ጥቁር አዝሙድ ለስኳር በሽታ

ጥቁር የኖራ ዘይት በሰዎች መድኃኒት ውስጥ ታዋቂ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታን ለማከም ያገለግላል።

ለሰው አካል ጠቃሚ ስለሆኑ ጠቃሚ ባህሪዎች ፣ በጥቁር የኖራ ዘይት ላይ የተመሠረተ መድሃኒት እንዴት እንደሚወስዱ ፣ ከዚህ በታች ያንብቡ።

የጥቁር አዝሙድ ዘይት በስኳር ደረጃዎች ላይ ያለው ውጤት

አንዳንድ ጊዜ ባህላዊ መድሃኒት የደም ስኳር መጠን ወደ መደበኛው ዝቅ ማለት አይችልም ፣ ከዚያ በተጨማሪ የሚከናወነው የእፅዋት ሕክምናን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉት ጥቁር የኩምሚ ዘሮች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ውስጥ የስኳር ደረጃን ሊነኩ እንደሚችሉ ተረጋግ hasል ፡፡

በቅመም ላይ የተመሠረቱ መድኃኒቶች በባዶ ሆድ ላይ ሲወሰዱ የስኳር መጠንን ይቀንሳሉ ፣ ከምግብ በኋላ መድሃኒቱን ከወሰዱ ውጤቱ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ሊታይ ይችላል ፣ የጨጓራቂው የሂሞግሎቢን መጠን እንዲሁ በአጠቃላይ የሰውነት ክብደት ላይ ተጽዕኖ ሳያሳርፍ ሊቀንስ ይችላል።

ቅመሱ እንደ ሃይፖግላይሴሚያ መድኃኒትነት በተጠቀመባቸው የምርመራ ሂደቶች ውስጥ የደም ግሉኮስ መጠን መቀነስ ቀንሷል ፡፡ የቅመማ ቅመም አጠቃቀምን እንደ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ተጨማሪ መድኃኒቶች ዋና ስብጥር ላይ በመጨመር እንደ ተጨማሪ ሕክምና ተለማመደው ፡፡

ቪዲዮ-የስኳር በሽታ በጥቁር ካumin ዘይት

ባሕርይ እና ጥንቅር

የምርቱ ኬሚካዊ ይዘት 15 አሚኖ አሲዶችን ያጠቃልላል ፣ ከእነዚህ ውስጥ 8 ቱ ለሰውነት አስፈላጊ ካሮቲንኖይድ ናቸው።

የቪታሚንና የማዕድን ስብጥር የሚከተሉትን ያካትታል ፡፡

• ሬንኖል
• ascorbic አሲድ
• ቫይታሚን ዲ
• ታምራት
• ሪቦፋላቪን
• የካልሲየም ፓንቶሎጂን ፣
• ፒራሪዮክሲን ሃይድሮክሎራይድ ፣
• ፎሊክ አሲድ
• ቫይታሚን ኢ
• ካልሲየም
• ማግኒዥየም
• ሶዲየም
• ዚንክ

የምርቱ ስብ ስብ ስብን ያጠቃልላል

• ሊኖሌክ ፣
• linolenic ፣
• ኦሊኒክ
• ሽፍታ
• ስቴሪክ

የቅመማ ዘይት ባህርይ እጅግ በጣም ጥሩ አረንጓዴ ቀለም ከ ቡናማ ጥላዎች ጋር ነው ፡፡ ዘይቱ ወፍራም ወጥነት የለውም ፣ ከገባ በኋላ ፈሳሹ አስነዋሪ ንብረት ይሰማዋል ፣ ይህም በቆዳው ላይ ሲተገበር ሙሉ በሙሉ የማይታይ ነው ፡፡ ማሽቱ ቀለል ያለ ነው ፣ ቀላል በሆነ የጡንቻ ማስታዎሻ ፣ ጣዕሙ ስለታም ፣ መራራ ፣ አስማታዊ በሆነ አሰቃቂ ሁኔታ ፡፡

ጠቃሚ ባህሪዎች

ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 ቅባት አሲዶች ለሰው አካል አስፈላጊ ናቸው ፣ ከምግቡ ብቻ የተገኘ ነው ፣ ስለሆነም በየቀኑ ጥቁር ኩንቢ የመከላከል ፣ ጤናማ ቆዳን እና ፀጉርን የመቋቋም ንቁ አስተዋጽኦ ያበረክታል ፡፡

ቫይታሚን ዲ - የአጥንትን ጥንካሬ ለመጠበቅ እና የጥፍር ጣውላዎችን ለማጠንከር አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም በሆርሞኖች እና የሕዋስ ክፍል ውህደት ውስጥ ንቁ ክፍል ይወስዳል። ቢ ቫይታሚኖች ከማግኒዥየም እና ሶዲየም ጋር ተጣምረው የነርቭ ሥርዓትን ለማጠናከር እንዲሁም የአንጎልን ውጤታማነት ለመጨመር እና እንቅልፍን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

የቅመማ ቅመም አካል የሆነው ቲሞኪንቶን ለድሃው አካል በጣም አስፈላጊ የሆነ ፀረ-ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር ነው ፣ ምክንያቱም በበሽታው የመከላከል አቅማቸው ውስንነት እና የውስጣዊ አካላት ውስንነት ጥራት ላይ በመመርኮዝ ኦንኮሎጂ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

እንዴት መውሰድ?

