ቀረፋ ጥቅሞች ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ

ከልጅነታችን ጀምሮ ቀረፋ ተብሎ የሚጠራውን ይህን ጥሩ መዓዛ እናውቃለን። ብዙውን ጊዜ ይህን ቅመም የምንጠቀመው ለጣፋጭ ምግብ ዝግጅት ነው። ግን ስለ ፈዋሽ ባሕርያቱ ጥቂቶች ያውቃሉ ፡፡ ጠቃሚ ባህሪዎች በኬሚካል ውህዶች ምክንያት የሚከሰቱት ማይክሮቦች ፣ አስፈላጊ ዘይቶች እና የተለያዩ ቫይታሚኖች በሰውነት ውስጥ በሚፈለገው ደረጃ ላይ እንዲቆይ የሚረዳውን የአልዲhyde ፣ phenol ፣ eugenol መኖሩ ነው። ትክክለኛውን ዓይነት እና መደበኛ አጠቃቀምን ከግምት 2 ዓይነት የስኳር ህመም / ቀረፋ / በሚፈለገው መጠን ዝቅ ለማድረግ እና በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቀነስ ያስችላል ፣ እንዲሁም በስኳር በሽታ ምክንያት የሚከሰቱት በሰውነት ውስጥ ያለውን ሜታብሊክ ሂደትን መደበኛ ያደርገዋል ፣ ክብደትን መቀነስም ይታያል ፡፡ ሌላው እንደዚህ ዓይነት ተዓምራዊ ባህሪዎች የበሽታ መከላከልን ማጠናከስ ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ የደም ሥሮችንም ያስታጥቀዋል ፣ በዚህም የአንጎል ስራን ያሻሽላል ፣ የደም ግፊትን ያረጋጋል ፣ ሰውነትን ያነፃል ፣ ኮሌስትሮልንም ዝቅ ያደርገዋል ፡፡ ስለሆነም የቅመማ ቅመም አጠቃቀምን ጤናውን ለመጠበቅ እና ለመጠበቅ በሚፈልግ ሰው አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ግን ቀረፋም ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም በጣም ፈዋሽ ነው ፡፡

ቀረፋ ዓይነቶች እና ባህሪዎች

ቅመማ ቅመም በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውለው የደረቀ ዛፍ ቅርፊት ነው ፡፡ ከፍተኛ ጥራት ያለው ቅመም ያለው የትውልድ አገሩ ሲሪላንካ ነው። በመደብሮች መደርደሪያዎች ላይ በተጠቀለሉ ቱቦዎች መልክ ይገኛል ፣ ግን ብዙ ጊዜ በመሬት ዱቄት መልክ ሊገዛ ይችላል።

በዛሬው ጊዜ በጣም የተለመዱ ዓይነቶች

• ceylon ቀረፋ
• የቻይንኛ ቀረፋ (በተጨማሪም በካሴያ ስም ስር ይገኛል) ፡፡

ኬሎን በጣም ተወዳጅ እና በጣም ውድ ነው። ጣፋጩን በትንሹም ይቃጠላል ፣ ይልቁንም ጠንካራ ጥሩ መዓዛ አለው ፡፡ እንደ ጣዕም በጣም ጥሩ ተደርጎ ይቆጠራል። እሱ ጥሩ ይመስላል እና ጣውላዎቹ በቀላሉ የተሰበሩ ናቸው ፣ ለዚህም ነው የኬይሎን ቅርፊት ውስጠኛው ንጣፍ ያረፈው።

ካሲያ ከእሽታ ጋር ተዛማጅነት ካለው ዛፍ የተወሰደ የውሸት ቀረፋ ነው ፡፡ ከኬሎን በተቃራኒ ፣ መራራ ደስ የማይል ጣዕምና አለው ፣ እናም ጥሩ መዓዛ የለውም ፣ ዱላዎች ሲደርቁ በደንብ አይጠፍም እና በጣም ከባድ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ​​እንደ ደንቡ ፣ በሱቆች መደርደሪያዎች ላይ ሲassia እናገኛለን።

የካሎሎን ቀረፋን ከካሳ እንዴት እንደሚለይ

ከካሲያ የመጡ የተለያዩ ኬሎን መልክን ለመለየት በጣም ቀላል ነው። ኬሎን በባለብዙ ቀለም የተሠራ ፣ በጣም በቀላሉ የማይበሰብስ እና በእጆቹ ሲሰበር በጣም በቀላሉ ይፈጫል ፡፡ እና ካሲያ ጥቅጥቅ ያለ ነው ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ባለ አንድ ሽፋን ፣ በመሠረታዊነት ፣ በዋጋ ውስጥ በጣም በጥሩ ሁኔታ ይታያል።

እንዲሁም ቀረፋ ጥራት ካለው የውሸት ቀላል ሙከራ መወሰን ይችላሉ። በመሬት ዱቄት ላይ የተለመደው አዮዲን ማፍሰስ ያስፈልጋል ፡፡ ከፊትህ እውነተኛ ቀረፋ (ኮምጣጤ) ካለህ ማቅለሚያው በሰማያዊ ውስጥ ይከሰታል ፣ እንዲሁም ማቅለሙ በደማቅ ሰማያዊ ውስጥ እንደሚከሰት ከካሲያ በተቃራኒ ደካማ ይሆናል ፡፡

