ኦልጋ ደምሴቫ: - “የኢንዶክራይን ሥርዓት ብዙ-ፊት ለፊት ያለው የአካል አስተባባሪ ነው”

“የስኳር በሽታ” መግለጫ እና ማጠቃለያ በመስመር ላይ ያንብቡ ፡፡

ኦልጋ ዩሪዬvና ዴቪታቫቫ

የአውሮፓ ህብረት የስኳር በሽታ ጥናት አባል የሆነ የስኳር በሽታ እና ሌሎች endocrine በሽታዎች ሕክምና ውስጥ 30 ዓመት ልምድ ያለው endocrinologist።

አንቶን ቭላድሚሮቪች ሮድዮኖቭ

የካርዲዮሎጂስት ፣ የህክምና ሳይንስ እጩ ፣ የመጀመሪው የሞስኮ ስቴት የሕክምና ዩኒቨርሲቲ ባልደረባ የሆኑት ፋኩልቲ ቴራፒ ዲፓርትመንት ተባባሪ ፕሮፌሰር አይ. ሴቼኖቭ የሩሲያ የልብና ልማት ማህበር አባል እና የአውሮፓ ካርዲዮሎጂ ማኅበር (ኢ.ሲ.ሲ) አባል ናቸው ፡፡ በሩሲያ እና በውጭ ጋዜጦች ውስጥ ከ 50 በላይ ህትመቶች ደራሲው ፣ በዶክተሩ ከማያኒኮቭቭ ጋር በፕሮግራሙ ውስጥ መደበኛ ተሳታፊ “በጣም አስፈላጊው ነገር ላይ” ፡፡

ውድ አንባቢ!

ይህ መጽሐፍ የስኳር በሽታ ላለባቸው ብቻ ሳይሆን ይህንን ተላላፊ በሽታ ለማስወገድ ለሚፈልጉም ጭምር ነው ፡፡

እንተዋወቃለን ፡፡ ስሜ ኦልጋ ዩሪዬvና ዴማቪቫ ይባላል ፡፡

ከ 30 ዓመታት በላይ የሆኖሎጂስት ባለሙያ ሆ working በምሠራበት ጊዜ በየቀኑ የስኳር በሽታ ያለባቸውን በሽተኞች እማክራለሁ ፡፡ ከነሱ መካከል በጣም ወጣት እና በጣም አዛውንት ሰዎች አሉ ፡፡ በጋራ ጥረታችን የምናሸንፋቸው ችግሮችዎን እና ችግሮችዎን ይዘው ይመጣሉ ፡፡ ከሰዎች ጋር ብዙ መነጋገር ፣ የበሽታውን አካሄድ እና አያያዝ ጉዳዮችን ግልጽ ማድረግ ፣ በጣም የተወሳሰበ ሂደቶችን ለማብራራት ቀላል ቃላትን መምረጥ ያስፈልጋል ፡፡

በተለያዩ የሩሲያ ከተሞች ውስጥ ለሚገኙ ሐኪሞች በኢንዶሎጂ ጥናት ላይ በርካታ ትምህርቶችን እሰጣለሁ ፡፡ እኔ በአለም አቀፍ endocrinological ስብሰባዎች ውስጥ እሳተፋለሁ ፣ የስኳር በሽታ ጥናት የአውሮፓ ማህበር አባል ነኝ ፡፡ እኔ የተሳተፍኩት በሕክምና ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን በምርምርም ውስጥ ፣ በልዩ የህክምና ህትመቶች ውስጥ ጽሑፎችን ያትሙ ፡፡

ለታካሚዎች እኔ በፀረ-ጤናማነት ከመጠን በላይ ት / ቤት ጥቃቅን ትምህርት ቤቶች ውስጥ ትምህርቶችን እመራለሁ ፡፡ በታካሚዎች ውስጥ የሚነሱ ብዙ ጥያቄዎች ተመጣጣኝ የህክምና ትምህርት መርሃ ግብር አስፈላጊነት እንዳላቸው ጠቁመዋል ፡፡