ቅመማ ቅመምን በሚያመነጩት ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ብዛት ምክንያት የስኳር ህመም ለስኳር በሽታ መደበኛ ህክምና በጣም ጥሩ ይሆናል ፡፡ ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት ፣ ህጉን መሠረት በማድረግ መድሃኒቱን መጠቀም ያስፈልግዎታል እና ከዚህ በታች ይብራራል ፡፡

በሐኪም የታዘዘ ሕክምና ዘዴዎች

ጥቁር የካራዌይ ዘርን ዘይት ለመውሰድ አንድ ዘዴ ብቻ ነው እና በንጹህ መልክ መውሰድንም ያካትታል ፡፡ የስኳር በሽታን መዋጋት ረጅም እና አድካሚ ሂደትን ያካትታል ፣ ስለሆነም መድሃኒቱን የመውሰድ ዘዴ መዘጋጀት አለበት ፡፡ መውሰድ መጀመር ፣ ቀስ በቀስ መጨመር እና ከዚያ መጠኑን መቀነስ አለብዎት።

የመጀመሪያው ሳምንት በባዶ ሆድ ላይ 15 ግ ዘይት እንዲወስድ ይመከራል ፣ በሚቀጥለው ሳምንት ጠዋት እና ማታ በ 2 መጠኖች ለመበተን ይመከራል ፣ መድሃኒቱ በቀዝቃዛ ውሃ ብርጭቆ ይታጠባል ፡፡ በሦስተኛው ሳምንት ጠዋት ላይ ሁሉንም ተቀባዮች ማስተላለፍ እና 30 g ዘይት መጠጣት ያስፈልጋል ፣ በአራተኛው ሳምንት ደግሞ ጠዋት ላይ ባዶ ሆድ ላይ መጠኑን ወደ 15 ግ ይቀንሱ ፡፡ በመቀጠል ለ 1-2 ሳምንታት እረፍት ይውሰዱ እና በተመሳሳይ መርሃግብር መሠረት ገንዘብ ማግኘቱን ይቀጥሉ ፡፡

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጠቋሚዎች ውጤታማነት

የቅመማ ቅመም መጠን በግሉኮስ መጠን ላይ የሚያሳድረው ጥናት ጥናቶች በ 3 በጎ ፈቃደኞች በተከፋፈሉ በ 94 በጎ ፈቃደኞች ላይ ተካሂደዋል ፡፡ እያንዳንዱ ቡድን ለ 90 ቀናት ያህል የቅመማ ቅመሙን መጠን ወስዶ - 1 ግ ፣ 2 ግ ፣ 3 ግ ጥቁር ቡናማ የመውሰድ ውጤቶች በየቀኑ በባዶ ሆድ ላይ እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ ከበሉ በኋላ ይገመገማሉ ፡፡

በመጀመሪያው ቡድን ውስጥ የተደረገው ጥናት ውጤቱ 1 ጂውን የወሰደ ሲሆን ከመጀመሪያዎቹ አመላካቾች ፈጽሞ የማይለየን መሻሻል አሳይቷል ፡፡ የስኳር መረጃ ጠቋሚው 6.7 mmol / L ከሆነ 5.6 ሚሜ / ሊት ካለው ፣ ከዚያ በአማካይ ወደ 6.5 ሚሜል / ሊ ቀንሷል ፡፡

ሁለተኛው ቡድን ፣ 2 ግ ቅመምን በመውሰድ ፣ የግሉኮስ መጠንን ዝቅ በማድረግ ላይ ጉልህ ውጤቶችን አሳይቷል ፣ ሦስተኛው ቡድን 3 g ቅመሞችን በመውሰድ ከሁለተኛው ቡድን ከፍተኛ ልዩነቶች አልነበሩትም። በአማካኝ በ 8 ሚሜol / ኤል ፣ ብዛት ያላቸው በሽተኞች ቁጥር በ 1.52% ቀንሷል ፣ በዚህ ምክንያትም 5.26 mmol / L እጅግ በጣም ጥሩ እሴቶች ታይተዋል ፡፡

ጥቁር ቡናማ ክብደትን ለመቀነስ እንዴት ይረዳል?

ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ዋነኛው መንስኤ ከልክ በላይ የሰውነት ክብደት መሆኑ ይታወቃል ፣ ስለሆነም እያንዳንዱ ሰው ሰውነቱን ቅርፅ መያዝ አለበት ፡፡ ክብደትን ለመቀነስ በጣም ቀላሉ ዘዴ በጥቁር የካርዌል ዘሮች ላይ የተመሠረተ ሻይ መጠቀምን ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። ቅመም ከፍተኛ መጠን ያለው ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 ቅባት አሲዶች ምስጋና ይግባውና የሰውነት ሚዛን ሂደቶችን ለማነቃቃት ይችላል ፣ እንዲሁም ማግኒዥየም እና ፖታስየም ላሉት ማዕድናት ምስጋና ይግባቸውና ፡፡

በቅመማ ቅመም የተሠራ ዘይት በተጨማሪም ከመጠን በላይ ውፍረት ለመዋጋት ጥሩ መሣሪያ ሆኖ ያገለግላል ፣ ምክንያቱም ለ 10 ቀናት የጾም ፈሳሽ ለ 10 ቀናት የሆድ ድርቀት የሆድ ዕቃን ያስወግዳል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ሊቀንስ ይችላል ፣ ይህም በውስጡ የተከማቸውን 2-3 ኪ.ግ ፈሳሽ ያስወግዳል። አካልን እና ለተጨማሪ ክብደት መቀነስ ጥሩ እገዛ ይሆናል።

የቅመማ ቅመም ዘሮች ሻይ ለመሥራት ያገለግላሉ ፣ ይህም በሚመገበው ምግብ መሰረት ነው ፡፡

1. ጥቁር የካራቫል ዘሮች 120 ግ, 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ።
2. ለ 20 ደቂቃዎች መጋገር።
3. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ እና ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ 100 ግ.

ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እንዲጨምር የሚደረግበት አካሄድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጭማሪ እና የምግብ ካሎሪ ይዘት ቀስ በቀስ መቀነስ ጋር በ 14 ቀናት ውስጥ መከናወን አለበት።

የእርግዝና መከላከያ

ጥቁር የኖራ ዘይት ጥቅም ላይ የሚውለው contraindications አሉት ፣ በተለይም ምርቱን ከውስጥ ውስጥ እንዳያደርጉት ይጠንቀቁ ከሚከተለው ጋር-

• ልጅ መውለድ ፣ በፅንስ መጨንገፍ ከፍተኛ አደጋ ምክንያት ፣
• የካርዲዮቫስኩላር በሽታ, የማይዛባ የደም ማነስ;
• አጣዳፊ ደረጃ ውስጥ የጨጓራና ትራክት ችግሮች.

የጥቁር አዝሙድ ዘይት ከባህላዊ መድኃኒት ጋር ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የደም ስኳር ለመቀነስ በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው ፡፡

ጥቁር ቡናማ ስኳር በስኳር ደረጃዎች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

የስኳር በሽታ በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚጎዳ የተለመደ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ መደበኛ ህክምና በብዙ ህመምተኞች የደም ግሉኮስ አስፈላጊ እርማትን ማግኘት አልቻለም ፡፡ ስለሆነም የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በሽተኞች ውስጥ የጨጓራ ​​ቁስለትን / ቁጥጥርን / መሻሻል ለማሻሻል ሊሆኑ የሚችሉ hypoglycemic መድኃኒቶችን ማጥናት ያስፈልጋል ፡፡

ጥቁር አዝሙድ በፀረ-የስኳር በሽታዎቻቸው ላይ በሚታከሉ ዓይነት 2 የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ላይ እንደ አጋዥ ቴራፒ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በድምሩ 94 ሕመምተኞች የተቀጠሩ እና በዘፈቀደ በሶስት ቡድኖች ተከፍለው ነበር ፡፡ ኒኬላ ሳቲቫን የያዙ ካፕቴሎች በሦስት ፣ 1 እና 2 g / ቀን በቀን ለሦስት ወራት ያህል በቃል ይወሰዳሉ ፡፡

የጥቁር አዝሙድ መጠን በስኳር ደረጃዎች ላይ ያለው ውጤት በጾም የደም ቆጠራዎች (ኤፍ.ቢ.ጂ.) ፣ ከምግብ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የደም ስኳር እና ግላይኮላይላይት ሄሞግሎቢን (ኤች.ቢ.ኤም.ሲ) ተገምቷል ፡፡ ደግሞም በሰመሙ ውስጥ ያለውን የ C-peptide በመፈለግ እና የሰውነት ክብደትን በመቀነስ ፣ የኢንሱሊን መቋቋም እና ቤታ-ህዋስ ተግባር ተሰሉ።