ለስኳር ህመም ጠቃሚ የሆኑ ቀረፋዎች

የስኳር ህመምተኞች አብዛኛዎቹ በሽተኞች የደም ብዛታቸው ችግር አለባቸው ፡፡ ወደ መርጋት እና የልብ ድካም ሊያስከትል ስለሚችል የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋ አለ ፡፡ የዚህ ቅመም አጠቃቀም ደሙን ለማቅለል ይረዳል ፣ ይህ ደግሞ የእነዚህን አደገኛ በሽታዎች ተጋላጭነት ይቀንሳል ፡፡ በውስጡ አወቃቀር ምክንያት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ውስጥ መደበኛ ቅመማ ቅመምን የኢንሱሊን የመቋቋም አቅምን ለማሻሻል ያስችላል ፣ በተጨማሪም በበሽታው ወቅት በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ያስወግዳል ፡፡ በየቀኑ አጠቃቀም ፣ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ አማካይ የግሉኮስ መጠን መቀነስ 30% ማየት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም አስፈላጊውን ምግብ ጨምሮ ቀረፋን ለስኳር በሽታ በሚጠቀሙበት ጊዜ በበሽታ ምክንያት የሚመጣ ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ ልብ ሊባል ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ ወዲያውኑ ፈጣን ውጤት ለማግኘት ተስፋ እንደሌለው መዘንጋት የለበትም ፣ ውጤቱ ሊታወቅ የሚችለው ከመደበኛ ሳምንታት በኋላ ብቻ ነው።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ውስጥ ቀረፋ አጠቃቀም

ለማስታወስ በጣም አስፈላጊው ነገር ለስኳር ህመም ማስታገሻ ሕክምና ቀረፋ ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት ፡፡ የሚቀጥለው ቅጽበታዊ ትክክለኛው መጠን ነው ፣ የወሰዱት አካሄድ ጅምር በ 1 ግራም መጀመር አለበት ፡፡ (ይህ a የሻይ ማንኪያ አካል ነው) ፣ ከዚያ በኋላ የአቅርቦት መጠኑን በሳምንት ወደ 1 ግራም ወደ አጠቃላይ የፍጆታ መጠን መጨመር ይፈቀዳል። ግን ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን ከ 5 ግራም መብለጥ የለበትም። እንዲሁም ለስኳር በሽታ ቀረፋ ለማከም ብቸኛው መንገድ ላይሆን እንደሚችል ያስታውሱ ፣ መጠጡ ከዋናው የሕክምናው አካሄድ ጋር መሆን አለበት ፡፡

እና አሁንም ፣ ለስኳር በሽታ ቀረፋ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል? በሁለቱም ምግብ እና መጠጦች ላይ ሊጨመር ይችላል። በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ቀረፋ ከመጨመር በተጨማሪ ለስኳር በሽታ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ-

1. ቀረፋ እና ማር. ሁለት የሻይ ማንኪያ ማር እንወስዳለን ፣ በመስታወት ውስጥ ከአንድ የሻይ ማንኪያ ቅመማ ቅመሞች ጋር ቀላቅለን ፡፡ በመቀጠልም ድብልቁን በሙቅ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉ ፡፡ በቀዝቃዛ ቦታ (ማቀዝቀዣ) ካጸዳነው በኋላ ፡፡ በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ማታ ከመተኛትዎ በፊት ግማሽውን ይጠጡ ፣ ሁለተኛውን ክፍል ይጠጡ ፡፡
2. ጥቁር ሻይ ከ ቀረፋ. አንድ ብርጭቆ ጥቁር ሻይ ከ. የሻይ ማንኪያ ቅመማ ቅመም ጋር ይረጩ ፡፡ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ከበሽታው በኋላ ይህንን በሰውነት ውስጥ ሜታቦሊዝም (metabolism) በሰውነት ውስጥ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
3. ቀረፋ ከ kefir ጋር። አንድ ብርጭቆ kefir ከግማሽ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ ጋር ተቀላቅሏል። 20 ደቂቃዎችን እንገፋለን ፣ እናጠጣለን። ይህ ድብልቅ ከምግብ በፊት እና ማታ ከመተኛቱ በፊት ለ 10 ቀናት መጠጣት አለበት ፡፡ ይህ ዘዴ ሜታቦሊዝም እንዲሻሻል እና የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
4. የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች ሌላው ጥሩ አማራጭ ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ እና ጥቂት የዚህ ቅመም ጥቂቱ ነው ፡፡

ነገር ግን ማስታወስ ያለበት ዋናው ነገር ይህ ተአምራዊ ቅመም እንዲሁ contraindications ስላለው መለኪያዎች መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ ከፍተኛ ግፊት ላላቸው ህመምተኞች እሱን መጠቀም አስፈላጊ አይደለም እንዲሁም አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል ፣ በስኳር በሽታ ህክምና ውስጥ አለርጂዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ ደም መፍሰስ መውሰድ አደገኛ ነው።

እና አሁንም ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታን ቀረፋ (ኮምጣጤ) ለማከም ከወሰኑ ፣ የመጀመሪያውን የሰውነትዎ ምላሽ ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ እና ምንም ዓይነት ችግር ከተሰማዎት በሽታውን እንዳያባብሱ ቅመሞችን ላለመጠቀም መተው አለብዎት።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: MASTICA UN CLAVO DE OLOR Y MIRA LO QUE PASA (ህዳር 2024).