የስኳር በሽታ Walnuts እና የእነሱ መድሃኒት ባህሪዎች

አንድ ተጨማሪ የምስራች አለ ፡፡ ሰሞኑን የአሜሪካ የስኳር ህመም ማህበር አዘውትሮ ለውዝ መመገብ በተለይም ፒስቲስዮስ የደም ግሉኮስ እና የኢንሱሊን መጠንን ለመቀነስ እንደሚረዳ የሚያሳይ የጥናት ውጤት ይፋ አድርጓል ፡፡ በተጨማሪም ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ለውዝ መመገብ ዝቅተኛ ድፍረትን ኮሌስትሮልን (“መጥፎ ኮሌስትሮል” ይባላል) ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ምን ዓይነት ፍሬዎችን መመገብ ይችላሉ?

እንደሚመለከቱት ርካሽ የኦቾሎኒ ዋጋዎች በሁለት ነጥቦች ብቻ ቢለያይ እራስዎን በጣም ውድ በሆኑ ፒስቲስቲዮዎች መገደብ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ተመጣጣኝ ዋጋ ያላቸው walnuts እንዲሁ ለስኳር በሽታ ጥሩ ናቸው ፡፡ ይልቁንስ የምርጫዎች ምርጫ እና በእርግጥ የገንዘብ አቅሞችዎ ጉዳይ ነው ፡፡

ለ 2 ዓይነት ለስኳር ህመም ብቻውን ለውሾችን ብቻ መብላት አሰልቺ ነው ፣ ስለሆነም ምግብዎን የሚያበዙ ከሚመስሉ አፍንጫዎች ሶስት የምግብ አሰራሮችን እንሰጥዎታለን ፡፡ የምግብ አዘገጃጀቶቹ ፒስተንቾዎችን ይይዛሉ ፣ ግን ሁል ጊዜም በዝርዝሩ ላይ ካሉ ሌሎች ከማንኛውም ጥፍሮች ጋር መተካት ወይም መፍጨት ይችላሉ ፡፡

ተኩላዎችን ለማገድ ምክንያቶች

የዚህ ተክል አጠቃቀም በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን ደግሞ የእርግዝና መከላከያ አለው ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ይመከራል ፡፡

• አለርጂ
• በሰውነት ውስጥ ካለው ከፍተኛ አዮዲን ይዘት ጋር የተከለከለ ነው።
• ለ dermatitis ፣ psoriasis እና eczema የሚመከር አይደለም።
• ለምግብ ቁስሎች አይጠቀሙ

አስፈላጊ! ብዙ ካሮቶችን መመገብ ወደ ማይግሬን እና ማቅለሽለሽ ያስከትላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም የሱፍ ዓይነቶችን የማይጠቀሙባቸው ምክንያቶች ጥቂቶች ናቸው ፡፡ ይህ ሁለንተናዊ ምርት ነው ፣ ሁሉም የአካል ክፍሎች በሽታውን ለመዋጋት ሊረዱ ይችላሉ።

በምክንያታዊ አቀራረብ እና ከዚህ ምርት ጋር የተወሳሰበ የህክምና ደንቦችን የማይመለከቱ ፣ ጠቃሚ ውጤቶችን ማግኘት እና የህይወትን ጥራት በከፍተኛ ደረጃ ማሻሻል ይችላሉ ፡፡

የስኳር በሽታ ዓረፍተ ነገር አይደለም ፣ በዚህ ምርመራ አማካኝነት መሥራት እና ሙሉ ሕይወት መምራት ይችላሉ ፡፡ በሽታውን ለመዋጋት ዋነኛው ሚና የተመጣጠነ ምግብን ያስከትላል ፡፡ አንዳንድ ምርቶች ውስን መሆን ወይም ሙሉ በሙሉ መነጠል አለባቸው። ለስኳር በሽታ ለውዝ ሊኖር ይችላል?

ለውዝ ሰውነት ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ እና የታካሚውን ሁኔታ እንዲያሻሽል የተለያዩ የስኳር በሽታ መገለጫዎች ላይ ይረዳሉ ፡፡ የአንጎል እና የልብ ሥራን ያሻሽላሉ ፡፡

ዓይነቶች እና ባህሪዎች

ብዙ አይነት ለውዝ ዓይነቶች አሉ ፣ እያንዳንዳቸው በሰው አካል ውስጥ በስኳር ህመም ውስጥ በተለያዩ መንገዶች ይነካሉ ፡፡ በጣም ታዋቂ ከሆኑት መካከል አንዱ በአሁኑ ጊዜ በጣም ሰፋ ያለ የሱፍ መናፈሻ ነው።

አንድ ሰው የዚህ ዓይነቱን እንክብል 7 ኩንቢዎችን ብቻ በመጠቀም አንድ ሰው ይቀበላል-

• ፋይበር - 2 ግራም;
• አልፋ-ሊኖኒሊክ አሲድ - 2.6 ግራም.

እነዚህ ንጥረ ነገሮች የምግብ መፈጨትን በእጅጉ ሊያሻሽሉ ይችላሉ እንዲሁም እንዲሁም ከዚህ በፊት ለተለያዩ የስኳር በሽታ በሽታዎች ጠቃሚ ነው ፣ ይህም ከዚህ በፊት ላሉት በሽታዎች በመልሶ ማገገም ሂደት ውስጥ ሰውነቱን ይረዳል ፡፡

Walnuts ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች አሏቸው

• ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ በሆድ ውስጥ ያለው የአሲድ አከባቢ ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል። ከዚህም በላይ ይህ ዓይነቱ እንክብሎች ይህንን ሂደት በሁለት አቅጣጫ ያስተካክላል ማለት ነው ፤ ይህም አሲድነትን ከፍ የሚያደርግ እና መቀነስ ነው ፣
• atherosclerosis በሚታከምበት ወቅት የስኳር በሽታ mellitus ጋር, እነሱ በአካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣
• በዋጋዎች ውስጥ በአንጻራዊነት ከፍተኛ የማንጋኒዝ እና ዚንክ ይዘት የተነሳ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ዝቅ ሊያደርጉት ይችላሉ ፣
• በ 7 ትናንሽ ማንኪያዎች ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሲውሉ የብረት ማዕድን ማነስ ችግርን መቋቋም ይቻላል ፡፡
• የዚህ ዓይነቱን ንፍጥ አዘውትሮ መጠቀም መርከቦቹ በጥሩ ሁኔታ ላይ ያሉ እና የመለጠጥ ችሎታ እንዲኖራቸው ያስችላቸዋል ፣ ይህም በስኳር በሽታ ውስጥ ጠቃሚ ንብረት ነው ፡፡

ዋልተን ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የሚያከማችበት መጋዘን ነው-

• አስፈላጊ ዘይቶች
• ታኒን
• ቫይታሚኖች
• አዮዲን
• ማዕድናት

ኦቾሎኒ ልክ እንደ ጤናማ ያህል እና በስኳር በሽታ ውስጥ ጠቃሚ የሆኑ ብዙ የተለያዩ ባህሪዎችም አሉት ፡፡

ኦቾሎኒ የሚከተሉትን ያካተተ ነው-

ኦቾሎኒን በመደበኛነት በመጠቀም እነዚህ ቫይታሚኖች ለሰውነት አጠቃላይ የማገገሚያ ሂደት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

ኦቾሎኒ ከፍተኛ መጠን ያለው ፀረ-ባክቴሪያ እና ፕሮቲን አለው ፡፡ ለመጀመሪያው እና ለሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም አጠቃቀሙ በደም ውስጥ የኮሌስትሮል ቅነሳን እና የነርቭ ሴሎችን እድገት ያስከትላል ፡፡

የአልሞንድ ፍሬዎች በሁለት ልዩነቶች አሉ-ጣፋጭ እና መራራ ፡፡ የቀድሞው ጎጂ እና መርዛማ አካላት ካልያዘ ፣ የኋለኛው በትክክል ከኋለኛው ጋር ተቃራኒ ነው ፡፡

ለጤና በጣም አደገኛ የሆኑ ሌሎች ሃይድሮክሳይኒክ አሲድ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ከመጠቀምዎ በፊት መራራ የአልሞንድ ሁልጊዜ ሁል ጊዜ በሙቀት መስራት አለበት ፡፡ ከሌሎች የለውዝ ዓይነቶች መካከል ይህ በካልሲየም ይዘት ውስጥ በጣም ሀብታም ነው ፡፡

በተጨማሪም ፣ በአልሞንድ ውስጥ ለድሃ የስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ ክፍሎች አሉ ፡፡

ከኮኖች የተገኙ ጥድ ፍሬዎች ሰውነትን ከሚከተሉት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጋር ማረም ይችላሉ ፡፡

