Hypercholesterolemia ምንድን ነው? የ hypercholesterolemia ዓይነቶች እና በበሽታዎች እድገት ላይ የሚያስከትለው ውጤት
Hypercholesterolemia በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ከመጠን በላይ መጠኑ ይባላል። ደንቡ 200 ± 50 mg / dl (5.2 ± 1.2 mmol / L) ነው ፣ እና እንደ ደንቡ ከእድሜ ጋር ይጨምራል።
Hypercholesterolemia ከምግብ ውስጥ ኮሌስትሮል ከመጠን በላይ በመመገቡ ምክንያት የሚከሰት ሲሆን ብዙውን ጊዜ ካርቦሃይድሬቶች እና ስብ ናቸው። Hypercholesterolemia ን ለመከላከል በጣም በሕይወት ውስጥ ጤናማ አመጋገብ በጣም አስፈላጊ ነው። ሄትሮክለሮስክለሮሲስስ ለመቋቋም በውርስ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ ፡፡
ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉት-የወይራ ዘይት ፣ ሌሎች የአትክልት ዘይቶች ፣ የባህር ዓሳ ዘይት ፣ በውሃ ውስጥ በሚበቅል ፋይበር (ጥራጥሬ ፣ በጅምላ ዱቄት) የበለፀጉ የእፅዋት ምግቦች ፣ ፒክቲን (ፖም ፣ ቤሪ) ፣ አኩሪ አተር ፡፡ በተክሎች አመጣጥ ውስጥ ብቻ የሚገኝ ውሃ-ነክ ፋይበር ወይም አመጋገብ ፋይበር ፣ በአንጀት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን ያስወግዳል እና የኮሌስትሮልን አጠቃላይ መጠን በ 10% እና በደቂቃ ዝቅተኛ የፕሮቲን ኮሌስትሮል መጠን በ 12% የደም ቅባትን ይቀንሳል።
14. Atherosclerosis-የባዮኬሚካዊ ምክንያቶች ፣ የሜታቦሊክ ችግሮች ፣ የባዮኬሚካዊ ምርመራዎች ፣ ችግሮች ፡፡ Atherosclerosis ልማት ውስጥ ስጋት ምክንያቶች, እርምጃ ስልቶች, መከላከል.
በሰውነት ውስጥ ስብ (ኮሌስትሮል ፣ ቅባታማ) ቅባቶችን በመጣስ ምክንያት Atherosclerosis የደም ቧንቧዎችን ግድግዳ ላይ የሚጎዳ በጣም የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ የኮሌስትሮል ክምችት አለ ፣ እናም በመርከቦቹ ውስጠኛው ግድግዳ (ውስጠኛው ግድግዳ) ውስጥ ባለው “atherosclerotic plaques” ግንባታ ውስጥ ያለው ተቀማጭ ፣ በዚህም ምክንያት የደም ቧንቧው ግድግዳ የመለጠጥ ፣ የመጠን ፣ የመጠዝዘቅ እና በዚህም ምክንያት ለደም አካላት የደም አቅርቦት ይረበሻል ፡፡
Atherosclerosis ልማት ውስጥ ስጋት ምክንያቶች
ደካማ የአመጋገብ ስርዓት. ከፍ ያለ ስብ እና የኮሌስትሮል ይዘት ያለው ምግብ የማያቋርጥ የምግብ ፍጆታ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ኮሌስትሮል ወደ የደም ሥር መስጠቶች ፣ ወደ ውርስ ቅድመ ወረራ (በስብ ስብራት ውስጥ የተሳተፉ የተወሰኑ ኢንዛይሞች እጥረት ፣ የደም እና የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ተቀማጭነታቸው መጠን ላይ) ደረጃቸው ይጨምራል ፡፡ ሴቶች በተወሰነ ደረጃ የሴትን የወሲብ ሆርሞኖች ይከላከላሉ) ፣ ሲጋራ ማጨስ (ትምባሆ የደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ ተጽዕኖ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ይ )ል) ፣ የስኳር በሽታ (ደካማ የስብ (metabolism) ችግር) ፣ አረጋዊ እድገት (ከአኗኗር ዘይቤ ጋር የተዛመደ) ፣ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት (የደም ቧንቧዎች ውስጣዊ ግድግዳ ላይ ጉዳት ማድረስ ፣ በተጎዱ ቦታዎች ውስጥ ኮሌስትሮል ወደ መከማቸት ይመራል) ፣ ሥር የሰደደ የአልኮል መጠጥ መጠጣት (የጉበት ተግባር መቀነስ ፣ የስብ ስብራት በሚከሰትበት) ፣ የስነልቦና-ስሜታዊ ውጥረት (ኮሌስትሮልን ይጨምሩ) በደሙ ውስጥ በመርዛማው ተፅእኖ እና በላዩ ላይ በተከማቸበት የደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ ጉዳት ማድረስ) ልብ ውስጥ የልብ በሽታ የመርከቧን ግድግዳ አወቃቀር እና በውስጡ የኮሌስትሮል መጥፋት ያስከትላል ፡፡
Atherosclerosis ውስጥ የሚከሰት የሜታቦሊክ ችግሮች በጣም የተለያዩ ናቸው እና በዋነኝነት ወደ hypercholesterolemia ፣ hyperlipoproteinemia ፣ dysproteinemia እና በትብብር የተበታተኑ ፕሮቲኖች ይቀነሳሉ።
Atherosclerosis የሚባክን: angina pectoris, myocardial infarction, ሴሬብራል arteriosclerosis (የአእምሮ ጉዳት), trophic ቁስለት እና እጅና እግርና, የጉንፋን እና የደም ሥር እጢ.
የአተሮስክለሮሲስ በሽታ ምርመራ - የደም ባዮኬሚካላዊ ትንታኔ (ቅባታማ መገለጫ) ፣ ዶፕሎግራፊግራፊ ፣ angiography።
ICB-10 ኮድ
በ 10 ኛው ክለሳ በሽታዎች ዓለም አቀፍ ምድብ ውስጥ የተለያዩ hypercholesterolemia ዓይነቶች ለቡድን E78 ተመድበዋል ፡፡ 5 የበሽታ ዓይነቶችን ጨምሮ ንፁህ hypercholesterolemia ለተለየ ንዑስ ቡድን E 78.0 ተመድቧል
- hyperlipidemia (ቡድን) ፣
- hyper-β-lipoproteinemia,
- hyperlipoproteinemia ከ LDL ጋር
- በቤተሰብ ውስጥ hypercholesterolemia ፣
- ፍሬድሪክሰን hyperlipoproteinemia ፣ ዓይነት IIa።
በ mcb-10 ውስጥ hypercholesterolemia እንደ የተለየ በሽታ በቡድን 78.2 ውስጥም ተካቷል
ታዋቂ hypercholesterolemia
በሽታው የሚከሰተው በስብ (ሜታቦሊዝም) የስብ (ጂት) መዛባት ምክንያት ነው ፡፡ ከሁለት ዓይነቶች ሊሆን ይችላል-ግብረ-ሰዶማዊነት - ጉድለት ያለው ጂን ከሁለቱም ወላጆች ፣ ከሄትሮዚጎጎስ - አንድ ነው የተቀበለው ፡፡ የመጀመሪያው በሽታ እምብዛም ያልተለመደ ነው (1 ሰው በ 1000,000) ፣ ግን በጣም ከባድ ነው። ከእሱ ጋር የኮሌስትሮል መጠን ከመደበኛ ደረጃ በ4-6 / ተጨማሪ ጊዜ በልጦታል ፡፡ ሁለተኛው የፓቶሎጂ በጣም የተስፋፋ ነው (ከ 500 ሰዎች 1 ሰው) ፣ ግን ያነሰ አደገኛ ነው። ደረጃው ከጤናማ ሰው ከ2-5 ጊዜ ከፍ ያለ ነው ፡፡
በዚህ በሽታ የተያዙ ሰዎች ቀደም ባሉት ጊዜያት atherosclerosis እንዲሁም በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የልብ ድካም (CHD) ፣ myocardial infarction ፡፡
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች hypercholesterolemia መንስኤ የአኗኗር ስህተቶች ናቸው። በመጀመሪያ ደረጃ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት። አመጋገቢው ከመጠን በላይ የቅባት ፣ የስብ ስብ ፣ ስኳር ፣ ኮሌስትሮል (እምብዛም አይጨምር) ሲይዝ ይህ የ OH እና የኤል.ኤል. ትኩረትን ያስከትላል። ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ የስብ ዘይቤዎችን መጣስ አስተዋጽኦ ያበረክታል።
ሰው ያልሆኑ ምክንያቶች በዘር የሚተላለፉ ናቸው። ከአንዱ ወይም ከሁለቱም ወላጆች የተወረሰው የ 19 ኛው ክሮሞሶም ዘሮች ውስጥ ያለው ጉድለት ከአመጋገብ ውጭ ገለልተኛ የሆነውን የስብ (metabolism) መጣስ ያስከትላል።
የስጋት ቡድኖች
የሕዝቡ አካል ለ hypercholesterolemia እድገት ይበልጥ የተጋለጠ ነው። የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ጳውሎስ ከወር አበባ በኋላ ሴቶች ውስጥ "መጥፎ" lipoproteins ደረጃ ይጨምራል።
- ዕድሜ። ዕድሜያቸው ከ 45 በላይ የሆኑ ወንዶችና ከ 55 በላይ የሆኑ ሴቶች አደጋ ላይ ናቸው ፡፡
- የቤተሰብ ታሪክ። Hypercholesterolemia ብዙውን ጊዜ ወላጆቻቸው / እህትማማቾች / እህትማማቾች / ዕድሜያቸው 55 ወይም ዕድሜ (65) ከመሆናቸው በፊት በልብ ህመም ምልክቶች በተሰቃዩ ሰዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡
- ከመጠን በላይ ውፍረት ከ 30 ዓመት በላይ Mass ማውጫ.
- የወገብ ማዞሪያ። ከ 102 ሴ.ሜ በላይ እና ከወንዙ ከ 89 ሴ.ሜ በላይ ስፋት ባላቸው ወንዶች ውስጥ የ hypercholesterolemia የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው።
- ማጨስ. የትንባሆ ጭስ አካላት የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ስለሚችሉ የአተሮስክለሮሲስ ዕጢዎችን ለመገጣጠም ጥሩ መድረክ ያደርጉላቸዋል ፡፡ ማጨስ የ “መጥፎ” ፣ “ጥሩ” lipoproteins ትኩረትን ይነካል-የቀደመውን ደረጃ ይጨምራል ፣ የኋለኛውን ደረጃ ይቀንሳል።
- የስኳር በሽታ ከፍተኛ የደም ስኳር የኤች.ዲ.ኤል ትኩረትን መቀነስ ለ LDL እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ እንዲሁም የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ውስጣዊ ሽፋንንም ሊጎዳ ይችላል ፡፡
ምርመራዎች
ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ያላቸው ሰዎች ከ atherosclerosis ጋር የተዛመዱ በሽታዎች እራሳቸውን እስኪገለጡ ድረስ ምንም ምልክት የላቸውም ፡፡
የበሽታው በዘር የሚተላለፍ በሽታ ባለባቸው ሰዎች ውስጥ በኮሌስትሮል የተሞሉ የቆዳ ነርlesች ተፈጥረዋል ፡፡ የባህሪ ቦታዎች - የተለያዩ አዝማሚያዎች ፣ አኪሌሎች በተለይ በእነሱ ዘንድ የተወደዱ ናቸው። ብዙውን ጊዜ ጠፍጣፋ የአኩሪ አተር መጠን ወደ ባቄላ መጠጣት ለዘመናት ሲስተዋል ቆይቷል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ኒዮፕላዝሞች ይባላሉ።
ዕድሜያቸው ከ 20 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች የደም ምርመራን አንድ ጊዜ / 5 ዓመት እንዲወስዱ ይመከራሉ ፣ LDL ፣ HDL ፣ triglycerides ፣ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ፡፡ Hypercholesterolemia በመጀመሪያ ምልክቶች ሳይታዩ ስለሚዳብሩ እሱን ለመመርመር ብቸኛው መንገድ ይህ ነው ፡፡ አደጋ ላይ ያለ ማንኛውም ሰው ብዙ ጊዜ ምርመራ እንዲደረግ ይመከራል። ዘመዶቻቸው በልጅነታቸው የልብ ችግር ወይም ከፍተኛ የኮሌስትሮል ችግር የነበራቸውን ህመምተኞች ይመለከታል ፡፡ በተለይም ለአንድ ሰው ጤንነት ትኩረት መስጠቱ እነዚህ ዘመዶች እንደ ወላጅ ፣ አያቶች ያሉ መሆን አለባቸው ፡፡
ጤናማ በሆኑ ሰዎች ውስጥ የስብ ዘይቤ መደበኛ አመላካቾች-
- OH - በሴቶች ውስጥ ከ 5.0 mmol / l (40 mg / dl) በታች እና በሴቶች ውስጥ ከ 1.2 ሚሜol / l (> 45 mg / dl) በታች ፣
- LDL - ከ 3.0 mmol / l (የህክምና ባህሪዎች)
በ hypercholesterolemia የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በሽታው በዘር የሚተላለፍ ካልሆነ ለብዙ ሰዎች የአኗኗር ዘይቤያቸውን መመርመር በቂ ነው። አመጋገብዎን ይቀይሩ ፣ የበለጠ መንቀሳቀስ ይጀምሩ። ለውጥ ካልረዳ መድሃኒት ይሰጣል ፡፡
አመጋገብ ፣ የናሙና ምናሌ
Lestጀቴሪያን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ አመጋገብ ተብሎ ይታወቃል። ስጋን ለመተው ጥንካሬ የማያገኙ ሰዎች ቢያንስ ቢያንስ የቀይ ሥጋ (የአሳማ ሥጋ ፣ የበሬ ሥጋ) ፍጆታ እንዲቀንሱ ይመከራሉ። ባቄላ ፣ ዶሮ ፣ ጥንቸል ምትክ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
እነዚህን ምክሮች ከተከተሉ አመጋገብዎ ጤናማ ይሆናል ፡፡
ጤናማ ስብ ይምረጡ። የተጠናከረ የኮሌስትሮል መጠን ፣ ኤል.ኤ.ኤ.ኤል. ቀይ ሥጋ ፣ እንቁላል ፣ አጠቃላይ የወተት ተዋጽኦዎች የዚህ ዓይነቱ ቅባቶች ዋና ምንጮች ናቸው ፡፡ በአትክልት ዘይት, ለውዝ, በዘር ይለው themቸው.