ከጥቂት አመታት በፊት ለታካሚዎች መፅሃፍትን እና መጣጥፎችን መጻፍ ጀመርኩ ፡፡ ባልተጠበቀ ሁኔታ ይህ ለሥራ ባልደረቦቻቸው የተፃፉ መጣጥፎችን ከመጻፍ የበለጠ ከባድ ሆኗል ፡፡ ሌላ የቃላት ዘይቤ ፣ የመረጃ አቀራረብ አቀራረብ እና ይዘትን የማቅረቢያ መንገድ ወስ wayል። ለሐኪሞችም እንኳ ከባድ ፅንሰ ሀሳቦችን ለማብራራት በጥሬው “ጣቶቹ ላይ” ለመማር አስፈላጊ ነበር ፡፡ ከህክምና ርቀው ያሉ ሰዎች ለብዙ ጥያቄዎች መልስ እንዲያገኙ በእውነት በእውነት እፈልጋለሁ ፡፡

በታዋቂው የህክምና ሥነ ጽሑፍ ውስጥ እውነተኛ ምርት ስም የሆነው “ዶክተር ሮድዮንዮቭ አካዳሚ” በተከታታይ መጽሐፍ ለመልቀቅ የቀረበው ሀሳብ ለእኔ ክብር ነበር ፡፡ ለዚህ ሀሳብ ለአንቶኒ ሮድዮኖቭ እና ለኤኬኤስኤኤኦ ህትመት ቤት አመስጋኝ ነኝ ፡፡ የእኔ ተግባር ለታካሚዎች የስኳር በሽታ መጽሐፍን በእውነት ማዘጋጀት እና በእውነት እና በኃይል ማግኘት የሚችልበትን መጽሐፍ ማዘጋጀት ነበር ፡፡

በዚህ መጽሐፍ ላይ ያለው ሥራ ለእኔ ከባድ እና ለእኔ በጣም ከባድ ሆኗል ፡፡

በስኳር በሽታ ሜላቲተስ የሚሠቃዩ ሕመምተኞች በበለጠ በደንብ ቢሠለጥኑ እና ስለበሽታቸው ሰፊ እና አስተማማኝ ዕውቀት ካላቸው በአለም ውስጥ እንደሚታወቅ የታወቀ ሲሆን ሁል ጊዜም የሚያምኑት እና እሱን የሚያማክሩ ዶክተር አለ ፡፡

በስኳር በሽታ በልዩ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ያሉ ህመምተኞች ትምህርት የበሽታውን ሂደት ትንበያ በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ ግን እንደ አለመታደል ሆኖ አብዛኛዎቹ ህመምተኞቻችን በእንደዚህ ዓይነት ትምህርት ቤቶች ስላልተማሩ እና ስለ ጤና አስፈላጊ መረጃዎችን ከበይነመረቡ እና ከተለያዩ መጽሃፎች እና መጽሔቶች ለማግኘት እየሞከሩ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መረጃ ሁል ጊዜም አስተማማኝ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ እነዚህ ማስታወቂያዎች ናቸው ፣ አምራቾች እና አስተዋዋቂዎች ሀብታም ለመሆን ተስፋ የሚያደርጉት ለስኳር በሽታ ሌላ ዓይነት ህመም ያስከትላል ፡፡

የእኔ ግዴታ ውድ አንባቢያን ፣ የታመሙ ሰዎችን ድንቁርና ለበጎ አድራጎት ዓላማ ከሚጠቀሙት የድንገተኛ ህክምና ባለሞያዎች የሚጠብቁትን በእውቀት ለማስታጠቅ ነው ፡፡

በዚህ መጽሐፍ ውስጥ እኛ መረጃ አንሰጥም ፣ ነገር ግን ያለ ልዩ የህክምና ትምህርት ላልሆኑ ሰዎች በቀላል ሩሲያ ውስጥ ላሉት የስኳር ህመም ችግሮች መንስኤዎች እና መዘዞች ዋና ይዘት እንመረምራለን ፡፡

አንድ ሐኪም ለታካሚው ሁል ጊዜ ሐቀኛ መሆን አለበት ፡፡ ሦስታችን እርስዎ ፣ እኔ እና በሽታዎ። እርስዎ ካመኑኝ ሐኪሙ ፣ ታዲያ እርስዎ እና እኔ የበሽታውን አንድነት አንድ ላይ ያሸንፋል ፡፡ ካላመናችሁኝ በሁለታችሁ ላይ ብቻዬን እቆያለሁ ፡፡

በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ስለ ስኳር በሽታ እውነታው ፡፡ መጽሐፌ በምንም መንገድ የስኳር በሽታ ትምህርት ቤትን የሚተካ አለመሆኑን መረዳቱ ጠቃሚ ነው። ከዚህም በላይ አንባቢው ካነበበው በኋላ አንባቢው በእንደዚህ ዓይነት ትምህርት ቤት ውስጥ ትምህርት ቤት መሄድ አስፈላጊ መሆኑን ይሰማዋል ፣ ምክንያቱም የስኳር ህመም ላለበት ሰው ዕውቀት ከተጨማሪ የሕይወት ዓመታት ጋር ተመጣጣኝ ነው ፡፡ መጽሐፉን በማንበብ ይህንን ከተረዱት የእኔ ተግባር ተጠናቅቋል ፡፡

ከሰላምታ ጋር ፣ ያንተ ኦልጋ ደምሴቫቫ

በሽታ ወይም የአኗኗር ዘይቤ?

ስለ ስኳር በሽታ ምን እናውቃለን?

አንድን በሽተኛ ለመፈወስ ሁልጊዜ በሀኪም ሀይል ውስጥ አይደለም።

ከስኳር በሽታ እራስዎን “ማረጋገጥ” እና ማስቀረት ይቻል ይሆን? ለስኳር በሽታ “ክትባት” አለ? አስተማማኝ መከላከል አለ?

ከስኳር በሽታ ማንም አይከላከልም ፣ ማንም ሰው ሊያገኘው ይችላል ፡፡ የበሽታውን ተጋላጭነት የሚቀንሱ የመከላከል ዘዴዎች አሉ ፣ ግን የስኳር በሽታ አይያዝዎትም ፡፡

ማጠቃለያ-ሁሉም ሰው የስኳር በሽታ ምን እንደ ሆነ ፣ በወቅቱ እንዴት እንደሚታወቅ እና በዚህ በሽታ ጋር እንዴት እንደሚኖር ማወቅ አለበት ፣ በዚህ በሽታ ምክንያት አንድ ዓመት ሳይሆን የህይወት ቀን እንዳይጠፋ ፡፡

ውድ አንባቢ ፣ አንዳንድ መረጃዎች የሚያስፈራዎት ከሆነ ተስፋ አይቁረጡ ፤ በዲያቢቶሎጂ ውስጥ ምንም ገደቦች የሉም።

በሽተኛውን ማስፈራራት ለሐኪም የማይፈለግ ቦታ ነው ፣ በእውነቱ ፣ እሱ ከአንድ ዓላማ ጋር የሚደረግ ማጉደል ነው - የታካሚውን የታዘዘውን ዓላማ እንዲወጣ ማስገደድ ፡፡ ይህ አግባብ አይደለም ፡፡

አንድ ሰው ስለ ሕመሙ እና ለሐኪሙ መፍራት የለበትም። በሽተኛው በእሱ ላይ ምን እየሆነ እንዳለ እና ሐኪሙ ችግሮቹን እንዴት እንደፈታ የማወቅ መብት አለው ፡፡ ማንኛውም ህክምና ከታካሚው ጋር መስማማት እና በተሰጡት (መረጃው) ስምምነት መሠረት መከናወን አለበት ፡፡

ለሃቀኛ ውይይት ዝግጁ ይሁኑ። እነሱን በተሳካ ሁኔታ ለማሸነፍ ችግሮች ያጋጥሙናል ፡፡

ለመጀመር ፣ እስቲ ስለ አጠቃላይ የስኳር በሽታ በአጠቃላይ እንነጋገር - በኋላ ላይ ዝርዝሮቹን በቀላሉ እንገነዘባ ዘንድ ትልቁን ስዕል በሰፊው ምልክቶች እናብራራለን ፡፡