ከላይ ለተጠቀሱት አካላት የበሽታ መከላከያ የበሽታ መከላከያ እድገትን ስለሚጨምሩ በቦታው ላይ ላሉት ሕፃናት እና ሴቶች በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እነሱን ለቫይረስ ተላላፊ በሽታዎች መጠቀማቸው እኩል አስፈላጊ ነው ፡፡

የጥድ ለውዝ ኮሌስትሮል የላቸውም ነገር ግን በፕሮቲን የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ከስኳር በሽታ ጋር, እነሱ ይቻላል እና ለመጠቀምም ይመከራል ፡፡ መቼም ንብረታቸው በሽታ የመከላከል ስርዓትን መደበኛ በማድረግ ጉበቱን ያሻሽላል ፡፡

ሰዎች የፅንስ ኑክሌይን ከበሉ በኋላ ዕጢዎችን ይጥላሉ ፡፡ ግን ይህ “ቆሻሻ” endocrine ስርዓት በሽታን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እነሱ በሰውነት ውስጥ ያለውን የካርቦሃይድሬት ልቀትን በጥሩ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እናም የግሉኮስ መጠንን በእጅጉ ይቀንሳሉ። የፈውስ ጥቃቅን ንጥረነገሮች እና ማስዋቢያዎች የሚሠሩት ከእንቁላል ክፍልፋዮች ነው ፡፡

• 50 g አምፖሎች 0.5 ሊትር ofድካ ያፈሳሉ ፣ በጨለማ ቦታ ውስጥ ለሁለት ሳምንታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ የ tincture ውሃውን በማፍሰስ በቀን ሦስት ጊዜ 3 ሚሊ 3 መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡
• ወደ 40 ገደማ የሚሆኑ walnuts ያድርጉት። እንጉዳዮቹን በተሰነጠቀ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አጣጥፈው ፣ በጣም ሙቅ ውሃን አፍስሱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ለማቅለል ያድርጉት። ከምግብ በፊት በቀን ከ 3-4 ጊዜ በፊት ጎድጓዳ እና ጠጣ ፡፡
• 2 tbsp ውሰድ. l ክፍሎቹን በ 350 ሚሊ ሙቅ ውሃ ይሙሉ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ያሽጉ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይውጡ ፡፡ በቀን ውስጥ ፈሳሾችን ይጠጡ።

ዋልት መድኃኒቶች

በእንደዚህ ዓይነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እገዛ የስኳር በሽታ ሁኔታን ማሻሻል ይችላሉ-

• ክፍልፋዮችን ከወራጅ ይጠቀሙ። አንድ ጥሩ ፈሳሽ ከነሱ ተዘጋጅቷል ፡፡ የአምሳ ለውዝ ቁርጥራጮችን መውሰድ እና አንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል። መሣሪያው በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት ፡፡ ከተመከረ በኋላ መድሃኒቱ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በአንድ tablespoon መጠን ሊጠጣ ይችላል ፡፡
• የሱፍ ውህዶችን በመፍጠር የደም ግሉኮስን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለሁለት ሳምንታት ከ 50 ሳ.ግ. ከዚያ ግማሽ ሊትር vድካ ያፈሱ። ከመድኃኒቱ አንድ የሻይ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ መታጠጥና ከመብላቱ በፊት አንድ ሦስተኛውን ብርጭቆ መጠጣት አለበት ፡፡

የ Wolnut ቅጠሎች ለመድኃኒት መከላከያ ዓላማዎችም ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ ብዙ አሚኖ አሲዶች ፣ ካሮቲን ፣ ፍሎonoኖይድ ፣ ታኒን ፣ ቫይታሚን ሲ ይይዛሉ እና በፍጥነት ግሉኮስን ያፈርሳሉ ፡፡ በቅጠሎቹ ውስጥ የሚገኙት የፔኖ ካርቦሃይድሬት አሲድ ለማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ደረቅ ቅጠሎችን ማስጌጥ በዚህ መንገድ ይዘጋጃል 1 tbsp. ማንኪያ ቅጠሎች 1 tbsp ያፈሳሉ። የሚፈላ ውሃን እና ቆም ይበሉ ፣ 1 tsp ይውሰዱ። በቀን ሦስት ጊዜ።

• ክፍልፋዮችን ከወራጅ ይጠቀሙ። አንድ ጥሩ ፈሳሽ ከነሱ ተዘጋጅቷል ፡፡ የአምሳ ለውዝ ቁርጥራጮችን መውሰድ እና አንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል። መሣሪያው በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት ፡፡ ከተመከረ በኋላ መድሃኒቱ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በአንድ tablespoon መጠን ሊጠጣ ይችላል ፡፡

• የሱፍ ውህዶችን በመፍጠር የደም ግሉኮስን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለሁለት ሳምንታት ከ 50 ሳ.ግ. ከዚያ ግማሽ ሊትር vድካ ያፈሱ። ከመድኃኒቱ አንድ የሻይ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ መታጠጥና ከመብላቱ በፊት አንድ ሦስተኛውን ብርጭቆ መጠጣት አለበት ፡፡

ቅጠሎችን ለመተግበር ዋና ዘዴዎች

ባህላዊው መድሃኒት በአንድ ጊዜ የሱፍ ቅጠልን ለመጠቀም በርካታ መንገዶችን ያቀርባል። ሊሆን ይችላል

በተለይም እነዚህ ውጤታማ ንጥረነገሮች በሰውነት ሴሎች ውስጥ የግሉኮስ አቅርቦትን በመጣስ ተለይተው የሚታወቁ በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ ይሆናሉ ፡፡

በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ጥሩው አማራጭ የዚህ ድብቅ አጠቃቀም ነው ፡፡ ምግብ ማብሰል በጣም ቀላል ነው።

ይህንን ለማድረግ አንድ የደረቀ የደረቀ የሱፍ ቅጠል አንድ የሻንጣ ዱቄት ውሰድ እና በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ አፍስሳቸው ፡፡ የምግብ መጠኑ ምንም ይሁን ምን እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ በቀን ሦስት ጊዜ በ 50 ሚሊ ውስጥ ይጠቀሙ ፡፡

ብዙ ትምህርቶችን የሚማሩ ከሆነ እንደዚህ ዓይነቱን ሕክምና እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ማግኘት ይችላሉ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ለስኳር በሽታ ብቻ ሳይሆን ለሚቀጥሉት ችግሮችም ይመከራል ፡፡

1. asthenia
2. ከከባድ ህመም በኋላ ድካም;
3. የወር አበባ መቋረጥን መጣስ።

ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ሰውነትን ለማፅዳትና ዘይቤትን ለማስተካከል ይረዳሉ ፡፡

የ Wolnut ቅጠሎች እብጠትን ለማስታገስ ያላቸውን ችሎታ ዋጋ አላቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሪህ እና ሪህኒዝም በሽታን ለማስወገድ ያገለግላሉ ፡፡ ማከሚያዎች እነዚህን የሕመም ምልክቶች ምልክቶች በጥራት ለመቀነስ ይረዳሉ።

በተጨማሪም ማስታገሻ በአፍ ውስጥ በሚከሰት የሆድ እብጠት ሂደትን ለማስቆም ፣ ድድዎን ያጠናክራል እንዲሁም የኢንፌክሽን ደረጃቸውን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

አንዳንድ ዘመናዊ የጥርስ ሐኪሞች ለማስወገድ በሱፍ ቅጠሎች ላይ በመመርኮዝ ማስታዘዝ ሊያዝዙ ይችላሉ-

ምግብ ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል ነው. ከላጣው 10 g መውሰድ እና በ 400 ሚሊ ሊትል ውሃ መሙላት ያስፈልጋል። ድብልቅው ለ 20 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ የተቀቀለ ሲሆን ከዚያ ለ 2 ሰዓታት በክፍል ሙቀት ውስጥ ይሞቃል ፡፡ ዝግጁ የሆነው ሾርባ ጉሮሮውን እና በአፍ የሚወጣውን የጉሮሮ ቁስለት ለማቃለል ያገለግላል።

ይህ መፍትሔ ለ furunculosis, eczema, scrofula, lichen, እንዲሁም በሳንባ ነቀርሳ ምክንያት የቆዳ ቁስሎች ውጤታማ አይሆንም ፡፡

ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር አንድ ንጣፍ በዚህ በሽታ ወቅት ማንኛውንም ዓይነት ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡ እየተናገርን ያለነው የታችኛው ዳርቻዎች ቁስሎች ፣ የአፍ ውስጥ ቀዳዳዎች እና ሌሎች የ mucous ሽፋን ናቸው።

በአንዳንድ አጋጣሚዎች በዎልት ላይ የተመሰረቱ ምርቶች በውጭ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ በሴቶች ውስጥ የጡት ህመም (mastitis) ሕክምናን በተመለከተ ይህ እውነት ነው ፡፡ የጡት ወተት ምርትን ለመቀነስ ሌላ tincture በአፍ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን የሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቀላል እና ከፍተኛ ውጤታማነታቸው ቢኖርም ፣ የዶክተሩን የግዴታ ምክክር መርሳት የለብንም። ይህ ከእንደዚህ አይነቱ ሕክምና ከሚያስፈልጉት መጥፎ ውጤቶች እራስዎን ለመጠበቅ ያስችላል ፡፡