ከ transats ስብን ያስወግዱ። በሁሉም ዓይነት መክሰስ እና ፈጣን ምግቦች ውስጥ በጣም ብዙ ናቸው ፡፡ ፍትሃዊ አምራቾች በጥቅሉ ላይ ያለውን የትራንስፖርት ስብ መጠን ያመለክታሉ ፡፡
የኮሌስትሮል መጠንዎን ይገድቡ-ስጋ ፣ የእንቁላል አስኳሎች ፣ ያልታፈሉ የወተት ተዋጽኦዎች ፡፡
ሙሉ የእህል እህሎችን ይበሉ። ኦትሜል ፣ ቡኩዊተር ፣ ማሽላ ፣ ሩዝ ፣ ፓስታ ከ durum ስንዴ ሰውነት የሚፈልገውን ፋይበር ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ይይዛሉ ፡፡
በፍራፍሬዎች, በአትክልቶች ላይ ትኩረት ያድርጉ. እነዚህ ምግቦች በአመጋገብ ፋይበር ፣ በቪታሚኖች እና በማዕድናት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ በጣም ጠቃሚ የሆኑት ወቅታዊ አትክልቶች ናቸው ፡፡
በምግብዎ ውስጥ ሃውባትን ፣ ቱና ፣ ኮድን ፣ ሄሪንግ ፣ ማከሮል ፣ ሳልሞን ይጨምሩ። እነዚህ የዓሳ ዓይነቶች ከዶሮ ፣ ከከብት ሥጋ እና ከአሳማ ሥጋ የበለጠ እርካሽ የሆነ ስብ እና ኮሌስትሮል ይዘዋል ፡፡ የሳልሞን ፣ የከብት እርባታ እና ማከሌል ጤናማ ለሆነ ልብ አስፈላጊ የሆኑ የኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች ጥሩ ምንጭ ናቸው ፡፡
በመጠኑ የሚወሰዱ የአልኮል መጠጦች “ጠቃሚ” lipoproteins ን ትኩረትን ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ግን እንደ ህክምና ዘዴ እሱን ለመምከር በቂ አይደለም ፡፡ አላግባብ መጠቀም የጉበት መበላሸት ያስከትላል ፣ ኤትሮሮክለሮሲስ እና እንዲሁም ሌሎች ብዙ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል።
ተስማሚ አመጋገብ (አጠቃላይ ካሎሪ%%) ማካተት አለበት:
- የተሞሉ ስብዎች - ከ 7% በታች ፣
- monounsaturated fat - 20% ፣
- polyunsaturated fat - 10% ፣
- ፕሮቲኖች - 15% ፣
- ካርቦሃይድሬት - 50%;
- አመጋገብ ፋይበር - 25 ግ / ቀን ፣
- ኮሌስትሮል - ከ 200 mg / ቀን በታች።
የእርስዎ ምናሌ ለአንድ ቀን ምን ሊመስል ይችላል?
- ቁርስ: - ከሙዝ ፣ ከብርቱካናማ ጭማቂ ፣ ከጣፋጭ ፣ ከቡና ወይም ከሻይ ጋር ቅባት።
- ምሳ: - የአትክልት ሾርባ ፣ አፕል ፣ የቲማቲም ሰላጣ ፣ ጎመን ፣ ቅመማ ቅመም ፣ በአነስተኛ ስብ ቅመማ ቅመም ፣ ዓሳ እና ኮምጣጤ።
- እራት-ሩዝ ፣ አነስተኛ ቅባት ያለው አይብ ፣ ወቅታዊ የአትክልት ሰላጣ ፣ ባቄላ።
- መክሰስ-አትክልቶች ፣ ለውዝ ፣ ዘሮች ፣ ካሮዎች ፡፡
መድኃኒቶች
Hypercholesterolemia ብዙዎች ያለ መድሃኒት ለመፈወስ የሚያዳግቱ ያልተለመዱ ችግሮች ናቸው። ሁሉም መድኃኒቶች የታዘዙበት አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤታማ በማይሆንበት ጊዜ ብቻ ነው። ውስብስብ ችግሮች ሊያጋጥማቸው በሚችሉት ህመምተኞች ውስጥ ዶክተርዎ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ክኒን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ መድሃኒት መውሰድ የአመጋገብ ስርዓት የመከተልን አስፈላጊነት አይቀንሰውም ፡፡ በተቃራኒው ትክክለኛውን የአመጋገብ ስርዓት ለአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡
ኮሌስትሮልን ለማስተካከል የሚያገለግሉ መድኃኒቶች 5 ቡድኖች አሉ-
- ስቴንስስ ፣ ሌላ ለኤች.ዲ-ኮአ ቅነሳ ተከላካዮች ፡፡ እነዚህም ሎቪስታቲን ፣ atorvastatin, simvastatin, pravastatin, fluvastatin, rosuvastatin ያካትታሉ። Statins ለኮሌስትሮል ውህደት አስፈላጊ የሆነውን የኢንዛይም ስራ ያግዳል። እነሱ የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ፣ “ጎጂ” lipoproteins ን ፣ “ጥሩውን” ለመጨመር ችሎታ አላቸው ፡፡
- ቅደም ተከተሎች የቢል አሲዶች። በጣም የተለመዱት የቡድኑ ተወካዮች ኮሌስትሮልሚንን እንዲሁም ኮሌስትፖል ናቸው ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች የአካልን ነፃ የቢል አሲዶች ያቀፈሉ እና በክፍሎቹ ውስጥ ይገለጣሉ ፡፡ የሰባ አሲዶች እጥረት ለመቋቋም ብቸኛው መንገድ ኮሌስትሮልን ማፍረስ ነው። ይህ የአደንዛዥ ዕፅ ቡድን “ጥሩ” lipoproteins ን ዝቅ የማድረግ ችሎታ በመኖሩ ምክንያት የታዘዘ አይደለም።
- ቫይታሚን B3 (PP, ኒኮቲን አሲድ)። ትልቁ መጠን ኮሌስትሮል ዝቅተኛ-ደረጃ ያላቸው ንብረቶች አሉት ፡፡
- ፎብቶች Gemfibrozil ፣ fnofibrate ፣ clofibrate ከፍ የሚያደርጉ ትራይግላይዚዝስን ለመዋጋት በዋነኝነት ሰዎች የታዘዙ ናቸው።
- የኮሌስትሮል የመጠጥ መከላከያዎች። ሰውነት ከምግብ 20% ነዳጅ ይወስዳል ፡፡ በዚህ ቡድን ውስጥ ያሉ መድኃኒቶች ኮሌስትሮል ከምግብ ውስጥ የመጠጣትን ስሜት ይቀንሳሉ ፡፡ የክፍሉ ዓይነተኛ ተወካይ ኢዜተሚቤ ነው።
Statins የመጀመሪያ ምርጫ ነው።
የ Hypercholesterolemia ችግሮች
Hypercholesterolemia ካልተታከመ የኮሌስትሮል እና የሊም ፕሮቲን ንጥረነገሮች በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ መታየት ይጀምራሉ ፡፡ እያደገ ሲሄድ የደም ቧንቧው መሰንጠቅ እስከ ሙሉው እገዳው ይታጠባል - atherosclerosis. አንድ በሽታ ወደ እነዚህ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል
- የደም ግፊት
- የልብ ድካም
- angina ጥቃት
- የደም ግፊት
- ሥር የሰደደ የኩላሊት አለመሳካት
- የፓቶሎጂ የደም ዝውውር.
መከላከል
በዘር የሚተላለፍ hypercholesterolemia መከላከል በአብዛኛው በሕክምናው ተመሳሳይ ነው-
- በፍራፍሬዎች ፣ በአትክልቶች ፣ በጥራጥሬዎች የበለፀገ ዝቅተኛ የጨው አመጋገብ
- የእንስሳትን ስብ ፍጆታ መገደብ ፣
- መካከለኛ መጠን ያለው “ጥሩ ስብ” ፣
- ማጨስን ማቆም
- በየቀኑ ቢያንስ 30 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ቢያንስ ደካማ የእግር ጉዞ) ፣
- የአልኮል ማገድ
- ለኮሌስትሮል ፣ ለኤል.ኤን.ኤል. ፣ ለኤች.ዲ.
ሥነ ጽሑፍ
- ቤንጃሚን ድሮ ፣ ኤም.አይ. ፣ FACEP ፣ FAAEM። ከፍተኛ ኮሌስትሮል, 2016
- ዣክሊን ካፌሳ የከፍተኛ ኮሌስትሮል ምልክቶች ፣ 2016
- ራውል ዲ ሳንቶስ ፣ ኤምዲኤ ፣ ፒኤችዲ ፣ ኤምሲሲ Hypercholesterolemia, 2018
Hypercholesterolemia - ምንድን ነው? ከግሪክኛ ተተርጉሟል - በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ ኮሌስትሮል። ይህ የበሽታው ባሕርይ ነው ፡፡ በጥብቅ አነጋገር hypercholesterolemia በሽታ እንኳን አይደለም - በሽታ አምጪ ተህዋስያን ፣ የበሽታ ምልክት።
ግን በእውነቱ - በልብ እና የደም ቧንቧዎች እንቅስቃሴ ውስጥ የብዙ ችግሮች መንስኤ ፡፡ የበሽታ-ምልክቱን ከባድነት ለመገምገም አመጣጡ እና የእድገት ባህሪያቱን መረዳት አለብዎት። ይህ የ hypercholesterolemia እንዳይከሰት ይከላከላል ፣ እና ከተገለጸም ፣ በጣም ጥሩ የሕክምና ዘዴዎችን ለመለየት እና ለመወሰን ከጊዜ በኋላ ይከላከላል።
የባዮኬሚካዊ ችግሮች
በአንዱ ወይም በሌላ የፓቶሎጂ ሂደት የተከሰቱትን ለውጦች ዘዴ ለመረዳት የባዮሎጂ ኬሚስትሪ ይረዳል። የባዮኬሚስትሪ የሃይchoርቴሌስትሮሜሚያ በከንፈር ሜታቦሊዝም ውስጥ ጉድለት ነው። የተለያዩ የስብ ዓይነቶች በሰው አካል ውስጥ ይገባሉ። በአንድ ውስብስብ ፣ ባለብዙ-ደረጃ ሂደት ምክንያት ፣ በተጓዳኝ ኢንዛይሞች ተከፍለው እና “ተካሂደዋል”። ነፃ ኮሌስትሮል በደም ውስጥ አይሰራጭም ፡፡
በተከፋፈለ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ቀላል ቅባቶች በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ “ተይዘዋል” ፣ ወደ ክሎሚክሮን - የመጓጓዣ ቅጾች ፡፡ በደም እና በሊምፍ ፍሰት ኮሌስትሮል ተሸክመው ከሰውነት ውስጥ ይንቀሳቀሳሉ ፡፡ ነገር ግን ወደ ብልቶች ውስጥ ለመግባት “ትራንስፖርት” የሊፕ ፕሮቲኖች እገዛን ይጠይቃል - የከንፈር እና የፕሮቲን ውስብስብ ነገሮች።
የ hypercholesterolemia እድገትን የሚያነቃቁ ቅባቶች ናቸው። እነሱ በቁመታቸው እጅግ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ዝቅተኛ-መጠን ያለው ቅባትን (LDL) ኮሌስትሮልን ከጉበት ወደ የአካል ክፍሎች ሕብረ ሕዋሳት በማስተላለፍ ኃላፊነት አለባቸው ፡፡ ይህ በዋነኝነት በምግብ ውስጥ የተከተፈ ኮሌስትሮል ነው ፡፡ ከጨመረ ጋር ፣ በጣም ብዙ የሚባል “መጥፎ” ኮሌስትሮል ወደ ሴሎች ይተላለፋል።
ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ ቅባት (ኤች.አር.ኤል) ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል ከሴሎች ወደ ጉበት ተመልሰው ያጓጉዛሉ። Hypercholisterinemia የሚከሰቱት በ lipoproteins እንቅስቃሴ ውስጥ ጥሰቶች ይከሰታሉ።
የ Hypercholesterolemia ዓይነቶች
የፓቶሎጂ ሲንድሮም በእድገቱ ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ የሚመደብ ነው ፣ ነገር ግን ዝርያዎቹ የኮርሱ ወይም ውጫዊ መገለጫዎች የተወሰኑ ባህሪዎች የሏቸውም። ሶስት ዓይነቶች hypercholisterinemia አሉ-
- ቀዳሚ - ከወላጆቹ “በውርስ” ይተላለፋል። ይህ በጂን ጉድለቶች ምክንያት የሚመጣ እና ሊሆን ይችላል
- ሆሞzygous (ከአባት እና ከእናቶች የተጎዱ ጂኖች) ፣
- ሂትሮዚጎነስ (ከወላጆቹ በአንዱ የተላለፈው ጉድለት ያለበት ጂን)
- ሁለተኛ - የተወሰኑ በሽታዎችን, የአካል ሁኔታዎች ልማት, ውጤት;
- Alimentary - የሚከሰተው የእንስሳትን ስብ ከመጠን በላይ በመጠጣት ነው።
የ “ንፁህ ሃይchoርቴስትሮለሚሊያ” ምርመራ ከ 5.18 mmol / L በላይ የሆነ የኮሌስትሮል መጠን ላለው ህመምተኛ ነው ፡፡ ይህ የ atherosclerosis ግልፅ የፅህፈት ባለሙያ ነው ፡፡