የስኳር በሽታ ስታቲስቲክስ ምን ይላል? እና ይሄው ነው። በዛሬው ጊዜ ከስኳር በሽታ የመጣ የስኳር በሽታ ችግር ወደ ጤና እና ማህበራዊ ሆኗል ፡፡ የስኳር በሽታ ተላላፊ ያልሆነ ተላላፊ በሽታ ይባላል ፡፡ በዚህ በሽታ የሚሠቃዩት ሰዎች ቁጥር ከዓመት ወደ ዓመት በየጊዜው እየጨመረ ሲሆን በተለያዩ አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት በበለጸጉ አገራት እስከ 5-10% የሚሆነውን የአዋቂ ህዝብ ቁጥር ይይዛል ፡፡

በስታቲስቲክስ መሠረት በየ 10 ሰኮንዶች በዓለም ውስጥ አንድ ሰው በስኳር በሽታ ሳቢያ ይሞታል ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የስኳር በሽታ በሁለት ተጨማሪ የምድር ነዋሪዎች ይጀምራል ፡፡ በመጽሐፋችን መጨረሻ ላይ ወደ እውነቱ ወደ እነዚህ አኃዝ እንመለሳለን እናም የስኳር ህመም ውጤታማ ባልሆነባቸው እና የስኳር በሽታ በሕይወትዎ ዓመታት እንዳይሰረቅ ለመከላከል ምን መደረግ እንዳለበት እንመረምራለን ፡፡

እሱ ራሱ አደገኛ ነው የስኳር በሽታ አይደለም ፣ ግን ውስብስቦቹ ፡፡ የስኳር በሽታ ህመሞችን ያስወግዳል ፡፡

አንድ የእውቀት ብርሃን አንባቢ ምናልባት በራሱ በራሱ የስኳር በሽታ አይደለም ፣ ግን ውስብስቶቹ ፡፡ ይህ እውነት ነው ፡፡ የስኳር ህመም ማስታዎሻዎች ስውር ናቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ ገዳይ ናቸው ፣ እንዲሁም በቅድመ ምርመራ እና በተገቢው ህክምና የእነሱ ወቅታዊ መከላከያ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ በስኳር በሽታ መጀመሪያ ላይ ምንም ዓይነት ስሜት ቀስቃሽ ስሜቶች የሉም. አንድ ሰው የካርቦሃይድሬት ዘይቤው “እንደተሰበረ” አይሰማውም እናም የተለመደ የአኗኗር ዘይቤን መምራት ይቀጥላል።

በጊዜው ጉዳት እንዳይደርስብን ሰውነታችን ብዙ የአካል ማጠንጠኛ ግብረመልሶች አሉት ፡፡ አንድ የሞቀ ነገር በድንገት ሲነካ ህመም ይሰማናል እናም ወዲያውኑ እጃችንን እናስወግዳለን። መራራ ቤሪዎችን እናረቃለን - ይህ ጣዕም ለእኛ መጥፎ ነው ፣ መርዛማ ፍራፍሬዎች ፣ እንደ ደንብ ፣ መራራ ናቸው። በበሽታ ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ በጣም ጮክ ያሉ ድም ,ች ፣ በጣም ደማቅ ብርሃን ፣ በረዶ እና ሙቀት ውስጥ ያሉን የእኛ ልዩ ምላሾች ጤንነታችንን ሊጎዱ ከሚችሉ መጥፎ ክስተቶች ተጽዕኖዎች ይጠብቁናል።

አንድ ሰው የማይሰማቸው አንዳንድ አደጋዎች አሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ የጨረር ውጤቶች አይሰማንም። የስኳር ህመም መከሰት በሰው ልጆች ዘንድ አይታይም ፡፡

የስኳር በሽታ ጅምር ሊታመም አይችልም ፡፡

አንድ ሰው ይቃወማል: - "እውነት አይደለም ፣ በስኳር ህመም አንድ ሰው በጣም የተጠማ ፣ በጣም ብዙ ሽንት ፣ ክብደት መቀነስ እና በከፍተኛ ሁኔታ ያዳክማል!"

