ሌሊት ሞቅ ባለ ቦታ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ መድሃኒቱን ይጠጡ ፡፡

እንጆሪ ቅጠሎች. በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሳር በ 200 ሚሊር ውሃ ውስጥ ቢያንስ 10 ቅጠሎችን በሣር ይንፉ ፡፡ ውሃው ይወጣል ፣ ስለሆነም ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎችን በቀን 2 ጊዜ መውሰድ አለበት ፡፡

Buckwheat ማስጌጥ። የወጣት ቡችላዎችን ነጠብጣብ በጥብቅ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያጠቡ እና ይራቡት። ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ውሰድ ፡፡

በልጆች ውስጥ የስኳር በሽታ mellitus

በልጆች ላይ የመነሻ ሁኔታ በአካል ባህሪዎች ምክንያት በፍጥነት ሊሻሻል ይችላል ፡፡ በሽታውን ለማዳን በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ወላጆች ምልክቶቹን በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው ፡፡

በልጅነት ጊዜ ዋናዎቹ መገለጫዎች-

  • የማያቋርጥ ጥማት
  • ደረቅ አፍ
  • በተደጋጋሚ ሽንት
  • ላብ
  • በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያሉ ራሰ በራዎች (ሕፃናት) ፣
  • ማሳከክ
  • የበሽታ መቋቋም አቅምን ማዳከም;

በዚህ እድሜ ላይ ብቻ ሐኪም ማከም አለበት ፣ የወላጆች ተግባር ጥብቅ ምግብን መከተል ነው ፣ ምክንያቱም ህጻናት የምግብን አደጋ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ አደጋዎች ለማስረዳት አስቸጋሪ ስለሆነ ነው ፡፡ የቀኑን አጠቃላይ ሁኔታ ይቆጣጠሩ ፣ ጤናማ እንቅልፍ ፣ በንጹህ አየር ውስጥ አዘውትረው በእግር መጓዝ ፣ የጤንነት ጭነት ፡፡

ለህፃናት, የእንቁላል ገብስ መበስበስ ጠቃሚ ይሆናል.

የጥራጥሬውን ጥራጥሬ በደንብ ማጠጣት ፣ ሌሊቱን ማስቀመጥ ፣ ለ 4 ጣቶች በውሃ መሸፈን ያስፈልጋል ፡፡ ለስላሳ, ለጥቂት ደቂቃዎች ከፈላ በኋላ ትንሽ አፍስሱ. ምግብ ከመብላቱ በፊት ለልጁ ቀዝቃዛ ውሃ ይጠጡ ፡፡ ገንፎን ከገብስ አንስቶ እስከ ልጅ ድረስ ቁርስ እና እራት መስጠት ፡፡

የarርል ገብስ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ በየቀኑ ወደ ምናሌው እንዲጨምረው ይመከራል ፡፡ እንዲሁም ህፃኑን በተቻለ መጠን በእህል እና በአትክልቶች ለመመገብ ይሞክሩ ፡፡

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የሰውን አካል ከሚያዳክሙ ፣ ለበሽተኛው በሽታ የማይፈለግ የመድኃኒት ሕክምና ያስፈልጋቸዋል ፡፡

የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ

የኢንሱሊን እጥረት በመኖሩ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ይዳብራል - የስኳር በሽታ mellitus። የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ለከባድ ውጤቶች የመጀመሪያ እርምጃ ነው ፡፡

ሰውነት አንድ ሰው በጥንቃቄ ካዳመጠ የስኳር በሽታ መጀመሩን ሪፖርት ያደርጋል ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ሕክምና ከጀመሩ ከበሽታው ማስወገድ ይቻላል ፡፡

የምርመራው ውጤት ላይ በመመርኮዝ endocrinologist ለታካሚ ትክክለኛ ምርመራ ለማቋቋም ይረዳል ፡፡

የስኳር በሽታ ምክንያቶች

ብዙውን ጊዜ በሽታው የሚከሰተው አንድ ሰው በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ካለው ነው። ከመጠን በላይ ወፍራም በሚሆንበት ጊዜ የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ይገለጻል ፡፡ የትራንስፖርት ቅባትን የያዘው ምግብ የስኳር በሽታን ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎችን ያስወግዳል ፡፡ በቫይረስ በሽታ ሳቢያ የስኳር በሽታ መጀመርያ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ፣ እርጉዝ ሴቶች ፣ ከ 40 በላይ ለሆኑ ሰዎች ያድጋል ፡፡

የተለመዱ ምልክቶች

የስኳር ህመም ማስታገሻ ምልክቶች ከታየ ከፍተኛ ጥረት ጋር ያለ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡ ከሁሉም በኋላ የውስጣዊ አካላት ተግባር በጣም የተዳከመ አይደለም ፣ ነገር ግን በዚህ የበሽታው ደረጃ ላይ እንክብሉ በ 1/5 ቀንሷል ፡፡ የስኳር በሽታ ሁለት ዋና ምልክቶች አሉ ፡፡

የምልክቶች ስምባህሪ
ውጫዊክብደት መቀነስ ፣ ፀጉር ማጣት ፣ ተደጋጋሚ ሽንት ፣ ሽንት ቀለም የለውም
የሀገር ውስጥየምግብ ፍላጎት መጨመር ፣ የአካል ብልቶች (ማሳከክ) ማሳከክ ፣ በሩቅ እግሮች ላይ አለመመጣጠን ፣ ማድረቅ ፣ የሰውነት እንቅስቃሴ መቀነስ ፣ የመረበሽ ስሜት ፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ችግር አለ ፡፡

የበሽታውን ዋና ምልክቶች ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው ፡፡

በአዋቂዎችና በልጆች ውስጥ

የመጀመሪያዎቹ የስኳር ህመም ምልክቶች ከሌሎች ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ስለሆኑ በሽታውን እራስዎ መወሰን ከባድ ነው ፡፡ በሽተኛው በሁኔታው ውስጥ አጠራጣሪ ለውጦችን ችላ የሚል ከሆነ ይከሰታል ፡፡ ስለዚህ በሽታውን በወቅቱ ለይተው ማወቅ አይችሉም ፡፡ በልጆችና በአዋቂዎች ውስጥ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ይታያሉ-

መግለፅበአዋቂዎች ውስጥበልጆች ውስጥ
የተጠማያለማቋረጥ ጭንቀት
በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ
የቆዳ integumentከመጠን በላይ ወፍራም ፣ ወፍራምላብ ይጨምራል
የማይመቹ መግለጫዎችእግሮች ይደነቃሉቆዳው ያመክማል እና ያጭቃል።
የተወሰኑ ገጽታዎችሆዳምነትከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ ራሰ በራነት መታየቱ ልብ ሊባል ይችላል
የእይታ ጉድለት
የማያቋርጥ አድካሚ
ቅነሳ libidoዝቅተኛ የመከላከል አቅም ያላቸው ተደጋጋሚ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች
የወር አበባ መዛባት

በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የስኳር ህመም ምልክቶች ተደብቀዋል ፡፡ ከዚያ በሽታውን በወቅቱ ለይቶ ማወቅ እና ማከም የበለጠ ከባድ ነው ፡፡ በመጀመሪያው ደረጃ ላይ የስኳር በሽታ እራስዎን ለይቶ ለማወቅ የማይቻል ነው ፡፡

ሆኖም አንድ ሰው ጤንነታቸውን የሚቆጣጠር እና ሰውነትን ሲያዳምጥ የስኳር ህመም ምልክቶች በግልጽ ይታያሉ ፡፡ በልጆች እና ጎልማሶች ውስጥ የበሽታው መከሰት በበለጠ ይገለጻል ፡፡

ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ ሰዎች ላይ ህመም የመጀመሪያዎቹን ምልክቶች በጭራሽ ላይታዩ ይችላሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ምርመራ

የደም የግሉኮስ ቆጣሪ በቤት ውስጥ እና በሆስፒታሉ ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መጠን ለመወሰን ይረዳል ፡፡

ስለ በሽታው እድገት ይወቁ ብቃት ያለው endocrinologist ይረዳል። በስኳር ህመም ምልክቶች እና በታካሚ ምርመራ መረጃ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ የመጀመሪያ ምርመራውን ለማረጋገጥ ምርመራዎችን ያዛል ፡፡

አንድ የግሉኮሜትሪ በሆስፒታል ውስጥ እና በቤት ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ለመለየት ይረዳል ፡፡ ፈጣን ሙከራውን በመጠቀም የግሉኮስ መጠንን መወሰን ይችላሉ። ትንታኔ 2 ጊዜ ታይቷል በባዶ ሆድ ላይ እና ከተመገባ በኋላ። የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ ግዴታ ነው-በሽተኛው ከመብላቱ በፊት ግሉኮስ መጠጣት አለበት ፡፡

ከ 1 ሰዓት በኋላ ሐኪሙ ከ 7.8 mmol / l መብለጥ የለበትም የደም ግሉኮስ ይለካል ፡፡ የጨጓራቂ የሂሞግሎቢን መረጃ ከሰው ደም ግሉኮስ ጋር ይዛመዳል። ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን ጋር በተያያዘ የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ ግን የአንድ ጊዜ ጭማሪ ሊሆን ይችላል።

ለስኳር እና ለአሲኖን የደም እና የሽንት ምርመራ ያስፈልግዎታል (በሽንት ውስጥ ጤናማ የግሉኮስ መጠን ከሌለ) ፡፡

የበሽታውን እድገት እንዴት ማቆም እንደሚቻል: የስኳር በሽታ ሕክምና?