ውጤቶች

በሰውነታችን ክብደት ላይ ጉልህ ለውጦች ሳይኖር በ 2 ግ / ቀን ውስጥ ጥቁር ኩንቢ በ FBG ፣ 2hPG እና HBA1 ላይ ከፍተኛ ቅነሳ አስከተለ ፡፡ የጾም የደም ግሉኮስ በቅደም ተከተል በ 45 ፣ 62 እና በ 56 mg / dl በ 4 ፣ 8 እና በ 12 ሳምንቶች ቀንሷል ፡፡ ኤች.ቢ.ሲ. በ 12 ሳምንታት ሕክምና መጨረሻ ላይ 1.52% ቀንሷል (ፒ የጥቁር ክኒን መጠን በ 1 ግ / ቀን ውስጥ እንዲሁ በሁሉም በተለካባቸው ልኬቶች ላይ መሻሻል አዝማሚያዎችን አሳይቷል ፣ ግን ይህ ከመሰረታዊው አንጻር ስታቲስቲክሳዊ ጠቀሜታ አልነበረውም። ሆኖም ከ 3 ጂ / ቀን ከጥቁር ኩንቢ መጠን 2g / ቀን አንድ ጠቃሚ ምላሽ መጨመር ላይ አልታየም።

በጥናቱ ሂደት ውስጥ ኒኬላ ሳቲቫ የስኳር በሽታ ህመምተኞች በሽተኞች የኩላሊት ወይም የጉበት ተግባር ላይ መጥፎ ተጽዕኖ አላሳዩም ፡፡ በማጠቃለያው ላይ የዚህ ጥናት ውጤት እንደሚያሳየው 2 g / ቀን ኒካላ ስካቫ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ያለባቸው ህመምተኞች የአፍ ጠላቂ የደም ግፊት ወኪሎች በተጨማሪ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል ፡፡

ጥቁር አዝሙድ እና ዘይቱ ለስኳር ህመም ጥሩ ረዳት ይሆናሉ

በምስራቅ ውስጥ የጥቁር አዝሙድ የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች ለሦስት ሺህ ዓመታት ያህል ይታወቃሉ ፣ እና በርካታ የምሥራቅ ሐይቆች መግለጫዎች በቅንነት ከታመኑ ኒካላ ስካቫ ሰዎችን ከማንኛውም በሽታ ሊያድን ይችላል ፡፡

ጥቁር አዝሙድ የስኳር ህመም ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ እንደሚሆን ልብ ይበሉ ፣ እና ሁሉም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ስለሚያጠናክር ፣ የምግብ መፍጫ መንገዱን ያሻሽላል ፣ የሕዋስ ማደስን ያበረታታል እንዲሁም የልብ ሥራን ያሻሽላል ፡፡

በካራዌይ ዘሮች ጋር ይቀራረቡ

ይህ አነስተኛ የሁለት ዓመታትን ተክል የሚያክል ቤተሰብ ተክል ወደ አንድ ሜትር የሚደርስ ቁመት ያለው እና ጠንካራ የሆነ ጠንካራ ፣ ለስላሳ ግንድ እና መደበኛ ቅጠሎች አሉት ፡፡ አበቦቹ ትንሽ ፣ ነጭ ፣ አምስት አምስት እንክብሎችን ያቀፉ ናቸው ፣ እናም በበጋ መጀመሪያ ላይ ይታያሉ ፣ እናም ነሐሴ መጨረሻ እና እስከ መስከረም ድረስ ዘርን መሰብሰብ ይችላሉ።

ለተለያዩ ህዝቦች ይህ ቅመም በራሱ መንገድ ይጠራል-ጥቁር ኮሪያር ፣ ቼርኩዋላ ፣ ኒናላ እና በብዙ አገሮች ውስጥ ያድጋል ፣ አብዛኛውን ጊዜ በሕንድ ፣ ሳዑዲ አረቢያ ውስጥ ፣ ግን በደቡብ ሩሲያ ውስጥ ይህን ተክል ማግኘት ይችላሉ። የጥቁር አዝሙድ ኬሚካዊ ጥንቅር ከመቶ በላይ የተለያዩ አካላትን ይ containsል ፣ ከእነዚህ ውስጥ የተወሰኑት እስካሁን ድረስ ጥናት አላደረጉም።

ዘሩ ወደ 0.5% የሚጠጋ አስፈላጊ እና 35% ቅባት ያለው ዘይት ይ includedል ፣ በውስጡም የተካተቱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር በምንም መልኩ አይደለም-ብረት ፣ ካልሲየም ፣ ካርቦሃይድሬቶች ፣ ፎስፈረስ ፣ ቫይታሚኖች ፣ አሲዶች (ሊኖሌክ ፣ ስታይሪክክ ፣ ፓልሚክ ፣ ኢኮosene ፣ oleic ፣ አልፋ-ሊኖሌሊክ) እና ሌሎችም)።

ተአምር ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ይህ ቅመም የስኳር በሽታን የስኳር የስኳር መጠን በእጅጉ ሊቀንሰው ይችላል እንዲሁም በአሜሪካ ሳይንቲስቶች መሠረት ይህ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በከፍተኛ ሁኔታ የሚያጠናክርና የሁሉም የአካል ክፍሎች ሥራን የሚያነቃቃ ነው ፡፡ ከጥቁር ካራቫል ዘሮች ጠቃሚ እና ፈውስ ምርቶችን በተለያዩ መንገዶች ማዘጋጀት ይቻላል ፣ አንባቢዎችን ከአንዳንዶቹ ጋር እናውቃቸዋለን ፡፡