የፓቶሎጂ ምልክቶች
በግልጽ የሚታወቅ hypercholesterolemia ምልክቶች የሉም ፤ ለጊዜው የግለሰቡ የአኗኗር ዘይቤ እና ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የለውም ፡፡
የፓቶሎጂ አካሄድ እድገቱ በሚከተለው ሊጠቆም ይችላል-
- ከዓይኖች ኮርኒስ ግራጫ ግራጫ ጋር ፣
- በጣቶች ፣ በክርን ፣ ቁርጭምጭሚቶች ፣ በጉልበቶች ላይ እብጠት እና እብጠት (xanthomas)
- የአንጎኒ pectoris ምልክቶች።
በመቀጠልም በደም ወሳጅ ቧንቧ ግድግዳዎች ግድግዳ ላይ የተከማቸ ኮሌስትሮል የመሠረት ሥፍራዎችን ያስከትላል ፡፡ የመርከቦቹ ምንባቦች ጠባብ ፣ የመለጠጥ አቅማቸው ጠፋ ፣ የደም ፍሰቱ እየቀነሰ ነው ፡፡ የኮሌስትሮል እጢዎች የደም መፍሰስ ችግርን ያስከትላል ፡፡
የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ምልክቶች ላይ hypercholesterolemia በእርጋታ “ይፈስሳል”።
የመጀመሪያ (የቤተሰብ) hypercholisterinemia ገና ሙሉ ምርመራ ያልተደረገበት በሽታ ነው። ስለዚህ ፣ ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ዋስትና ያለው እንደዚህ ያለ መሣሪያ የለም ፡፡
የመጀመሪያ ደረጃ hypercholisterinemia እንዲታዩ ዋና ምክንያቶች እንደ ይወሰዳሉ
- በ lipoprotein ፕሮቲን አወቃቀር ውስጥ ያሉ ጉድለቶች። ከሰውነት ሕዋሳት ጋር መስተጋብር መፍጠር አልቻሉም ፣ ኮሌስትሮል ወደ ውስጥ አይገባቸውም ፣
- “ትራንስፖርት” ኢንዛይሞችን ማምረት ቀንሷል ፡፡ በአንድ ቦታ ውስጥ የኮሌስትሮል እጥረት አለመኖሩን እና ከልክ በላይ ደግሞ በሌላ ቦታ ተመሠረተ ፣
- በቲሹ ሕዋሳት ውስጥ ያሉ ችግሮች ፡፡ ከንፈር ፕሮቲኖች ጋር የመገናኘት ችሎታቸውን ያጣሉ።
የሁለተኛ ደረጃ hypercholesterolemia መንስኤዎች ሊሆኑ ይችላሉ
የእንስሳት ስብን ከመጠን በላይ የመጠጣት ፍጆታ በአብዛኛዎቹ በሽተኞች ውስጥ hypercholesterolemia እንዲከሰት ምክንያት ነው።
Hypercholesterolemia ሕክምና
የኮሌስትሮልን መጠን በደም ውስጥ ዝቅ ማድረግ በአኗኗር ለውጦች እና በአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ሊከናወን ይችላል ፡፡ ከ hypercholesterolemia ጋር የተለመደው የህይወት መንገድ እርማት ተቀባይነት ያለው የኮሌስትሮል መጠንን ለመጠበቅ አስፈላጊ የመከላከያ እርምጃዎች ናቸው።
እነሱ ካልረዱ ሐኪሙ መድሃኒት ያዝዛል:
የ hypercholesterolemia ሕክምና የተቀናጀ አካሄድ ይሰጣል። የኮሌስትሮል ችግሮችን ለመፍታት ለማገዝ ባህላዊ መድኃኒት ይገኛል ፣ አቅሙ የተጠበቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ።
ከ hypercholesterolemia ጋር ጥሩ ውጤት በሚከተለው ተሰጥቷል
ለ hypercholesterolemia አመጋገብ
በሃይperርስተሮሮሮሜሚያ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ "መጥፎ" ኮሌስትሮል ያላቸውን ምርቶች ከአመጋገብ ውስጥ ማስወጣት በቂ ነው ፡፡ ይህ ልኬት አመላካች ተቀባይነት ባለው ደረጃ ላይ እንዲቆይ ያደርገዋል።
ለ hypercholesterolemia የአመጋገብ አጠቃላይ መመሪያዎች በጥቂት ቀላል ህጎች ውስጥ ሊገለጹ ይችላሉ-
- በተለይ በዝቅተኛ የአኗኗር ዘይቤ የተጠቀሙባቸውን ካሎሪዎች ይቀንሱ ፣
- በሌሊት ከመጠን በላይ አትብሉ ፣ የሰውነት ክብደትን ይቆጣጠሩ ፣
- በአትክልት ዘይቶች በመተካት የተበላሸውን የእንስሳትን ስብ መጠን ይቀንሱ ፣
- ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን የያዙ የአመጋገብ ምግቦችን ውስጥ ያካትቱ ፡፡
- እርሾ ያለባቸውን ስጋዎች መብላት አይተው ፣
- የጨው መጠንን ይገድቡ;
- የአመጋገብ ሰንጠረዥ በሚመርጡበት ጊዜ የምግብ ሱሶችን ያስታውሱ እና መከላከያን ወደ ቅጣት ደረጃ ከፍ አያድርጉ ፡፡
ሠንጠረ hy ለ hypercholesterolemia የሚመከሩ እና የተከለከሉ ምርቶች ግምታዊ ዝርዝር ያሳያል።
በሃይperርታይሮለሚሌያ ፣ ሁሉም ምግቦች በእንፋሎት ይቀመጣሉ ፣ ይጋገራሉ ወይም ይጋገራሉ።
ለ hypercholesterolemia አመጋገብ የተለያዩ እና ቀላል ነው። ምናሌ ምንም ልዩ ችግሮች ሊያስከትል አይገባም። ህመምተኛው ያለ ስጋ ማድረግ አይችልም ፣ በደስታ ይብሉት ፡፡ ዋናው ነገር ቅባቱ እና የተጠበሰ መሆን የለበትም።
ለምሳሌ የአንድ ቀን ምግብ ለምሳሌ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል
Hypercholesterolemia ዓይነቶች
እንደ ውርስ ሃይperርታይሮይለሚሚያ ያለ ነገር አለ። ይህ የበሽታው አይነት የመጀመሪያ ደረጃ ወይም የቤተሰብ hypocholestemia (SG) ይባላል ፡፡
አንድ ሰው የኮሌስትሮል ውህደትን ተጠያቂ ሊያደርገው የሚገባው ከወላጆቹ በአንዱ ጉድለት ያለበት ጂን ይቀበላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በትንሽ ልጅ SG ን ማቋቋም በጣም ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ችግሩ በአዋቂነት ውስጥ ቀድሞውኑ ይበልጥ ግልፅ የሆኑ ምልክቶችን ያገኛል እና ለረጅም ጊዜ በውርስ ሃይperርቴስትሮለላይም አልተመረመረም።
Hypercholesterolemia በፍሬድሪክሰን መሠረት ይመደባል። ነገር ግን በፉሪክስሰን መሠረት የ liup metabolism የተለያዩ ችግሮች ገጽታዎች በዶክተር ብቻ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ የሁለተኛ ደረጃ ቅጽ አይኤሲዲ 10 መሠረት በሽታውን የሚያፋጥኑ አንዳንድ ሁኔታዎችን ሁኔታ ያሻሽላል።
ከሚያስከትሉት ምክንያቶች እና ሁኔታዎች በተጨማሪ ፣ ወደ ችግሩ ሊያመራ የሚችል ጥምረት የተለያዩ አደጋዎች አሉት ፡፡ የበሽታው ምደባ በእድገቱ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ፣ በሃይፕላክለሮሮሜሚያ ዓይነቶች ውስጥ የኮርሱ ወይም የእይታ ክስተቶች ምንም የባህሪ ገጽታዎች የሉም።
የበሽታው ሦስት ዓይነቶች ይጋራሉ
የመጀመሪያ ቅፅ
ይህ ዝርያ ሙሉ በሙሉ አልተመረመረም ፣ ስለዚህ የእሱን ገጽታ ሙሉ በሙሉ የሚከላከል እንደዚህ ዓይነት መሣሪያ የለም።
አስፈላጊ! እናቱ እና አባቱ ጉድለት ያለበት የጂን ኮድ ካለው ሆሞzygous hypercholesterolemia (familial) ይመሰረታል። ያልተለመደ ኮድ በአንዱ ወላጅ ብቻ ዘውግ ውስጥ ከተካተተ heterozygous hypercholesterolemia።
አንድ ሰው ወደ 100% በሚጠጉ ሰዎች ውስጥ የሄትሮዚጊየስ ዓይነት hypercholesterolemia ይታያል ፣ እና አንድ ግብረ-ሰዶማዊ ዝርያ በኢሲዲ 10 ውስጥ በጣም አልፎ አልፎ ነው ፡፡
Hypercholesterolemia የሚከሰተው መቼ ነው?
እንደ አንድ ደንብ የበሽታው መንስኤዎች በሚከተለው ውስጥ ይተኛሉ
- የተወሰኑ ገንዘብዎችን በመደበኛነት መውሰድ ፣
- የስኳር በሽታ
- nephrotic syndrome (NS),
- የጉበት በሽታዎች እንደ
- ሃይፖታይሮይዲዝም.
የመደበኛ ጭንቀት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የደም ቧንቧ የደም ግፊት እና የጄኔቲክ (ኤስ.ጂ.) የሚያካትቱ የአደጋ ምክንያቶች አሉ። በተጨማሪም ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች በአይ አይ ቪ 10 መሠረት በመጥፎ የአመጋገብ ልምዶች እና በሜታቦሊዝም ሚዛን መዛባት ውስጥ ያሉ ምክንያቶች ለ hypercholesterolemia የተጋለጡ ናቸው ፡፡
የበሽታው እድገት ሌላ ምክንያት ኮሌስትሮልን የሚጨምሩ ምግቦችን በመብላት (ለምሳሌ ፣ ከድንች ጋር የተጠበሰ ድንች) ነው ፡፡ እንዲሁም አዘውትሮ አልኮሆል የያዙ የአልኮል መጠጦች እንዲሁ ለክፍሎች መስፋፋት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ ምክንያቱም የአልኮል መጠጥ ጎጂ በሆኑ ምርቶች ላይ ለመብላት ጥሩ ነው ፡፡
Symptomatology
የደም ማነስ hypercholesterolemia የተለየ የላብራቶሪ አመላካች ነው የላብራቶሪ ምርመራ ዘዴዎችን (ፈሳሽ ፕሮፋይል) ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የኮሌስትሮል መጠን አጠቃላይ አመላካች ተወስኗል ፣ ይህም ልዩ መረጃን የማይይዝ ነው ፣ አይሲዲ 10 መሠረት ትራይግላይላይዝስ እና ዝቅተኛ እና ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቅባቶችን ያቀፈ ነው ፡፡
የላቦራቶሪ ምርመራ አጠቃላይ ኮሌስትሮል ወደ ንጥረ ነገሮች ለመከፋፈል የታሰበ ሲሆን በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ቅባቶች ያስገኛል ተብሎ ያሰላል።
አንዳንድ ጊዜ ከፍ ባሉ ጉዳዮች ላይ በሽታው ውጫዊ ምልክቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ በዚህም ምክንያት ሐኪሙ ትክክለኛውን ምርመራ ሊያገኝ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የሁለተኛ ደረጃ hypercholesterolemia የሚያመለክቱ የተወሰኑ ምልክቶች አሉ። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- xanthomas - በቅሎዎች ላይ የተሰበሰቡ የኮሌስትሮል ኖዶች
- lipoid corneal ቅስት የ SG መኖርን ያሳያል ፣ እስከ 50 ዓመት ባለው የዕድሜ ምድብ ውስጥ ፣
- xanthelasma - የዐይን ሽፋኖች የላይኛው ሕብረ ሕዋሳት ስር ቢጫ-ግራጫ ኖዶች መኖራቸውን የሚያመለክቱ ባህሪዎች ምልክቶች (የሕክምና ትምህርት የሌለው ሰው እንኳን ላያስተውላቸው ይችላል) ፡፡
ዋናዎቹ የበሽታ ምልክቶች የሚከሰቱት የበሽታው እድገት በመከሰቱ ምክንያት ቀስ በቀስ ከባድ ቅርፅ እና ሌሎች ተጓዳኝ በሽታዎችን በማግኘት ላይ ነው።
ከ hypercholesterolemia ጋር ምን ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ?