ለተለዋጭ መድሃኒት ለማምረት ክፍልፋዮች ፣ እርሳሶች ፣ ቅጠሎች እና ሽፋኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ከእነሱ ውስጥ የመድኃኒት አልኮሆል እና የውሃ ንጥረ ነገሮችን ፣ ማስዋብዎችን እና ምስሎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

የሕክምናው ጊዜ የሚወሰነው በበሽታው ደረጃ ላይ ነው ፣ ግን አብዛኛውን ጊዜ ከ 3 ሳምንታት እስከ 3 ወር ድረስ ነው ፡፡ የስኳር ህመምተኞች የመድኃኒት ምርቶችን ከወሰዱ በኋላ የስኳር ህመምተኞች በጥሩ ደህንነት ላይ ጉልህ መሻሻል እና የሚሠጠው የኢንሱሊን መጠን መቀነስ ይችላሉ ፡፡

በሱፍ አካላት ላይ በመመርኮዝ በባህላዊ ሕክምናዎች ላይ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ከ endocrinologist ጋር መማከር አለብዎት

በክፍሎች ላይ በመመርኮዝ የሰዎች መድኃኒት አዘገጃጀቶች

1. የውሃ tincture. ለማብሰያ በሶስት አራተኛ ብርጭቆ የደረቀ የድር ቅጠል በሸክላ ማንኪያ ውስጥ መውሰድ ያስፈልግዎታል 300 ሚሊ ውሃን ያፈሱ ፡፡ ለ 60-80 ደቂቃዎች ቀለል ያድርጉት ፡፡ የተፈጠረውን ዱቄት ያጣሩ እና ለ 2 ቀናት በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ይተው። ለ 1 tsp በየቀኑ ያልታሸጉ ይጠቀሙ። ምግብ ከመብላቱ 20 ደቂቃዎች በፊት.
2. የአልኮል tincture. ለማዘጋጀት ከ 0.5 ሊትር ofድካ ወይም ከኤትሊን አልኮሆል ጋር የተቀላቀለ በ 50 ግ ክፍልፋዮች ውስጥ መፍጨት ያስፈልግዎታል። የተፈጠረው ድብልቅ ለ 2 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ እንዲጠጣ ያድርጉ። ውስጡን ጨጓራ ያድርጉት ፡፡ 1 tsp ከተቀባ በኋላ ይውሰዱ. ከምግብ በፊት ከ 20 ደቂቃዎች በፊት በ 1/3 ኩባያ ውሃ ውስጥ ይግቡ ፡፡
3. ዲኮር በ 40 ቁርጥራጮች ውስጥ ያለው ክፍልፍሎች ቀዝቃዛ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ ፣ ከዚያም በእሳት ላይ ይጣሉ ፣ ለ 60 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት። ሾርባውን ካቀዘቀዘ በኋላ ማጣራት አለበት ፡፡ ለ 1 ሰዓት በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ l ከመብላትዎ 30 ደቂቃዎች በፊት.

የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ቅጠሎች የግሉኮስን በተሻለ ሁኔታ ለመሳብ ይረዳሉ ፣ ምክንያቱም በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የበሽታ መጨመር ፣ ማውጣት እና በእጽዋት ላይ የተመሰረቱ የውሃ ፈሳሾች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

ከወተት ቅጠሎች ለመድኃኒቶች ዝግጅት አዘገጃጀት

1. ዲኮር 10 g ቅጠሎች 400 ሚሊ ሊትል ውሃን ያፈሳሉ ፣ ድብልቁን ለ 25 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያፈሱ ፣ ከዚያ ያቀዘቅዙ ፣ 3 ሰዓታት ይቆዩ ፡፡ ሾርባው ለቆዳው የቆዳ ሥፍራዎች እንደ ውጫዊ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ መድሃኒቱ በቀን 3 ጊዜ በግማሽ ብርጭቆ ይወሰዳል ፡፡
2. ሻይ በ 25 ግራም የተቀቀለ የፈላ ውሃን በ 25 ግ በደረቅ ጥሬ ያፈሱ ፣ ክዳኑን ይዝጉ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ይተው። ሾርባውን አጣጥፈው በቀን እስከ 3 ጊዜ ያህል በሻይ ውስጥ ይውሰዱት ፡፡

ከስኳር በሽታ ጋር በየቀኑ የዕለት ተዕለት ኑሮን አጠቃቀም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መለዋወጥን ይከላከላል ፡፡ በምርጫዎቻቸው ላይ በመመርኮዝ Folk remedies በበሽታው ለመዋጋት ተጨማሪ ሕክምና ሊሆን ይችላል ፡፡

የእርግዝና መከላከያ

የ Wolnut ክፍልፋዮች ለሚከተሉት ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም

• ሽፍታ
• ሃይፖታይሮይዲዝም
• urticaria
• neurodermatitis
• የግለሰብ አለመቻቻል

በሌሎች ሁኔታዎች ሁሉ እንደ ወጭ ብዙ የወሊድ መቆጣጠሪያ መድሃኒቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት ለብዙዎች የሱፍ-ተኮር ዝግጅቶችን መጠቀም እጅግ በጣም ጥሩ ምትክ ይሆናል ፡፡

በተራዘመ የለውዝ ክፍልፋዮች አጠቃቀም ምክንያት ህመምተኞች ሊያዳብሩ የሚችሉት ዋና ዋና ያልተፈለጉ ውጤቶች-

• ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣
• የሆድ ድርቀት
• የአለርጂ ሽፍታ አይነት urticaria ፣
• የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት መቆጣት።

1. ፍራፍሬውን በግለሰብ አለመቻቻል ፡፡
2. የምግብ መፍጫ ሥርዓት ከባድ በሽታዎች መኖር.
3. የቆዳ ችግሮች: eczema, psoriasis, seborrhea.
4. የደም መፍሰስ ችግር (coagulopathy)።
5. በፓንጊኒስ (ፓንቻይተስ) ውስጥ አጣዳፊ እብጠት ሂደቶች።

የአንጓዎችን እብጠት በጥንቃቄ ይጠቀሙ ፣ መጠኑን ቀስ በቀስ ይጨምሩ። ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሃይ hyርጊላይዜሚያ ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር እንዲህ ዓይነቱን ዘዴ ውጤታማነት ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይመከራል።

ምርቱን ከመጠቀምዎ በፊት የአመጋገብ ባለሙያን ወይም endocrinologist ን መጎብኘት አለብዎት ፣ በአመጋገብ ውስጥ እንዳይገቡ የተከለከሉባቸውን በሽታዎች ለመለየት ይረዳል። ለውዝ ከፍተኛ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም ለአትክልት ፕሮቲን ትኩረት የሚሰጡ ህመምተኞች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ፡፡

• ሥር በሰደደ ሂደት ውስጥ የጨጓራና ትራክት እብጠት በሽታዎች.
• ለተክሎች አካላት የግለሰብ አለመቻቻል ፡፡
• በከባድ ደረጃ ውስጥ የፓንቻይተስ በሽታ.
• የደም መፍሰስ ችግር።
• በቆዳ ላይ እብጠት ሂደቶች.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጣስ ወደ ሰውነታችን በጣም መጠጣት ሊያስከትል ስለሚችል ምርቱን ለመድኃኒት ለማዘጋጀት ምርቱን በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚመከረው ትኩረት እና መጠን በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡

የስኳር በሽታ ጥፍሮች ጥቅምና ጉዳት?

ማንኛውም ዓይነት ለውዝ የፕሮቲኖች ፣ ጤናማ ስብ እና ማዕድናት የሱቅ ማከማቻ ነው። በተጨማሪም እነዚህ የተፈጥሮ ስጦታዎች የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች እድገትን እና የክብደት መጨመርን ለመከላከል እንዲሁም አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፡፡

ሁሉም ጥፍሮች ለስኳር ህመምተኞች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል-ኦሜጋ -3 - ያልተሟሉ አሲዶች ፣ ካልሲየም ፣ ቫይታሚን ዲ ፣ ፋይበር ፡፡

ስለዚህ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጥፍሮች መብላት እና መብላት አለባቸው ፡፡ እነሱ ጉዳት ብቻ ሳይሆን በሽታውን ለመቋቋምም ይረዳሉ ፡፡ ዋናው ነገር እነሱን በመጠኑ መመገብ ነው ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ ምን ዓይነት ጥፍሮች በምግብ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ?