አንድ ብርጭቆ የዘር ፍሬዎችን በአንድ ተመሳሳይ የውሃ ውሀ ፣ አንድ ተኩል ብርጭቆ የሮማን ፍራፍሬ እና ቾኮሌት ይቀላቅሉ። ለአንድ ዓመት ያህል ይህ ድብልቅ ከካራዌል ዘሮች ጋር በሻይ ማንኪያ ላይ ከቁርስ በፊት ወዲያውኑ ይወሰዳል ፡፡ አንድ ብርጭቆ የካራዌል ዘሮች ከብርጭጭ ብርጭቆ እና ከግማሽ ብርጭቆ የለውዝ ፍሬ ጋር ተደባልቀው ፣ ድብልቁን በደንብ ይቀላቅሉ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ይህንን ቅባት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይያዙ ፣ እና በባዶ ሆድ ላይ ብቻ እንዲወሰድ ይመከራል ፡፡ በቀን 3 ጊዜ ሃያ አምስት ጠብታዎችን የሚወስደው ለስኳር ህመም እራሳቸውን ብቻ ሳይሆን አነስተኛ ጠቀሜታ እና ጥቁር የኩምሚ ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የሚከተለው መድሃኒት በተገቢው ጥንታዊ የአረብኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ይዘጋጃል ፣ ውጤታማ የግሉኮስን መጠን ይቀንሳል ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቱ ምርት እንደዚህ ዓይነቶቹን ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን መቀላቀል ያስፈልግዎታል-ኤክማምኔይን ሥሩ ፣ ጥቁር አዝሙድ ዘሮች ፣ የሮማን ፍሬዎች ፣ የሶሪያ ኦሪገን። መድሃኒቱ በየቀኑ በጠረጴዛ ውስጥ ከመመገቢያው በፊት ከአስራ አምስት ደቂቃ በፊት ይወሰዳል ፡፡

ያስታውሱ ያስታውሱ የስኳር ህመምተኞች የስኳር በሽታን በሚጠቀሙበት ጊዜ አዘውትረው ዶክተርን ማማከር እና የግሉኮስ አመላካቾችን በሥርዓት መለካት አለብዎት ፣ ምክንያቱም ወደ ዝቅተኛ ደረጃ ለመቀነስም የማይቻል ስለሆነ ፣ ውጤቱም የሚያስደስት ይሆናል ፡፡ ሁል ጊዜ ማንኛውንም ባህላዊ መድሃኒት ከዶክተር ጋር ይወያዩ ፣ አስተዋይ ይሁኑ ፡፡

የስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ ጥቁር የካምሞሊ ዘይት

የዱር አራዊት በተለያዩ በሽታዎች የተያዙ ሰዎችን በተሳካ ሁኔታ በሚረዱባቸው በርካታ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ውስጥ ሀብታም ነው ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቶቹ የመድኃኒት ዕፅዋት ዕፅዋት ውስጥ አንዱ ጥቁር ኩም ነው ፡፡ ለቤት ውስጥ ህክምና ፣ ባህላዊ ዘዴዎች ዘሮችንና ከእነሱ ውስጥ ዘይት ያጭዳሉ ፡፡ ጥቁር አዝሙድ በተለይ በስኳር በሽታ ማይኒትስ ውስጥ ውጤታማ ነው - የራሱ የሆነ ስብጥር የበሽታ መከላከልን ያጠናክራል ፣ የስኳር ደረጃን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡

ጥቅምና ጉዳት

የስኳር በሽታን ለመከላከል እና ለማዳን ጥቁር ቡናማ ለመጠቀም ለስኳር ህመምተኞች ብቻ ሳይሆን በዚህ ተጋላጭ ቡድን ውስጥ ላሉትም ይመከራል ፡፡ ከዘር ዘሮች በተጨማሪ የዘይት መፍትሄ በመሳል የተሰራውን ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በጥቁር 2 የስኳር በሽታ ዓይነት ጥቁር ቡናማ ዘይት የእፅዋትን ሁሉንም ንብረቶች ስለሚይዝ የበለጠ ጠንካራ ውጤት አለው ፡፡

የስኳር በሽታ ጥቅሞች;

የ endocrine እና የበሽታ መቋቋም ስርዓቶች ይሰራሉ ​​፣ ከፍተኛ የደም የስኳር መጠን ይቀንሳል ፣ አጠቃላይ የምግብ መፈጨት ተግባሩ ፣ የቆዳ ሁኔታ ይሻሻላል እና በቲሹዎች ውስጥ እብጠት ሂደቶች ይቀንሳል።

ሊሆኑ የሚችሉ contraindications:

የልብ ድክመትን ፣ የደም ቧንቧ በሽታ በሽታ ላለባቸው የስኳር ህመምተኞች ጥቁር ክሬምን ለመጠቀም አይመከርም ፣ በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ጊዜ መውሰድ የተከለከለ ነው ፡፡