Atherosclerosis hypercholesterolemia በጣም መጥፎ ውጤት ነው። ይህ በሽታ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የኮሌስትሮል ጣውላዎች ማስቀመጡ ነው ፡፡ በግድግዳዎች ውስጥ የድንጋይ ንጣፍ ሲከማች ከተወሰደ ለውጦች ይከሰታሉ ፡፡
ግድግዳዎቹ እምብዛም የመለጠጥ (የመለጠጥ) ችግር ስለሚፈጥር ልብንና የደም ሥሮችን አሠራር በእጅጉ ይጎዳሉ ፡፡ ኤተሮስክለሮስክለሮሲስ ፎርሜንት የደም ሥሮች ጠባብ እና መዘጋት መንስኤ ናቸው ፣ የዚህም ውጤት ምናልባት የልብ ምት ወይም የልብ ድካም ሊሆን ይችላል ፡፡ ከዚህ ውጭ ሌላም አለ ፡፡
የበሽታው አንዳንድ ችግሮች የሚያስከትሉት ሥር የሰደደ መልክ የደም ዝውውር ሥርዓት ውስጥ ችግሮች ሊብራራ ይችላል። በዚህ ምክንያት, ischemia የደም ሥሮች ወይም የአካል ክፍሎች.
የደም ቧንቧ እጥረት አለመቻል በጣም አስከፊ ውጤት ነው ፡፡ አጣዳፊ መልክ የሚወሰነው በመርከቡ ነጠብጣብ ነው።
አስፈላጊ! ሽፍታ እና የደም ቧንቧ መመንጨት hypercholesterolemia እና ከዚህ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች በሽታዎች ባሕርይ ችግሮች ናቸው።
ለ hypercholesterolemia አመጋገብ
የበሽታው ሕክምና የተወሰነ የአመጋገብ ስርዓት መኖርን ያመለክታል ፡፡ ለ hypercholesterolemia አመጋገብ የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ ስላለው በተወሰኑ ምግቦች እገዛ ከሰውነት ውስጥ ብዙ ኮሌስትሮልን ያስወግዳል።
አመጋገቢው የሜታብሊካዊ ተግባራትን ወደነበረበት መመለስ እና ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ለማግኘት ነው ፡፡
በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ያለው የአመጋገብ መሰረታዊ መርሆዎች እንደሚከተለው መሆን አለባቸው
- በዕለታዊ አመጋገብ ውስጥ ስብ መቀነስ ፣
- የእንስሳት ስብ በአትክልት ስብ መተካት አለበት ፣
- የኮሌስትሮል የበለጸጉ ምግቦችን ሙሉ ወይም ከፊል አለመቀበል ፣
- በጨው መጠጣት ውስጥ መገደብ (በቀን እስከ 4 ግ);
- የቅባት አሲዶች ቅባትን መቀነስ ፣
- የአትክልት ፋይበር እና ውስብስብ ካርቦሃይድሬት አጠቃቀም ፣
- የ polyunsaturated faty አሲድ ብዛት መጨመር።
የሕክምና ዘዴዎች
Hypercholesterolemia እንዲሁ በኦክስጂን ፍሰት ላይ በመመርኮዝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በማሰራጨት ሆን ተብሎ ክብደት መቀነስን በሚያካትቱ መድኃኒቶች ባልሆኑ ዘዴዎች ይታከማል። መርሃግብሩ ለእያንዳንዱ ታካሚ በተናጠል መመረጥ አለበት ፣ ሁሉም ትይዩ በሽታዎች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው።
እንዲሁም የስፖርት ሸለቆዎችን ብዛት በተመለከተ አንፃር ወደ ሰውነት የሚገቡትን ንጥረነገሮች ብዛት በመቆጣጠር አመጋገቢ መሻሻልንም ያካትታል ፡፡ ስለዚህ ህክምናው የተሳካለት ፣ የተጠበሱ እና የሰቡ ምግቦችን መተው አስፈላጊ ነው ፣ የሰባ ፕሮቲን ምግቦች ደግሞ ዝቅተኛ ካሎሪ በሆኑ ምግቦች መተካት አለባቸው ፡፡
በዚህ ረገድ ፣ ምን እንደ ሆነ ማየት እና እንደ መሰረት አድርገው መውሰድ ይችላሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ ንጹህ hypercholesterolemia በሽተኛው ከመጠን በላይ ክብደትን ለመጨመር ፣ የላቲክ አሲድ ዘይቤዎችን መደበኛ ለማድረግ እና መድሃኒቶችን በሚወስድበት ጊዜ የመያዝ እድልን ለመቀነስ ሲል የአልኮል መጠጥ ያላቸውን መጠጦች እንዲተው ያስገድዳል።
በተጨማሪም በሕዝብ ማከሚያዎች የሚደረግ ሕክምና ተጨባጭ ውጤት ያስገኛል ፣ እንዲሁም የልብና የደም ሥር ስርዓት መዛባት እንዲሁም የፀረ-ኤትሮጅካዊ ንጥረነገሮች ይዘት ይጨምራሉ ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
በዛሬው ጊዜ ብዙዎች hypercholesterolemia ለተለዋጭ ሕክምና ምቹ ነው ብለው ይከራከራሉ። ይሁን እንጂ በባህላዊ መድኃኒት መታከም ሁልጊዜ ተስማሚ ውጤቶችን አያመጣም ፣ ስለዚህ ስለ መድሃኒቶች መዘንጋት አስፈላጊ ነው ፡፡
በሴሎች ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ በጉበት የኮሌስትሮል ውህድን ያቀዘቅዙ። ከዚህም በላይ ሐውልቶች ቅባቶችን ያጠፋሉ ፣ እብጠትን ያስወግዳሉ እንዲሁም በጤነኛ የደም ሥሮች ላይ የመጎዳት እድልን ይቀንሳሉ።
ከዚህ ወኪል ጋር የሚደረግ ሕክምና በሆድ ውስጥ ኮሌስትሮል እንዳይገባ ይከላከላል ፣ ሆኖም እንዲህ ዓይነቱ ህክምና ከፊል ነው ፡፡ በእውነቱ ከምግብ ውስጥ 20% የሚሆነው ኮሌስትሮል ብቻ የሚመጣ ሲሆን ቀሪው 80% ኮሌስትሮል ደግሞ በጉበት ሴሎች ውስጥ ይወጣል ፡፡
እነዚህ መድኃኒቶች ትሪግላይሰሮይድ የተባለውን መጠን በከፍተኛ መጠን ከፍ የሚያደርጉ የፕሮቲን ፕሮቲኖች መጠን ይጨምራሉ።
Cholic Acid Sequestrant
ከዚህ የመድኃኒት ቡድን ጋር የሚደረግ ሕክምና ሰውነት ኮሌስትሮልን ከሰብል አሲዶች ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች የምግብ መፍጨት ምጣኔን እና የተበላሸ ጣዕምን ያጠቃልላል ፡፡
Hypercholesterolemia ሕክምና
ለ hypercholesterolemia የመድኃኒት ሕክምና ስታትስቲክስ አስተዳደር ፣ በቅባት አሲዶች ፣ ፋይብሬትስ ፣ የኮሌስትሮል መጠን መሟሟት አንጀት ፣ ስብ አሲዶች ውስጥ አስተዳደር ይ theል።ተላላፊ የደም ቧንቧ የደም ግፊት ሲታወቅ የደም ግፊትን መደበኛ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
የከንፈር ዘይቤ ማስተካከያ በሚደረግበት ጊዜ ካንታቶማ ብዙውን ጊዜ እንደገና ይታደሳሉ። ይህ ካልተከሰተ በቀዶ ጥገና ዘዴው ፣ ወይም በቀላል ማቀነባበሪያ ፣ በጨረር ወይም በኤሌክትሪክ ሽቦ ይወገዳሉ።
በተለምዶ hypercholesterolemia በተባለው homozygous ህመምተኞች ውስጥ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ውጤታማ አይደለም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በሂደቶች መካከል የሁለት ሳምንት የጊዜ ክፍተት በመፍጠር ወደ ፕላዝማፌርስሲስ ይሄዳሉ ፡፡ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች የጉበት መተካት ያስፈልጋል ፡፡
የስብ ዘይቤ መደበኛነት አስፈላጊ አካል ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደትን እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ማረም ነው-ጥሩ እረፍት ፣ በቂ የአካል እንቅስቃሴ ፣ ማጨስ ማቆም እና አመጋገብ።
መዘዞች እና ችግሮች
Hypercholesterolemia ወደ atherosclerosis እድገትን ያስከትላል። ይህ በተራው ደግሞ የተለያዩ መገለጫዎች ሊኖሩት በሚችሉ የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
በታችኛው ጫፎች ውስጥ መደበኛውን የደም ዝውውር መተላለፍ ለከባድ ቁስለቶች ቁስለት መፈጠር አስተዋጽኦ ያበረክታል ፣ በከባድ ጉዳዮች ወደ ቲሹ necrosis እና የእጅና እግር መቆረጥ አስፈላጊነትን ያስከትላል ፡፡
በካሮቲድ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ጉዳት ሳቢያ ሴሬብራል የደም ዝውውር ይረበሻል ፣ ይህ ደግሞ የ cerebellum ተግባሮችን መጣስ ፣ የማስታወስ እክል አለበት ፣ እና ወደ ምታት ሊያመጣ ይችላል።
በኤቲስትሮክለሮክቲክ ማስቲክ ማስታገሻ ቀዳዳዎች ግድግዳው ግድግዳ ላይ ሲሰፍሩ ቀላ ያለ እና የመለጠጥ አቅሙን ያጣል ፡፡ በዚህ ዳራ ላይ የማያቋርጥ የደም ፍሰት ወደ ደም ወሳጅ ግድግዳ ላይ መዘርጋት ያስከትላል ፣ በዚህም ምክንያት መስፋፋት (አተነፋፈስ) ከፍተኛ የውስጣዊ የደም መፍሰስ እና ቀጣይ ጉዳት ሊያስከትል ከሚችል ከፍተኛ የመያዝ አደጋ አለው።
በጽሑፉ ርዕስ ላይ ከዩቲዩብ ቪዲዮ-
ስለ Hypercholesterolemia አጠቃላይ መረጃ
ኮሌስትሮል ከሊፕቲስ ቡድን ውስጥ አንድ ስብ ስብ ነው ፡፡ . እሱ የሰውን ሕይወት የሚያረጋግጡ በርካታ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል-የሕዋስ ሽፋኖችን ጥንካሬ ፣ የጾታ ሆርሞኖችን ለመቋቋም endocrine ዕጢዎች ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የግብረ-ሥጋ አስፈላጊ ንጥረ-ነገር ነው ፣ ለምግብ መፈጨት አስፈላጊ ነው ፣ ወዘተ… በጉበት ውስጥ የኮሌስትሮል ምርት እንዲፈጠር ሃላፊነት አለበት ፡፡
ኮሌስትሮል የሰባ ንጥረ ነገር ስለሆነ በደም ውስጥ አይሟሟም ፡፡ ከላይኛው ክፍል በፕሮቲን ሞለኪውሎች aል ሽፋን ተሸፍኗል - ፕሮቲኖች ፣ ለዚህ ነው ሊፖፕሮቲን ተብሎ የሚጠራው። የእነዚህ ንጥረ ነገሮች 4 ዓይነቶች አሉ-በጣም ዝቅተኛ ፣ ዝቅተኛ ፣ መካከለኛ እና ከፍተኛ ውፍረት ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ሦስት ዝርያዎች የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ተቀማጭ (atherosclerotic plaques) በመፍጠር ፣ እነዚህ ኤል.ኤስ.ኤል (ዝቅተኛ መጠን ያለው ቅመም) ወይም “መጥፎ” ኮሌስትሮል ናቸው ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባቶች (ኤች.አር.ኤል.) “ጥሩ” ናቸው - ኮሌስትሮልን ከደም ቧንቧ ግድግዳዎች ያስወግዳሉ ፣ ወደ ጉበት ያስተላልፋሉ።
Atherosclerotic plaques (60%) ኮሌስትሮልን ያካተቱ ፣ የደም ቧንቧዎችን እጥፋት ያሳድጉ ፣ በእነሱ ውስጥ የሚዘዋወረውን የደም መጠን ይቀንሳሉ እንዲሁም ለኤትሮስትክለሮሲስ ዋና መንስኤ ናቸው ፡፡ የደም ቧንቧው ሙሉ በሙሉ መዘጋት የልብ ፣ የደም ሥሮች ፣ አንጎል ፣ እግሮች - የ myocardial infarction ፣ ሽባነት ፣ ጋንግሪን ወደ አስከፊ ሁኔታዎች እድገት ይመራል ፡፡ አደጋን ለማስወገድ በተቻለ ፍጥነት የፓቶሎጂን መወሰን እና ህክምናውን መጀመር ያስፈልጋል ፡፡
የ Hypercholesterolemia መንስኤዎች
አንዴ በሰው አካል ውስጥ ኮሌስትሮልን ጨምሮ ማንኛውም ስብ ስብ ይሰብራል ፣ ወደ ሊምፍ ሥርዓቱ ውስጥ ይገባል እና ከዚያም በሊምፍ ፍሰት በመጠቀም የሊምፍ ፍሰት በመታገዝ ወደ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ይላካሉ። ኤል.ኤን.ኤል. ለሕብረ ህዋሳት በጣም ብዙ ስብ ከሰጠ hypercholesterolemia ይከሰታል። የኮሌስትሮል አወቃቀር እና አጠቃቀምን ሂደት ውስጥ ከተለመዱት ማናቸውም ልዩነቶች ለበሽታው አስተዋጽኦ ያደርጋሉ
- ልምምድ በጣም ኃይለኛ
- ጥሰት
- በምግብ ላይ ከፍተኛ ቅበላ።
የበሽታው ሁኔታ ዋና ምክንያቶች-
1. የመጀመሪያ ወይም የቤተሰብ ችግር hypercholesterolemia የሚከሰተው ያልተለመዱ ጂኖች ከወላጆች ወደ አንድ ሰው ሲተላለፉ በዘር ውርስ ምክንያት ነው ፡፡ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ፣ የሚከተለው ሊዳከም ይችላል
- የፕሮቲን ቅባቶች ፕሮቲን አወቃቀር ፣
- የሕብረ ሕዋሳት ሕዋሳት የመረበሽ ስሜት ፣
- የመጓጓዣ ኢንዛይሞች ልምምድ
የበሽታው ሁለተኛ ደረጃ በሚከተሉት በሽታዎች እና ሁኔታዎች ተቆጥ isል:
- የነርቭ ውጥረት ፣ ጭንቀት ፣
- የሆርሞን ለውጦች;
- nephrotic syndrome - በሽንት ውስጥ ከፍተኛ ዕለታዊ የፕሮቲን ማጣት በየቀኑ እና በሰውነት ውስጥ እብጠት በሚታይበት የኩላሊት ጉዳት ፣
- የስኳር በሽታ mellitus
- ሃይፖታይሮይዲዝም - የታይሮይድ ሆርሞኖች አለመኖር ወይም ሙሉ በሙሉ አለመኖር ፣
- ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ
- ከፍተኛ የደም ግፊት
- ዘና ያለ አኗኗር።
3. የአልሞንድ ቅጽ መልክ በተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ የተደገፈ ነው-
- በተመጣጠነ ምግብ እና ጤናማ ባልሆነ የአመጋገብ ልማድ የተነሳ ከምግብ ውስጥ ከልክ በላይ የኮሌስትሮል መጠጣት እና በሰውነቱ ውስጥ በቂ አለመበላሸት። ለምሳሌ ፣ በሳር ውስጥ የተጠበሱ ምግቦች መደበኛ ፍጆታ በደም ፍሰት ውስጥ የሰባ ንጥረ ነገር መጠን እንዲጨምር ይረዳል ፡፡
- መደበኛ, ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል።
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ - ቤታ-አጋጆች ፣ ዲዩረቲቲክስ ፣ ወዘተ.