ያ ትክክል ነው ፣ እነዚህ በእውነት የስኳር ህመም ምልክቶች ናቸው ፡፡ ብቻ አይደለም ፣ ግን ቀድሞውኑ ከባድ የሆኑ ፣ የስኳር በሽታ መሟጠጡን የሚያመለክቱ ናቸው ፣ ማለትም ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ (የስኳር) ደረጃ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፣ እናም በዚህ ዳራ ላይ ፣ ሜታቦሊዝም በአጠቃላይ ደካማ ነው። እነዚህ ከባድ ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት ብዙውን ጊዜ ከስኳር በሽታ አንስቶ አንዳንድ ጊዜ ለበርካታ ዓመታት ይወስዳል ፤ በዚህ ጊዜ ግለሰቡ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍተኛ ነው ብሎ አይጠራጠርም።

- የስኳር በሽታ ሕክምና ላይ የተመሠረተባቸው ሦስት ምሰሶዎች አሉ ፡፡

• ተገቢ አመጋገብ
• የአካል እንቅስቃሴ ፣ ምናልባትም ከተመገቡ በኋላ የተወሰነ ጊዜ ፣
• እና በትክክል የተመረጠው የመድኃኒት ሕክምና።

አንድ ሰው በትክክል ከተመገበ ፣ በንቃት የሚንቀሳቀስ እና ሁሉንም የህክምና ምክሮች የሚያከብር ከሆነ የስኳር ህመምዎ አጥጋቢ በሆነ ካሳ ይከፈላል ፣ ያ ማለት ነው የደም ስኳር ለመደበኛ እሴቶች ቅርብ።

ስለ ሁለተኛው የስኳር በሽታ ዓይነት እየተነጋገርን ከሆነ በመጀመሪያ ስለ አተሮስክለሮስሮሲስ እናስታውሳለን ፡፡ ስለዚህ ፣ ሁሉንም የእንስሳት ስብ ፣ ማለትም ፣ የሰባ ሥጋ ፣ ሁሉንም ጣሳዎች ፣ ሳሊዎች ፣ የሰቡ አይብ ፣ የሰባ የወተት ተዋጽኦዎችን እናስወግዳለን። ሁሉንም በትንሹ ወደ ዝቅተኛ የስብ ይዘት እንለውጣለን ፡፡ እናም ፣ ክብደትን እንዳንጨምር ፣ እንዲሁ ጣፋጭ ጣፋጩን እናስወግዳለን። በተጨማሪም ህመምተኛው በስኳር ውስጥ በፍጥነት እንዲጨምር አለመደረጉን ማረጋገጥ ያስፈልጋል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ውስጥ ፣ ሴሎቹ ለግሉኮስ በጣም ደህና ናቸው ፣ ኢንሱሊን ልክ እንደ መጀመሪያው ዓይነት ልክ ወዲያውኑ ወደ ግሉኮስ መስጠት አይችልም ፡፡ በሁለተኛው ዓይነት ፣ እኛ ሁልጊዜ የኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ እንዳለው እናስባለን። ስለዚህ, ጣፋጮችን ላለማጣት መሞከር አለብዎት. 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም አስቸጋሪው አመጋገብ ፡፡

በሁለተኛው የስኳር በሽታ ህመምተኞች ላይ ህመምተኞች አዋቂዎች ናቸው ፣ ዕድሜያቸው ከ 40 በላይ ነው ፣ ቻርተራቸውን ይዘው ወደ ዶክተር ይመጣሉ ፡፡ ሐኪሙም “ስለዚህ ፣ ሁሉንም ነገር እንሰብራለን ፣ ጣል ጣል ጣል ፣ ሁሉም ነገር ስህተት ነው ፣ መብላት አለብዎት ፣ ግን የሚወዱት ግን በጭራሽ አይደለም” ብለዋል ፡፡ በተለይ ያለ ሰላጣ እንዴት እንደሚኖሩ ለሚያሰቃዩ ወንዶች ከባድ ነው ፡፡ ከዚያ እንዲህ አልኳቸው-“የከብት መጭመቂያ ቦይ ትገዛላችሁ ፣ በቅመማ ቅመም ፣ በነጭ ሽንኩርት ታጥቡት ፣ በርበሬ ታጥቡት ፣ ወቅታዊ ያድርጉት ፣ በሸፍጥ ውስጥ ይሸፍኑት እና ምድጃ ውስጥ መጋገር ፡፡ እዚህ ይልቅ የሱፍ ቅጠል አለህ ፡፡ ” ሁሉም ነገር ፣ ሕይወት እየተሻሻለ ነው ፡፡ አንድ ሰው የውጭ ፍላጎቶችን እንዲፈልግ መርዳት ያስፈልጋል ፡፡