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የታዘዘው በኢንዶሎጂስት ሐኪም ብቻ ነው። ከስኳር በሽታ ጋር ፣ ከተገቢው ምግብ በተጨማሪ የስኳር ህመም በሜዲካል ይታከማል ፡፡ ከውጭ ወደ ሰውነት የሚገባው ምትክ መድሃኒት ያለው ሕክምና ለአስተዳደሩ ጊዜ ብቻ ነው።

ለበሽታው የታዘዙ የኢንሱሊን መርፌዎች እራስዎ ማድረግ ሁልጊዜ ምቾት አይሰማውም ፡፡ አንድ endocrinologist ለታካሚው መድኃኒት ያዝዛሉ-በስኳር በሽታ ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታን ለመቀነስ እና የኢንሱሊን መርፌን ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ያዝዛሉ ፡፡ ሁኔታው መደበኛ እስከሚሆን ድረስ መድሃኒት ይወሰዳል ፡፡

መድሃኒቶች በሽታውን 100% ሊፈውሱ አይችሉም ፣ ምልክቶቹ ግን ይወገዳሉ። የስኳር ህመም ሊታከም ይችላል ፣ ግን ጥረት ይጠይቃል ፡፡

መከላከል

የስኳር በሽታ እድገትን መከላከል ይቻላል ፡፡ በሰው ደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፡፡ በመደበኛነት ከ 5.6 mmol / L አይበልጥም። የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በየቀኑ የጤና እክሎችን መታከም አለባቸው ፡፡

  • ከ 22.00 ሰዓታት በኋላ መተኛት ፣
  • ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ፣ ዘና ለማለት ፣
  • በባህሩ ላይ ጠቃሚ ዕረፍት ፣
  • በግጭቶች ውስጥ አይሳተፉ
  • መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣
  • ከመጠን በላይ ስራ አይሠሩ ፡፡

ለስኳር በሽታ አመጋገብ

የደም ስኳርን ለመቀነስ አልኮልን መተው አስፈላጊ ነው ፡፡

አመጋገብ የበሽታውን እድገት ለመግታት ይረዳል ፡፡ አመጋገብ የሚጀምረው አንድ ሰው የአመጋገብ ስርዓት እቅድን ከሚፈርምበት እውነታ ነው ፡፡

በሰዓቱ መመገብ ያስፈልግዎታል ፣ ይህ ግሉኮስ ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዲመጣ ያደርገዋል። በተጨማሪም ፣ ለወደፊቱ ጠንካራ መድሃኒቶችን መውሰድ አያስፈልግዎትም ፡፡

አመጋገበው የስኳር በሽታን ለመቋቋም ወይም እድገቱን ለማስቆም ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

  1. አልኮልን እና ማጨስን ያቁሙ።
  2. የተጠበሱ ፣ ቅመም ፣ ቅመም ፣ ጨዋማ እና የሚያጨሱ ምግቦችን አይብሉ ፡፡
  3. ጥበቃን አለመቀበል (ፋብሪካ እና የተገዛ)።
  4. የእንቁላል ፍራፍሬን, ድንች ምግቦችን አያካትቱ ፡፡
  5. በምናሌው ላይ ቼሪዎችን ፣ lonንሶችን ፣ እንግዳ ፍራፍሬዎችን ይገድቡ ፡፡

ለለውጥ ሐኪሞች ለ 7 ቀናት ያህል ግምታዊ ምናሌ እንዲያዘጋጁ ይመክራሉ ፡፡ በሳምንቱ መጨረሻ ለሚቀጥሉት 7 ቀናት አዲስ ምናሌ ያዘጋጁ ፡፡ ይህ አመጋገቡን ለማባዛት እና ለማበልፀግ ይረዳል ፡፡ የሚከተሉት ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ ይፈቀዳሉ-

  • ስጋ - ዶሮ, እስከ 120 ግ የከብት ሥጋ ፣ እርጎ አሳማ;
  • አትክልቶች - እስከ 100 ግራም ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ ጎመን እና ነጭ ጎመን ፣ ባቄላዎች;
  • ፍሬ - 50 ግ አንድ ጊዜ - ፖም ፣ በርበሬ ፣ ብርቱካን ፣ ወይን ፍሬ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ያለ ስኳር;
  • የቤሪ ፍሬዎች - ቀይ ቡቃያዎች ፣ ክራንቤሪ ፣ እንጆሪ ፍሬዎች ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች
  • የፍራፍሬ መጠጥ ፣ ኮምጣጤ ፣ kefir ፣
  • ጥራጥሬዎች - 120 ግ የጫካ ቡት ፣ ቡናማ ሩዝ ፣ ኦታሜል ፣ ማሽላ እና የlርል ገብስ;
  • ዘይቶች - 5-10 ግ የወይራ እና የተጠበሰ።

ናሙና ምናሌ

እያንዳንዱ ምናሌ በእርስዎ ጣዕም ላይ የተመሠረተ ነው። የስኳር በሽታ ሕክምና እና መከላከል የ ምግብ ናሙናዎች እነሆ ፡፡

ርዕስሳህኑ
ቁርስፕሮቲን ኦሜሌት ወይም ኦትሜል።
1 ኛ ከሰዓት መክሰስሰላጣ ፖም ፣ ፔ pearር እና ብርቱካናማ ፣ በ yogurt የተጠበሰ ወይም የተጋገረ አፕል ከካካዎ አይብ ጋር።
ምሳ
  • የአትክልት ሾርባ ወይም የarianጀቴሪያን እንጉዳይ ሾርባ ፣
  • ከተጠበሰ ሥጋ የተጠበሰ ሥጋ ወይም ዓሳ ወይም የስጋ ቡልጋሪያ ፣
  • የተቀቀለ አትክልቶች ወይም ሰላጣ ከተቀቀለ ወይም ጥሬ አትክልቶች ፣ ከቡድሆት ገንፎ።
2 ኛ ከሰዓት መክሰስየአትክልት ሰላጣዎች ወይም ትኩስ ፍራፍሬዎች ፡፡
እራትየእንፋሎት የዶሮ ስጋ ቡልጋሪያ ያልበለፀጉ እና በአትክልቶች አይራቡም ወይም አይሰሩም ፡፡
በምሽት ምግብአንድ ብርጭቆ የተጠበሰ የተጋገረ ወተት ወይም kefir።

ምግቡ የተቀቀለ በሚፈላ እና በእንፋሎት መልክ ነው ፡፡ ትናንሽ መክሰስ ይፈቀዳል ፡፡ ከአመጋገብ ጋር በመስማማት በሽተኛው የሚወስደው የምግብ መጠን በጥልቀት ከግምት ውስጥ የሚገባ መሆኑን ይገነዘባል ፡፡ ስለዚህ አንድ የሾርባው ክፍል ከ 180 ሚሊ አይበልጥም ፣ እህል እና ሥጋ - 120 ግ ፣ የስጋ ቦልሶች ፣ የጎን ምግብ - 130 ግ ፣ ዳቦ - 30 ግ.

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን እንዴት መወሰን እንደሚቻል-የበሽታው ዋና ምልክቶች እና የበሽታው ምልክቶች

በቅርብ ዓመታት ውስጥ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች የስኳር በሽታ አለባቸው ፡፡ የበሽታው እድገት የሚጀምረው የደም ስኳር መጠን ለረጅም ጊዜ ከተለመደው በላይ ከሆነ ነው ፡፡ ኤስ ኤም ኤስ እራሱን ለረጅም ጊዜ እራሱ እንዲሰማው ስለማይችል በስፋት የተሰራ ነው ፡፡ ስለዚህ ሰውነት በጊዜው ለሚሰጡ የአካል ጉዳቶች ምልክቶች ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ለብዙ ምልክቶች የስኳር በሽታ መኖር በቤት ውስጥ ሊወሰን ይችላል ፡፡ የስኳር በሽታን ለመመርመር ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ ነገር ግን ይህ ማለት በቤት ውስጥ ሲታወቅ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አያስፈልግዎትም ማለት አይደለም ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ከባድ ህመም በሃኪም ቁጥጥር ስር መሆን አለበት ፡፡

የበሽታው መንስኤዎች

ግሉኮስ ሁል ጊዜ በደም ውስጥ በተወሰነ መጠን መገኘት አለበት ፡፡ ይህ ለሥጋ ሕዋሳት ዋነኛው የኃይል ምንጭ ነው ፡፡ ጤናማ የሆነ ሰው በባዶ ሆድ ላይ 3.3-5.6 ሚሜol / ኤል ባለው የግሉኮስ መጠን አለው ፡፡ ከተመገባ በኋላ የደም ስኳር በከፍተኛ ሁኔታ ይወጣል ፣ ግን ከ2-2 ሰዓታት በኋላ ወደ መጀመሪያው ደረጃ ይመለሳል ፡፡

የስኳር በሽታ ባለበት ሁኔታ ፣ የግሉኮስ መነሳሳት ችግር ካለበት እና ከስር መሰረቱ ሥር የሰደደ መዛባት ይስተዋላል ፡፡

ለእድገቱ ቅድመ ሁኔታዎችን ካወቁ በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የበሽታውን መኖር መወሰን ቀላሉ ነው።

  • ከመጠን በላይ ክብደት
  • የዘር ውርስ
  • የእንቆቅልሽ ጉዳቶች
  • የፓንቻይተስ በሽታ
  • ካርቦሃይድሬት አላግባብ መጠቀም
  • የጉበት በሽታ
  • የማያቋርጥ ውጥረት።

በቆሽት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ማናቸውንም ምክንያቶች የግሉኮስ መጠን የመያዝ ሃላፊነት የሆነውን የኢንሱሊን ውህደት ጥሰት ሊያስከትሉ ይችላሉ። በሆርሞን እጥረት ምክንያት የደም ስኳር ይነሳል ፡፡

የጡት አጥቢ እጢዎች በሽታዎችን ለማከም Alfit 9 የዓይን መፍሰስ አጠቃቀም መመሪያዎችን ያንብቡ።

የፓንቻይተስ ችግሮች ምልክቶች እንዲሁም የአካል ክፍሎች ሕክምናዎች በዚህ ገጽ ላይ ተገልጻል ፡፡

በስኳር በሽታ የስኳር በሽታ ፍቺ

ኤስዲ ዓይነት 1 እና 2 ነው ፡፡ ዓይነት 1 ብዙውን ጊዜ በወጣቶች ላይ የሚመረመር ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በዘር የሚተላለፍ ወይም በፔንታጅ ጉዳት ነው ፡፡

የሁለቱም ዓይነቶች የስኳር በሽታ ክሊኒካዊ መገለጫዎች በጣም ተመሳሳይ ናቸው ፣ ግን ከ 1 ዓይነት ጋር ምልክቶቹ በበለጠ ይገለፃሉ ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ መግለጫዎች እስከ የስኳር በሽታ ኮማ ድረስ ባሉት ፈጣን እድገት ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡

ስለሆነም የችግሩን መኖር በተቻለ ፍጥነት መወሰን መቻል አስፈላጊ ነው ፡፡

የግሉኮስ መጨመር ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

  • በአፉ ውስጥ የመረረ ጣዕም
  • ጉልህ የክብደት መለዋወጥ ፣
  • ደረቅ mucous ሽፋን
  • ጥልቅ ጥማት
  • የማያቋርጥ ረሃብ
  • ለክብደት መቀነስ ጠንካራ ፍላጎት ፣
  • አዘውትሮ diuresis
  • የሌሊት ጡንቻዎች እከክ ፣
  • ጭንቀት
  • የእይታ ጉድለት።

ከ 40 ዓመት በኋላ ዓይነት 2 የስኳር ህመም በሰዎች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ እነሱ በከፍተኛ የደም ግፊት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እና በተመጣጠነ ምግብ እጥረትም የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ልማት ዘዴ ከደረጃ 1 ትንሽ ለየት ያለ ነው ፡፡

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ክምችት ውስጥ ስለታም ሹል ምልክቶች አይታወቅም። በዚህ ረገድ ፣ ምልክቶቹ ከ type አይነት 1 ጋር ሲነፃፀር ያነሱ ናቸው ፣ እሱን ለይቶ ለማወቅ በጣም ከባድ ነው ፡፡

ስለዚህ የፓቶሎጂ መገለጫዎች የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።

የሕመምተኞች ሁለተኛ የፓቶሎጂ ጋር, እነዚህ ናቸው

  • ጥማት
  • ከመጠን በላይ የምግብ ፍላጎት
  • ድካም ፣
  • በተደጋጋሚ ሽንት
  • ቁስሎች ፣ ቁርጥራጮች ፣
  • የቆዳ ማሳከክ
  • የደም ቧንቧ የደም ግፊት.