- Hypodynamia - በቂ ያልሆነ የሞተር እንቅስቃሴ።
- ሚዛናዊ ባልሆነ አመጋገብ ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደት።
የሃይperርስተሮሮለሚሚያ ውስብስብ ሕክምና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ህጎችን ማክበር ፣ የፈጠራ ዘዴዎችን እና ባህላዊ ሕክምናዎችን ያጠቃልላል። ስኬታማ ህክምና የሚቻለው ክብደት ፣ አልኮልን እና ማጨስን አለመቀበል ፣ መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴ እና አመጋገብ በመከተል ብቻ ነው። ልዩ መሣሪያዎችን በመጠቀም የደም ጥንቅር እና ባህሪዎች ላይ ለውጥ በመያዝ ከባድ የፓቶሎጂ ውስጥ. የሚከተሉት መድኃኒቶች ቡድን በሽታውን ለማከም ውጤታማ ናቸው-
- statins - ኮሌስትሮልን የሚያመነጩ ኢንዛይሞች እንቅስቃሴን ያግዳል ፣ የመጥፋት ሂደትን ያፋጥኑታል ፣
- የአንጀት ኮሌስትሮል የመጠጥ መከላከያዎች - ዝቅተኛ የኤል.ዲ.ኤን.
- fibrates - የስብ ስብን ሜታቦሊዝምን የሚያባብሱ ኢንዛይሞችን እርምጃ ያግብሩ ፣
- ቅደም ተከተሎች - ኮሌስትሮልን የሚበሉ እና በደም ውስጥ ያለውን ደረጃ ዝቅ የሚያደርጉት በጉበት ውስጥ የሰባ አሲዶች ምርትን ያነሳሳሉ ፣
- ኦሜጋ -3 ፖሊቲስቲትሬትድ የሰባ አሲዶች - የኋለኛውን ጥቅም በመጠቀም ጠቃሚ እና ጎጂ ኮሌስትሮል ሚዛን መደበኛ ያድርጉት።
ፎልክ መድሃኒት
በደም ውስጥ የኮሌስትሮልን መጠን ለመቀነስ ፣ በመድኃኒት ዕፅዋቶች ላይ በመመርኮዝ ማስታገሻዎችን ፣ ቅባቶችን ፣ ሻይዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እነሱ እንደ ውስብስብ ሕክምና ወይም የራስ-ሠራሽ ወኪሎች ሆነው ያገለግላሉ። የዴልየን ሥርወን ፣ የተልባ እግርን ፣ የበሰለ ወፍጮዎችን ፣ ባቄላዎችን ፣ አልፋፋልን ፣ ወዘተ የሚጠቀሙ ከሆነ hypercholesterolemia ሕክምና ውጤታማ ይሆናል ፡፡ በሕዝባዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሰረት የሚዘጋጁ ዘዴዎች ለመዘጋጀት ቀላል ናቸው-
- 60 g የሄማ ሥር ሥሮችን በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ቀቅለው ይቅቡት ፡፡ በየ 4 ሰዓቱ ከምግብ በፊት 100 g ይውሰዱ ፡፡ የመስኮቱን መጋገሪያ ማሽተት ለማቆም ለማይችሉ ሰዎች ፣ ወደ ሾርባው ትንሽ የሎሚ በርሜልን ማከል ይችላሉ ፡፡
- 1 የሻይ ማንኪያ አመታዊ የእንጉዳይ (በተለይም ቅጠሎች) 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ አጥብቀው ይናገሩ ፡፡ ሻይ በቀላሉ ሊታይ የሚችል ፣ ትንሽ መራራ መሆን አለበት። በቀን ሦስት ጊዜ ከምግብ በኋላ 1 ደቂቃ 20 ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
- 20 g የደረቁ የሾርባ እንጆሪዎችን በእንቁላል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ እና አንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በትንሽ እሳት ላይ ያድርጉ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ያሙቁ ፣ ከዚያ ያቀዘቅዙ እና ውጥረት ፡፡ በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ ፡፡
- የወተት ዘራፊዎችን ዘሮች ወደ ዱቄት ይቅፈሉ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ከምግብ ጋር ይውሰዱት ፡፡
የኃይል ባህሪዎች
ከልክ በላይ ኮሌስትሮል ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ፣ አመጋገብ ከአንድ ወር በላይ መከተል አለበት። የፓቶሎጂ በሽተኛ አመጋገብ የተለያዩ ፣ ሚዛናዊ ፣ ሜታቦሊዝም መደበኛ የሚያደርጉ ፣ የፀረ-ስክለሮቲክ ውጤት ያለው ፣ በቪታሚኖች ፣ በማዕድን ውህዶች የተሟሉ መሆን አለባቸው ፣ ሚዛናዊነት ፣ ምርቶችና ምግቦች መኖር አለበት ፡፡
Hypercholesterolemia ጋር በሽተኞች ውስጥ ,antantmas ብዙውን ጊዜ ይከሰታል - ከተለዋጩ ህዋሳት ላይ cutaneous neoplasms, lipid inclusions የሚይዙ የታመቁ ኖዶች ናቸው። Xanthomas lipid metabolism መዛባት ምልክቶች አንዱ ከሆኑት የሁሉም hypercholesterolemia ዓይነቶች ይከተላል። የእድገታቸው ማናቸውም ከማንኛውም የትርጓሜ ስሜቶች ጋር አብሮ አይሄድም ፣ በተጨማሪም ፣ እነሱ ድንገተኛ የአመፅ ክስተቶች ናቸው ፡፡
Xanthomas በበርካታ ዓይነቶች ይከፈላል-
- ረብሻ - በወገብ እና በግርጌ ላይ በዋነኝነት የተተረጎሙ ትናንሽ ቢጫ ፓፒዎች ፣
- አስገራሚ - እንደ ደንብ ሆኖ በእጆቹ ጀርባ ፣ ፊት ፣ ቆዳ ላይ የሚገኙ ትልልቅ ዕጢዎች ወይም ዕጢዎች ይኖሩዎታል። ኒዮፕላስማዎች ሐምራዊ ወይም ቡናማ ቀለም ያላቸው ፣ ቀይ ወይም ቀይ የኪነጥበብ ድንበር ፣
- ጅማት - በዋናነት በኤክስቴንሽን ጅማትና በአይለስለስ የቶኒስ አካባቢ ፣
- ጠፍጣፋ - በብዛት በቆዳ ማህደሮች በተለይም በብብት ላይ ይገኛል
- xanthelasma - ከቆዳ በላይ ከፍ ተደርገው የሚታዩ ቢጫ የሚመስሉ ጠፍጣፋ የዓይን ሽፋኖች ጠፍጣፋ ጣሪያ። ብዙ ጊዜ በሴቶች ውስጥ ተገኝቷል ፣ በአጋጣሚ ወደ መፍትሄ መፍትሄ አያመጣም።
የ hypercholesterolemia ሌላ መገለጫ የዐይን ሽፋኑ (የቁርጭምጭሚቱ ቅስት ቅስት) ላይ የኮሌስትሮል ክምችት በደህና ነጭ ወይም ግራጫ-ነጭ ቀለም መልክ ነው። በአጫሾች ውስጥ ያለው ፈሳሽ ቅስት በአጫሾች ውስጥ በብዛት የሚስተዋልና የማይቀየር ነው ፡፡ መገኘቱ የልብ በሽታ የመጠቃት ዕድልን ከፍ የሚያደርግ ነው።
ቀደም ሲል በልጅነት ውስጥ የ “ካንቶማ” ምስረታ እና የከንፈር ቅላት ቅልጥፍና የሚገለጠው ይህ የደም እና የደም ቅላት መጠን ከፍተኛ ጉልህ ጭማሪ ታይቷል ፡፡ በጉርምስና ወቅት እንደነዚህ ያሉት ህመምተኞች የልብ ድካም የልብ ህመም ምልክቶች ክሊኒካዊ መገለጫዎች እድገት ጋር በልብ የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ ቧንቧ መከሰት እና የደም ሥር እጢ መከሰት ይከሰታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ወደ ሞት ሊያመራ የሚችል አጣዳፊ የደም ቧንቧ እጥረት አልተገለጸም።
የሄትሮዚዚየስ የቤተሰብ hypercholesterolemia ቅርፅ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ገና በልጅነት ዕድሜው ራሱን እንደ የልብና የደም ሥር እጥረት ያሳያል። በተጨማሪም በሴቶች ውስጥ የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ከወንዶች ይልቅ በአማካይ ከ 10 ዓመት ቀደም ብሎ ያድጋሉ ፡፡
Hypercholesterolemia ወደ atherosclerosis እድገትን ያስከትላል። ይህ በተራው ደግሞ የተለያዩ መገለጫዎች ሊኖሩት በሚችሉ የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
የደም ኮሌስትሮል መጠን መጨመር የአተሮስክለሮሲስን እድገት ያስደስተዋል ፣ ይህ ደግሞ በአንደኛው የደም ሥር (የደም ቧንቧ የደም ቧንቧ ቁስለት) እና በአንጎል እና በተዛማች መርከቦች ላይ ጉዳት ማድረስ ይቻላል ፡፡
Hypercholesterolemia ምንድን ነው?