Pecans

ከስጋ የበለጠ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ስለሚሰጥ ለእንስሳት ፕሮቲን በጣም ጥሩ ምትክ ነው። Pecan የኮሌስትሮል መጠን የለውም ፣ ነገር ግን የልብ እና የደም ቧንቧዎችን ጤና የሚደግፉ እጅግ በጣም ብዙ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን እና ጤናማ ያልሆኑ ቅባቶችን ይ containsል ፡፡

ስለዚህ ለጥያቄው: - ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ያለበትን ፒኬካን መብላት ይቻላል ፣ መልሱ አንድ ዓይነት ነው - አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲህ ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ :ል-

ፒኮን ለሰውነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ሳይሆን የጉንፋን እና ተላላፊ በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡ ሆኖም የስኳር ህመምተኞች የስኳር በሽታ የጥቁር እፅዋት ጥቅም መጠነኛ በሆነ አጠቃቀም ብቻ መሆኑን ማስታወስ አለባቸው ፡፡

ይህ በጣም ከፍተኛ የካሎሪ ምርት ነው ፡፡ 100 g ፒኮኖች 690 ካሎሪ ይይዛሉ ፡፡

ለስኳር ህመም የሚመከር ቢሆንም ፣ ከ 50 ግራም በላይ የዚህ ጤናማ ህክምና ምግብ መመገብ የለበትም ፡፡ ፔንክ ለየት ያለ ምርት ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ሊበሉት የሚችሉት ለአካባቢያችን ምን ዓይነት ሌሎች የተለመዱ ጥፍሮች ናቸው?

Walnuts

ከልጅነት ጀምሮ ያውቃሉ ፣ ከስጋ እና ከዓሳ ፣ ሰላጣዎች እና ጣፋጮች ጋር የተቆራኙ ናቸው። ከስኳር በሽታ ጋር ንክኪዎችን መመገብ ይቻላል እና በምን ያህል ብዛት ነው - ሐኪምዎ ይነግርዎታል ፡፡ ግን በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጣም ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡

Walnuts በወንድሞች መካከል ለሥጋው ጠቃሚ የሆኑ የሰባ አሲዶች ስብጥር እንደ ሻምፒዮና ተደርጎ ይወሰዳል። ከ 40 እስከ 40 g የአፍንጫ ፍራፍሬዎች በየቀኑ እነዚህ ንጥረ ነገሮችን ሙሉ በሙሉ ይይዛሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ከሱፍ ቅጠሎች እና ክፋዮች የተሰራ tin tincture ከፍተኛ የሆነ hypoglycemic ውጤት ያለው ሲሆን ለስኳር ህመም ያገለግላል። ካሮኖች በማክሮ እና ማይክሮኤለሎች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ጤናማ ዘይቶች የበለፀጉ ናቸው ፡፡

የእነሱ አጠቃቀም የሚከተሉትን ለማድረግ ያስችልዎታል

• የጨጓራውን አሲዳማነት መደበኛ ያድርጉት
• መፈጨትን ያሻሽላል
• atherosclerosis ሕክምናን ማከም
• የታችኛው የጨጓራ ​​በሽታ።

ዎልትስ ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ፣ እና ከርከኖች ፣ እና ደረቅ ቅጠሎች አስፈላጊ ናቸው ፣ እና የ shellል ክፍልፋዮች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡

ሁለት የአልሞንድ ዓይነቶች አሉ-ጣፋጭ እና መራራ ፡፡ መራራ ብሩህ “የአልሞንድ” ማሽተት እና ከፍተኛ መጠን ያለው የሃይድሮክሊክ አሲድ ይይዛል። ጣፋጭ የአልሞንድ ፍሬዎች ብዙውን ጊዜ በሳላዎች ፣ በዋና ዋና ምግቦች እና መጋገሪያዎች ውስጥ የሚገኙት እንክብሎች ናቸው ፡፡

በዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግብ ላይ Walnut

ይህ ዓይነቱ ምግብ የካርቦሃይድሬት መጠንን በመቀነስ በዋነኝነት የፕሮቲን ምግቦችን መመገብን ያካትታል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ህመምተኞች ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን የተረጋጋ ስላልሆነ አመጋገቢው ለስኳር በሽታ አመላካች ነው ፡፡ በዚህ ረገድ ፣ ለውዝ አነስተኛ-ካርቦሃይድሬት ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ናቸው-ከፍተኛ ካሎሪ ፣ አመጋገቢ እና በተመሳሳይ ጊዜ ጥቂት ካርቦሃይድሬት ይዘዋል ፡፡

በዘይት ውስጥ ካልተቀቡ እና ጨውና ስኳርን የማይይዙ ከሆነ አነስተኛ የጨጓራ ​​እህል ማውጫ ጠቋሚ ይጠበቃል።

በሽታውን ለመዋጋት ዓለም አቀፋዊ ረዳት: - ዓይነት 2 የስኳር በሽታ

በብዙ ሰዎች ዘንድ በጣም የተወደደው ዋልተን ፣ ከሚያንፀባርቀው ጣዕም በተጨማሪ የበለፀገ የቪታሚንና የማዕድን ስብዕና አለው። ከሜታብራል መዛባት ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም ያገለግላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በምግብ ማዘዣ ጊዜ ውስጥ የሱፍ እርባታ የደም ግሉኮስ መጠንን ለመቆጣጠር የመድኃኒት ባህሪዎች እንደ ምርት ተደርጎ ይመከራል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለበት ሰው ፕሮቲኖች ፣ ስቦች እና ካርቦሃይድሬቶች በትክክል ይስተካከላሉ ፡፡ ሕመምተኞች ብዙውን ጊዜ የሜታብሊካዊ መዛባት እና ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ስለሚኖራቸው ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡

የሱፍ ጥንቅር ባህሪዎች ምክንያት አጠቃቀሙ ተፈቅ andል እና ለእንደዚህ አይነት ሰዎች እንኳ ይታያል ፣ ግን በተወሰነ መጠን ፡፡

• ማዕድናት ሳሊኒየም ፣ ፍሎሪን ፣ ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ሶዲየም ፣ ዚንክ ፣ ፎስፈረስ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ማግኒዥየም ፣ አዮዲን ፣
• ቫይታሚኖች- ኤ ፣ ሲ ፣ ኬ ፣ ፒ.
• አሚኖ አሲዶች
• ያልተሟሉ እና ሞኖኒን ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች ፣
• ፋይበር
• ተለዋዋጭ

ማዕድን ንጥረ ነገሮች እንደ ዚንክ ያሉ ፍራፍሬዎች ውስጥ የደም ስኳር እና ኮሌስትሮልን የመቆጣጠር ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

ፖታስየም እና ሶዲየም በሰውነት ውስጥ ያለውን የውሃ ሚዛን መደበኛ ያድርጉት። ጥቂት ወተቶች በመደበኛነት የሚጠቀሙበት የሱፍ አጠቃቀም የስኳር በሽታ ያለበትን ህመምተኛ ሁኔታ በእጅጉ ያቃልላል ፡፡

በቤትና በጋራ አገልግሎቶች ምርት ውስጥ ጥሰቶች ካሉ የጨጓራ አሲድ መጠንን መደበኛ ያደርጋል፣ የሂሞግሎቢንን ጭማሪን ጨምሮ የደም ቆጠራዎችን ያሻሽላል።

ተለዋዋጭአንቲባዮቲክ ባህሪዎች እና ሌሎች ፀረ-ንጥረ-ነገሮችን የያዙ እፅዋቶች በሰውነት ውስጥ እብጠት ሂደቶችን እና ዕጢዎችን እድገትን ይከላከላሉ ፡፡

• ፕሮቲኖች - 15, 2 ግ.
• ካርቦሃይድሬት - 14 ግ.
• ቅባት - 65, 5 ግ.
• የካሎሪ ይዘት ከ 650 ኪ.ክ.