ብዙውን ጊዜ ሕመምተኞች ሁኔታው ​​በትክክል እየተከናወነ ባለበት እና የስኳር ህመም ችግሮች (እግሮች) ፣ የልብ ድካም ፣ የእይታ ማጣት) ለችግሩ ትኩረት መስጠት ይጀምራሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የስኳር በሽታ ምርመራ

ትክክለኛ ምርመራ ሊደረግ የሚችለው በክሊኒኩ ውስጥ ከተከታታይ የምርመራ እርምጃዎች በኋላ ብቁ በሆነ ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡ ግን በቤት ውስጥ የግሉኮስን መለካት እና የስኳር በሽታ መኖርን የሚጠቁሙ መሣሪያዎች አሉ ፡፡

በቤት ውስጥ ስኳርን ለመለካት መሣሪያ. ዛሬ የግሉኮሜትሮች ክልል በጣም ትልቅ ነው ከአማካኝ የዋጋ ክልል ከ 500 እስከ 4500 ሩብልስ። ለደም ናሙና ናሙናዎች ሁሉ መሳሪያዎች ልዩ የሙከራ ቁርጥራጮች እና ከቆዳ ቆረሪዎች ጋር ይመጣሉ ፡፡

የግሉኮመትን በመጠቀም የስኳር ለመለካት ሕጎች

  • በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት የመጀመሪያውን ትንታኔ ያካሂዱ ፣ ውሃ እንኳን መጠጣት አይችሉም ፣
  • ደም ከመውሰድዎ በፊት እጅን በደንብ ይታጠቡ ፣
  • ስህተቶች በማይኖሩበት ጊዜ ትንታኔው 70-130 mg / dl ያሳያል ፣
  • ከተመገቡ በኋላ አመላካች ከ 180 mg / dl መብለጥ የለበትም።

የሙከራ ቁርጥራጮች

እነዚህ በሽንት ውስጥ ስኳርን ለመለየት የሚረዱ መሳሪያዎች ናቸው ፡፡ አመላካች የሙከራ ቁርጥራጮች በፋርማሲ ውስጥ ይሸጣሉ። የእነሱ አማካይ ወጪ 500 ፒ. ጤናማ ምግብ ቢኖርም ጤናማ የሆነ ሰው በሽንት ውስጥ ስኳር ሊኖረው አይገባም ፡፡

ምርመራው የስኳር መኖርን የሚያረጋግጥ ከሆነ ሐኪም ለመመልከት ምክንያት አለ ፡፡ ጠዋት ሽንት ለእሱ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ ትንታኔው የበለጠ ግብ ይሆናል። በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ በሚችል ልዩ መያዣ ውስጥ መሰብሰብ አለበት ፡፡

በእርግዝና ወቅት የደም ስኳርን በፍጥነት እና በብቃት እንዴት እንደሚቀንስ? መልስ አለን!

የታይሮይድ ዕጢው ቢጎዳ እና ደስ የማይል ስሜቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ተጻፈ ፡፡

በገፅ //vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/polovye/seroznaya-kista.html በሴቶች ላይ የሚያሰቃየው የኦቭቫርያ ሽፍታ እንዴት እና ምን ማከም እንዳለበት ይማሩ።

A1C kit

እነዚህ ባለፉት 3 ወራት አማካኝ ግሉኮስን የሚፈትሹ መሣሪያዎች ናቸው። የሙከራው ውጤት ከፈተናው በኋላ በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ማግኘት ይችላል ፡፡ እንደ መቶኛ ነው የሚወሰነው። ደንቡ ከ 5-6% መብለጥ የለበትም። አመላካች የበለጠ ከሆነ ሐኪም ማማከር አለብዎት።

የካርቦሃይድሬት ልኬትን መጣስ ሊያመለክት የሚችል ማንኛውም ምልክት ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር እና የበለጠ ጥልቅ ምርመራ ለማድረግ የሚያስችል አጋጣሚ ነው። በቤት ውስጥ በሚካሄዱት ጥናቶች ላይ በመመርኮዝ በራስዎ ብቻ ምርመራ ማድረግ አይቻልም ፡፡

Endocrine የፓቶሎጂ ሕክምና

በሁሉም ጥናቶች ሂደት ውስጥ የስኳር በሽታ ምርመራ በትክክል ከተቋቋመ ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የአመጋገብ ሁኔታን ማስተካከል ያስፈልጋል ፣ አስፈላጊ ከሆነ ፣ ዶክተር የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶችን ፣ ኢንሱሊን (በእያንዳንዱ ሁኔታ ግለሰብ አቀራረብ) ያዝዛል ፡፡ እብጠቶቹን ለማስወገድ ሰውነት ሁልጊዜ የግሉኮስ መጠንን መጠበቅ እና መቆጣጠር አለበት ፡፡

ከመጠን በላይ ክብደት በሚኖርበት ጊዜ ወደ መደበኛው መመለስ አለበት። ስኳር እና በውስጡ የያዘው ማንኛውም ነገር ከምግቡ ውስጥ መካተት ነበረበት ፡፡ በፍራፍሬ እና በሌሎች ጣፋጮች ሊተኩ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ሁሉንም ፈጣን ካርቦሃይድሬቶች ማስወጣት አስፈላጊ ነው ፡፡ በሰውነቱ ውስጥ በፍጥነት ይበላሻሉ ፣ እናም ወደ ግሉኮስ ይለወጣሉ ፣ በውጤቱም ደረጃቸው በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ይላል ፡፡

የስኳር በሽታ እድገት እንደ የስኳር ህመምተኛ እግር ያሉ ችግሮችንም ጨምሮ ፣ ከተለያዩ ስርዓቶች ወደ ረብሻ ስለሚፈጠር ለእግር እንክብካቤ ልዩ ትኩረት መሰጠት አለበት ፡፡

በየቀኑ ብስባሽ ፣ ቁስሎች እና ሌሎች ጉዳቶች እነሱን መመርመር ያስፈልግዎታል። በደንብ ከታጠበ በኋላ እግሮች መድረቅ አለባቸው ፡፡

በሰውነቱ ላይ የሚታየው ማንኛውም የቆዳ ቁስለት በሰውነቱ ውስጥ በሙሉ እንዳይሰራጭ ለመከላከል ወዲያውኑ በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች መታከም አለበት ፡፡

ለ 1 ዓይነት የስኳር ህመም የኢንሱሊን መርፌዎች ያስፈልጋሉ ፡፡ ከ 2 ዓይነት ጋር ፣ ዋናው አንዱ የፕሪማ የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶች የጥገና መንገድ ነው ፡፡ ለሁሉም የስኳር በሽታ ዓይነቶች ለየት ያለ አመጋገብ መከተል አለበት ፡፡ ያገለገሉ ምርቶች glycemic ማውጫውን ከግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ ፡፡

ሁሉንም የዶክተሮች መመሪያዎችን በጥብቅ የሚከተሉ ከሆነ የስኳርዎን ደረጃ መቆጣጠር እና የስኳር በሽታ እንዳያድጉ መከላከል ይችላሉ ፡፡

የስኳር ህመም mellitus በዘመናችን በጣም የተለመዱ ተላላፊ ያልሆኑ ወረርሽኝዎች የሆነ በሽታ ነው ፡፡ የስኳር በሽታ ድንገተኛነት አንድ ሰው የደም ስኳሩ መጨመር በአንድ ሰው ረዘም ላለ ጊዜ ሳይታለፍ ሊሄድ እንደሚችል ነው ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ በሽታው መሻሻል በመቀጠል እና የበለጠ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ የበሽታው የመጀመሪያ ራስን መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ከፍተኛ የደም ስኳር ሊያመለክቱ ለሚችሉ ምልክቶች ትኩረት መስጠት አለብዎ ፣ በቤት ውስጥ ያለውን ደረጃ በፍጥነት ለመመርመር የሚያስችሉዎት መሣሪያዎች በቤት ውስጥ።

በመጀመሪያ የእድገት ደረጃ ላይ የስኳር በሽታ መኖርን ለመለየት ስለሚረዱ ምልክቶች

የስኳር በሽታ እንዴት ይገለጻል-በልጆች ፣ በሴቶች እና በወንዶች ላይ የሚታዩ ምልክቶች

ማንኛውም በሽታ ራሱ አንዳንድ በሽታዎችን ራሱን ያሳያል ፣ በዚህም አንድ ሰው ሕመሙን ወዲያውኑ ሊያውቅ ይችላል። እርስዎ ብቻ የሕመም ምልክቶችን ውስብስብ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፣ ምክንያቱም እያንዳንዳቸው ከተለያዩ በሽታዎች ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ።

በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎች የስኳር በሽታ እንዴት እንደሚገለጥ በትክክል ያውቃሉ ፡፡

ሌሎች ሊገነዘቡት የሚችሉት ምልክቶች ምንድን ናቸው? ከዚህ በታች የስኳር በሽታ መገለጥን በተመለከተ የተሟላ መረጃ ያገኛሉ ፣ ይህም በወቅቱ የሕክምና ዕርዳታ እንዲፈልጉ ያስችልዎታል ፡፡

በአንዳንድ ምልክቶች የስኳር በሽታ ገና በለጋ ዕድሜው ለመለየት ቀላል ነው ፡፡ ማንኛውም ሰው ሊያስተውል የሚችልበት ሁኔታ ውስጥ ትንሽ ለውጥ ብዙውን ጊዜ የዚህ በሽታ የመጀመሪያ ወይም ሁለተኛ ዓይነት እድገትን ያመለክታል ፡፡ የስኳር በሽታ ሜላቲየስ ጋር የተለወጠ እንደዚህ ያለ የጤና ሁኔታ የመጀመሪያ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