ወሳኝ ቅነሳን ለመከላከል በሕክምናው ወቅት በየቀኑ የስኳር መጠንን መለካት ይመከራል።

ጥቁር የስኳር ዘይት ለስኳር በሽታ

የስኳር በሽታ mellitus በሰውነት ውስጥ በሜታብራል መዛግብት እና እንዲሁም በፓንጊክ ተግባራት ምክንያት የሚከሰት በጣም የተለመደ ሥር የሰደደ በሽታ ነው እንዲሁም የኢንሱሊን እጥረት ነው።

የሳይንስ ሊቃውንት የስኳር በሽታ ማከምን እና የመፍጠር ሂደትን በሚቆጣጠሩ endocrine እና በሽታ የመቋቋም ስርዓቶች ላይ የዚህ ተክል ዘይት ጠቃሚ ውጤት አረጋግጠዋል ፡፡ እንደሚያውቁት, በዚህ የፓቶሎጂ ፊት, በጥብቅ አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል, ጥቁር ቡናማ ራሱ እራሱ የበለፀገ የቪታሚኖች, ባዮሎጂያዊ ንጥረነገሮች ንጥረነገሮች እና ማዕድናት ስብጥር ምክንያት የበሽታውን መከላከል ለመከላከል የመከላከያ ተግባሩን ያከናውናል ፡፡

ይህንን ለማድረግ 10 ግራ ውሰድ ፡፡ የእፅዋቱን ዘሮች ያፈገፍጉ እና ወደ ዱቄት ይጭቧቸዋል። ከዚያ ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ይደባለቁ እና ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ከመመገብዎ በፊት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ይውሰዱ።

ይህ ተፅእኖ የሚከናወነው በነዳጅ ውስጥ ባለው የታይሞአይንኖ ይዘት ምክንያት ነው። የሚመከረው መጠን ከ 12 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት እና በቀን ሁለት ጊዜ በክብደት ወይም በ 25 ጠብታዎች ውስጥ ምግብ ከመብላቱ በፊት ነው ፡፡

እናም ዘይቱ በ 100 ግ መታጠብ አለበት ፡፡ ሙቅ ውሃ በሁለት የሻይ ማንኪያ ማር ውስጥ ይረጫል ፡፡ ከሶስት እስከ 12 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆችም ከምግብ በፊት በቀን ሁለት ጊዜ መድሃኒቱን ይጠቀማሉ ፣ ግን ቀድሞውኑ በኩፍኝ ወይም በ 15 ጠብታዎች ላይ ይውላሉ ፡፡ ይህ መጠን እንዲሁ በውሃ እና ማር መታጠብ አለበት ፡፡

ግምገማው የተካሄደው በደም ምርመራ ፣ ባዮሜሚካዊው በባዶ ሆድ ላይ ተወስ thenል ፣ ከዚያ በኋላ ከተመገቡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ እና ለሄሞግሎቢን የደም ምርመራ ውጤት መሠረት። የሰውነት ክብደትም ግምት ውስጥ ገብቷል ፡፡ ስለዚህ የሚከተለው መረጃ ተገኝቷል-

ክትባቱ 2 ግ / ቀን በሆነበት ቡድን ውስጥ በሰውነት ክብደት ውስጥ ጉልህ ለውጥ ሳይኖር በሁሉም የግሉኮስ አመላካቾች ላይ ጉልህ የሆነ ቅናሽ አሳይቷል ፣ በ 1 ቡድን በቀን 1 g መጠን በሚወስደው ቡድን ውስጥ ፣ በፊቱ ላይ የደም ብዛት ቆጠራዎች አዎንታዊ አዝማሚያዎች ነበሩ ፣ በ 3 g / ቀን የመድኃኒት መጠን በሦስተኛው ቡድን ውስጥ ጠቃሚ ውጤት አልተገኘም ፡፡

ጥቁር የስንዴ ዘይት በስኳር በሽታ ላይ የሚያሳድረው በጎ ተጽዕኖ ተብራርቷል መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ የፕሮስጋንድላንድንስ ምርት መጨመር ላይ ነው ፣ ይህም በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተፅእኖ በኢንሱሊን ላይ ከሚወስደው እርምጃ መርህ ጋር ተመሳሳይ የሆርሞን መድኃኒቶችን ከመውሰዱ ጋር ተመጣጣኝ ነው ፡፡

የደም ስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ በሚመጣበት ጊዜ የስኳር በሽታ ማይኒትስ በጥቁር የኖሚ ዘይት መታከም ላይ ጉዳዮችም ታይተዋል ፡፡ ህክምና በሚታከሙበት ጊዜ ተፈጥሮአዊ ፈዋሽዎችን ቢያደርጉም እራስዎን እራስ-መድሃኒት እንደሌለዎት ሁልጊዜ ያስታውሱ ፡፡ ሁልጊዜ በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን እና በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መቆጣጠር ያስፈልጋል።