በዚህ ሁኔታ ምርቱ ከፍተኛ መጠን ያለው የምግብ ፋይበር ይይዛል ፣ የምግብ መፈጨት ሂደቶችን ያበረታታል ፡፡ የአትክልት ቅባቶች ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉ ፣ የደም ሥሮችን የሚያጸዱ ፣ በልብ (የደም ቧንቧ) ሥርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እንዲሁም የደም ግፊትን የሚጨምሩ ባልተሟሉ የቅባት አሲዶች መልክ ይገኛሉ ፡፡

ዋልኖን ዝቅተኛ ግላይሚክ መረጃ ጠቋሚ (ጂአይአይ) አለው - 15። ይህ የሚያመለክተው ካርቦሃይድሬቶች ቀስ በቀስ የተቆራረጡ ስለሆኑ ፈጣን እና ፈጣን የግሉኮስ ልቀትን አያስከትሉም ፡፡

ከዋና ፍጆታ ተጠቃሚ ለመሆን የሚመከረው የዕለት መጠን 60 ግራም ነው። በሚሞቅበት ጊዜ የማይመቹ የሰባ አሲዶች ኦክሳይድ ስለሚሠሩ እና ጠቃሚ ንብረቶቻቸውን ስለሚያጡ ይህ ሙቀት ከሌለው ዋናው ከሆነ የተሻለ ነው።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ ፣ ከሱፍ ኪንታሮት በተጨማሪ ሽፋኖች እና ክፍልፋዮች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ትኩስ ብስኩቶች ፣ infusions እና አልኮሆል አልኮሆል ለእነሱ ዝግጁ ናቸው ፡፡

ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምና ልዩ የሕክምና ዓይነት ሚና የሚጫወተው ባልተለመዱ የለውዝ ፍራፍሬዎች ነው ፡፡

በበጋ መጀመሪያ የሚሰበሰቡ እና የማይበስሉ ፣ የበሰለ የአሳማ በከፊል በከፊል የሚያጣውን ከፍተኛ መጠን ያላቸው ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ ለምሳሌ-

• አሲሲቢቢክ አሲድ
• ያልተሟሉ ቅባቶች;
• ከፍተኛ ፕሮቲን
• አዮዲን
• ናፊቶቶንኖን - ጁግሎን። በወጣት walnuts ውስጥ ብቻ ይገኛል።

የ ascorbic አሲድ የታወቀ የታወቀ ንብረት የሰውነት ቃና እና የመቋቋም ችሎታ መጨመር ነው ፡፡

ዩገን የባክቴሪያ ገዳይ ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ሜታብሊካዊ የቁጥጥር ውጤት አለው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ጨምሮ ለብዙ በሽታዎች ለመከላከልና ለማከም እንደ መድኃኒት ያገለግላል ፡፡

የአረንጓዴው የፍራፍሬ ፍሬ አጠቃቀም ሜታቦሊዝም መደበኛ እንዲሆን እና ሰውነትን ከተከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለመልቀቅ ይረዳል ፡፡

የአንድን የጡት ደረጃ ብስለት ደረጃ መወሰን በጣም ቀላል ነው። የመከር ጊዜ በክልሉ ሊለያይ ይችላል ፡፡

በደቡብ - በሰኔ ወር መጀመሪያ ወይም አጋማሽ ፣ በሰሜን - በሐምሌ ወር። ወጣቱ ፍሬ በቀላሉ በቢላ ተቆርጦ በውስጡ ለስላሳ እና ቀላል ወጥነት አለው ፡፡

ግብዓቶች

• 50 ግራም የዘንባባ ፍሬ ፣
• 1 ሊትር odkaድካ.

መከለያዎቹ በጥሩ ሁኔታ ተቆርጠዋል ወይም በብርድ ውስጥ ይቀመጣሉ። እነሱ በመስታወት እቃዎች ውስጥ ይቀመጣሉ እና በ vዲካ ያፈሳሉ ፡፡ መርከቡ ለሁለት ሳምንታት ያህል ቀዝቃዛ በሆነ ጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል።

ከተዘጋጁ በኋላ የሕክምናው ኮርስ ከምግብ በፊት አንድ ቀን ተኩል እስከ አንድ ወር ተኩል ይቆያል ፡፡ እሱ የስኳር ደረጃን መደበኛ ያደርገዋል እናም አጠቃላይ ማጠናከሪያ እና ማጠናከሪያ ውጤት አለው ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል።

የዕፅዋቱ ጠንካራ ክፍሎችም ዓይነት ሁለት የስኳር በሽታዎችን ለማከም በሰፊው ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ ከፍተኛ መጠን ያለው ascorbic አሲድ እና ቫይታሚን ኤ ይይዛሉ።

በተጨማሪም የእነሱ ስብጥርና የኒውክሊየስ አወቃቀር ከደም ሥሮች ግድግዳዎች የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን እና የኢንሱሊን ምርት የሚቆጣጠሩ የግሉኮስ መጠንን ይጨምራል ፡፡

ግብዓቶች

• 15ል 15 ለውዝ;
• ግማሽ ሊትር vድካ.

ዛጎሉን መፍጨት ፣ በጣም በጥሩ ሁኔታ መጥራት እና odkaድካውን በጠርሙስ ወይም ጠርሙስ ውስጥ ማፍሰስ አይችሉም ፡፡

ለአንድ ሳምንት ተኩል በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይሥሩ ፡፡

ከምግብ በፊት በቀን ሁለት ጊዜ 1 የሾርባ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡

የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ነው ፡፡

ግብዓቶች

• ክፋዮች 50 ለውዝ;
• አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሀ።

ክፋዮች በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ እና ለ 50-60 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀመጣሉ ፣ ወይም ለግማሽ ሰዓት ያህል በትንሽ ሙቀት ላይ ካስቀመጡ ፣ አስፈላጊ ከሆነ ከቀዳሚው ደረጃ ፈሳሽ ይጨምሩ።

የተፈጠረው ሾርባ ተጣርቶ ለአንድ ወር ያህል በባዶ ሆድ ላይ ለሻይ ማንኪያ በቀን ሦስት ጊዜ እጠጣለሁ ፡፡

በዚህም ምክንያት የመድኃኒት ሽፍቶች ሰውነት ፣ የታችኛው ኮሌስትሮል እና የደም ስኳር ያጠናክራሉ ፡፡

የእነሱ ክፍልፋዮች ማስጌጫ ለቆርቆሮ እና ቁስሎች ህክምናዊ ቁስለቶችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡

የዚህ ተክል አጠቃቀም በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን ደግሞ የእርግዝና መከላከያ አለው ፣ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር ይመከራል ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ contraindications:

• አለርጂ
• በሰውነት ውስጥ ካለው ከፍተኛ አዮዲን ይዘት ጋር የተከለከለ ነው።
• ለ dermatitis ፣ psoriasis እና eczema የሚመከር አይደለም።
• ለምግብ ቁስሎች አይጠቀሙ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም የሱፍ ዓይነቶችን የማይጠቀሙባቸው ምክንያቶች ጥቂቶች ናቸው ፡፡ ይህ ሁለንተናዊ ምርት ነው ፣ ሁሉም የአካል ክፍሎች በሽታውን ለመዋጋት ሊረዱ ይችላሉ።

በምክንያታዊ አቀራረብ እና ከዚህ ምርት ጋር የተወሳሰበ የህክምና ደንቦችን የማይመለከቱ ፣ ጠቃሚ ውጤቶችን ማግኘት እና የህይወትን ጥራት በከፍተኛ ደረጃ ማሻሻል ይችላሉ ፡፡

1. 
   Zholondz M.Ya. የስኳር በሽታ አዲስ ግንዛቤ ፡፡ ሴንት ፒተርስበርግ ፣ “ዶ” የተባለው ቤት ማተሚያ ፣ 1997,172 ገጾች ፣ “የስኳር በሽታ” የሚል ተመሳሳይ መጽሐፍ እንደገና ታትሟል ፡፡ አዲስ መግባባት። ” SPb. ፣ ህትመት ቤት “ሁሉም” ፣ 1999. ፣ 224 ገጽ ፣ የ 15,000 ቅጂዎች ስርጭት ፡፡
2. 
   Akhmanov M. የስኳር በሽታ-የመቋቋም ዘዴ ፡፡ SPb. ፣ የህትመት ቤት “ፎሊዮ ፕሬስ” ፣ 1999 ፣ 287 ገጾች ፣ 10,000 ቅጂዎች አሰራጭተዋል ፡፡ እንደገና ታትሞ “የስኳር በሽታ የሕይወት ስልት” የሚል ነው። ሴንት ፒተርስበርግ ፣ “ኔቪስኪ ፕሮስፔክክ” 2002 እትም 188 ገጾች ፣ በድምሩ 30,000 ቅጂዎች አሰራጭተዋል ፡፡
3. 
   ኒዩቪvakin, I.P. የስኳር በሽታ / I.P. ኒዩቪvakin. - M: Dilya, 2006 .-- 256 p.