  1. ታላቅ ጥማት። ይህ የሚከሰተው አንጎሉ ለሥጋው እንዲህ ዓይነቱን ምልክት ስለሚሰጥ ነው ፡፡ በከፍተኛ የግሉኮስ ይዘት የተነሳ በጣም ወፍራም ደም ለመቅመስ ውሃ ያስፈልጋል።
  2. በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ. ይህ ሁኔታ ከቀዳሚው ይከተላል ፣ ምክንያቱም ከፍተኛ መጠን ያለው ሰካራ ፈሳሽ ወደ መፀዳጃ ቤቱ ብዙ ጉዞዎችን ያስቆጣል።
  3. ድብርት። በቀን ውስጥም እንኳ ሳይቀር የማያቋርጥ ድካም ስለሚያስከትለው በተዳከመ ሜታቦሊዝም ምክንያት ይከሰታል።
  4. ፀጉር ማጣት. የተዳከመ ፣ የተዳከመ እና በጣም በዝግታ የሚያድጉትን የአንጓዎችን ሁኔታ ይነካል።
  5. ደካማ የሕብረ ሕዋሳት እንደገና ማደግ። የስኳር በሽታ ሜላሊትስ ያሉ ትናንሽ ቁስሎች እንኳን ሳይቀሩ ቀስ በቀስ ማበጥ እና ቀስ በቀስ መፈወስ ይጀምራሉ ፡፡
  6. የደነዘዘ ራዕይ። የሌንስ ቅርፅ እራሱን ወደ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ይለወጣል ፣ ይህም ወደ ቫንጋሬነት ፣ የመብረር ስሜት ስሜት ያስከትላል።
  7. ለጣፋጭነት የምግብ ፍላጎት መጨመር እና ለመቋቋም የማይችል መሻት ፡፡

እንደ ስኳር በሽታ ያለ በሽታ ተመሳሳይነት እና ልዩነት ባላቸው 2 ተጨማሪ ዓይነቶች ይከፈላል-

  1. የኢንሱሊን ጥገኛ ወይም ዓይነት 1 የስኳር በሽታ። እሱ ራሱ ሰውነት ከአሁን በኋላ ኢንሱሊን ማምረት ስለ አለመቻሉ ባሕርይ ነው ፣ ስለሆነም በመርፌ በመርፌ ማግኘት አለብዎት።
  2. ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ልዩነት በመደበኛ ሁኔታ የሚመረተው የኢንሱሊን የስበት ስሜት እጥረት ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ህዋሳት ሞት ምክንያት የመጀመሪያው የስኳር በሽታ ይወጣል ፡፡ ይህ የሚከሰተው ኢንፌክሽኖች ወይም በራስ-ሰር ሂደቶችን የሚያስከትሉ ከባድ ጭንቀቶች በኋላ ነው። ህመምተኞች ለ I ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች የሚከተሉትን ምልክቶች ማጉረምረም ይችላሉ-

  • ደረቅ አፍ
  • የማያቋርጥ ጥማት
  • ከተለመደው የምግብ ፍላጎት ጋር የሰውነት ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ፣
  • በቀን ውስጥ የሽንት መጨመር ፣
  • በየቀኑ ወደ 10 ሊትር የሚጠጋ የሽንት መጠን መጨመር ፣
  • መጥፎ ትንፋሽ ከ acetone
  • አለመበሳጨት
  • አጠቃላይ ህመም ፣ ድካም ፣
  • ብዥ ያለ እይታ
  • በታችኛው እጅና እግር ውስጥ የክብደት ስሜት ፣
  • ቁርጥራጮች
  • ማቅለሽለሽ
  • ማስታወክ
  • ዝቅተኛ የሙቀት መጠን
  • መፍዘዝ

ዓይነት II የስኳር በሽታ

በሁለተኛው ቅጽ ላይ ያለው የስኳር በሽታ ተደብቆ ሊባል ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከባድ ውርስ ካላቸው በአሮጌው ትውልድ ውስጥ ይበቅላል። ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ እንደሚጠቁመው በ-

  • ከመጠን በላይ ክብደት
  • ትናንሽ ቁርጥራጮች እንኳ ሳይቀር ደካማ ፈውስ;
  • የቆዳ ኢንፌክሽኖች
  • የማያቋርጥ ጥማት
  • ደረቅ አፍ
  • የቆዳ ማሳከክ
  • የእጆችን እብጠት እና መቆራረጥ።

ሁለቱም የስኳር ህመም ዓይነቶች በአንዱ መልክ ልዩ ምልክቶች አሏቸው ፣ በልጆች ፣ በወንዶች ወይም በሴቶች ውስጥ ራሳቸውን በተለያዩ መንገዶች ሊያሳዩ ይችላሉ ፡፡ የኢንሱሊን ጥገኛ ዝርያዎች በሚከተሉት ባህሪዎች ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡

  1. የስኳር ህመም ምልክቶች በጣም ይገለጣሉ ፡፡
  2. ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በታች በሆኑ ወጣቶች ውስጥ ያድጋል ፣ አብዛኛውን ጊዜ እስከ 35 ዓመት በታች።
  3. ሕክምናውን በደንብ የሚያስተጓጉል ሲሆን ይህም ሕክምናውን ያወሳስበዋል ፡፡
  4. የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ የኮማ ጥቃት እስከ አጣዳፊ ምልክቶች ተለይቶ ይታወቃል።
  5. የኢንሱሊን የመጀመሪያ አስተዳደር ለበሽታው ካሳ ይከፈላል ፣ ማለትም ፣ በሽተኛው መርፌ የማያስፈልገው ጊዜያዊ ይቅርታን ያስከትላል ፡፡ ይህ የስኳር በሽታ የጫጉላ ሽርሽር ይባላል ፡፡
  6. በጭንቀት ፣ በኢንፌክሽን ወይም በአካላዊ ጉዳት መልክ የሚከሰቱ ምክንያቶች በታካሚው ላይ ምቾት ማጣት እንደገና የሚጀምር በሽታ ያባብሳሉ።

የኢንሱሊን-ገለልተኛ የሆነ የስኳር በሽታ mellitus እራሱን እንዴት እንደሚያሳይ ፣ የሚከተሉትን ባህሪዎች ልብ ሊባል ይችላል

  1. የበሽታው እድገት ቀስ በቀስ ነው ፣ የስኳር መጀመሪያ በከፍተኛ ፍጥነት ሲጨምር ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ hypoglycemia ያስከትላል - በጣም ዝቅተኛ የግሉኮስ መጠን ያለው አደገኛ ሁኔታ።
  2. ይህ የ 40 ዓመት ድንበር አቋርጠው በሚያልፉ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፣ እሱ ደግሞ የሴቶች ጾታ ነው።
  3. ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ የሚታወቀው በምስማር (ኮንትራት) የሚታወቅ ነው ፣ ስለሆነም ህመምተኛው ስለሁኔታው አያውቅም ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሽታው የሚከሰተው በፔንታኖም ፣ በቆዳ ፈንገስ ወይም በነርቭ በሽታ ሕክምና ውስጥ ስለ ማሳከክ ከሐኪሙ ቅሬታ ብቻ ነው።
  4. የስኳር ህመም ምልክቶች መለስተኛ ናቸው ፣ እናም በሽታው ራሱ የተረጋጋ መንገድ አለው ፡፡

ተባእት እና ሴት አካል ለተከሰተው በሽታ እኩል ምላሽ ይሰጣሉ ፣ ነገር ግን በወንዶች ውስጥ ብቻ የሚገኙ በርካታ ባህሪዎች አሉ ፡፡

የመጀመሪያው የስኳር በሽታ ወዲያውኑ በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ላይ ወዲያውኑ ይገለጻል ፡፡ በሴቶች ውስጥ የበሽታው መሻሻል በመጀመሪያ ደረጃ በውጫዊ ውፍረት ይገለጻል ፡፡

የበሽታው ምልክቶች በሰውየው ችላ ከተባለ የስኳር ህመም የሚከተሉትን ልዩ ምልክቶች ሊያሳይ ይችላል ፡፡

  1. የ glans ብልት ብልት እብጠት። የበሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንዲባዙ የሚያደርጋቸው የፊኛ አዘውትሮ ብጉር መሰጠት ውጤት ነው ፡፡
  2. ቀንሷል libido ወይም ሙሉ አለመኖር, የኢንፌክሽን መዛባት, መሃንነት.
  3. የሽንት አለመመጣጠን. በተዳከመ የፕሮስቴት እንቅስቃሴ ምክንያት የአጥንት ህመም መፀዳጃ ቤቱን ለመጎብኘት ቁጥጥር የማይደረግለት ምኞት ያስከትላል ፡፡

የጾታ የስኳር በሽታ ሴት ባህሪ ከወሲባዊ መሟገት አንፃር ከወንዶች ገጽታዎች ጋር ይዛመዳል ፡፡ በሴቶች ውስጥ የሴት ብልት ስሜቱ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ቅባትን የማምረት ሂደት ይስተጓጎላል ፡፡

የስኳር በሽታ ማሳከክ የብልት አካላትን ጨምሮ በ mucous ሽፋን ላይ ይከሰታል ፡፡

በተጨማሪም ፈጣን ሽንት እንዲሁ ወደ የብልት-ነርቭ ስርዓት በሽታዎች ወደ ኢንፌክሽን ይመራዋል ፣ ነገር ግን በሴት አካል ውስጥ ተፈጥሮአዊ ባህሪዎች ብቻ አሉ ፡፡

  1. በጄኔቲክ ደረጃ ላይ የስብ ክምችት መከማቸት የበሽታውን የመያዝ እድልን በ 2 እጥፍ ይጨምራል ፡፡
  2. የእርግዝና ወቅት ወደ ልዩ የስኳር በሽታ አይነት - የሆርሞን መዛባት ያስከትላል ፡፡በአለም የጤና ድርጅት ምደባ መሠረት የተለየ የኖዶሎጂካል አካል ሲሆን ብዙውን ጊዜ ከወለዱ በኋላ ይጠፋል ፣ ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ይቀራል ፡፡
  3. በፎቶግራፉ ላይ እንደሚታየው በስኳር በሽታ ምክንያት የወንዶች ብልት ብልሹነት መጨመር ወደ የወር አበባ መዛባት ፣ የደም እከክ መጨመር ፣ የቆዳ ህመም እና ጠንካራ ፀጉር ዕድገት ያስከትላል ፡፡
  4. ከ 50 ዓመታት በኋላ የስኳር ህመም በሆርሞን ለውጦች ምክንያት እንደ angina pectoris ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ከ 1 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናት የስኳር በሽታ ሊይዙ እንደማይችሉ መድኃኒቱ ገል notesል ፣ ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ሁለቱም ወላጆች በዚህ ህመም ሲሰቃዩ ህፃኑን ከማስተላለፍ መቆጠብ አይቻልም ፡፡ በተጨማሪም ፣ የልጆቹ ሰውነት በእንደዚህ አይነቱ በሽታ ተጽዕኖ ስር ያለመታዘዝ ባህሪን ያሳያሉ ፡፡ ይህ መደምደሚያ የስኳር በሽታ ሜላሊትስ በልጆች ላይ እራሱን እንዴት እንደሚንፀባርቅ ላይ የተመሠረተ ነው-