የፓቶሎጂ ምክንያቶች በጂኖች ውስጥ ሊዋሹ ይችላሉ። ተመሳሳይ የፓቶሎጂ ተመሳሳይነት በመጀመሪያ ደረጃ hypercholesterolemia ፣ ወይም SG ይመደባል - ሴሚታል hypercholesterolemia። በአንድ ጊዜ ከእናቱ ወይም ከሁለት ወላጆች አባት ጉድለት ያለበት ጂን ሲያገኝ ልጁ ሲወለድ የተገለጸውን በሽታ ሊኖረው ይችላል ፡፡
የሆነ ሆኖ ችግሩ በወቅቱ ስለሚታይ እና ምልክቱ ሲገለጥ ሙሉ በሙሉ እራሱን ስለሚያሳየው በልጅነት SG በተግባር አልተገኘም ፡፡
በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ምደባ በ ‹Frederickson› መሠረት እንደ መለያየ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ምንም እንኳን ከዚህ ጋር ተያይዞ የሚመጡ ልዩ ልዩ ዘይቤዎች ልዩነቶች በዚህ አቅጣጫ ለሚገኙ ባለሞያዎች ብቻ ግልጽ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው የህክምና ምደባ (አይዲሲ 10) መሠረት ነው ፣ የፓቶሎጂ ሁኔታ ፣ ማለትም ንጹህ hypercholesterolemia ፣ ኮድ E78.0 ን የተቀበለ እና በ endocrine ስርዓት መቋረጥ እና ሜታቦሊዝም መዛባት ምድብ ውስጥ ይቆማል።
አስፈላጊ! Hypercholesterolemia ከተመረመረ የታካሚውን አመጋገብ በሁሉም የዶክተሮች ምክሮች መሠረት መከተል አለበት።
Hypercholesterolemia ሁለተኛው ተፈጥሮ ለተወሰደ ሂደት እንደ አመላካች የሚገቡ በርካታ ምክንያቶች ምክንያቶች ተገ subjectነትን ያዳብራል። ከሁኔታዎች እና ምክንያቶች በተጨማሪ ፣ ብዙውን ጊዜ የፓቶሎጂ እንዲከሰት የሚያደርጋቸው ጥምር አንዳንድ የተጋለጡ ምክንያቶች አሉ። አመጋገቢው ከ hypercholesterolemia ጋር ምን እንደሆነ ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ እስከ መጨረሻው ለማንበብ እርግጠኛ ይሁኑ።
ከተወሰደ ሁኔታ ዋናው ምደባ መነሻ እና እድገትን በሚያበሳጩ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ሆኖም ግን እነሱ የተወሰኑ የመለያዎች ወይም የውጫዊ መገለጫ ምልክቶች መገለጫዎች hypercholesterolemia የላቸውም።
ምደባው በሰንጠረ. ውስጥ ግምት ውስጥ የሚገባ ቅፅ አለው ፡፡
ዋና ምደባ | |
የመብት ጥሰት | መግለጫ |
ፊደል | የደም ማነስ hypercholesterolemia ሁልጊዜ ከታካሚው የተለመደው የአኗኗር ዘይቤ ጋር የቅርብ ግንኙነት አለው እናም በመጥፎ የአመጋገብ ልምዶች ምክንያት ያድጋል። |
ሁለተኛ ደረጃ hypercholesterolemia | የሁለተኛ ደረጃ hypercholesterolemia በሜታቦሊክ ሂደቶች ወይም በሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ pathologies ምክንያት ይወጣል። |
የመጀመሪያ ደረጃ hypercholesterolemia | የ hypercholesterolemia ዋና ተፈጥሮ በእርግጠኝነት በልዩ ባለሙያዎች አልተመረመረም ፣ በዚህ ምክንያት በሽተኛውን ከተጠቀሰው በሽታ ሊያድን ወይም እድገቱን ሊከላከል የሚችል ፍጹም ውጤታማ መድሃኒት የለም። |
የመጀመሪያዎቹ hypercholesterolemia ከ 2 ወላጆች ወዲያውኑ የሚተላለፉ ያልተለመዱ ጂኖች ሰው ውስጥ በመገኘቱ ምክንያት የሚከሰት እና የሚከሰተው ሂትሮጊጎየስ ውርስ ነው ፡፡ የኋለኛው ዓይነት በ 90% ህመምተኞች ውስጥ ይከሰታል ፣ homozygous የደም ግፊት በ 1000,000 ውስጥ 1 ጉዳይ ነው ፡፡
ለ hypercholesterolemia ባህሪ ምክንያቶች ምንድናቸው?
ከሌሎቹ በበለጠ ብዙ ጊዜ የ hypercholesterolemia እድገትን የሚያነቃቁ የተለያዩ የፓቶሎጂ ሁኔታዎች አሉ።
እንደነዚህ ያሉት የጤና ችግሮች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- የስኳር በሽታ mellitus ፣
- ሃይፖታይሮይዲዝም
- የነርቭ በሽታ ህመም;
- የጉበት ከተወሰደ ሁኔታ,
- የተወሰኑ የፋርማኮሎጂካል ዝግጅቶች ስልታዊ አጠቃቀም።
ቁልፍ አደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -
- ጄኔቲክስ - ኤስ.ሲ.
- ከመጠን በላይ አመላካች የሰውነት ክብደት አመላካቾች ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ነው ፣
- የሜታብሊክ ሂደቶች መዛባት ፣
- የውጥረት ምክንያቶች የማያቋርጥ ተጽዕኖ ፣
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት
- የደም ቧንቧ የደም ግፊት ፣
- የማያቋርጥ
- የተበላሸ የምግብ ፍላጎት ፡፡
ከነዚህ በርካታ ምክንያቶች መካከል ባለው ጥምረት ሁኔታ ውስጥ hypercholesterolemia የመከሰት እድሉ ብዙ ጊዜ ይጨምራል ፣ ይህም የእራሳቸውን ሁኔታ የበለጠ ትኩረት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎቻቸውን ወደ መደበኛ የአኗኗር ዘይቤያቸው እንዲሻሽሉ ይፈልጋል።
Hypercholesterolemia ምንድን ነው?
Hypercholesterolemia ማለት ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል ማለት የግሪክ ጽንሰ-ሀሳብ ነው። ይህ ክስተት የበሽታውን መደበኛ ግንዛቤ ሊጠራ አይችልም ፣ ይልቁንስ ሲንድሮም ነው ፣ ሆኖም ግን ለሰው ልጆች በጣም አደገኛ ነው ፡፡
ይህ በወንድ የወንዶች ክፍል ውስጥ በጣም የተለመደ ስለሆነ የሚከተሉትን በሽታዎች ያስከትላል ፡፡
- የስኳር በሽታ mellitus
- የልብ ህመም ischemia
- የከሰል በሽታ
- የኮሌስትሮል ተቀማጭ ገንዘብ
- atherosclerosis
- ከመጠን በላይ ክብደት
1 ሊትር የደም ኮሌስትሮል 200 mg ወይም ከዚያ በላይ የያዘ ንፁህ hypercholesterolemia ሊታወቅ ይችላል። ለ mkb 10 - E78.0 ኮድ ተመደበች ፡፡
ከልክ በላይ ኮሌስትሮል የሚመነጨው ከየት ነው?
ኮሌስትሮል ከስብ ጋር ተመሳሳይነት ያለው ንጥረ ነገር ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ በሰውነቱ የተከማቹ እና ከምግብ ውስጥ 20% የሚሆኑት ብቻ ናቸው ፡፡ የምግብ መፈጨት እና የሆርሞኖች መፈጠርን የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን መፈጠር ለቪታሚን ዲ መፈጠር ያስፈልጋል ፡፡
Hypercholesterolemia በሚኖርበት ጊዜ ሰውነት አጠቃላይ የስብ መጠን ማስኬድ አይችልም። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከመጠን በላይ ውፍረት በሚፈጠር ዳራ ላይ ነው ፣ አንድ ሰው ብዙ የሰባ ምግቦችን ሲመገብ እና እንደዚህ ያሉ ምግቦች በመደበኛነት በአመጋገብ ውስጥ ናቸው።
በተጨማሪም ከልክ በላይ ኮሌስትሮል ከሚከተሉት የሰውነት አካላት እና በሽታዎች ጋር መታየት ይችላል ፡፡
- የጉበት በሽታ
- ሃይፖታይሮይዲዝም (ያልተረጋጋ የታይሮይድ ተግባር) ፣
- መድሃኒቶች (ፕሮጄስትሮን ፣ ስቴሮይድስ ፣ ዲዩረቲቲስ) ፣
- የነርቭ ውጥረት እና ጭንቀት ፣
- በሆርሞናዊ ዳራ ላይ ለውጦች ፣
- nephrotic syndrome.
በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የበሽታው መሻሻል በሚታወቅበት ጊዜ ይበልጥ ምልክቶቹ እየታዩ የበሽታው ምልክቶች ሙሉ በሙሉ አይገኙም። በኋላ ፣ ይህ በከፍተኛ የደም ግፊት ወይም ኤትሮሮክለሮሲስ ውስጥ ወደ ተፈጥሮ ምልክቶች ይተረጎማል ፣ የኋለኛው ደግሞ ብዙውን ጊዜ በዚህ በሽታ ይከሰታል።
የበሽታው ዓይነቶች እና ልዩነቶች
ይህ የዶሮሎጂ በሽታ የተዳከመበትን ምክንያቶች መሠረት በማድረግ የተመደበው ነው ፡፡
በአጠቃላይ, የበሽታው 3 ዓይነቶች አሉ ፣ እነዚህም
ዋናው ቅጽ ብዙም አልተመረመረም ፣ ስለሆነም እስከ ዛሬ መጥፋቱ ዋስትና የሚሰጥ መንገድ የለም ፡፡ ነገር ግን ፣ በፍሬድሪክሰን ፅንሰ-ሀሳብ መሠረት በዘር የሚተላለፍ ነው እናም በጂኖች ውስጥ ብልሹ መከሰት ጋር በተያያዘ መጀመሪያ ሊነሳ ይችላል ፡፡ ግብረ-ሰዶማዊነት ቅጽ ከወላጆቹ ከሁለቱም ወላጆችን ፣ ሄትሮዛጊየስ የሕፃኑ ሲንድሮም ሲተላለፍ ነው ፡፡
3 ተጨማሪ ምክንያቶች አሉ
- እንከን የሌለባቸው ፕሮቲኖች ፣
- ሕብረ ሕዋሳት የመረበሽ መዛባት ፣
- የመጓጓዣ ኢንዛይሞች ጉድለት።
Hypercholesterolemia ሁለተኛ ደረጃ ቀድሞውኑ በሰውነት ውስጥ የተወሰኑ ችግሮች እና በሽታ አምጪ አካላት ጋር ይከሰታል
ሦስተኛው ቅጽ ፣ ቅልጥፍና የሚመጣው ተገቢ ባልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ፣ በመጥፎ ልምዶች እና በስፖርት እጥረት ምክንያት ነው ፡፡
መንስኤዎቹ እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ
- ማጨስ
- ከመጠን በላይ መጠጣት
- መደበኛ የስብ ምግቦችን መደበኛ አጠቃቀም ፣
- የአደንዛዥ ዕፅ መድኃኒቶች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ፣
- የተበላሸ ምግብ ከኬሚካል ተጨማሪዎች ጋር ፡፡
ውጫዊ መገለጫዎች ሳይኖሩ የእያንዳንዱ ቅጽ ውጫዊ አካሄድ ተመሳሳይነት አለው ፡፡ የኮሌስትሮል መጠን በ 1 ሊትር ከ 5.18 mmol በላይ ከሆነ ምርመራው በደም ምርመራ መሠረት ሊከናወን ይችላል ፡፡
የጤነኛ hypercholesterolemia ባህሪዎች
የተለያዩ የፓቶሎጂ የተለያዩ ዓይነቶች ከተወለዱ ጀምሮ የሚጀምሩ ሲሆን በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ አብሮ የሚሄድ ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ በሽታ በአንደኛው ቅፅ ውስጥ ይከሰታል ፣ ራስ-ሰር ቁጥጥር ሲሆን ፣ ከወላጆቹ በአንዱ (ሄትሮዚጎስ ቅጽ) ወይም ከሁለቱም (ግብረ-ሰዶማዊ) ይተላለፋል።
በሄትሮzygous ተለዋጭ ውስጥ ከ B E ተቀባዮች መካከል ግማሹ ብቻ በሽተኛው ውስጥ ይሰራሉ ፣ የጉዳይዎቹ ድግግሞሽ ደግሞ ከ 500 ሰዎች በአንድ ሰው ላይ ይወርዳል ፡፡ በእነዚያ ሰዎች ውስጥ የደም ኮሌስትሮል ከመደበኛ ደረጃ 2 እጥፍ ከፍ ያለ ሲሆን ከ 9 እስከ 12 ሚሜ / ሊት ይደርሳል ፡፡
አንድ heterozygous ዓይነት የቤተሰብ hypercholesterolemia ሊታወቅ ይችላል
- ኮሌስትሮል ኢስትሮጅኖች በቅጠሎቹ ውስጥ በግልጽ የሚታዩ ወፍራም እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል ፣
- የማዕዘን ከንፈር ቅስት (ላይታስተውል ይችላል) ፣
- የልብ ህመም ischemia (ከ 40 ዓመት በኋላ በወንዶች ውስጥ ፣ በሴቶች ላይም ቢሆን) ፡፡
ከልጅነቱ ጀምሮ የበሽታውን ህመም ማከም ፣ ፕሮፍለሲሲስን ማካሄድ እና አመጋገብን መከተል ያስፈልጋል ፡፡ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ስለነዚህ መለኪያዎች አለመዘንጋት አስፈላጊ ነው ፡፡
የልብ ችግሮች የሚጀምሩት ከ 20 ዓመት ዕድሜ በፊት ስለሆነ በመድኃኒት ሊታከሙ ስለማይችሉ የጉበት መተካት አስፈላጊ ነው ፡፡
በ homozygous familial hypercholesterolemia አማካኝነት ጥሰቶች በእግር አካባቢ ብቻ ሳይሆን በትከሻዎች ፣ በጉልበቶች ፣ በቁርጭምጭሚቶች እና በአፍ ውስጥ በሚወጣው የ mucous ሽፋን ሽፋን ላይም ይታያሉ።
በአንድ ዓመት ተኩል ሕፃናት ውስጥ እንኳ የልብ ድካም ጉዳዮች አሉ ፡፡ ለህክምና ፣ እንደ ፕላዝማpheresis ወይም የፕላዝሞሶፈር ሕክምና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
ቀደም ሲል የ myocardial infaride / ብቅ ብቅ ብቅ ማለት ስለ ሃይperርታይሮይሮይሚያ ውርስ ሊናገር ይችላል ፣ እንደ ውፍረት እና የስኳር በሽታ ያሉ ምክንያቶች ግን አይካተቱም ፡፡
ክሊኒካዊ መገለጫዎች
Hypercholesterolemia ወደ atherosclerosis እድገት ቀጥተኛ መንገድ ነው ፣ ልዩነቱ በሽግግር ብቻ ነው ፣ ይህ በፓቶሎጂ መንስኤ ላይ የተመሠረተ ነው።
በቤተሰብ hypercholesterolemia ፣ lipoproteins ከኮሌስትሮል ጋር በማጣመር ለእያንዳንዱ የተወሰነ አካል ያስተላልፋል።
የኮሌስትሮል ጣውላዎች እንዲሁ ይታያሉ ፣ ወደሚከተሉት ችግሮች ይመራሉ
- የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች
- የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ሥራ ውስጥ ያሉ ችግሮች ፣
- ለሁሉም የሰውነት ክፍሎች የደም እጥረት ፡፡
ይህ ሁሉ ወደ ሌሎች በሽታዎች ያመራል ፣ ነገር ግን በልጅነትም ቢሆን ማይዮካርዳላይዝላይዜሽን የማግኘት እድሉ ሰፊ ነው። የኮሌስትሮል መጠን ከሚተነብዩ በሽታዎች ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በሃይperርስተሮሮለሚሚያ የሚሠቃዩት ሁሉም ቡድኖች ለተለያዩ ችግሮች የግለሰባዊ ደረጃ ደረጃ አላቸው ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
የሚከተሉት መድኃኒቶች በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለመዋጋት መድሃኒቶች ናቸው
- ስቴንስ (ዝቅተኛ ኮሌስትሮል ፣ እብጠትን ያስታግሳል ፣ ለቅርብ መርከቦች ጥበቃን ይሰጣል ፣ ነገር ግን በጉበት ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ፣ ስለዚህ መድሃኒቱ ለዚህ አካል በሽታ ተስማሚ አይደለም) ፣
- ኢetቴሚቤ (እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች በሴሎች ውስጥ የኮሌስትሮልን መጠን እንዳያገኙ ያግዳቸዋል ፣ ግን አብዛኛው ኮሌስትሮል በራሱ የሚመነጨው በመሆኑ ውጤታማነቱ ከፍተኛ አይደለም) ፣
- ፋይብሬትስ (ትራይግላይሰሲስን ለመቀነስ እና በተመሳሳይ ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባትን ለመጨመር) ፣
- ፈራጆች (ኮሌስትሮል ከድካም አሲዶች ይታጠቡ ፣ ግን መቀነስ የሚሆነው የምግብ እና የምግብ ቅመሞች መበላሸት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ)።
በበሽታው በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ ደሙን ማጽዳት ፣ ቅንብሩን እና ባህሪያቱን በመቆጣጠር ደም ማጽዳት አስፈላጊ ነው ፣ በዚህ ምክንያት ከሰውነት ውጭ ይወሰዳል ፡፡
ስለ ከዶክተር ማሊሻሄ ስለ ሄርታሪ ሃይchoርፕላዝለሚሊያ የቪዲዮ ቪዲዮ
ያለ እጽዋት ሁኔታውን እንዴት መደበኛ ለማድረግ?