መቼም እያንዳንዱ አካል ልዩ ነው ፣ እናም እያንዳንዱ ህመምተኛ የግለሰባዊ አቀራረብን ይፈልጋል ፡፡ ብዙ የስኳር ህመምተኞች መደበኛ መድሃኒት በመጠቀም መደበኛ የደም የስኳር መጠን ላይ መድረስ ይሳናቸዋል ፡፡

በታካሚዎች ውስጥ የጨጓራ ​​ቁስልን ለመቀነስ ያለውን ተለዋዋጭነት ለማሻሻል ጥቁር የካሚል ዘይት አንድ hypoglycemic ወኪል ነው። ስለዚህ ይህ ተክል ለሕክምና እና ለመከላከል II ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምናዎችን ለመከላከል እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ጥቁር ቡናማ ዘሮች በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ውስጥ የግሉኮስን መጠን ይቀንሳሉ

የጥቁር አዝሙድ ዘሮች (ስቲቫ ንጉሴ) ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች በሽተኞች የጨጓራ ​​መቆጣጠሪያ ላይ ያለው ተፅእኖ ፡፡ 10/10/2010. የስኳር በሽታ በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚጎዳ የተለመደ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡

የጥቁር አዝሙድ ዘሮች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው በሽተኞች ውስጥ እንደ ተጓዳኝ ሕክምና ያገለግሉ ነበር ፣ ማለትም ፣ እ.ኤ.አ. ከፀረ-ሕመም መድኃኒቶች ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ የዋለ ፡፡ በአጠቃላይ 94 ታካሚዎች በሚከተሉት መጠኖች ውስጥ ጥቁር አዝሙድ ዘሮችን የያዙ ቅጠላ ቅጠሎችን የሚወስዱ ሶስት ቡድኖችን በዘፈቀደ በሦስት ቡድን ተከፍለው ለሦስት ወሮች በቀን 1 g ፣ 2 ግ እና 3 ግ ፡፡

የጥቁር አዝሙድ ዘሮች በ glycemic ቁጥጥር ላይ የሚያሳድሩ ተፅኖ የተገመተው የጾም የደም ግሉኮስ (ኤፍ.ቢ.ጂ.) ፣ ደም ከወሰደ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የደም ግሉኮስ እና ሄሞግሎቢን (HbA1c) በመለካት ነው ፡፡ የሴረም ሲ-ፒትቲይድ መጠንና በሰውነት ክብደት ለውጦችም ተለክተዋል ፡፡ የኢንሱሊን የመቋቋም እና ቤታ ህዋስ ተግባር የሆሞስቲክቲክ ሞዴልን (ኤችኤምኤ 2) በመጠቀም ተገምግሟል ፡፡

የጥቁር አዝሙድ ዘሮችን በቀን በ 1 g መጠን መጠቀማቸው ሁሉንም የሚለካ መለኪያዎችን የማሻሻል አዝማሚያ አሳይቷል ፣ ግን ይህ በስታቲስቲክስ ጉልህ አልነበረም። ነገር ግን ፣ በቀን 3 g ጥቁር አዝሙድ የዘር ፍሬዎች በ 3 ጂ ጥቁር አዝሙድ ዘሮች አማካይነት ጠቃሚ ምላሽ አይጨምርም ፡፡

በጥናቱ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉት 3 ጥቁር የጥቁር አዝሙድ ዘሮች በስኳር ህመምተኞች ውስጥ የኩላሊት ወይም የጉበት ተግባር ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አልነበራቸውም ፡፡ ማጠቃለያ-የዚህ የጥናት ውጤት እንደሚያሳየው በቀን 2 g የጥቁር አዝሙድ ዘር መጠን 2 ዓይነት የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች ከአፍ የሚወሰድ hypoglycemic መድኃኒቶች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

ጥቁር ክብደት ለክብደት መቀነስ እና ለስኳር በሽታ

የጥቁር አዝሙድ ዘሮች ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ብቻ ሳይሆን ለክብደት መቀነስም ያገለግላሉ ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ እና የስኳር በሽታን ለማከም ጥቁር ቡናማ የዘር ፍሬዎችን ጥቅሞች ይማራሉ ፡፡

ጥቁር አዝሙድ በፀረ-ተህዋሲያን ባህሪያቱ ምክንያት ጤናዎን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ ሆኖም የጥቁር አዝሙድ ዘሮችን ከመውሰዳቸው በፊት ሊኖሩ ስለሚችሉት የእርግዝና መከላከያ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡

1. ጥቁር ቡናማ ዘሮች ከመድኃኒቶች እና ከሌሎች ተጨማሪዎች ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ይችላሉ ፡፡
2. እነሱ የደም ግሉኮስ ፣ ትራይግላይዝላይዝስ እና የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ ያደርጋሉ ፡፡
3. እነዚህ ዘሮች የጉበት እና የኩላሊት ተግባር ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

ግን ፣ ጥቁር ካም ዘሮች ክብደትን ለመቀነስ እንዴት ይረዳዎታል ወደሚለው ጥያቄ እንሸጋገር ፣ ማለትም ክብደት መቀነስ ፡፡

ጥቁር ቡናማ ክብደትን ለመቀነስ እንዴት ይረዳል?