  1. በልጁ ውስጥ የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ በቀላሉ ቁጥጥር ይደረግበታል ፣ እና ከተወሰኑ ወራቶች በኋላ ምልክቶቹ በደንብ መታየት ይጀምራሉ።
  2. ብዙውን ጊዜ የስኳር ህመም በስኳር በሽታ ኮማ ውስጥ ይከሰታል ፣ ትንንሽ ልጆች ሳያውቁት ወደ ሆስፒታል ሲወሰዱ ፡፡
  3. ዕድሜያቸው ከ 10 እስከ 12 ዓመት የሆኑ የነርቭ እና የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓቶች በፍጥነት በማደግ ላይ ያሉ ችግሮች ይታያሉ ፡፡ የጉበት እና የኩላሊት ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል።
  4. በ 14 ዓመት ዕድሜ ውስጥ ፈጣን የሆነ የእድገት ወቅት ተጨማሪ ኢንሱሊን ይፈልጋል ፡፡
  5. እንደ ደረቅ አፍ እና ተደጋጋሚ ሽንት ያሉ የመተንፈሻ አካላት ምልክቶች የዓይን ብሌን እና በቀን እና በሌሊት የሽንት አለመቻቻል ችግርን ያካትታሉ።
  6. የሕፃናት እድገት አስፈላጊው ሕክምና ባለመኖሩ ምክንያት የሚዘገይበት የሞሮክ ሲንድሮም። በተጨማሪም የትከሻዎች እና የሆድ ቁርጠት ውፍረት ነው ፡፡

የምርመራ ዘዴዎች

ለመጀመር ፣ ሐኪሙ የታካሚውን ቅሬታዎች ያዳምጣል ፣ ከዚያም ይመረምራል ፣ ክብደትን ይለካዋል ፣ አደጋዎቹን ለይቶ ይለያል። ሐኪሙ በሽተኛውን የሚነኩ ከፍተኛ የስኳር ምልክቶች ላይ ያተኩራል ፡፡ የላቦራቶሪ ምርመራዎች ባለፉት 120 ቀናት ውስጥ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን አማካይ መጠን መወሰን ይችላሉ ፣ እናም በቤት ውስጥ ቆጣሪው በወቅቱ ዋጋውን ያሳያል ፡፡

ለምሳሌ ፣ አዲሱ OneTouch Select® Plus የቀለም ሜትር። በሩሲያኛ እና ከፍተኛ የመለኪያ ትክክለኛነት ቀላል ምናሌ አለው። ለቀለማት ማበረታቻዎች ምስጋና ይግባው ፣ ወዲያውኑ የግሉኮሱ መጠን ከፍ ያለ ወይም ዝቅተኛ ነው ፣ ወይም በታቀደው ክልል ውስጥ ከሆነ ፣ ይህ ተግባር በቀጣይ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ፈጣን ውሳኔ እንዲያገኙ ያግዝዎታል።

በዚህ ምክንያት የስኳር በሽታ አያያዝ የበለጠ ውጤታማ ይሆናል ፡፡

ምርመራዎች የሚከተሉትን ፈተናዎች ያጠቃልላል

  1. የሜታብሊካዊ በሽታዎችን ለይቶ ለማወቅ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መወሰን ፡፡
  2. “የስኳር በሽታ” ያለበትን የስኳር በሽታ እንኳን ሳይቀር የሚያጋልጥ የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ ፡፡
  3. በሽንት ውስጥ ያለው የአሴቶንን መጠን መወሰን።
  4. በሽንት ውስጥ የስኳር ምርመራ ፡፡
  5. የኢንሱሊን ህብረ ህዋሳት ስሜትን መወሰን።

ወቅታዊ ሆኖ ከተገኘ መፈወስ ይቻላል-የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ እና በሽታውን ለመግታት መንገዶች

የስኳር ህመም mellitus የሆርሞን ኢንሱሊን እጥረት ዳራ ላይ የሚከሰት እና በሰው አካል ውስጥ ወደ አደገኛ ችግሮች የሚወስድ በሽታ ነው።

ይህ በሽታ በተፈጥሮ ውስጥ አንድ ቡድን ሲሆን በበርካታ የልማት ደረጃዎች የተከፈለ ነው ፡፡

በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ክምችት በብቃት ለመቀነስ ፣ በዚህም የፓቶሎጂ ተጨማሪ እድገትን በመከላከል የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ እራሱን በባህሪ ምልክቶች መልክ እንደገለጠ ወዲያውኑ የህክምና እርምጃዎችን መጀመር ያስፈልጋል ፡፡

የተረሳው ደረጃ ለሰው ሕይወት አደገኛ ነው እና ሙሉ በሙሉ አልተፈወሰም። የዚህ የፓቶሎጂ ሕክምና ቀጠሮ ሊገኝ የሚችለው ትክክለኛውን ምርመራ ከወሰነ በኋላ ብቻ ከሚለማመደው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ mellitus የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ህመምተኛው የካርቦሃይድሬት ልኬትን መደበኛ ለማድረግ እና በየቀኑ የሚከናወኑትን ሥርዓቶች በጥብቅ መከተል ላይ ያነጣጠረ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ታዝዘዋል ፡፡ የሕክምና ተቋምን በጊዜ መገናኘት ሁል ጊዜ ጠቃሚ መድኃኒቶች ሳይጠቀሙ ፈጣን ውጤት ያስገኛል።ads-pc-2

የመከሰት ምክንያቶች

ስፔሻሊስቶች የስኳር በሽታ እድገትን የሚያበሳጩ ዋና ዋና ምክንያቶችን ይለያሉ ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የዘር ቅድመ-ዝንባሌ ይህ ማለት አዲስ የተወለደው ሕፃን በስኳር በሽታ ይታመማል ማለት አይደለም። ይህ የሆነው ልጅ በፓቶሎጂ የመያዝ አዝማሚያ የመጨመር አዝማሚያ ካለውበት ነው ፣ እናም ወላጆች ተገቢውን አመጋገብ ሊሰጡት እና ለወደፊቱ የግሉኮስ ክምችት መጨመር እድልን ለመቀነስ ሁሉንም አስፈላጊ ክትባቶች መውሰድ አለባቸው ፣
  • የአእምሮ ችግሮች ፣ የማያቋርጥ ውጥረት እና ጭንቀት ፣
  • ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣
  • የቫይራል ተፈጥሮ ኢንፌክሽኖች በተለይም በጄኔቲክ ቅድመ-ወረርሽኝ ወይም በሳንባ ነቀርሳ በሽታ ምክንያት የስኳር በሽታ መከሰት እንዲጀምሩ ሊያደርጋቸው ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: ኢንፍሉዌንዛ ፣ ኩፍኝ ፣ ዶሮ ፣ ወዘተ.
  • ሁሉም የአንጀት አካላት በተለይም የፓንኮሎጂ አካላት በሽታዎች። በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በመቆጣጠር የኢንሱሊን ምርት ለማምረት የበኩሏ እሷ ናት ፡፡ ማንኛውም የአንጀት ችግር ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ያስከትላል።
  • የተበላሸ ምግብ ሱስ ፣
  • በዚህ በሽታ መታየት ዕድሜ ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል። አንድ ሰው ዕድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው። አደጋ ላይ ያሉ ዕድሜያቸው ከ 55 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች ናቸው ፣
  • የእርግዝና ሁኔታ በደሙ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ዝላይ የሚያመጣውን በፓንጊናስ ላይ ያለው ጭነት እንዲጨምር ያደርጋል። ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ያልፋል ፡፡

ከላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ የሚከሰተው ለአንድ ሰው ጤና ግድየለሽነት ነው ፡፡

የፓቶሎጂ አደጋን ለመቀነስ የተወሰኑ ህጎችን መከተል ይችላሉ-

  1. በሰዓቱ መከተብ
  2. በቫይረሱ ​​ወረርሽኝ ጊዜያት የበሽታውን አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ የሚቀንሱ የመከላከያ ቫይረሶችን ይውሰዱ ፣
  3. እምብዛም አይረበሽም
  4. የተመጣጠነ ምግብ ከአመጋገብዎ ያስወገዱ እና ከ BZHU ሚዛን ጋር ይጣጣማሉ ፣
  5. ተጨማሪ ውሰድ
  6. ከመጠን በላይ ኪግ በሚኖርበት ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ ይሞክሩ ፣
  7. ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ በመደበኛነት መደበኛ ምርመራዎችን ያድርጉ ፡፡ads-mob-1

በመጀመሪያ ደረጃ የስኳር በሽታን እንዴት ለይቶ ማወቅ? የመነሻ ደረጃው የራስዎን ደህንነት ከግምት ውስጥ ካስገቡ ለመለየት የራሱ የሆኑ ምልክቶች አሉት ፡፡ በሚታዩበት ጊዜ የበሽታውን እድገት በአንድ ጊዜ ቀስ በቀስ ይጨምራሉ ፡፡ የአንድን ሰው ጤንነት ችላ ማለት የፓቶሎጂ እና ለበለጠ አደገኛ ችግሮች ወደ መሻሻል ይመራል

. የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ዋና ውጫዊ እና ውስጣዊ ምልክቶች

  • ሥር የሰደደ ድካም ፣ ድካም ፣
  • የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
  • የሰውነት ክብደት መቀነስ እና ጭማሪ ፣
  • ወንድ ፀጉር ማጣት
  • በሴቶች ውጫዊ ብልት ውስጥ ደረቅነት እና ማሳከክ ፣
  • የጉልበቱ መገጣጠሚያ አካባቢ ውስጥ የነርቭ ተፈጥሮ ማሳከክ ፣
  • የማይደረስ ጥማት። አንድ ሰው በቀን 5-6 ሊትር ፈሳሽ ይጠጣል ፡፡
  • በጡንቻ ድክመት የተነሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቀነስ ፣
  • ቀለም በሌለው ሽንት ፣
  • አለመበሳጨት
  • በቆዳው ላይ ተባዮች መፈጠር ፣
  • ጥቃቅን ፣ የቆዳ በሽታ ቁስሎች እንኳን ሳይቀር ረዘም ላለ ጊዜ መፈወስ ፣
  • በተለይም መዳፍ ውስጥ ላብ ፣
  • ደረቅ አፍ ፣ ወዲያውኑ ከጠጡ በኋላ እንኳን
  • የሰውነት በሽታ የመከላከል ተግባሮችን መጣስ።

ከላይ ከተዘረዘሩት ምልክቶች አንዱ እንኳን ወደ ልዩ ባለሙያተኛ አስቸኳይ ጉብኝት ለማድረግ ጥሩ ምክንያት ነው ፡፡ ሐኪሙ በርካታ የምርመራ እርምጃዎችን ይመረምራል እንዲሁም ያዝዛል። በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ endocrinologist የመጀመሪያ ደረጃ 1 ወይም 2 የስኳር በሽታን በመመርመር ፣ ተገቢውን ህክምና ያዝዛል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ በተዘጋጀ ምግብ ውስጥ ነው ፡፡

ይህ የፓቶሎጂ ወቅታዊ ምርመራ ፈውስ ለማጠናቀቅ የሚያስችል መንገድ መሆኑን መዘንጋት የለበትም።

ለፈጣን ማገገም መሰረታዊ ሁኔታዎች

የስኳር በሽታ ገና መጀመሩ ነው? በእርግጥ ፡፡ የመልሶ ማግኛ በጣም አስፈላጊው ደንብ በደንብ የተዋቀረ አመጋገብ ነው። ይህ ልኬት የታካሚውን ሁኔታ ማሻሻል ብቻ ሳይሆን በሽታውን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድም ይችላል። በጊዜ የተቀመጠ ምናሌ እና የልዩ ምግብን ህጎች በጥብቅ መከተል በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ሚዛን እንዲጠብቅና የታካሚውን ደህንነት በእጅጉ ያሻሽላል ፡፡

ከትክክለኛው የተመጣጠነ ምግብ በተጨማሪ ፈውስ በ:

  • በቀን ቢያንስ 8 ሰዓታት ሙሉ እንቅልፍ ፣
  • በንጹህ አየር ውስጥ መደበኛ የእግር ጉዞ ፣
  • የባህርን አየር የመፈወስ ኃይል። በባህር ዳርቻ ላይ የሚገኘውን ሪዞርት መጎብኘት ካልተቻለ የሃይድሮፓትሪክ ክሊኒክ ጥሩ አማራጭ ይሆናል
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ዮጋ ወይም ጂምናስቲክ ፣
  • ውጥረትን መቋቋም
  • ከልክ ያለፈ አካላዊ ጫና ሰውነትዎን በማስወገድ።

ከአመጋገብ ውስጥ የደም ስኳር (የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ) ጭማሪ ካለ ፣ ይህን ማድረግ አስፈላጊ ነው

  1. የአልኮል መጠጦች
  2. ስኳር
  3. ማጨስ
  4. ቺፕስ ፣ ብስኩቶች ፣ ወዘተ ፣
  5. የተጠበሱ ምግቦችን መመገብ
  6. ቅመማ ቅመሞች
  7. ጠብቆ ማቆየት ፣ መርከቦችን ፣ ቆረጣዎችን ፣
  8. ስጋዎች አጨሱ
  9. ድንች እና እንቁላል
  10. ጣፋጭ ቼሪ
  11. ፈጣን ምግቦች ከማስታረቅ ስብ ጋር ፣
  12. ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች
  13. ማር
  14. ካርቦን መጠጦች

ለደም ስኳር ዝቅ ሊመረጡ የሚገቡ ምግቦች-

  • የስጋ ሥጋ: alልት ፣ እርግብ አሳማ ፣ ጥንቸል እና የማይሰራ ዶሮ ፣
  • አትክልቶች ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ ነጭ ወይም ጎመን ፣ ዚቹቺኒ ፣ ደወል በርበሬ ፣ ጥራጥሬዎች
  • ፍሬ ፖም ፣ በርበሬ ፣ ሎሚ ፣ ብርቱካን ፣ ወይን እና አንዳንድ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣
  • እንጆሪዎች ቀይ ቡቃያዎች ፣ seይስቤሪ ፍሬዎች ፣ እንጆሪ ፍሬዎች ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች
  • መጠጦች የተጣራ ውሃ ፣ የቤሪ ፍሬ ጭማቂ ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ ኮምጣጤ ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ ኬፊር ፣ ቸኮሌት ፣
  • ገንፎ: ቡናማ ሩዝ ፣ ባክሆት ፣ አጃ ፣ ገብስ ፣ አጃ ፣ ማሽላ።

እንዲሁም ያለ እርሾ ያለ እርጎ ፣ ያልታጠበ እርጎ እና የጎጆ አይብ ያለ እንቁላል መብላት ይችላሉ ፡፡ እንደ አንድ ደንብ አንድ ምግብ ለአንድ ሳምንት ያህል ተሰብስቦ ከዚያ በኋላ ሙሉ በሙሉ ይለወጣል። ይሄ ምናሌውን በበርካታ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እንዲያበለጽጉ ያስችልዎታል። ለተጋገሩ ምግቦች ወይም ምድጃ ውስጥ ቅድሚያ ይስጡ ፡፡ ትንሽ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ።

አንድ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት የፓቶሎጂን የማይቋቋም ከሆነ ፣ የግሉኮስ ማነቃቃቀልን ለመቀነስ ለታካሚ የታዘዙ መድሃኒቶች የታዘዙ ናቸው ፡፡ በታካሚው በጣም የከፋ እና ለሕይወት አስጊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ሐኪሙ ኢንሱሊን ያዝዛል ፡፡

የፓቶሎጂ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

  1. የስኳር በሽታ ኮማ
  2. የደም ግፊትን ይነክሳል
  3. የማያቋርጥ እብጠት
  4. ትሮፊክ ቁስሎች.

ዓይነ ስውር ፣ የኩላሊት እና ልብ የፓቶሎጂ እንዲሁ ሊዳብሩ ይችላሉ። እንደዚህ ያሉትን ችግሮች ለመከላከል ፣ የመጀመሪያውን የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ endocrinologist ን ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡ads-mob-2

የመድኃኒት አጠቃቀምን ሳይጠቀሙ በመጀመሪው ደረጃ ላይ የስኳር በሽታን እንዴት እንደሚይዙ ፣ ቪዲዮውን ይመልከቱ-

በስታቲስቲክስ መሠረት ፣ በፕላኔታችን ላይ ከሚኖሩት ሰዎች ውስጥ አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት በስኳር ህመም ይሰቃያሉ ፡፡ ይህ ከባድ የዶሮሎጂ በሽታ ከኤድስ ፣ ከሳንባ ነቀርሳ ወይም ከካንሰር ያን ያህል አደገኛ አይደለም ፡፡ ይህንን በሽታ ያጋጠመው ማንኛውም ሰው ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት እና መጥፎ ውጤቶችን ለማስቀረት በመጀመሪያ ደረጃ የስኳር በሽታን እንዴት መከላከል እንደሚችል ማወቅ አለበት ፡፡

የስኳር በሽታን ለመመርመር ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

በእውነቱ በመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የስኳር በሽታን መመርመር ቀላል በቂ። ብዙውን ጊዜ የዚህ በሽታ የመጀመሪያ ጥርጣሬ የሚመጣው ከጓደኞቻቸው ወይም ከስሜታቸው ጋር የሆነ የቤተሰብ አባል ካለው ሰው ነው ፡፡ ስለዚህ የራሳቸውን ጤንነት የበለጠ መንከባከብ ይጀምራሉ እናም የመጀመሪዎቹን አስደንጋጭ ጥሪዎች ከጊዜ በኋላ የማየት እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ ጣፋጮች እና የተዘበራረቀ ምግብን የሚጠቀሙ ሰዎች አመጋገባቸውን እንዲመረምሩ እና የስኳር በሽታን ለመከላከል ጤናቸውን በደንብ እንዲንከባከቡ ይመከራል ፡፡ ሆኖም ፣ በእውነቱ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ማስጠንቀቂያ የተሟላ እና ውጤታማ ተብሎ ሊባል አይችልም።

አንድን ሰው ማስጠንቀቅ ከፈለጉ በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የስኳር በሽታን ለመመርመር የሚያስችሉ ውጤታማ ምክሮችን ቢሰጥ ጥሩ ነው ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ የበሽታውን የመጀመሪያ ምልክቶች ባዩ ጊዜ ሙሉ በሙሉ ለማገገም እድሉ ሰፊ ይሆናል ፡፡

ማንኛውንም በሽታ ለመቋቋም በጣም ጥሩው ዘዴ በጊዜው ምርመራ ማድረግ ነው ፡፡ አንድ ሰው በሽታውን ስለ ማከም ምልክቶች እና ዘዴዎች የተሟላ መረጃ ካለው ፣ በወቅቱ የሕክምና እርዳታ የማግኘት ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

በተለምዶ የስኳር ህመም ያላቸው ሰዎች ከ 40 እስከ 60 ዓመት ዕድሜ ያለው የጎልማሳነት ታሪክ አላቸው ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አንድ ሰው በምርመራው ምርመራ እስከሚመረመርበት ጊዜ ድረስ ወይም በሌሎች የውስጥ አካላት ውስጥ በሚከሰት ብልሽት የተነሳ እራሱ እስኪሰማ ድረስ ለበሽታው ለብዙ ዓመታት ላያውቀው ይችላል።

የስኳር በሽታ ነው ሥር የሰደደ በሽታያ ሙሉ በሙሉ ሊድን አይችልም። እሱ በተገቢው መጠን የኢንሱሊን መጠን ወይም የኢንሱሊን የመቋቋም አቅም ባለመቻሉ ምክንያት የስኳር መጠን መጨመር ነው።

የስኳር በሽታን ለመመርመር የደም ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡ አንድ ሰው በደምዋ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከ 125 mg / dl በላይ ከሆነ የስኳር ህመምተኛ እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል።