ራሴን ላስተዋውቃችሁ ፡፡ ስሜ ኢሌና ነው ፡፡ የ endocrinologist እንደ ከ 10 ዓመታት በላይ እየሠራሁ ነው ፡፡ እኔ በአሁኑ ጊዜ በእርሻዬ ውስጥ ባለሙያ እንደሆንኩ አምናለሁ እናም ወደ ጣቢያው የሚመጡ ጎብኝዎች ሁሉ ውስብስብ ሳይሆን ተግባሮችን እንዲፈቱ መርዳት እፈልጋለሁ ፡፡ በተቻለ መጠን ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ለማስተላለፍ ለጣቢያው ሁሉም ቁሳቁሶች ተሰብስበው በጥንቃቄ ይከናወናሉ ፡፡ በድር ጣቢያው ላይ የተገለጸውን ከመተግበሩ በፊት ፣ ከልዩ ባለሙያተኞች ጋር የግዴታ ምክክር ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው።

Walnuts ጥንቅር

የዋልታዎች ጥንቅር እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ፣ የእጽዋት አመጣጥ ፕሮቲን ፣ ማግኒዥየም ፣ ዚንክ ፣ አዮዲን እና ብረት ከፍተኛ አቅርቦት አለው። የሱፍ ዝንቦች ተብለው የሚጠሩ የፈውስ ባህሪዎች በተለይም በስኳር በሽታ ውስጥ ለሥጋው ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ይህ እንደ ቡድን ፣ ኤ ፣ ሲ ፣ ቢ ፣ ኢ ፣ ኬ ፣ እና ቤታ-ካሮቲን ያሉ ቪታሚኖች በመዋቅሩ ውስጥ ይካተታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንቲባዮቲክ በመሆን እና የፀረ-ነቀርሳ ውጤት ያለው በውስጣቸው አንድ የፎንታይክ ዩግሎን ተገኝቷል። በተመሳሳይ ጊዜ ዎልትስ 8% ካርቦሃይድሬት ብቻ ይይዛል ፣ ይህም ለስኳር ህመምተኞች በጣም ጥሩ ምርት ያደርገዋል ፡፡

የሽመና ጥቅሞች

ለስኳር ህመም የሚያስከትሉ ወተቶች በርካታ ጠቃሚ ባሕሪዎች አሏቸው የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

1. Linolenic እና ሌሎች የኮሌስትሮል መጠንን ዝቅ የሚያደርጉ ሌሎች ኦሜጋ አሲዶች በመኖራቸው ምክንያት atherosclerosis በሽታ የመከላከል ችሎታ ፡፡ ይህ እንደ የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ በሽታ ያሉ የስኳር በሽታ ችግሮችን ለመከላከል ይህ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡
2. በአትክልት ስብ ውስጥ የኢንሱሊን ምርት መደበኛ ያልሆነ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ፡፡ Walnuts በመደበኛነት የምትመገቡ ከሆነ ፣ አዎንታዊ ለውጦች ከተወሰኑ ወራት በኋላ ይመዘገባሉ
3. በስኳር ህመም ውስጥ የዊንች ክፍልፋዮች የተለያዩ ባህሪዎች እና ንጥረ ነገሮች አሏቸው ፣ ልዩ በሆነ መልኩ ጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡
4. እሱ እንቅልፍን መደበኛ ያደርገዋል እናም በነርቭ በሽታ በሽታዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
5. ከዚህ ፅንስ የሚገኝ ዘይት ቁስሎችን እና ቁስሎችን መፈወስን ያበረታታል ፣ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው።

ሊታወቅ የሚገባው ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር ህመም ያለበትን በሽታ በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚያሻሽል እና በአንዳንድ የአውሮፓ አገራትም ለዚህ በሽታ ሙሉ በሙሉ ከሚታመሙ መድኃኒቶች ጋር ተመጣጣኝ ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንዳረጋገጡት 7 ተኩላ ፍሬዎች ብቻ 2 ግራም የእጽዋት ፋይበር እና በግምት ተመሳሳይ የአልፋ ሊኖኖሚክ አሲድ መጠን ያለው ሲሆን ይህም የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል የሚረዳ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የሱፍ ክፋዮች (ለምሳሌ odkaድካ tincture) ፣ በትክክል ከተዘጋጁ የደም ስኳር ለመቀነስ እና አንዳንድ ውስብስቦችን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡

ልብ ሊባል የሚገባው እና ምክንያታዊ ባልሆነ መጠን ከጠጡ ፣ ተቅማጥ እና የማቅለሽለሽ ስሜት እና ማስታወክ ምልክቶች የመጠቃት ምልክቶች ሊከሰቱ ይገባል። እሱ ደግሞ ከባድ ህመም, የጉሮሮ እብጠት እና የጨጓራና ማባባስ እብጠት, የአንጀት መርከቦችን spasm እብጠት ይቻላል.

ሌሎች ለውዝ

ከተለያዩ የዓሳ ዓይነቶች መካከል ምናልባትም ለስኳር በሽታ ጠቃሚ የሆኑ አራት ተጨማሪ ዝርያዎች መለየት አለባቸው-

እሱ በአጠቃላይ ለሥጋው እና በተለይም ለሁለቱም የስኳር ህመም ዓይነቶች ጠቃሚ ነው ፡፡ በሽያጭ ላይ ሁለት ዋና ዋና የአልሞንድ ዝርያዎችን ያገኛሉ - ጣፋጭ እና መራራ። ከ 1 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ባለሞያዎች በየቀኑ ጣፋጭ የአልሞንድ ፍሬን ለመመገብ ይመክራሉ ፡፡ በምግብ ውስጥ ፣ እንደ መጋገሪያ ፣ የተጠበሰ ወይም ጥሬ ተጨማሪ ነው ፡፡ ከማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር የአልሞንድ ምግቦች ለምግብነት ጥሩ አማራጭ ይሆናሉ ፣ ይህም የኒፍሮፊይስ በሽታ ምልክቶች ቢጀምሩ እንኳን በሽታውን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡

የጥድ ንጣፍ

የዚህን ምርት ምሳሌ ከአልሞንድ ጋር ከቀረን የስኳር በሽታ ሕክምና ልዩ ጥቅም አለው ብሎ መከራከር አያስፈልገውም ፡፡ በአጠቃላይ የፓይን ጥፍሮች ለሰውነት ለሥጋው እና ለጤንነት አጠቃላይ ሁኔታ እጅግ ጠቃሚ እና ችሎታ ያላቸው ናቸው ፡፡ ያም ማለት ከስኳር ህመም ጋር የጥድ ለውዝ የበለጠ ቀጥተኛ ያልሆነ ቀጥተኛ ተጽዕኖ ይኖረዋል ፡፡ በተጨማሪም የሳይንሳዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በምንም መንገድ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠንና አጠቃቀሙን ይነካል ፡፡ ሆኖም ፣ እንደ አጠቃቀማቸው ጠቀሜታ ፣ ዶክተሮች ከስኳር በሽታ በታች የሆነውን የአንጀት እንቅስቃሴን በጥሩ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር የፒን ለውዝ ችሎታዎችን ይጠራሉ። የአመጋገብ ባለሙያዎች “የጥራጥሬ ለውዝ ጥሬ” ጥሬ እና በቀን እስከ 25 ግ ብቻ እንዲወስዱ ይመክራሉ ፣ ይህም ክፍልፋዮችን ያጠቃልላል (ከ 100 የሚያህል ኒኮሊዮ) ጋር ይዛመዳል።

እንደ ተገለፀው ፣ 1 ብቻ ሳይሆን 2 ዓይነቶችንም ውጤታማ የስኳር በሽታ ሕክምና ውጤታማ በሆነ መንገድ አስተዋፅ contribute ሊያበረክቱ የሚችሉ የሄልዞን ጠቃሚ ባህሪዎች ናቸው። በአፍንጫዎች ውስጥ በጣም ካርቦሃይድሬት እና የአትክልት ቅባቶች አሉ ፡፡ ሃዘንን በሚመገቡበት ጊዜ በተለይ ለሰዎች ጥሩ የኃይል ምንጭ ይሆናሉ ፡፡ ስለዚህ የአመጋገብ ተመራማሪዎች አመጋገብን በየጊዜው መመገብ ብቻ ሳይሆን በየቀኑ እንዲያደርጉት ይመክራሉ። ጠቃሚ ከሆኑት መካከልም በሰውነት ውስጥ በጥሩ ሁኔታ የሚመገቡት የሄልዘኖች ጥንቅር ውስጥ የቪታሚኖች መኖራቸውን ይጠቅሳሉ ፡፡ በማስገባት ላይ ምንም ገደቦች የሉም ፡፡ እነሱ የተጠበሰ እና ጥሬ ጥሬዎችን ይመገባሉ ፡፡

ሃዘልቶች አሁንም የሚከተሉትን ጠቃሚ ባሕርያት አሏቸው

• የልብ ሥራን ለማሻሻል መቻል ፣
• የምግብ መፍጫ ስርዓትን መደበኛ ያደርጋል ፣
• በኩላሊት እና በጉበት ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በዚህ መሠረት ፣ ሃዛይንቶች ሰውነትን ለማደስ እና ለመጠበቅ እንደ አመጋገብ ባለሙያዎች እንዲጠቀሙ ይመከራሉ ፡፡ ከወሰደው በኋላ ፈጣን ውጤት አለው ፣ ይህም የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ደህንነት መሻሻል የሚታየው ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ እንዲከለከሉ ያልተከለከሉ ምርቶች ቡድን ነው ፣ እናም የደም የስኳር መጠንን ወደ ተቀባይነት ደረጃዎች በመደበኛነት የበሽታውን አካሄድ በጥሩ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በሽታው በሰውነታችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ነፃ አክራሪኮችን በመፍጠር አብሮ ይመጣል። በተጨማሪም ይህ ንጣፍ የነርቭ ሥርዓቶችን ለማስወገድ እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማሻሻል ይረዳል ፣ ይህም ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ኦቾሎኒ አስፈላጊ ምርት ነው ፡፡ የደም ማቀነባበሪያውን ያመቻቻል እና በማግኒዥየም ምክንያት የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፡፡