- በየ 2.5-3 ሰዓታት መብላት ያስፈልግዎታል ፣ ሲፈልጉ አይጠብቁ ፡፡ አንድ ሰው ፣ በተለይም ከመጠን በላይ ውፍረት ሲራበው ፣ ምን ያህል እንደበላ ለመቆጣጠር ቀድሞውኑ የማይቻል ነው ፡፡ እሱ “የምግብ ቡት” ይኖረዋል ፡፡ ስለዚህ ፣ ይህ አደጋ እንዳይከሰት በሽተኛው ሁለት ብስኩቶችን ብቻ እንደበላ እና አንድ የቲማቲም ጭማቂ ብርጭቆ እንደጠጣ ለመከታተል በሽተኛው ሁሉንም ነገር ትንሽ መብላት አለበት ፡፡ እናም በአጭር ጊዜያት ፣ ከ morningቱ እስከ ማታ ፣ ከመተኛቱ በፊት ለግማሽ ሰዓት የሚቆይበት የመጨረሻ ጊዜ ፡፡ ይህ ከ 6. በኋላ መብላት የማይችሉት ተረት ነው ፡፡ እና አስፈላጊም ቢሆን። ብቸኛው ጥያቄ በትክክል እና በምን መጠን ነው የሚለው ነው ፡፡

እኔ ወደ endocrinologist መሄድ አለበት ማንም አያስብም ብዬ አስባለሁ። ነገር ግን አንድ ሰው የሆነ ችግር ካለው ፣ የሆነ ነገር ቢያስቸግረው ፣ በብርቱ ከእንቅልፉ ካልነቃ ፣ በቀን ውስጥ ትንሽ ህመም ፣ አንዳንድ ደስ የማይል ስሜቶች (ላብ መጨመር ፣ ምራቅ እየቀነሰ ነው ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ ደረቅ አፍ) ፣ ከዚያ ወደ GP መሄድ ያስፈልግዎታል ፣ የሚያስጨንቁትን ነገሮች ሁሉ ይንገሩት። እና ከዚያ በኋላ ሐኪሙ በሽተኛውን ለመላክ የትኛውን ዶክተር መመርመር እና መወሰን ይችላል ፡፡

ኦልጋ Demicheva ፣ ዩ. ደምሴቫቫ

ይህ መጽሐፍ በስኳር በሽታ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ከፀሐፊው ንግግሮች እና ህመምተኞች እራሳቸው ከሚጠይቋቸው ጥያቄዎች ውስጥ አድጓል ፡፡ የስኳር በሽታ ሊድን ይችላል? እና ያለ insulin ያድርጉት? ከዚህ አስቸጋሪ በሽታ ውስጥ አንዱ በይነመረብ እና ያልተረጋገጠ መረጃ ምርጦቹ ናቸው እናም ለስኳር ህመምተኞች ክፍት የሚሆኑት የቅርብ ጊዜ አመለካከቶች የትኞቹ ናቸው ፡፡ ለስኳር ህመም መንስኤዎች እና መዘዞች ትክክለኛ ፣ ቅድመ-ቁጥጥር ያልተደረገለት መረጃ የስኳር በሽታ ካለብዎ እና የስኳር በሽታ ካለብዎ የስኳር በሽታ ካለብዎት ህይወትዎን ለማራዘም እውነተኛ እድል ይሰጡዎታል ፡፡ አስፈላጊውን እውቀት ብቻ ሳይሆን ፣ “ዓለም ሁሉ - ከስኳር በሽታ ይርቃል” በሚለው መፈክር ስር ድጋፍን ያገኛሉ ፡፡