በርካታ የስኳር በሽታ ዓይነቶች አሉ

• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ-የሚከሰተው መቼ ነው ሽፍታ ኢንሱሊን ማምረት ያቆማል. ብዙውን ጊዜ በልጆችና በአዋቂዎች ላይ ይከሰታል ፡፡ ሕመምተኞች ሁል ጊዜ የተመጣጠነ ምግብን መሰረታዊ መርሆዎች መከተል አለባቸው እናም በመደበኛነት ኢንሱሊን በመርፌ መወጋት አለባቸው ፡፡

• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ-የሚከሰተው የሰው አካል ኢንሱሊን የመጠጥ እና የመጠቀም ችሎቱን ሲያጣ ነው ፡፡ የጎለመሱ እና አዛውንቶች እንዲሁም ጤናማ ያልሆኑ እና ዝቅተኛ ኑሮ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ አይነቱ የስኳር ህመም ይሰቃያሉ ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች የኢንሱሊን እና የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ የታዘዙ መድሃኒቶች የታዘዙ ሲሆን እንዲሁም አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይመክራሉ ፡፡

• የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus-የሚከሰተው በእርግዝና ወቅት ነው ፣ ሆርሞኖች የኢንሱሊን እርምጃ “ሲያግዱት” ነው። ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ከ 25 ዓመት ዕድሜ በላይ እርጉዝ ሴቶችን ለደም ግፊት (በተለይም ከፍተኛ የደም ግፊት) ዝቅ ካለባቸው ወይም በእርግዝና ወቅት ብዙ ክብደት ካጋጠማቸው ያስጨንቃቸዋል ፡፡

የማህፀን የስኳር በሽታ እንዲስፋፉ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች የሴቶች የዘር ውርስ ወይም “ፖሊክስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም” የተባለ በሽታ ናቸው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ በሽታ ሕክምና ሚዛናዊ አመጋገብን እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይጨምራል ፡፡

የስኳር በሽታ ዋና ምልክቶች

1. በጣም በተደጋጋሚ ሽንት

ከበፊቱ በበለጠ ብዙ ጊዜ ወደ መፀዳጃ የሚሮጡ ከሆነ ይህ ምናልባት የስኳር በሽታ መኖሩን ሊያመለክት ይችላል። ይህ ሲንድሮም ፖሊራሊያ በመባል ይታወቃል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ሌሊት ላይ በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት ያጋጥማቸዋል ፣ ይህ ደግሞ የእንቅልፍ ችግር እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል ፡፡ ታካሚዎች ሽንት ቤቱን ለመጎብኘት በሌሊት ብዙ ጊዜ መነቃቃት አለባቸው ፣ ስለሆነም የእነሱ የእረፍታቸው ጥራት በጣም ዝቅተኛ ነው ፡፡ እባክዎን ያስተውሉ እባክዎን በቀን ውስጥ የሚጠራው ፈሳሽ መጠን ለስኳር ህመም የሽንት ብዛት ድፍረትን አይጎዳውም ፡፡

2. ድንገተኛ ክብደት መቀነስ

ክብደቱን ሁል ጊዜ መከታተል እና ድንገተኛ ለውጦችን ማስቀረት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ትክክለኛውን የአመጋገብ ስርዓት በመከተል ወደ ጤናማ ክብደት መጨመር ማወቅ አለብዎት።

ያለ ምንም ምክንያት በፍጥነት ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ያገኙ ከሆነ ፣ ይህ ምናልባት የሳንባ ምች መበላሸቱን ሊያመለክት ይችላል። ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ይህ ህመም በልጆች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ቢሆንም አንዳንድ ጊዜ አዋቂዎችን ይነካል ፡፡

3. የማያቋርጥ ጥማት

የስኳር ህመምተኞች በቀን ውስጥ ምን ያህል ውሃ ቢጠጡም ሁልጊዜ በቋሚ ጥማትና ደረቅ አፍ ይሰቃያሉ ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የስኳር በሽታን ለመመርመር ውጤታማ ምክሮችን በተመለከተ ይህ ምልክት ግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡፡በቂ ያልሆነ ፈሳሽ ስለ ሰውነት ከሰውነት ምልክቶችን የሚቀበሉ ከሆነ ፣ ይህ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች መሥራትን ጥሰት ያመለክታል ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ወደ መፀዳጃ ስለሚሄዱ ሰውነት የውሃ ሚዛንን መመለስ እና በተደጋጋሚ ሽንት የሚያጣውን ፈሳሽ ክምችት መተካት አለበት ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በተለመደው ውሃ ፣ በተፈጥሮ ጭማቂዎች እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎች በተቻለ መጠን እንዲጠጡ ይመከራሉ ፡፡ በካርቦን ጣፋጭ መጠጦች ፣ ቡና ፣ አልኮሆል እና የታሸጉ ጭማቂዎች መጠጣት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ደህንነትዎን ሊያባብሱት ይችላሉ ፡፡ እንዴት ፣ ይጠይቃሉ? መልሱ በጣም ቀላል ነው - እነዚህ ሁሉ መጠጦች ብዙ የስኳር መጠን ይይዛሉ ፣ እና ለስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ተጨማሪ ግሉኮስ በእርግጠኝነት አያስፈልግም ፡፡

4. በሰውነት ውስጥ የማያቋርጥ ማሳከክ ወይም የመሽተት ስሜት

ከደም ስኳር መጨመር ጋር በቀጥታ ያልተዛመደ ሌላኛው የስኳር በሽታ ምልክት በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ውስጥ ችግር ነው ፡፡ በሕክምና ውስጥ እነዚህ በሽታዎች የነርቭ መታወክ በሽታ ወይም የነርቭ በሽታ በመባል ይታወቃሉ። በእግር እና በአጠቃላይ ድክመት ላይ ደስ የማይል ስሜትን በመፍጠር እነዚህን ችግሮች ለይተው ማወቅ ይችላሉ። ማታ ላይ እነዚህ ምልክቶች እየባሱ እና በታካሚዎች ውስጥ ከባድ ምቾት ያስከትላል ፡፡

5. ጠንካራ የድካም ስሜት

ምንም እንኳን በቂ የሌሊት እረፍት ቢያገኙ እና ቅዳሜና እሁድን ሙሉ በሙሉ ዘና ቢያደርጉም ፣ በስኳር ህመምዎ አሁንም በቋሚ የድካም ስሜት እና በአጠቃላይ ህመም ላይ ይሰቃያሉ ፡፡ እባክዎን ያስታውሱ ደካማ አፈፃፀም እና ግዴለሽነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

6. የእይታ ጉድለት

ሲመጣ የስኳር በሽታ ምርመራ የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የሚያሳስቧቸውን የእይታ ችግሮች ማስታወስ የሚጀምረው በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ነው ፡፡ በእርግጥ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ራዕይ በጣም በፍጥነት እየቀነሰ ከመሆኑ የተነሳ ሙሉ ጤነኛ ሰው በፍጥነት መነጽር ወይም መነጽር ሊፈልግ ይችላል ፡፡

አንዴ የስኳር በሽታ እንዳለብዎ በምርመራ ከተረጋገጠ ወዲያውኑ የዓይን ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሐኪምዎ የእይታ ብጥብጥን ለመከላከል መድሃኒቶችን ያዝዛል ፣ በተለይም ሬቲኖፓቲ (ቁስለትን የማይጎዳ የጀርባ ቁስለት) ፡፡ የመከላከያ እርምጃዎች በወቅቱ ካልተወሰዱ ይህ ወደ ጊዜ ወይም ወደ ሙሉ በሙሉ የዓይነ ስውርነት ሊያመራ ይችላል ፡፡

7. ቁስሎች በቀስታ ይፈውሳሉ

ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ሌላ የቤት ውስጥ ሥራ በሚሠራበት ወይም በሚያከናውንበት ጊዜ ተቆርጦ ከሆነ ፣ እና ቁስሉ ከረጅም ጊዜ በኋላ የማይፈውስ እና የማይቀለበስ ከሆነ ይህ የጤንነት ችግሮች ምልክት ሊሆን ይችላል። በቀስታ ቁስሉ መፈወስ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ መኖሩን ያሳያል ፡፡

የስኳር ህመምተኞች የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም የአካል ክፍሎች አሠራር ላይ ችግር ይደርስባቸዋል ፣ ለዚያም ከጉዳት በኋላ ብዙ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ናቸው ፡፡

ሳይንቲስቶች ከዚህ በፊት አዲስ የስኳር በሽታ ምርመራን ፈጥረዋል ፡፡

በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ ምልክቶች

የተለያዩ sexታ ባላቸው ህመምተኞች ውስጥ የስኳር ህመም ሜላቴይት የራሱ የሆነ የበሽታ ምልክቶች አሉት ፡፡ ስለዚህ የበሽታውን የመጀመሪያ ደረጃ በወንዶች ላይ ለመለየት ለጤንነቱ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡ የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ በድክመት ፣ በነርቭ መታወክ እና ደካማ አፈፃፀም ይገለጻል ፡፡

በተጨማሪም ህመምተኞች በጾታ ብልት ውስጥ የሚሰማቸው ከባድ ማሳከክ አላቸው ፡፡ የበሽታው መሻሻል ወደ የወሲብ መበላሸት እና በጂንቶሪየስ ስርዓት ውስጥ እብጠት ሂደት መከሰት ያስከትላል። ይህ ሁሉ ብዙውን ጊዜ ያለመከሰስ ያበቃል።

የተጠማ ፣ የማያቋርጥ ደረቅ አፍ ፣ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የምግብ ፍላጎት በወንዶች ውስጥ የስኳር በሽታ አብሮ ይመጣል። በተመሳሳይ ጊዜ የሽንት መጨመር ታየ, በተለይም በምሽት ይገለጻል.