የግሉሜቲክ መረጃ ጠቋሚ እና ኬሚካዊ ጥንቅር

የሃዛል ፍራፍሬዎች በደም ውስጥ ያሉትን የግሉኮስ ቅባቶችን ያስወግዳሉ ቀስ በቀስ በሰውነት ውስጥ የተከፋፈሉ ካርቦሃይድሬቶች ይዘዋል ፡፡ እነሱ ዝቅተኛ ግላይሚክ መረጃ ጠቋሚ አላቸው - 15 አሃዶች ፣ ስለዚህ በአንደኛው እና በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ የስኳር በሽታ ሊመገቡ ይችላሉ። የእነሱ ብቸኛ መቀነስ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ነው - በ 100 ግ 655 kcal።ሆኖም አነስተኛ መጠን ያለው የፍጆታ ፍጆታ ስለሚሰጥ ፍራፍሬዎቹ ከመጠን በላይ ውፍረት አያስከትሉም እንዲሁም ዘይቤውን አያበሳሹም።

Walnuts ለስኳር ህመምተኞች ጠቃሚ የሆኑትን የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይዘዋል-

1. የምግብ መፍጫ ሂደትን የሚያነቃቃ ፋይበር።
2. የአትክልት ቅባቶች የደም ግፊትን ዝቅ የሚያደርጉት ፣ የኮሌስትሮል መጠንን የሚያጠሩ ፣ የደም ሥሮችን የሚያፀዱ እና በልብ (የደም ቧንቧ) ስርዓት አሠራር ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የማይመቹ የቅባት አሲዶች መልክ የአትክልት ቅባቶች ፡፡
3. የነርቭ ሥርዓቱን ከስነ ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት እና አጥፊ ጭንቀቶችን የሚከላከል ማግኒዥየም።
4. የሂሞግሎቢንን መጠን የሚጨምር ብረት።

በተጨማሪም ዎልትስ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች እና አስፈላጊ የአሚኖ አሲዶች ምንጭ ናቸው ፡፡

ጥቅምና ጉዳት

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም የሚወሰዱ ንጥረነገሮች ሰውነት atherosclerosis ን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡ ኒኮላይ ፣ በሉኖኒሚክ እና ሌሎች ኦሜጋ አሲዶች በመኖራቸው ምክንያት በደም ውስጥ ያለውን ጎጂ ኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ ሩዝ ከልባማ እና የልብ ድካም እድገት ይርቃል ፡፡ ኤክስ ”ርቶች እንዳረጋገጡት “የቀኝ” ቅባቶችን መጠጣት ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ያስችልዎታል ፡፡ በምግብ ውስጥ የኑባዎች መደበኛ ፍጆታ ከሶስት ወራት በኋላ ቀድሞውኑ የኢንሱሊን መጠን ይሻሻላል ፣ እናም የታካሚው ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡

የስኳር በሽታ አፍንጫዎች ብዙውን ጊዜ በሜታቦሊዝም መዛባት ለሚመጡት ሪህ ጤናማ የአሲድ መጠንን የመጠበቅ አቅም በመኖራቸው ምክንያት የጨጓራና ትራክት በሽታዎች በሽታዎች ፈውስ ናቸው ፡፡ ኩርኒዎችን መመገብ ለ vasospasm ፣ እንቅልፍ ማጣት እና ለሌሎች የነርቭ ችግሮች ይመከራል ፡፡ የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ታካሚዎች ምርቱን በምግብ ውስጥ ማካተት አለባቸው ፡፡

የፈውስ ባህሪዎች የእንቁላል ቅቤ አላቸው ፡፡ እሱ hemorrhoids እና trophic ቁስለቶች ላይ ውጤታማ ነው - በተደጋጋሚ የስኳር ተጓዳኝ። የሰባ የጉበት በሽታ የመያዝ እድልን ያስወግዳል 20 ግ የለውዝ ዘይት ብቻ።

ሆኖም walnuts ከፍተኛ የካሎሪ ምርት መሆኑን መርሳት የለብዎትም ፣ ስለሆነም አጠቃቀማቸው ጎጂ ካልሆነ ፣ ምን ያህል እንደተመገቡ ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፡፡ ሊታሰብባቸው የሚገቡ አንዳንድ የወሊድ መከላከያ መድኃኒቶችም አሉ ፡፡

እንዴት እንደሚጠቀሙ

ትኩስ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ለውዝ ብቻ መግዛት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምርቶች በማቀዝቀዣው ውስጥ ማከማቸት የፀረ-ተህዋሲያን ባህሪያቸውን ጠብቆ ለማቆየት ረጅም ጊዜ ይፈቅድላቸዋል ፡፡ በሽተኛው ወፍራም ከሆነ ታዲያ ለምግብ የሚሆን ለውዝ መጠቀም በቀን ወደ 30 g መቀነስ አለበት ፡፡ የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች ምንም ዓይነት የክብደት ችግር ከሌለ የዚህ ቡድን ሌሎች ምርቶችን መብላት ከግምት ውስጥ በማስገባት በየቀኑ ከ50-70 ግ መብላት ይችላሉ ፡፡

ለሙቀት ሕክምና ሳያስፈልጋቸው ጥሬ ፍሬዎችን መመገብ ይሻላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምርቶች የበለጠ ጠቃሚ ናቸው. በሚሞቁበት ጊዜ ያልተመረቱ ቅባቶች ኦክሳይድ ያደርጉና ዋጋቸውን ያጣሉ።

በቆዳ በሽታዎች (psoriasis እና neurodermatitis) ለሚሰቃዩ ህመምተኞች የሄል ፍሬ መብላት አይችሉም ፡፡ ተመሳሳይ ምርመራ የተደረገባቸው ሰዎች በርካታ የከርነል ምግቦችን ከበሉ በኋላ የበሽታ ምልክቶች እየተባባሱ መሄዳቸውን ልብ ብለዋል ፡፡ ከእርግዝና መከላከያዎቹ መካከል አለርጂዎች ፣ ልቅነት ፣ አለርጂ የሆድ በሽታ ምልክቶችም አሉ። Walnuts እንደ ኃይለኛ vasodilator በመሆናቸው ምክንያት የእነሱ ከመጠን በላይ መጠጣት ደስ የማይል ውጤቶችን ያስገኛል ፣ ለምሳሌ ፣ ራስ ምታት ፡፡

ለስኳር ህመም ከሚያስከትለው የዝንጅብል በተጨማሪ የሚከተሉት ምክንያቶች ተፈቅደዋል-የጥድ ለውዝ ፣ ለኦቾሎኒ ፣ ለካሽ እና ለውዝ ፡፡ እና ለ 1 ዓይነት በሽታ ሐኪሞች ጣፋጭ የአልሞንድ ፍሬዎችን ይመክራሉ ፡፡

ያልተለመዱ ጥፍሮች

ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እና ከከፍተኛው ኮሌስትሮል ጋር ሁለቱንም የበሰለ እና ያልበሰለ ለውዝ መጠቀም ተገቢ ነው ፡፡ የኋለኞቹ ተጨማሪ ቪታሚን ሲ ፣ አዮዲን እና ያልተሟሉ ቅባቶች ይዘዋል ፡፡ በወጣት ኑክሊየስ ስብጥር ውስጥ እንደ ጃጓሎን አንድ ልዩ አካል አለው ፡፡ እሱ የፀረ-ሽምግልና ፣ ፀረ-ፀባይ ፣ የበሽታ መከላከያ እና የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ ያላቸውን የህዋሳት ወኪሎች ለማምረት ጥቅም ላይ ይውላል።

ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-

• ሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ማድረግ ፣
• የሰውነት አጠቃላይ የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል ፣
• የኮሌስትሮል ጣውላዎችን መርከቦች ያፅዱ ፣
• የልብ ሥራን ያሻሽላል
• መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዱ።

ቀደም ብሎ እስከ ክረምቱ መጀመሪያ ድረስ የተሰበሰቡት ፍሬዎች ያልተለመዱ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። በቀላል አረንጓዴ ቀለም የተቀቡ እና በቀላሉ በሹል ቢላዋ ይከፈታሉ ፡፡