ደግሞም ከሐኪሙ ጋር የመጀመሪያ ምክክር ከተደረገ በኋላ በሽተኛው ማከናወን ያለበት መድሃኒት ያልሆነ ሕክምና ፣ አነስተኛ ሚና ይጫወታል ፡፡
- በመደበኛ ደረጃ ክብደትን ጠብቆ ማቆየት ፣
- የተዘጉ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ፣
- የእንስሳትን ስብ አለመቀበል;
- መጥፎ ልምዶችን መተው
ከ hypercholesterolemia ጋር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ የሚረዱ ባህላዊ መድሃኒቶች አሉ ፣ ነገር ግን እነሱ እራስዎን ላለመጉዳት ከዶክተሩ ጋር ከተወያዩ በኋላ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡
ውጫዊ ምልክቶች እና በሽታ አምጪ ሁኔታ ምልክቶች
እንደ አንድ የተወሰነ አመላካች መናገር ፣ የተወሰኑ የላብራቶሪ ምርመራዎችን በማለፍ ብቻ የሚወሰን ፣ ይበልጥ ልዩ ቅባቶችን ፣ hypercholesterolemia ከፍ ያለ የደም ኮሌስትሮልን ያሳያል ፣ ይህም በርካታ ጠቋሚዎችን የያዘ ስለሆነ ፣
- ትራይግላይሰርስስ
- ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባትን ፣
- አነስተኛ መጠን ያለው ቅነሳ
የላቦራቶሪ ጥናት ዋና ተግባር የኮሌስትሮል ክምችት ብዛት አመላካቾችን ወደ አካላት መለየት እና ዝቅተኛ መጠን ያለው ጠቋሚዎች lipoproteins ዝቅተኛ የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ ምን ውጤት እንዳላቸው መወሰን ነው ፡፡
በተወሰኑ ፍትሃዊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የፓቶሎጂ ባለሙያው እጅግ በጣም ትክክለኛ የሆነ ምርመራን ለማቋቋም እድሉ እንደነበረው በዚህ መሠረት የፓራሎሎጂ ባህሪይ መገለጫ ምልክቶች አሉት ፡፡ የሁለተኛ ደረጃ ወይም የዘር ውርስ (hypercholesterolemia) እድገትና ንቁ እድገትን የሚጠቁሙ የተወሰኑ ልዩ ምልክቶች አሉ።
እንደነዚህ ያሉት ውጫዊ መገለጫዎች እንደነዚህ ያሉትን ምልክቶች ያካትታሉ:
- የታካሚው ዕድሜ 50 ዓመት በማይደርስበት ጊዜ የኤል.ኤች.ኤን መኖር ማስረጃ ሆኖ የሚያገለግለው የከንፈር ቅስት ቅስት ፡፡
- በዐይን ሽፋኖቹ ላይ በሚታየው ልስላሴ epithelial ንብርብር ስር የቆሸሸ ቢጫ ቀለም ያላቸው “Xanthelasma” ፣ ግን ድም aች በአንድ ሰው ሲታዩ ላይታዩ ይችላሉ።
- በታንዛኖቹ ስር በሚገኙ የኮሌስትሮል ኖድሎች የሚወከሉት “ካንትሆማም” (ሥዕሉ) ፡፡
Xanthomas እና xanthelasms በተለያዩ የክብደት እና ክብደት ደረጃዎች ተለይተው ሊታወቁ ይችላሉ። የማስወገጃ ዘዴን የሚወስነው ውሳኔ በዶክተሩ መወሰን አለበት ፡፡
የበሽታ ምልክቶች ዋና ጅምር ዋና ዋና ዋና ተጓዳኝ በሽታዎችን ቀስ በቀስ ከባድ አካሄድ እና ቀስ በቀስ የሚጀምረው ከተወሰደ ሁኔታ እድገት ደረጃ ብቻ ነው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ ስለ hypercholesterolemia ስላለው አካሄድ ይናገራል ፡፡
Hypercholesterolemia ለመመርመር ዘዴዎች
አጠቃላይ የኮሌስትሮል አመላካቾችን በ 2 ክፍልፋዮች የሚከፋፈሉበት - - ውጤታማ እና ጠቃሚ የሆነውን ኤቲስትሮጅካዊነት ስሌት በመጠቀም ቀድሞውኑ ትክክለኛውን የምርመራ ውጤት ማቋቋም ይቻል ይሆናል ፡፡
የ hypercholesterolemia ቅርፅን ለመወሰን, ረዳት የምርመራ ዘዴዎች ሊታዘዙ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጥናቶች ያጠቃልላል
- መጥቀስ
- የደም ባዮኬሚስትሪ
- lipid መገለጫ
- አጠቃላይ የደም ምርመራ
- የበሽታ ምርመራ
- የቤተሰብ አባላት የደም የዘር ፍተሻ።
በአንድ የግል ላቦራቶሪ ውስጥ የምርመራው ዋጋ ከክልል ማእከል ይልቅ በመጠኑ ከፍ ያለ ነው።
የፓቶሎጂ ችላ ከተባለ ፣ የሚያስከትሉት ውስብስብ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ከእነዚህም ውስጥ በጣም ደስ የማይል ህመም ነው ፡፡ እድገቱን ለመከላከል የተወሰነ አመጋገብን ለመከተል ይመከራል.
አመጋገብ hypercholesterolemia ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል?
በፋርማሲካል መድኃኒቶች አጠቃቀም ብቻ ሳይሆን ከፍ ያለ የኮሌስትሮል መጠን ባላቸው ምግቦች ላይ እገዳን በሚኖርበት የተወሰነ አመጋገብ በሚከተሉበት ጊዜ ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ ይቻላል ፡፡ ከፍ ያለ የደም ኮሌስትሮል ችግር በጣም የተለመደ ስለሆነ ጥሩው አመጋገብ መምረጥ ብዙ የአመጋገብ ባለሙያዎችን ያጠቃልላል።
በዚህ ምክንያት hypercholesterolemia ላለባቸው ሰዎች የአመጋገብ ማዕቀፍ ውስጥ ምክሮችን የሚያሟላ አንድ የተወሰነ የአመጋገብ ዘዴ ተዘጋጅቷል።
አስፈላጊ! እንዲህ ባለው በሽታ አማካኝነት የተመጣጠነ በሽታ እድገቱ ተጨማሪ እድገት እንዳይከሰት ለመከላከል ወደ ዋናው ሕክምና ወይም እንደ የመከላከያ እርምጃ ሆኖ ሊሠራ ይችላል ፡፡
የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ለማድረግ እንዲሁም ከመጠን በላይ ውፍረት ለመዋጋት እንዲህ ዓይነት ቴራፒስት አመጋገብ ያላቸው ምርቶች ተመርጠዋል ፡፡
ከ hypercholesterolemia ጋር አመጋገብ ምን አመላካች ነው?
ከኮሌስትሮል ነፃ የሆነ አመጋገብ ሁልጊዜ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ የታካሚ ባለሙያው የሕመምተኛውን ጤንነት ጠቋሚዎች ላይ በመመርኮዝ የውሳኔ ሃሳቡን የመወሰን ግዴታ አለበት ፡፡
መመሪያው የሚከተሉትን ድንጋጌዎች ያወጣል ፡፡
- Atherosclerosis በተለይም የደም ቧንቧ ተፈጥሮ እና የደም ቧንቧ የደም ግፊት መከሰት የዘር ውርስ ቅድመ ሁኔታ ፡፡
- ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት የመያዝ ዝንባሌ በአሁኑ።
- በምርመራ ሪህ ወይም በስኳር በሽታ ሜታቴተስ ፡፡
- ኮሌስትሮለሚሊያ ሲጨምር እና በተከታታይ የተደረጉ ጥናቶች ሲቋቋም።
- ከተወሰደ ሁኔታ symptomatic መገለጫዎች ጋር.