ምርጥ መጽሐፍ ግምገማ

መጽሐፉ የተጻፈው በእውነቱ endocrinologist (ተሞክሮ) ባለው ኦሎጋ Demicheva ሲሆን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መልሶች ይ containsል
1. የስኳር በሽታ mellitus ምንድነው (የበሽታው ባህርይ T1DM ፣ T2DM) ፡፡
2. የታመመ ባህሪን እንዴት መምራት እንደሚቻል ፡፡
3. ውስብስቦችን እና ቀደም ብሎ መሞትን ለማስወገድ በሽታውን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል ፡፡
4. የጥንት ሰዎች የስኳር በሽታ ፣ የኢንሱሊን ግኝት ፣ ወዘተ. (የበሽታው ሕክምና ታሪክ) ፡፡
5. ህመምን ለማስቀረት ብቁ ለመሆን የሚረዱ መንገዶች ፡፡
6. ለበሽታው እድገት የሚመጡ አሉታዊ ምክንያቶች (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እንዲኖራቸው የሚያደርጉ ሲሆን ይህም ወደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ይመራሉ) ፡፡
7. ዓይነት 2 የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች ለአንድ ሳምንት ምናሌ ፡፡
8. የስኳር እና ጣፋጮች ጥቅሞች እና ጉዳቶች ፡፡
9. የስኳር ህመም mellitus እና እርግዝና.
10. ስለ የስኳር በሽታ ታዋቂ የሆኑ አፈታሪኮች።
ማደንዘዣ የአደንዛዥ ዕፅ ባህሪያትን ይሰጣል ፡፡

በመጽሐፉ ውስጥ ላለው ጥያቄ ቀጥተኛ መልስ የለም-በታካሚው ዘመድ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት የስኳር መጠኑ በድንገት ቢዘል (ከወረደ) - እሱ ከሚመለከተው ሀኪም ጋር ስለ እርምጃው ስልተ ቀመር አስቀድሞ ለመወያየት ሀሳብ ቀርቦለታል ፡፡ በሌላ አገላለጽ መጽሐፉ ወደ ሐኪሙ የሚደረግ ጉዞን አይተካውም - ሌላው የቅርብ ዘመድ ቀጠሮ ለመቀበል ከታካሚው ጋር እንደሚሄድና ስለ ሐኪሙም በጥንቃቄ ይጠይቃል ፡፡

ተደራሽ በሆነ ቋንቋ ፣ በሚበረታታ አነቃቂ ንግግር ውስጥ የተጻፈውን ወድጄ ነበር።
ዲዛይኑን አልወደውም - በጣም ብዙ የዶክተሮች ስዕሎች: በሽፋኑ ላይ እና በጽሁፉ ላይ። በግል ፣ ይህ የተነበበው ትርጉም ትርጉም ትኩረቴን ይከፋፍልኛል :)
የታመሙትንና የዘመዶቻቸውን እንዲሁም የስኳር በሽታን ለመከላከል አስደሳች ነው ፡፡

መጽሐፉ የተጻፈው በእውነቱ endocrinologist (ተሞክሮ) ባለው ኦሎጋ Demicheva ሲሆን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መልሶች ይ containsል
1. የስኳር በሽታ mellitus ምንድነው (የበሽታው ባህርይ T1DM ፣ T2DM) ፡፡
2. የታመመ ባህሪን እንዴት መምራት እንደሚቻል ፡፡
3. ውስብስቦችን እና ቀደም ብሎ መሞትን ለማስወገድ በሽታውን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል ፡፡
4. የጥንት ሰዎች የስኳር በሽታ ፣ የኢንሱሊን ግኝት ፣ ወዘተ. (የበሽታው ሕክምና ታሪክ) ፡፡
5. ህመምን ለማስቀረት ብቁ ለመሆን የሚረዱ መንገዶች ፡፡
6. የበሽታው እድገት የሚመጡ አሉታዊ ምክንያቶች (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት የሚያስከትሉ ሲሆን ይህም ወደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ይመራሉ) ፡፡
7. ዓይነት 2 የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች ለአንድ ሳምንት ምናሌ ፡፡
8. የስኳር እና ጣፋጮች ጥቅሞች እና ጉዳቶች ፡፡
9. የስኳር ህመም mellitus እና እርግዝና.
10. ታዋቂ የስኳር አፈ-ታሪኮች ... ዘርጋ