ላልተለመዱ ሽቦዎች ጠቃሚ tincture ያድርጉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ አንድ ሊትር vድካ እና 50 g የተቀቀለ እና የተቀቀለ ለውዝ ይውሰዱ ፡፡ የመሬት ቅንጣቶች በመስታወት መያዣ ውስጥ ይፈስሳሉ ፣ ከ vድካ ጋር ይፈስሳሉ እና ለሁለት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ያጸዳሉ ፡፡ Tincture ለ 1 tsp ይወሰዳል። ለ 1-1.5 ወሮች ከምግብ በፊት። ይህ መሣሪያ የደም ግሉኮስ መጠንን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ለውዝ ከፍተኛ መጠን ያለው አዮዲን ይይዛል ፡፡ ከእነሱ ጋር በሚሰሩበት ጊዜ እጆችዎ እንዳይበከሉ ለማድረግ የጎማ ጓንቶችን መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡

ክፋዮች

የስኳር ህመምተኞች ለውዝ መብላት ብቻ ሳይሆን የ endocrine ስርዓት እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል በሽታዎችን በሚታከሙበት ጊዜ ሌሎች የእፅዋት ክፍሎችን እንዲጠቀሙ ይጠቅማል ፡፡ ክፋዮች ልዩ የሆነ ንብረት አላቸው - እነሱ የስኳር የስኳር በሽታን ለመቀነስ እና በስኳር በሽታ ውስጥ ያሉትን ችግሮች እንዳይፈጠሩ ይከላከላሉ ፡፡

የሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀቶች በሕዝቡ መካከል ታዋቂ ናቸው ፡፡

1. የስኳር ህመም ማስታገሻ. የ 40 ቁርጥራጮች ክፍልፋዮች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና ለአንድ ሰዓት ያህል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጣሉ። ከዚያ ሾርባው ተጣርቶ ለ 1 tsp ይቀባል። በባዶ ሆድ ላይ በየቀኑ ሁለት ጊዜ።
2. Tincture. 50 g ጥሬ እቃ ወደ 500 ሚሊ vድካ ውስጥ ይፈስሳል ፣ ለሁለት ሳምንታት ወደ ጨለማ ቦታ ይወገዳል። በዋና ዋና ምግቦች መካከል በውሃ ውስጥ የሚቀልጥ በቀን 3 ጊዜ 3 ሚሊ ውሰድ ፡፡

ዎልትት ቅጠሎች

ለስኳር በሽታ የ Walnut ቅጠሎች የስኳር በሽታን ለመቀነስ ፣ ተላላፊ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እና ሁኔታዎችን ለመከላከል እና ለማከም ያገለግላሉ-የደም ግፊት ፣ ኤትሮሮክለሮሲስ ፣ አርትራይተስ እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ፡፡

ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት ደረቅ ቅጠሎችን ይጠቀሙ ፡፡ እነሱ በሁለት ብርጭቆ የፈላ ውሃ ይራባሉ ፡፡ እነሱ ጥቂት ሰዓታት አጥብቀው አጥብቀው ይጠይቃሉ ፣ ከተጣራ በኋላ በሦስት መጠን ይከፈላል እና በቀን ውስጥ ሙሉውን መጠጥ ይጠጡ ፡፡ የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ነው ፣ ከዚያ በኋላ የአራት-ሳምንት ዕረፍት ያስፈልጋል ፡፡

ስኳንን ለመቀነስ ማናቸውንም ማስዋቢያዎች እና ማከሚያዎች መጠቀምን በሚመለከተው ሀኪም ዕውቀትና ስምምነት መከናወን አለባቸው ፡፡

የ Wolnut ጥንቅር

በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ ህመምተኛው አንዳቸው ከሌላው ጋር በተያያዘ የፕሮቲን ስብ እና ካርቦሃይድሬት ትክክለኛውን ይዘት ከግምት ውስጥ የሚያስገባ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ይፈልጋል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሕመምተኞች ብዙውን ጊዜ ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ባለው ሰውነታቸው ምክንያት ውፍረት ስለሚኖራቸው ነው ፡፡

Walnuts ፣ በባህሪያቸው ተፈጥሮ ምክንያት እንደነዚህ ያሉ ሰዎች እንዲጠቀሙ ተፈቅዶላቸዋል ፣ እና ግን በተወሰነ መጠን ፣ በሰውነት ላይ ሊከሰቱ የሚችሉትን ጉዳት ለማስቀረት።

ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም ህጎች

ለውዝ በጣም ከፍተኛ የካሎሪ ምርት ስለሆነ ፣ በመብላት ደረጃውን መከተል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለስኳር ህመምተኞች የዚህ ምርት አማካይ የተፈቀደ መጠን በሰው አካል ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ከ30-50 ግ ነው ፡፡ ይህንን ምርት በአመጋገብ ውስጥ ከማስተዋወቅዎ በፊት የስኳር ህመምተኞች ሐኪም ማማከር እና በትንሽ መጠን መጀመር አለባቸው ፣ ቀስ በቀስ በየቀኑ ይጨምራሉ ፡፡ ለውዝ ጠንካራ የአለርጂ ንጥረ ነገር ነው ፣ ስለዚህ ለእንደዚህ አይነት ግብረመልሶች ያላቸው ህመምተኞች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።

• አጣዳፊ ደረጃ ውስጥ የምግብ መፈጨት ሥርዓት ብግነት በሽታዎች;
• የግለሰብ አለመቻቻል ፣
• ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ
• የደም ቅላት መጨመር።

ባህላዊ መድሃኒቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚመከሩትን መጠን ከፍ ማድረግ እና የበለጠ ትኩረት ከተሰጣቸው ጋር ማስጌጫዎችን ማዘጋጀት አይችሉም ፡፡ ይህ ወደ ሰውነት መርዝ እና ከባድ አለርጂ ምልክቶች ያስከትላል። ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ካለዎት በቀን ከ 40 ግራም አይብ መብላት አይችሉም ፡፡ አንድ ሰው በዚህ ዓይነት በሽታ ምክንያት የኢንሱሊን ከውጭ የማይቀበል በመሆኑ በተለይ አመጋገሩን መከታተል ለእሱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ፎልክ መድሃኒት

ለተለም medicineዊ መድኃኒት ዝግጅት ኬንሎች ፣ ክፍልፋዮች ፣ ዛጎሎች እና ቅጠሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ዓይነት ምንም ይሁን ምን ፣ የህክምና መድሃኒቶች ብቸኛው ሕክምና ላይሆን ይችላል ፡፡ አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ከ endocrinologist ጋር መማከር ያስፈልጋል።

ለቃል አስተዳደር ፣ የደም ስኳንን የሚቀንስ ከቡድሆት ጋር የተደባለቀ ለውዝ ምግብ የሚሆን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በ 20 ግ ባክሆት ውስጥ 20 g ለውሾችን ይቀላቅሉ እና በብርድ ድስ ውስጥ ይቧ grቸው ፡፡ የተፈጠረው ብዛት በአነስተኛ ስብ kefir መፍሰስ አለበት እና ከ10-12 ሰአቶች ያህል ለማከም መተው አለበት። ከጣለ በኋላ ጣዕምን ለማሻሻል በምርት ላይ ያለ አተር ያለ ፖም ማከል እና 1 tbsp መውሰድ ይችላሉ ፡፡ l ከምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት በቀን ሦስት ጊዜ።

በዊንች እና ቅጠሎች ክፍልፋዮች ላይ በመመርኮዝ እንደዚህ ዓይነቱን ባህላዊ መድሃኒት ማዘጋጀት ይችላሉ-

• የሱፍ ክፍልፋዮች ማስጌጥ። በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ላይ 3 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል። l ጥሬ እቃዎች እና ለ 1 ሰዓት ተጠምደዋል ፡፡ ሾርባውን ካጣራ በኋላ ምግብ ከመብላቱ 30 ደቂቃዎች በፊት ለ 30 ደቂቃዎች በቀን ሦስት ጊዜ 5 ml መውሰድ ይመከራል ፡፡
• የቅጠሎች ብዛት። በ 200 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 1 tsp ይጨምሩ። የደረቁ የሱፍ ቅጠሎችን ወስደው ለአንድ ሰዓት ያህል ለማከም ይውጡ ፡፡ ኢንፌክሽኑ በ 1 tbsp ተጣርቶ በአፍ ይወሰዳል ፡፡ l በቀን 4 ጊዜ. የቆዳ መበላሸት ስለሚፈውስና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ስለሚያሻሽል ይህ መፍትሄ በእግሮች ላይ ቁስሎችን እና ስንጥቆችን ለማከም በጣም ተስማሚ ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ምክንያት የሱፍ መመገብ ለጠቅላላው ሰውነት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ በእነሱ እርዳታ ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ ፣ የደም ሥሮችን ማጽዳት እና የበሽታውን ውስብስብ ችግሮች የመቀነስ እድልን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ምርት ላይ የተመሰረቱ የ Folk remedies የደም ግሉኮስን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ የሆነ ተጨማሪ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ለመከላከያ ዓላማዎች በ theላማው ደረጃ ስኳር ለማቆየት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