በአንደኛው ወይም በሁለተኛው መስፈርት ፊት ኮሌስትሮልን የሚጎድለው አመጋገብ በጥብቅ አስፈላጊ አይደለም ፣ ከ 40 ዓመታት በኋላ ለመከተል ቢመከርም ፡፡ የተቀሩት መመዘኛዎች ፣ በተለይም ከብዙዎች ጋር ሲጣመር ፣ ይህን አመጋገብ ለማክበር ቀጥተኛ አመላካች ናቸው።
ከ hypercholesterolemia ጋር የአመጋገብ መሰረታዊ ህጎች
Hypercholesterolemia ከተመረጠ, አመጋገቢው የሚከተሉትን መርሆዎች ያሳያል: -
- አጠቃላይ የካሎሪዎችን ብዛት በተለይም ከአካላዊ እንቅስቃሴ ጋር ቀስ በቀስ መገደብ አስፈላጊ ነው - ለካሎሪ እና ለዕድሜ የተለመደ የሆነውን የካሎሪን ይዘት አይጨምሩ ፡፡
- በመኝታ ሰዓት ምግብን መቃወም እና የሰውነት ክብደት አመላካቾችን መከታተል ያስፈልጋል ፣ ከቢኤምአይ መደበኛነት በላይ እንዲያልፍ አይፈቅድም ፡፡
- የእንስሳትን ስብ ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡
- ግማሹን ቅባቶችን በስብ አሲዶች በተሞሉ የአትክልት ዘይቶች እንዲተካ ይመከራል።
- የተለመደው አመጋገብ ተቀባይነት ያለው የቪታሚን B12 እና B6 ይዘት ያለው መሆን አለበት ፡፡
- ዝቅተኛ-የስጋ ዓይነቶችን በስጋ ውስጥ በመጠኑ መተው ይቻላል ፣ ግን በአነስተኛ አስፈላጊነት ብቻ እና እነሱን አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡
- በእቃ ማጠቢያዎች ውስጥ ያለው የጨው መጠን በጥብቅ ውስንነት አለበት ፣ በተለይም ለደም ግፊት የተጋለጡ በሽተኞች። ነገር ግን ፣ ይህ የምግብ ፍላጎት እና አጠቃላይ የጤና ጠቋሚዎች ማጣት ሳይኖር መከናወን አለበት ፡፡ ፈሳሹን በተመለከተ ተመሳሳይ መሆን አለበት ፡፡
- “የአመጋገብ ሰንጠረ ”ች” ን ሲመርጡ ሁሉንም የግል ጣዕም አማራጮችን ማስተዋል እና የመከላከያ እርምጃዎችን ወደ ቅጣት እንዳይቀይር ያስፈልጋል ፡፡
የአመጋገብ ማዘዣ መመሪያዎችን ሲከተሉ ከጥሩ በላይ ጉዳትን እንደሚፈጽሙ መታወስ አለበት ፡፡ የጨጓራና ትራክት ቧንቧ በሽታዎች እና ተገቢነት ላላቸው ጥቃቅን እና ጥቃቅን እክሎች ሁሉንም መስፈርቶች የሚያከብር መስፈርቶች የነርቭ ሥርዓትን መጠን ብቻ ይጨምራሉ።
ከሌሎች ነገሮች መካከል እንዲህ ዓይነቱ የአመጋገብ ስርዓት በሕይወት ውስጥ ሁሉ አስፈላጊ መሆኑን እና በዚህ ምክንያት ጠንካራ ገደቦች ተቀባይነት የላቸውም ፣ ምክንያቱም የታካሚው ጥሩ የስነ-ልቦና ስሜታዊ ስሜት ከምግብ አመጋገብ ይልቅ የህክምና ማዕቀፍ ውስጥ ያን ያህል አስፈላጊ ስላልሆነ ፡፡
Hypercholesterolemia ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮልን የሚያመርት ምልክት ነው። ለየት ያለ ሁኔታ እንደ ገለልተኛ ኖትሮሎጂካል ክፍል ተደርገው የሚቆጠሩ የ hypercholesterolemia የዘር ውርስ ዓይነቶች ናቸው።
ኮሌስትሮል በውሃ ውስጥ የማይጠጣ የሎሚ ጭማቂ ነው ፡፡ አብዛኛው (80%) በጉበት የተሠራ ነው ፣ የተቀረው ደግሞ ከምግብ ጋር ነው የሚመጣው። ኦርጋኒክ ንጥረ ነገር በርካታ አስፈላጊ ተግባራትን ያከናውናል-
- ለቫይታሚን ዲ ፣ ስቴሮይድ ሆርሞኖች ጥንቅር ፣
- የሰባ አሲዶች ጥንቅር መሠረት ፣
- የሕዋስ አጠቃቀምን ይቆጣጠራል ፣
- ቀይ የደም ሴሎችን ከሄሞሊቲክ መርዛማዎች ይከላከላል ፡፡
ኮሌስትሮል በውሃ ላይ የተመሠረተውን የደም ፍሰት በተናጥል መጓዝ አይችልም። የእሱ መጓጓዣ lipoproteins ን ይጨምር ነበር - የፕሮቲን ሞለኪውል እና ስብን የሚያካትቱ ውስብስብ ውህዶች። በውስጣቸው ስብ ውስጥ ብዙ ስብ ፣ መጠናቸው ዝቅ ያለ ነው። ይህ አመላካች በጣም ዝቅተኛ (VLDL) ፣ ዝቅተኛ (ኤል.ኤን.ኤል.) ፣ መካከለኛ (ኤል.ኤስ.ፒ.ፒ.) ፣ ከፍተኛ እፍጋት (ኤች.አር.ኤል.) ፣ እንዲሁም ትልቁ ሞለኪውሎች - ክሎሚክሮን የተባሉትን ቅመሞች ይለያል። የሁሉም lipoproteins ድምር ስብ ስብ (metabolism) በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ባዮኬሚካላዊ አመላካቾች አንዱ “አጠቃላይ ኮሌስትሮል” ነው።
LDL ፣ VLDL እንደ atherogenclerosis እድገት እድገት አስተዋፅ - ያደርጋሉ - atherogenic ተብለው ይቆጠራሉ ፡፡ ከነሱ ጋር ተያይዞ ያለው ኮሌስትሮል “መጥፎ” ነው ፡፡ ኤች.አር.ኤል በተቃራኒው ፀረ-ኤትሮጅካዊ ንጥረነገሮች ማለትም ማለትም atherosclerotic ተቀማጭ ገንዘብን የሚከላከሉ ናቸው ፡፡ ከፍተኛ መጠን ካለው የቅባት መጠን (ፕሮቲን) ንጥረ ነገር ጋር የተቆራኘ Sterol “ጥሩ” ይባላል።
በመደበኛ ደረጃ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ሬሾ ፣ atherosclerosis የመያዝ እድሉ ቸልተኛ ነው። ሚዛኑ በሚሰበርበት ጊዜ ሁሉም ነገር ይለወጣል። ከልክ ያለፈ ኤቲዮክሳይድ lipoproteins ከማንኛውም መሰናክሎች ፣ የመርከቡ ግድግዳ ውፍረት። አዲሶቹ በትንሽ ቦታዎች ላይ ተጣብቀዋል ፣ ያድጋሉ ፣ ቀስ በቀስ የደም ፍሰትን ይስተጓጉላሉ። በመጨረሻም ፣ ምስረታ የመርከቧን ነጠብጣብ የሚያግድ እስከሆነ መጠን ሊደርስ ይችላል ፡፡
የፓቶሎጂ ሲንድሮም መንስኤዎች
የመጀመሪያ (የቤተሰብ) hypercholisterinemia ገና ሙሉ ምርመራ ያልተደረገበት በሽታ ነው። ስለዚህ ፣ ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ዋስትና ያለው እንደዚህ ያለ መሣሪያ የለም ፡፡
የመጀመሪያ ደረጃ hypercholisterinemia እንዲታዩ ዋና ምክንያቶች እንደ ይወሰዳሉ
- በ lipoprotein ፕሮቲን አወቃቀር ውስጥ ያሉ ጉድለቶች።ከሰውነት ሕዋሳት ጋር መስተጋብር መፍጠር አልቻሉም ፣ ኮሌስትሮል ወደ ውስጥ አይገባቸውም ፣
- “ትራንስፖርት” ኢንዛይሞችን ማምረት ቀንሷል ፡፡ በአንድ ቦታ ውስጥ የኮሌስትሮል እጥረት አለመኖሩን እና ከልክ በላይ ደግሞ በሌላ ቦታ ተመሠረተ ፣
- በቲሹ ሕዋሳት ውስጥ ያሉ ችግሮች ፡፡ ከንፈር ፕሮቲኖች ጋር የመገናኘት ችሎታቸውን ያጣሉ።
የሁለተኛ ደረጃ hypercholesterolemia መንስኤዎች ሊሆኑ ይችላሉ
- ሃይፖታይሮይዲዝም (በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የሚከሰቱ ችግሮች);
- የስኳር በሽታ mellitus (ወደ ሰውነት ሕዋሳት ውስጥ የግሉኮስ “ማቅረቢያ” ውስጥ ያሉ ችግሮች) ፣
- እንቅፋት የሆነ ሄፓቲክ የፓቶሎጂ (የጉበት የመተንፈሻ ቱቦውን ጥሰት) ፣
- የተወሰኑ መድኃኒቶች አጠቃቀም (ዲዩረቲቲስ ፣ ቤታ-አጋጆች) ፡፡
የእንስሳት ስብን ከመጠን በላይ የመጠጣት ፍጆታ በአብዛኛዎቹ በሽተኞች ውስጥ hypercholesterolemia እንዲከሰት ምክንያት ነው።
Folk remedies
የ hypercholesterolemia ሕክምና የተቀናጀ አካሄድ ይሰጣል። የኮሌስትሮል ችግሮችን ለመፍታት ለማገዝ ባህላዊ መድኃኒት ይገኛል ፣ አቅሙ የተጠበቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ።
ከ hypercholesterolemia ጋር ጥሩ ውጤት በሚከተለው ተሰጥቷል
- ሮዝሜሪ 20 g የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሳሉ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያብሱ, ያጣሩ. በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ይጠጡ;
- የማይሞት 10 g የተቆረጡ አበቦች አንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሳሉ። ለ 30 ደቂቃዎች ምግብ ያብሱ. በቀን ሦስት ጊዜ ከጣፋጭ ማንኪያ ጋር በባዶ ሆድ ላይ ይጠጡ ፡፡ ትምህርቱ አንድ ወር ነው። ከ 10 ቀናት እረፍት በኋላ ህክምና መቀጠል ይችላል ፣
- የሶስት ቅጠል ሰዓት። የተከተፉ ቅጠሎችን በተቀቀለው ምግብ ውስጥ እንደ ወቅታዊ ይረጩ ፣
ወተት እሾህ. ዘሮቹን በዱቄት ውስጥ ይቅሉት. አንድ የሻይ ማንኪያ ከምግብ ጋር ውሰድ; - ነጭ ሽንኩርት. 350 ግ ነጭ ሽንኩርት አንድ ብርጭቆ የአልኮል መጠጥ ያፈሳሉ። ለአንድ ቀን በጨለማ ቦታ ውስጥ ያኑሩ ፣ ያጣሩ። በቀን 2-3 ጊዜ ይጠጡ-በአንድ ብርጭቆ ወተት 20 ጠብታዎች;
- ወይን ፍሬ ከቀዘቀዙ በኋላ በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ፣ የተከተፉ ካሮትን ፣ ሁለት የሻይ ማንኪያ ማር ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያዎችን እና ግማሽ ብርጭቆ kefir (nonfat) ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ያሽከርክሩ ፣ በቀን አንድ ጊዜ ይጠጡ።
የአንድ ቀን ምናሌ ናሙና
ለ hypercholesterolemia አመጋገብ የተለያዩ እና ቀላል ነው። ምናሌ ምንም ልዩ ችግሮች ሊያስከትል አይገባም። ህመምተኛው ያለ ስጋ ማድረግ አይችልም ፣ በደስታ ይብሉት ፡፡ ዋናው ነገር ቅባቱ እና የተጠበሰ መሆን የለበትም።
ለምሳሌ የአንድ ቀን ምግብ ለምሳሌ የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል
- ቁርስ: - ከወተት ዘቢብ ፣ ከአረንጓዴ ሻይ ፣
- ምሳ: ወይን ፍሬ ፣
- ምሳ: የአትክልት ሾርባ ፣ የተቀቀለ ሩዝ በትንሽ-ስብ የተቀቀለ ሥጋ ፣ ፖም ጭማቂ ፣
- መክሰስ-የሮጥ ሽፍታ ፣ ትኩስ ፍራፍሬዎች ፣
- እራት-የጎጆ ቤት አይብ ኬክ ፣ የእፅዋት ሻይ ፣
- ማታ ማታ ኬፋ ብርጭቆ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ በቀን ውስጥ ያለው አጠቃላይ የዳቦ መጠን ከ 120 ግ መብለጥ የለበትም።
የበሽታው መንስኤዎች
Familial hypercholesterolemia የኮሌስትሮል ውህደትን በሚቆጣጠር ጂን ውስጥ የሚውቴሽን ውጤት ነው ፡፡
ሁለተኛው ቅጽ የጉበት በሽታ ፣ የስኳር በሽታ ወይም ሃይፖታይሮይዲዝም መውጣቱ አስቸጋሪ ስለሆነበት የጉበት በሽታ ምልክቶች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ lipid metabolism መዛባት በተፈጥሮ ውስጥ iatrogenic ሲሆን ከአንዳንድ መድኃኒቶች ጋር ረዥም ሕክምና ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡
ለአብዛኛዎቹ የ hypercholesterolemia መንስኤዎች የአመጋገብ ስህተቶች ናቸው። የእንስሳትን ስብ ከልክ በላይ መብላት የደም ኮሌስትሮል እንዲጨምር ያደርጋል። አንድ ከፍተኛ የስብ ይዘት ያላቸውን ምግቦች የአንድ ጊዜ አጠቃቀም ከጊዜው (ጊዜያዊ) hypercholesterolemia ጋር አብሮ ነው ፣ መደበኛ የስብ ምግቦችን በመመገብ ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ቋሚ ይሆናል።
ለ hypercholesterolemia እድገት እና እድገት ስጋት ምክንያቶች ከ Atherosclerosis ጋር አንድ ናቸው። ከእነርሱ መካከል አንዳንዶቹ ሊቀየሩ የሚችሉ ናቸው። በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ይህ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የአመጋገብ ሁኔታ ፣ የመጥፎ ልምዶች መኖር ነው ፡፡ በሆድ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የስኳር ህመምተኞች እና የደም ቧንቧ የደም ግፊት ህመምተኞች ህመምተኞች በተወሰነ ደረጃ አስቸጋሪ ይሆናሉ ፡፡
በወንዶች ላይ የሊምፍታይተስ በሽታ መዛባት የመያዝ እድሉ ከሴቶች ከፍ ያለ ነው ፣ ከእድሜ ጋር ይጨምራል። ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ቡድን hypercholesterolemia የቤተሰብ ታሪክ ፣ ድንገተኛ የልብ ሞት ፣ ሞት የማያስከትለው ድንገተኛ የደም መፍሰስ ፣ እና የደም መፍሰስ ችግሮች ያሉ ሰዎችን ያጠቃልላል።
ሊሆኑ የሚችሉ መዘዞች እና ችግሮች
ንፁህ hypercholesterolemia በተፈጥሮው ወደ atherosclerosis ይለወጣል ፣ ይህም የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ማጠናቀር እና የኮሌስትሮል ክምችት በመፍጠር ምክንያት የደም ሥሮች እጥረትን ማጥበብ ያስከትላል ፡፡ እንደ ቁስለት ፣ ደም ወሳጅ የደም ግፊት ፣ የልብ ድካም የልብ ድካም ፣ የማያቋርጥ ማጣመር በአትሮክለሮሲስ ዳራ ላይ ይወጣል። በከባድ የደም ቧንቧዎች ቁስለት የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋ ይጨምራል ፡፡ ቀስ በቀስ ከ vascular lumen ጋር ተያይዞ ካለው ሥር የሰደደ ischemia በተጨማሪ ፣ አጣዳፊ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ-thrombosis እና vascular thromboembolism ፣ እንዲሁም spastic vasoconstriction።