ሕመምተኞችም እንኳ ደካማ የመልሶ ማቋቋም እና ቁስሎች የመፈወስ አዝጋሚ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም በቆሽት ውስጥ ያለው የሆድ ህመም ወደ ሹል እና ፈጣን alopecia ያስከትላል ፡፡

በሴቶች ውስጥ የቀድሞ የስኳር በሽታን እንዴት መለየት? በዚህ የሕመምተኞች ምድብ ውስጥ ጠንካራ እና ምክንያታዊ ያልሆነ ክብደት መቀነስ አለ ፡፡ ግን ለአንዳንዶቹ በተቃራኒው በበሽታው መከሰት ክብደትን በፍጥነት ያፋጥናል ፡፡

የስኳር መጠን መጨመር የአፍ ውስጥ ቀዳዳ እንዲደርቅ ስለሚያስከትለው ሃይperርጊሚያሚያ ዳራ ላይ ጠንካራ ጥማት ይታያል። በኢንሱሊን እጥረት ምክንያት ሴቶች ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ረሃብ ያጋጥማቸዋል ፡፡

ከመጠን በላይ ፈሳሽ መውሰድ ብዙ ጊዜ ወደ ሽንት ይወጣል። ይህ ሁሉ በኩላሊት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

የስኳር ህመም ያጋጠማቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ ድንገተኛ እና የተለያዩ የሴት ብልት ፈሳሽ አላቸው ፡፡ የጣፋጭ ሽንት የ mucous ሽፋኖቻቸውን የሚያበሳጩ ስለሆነ ህመምተኞችም በስኳር በሽታ ውስጥ ከባድ የብልት ማሳከክ ህመም ይሰማቸዋል ፡፡

ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመም ምልክቶች

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እንደሚከተሉት ያሉ ምልክቶችን በመጠቀም ሊታወቅ ይችላል-

  • የቆዳ ማሳከክ
  • ጥማት እና ደረቅ አፍ
  • የሽንት መጨመር (በቀን እስከ 10 ሊትር)።

በተጨማሪም በኢንሱሊን-ጥገኛ የስኳር በሽታ ከሰውነት ክብደት ጋር በተያያዘ በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይከሰታል ፡፡ እና በሁለት ወራቶች ውስጥ ክብደቱ በ10 ኪ.ግ ክብደት ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ባህሪይ መገለጫ የፍራፍሬ ወይም የአኩቶን እስትንፋስ ነው ፡፡ የበሽታው ዘግይቶ የሚቆይበት ጊዜ በሆድ ህመም ፣ በማቅለሽለሽ ፣ በሆድ ቁርጠት ይገለጻል ፡፡

የኢንሱሊን-ነክ ያልሆነ የስኳር ህመም ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ይገለጣሉ ፡፡ ስለሆነም በሽታው በተለመደው የደም ምርመራ ወቅት ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል ፡፡

ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ውስጥ የስኳር በሽታ በእድገት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ይወጣል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው በጥልቅ ጥማት እና አዘውትሮ በሽንት አይረበሽ ይሆናል ፡፡

ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በሁለተኛው የስኳር በሽታ ዓይነት ፣ ማሳከክ ቆዳ ብቅ ይላል ፣ ይህም ሕመምተኛው ወደ የቆዳ ሐኪም ወይም የማህፀን ሐኪም ዘንድ እንዲዞር ያደርገዋል ፡፡ ሆኖም ግን, በዚህ ሁኔታ ህክምና ብዙውን ጊዜ ብዙም ውጤት የለውም ፡፡

በሽታው ብዙውን ጊዜ በኮርሱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ በመገኘቱ ምክንያት ዘግይተው የሚመረቱ የስኳር በሽታ ወደ በርካታ ችግሮች እድገት ይመራል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ እንደ ውስብስብ ችግሮች ያሉ በርካታ ችግሮች ያስከትላል-እንደ ሃይፖዚላይሚያ ኮማ ፣ የስኳር ህመምተኛ እግር ህመም እና በቆዳ ላይ ቁስለት ያስከትላል ፡፡

ደግሞም የኢንሱሊን-ነክ ያልሆኑ የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የማየት ችግር አለባቸው ፡፡ ስለዚህ ሪቲኖፓቲስ በሽታን ለመመርመር በሽታውን ለይቶ ወደ ሚያመለክተው የዓይን ሐኪም ዘንድ ይመለሳሉ ፡፡

በስኳር በሽታ የሚሠቃዩት ሌሎች አካላት እና ሥርዓቶች ምንድን ናቸው? እንደ አንድ ደንብ በሽታው በአጠቃላይ የአካል አካላት አሠራር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የጥፋቱ መጠን በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው (የበሽታው ሂደት ከባድነት ፣ ተላላፊ በሽታዎች መኖር ፣ ዕድሜ ፣ ወዘተ)።

ቋሚ ሃይperርጊሚያ የቆዳውን መደበኛ የፒኤች ደረጃን ይጥሳል ፣ በዚህ ምክንያት በቆሸሸ ፣ ማሳከክ እና እከክ ይከሰታል። በዚህ ምክንያት ኢንፌክሽኑ በቀላሉ ወደ ቁስሎች በቀላሉ ሊገባ ስለሚችል በሽተኛው ራሱን ያጠፋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሽተኛው በቁርጭምጭሚት እና በፉርጊ ነቀርሳ ይሰቃያል።

የስኳር በሽታ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ መጥፎ ውጤት አለው ፡፡ ስለዚህ, ከመጀመሪያዎቹ መገለጫዎች (ከባድ የምግብ ፍላጎት ፣ የክብደት መለዋወጥ ፣ ደረቅ አፍ) ፣ ይበልጥ አሳሳቢ ምልክቶች ይታያሉ ፣ ለምሳሌ ማስታወክ ፣ የሆድ ዕቃ እና የማቅለሽለሽ ስሜት።

በበሽታው በተሻሻለ የበሽታው መልክ መርከቦቹ ይሠቃያሉ ፡፡ የደም ሥሮች መዛባት በካቢኔሎች ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ መጀመሪያ ላይ ህመምተኛው በጣቶች እና በእጆቹ ላይ የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት ይሰማዋል ፣ ከዚያ የማይመለስ ሂደቶች በህብረ ህዋሳት ውስጥ ይጠናቀቃል ፣ መቆረጥ ያስፈልገው ነበር።

የአንጎል ሴሎች በጣም ግሉኮስ ስለሚያስፈልጋቸው በስኳር መጠን ውስጥ የሰደደ የስኳር መጠን መጨመር በሽተኛውን ደክሞ ፣ የሚበሳጭ እና ግድየለሽ ያደርገዋል ፡፡

በተጨማሪም ከላይ እንደተጠቀሰው የስኳር በሽታ የእይታ አካላት እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ምርመራ እና ሕክምና

ምርመራውን ለማረጋገጥ ወይም ውድቅ ለማድረግ በኤንዶሎጂስት ባለሙያ ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሐኪሙ በባዶ ሆድ ላይ የሚደረገውን የስኳር የደም ምርመራ ያዝዛል ፡፡

ውጤቶቹ ከ 3.5 ወደ 6.5 ሚሜል / ሊ የሚመጡ ከሆኑ ታዲያ ምንም የሚያሳስብ ነገር የለም ፡፡ የሽንት ምርመራም በደም ውስጥ የግሉኮስ መኖር አለመኖሩን ለማወቅ ይረዳል ፡፡

ምርመራው ከተረጋገጠ የውስጥ አካላት አልትራሳውንድ እንዲሠራ ይመከራል። ይህ አሰራር የስኳር በሽታ በአጠቃላይ በሰውነታችን ላይ ተጽዕኖ እንዳሳደረ ለማወቅ ተችሏል ፡፡

አንድ ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነት የተለየ የሕክምና ዓይነት ይጠይቃል ፣ ስለሆነም በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ያለው ሕክምና በተናጥል ተመር isል ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ መልክ ህመምተኛው በየቀኑ ኢንሱሊን መውሰድ አለበት ፡፡ እናም የኢንሱሊን-ነጻ በሆነ የበሽታ ዓይነት ፣ በሽተኛው የሕዋሶችን ወደ ሆርሞን የመቋቋም ችሎታ የሚጨምሩ መድኃኒቶች ታዝዘዋል።

በመደበኛነት መድሃኒቶችን ከመውሰድ በተጨማሪ የአመጋገብ ሕክምና በስኳር በሽታ ህክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ ቦታ ነው ፡፡ ከሁሉም በኋላ ፣ የተመጣጠነ አመጋገብ የግሉኮስ ትኩረትን መደበኛ ለማድረግ አስተዋፅ contrib ያበረክታል ፣ አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል እንዲሁም የመድኃኒቶች አጠቃቀም አስፈላጊነት ይቀንሳል።

ስለዚህ ከስኳር በሽታ ጋር መተው ያስፈልጋል-

  1. ሲጋራና አልኮሆል ፣
  2. አጫሽ
  3. የተጠበሰ
  4. ጨዋማ
  5. የታሸገ
  6. አጣዳፊ
  7. ጣፋጭ።

የሚመከሩ ምርቶች አትክልቶች (ደወል በርበሬ ፣ ዝኩኒኒ ፣ ዱባ ፣ ቲማቲም ፣ ጎመን) ፣ ጥራጥሬዎች ፣ ያልታሸጉ ፍራፍሬዎች (ፖም ፣ ኮምጣጤ ፍራፍሬዎች) እና ቤሪ ናቸው ፡፡ ከእህል እህሎች ለኦቾሜል ፣ ለቡድጓዳ ፣ ቡናማ ሩዝ ፣ ገብስ እና ማሽላ ምርጫ መስጠት አለባቸው ፡፡

ደግሞም ደካማ አካል ሰውነት ፕሮቲኖችን ይፈልጋል ፡፡ በጣም ጥሩ አማራጭ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ዓሳ እና ሥጋ (ዶሮ ፣ ጠቦት ፣ የከብት ሥጋ ፣ ተርኪ) ይሆናል።

አመላካች ፣ ካርቦን እና ጠንካራ መጠጦች መጣል አለባቸው። ይህ የቤሪ ጭማቂ ፣ ሻይ ፣ ሰው ሰራሽ ኮምጣጤ ፣ የማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ ፣ አነስተኛ ቅባት ያለው ኬፊር እንዲጠቀም ይፈቀድለታል ፡፡ እና ቡና በ chicory ለመተካት የተሻለ ነው።

የስኳር ህመምተኛው የተረጋጋና ያልተባባሰ እንዲሆን ብዙ ደንቦችን መከተል ይፈልጋል ፡፡

  • ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴን ያስወግዱ
  • በቀን ቢያንስ 8 ሰዓታት መተኛት ፣
  • በየዓመቱ በባህር ውስጥ ዘና ይበሉ ፣
  • ጭንቀትን ያስወግዱ
  • በንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ በእግር መጓዝ ፣
  • በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጂምናስቲክ ፣
  • እረፍት ሲከሰት ያርፉ ፡፡

እንዲሁም መድሃኒት እና የአመጋገብ ሕክምና በባህላዊ መድኃኒቶች ህክምና አማካኝነት ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እንዲሁም አንዳንድ ቅመማ ቅመሞች የስኳር በሽታን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ። ለምሳሌ ፣ ዝንጅብል ሻይ በመደበኛነት መጠቀምን የደም ግሉኮስን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ ሁሉንም የስኳር በሽታ ምልክቶች ያሳያል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Age of Deceit 2 - Hive Mind Reptile Eyes Hypnotism Cults World Stage - Multi - Language (ግንቦት 2024).

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