በእንስሳት ሙከራዎች ውስጥ ፣ ጥቁር አዝሙድ አስፈላጊው ትንሽ የአኖሬክሳ ውጤት አለው ፣ ማለትም ፣ የምግብ ፍላጎትን ሊገታ ይችላል ፡፡ ይህ በአደባባይ ከተረጋገጠ አስደናቂ ብቻ ይሆናል። ደግሞስ ፣ ሰዎች ለምን አብዛኛውን ጊዜ ክብደት ያጣሉ?

እነሱ ከመጠን በላይ ናቸው።

እና በየቀኑ ለትክክለኛ እና ሚዛናዊ አመጋገብዎ የሚያስፈልጉትን የክብደት መጠን ፣ ፕሮቲን ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ብቻ እንደሚበሉ ያስቡ ፡፡ እና በተጨማሪ ጣፋጭ የሆነ ነገር (ከረሜላ ፣ ብስኩት ወይም ኬክ) ለመብላት ፍላጎት የላቸውም። እውነት ነው ፣ እንዲህ ዓይነቱ ተፅእኖ በሰዎች ውስጥ ሊኖር እንደሚችል ለማየት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።

ጥቁር ኩንቢን ሲጠቀሙ ክብደት መቀነስ ለደም ስኳር መቀነስ ከሚያስከትለው ውጤት የሚመጣ ነው ፣ ይህ በተለይ ለስኳር ህመምተኞች እውነት ነው ፡፡ እና ይህ ለምን እንደሆነ ለመረዳት የሚያስቸግር ነው ፡፡ መቼም ጥቁር ቡናማ የስኳር ህመም ያለባቸውን ህመምተኞች ጤና ያሻሽላል ፡፡

የ Cortisol የግንኙነት አመጋገብ ደራሲ የሆኑት ሲን ታቦት እንደተናገሩት ጤናማ የደም ስኳር መጠንን ጠብቀው እንዲቆዩ የሚረዱ ንጥረ ነገሮች የምግብ ፍላጎትን ስለሚቀንሱ የካርቦሃይድሬት ፍላጎትን ስለሚቀንሱ ነው ፡፡

በእሱ ምልከታ መሠረት የካርቦሃይድሬት ፍላጎቶች መቀነስ አመጋገብዎን ሳይቀይሩ በወር ከሁለት እስከ አራት ፓውንድ ክብደት መቀነስ ያስከትላል (ይህ ከ 1 እስከ 2 ኪ.ግ. ነው) ፡፡ ለክብደት መቀነስ ጥቁር አዝሙድ ዘር በቅጠል ፣ በጡባዊዎች ወይም በሻይ መልክ ይገኛል ፡፡ ሆኖም አንዳንድ ተንታኞች በጣም ንቁው ቅጽ ዘይት ማውጣት ነው ብለው ያምናሉ።

ይህ የደም ስኳርን ለመቀነስ እና እንደ ginseng ወይም የዲያቢያን ጭልፋ ላሉት ሁለቱም የፋርማኮሎጂካል ወኪሎች ይመለከታል ፣ ምክንያቱም የደም ማነስ የመያዝ አደጋ ሊኖር ይችላል ፣ ለምሳሌ ዝቅተኛ የደም ስኳር።

አልፎ አልፎ የደም ማነስ ወደ መናድ እና የንቃተ ህሊና ማጣት ያስከትላል ፣ ግን አብዛኛውን ጊዜ ምልክቶች እንደ:

ግራ መጋባት ፣ ሽፍታ ፣ ላብ ፣ የአካል ችግር ያለበት ራዕይ።

ሰዎች ከ 3000 ዓመታት በላይ ጥቁር አዝሙድ ዘሮችን ሲጠቀሙ እንደነበር ላስታውስዎ እፈልጋለሁ ፡፡ ዘይቱ በሰው አካል ላይ ሚዛን እና ስምምነትን ሊያድስ ይችላል። የካራዌል ዘሮች ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ፣ እብጠትን ለመቀነስ እና የምግብ መፍጫ ፣ የመተንፈሻ አካላት እና የልብና የደም ሥር (ስርአት) ሥርዓቶችን ለማከም በሰዎች መድኃኒት ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ የሣር ትኩሳት ፣ አስም ፣ ብሮንካይተስ ፣ አለርጂዎች ፣ የአንጀት ፈንገስ ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ፣ የሆድ እብጠት ፣ የወር አበባ እና ራስ ምታት እና ትኩሳትን ለማከም ያገለግላሉ።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ETHIOPIA : ስኳር ድንች የስኳር በሽታን ለማስታገስ sweet potato for diabetes (ህዳር 2024).